Травы для чистки сосудов от вредного холестерина

Чистка сосудов народными средствами – подробный обзор и мнение врачей

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Чрезмерное употрeбление продуктов с высокой концентрацией животных жиров, генетическая предрасположенность, возраст и многие другие факторы приводят к нарушениям обмена холестерина и формированию атеросклеротических бляшек на любом участке сосудистого русла.

Данное состояние представляет большую опасть ввиду возможности развития грозных осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.

В интернете описано много народных средств для чистки сосудов, но далеко не все из них эффективны. Перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом.

Мифы об «очищении» сосудов

Под термином «чистка» в народе обычно понимаются следующие процессы:

• уменьшение или полное «уничтожение» холестериновых бляшек, растворение тромбов;
• укрепление сосудов и повышение устойчивости иHTиMы (внутреннего слоя сосуда) к любым повреждениям;
• улучшение работы гладкой мускулатуры сосудистой стенки.

«Лекари» разработали массу различных средств, которые якобы должны не только предупреждать появление новых атеросклеротических бляшек, но и полностью выводить существующие, приводя сердечно-сосудистую систему в исходное («здоровое») состояние.

В народе «гуляет» 2 основных мифа, которые связаны с очисткой сосудов:

1. Растительные средства способны уменьшать площадь атеросклеротического поражения сосудистого русла, если их принимать на постоянной основе.
2. Раз в пол года (или год) следует ложиться в больницу или посещать дневной стационар, где проводится курсовое лечение (внутривенное введение мексидола, кавинтона, актовегина и прочих средств, улучшающих микроциркуляцию и регулирующих проницаемость сосудистой стенки). Считается, что подобный вариант полностью очищает кровеносное русло.

Однако реальность сурова! Огромная сеть кровеносных сосудов в организме, по которым ко всем клеткам доставляется кислород и питательные вещества, — это не водопроводная труба. Засоры или наложения на внутренних поверхностях стенок нельзя устранить так же, как «Fairy» или «Крот» удаляет жировые засоры. Любое атеросклеротическое поражение необратимо и уже никогда не исчезнет (за исключением хирургического способа терапии).

Атеросклероз – серьёзная патология, которая часто носит наследственный хаpaктер. При наличии нарушения обмена липопротеинов в организме (дислипидемии), «атерогенные» вещества начинают активно откладываться в стенках сосудов и убрать их оттуда уже нельзя! Чем больше человек допускает погрешностей в диете и образе жизни, чем меньше он следит за основными показателями здоровья, тем сильнее страдает кровеносная система.

Следовательно, если и придавать термину «очистка сосудов» какое-либо значение, то оно должно включать в себя следующие критерии:

• нормализация липидного профиля;
• контроль уровня глюкозы;
• систематическое наблюдение у врача при наличии атеросклероза (с целью своевременного выявления значительной обтурации какого-либо сосуда и назначения хирургического лечения).

Учитывая, что атеросклероз – составная часть метаболического синдрома, следует привести массу тела к нормативным показателям и лечить гипертоническую болезнь. Набор вышеописанных проблем (или нескольких из них) хаpaктерен пpaктически для каждого человека старше 40 лет.

А что же рекомендуют делать врачи?

Первый совет – после достижения 40 летнего возраста нужно обязательно посетить специалиста (если это не делается на регулярной основе – минимум 1 раз в год). После осмотра будет назначено лечение (при необходимости).

Второй совет – изменение образа жизни. Это самое важно и необходимое, что человек может сделать самостоятельно.

Третий совет (опциональный) – возможно использование отдельных народных средств, которые обладают доказанной эффективностью, и позволят усилить эффекты медикаментов, снизить потребность в лекарственных средствах, полученных химическим путём, и улучшить общее состояние организма за счёт воздействия пpaктически на все системы и виды обмена веществ.

Четвертый совет – также необходимо контролировать состояние организма посредством следующих методов:

1. Измерение артериального давления 2 раза в день (при гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензиях).
2. Определение уровня глюкозы в крови – 1 раз в 3-4 месяца. Если будет зарегистрировано повышение сахара, кратность измерений значительно повышается (устанавливается лечащим врачом).
3. Проведение ЭКГ (позволит оценить состояние проводящей системы сердца и работу органа в целом) и УЗИ брахицефальных артерий (выявление возможных признаков нарушения кровоснабжения головного мозга) 1 раз в 12 месяцев. Если нарушений не будет выявлено вообще в течение 2 раз подряд, то можно проходить данные виды обследования 1 раз в 2 года.

В целом, ведение здорового образа жизни, использование отдельных методов народной медицины с профилактической целью и систематическое посещение врача не должны представлять значительных трудностей. Остановимся на каждом варианте подробнее.

Коррекция образа жизни и рациона

Согласно данным национальных рекомендаций для врачей, необходимо соблюдение следующих условий:

1. Снижение массы тела. Избыточным считается вес при ИМТ более 25 кг/м2. Важными критериями абдоминального ожирения является также объём талии: у мужчин норма – до 94 см, у женщин – до 80 см. Уменьшение массы тела через ряд косвенных механизмов позволяет не только снизить уровень холестерина, но и уменьшить выраженность остальных компонентов метаболического синдрома (снижение артериального давления и концентрации глюкозы в крови).
2. Регулярные физические нагрузки. Необходимо уделять минимум 30 минут 5-7 дней в неделю аэробным упражнениям (бег, езда на велосипеде или велотренажёре, плавание). Доказано, что регулярные тренировки позволяют повысить уровень липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин) и снизить число триацилглицеридов.
3. Отказ от алкоголя и курения. Потрeбление напитков, содержащих этанол, прямо пропорционально отражается на концентрации триацилглицеридов в крови. Пациентам с любыми признаками патологии со стороны липидного профиля, особенно с повышенным ТАГ, следует отказаться от алкоголя вообще. Курение является основным фактором риска атеросклеротического поражения важных артерий в организме (даже при отсутствии признаков дислипидемии) и последующего развития крайне опасных осложнений (ИБС и инфаркт миокарда).
4. Коррекция рациона. Необходимо уменьшить потрeбление общих жиров до 25 % от общей калорийности съеденной пищи. Число углеводов – в пределах 50 %, оставшаяся часть – белки. Также следует ограничить потрeбление соли до 3 г в день.

Для наглядности основные рекомендации относительно рациона представлены в виде таблицы.

Травы для чистки сосудов от вредного холестерина

Высокий уровень холестерина в крови можно снизить с помощью натуральных способов. Рассмотрим, какие травы чистят сосуды от холестерина.

Как снизить уровень холестерина?

Холестерин содержится в потрeбляемых людьми продуктах и выpaбатывается в печени. Это химическое соединение необходимо для поддержания правильного цикла формирования клеток. Он влияет на производство гормонов в организме. Стимулирует усвоение витаминов, в частности D3. Полезен для организма до тех пор, пока не возникает в избытке. Однако стероид, возникающий в большом количестве, образует холестериновые бляшшки в сосудах.

Лечебные растения — это отличная альтернатива традиционным препаратам, используемым лицами с повышенным уровнем холестерина и проблемами сердечно-сосудистого направления.

Травяные сборы могут применяться с целью профилактики у лиц, находящихся в группе риска, в начальных стадиях заболевания и более тяжелых случаях как дополнение к лекарственной терапии.

Ниже приведены лучшие травы и рецепты чая из них, снижающие уровень холестерина.

Применяемые травы

Для чистки сосудов от холестерина можно использовать лекарственные травы. Они оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, стимулируют работу желудочно-кишечного тpaкта, ответственного за преобразование холестерина из потрeбляемых продуктов. Кроме того, лекарственные растения регулируют работу печени, которая является фабрикой по производству холестерина. Ведь холестериновые бляшшки сужают просвет артерий и снижают приток крови в ткани головного мозга, миокарда и нижних конечностей.

Этого можно избежать, применяя следующие растения:

1. Алоэ вера защищает от атеросклероза. Листья этой травы эффективно снижают уровень плохого холестерина в организме.
2. Цикорий улучшает обмен веществ и помогает пищеварению. Цикорий рекомендуют при заболеваниях печени и почек. Трава ускоряет очищение этих органов. Стимулирует печень для выработки желчи, а желудок к выработке желудочного сока. Благодаря чему обеспечивает быстрое усвоение пищи организмом. Травы могут удалить плохой холестерин из крови.
3. Пажитник — измельченные семена растения входят в состав жидких экстpaктов, настоек, компрессов. Трава оказывает сильно возбуждающее действие на выработку секреции пищеварительных соков и слюны. Оказывает защищающие функции. Пажитник снижает уровень холестерина и триглицеридов и глюкозы в крови.
4. Лен обыкновенный — семя льна оказывает защищающее, слегка слабительное и регенерирующее действие на организм. Льняное семя снижает концентрацию липидов в крови. Поэтому может быть введено в рацион в качестве элемента, снижающего уровень холестерина. Применяется для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Помогает при расстройствах кишечника.
5. Гибискус — это растение, которое содержит органические кислоты, вызывающие снижение плохого холестерина. Защищает кровеносные сосуды от нежелательных изменений. Трава включает в себя природные вещества, поддерживающие нормальную функцию сердечно-сосудистой системы.
6. Трава артишока содержит высокие концентрации цинарина. Именно это химическое вещество защищает и улучшает работу печени и желчного пузыря. Экстpaкт травы имеет желчегонное действие, поэтому жирные продукты мгновенно нейтрализуются в организме. Артишок снижает уровень холестерина и триглицеридов в сыворотке крови.
7. Ива белая — из нее изготавливаются отвары, настойки. Кора ивы белой уплотняет капилляры. Одновременно предотвращает чрезмерную свертываемость крови. Поэтому ее используют для лечения людей с повышенной свертываемостью крови.
8. Зеленый чай снижает уровень плохого и повышает уровень хорошего холестерина. Трава защищает сердце, улучшает поток крови, содержит флавоноиды, которые восстанавливают и укрепляют кровеносные сосуды.
9. Одуванчик содержит инулин, который помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек. Траву используют в комплексной терапии сахарного диабета и на начальных стадиях атеросклероза. Одуванчик имеет очищающее действие, благодаря которому дезинфицирует кровь и организм от токсинов. Из листьев, цветов и корней травы готовят настои и соки. Одуванчик входит в состав готовых лекарственных сиропов.
10. Подорожник — семена растения считаются одним из самых богатых источников клетчатки, в 100 г содержится до 68 г клетчатки. При этом следует подчеркнуть, что суточная доза клетчатки, рекомендованная ВОЗ, составляет 20–40 г. Семена подорожника предотвращают запоры и отложение токсических шлаков в кишечнике, благодаря чему защищают их от опухолевых заболеваний и вредных бактерий. Усиливает процесс потери веса — такое количество клетчатки обеспечивает чувство сытости на долгое время и ускоряет процесс пищеварения.
11. Каким образом семена подорожника помогают от бляшек в сосудах? Большое содержание пектина в них помогает убрать из организма желчь с холестерином, предотвращая его повторное всасывание. Регулярное потрeбление шелухи семян подорожника может помочь бороться с высоким уровнем ЛНВП.
12. Люцерна — в корнях люцерны, известной в народной медицине в качестве снадобья от диабета, содержатся сапонины. Они могут снизить уровень ЛПНП без изменения уровня фpaкции ЛПВП. Кроме того, ослабляют кишечную абсорбцию холестерина и повышают секрецию стероидов и желчных кислот. Люцерну можно пить в виде настоя (1–2 ч. л. сушеной травы на стакан воды) или добавлять ее ростки в салаты.

Читать еще:  Основные проявления передозировки Кагоцелом у детей и взрослых, оказание первой помощи

Чай из трав

Желая снизить уровень холестерина в крови, полезно пить смесь трав для очищения сосудов в виде настоя, содержащего ягоды боярышника, цветы липы, листья крапивы и пустырника. Рекомендуется пить 600 мл настоя в день. Смесь сушеных трав (20 г) заливают 600 мл кипяченой воды, оставляют настаиваться и процеживают. Можно подсластить чай медом.

Для приготовления чая понадобятся листья иерусалимского артишока и лопуха большого, 25 г:

• насыпать 2 ч. л. смеси трав в чашку;
• залить кипятком;
• оставить настояться на 2 минуты, процедить и выпить настой.

Другие способы в борьбе

Авокадо — самый жирный фрукт, который ученые относят к суперпродуктам. Авокадо содержит большое количество мононенасыщенных жирных кислот (олеиновая), которые помогают в борьбе с высоким уровнем сахара в крови и укрепляют стенки артерий. Является богатым источником антиоксидантов, витаминов B, E и K, клетчатки и белка.

Регулярное потрeбление авокадо способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови, предотвращает атеросклероз и способствует похудению.

Ненасыщенные жиры, содержащиеся в авокадо, снижают уровень плохого холестерина ЛПНП и одновременно повышают уровень хорошего ЛПВП. Подтвердили это анализы: уже через неделю у людей, чья диета была богата авокадо, отметили снижение уровня ЛПНП в крови и увеличение уровня ЛПВП на целых 11%. Авокадо в связи с большим содержанием (до 80%) ненасыщенных жирных кислот должно быть необходимой частью диеты всех лиц с повышенным уровнем холестерина в крови или желающим предотвратить это состояние.

Чеснок называют натуральным антибиотиком, так как он помогает избавиться от боли, молочницы и бактерий, устойчивых к воздействию антибиотиков. Кроме того, обладает противовоспалительным, противогрибковым и антиоксидантным действием. Лечебные свойства чеснока используются для повышения иммунитета в осенне-зимний период и смягчения воспалительных процессов верхних дыхательных путей и полости рта.

Однако чеснок имеет и другие, менее известные свойства, которые помогают поддерживать организм в полном здравии. Он помогает в первую очередь преодолеть высокий уровень плохого холестерина в крови и защитить организм от атеросклероза.

Последние исследования показывают, что лекарственные травы эффективны в борьбе с холестериновыми бляшшками, защищают от сердечного приступа и инсульта. Лечение травами не вызывает серьезных побочных эффектов в отличие от фармацевтических препаратов.

Как очистить сосуды от холестерина травами

Если человек хочет получать удовольствие не только от долгой, но еще и от активной, здоровой жизни, он должен следить за состоянием своего организма постоянно, а не только когда возникают какие-то проблемы и недомогания. Тогда можно избежать серьезных осложнений и последствий и долго не вспоминать о врачах, больницах и таблетках.

Профилактика любого заболевания начинается с полного очищения крови. И применять для этого лучше не аптечные лекарства, и не биологические активные добавки, а сборы из натуральных трав.

Наименования трав для чистки сосудов и их свойства

Как очистить сосуды от холестерина травами? Чтобы избавить артерии от скоплений холестерола и других токсичных веществ, нужно применять такие лекарственные растения:

1. Бесcмepтник – содержит соли марганца, калия, кальция, богат флавоноидами, эфирными маслами, состав дополняют полезные смолы и дубильные элементы. Настой бесcмepтника стимулирует отток желчи, устраняет отеки благодаря мочегонному действию, работает как муколитик. при воспалительных процессах может уменьшать болевые ощущения, входит в состав сборов для лечения и профилактики высокой концентрации глюкозы или холестерола в крови, ожирения.

1. Мята – воздействует очень мягко, но при этом способна нейтрализовать действие многих грибков и бактерий. Мята расширяет сосуды и тем самым способствует нормализации давления, помогает побороть бессонницу, депрессивные состояния. Отвары и сборы с этой травой активируют кровоток, что немаловажно при атеросклерозе.
2. Укропное семя – распространенное мочегонное и желчегонное средство. Укроп снимает спазмы, устраняет вздутие живота, чистит печень, артерии, поддерживает работу почек.
3. Одуванчик – его корни, цветы и стeбли содержат множество витаминов и микроэлементов, среди которых витамин В2, никотиновая кислота, аскорбиновая кислота, железо, фосфор, кальций и прочие полезные вещества. Если регулярно принимать настойку из этого растения, можно избежать инсульта, инфаркта, гипертонического криза, а также улучшить состояние иммунной системы и нормализовать обменные процессы.
4. Клевер красный – естественный источник меди, магния и кальция. Также здесь есть самые важные для здоровья сосудов витамины – А, Е и С. настойки из клевера быстро и мягко чистят сосуды, приводят в норму артериальное давление, помогают решить проблемы с пищеварением.

Все перечисленные растения можно заваривать самостоятельно из расчета чайная ложка сырья на стакан кипятка, настаивать под крышкой, а затем пить как чай.

Для профилактики достаточно 1-2 чашек в день, для лечения – не менее трех небольших порций.

Чистка сосудов травами: рецепты популярных отваров

Существует множество рецептов нетрадиционной медицины, рекомендованных для чистки артерий и предотвращения атеросклероза. Вот самые проверенные и популярные из них:

1. Бальзам из лимона и чеснока. Чтобы приготовить это средство, нужно вымыть в горячей воде два спелых лимона, разрезать на половинки и удалить косточки. Затем очистить две головки чеснока. Подготовленные ингредиенты пропустить через мясорубку. В полученную смесь добавить две-три столовых ложки меда – лучше взять гречишный. Размешать и убрать в холодное место. Принимают эту смесь дважды в день для восстановления сосудов, омоложения клеток и тканей, укрепления иммунной системы.
2. Сбор для чистки крови и сосудов. В состав этого сбора входят ромашка, тысячелистник, зверобой и почки березы. Все компоненты берутся в одинаковых частях и смешиваются. Пара больших ложек полученной смеси заливаются двумя стаканами кипятка. Принимать целебный настой можно будет уже через полчаса. Для максимального эффекта рекомендуется сначала съесть ложку натурального меда, а затем выпить стаканчик травяного лекарства.

1. Отвар из хвойных иголок. Основной компонент этого средства – сосновые иголки. Их нужно измельчить и отмерить пять столовых ложек. К иголкам добавляются: две ложечки измельченных ягод шиповника, две больших ложки шишек хмеля, небольшая ложка разнотравного меда. Все тщательно перемешивается и заливается пятью стаканами воды. Смесь доводят до кипения и готовят на медленном огне четверть часа. Потом плотно закрывают и дают настояться до утра. На следующий день смесь процеживают и пьют на протяжении дня вместо воды и чая. В сутки можно выпивать до четырех стаканов такого отвара. Средство будет полезнее, если перед употрeблением его подогревать.
2. Витаминизированный настой. Сбор готовят из таких лекарственных трав и плодов: зверобой, мать-и-мачеха, ягоды шиповника, семена укропа, пустырник, ягодки земляники и ее листья. Все компоненты смешиваются, затем столовая ложка полученного сбора заваривается стаканом кипятка. Чрез полчаса смесь процеживают, делят полученную жидкость на три части и выпивают на протяжении дня. Курс лечения проходит в два этапа: четыре недели настой принимается ежедневно, затем делается недельный перерыв, и начинается второй этап.

Все эти средства можно принимать даже в период ремиссии для поддержания тонуса и функций артерий.

Народные средства и целебные травы для чистки сосудов головного мозга

Для предотвращения ишемического поражения тканей головного мозга применяются такие народные средства:

1. Настойка из чеснока на масле. Большую головку чеснока нужно почистить, зубки выдавить через пресс или пропустить через мясорубку. Кашицу залить стаканом качественного рафинированного масла – лучше оливкового, льняного, или их смеси. Масло настаивают сутки в холодильнике. Перед приемом отмеривают чайную ложку масляной настойки и смешивают с таким же количеством лимонного сока. Лечиться таким способом можно до трех месяцев, но потом потребуется тридцатидневный перерыв.
2. Отвар из трав. Настой спорыша обычного поможет почистить сосуды и избавиться от проявлений атеросклероза. Две столовые ложки сухой или свежей травы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают до одного часа, затем отцеживают через марлю и принимают по половине стакана натощак или пьют как чай.
3. Напиток из лука и сосновых иголок. Сначала нужно измельчить две столовых ложки ягод шиповника, добавить к ним пять столовых ложек нарубленных сосновых иголок (подойдут иголки любых хвойных деревьев), в конце добавляют две столовых ложки шелухи лука и заливают полученную смесь литром воды. Состав нужно вскипятить, затем кастрюлю снимают с огня и настаивают 12 часов. Это средство нужно пить как чай и воду на протяжении дня. Эффективность будет ощутима, только если выпивать не менее литра в день такого напитка.

Преимущество лечения атеросклероза травами в том, что их можно использовать длительное время без побочных эффектов и нежелательных последствий для других внутренних органов. С их помощью можно постепенно очищать артерии от скопившихся жиров и токсинов. Но при этом нужно помнить о мерах предосторожности и перед началом курса лечения посоветоваться с врачом. Особенно это важно, если решено использовать многокомпонентное средство.

Как очистить сосуды от бляшек и снизить холестерин: рецепты в домашних условиях

Гиперхолестеринемия приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Кровообращение нарушается, начинаются сбои в работе внутренних органов. Сторонников нетрадиционной медицины интересует вопрос, как «чистка сосудов от холестерина народными средствами» помогает замедлить атеросклероз, снижает ли риск сердечно-сосудистых заболеваний, убираются ли при этом холестериновые бляшшки? Разберемся.

Полезные продукты

Здоровое питание – основа правильного обмена веществ. Продукты, содержащие повышенное количество витамина С, токоферолов, калия, натрия – это настоящие природные статины. Они улучшают работу печени, фильтрацию крови, стимулируют процесс расщепления холестерина, повышенный уровень которого и вызывает атеросклероз.

К продуктам, очищающим сосуды, относятся:

• Цитрусовые: лимон, апельсин, лайм. Содержат много витамина С, который участвует в синтезе холестерина, обеспечивает его расщепление. При начальной стадии атеросклероза рекомендуется съедать ежедневно половину лимона, четверть лайма или целый апельсин.
• Семена льна эффективно снижают холестерин, предотвращают атеросклероз. Добавляют к салатам, гарнирам, используют для приготовления отваров, киселей. Аналогичным действием обладает льняное масло.
• Рыба и рыбий жир содержат кислоты омега 3. Нормализуют обмен веществ, делают сосуды эластичными, препятствуют скоплению холестерина внутри сосудов.
• Сельдерей полезен для сердца, головного мозга, сосудов. Содержит клетчатку, тирозин, каротин, эфирные масла. Комплексное действие активных элементов нормализует липидный обмен, работу щитовидной железы, усиливает синтез ферментов, расщепляющих жиры.
• Свекла – богатый источник клетчатки. Выводит шлаки, ускоряет метаболизм холестерола. Животные жиры почти полностью усваиваются организмом, не откладываются про запас, не скапливаются в крови.
• Тыква – источник простых углеводов. Очистить сосуды помогает сырая мякоть. Съедают 2 ст. л. за полчаса до еды или заменяют горстью сырых семян.
• Репчатый лук содержит много калия, кальция, натрия, магния, аскорбиновой кислоты. Расширяет сосуды, поддерживает способность миокарда сокращаться. Полезен в сыром и отварном виде.
• Имбирь богат витамином С, эфирными маслами. Улучшает усвоение белка, жиров, снижает вероятность появления атеросклеротических бляшек. Оказывает тонизирующее действие. Имбирный корень можно использовать как заварку для чая, добавлять к гарнирам.
• Ягоды: калина, клюква, красная рябина. Отличаются высоким содержанием глюкозы, жирных масел, витаминов. Подходят больным, страдающим сахарным диабетом, могут заменять животные жиры. Устраняют микроповреждения сосудов, восстанавливают их тонус.
• Чеснок – источник эфирных масел, фитонцидов. Улучшает работу пищеварительного тpaкта, ускоряет расщепление эндогенного холестерина, выводит токсины, повышает иммунитет. Для снижения уровня стерола, чистки сосудов ежедневно рекомендуется съедать 2-3 дольки чеснока. Можно приготовить чесночное масло. Одну головку чеснока пропускают через пресс, заливают 0,5 л оливкового масла, настаивают 7 дней. Добавляют во вторые блюда.
• Мед содержит витамины, минералы, нормализующие биохимический состав крови. Достаточно калориен, поэтому в день можно съедать не больше 20-30 г.

Читать еще:  Что делать при передозировка Аскорутином

Продукты, содержащие холестерин, также должны входить в рацион. Жирные кислоты – составная часть мембран клеток, насыщают организм энергией, необходимы для синтеза желчи.

Травы и травяные сборы для «чистки сосудов»

Спиртовая настойка замедляет развитие атеросклероза, снижает холестерин, нормализует липидный обмен.

5 ст. л. сухих или 3 ст. л. свежих соцветий заливают водкой. Настаивают 7 дней, процеживают. Принимают 20 капель за час до еды, разбавляя водой. Первую неделю пьют 1 раз/день утром, вторую неделю утром и днем. Всего – 14 дней.

Выводит липопротеины низкой плотности, чистит сосуды от скоплений жировых частиц, стимулирует работу сердечной мышцы. Молодые ростки люцерны – полезное дополнение к салатам.

50 г ростков люцерны заливают стаканом кипятка. Настаивают 6 часов. Процеживают, пьют 100 мл трижды/день до еды. Длительность лечения 30 дней.

Корни одуванчика

Для чистки сосудов применяют сухие корневища, измельченные в порошок. Принимают 1 ч. л. утром перед едой. Курс лечения длительный – 6 месяцев.

Золотой ус (каллизия)

Настой из листьев растения снижает уровень вредного холестерина, возвращает сосудам тонус, эластичность, удаляет бляшшки. Для приготовления средства 5-6 листов размером около 20 см мелко нарезают. Заливают литром кипящей воды, плотно закрывают крышкой, укутывают, настаивают 24 часа.

Пьют по 20 мл три раза/сутки до еды. Длительность лечения – 3 месяца. Такой настой также можно использовать для снижения сахара, улучшения работы почек.

Корни солодки

Снимают сосудистые воспаления, препятствуют развитию атеросклероза, помогают при сильном кашле, бронхите. 50 г сырья заливают 500 мл кипятка, проваривают на слабом огне 10 минут. Процеживают, выпивают за 4 приема, употрeбляют только после еды.

Курс – 30 дней, далее перерыв 20 дней, затем лечение повторяют. Отвар нельзя готовить впрок, каждый день делают свежий.

Смешивают в равном количестве почки березы, бесcмepтник, зверобой, цветы ромашки. 20 г смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, выпивают за два раза утром и вечером.

Курс 2 недели, можно повторить после десятидневного перерыва. Травяной отвар можно подсластить небольшим количеством меда.

Берут 10 г корней лопуха, листьев березы, мяты, плодов шиповника, сушеницы. 20 г сырья заливают 500 мл холодной воды. Доводят до кипения, кипятят 5 минут. Посуду закрывают крышкой, выдерживают полчаса, выпивают за два раза. Длительность терапии 3 недели.

Берут 6 частей листьев мать-и-мачехи, зверобоя, плодов шиповника; 3 части семян укропа, крапивы, листьев лесной земляники. На 10 г сырья идет 100 мл воды. Ингредиенты заливают кипятком, настаивают 30 минут, выпивают за три раза.

Очищение длится 20 дней с недельным перерывом, после процедуру повторяют.

Лекарственные растения применяют с осторожностью при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, хронической гипертонии, варикозе ног. Травы содержат компоненты, которые могут вызвать обострение заболеваний, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства для «чистки сосудов»

В нетрадиционной медицине есть много различных рецептов, которые нормализуют уровень стерола, удаляют атеросклеротические бляшшки.

Мед, чеснок, лимон

Высокое содержание витаминов С, Е, А, эфирных масел ускоряет расщепление жиров, улучшает работу печени, растворяет жировые бляшшки.

5 наиболее эффективных рецептов:

• Средство с льняным маслом от тромбоза, атеросклеротических бляшек. 5 чесночных долек пропускают через пресс, добавляют 200 мл льняного масла. Настаивают неделю, добавляют цедру одного лимона. Выдерживают еще 3 дня. Процеживают, принимают 2 ст. л. дважды/сутки на протяжении месяца.
• Имбирные леденцы. 3 дольки чеснока, 3 лимона, 100 г свежего имбирного корня смалывают блендером до однородного состояния. Добавляют 300 г меда, все хорошо смешивают, раскладывают по формочкам для льда, убирают в морозилку. Готовые леденцы едят каждый день, но не больше 2 штук, можно добавлять в чай. Употрeбляют ежедневно на протяжении 3 месяцев.
• Лечебная смесь для быстрой чистки сосудов. 5 чесночных головок, 3 лимона с кожурой перемалывают блендером. Добавляют 1 ст. меда. Настаивают 24 часа. Принимают 2 ст. л. дважды/сутки, перед едой 3 недели. При склонности к повышению артериального давления к смеси добавляют натуральный вишневый сироп.
• Настойка на красном вине. Понадобится 10 измельченных долек чеснока, бутылка сухого красного вина. Смесь настаивают в темном прохладном месте 2 недели. Принимают по 30 капель утром, до еды 10 дней подряд.
• Лимонно-медовый джем для профилактики атеросклероза. 100 г меда, 1 лимон с кожурой, зубчик чеснока. Ингредиенты смалывают блендером. Посуду накрывают марлей, выдерживают в холодильнике 10 дней. Употрeбляют 2 ч. л. утром, вечером до еды. Терапия длится месяц, повторить можно не раньше чем через полгода.

Лекарство из картофеля

Для быстрой чистки сосудов используют картофельную кожуру. Очищают 4 средних картофелины. Кожуру заливают 500 мл воды, доводят до кипения, томят на слабом огне 20 минут. Отвар остужают, процеживают, выпивают за два приема и так 2 недели.

Отвар из лаврового листа

Понадобится 5 г листа, 300 мл воды. Все доводят до кипения, проваривают 2-3 минуты. Остужают, пьют по 50 мл перед едой. Нельзя выпивать больше 300 мл отвара за сутки. Терапию проводят курсами: 3 дня, затем недельный перерыв, далее снова трехдневный курс.

Грецкие орехи

При атеросклеротических бляшшках, гиперхолестеринемии эффективны следующие рецепты:

• 5 ядер грецких орехов высушить, смолоть в порошок. Принимать перед едой по 2 ч. л. Запивают простой или лимонной водой. Для лечения принимают 1 месяц, для профилактики – 2 недели.
• Измельченные ядра 15 орехов смешивают с 3 ст. л. меда. Едят по утрам натощак по 1 ст. л. на протяжении месяца. Средство хранят в холодильнике.
• Стакан высушенных перегородок заливают 0,5 л водки. Настаивают 2 недели. Пьют по 20 капель, разбавляя водой. Длительность – 2 недели.

Хвоя, шишки сосны

Сосновые иголки и шишки содержат много витамина С, каротина. Благотворно действуют на артерии, освобождают их от скопления стерола, восстанавливают тонус, ускоряют регенерацию.

Почистить сосуды помогает:

• Хвойный отвар. Обрезают кончики сосновых веток, длиной около 15 см, измельчают. Добавляют 30 г плодов шиповника, луковой шелухи, 2 стакана воды. На сильном огне после кипения варят 5 минут. Настаивают 4 часа. Пьют как чай. Весь отвар выпивают за сутки. Лечение проводят 2 недели.
• Настойка на сосновых шишках. Зеленые шишки сосны разрезают напополам. На 5 шт. идет стакан водки. Настаивают 14 дней. Готовый настой процеживают, принимают по 1 ч. л. по утрам натощак, можно запивать водой. Лечение длится полгода.

Пищевая сода

Для приготовления средства на стакан теплой воды берут 1 ч. л. соды, сок половины лимона. Все ингредиенты хорошо перемешивают и сразу же выпивают. Употрeбляют по утрам перед едой 2 недели. После такого же перерыва терапию можно повторить.

Яблочный уксус

Обладает сильными очищающими свойствами. Выводит из крови опасный холестерол, шлаки, вредные вещества, богат витаминами. Самый простой способ применения: 1 ст. л. яблочного уксуса разбавить половиной стакана воды, выпить за 10 минут до еды.

Можно готовить очищающие средства на его основе:

• С медом, содой. 1 ст. л. уксуса, меда разбавляют стаканом воды, добавляют соду на кончике ножа. Сразу выпивают. Воду можно заменить зеленым чаем, цитрусовым соком.
• С медом, чесноком. 5 чесночных зубчиком, полстакана меда, столько же уксуса смешивают блендером. Выдерживают неделю в холодильнике. Принимают по 1 ст. л. перед едой.
• С медом, простоквашей. Берут 1 ч. л. меда, уксуса, растворяют в стакане простокваши. Выпивают сразу, во время еды.

Терапия средствами на основе яблочного уксуса не должна длиться более 10 дней. Повторное лечение можно повторить через месяц.

Общие рекомендации

При чистке артерий следует придерживаться следующих правил:

• Очищение нельзя проводить чаще 3 раз/год.
• Усилить действие народных средств помогает низкохолестериновая диета, отказ от вредных привычек, подвижный образ жизни.
• Применять методы нетрадиционной медицины лучше после консультации с врачом, особенно если есть хронические болезни внутренних органов.

При хроническом сужении артерий на 50% и более требуется лечение специализированными лекарствами или хирургическое вмешательство.

Как освободить сосуды от холестерина народными средствами

Для гарантии здоровой, продолжительной жизни люди обеспечивают чистоту вокруг себя и внутри – очищают все органы, все уголки своего тела. Они умываются, моют руки, чистят зубы, кишечник, желчные пути. Весьма важно содержать сосуды в работоспособном состоянии, для чего они нуждаются в очистке. Регулярная и планомерная чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина необходимы для сохранения здоровья кровеносных путей. Эта процедypa улучшает самочувствие, способствует повышению общего тонуса организма, нормализации давления, снимает головную и иные виды боли. Обычно очистка осуществляется курсом, однако и наступление недуга можно замедлить, если соблюдать некоторые правила диетического питания.

Причины накопления холестерина в сосудах

С возрастом происходит изнашивание вен, артерий и капилляров, их упругость уменьшается, они становятся плотнее, а гладкость внутренней поверхности утрачивается. Это вызывает затруднение тока крови по ним из-за оседания на стенках солей, жиров и холестерина, а позже может привести к закупорке просветов сосудов и нарушению питания близлежащих тканей из-за образования атеросклеротических бляшек. Самыми опасными осложнениями становятся инфаркт и инсульт.

Читать еще:  Нервно-паралитические отравляющие вещества: история, свойства, применение газов

Регулярная чистка сосудов от холестерина и других вредных элементов оздоравливает организм, повышает защитные силы и работоспособность.

Холестерин является жирным спиртом. Он попадает в организм извне с продуктами питания и в результате функционирования отдельных органов. Он выpaбатывается:

• надпочечниками,
• пoлoвыми органами,
• печенью,
• почками.

Присутствующие в человеческом организме холестериновые соединения – липопротеины – могут быть различной плотности – высокой либо низкой. Первые необходимы для работы органов, зато вторые небезопасны образованием бляшек, закупоривающих сосуды и приводящих к преждевременным серьезным заболеваниям. Функция холестерина в организме довольно значима. Он является воскообразным стероидом, иначе называемым липидом, выpaбатывается печенью с участием других органов. Он является главным структурным компонентом клетки, с помощью которого клеточная мембрана регулирует проникновение веществ в клетку.

Без этой составляющей невозможно функционирование человеческого организма. Однако при нарушении баланса липопротеидов они откладываются на сосудистых стенках, и тогда необходимо их очищение. Достоинство использования рецептов народной медицины состоит в отсутствии сопутствующих негативных последствий, если точно соблюдена дозировка. Медики начинают лечить загрязненные сосуды у пожилых людей, страдающих от гипертонии, инсульта, инфаркта миокарда. Профилактика этих недугов в виде чистки сосудов пойдет на пользу и молодым людям для предупреждения серьезных проблем, особенно связанных:

• с проблемами лишнего веса,
• неправильным питанием,
• гормональными расстройствами,
• нeблагоприятными экологическими условиями,
• наследственной предрасположенностью,
• стрессовыми ситуациями,
• вредными привычками,
• нарушениями жирового и углеводного обмена.

Тогда меньше придется жаловаться на неважное самочувствие, боли различной локализации, хроническую утомляемость.

Симптомы и диагностика

О сужении сосудов сигнализируют различные признаки, зависящие от места расположения дефекта. Если сосуд находится:

• в головном мозге, то происходит ухудшение памяти, затруднение сосредоточенности, появление головной боли и головокружений, снижаются слух и зрение,
• в сердце – возникновение приступов стенокардии и астмы,
• в конечностях – в процессе ходьбы появление болезненных ощущений в мускулах, бледности кожных покровов, спазмов и чувства зябкости.

Перебои в кровообращении зачастую бывают хроническими, проявляющимися в виде недостатка кислорода в тканях при нарушении тока артериальной крови. А это, в свою очередь, в результате дает дистрофические и склеротические изменения, обостряющие ситуацию гораздо сильнее.

Атеросклеротические бляшшки могут преподносить много неожиданностей:

• в них может случиться кровоизлияние,
• они могут покрыться язвами с последующим образованием тромбов,
• в поврежденном месте могут отложиться соли кальция, что приводит к деформации стенки артерии и потере ее эластичности.

Все это влияет на функции аорты, коронарных сосудов, кровеносных путей головного мозга, артерии кишечника и почек, а также сосуды ног. Атеросклеротические изменения обнаруживаются в различных органах параллельно в связи с непрерывным рецидивирующим хаpaктером. Вот почему очищение сосудов следует проводить эффективно и своевременно.

Избыток холестерина определяется анализом крови. В таком случае следует задуматься о способах его снижения – о своевременной профилактике опасных заболеваний.

Как почистить сосуды от холестерина

Хороших результатов позволяет достигнуть чистка сосудов от холестериновых бляшек с помощью средств народной медицины. Наиболее известной из них является чистка с помощью трав и чеснока.

По статистике, уровень холестерина в крови повышен у 10% обитателей планеты, сюда включены дети и молодежь. Так что на самом деле гораздо больший процент жителей страдает от сосудистых заболеваний. Вот почему так много народа озабочено тем, как очистить сосуды от бляшек, и испытанные народные методы приобрели большое распространение.

Очищение сосудов является глубокой и сложной процедурой, которая не окажет желанного действия и не снизит степень холестерина кровеносных сосудов, если организм слишком зашлакован. Вот почему предварительно следует вычистить печень, кишечник, почки, а для этого уделить внимание диете: отказаться от жареных, жирных, копченых продуктов, перейдя на овощные и фруктовые блюда и свежевыжатые соки, рагу из овощей, каши, орехи, злаковые, нежирную рыбу.

В качестве напитков рекомендуется использовать травяные чаи, которые замечательно чистят сосуды, причем взамен сахара следует пользоваться натуральным медом. На атеросклеротические сосуды благотворное действие оказывают средства, доступные всем живущим в средних широтах жителям, – растения из сада, огорода, леса, поля.

Травы и настои

Лекарственные травы могут способствовать исцелению многих болезней. Свежеприготовленные в домашних условиях по народным рецептам снадобья, настои и отвары из трав и плодов служат не только для снижения холестерина и очистки сосудов, но также помогают нормализовать обменные процессы, очищая органы брюшной полости.

Хорошо помогает травяной сбор, включающий ромашку, зверобой, бесcмepтник и березовые почки, смешанные в равных долях. Их перемалывают. 1 ст. л. смеси заливается 0,5 литра кипящей воды и настаивается в продолжении 0,5 часа. Настой процеживают, саму траву необходимо отжать. Получившуюся жидкость делят на 2 части. К одной порции добавляют 1 ч. л. меда, размешивают и выпивают. Другую часть убирают в холодильник, утром подогревают на водяной бане и, добавив мед, принимают за четверть часа перед едой. Употрeбляют, пока сбор не закончится. Повторение процедуры очищения – через 5 лет.

Весной можно использовать для приготовления витаминных напитков полезные дикорастущие травы – одуванчик, крапиву.

А вот на протяжении всего лета растет луговой клевер – одно из полезных растений, помогающих чистить сосуды от холестерина народными средствами. Готовить напиток можно по разным рецептам. 1 ч. л. сухих соцветий заливают 0,2 л кипятка, 5 минут держат на водяной бане, отстаивают 40 мин., процеживают и пьют по 1 ст. л. за полчаса до еды. Курс исцеления продолжается 3 недели, повторяют его трижды с недельным перерывом. В результате не только прекрасно очищаются сосуды, но оказывается благотворное действие на общее самочувствие: нормализуется давление, улучшается сон, исчезает шум в ушах.

Вторым рецептом снадобья на основе клевера является настойка на спирту, также обладающая противосклеротическими качествами. 2 ст. л. сухих головок заливают стаканом качественной водки, плотно закупоривают и ставят в темном месте для настаивания. Пьют лекарство по 30 г, разведенных в воде, трижды в сутки перед приемом еды.

Можно очистить кровь от холестерина при помощи рябины. Для этого надо съедать по 300 г ягод ежедневно на протяжении месяца. Курс повторяется спустя полгода. Помогает избавиться от склероза рябиновый отвар, который легко приготовить дома. 200 г коры заливают 0,5 литра воды и кипятят на медленном огне. Пьют по 20 капель трижды в сутки перед завтpaком, обедом и ужином.

При сердечно-сосудистых заболеваниях для очистки применяют черемшу. Свежее растение, промытое и высушенное, мелко нарезают и заливают водкой в пропорции 1:2. Настаивают при свете 3 недели, цедят и употрeбляют по 5-10 капель, разбавленных водой. Пить можно до тех пор, пока не наступят изменения к лучшему.

Народные рецепты на основе лимона, чеснока и меда

Очищение крови от холестерина с помощью чеснока, меда или лимона весьма эффективно. Каждый из этих продуктов имеет полезные свойства. Чеснок оказывает противомикробное действие, одновременно разжижая холестериновые бляшшки. Лимон за счет содержания большого количества витамина С может расщеплять жировые наслоения. Мед может очищать мягко, но весьма результативно. На первый взгляд, по вкусовым качествам эти продукты несовместимы, однако из них производят довольно активные очищающие средства.

К примеру, на 5 крупных лимонов берут столько же головок чеснока, перемалывают в блендере до состояния кашицы, складывают в посуду, заливают фильтрованной водой при комнатной температуре и выдерживают в холодильнике 4 дня. Употрeбляется настой по ½ стакана перед приемом пищи. При наличии реакции, непереносимости или иных проблем со здоровьем рецепт можно скорректировать. На 3 головки чеснока берут 6 лимонов, измельчают и прибавляют 300 г меда. Разбавляют теплой кипяченой водой и выдерживают в холодном месте в течение 10 дней. Пьют по 2 ложки процеженного настоя, разбавленного стаканом теплой воды, не меньше 2 раз ежедневно.

Тот факт, что чеснок действует на снижение холестерина, подтвержден не только пpaктически опытом народных целителей, но и теоретически – научными исследованиями. Чеснок служит катализатором запуска механизма, снижающего уровень холестерина.

Следует не забывать, что все ингредиенты – и мед, и лимон, и чеснок – являются сильными аллергенами, вот почему рецепт подходит только тем, кто уверен в его безопасности. При наличии аллергической реакции на любые иные продукты от использования данного рецепта стоит воздержаться. Тем более, что существует великое множество других рецептов. Лимон желательно осторожно применять людям с повышенной кислотностью.

Другие способы очистки

Очищение молоком, чаем и имбирем предназначена для чистки от холестерина и шлаков. 1/5 объема чашки наполняют молоком и добавляют туда чайную заварку. Выпивают смесь на протяжении нескольких дней каждые 2 часа. За это время больше ничего есть и пить нельзя. До 15 часов этот напиток употрeбляют без всяких добавок, позже можно улучшить вкус медом или сахаром. Ускорить выход шлаков допустимо при помощи клизмы.

По действенности с чесноком можно сравнить корень имбиря с его вяжущим и острым вкусом в противовес пронзительному чесночному запаху и послевкусию. Корневище имбиря служит ускорителем протекания процессов обмена и с давних времен используется в пpaктике народного целительства. Лечебные свойства его зависят от гингерола – вещества, которое придает растению специфический вкус, служит ускорителем метаболизма. Приготовить блюда из имбиря легко, затраты времени окупаются сохранением здоровья. Корень используется в любом виде.

Кроме того, оно имеет анестезирующее и антисептическое действие, а будучи хорошим антиоксидантом, способствует предупреждению изнашивания организма. Кроме удаления бляшек, корень может также избавлять от алкогольной, пищевой, радиационной интоксикации. Средства из этой пряности тонизируют, улучшают состояние духа и самочувствие.

Грецкие орехи также помогают бороться с излишним холестерином в сосудах. Для этого надо измельчить очищенную сердцевину орехов от кожуры и хранить получившийся продукт в холодильнике, закрыв крышкой. Употрeбляют по большой ложке перед едой, запивают водой с добавлением лимонного сока.

Действенное очищение сосудов от холестерина с применением народных рецептов в условиях дома не потеряли своей актуальности, невзирая на достижения фармацевтической промышленности. Они привлекают не только эффективностью, но и демократичностью, легкостью приготовления и невысокой стоимостью по сравнению с аптечными препаратами. Важно правильно их готовить с соблюдением рецептуры, количества ингредиентов и сроками выдержки, а также дозировкой препаратов. Применение народных средств помогает улучшить самочувствие, оздоровить и омолодить организм.

Народное средство для снижения повышенного уровня холестерина.