Как лечить нейропатию нижних конечностей в домашних условиях?
Как лечить нейропатию нижних конечностей в домашних условиях?
Лечение препаратами нейропатии нижних конечностей
Серьезным заболеванием нервной системы является нейропатия нижних конечностей. Ее лечение проводится с применением различных препаратов, а также физиотерапией, специальными процедypaми, физкультурой.
Что такое нейропатия нижних конечностей?
Нейропатия — поражение периферических нервов и питающих их сосудов. Изначально это заболевание не носит воспалительный хаpaктер, но впоследствии на него может наслаиваться неврит — воспаление нервных волокон. Нейропатия нижних конечностей включается в группу полинейропатий, основу которых составляют обменные нарушения, ишемия тканей, механические повреждения, аллергические реакции.
По типу течения выделяют нейропатию:
По виду патологического процесса в нервных волокнах нейропатия бывает аксональной (охватывает отростки нейронов — аксоны) и демиелинизирующей (распространяется на оболочки нервных волокон). По симптоматике патология бывает:
- Сенсорной. Преобладают симптомы нарушения чувствительности и болевой синдром.
- Моторной. Проявляется, преимущественно, двигательными расстройствами.
- Вегетативной. Отмечаются признаки вегетативных и трофических нарушений.
Причины патологии разнообразны. Так, диабетическая форма хаpaктерна для метаболических расстройств в нейронах при сахарном диабете. Токсическая, алкогольная вызвана отравлениями, интоксикациями. Прочие возможные причины — опухоли, дефицит витаминов гр.В, гипотиреоз, ВИЧ, травмы, отягощенная наследственность.
Чувствительные расстройства — основная группа симптомов
Проявления патологии в области ног могут быть разнообразными, часто они зависят от причины нейропатии. Если болезнь вызвана травмой, симптомы охватывают одну конечность. При сахарном диабете, аутоиммунных заболеваниях признаки распространяются на обе ноги.
Чувствительные нарушения могут быть настолько неприятными, что вызывают у больного депрессивные состояния.
Сенсорные расстройства встречаются во всех случаях нейропатии нижних конечностей. Симптомы обычно наблюдаются постоянно, не зависят от положения тела, режима дня, отдыха, нередко вызывают бессонницу.
Кроме описанных признаков, часто имеются нарушения чувствительности — медленное распознавание холодного, горячего, изменение болевого порога, регулярная потеря равновесия из-за снижения чувствительности стоп. Также часто появляются боли — ноющие или режущие, слабые или буквально нестерпимые, локализуются они в зоне пораженного участка нерва.
Прочие признаки заболевания
По мере развития патологии конечностей повреждаются двигательные нервные волокна, поэтому присоединяются прочие расстройства. К ним относятся спазмы мышц, частые судороги в ногах, особенно, в икрах. Если пациент на данном этапе посещает невролога, врач отмечает снижение рефлексов — коленного, ахиллового. Чем ниже сила рефлекса, тем дальше зашло заболевание. На последних стадиях сухожильные рефлексы могут вовсе отсутствовать.
Мышечная слабость — важный признак нейропатии ног, но он свойственен поздним стадиям заболевания. Вначале ощущение ослабления мышц транзиторное, потом становится постоянным. На запущенных стадиях это приводит:
- снижению активности конечностей;
- затруднению передвижения без опоры;
- истончению мышц, их атрофии.
Вегетативно-трофические нарушения — еще одна группа симптомов при нейропатии. Когда поражена вегетативная часть периферических нервов, возникают такие признаки:
- на ногах выпадают волосы;
- кожа становится тонкой, бледной, сухой;
- появляются зоны излишней пигментации;
У больных с нейропатией плохо заживают порезы, ссадины на ногах, они почти всегда гноятся. Так, при диабетической нейропатии изменения трофики настолько тяжелы, что появляются язвы, порой процесс осложняется гангреной.
Порядок диагностики патологии
Опытный невролог без труда поставит предположительный диагноз по описанным симптомам со слов пациента и по имеющимся объективным признакам — изменению кожи, нарушению рефлексов и т.д.
Методы диагностики весьма разнообразны, вот часть их них:
Основным методом диагностики проблем с нервными волокнами остается простая методика электронейромиографии — именно она помогает уточнить диагноз.
Основы лечения нейропатии
Лечить данное заболевание нужно комплексно, обязательно с коррекцией основной патологии. При аутоиммунных болезнях назначаются гормоны, цитостатики, при диабете — сахароснижающие лекарства или инсулин, при токсическом типе болезни — очищающие методики (гемосорбция, плазмаферез).
Целями терапии нейропатии нижних конечностей являются:
- восстановление нервной ткани;
- возобновление проводимости;
- коррекция нарушений в системе кровообращения;
Существует много методик лечения, основная из них — медикаментозная.
Хирургическое лечение пpaктикуют только при наличии опухолей, грыж, после травм. Всем больным для предотвращения атрофии мышц показаны физические упражнения из специального комплекса ЛФК, в первое время их выполняют под контролем врача-реабилитолога.
При нейропатии следует соблюдать диету с увеличением содержания витаминов гр.В, а также надо исключить алкоголь, продукты с химическими добавками, маринады, жареное, копченое.
Заболевание успешно лечится при помощи физиопроцедур. Отлично зарекомендовали себя массаж, магнитотерапия, лечебные грязи, рефлексотерапия, электростимуляция мышц. Для предупреждения формирования язв следует носить специальную обувь, применять ортезы.
Основные препараты для лечения патологии
В лечении нейропатии препараты играют ведущую роль. Поскольку в основе лежит дегенерация нервной ткани, следует медикаментозным путем восполнять структуру нервных корешков. Это достигается путем применения таких лекарств:
-
Нейропротекторы, ускорители метаболизма в нервных клетках — Пирацетам, Милдронат. Улучшают трофику нервной ткани, помогая улучшить ее структуру.
В обязательном порядке в курсе терапии применяются витамины группы В, особенно показаны В12, В6, В1. Чаще всего назначаются комбинированные средства — Нейромультивит, Мильгамма в таблетках, уколах. После их приема устраняются расстройства чувствительности, все симптомы уменьшают выраженность.
Чем еще лечат нейропатию?
Очень полезны для организма при любой форме нейропатии нижних конечностей витамины, являющиеся мощными антиоксидантами — аскорбиновая кислота, витамины Е, А. Их обязательно применяют в комплексной терапии заболевания для уменьшения разрушительного влияния свободных радикалов.
При сильных мышечных спазмах больному помогут миорелаксанты — Сирдалуд, Баклофен, которые применяют только с назначения врача — при злоупотрeблении они способны увеличить слабость мышц.
Есть и другие лекарства против данной патологии. Они подбираются индивидуально. Таковыми являются:
- гормональные средства для подавления боли, воспалительного процесса — Преднизолон, Дексаметазон;
- сосудистые лекарства для улучшения кровообращения в тканях — Пентоксифиллин, Трентал;
Местно рекомендуется применять мази с новокаином, лидокаином, нестероидными противовоспалительными средствами, а также согревающие мази с красным перцем, ядами животных. При бактериальном поражении кожи стоп, ног накладывают повязки с антибиотиками (мази Тетрациклиновая, Оксациллин).
Народное лечение нейропатии
Лечение народными средствами используют с осторожностью, особенно, при диабете. Рецепты могут быть такими:
- Соединить желток сырого яйца и 2 ложки оливкового масла. Добавить 100 мл сока моркови, столовую ложку меда. Пить по 50 мл трижды в день после еды. Курс — 14 дней.
- Влить в ведро теплой воды 2/3 стакана уксуса 9%, насыпать стакан соли. Подержать ноги в воде 15 минут. Курс — раз в день месяц.
При своевременной терапии болезнь имеет хороший прогноз. Даже если причина нейропатии очень тяжелая, ее можно замедлить или остановить прогрессирование, а также повысить качество жизни человека.
Как в домашних условиях лечить нейропатию нижних конечностей?
Движение – это жизнь. Каждый человек не раз слышал эту фразу. В случае проявления заболеваний ног, течение жизни в корне меняется. Значительно осложнить существование любого человека способен такой недуг, как нейропатия нижних конечностей.
Нейропатия – что такое?
Нейропатия – разновидность болезней нервной системы. Проявится оно может в любом возрасте, когда повреждаются или истощаются нервные волокна.
Лечебная тактика при нейропатии:
- Направлена на восстановление нервных волокон, то есть причины возникновения заболевания, а не устранения боли и других симптомов.
- Наиболее эффективным считается комбинированный подход (совмещение медикаментозного и физиотерапевтического лечения).
- В домашних условиях можно совместить медикаментозное лечение и лечение народными средствами.
Медикаментозное лечение включает:
- Препараты, восстанавливающие проведение импульсов по нервным волокнам;
- Антиконвульсанты;
- Миорелаксанты;
- Гормоны (глюкокортикостероиды);
- Комплекс витаминов;
- Антидепрессанты;
- Анальгетики;
- Противовоспалительные препараты;
- Плазмофорез.
В качестве физиопроцедур назначаются:
- Магнитотерапия;
- Массаж различного вида;
- Электростимуляция поврежденных нервных волокон;
- ЛФК – для поддержания мышечного тонуса;
- Рефлексотерапия.
Народные средства лечения
При нейропатии нижних конечностей не стоит забывать и про народное лечение.
Свою эффективность показали следующие рецепты:
- Солевой раствор. В полведра горячей воды всыпать 200 гр. соли и 9% уксуса (2/3 стакана). Ноги опустить в ведро на 20 минут. Процедуру нужно повторить в течение месяца каждый день.
- Ванночки для ног. Прокипятить 500 гр. хвои полчаса. В остывший раствор всыпать 2 столовых ложки измельченного красного перца. В раствор добавить горячей воды и парить ноги до 30 минут.
- Яично-медовый коктейль. 4 чайных ложки масла оливы взбить с желтком 1 яйца. Эту смесь влить в 100 мл морковного сока и добавить 2 чайных ложки меда. Коктейль пьется 2 раза в день перед едой.
- Кефир с подсолнечными семечками и петрушкой. Этот напиток поможет насытить истощенные нервные волокна витаминами. Семечки и петрушку измельчить и добавить в 300 мл кефира (процент жирности не имеет значения). Принимается за 40 минут до завтpaка, на пустой желудок.
- Настойка из календулы. В стакане кипятка заваривается 2 столовые ложки календулы, оставить на 30 минут. Принимается по 100 мл каждый день.
- Травяные сборы: No 1. Порошок из чеснока, желтокорня, сушеный и измельченный красный клевер, шалфей, пажитник, кора кассии, клопогон смешать. Взять 2 столовых ложки сбора и настоять в 2 часа в 600 мл кипятка. Настой принимается трижды в день по 100 мл. No 2. Сушеные череда, цветки бузины, корень лопуха, дурнишка, шишки хмеля, березовые листья, яснотка, подмаренник, корень солодки, вербена измельчаются и 3 часа настаиваются в 800 мл кипятка. Пьется как чай в течение дня.
- Элеутерококк с медом и лимоном. В 300 мл кипятка проварить столовую ложку корня элеутерококка, настоять около 15 минут, после чего добавить в раствор 2 столовые ложки лимонного сока и ложку меда акации. Принимается любыми порциями на протяжении дня.
- Компрессы из глины. Используется гoлyбая или зеленая глина. 100 гр глины развести до сметанного состояния, а затем нанести на нужный участок. Глина должна высохнуть.
- Камфорное масло. Масло массажными движениями втереть в пораженную болезнью область. По прошествии 15 минут это место обработать спиртом и обмотать тканью. Данную процедуру лучше делать перед сном.
- Горчичное масло. Его нужно втирать в кожу ног массажными движениями до полного впитывания.
- Физические упражнения: вращение стопами в разные стороны, растяжка ног для мышц нижних конечностей, перекаты с носка на пятку.
Лечение народными средствами – вымысел или помощь?
Как показала пpaктика, лечение нейропатии нижних конечностей народными средствами эффективно и дает положительный результат только в случае применения указанных способов в качестве дополнения к основному лечению.
Существуют несколько видов данного заболевания:
- Периферическая. В данном случае поражение нервов зависит от их местонахождения. Если повреждены волокна двигательной системы, это может привести к атрофии мышц. Первоначально же, больного будет тревожить мышечная слабость. Онемение ног, острая боль являются следствием поражения нервных каналов. При поражении вегетативной системы нарушается водный баланс кожи, снижается иммунитет.
- Посттравматическая. Причиной ее возникновения является повреждение спинного мозга, травмирование нервных стволов.
- Алкогольная. При алкоголизме для человека хаpaктерен большой недостаток витаминов, что приводит к истощению нервных волокон. Это и является причиной возникновения данного вида нейропатии.
- Ишемическая. На состояние нервных волокон влияет питание. Неправильный рацион влечет их истощение. Следствием ишемической нейропатии могут стать тромбозы, головокружение.
- Диабетическая. Является осложнением диабета, при котором повреждается соматическая и вегетативная периферическая нервные системы. В свою очередь, это приводит к сильным болям в мышцах, инвалидности (человек просто не сможет ходить) и иногда к cмepти (при нарушениях работы сердца).
Причины возникновения нейропатии
Современной медицине известно большое количество причин, которые приводят к развитию нейропатии ног.
К наиболее частым относятся такие:
- Отравление. Интоксикация возможна от действия на человеческий организм алкоголя, мышьяка, ртути, угарного газа, медикаментов.
- Сахарный диабет. В данном случае нейропатия возникает как осложнение. При запущенных стадиях диабетическая нейропатия приводит к ампутации части нижней конечности, чаще всего стопы, вследствие поражения мышц, кости и кожи. О диабетической стопе – начальная стадия, симптомы и лечение, читайте здесь.
- Недостаток витаминов. К развитию нейропатии, обычно, приводит дефицит витамина В.
- Травмы. Нервные волокна повреждаются при получении травм, переохлаждениях, облучении радиацией, а также при занятиях спортом.
- Эндокринные, аутоиммунные инфекционные заболевания.
- Рассеянный склероз. Эта причина больше хаpaктерна для людей пожилого возраста.
- Наследственность. Так, одним из проявлений генетического заболевания амиотрофии Шарко-Мари-Тута является нейропатия ног.
Для этого заболевания ног хаpaктерно множество проявлений. Зависят они от причины возникновения нейропатии, а также от того, какой именно нерв поражен.
В медицине принято делить симптомы нейропатии нижних конечностей на три группы:
- Чувствительные расстройства (появляются при повреждении сенсорных нервных волокон): ноющая, выкручивающая боль появляется в области поражения нерва; неприятные ощущения, похожие на ползание по коже насекомого, присутствие инородного тела в мышцах; нарушения некоторых видов чувствительности. В данном случае может повыситься или снизиться болевой порог, стопа может перестать распознавать температуру поверхности или ее тип.
- Двигательные нарушения (хаpaктерны при поражении моторных нервных волокон): снижение коленного и ахиллового рефлекса, который проявляется только при приеме у невролога. В повседневной жизни человек сам не сможет заметить эти изменения. Это только начало двигательных нарушений, когда рефлексы еще можно восстановить. При запущенной форме сделать это будет невозможно; судороги и спазмы в мышцах ног; слабость в мышцах ног. Проявляется обычно после ослабления коленного и ахиллового рефлекса. Вначале слабость будет возникать при определенных нагрузках. Дальше она появится и в состоянии покоя. Со временем человек станет сложно ходить, поэтому ему потребуется трость или костыли; истончение мышц и, как следствие, их атрофия. Лишь от причины нейропатии зависит скорость развития этого процесса. Обычно же, он протекает довольно медленно и может затянуться на несколько лет.
- Вегетативно-трофические изменения (хаpaктерны при повреждении вегетативных нервных волокон). Выражаются они в сухости кожи, выпадении волос, плохом заживление ран, отеках, появлении пигментных пятен. В запущенных формах возможно развитие гангрены. О том, как определить гангрену нижних конечностей на начальной стадии читайте здесь.
Диагностика
Правильное лечение нейропатии нижних конечностей зависит от своевременной диагностики и устранения причины, повлекшей развитие данной болезни. При первых симптомах нейропатии человек должен обратиться к врачу, который должен провести наружный осмотр с целью обнаружения изменения рефлексов, чувствительности ног.
Для подтверждения диагноза используются следующие методы диагностики:
- Ощупывание мышц ног;
- УЗИ внутренних органов;
- Биохимический анализ крови;
- Электронейромиография;
- Спинномозговая пункция;
- Рентген;
- Изучение цереброспинальной жидкости.
Проведение данных исследований поможет не только подтвердить наличие у человека нейропатии нижних конечностей, но и установить причину возникновения данного заболевания. Только после этого станет возможным определить правильное лечение.
Не всегда самолечение приводит к положительным результатам. Только специалист способен установить причину возникновения нейропатии путем проведения определенных исследований. Устранение причины, а не симптомов, остановит развитие заболевания.
Читать еще: Голодный обморок: симптомы, причины, первая помощьПрогревание носа при насморке 15857 0 03.11.2016 Как прогреть нос при насморке Ринит, или в простонародье насморк, является самым распространенным...
09 11 2024 4:12:52
Владивостокский родильный дом №1 Организация КГБУЗ "ВРД № 1" Адрес: Г ВЛАДИВОСТОК,УЛ ЗАВОЙКО, 8 Юридический адрес: 690048, ПРИМОРСКИЙ КРАЙ, ВЛАДИВОСТОК Г,...
08 11 2024 6:43:36
ОНКО БЦЖ препарат для иммунотерапии больных paком мочевого пузыря, Biomed-Lublin Вакцина БЦЖ для иммунотерапии paка мочевого пузыря (Vaccinum BCG for...
07 11 2024 20:21:32
Лечение и диета при диагнозе киста на поджелудочной железе Особенности диеты при кисте поджелудочной железы Диета при кисте поджелудочной железы является...
06 11 2024 14:23:17
Какие таблетки применяют при остеохондрозе поясничного отдела Какие медикаменты применяют при поясничном остеохондрозе Поясничный остеохондроз —...
05 11 2024 0:46:18
25 признаков того, что у вас есть лучшая подруга 12 признаков настоящей подруги 1. Настоящая подруга всегда найдет на вас время. Даже если вы позвоните ей...
04 11 2024 16:36:23
Кальцитонин Кальцитонин (Calcitonin) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Кальцитонин Брутто-формула...
03 11 2024 18:58:27
Крем – эффективное средство от розацеа, как вылечить болезнь 8 кремов от розацеа на лице Ованте: отзывы и инструкция При неправильном питании,...
02 11 2024 21:32:55
Синдром хронической тазовой боли и его лечение у мужчин Признаки и лечение синдрома хронической тазовой боли Синдром хронической тазовой боли (СХТБ) — это...
01 11 2024 0:55:53
Аллергия на косметику Аллергия на косметику Аллергия на косметику довольно распространена. Чаще всего от аллергической реакции страдают слизистая глаз,...
31 10 2024 11:43:51
Мудра «Храм дpaкона» Мир здоровья и медицины! Мудра "Храм дpaкона" ( Туксэ-Мудра ) В Восточной мифологии Дpaкон - это образ, который соединяет пять...
30 10 2024 6:48:39
Тромбофлебит — лечение народными средствами в домашних условиях Тромбофлебит — лечение народными средствами в домашних условиях Лечение тромбофлебита...
29 10 2024 20:39:48
Демодекоз глаз (клещ демодекс на веках): симптомы и лечение Демодекоз глаз (клещ демодекс на веках): симптомы и лечение Демодекоз (демодекозный блефарит)...
28 10 2024 10:27:40
Тексамен(уколы): инструкция по применению Тексамен: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Texamen Код ATX: M01AC02 Действующее вещество:...
27 10 2024 0:53:12
Как протекает плановое кесарево и на каком сроке беременности его делают Как протекает плановое кесарево и на каком сроке беременности его делают Бывает,...
26 10 2024 11:42:10
Масло грецкого ореха: 1001 способ применения Масло грецкого ореха: 1001 способ применения Грецкий орех — вкусный и питательный продукт. Выращивать его...
25 10 2024 22:16:19
Можно ли во время беременности мастурбировать, не принесет ли это вреда плоду? Можно ли мастурбировать при беременности Проблема нереализованных...
24 10 2024 20:47:22
Симптомы, лечение и причины болезни Паркинсона Причины, симптомы и стадии болезни Паркинсона Болезнь Паркинсона — одно из самых грозных и загадочных...
23 10 2024 21:13:53
Птоз молочных желез – что это такое, и как его лечить? Что такое птоз молочных желез и как восстановить форму груди Одним из признаков женской красоты и...
22 10 2024 12:39:13
Как вывести алкоголь из организма быстро в домашних условиях, забудьте о похмелье Как вывести алкоголь из организма быстро в домашних условиях, забудьте о...
21 10 2024 5:25:19
9 мифов о зубах, в которые надо перестать верить 10 мифов о зубах, в которые мы привыкли верить Сахар — главный враг зубов На самом деле в появлении...
20 10 2024 13:43:10
Что носить беременным: составляем гардероб для стильных будущих мам — часть1 ГАРДЕРОБ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ЧТО НОСИТЬ И КАК ОДЕВАТЬСЯ В БЕРЕМЕННОСТЬ?...
19 10 2024 9:49:16
Немецкие Хлебцы Ржаные Не все "здоровые" хлебцы такие уж полезные (рейтинг производителей) Развенчиваем Миф: Хлебцы – полезная альтернатива хлебу (а так...
18 10 2024 21:15:10
Стрихнин – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы Стрихнин (Strychnine) Содержание Структурная формула Русское название Латинское...
17 10 2024 3:54:53
Причины и лечение слабости при ВСД Слабость при ВСД Слабость при ВСД – один из самых частых признаков, который встречается в 95% случаев. Именно она...
16 10 2024 11:24:41
Обзор безопасных лекарственных препаратов при отравлении у детей разного возраста Обзор безопасных лекарственных препаратов при отравлении у детей разного...
15 10 2024 17:35:13
Эстрогены (эстрадиол) Есть ли разница между эстрогеном и эстрадиолом? Женщины на приеме у гинеколога часто обращаются с вопросом , эстроген и эстрадиол –...
14 10 2024 17:50:33
Панкреатит и красная икра Красная икра при панкреатите Панкреатит – это сложное заболевание, которое требует от больного постоянного соблюдения диеты....
13 10 2024 5:11:50
ЭОД в стоматологии ЭОД в стоматологии ЭОД в стоматологии применяется вот уже более 70 лет. Основан данный метод диагностики советским врачом Рубиным Львом...
12 10 2024 21:15:32
Как избавиться от вульгарного сикоза? Как избавиться от вульгарного сикоза? Одним из частых проявлений стафилодермии является вульгарный сикоз. Это...
11 10 2024 3:28:30
Промывание желудка у детей – алгоритм и техника выполнения Техника промывания желудка у детей различного возраста Манипуляция - Техника промывания желудка...
10 10 2024 6:37:35
Что делать, если у ребенка грипп? Признаки, лечение и профилактика заболевания Грипп у детей Под гриппом современная педиатрия подразумевает острый вид...
09 10 2024 17:51:57
Как лечить вегето-сосудистую дистонию в домашних условиях Как вылечить вегетососудистую дистонию? Современные методы комплексной терапии, включают в себя...
08 10 2024 1:44:26
Ципролет применение при гайморите Инструкция по применению антибиотика Ципролет при лечении гайморита Ципролет при гайморите назначают в исключительных...
07 10 2024 1:22:11
Туберкулез и иммунитет — о чем нельзя забывать туберкулезнику? Туберкулез и иммунитет — о чем нельзя забывать туберкулезнику? Вызываемый палочкой Коха...
06 10 2024 8:18:49
Гликемическая кривая и таблицы сахарной нагрузки: что это такое? Что такое сахарная кривая и что по ней можно определить? В процессе исследования...
05 10 2024 16:36:49
«Креолин» от грибка ногтей. Отзывы и инструкция Применение Креолина от грибка ногтей Онихомикоз – серьезное заболевание, требующее систематического...
04 10 2024 21:34:53
С какого возраста можно проводить флюорографию детям Проведение флюорографии у детей Каждый из нас хоть раз в жизни слышал слово «флюорография», многие в...
03 10 2024 23:18:33
Лечебные свойства золотого уса. Применение. Рецепты настойки Настойка золотого уса Золотой ус, или каллизия душистая, – комнатное растение родом из...
02 10 2024 1:19:37
Лечение артроза народными средствами в домашних условиях Артроз – заболевание, часто встречающееся у людей пожилого возраста, спортсменов, работников...
01 10 2024 7:17:57
Причины постоянного легкого головокружения в течение дня и как с ним бороться? Причины постоянного легкого головокружения в течение дня и как с ним...
30 09 2024 23:27:27
В какой дозировке принимать фолиевую кислоту во время беременности Как принимать фолиевую кислоту при беременности В статье обсуждаем фолиевую кислоту при...
29 09 2024 7:31:31
Гимнастика для слуховых труб. Проведение упражнений для слуховой трубы при евстахиите, дыхательная гимнастика Воспалительные процессы и инфекции могут...
28 09 2024 11:33:41
Список антибиотиков местного применения для лечения горла Антибиотики для горла местного действия рассасывающие: список лучших Неприятные ощущения в...
27 09 2024 17:20:26
Препараты для лечения болезни Альцгeймера 12105 0 17.09.2017 Препараты для лечения болезни Альцгeймера 12105 0 17.09.2017 У пожилых людей, которые...
26 09 2024 12:45:56
Как правильно действовать, если на коже появились зудящие пупырышки Почему чешется кожа и появляются пупырышки Если у человека чешется кожа и появляются...
25 09 2024 15:58:37
Топ-7 рецептов использования каштанов для лечения простатита Конский каштан – эффективное средство при простатите Простатит – распространенное...
24 09 2024 11:57:20
Упражнения на фитболе на разных сроках беременности и после родов Упражнения на фитболе на разных сроках беременности и после родов Период беременности...
23 09 2024 23:45:11
Как пить воду, чтобы избавиться от запоров? Как пить воду, чтобы избавиться от запоров? Почему надо пить воду при запоре Когда вода поступает в ЖКТ, то в...
22 09 2024 11:23:41
Головная боль в затылке Головная боль в затылке Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни испытывал головную боль в затылке. Хаpaктер у этой боли...
21 09 2024 21:59:49
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::