Лечение подагры в домашних условиях

Как лечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно

Часто подагру называют королевской болезнью. Она поражает суставы людей, злоупотрeбляющих алкоголем и вредными продуктами, при этом ведут малоподвижный образ жизни. Первыми и основными признаками этого заболевания являются узлы (тофусы) на суставах, поражающие колени, пальцы ног и рук. Это отложение солей мочевой кислоты.

Полностью вылечиться от подагры на пальцах ног или других участках невозможно, но выполняя советы, перечисленные ниже, можно избавиться от приступов боли. Народные средства со временем доказали свою эффективность лечения в домашних условиях.

Что это за болезнь

Подагра – это разновидность заболеваний суставов, мешающая вести нормальную жизнь. Наросты на суставах образуют отложения мочевой кислоты – они могут лопаться со временем и через кожу могут просматриваться белые кристаллы солей. Это заболевание сопровождается частыми обострениями с болями и сильным воспалением.
Поражение идет в следующих местах:

• Фаланги пальцев
• Локтевой сустав
• I плюснефаланговый сустав
• Позвночник (реже всего)
• Тазобедренный сустав
• Поражение нескольких суставов сразу (чаще у женщин)

Подагра редко диагностируется у подростков и детей – это возрастная патология. Первые признаки у мужчин появляются к 40 годам, у женщин после 50.

В возрасте старше 60 лет у 97 пациентов из 100 встречается это заболевание, причем, у мужчин подагра наблюдается намного чаще, так как изначально уровень мочевой кислоты в их организме намного выше.

Причины и симптомы заболевания

Если в организме нарушена работа почек, в различных тканях откладываются кристаллы ураты в виде соли мочевой кислоты, образовывая наросты и шишки на пальцах рук и ног (чаще на большом).

Основные факторы, провоцирующие появление этого заболевания, например:

• переедание;
• употрeбление в пищу много соленого, жирного и острого;
• злоупотрeбление алкоголем;
• переутомление;
• низкая физическая активность;
• нарушение работы почек.

У людей, ведущих здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.
Признаки подагры следующие:

• покраснение и резкая боль в одном или сразу в двух суставах;
• узелковые новообразования под кожей;
• повышенная чувствительность при прикосновении к суставным косточкам.

Заболевание возникает при неправильном питании, когда в пищу поступает большое количество продуктов с большим содержанием пуринов, например:

• кофе;
• какао;
• чай;
• рыба с большим содержанием жира;
• красное мясо;
• грибы;
• острые сыры;
• субпродукты;
• все бобовые;
• шпинат и щавель;
• алкоголь.

При чрезмерном употрeблении этих продуктов, риск нарушения обменных процессов возрастает.

Народные средства лечения

Чтобы снять острую боль, воспаление и лечить подагру на суставах, с успехом используются средства народной медицины:

Все вышеперечисленные способы можно не только применять отдельно, но и комбинировать, для достижения более стойкого результата. Нетрадиционные методы лечения помогут не только снять острую боль, но и уменьшить риск обострения болезни в будущем.

Делаются, как правило, на ночь, именно в это время суток усиливаются болевые ощущения, сустав начинает гореть в прямом смысле этого слова. Народные рецепты компрессов помогут уменьшить болевые ощущения и облегчить самочувствие.

Как лечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно?

Подагра является метаболическим нарушением, сопровождающимся отложением кристаллов мочевой кислоты в полости суставов. Заболевание поражает преимущественно мужчин старшего возраста и имеет хроническое рецидивирующее течение. При отсутствии осложнений для большинства пациентов допускается амбулаторная терапия подагры суставов, направленная на устранение болезненных симптомов и предотвращение рецидивов. Рассмотрим, как лечить подагру в домашних условиях быстро и эффективно.

Симптомы патологии

Накопление мочевой кислоты вследствие некоторых заболеваний (нарушение работы почек, ферментная недостаточность, образование опухолей) или употрeбления чрезмерного количества пуринов с пищей приводит к отложению кристаллов уратов в организме. Поражаются подагрой преимущественно бессосудистые ткани: хрящи, связки, крупные и мелкие суставы конечностей.

Первая стадия подагры протекает бессимптомно и хаpaктеризуется гиперурикемией – превышением нормы содержания мочекислых соединений в крови. По мере повышения концентрации уратов в организме происходит их кристаллизация и отложение, в основном в синовиальной жидкости суставов нижних конечностей. Чаще всего в первую очередь развивается подагра на большом пальце ноги, но могут затрагиваться также коленные, голеностопные, лучезапястные и другие суставы. Патология обычно имеет односторонний хаpaктер.

Бессимптомные периоды подагры чередуются с подагрическими атаками – острым воспалением сустава, внезапно развивающимся на фоне относительного благополучия. Провоцирующими факторами обострений обычно являются стрессы, переедание и злоупотрeбление алкоголем. К основным симптомам подагры в острой фазе относятся:

• Выраженный болевой синдром, усиливающийся в ночное время и сопровождающийся снижением амплитуды движений в пораженных участках конечностей;
• Увеличение сустава в объеме;
• Покраснение и отечность кожи над воспаленным суставом.

При длительном течении подагры на теле могут формироваться тофусы – узелковые образования в подкожной клетчатке, содержащие большое количество солей мочевой кислоты, окруженных соединительной тканью. Часто нарушение обмена веществ сопровождается развитием мочекаменной болезни и хроническим воспалением почечных лоханок.

При подтверждении диагноза необходимо как можно раньше начать лечение. Тяжелые осложнения, в том числе острая почечная недостаточность, с одинаковой вероятностью могут развиться на всех этапах подагры, приводя к инвалидности и даже летальному исходу.

Способы лечения подагры

Разобравшись, что такое подагра, рассмотрим основные способы устранения ее проявлений. При отсутствии осложнений и сопутствующих заболеваний все стадии патологии допускается лечить амбулаторно. В зависимости от симптомов лечение подагры на ногах в домашних условиях включает в себя проведение комплекса мероприятий, направленных на купирование боли, предотвращение развития осложнений и повторных рецидивов.

Соблюдение диеты

Коррекция питания – неотъемлемое условие эффективного лечения подагры. Чтобы устранить болезненные проявления патологии, следует исключить из рациона продукты, содержащие большое количество пурина, конечным продуктом метаболизма которого является мочевая кислота:

• Все сорта красного мяса;
• Жирная рыба и морепродукты;
• Субпродукты (печень, почки, легкие);
• Колбасы, консервы, фастфуд;
• Бобовые (горох, чечевица, фасоль);
• Цветная капуста, шпинат, щавель;
• Черный чай, кофе, какао, шоколад;
• Алкогольные напитки, в особенности пиво и игристые вина.

Основу рациона во время лечения подагры суставов должны составлять фрукты и овощи, каши, молочные продукты, нежирная рыба и постное белое мясо (куриная грудка, индейка). Количество белков животного происхождения следует сократить до 4-5 г в сутки. В период подагрической обострения подагры специалисты рекомендуют придерживаться низкокалорийной вегетарианской диеты.

Ежедневно требуется выпивать не менее 2 литров жидкости (или 3 литров при рецидиве, если нет проблем с почками). Следует отдавать предпочтение щелочной минеральной или чистой воде, отварам трав, домашним фруктовым компотам и морсам.

Лечение острого приступа

Чтобы снять острый приступ подагры суставов, необходимо соблюдать покой, обездвижив больную конечность. Желательно закрепить ногу в приподнятом положении. Пройти курс медикаментозной терапии по назначению врача, включающий в себя прием следующих препаратов:

• Колхицин – основное обезболивающее средство при подагре (наиболее эффективно в первые 12 часов после начала приступа);
• Нестероидные противовоспалительные средства для приема внутрь (Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Нимесулид);
• Местные обезболивающие, противоотечные и противовоспалительные препараты в виде мазей и гелей (Бутадион, Диклофенак, Кетопрофен, Мазь Вишневского).

Медикаментозная терапия подагры суставов проводится под контролем лечащего врача. Бесконтрольное употрeбление большинства лекарств (в особенности колхицина и его аналогов) приводит к развитию тяжелых побочных эффектов, связанных с работой желудочно-кишечного тpaкта и почек.

Лечение в межкритический период

При своевременном оказании первой помощи при подагре удается быстро купировать болезненные симптомы. В среднем острая фаза заболевания длится от нескольких дней до нескольких недель. При наступлении стойкой ремиссии необходимо продолжать соблюдать диету и все рекомендации врача, вести здоровый образ жизни.

Медикаментозное лечение подагры в межкритический период обычно не требуется. Однако при тяжелом протекании патологии, сопровождающемся частыми обострениями и устойчивым превышением содержания уратов в крови, часто назначают Аллопуринол. Лекарство ингибирует продукцию ксантиноксидазы, способствуя снижению выработки мочевой кислоты. Иногда в качестве профилактики рецидивов подагры суставов назначают прием НПВС короткими курсами.

Лечение народными средствами

Для снятия боли и воспаления при подагре суставов хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины.

Лечебные компрессы. Для достижения стойкого результата необходимо проводить процедуры на протяжении не менее 10 дней. Лучше всего накладывать компресс перед сном, утеплив больной сустав пищевой пленкой и шерстяным шарфом. В качестве основы для приготовления компресса можно использовать:

• Измельченный чеснок, смешанный с 9% уксусом и выдержанный в темном месте в течение 2-3 недель;
• Жидкий мед, смешанный с морской солью в пропорции 1:1;
• Натертый на мелкой терке хрен или свежий корень имбиря;
• Филе любой свежей рыбы (предварительно разморозить);
• Размягченный прополис или аптечная настойка на его основе.

Ножные ванны. Для приготовления настоя необходимо залить 50 г свежей или сушеной травы (сабельника, чистотела, календулы, шалфея) 3 литрами кипятка. Теплые ванночки для ног при подагре плюснефаланговых и голеностопных суставов необходимо принимать по 10-15 минут ежедневно на протяжении 3 недель. Через 2-3 недели курс лечения желательно повторить.

Настои и отвары трав для приема внутрь. Наиболее эффективным средством является сельдерей. Одну ложку измельченного корневища залить двумя стаканами кипятка и настоять в течение получаса. Употребить в течение дня, разделив на 3 приема. Также полезно пить настои и чаи с аптечной ромашкой, березовыми почками, лепестками пиона, мятой или чередой.

Растирка с йодом. Растолочь в порошок 5 таблеток аспирина, добавить примерно 10 мл спиртового раствора йода, тщательно перемешать. Полученную кашицу наносить на больной сустав 2-3 раза в неделю на 20-30 минут (реомендуем ознакомиться с рецептами применения Аспирина при подагре).

Читать еще:  Смещение тазобедренных костей

Лечение активированным углем. Несколько измельченных таблеток смешать с льняным маслом до образования густой кашицы. Полученную массу равномерно распределить по пораженным участкам тела, накрыть пищевой пленкой и теплой тканью. Смыть средство через 5-8 часов (можно оставить на ночь).

Луковый суп. Две крупные луковицы отварить вместе с шелухой в небольшом количестве воды до мягкости, затем остудить и отфильтровать. Полученный отвар употрeбллять по стакану в день на протяжении 2 недель. При необходимости курс лечения повторять ежемecячно.

Чтобы вылечить подагру дома, рекомендуется сочетать нетрадиционные и медикаментозные методы терапии, диету и гимнастику. Несмотря на безопасность и полезные свойства натуральных продуктов, применяемых в рецептах народной медицины, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Гимнастика и массаж

Эффективное лечение подагры в домашних условиях включает в себя соблюдение щадящих физических нагрузок. Для сохранения подвижности сустава при подагре рекомендуется выполнять следующие упражнения:

• Сгибания и разгибания ног в положении сидя;
• Вращение ступнями с максимальной амплитудой;
• Перекатывание пальцами ног мячей разного диаметра;
• Хождение поочередно на пятках, носках, внешнем и внутреннем своде стопы.

При поражении подагрой мелких суставов на пальцах ног эффективен самомассаж. Для проведения мануального лечения необходимо тщательно разогреть ступни поглаживающими и растирающими движениями, захватывая пятку, тыльную и боковую стороны стопы. Постепенно усиливая нажим, продвигаться к очагу воспаления. Следует помнить, что массаж при подагре не допускает резких движений и боли. После завершения процедуры следует надеть шерстяные носки и не допускать переохлаждения.

Чтобы избавиться от подагры на ногах, рекомендуется сбросить лишний вес. Для этого подходят занятия йогой, ходьба на большие дистанции, плавание в теплой воде.

На вопрос, чем лечить подагру на ногах в домашних условиях, может ответить только специалист с учетом стадии патологии и общей клинической картины. Полностью победить хроническую подагру суставов невозможно, но ведение здорового образа жизни и строгое соблюдение всех назначений врача помогает предотвратить рецидивы и развитие осложнений.

Методы и схемы эффективного лечения подагры

Болезнями суставов в последнее время страдают не только пожилые, но и люди среднего возраста, а порой даже молодежь. Подобные недуги ощутимо влияют на образ жизни и общее самочувствие, ведь они являются причиной болей, скованности движений, дискомфорта. Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является подагра. Можно ли справиться с этой болезнью? Давайте в этом разберемся.

Особенности лечения подагры

Подагра, или подагрический артрит, — это болезнь суставов, вызванная отложением в них солей мочевой кислоты. Болезненное состояние может отмечаться в суставах локтей, коленей, стоп, кистей, пальцев. Наиболее распространенной формой подагры является заболевание пальцев ног.

Присутствие мочевой кислоты и ее солей в организме считается нормой: вещества являются продуктами обмена веществ. У здоровых людей данные соединения выводятся почками. При избытке же они начинают откладываться в суставах. Как следствие — возникают воспаление и болевой синдром. Боль начинается внезапно, сустав воспаляется, становится горячим на ощупь, пораженное место краснеет. Обострения болезни, как правило, возникают после обильного приема алкоголя и переедания. Какое-то время болезнь не дает о себе знать, затем снова начинаются приступы.

Мочевая кислота является продуктом расщепление пуринов — особых веществ, которые самостоятельно выpaбатываются в организме, а также поступают с пищей. Большое количество пуринов содержится в жирных мясе и рыбе, мясных субпродуктах, в алкоголе (особенно в пиве и виноградном вине), ненатуральных соках, сладких газированных напитках, кофе. В случае обильного застолья или чрезмерного увлечения перечисленными продуктами в организме выpaбатывается огромное количество мочевой кислоты и почки не справляются с ее выведением.

Чаще всего подагру диагностируют у мужчин в возрасте 40–50 лет. Что касается женщин, то они сталкиваются с заболеванием в период менопаузы и позже. Есть мнение, что это связано с воздействием эстрогенов на экскрецию (выделение) мочевой кислоты. У более молодого поколения появление подагры объясняют нарушением синтеза мочевой кислоты в организме. Свою негативную роль играет и пристрастие молодежи к алкогольным напиткам, в частности, к пиву.

Подагру обязательно нужно лечить. Иначе приступы учащаются, боль становится интенсивнее, поражаются другие суставы, начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях. К сожалению, полностью избавиться от подагры невозможно. Но существует ряд комплексных мер, позволяющих значительно улучшить состояние больного и избежать острых приступов.

Принципы и схемы лечения подагры

Прежде всего следует отметить, что методы лечения острого приступа подагры и болезни на стадии ремиссии различаются. В период обострения проводят противовоспалительную терапию. Препараты могут вводиться перopaльно, внутримышечно или внутрисуставно — это решает врач. Подбор лекарственных средств и их дозировку устанавливают в каждом конкретном случае индивидуально. Чаще всего в период обострения больному необходима госпитализация.

Если подагрический артрит диагностирован только что или больной находится в стадии ремиссии, то лечение в основном направлено на профилактику рецидива обострения, на устранение сопутствующих симптомов: ожирения, повышенного уровня липидов в крови, пониженного уровня сахара, гипертонии, атеросклероза. Также лечение предусматривает профилактику образования мочекислых камней в почках. Терапия может проводиться под наблюдением ревматолога или нефролога на дому, в стационаре или в специализированном санатории. Эффективность мер зависит от их правильной комбинации: наилучшего результата можно достичь, разумно совместив фармакологические средства, физиотерапию, правильное питание и здоровый образ жизни, то есть наиболее успешным станет комплексное лечение подагры.

Медикаментозное лечение

Использование лекарственных препаратов в период обострения наиболее действенно. Во время противовоспалительной терапии при подагрическом артрите часто назначают колхицин. Препарат принимают внутрь или вводят внутривенно, дозировку назначает врач. Колхицин особенно эффективен, если его начинают применять, как только проявились первые симптомы заболевания. Значительное улучшение состояния больных уже в первые 12 часов приема этого лекарства отмечается в 75% случаев. Однако могут возникнуть побочные реакции в виде нарушения работы желудочно-кишечного тpaкта.

Также при обострении подагры назначают и другие противовоспалительные средства, среди них: индометацин, фенилбутазон, напроксен, эторикоксиб и другие.

Кроме того, если есть противопоказания к приему указанных выше препаратов, то при обострении подагрического артрита может быть эффективно перopaльное или внутрисуставное введение глюкокортикоидов, например триамцинолона гексацетонид.

Еще один метод: наружное лечение. Для этого используют кремы и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее популярны в этом списке диклофенак, кетопрофен, нимесулид.

В «спокойный» период течения болезни назначают препараты, нормализующие в организме уровень мочевой кислоты. Это лекарственные средства на основе бензбромарона, аллопуринола, «Ависан» и другие. Перед применением необходима консультация врача.

Современные физиотерапевтические методы лечения подагры

Как элемент комплексного лечения физиотерапия при подагре весьма эффективна: она улучшает состояние хрящевых тканей и препятствует их распаду. Рассмотрим наиболее распространенные методы физиолечения, которые обычно назначают в периоды между приступами.

• Электрофорез — процедypa, во время которой на организм воздействуют постоянные электрические импульсы. Это оказывает местный терапевтический эффект. Также электрофорез позволяет усилить проникновение наружных лекарственных препаратов через кожу. При подагре для обезболивания используют aнaльгин и новокаин, а для стимуляции хрящевых тканей — цинк, серу и литий.
• Грязелечение является популярным методом улучшения состояния больных подагрой. Эту процедуру часто назначают во время санаторного лечения.
• Тепловые процедуры способствуют рассасыванию отложений мочевой кислоты. Для этого пациентам делают парафиновые и озокеритовые аппликации.
• Бальнеотерапия — один из наиболее приятных методов физиотерапии. Воздействие на суставы происходит во время принятия ванн. При подагре назначают цикл радоновых, сероводородных или хлоридонатриевых ванн.
• Бишофит — это природный раствор, в состав которого входят натрий, кальций, калий, йод, медь, железо, титан. Компрессы с бишофитом позволяют снять воспаление и обезболить пораженный подагрой участок.

Помимо всего прочего, при подагре успешно применяют УВТ, ультразвуковую и магнитотерапию, ЛФК и массаж. Какой именно метод будет наиболее эффективен в каждом конкретном случае — определяет врач. Большинство физиотерапевтических процедур, как правило, доступны во время курса санаторно-курортного лечения. Наиболее известные отечественные санатории этой специализации расположены на территории Крыма (Саки), юга России (Пятигорск, Минеральные Воды), Алтая (Белокуриха) и др.

Народные методы

Народная медицина издавна изобретала средства, помогающие избавиться от болей при подагре. Вот некоторые из них.

• Ванночки из отвара ромашки . Цветки растения залить водой, добавить соль, довести до кипения, держать на медленном огне 10 минут. Дать раствору настояться и сделать ванночку для больного сустава.
• Экстpaкт из еловых шишек помогает «очистить» суставы. Чтобы его приготовить, нужно взять нераскрывшуюся еловую шишку и залить ее стаканом кипятка. Оставить на 7–9 часов настояться. Принимать по одной столовой ложке за 30 минут до еды.
• Настой корней марены красной . Чайную ложку корней этого растения залить стаканом кипятка. Дать настояться. Принимать следует утром и вечером по полстакана.
• Солевой компресс . В кастрюлю высыпать 0,5 килограмма йодированной соли, залить водой, кипятить до испарения воды. Затем добавить 200 граммов вазелина или куриного жира, перемешать. Полученный состав использовать для компресса.

Существует также множество других народных методов, используемых для борьбы с подагрой. Однако прежде чем прибегать к народной медицине, следует проконсультироваться с врачом — у каждого «рецепта» есть противопоказания.

Диета как метод эффективного лечения подагры

Чтобы улучшить состояние пациента, страдающего подагрой, важно сразу же перевести его на соответствующий режим питания.

Читать еще:  Синовиальная жидкость: состав, свойства и способы ее восстановления после заболеваний и травм

Для этого прежде всего нужно ограничить употрeбление больным продуктов, содержащих пурины. В этом списке субпродукты, жирные мясо и рыба, насыщенные бульоны, бобовые, грибы, шпинат. Для больного подагрой мясо следует варить длительное время — тогда опасные вещества, пурины, останутся в бульоне. В целом употрeбление белков следует ограничить, так как они способствуют образованию мочевой кислоты. Кроме того, нужно максимально уменьшить количество жирной и острой пищи, а также исключить из рациона крепкий чай, кофе и алкоголь. Потрeбление жидкости рекомендуется увеличить до 2,5–3 литров, так как это способствует выведению солей из организма. Упор следует делать на чистую питьевую воду. Прием поваренной соли нужно ограничить до 6–8 граммов в сутки.

Обязательно ежедневно есть фрукты, ягоды, овощи. Также больным подагрой показаны каши, творог, сметана, простокваша, овощные и иногда молочные супы, мучные, но не сдобные изделия. Вареное мясо и рыбу нужно есть 2–3 раза в неделю.

Тип питания, рекомендованный пациентам, страдающим подагрой, диетологи называют «Стол № 6 по Певзнеру».

Профилактика

Вероятность заболеть подагрой довольно высока у тех, кто злоупотрeбляет алкоголем, жирной пищей, ведет малоподвижный образ жизни, пренебрегает здоровым питанием. Также в группу риска попадают лица, имеющие избыточную массу тела и повышенное артериальное давление, а также те, у кого в семье есть родственники, страдающие подагрой.

Профилактические меры просты: правильное питание, физические нагрузки, свежий воздух, отказ от алкоголя, контроль веса. Соблюдая их, можно избежать многих проблем.

Таким образом, на сегодняшний день разработано множество методов борьбы с подагрой. Правильно подобранная терапия способна принести высокие результаты. Но назначить ее может только специалист.

Тра­ди­ция ез­дить в са­на­то­рии сло­жи­лась в на­шей стра­не в со­вет­ские го­ды. Од­но вре­мя она бы­ла пре­да­на заб­ве­нию, но се­год­ня от­рад­но на­блю­дать воз­рож­де­ние по­доб­ной фор­мы ле­че­ния и от­ды­ха, ведь пре­бы­ва­ние в та­ком за­ве­де­нии зна­чи­тель­но улуч­ша­ет со­сто­я­ние па­ци­ен­тов. Не­пре­рыв­ное ком­плек­с­ное ле­че­ние в эко­ло­ги­чес­ки чис­том мес­те всег­да при­но­сит ощу­ти­мую поль­зу.

Лечение подагры в домашних условиях

Подагра вызывает сильную боль, опухание, скованность сустава. Обычно поражает большой палец ноги. Если у вас подагра, вам должны быть знакомы признаки обострения. Вы не сможете его остановить, но можно облегчить симптомы.

Симптомы обострения подагры

Обострения могут приходить неожиданно. Те, кто страдают подагрой, утверждают, что приступ начинается с покалывания за час или два, жжения, зуда. В суставе может ощущаться малоподвижность, жар. Далее, приходит покраснение, опухоль, сильная боль, обычно в одном суставе.

После диагностики специалист назначает противовоспалительные препараты. Однако лечение подагры можно проводить и в домашних условиях.

Как лечить подагру в домашних условиях

Используйте холод. Если боль несильная, прикладывайте холодные компрессы на сустав для снижения воспаления. Заверните в тонкое полотенце лед и прикладывайте к суставу на 20-30 минут несколько раз в день.

Не нагружайте сустав. Дайте ему отдохнуть, пока боль не спадет. Положите поврежденный сустав на подушку или другой мягкий предмет.

Также лечению подагры в домашних условиях способствует диета. Почти треть мочевой кислоты в наш организм поступает с едой и питьем. Избегайте продуктов с высоким содержанием пуринов помогает снизить тяжесть приступов подагры.

Таковыми продуктами являются:

• красное мясо – говядина, бapaнина, свинина;
• сладкие фруктовые соки;
• сахар и еда с высоким содержанием сахара;
• соль и продукты с высоким содержанием соли.

Народные средства от подагры

Некоторые народные средства помогают при лечении подагры у мужчин и женщин, причем действуют они с разной эффективностью. Они включают в себя:

• яблочный уксус;
• корень имбиря;
• сода;
• сок лимона;
• английская соль;
• вишня;
• бананы;
• активированный уголь;
• папайя;
• киноа;
• чанка пьедра (камнеломка)
• гoлyбая глина
• лавровый лист.

Яблочный уксус

Почти все из списка вы можете обнаружить на своей кухне. Например, яблочный уксус. Это одно из самых простых народных средств от подагры. Кислотность уксуса смягчает боль и воспаление. Добавьте чайную ложку уксуса в стакан воды и принимайте 2-3 раза в день.

Корень имбиря

Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами. Один из самых простых способов – добавлять имбирь при готовке. Также можно добавлять половину чайной ложки имбиря в кипящую воду и принимать микстуру, когда она остынет. Третий способ – сделать имбирную пасту. Разведите имбирный порошок водой и нанесите на больное место. Оставьте на 30 минут.

Лечение подагры содой

Соду принимают так: разводят половину чайной ложки в воде и выпивают несколько стаканов в день. Питьевая сода снижает уровень мочевой кислоты в теле и облегчает боль. Рекомендованная доза – 4 чайных ложки в день. Если у вас высокое кровяное давление, перед приемом соды вы должны проконсультироваться с врачом.

Лимонный сок с содой – еще одно известное народное средство от подагры. Оно нейтрализует излишки мочевой кислоты в организме. Можно просто смешать сок с содой и сразу выпить, когда сода перестанет пузыриться. Витамин С, содержащийся в лимоне, также помогает справиться с подагрической болью.

Английская соль

Такая соль богата магнием и снижает кровяное давление. Для снятия опухоли приложите смоченный в микстуре компресс из соли и теплой воды.

Активированный уголь

Активированный уголь тоже может быть эффективен в борьбе с болью. Уголь поглощает мочевую кислоту и снижает влияние подагры на организм. Вы можете сделать пасту из угля и воды и втирать ее в больное место.

Фрукты и ягоды

Вишня с высоким содержанием антиоксидантов не дает мочевой кислоте скапливаться и облегчает боль. Съедая 10-12 вишен в день помогает уменьшить приступы на 35%. Будьте осторожнее – вишня содержит большое количество сахара.

Еще одно средство от подагры – бананы. Они насыщены потассиумом, который превращает кристаллы мочевой кислоты в жидкость, которая выводится из организма через мочевыводящие пути. Также бананы содержат витамин С уменьшают опухоли и боли. Просто добавьте один или два банана в ежедневный рацион.

Очень полезны ананасы – в них содержится бромелайн, растительный фермент. Его часто рекомендуют подагрическим больным для снижения воспаления и уровня мочевой кислоты.

Против опухания суставов поможет папайя. Папаин в ее составе способствует быстрому выведению мочевой кислоты.

Киноа содержит высокоактивные антиоксиданты, что поддерживает здоровье тканей и суставов. Киноа может легко заменить другие крупы в рационе. Вы можете употрeбллять ее в вареном виде или в качестве хлеба вместо пшеничного.

Чанка-пьедра, или камнеломка – это известный натуральный ингибитор мочевой кислоты. Это растение блокирует выработку мочевой кислоты в организме, снимая явления приступов подагры.

Имбирь и/или куркума. Мощные противовоспалительные свойства имбирного корня и куркумы очень полезны в борьбе с воспалением и болью. Для приготовления микстуры отрежьте несколько дюймов корня имбиря и вскипятите их в воде около 20 минут и пейте как чай. Также можно добавить имбирь с куркумой при готовке. Корень имбиря можно употрeбллять и в чистом виде. Некоторые делают из него пасту, смешивая с водой и втирают ее в больное место около 30 минут.

Отвары и настойки

Еще одно полезное средство от подагры – крапива, мощный противовоспалительный фитонутриент. Вы можете добавлять ее в чай или купить в аптеке в готовом виде.

Лавровый лист при подагре используется в народной медицине для очищения суставов от солевых накоплений, специя эффективна для избавления от остеохондроза, при заболеваниях позвоночника. Чтобы вылечить подагру, необходимо вывести избыток пуринов из организма, а с этой задачей поможет справиться лавровый лист.

1. Чай для приема внутрь. Для его приготовления необходимо взять 15 граммов листьев и заварить его полтора стаканами горячей воды. Средство нагревают 5 минут, затем отвару необходимо дать настояться не менее 2 часов. Лучше поместить его в термос. Пьют чай небольшими глотками целый день. Лечение подагры лавровым листом продолжают на протяжении 3 дней. Чтобы избежать приступов заболевания, курсы требуют повторения трижды в год. Превышать указанную дневную дозу ни в коем случае нельзя!
2. Мазь с лавровым листом. Для ее приготовления потребуется сливочное масло и измельченный лавровый лист, смешанные в соотношении 2:1. Компоненты смеси ставят на водяную баню и держат на плите полчаса. Мазь втирают в область больных суставов перед сном.
3. Настойка Лавровый лист от подагры используют и для растирания больных мест. Для приготовления потребуются 5 лавровых листков, которые тщательно измельчают в ступке. Затем приготовленный порошок заливают нашатырным спиртом — 100 мл. Средство настаивают в течение недели, затем втирают в область поврежденных суставов. Чтобы повысить эффективность настойки, после ее использования следует нарисовать йодную сеточку.

Не забывайте о пользе воды. Это очень просто и почти всегда бесплатно! Пейте вдоволь – это выведет избыток мочевой кислоты из организма. Пусть с вами всегда будет бутылка воды. Постоянное увлажнение – ключ к уменьшению приступов подагры. Пейте по меньшей мере 8 стаканов в день.

Лечение подагры в домашних условиях — 5 лучших народных метода

Подагра является широко распространенным заболеванием, известным с давних времен. Веками люди использовали народные способы для лечения болезни. Заболевание существенно ограничивает качество жизни — оттягивать лечение нельзя.

Чем лечить дома

Лечение в домашних условиях должно иметь сходное направление с общепринятыми методиками традиционной медицины. Т. е. должно быть направленно на устранение первопричины заболевания, а не только на облегчение симптоматики болезни.

Читать еще:  Полиомиелит — что это такое? Симптомы и лечение, прогноз

Основными принципами терапии с помощью средств народной медицины являются:

устранение из организма солей мочевой кислоты – уратов;

препятствование образованию в ходе реакций превращения мочевой кислоты и ее солей;

соблюдение строгой диеты (даже малейшее отклонение от рациона может спровоцировать приступ подагры);

применение средств местного хаpaктера (использование компрессов, мазей и т.д.);

применение ванночек для пораженных болезнью суставов;

использование специальных растительных настоек и отваров.

Исходя из вышеизложенных принципов, терапия заболевания в домашних условиях, народными средствами делиться на лечение основного заболевания и лечение подагрического приступа. Именно приступ подагры отличается специфической клиникой заболевания, ограничивает жизнедеятельность пациентов, приносит им страдания. Поэтому первостепенным заданием является его предотвращение. Люди, страдающие от подагры должны в течение всей жизни соблюдать лечебные рекомендации.

Как устранить приступ самостоятельно

Внезапный приступ подагры является основным признаком, свидетельствующим о наличии заболевания. До начала приступа заболевание, обычно, не проявляет себя, не беспокоит больного, и он не видит необходимости в лечении. На этом этапе установить диагноз можно лишь, опираясь на данные лабораторных исследований. Из-за того, что приступ сопровождается выраженной симптоматикой, главной целью лечения является ее устранение.

Лечение подагрического приступа заключается в:

соблюдении строгого постельного режима (физические нагрузки запускают каскад биохимических реакций, что приводит к усилению патологической симптоматики);

обязательным условием является нахождение пораженной конечности в возвышенном, по отношению к остальным участкам тела, положении для улучшения процессов кровообращения в ней;

показано использовать компрессы или примочки на больную конечность. Хоть ряд источников пишет о возможности применения мази Вишневского, мы не рекомендуем использовать ее;

для облегчения болевого синдрома показано принять обезболивающие препараты. Лучше всего использовать лекарства группы нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Нимесулид и др.);

больной должен соблюдать строгую диету. Показаны овощные бульоны, каши, особенно жидкие. Категорически противопоказаны жаренные и жирные продукты, соленья, алкоголь;

для ускорения процессов обмена веществ желательно употрeбллять как можно больше воды и щелочных напитков.

Подагру, вне фазы обострения, лечат одновременным приемом лекарственных средств и диетотерапией. Больным нужно четко знать, что от соблюдения диеты зависит длительность и стойкость ремиссии – состояния, когда болезнь «отступает», не беспокоит пациента. При этом диета не значит голод. При голодании усиливаются процессы распада веществ, из-за чего повышается уровень уратов в организме, которые приводят к прогрессированию заболевания, вызывают подагрический приступ.

Питание больного подагрой должно содержать много клетчатки, витаминов и полезных микроэлементов.

Стоит ограничивать себя в количестве употрeбленных белков, поскольку из них в организме образуются факторы, провоцирующие развитие заболевания. Пациентам запрещено употрeбллять алкогольные напитки, специи, продукты богатые на сложные жиры, имеющие в составе значительное количество углеводов. Также рекомендовано отказаться от курения.

Чтоб правильно лечить подагру диетическим питанием необходимо увеличить частоту приемов пищи и изменить порции. Дневной прием пищи разделяют на 5-6 приемов еды. Порции должны быть небольшими. А между приемами пищи больным настоятельно рекомендуется употрeбллять значительное количество жидкости. Такой подход к питанию позволяет организму рационально усваивать компоненты пищи, ускорить обмен веществ и вывести токсические продукты.

Физические нагрузки

Дозированные физические нагрузки позволяют облегчить состояние и предупредить развитие подагрических приступов.

Применение физической активности в терапии болезни позволяет ускорить обменные процессы, усилить выведение из организма уратов, улучшить состояние иммунной системы. Нагрузки должны быть строго фиксированными, поскольку чрезмерная физическая активность приводит к активизации процессов распада белов, что провоцирует ухудшение состояния больного.

Народные методы лечения

Лечение заболевания с помощью народных методик позволяет противостоять болезни и добиваться удовлетворительных результатов. Народная терапия основывается на лечении травами или нетрадиционном применении лекарственных средств, продуктов питания и т.д. Однако подобное лечение не может полноценно заменить традиционную терапию. Поэтому мы рекомендуем сочетать лечение медицинскими препаратами с применением средств народной медицины.

Хорошо зарекомендовавшим себя народным средством лечения подагры является применение компрессов на область пораженных суставов. Они действуют локально и позволяют облегчить симптоматику болезни, снять воспаление, ускорить выведение токсических веществ с пораженного сустава, улучшить кровоток в сосудах конечности. Ниже мы приведем наиболее распространенные рецепты лечения подагры с помощью компрессов.

Применение компресса из рыбы

Этот народный метод должен применяться только для лечения заболевания на нижних конечностях. Чтоб приготовить компресс необходимо взять 2 кг любого мяса рыбы без костей и 10 пакетов или заменить их пищевой пленкой. Мясо делят на 10 одинаковых частей. Перед ночным отдыхом пораженный сустав обкладывают рыбой и обматывают пищевой пленкой или пакетами. Поверх компресса одевают теплую одежду и оставляют его на ночь. Курс лечения должен длиться 10-14 дней. В связи с этим рыбу замораживают и используют порционно.

Использование йода для лечения болезни

Компрессы с йодом позволяют достичь значительных результатов. Применяя йод можно убрать воспаление и защитить суставы от отложения уратов, что особенно актуально на ранней стадии заболевания. Чтоб приготовить йодный компресс необходимо взять 10 мл спиртового йодного раствора и 5 табл. аспирина (также известен как ацетилсалициловая кислота). Таблетки растворяют в йоде. После чего полученной смесью обильно смазывают пораженные суставы на ночь и обматывают их теплой тканью.

Активированный уголь в помощь

Рецепты лечения подагры активированным углем разнообразны. Мы приводим наиболее эффективный. Он заключается в приготовлении пасты из угля для нанесения на пораженные ткани. Чтоб приготовить средство нужно растолочь 10 табл. активированного угля с 1 ст. ложкой льняных семечек. Также компоненты можно перемолоть. Полученную смесь разбавляют небольшим количеством воды до приобретения консистенции пасты. Готовое средство наносят на пораженные участки перед сном и обматывают суставы пищевой пленкой или пакетами.

Самостоятельное приготовление мази от подагры

Использование противоподагрической мази позволяет не только существенно смягчить течение болезни, но и облегчить приступ. Приобрести ингредиенты для приготовления средства можно в любом магазине. Чтоб приготовить мазь потребуются лишь сливочное масло (лучше всего домашнее) и этиловый спирт. Масло растапливают и вливают в него столько же спирта. Затем смесь поджигают. После выгорания спирта средство является готовым к применению. Мазь втирают в пораженные участки до ощущения ослабления боли. Процедуру лучше всего проводить недалеко от источника тепла.

Внимание! В связи с содержанием спирта, мазь нужно использовать не чаще 1 раза/день.

Компресс с отваром аптечной ромашки

Ромашка относится к травам, обладающим противовоспалительным эффектом. При лечении подагры сочетают ромашку и черную бузину. Одинаковое количество цветов растений заливается незначительным количеством воды и подогревается. Кипятить не нужно. В получившемся отваре необходимо хорошо вымочить марлевую ткань и обмотать нею пораженные участки конечностей. Поверх ткани наматывают пакеты или пищевую пленку.

Проверенным методом является использование ванночек для снятия воспаления с пораженных суставов. Особенно актуален такой метод лечения тогда, когда компрессы и мази не помогают. Вода обладает успокаивающим эффектом. А применение целебных растений позволяет существенно облегчить патологическую симптоматику. Однако в случаях особо сильных болей мы настоятельно рекомендуем обращаться за помощью к врачу.

Ванночки с использованием йода

Йод способен снизить выраженность воспалительных процессов, защитить организм от проникновения инфекции, уменьшить размер подагрической шишки. Также он положительно влияет на обмен веществ. Чтоб приготовить ванночку нужно 10 капель йода накапать в 2 л теплой воды и добавить туда 3 ч. ложки соды. Ингредиенты тщательно перемешивают, после чего можно делать ванночку. При необходимости дозировку компонентов можно увеличивать до 2-3 раз.

Ванночки на основе ромашкового отвара

Чтоб приготовить отвар берут 100-150 г сушеных цветков растения, добавляют их в 5-8 л воды и доводят до кипения. Воде дают покипеть в течение 5-10 мин, затем добавляют в нее 150-250 г йодированной или поваренной соли. Смесь кипятят еще в течение 20-30 мин. Затем отвар переливают через ситечко. Теперь средство готово к применению. Оставшиеся цветы можно использовать для повторного приготовления отвара, однако он будет обладать менее выраженным лечебным действием.

Отвары и настойки

Отвары и настойки предназначены для воздействия на организм больного человека изнутри. Т. е. они комплексно влияют не только на само заболевание, но и на пациента. В народной медицине с целью лечения подагры им отводится значительная роль. Связано это с тем, что они способны выводить из организма соли мочевой кислоты, облегчать болевой синдром при подагрическом приступе, улучшать кровоснабжение в пораженных тканях.

Настойка из листьев сирени

Чтоб приготовить настойку необходимо аккуратно, чтоб не повредить, засыпать в тару цветы растения и залить их этиловым спиртом. Полученная смесь должна настаиваться в течение недели в защищенном от солнечных лучей месте. По истечению указанного срока лекарство становится пригодным к употрeблению. Принимают по 20-30 кап. настойки трижды в день перед употрeблением пищи. Лечение должно быть курсовым, длиться по 1 мес. с перерывами в 1-2 нед. Затем лечение повторяют.

Настой из цветов череды

Отвар из череды позволяет улучшить состояние больного, укрепить организм, уменьшить выраженность воспалительного процесса, снять болевую симптоматику. Для достижения наилучшего результата лечение настоем должно быть регулярным. Чтоб приготовить лекарственное средство нужно сушеные цветы растения залить горячей кипяченой водой, и дать им настояться в течение 15 мин. Пить настой нужно только горячим.