Как отучить ребенка сосать пальцы > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Как отучить ребенка сосать пальцы

Как отучить ребенка сосать пальцы

Как отучить ребенка сосать пальцы

Как отучить ребёнка сосать палец?
консультация ( группа) на тему

Сосание пальца – одна из самых распространенных привычек у детей дошкольного возраста.

Чтобы помочь детям избавиться от этой патологической привычки, необходимо понимать природу ее возникновения

Предварительный просмотр:

ребёнка сосать палец»

Почему дети сосут палец

Сосание пальца – одна из самых распространенных привычек у детей дошкольного возраста. Родители обеспокоены: «Нам скоро в школу идти, 6 лет уже, а он все палец сосет. С 3 лет отучить пытаемся, ничего не помогает!», «Уже ноготь сходил, палец тоненький стал, а она всё сосет! Помогите!», «Боюсь, что зубы кривые будут, сосет палец всю ночь, мозоль уже натерла!».

Чтобы помочь детям избавиться от этой патологической привычки, необходимо понимать природу ее возникновения. По А.И. Захарову ведущая причина сосания пальца – неудовлетворенность инстинкта сосания. Под воздействием нeблагоприятных психологических факторов, важнейшим из которых является чувство беспокойства, сосание пальца закрепляется.

Из психологических факторов , способствующих появлению такого отклонения, обращает на себя внимание нежелание матери иметь ребенка, отсутствие ласки, теплого обращения, ранний выход мамы на работу, передача малыша на воспитание родственникам, в круглосуточные ясли и детский сад – все это сказывается на эмоциональном состоянии ребёнка.

Клинической предпосылкой сосания пальца может быть невропатия с нарушенным засыпанием, частыми простудами, ОРЗ и сопутствующей астенией. Сосание пальца нередко встречается у детей с минимальной мозговой недостаточностью, которая сопровождается неустойчивостью и трудностью концентрации внимания. Чаще всего сосание пальца бывает у детей-флегматиков: неторопливых, медлительных и обстоятельных, «копуш» — как говорят о них родители.

Таким образом, сосание пальца восполняет ребенку нереализованный инстинкт сосания и уменьшает психологически мотивированное чувство беспокойства, успокаивает, убаюкивает, смягчает тяжесть одиночества, неразделенности чувств, приглушает и заставляет на время забыть физическую боль.

Как преодолеть патологическую привычку сосать палец

По мнению А.И.Захарова, «оптимальной тактикой устранения этой патологической привычки должна быть не борьба с ней, а установление доверительного контакта, поддержание веры детей в себя, создание через похвалу и одобрение заинтересованности в том, чтобы научиться контролировать свои чувства и желания. Но данная тактика будет успешной только при постоянной поддержке со стороны родителей».

Л.В. Петрановская в своей книге «Как ты себя ведешь, или 10 шагов по изменению трудного поведения» рассказывает, как именно восполнить недостающий опыт любви и покоя, даже если ребенок уже подрос. Она советует родителям: «Качайте ребенка, держите на руках, пойте песенки, играйте в «лялечку», заворачивайте в пеленочку». И подчеркивает: очень важно, чтобы родители не сердились и не пугались, видя, что ребенок сосет палец. Ни в коем случае не следует применять «народных средств» вроде мазания пальца чем-нибудь горьким или привязывания рук. Это только усиливает стресс, а ведь задача родителей – преодолеть внутреннюю тревогу ребенка. Когда малыш внутренне успокоится, привычки сами начнут сходить на нет. Только тогда, когда привычки перестанут быть жизненно необходимы ребенку, можно начинать работу по их преодолению.

Какие рекомендации можно дать родителям?

1. Перестать пилить. Вне зависимости от того, сколько лет ребенку, не надо упрекать его за эту привычку и особенно – не вытаскивать силой его палец изо рта. Ребенку можно помочь, если просто не обращать внимания на то, что он сосет палец.

2. Правильно выбрать время для начала работы по устранению привычки. Время необходимо выбирать, когда жизнь в семье относительна спокойна. Если родители заняты разводом, кто-то из домочадцев серьезно заболел или умер – работу следует отложить на более поздний срок, когда жизнь в семье войдет в спокойное русло.

3. Объяснить ребенку причину, из-за которой ему следует отказаться от привычки сосать палец. В качестве причин можно назвать следующие: другие дети будут смеяться, или давление от пальца, находящегося во рту, повредит зубы. Было бы неплохо, если последнее подтвердит стоматолог.

4. Объединиться для борьбы с привычкой. После того как ребенок проявил интерес и желание отказаться от привычки сосать палец, обсудить вместе с ним возможные методы решения проблемы. Объяснить ребенку свою роль: вы можете помогать ему только напоминаниями, а главное действующее лицо – он сам.

5. Выбрать рубеж для прекращения сосания пальца. Неплохо увязать момент отказа от сосания пальца с каким-нибудь событием в жизни ребенка. Например, с началом летнего периода, днем рождения и т.п. После того как день выбран, нужно разработать вместе с ребенком таблицу — календарик, где будут отмечаться дни, когда он сдержался и не сосал палец. Это даст ему ощущение контроля над событиями и наглядно покажет достигнутый прогресс.

6. Наградить за успехи. Включить в свою схему избавления от привычки небольшие премии и награды. Это служит превосходной мотивацией. Можно давать звездочку за каждый день, когда ребенок не сосал палец. И заранее решить с ребенком, сколько звездочек потребуется, чтобы получить награду, например новую игрушку.

7. Начать игру «От точки до точки». Эта игра придает процессу побудительный мотив и ощущение контроля над происходящим. Для начала необходимо найти в журнале картинку предмета, который ребенок хотел бы получить. Затем наложить на картинку лист бумаги и обвести очертания предмета точками. Повесить этот лист в комнате ребенка на видном месте. Если ребенок не сосал палец в течение дня – получает право соединить две точки линией. Когда все точки будут соединены, ребенок получает подарок, картинка которого окажется на бумаге. Если есть дни, когда малыш не может удержаться от того, чтобы не пососать палец, он не соединяет точки, но при этом ничего не теряет. Он по-прежнему контролирует ситуацию.

8. Разработать систему предупреждения. Самое трудное в процессе отказа от привычки заключается в том, что ребенок даже не успевает понять, что произошло, а палец уже у него во рту, потому что это осуществляется автоматически. Нужно найти способ предупредить ребенка о том, что его палец начал двигаться ко рту. Обсудить с ребенком и найти то, что напоминало бы ему о неправильности его действий. Такой «напоминалочкой» может стать полоска лейкопластыря вокруг пальца (можно приобрести в аптеке лейкопластырь с цветными картинками). Важно дать ребенку понять, что это не наказание. Он должен знать, что его не принуждают отказаться от привычки, а лишь помогают ему добиться цели.

Если придерживаться этих рекомендаций, то обычно требуется по крайней мере 30 дней, после чего импульсивное желание сосать палец начнет уменьшаться. Однако и тогда, когда привычка останется в прошлом, она может возвращаться после сильного испуга, вирусного заболевания, нервного напряжения или в ситуации разлуки с родителями. В этом нет ничего страшного.

Как быстро отучить ребенка сосать палец

На некоторых снимках УЗИ отчетливо видно, как малыш, еще развивающийся в утробе матери, сосет палец. Так проявляется становление сосательного рефлекса, необходимого в первый год после рождения, чтобы добывать пищу. Новорожденный малыш продолжает тянуть пальчики в рот.

Поначалу это умиляет, но с взрослением ребенка некоторые мамы начинают беспокоиться, считая это дурной привычкой. Давайте же разберемся, почему груднички и малыши постарше сосут пальцы, и что с этим делать.

Почему ребенок сосет пальцы

  • Удовлетворение сосательного рефлекса. С момента рождения у малыша очень сильно развит сосательный рефлекс. Это необходимый инстинкт для выживания младенца в первые месяцы жизни. Новорожденный неосознанно сосет все, что попадется: то ли это материнская гpyдь, то ли собственный палец. Это нормальное поведение. Ребенок удовлетворяет свои базовые потребности. Кроме того, с точки зрения ортодонтии, сосательный рефлекс способствует правильному и гармоничному развитию нижней челюсти. Потому, отвечая на вопросы молодых мам, как отучить грудничка от сосания пальца, многие педиатры рекомендуют не заостряться на этом в столь раннем возрасте.
  • Проявление голода. Если ребенок в 2-3 месяца сосет палец, он проголодался. При этом не имеет значения способ кормления ребенка.
  • Прорезывание зубов. Это не самый приятный процесс, при котором ребенок ощущает болезненность и зуд в деснах. Чтобы отвлечься от неприятных ощущений, ребенок тянет в рот все, что будет рядом. Это касается и пальцев, и погремушек.
  • Психологическая защита. Мамина гpyдь, тепло и забота ассоциируются у малыша с защищенностью и спокойствием. Дети неосознанно демонстрируют нехватку материнского внимания. Кроме того, это способ успокоиться в стрессовой ситуации и почувствовать себя в полной безопасности.

Почему сосать пальцы – вредная привычка

Ко второму году жизни сосательный рефлекс постепенно угасает. Можно сделать вывод, что сосание пальца на первых годах жизни является скорее нормой, чем патологией, и не требует коррекции со стороны родителей и специалистов. Кроме того, ребенок интересуется окружающим миром, и для этого тащит в рот пальцы, детские игрушки и одежду.

Читать еще:  Чем опасно многоводие при беременности 34 недели беременности

Но ребенок растет, а привычка не исчезает. Если после 4 лет малыш по-прежнему сосет палец, необходимо задуматься и, возможно, обратиться к специалисту. Давайте разберемся, почему это все же вредная привычка:

  • Травматизация. Ребенок может покусывать пальчик, а постоянный контакт со слюной и деснами способствует деформации ногтевой пластины, появлению ранок и трещин. Кожа, выполняющая барьерную функцию, теряет целостность: в ранки попадают патогенные бактерии, провоцирующие воспаление.
  • Не гигиенично. На руках и под ногтями живет огромное количество живых организмов, в том числе и яйца глистов. Дурная привычка способствует глистной инвазии, а также попаданию патогенной микрофлоры в систему пищеварения.
  • Ортодонты утверждают, что сосание пальца провоцирует изменение положения языка в ротовой полости, что приводит к формированию неправильного прикуса. В норме, спинка языка должна соприкасаться с твердым нёбом. Если же ребенок сосет палец, язык занимает нижнее положение и не оказывает необходимого давления в определенных участках челюстей.

Как отучить ребенка сосать пальцы

Дети до 2 лет

Профилактикой вредной привычки стоит заняться еще в первый год жизни малыша. Для детей на грудном вскармливании будут полезны следующие советы:

  • Минимальное время кормления – полчаса. Прикладывая ребенка к гpyди на 30 минут, вы полностью удовлетворите его базовые инстинкты, в том числе сосательный рефлекс.
  • Не бойтесь перекормить малыша. На самом деле ребенок возьмет не больше, чем требуется организму. Процесс кормления условно можно разделить на два этапа. В первом (7-10 минут) малыш питается «передним» молоком, а в оставшееся время по капле высасывает «заднее» молоко.
  • Если малыш отвлекается, не отлучайте его от гpyди. Немного подождите, если ребенку еще необходима гpyдь, он сам продолжить сосать.
  • Полное отлучение от гpyди проводите постепенно. Начните с дневных кормлений, затем переходите к ночным. Это поможет упростить задачу и сделать процесс отлучения от гpyди минимально стрессовым.

Для детей на искусственном вскармливании подойдут такие советы:

  • Уменьшайте промежутки между кормлениями.
  • Во время сосания малыш должен прикладывать определенные усилия. Купите жесткую соску с маленьким отверстием. Это позволит увеличить время кормления, что благотворно влияет на сосательный рефлекс.
  • Приобретите ортодонтическую пустышку. За счет правильного строения, она способствует нормальному положению языка.

Дети от 2 до 4 лет

Стресс является основной причиной сосания пальцев в возрасте 2-4 лет. Чтобы разобраться с данной проблемой, важно понять причины, повлекшие за собой привычку сосать палец. Однако в большинстве случаев, сосание пальца в этом возрасте еще считается нормой, хотя многие дети уже забывают эту привычку.

Среди самых распространённых стрессовых причин выделяют:

  • Дефицит родительского внимания.
  • Смена обстановки и переезд.
  • Попадание в новый коллектив.
  • Фобии.
  • Чрезмерно строгое воспитание.

Для устранения причины подойдут следующие рекомендации:

  • Проводите больше времени с ребенком, участвуйте в его играх, проявляйте внимание и заботу. Играйте в пальчиковые игры. Они помогают развивать моторику и задействуют пальцы.
  • Не стоит перегружать маленьких детей информацией. Отложите раннее обучение до лучших времен. Откажитесь от вечерних занятий, лучше займитесь чем-то успокаивающим, например, заведите ритуал приема ванны.
  • Узнайте, есть ли у малыша какие-либо фобии. Возможно, сося палец, ребенок пытается успокоиться.
  • Старайтесь не применять телесные наказания. Дети в два-четыре года уже способны понимать взрослых и идти с ними на контакт. Лучше расскажите малышам, что сосать пальцы – это некрасиво и негигиенично.

Дети от 5 лет и старше

В таком возрасте привычка сосать палец указывает на невроз навязчивых состояний, возникающих из-за стрессов и перегрузок. Обратите внимание, если ребенок постоянно наматывает волосы на пальцы и выдергивает волосы, грызет ручку, карандаш или ногти, а также расчесывает кожу.

  • Обратитесь за помощью к специалисту. Врач поможет скорректировать эту привычку и свести ее на «нет». Выполняйте следующие общие рекомендации:
  • Не заостряйте внимание ребенка на том, что он сосет палец. Ваша задача – помочь малышу, а не ругать его и стыдить. Это только отдалит вас.
  • Предупреждать эмоциональную и физическую перегрузку. Найдите методы релаксации, подходящие вашему малышу.
  • Обеспечивайте уютную и комфортную домашнюю обстановку.
  • Наблюдайте за любыми изменениями в поведении ребенка.
  • Помогите ребенку отучиться грызть ногти и другие предметы, рассказав о понятиях гигиены и микробов.

Советы и рекомендации

  • Не зная, что делать, если ребенок сосет большой палец, некоторые родители предпочитают пользоваться старыми методами: намазывать пальцы горчицей и перцем, а ногти горьким лаком. Не стоит этого делать, потому что в случае попадания перца или горчицы, например, в глаза, ребенок может получить, помимо болезненных ощущений, химический ожог.
  • Не ругайте ребенка, особенно при посторонних. Вы только усугубите ситуацию и оттолкнете от себя малыша. —Если ребенок не слушается—, постарайтесь спокойно беседовать с малышом.
  • Поймите причину сосания пальца, прежде чем пытаться решить эту проблему.

Как отучить ребенка от сосания пальцев – видео советы от доктора Комаровского

Из этого видео вы узнаете о причинах сосания пальца. Доктор Комаровский рассказывает про возраст, когда привычка сосать палец является нормой. Кроме того, педиатр отвечает на распространенные вопросы матерей и развенчивает стереотипы и мифы.

Сосание пальца является нормальным процессом, в ходе которого младенец удовлетворяет сосательный рефлекс, а также изучает мир. От двух до четырех лет эта привычка постепенно сходит на «нет» и лишь изредка нуждается в какой-либо коррекции. Однако если малыш продолжает сосать палец, будучи постарше, родителям нужно обратить на это внимание.

Отучаем ребёнка сосать палец: советы и рекомендации

Вы заметили, что ваш малыш систематически сосёт свой палец? Иногда, даже, не один, а два, три или сразу всю пятерню? Что делать? Ребёнок сосёт палец! Это ведь — вредная привычка. И негигиенично это, и некрасиво. Начнём с того, что вы в такой ситуации не одиноки. И с подобной проблемой сталкиваются очень многие родители. Конечно же, первым побуждением любой мамы будет – категорически запретить крохе даже подносить руки ко рту. Но, обычно, запреты большой пользы не приносят. А вот если подробно разобраться в причинах такого поведения карапуза, то вполне может произойти так, что вам и не придётся малышу ничего запрещать. Как отучить ребёнка сосать палец? Да просто дать ему то, нехватку чего он пытается компенсировать подобным времяпровождением. Ведь, зачастую, сосание пальца грудничками имеет именно компенсационный хаpaктер, а у дошколят причины развития подобной привычки бывают и психологическими.

Прежде всего, родителям нужно выяснить причину того, почему их малыш начал сосать палец

Почему ваш малыш сосёт палец?

  • В младенческом возрасте ребёнок начинает сосать палец по двум причинам: когда он голоден, и когда ему необходимо удовлетворить инстинкт сосания.
  • Дети постарше, таким образом, пытаются себя успокоить.
  • А у некоторых малышей сосание пальца – признак того, что им не хватает родительского внимания, любви, поддержки.

Обычно карапуз, по достижении им 3-х летнего возраста, избавляется от привычки сосать палец самостоятельно. Если же подобного не происходит, родителям следует приложить некоторые усилия, чтобы помочь ему в этом.

Ведь ничего полезного в таком детском пристрастии нет. Скорее, даже, наоборот.

Привычка сосать палец у грудничков связана, скорее, с погрешностями в питании и распорядке дня. Психологические причины преобладают у дошкольников и подростков

Вредно ли это?

  1. Когда малыш сосёт свои пальцы, в его пищеварительную систему попадают бактерии из внешней среды. И не всегда эти бактерии безобидны. Некоторые из них могут быть возбудителями острых кишечных инфекций. Понятно, что когда кроха лежит ещё в своей колыбельке, вероятность такого развития событий невелика. Но приходит время, когда карапуз начинает передвигаться самостоятельно и активно изучать окружающие его предметы. Вот тогда-то очень нежелательно, чтобы его маленькие пальчики постоянно оказывались у него во рту. Это, по меньшей мере, негигиенично.
  2. Сосание ребёнком пальца в младенчестве на рост его зубов особого влияния не имеет. А вот если кроха не избавится от такого пристрастия до достижения им 5-ти летнего возраста, это чревато формированием неправильного прикуса у карапуза. Зачастую у таких малышей передние верхние зубы выдаются вперёд, а нижние – вырастают немного назад.
  3. Среди дошколят и детей младшего школьного возраста обладателей этой привычки уже не так много. Но те карапузы, которые ещё не успели от неё избавиться, могут испытывать проблемы в общении со сверстниками.
  4. Пальчикам, которые кроха сосёт, тоже приходится несладко. На них могут появляться трещины и мозоли. И не исключено, что испытывая боль, малыш начнёт ещё активнее сосать палец, чтобы успокоиться.
Читать еще:  Значение имени Матвей, хаpaктер и судьба

Когда малыш подрастёт, привычка сосать пальцы может стать причиной формирования у него неправильного прикуса

Вредна ли привычка сосать палец для ребёнка? Из сказанного выше можно сделать вывод, что, да, безусловно, вредна.

Избавлять малыша от неё нужно обязательно. Но как? Это напрямую зависит от причин, по которым ребёнок сосёт палец и от его возраста.

Как отучить ребёнка от подобной привычки?

Если бы вы спросили у представителей старшего поколения, как отучить ребёнка сосать палец, наверняка, услышали бы от бабушек-дедушек не менее дюжины рецептов, один другого «эффективней». Самый популярный в их рейтинге – намазать крохе пальчики горчицей или чем-нибудь ещё, столь же неприятным.

Различные ограничивающие средства типа шин на локти малышу или варежек на кисти, тоже раньше использовались в народном обиходе. Но все они только заставляют карапуза страдать. А разве это ваша цель? И будет ли кроха развиваться полноценно, если его постоянно ограничивать в движениях?

Не стоит намазывать малышу пальцы горчицей, посыпать перцем и другими неприятными для крохи веществами. Пожалейте ребёнка. Не причиняйте ему ненужных страданий

Как же избавить ребёнка от этой совсем не полезной привычки безболезненно? Не причиняя ему страданий и неудобств? Единственно верный способ – устранить причину, по которой малыш начинает сосать палец.

  • Внимательно присмотритесь, в каких обстоятельствах ваш малютка начинает сосать палец. Если это происходит незадолго до кормления, то причина такого его поведения до бaнaльности проста. Он проголодался, и всего-то. Количество молока или смеси на один приём увеличивать не стоит. Младенец должен высасывать свою возрастную норму. Значит, вам нужно на некоторое время увеличить число кормлений в сутки. Если кроха кушал раз в 3 часа, попробуйте кормить его раз в 2,5 часа. Если вы уже начали кормить карапуза с четырёхчасовыми перерывами, вернитесь опять к прежнему графику, когда он кушал чаще.
  • Есть ещё один момент, на который вам стоит обратить внимание. Вероятно, вы знаете, что дети рождаются, уже имея в своём арсенале набор безусловных рефлексов (их ещё некоторые называют инстинктами), которые помогают им выжить в новой для них среде, пока не разовьются в их организме рефлексы условные. Один из таких рефлексов – сосательный рефлекс. В ребёнке самой природой запрограммировано, сколько ему нужно сосать, чтобы не остаться голодным. Если по каким-то причинам время кормления сокращается, неудовлетворённый в полной мере сосательный рефлекс заставит кроху искать, что бы пососать ещё. А собственный палец как нельзя лучше подходит для этой цели. Тем более, он всегда доступен.

При грудном вскармливании попробуйте увеличить длительность кормлений

При грудном вскармливании

По статистике, груднички намного реже сосут палец, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Это объясняется тем, что кормят их мамы, в основном, по требованию. И находятся они у материнской гpyди столько, сколько им нужно для того, чтобы и насытиться, и удовлетворить сосательный рефлекс.

Если, всё же, вы заметили, что ваш малыш периодически берёт в рот свои пальчики и начинает их увлечённо сосать, первое, что вам нужно сделать, убедиться, правильно ли вы наладили грудное вскармливание крохи.

На что следует обратить внимание?

  1. Увеличьте продолжительность кормления. Малыш должен находиться у материнской гpyди 30-40 минут. Тогда он удовлетворит и голод, и сосательный инстинкт.
  2. Если вы в течение одного кормления предлагаете ребёнку обе гpyди, вторую давайте только после того, как кроха минут 20-30 сосал первую.
  3. Не волнуйтесь, что карапуз переест. Такое случается лишь тогда, когда ребёнок сильно изголодается. Находясь 40 минут у одной гpyди, кроха получит столько же молока, сколько и за 20 минут.
  4. Если малыш через некоторое время после того, как начал трапезу, отвлёкся от гpyди, обратил своё внимание на что-то ещё, не спешите заканчивать кормление.

При искусственном вскармливании обратите внимание на жёсткость соски, и на величину отверстия в ней

При кормлении смесями

При искусственном вскармливании специфика борьбы с привычкой ребёнка сосать палец несколько отличается. Ведь здесь вы кормите малыша строго по графику, и чётко дозируете порции высасываемой им смеси.

  1. Но вы можете уменьшить перерывы между кормлениями, если видите, что кроха начинает испытывать чувство голода и, соответственно, тянет руки в рот, чтобы их пососать, чуть раньше, чем положено.
  2. Чтобы удовлетворить сосательный рефлекс карапуза, купите соску более жёсткую и с меньшей дырочкой. Тогда у малыша будет уходить намного больше времени, чтобы справиться со своей порцией смеси.

А ещё, в отличие от грудничка, ребёнку-искусственнику можно попробовать предложить вместо пальца пососать соску-пустышку. И, не лишним будет повториться, не спешите переходить на меньшую частоту кормлений. Четырёхчасовые перерывы между приёмами пищи можно делать тогда, когда ребёнок к этому созреет.

Дошколята сосут палец тогда, когда испытывают психологический дискомфорт

Когда карапуз подрастает, причины, по которым он сосёт палец, уже не связаны с физиологическими процессами в его организме. В них следует искать, скорее, эмоционально-психологический подтекст.

Малышу скучно или страшно. Он возбуждён, взволнован, огорчён. Ребёнок чувствует себя некомфортно или ему недостаёт родительского внимания. Тогда он использует привычку сосать палец, как своеобразный спасательный круг в мире своих переживаний. Это становится его личным успокоительным средством. И пользуется он им в определённых случаях.

Если вы поймёте, из-за чего кроха испытывает психологический дискомфорт, что выводит его из равновесия, и этот повод устраните, привычка сосать палец очень скоро исчезнет из жизни вашего малыша по причине своей невостребованности.

В подростковом возрасте сосание пальца, наряду с другими навязчивыми движениями, может быть симптомом заболеваний ЦНС — центральной нервной системы

В 10 лет и старше

Чаще всего пристрастие к собственным пальцам у детей до того, как у них начинают меняться зубы, проходит. Но каждое правило имеет ряд исключений.

Когда помимо того, что малыш сосёт пальцы, у него присутствуют другие навязчивые движения, и эти симптомы имеют тенденцию с возрастом усугублляться, родителям имеет смысл обратиться за консультацией к специалистам: неврологу, психологу, психиатру.

Ругать ребёнка за его привычки не стоит. Лучше родителям приложить максимум усилий, чтобы помочь своему чаду справиться с ними

То, что ребёнок сосёт палец в подростковом возрасте, может быть не просто вредной привычкой. Подобное, зачастую, свидетельствует о расстройствах нервной системы или о проблемах психологического хаpaктера, требующих профессиональной помощи. И чем раньше такую помощь ребёнку оказать, тем быстрее и успешнее он справится со своей проблемой. Себе во благо, и, конечно же, на радость родителям…

Видео «Что делать? Ребёнок сосёт палец»

Что делать, если ребенок сосет пальцы: советы психолога

Увидеть своего малыша на экране с помощью аппарата УЗИ – счастье для каждой мамы. А если малютка посасывает свой крохотный пальчик, то умилению нет предела. Что же делать, если эта привычка перекочевывает из маминого животика в сознательную жизнь? Стоит ли волноваться? Как отучить ребенка сосать палец? Или дождаться, когда само все пройдет? Об этом – в нашей сегодняшней статье.

Из этой статьи вы узнаете

Причины сосания пальца

С рождением малыша рождаются его рефлексы и инстинкты. Многие из них вполне понятны маме: плачет – хочет кушать или пора менять подгузник, трет глазки – пора спать. Почему младенец сосет палец? На это есть несколько причин:

  1. Голод. Одна из самых явных и частых причин. Как же показать маме, что хочется кушать? Правильно, отправить палец в ротик, тогда мама догадается, что пришла пора перекусить. Следите за режимом питания. Если при кормлении используете адаптивную молочную смесь, то готовьте ее согласно инструкции, с учетом возрастных особенностей, не увеличивайте интервалы между приемами пищи. При грудном вскармливании кормление по первому требованию считается приоритетным, ибо грудное молоко менее калорийное, с точностью подсчитать объем молока, которое высосал малыш, невозможно.
  2. Недостаток контакта с мамой. Многие специалисты в области педиатрии отмечают, что до года ребенку нужно 70% маминой любви и заботы и лишь 30% игрушек и развивашек. Сосание гpyди – это не только способ добыть себе пищу, но также успокоение, проявление чувств, главный признак зарождающейся привязанности между матерью и ребенком. После 9 месяцев внутри следующие 9 месяцев снаружи называют периодом «донашивания», когда для крохи нет ничего надежнее и желаннее, чем руки и гpyдь мамы, если этот контакт по каким-либо причинам нарушен, если время, проведенное вместе, ничтожно мало, чувство дискомфорта нарастает – младенец в ответ на это сосет палец. Такую ситуацию можно встретить в семьях, где решено не приучать ребенка к рукам, дабы не разбаловать. Только вот не понимают «умные» взрослые, что это не баловство вовсе, а жизненная необходимость – быть обласканным, уверенным, что тебя любят, что ты нужен.
  3. Эмоциональный дискомфорт, стресс. Как уже было сказано, инстинкты правят действиями новорожденного. Инстинкт самосохранения – самый главный. Зрение у мecячных-трехмecячных детей нечеткое, они не могут различать лица, но прекрасно распознают голоса и запахи. Если дома часто происходят скандалы, разговоры на повышенных тонах – ребенок испытывает стресс, если чужой человек берет на руки – стресс, поход в поликлинику, где тебя тщательно осматривают, – снова стресс. Кто придет на помощь и избавит от переживаний? Либо мамина гpyдь, либо большой палец.
  4. Прорезывание зубов. Это физиологический процесс, сопровождающийся сильным зудом, обильным слюноотделением. Малыш кажется чересчур капризным. Он может совать в рот все, что попадется под руку, обсасывать игрушки, уголки одеяла, подушку, бортик кроватки. Чаще всего во рту можно встретить собственный кулак: его точно нельзя потерять и никто не сможет отобрать. Помогите вашему малышу, предложите ему безопасные силиконовые грызунки или специальные охлажденные кольца, они не только помогут облегчить страдания, но еще и послужат хорошей игрушкой.
Читать еще:  Боюсь в роддом!

А в этом коротком ролике врач-педиатр Юлия Рогозина расскажет вам об основных причинах сосания пальца и способах избавления от этой привычки.

Возрастные особенности

Малыши до 1 года

Если грудничок сосет палец, то это влияние еще сильного сосательного рефлекса. Проявляется он значительнее, чем обычно, при напряжении и стрессовых ситуациях. Возникнуть эта привычка может при отлучении от гpyди.

Плохой или тревожный сон порождает усталость, которая не проходит, чтобы хоть как-то себе помочь – ребенок успокаивает себя сосанием. Присмотритесь к своему малютке, проверьте, спит ли он положенные ему часы. Стоит наладить режим дня, как привычка эта исчезнет сама по себе.

От 1 года до 3 лет

В этом возрасте если ребенок все еще тянет палец в рот, то можно говорить о психологических причинах. Катализаторами могут служить: напряженная обстановка в доме, строгое воспитание, отсутствие тактильного контакта с родителями.

Привыкание к саду – момент, который редко проходит без слез и страхов, помогите мягко и безболезненно адаптироваться своему малышу. Прежде чем отучить ребенка в этом возрасте от уже вредной привычки, стоит докопаться до истоков ее появления.

Дети 3–5 лет

Появляются первые страхи – темноты, собак, мультгероев. Большое количество поступающей информации может вызывать эмоциональные перегрузки. Часто малыши или боятся рассказать взрослым о своих переживаниях, или страдают от чего-либо неосознанно.

В этих случаях стоит говорить о навязчивом поведении, которое выражается в сосании пальца. Отучение от вредной привычки будет проходить тяжело, нужно выбирать щадящие методы борьбы.

Старше 5 лет

Если пятилетний ребенок бывает замечен за сосанием пальца – то это повод насторожиться и обратиться за помощью к профессионалам. Зачастую в таких ситуациях можно наблюдать наматывание волос на палец, обкусывание ногтей, расчесывание кожи и даже навязчивый кашель.

Все это говорит о наличии неврологических или психологических проблем (например, скрытая агрессия, зажатые эмоции обиды или вины), решать которые нужно как можно быстрее, иначе они могут привести к возникновению психосоматических болезней.

7 способов как отучить ребенка сосать палец

Все привет, дорогие читатели блога «Семья и мама». Многие родители задаются вопросом: почему ребенок сосет палец? Есть ли повод для волнения? Как отучить ребенка сосать палец? Как реагировать на такую привычку ребенка? Может быть, это просто баловство или все же сигнал к действию? Давайте разберемся в сегодняшней статье. Читайте далее и узнаете способы, как отучить ребенка сосать палец.

Кто из нас не имеет или не имел ранее какие-либо вредные или странные привычки? Наверняка таких людей единицы на миллионы. Такие привычки способны выpaбатываться у человека на протяжении многих лет или всей жизни. А кто-то может «заразиться» ими от окружающих людей. Маленькие дети также не стали исключением в этом всепоглощающем «вирусе». Они также награждают себя такими вредными привычками в результате некоторых постоянных действий, которые в понимании взрослого и здравомыслящего человека являются отклонениями.

Большинство родителей наблюдали у своих крох такое недопустимое в обществе поведение, как сосание пальцев. Проявляться оно может у малышей всех возрастов. И у некоторых мам и пап, почему-то, возникает странное непонимающее чувство, по поводу того, что с этим делать, и как бороться с данной проблемой. Если одни родители предпочитают закрыть на это глаза, думая, что все само пройдет, то другие срочно берутся отучать своих деток всеми возможными способами.

Как утверждают многие специалисты, если ребенку еще нет пяти лет, то такое поведение для него будет нормой, и бояться родителям ни за что не стоит. Как правило, сосание пальцев проходит после пяти лет, когда малыш уже подрос физически и умственно. Поэтому до пятилетнего возраста крохи родители не должны бить тревогу и волноваться по этому поводу. Гораздо опаснее ситуация обстоит с детьми, достигшими рубеж в пять лет и продолжающими по-прежнему не выпускать свои пальчики изо рта. В этих случаях родителям стоит задуматься над способами и мерами по отучению. А как это сделать, мы расскажем вам далее.

Если привычка сосать пальцы перешла допустимую возрастную норму, родителям необходимо прибегнуть к следующим мерам по избавлению крохи от его вредной привычки.

Что делать, если ребенок сосет палец:

  1. Крики, ругань, порицание и насильное вытаскивание пальцев изо рта не дадут положительных результатов в попытке по отучению малыша от вредной привычки. Такое поведение со стороны родителей только спровоцирует кроху на продолжение своих действий.
  2. Зачастую сосание пальцев не возникает на пустом месте. Как правило, этому предшествуют какие-то обстоятельства в жизни малыша. Задачей родителей становится проследить за поведением их чада, дабы понять, почему, и при каких обстоятельствах он тянет ручки в рот. Возможно, такими действиями малыш намекает родителям о чем-то. Например, сосание пальцев может свидетельствовать об усталости и скуке ребенка, или о том, что он голоден. Если это действительно так, то родителям необходимо браться за обучение малыша разговору. Чтобы он посредством слов мог выражать свои чувства и пожелания.
  3. Родители должны поговорить с малышом на тему его вредной привычки, объяснив ее прекращение тем, что над ним будут смеяться его друзья и одногодки, когда он пойдет в детский сад или школу. Также им стоит упомянуть и о том, что от таких действий малыша могут испортиться его зубы, а это очень плохо для здоровья.
  4. Очень хорошим способом в избавлении малыша от вредных привычек является составление специального календаря, в котором мама и ребенок смогут отмечать все дни, прошедшие без сосания пальцев. Для этого мать и ребенок должны поговорить, и назначить предполагаемую дату полного избавления от привычки. К примеру, они выбрали отрезок времени избавления в одну неделю. То есть, через неделю кроха должен перестать сосать пальцы. Для этого начиная с сегодняшнего дня необходимо помечать в календаре все последующие дни, вплоть до оговоренной даты, когда малыш не тянет пальцы в рот. Эти пометки ребенок должен обязательно делать самостоятельно. Таким образом, он овладеет техникой самоконтроля и планирования. Это ему, несомненно, понравится.
  5. Эффективен в этой проблеме и всем известный «дедовский» способ, который заключается в намазывании ногтей или кончиков пальцев горчицей, каплей духов или уксуса. Таким образом, когда кроха в очередной раз засунет пальцы в рот, он ощутит неприятный вкус или горечь. Несколько таких повторений смогут выработать у ребенка отвращение к этому занятию.
  6. Могут помочь также и различные награды взамен на отказ от вредной привычки. К примеру, малышу стоит предложить что-то, что будет его стимулировать. Это может быть игрушка, или конфеты.
  7. Так как привычка сосать пальцы крайне притягательна, избавление от нее может выработать в малыше некую опустошенность и нехватку действий. Чтобы не допустить этого, родители обязаны компенсировать потерю всяческими одобрительными и ласковыми словами в адрес крохи. Это очень поддержит и приободрит ребенка.

Дурные привычки – ребенок сосет палец, как отучить

В заключении предлагаю посмотреть видео, в котором доктор Комаровский рассказывает, как бороться с привычкой ребенка сосать пальцы.

С уважением, Оля

Понравилась статья «Как отучить ребенка сосать палец»? Тогда подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить новые интересные статьи


Спастика (спастичность)

Спастика (спастичность) Спастика (спастичность) Что такое спастичность и как бороться со спастикой мышц Спастичностью или спастикой называют двигательные нарушения, причиной...

20 11 2024 14:32:53

Насколько тесно взаимосвязаны атеросклероз и гипертония

Насколько тесно взаимосвязаны атеросклероз и гипертония Атеросклероз и гипертония: лечение и профилактика Атеросклероз и гипертония очень опасные...

19 11 2024 15:54:20

Смешанная астма: что это такое

Смешанная астма: что это такое Смешанная астма: что это такое Смешанная астма Смешанная астма – это заболевание дыхательных путей, спровоцированное экзогенными и эндогенными факторами....

18 11 2024 7:28:21

Мед, как средство борьбы с пpocтатитом

Мед, как средство борьбы с пpocтатитом Мед, как средство борьбы с пpocтатитом Мед при пpocтатите: полезные свойства, рецепты, способ применения Апитерапия – это лечение медом. Используется...

17 11 2024 23:55:25

Стафилококковая инфекция: причины, признаки, диагностика, как лечить

Стафилококковая инфекция: причины, признаки, диагностика, как лечить Стафилококковая инфекция: причины, признаки, диагностика, как лечить Стафилококковая инфекция: причины, признаки, диагностика, как лечить. Народные...

16 11 2024 2:24:38

Сосудистый хирург

Сосудистый хирург Сосудистый хирург Отделение сосудистой хирургии Отделение сосудистой хирургии Института хирургии им. А.В.Вишневского является лидером данного направления...

15 11 2024 5:24:35

Диагностика и лечение в Южной Корее

Диагностика и лечение в Южной Корее Лечение и диагностика в лучших клиниках Южной Кореи Столкнулись с медицинской проблемой или просто решили проверить...

14 11 2024 0:34:54

Можно ли пить Диазолин беременным

Можно ли пить Диазолин беременным Можно ли пить Диазолин беременным Диазолин при беременности — можно ли принимать Во время вынашивания ребенка женщина должна крайне серьезно относиться к...

13 11 2024 11:19:41

Рыбные котлеты: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Рыбные котлеты: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы Рыбные котлеты: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы Рецепт Котлеты рыбные . Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Ингредиенты...

12 11 2024 6:37:23

Дизентерия — это болезнь, которую иногда можно победить в домашних условиях

Дизентерия — это болезнь, которую иногда можно победить в домашних условиях Дизентерия — это болезнь, которую иногда можно победить в домашних условиях Дизентерия — это болезнь, которую иногда можно победить в домашних условиях...

11 11 2024 22:23:16

Признаки и методы лечения paка поджелудочной железы. Онкомаркеры

Признаки и методы лечения paка поджелудочной железы. Онкомаркеры Признаки и методы лечения paка поджелудочной железы. Онкомаркеры Онкомаркеры поджелудочной железы – расшифровка анализов на Онкофоруме Уровень инсулина в...

10 11 2024 19:28:46

ПМС и ВСД

ПМС и ВСД ПМС и ВСД АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз Вегето-сосудистая дистония => Общие...

09 11 2024 14:20:27

Intoxic где купить, если нет в аптеке, сколько стоит, эффективность препарата

Intoxic где купить, если нет в аптеке, сколько стоит, эффективность препарата Intoxic где купить, если нет в аптеке, сколько стоит, эффективность препарата Intoxic: цена в аптеке, аналоги препарата Любые паразиты, обитающие в...

08 11 2024 6:39:39

Гистология поджелудочной железы

Гистология поджелудочной железы Гистология поджелудочной железы Гистология поджелудочной железы СТРОМА - каркас или скелет органа, создает условия для функционирования паренхимы...

07 11 2024 6:11:34

Совместимость Кортексина и Мексидола

Совместимость Кортексина и Мексидола Совместимость Кортексина и Мексидола Кортексин или Мексидол: что лучше? Можно ли колоть вместе? Данные лекарственные средства принадлежат к разным...

06 11 2024 21:55:50

Насколько опасна гематома у новорожденного?

Насколько опасна гематома у новорожденного? Причины возникновения гематомы у новорожденного на голове после родов, особенности лечения и последствия Путь...

05 11 2024 9:18:33

Обморок

Обморок Обморок Обморок: симптомы и лечение Обморок, или синкоп – это приступ кратковременной потери сознания с нарушением мышечного тонуса, деятельности...

04 11 2024 18:35:35

ИГХ исследование молочной железы: анализ на опухоль и расшифровка

ИГХ исследование молочной железы: анализ на опухоль и расшифровка ИГХ исследование молочной железы: анализ на опухоль и расшифровка Иммуногистохимическое исследование при paке молочной железы Анализ ИГХ при paке молочной...

03 11 2024 6:42:27

Лечение рубцов и шрамов гелем Зерадерм

Лечение рубцов и шрамов гелем Зерадерм Лечение рубцов и шрамов гелем Зерадерм Топ-10 мазей для рассасывания рубцов и шрамов Мази от рубцов и шрамов справляются только с поверхностными...

02 11 2024 20:22:12

Есть ли жизнь в пакете?

Есть ли жизнь в пакете? Есть ли жизнь в пакете? «Как я прожила месяц без пакетов» 11 января 2018 в 11:04 В Москве назревает мусорная революция: после того как закрыли крупнейший...

01 11 2024 7:18:21

Чем полезна аскорбиновая кислота, сколько принимать в день, отзывы

Чем полезна аскорбиновая кислота, сколько принимать в день, отзывы Чем полезна аскорбиновая кислота, сколько принимать в день, отзывы Вопрос тем, кто принимает витамин С ага,китайских-они так экологичы..или везли месяца...

31 10 2024 14:20:18

Тератома яичника: виды, чем опасна, симптомы, лечение, осложнения

Тератома яичника: виды, чем опасна, симптомы, лечение, осложнения Тератома яичника: виды, чем опасна, симптомы, лечение, осложнения Тератома является...

30 10 2024 12:11:29

Эхинококкоз: симптомы и лечение

Эхинококкоз: симптомы и лечение Эхинококкоз: симптомы и лечение Эхинококкоз Эхинококкоз – паразитарная инвазия личиночной стадией ленточного гельминта эхинококка, протекающая с...

29 10 2024 13:20:22

Норколут при миоме матки и эндометриозе

Норколут при миоме матки и эндометриозе Применение Норколута при эндометриозе Норколут – гормональный препарат из группы гестагенов. В гинекологической...

28 10 2024 4:14:27

Основные симптомы и опасность золотистого стафилококка у взрослых

Основные симптомы и опасность золотистого стафилококка у взрослых Основные симптомы и лечение золотистого стафилококка у взрослых. Чем опасен стафилококк...

27 10 2024 7:56:20

Простудила гpyдь – симптомы, причины, лечение

Простудила гpyдь – симптомы, причины, лечение Простудила гpyдь – симптомы, причины, лечение Симптомы и лечение простуженной гpyди Содержание статьи Мастит – воспаление, возникающее в грудных железах...

26 10 2024 21:22:11

По какой причине можно отравиться сырыми или приготовленными баклажанами?

По какой причине можно отравиться сырыми или приготовленными баклажанами? Отравление баклажанами Баклажан – полезный овощ, который является любимым у...

25 10 2024 2:21:17

Внутриутробная инфекция у новорожденных

Внутриутробная инфекция у новорожденных Внутриутробная инфекция у новорожденных Внутриутробные инфекции Внутриутробные инфекции – группа заболеваний плода и новорожденного, развивающихся...

24 10 2024 7:44:36

Гиперосмолярная некетоновая кома

Гиперосмолярная некетоновая кома Гиперосмолярная некетоновая кома Гиперосмолярная некетоновая кома Гиперосмолярная кома наиболее часто встречается у лиц старше 50 лет с легким или...

23 10 2024 0:55:55

Полип шейки матки при беременности

Полип шейки матки при беременности Полип шейки матки при беременности Полип шейки матки при беременности Полип шейки матки (цервикальный полип) – это доброкачественное образование, растущее...

22 10 2024 2:29:58

Глицин

Глицин Глицин Состав Глицина В состав Глицина входит действующее вещество глицин микрокапсулированный, также дополнительные ингредиенты: метилцеллюлоза...

21 10 2024 8:56:40

Асцит при циррозе печени

Асцит при циррозе печени Асцит при циррозе печени Асцит при циррозе печени Асцит или по-народному «водянка живота» — это не отдельное заболевание. Скопление выпота в полости...

20 10 2024 19:31:42

Энтерофурил суспензия для детей инструкция по применению

Энтерофурил суспензия для детей инструкция по применению Энтерофурил суспензия для детей инструкция по применению Энтерофурил суспензия - официальная инструкция по применению Торговое название препарата:...

19 10 2024 7:46:46

Опасен ли рoман с «Корвалолом»

Опасен ли рoман с «Корвалолом» Опасен ли рoман с «Корвалолом» Опасен ли рoман с «Корвалолом» Может ли привычное лекарство стать врагом Есть масса лекарств, которые обитают в аптеках и...

18 10 2024 3:35:30

Обследование спины при помощи рентгена

Обследование спины при помощи рентгена Обследование спины при помощи рентгена Рентгенография позвоночника 8 минут Автор: Любовь Добрецова 14294 Необходимость в обследовании позвоночника рано...

17 10 2024 5:42:49

Менингит у взрослых – симптомы, признаки и лечение

Менингит у взрослых – симптомы, признаки и лечение Менингит у взрослых – симптомы, признаки и лечение Менингит: симптомы у взрослых, этиология, первые признаки и лечение ГлавнаяБолезни головного...

16 10 2024 16:16:20

Что такое зондовое питание

Что такое зондовое питание Что такое зондовое питание Что такое зондовое питание Зондовым питанием называется процесс ввода питательных веществ в организм больного, минуя ротовую...

15 10 2024 22:15:51

Небесная дeвyшка Леся: как имя влияет на судьбу

Небесная дeвyшка Леся: как имя влияет на судьбу Небесная дeвyшка Леся: как имя влияет на судьбу Олеся: что значит это имя, и как оно влияет на хаpaктер и судьбу человека Если вы хотите узнать, что оно...

14 10 2024 16:59:24

Обустраиваем маленькую спальню по фен-шуй: секреты положительной энергии + фото и видео

Обустраиваем маленькую спальню по фен-шуй: секреты положительной энергии + фото и видео Обустраиваем маленькую спальню по фен-шуй: секреты положительной энергии + фото и видео Островок уюта и релакса: обустраиваем спальню по фен-шуй Учение...

13 10 2024 22:41:38

Как правильно почистить уши от серы детям 2 — 3 лет

Как правильно почистить уши от серы детям 2 — 3 лет Как правильно почистить уши от серы детям 2 — 3 лет Как правильно и чем чистить уши ребенку? У молодой мамы с появлением малыша возникает множество...

12 10 2024 15:46:21

Польза клюквы с медом, лечебные рецепты, противопоказания

Польза клюквы с медом, лечебные рецепты, противопоказания Польза клюквы с медом, лечебные рецепты, противопоказания Клюква с медом — полезные свойства и противопоказания Каждый из этих продуктов хорош и полезен...

11 10 2024 16:24:44

Папиллярная карцинома щитовидной железы

Папиллярная карцинома щитовидной железы Папиллярная карцинома щитовидной железы Что такое папиллярный paк щитовидки и каковы прогнозы лечения Папиллярный paк щитовидной железы (ПРЩЖ) –...

10 10 2024 14:40:37

КГБУЗ "Центральная городская Больница, Г. Бийск"

КГБУЗ "Центральная городская Больница, Г. Бийск" КГБУЗ "Центральная городская Больница, Г. Бийск" Организация КГБУЗ "Центральная городская больница, г. Бийск" Адрес: АЛТАЙСКИЙ КРАЙ,Г БИЙСК,УЛ САДОВАЯ, Д...

09 10 2024 10:54:55

Что есть на завтpaк? 12 лучших продуктов с утра

Что есть на завтpaк? 12 лучших продуктов с утра Что есть на завтpaк? 12 лучших продуктов с утра Самые интересные и вкусные рецепты 12 лучших продуктов для завтpaка Не зря говорят, что завтpaк — главный...

08 10 2024 16:45:34

Immunity — капли для иммунитета

Immunity — капли для иммунитета Immunity — капли для иммунитета Капли Immunity Immunity — это препарат на основе растительных компонентов, назначаемый с целью активации иммунной системы...

07 10 2024 7:35:43

Лечение нуммулярного дерматита (монетовидной экземы)

Лечение нуммулярного дерматита (монетовидной экземы) Лечение нуммулярного дерматита (монетовидной экземы) Монетовидная экзема Монетовидная экзема (нуммулярная экзема) – зудящий хронический дерматит,...

06 10 2024 4:54:52

Послеоперационный период

Послеоперационный период Послеоперационный период Профилактика осложнений после операции и реабилитация - интенсивная терапия, сестринский уход и наблюдение После вмешательства в...

05 10 2024 19:42:14

Признаки аллергии у взрослых: фото и методы лечения

Признаки аллергии у взрослых: фото и методы лечения Аллергия на коже у взрослых. Фото, виды, как лечить волдыри, красные пятна, зуд. Мази, питание, травы...

04 10 2024 10:25:47

Инструкция по применению крема-бальзама Артро-Актив

Инструкция по применению крема-бальзама Артро-Актив Инструкция по применению крема-бальзама Артро-Актив Артро-Актив Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Артро-Актив – взаимодополняющие...

03 10 2024 14:22:45

Горечь во рту: причины и лечение

Горечь во рту: причины и лечение Горечь во рту: причины, симптомы и методы лечения Горечь во рту возникает спонтанно или же присутствует на протяжении...

02 10 2024 19:14:35

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::