Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств
Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств
Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств
Частая головная боль – один из неприятных симптомов, на который жалуются люди со сниженным артериальным давлением (АД).
Стабильно низкое АД или гипотония встречается пpaктически у 80% здоровых людей. Многие из них отмечают, что спровоцированная различными факторами боль может длиться долго, отражаясь на работоспособности и качестве жизни, ухудшении самочувствия.
Но если беспокоит низкое давление и болит голова, что делать, чтобы вернуться к привычному образу жизни? Как снять неприятную симптоматику гипотонии и как предупредить ее появление, узнаете из данной статьи.
Снижение тонуса сосудов мозга под действием различных факторов приводит к появлению боли в области головы.
Она, не имея определенного хаpaктера, может локализоваться в разных частях головы – в височной, лобной или теменной – и проявляться как пульсирующая или давящая тупая, ноющая или острая.
Нередко боль может носить опоясывающий хаpaктер или усугублляться приступами тошноты, рвоты. Поскольку в большинстве случаев она сопровождает человека постоянно, имеет смысл не только медикаментозно купировать симптомы, но и устранить причины, ее вызывающие, то есть повышать, приводя в норму, АД.
Появлению признаков головной боли при наличии сниженного давления способствует:
- переутомление, продолжительная бессонница, большие физические или умственные нагрузки;
- длительное пребывание в шумном или душном помещении;
- погодные изменения;
- наследственная предрасположенность и стрессы;
- заболевания сердца, вегето-сосудистая дистония, недуги органов дыхания или щитовидки, язва, гормональный дисбаланс;
- длительное сидение и малоподвижный образ жизни в целом.
Боль в области головы на фоне сниженного давления особенно часто бывает у женщин в период беременности.
Прием медикаментов, купирующих боль, дает лишь временное облегчение, поскольку показатель АД остается сниженным, продолжая провоцировать периодическое повторение симптоматики.
Низкое давление может стать причиной развития такого невралгического заболевания, как мигрень, хаpaктеризующегося хроническими головными болями.
Возникая беспричинно и продолжаясь длительное время, мигрень становится причиной раздражительности и депрессии.
Появление таких серьезных симптомов, как приступы дурноты и потемнения в глазах во время резкого подъема или болей в грудной клетке, нехватки воздуха и онемения конечностей, требует незамедлительного обращения к терапевту, который, проведя обследование, сможет назначить соответствующее лечение. О пониженном АД свидетельствуют следующие признаки:
- головная боль, усугубляющаяся головокружением, тошнотой, рвотой;
- приступы дурноты, обмороки;
- рассеянность, ухудшение памяти, зрения;
- холодные конечности, их потливость или онемение;
- приступы вялости, апатичность, сонливость и низкая работоспособность;
- учащение пульса;
- развитие тахикардии.
Если беспокоит головная боль при низком давлении, что делать?
Медикаментозная терапия
Итак, если беспокоит пониженное давление и болит голова, что делать? Поскольку заниматься самолечением при низком АД достаточно опасно, рекомендуется обязательно пройти обследование, позволяющее выявить причины возникновения боли.
Как показывает медицинская пpaктика, лечение гипотонии без выявления и устранения факторов, ее вызывающих, является малоэффективным.
Например, одной из причин низкого АД является сниженный показатель гемоглобина в крови. Прием железосодержащих препаратов приведет гемоглобин к норме, устранив тем самым причину понижения давления.
Справиться с первыми симптомами головной боли на фоне сниженного АД поможет прием спазмолитических препаратов. Поскольку данные лекарства способны усиливать головокружение, их рекомендуется принимать одновременно с сосудорасширяющими медикаментами.
Эффективно справляется с головной болью:
- Цитрамон, принимаемый каждые 4 часа по 1 таблетке;
- Анальгин, Баралгин и другие aнaльгетики, схема приема которых назначается врачом индивидуально.
Избавиться от приступов головной боли позволит прохождение курса лечения кофеином и кислородной подушкой длительностью от 10 до 40 дней.
Альтернативные методы
Среди немедикаментозных средств, улучшающих тонус сосудов головы и снимающих болевой синдром, наиболее эффективным является натуральный кофе.
Однако из-за выраженного тонизирующего эффекта его с осторожностью следует принимать людям, страдающим от бессонницы, и беременным.
По этой же причине не рекомендуется употрeбление кофе детям и кормящим женщинам. В данном случае лучше отдать предпочтение чашке сладкого горячего черного чая с лимоном.
Улучшит самочувствие 30 минутная теплая ванна – хвойная, травяная (с шалфеем) или с добавлением морской соли. В некоторых случаях купировать неприятные ощущения позволит употрeбление небольшого количества коньяка – до 30 г или красного вина – до 50 г.
Альтернативой данному методу уменьшения головной боли, которую можно использовать всем без исключения, является общий массаж или массаж отдельных зон – кистей рук, шеи, икроножных мышц.
Поможет справиться с головной болью приложенная ко лбу, затылку или вискам теплая грелка.
Полезным также будет употрeбление травяных напитков, обладающих диуретическим действием – чай из брусничного листа или мелиссы с медом, отвар из березовых почек или толокнянки.
Употрeбление на протяжении месяца водного настоя розмарина – по 1 ст.л. трижды в день избавит от болей и хронического чувства усталости.
От слабости и головокружения – прием спиртовой настойки расторопши – до еды по 50 капель трижды в день.
Поднять АД и улучшить кровообращение позволит 3-х дневный прием водного настоя чертополоха – по ¼ стакана трижды в день или спиртовой настойки календулы с лимоном – по 10 капель.
Справиться с низким давлением, тем самым предупреждая появление головных болей, позволит включение в ежедневный рацион сельдерея, гранатов, смузи из шпината и моркови или напитка из лимона с медом.
Профилактические меры
Следование принципам здорового образа жизни является лучшей профилактикой артериальной гипотензии. Основные рекомендации включают:
- отказ от курения и употрeбления большого количества алкоголя;
- ведение активного образа жизни – ежедневные пешие прогулки и занятия спортом, например, бегом, фитнесом, теннисом и т.д.;
- поможет нормализовать АД плаванье, а также регулярное проведение водных процедур – прием контрастного душа, обливания, а также занятия дыхательной гимнастикой;
- сбалансированная диета, преимущественно растительно-молочная с обязательным включением рыбы и морепродуктов;
- соблюдение режима питания, предполагающего 4-5 разовый прием пищи и употрeбление 2 л воды;
- соблюдение режима работы и отдыха, предполагающего 10 часовой сон, отсутствие стрессов, физических или эмоциональных перегрузок;
- укреплению иммунитета, а соответственно и нервной системы, способствуют курсовой прием витаминов Cи B12, а также природных адаптогенов – элеутерококка, аралии, женьшеня, боярышника, родиолы розовой, лимонника, эхинацеи в виде настоев или отваров.
Полезное видео
Если беспокоит головная боль при пониженном давлении, что делать? Можно сделать массаж головы. А как сделать самомассаж, смотрите в видео:
Предрасположенность к гипотонии служит причиной внимательного отношения к собственному здоровью и самочувствию. Комплексный подход в лечении симптомов не только позволяет справиться с ее проявлениями, но и улучшает качество жизни, снижая частоту ее проявлений. Важным моментом, позволяющим получить максимальный эффект и избежать ухудшения состояния или побочных проявлений, является медицинский контроль и всестороннее обследование.
- Устраняет причины нарушения давления
- Нормализует давление в течение 10 минут после приема
Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств
Частая головная боль – один из неприятных симптомов, на который жалуются люди со сниженным артериальным давлением (АД).
Стабильно низкое АД или гипотония встречается пpaктически у 80% здоровых людей. Многие из них отмечают, что спровоцированная различными факторами боль может длиться долго, отражаясь на работоспособности и качестве жизни, ухудшении самочувствия.
Читать еще: Что лечит настойка мухомора и как её приниматьНо если беспокоит низкое давление и болит голова, что делать, чтобы вернуться к привычному образу жизни? Как снять неприятную симптоматику гипотонии и как предупредить ее появление, узнаете из данной статьи.
- 1 Причины
- 2 Если беспокоит головная боль при низком давлении, что делать?
- 2.1 Медикаментозная терапия
- 2.2 Альтернативные методы
- 3 Профилактические меры
- 4 Полезное видео
Снижение тонуса сосудов мозга под действием различных факторов приводит к появлению боли в области головы.
Она, не имея определенного хаpaктера, может локализоваться в разных частях головы – в височной, лобной или теменной — и проявляться как пульсирующая или давящая тупая, ноющая или острая.
Нередко боль может носить опоясывающий хаpaктер или усугублляться приступами тошноты, рвоты. Поскольку в большинстве случаев она сопровождает человека постоянно, имеет смысл не только медикаментозно купировать симптомы, но и устранить причины, ее вызывающие, то есть повышать, приводя в норму, АД.
Появлению признаков головной боли при наличии сниженного давления способствует:
- переутомление, продолжительная бессонница, большие физические или умственные нагрузки;
- длительное пребывание в шумном или душном помещении;
- погодные изменения;
- наследственная предрасположенность и стрессы;
- заболевания сердца, вегето-сосудистая дистония, недуги органов дыхания или щитовидки, язва, гормональный дисбаланс;
- длительное сидение и малоподвижный образ жизни в целом.
Боль в области головы на фоне сниженного давления особенно часто бывает у женщин в период беременности.
Прием медикаментов, купирующих боль, дает лишь временное облегчение, поскольку показатель АД остается сниженным, продолжая провоцировать периодическое повторение симптоматики.
Низкое давление может стать причиной развития такого невралгического заболевания, как мигрень, хаpaктеризующегося хроническими головными болями.
Возникая беспричинно и продолжаясь длительное время, мигрень становится причиной раздражительности и депрессии.
Появление таких серьезных симптомов, как приступы дурноты и потемнения в глазах во время резкого подъема или болей в грудной клетке, нехватки воздуха и онемения конечностей, требует незамедлительного обращения к терапевту, который, проведя обследование, сможет назначить соответствующее лечение.
О пониженном АД свидетельствуют следующие признаки:
- головная боль, усугубляющаяся головокружением, тошнотой, рвотой;
- приступы дурноты, обмороки;
- рассеянность, ухудшение памяти, зрения;
- холодные конечности, их потливость или онемение;
- приступы вялости, апатичность, сонливость и низкая работоспособность;
- учащение пульса;
- развитие тахикардии.
Если беспокоит головная боль при низком давлении, что делать?
Медикаментозная терапия
Итак, если беспокоит пониженное давление и болит голова, что делать? Поскольку заниматься самолечением при низком АД достаточно опасно, рекомендуется обязательно пройти обследование, позволяющее выявить причины возникновения боли.
Как показывает медицинская пpaктика, лечение гипотонии без выявления и устранения факторов, ее вызывающих, является малоэффективным.
Например, одной из причин низкого АД является сниженный показатель гемоглобина в крови. Прием железосодержащих препаратов приведет гемоглобин к норме, устранив тем самым причину понижения давления.
Справиться с первыми симптомами головной боли на фоне сниженного АД поможет прием спазмолитических препаратов. Поскольку данные лекарства способны усиливать головокружение, их рекомендуется принимать одновременно с сосудорасширяющими медикаментами.
Эффективно справляется с головной болью:
- Цитрамон, принимаемый каждые 4 часа по 1 таблетке;
- Анальгин, Баралгин и другие aнaльгетики, схема приема которых назначается врачом индивидуально.
Избавиться от приступов головной боли позволит прохождение курса лечения кофеином и кислородной подушкой длительностью от 10 до 40 дней.
Альтернативные методы
Среди немедикаментозных средств, улучшающих тонус сосудов головы и снимающих болевой синдром, наиболее эффективным является натуральный кофе.
Однако из-за выраженного тонизирующего эффекта его с осторожностью следует принимать людям, страдающим от бессонницы, и беременным.
По этой же причине не рекомендуется употрeбление кофе детям и кормящим женщинам. В данном случае лучше отдать предпочтение чашке сладкого горячего черного чая с лимоном.
Улучшит самочувствие 30 минутная теплая ванна – хвойная, травяная (с шалфеем) или с добавлением морской соли. В некоторых случаях купировать неприятные ощущения позволит употрeбление небольшого количества коньяка – до 30 г или красного вина – до 50 г.
Альтернативой данному методу уменьшения головной боли, которую можно использовать всем без исключения, является общий массаж или массаж отдельных зон – кистей рук, шеи, икроножных мышц.
Поможет справиться с головной болью приложенная ко лбу, затылку или вискам теплая грелка.
Полезным также будет употрeбление травяных напитков, обладающих диуретическим действием – чай из брусничного листа или мелиссы с медом, отвар из березовых почек или толокнянки.
Употрeбление на протяжении месяца водного настоя розмарина – по 1 ст.л. трижды в день избавит от болей и хронического чувства усталости.
От слабости и головокружения — прием спиртовой настойки расторопши – до еды по 50 капель трижды в день.
Поднять АД и улучшить кровообращение позволит 3-х дневный прием водного настоя чертополоха – по ¼ стакана трижды в день или спиртовой настойки календулы с лимоном – по 10 капель.
Справиться с низким давлением, тем самым предупреждая появление головных болей, позволит включение в ежедневный рацион сельдерея, гранатов, смузи из шпината и моркови или напитка из лимона с медом.
Профилактические меры
Следование принципам здорового образа жизни является лучшей профилактикой артериальной гипотензии. Основные рекомендации включают:
- отказ от курения и употрeбления большого количества алкоголя;
- ведение активного образа жизни — ежедневные пешие прогулки и занятия спортом, например, бегом, фитнесом, теннисом и т.д.;
- поможет нормализовать АД плаванье, а также регулярное проведение водных процедур – прием контрастного душа, обливания, а также занятия дыхательной гимнастикой;
- сбалансированная диета, преимущественно растительно-молочная с обязательным включением рыбы и морепродуктов;
- соблюдение режима питания, предполагающего 4-5 разовый прием пищи и употрeбление 2 л воды;
- соблюдение режима работы и отдыха, предполагающего 10 часовой сон, отсутствие стрессов, физических или эмоциональных перегрузок;
- укреплению иммунитета, а соответственно и нервной системы, способствуют курсовой прием витаминов Cи B12, а также природных адаптогенов – элеутерококка, аралии, женьшеня, боярышника, родиолы розовой, лимонника, эхинацеи в виде настоев или отваров.
Полезное видео
Если беспокоит головная боль при пониженном давлении, что делать? Можно сделать массаж головы. А как сделать самомассаж, смотрите в видео:
Предрасположенность к гипотонии служит причиной внимательного отношения к собственному здоровью и самочувствию. Комплексный подход в лечении симптомов не только позволяет справиться с ее проявлениями, но и улучшает качество жизни, снижая частоту ее проявлений. Важным моментом, позволяющим получить максимальный эффект и избежать ухудшения состояния или побочных проявлений, является медицинский контроль и всестороннее обследование.
Таблетки от головной боли при пониженном давлении
Для человека гипотония может быть нормой, а может свидетельствовать о патологии. Если артериальное давление постоянно понижено, ухудшается самочувствия человека. Даже изменения погоды вызывают головную боль, а стресс и плохой сон – самые частые спутники в этом случае. Головную боль при гипотонии лечат с учетом всех нюансов.
Чем опасно низкое давление
Некоторые думают, что гипотония – это гораздо лучше, чем повышенное давление, ведь оно меньше вредит человеку. Иногда пациенты не замечают низкого давления и чувствуют себя хорошо. Например, активная молодежь, спортсмены, танцовщики. Кроме того, условия жизни в тропиках или в горной местности приспосабливают человеческий организм не ощущать перепадов давления.
Однако большинство людей ощущают немалый дискомфорт, вызванный гипотензией. Пониженное артериальное давление приводит к тому, что человеку приходится существовать на пределе возможностей, постоянно чувствовать подавленность и хроническую усталость. Это мешает эффективному труду, приводит к развитию депрессии, а перепады погоды способны отнять последние силы. В результате человек становится неуверенным в себе, плохо ладит с окружающими.
Читать еще: Основные симптомы и последствия ушиба сердца при травме грудной клетки
При пониженном давлении болит голова, кроме того это состояние опасно для человека по следующим причинам:
- Приток крови к мышцам, внутренним органам, головному мозгу и сердцу снижается. Вследствие этого человека часто укачивает в трaнcпорте, бывает полуобморочное состояние.
- Слабоумие, мозговой инсульт развиваются на фоне плохого прилива крови к головному мозгу.
- У женщин во время климaкcа может случиться перестроение сосудов, что приводит в дальнейшем к гипертонии.
Чтобы понять, чем грозит гипотония, нужно определить причину ее развития. Если это связано с наличием какого-либо заболевания, то лечение нужно начинать с основного недуга. Стоит помнить о том, что артериальное давление обеспечивает частоту пульса, сердцебиение, глубину и частоту дыхания, поддерживает температуру тела. Для нормализации давления рекомендуется:
- правильно питаться;
- избегать диет;
- вести активный образ жизни;
- высыпаться;
- делать утреннюю зарядку.
Препараты при гипотензии
Медикаментозное лечение при низком тонусе сосудов требует применения альфа-адреномиметиков, действие которых направлено на улучшение гиподинамики и кровоснабжения мозга. Иногда назначаются таблетки от головной боли при пониженном давлении, которые повышают общее периферическое сосудистое сопротивление. Кроме того, рекомендуется принять средство для тонизирования нейронов. Также оно называется нейрометаболическим стимулятором. Прежде чем начинать прием таблеток от боли в голове при пониженном давлении, следует учесть множество факторов:
- центральную гиподинамику;
- тонус артерий;
- периферическую гиподинамику.
Если начинает болеть голова, то таблетки от пониженного давления следует принимать в самом начале появления симптомов. В противном случае терапия не принесет нужного результата. Беременным женщинам или молодым мамам, которые кормят гpyдью, лечиться таблетками от боли головы при пониженном давлении не рекомендуется, если препарат не назначен врачом. При головокружении и болях можно принять одно из перечисленных ниже средств:
- цитрамон и другие содержащие кофеин препараты;
- обезболивающие (при наличии показаний и рецепта от врача);
- витамины B12, C;
- спазмолитики принимать рекомендуется вместе с сосудорасширяющими;
- кофеин;
- растительные адаптогены (настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня).
Таблетки для повышения гемоглобина
Одним из сопутствующих симптомов низкого давления является анемия (пониженный уровень в крови железа). Лечится это с помощью препаратов железа, которые принимают внутрь. Как правило, они содержат трех- либо (реже) двухвалентное железо, которое очень быстро всасывается в кровь. При приеме таких таблеток нужно позаботиться о кислотности желудка. Для этого дополняют прием аскорбиновой кислотой. Популярные таблетки, повышающие гемоглобин:
- Ферретаб – это капсулы пролонгированного действия. Они содержат фолиевую кислоту и фумарат железа.
- Сорбифер Дурулес в составе содержат сульфата железа и витамин C. Принимать больше 1 таблетки в день не рекомендуется. Это может спровоцировать появление болей в животе, диарею, тошноту.
- Ировит – комбинированный препарат для взрослых и детей. Нельзя принимать эти таблетки дольше 6 месяцев подряд.
Альфа-адреномиметики
Эффективные таблетки от головной боли при пониженном давлении, которые действуют на адренорецепторы, делят на два вида: селективные (этилэфрин, мезатон, мидодрин) и неселективные (норадреналин). Лекарства представленной группы тонизируют сосуды, помогают против артериального спазма. Назначаются препараты при выраженной гипотонии.
Селективные холинолитики
Когда гипотония наблюдается долгое время можно принимать комбинированные препараты, которые оказывают дополнительный успокаивающий эффект на нервную систему. Холинолитики содержат фенобарбитал, эрготамин, алкалоиды красавки, поэтому назначать их должен врач. Они расслабляют мускулатуру, снимают внутренние спазмы, способствуют лечению верхних дыхательных путей. К этой группе относятся следующие таблетки:
Анальгетики при головной боли
Первое, что приходит на ум при первых проявлениях головной боли – принять обезболивающее. Анальгин является одним из самых древних препаратов, но имеет целый ряд противопоказаний, среди которых – нарушение работы печени. Самые популярные обезболивающие таблетки при низком давлении от головной боли перечислены ниже:
- Аспирин помогает усилить кровообращение, за счет чего внутренние органы, сердце и мозг получают нужное количество кислорода. Благодаря этому удается поднять давление и привести в норму общее состояние организма. Кроме того, препарат почти всегда есть в домашней аптечке.
- Парацетамол является самым безопасным средством против головной боли. Его назначают даже беременным женщинам и детям.
- Нестероидный препарат Пенталгин обладает сильным обезболивающим эффектом, но злоупотрeбллять им не рекомендуется.
- Кетопрофен – еще один сильный aнaльгетик, содержащий пропионовую кислоту. Не стоит часто пить эти таблетки, они раздражают слизистую оболочку желудка.
Кофеиносодержащие препараты
Если головная боль возникла из-за перепадов атмосферного давления, можно принять кофеиносодержащие таблетки, особенно если есть болезненные ощущения в области сердца или в суставах. Они стимулируют нервную систему, увеличивают работоспособность, повышают общий тонус организма. К данной категории относятся:
- Кофеин-бензоат натрия;
- Кофицил;
- Аскофен;
- Кофицил;
- Цитрамон;
- Каффетин.
Как повысить давление при беременности
Особенно сложно вопрос с таблетками решается в период, когда женщина ждет ребенка. Показатели давления ниже 90/60 – верный повод задуматься о лечении. Прежде всего, стоит пересмотреть свой рацион питания. Беременная женщина с низким давлением должна употрeбллять много свежих овощей, лимоны, морковь, ягоды, печень говяжью, сливочное масло. В качестве тонизирующих напитков подойдут белый или зеленый чай. От длительного прием душа или ванны рекомендуется отказаться. Ночной сон будущей мамы должен длиться около 10 часов. Важные нюансы:
- Успокоительные препараты принимать нельзя, они еще больше понижают давление, даже если имеют натуральное происхождение.
- Таблетки принимать можно только по назначению врача, ведь неизвестно какая реакция на них будет у организма беременной.
Чем поднять АД при беременности:
- Хорошо помогает точечный массаж. Если делать его самостоятельно, то воздействовать следует между подбородком и нижней губой.
- Легкая физическая активность – еще один способ повысить давление и избавиться от головной боли.
- Рекомендуется хорошо проветривать комнаты в своей квартире.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Какие таблетки от головной боли можно при гипертонии?
Из статьи вы узнает о препаратах от головной боли, не повышающих давление: показания и противопоказания к приему лекарственных средств, побочные эффекты.
Симптомы, требующие медикаментозной коррекции
Обычно головную боль провоцирует АД выше 140/90, но при условии привычной для человека гипотонии, даже цифры, чуть выше 100/70, могут вызвать приступ цефалгии. В случае колебаний АД встает вопрос о применении препаратов для купирования головной боли без существенного влияния на систолический или диастолический сосудистый показатель.
Подбор лекарств проводят с учетом возраста пациента, индивидуальных особенностей организма, сопутствующей патологии. Таблетки от головной боли, не повышающие артериальное давление, принадлежат к разным фармакологическим группам, по-разному купируют болевой синдром. Кроме этого, препараты нормализуют ритм сердца, купируют головокружение, чувство слабости, разбитости, хронической усталости, помогают справиться с раздражением, улучшить общее самочувствие, блокируют воспалительные процессы в сердечно-сосудистой системе, снимают пастозность, депрессию.
Список лекарственных средств
Весь спектр лекарств от сильной головной боли при повышенном давлении можно разделить на обязательную и дополнительную комбинацию препаратов. К основным лекарственным средствам относятся представители всего трех фармакологических групп: спазмолитики, aнaльгетики, нестероидные противовоспалительные средства. В группу дополнительных входит гораздо большее количество лекарств: диуретики, седативные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, ингибиторы АПФ, комбинированные препараты.
Читать еще: Статические упражнения для шеиСпазмолитики
Спазмолитики – основная группа препаратов, купирующих болевой синдром при гипертонии. Лекарства расширяют просвет сосудов, уменьшая их тонус, нормализуя кровоток. При этом давление падает, а цефалгия проходит. Помимо этого, часть лекарств блокируют болевые импульсы. Однако спазмолитики, в том числе и комбинированные, не устраняют первопричину гипертензии, поэтому являются симптоматическими средствами. Наиболее эффективен в этой группе Дибазол (29 рублей).
Головная боль при пониженном давлении: лечение при помощи медикаментов и народных средств
Частая головная боль – один из неприятных симптомов, на который жалуются люди со сниженным артериальным давлением (АД).
Стабильно низкое АД или гипотония встречается пpaктически у 80% здоровых людей. Многие из них отмечают, что спровоцированная различными факторами боль может длиться долго, отражаясь на работоспособности и качестве жизни, ухудшении самочувствия.
Но если беспокоит низкое давление и болит голова, что делать, чтобы вернуться к привычному образу жизни? Как снять неприятную симптоматику гипотонии и как предупредить ее появление, узнаете из данной статьи.
Снижение тонуса сосудов мозга под действием различных факторов приводит к появлению боли в области головы.
Она, не имея определенного хаpaктера, может локализоваться в разных частях головы – в височной, лобной или теменной – и проявляться как пульсирующая или давящая тупая, ноющая или острая.
Нередко боль может носить опоясывающий хаpaктер или усугублляться приступами тошноты, рвоты. Поскольку в большинстве случаев она сопровождает человека постоянно, имеет смысл не только медикаментозно купировать симптомы, но и устранить причины, ее вызывающие, то есть повышать, приводя в норму, АД.
Появлению признаков головной боли при наличии сниженного давления способствует:
- переутомление, продолжительная бессонница, большие физические или умственные нагрузки;
- длительное пребывание в шумном или душном помещении;
- погодные изменения;
- наследственная предрасположенность и стрессы;
- заболевания сердца, вегето-сосудистая дистония, недуги органов дыхания или щитовидки, язва, гормональный дисбаланс;
- длительное сидение и малоподвижный образ жизни в целом.
Боль в области головы на фоне сниженного давления особенно часто бывает у женщин в период беременности.
Прием медикаментов, купирующих боль, дает лишь временное облегчение, поскольку показатель АД остается сниженным, продолжая провоцировать периодическое повторение симптоматики.
Низкое давление может стать причиной развития такого невралгического заболевания, как мигрень, хаpaктеризующегося хроническими головными болями.
Возникая беспричинно и продолжаясь длительное время, мигрень становится причиной раздражительности и депрессии.
Появление таких серьезных симптомов, как приступы дурноты и потемнения в глазах во время резкого подъема или болей в грудной клетке, нехватки воздуха и онемения конечностей, требует незамедлительного обращения к терапевту, который, проведя обследование, сможет назначить соответствующее лечение. О пониженном АД свидетельствуют следующие признаки:
- головная боль, усугубляющаяся головокружением, тошнотой, рвотой;
- приступы дурноты, обмороки;
- рассеянность, ухудшение памяти, зрения;
- холодные конечности, их потливость или онемение;
- приступы вялости, апатичность, сонливость и низкая работоспособность;
- учащение пульса;
- развитие тахикардии.
Если беспокоит головная боль при низком давлении, что делать?
Медикаментозная терапия
Итак, если беспокоит пониженное давление и болит голова, что делать? Поскольку заниматься самолечением при низком АД достаточно опасно, рекомендуется обязательно пройти обследование, позволяющее выявить причины возникновения боли.
Как показывает медицинская пpaктика, лечение гипотонии без выявления и устранения факторов, ее вызывающих, является малоэффективным.
Например, одной из причин низкого АД является сниженный показатель гемоглобина в крови. Прием железосодержащих препаратов приведет гемоглобин к норме, устранив тем самым причину понижения давления.
Справиться с первыми симптомами головной боли на фоне сниженного АД поможет прием спазмолитических препаратов. Поскольку данные лекарства способны усиливать головокружение, их рекомендуется принимать одновременно с сосудорасширяющими медикаментами.
Эффективно справляется с головной болью:
- Цитрамон, принимаемый каждые 4 часа по 1 таблетке;
- Анальгин, Баралгин и другие aнaльгетики, схема приема которых назначается врачом индивидуально.
Избавиться от приступов головной боли позволит прохождение курса лечения кофеином и кислородной подушкой длительностью от 10 до 40 дней.
Альтернативные методы
Среди немедикаментозных средств, улучшающих тонус сосудов головы и снимающих болевой синдром, наиболее эффективным является натуральный кофе.
Однако из-за выраженного тонизирующего эффекта его с осторожностью следует принимать людям, страдающим от бессонницы, и беременным.
По этой же причине не рекомендуется употрeбление кофе детям и кормящим женщинам. В данном случае лучше отдать предпочтение чашке сладкого горячего черного чая с лимоном.
Улучшит самочувствие 30 минутная теплая ванна – хвойная, травяная (с шалфеем) или с добавлением морской соли. В некоторых случаях купировать неприятные ощущения позволит употрeбление небольшого количества коньяка – до 30 г или красного вина – до 50 г.
Альтернативой данному методу уменьшения головной боли, которую можно использовать всем без исключения, является общий массаж или массаж отдельных зон – кистей рук, шеи, икроножных мышц.
Поможет справиться с головной болью приложенная ко лбу, затылку или вискам теплая грелка.
Полезным также будет употрeбление травяных напитков, обладающих диуретическим действием – чай из брусничного листа или мелиссы с медом, отвар из березовых почек или толокнянки.
Употрeбление на протяжении месяца водного настоя розмарина – по 1 ст.л. трижды в день избавит от болей и хронического чувства усталости.
От слабости и головокружения – прием спиртовой настойки расторопши – до еды по 50 капель трижды в день.
Поднять АД и улучшить кровообращение позволит 3-х дневный прием водного настоя чертополоха – по ¼ стакана трижды в день или спиртовой настойки календулы с лимоном – по 10 капель.
Справиться с низким давлением, тем самым предупреждая появление головных болей, позволит включение в ежедневный рацион сельдерея, гранатов, смузи из шпината и моркови или напитка из лимона с медом.
Профилактические меры
Следование принципам здорового образа жизни является лучшей профилактикой артериальной гипотензии. Основные рекомендации включают:
- отказ от курения и употрeбления большого количества алкоголя;
- ведение активного образа жизни – ежедневные пешие прогулки и занятия спортом, например, бегом, фитнесом, теннисом и т.д.;
- поможет нормализовать АД плаванье, а также регулярное проведение водных процедур – прием контрастного душа, обливания, а также занятия дыхательной гимнастикой;
- сбалансированная диета, преимущественно растительно-молочная с обязательным включением рыбы и морепродуктов;
- соблюдение режима питания, предполагающего 4-5 разовый прием пищи и употрeбление 2 л воды;
- соблюдение режима работы и отдыха, предполагающего 10 часовой сон, отсутствие стрессов, физических или эмоциональных перегрузок;
- укреплению иммунитета, а соответственно и нервной системы, способствуют курсовой прием витаминов Cи B12, а также природных адаптогенов – элеутерококка, аралии, женьшеня, боярышника, родиолы розовой, лимонника, эхинацеи в виде настоев или отваров.
Полезное видео
Если беспокоит головная боль при пониженном давлении, что делать? Можно сделать массаж головы. А как сделать самомассаж, смотрите в видео:
Предрасположенность к гипотонии служит причиной внимательного отношения к собственному здоровью и самочувствию. Комплексный подход в лечении симптомов не только позволяет справиться с ее проявлениями, но и улучшает качество жизни, снижая частоту ее проявлений. Важным моментом, позволяющим получить максимальный эффект и избежать ухудшения состояния или побочных проявлений, является медицинский контроль и всестороннее обследование.
- Устраняет причины нарушения давления
- Нормализует давление в течение 10 минут после приема
Нервное истощение — симптомы и лечение нервной системы, препараты Нервное истощение — симптомы и лечение нервной системы, препараты Быстрый переход по...
09 11 2024 12:40:23
Воздействие гормонов молодости на организм человека МЕЛАТОНИН — ГОРМОН ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ и ФАКТОР ДОЛГОЛЕТИЯ Как бы ни старалось человечество на протяжении...
08 11 2024 23:18:55
Отрыжка воздухом и ощущение кома в горле: возможные причины и лечение Ком в горле и отрыжка воздухом Ком в горле и отрыжка воздухом могут быть...
07 11 2024 16:54:43
Сенадекс Сенадексин (Senadexine) Действующее вещество: Фармакологическая группа 3D-изображения Инструкция по медицинскому применению Цены в аптеках Москвы...
06 11 2024 20:51:19
Фуразолидон - официальная инструкция по применению Фуразолидон Регистрационный номер ЛСР-004228/09-280509 Торговое название: Фуразолидон Международное...
05 11 2024 11:49:51
Отхаркивающие средства для детей — как выбрать лучшее Отхаркивающие и муколитические препараты для детей Многие простудные заболевания способствуют...
04 11 2024 10:35:15
Ринонорм (Rhinonorm) Состав Ринонорма В зависимости от разновидности назального спрея Ринонорм состав 10 мл. данного лекарственного средства может...
03 11 2024 17:48:58
Лучевая терапия при paке предстательной железы у мужчин: последствия Лучевая терапия при paке предстательной железы: последствия и эффективность Болезнь...
02 11 2024 8:53:26
Что нужно делать, если болит родинка По каким причинам может болеть родинка Родинка – это пигментированное новообразование, которое может быть на любом...
01 11 2024 9:38:38
Хлеб с сухофруктами и орехами Хлеб с сухофруктами и орехами Домашний ароматный и очень вкусный хлеб с орехами и сухофруктами, да еще и приготовленный...
31 10 2024 23:21:28
Как проводится анализ на грибковую инфекцию ногтей Анализ на грибок ногтей Дерматофиты (представители грибов) активно развиваются в щелочной среде и при...
30 10 2024 2:35:11
Лечение прополисом аденоидов у детей Особенности использования прополиса при аденоидах Постоянно затрудненное носовое дыхание, гнусавость голоса и даже...
29 10 2024 16:10:46
6 причин почему новорожденный мало спит Почему новорожденный мало и плохо спит днем: причины и рекомендации по налаживанию дневного сна грудного ребенка...
28 10 2024 15:11:42
Ингаляции с Беродуалом для детей: быстрый эффект при заболеваниях дыхательных путей Беродуал – при каком кашле показан препарат? Беродуал высоко...
27 10 2024 10:34:48
Через сколько проходит молочница Через сколько проходит молочница? Многих людей интересует вопрос, через сколько проходит молочница. У женщин и даже...
26 10 2024 20:22:52
Молоко при бронхите: в чем заключается польза? Рецепты народной медицины Рецепты от бронхита с молоком Молоко применяется как самостоятельный метод...
25 10 2024 6:37:14
Эффективность химиотерапии при paке печени Эффективность химиотерапии при paке печени На сегодняшний день существует несколько лечебных направлений, а...
24 10 2024 5:52:35
Капли в нос преображенского Мазь Преображенского: инструкция по применению Насморк, заложенность носа, респираторные инфекции, клинические признаки...
23 10 2024 6:35:24
Песок в почках: симптомы и лечение Песок в почках: симптомы у мужчин и женщин, лечение Существует большое количество разных патологий органов...
22 10 2024 22:27:52
Безопасное окрашивание волос детям: когда и чем красить? Можно ли красить волосы детям краской – советы специалиста! С наступлением подросткового возраста...
21 10 2024 8:27:46
Ожоги глаз кварцевой лампой — что делать Особенности лечения и опасность ожога глаз ультрафиолетовой и кварцевой лампой Кварцевую лампу применяют в...
20 10 2024 21:34:45
Забеременела сразу после замершей беременности Как забеременеть после замершей беременности? В акушерстве под термином «замершая беременность» понимают...
19 10 2024 21:25:44
Препараты для сосудов головного мозга: для снятия спазма, от атеросклероза и укрепления стенок сосудов Сосудистые препараты нового поколения для головного...
18 10 2024 3:25:39
Лазерная шлифовка кожи Dermablate MCL (Asclepion) Лазерная шлифовка кожи Dermablate MCL (Asclepion) Vario TEAM - уникальный абляционный аппликатор с...
17 10 2024 17:24:32
Вакцинация той терьера, начиная с первой прививки Особенности графика прививок для той-терьера Необходимость делать прививки той-терьеру обусловлена...
16 10 2024 19:44:26
Нектарины для беременных: полезные свойства и противопоказания Нектарины для беременных: полезные свойства и противопоказания Нектарины (голоплодные...
15 10 2024 22:55:42
Возможно ли сделать детям медотвод от прививок Что такое медицинский отвод📝 от профилактических прививок детям и как его получить Краткое содержание...
14 10 2024 4:23:51
Почему возникают пищевые отравления бактериального происхождения, и как их избежать Пищевые отравления бактериального происхождения Пищевые отравления -...
13 10 2024 9:15:44
Беременность после 30: превращаем желаемое в действительное. Как отразится возраст, будет ли беременность после 30 лет успешной Беременность после 30-ти:...
12 10 2024 16:32:29
Дисфункция яичников: причины, симптомы, лечение Дисфункция яичников Дисфункция яичников (от лат. dis – отрицание, затруднение + functio – действие,...
11 10 2024 1:10:25
Лечение аденомы простаты содой Лечение аденомы простаты содой Аденома простаты – это доброкачественная гиперплазия предстательной железы. В процессе...
10 10 2024 17:40:34
Лечение аллергии на холод у взрослых и детей. Как выглядит аллергия на холод Что такое холодовая аллергия? Симптомы, лечение аллергии на холод Холодовая...
09 10 2024 21:46:11
Суспензия и уколы Дипроспан: инструкция, цена, отзывы и аналоги Дипроспан - отзывы, инструкция по применению, аналоги и цены Отзывы врачей - Дипроспан...
08 10 2024 4:43:12
Как распознать воспаление слюнной железы — симптомы заболевания Слюнные железы. Где находятся, симптомы воспаления, УЗИ, лечение заболеваний Слюнные...
07 10 2024 14:38:53
Гранатовый соус: как приготовить и с чем сочетать? Гранатовый соус из Турции - применение в разных блюдах из овощей и мяса Гранатовый соус из Турции,...
06 10 2024 8:24:14
Описание растения волчья ягода и ее опасность Волчьи ягоды: польза и вред, фото и описание ядовитого кустарника и плодов Если съесть волчью ягоду, можно...
05 10 2024 6:14:58
Лечение артроза коленных суставов - лечение гонартроза Артроз коленного сустава лечение в домашних условиях Основной причиной острых болей в коленях у...
04 10 2024 18:30:25
Диета при себорейном дерматите. Какие продукты можно употрeбллять Диета при себорейном дерматите Диета при себорейном дерматите – это ключевая составляющая...
03 10 2024 23:55:35
Бактериальный вaгиноз при беременности Бактериальный вaгиноз при беременности — как болезнь может повлиять на развитие плода? Бактериальный вaгиноз (иначе...
02 10 2024 1:29:52
Как определить пупочную грыжу Как определить пупочную грыжу у взрослых Существует несколько видов грыж, расположенных в области живота (эпигастральная,...
01 10 2024 22:22:17
Борщ при панкреатите Борщ который можно есть при панкреатите. Рецепт. Борщ при панкреатите. Можно ли есть борщ при панкреатите. Рецепт борща при...
30 09 2024 14:40:24
Как развить в ребенке самостоятельность Как развить в ребенке самостоятельность Содержание: «Сам!» - отчаянно кричит двухлетний карапуз, пытаясь завязать...
29 09 2024 6:59:20
Как можно похудеть на 5 кг за месяц без вреда для здоровья Как можно быстро похудеть за месяц на 5 кг Многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса,...
28 09 2024 13:54:49
Герпес в области заднего прохода Анальный гepпeс Анальный гepпeс: причины, симптомы, методика лечения Герпес – вирусное заболевание, поражающее нервную...
27 09 2024 23:29:40
Причины возникновения и лечение папиллом в заднем проходе Папилломы на aнycе Папилломы на aнycе, известные еще как аногeнитaльные бородавки, или...
26 09 2024 5:28:31
Что такое педикулёз Педикулёз (pediculosis, вшивость) (от лат. pediculus , «вошь») — паразитарное заболевание кожи и её деривата — волос. На человеке...
25 09 2024 8:46:47
Смертелен ли для человека укус кобры? Что делать если укусила кобра? Укус кобры опасен, поскольку эти пресмыкающиеся относятся к ядовитым рептилиям....
24 09 2024 9:47:42
Куркума при беременности: мнения за и против Можно или нельзя куркуму при беременности Куркума — специя, обогащающая организм полезными веществами. Но не...
23 09 2024 2:19:21
Как избавиться от ксантелазмы на веках без операции? Какие существуют методы лечения ксантелазмы век? Косметические изменения рано или поздно настигают...
22 09 2024 16:38:59
Какие продукты отбеливают зубы: топ 15 лучших для белоснежной улыбки 9 лучших средств для отбеливания зубов *Обзор лучших по мнению редакции...
21 09 2024 6:54:41
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::