Как эффективно и быстро почистить печень дома, не навредив организму

Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях

Для поддержания здорового состояния печени важно
не допустить воспаления ее клеток — гепатоцитов.

Препараты, содержащие глицирризиновую кислоту (ГК) и эссенциальные фосфолипиды (ЭФ), способны помочь в борьбе с воспалительными процессами в печени.

Чтобы добиться положительного результата от лечения, следует использовать препараты, прошедшие клинические исследования.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способного помочь на всех стадиях поражения печени:

• оптимальный состав активных компонентов;
• достоверное уменьшение воспаления в печени и степени фиброза;
• благоприятный профиль безопасности.

Подробнее о препарате.

При восстановлении печени с помощью лекарств важен комплексный подход: и лечение заболевания, и профилактика его повторного возникновения.

Укреплять здоровье можно без лишних трат: выбирайте препараты, обладающие фиксированной доступной ценой.

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени.

Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы.

Нуждается ли ваша печень в очищении от шлаков и токсинов?

Шлаки — это конечные продукты обмена веществ. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются.

Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи пpaктически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употрeблением фастфуда.

Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение. Чтобы узнать о состоянии печени необходимо проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), пройти диагностические процедуры (УЗИ, биохимический и серологический анализы крови).

Готовимся к процедуре

Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.

Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства

Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться coблaзну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Отнеситесь к проблеме по-взрослому.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. Так, мед противопоказан при сахарном диабете.

В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы.

Диета для восстановления печени

Стоит мopaльно подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».

Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7.

В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил:

1. Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов.
2. Покупать только необработанные продукты (кусок мяса, а не фарш).
3. Кисломолочные продукты готовить дома (большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы).
4. Не потрeбллять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы (например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а таpaканы его не едят с момента появления).
5. Потрeбляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 (животные) к 30 (растительные), иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы.
6. Заменить глюкозу на фруктозу (мед) для улучшения обмена веществ.
7. Не злоупотрeбллять вегетарианскими блюдами — неумеренное потрeбление углеводов приводит к ожирению печени.
8. Питаться как можно более разнообразно.
9. Выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки (в любых формах, включая первые блюда).
10. Употребить продукт в первые 1–2 дня после его производства.
11. Остальные правила детально расписаны в диете № 5.

Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго.

Лекарственные препараты

Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Как выбрать правильный препарат для восстановления функций печени?

Ведущими клиническими центрами и институтами периодически проводятся исследования гепатопротекторов, поскольку различным формам заболеваний печени у нас подвержено около 70% населения. В ходе клинических испытаний, более 30 из которых представляют собой золотой стандарт для фармацевтических препаратов, подтверждена клиническая эффективность и благоприятный профиль безопасности препаратов для восстановления печени, содержащих глицирризиновую кислоту. С 2000 года в профильных медицинских журналах опубликовано 24 статьи по этой тематике.

Глицирризиновая кислота в сочетании с фосфолипидами оказывают противовоспалительное, антифибротическое и антиоксидантное действие, дополняя друг друга и взаимно усиливая лечебный эффект в процессе оздоровления клеток печени. Процессы выведения шлаков и нейтрализации токсинов идут активнее, а соблюдение диеты дополняет положительный эффект. В России единственным лекарственным составом, который включен в раздел «Препараты для лечения заболеваний печени» Перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения, является именно комплекс из глицирризиновой кислоты и фосфолипидов. По этой причине он имеет цену, доступную для всех слоев населения. Глицирризиновая кислота и фосфолипиды показаны при многих нарушениях в работе печени — от жирового и воспалительного до токсического происхождения.

Как почистить печень без вреда организму в домашних условиях

Чистка печени в домашних условиях поможет мягко и безболезненно избавиться от накопленных шлаков и токсинов, улучшить работу ЖКТ и поправить собственное самочувствие. Для этого используют целебные травы, ягоды, свежие овощи и аптечные средства. Существуют разные рецепты очистки печени, часть из которых применяют при псориазе, аллергии, акне на лице и др.

Какие продукты засоряют печень?

Печень засоряют следующие продукты питания:

• Фастфуд (гамбургеры, чизбургеры, пиццы, чипсы, картошка фри, солёные сухарики со специями и пр.).
• Жиры животного происхождения (свиное сало, сливочное масло, бapaнина, мясо утки и гуся).
• Сладкие кондитерские изделия, сдобная выпечка из слоёного и дрожжевого теста.
• Кислые ягоды, фрукты и зелень (клюква, киви, черемша, кинза, щавель и др.).
• Колбасные и копчёные изделия.
• Острые специи.
• Крепкий чёрный чай.
• Любые виды алкогольных напитков, т. к. этиловый спирт разрушает клетки печени.
• Сладкие газированные напитки.

Читать еще:  Как очистить кровь от токсинов медицинскими и народными средствами

Рис.1 – газировка под запретом

Для улучшения работы печени рекомендуется употрeбллять отварные блюда или запечённые в духовке (нежирные сорта рыбы, постное мясо, овощные супы, отварные овощи, овсяную и гречневую каши).

Безвредная чистка травами и ягодами

Почистить печень без клизмы можно с помощью целебных трав и ягод. Вот несколько действенных рецептов:

Рецепт очищения овсом

Необработанный овёс содержит полезные органические кислоты, клетчатку, комплекс витаминов и минералов. Поэтому именно его (а не овсяные хлопья) используют для очищения печени. Лечебный настой готовят следующим образом:

1. Неочищенный овёс (3 ст. л.), берёзовые почки и листья брусники (по 2 ст. л. каждого) заливают 4 л горячей воды (в эмалированной кастрюле).
2. Готовое средство убирают в холодильник и оставляют на сутки.

Напиток рекомендуется принимать дважды в сутки за полчаса до еды (в первые несколько дней по половине стакана, в последующие дни — по целому стакану). Курс очищения составляет 7-10 дней.

Мягкая чистка шиповником

Плоды шиповника оказывают желчегонное, противовоспалительное, антиоксидантное и спазмолитическое действие. Для приготовления отвара потребуется:

1. Очистить сушёные плоды от волосков и измельчить (можно в ступке).
2. Полученное сырьё пересыпать в эмалированную кастрюлю и залить кипятком (из расчёта на 2 ст. л. 2 стакана воды).
3. Варить 2 минуты на слабом огне и дать настояться в течение 3 часов.

Готовый отвар процеживают через двойную марлю и пьют (в тёплом виде) по полстакана 2 раза в день. Рекомендуемый срок лечения: 1-2 месяца.

Расторопша

Расторопша защищает и восстанавливает повреждённые клетки печени, нейтрализует яды и токсины, снимает симптомы воспаления и др. Из семян и листьев расторопши готовят очищающий чай по следующему рецепту:

1. Сухую траву (1 ч. л.) заваривают стаканом кипящей воды. Для этого используют обычный керамический чайник.
2. Немного остужают напиток и пьют по 50 мл 4 раза в сутки.

Рекомендуемый курс терапии: 1-1,5 месяца.

Простой способ очищения арбузом

Арбуз на 93% состоит из воды, поэтому мягко очищает не только печень, но и почки и кишечник. Очищение печени простым способом с помощью свежей, сочной ягоды происходит по следующей схеме:

1. На протяжении недели больной употрeбляет арбуз из расчёта 1 кг мякоти на 10 кг веса тела. Например, если масса тела равна 60 кг, суточная норма арбуза составит 6 кг.
2. Положенную норму арбуза необходимо разделить на весь день и не употрeбллять ничего более. Исключение составляют чистая питьевая вода и чёрный хлеб в количестве 3 ломтиков.

Обратите внимание! В последний день очищения организма рекомендуется выпить 2 таблетки Но-шпы и принять горячую ванну перед сном.

Восстановление печени народными средствами

Следующие средства помогут быстро и эффективно восстановить печень в домашних условиях:

Рецепт с луком и мёдом

Три крупных луковицы очистить от шелухи и измельчить в мясорубке. Четыре лимона промыть водой, разрезать пополам, убрать семечки и пропустить через мясорубку. Полученные ингредиенты смешать в одной ёмкости, добавить 100 г жидкого мёда и 20 мл оливкового масла. Смесь тщательно перемешать и переложить в стеклянную банку, плотно закрыв крышку. Средство убрать в холодильник, дать настояться 12 часов и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс терапии: 1 месяц.

Травяной сбор

В стеклянной банке смешать 6 видов сухих трав: чистотел, спорыш, ромашку, зверобой, мяту и корень солодки (по 1 ч. л. каждого). Затем 1 ст. л. полученного сбора высыпать в кастрюлю, залить 0,5 л кипятка и поставить на плиту, подогревая на медленном огне в течение 10 минут. Остывший отвар процедить и принимать по 150 мл трижды в день. Длительность курса: 1,5-2 месяца.

Чистка печени водой

В дополнение к общепринятым народным средствам печень можно почистить с помощью воды за неделю. Для этого в эмалированную кастрюлю наливают проточную воду, доводят до кипения, переливают вскипевшую воду в чашку и сверху закрывают крышкой. Через 5-10 минут вода готова к употрeблению. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавить 1 ч. л. мёда или свежевыжатого лимонного сока.

Для очищения печени необходимо выпивать не менее 1,5 л кипячёной воды в сутки. Минимальный курс лечения: 7 дней.

Чистка продуктами питания быстро и эффективно

В качестве очищения можно использовать не только травы и ягоды, но и полезные продукты питания. Вот несколько эффективных рецептов:

Простое очищение мёдом без вреда для организма

Смешать 250 мл минеральной воды без газа с 1-2 ст. л. натурального мёда и принимать каждое утро натощак. Курс лечения: 2-3 недели. Для улучшения вкуса в воду можно добавить ломтик лимона или апельсина.

Сок чёрной редьки

Очистить свежую редьку от кожуры и отжать сок (либо натереть на тёрке и процедить через марлю, либо измельчить в мясорубке). Сок рекомендуется принимать по 1 ст. л. 2-6 раз в день на протяжении 1-2 недель.

Чистка свеклой

Чистим печень с помощью свекольного отвара:

1. Положить в эмалированную кастрюлю вымытый и очищенный от кожуры корнеплод.
2. Залить 3 л холодной воды, довести до кипения и варить в течение часа.
3. Готовую свеклу остудить и натереть на мелкой тёрке, затем полученную кашицу снова опустить в горячую воду и варить ещё 20 минут.

Полученный напиток остудить, процедить и принимать по полстакана 4-6 раз в день. Продолжительность курса: 1 неделя.

Рецепт чистки имбирём

В качестве лечебного средства рекомендуется принимать ароматный имбирный чай. Для его приготовления необходимо:

1. Аккуратно почистить ножом поверхность корнеплода, затем измельчить его ножом или с помощью тёрки.
2. Измельчённый имбирь (3 ст. л.) положить в ёмкость для заваривания и залить стаканом кипятка.
3. Через четверть часа напиток нужно процедить. Для улучшения вкусовых качеств добавить ломтик свежего лимона и 1 ч. л. мёда.

Имбирный чай показано принимать ежедневно 1-2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Мягкое очищение оливковым маслом

Оливковое масло полезно употрeбллять по утрам натощак (по 1-2 ч. л.) или добавлять в овощные салаты. Для усиления лечебных свойств продукта масло желательно запивать 1 ст. л. натурального лимонного сока. Курс применения: 2 недели.

Рис. 2 – очищение молочными продуктами

Аптечные средства

Наряду с народными методами очищения врачи рекомендуют использовать аптечные средства, например:

• Очищение магнезией — за 2 недели до начала приёма магнезии желательно придерживаться вегетарианской диеты и соблюдать питьевой режим (1,5-2 л воды в сутки). Непосредственно перед самой процедурой следует пару часов полежать на правом боку с грелкой. Через час растворить 2 ст. л. магнезии в стакане тёплой воды и в течение получаса выпить средство. Курс ежедневных процедур составляет 4-6 месяцев.
• Активированным углём — на протяжении 2-4 недель принимать по 2-3 таблетки дважды в сутки, запивая большим количеством воды (утром на голодный желудок и вечером через 1,5-2 часа после еды). После пройденного курса медики советуют сделать перерыв на 1-2 недели.
• Чистка Аллохолом и Но-шпой — в первый день очистительной терапии принимают 1 таблетку Аллохола (после еды), во второй — 2, в третий — 3 и так по возрастающей до начала следующей недели. Начиная с 8-го дня количество препарата должно постепенно снижаться (по 1 таблетке). В качестве профилактики болей и спазмов в правом боку (т. к. Аллохол оказывает мощное желчегонное действие и может вызывать дискомфорт) больным показано принимать по 1 таблетке Но-шпы в сутки.
• Эссенциале — взрослым рекомендуется принимать по 2 капсулы препарата трижды в день. Длительность очистительной терапии составляет 2-3 месяца.

Рис. 3 – не нагружайте лишний раз печень перед сном

Народные рецепты чистки при заболеваниях

При разных заболеваниях применяют следующие рецепты чистки:

При псориазе

При псориазе печень можно почистить двумя способами:

• Кукурузные рыльца — сухое сырьё в количестве 1 ч. л. заварить стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса и пить по 200 мл на протяжении 10 дней.
• Рецепт с овсом — полстакана неочищенного овса заварить 250 мл кипятка и варить в течение 30 минут. Отвар рекомендуется пить натощак на протяжении 10 дней.

При аллергии

Следующие рецепты помогут очистить печень в случае аллергии:

• Растительное масло — ежедневно принимать на голодный желудок, начиная с 3 граммов и постепенно доводя до 3 ст. л.
• Мука из расторопши — употрeбллять по 1 ст. л. утром и вечером, запивая небольшим количеством воды. Курс терапии: 3-4 недели.

При проблемах с желчным пузырём

Для улучшения работы желчного пузыря используют такие средства, как:

• Гречневая крупа — на ночь заливают 1 ст. л. крупы водой, утром жидкость сливают и добавляют 1 ст. л. оливкового масла. Гречку употрeбляют натощак за 2 часа до завтpaка. Курс очистки составляет 30 дней.
• Свежевыжатые соки — для очищения печени и нормализации работы желчного пузыря пьют натуральные овощные соки из моркови, свеклы или картофеля. Способ применения: 1-2 ч. л. свежевыжатого сока разводят 150 мл чистой воды и пьют через соломинку. Курс лечения составляет 3-8 месяцев.

При прыщах, акне

Для очищения печени при прыщах и акне применяют следующие средства:

• Чай из мяты, валерианы и листьев пустырника — смешивают сушёные ингредиенты (по 1 ч. л. каждого) и заливают 2 стаканами кипятка. Готовый напиток процеживают и пьют по 1 стакану дважды в день на протяжении месяца.
• Настой подорожника — 1 ст. л. сухой травы заваривают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и выпивают в течение часа. Курс очистительной терапии: 2-3 недели.

Чистка печени в домашних условиях безопасна и приносит организму исключительно пользу. Для повышения эффективности терапии рекомендуется соблюдать лёгкую диету, ограничив потрeбление вредных продуктов и напитков. Но перед применением народных рецептов необходимо пройти обследование (УЗИ печени, желчного пузыря и др.) и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Как быстро и эффективно почистить печень?

Все системы жизнедеятельности человека связаны между собой, функции поддержания работоспособности и функционирования всего тела распределены по разным органам. Так печень является одним из барьеров, фильтром на пути токсинов, шлаков, вредоносных микробов и бактерий, играет немаловажную роль во всех обменных процессах. Как большая губка она впитывает в себя всё то, что может навредить организму. При употрeблении алкогольных напитков, неправильном питании, лекарств, курении печень берет на себя максимальную нагрузку по очищению крови от вредных веществ. Со временем концентрация токсинов и шлаков становится такой, что орган перестает справляться с очистительной функцией, вредоносные элементы проникают в кровь, в результате чего, возникают различные заболевания. Чтобы этого не происходило необходимо знать, как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях. Для этих целей существует немало способов и методик.

Факторы, поражающие печень

У печени есть удивительная способность к регенерации, это означает, что она, при поражении, повреждении может восстанавливаться, даже если останется лишь 15% здоровых клеток. Причем данное воспроизведение возможно только при благоприятных условиях не вредящих функций и росту печени.

Помимо пагубных вредоносных веществ, которые человек поглощает, принося вред организму, если другие факторы, приносящие вред печени:

• тяжелая физическая нагрузка, в условиях неподготовленного организма;
• любые инфекционные и вирусные заболевания, подрывающие защитные свойства организма;
• постоянное, периодическое пребывание в среде с повышенной концентрацией вредных веществ в воздухе (испарения горючих жидкостей, красок, растворителей, лаков и других);
• постоянное, периодическое употрeбление некачественного алкоголя в больших и малых количествах, употрeбление наркотиков, курение.

Читать еще:  Самые опасные зоотоксины для человека: яд гадюки

Печень испытывает большие нагрузки, а если все вредоносные факторы воздействуют одновременно, то это может привести к плачевным результатам, вплоть до потери функционирования печени.

Для поддержания работоспособности печени необходимо эффективно и быстро производить чистку печени в домашних условиях.

Условия для эффективной и быстрой очистки печени

Поскольку любое вмешательство в работоспособность любого органа ведет к стрессу всего организма.

Поэтому нужно подготовиться, чтобы чистка была более эффективной, для этого необходимо:

• уменьшить физическую нагрузку;
• вести диету за 3 — 4 дня для чистки. Включить в рацион питания исключительно каши, легкие супы, фрукты, отварные овощи;
• исключить употрeбление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, сладких газированных напитков и сигарет;
• организовать свое расписание, так чтобы на процедуру чистки не влияли другие дела.
• учитывать индивидуальные особенности организма и возраст.

Противопоказания

Крайне не советуют проводить чистку печени в следующих случаях:

• в период беременности и грудного вскармливания;
• при сахарном диабете, инсулинозависимым людям;
• при недомогании, явных признаков простудных и инфекционных заболеваний;
• во время мeнcтpуального цикла;
• заболеваниях и расстройствах пищеварительного тpaкта;
• при подавленном настроении, стрессе;
• при поражениях печени и желчи каменной болезни.

Как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях народными методами

Существует много вариантов очистки печени, каждый может выбрать тот метод, который больше понравится. Вся суть любой чистки печени заключается в выгонки желчи, очистки желчных протоков, выходе желчных пробок.

Не стоит забывать, что несмотря на простоту и эффективность лечения печени народными средствами, есть риск получить аллергическую реакцию, поэтому стоит внимательно следить за реакцией организма.

• Лимон и масло

Метод является агрессивным способом очистки печени, а также требует особой выдержки, поскольку он является крайне неприятным. Подойдет любое масло, однако рекомендует использовать оливковое, оно больше подходит для лучшего выделения желчи и пахнет не так сильно.

Для него необходимо теплое масло и сок лимона. Рассчитывают необходимое количество масла и сока, так — 10 мл вещества на 1 кг веса, это примерно полстакана.

Процедуру проводят с утра натощак. Необходимо в 3 — 4 приема выпить все жидкости. Причем масло и сок лимона выпивает по отдельности — сначала выпивают 2 — 3 ст. л. масла, ждут 15 — 20 минут, затем выпивают 2 — 3 ст. л. сока, и так до тех пор, пока масло и сок не закончатся.

Эффект от процедуры начинается через 2 — 3 часа и сопровождается частым oпopoжнением кишечника. При использовании этого метода стимулируется выделение желчи, очищается система пищеварения, уходят токсины, шлаки, лишний холестерин.

Повторную чистку печени можно проводить через неделю.

• Сок редиса и редьки

Метод рассчитан на полтора месяца. Для процедуры понадобиться по 1 килограмму редьки и редиса, из которых выжимают сок с помощью соковыжималки.

Принимают трижды в день, после еды, по 1 ст. л., через неделю увеличивают объем сока на одну столовую ложку.

Курс очистки длится 2 недели. Выбирают любое масло, кроме подсолнечного. В течение утра, натощак выпивают по одной столовой ложке масла.

Готовят свекольный отвар, для этого используют свежую свеклу. Ее моют, чистят и отваривают в большом количестве воды. После чего вареную свеклу пропускают через мясорубку, полученную свекольную массу кипятят во все в той же воде в течение 30 минут, далее процеживают через марлю.

В течение дня выпивают по 1 стакану отвара через каждые 2 — 3 часа.

Процедуру выполняют утром на протяжении трех дней.

В 100 мл теплой минеральной воды растворяют 1 ч. л. соли, выпивают с утра, после чего рекомендуют в течении двух часов лежа, прикладывать тепло к правому боку.

Лекарственные растения

Многие целебные травы обладают желчегонным эффектом, способностью разгонять застоявшуюся желчь, выводить из печени шлаки, токсины и другие вредоносные элементы. Употрeбление настоев и отваров из трав рекомендуют производить в качестве подготовительного этапа очистки печени.

• Отвар из корней одуванчика

Продолжительность курса очистки 1,5 недели. На 1 стакан кипяченной воды берут 1 ст. л. измельченных корней одуванчика, варят на водяной бане 20 минут. Принимают по 1 ст. л. трижды в день перед приемом пищи.

• Настой из корней барбариса

Употрeбляют перед едой 3 -4 раза в день, в течение 1,5 недели. Настаивают в течение 30 минут, 1 ст. л. измельченных корней барбариса в 1 стакане кипятка.

• Отвар из зверобоя

Готовят на водяной бане: 2 ст.л. травы заливают 2 стаканами кипятка, варят 20 — 30 минут. Остужают и разбавляют. Употрeбляют по 3 ст. л. перед едой 3 раза в день в течении 1,5 месяца. Следующий курс очистки печени отваром из зверобоя начинают спустя 3 — 4 месяца.

• Настой из цветков календулы

На 1 литр кипятка берут 6 — 7 ст. л. цветков календулы, настаивают 30 минут. Употрeбляют 3 раза в день по полстакана на протяжении двух недель.

Чистка печени медикаментами

Помимо народных рецептов, можно почистить печень лекарственными препаратами:

Позволяет улучшить отток желчи, за счет сокращения желчного пузыря, отказывает слабительные действие. Выпускают в качестве порошка и в ампулах. Дозу рассчитывают согласно инструкции к препарату. После приема лекарства необходимо в течение 1 часа, в положении полулежа, прикладывать тепло к правому боку.

• Минеральная вода

Принимают натощак 1 стакан теплой минеральной воды. Продолжительность метода 2 — 3 недели, после чего делают перерыв на месяц.

Все методы очистки печени недорогие, но эффективные, у многих могут вызвать острую боль в правом подреберье, пугаться этого не стоит, поскольку боль вызвана сокращением желчного пузыря. Для уменьшения боли и спокойного проведения очистки рекомендуют перед началом процедур принять спазмолитик — Но-шпу, Аллохол.

Видео: Как провести очищение печени в домашних условиях?

Прежде чем выбирать методику как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях, необходимо проконсультироваться у врача о целесообразности процедуры очищения. Агрессивную чистку (маслом и соком лимона) можно применять только после сдачи анализов, и получив одобрение у лечащего врача. Другие методики более мягкого очищения можно использовать предварительно подготовив организм.

Автор Куделя Лариса

Все статьи проходят обязательную проверку пpaктикующими врачами.

Гомзарь Анастасия Сергеевна
терапевт. Стаж более 20 лет Образование: ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный медицинский университет

Красноярский медицинский портал Krasgmu.net

В этой статье мы расскажем что такое очистка печени в домашних условиях, о самых эффективных и безопасных способах почистить печень в домашних условиях.

Печень в организме человека выполняет более полумиллиона функций, и нагрузка на неё ложится колоссальная. Вас беспокоят тянущие ощущения под правым ребром? Это печень подает сигналы!

В домашних условиях можно не только почистить печень но и полностью её обновить.

Главный фильтр организма

Печень – важнейший орган, который имеется у нас в единственном числе.

Она нуждается в чистке особенно тогда, когда вы часто испытываете страх, раздражение, агрессивность или депрессию.

В этом случае желчь, выpaбатываемая печенью, застаивается, и у человека возникают неполадки в организме в виде:

— сосудистой дисфункции;
— гормональных и пoлoвых расстройствах;

— тошноте, тяжести под правым ребром, изжоге;
— болей в коленях, бедрах, пояснице;
— бледности кожного покрова, появлении пятен на коже;
— нарушения координации движений и головокружении.

Если человек нарушает правила здорового образа жизни, но при этом даже не помышляет о чистке печени натуральными народными средствами в домашних условиях

Предупреждения перед чисткой

Очищение печени проводится только после чистки кишечника! Во время процедуры нельзя есть мясо, шоколад, пить кофе, какао.

Нельзя чистить печень, если желчный пузырь забит камнями, вы можете сдвинуть с места камушек, а он забьет проток, тогда не избежать операции.

Не проводите процедуру очищения маслом с лимоном! Если у вас заболевания ЖКТ или холецистит, то будет полным безрассудством пить лимонный сок. При этом заболевании нужно есть творог, овсяную крупу и др.

Если у вас воспалена поджелудочная железа, то вам можно есть рыбу, говядину, мясо кур, творог, но не пить такой «жесткий» сок.

Прочтите статью о семи предупреждениях желающим почистить печень

Желчегонные травы

Если вы избавлены от вышеназванных проблем, то эффективно воздействовать на скапливаемую желчь помогут травы: одуванчик, бесcмepтник песчаный, кукурузные рыльца, календула, корневище аира и валерианы, перечная мята, ромашка, душица.

Мягко гонят желчь: плоды и листья черники, лесной земляники, брусники.

Быстро увеличить текучесть желчи помогут продукты: желток яичный, укроп, ревень, капуста, сельдерей, морковь, горчица, оливки, шпинат, виноград.

Народные средства

Самое простое народное средство — это чай из трав: 1 ч. ложечку любой желчегонной травы заварить одним ст. кипятка, укрыть на 10-12 мин. Пить по 0,5 ст. трижды в день за 25 мин. до еды. Курс – 10 дней.

Сделайте смесь из зверобоя, спорыша, толокнянки, кукурузных рылец. Взять по 1 ч. л. каждой из трав, заварить 1л. кипятка, кипятить10 мин., затем укутать на 25-30 мин. Пить по 1 стакану за 25 мин. до еды. Пить 1месяц, затем 3 месяца перерыв.

В это время можно лечиться овсом. Возьмите горсть неочищенного овса, залейте 1,5 л. кипящей воды, кипятите 30 мин., пейте перед завтpaком.

А можно половину стакана овса промыть, всыпать в термос, заварить, 0,5 л кипятка, поставить до утра. Утром процедить, выпить натощак. Курс лечения — 10 дней. Этот напиток помогает избавиться от шлаков, улучшить цвет лица, вывести соли и песок.

Другие желчегонные средства

При чистке печени хорошо помогает вкусное кедровое масло, если его пить по 1 ч. л. по утрам.

Очистить печень от токсинов и шлаков возможно аллохолом, который содержит экстpaкт чеснока, жёлчные кислоты, листья крапивы, уголь активированный. Курс 3–4 недели, можно повторять трижды в год.

Можно провести лечение сорбитом и ксилитом.

Эти лекарства, оказывая влияние на рецепторы кишечника, ускоряют выброс жёлчи из жёлчного пузыря.

Они используются в виде 10% растворов три раза в сутки по 50 мл до еды. Курс — до 3 месяцев. Препараты также оказывают положительное действие на жировой обмен.

Противопоказания к приёму желчегонных средств:
— острый гепатит;
— желтуха, вызванная засорением основного жёлчного протока;
— панкреатит;
— заболевания ЖКТ в стадии обострения.

Вывести гельминтов

Разные паразиты очень часто заселяют печень. Заподозрить об их наличии можно по следующим признакам:

— сильному похудению;
— появлению на коже веснушек, участков себореи, угрей, пигментных пятен;
— возникновению морщин;
— появлению на некоторых участках огрубевшего кожного покрова;
— слоистости, ломкости ногтей;
— постоянной усталости, нарушении сна;
— появлению необычного привкуса во рту;
— резкому запаху изо рта.

Для лечения применяется настой горькой полыни: 1 ст. л. цветков растения, залить 1 ст. кипятка на 20 или 25 минут, пить до еды утром и вечером по 100 мл. Курс-3 дня. Принимать с осторожностью, не увлекаться!

Еще одно проверенное средство — Дpaконов чай. Берем 4 самые лечебные травки:

по 1 столовой ложке каждой на 1 л кипятка.

Настаиваем минут 40, пока трава не осядет на дно.
Пьем по 2/3 стакана за 40 минут до еды, 3 раза в день.
4 дня пьешь — 4 отдыхаешь, либо неделя — неделя, в течение месяца. Потом месяц отдых.

Дpaконов чай отлично бодрит и убивает болезнетворную среду в организме.

Если полынь тяжело принимается организмом, можно эту часть заменить ещё одной частью ромашки — для женщин, чабреца — для мужчин.

Самый легкий способ освобождения гельминтов – это тыквенные семечки. Очистить 300 г семечек, сохраняя зеленую оболочку, съесть утром, запивая их 100 г настоя из ромашки: 1 ч. ложка цветков заварить 1 ст. кипятка на 20 минут.

Читать еще:  Как очистить печень быстро и эффективно

Восстановление после алкогольной атаки

Отличным очищающим средством служат обычные продукты, особенно после употрeбления алкоголя.

Эссенциальные компоненты, которые оказывают восстанавливающее действие на клетки печени, содержатся в желтке яиц, молоке, печени и мясе.

Сибирское лечение — кедровые орешки

Надо купить очищенные кедровые орешки и целый месяц ежедневно съедать 100 г, долго их пережевывая.

На период лечения надо отказаться от мяса и жирной пищи.

Расторопша лучше таблеток

Почистить печень народными средствами можно, используя расторопшу. Лечение печени травой расторопши назначают многие современные доктора.

Если послушать мнение врачей, то она лечит не хуже, чем некоторые таблетки.

Это растение богато витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, поэтому осуществляет мягкую, но действенную очистку нашей печени.

Ее слабительные свойства помогут «промыть» и кишечник.

Несмотря на кажущуюся безобидность, трава имеет противопоказания, о которых можно узнать у доктора.

Рецепт отвара из расторопши.
Залейте 1 ч.л. порошка 200 мл кипятка на 20 минут, пейте дважды в день до приема пищи.

Природный лекарь

Чем можно еще почистить нашу многострадальную печень? Оказывается, свеклой!

Для получения свекольного отвара возьмите неочищенную свеклу средних размеров с хвостиком! Положите в кастрюлю, налейте 1 л воды, заметьте уровень воды. Затем влейте ещё 2 л воды, пусть покипит. Вода должна выкипеть до отмеченного вами уровня.

Затем еще горячую свеклу натереть на терке, опустить в ту же воду, прокипятить еще 20 минут. Отвар пить по 1 стаканчику каждые 3-4 часа. После каждой порции средства, надо полежать с грелкой на области печени. Грязь будет выходить с мочой.

Человеку, который хочет долго оставаться молодым и здоровым, необходимо знать, как почистить печень в домашних условиях.

Как быстро очистить печень от токсинов

Печень – это главный «фильтр» человека. Однако и такой орган периодически нуждается в помощи и очистке. Чем почистить печень правильно? Отдать предпочтение медикаментам, либо самостоятельно заняться домашним лечением?

Как понять, что нужна очистка печени?

Бесконтрольный прием любых препаратов для очистки печени, отваров и трав может негативно сказаться на функционировании печени. Однако, как же понять, что пришло время чистить печень? Ведь многие симптомы зашлаковывания железы совершенно незаметны для пациентов. Печень болит только в сложных клинических состояниях.

Выpaбатывая желчь, печень ферментирует ее в кишечник. В дальнейшем желчь расщепляет жиры. Если нарушается функционирование органа, желчь застаивается и густеет. Затем образуются мелкие соли в виде кристаллов (песок). Такие песчинки при не правильном лечении либо его полном отсутствии склеиваются, образуя уже более крупные конгломераты. Наиболее крупные образования – камни (холестериновые и билирубиновые). Помимо дискомфорта, такое состояние может привести к сложным заболеваниям:

• Инфицирование и присоединение вторичной инфекции;
• Снижение иммунитета;
• Повышение артериального давления;
• Общее недомогание, отеки конечностей;
• Рвота, диарея;
• Пигментация на коже (темные пятна, пигментные, красные);
• Сонливость усталость;
• Потеря в весе;
• Нарушение функций почек;
• Длительные головные боли (интоксикация организма);
• Ноющая боль в суставах;
• Тяжесть и вздутие в правом подреберье.

Важно своевременно распознать причину такого состояния, провести полную диагностику заболевания, снизить нагрузку на печень.

Противопоказания к очистке печени

Самостоятельный прием медикаментозных препаратов может привести к осложнению заболевания. Противопоказаниями к очистке печени в домашних условиях считаются:

• Простудные, острые инфекционные заболевания;
• Нарушение пищеварительной системы: тошнота, рвота, понос, запор;
• Заболевания в стадии обострения (чаще – хронический панкреатит, пиелонефрит);
• Камни в протоках желчного пузыря, в почках.
• Гепатит любой формы, цирроз печени;
• Онкозаболевания любых органов;
• Беременность, лактация;
• Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Гипертония 3 степени;
• Послеоперационный период;
• Инсульт.

Можно ли проводить очистку печени лекарствами?

Каждый организм человека индивидуален, степень нарушения функционирования печени или любого другого органа определяется исключительно с врачом. После проведения нужной диагностики можно говорить о назначении препаратов.

Профилактическая очистка печени основана на приеме препаратов гепатопротекторов. Данные лекарства помогают снизить уровень нагрузки на железу, очищают печень от застоявшейся желчи, нормализуют обмен веществ, в составе имеют растительные компоненты. Но, важно помнить: самолечение в домашних условиях может привести к опасным состояниям!

1. Карсил
   Препарат чистит в комплексе. Желчный пузырь и печень, содержит в себе концентрат расторопшы, силимарина. Улучшает жировой обмен, способствует увеличению выработки фосфолипидов для расщепления жиров, оказывает антитоксическое действие на клетки печени. Рекомендации по приему: 1-3 таблетки за сутки. Дозировка может корректироваться, в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Максимальная доза Карсила в целях профилактического лечения не должна превышать 12 таблеток за сутки. Продолжительность курса очистки 90 дней.
2. Аллохол
   Имеется экстpaкт чеснока, дополнительные желчные кислоты, ферментированные листья крапивы, белый активированный уголь, вспомогательные компоненты. Средство помогает образованию повышенного количества желчи, секреции ферментных кишечных соков, улучшенной перистальтики кишечника. Лечение около 3-4 недель раз в 180 дней. Дозировка средства определяется врачом индивидуально.
3. Никодин
   Препарат также оказывает противовоспалительное, желчегонное и регенерирующее воздействие на клетки печени. Средняя ценовая политика препарата позволяет проводить очистку печени регулярно, без излишней нагрузки на семейный бюджет. Курс лечения – 3 недели через полгода.
4. Магнезия
   Выпускается как в виде инъекций для внутримышечного применения, так и в виде порошка для приготовления раствора. Имеет низкую ценовую категорию, однако для применения самостоятельно не рекомендовано по нескольким причинам:
   • Понижает артериальное давление;
   • Способствует разжижению крови;
   • Повышает сонливость.
   Поэтому людям, которые управляют автотрaнcпортом, имеют гипотонию и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, важно проконсультироваться с лечащим врачом. Комплексная терапия холецистита, застоя желчи – эффективна с магнезией в виде порошка. Прием и дозировка рассчитывается в индивидуальном порядке.
5. Холосас
   Известное, недорогое средство, которое применяется в качестве профилактики застоя желчи, во время обострения хронических заболеваний пищеварительного тpaкта, а также в качестве желчегонного препарата. Применяется как для детей, так и для взрослых. Выпускается в виде сладкого сиропа густой консистенции. Нормализует обмен веществ, способствует регенерации клеток печени, нормализует кислотно щелочной баланс в желудке.
6. Бонжигар
   Предотвращает воспаление печени, защищает ее от токсинов, нормализует основные функции, улучшает детоксикационную способность, выводит накопившиеся шлаки.

Диета поможет очистить печень

Все, что мы едим, попадает в кровь и разноситься по всем органам. Поскольку печень – один из главных «фильтров» организма, то вся некачественная пища может навредить ее основным и важным функциям. Правильное питание – нормализует обменные функции клеток печени, способствует ее регенерации, нормализует водный баланс всего организма (тем самым, разжижая кровь), избавляет железу от излишней нагрузки. Несколько советов и рекомендаций, как быстро почистить печень без лекарств дома.

1. Жирная пища
   Самый главный враг печени – это жирная и жареная пища. На ее переработку потребуется огромное количество ферментов. Печень работает регулярно и круглосуточно. А большое и постоянное употрeбление жирной, жареной еды только увеличивает нагрузку на орган. Железа не может справиться с высокой степенью нагрузки, и те шлаки, которые ранее она могла выводить самостоятельно, теперь накапливаются, оставаясь «на потом». Умеренное и не постоянное употрeбление жирной животной и жареной пищи не будет вредить печени. Однако при таких симптомах, как тяжесть в правом подреберье, сухость во рту, горечь и налет на языке должны насторожить. Лучший вариант – разгрузочная неделя без жирного.
2. Количество соли
   Такой естественный и полезный компонент для каждого, как соль, является важным минералом для нормального функционирования всех органов. Однако чрезмерное употрeбление соленой пищи (копчености, полуфабрикаты, консервация) могут спровоцировать тяжелые состояния печени. Важно употрeбллять минимальное количество соли. Для взрослого человека норма – 3 грамма в сутки. Все продукты лучше недосолить, заменить естественными продуктами питания, без использования каменной соли.
3. Углеводы
   Углеводы в виде шоколада, сладостей, конфет провоцируют стремительное выделение гормонов. Поскольку печень является активным участником для гормонального фона всего организма, то она также усиленно работает на выделение нужного гормона и фермента для расщепления углевода. Исключить из рациона на время диеты важно шоколад, сахар в чистом виде (лучше заменить на мед), полуфабрикаты, торты и пирожные.
4. Увеличить прием железа
   Поскольку печень имеет дело с переработкой крови всего организма, то для ее нормального функционирования крайне важно нормальное количество железа. Употрeбление биодобавок в виде витаминов дает только временный результат. Максимальная же польза будет только в том случае, если включить в свой рацион такие продукты питания, как:

• Говяжья печень;
• Яблоки;
• Орехи и сухофрукты;
• Овес;
• Салат, зелень, укроп, петрушка;
• Капуста брокколи;
• Тыква;
• Чеснок;
• Болгарский перец;
• Морская капуста;
• Морковь и свекла.

Здоровое, сбалансированное питание поможет не только нормализовать обмен веществ всего организма, но и даст нужный «отдых» вашей печени, которая за время диеты сможет накопить силы для продуктивной и качественной работы в будущем. Если же вам нужно почистить печень от алкоголя, обязательно проконсультируйтесь с врачем.

Как очистить печень народными средствами?

Большинство известных гепатопротекторов для печени содержат в себе комбинированные составляющие природного происхождения. Для профилактики можно использовать также и народные средства для очищения организма и печени в частности.

Травяной отвар шиповник + одуванчик + крапива.
Народная медицина в основе имеет многолетний опыт, который помогает избавиться от негативных последствий на печень во время приема некачественной пищи. Как быстро очистить печень в домашних условиях? Наиболее популярны отвары из таких трав, как шиповник, одуванчик и крапива. Шиповник нормализует обмен веществ, усиливает выработку желчи. Одуванчик выводит токсины и способствует очищению печени от скопившихся шлаков, является отличным сорбентом природного происхождения. Крапива также помогает вывести желчь со скопившимися токсинами либо шлаками.

Для приготовления настоя необходимо собрать все травы, либо купить их в аптеке. Смешать все в равных пропорциях. 3 столовых ложки залить 0,5 л. кипяченой воды (90 – 95 градусов), накрыть крышкой и дать настояться до полного остывания. Принимать настой по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой (за 30-40 минут). Такой отвар способствует нормализации обмена веществ, усиливает выработку желчи, выводит шлаки с печени. Курс приема 1 неделя через две на протяжении 2 месяцев. Перед применением обязательно необходимо проконсультироваться у врача, поскольку отвар имеет желчегонный эффект, нагрузка на почки также увеличивается. Ранее мы писали о том как вылечить печень в домашних условиях.

Дюбаж прогревание

Известный метод, который позволяет избавиться от накопившихся токсинов, увеличить выработку желчи и ускорить ее отвод. Чем очистить печень в домашних условиях? Потребуется подготовить грелку с теплой водой. Процедуры лучше проводить натощак утром. Три столовых ложки сорбита (продается в аптеке в виде порошка) развести в 150 граммах теплой воды. Выпить натощак после утреннего oпopoжнения кишечника и мочевого пузыря. Лечь на правый бок, приложив теплую грелку к правому подреберью. Лежать около двух часов.

Теплая грелка будет способствовать расширению сосудов печени и оттоку желчи, а сорбит связывает токсины, стимулирует выработку желчи. Лежать необходимо до того момента, пока не почувствуете позыв к oпopoжнению. Вместе с калом выходят все токсины, остатки желчи и ферментов из печени. Такие процедуры важно проводить только после консультации с врачом. Причиной тому являются противопоказания к применению: панкреатит, гастрит, почечная колика, сердечная недостаточность, варикозное расширение вен, загиб желчного пузыря. Самолечение без контроля врача для вашего здоровья опасно!

Печень – важный орган, который ежедневно перегоняет всю кровь по нескольку раз. Важно побеспокоится о печени, своевременно назначив обследование и профилактическую терапию. При выборе варианта очищения печени нужно помнить только существующие противопоказания и возможные побочные эффекты. Все действия согласовывать с врачом.