Таблетки от головы при похмелье: список лучших и недорогих
Таблетки от головы при похмелье: список лучших и недорогих
Таблетки от головной боли при похмелье
Любое веселое застолье, сопровождающееся большим количеством спиртного, заканчивается похмельем. Это состояние чаще хаpaктеризуется головной болью, которая настигает человека на утро после торжества. Есть несколько способов, как быстро вылечить похмелье. Главный из них – это таблетки. Какие из них принять, вы узнаете из инструкций ниже.
Как избавиться от похмелья и головной боли
О вредном воздействии алкоголя на человека известно даже детям. Проявляется негативное воздействие следующими факторами:
- отравление ядами после распада алкоголя;
- обезвоживание ввиду нeнopмaльного распределения в организме жидкости;
- нарушение нормального функционирования головного мозга.
Симптомы самого похмелья следующие:
- Головная боль. Является признаком того, что сосуды головного мозга расширились.
- Тошнота. Возникает по причине выведения из организма витамина В6.
- Адреналиновая тоска. Это чувство проявляется ощущением стыда или вины и сохраняется еще долго после удачного празднества.
- Чувствительность нервной системы. Раздражение человека даже от негромких звуков или слабых источников света.
- Ощущение сухости во рту и отеки лица. Хаpaктеризуют состояние обезвоживания.
Чтобы быстро нейтрализовать все последствия похмельного синдрома, стоит придерживаться хотя бы общих рекомендаций:
- не опохмеляться спиртным;
- пить много воды;
- не употрeбллять кофе;
- спать как можно дольше;
- принять прохладный душ;
- сделать легкую зарядку с утра и пару упражнений для глаз;
- не отказываться от сытного завтpaка;
- выпить специальные таблетки или же активированный уголь;
- сходить на прогулку.
Что помогает от похмелья из медикаментов
Лекарства, которые помогают избавляться от похмелья, должны выполнять следующие функции:
- способствовать дезинтоксикации организма;
- снимать чувство жажды;
- контролировать водно-солевой обмен;
- устранять ощущение разбитости и головокружения.
Препараты от похмельного синдрома классифицируются как раз по тем симптомам, которые они устраняют. Выделяются следующие группы:
- Препараты, выводящие вредные вещества. Бороться с интоксикацией призваны Полисорб, активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель.
- Средства, снимающие чувство жажды. Справиться с последствиями обезвоживания поможет такое лекарство от похмелья, как Регидрон.
- Таблетки от болях в голове при похмелье. Среди таких препаратов рекомендуется принять Ибупрофен, Кеторол, Цитрамон П, Аспирин и некоторые витаминные препараты.
Специальные таблетки
Среди специальных лекарств от последствий бурного торжества выделяются шипучие таблетки, такие как:
- Алка-Зельтцер. Основан на лимонной кислоте, аспирине и соде. Выпускается уже более 80 лет. Способствует восстановлению обмена воды и кислот в организме.
- Зорекс. Основными компонентами являются унитиол и пантотенат кальция. Ускоряет процесс выведения алкоголя.
- Антипохмелин. В составе присутствует глюкоза, глутаминат натрия, аскорбиновая кислота. Хаpaктеризуется быстрым действием.
Как снять похмелье и головную боль традиционными лекарствами
Для облегчения состояния при похмельном синдроме используются и более привычные таблетки, ведь специальных может не быть в аптечке. Помочь печени вывести ядовитые вещества легко, приняв Но-шпу. Любое лекарство из группы сорбентов, например, Полифепан или активированный уголь, тоже ускорит выход продуктов распада алкоголя. Кроме того, убрать последствия похмелья могут обычный аспирин и даже некоторые витамины.
Это лекарство часто входит в состав других таблеток. Существует даже проверенный способ, как избавиться от похмелья буквально за ночь. Для этого перед сном принимают 1 таблетку аспирина, 2 – Но-шпы, 6-8 – активированного угля. Первый препарат можно пить и как самостоятельное средство от похмелья. Аспирин рекомендуется пить не позже 2 часов до предполагаемого празднества и не раньше 6 часов после последнего глотка спиртного.
Как облегчить похмелье и головную боль витаминными препаратами
Вылечить похмелье помогут не поливитаминные препараты, а конкретные витамины, такие как С, В6 и В1. Они даже помогают протрезветь человеку, который еще находится в алкогольном опьянении. Только такие препараты не являются быстрым средством, ведь их действие проявляется через более длительное время. Среди витаминных таблеток от головной боли при похмелье помогают такие: обычная аскорбинка, пиридоксина гидрохлорид (В6), а также тиамина хлорид (В1).
Алексей, 29 лет: Был у друга на мальчишнике. Трезвым не остался никто, поэтому утром голова болела у каждого. Бедный жених сам сбегал и купил средство от похмелья в аптеке. Называлось оно Алька-Прим. Я выпил только 2 таблетки – помогло. Мой друг же закинулся сразу 6. Уж не знаю, зачем такую лошадиную дозу принимать, но в итоге ему пришлось вызвать скорую.
Сергeй, 39 лет: Последнее время после любых застолий стала сильно болеть голова. Друг посоветовал накануне пить аспирин, а еще побольше употрeбллять кисломолочных продуктов. В них витамин В, который очень помогает от похмелья. Заметил, что действительно состояние после праздников стало немного получше, даже голова не такая «квадратная».
Вероника, 25 лет: Никогда не пила много, но похоже на своем 25-летнем юбилее решила оторваться за все года. Утром даже себя не помнила. Кофе, душ, аспирин – все это мне ничем не помогло. Заскочила по дороге на работу в аптеку, купила Алка-Зельтцер. Выпила сразу же. Пока добиралась до места, а это примерно полчаса, сознание стало немного яснее.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Лекарства от головной боли при похмелье
Мигрень после алкогольного застолья — одно из самых неприятных проявлений похмелья. Голову будто стянуло железным обручем, а все звуки кажутся преувеличенно громкими. Но иногда, чтобы избавиться от такого состояния, достаточно выпить лишь одну таблетку. Главное — уметь правильно подобрать подходящее лекарство.
Лекарства и препараты от головной боли после алкоголя
Причин появления головной боли с похмелья несколько: кислородное голодание клеток мозга, обезвоживание, токсичное действие этанола. Особенно часто такой симптом встречается при хроническом алкоголизме. Чтобы как можно быстрее помочь организму справиться с неприятными похмельными последствиями, нужно выбирать лекарства с максимальным спектром действия.
У всех препаратов есть свои противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем пить лекарство.
Самым традиционным средством лечения головной боли являются таблетки. Можно использовать обычные нестероидные препараты или специальные анти-похмельные средства.
Специальные
Специальные шипучие таблетки, которые надо растворять в воде, являются очень эффективным средством, если болит голова. Они попадают в организм в жидкой форме, а значит, быстрее всасываются:
- Зорекс – выводит метаболиты алкоголя, токсины. Для профилактики головной боли одну таблетку растворяют в воде, принимают перед сном. Также, лекарство можно выпить наутро, когда мигрень уже наступила.
- Алка-Зельтцер – снимает все симптомы похмелья, в том числе спазмы.
- Антипохмелин – избавляет организм от алкогольных токсинов, эффективно устраняет мигрень.
- Пиэль-Алко – сильное средство, которое устраняет тяжелые похмельные синдромы. Если голова раскалывается, помогут 1-2 таблетки, растворенные в стакане воды.
- Алька-Прим – работает за счет нормализации кислотно-щелочного баланса. Его нарушение – одна из причин мигрени после выпивки.
Традиционные
Кроме того, хорошо устраняют головную боль данного типа нестероидные противовоспалительные препараты:
- Ибупрофен – нестероидный препарат, основное действие – снятие жара и головной боли. Наиболее часто наблюдающиеся побочные эффекты – изжога или кожные высыпания.
- Цитрамон – сочетает aнaльгетик и нестероидный противовоспалительный препарат. Основное действие – снятие головной боли, лечение простудных заболеваний. Основные противопоказания – беременность, сердечные заболевания.
- Кеторол – сильное обезболивающее средство. Применять его нужно с осторожностью, поскольку препарат имеет множество противопоказаний – от язвы желудка до печеночной недостаточности и мозговых кровоизлияний.
Другие средства
Обезвоживание организма – также одна из частых причин спазмов. Восстановить водно-солевой баланс помогут средства для перopaльной регидратации:
- Регидрон.
- Адиарин регидро.
- Гидровит.
- Орасан.
- Реосолан.
- Маратоник.
- Цитраглюкосолан.
Они выпускаются в форме саше с порошком. Его нужно разводить в большом количестве воды. Большой объем жидкости устраняет обезвоживание, а минеральные соли восстанавливают баланс.
Другая группа лекарств – абсорбенты. Они помогают в короткие сроки избавить организм от продуктов распада ацетальдегида – токсичного яда, отравляющего клетки головного мозга. Среди них:
- Полисорб.
- Энтеросгель.
- Смекта.
- Активированный уголь.
- Лигносорб.
Дозировку сорбирующих средств нужно рассчитывать индивидуально, исходя из веса пациента.
Также, эффективными являются медикаменты на растительной основе. Самые популярные:
Растительные компоненты способствуют расщеплению этанола, снятию болевого синдрома и облегчению общего состояния.
Перед принятием любых медикаментов следует внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и рассчитать дозировку.
Как предотвратить головную боль
Лучший способ предотвратить похмелье – вообще не пить алкоголь. Если такой вариант не подходит, можно использовать ряд превентивных мер:
- Плотно поесть перед выпивкой. Спиртное на голодный желудок в разы усугубляет утреннее самочувствие.
- Отдавать предпочтение жирной, калорийной закуске. Именно масла, содержащиеся в жирной пище, защищают пищевод от избыточного всасывания алкоголя.
- Спать после застолья лучше в хорошо проветриваемом помещении.
- Перед сном следует выпить сорбент или антипохмельное лекарство, а с ним — стакан или два воды.
- Важно следить за качеством напитков – суррогаты вызывают сильнейший похмельный синдром.
- Не совмещать напитки разной крепости, а также алкоголь и сигареты.
Все эти простые меры помогут избежать неприятных последствий от выпивки или, по крайней мере, облегчить их.
Читать еще: Первые признаки и дальнейшая симптоматика болезни ПаркинсонаМедикаменты при похмелье
Бывает так, что похмельный синдром уже наступил, а идти в аптеку нет сил. В этом случае можно порыться в домашней аптечке. Этот список поможет понять, какую таблетку выпить, чтобы не болела голова:
- Аспирин устранит отек, а вместе с ним спазм. Но пить таблетку ацетилсалициловой кислоты можно не раньше, чем через 6 часов после приема спиртного.
- Травяные успокоительные – например, настойки валерианы или пустырника – помогают заснуть и лучше выспаться. А крепкий долгий сон – лучшее лекарство.
- Таблетки с янтарной кислотой дешевы, зато обладают выраженным эффектом. Они ускоряют обмен веществ и помогают организму быстрее очиститься от токсинов.
- Лекарства, содержащие магний, обладают целым спектром действий. Они нивелируют нагрузку на сердце, способствуют выводу метаболитов, устраняют спазмы.
- Верошпирон относится к группе мочегонных препаратов. Вместе с этим средством нужно выпивать много жидкости. Это поможет в кратчайшие сроки избавить клетки от продуктов распада ацетальдегида.
- Глицин помогает клеткам мозга бороться с кислородным голоданием, улучшает кровообращение, тем самым спасая от неприятных симптомов. Таким же действием обладают его аналоги ново-пассит, пантогам, мексидол.
Таблетки от головы при похмелье: список лучших и недорогих
Чувство дискомфорта после употрeбления алкоголя наступает на следующее утро после распития (его отсутствие – признак алкоголизма). Но у каждого человека похмелье протекает по-разному. Поэтому таблетки, которые помогают одному, могут не помочь второму. Чтобы избавиться от головной боли с похмелья, устранить другие симптомы отравления, требуется комплексный подход. Необходимо подобрать препараты исходя из собственных потребностей.
Причины развития похмелья
Первые признаки органической интоксикации появляются через 3–6 часов после употрeбления алкоголя. Человек жалуется не только на то, что у него болит голова, но и на другие проблемы со здоровьем.
Плохое самочувствие развивается под влиянием факторов, связанных с метаболизмом. Спирт, попав в организм, расщепляется и превращается в ацетальдегид. Следующая стадия – распад указанного вещества до уксусной кислоты, которая оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Вдобавок алкоголь обладает мочегонным эффектом. Его употрeбление приводит к тому, что из организма быстро уходят витамины, микроэлементы.
Печень не может компенсировать низкий уровень глюкозы – главного источника энергии. Мозг реагирует на нехватку вещества снижением способности к концентрации, появлением рассеянности. Также этанол убивает нервные клетки: чем больше человек выпьет, тем большее число клеток погибнет. Во время их выведения усиливается приток жидкости к коре мозга, что создает повышенное давление, вызывает сильные головные боли.
Причиной сильного похмелья может быть некачественный алкоголь (суррогаты). Он содержит сивушные масла, красители и прочие элементы, отравляющие организм.
Люди, у которых скорость обмена веществ выше, переносят интоксикацию легче. Поэтому и чувствуют себя после алкоголя лучше.
Принцип действия препаратов от похмелья
Алкоголь отрицательно влияет на самочувствие в целом. Но больше всего употрeбление спиртных напитков сказывается на фунционировании нервной системы, головного мозга. Поэтому при отравлении алкоголем человек отмечает сильные головные боли, дрожание рук, слабость, тошноту, рвоту.
Действие лекарственных средств направлено на ликвидацию неприятных ощущений, связанных с похмельем. Но каждый препарат борется с последствиями злоупотрeбления алкоголем по-разному:
- Адсорбенты. Выводят продукты распада алкоголя. Лекарства употрeбляют до и после распития алкоголя.
- Антигипоксанты. Улучшают микроциркуляцию, восполняют дефицит кислорода в клетках. Пьют после отравления.
- Детоксиканты. Связывают токсины, выводят их. Принимают для профилактики отравления алкоголем перед застольем, при похмелье.
- Регидратанты. Восполняют уровень жидкости, нормализуют водно-солевой баланс.
- Обезболивающие. Снимают боль.
Какую таблетку выпить от головы с похмелья
Организм человека способен самостоятельно вывести алкоголь. Но для ускорения процесса, облегчения самочувствия принимают специальные таблетки. Покупателю предлагают подобрать оптимальный курс лечения на основании его материального благосостояния. Цены на препараты от головы и других последствий начинаются от 4 рублей. Какое выпить лекарство от похмелья, выбирает сам покупатель.
Лучшие средства
“Антипохмелин” замедляет выработку фермента, отвечающего за окисление алкоголя. Стимулирует метаболизм в клетках печени, мозга, сердца. Средняя цена лекарства – 84 рубля.
Таблетки принимают за 15 минут до застолья из расчета 2 штуки на 100 мл алкоголя. Для ликвидации похмелья, головных болей в том числе, пьют по 1 таблетке 4 раза в день.
Лекарство противопоказано при циррозе печени, аллергии на элементы, входящие в состав “Антипохмелина”. Во время обострения язвы желудка, заболеваний поджелудочной железы средство употрeбллять запрещено.
Остальные варианты только нейтрализуют продукты распада алкоголя и выводят их. К одним из лучших относят препараты:
- “Пиэль алко” (450 рублей).
- “Алька прим” (196).
- “Алка зельтцер” (349)
- “Зорекс” (499).
При повышенни дозировок возможны расстройство желудка, возникновение аллергической сыпи. Перечисленные лекарства запрещено употрeбллять беременным, кормящим, детям до 18 лет.
Восстановить кислотно-щелочной баланс помогает “Гутен морген”. Он представляет собой сухой огуречный рассол (его необходимо разводить с водой). Препарат можно заменить на “Бизон”, состоящий из соли янтарной кислоты, которая в большом количестве находится в капустном рассоле.
Недорогие препараты
Самое дешевое средство от последствий отравления алкоголем – “Активированный уголь”. Стоит от 4 рублей. Лекарство адсорбирует токсины, выводит их. Необходимую дозу рассчитывают исходя из собственного веса: 1 таблетка на 10 кг. Препарат размельчают, разбавляют водой. Указанное средство могут заменить адсорбенты:
- “Сорбекс” (от 107 рублей);
- “Уголь белый” (от 127);
- “Энтеросгель” (от 225);
- “Полисорб” (от 45).
Список недорогих лекарств включает “Аспирин” стоимостью от 69 рублей. Средство разжижает кровь, устраняет боль, снижает давление. Таблетки запрещено принимать беременным, кормящим, лицам с эрозийными поражениями ЖКТ, бронхиальной астмой, повышенной чувствительностью к АСК.
Витамин c стоит 149 рублей. Работает он при похмелье медленно. Препарат связывает токсины, выводит их, приводя, таким образом, организм человека в тонус. Средство улучшает функционирование печени. С осторожностью его необходимо пить при наличии сахарного диабета, талассемии, почечнокаменной болезни.
От головной, мышечной болей избавят “Баралгин” (от 45 рублей), “Анальгин” (от 7 руб.). Для предупреждения похмелья принимают растительные средства:
Лекарства защищают печень, избавляют от последствий отравления алкоголем. Они ускоряют выведение продуктов переработки алкоголя, предотвращают головную боль, перегар, утреннюю жажду. По этим причинам “Morning Care”, “ДринкOFF” необходимо принимать непосредственно перед застольем.
Народные методы
Можно обойтись без дорогих лекарственных средств. Обильное питье сладкого чая, крепкого кофе, воды, свежевыжатого апельсинового, томатного соков ускорит процесс выведения токсинов. Чай, кофе обладают мочегонным эффектом, а витамин С, мощный природный антиоксидант, быстро нейтрализует действие алкоголя.
Сахар повысит содержание в крови глюкозы. Рассол восстановит солевой баланс, нормализует уровень электролитов в плазме крови, восполнит содержание жидкости. Любой кисломолочный продукт облегчит состояние печени.
Среди народных рецептов имеются специальные коктейли, блюда, помогающие устранить похмелье. Комплексный подход – главное их преимущество. Эффективными считают рецепты, указанные в таблице.
10 лучших аптечных средств от похмелья
Хаpaктеристика в рейтинге
Плохое утреннее самочувствие после застолий с алкогольными напитками в изобилии принято называть похмельем. Человеческий организм приспособлен нейтрализовать продукты распада этилового спирта со скоростью 50 мл в час, но если употребить больше за данный промежуток времени, то организм не будет успевать утилизировать токсичные соединения. Факт присутствия ацетальдегида (токсичное вещество, образовавшееся вследствие расщепления этанола) в организме сутра является причиной дурного самочувствия и неприятного запаха изо рта. При похмелье человек зачастую испытывает следующие симптомы:
- Головная боль;
- Диарея;
- Тремор;
- Скачки давления;
- Тошнота и рвота.
Разумеется, что лучшим способом предотвращения похмельного синдрома станет отказ от алкоголя в дозах выше среднего, но если по каким-то причинам это невозможно, то важно подготовить организм к застолью и принять антипохмельное средство заранее. Антипохмельные лекарства можно разделить на 2 вида направленности: предотвращающие абстинентные состояния и лечащие похмельный синдром. Качественные средства могут совмещать 2 этих свойства. Основными активными составляющими таких средств являются:
- Аспирин;
- Янтарная кислота;
- Сорбенннты;
- Витамины группа В.
Так как спрос на средства против похмелья очень велик, особенно в периоды праздников, в аптеках они представлены в широком ассортименте, но все ли препараты эффективны и безопасны? Мы, на основании мнений специалистов и обычных людей, составили рейтинг лучших аптечных средств от похмелья. На распределение мест в подборке повлияли такие факторы:
- Цена;
- Состав;
- Эффективность;
- Доступность;
- Отзывы специалистов и пациентов.
ТОП-10 лучших аптечных средств от похмелья
10 Антипохмелин
«Антипохмелин», разработанный Институтом биофизики РАН и НИИ здоровья РФ, является биологически активной добавкой. БАД оказывает гепатопротекторное действие. Благодаря содержанию в нем органических кислот (янтарной, аскорбиновой, глутаминовой), а также глюкозы, минимизируются хаpaктерные симптомы похмелья, восстанавливается кислотно-щелочной и водный баланс.
Препарату свойственен замедленный процесс разрушения алкоголя, что вызывает продолжительное ощущение опьянения при приеме даже малой дозы спиртосодержащих напитков. Это позволяет уменьшить объем выпитого во время застолья. При лечении признаков абстиненции принимают ежедневно 1-4 таблетки после приема пищи на протяжении 5 суток; для профилактических целей – до употрeбления алкоголя 1 таблетку и дополнительно во время застолья 1 таблетку на 100 грамм крепкого алкоголя.
9 Morning Care
Напиток Morning Care, южнокорейской фармацевтической компании «Донг-А», получил мировую известность вначале 2000-х годов. Российские фармацевты начали активные продажи данного препарата с 2015 года. Morning Care позиционируется производителями как напиток, способствующий уменьшению симптомов алкогольного опьянения и абстинентного синдрома. В состав продукта входит комплекс натуральных растительных веществ: вытяжки из зародышей риса и семян сои, порошок гуараны, ольхи, медовой травы, морской ламинарии, мед.
Читать еще: Головокружение при холециститеНапиток принимают до или после употрeбления алкоголя в объеме 100 мл, перед этим встряхнув бутылку. Необходимо учесть, что емкость одной бутылочки равна одной дозе применения препарата, что, без сомнения, скажется на кошельке потребителя. В отзывах отмечается, что больше всего препарат подкупает своей нестандартной формой выпуска.
8 Отрезвин
В состав комплексного препарата «Отрезвин» вошли активные вещества, быстро снимающие симптомы похмелья: бутандиовая и глутаминовая кислоты, витамин С, виноградный сахар и алкалоид пуринового ряда. Вспомогательными составляющими компонентами являются очищенная вода, яблочное пюре, комплекс вытяжек из лимонника китайского, трутовика лакированного. Принимается средство после употрeбления спиртных напитков, во время и после еды, в дозировке по 1 саше.
В результате приема устраняются симптомы, хаpaктерные для абстинентного синдрома: головная боль, раздражающие ощущения в подложечной области, головокружение, озноб, жажда, сухость во рту, неприятный запах при разговоре и дыхании. Препарат стал лидером отзывов среди антипохмельных средств. Несмотря на безопасный состав, «Отрезвин» имеет ряд противопоказаний, связанных с заболеваниями желудочно-кишечного тpaкта.
7 Лимонтар
Основными компонентами «Лимонтар» стали лимонная и янтарная кислоты. Эти активные кислоты улучшают энергетический метаболизм, участвуют в процессе трaнcпортировки кислорода в кровь, минимизируют постинтоксикационные расстройства. Данный препарат является не только противопохмельным средством, он также обладает антигипоксическим и антиоксидантным воздействием, активизирует работу органов и тканей, нормализует обмен веществ, оказывает положительное влияние на когнитивную и мышечную активность.
Максимальная дозировка приема составляет 4 таблетки в сутки. Таблетку необходимо раздробить, затем развести стаканом теплой воды, досыпать немного (на кончике ножа) пищевой соды. Для предупреждения алкогольного отравления нужно принять 1 таблетку за 1 час до начала распития спиртных напитков. В отзывах пишут, что эффект от приема препарата наступает очень быстро.
6 Алька-прим
«Алька-прим» эффективно воздействует на организм благодаря традиционным безопасным составляющим: ацетилсалициловая кислота, обладающая лучшими aнaльгезирующими свойствами; натрия бикарбонат, помогающий восстановить pH-баланс и устранить симптомы эксикоза; аминоуксусная кислота, позволяющая улучшить метаболические процессы в тканях. Необходимо отметить, что «Алька-прим» применяется не только при алкогольном абстинентном синдроме, но и при умеренных и слабо выраженных болях головы, мышц, зубов, а также при мeнcтpуальных болях, мигрени, невралгии, артралгии.
Выпускается препарат в виде таблеток, которые при контакте с водой производят сильное шипение. Принимается лекарство в следующей дозировке: 1-2 таблетки необходимо растворить в воде; действие препарата начинается через полчаса после приема, а максимальный результат проявляется через 1-4 часа в зависимости от состояния человека.
5 Глутаргин Алкоклин
Действие препарата «Глутаргин Алкоклин», украинской фармацевтической компании «Здоровье», направлено на защиту печеночных клеток и нервной системы от токсических веществ, выделяемых после употрeбления алкогольных напитков. Благодаря составу лекарства происходит ускоренная переработка этанола в печени, выводятся токсические вещества. В отзывах отмечают выгодное соотношение цены и качества препарата, подтверждая эффективность «Глутаргин Алкоклин» при абстинентных состояниях.
Реализуется в двух формах: порошок и таблетки. Чаще всего в аптечных прилавках встречается именно порошок, упакованный в 1-граммовые картонные пачки. Содержимое растворяют в стакане теплой воды и принимают независимо от приема пищи. Стоит не забывать, что средство применяется и для профилактики опьянения. Для этого необходимо выпить 2 грамма препарата за 1-2 часа до застолья.
4 Алка-Зельтцер
Популярнейшим медицинским препаратом против похмелья на протяжении многих лет является «Алка-Зельтцер», немецкой фирмы Bayer. Действие шипучих таблеток направлено, в первую очередь, на борьбу с головной болью и изжогой. Отзывы врачей об эффективности средства исключительно положительные, ведь в препарате присутствуют такие активные вещества как лимонная кислота, аспирин и пищевая сода.
Аспирин считается лучшим aнaльгетиком, уменьшающим боли и отечность. Питьевая сода отвечает за выравнивание кислотно-щелочного баланса. Лимонная кислота увеличивает биодоступность компонентов лекарства и тонизирует тело. Во избежание утреннего похмельного синдрома, компания Bayer советует растворить 2 таблетки в 200 мл воды и выпить за 2 часа до сна. Курс приема лекарства составляет не более трех суток. При тяжелой алкогольной интоксикации допускается прием не более 9 таблеток в сутки.
3 МЕДИХРОНАЛ
Антипохмельное средство украинского производства, благодаря содержанию формиата натрия, глюкозы и других активных компонентов обладает детоксикационным свойством, тем самым нейтрализует токсические продукты распада спирта. Лекарство ускоряет процессы метаболизма восстанавливает активность центральной нервной системы. Также, доктора признают препарат одним из лучших в лечении алкозависимости в условиях стационара.
Прием средства очень удобен, так как выпускается в отдельных пакетиках. Согласно инструкции, «Медихронал» необходимо принимать утром после еды, растворив в 100-150 мл воды комнатной температуры два пакетика с порошками (28,5 г); для профилактики тяжелых алкогольных интоксикаций – за 30 минут до застолья. В отзывах пишут, что «Медихронал» довольно быстро уменьшает симптомы острой алкоголической интоксикации. Но есть и минус: средство часто отсутствует в аптеках.
2 Энтеросгель
«Энтеросгель», на сегодняшний день, является уникальным препаратом против похмелья. Средство относится к энтеросорбентам, т.е. связывает токсические вещества в кишечном тpaкте путем адсорбации. Данное средство представляет собой молекулярную губку гидрофобной природы, которой хаpaктерны нейтрализующие свойства отравляющих веществ. Важно, что препарат не вымывает витамины и микроэлементы.
Данный гель используется для всех возрастных категорий при отравлениях различного генеза и при аллергических реакциях на определенные продукты питания и лекарства. Компания – производитель рекомендует принимать «Энтеросгель» за 1-2 часа до или после приема пищи, предварительно размешав 1-1,5 столовой ложки геля в 3-4,5 столовых ложках теплой воды. В случае тяжелого алкогольного отравления на протяжении первых трех суток дозировку можно увеличить в 2 раза.
Препарат «Зорекс» оказывает дезинтоксикационное и гепатопротекторное действие. Унитол, содержащийся в препарате, запускает механизм вывода продуктов распада алкоголя из организма с мочой, предотвращая утренний похмельный дискомфорт. Необходимо отметить удобство приема «Зорекс». Упаковку из двух капсул следует разделить на 2 приема: первая капсула выпивается утром после вчерашнего застолья, за полчаса до еды, вторая – в течение дня. При тяжелой форме похмельного синдрома, дозировка увеличивается до 1 грамма 3 раза в день.
В отзывах пишут, что средство лучше других предотвращает алкогольное отравление после употрeбления спиртных напитков низкого качества, а также при смешивании разных видов алкоголя. Очень популярно и имеет широкое распространение в аптечных сетях. Лекарство может вызвать аллергию, поэтому рекомендуется прочесть перечень противопоказаний в прилагающейся инструкции.
5 лучших средств от похмелья
Поэты, описывавшие муки неразделенной любви, не были бы так категоричны касательно «Нет ничего хуже холодного взгляда любимой», если бы столкнулись с реалиями современного похмелья. Именно современного: в средневековье, утопив страдания в вине, поэт мог себе позволить не вскакивать наутро ни свет, ни заря, приводить себя в божеский вид, переживать все прелести стояния в пробках или давки в метро, чтобы потом предстать перед шефом и получить втык за 2-минутное опоздание.
Поэтому вопрос о том, как пережить последствия вечеринки, и какие средства хорошо помогают от похмелья, стоит более чем остро.
На радость всем поклонникам клубной жизни и жертв эпизодических вечеринок, в обычной аптеке можно купить то, что спасет ситуацию после возлияний, а при определенной доле предусмотрительности даже предупредит развитие похмелья.
Итак, кто они, наши «утренние герои» — лучшие средства от похмелья?
Алка-Зельтцер
лучшие таблетки от головной боли при похмелье
Стоимость упаковки, содержащей 10 шипучих таблеток, составляет порядка 220 рублей.
Преимущества. Многим людям, уже оценившим эффективность знаменитого Алка-Зельтцер в качестве «антипохмелина», будет интересно узнать, что этот препарат вообще-то предназначен для лечения таких симптомов как головная боль, повышенная температура тела и прочие «нормальные» неприятности. И он не содержит в своем составе ничего сверхъестественного: сода, аспирин и лимонная кислота.
Лечиться от похмелья с Алка-Зельтцер просто: достаточно бросить в воду таблетку, размешать и выпить приятный на вкус напиток. Аспирин снимет головную боль и снизит нагрузку на сердце, за счет «разжижения» крови, лимонная кислота и сода стабилизируют кислотно-щелочные реакции в желудке и ускорят всасывание аспирина, и через полчаса-час после приема препарата жизнь станет не такой уже и безрадостной.
Недостатки. То, что облегчает похмелье – аспирин – может заодно испортить здоровье, если Алка-Зельтцер принят во время мecячных, при склонности к желудочно-кишечным кровотечениям (в том числе, при геморрое), а также при любых состояниях, сопровождающихся нарушениями свертываемости крови. Будьте осторожней, в общем.
Выводы. Алка-Зельтцер прекрасно снимет симптомы похмелья средней тяжести, а при соблюдении инструкции к применению не вызовет побочных эффектов. Но все же, он не всесилен: 9 баллов из 10-ти.
Отзывы. «Алка-Зельтцер — лучшее средство от похмелья. Очень эффективно устраняет не только похмелье, но и изжогу, и головную боль. Обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим действием. Мне помогает».
Энтеросгель
лучшее средство от отравления при похмелье
Стоимость упаковки, содержащей 225г пасты, составляет порядка 370 рублей.
Читать еще: Абдоминальная мигреньПреимущества. Похмелье бывает разным. И если ваше утро начинается с объятий с «белым другом» и эти нежности не заканчиваются в течение нескольких часов, а головная боль и расстройство стула присоединяются к этой радости – можно с уверенностью говорить о тяжелой алкогольной интоксикации. В этом случае бaнaльные методы борьбы с похмельем в виде огуречного рассола или аспирина окажутся, в лучшем случае, бесполезными. В худшем – усугубят положение.
Энтеросгель, содержащий матрицу диоксида кремния, поглощает и выводит из организма то, что вызвало отравление – метаболиты спирта. Именно эти вещества , циркулирующие в крови, оказывают на органы токсическое действие и нарушают пpaктически все процессы.
Но кроме алкогольной интоксикации Энтеросгель способен устранять и пищевые токсикоинфекции, которые часто сопровождают отравление продуктами распада алкоголя. То, что вы принимаете за похмелье, может оказаться «бaнaльным» пищевым отравлением, вызванным потрeблением в пищу некачественных роллов или пиццы, заказанных на дом, или посиделками в заведении общепита, в котором не соблюдаются санитарные требования.
Недостатки. Паста, которую производитель хаpaктеризует как «безвкусную», на самом деле имеет неприятный вкус даже для здорового человека, не говоря уже о страдающем похмельем и тошнотой. Так что попытки удержать Энтеросгель в желудке могут стать основной задачей при лечении.
Выводы. Ради Энтеросгеля можно немного нарушить правила и поставить целых две оценки.
При лечении похмелья он «тянет» на 9 баллов из 10-ти, и один балл у Энтеросгеля отнял его неприятный вкус. Но если вы примете его перед тем, как употрeбллять спиртные напитки, то его вкус окажется вполне терпимым, а алкогольная интоксикация и вовсе обойдет вас стороной на следующее утро. В этом случае – 10 баллов.
Отзывы. «Всегда пью энтеросгель перед тем как предстоит вечеринка или посиделки с друзьями и алкоголем, так что все проходит без проблем со стороны желудка. Лучшее средство от похмелья, хотя и дороговато».
Зорекс
лучшее лекарство от расстройства желудка во время похмелья
Стоимость упаковки, содержащей 10 капсул, составляет порядка 600 рублей, упаковка с 2 капсулами -190 рублей.
Преимущества. Если наутро желудок протестует против всего, чей объем превышает объем чайной ложки, влить в него даже самый чудодейственный раствор не представляется возможным. Капсулы Зорекс в этом случае станут спасением: 1 капсула + глоток воды пройдут незамеченными даже для самого капризного желудка.
Но настоящая ценность Зорекса в другом: унитиол и пантотенат кальция, входящие в состав препарата, оказывают мощное дезинтоксикационное действие по отношению к самым страшным токсинам – метаболитам спирта, солям тяжелых металлов и даже соединениям мышьяка. В отличие от энтеросорбентов, которые поглощают вредные вещества и выводят их, Зорекс их «связывает» — образует прочные соединения, которые лишают токсины их отравляющего эффекта.
Этот препарат не способен бороться с пищевыми отравлениями наравне, например, с Энтеросгелем. Но если вы не уверены в качестве употрeбленного накануне алкоголя и подозреваете «тот Jack Daniels с новым дизайном этикетки» в неоригинальном происхождении – Зорекс сделает свое дело.
Недостатки. Пожалуй, цена – единственное, что может смутить. Но с другой стороны, Зорекс – не витаминка, которую нужно принимать трижды в день, а средство для «экстренного» спасения. Поэтому не станем считать стоимость Зорекса недостатком.
Выводы. В рейтинге лучших средств от похмелья — заслуженные 10 баллов из 10-ти.
Отзывы. «Мы пили Зорекс на следующий день после банкета — очень хорошо снял все симптомы. Давала мужу после недельного запоя — тоже хорошо помогает, только необходимо время и соответствующая дозировка».
Антипохмелин
лучшее средство, чтобы не допустить похмелье
Стоимость упаковки, содержащей 8 жевательных пастилок, составляет порядка 70 рублей.
Преимущества. Антипохмелин поможет не только справиться с симптомами не очень тяжелого похмелья, но даже не допустить их. Для этого перед употрeблением алкогольных напитков и во время застолья необходимо время от времени бросать в рот пастилку и жевать ее.
В чем секрет? В органических кислотах, которые замедляют окислительные процессы, преобразующие спирт в токсичный ацетальдегид. А уже образовавшийся ацетальдегид и его «партнер» — уксусная кислота — под воздействием Антипохмелина быстрее трaнcформируются в воду и углекислый газ, которые затем выводятся через почки с мочой и через легкие – с дыханием.
Эти эффекты Антипохмелина позволят вам без потерь пережить мероприятия, на которых вы боитесь «перебрать» или же просто хотите облегчить своему организму работу по утилизации метаболитов алкоголя – веществ, ответственных за вашу тошноту, головную боль и желание пережить этот день в анабиозе.
Недостатки. При уже развившейся алкогольной интоксикации выше средней степени тяжести Антипохмелин вряд ли облегчит ваше состояние – у него нет сорбционной емкости, позволяющей поглощать, связывать и выводить из организма токсины. Так что, если похмелье чувствуется каждой клеткой тела, а желудок «просится» наружу – выберите другое, более мощное средство.
Выводы. Приятные на вкус пастилки, которые удобно принимать в любых обстоятельствах – достоинство Антипохмелина. А его способность предупреждать похмелье понравится людям, предпочитающим планировать завтрашний день. К сожалению, сильное похмелье это средство не облегчит, поэтому — 9 баллов из 10-ти.
Отзывы. «После обильных возлияний я очень плохо себя чувствую. Но на работе иногда это обязательно после удачных переговоров! Отказы не принимаются! Заранее запасаюсь пастилками Антипохмелина и лимонадом — за полчаса можно прийти в нормальное состояние, а если еще и контрастный душ принять то вообще супер!»
Овощные рассолы
лучшее народное средство от похмелья
Стоимость – от 0 рублей и выше.
Преимущества. Ни один «антипохмельный» список не обходится без традиционного рассола. Чтобы понять, что в нем такого особенного, нужно вернуться назад во времени – на момент вечеринки или застолья – и вспомнить, сколько раз вы посещали туалет. Много, не так ли? Алкоголь обладает своего рода мочегонными свойствами, заставляя работать почки «на износ», выводя продукты его распада из организма. Но вместе с метаболитами спирта и водой выводятся ценные соли – электролиты, без которых сердцу трудно работать.
А в овощном (огуречном, томатном, капустном и пр.) рассоле удивительным образом подобралось все, что нужно страдающему человеку: вода, соль, витамины, микроэлементы и органические кислоты (из овощей). Как результат – быстрое облегчение тошноты, головной боли и восстановление общего тонуса. Жизнь, можно сказать, продолжается.
Недостатки. Это, скорее, недостаточная информированность населения, а не недостаток рассола. «Целебными» свойствами обладают только рассолы, полученные при заквашивании овощей – традиционное консервирование с добавлением сахара, уксуса и последующим кипячением делает из рассола не очень полезный напиток, который только вызовет еще большую жажду.
Выводы. 10 баллов из десяти – целые поколения людей не могут ошибаться.
Отзывы. «Рассолы – единственное, что бесплатно спасает от похмелья, и пpaктически всегда есть под рукой. Особенно хорошо действуют на желудок, после стакана рассола через полчаса появляется аппетит, а вот без «лекарства» может тошнить целый день и кусок в горло не лезет».
Что нужно знать?
Чтобы облегчить себе выход из состояния похмелья и свести к минимуму риск возможных нежелательных последствий, придерживайтесь следующих правил:
- Правильный сон. Даже если после посиделок с друзьями осталось спать пару-тройку часов, качество сна может компенсировать его непродолжительность. Перед сном обязательно проветрите спальню, а если температура за окном позволяет, то оставьте форточку или окно открытыми на ночь: для «утилизации» алкоголя организму нужно намного больше кислорода, чем обычно — достаточное его количество позволит вам утром проснуться с на удивление свежей головой.
- Норма потрeбления жидкости. Совет «пить как можно больше» не просто вреден, а опасен. Водно-солевой обмен во время опьянения настолько нарушен, что чрезмерное количество воды или фруктового сока приведет к сильным отекам, что отразится не только на внешности, но и на работе внутренних органов и общем самочувствии. Ориентируйтесь на собственное желание пить воду или не пить, а лучше всего накануне застолья приготовьте легкий овощной суп или окрошку и поставьте их в холодильник. Утром это станет средством утолить потребности организма как в жидкости, так и в питательных веществах.
- Никакого кофе. Кофеин – не только бодрящее вещество. Это еще и сильное мочегонное. Пара чашек кофе, конечно, взбодрит вас на 1-2 часа, но потеря жидкости, и без того «дефицитной» при похмелье, покажет себя с двойной силой после того, как закончится действие кофеина. Ну и плюс ко всему, во время похмелья нагрузки на сердце, к которым приведет кофе, уж точно ни к чему. Чтобы взбодриться, лучше примите контрастный душ, используя комфортно-теплую и комфортно-прохладную воду.
Атерома (эпидермальная киста кожи) у ребенка или взрослого: ответы на основные вопросы Почему возникает атерома у ребенка? Современные методы лечения...
20 11 2024 9:28:41
Красные глаза при ВСД: симптомы и лечение При ВСД краснеют глаза – что может за этим стоять? Дистоники склонны обращать внимание на каждое, даже самое...
19 11 2024 8:37:57
Калькулятор веса и роста ребёнка Калькулятор нормального веса ребенка для мальчиков, девочек и новорожденных Введите параметры своего ребенка и...
18 11 2024 0:45:16
Кизил – полезные свойства свежих и сушеных плодов Кизил сушеный и вяленый, полезные свойства, калорийность сухофрукта и вред Кизил вяленый не всегда можно...
17 11 2024 1:47:49
Йодомарин и его применение Йодомарин ® 200 (Iodomarin ® 200) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...
16 11 2024 0:40:40
Какую бутылочку лучше купить для новорожденного 9 лучших бутылочек для новорожденных Даже при условии, что мама собирается кормить малыша исключительно...
15 11 2024 11:28:29
Таблетки при сахарном диабете – список лучших препаратов Эффективные препараты для лечения сахарного диабета 2 типа Современная медицина не перестаёт...
14 11 2024 10:18:32
Мне нужен адрес и телефон поликлиники на глинище Поликлиника № 2 Городская, Курск Компания «Поликлиника № 2 Городская» зарегистрирована в городе Курске по...
13 11 2024 5:51:28
Хронический пpocтатит: симптомы, причины развития, лечение и профилактика Хронический пpocтатит Хронический пpocтатит – это затяжное воспаление...
12 11 2024 21:10:10
Чем опасна oнкoлoгия кишечника и ее симптомы Симптомы и лечение paка кишечника Онкологические заболевания очень распространены и занимают одно из первых...
11 11 2024 9:21:59
Как навсегда избавиться от бородавок в домашних условиях Как избавиться от бородавок Бородавки – это неопасные для здоровья новообразования, появляющиеся...
10 11 2024 20:24:25
Хепилор , Спрей Хепилор (спрей) ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ: Местное лечение инфекционных заболеваний и воспалительных процессов ротовой полости и глотки:...
09 11 2024 12:53:29
Отмена Конкора: рациональная схема действий для избежания серьезных побочных эффектов Отмена Конкора: рациональная схема действий для избежания серьезных...
08 11 2024 10:42:52
Косметические масла для лица для молодости кожи Косметические масла для лица для молодости кожи Здравствуйте, в этой статье мы расскажем о косметических...
07 11 2024 19:29:43
Эндометриоз матки: симптомы и лечение Эндометриоз матки: симптомы и лечение Эндометриоидная болезнь (эндометриоз) – это паталогический доброкачественный...
06 11 2024 2:21:24
Запор во время беременности: опасен для мамы и малыша Запор при беременности — 8 способов как избавиться от запора Запор – это расстройство функций...
05 11 2024 16:13:17
«Фания» - значение имени, происхождение имени, именины, знак зодиака, камни-талиманы «Фания» — значение имени, происхождение имени, именины, знак зодиака,...
04 11 2024 1:39:58
Как пить Флюкостат при молочнице Как принимать Флюкостат при молочнице? Женский организм – очень сложная и потому весьма уязвимая система. При всей его...
03 11 2024 15:15:53
Существует ли эффективное лечение фиброзно-кистозной мастопатии? Какие существуют народные средства от фиброзно-кистозной мастопатии и насколько такое...
02 11 2024 14:47:49
Кофе с имбирем Кофе с имбирем: полезные свойства и возможный вред Многие люди начинают свой день с чашечки ароматного кофе. Он бодрит и дарит заряд...
01 11 2024 14:39:17
Микседема Микседема – болезнь, возникающая в результате снижения или прекращения поступления в кровь гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Микседемой...
31 10 2024 7:48:58
Диета пятнашки Олега Терна как система правильного пищевого поведения Основные правила диеты Пятнашки Олега Терна Желающие похудеть, подбирают систему...
30 10 2024 2:19:58
Голливудская диета Голливудская диета - потеря веса на 10 килограмм за 14 дней Средняя суточная калорийность 602 Ккал. Свое название голливудская диета...
29 10 2024 9:55:18
Посткастрационный синдром после удаления яичников Посткастрационный синдром после удаления яичников Посткастрационный синдром (ПКС) — комплекс...
28 10 2024 14:31:45
Лечение артроза в колене народными средствами Артроз коленного сустава: лечение народными средствами, лучшие рецепты Артроз коленного сустава –...
27 10 2024 17:15:46
Диета при сальмонеллёзе у взрослых и детей Диета при сальмонеллезе у детей Эффективность: лечебный эффект через 5 дней Сроки: до 30 дней Стоимость...
26 10 2024 18:54:33
Хаpaктерные признаки грудопоясничного сколиоза Грудопоясничный сколиоз Нижнегрудной или грудопоясничный сколиоз объединяет в себе признаки патологического...
25 10 2024 7:21:18
Афобазол: инструкция по применению Афобазол ® (Afobazol) инструкция по применению Владелец регистрационного удостоверения: Произведено: Контакты для...
24 10 2024 18:17:10
Пластика гpyди Пластика гpyди Слишком маленькая гpyдь – только одна из причин женского недовольства. Пластика гpyди поможет не только добавить размер, но...
23 10 2024 14:51:49
Молочная железа: анатомические особенности строения Молочная железа (анатомия) Нормальная анатомия молочной железы Молочная железа - это парный орган...
22 10 2024 5:45:53
Особенности заболеваний бронхов Болезни бронхов — причины и признаки Когда у человека возникают проблемы с проходимостью органов дыхания, тогда можно...
21 10 2024 4:53:27
Линекс: инструкция по применению для детей и взрослых Линекс: инструкция по применению, дозировка, показания для детей, взрослых Линекс – комбинированное...
20 10 2024 17:18:36
Как вылечить отит при грудном вскармливании? Как и чем лечить отит у кормящей мамы при грудном вскармливании Отит считается наиболее распространенным...
19 10 2024 22:16:17
Затемнение в легких при флюорографии – разбираем очень подробно Затемнение в легких при флюорографии – разбираем очень подробно Флюорография – метод...
18 10 2024 2:14:42
Как промыть нос солью: пропорция солевого раствора и порядок действий при промывании Как промыть нос солью: пропорция солевого раствора и порядок действий...
17 10 2024 11:12:54
Полезные и лечебные свойства рыбы мойвы: выбор и правила хранения Полезные и лечебные свойства рыбы мойвы: выбор и правила хранения Мойва – небольшая...
16 10 2024 14:21:24
Сколько углеводов в гречке и можно ли с ее помощью похудеть? Сколько углеводов в гречке и можно ли с ее помощью похудеть? Что содержится в гречке? Кто бы...
15 10 2024 5:54:16
Гипогликемия: что это такое и как ее лечить? 6 признаков гипогликемии Гипогликемия – это патологическое состояние, связанное с аномально низким уровнем...
14 10 2024 16:25:39
Что делать при отравлении морской водой Отравление морской водой Морская вода – понятие, включающее в себя всю воду морей и океанов, что составляет около...
13 10 2024 4:31:28
Хинаприл ― эффективный лекарственный препарат против гипертензии и сердечной недостаточности Препараты от гипертонии и сердечной недостаточности Улучшить...
12 10 2024 18:36:26
Обострение запаха и вкуса при беременности на 3 неделе 3 неделя беременности Несмотря на небольшой срок, 3-я неделя беременности – очень важный период,...
11 10 2024 3:23:16
Фитотерапевт Фитотерапевт Я, Ирина Гудаева — травница, массажист, ведущая семинаров по созданию натуральной косметики и курса «Пpaктическое травоведение»...
10 10 2024 15:50:58
Осложнения и последствия сальмонеллеза Осложнения и последствия сальмонеллеза Сальмонеллез – острое и опасное заболевание инфекционной природы, вызываемое...
09 10 2024 10:58:18
Анализы на гормоны надпочечников: подготовка и расшифровка Анализы на гормоны надпочечников: показания, подготовка к сдаче, норма и отклонения от нее...
08 10 2024 2:17:24
Токсокароз у взрослых: симптомы и лечение Токсокары у взрослых. Признаки, диагностические методы и лечение Для людей токсокароз – это редкое заболевание,...
07 10 2024 17:16:42
Можно ли отравиться творогом? Можно ли отравиться творогом? Согласно статистике, случаи регистрации симптомов отравления творогом занимают третье место...
06 10 2024 4:44:42
Почему закладывает уши при беременности и как решить проблему Закладывает уши при беременности: причины, помощь, профилактика Часто будущих мам интересует...
05 10 2024 22:51:44
Аптечка для ребенка на дачу: что взять с собой? Собираем "летнюю аптечку" на дачу. Когда мы отправляемся на отдых, мы, конечно, надеемся, что все будет...
04 10 2024 6:43:27
Реакции на прививки. Какая может быть реакция на прививку БЦЖ, АКДС, Манту и другие? Какая может быть реакция на прививку БЦЖ у ребенка Здравствуйте,...
03 10 2024 17:55:36
Можно ли во время диеты есть чеснок Можно ли во время диеты чеснок. Чеснок — активный помощник для похудения Можно ли есть чеснок на диете? Конечно ДА!...
02 10 2024 22:39:56
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::