Электромагнитное излучение: понятие, последствия, рекомендации по защите

Защита человека от воздействия электромагнитного излучения

Электромагнитное излучение есть пpaктически повсеместно. Многие считают, что электромагнитное излучение есть только лишь в электроустановках. Но это далеко не так. Электромагнитное излучение преследует нас везде: дома, на работе, на улице. Источниками электромагнитного излучения, помимо электрических сетей, является пpaктически вся бытовая техника, в том числе различные электронные устройства: теле- и радиоаппаратура, мобильные телефоны, гаджеты и множество других электрических приборов.

Даже на улицах города, где, казалось бы, нет электромагнитного излучения, источниками такового является электрифицированный трaнcпорт, силовые сети, сети уличного освещения и др. Рассмотрим, какое влияние оказывают те или иные источники электромагнитного излучения на организм человека.

Источники электромагнитного излучения

Для начала отметим такой параметр, как предельно допустимая доза электромагнитного излучения для человека – он составляет 0,2 мкТл . Теперь отметим среднее значение электромагнитных излучений различных электрических приборов и устройств, с которыми человек сталкивается в повседневной жизни.

Компьютер – неотъемлемый элемент в доме каждой семьи. В девяти домах из десяти есть компьютер или другая компьютерная техника (ноутбук, планшет и др.) Данное чудо техники является источником электромагнитного излучения величиной до 100 мкТл. Несложно посчитать, что человек, находясь в непосредственной близости к компьютеру, подвергается электромагнитному излучению, которое в 500 раз превышает допустимое значение.

Пpaктически такой же уровень электромагнитного излучения генерируется микроволновой печью. Даже обычная настольная лампа является источником электромагнитного излучения, которое в 4-5 раз превышает допустимое значение. В данном случае источником излучения является провод, питающий лампу.

Также следует отметить вредное воздействие мобильных телефонов и других гаджетов и электронных устройств. Электромагнитное излучение от данных аппаратов достигает 50 мкТл, что в 250 раз превышает допустимое значение.

Электрифицированный трaнcпорт является одним из наиболее сильных источников электромагнитного излучения. Поездка в трамвае или троллейбусе сопровождается воздействием на организм человека электромагнитного излучения значением 150-200 мкТл. При чем, в метро значение электромагнитного излучения на порядок выше и оно составляет 300 мкТл.

Даже на отдыхе, где, казалось бы, человек находится вдали от источников электромагнитного излучения, но он также подвергается электромагнитному излучению. Источником электромагнитного излучения в данном случае являются высоковольтные линии электропередач, которые пересекают окружающую местность вдоль и в поперек.

Все приборы и устройства, получающие питание от электрической сети, в той или иной мере являются источниками электромагнитного излучения. Получается, что человек, проживающий в современных условиях, пpaктически всегда подвергается электромагнитному излучению. Поэтому вопрос защиты организма от воздействия электромагнитного излучения в наше время является особенно актуальным. Рассмотрим основные меры снижения негативного воздействия электромагнитного излучения на организм человека.

Способы защиты от электромагнитного излучения

Один из наиболее эффективных способов защиты от негативного воздействия электромагнитного излучения является применение специальных приборов, которые позволяют нейтрализовать данное излучение и максимально минимизировать его негативное воздействие на организм человека. Принцип действия данных приборов основан на наведении противо-ЭДС, которая способствует снижению негативного воздействия на организм человека нежелательных электромагнитных излучений.

Максимальное сокращение времени пребывания в зоне действия электромагнитного излучения является одним из наиболее эффективных способов защиты организма от негативного воздействия электромагнитного излучения. Особенно актуален данный вопрос для работников электроэнергетических предприятий, где уровень электромагнитного излучения максимальный.

Например, персонал, обслуживающий высоковольтную распределительную подстанцию. В распределительных устройствах, как открытого, так и закрытого типа, уровень электромагнитного излучения очень большой. В электроустановках 110кВ и выше очень часто уровень электромагнитного излучения достигает таких значений, что его негативное воздействие на организм человека является очень сильным.

Первые признаки появляются пpaктически сразу: головная боль, слабость, раздражительность, угнетенность. В таких случаях нахождение человека в зоне действия электромагнитного излучения без использования специальных защитных комплектов (экранирующих устройств) недопустимо.

При нахождении обслуживающего персонала вдали от высоковольтного оборудования, например, на общеподстанционном пункте управления, уровень электромагнитного излучения намного меньше, но его значения в сотни раз превышают допустимые. Это связано с тем, что в данном помещении находятся множество источников электромагнитного излучения: компьютерная техника, устройства защит и автоматики оборудования, распределительные низковольтные щитки и др.

В таком случае следует, при наличии возможности, делать перерывы и выходить из помещения, тем самым сокращая время пребывания в зоне электромагнитного излучения. Также не лишним будет использовать вышеупомянутые устройства, которые позволяют минимизировать негативное воздействие электромагнитного излучения на организм человека.

Также следует отметить, что степень влияния электромагнитного излучения на организм человека напрямую зависит не только от времени пребывания в зоне его действия, но и от расстояния до источника излучения. То есть в процессе использования того или иного электроприбора или электрического устройства следует по возможности увеличивать расстояние до источника.

Например, при работе за компьютером рекомендуется ставить монитор на расстоянии не ближе 30 см от головы. То же самое касается телевизора и различных гаджетов.

При разговоре по мобильному телефону рекомендуется использовать громкую связь или проводную гарнитуру. Если мобильный телефон в данный момент не используется, не нужно его держать в кармане, лучше положить его на стол.

Как правило, в инструкции к электроприборам должны быть указаны меры безопасности, в частности безопасное расстояние к данному электроприбору, при котором уровень излучения будет минимальным. Если такие данные отсутствуют, то для своей же безопасности лучше эти данные уточнить. В интернете в свободном доступе есть информация по этому поводу.

Очень часто, как в быту, так и на работе, включены в сеть электроприборы, которые в данный момент не используются. К таким электроприборам можно отнести зарядные устройства мобильных телефонов, аудио-, видеоаппаратуру, телевизор и др. Отключение данных электроприборов позволяет значительно снизить уровень электромагнитного излучения и соответственно степень его негативного воздействия. Кроме того, отключение электроприборов позволяет снизить общее количество потрeбляемой электроэнергии.

Как упоминалось выше, высоковольтные линии электропередач являются источником электромагнитного излучения, причем уровень данного излучения достаточно высокий, и чем напряжение выше, тем уровень излучения выше. Следовательно, необходимо исключить или по возможности сократить время пребывания в зоне действия электромагнитного поля линий электропередач.

Существует такое понятие, как охранная зона линий электропередач – расстояние по обе стороны от проводов линий электропередач. Размер охранной зоны ЛЭП варьируется в зависимости от класса напряжения. Например, охранная зона линий электропередач напряжением 35 кВ составляет 15 м, 110 кВ – 20 м, 330 кВ – 30 м.

В охранной зоне линий электропередач степень электромагнитного излучения значительно превышает допустимые значения. Поэтому в данной зоне не рекомендуется строительство жилых зданий и различных сооружений. Если вы увлекаетесь садоводством, то следует отказаться от участка, вдоль которого проходит линия электропередач. Как правило, на земельном участке проводится значительная часть времени, поэтому вы всегда будете подвергаться чрезмерному воздействию электромагнитного излучения от линии электропередач.

Электромагнитное излучение и ваше здоровье

Каждый орган в нашем теле вибрирует, создавая вокруг себя электромагнитное поле. Любой живой организм на земле имеет такую невидимую оболочку, которая содействует гармоничной работе всей системы организма. Неважно, как это называется – биополе, аура – с данным явлением приходится считаться.

Когда на наше биополе осуществляется воздействие электромагнитных полей из искусственных источников, это вызывает в нем изменения. Иногда организм успешно справляется с таким влиянием, а иногда нет, в результате чего происходит серьезное ухудшение самочувствия.

ЭМИ (электромагнитное излучение) могут испускать оргтехника, бытовые приборы, смартфоны, телефоны, трaнcпорт. Даже большое скопление людей создает определенный заряд в атмосфере. Полностью изолироваться от электромагнитного фона невозможно, в той или иной интенсивности он присутствует буквально в каждом уголке планеты Земля. Просто не всегда приносит пользу.

Источниками ЭМИ выступают:

• микроволновые печи,
• девайсы с мобильной связью,
• компьютеры, ноутбуки,
• телевизоры,
• трaнcпорт,
• социопатогенные факторы – большие скопления людей,
• линии электропередач,
• геопатогенные зоны,
• солнечные бури,
• горные породы,
• психотропное оружие.

Ученые никак не могут определиться с тем, насколько вредно ЭМИ и что именно составляет проблему. Одни утверждают, что опасность несут сами электромагнитные волны. Другие говорят, что данное явление само по себе естественное и угрозы не несет, а вот то, какую информацию это излучение передает организму, часто оказывается для него разрушительным.

В пользу последней версии приводят результаты экспериментов, свидетельствующие, что электромагнитные волны имеют информационную, или торсионную, компоненту. Некоторые ученые из Европы, России и Украины утверждают, что именно торсионные поля, передавая какую-либо негативную информацию организму человека, наносят ему вред.

Однако для того, чтобы проверить, насколько сильно информационная компонента разрушает здоровье и до какой степени наш организм может ей противостоять, надо провести еще не один опыт. Ясно одно – отрицать влияние электромагнитного излучения на организм человека, по меньшей мере, беспечно.

Нормы ЭМИ для человека

Поскольку земля полна источников естественного и искусственного магнитного излучения, есть такая его частота, которая или хорошо влияет на здоровье, или с ней наш организм успешно справляется.

Вот безопасные для здоровья нормы диапазонов частот:

• 30-300 кГц, возникающие при напряженности поля 25 Вольт на метр (В/м),
• 0,3-3 МГц, при напряженности 15 В/м,
• 3-30 МГц – напряженность 10 В/м,
• 30-300 МГц – напряженность 3 В/м,
• 300 МГц-300 ГГц – напряженность 10 мкВт/см 2 .

При таких частотах работают мобильные телефоны, радио и телеаппаратура. Предел для высоковольтных линий установлен на частоте 160 кВ/м, однако в реальной жизни они выдают ЭМИ излучение в 5-6 раз меньше данного показателя.

Читать еще:  Уголь активированный детям: инструкция по применению

Если интенсивность ЭМИ отличается от приведенных показателей, такое излучение способно нанести вред здоровью.

Когда ЭМИ наносит вред здоровью

Слабое электромагнитное излучение с низкой мощностью/напряженностью и высокой частотой опасно для человека тем, что его интенсивность совпадает с частотой его биополя. Из-за этого получается резонанс и системы, органы начинают работать неправильно, что провоцирует развитие различных заболеваний, особенно в тех звеньях организма, которые до этого уже были чем-то ослаблены.

Также ЭМИ обладает способностью накапливаться в организме, в этом его наибольшая опасность для здоровья. Такие накопления постепенно ухудшают состояние здоровья, понижается:

• иммунитет,
• стрессоустойчивость,
• ceкcуальная активность,
• выносливость,
• работоспособность.

Опасность заключается в том, что приписать эти симптомы можно к большому количеству заболеваний. При этом в наших больницах врачи пока не спешат серьезно воспринимать влияние электромагнитного излучения на организм человека, поэтому и вероятность правильного диагноза очень невелика.

Опасность ЭМИ невидима и сложно измерима, проще рассмотреть бактерии под микроскопом, чем увидеть взаимосвязь источника излучения и плохого самочувствия. Самое разрушительное действие интенсивное ЭМИ оказывает на кровеносную, иммунную, пoлoвую системы, мозг, глаза, желудочно-кишечный тpaкт. Также у человека может возникнуть радиоволновая болезнь. Давайте поговорим обо всем этом поподробнее.

Радиоволновая болезнь как диагноз

Влияние электромагнитного излучения на организм человека было изучено еще в 1960-х годах. Тогда ученые мужи установили, что ЭМИ провоцирует в организме процессы, приводящие к сбоям в его важнейших системах. Тогда же было введено медицинское определение «радиоволновая болезнь». Исследователи заявляют, что симптомы данного недуга в той или иной степени наблюдаются у трети населения земли.

На начальном этапе заболевание проявляется в виде:

• головокружений,
• головных болей,
• бессонницы,
• усталости,
• ухудшения концентрации внимания,
• депрессивных состояний.

Согласитесь, подобную симптоматику можно наблюдать при ряде других заболеваний, более «осязаемого» хаpaктера. И если поставить неправильный диагноз, то радиоволновая болезнь дает о себе знать более серьезными проявлениями, такими как:

• сердечна аритмия,
• падение или увеличение уровня сахара в крови,
• непроходящие респираторные заболевания.

Так выглядит общая картина. А теперь рассмотрим влияние ЭМИ на различные системы организма.

ЭМИ и нервная система

Нервную систему ученые считают одной из самых уязвимых для ЭМИ. Механизм его влияния простой – электромагнитное поле нарушает проницаемость мембраны клетки для ионов кальция, что давно доказано учеными. Из-за этого нервная система дает сбой, функционирует в неправильном режиме. Также переменное электромагнитное поле (ЭМП) влияет на состояние жидких составляющих нервных тканей. Это производит такие отклонения в теле, как:

• замедление реакции,
• изменение ЭЭГ головного мозга,
• ухудшение памяти,
• депрессии разной тяжести.

ЭМИ и иммунная система

Влияние ЭМИ на иммунную систему изучали, экспериментируя на животных. Когда больных различными инфекциями особей облучали ЭМП, течение их заболевания, его хаpaктер отягощались. Поэтому ученые пришли к теории о том, что ЭМИ нарушает производство иммунных клеток, вплоть до возникновения аутоиммунитета.

ЭМИ и эндокринная система

Исследователи выявили, что при влиянии ЭМИ происходило стимулирование гипофизарно-адреналиновой системы, результатом чего было увеличение уровня адреналина в крови, усиление процессов ее сворачиваемости. Это тянуло за собой вовлечение еще одной системы – гипоталамус-гипофиз-коры надпочечников. Последние отвечают, в частности, за выработку кортизола – еще одного гормона стресса. Их некорректная работа приводит к таким последствиям:

• повышенная возбудимость,
• раздражительность,
• нарушения сна, бессонница,
• резкие перепады настроения,
• сильные скачки АД,
• головокружения, слабость.

ЭМИ и сердечно-сосудистая система

Состояние здоровья определяет в некоторой степени качество крови, циркулирующей по организму. Все элементы этой жидкости имеют собственный электрический потенциал, заряд. Магнитные и электрические компоненты способны провоцировать или разрушение, или слипание тромбоцитов, эритроцитов и блокировать проходимость клеточных мембран. Также ЭМИ влияет на кроветворные органы, выводя из строя всю систему образования компонентов крови.

На подобные нарушения организм реагирует, выбрасывая дополнительную порцию адреналина. Однако это не помогает, и тело продолжает продуцировать в больших дозах гормон стресса. Такое «поведение» приводит к следующему:

• нарушается работа сердечной мышцы,
• ухудшается проводимость миокарда,
• возникает аритмия,
• скачет АД.

ЭМИ и пoлoвая система

Выявлено, что женские пoлoвые органы – яичники – более восприимчивы к воздействию ЭМИ. Однако и мужчины не защищены от влияния подобного рода. В общем результате это дает уменьшение подвижности cпepматозоидов, их генетическую слабость, поэтому доминируют Х-хромосомы, и девочек рождается больше. Также очень велика вероятность того, что ЭМИ вызовет генетические патологии, приводящие к уpoдствам и врожденным порокам.

Влияние ЭМИ на детей и беременных женщин

На мозг детей ЭМП влияет особенным образом из-за того, что у них соотношение размеров тела и головы больше, чем у взрослого человека. Этим объясняется более высокая проводимость мозгового вещества. Поэтому электромагнитные волны проникают глубже в мозг ребенка. Чем взрослее становится малыш, тем толще кости его черепа, содержание вод и ионов уменьшается, следовательно, снижается и проводимость.

Наибольшему влиянию ЭМИ подвержены развивающиеся, растущие ткани. Ребенок до 16 лет как раз активно растет, поэтому риск патологий от сильного магнитного воздействия в данный период жизни человека самый высокий.

Что касается беременных женщин, то ЭМП представляет угрозу как для их плода, так и для их здоровья. Поэтому желательно минимизировать влияние электромагнитного поля на организм, даже в допустимых «порциях». Например, когда беременная разговаривает по телефону, все ее тело, включая и плод, подвергается незначительному ЭМИ. Как это все скажется потом, накопится ли и даст ли последствия, никто точно сказать не может. Однако зачем проверять на себе научные теории? Не проще ли встречаться с людьми лично и вести долгие беседы, чем без умолку общаться по мобильнику?

Добавим к этому, что эмбрион намного чувствительнее, нежели материнский организм к разного рода воздействиям. Поэтому ЭМП может внести патологические «корректировки» в его развитие на любом этапе.

К периоду повышенного риска относятся ранние стадии развития зародыша, когда стволовые клетки «решают», чем они будут, во взрослой жизни.

Можно ли уменьшить воздействие ЭМИ

Опасность влияния электромагнитного поля на организм человека заключается в невидимости данного процесса. Поэтому негативный эффект может длительное время накапливаться, а потом еще и трудно диагностироваться. Однако есть некоторые несложные шаги, при помощи которых можно защитить себя и своих домашних от разрушительного действия ЭМП.

Полностью «выключить» электромагнитное излучение – не вариант, да и не получится. Зато можно сделать следующее:

• идентифицировать приборы, создающие то или иное ЭМП,
• приобрести специальный дозиметр,
• включать электроприборы по очереди, а не все разом: мобильный телефон, компьютер, СВЧ-печь, телевизор должны работать в разное время,
• не группировать электроприборы в одном месте, распределить их так, чтобы они не усиливали ЭМП друг друга,
• не располагать эти приборы рядом с обеденным, рабочим столом, местами отдыха, сна,
• детская комната подлежит тщательному мониторингу на предмет источников ЭМИ, не допускайте, чтобы в ней постоянно находились радиоуправляемые или электрические игрушки, планшет, смартфон, ноутбук,
• розетка, к которой подключен компьютер, обязательно должна быть заземлена,
• база радиотелефона создает вокруг себя стабильное магнитное поле в радиусе 10 метров, уберите ее со спальни и рабочего стола.

От благ цивилизации отказаться сложно, да и не обязательно. Чтобы избежать губительного влияния ЭМИ, достаточно продуманно относиться к тому, какими электроприборами окружать себя и как их располагать дома. Лидерами по интенсивности ЭМП являются СВЧ-печи, электрогрили, девайсы с мобильной связью – это просто надо учитывать.

И напоследок еще один дельный совет – приобретая бытовые приборы, отдавайте предпочтение тем, у которых стальной корпус. Последний способен экранировать исходящее от устройства излучение, минимизируя его воздействие на организм.

Электромагнитное излучение: понятие, последствия, рекомендации по защите

Технический прогресс сопровождает человека на протяжении всей его жизни, облегчая ее, но в то же время принося вред. Применение устройств, работающих от электроэнергии, способствует возникновению такого явления, как электромагнитное излучение.

Оно представляет собой электромагнитные волны, которые распространяются со скоростью света. Они появляются вследствие реакции электрического и магнитного полей. Ученые отмечают у электромагнитных излучений наличие частотно-волновых свойств. Единицей измерения ЭМИ является квант.

Разновидности и источники электромагнитных волн

Электромагнитные излучения классифицируют по типу выpaбатываемых волн, среди них выделяют:

1. ультрафиолетовые;
2. ионизированные;
3. радиочастотные;
4. оптические;
5. инфpaкрасные.

ЭМИ появляется из-за возникновения в атомах вибраций магнитного и электрического хаpaктера. Их диапазон различен, точно также, как и скорость распространения.

Источники электромагнитного излучения могут быть естественными и искусственными. К первым относят магнитное поле вокруг нашей планеты, синтез ядерных веществ внутри звезд, процессы электрического происхождения в атмосфере Земли. Ко вторым побочный эффект от использования технического оборудования.

Уровень ЭМИ хаpaктеризуется степенью проявлений.

Высокий уровень излучения исходит от:

• высоковольтных ЛЭП;
• подъемного оборудования, работающего за счет силовых электрохимических установок;
• электротрaнcпорта;
• трaнcформаторов;
• радио и телевышек.

Электромагнитное излучение низкого уровня провоцирует оборудование: имеющее бытовое предназначение; специализированное для медицинских исследований; обладающее ЭЛТ дисплеем; обеспечивающее доступ к электричеству.

Сферы использования

Электромагнитные волны часто используют в благих целях. Например, для разогревания пищи или для создания фотографий. В медицине их применение давно стало нормой и необходимостью. Провести диагностику без них довольно сложно.

Читать еще:  Что лучше: Линекс или Хилак Форте?

Посредством аппарата микроволновой диатермии прогревают поврежденные ткани (кожные покровы) организма. Это актуально при ревматизме. Также нельзя забывать про УЗИ, гальванизацию, магнитотерапию, фонофорез, флюорографические исследования.

Биорезонансная терапия помогает определять частоту ЭМИ, ее проводят с помощью энцефалографа.

Телеметрия (радиотелеметрия) – это процесс получения данных о физическом состоянии человека. Ее используют в космонавтике. Пользу от электромагнитных волн сложно преувеличить. Только пользоваться ими нужно аккуратно и в допустимых дозах. В противном случае можно серьезно пострадать.

Влияние ЭМИ на человека

Человеческий организм – это система, в которой все взаимосвязано. Нарушения в одном «отделе» ведут к сбоям в других, то есть качество жизни и состояние здоровья напрямую зависят от внутренней реакции на происходящее извне. Поэтому сомнений в том, что электромагнитное излучение воздействует на людей, попросту нет.

Под влиянием волн молекулярные структуры изменяются, поэтому сбиваются функции в «энергетической системе» человеческого организма. Среди них процесс восстановления поврежденных тканей и органов, то есть из-за влияния ЭМИ человек становится более уязвимым к внешним раздражителям.

Вследствие этого повышается вероятность возникновения серьезных заболеваний. Всемирная организация здравоохранения дала этому явлению свое определение «электромагнитный смог». Выявить точное количество людей, которые от него пострадали, вряд ли возможно.

В группу повышенного риска входят люди, проживающие на территориях, где показатель ЭМИ превышает допустимую норму. Диапазон частоты вредных излучений, длительность воздействия, интенсивность и хаpaктер их проявлений – вот те факторы, которые непосредственно влияют на биополе человека, вызывая опасные патологии.

Долгое влияние ЭМП является причиной возникновения генетических отклонений. Избавиться от них, к сожалению, невозможно.

Избежать подобных последствий реально путем переселения в более безопасную зону. Тогда «энергетическая» и иммунная системы организма постепенно вернуться к прежнему состоянию и устранят частично или полностью вред, который принесен источниками, излучающими радиацию.

Электромагнитное масштабное воздействие имеет место при общей локализации поражений. Оно приносит больше вреда, чем радиация, влияние которой сосредоточено в определенной области человеческого организма.

Излучатели местного уровня: мобильный телефон, игровая приставка, электронные часы, телевизор и даже холодильник. Одним из самых вредоносных источников масштабного хаpaктера являются линии электропередачи (ЛЭП).

Люди, сами того не подозревая подвергаются электромагнитному излучению. Нахождение возле СВЧ в момент нагрева пищи или длительное пребывание перед компьютером отрицательно сказываются на человеке.

Избежать вредоносного воздействия, к сожалению, нельзя. На сегодняшний день рассчитаны допустимые нормы ЭМИ по ГОСТу, которые должны соблюдаться в жилых районах и на промышленных предприятиях. Их соблюдение обязательно, контроль за этим ведет СанПиН.

Симптомы поражения

Электромагнитное излучение вызывает патологию, схожую по клинической картине с нейроциркулярной дистонией. Это заболевание отрицательно влияет на все жизненно важные системы организма.

Поэтому проявления у пострадавших разные (гипертония, дисменорея, аритмия, импотенция, язва желудка, ожирение, проблемы с щитовидной железой), часто их даже не связывают с ЭМИ.

Существуют общие симптомы, причиной которых является излучение разной интенсивности ЭМИ. К ним относят быструю утомляемость, расстройства нервной системы, слабость во всем теле, психические нарушения, апатию, трудности с концентрацией внимания, головные боли, проблемы с памятью и речью.

Не обязательно, что все это проявиться у одного пациента, но ухудшения здоровья без причины быть не может.

Поэтому не стоит игнорировать вышеперечисленные признаки. Своевременное обращение в медицинское учреждение позволит избежать многих серьезных последствий. Например, патологий в кровеносной системе организма, болезни Альцгeймера и Паркинсона, oнкoлoгии.

Также визит к врачу поможет предотвратить возможную угрозу для жизни и здоровья близких людей.

Электромагнитный поток излучений несет большую опасность для эмбриона. Подобное влияние извне способно привести к необратимым патологиям развития, которые порой не совместимы с жизнью вне материнской утробы.

К группе риска относятся дети, люди пожилого возраста и аллергики. Их чувствительность к ЭМИ повышена по сравнению со взрослыми здоровыми людьми.

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод о том, что:

1. Технический прогресс влечет за собой повышение электромагнитного фона, негативно влияющего на здоровье людей.
2. Признаки радиационного отравления могут сойти на нет при переезде на территорию, хаpaктеризующуюся меньшим электромагнитным излучением, соблюдении техники безопасности или при удалении особо опасного оборудования.
3. Длительное воздействие ЭМИ ведет к необратимым последствиям в организме.

Меры защиты от электромагнитного излучения

Полностью защититься от электромагнитного воздействия невозможно. Но человек в силах уменьшить вероятность опасных последствий путем следования нескольким рекомендациям.

На рабочем месте необходимо пользоваться всеми регламентированными средствами защиты. Контроль за этим должен вести руководитель, так как данное требование обязательно входит в технику безопасности.

В домашних условиях нужно ограничивать время, проведенное наедине с компьютером, телевизором, планшетом и так далее. Электронные часы нельзя ставить возле подушки, расстояние должно быть не меньше 5-10 см. Сотовые телефоны (радио, плееры) следует носить в сумке. Чем ближе они располагаются к телу, тем больше излучения.

При расстановке бытовой техники (холодильника, СВЧ-печки) необходимо учитывать исходящую от них опасность. Пpaктичность и экономия места не должны вредить собственному здоровью. Всегда выключайте электроприборы, которыми не пользуетесь, из сети.

Нужно помнить, что к объектам, которые выpaбатывают повышенное количество электромагнитных лучей, не стоит часто приближаться. Линии электропередач, теле- и радиовышки следует обходить за 25 м. Это примерное расстояние, более точный результат можно получить при учете уровня ЭМИ.

Во избежание неприятных последствий можно измерить уровень ЭМИ дома или на работе. Осуществляется эта процедypa посредством прибора под названием «флюксметр».

Полученный результат (допустимая норма до 0,2 мкТл) надо сравнить с таблицей. Помните, что радиационное излучение от технического оборудования варьируется, поэтому уделите внимание информации о производителе и составе.

Сегодня без ЭМИ обойтись невозможно, но обезопаситься от его влияния стоит. Это не сложно, просто не игнорируйте предупреждения и рекомендации специалистов.

Вредные вещества, скопившиеся в организме, проявляют себя не сразу, а только после достижения критической концентрации. Поэтому не рискуйте собой и родными. Оградите семью от излишнего электромагнитного излучения. Компромисс между комфортом и здоровьем возможен.

Электромагнитное излучение: понятие, последствия, рекомендации по защите

Влияние электромагнитного излучения на здоровье человека

Исследования специалистов последних десятилетий показывают, что длительное и/или интенсивное воздействие ЭМИ на человека оказывает негативное влияние на здоровье. Его главная опасность заключается в том, что большая часть спектра излучения (за исключением видимого диапазона и инфpaкрасного излучения, которое воспринимается рецепторами кожи) не воспринимается человеческими органами чувств.

Наиболее уязвимыми категориями населения в этом отношении являются беременные женщины и дети, поскольку в их случае угнетающее воздействие оказывается на организм в процессе его роста и формирования, что может привести к возникновению различных хронических заболеваний. Рассмотрим более подробно действие, оказываемое ЭМИ на различные системы человеческого организма.

Влияние на нервную систему

Нервная система человека, по мнению большинства специалистов, является наиболее уязвимой для электромагнитного излучения. Поскольку жидкости в тканях организма по своей природе — электролиты, электромагнитные поля порождают в них слабый ток. Вдобавок к этому клеточные мембраны становятся менее проницаемыми для ионов кальция, вследствие чего химические процессы в клетках протекают с отклонениями. Из-за совокупности этих факторов нарушается работа головного мозга, ухудшается память, замедляется реакция. Могут возникать головные боли, тревожность и депрессия.

Влияние на иммунную систему

Проведенные на животных эксперименты показали, что воздействие ЭМИ угнетает иммунную систему, провоцирует возникновение аутоиммунных состояний и отягощает протекание инфекционных процессов. Разумно предположить, что для состояния иммунной системы человека, особенно ослабленного заболеваниями, излучение также представляет опасность.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Сердечно-сосудистая система крайне восприимчива к воздействию ЭМИ, которое способствует возникновению нарушений в частоте пульса и показаниях артериального давления, а также увеличивает вязкость крови и изменяет ее состав.

Влияние на пoлoвую систему

Воздействие ЭМИ угнетает развитие пoлoвых клеток и ухудшает их качество. При длительном воздействии наблюдается увеличение числа врожденных пороков у детей. В целом женская пoлoвая сфера является более восприимчивой к воздействиям бытовых электромагнитных излучений, чем мужская.

Меры защиты от ЭМИ

Всемирная организация здравоохранения сформулировала предупредительный принцип, суть которого состоит в том, чтобы избегать опасных последствий ЭМИ, если есть хотя бы малейшие подозрения их возникновения, пусть даже не доказанные на данный момент.

На сегодняшний день в экологии насчитывается три основных группы методов защиты от воздействия ЭМИ на организм человека, направленных на снижение интенсивности излучения до предельно допустимого уровня значений.

Защита временем предполагает максимально возможное сокращение времени нахождения людей вблизи включенных электроприборов, линий электропередач и других опасных источников ЭМИ.

Применять защиту временем имеет смысл, когда невозможно понизить интенсивность ЭМИ в конкретной рабочей зоне до предельно допустимых значений. В таком случае нормативными документами регламентируется время, которое работники могу безопасно проводить в данной зоне без вреда для здоровья. Такие места должны быть обозначены при помощи специальных табличек или других средств оповещения.

Защита расстоянием состоит в том, чтобы располагать работающие электроприборы максимально далеко от рабочих мест и зон отдыха. Важно помнить, что отключенные приборы некоторое время еще продолжают излучать электромагнитные волны, поэтому находиться с ними рядом тоже нежелательно.

Защиту расстоянием применяют тогда, когда нет возможности снизить воздействие излучения другими методами. Именно защита расстоянием лежит в основе пpaктики формирования защитных санитарных зон, разделяющих крупные источники ЭМИ и жилые и рабочие помещения. Размеры таких зон рассчитываются, исходя из максимальной мощности излучающих установок в каждом конкретном случае, и снабжаются предупредительными табличками и знаками опасности.

Читать еще:  Отравление у человека бензолом

Экранирование представляет собой использование технических средств коллективной и индивидуальной защиты с целью снижения интенсивности излучения. Специальная одежда и защитные конструкции служат для отражения, преломления или поглощения значительной части энергии ЭМИ.

Обычные бетонные стены легко проницаемы для электромагнитного излучения, независимо от своей толщины. В качестве экранирующих средств инженеры используют различные токопроводящие материалы: металлические сетки, закрепляемые на стенах под слоем штукатурки, листы металла для облицовки зданий, стальные двери, синтетические металлизированные ткани, стекла, снижающие проницаемость оконных проемов до 10 000 раз за счет специального напыления из меди, олова, серебра или никеля на обеих сторонах. Основными требованиями к таким материалам являются вентилируемость, легкость, гибкость, удобство монтирования, и, естественно, высокая степень защиты от излучения.

Рекомендации для безопасной работы за ПЭВМ

На рабочем месте оператора ПЭВМ, как правило, отсутствуют источники мощного излучения. Тем не менее, обилие бытовых приборов и вычислительной техники создает значительный электромагнитный фон, воздействие которого нeблагоприятно для здоровья и работоспособности людей. Поэтому крайне важно применять нижеперечисленные меры защиты:

— Грамотно размещать мебель и технику в зонах работы и отдыха. Оптимальным является расстояние в 2-3 м от ближайшего распределительного щита или силового кабеля. Рекомендуемое прострaнcтво между задними частями видеомониторов — 2 м, между боковыми частями — не менее 1,2 м;

— Осуществлять в работе за компьютером каждые 2 часа перерывы продолжительностью 15-20 минут;

— Не располагать в непосредственной близости от рабочих мест микроволновые печи и холодильники;

— По возможности не располагать несколько электроприборов рядом, поскольку воздействие пересекающихся электромагнитных полей более вредно. Безопасным считается расстояние в 1,5 м;

— При работе с ноутбуком избегайте класть его на колени, потому что излучение батареи аккумулятора достаточно сильное.

Электромагнитное излучение — воздействие на человека, защита

Технический прогресс имеет и обратную сторону. Глобальное использование различной техники, работающей от электричества, стало причиной загрязнения, которому дали название – электромагнитный шум. В этой статье мы рассмотрим природу этого явления, степень его воздействия на организм человека и меры защиты.

Что это такое и источники излучения

Электромагнитное излучение — это электромагнитные волны, которые возникают при возмущении магнитного или электрического поля. Современная физика тpaктует этот процесс в рамках теории корпускулярно-волнового дуализма. То есть, минимальной порцией электромагнитного излучения является квант, но в тоже время оно имеет частотно-волновые свойства, определяющие его основные хаpaктеристики.

Спектр частот излучения электромагнитного поля, позволяет классифицировать его на следующие виды:

• радиочастотное (к ним относятся радиоволны);
• тепловое (инфpaкрасное);
• оптическое (то есть, видимое глазом);
• излучение в ультрафиолетовом спектре и жесткое (ионизированное).

Детальную иллюстрацию спектрального диапазона (шкала электромагнитных излучений), можно увидеть на представленном ниже рисунке.

Шкала электромагнитных излучений

Природа источников излучения

В зависимости от происхождения, источники излучения электромагнитных волн в мировой пpaктике принято классифицировать на два вида, а именно:

• возмущения электромагнитного поля искусственного происхождения;
• излучение, исходящее от естественных источников.

Излучения, исходящие от магнитного поля поле вокруг Земли, электрических процессов в атмосфере нашей планеты, ядерного синтеза в недрах солнца — все они естественного происхождения.

Что касается искусственных источников, то они побочное явление, вызванное работой различных электрических механизмов и приборов.

Исходящее от них излучение, может быть низкоуровневым и высокоуровневым. От уровней мощности источников полностью зависит степень напряженности излучения электромагнитного поля.

В качестве примера источников с высоким уровнем ЭМИ можно привести:

• ЛЭП, как правило, высоковольтные;
• все виды электротрaнcпорта, а также сопутствующая ему инфраструктура;
• теле- и радиовышки, а также станции передвижной и мобильной связи;
• установки для преобразования напряжения электрической сети (в частности, волны исходящие от трaнcформатора или распределяющей подстанции);
• лифты и другие виды подъемного оборудования, где используется электромеханическая силовая установка.

К типичным источникам, излучающим низкоуровневые излучения можно отнести следующее электрооборудование:

• пpaктически все устройства с ЭЛТ дисплеем (например: платежный терминал или компьютер);
• различные типы бытовой техники, начиная от утюгов и заканчивая климатическими системами;
• инженерные системы, обеспечивающие подачу электричества к различным объектам (подразумеваются не только кабель электропередач, а сопутствующее оборудование, например розетки и электросчетчики).

Приборы источники электромагнитного излучения

Отдельно стоит выделить специальное оборудование, используемое в медицине, которое испускает жесткое излучение (рентгеновские аппараты, МРТ и т.д.).

Влияние на человека

В ходе многочисленных исследований радиобиологи пришли к неутешительному выводу – длительное излучение электромагнитных волн может стать причиной «взрыва» болезней, то есть оно вызывает бурное развитие паталогических процессов в организме человека. Причем многие из них вносят нарушения на генетическом уровне.

Видео: Как влияет электромагнитное излучение на людей.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q

Это происходит из-за того, что у электромагнитного поля высокий уровень биологической активности, что негативно отражается живых организмах. Фактор влияния зависит от следующих составляющих:

• хаpaктер производимого излучения;
• как долго и с какой интенсивностью оно продолжается.

Влияние на здоровье человека излучения, у которого электромагнитная природа, напрямую зависит от локализации. Она может быть как местного, так и общего хаpaктера. В последнем случае происходит масштабное облучение, например излучение, производимое ЛЭП.

Соответственно, под местным облучением подразумевается воздействие на определенные участки тела. Исходящие от электронных часов или мобильного телефона электромагнитные волны, яркий пример локального воздействия.

Отдельно необходимо отметить термальное воздействие высокочастотного электромагнитного излучения на живую материю. Энергия поля преобразуется в тепловую энергию (за счет вибрации молекул), на этом эффекте основа работа промышленных СВЧ излучателей, используемых для нагрева различных веществ. В отличие от пользы в производственных процессах, термальное воздействие на организм человека может оказаться пагубным. С точки зрения радиобиологии находиться возле «теплого» электрооборудования не рекомендуется.

Необходимо принять во внимание, что в быту мы регулярно подвергаемся облучению, причем это происходит не только на производстве, а и дома или при перемещении по городу. Со временем биологический эффект накапливается и усиливается. С ростом электромагнитного зашумления возрастает количество хаpaктерных заболеваний мозга или нервной системы. Заметим, что радиобиология довольно молодая наука, поэтому вред наносимый живым организмам от электромагнитного излучения досконально не изучен.

На рисунке виден, уровень электромагнитных волн, производимых обычными, используемыми в быту приборами.

Уровень электромагнитных волн производимых приборами

Обратите внимание, что уровень напряженности поля существенно снижается на расстоянии. То есть, чтобы уменьшит его действие, достаточно отдалиться от источника на определенное расстояние.

Формула для расчета нормы (нормирование) излучения электромагнитного поля указана в соответствующих ГОСТах и СанПиНах.

Защита от излучения

На производстве в качестве средств, защищающих от облучения, активно применяются поглощающие (защитные) экраны. К сожалению, защититься от излучения электромагнитного поля при помощи такого оборудования в домашних условиях не представляется возможным, поскольку оно на это не рассчитано.

Учитывая исходящую от ЭМИ опасность, советуем придерживаться трех простых рекомендаций.

Рекомендация первая.

Необходимо находиться как можно дальше от источников ЭМИ. Безопасное расстояние зависит от их мощности. Приведем несколько примеров:

• чтобы свести воздействие излучения электромагнитного поля пpaктически к нулю, следует отойти от ЛЭП, радио- и телевышек на расстояние не менее 25 метров (необходимо учитывать мощность источника);
• для ЭЛТ монитора и телевизора это расстояние значительно меньше – около 30 см;
• электронные часы не следует ставить близко подушке, оптимальное расстояние для них более 5 см;
• что касается для радио и сотовых телефонов, подносить их ближе, чем на 2,5 сантиметра не рекомендуется.

Заметим, что многие знают, как опасно стоять рядом с высоковольтными линиями электропередач, но при этом большинство людей не придают значения, обычным бытовым электроприборам. Хотя достаточно поставить системный блок на пол или переместить подальше, и вы обезопасите себя и своих близких. Советуем проделать это, после чего замерять фон от компьютера используя детектор излучения электромагнитного поля, чтобы наглядно убедиться в его снижении.

Этот совет также касается и размещения холодильника, многие ставят его неподалеку от кухонного стола, пpaктично, но небезопасно.

Никакая таблица не сможет указать точное безопасное расстояние от конкретного электрооборудования, поскольку излучения может варьироваться, как в зависимости от модели устройства, так и страны производителя. В настоящий момент нет единого международного стандарта, поэтому в разных странах нормы могут иметь существенные расхождения.

Точно определить интенсивность излучения можно при помощи специального прибора — флюксметра. Согласно принятым в России нормам, максимально допустимая доза не должна превышать 0,2мкТл. Рекомендуем произвести замер в квартире, используя указанный выше прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля.

Флюксметр — прибор для измерения степени излучения электромагнитного поля

Вторая рекомендация.

Старайтесь сократить время, когда вы подвергаетесь облучению, то есть, не находитесь долго рядом с работающими электротехническими приборами. Например, совсем не обязательно постоянно стоять у электроплиты или СВЧ-печки во время приготовления пищи. Касательно электрооборудования можно заметить, что теплое, не всегда означает безопасное.

Третья рекомендация.

Всегда выключайте неиспользуемые электроприборы. Люди зачастую оставляют включенными различные устройства, не учитывая, что в это время от электротехники исходит электромагнитное излучение. Выключите ноутбук, принтер или другое оборудование, ненужно лишний раз подвергаться облучению, помните про свою безопасность.