Лечение боли в гpyди и головокружений: как они связаны и причины их появлений
Лечение боли в гpyди и головокружений: как они связаны и причины их появлений
Лечение боли в гpyди и головокружений: как они связаны и причины их появлений
Боль в гpyди и головокружение возникают при заболеваниях различных систем организма. К ним относятся сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная (верхние отделы) системы. При возникновении болевого синдрома, сопровождающегося головокружением, необходимо срочно обратиться к врачу, так как за этими симптомами может скрываться инфаркт миокарда (ИМ), стенокардия и другие патологии.
Рассмотрим подробнее причины развития симптоматики и методы купирования болевого синдрома в гpyди и головокружения.
Специфика развития симптомов
Головокружение и болевой синдром в грудной клетке возникают при различных патологических состояниях. Причинами могут стать нарушения в разных системах и органах, основные из которых представлены в таблице (Табл. 1).
Таблица 1 – Причины болей в гpyди, сопровождаемых головокружением
Сильные сжимающие давящие боли за гpyдиной, иррадиируют влево (рука, лопатка), возникают при физическом или эмоциональном перенапряжении.
Болевой синдром сопровождается головокружением, больной не может вдохнуть. Боль не купируется обезболивающими и успокоительными средствами (Карвалол), сохраняется в спокойном состоянии, снижается при использовании Нитроглицерина.
Сжимающие, давящие, ноющие боли за гpyдиной, после нагрузки или стресса, боли могут самостоятельно проходить, если пациент находится в покое.
При усилении болевого синдрома пациент старается не дышать, не двигаться, жалуется на то, что сильно болит гpyдь и кружится голова.
При стенокардии и инфаркте у больного ухудшается кровоснабжение сердечной мышцы, что сопровождается давящими болями за гpyдиной. Сердце начинает хуже биться, снижается мозговой кровоток, что провоцирует головокружение.
Если у пациента имеется пневмония или бронхит, то болевой синдром возникает из-за воспалительного процесса. Легкие начинают хуже вентилироваться, возникает одышка. После физической нагрузки (нехватка кислорода) больные отмечают, что у них кружилась голова и болела гpyдь. При диафрагмальной грыже болевые ощущения можно объяснить сдавлением легких. Возникает одышка, головокружение из-за гипоксии.
Если вовремя не обратиться к врачу при сильном болевом синдроме в грудной клетке, больной может умереть.
При инфаркте миокарда и аневризме аорты срочно показана медицинская помощь. Инфекционные болезни (пневмония, бронхит) без лечения также приводят к сепсису и летальному исходу. Аритмии опасны развитием фибрилляции предсердий или желудочков, что также опасно для жизни.
Диагностика и лечение заболеваний
Если у пациента болит в гpyди и сильно кружится голова, необходимо срочно обратиться к врачу. Диагностические мероприятия включают сбор анамнестических данных, осмотр пациента. Доктор проводит аускультацию легких, а также сердца.
Холтеровское мониторирование ЭКГ
Для подтверждения или исключения опасных для жизни состояний, а также выявления новообразований врач направляет больного на дополнительные обследования:
- рентгенография грудной клетки;
- электрокардиография;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- холтеровское мониторирование на ЭКГ;
- велоэргометрия.
Во время обследования у пациента берут клинический и биохимический анализ крови, что помогает поставить точный диагноз. Если у больного выявлена пневмония, делают анализ мокроты для исключения туберкулеза, а также определения чувствительности к антибиотикам. При психогенном хаpaктере болевого синдрома пациента направляют на консультацию к психиатру.
Инфаркт миокарда требует оказания экстренной медицинской помощи. До приезда медиков необходимо выполнить такие действия:
Читать еще: Препарат Антитоксин Nano от паразитов-
Больного следует аккуратно усадить, подложить под спину подушки (полусидячее положение), укладывать полностью нельзя.
Первая помощь при инфаркте
Больному с инфарктом, стенокардией, тромбозом легочной артерии необходима госпитализация в стационар. По окончании терапии пациентам с ИМ и стенокардией показано санаторно-курортное лечение, физиопроцедуры, лечебная физкультура. Люди, перенесшие инфаркт, должны иметь всегда при себе Нитроглицерин. Больной должен соблюдать диету, больше гулять на свежем воздухе и принимать:
- Аспирин для разжижения крови.
- Бета-адреноблокаторы (Метапролол, Атенолол).
- Статины (Симвастатин, Аторвастатин).
- Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (Периндоприл, Эналаприл).
При пневмониях, бронхитах пациенту назначают антибактериальные лекарственные средства (Цефотаксим, Цефтриаксон, Азитромицин).
Вирусный бронхит лечат противовирусными препаратами (интерфероны): Анаферон, Гриппферон. Психогенные причины болевого синдрома требуют назначения седативных лекарств (Ново-пассит, Седафитон). Опухоли и грыжеподобные образования устраняют оперативным путем.
Боли в грудной клетке и головокружение могут быть проявлениями тяжелых болезней и требуют срочного лечения. При возникновении этих симптомов больному лучше не пить обезболивающие лекарственные средства (кроме Нитроглицерина), так как это сотрет симптоматику болезни, затруднит первичную диагностику. При частых или сильных приступах боли следует срочно обращаться к врачу.
Боль в грудной клетке посередине: причины давящего, тупого, ноющего, колющего дискомфорта
Рассмотрим, когда появляется боль в середине грудной клетки, ее хаpaктер, симптомы, диагностику, разберемся, что делать, если возникает загpyдинный дискомфорт.
Органы грудной клетки
Чтобы понимать, что именно вызывает боль в грудной клетке, локализующуюся посередине, следует знать, что между легкими, в средостении сосредоточены важнейшие органы нашего организма:
- сердце и магистральные сосуды (аорта, полые вены) ;
- бронхи, трахея;
- пищевод;
- лимфатические узлы;
- мышцы, связки, нервы.
Рядом находится диафрагма, органы брюшной полости, грудная стенка, вилочковая железа – они тоже могут вызывать неприятные ощущения, такая боль получила название отраженной.
Несмотря на большое количество важных анатомических образований, все боли, возникающие в грудной клетке непосредственно за гpyдиной, так или иначе связаны с одним органом – сердцем.
Иррадиация болей в левое плечо, руки, шею, челюсть – могут быть проявлениями патологических изменений других органов и тканей, но болевой дискомфорт любого хаpaктера, интенсивности, возникающий по центру гpyдины, достоверно свидетельствуют о заинтересованности сердца.
Причины загpyдинного дискомфорта
Любое ощущение болезненности – это всегда реакция нервных окончаний на их сдавливание. Причиной такой ситуации может быть:
- кашель при ларинготрахеите или воспалении легких;
- болезненность при вздохе говорит о бронхите, перикардите, возможной травме ребер, язве желудка;
- дискомфорт в грудной клетке при движении сопровождают инфаркт или межреберную невралгию;
- сильный дискомфорт за гpyдиной хаpaктерен для сердечного невроза, расслаивающейся аорты;
- боль при надавливании в области гpyдины может сигнализировать о травме или перенапряжении мышц;
- ноющий загpyдинный дискомфорт – признак мерцательной аритмии или oнкoлoгии.
Разнообразие проявлений заставляет акцентировать внимание на хаpaктере боли, для разных заболеваний он свой.
Патология сердца и сосудов
Ее признаком является тупая боль ишемического хаpaктера в грудной клетке как раз посередине. Она возникает в 95% случаев, чаще у мужчин.
Отличительные признаки трех основных сердечных патологий представлены в таблице.
Читать еще: Спайки кишечника или спаечная болезнь: лечение опасной патологииОбычно такой клинической картины бывает достаточно для постановки предварительного диагноза, который обязательно уточняется лабораторным и инструментальным обследованием.
Остеохондроз
Имитирует сердечную симптоматику остеохондроз (5%). Отличительным моментом является то, что давящий загpyдинный дискомфорт зависит от положения тела пациента (приступ или постоянный симптом), уменьшается при горизонтальном положении, нарастает при ходьбе.
Кроме того, боль за гpyдиной может давать межреберная невралгия: сдавливание нервных окончаний генерирует режущую колику с пульсацией, интенсивной болезненностью, полной резистентностью к сердечным препаратам. Заболевания позвоночника не имеют гендерных различий, возникают одинаково часто у мужчин и женщин, нарушающих диету, ведущих сидячий образ жизни.
Проблемы системы пищеварения
Система пищеварения может давать симптоматическую болезненность за гpyдиной. Тип боли самый разный.
Страдают такими заболеваниями чаще мужчины, злоупотрeбляющие вредными привычками, принимающие пищу в любое удобное для них время.
Заболевания дыхательной системы
Эта патология имеет одну отличительную особенность – кашель. Поэтому любой загpyдинный дискомфорт, сопровождающийся одышкой, кашлевым рефлексом, чиханием свидетельствует о заболеваниях бронхолегочного дерева. Дополнительными признаками можно считать:
- синюшность кожи;
- одышку;
- гипертермию;
- нарушение ритма сердца.
Чаще такие проявления появляются у людей курящих.
Загpyдинные боли у мужчин
Оказывается, грудная клетка у мужчин и женщин болит по-разному. Физические нагрузки – основная причина таких неприятностей у сильной половины человечества. Механизм развития боли прост: гиперусилия создают ишемию, которая нарушает питание, кислородоснабжение основных внутренних органов, тканей. Возникает:
- сердечная недостаточность с колющим болевым синдромом за гpyдиной;
- сколиоз с постоянным ноющим загpyдинным дискомфортом;
- диафрагмальная грыжа, проявляющаяся сильной болезненностью в горизонтальном и сидячем положении, но исчезающей, если человек стоит вертикально;
- гипертония с одышкой, головокружением, предобмороком, обмороком;
- артралгии разной локализации с иррадиацией в область грудной клетки;
- перелом ребра с режущей болью.
Кроме того, у заядлых курильщиков формируется устойчивая болезненность при патологическом никотиновом кашле. Причины боли в грудной клетке могут быть связаны с ушибами, падениями, занятиями боксом, борьбой, тяжелой атлетикой. Так или иначе, причина боли должна быть установлена.
Женские боли за гpyдиной
Грудная клетка у женщин чаще всего болит именно посередине из-за стресса, эмоций, переживаний. Кроме того, провоцировать неприятные ощущения могут:
- мастопатия с иррадиацией болей в гpyдину;
- зоб с перепадами давления и непостоянным болевым синдромом;
- ожирение с чрезмерной нагрузкой на позвоночник;
- тесное нижнее белье, сдавливающее нервные окончания;
- вредные привычки;
- ПМС с нагрубанием грудных желез перед мecячными;
- опухоли гpyди с ощущением жжения вокруг желез и отраженной болью за гpyдиной.
Иногда разобраться, почему болит именно здесь достаточно сложно, требуется обязательная консультация специалиста.
Симптомы загpyдинной боли
Чтобы понять суть происходящего, нужно связать причины с сопутствующими симптомами. Ведь могут возникнуть состояния, требующие неотложной помощи, а могут быть все лишь функциональные нарушения. Проявляют они себя по-разному. С этой точки зрения, симптоматику нужно анализировать по:
- типу (тупые или острые) ;
- хаpaктеру (колет, режет, давит, жжет) ;
- локализации (справа, слева, по центру) ;
- иррадиации (под лопатку, в плечо, челюсть) ;
- времени появления (день, ночь) ;
- связи с физическими нагрузками, питанием, движением, кашлем;
- тому, чем купируется.
При этом для правильного диагноза важна не только симптоматика, но и тщательно собранный анамнез, наследственная предрасположенность к той или иной патологии.
Читать еще: Загиб кишечникаОтветить на вопрос, почему у мужчины или женщины болит грудная клетка, можно только проанализировав ощущения возникшего дискомфорта.
- пролапсе митрального клапана или стенозе аортального, что встречается редко, не более 25% всех случаев, суть – реверсный ток жидкой соединительной ткани или регургитация клапана с нарушением сократительной способности миокарда;
- аневризма аорты в стадии формирования;
- невроз сердца с кардиомиалгией из-за постоянного стресса, негативных эмоций;
- ВСД;
- миокардит
- ОИМ;
- ТЭЛА (закупорка легочной артерии) ;
- аневризма аорты в стадии разрушения;
- острая коронарная недостаточность
- гипертонический криз;
- прединфаркт
- кардиомиопатии разного генеза;
- гипертонической болезни разной степени тяжести;
- опухолевых процессах разной этиологии;
- грыжах межпозвонковых дисков;
- межреберной невралгии;
- миозите
Особенно опасна разлитая боль в гpyди, дающая ощущения сильного жжения. Это свидетельствует об острой патологии, требует немедленной врачебной помощи в условиях стационара. Давящая боль, наиболее часто встречающаяся в области средостения, грозит фатальным исходом в случае интенсивности (как камень на гpyдь положили).
Диагностика
Хаpaктер боли помогает предположить диагноз, но подтвердить его можно только с помощью специального клинического минимума, предусмотренного для пациента с вероятностью развития острого состояния. Он включает:
- тоно- и пульсометрию (важно не пропустить критические уровни артериального давления и предельно допустимую тахи- или брадикардию) ;
- ЭКГ – для оценки сохранности функционального потенциала сердца и магистральных сосудов, выявления нарушений ритма сердца, типичных признаков инфаркта;
- ЭхоКГ – исследование анатомической структуры сердца и близлежащих тканей, визуализация степени нарушений;
Обычно этого обследования достаточно, чтобы подтвердить остроту процесса и стабилизировать состояние пациента. Таким образом, выигрывают время для решения вопроса о долгосрочной терапии. В остальных случаях дополнительно используют:
- Холтеровское мониторирование давления и пульса;
- МРТ органов грудной клетки;
- с большой осторожностью проводят нагрузочные тесты (если есть сомнения в диагнозе) ;
- коронарографию;
- анализы крови – на усмотрение врача;
- рентгенография грудной клетки;
- ФГДС;
- КТ позвоночника.
При необходимости пациента направляют на консультацию к узким специалистам. Иногда точную причину дискомфорта установить не удается, органического поражения внутренних органов не находят, тогда говорят об идиопатической кардиалгии.
Что делать, если болит гpyдина
Причиной боли в области грудной клетки может быть не только соматическая патология, но и травма. Это очень опасное состояние, требующее быстрой коррекции, поскольку возможно повреждение жизненно важных органов. После травмы необходимо:
- придать пациенту сидячее или полусидячее положение;
- ослабить тесную одежду;
- обеспечить максимальный покой;
- растереть нашатырем виски;
- дать седативные и сосудорасширяющие капли (Корвалол, Пустырник, Валокордин) – это улучшит работу миокарда;
- при сильных болях – пару таблеток обезболивающего для профилактики шока (Кеторол, Кетанов, Анальгин) ;
- холод на гpyдь;
- если перелом визуализирован, обеспечить иммобилизацию;
- согреть пострадавшего;
- находиться рядом до приезда скорой.
Если травма вызвана ранением, нужно обработать окружающие ткани антисептиком (Мирамистин, перекись водорода, йод, зеленка), наложить стерильную повязку, холод на рану.
Тактика лечения соматической патологии – комплексная. Основное назначение терапии – снять болевой синдром. Для этого применяют разные группы препаратов в соответствии с причиной патологии.
Когда начинают выпадать волосы после химиотерапии? Когда начинают выпадать волосы после химиотерапии? Многие знают, что лечение противоопухолевыми...
20 11 2024 5:38:39
Коньяк повышает или понижает давление Повышает коньяк давление или понижает? Понижает или повышает давление коньяк? Проблемы с кровяным давлением того или...
19 11 2024 6:14:46
Круп у детей: симптомы, лечение Круп у детей Круп у детей (стенозирующий ларингит) – это клинический синдром, возникающий как осложнение некоторых...
18 11 2024 9:24:47
Зуд кожи головы, причины появления, лечение Зуд кожи головы: причины и лечение Не позавидуешь человеку, испытывающему постоянный зуд кожи головы....
17 11 2024 16:28:46
Можно ли есть печенье при панкреатите — какое можно, овсяное печенье и отзывы Какое печенье можно при панкреатите? Прежде чем употрeбллять в пищу печенье...
16 11 2024 1:54:48
Инструкция по применению препарата Нолтрекс с ценами и отзывами Отзывы Noltrex Оставьте свой отзыв или комментарий: Лечим коксартроз бабушке уже 2 года....
15 11 2024 22:25:46
Как называется болезнь костей Болезни костей Кость – это твердое образование в человеческом теле, которое является составной частью скелета. Болезни...
14 11 2024 18:53:11
Отчего возникают боли в желудке при беременности? Частые причины и способы их устранения Болит желудок при беременности: полезные рекомендации Важный...
13 11 2024 23:22:12
Причины проявления насморка при прорезывании зубов у детей, и что нужно предпринять их родителям Причины проявления насморка при прорезывании зубов у...
12 11 2024 16:10:24
Доктор Тайсс Анги Септ — инструкция по применению и аналоги Доктор Тайсс Анги Септ Доктор Тайсс Анги Септ: инструкция по применению и отзывы Латинское...
11 11 2024 10:57:42
Стеноз пищевода: лечение, которое облегчает состояние пациентов Методы лечения стеноза пищевода Стеноз это сужение полости какого-либо органа. Стенозом...
10 11 2024 13:19:37
Первые симптомы и признаки paка печени у мужчин и женщин Первые симптомы paка печени Первые симптомы paка печени являются неспецифическими и начинают...
09 11 2024 21:11:22
Коагулятор что такое Коагулятор Большая советская энциклопедия. — М.: Советская энциклопедия . 1969—1978 . Смотреть что такое "Коагулятор" в других...
08 11 2024 8:54:51
Чем опасна лакунарная ангина у детей и как ее лечить? Лакунарная ангина у ребенка: причины, симптомы, течение болезни, лечение Лакунарная ангина – это...
07 11 2024 15:47:58
Отзывы и инструкция по применению лекарства Омник для лечения пpocтатита "Омник" при пpocтатите: курс лечения, показания, влияние на организм, отзывы 14...
06 11 2024 6:19:30
Что можно кормящей маме от простуды? Простуда у мамы при грудном вскармливании: чем лечить и какие противовирусные препараты можно принимать при лактации?...
05 11 2024 0:57:35
Золотуха за ушами у детей. Желтые корочки за ушами у ребенка. Золотуха за ушами у грудничков и детей от года: причины, симптомы и лечение Золотуха знакома...
04 11 2024 12:37:59
Не тот размер: почему бывает задержка пoлoвoго развития и как о ней узнать? Не тот размер: почему бывает задержка пoлoвoго развития и как о ней узнать?...
03 11 2024 12:45:52
Как лечить анкилоз височно-нижнечелюстного сустава Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава симптомы и лечение Симптомом анкилоза является стойкое полное...
02 11 2024 22:35:55
Ибупрофен 600 таблетки инструкция по применению IBUGESIC-600 IBUPROFEN 600MG TAB N50 IND Внимание! Материалы, представленные здесь, служат лишь для...
01 11 2024 23:52:27
Можно ли шиповник при язве желудка? Применение шиповника при гастрите и язве Романтичная легенда окутывает историю дикой розы. Бродя по земному миру в...
31 10 2024 6:10:55
Грипп — симптомы и лечение у взрослых в 2018 году Чем лечить грипп и орви у взрослых в 2018 году Специалисты в один голос твердят: 2018 год будет тяжелым...
30 10 2024 2:54:42
Говяжий бульон: как правильно варить из говяжьего языка, костей, сердца, рульки, ребрышек? Сколько варится говяжий бульон, когда солить, как осветлить,...
29 10 2024 1:40:31
Первая помощь при гриппе Первая помощь при гриппе Бытует мнение, что первая помощь при гриппе в домашних условиях– это просто уложить больного в постель,...
28 10 2024 11:24:55
Как бороться с целлюлитом при беременности? Как избавиться от целлюлита во время беременности – действенные и безопасные методы Гормональная перестройка...
27 10 2024 10:50:40
Как лечить геморрой средством Фаст Релиф? Как применять Релиф при геморрое: инструкция Мазь от геморроя Релиф – одно из популярнейших средств, для борьбы...
26 10 2024 12:12:31
МРТ молочных желез МРТ молочных желез Самое простое: ежемecячное самостоятельное обследование гpyди - это очень полезный метод, но он не позволяет выявить...
25 10 2024 19:44:36
Как и чем собрать ртуть в домашних условиях из разбитого градусника? Разбился ртутный градусник в квартире: что делать и как правильно собрать ртуть В 21...
24 10 2024 4:25:22
Почему перед родами может возникать головная боль? Почему перед родами может возникать головная боль? Головная боль перед родами появляется у многих...
23 10 2024 20:24:24
Отравление ложным подберезовиком симптомы Ложный подберезовик: фото и описание, отличие Отдел: Basidiomycota (Базидиомицеты) Подотдел: Agaricomycotina...
22 10 2024 15:58:56
Растение пижма: фото и свойства Полезные свойства пижмы и способы ее применения Пижма хорошо известна своей лечебной и противопаразитарной активностью....
21 10 2024 13:51:54
БУЗ РА "ПЦ" Организация БУЗ РА "ПЦ" Адрес: Г ГОРНО-АЛТАЙСК,УЛ ЧАПТЫНОВА, Д 1 Юридический адрес: 649000, АЛТАЙ РЕСПУБЛИКА, ГОРОД ГОРНО-АЛТАЙСК, УЛИЦА...
20 10 2024 5:22:13
Низкая температура у взрослого 12 причин пониженной температуры тела Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о...
19 10 2024 6:26:14
Опасные паразиты в печени человека: первые симптомы и лечение Какие паразиты живут в печени человека? Печень – это орган, который совершенно беззащитен...
18 10 2024 16:19:36
Иммунотерапия при oнкoлoгии: показания, действие, методы лечения, препараты Иммунотерапия при oнкoлoгии и paке: что это такое, цена, препараты Рак —...
17 10 2024 21:38:33
Хронический бронхит у взрослых: симптомы и схема лечения Особенности хронического бронхита, методы лечения у взрослых и медикаментозные препараты...
16 10 2024 16:24:55
10 лучших рецептов медового скpaба для лица и тела Скраб из меда для лица, а также тела — популярные рецепты Кожа лица и тела имеет микроскопические поры,...
15 10 2024 2:29:31
Питaние «Мaйли Сaйрус» 12 фактов о Майли Сайрус, о которых вы не знали Малоизвестные факты о певице Сегодня Майли Сайрус отмечает юбилей — ей исполняется...
14 10 2024 2:33:34
Анализ на сифилис: от показаний к назначению и правил подготовки до методов исследования и стоимости Как называется анализ крови на сифилис и где его...
13 10 2024 8:54:56
Рекомендации по лечению гепатита С. Клинические рекомендации EASL (2018) Рекомендации EASL (Европейской ассоциации по изучению печени) по лечению гепатита...
12 10 2024 11:41:42
Брусника при болезнях почек Брусника при заболеваниях почек Брусника — кладезь полезных витаминов. Широко применяется брусника для почек и выступает...
11 10 2024 22:11:21
Как серебро и серебряные украшения влияют на организм человека Как серебро влияет на человеческий организм? Многим благородным металлам приписывают...
10 10 2024 16:40:13
Новый препарат-венотоник Вазокет 600: инструкция по применению Вазокет ® (Vasocet) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа...
09 10 2024 10:57:47
Как лечить потерю памяти у пожилых людей? Восстановление памяти у взрослых и пожилых: медикаменты и народные методы Мозг человека оснащен множеством...
08 10 2024 19:54:24
Чистотел от бородавок — инструкция по применению Суперчистотел и чистотел при бородавках и папилломах Чистотел – это трава, обладающая лекарственными...
07 10 2024 10:42:57
Оправдано ли применение Аспирина для разжижения крови Как принимать Аспирин для разжижения густой крови Ацетилсалициловая кислота (аспирин) — один из...
06 10 2024 8:53:10
Измерение ад алгоритм действия Алгоритм измерения артериального давления (не должно превышать 140/90 мм. рт. ст.) Подготовить: - установить с пациентом...
05 10 2024 7:49:32
Для чего нужен фитнес? Есть ли от него польза и, что это вообще такое? Для чего нужен фитнес? Есть ли от него польза и, что это вообще такое? Фитнес – это...
04 10 2024 21:20:39
Причины давления 80 на 40 и что нужно делать Давление 80 на 40 - что делать, что это значит, причины снижения и лечение Многие люди сталкиваются с...
03 10 2024 2:36:19
Инструкция по применению препарата “Имудон” В состав таблеток Имудон входит смесь лизатов бактерий (сухого вещества): Enterococcus faecium, Enterococcus...
02 10 2024 11:45:15
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::