Что означает заложенность носа без насморка у ребенка и как с ней бороться? > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Что означает заложенность носа без насморка у ребенка и как с ней бороться?

Что означает заложенность носа без насморка у ребенка и как с ней бороться?

Что означает заложенность носа без насморка у ребенка и как с ней бороться?

Доктор Комаровский о том, что делать, если нос заложен, но слизи нет

Когда у ребенка заложен нос, родители сразу начинают искать причины насморка. И откровенно теряются в догадках, когда выясняется, что у ребенка картина недуга не вписывается в общие представления о рините — заложенность есть, а слизи нет.

О том, что это может означать, и как с этим бороться, рассказывает известный педиатр, телеведущий и автор книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

О проблеме

Сухая заложенность носа в медицине носит название «заднего ринита». Это состояние является более опасным, чем любой насморк, сопровождающийся выделениями, поскольку он может свидетельствовать о серьезных «неполадках» в ЛОР-органах.

Заложенность связана с отеком слизистых, а отсутствие слизи при этом говорит о неинфекционном хаpaктере недуга. Если насморк вызван вирусами, течь из носа будет обязательно, так организм выводит наружу чужеродных «гостей». Сухая же заложенность чаще всего, по мнению медиков, вызвала аллергической реакцией, инородным телом, которое застряло в носовых ходах. Такое состояние свойственно и детям со врожденным или приобретенным искривлением носовой перегородки, при котором существенно нарушается носовое дыхание в целом.

Иногда насморк без выделений — признак того, что у ребенка пересохла слизь в задних отделах, это и стало причиной отечности. В редких случаях сухой насморк является симптомом проблем с сердцем и кровообращением.

Сухой насморк может быть и медикаментозным, обычно им страдают дети, которых родители слишком долго, вопреки всем предписаниям врачей и здравому смыслу, лечили от обычного ринита сосудосуживающими назальными препаратами.

Если ребенок случайно вдохнул частичку пищи, крошку, мелкую деталь от игрушки, то наиболее вероятно, что у него будет заложен только один носовой ход, вторая ноздря будет без проблем дышать.

Главная опасность заложенности носа без выделения слизи — в возможной атрофии слизистой оболочки носовых ходов. Такое может случиться, если проблему игнорировали или лечили состояние неправильно. Не исключено развитие вторичных болезней носоглотки, которые вызовут необратимые изменения в тканях органов дыхания.

У детей с сухим насморком, как правило, нарушен сон, развивается невроз из-за недосыпа, они становятся беспокойными и нервными. Если причина патологическая (а это установить может только врач), не долеченный задний ринит может стать причиной ухудшения обоняния и потери слуха.

Сухая заложенность нарушает мозговое кровообращение. При длительном отсутствии носового дыхания могут развиться тяжелые нарушения работы сосудов мозга.

Доктор Комаровский о проблеме

Евгений Комаровский на проблему сухой заложенности носа смотрит чуть более оптимистично, чем большинство его коллег. По словам авторитетного доктора, 80% случаев насморка без соплей — это последствие чрезмерной опеки родителей. Иными словами, мамы и папы создают чаду тепличные условия: дома жарко, форточки открывать нельзя, «ведь дома маленький ребенок!», гулять в прохладную и ветреную погоду не стоит, ибо «кроха может заболеть».

Нарушение температурного режима в купе с избыточно сухим воздухом в квартире приводит к пересыханию слизистой оболочки носовых ходов. Система оттока слизи нарушается, образуется отечность, и как следствие — носик не дышит.

Комаровский призывает родителей более внимательно наблюдать за ребенком, если других симптомов нездоровья, кроме заложенности, нет, волноваться особо не стоит.

Достаточно создать ребенку «правильные» условия для нормальной жизни: по словам доктора, температура воздуха в квартире не должна быть выше 19 градусов, влажность воздуха — 50-70%.

В доме надо чаще делать влажную уборку, проветривать помещение. Ребенок должен часто гулять, прогулки должны быть максимально продолжительными, насколько это позволяет возраст карапуза.

Часто с сухой заложенности носика начинаются всем известные грипп и ОРВИ, говорит Комаровский. В этом случае такая реакция носовых ходов — защитный механизм. Обычно, через сутки-двое сухой насморк при вирусной инфекции обязательно становится влажным.

Грудные дети с сухим насморком — явление достаточно распространенное. Бить в набат не стоит, говорит Евгений Комаровский. Ребенок приспосабливается, адаптируется к окружающей среде, а потому заложенность носовых ходов (которые у младенцев и без того очень узкие) — вариант нормы. Слизистая у новорожденных пересыхает еще и потому, что задний отдел носовых ходов у них заужен, из-за этого крохи часто спят с открытым ртом. Обычно симптом проходит самостоятельно и без применения каких-либо медикаментов в течение 2-3 недель самостоятельной жизни крохи вне маминого животика.

Как лечить насморк расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Аллергический сухой ринит встречается у детей не так часто, как представляют проблему производители дорогостоящих лекарств от аллергии, говорит Комаровский, как впрочем нечасто бывает и врожденная деформация носовой перегородки. Такую патологию вообще видно с первых дней жизни, и о ней маме обязательно сообщат если не в роддоме, то при первом осмотре педиатром.

Как найти причину аллергического насморка, чем он отличается от насморка инфекционного расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Об инородном теле в носике Комаровский советует подумать в первую очередь, если ребенок уже ходит и активно познает мир. Уже хотя бы для этого нужно очно посетить ЛОР-врача.

Дети от года довольно часто вдыхают разные мелочи, а рассказать о случившемся родителям не могут. В этой ситуации без квалифицированной помощи специалиста не обойтись.

Если заложенность без слизи вызвана пересыханием последней в задних отделах носовых ходов, никакого специфического лечения не требуется, говорит Комаровский. Оптимальные условия окружающей среды, о которых говорилось выше, и иногда — промывания носа морской водой или слабым солевым раствором. Это лечение безопасно, нетоксично.

Главное условие — закапывания не должны быть трехразовыми или четырехразовыми. Комаровский говорит, что эффективными процедуры с соленой водой будут только тогда, когда родители не станут лениться и начнут капать в носик ребенку каждые 20-30 минут, за исключением времени сна, разумеется.

А вот капать ребенку сосудосуживающие капли в нос без крайне необходимости (без назначения) Евгений Олегович не советует.

Во-первых, они вызывают стойкое медикаментозное привыкание, а во-вторых, польза от них имеет временный хаpaктер, заложенность носа обязательно возвращается, когда заканчивается действие препарата. Если же доктор назначил такие капли («Називин», «Назол» и т. д.), то не стоит капать их более трех суток подряд. Это не рекомендация, а настоятельное требование.

Начать же лечение Комаровский советует с очистки дыхательных путей от засохших корочек слизи. Для этого родители могут воспользоваться аспиратором или сделать промывание.

Если дома есть ингалятор, ребенку можно проводить ингаляции с эфирными маслами и отварами лекарственных трав, таких, как ромашка, шалфей.

Обязательное условие выздоровления — обильный питьевой режим. Чтобы слизистая не пересыхала, ребенку нужно много пить. Доктор Комаровский рекомендует давать малышу больше воды без газа, чая, компоты, травяные настои, отвары.

Важно запомнить, что в обилии жидкости чадо нуждается не только в период болезни, но и в здравии тоже. Тогда и самих этих болезней, таких, как сухой и влажный насморк, кашель будет значительно меньше, а протекать недуги будут существенно легче.

Если сухая заложенность у ребенка возникла из-за аллергии, и это подтвердил врач и лабораторные анализы, то главное лечение, по словам Комаровского, будет заключаться в полной изоляции карапуза от того антигена, на который возникла неадекватная реакция организма. К тому же будет лучше, если мама и папа посадят чадо на гипоаллергенную диету и будут следить за тем, чтобы в доме не было шерсти животных, залежей пыли, бытовой химии на основе хлора.

Увлажнять воздух в квартире, где живет ребенок, лучше всего при помощи увлажнителя воздуха. Но прибор этот довольно дорогостоящий, а потому, если в семейном бюджете средств на его покупку нет, можно расставить по углам небольшие емкости с водой, которая будет испаряться, можно купить аквариум с рыбками, развесить по батареям влажные полотенца или наволочки и регулярно их смачивать. Последнее особенно актуально в зимнее время, когда батареи греются и дополнительно высушивают воздух.

Не стоит делать ребенку ингаляции над миской с кипятком. Комаровский призывает родителей к благоразумию, и напоминает, что такие процедуры могут вызвать ожоги слизистых оболочек. Лучше всего делать ингаляции с помощью специального ингалятора или прибора с мелкодисперсным распылением — небулайзера.

Читать еще:  Положительные и отрицательные стороны рецептов молока с содой

При сухом насморке, который не поддается вышеуказанным домашним способам терапии, Комаровский советует обязательно пройти обследование у педиатра, ЛОРа, аллерголога, сдать анализ крови на антитела, аллергические пробы. Вылечить заложенность, напоминает он, можно только тогда, когда удастся найти и вылечить причину ее возникновения.

Что означает заложенность носа без насморка у ребенка и как с ней бороться?

Заложенность носа – часто встречающаяся проблема у детей всех возрастов.

Хорошо, если это обычные засохшие корочки в носовой полости, с которыми можно справиться в течение нескольких минут.

Хуже, когда причиной стала простуда, аллергия, аденоиды или искривление носовой перегородки. В подобных случаях на лечение могут уходить недели, а иногда (в случае операции) – и месяцы.

Все заболевания носа можно условно разделить на две группы по наличию или отсутствию выделяемого.

Причины заложенности без насморка

Заложенность без насморка может быть вызвана рядом причин:

Представляют собой разросшуюся ткань носоглоточной миндалины, расположенной глубоко в носоглотке. Возникают по причине наследственной предрасположенности, простудных заболеваний, аллергии, нeблагоприятной экологической ситуации. Для лечения требуется операция.

Механические повреждения, химические и термические ожоги нередко становятся причиной заложенности без соплей.

Ушибы, привычка ковыряться в носу, паровые ингаляции нередко приводят к повреждению слизистой оболочки, которая воспаляется и увеличивается в объёме, перекрывая ребёнку дыхание.

Это наросты на слизистой оболочке носа, обычно связанные с её воспалением.

Образование относится к доброкачественным, на начальных стадиях не всегда заметно. Развитию полипов способствуют гайморит, астма, синусит и другие заболевания, инородные тела и т.д. Для лечения обычно требуется операция. Если полипы не лечить, ребёнок может лишиться обоняния.

Искривление носовой перегородки

Искривление нередко является следствием тяжёлой травмы, приведшей к перелому хряща или кости. Так же может быть врождённым пороком.

Хаpaктеризуется шумным дыханием, проблемами с восприятием запахов, храпом, свистом при дыхании. Исправляется хирургически.

Инородное тело

Представляет собой небольшой объект (бусинка, ягода и т.д.), который попал в ноздрю ребёнку случайно.

Вызывает боль и одностороннюю заложенность. У детей встречается часто.

Удаляется путём выдувания, эндоскопическим способом или с помощью хирургии. При длительном нахождении в носу возникают кровотечения, нарушение сна, головные боли и т.д.

Заложенность при доброкачественных опухолях односторонняя (поскольку опухоль локализуется только в одной ноздре).

Сосудистые опухоли вызывать кровотечения из носа. Так же в носовой полости и пазухах может развиваться плоскоклеточный и другие формы paка.

Опухоли носовой полости удаляются хирургически.

Медикаментозный ринит

Возникает медикаментозный ринит при длительном использовании сосудосуживающих препаратов. После первоначального сужения кровеносных сосудов препарат перестаёт действовать, и начинается их неконтролируемое расширение.

Заложенность с насморком

Эта патология не менее распространена у детей и доставляет множество проблем, как головная боль, течение из носа, чихание и так далее. Наиболее распространённые причины:

Это острое заболевание, вызванное вирусной инфекцией.

Насморк проходит три стадии развития: рефлекторная, возникающая после переохлаждения в связи со снижением иммунитета. Слизистая оболочка пересыхает, возникает чихание и зуд.

Следующая, катаральная, стадия, связана непосредственно с действием вируса. Слизистая оболочка набухает и отекает, через расширенные сосуды пропотевает жидкость, железы, продуцирующие слизь, активируются. Длится стадия 2-3 дня. Возникает заложенность ушей, гнусавость голоса, слезотечение.

На третьей стадии присоединяется бактериальная инфекция, выделения становятся густыми и зелёными. Эта стадия может длиться неделями.

Помимо ОРВИ, существует множество других инфекций, поражающих слизистую оболочку носа.

Бактериальные инфекции хаpaктеризуются густыми зеленоватыми выделениями, чиханием, зудом в носу, вирусные могут иметь различные проявления и обычно не нуждаются в лечении.

Обычно похож на типичное ОРЗ, сопровождается выделением большого количества слизи, которая поступает в носоглотку и горло.

Наблюдается частое чихание, припухлость носа и зуд.

Аллергический ринит

Аллергический ринит хаpaктерен чиханием, кашлем, обильным выделением слёз.

Нередко сочетается с другими проявлениями аллергии – высыпаниями на коже, отёками.

Это термин, которым обозначается ряд заболеваний инфекционного и неинфекционного хаpaктера, которые затрагивают пазухи, окружающие носовую полость.

Разновидностями синусита являются гайморит, фронтит, сфеноидит, этмоидит.

Профилактика

Для профилактики заложенности носа у детей необходимо:

  1. Чтобы ребёнок дышал свежим воздухом. Одинаково важны как прогулки на свежем воздухе, таки проветривание и влажные уборки в комнате ребёнка. В случае аллергии на пыльцу нужно наоборот, закрывать окна и минимизировать пребывание чада на улице в период цветения.
  2. Для профилактики простудных заболеваний помогут закаливания, употрeбление в пищу богатых витаминами овощей и фруктов, активный образ жизни, спорт и здоровая психологическая атмосфера.
  3. При наличии в семье больного ОРВИ, бактериальной инфекцией или кандидозом его нужно как можно скорее изолировать от детей.
  4. Во избежание попадания в нос посторонних предметов нужен постоянный надзор за детьми младше пяти лет.

Последствия при отсутствии лечения

Без лечения заложенность носа может стать причиной неприятных последствий: полной или частичной утраты обоняния, искривления носовой перегородки (что приведёт к одышке, храпу и постоянную насморку). Инфекционные заболевания имеют свойство распространяться в носоглотку и ниже, аллергии могут приводить к тяжёлым отёкам. Если же невылеченной оставить злокачественную опухоль, то результатом почти всегда будет cмepть.

Полезное видео

Видео о том, какие причины могу быть заложенности носа у детей и как с этим бороться.

Заключение

Таким образом, существует множество причин заложенности носа, среди которых можно выделить механические (перелом хряща, искривление носовой перегородки, посторонний предмет), инфекционные, аллергические и oнкoлoгические. Большинство из них требуют вмешательства врача, в противном случае ребёнок может потерять способность различать запахи, получить серьёзные осложнения или даже погибнуть.

У ребёнка заложен нос, соплей нет, чем лечить?

Содержание статьи

1. Причины заложенности носа у ребенка
1.1.И нфекции, не долеченная простуда
1.2. П рорезывание зубов
1.3. А ллергическая реакция
1.4. В оспаление аденоидов
1.5. А номалии развития носоглотки , травмы
1.6. С ухой воздух, жара в помещении
1.7. Инородное тело

2. Физиотерапевтические процедуры при рините, отёках слизистой.
3. Чем опасна заложенность носа
4. Как облегчить состояние ребенка до прихода врача.
5. Видео по теме доктора Комаровского

Первое, что нужно сделать – это выяснить причину заложенности носа . Их может быть очень много, от простых до самых серьёзных. Разберём некоторые из них, самые распространённые.

Причины заложенности носа у ребенка

Инфекции или не долеченная простуда

При инфекциях и вирусах, заложенность носа почти всегда сопровождается насморком. В первые дни ребенок часто чихает, может появится недомогание и головная боль, вялость и сонливость. П овыша ет ся температура тела, появляется кашель. В этих случаях поможет обильное тёплое питьё, увлажнение и проветривание, приём лекарств и соблюдение режима, прописанного педиатром.

А если р ебё нок переболел простудой, Вы избавились от соплей, но нос по-прежнему не дышит ? Не исключено, что Вы могли сильно затянуть приём сосудосуживающих капель, это также может повлиять на высыхание слизистых. Проверьте степень влаж ности в жилом помещении.

Увлажняй те и чаще проветривайте. Самый простой способ увлажнить комнату – это поставить тазик с водой около батареи, либо повесить мокрое шерстяное одеяло на батарею. Сообщите о не проходящей заложенности носа Вашему лечащему врачу , возможно она назначит дополнительное лечение, попросите направление к детскому физиотерапевту. Физиотерапевтические процедуры никому не навредят.

Прорезывание зубов

Аллергическая реакция

Воспаление аденоидов , аденоидит

При частых простудных заболеваниях, особенно если малыш начал посещать детский сад, или уже ходит в школу не исключено и такое заболевание, как аденоидит (Аденоидные разрастания) . Оно может быть острым и хроническим. Одной из причин его появления также может стать аллергическая реакция. Если возникли подозрения на данное заболевание, нужно обратит ь ся к ЛОР врачу, он проведёт пальцевое исследование, при необходимости назначит рентген.

Аномалии развития носоглотки

Сухой воздух, жара в помещении

Это очень частая проблема в наших квартирах в отопительный сезон. Сложно поддерживать влажность и комфортную температуру в комнате без специальных приборов, их в наше время достаточно много, но не всем они доступны по цене. Просто нужно чаще делать влажную уборку и проветривать помещения .

Читать еще:  Мази в нос от гайморита: в аптеке мазь симановского и флеминга

Увлажнять носик солевыми растворами. Если у ребёнка заложен нос и нет выделений из носика, без видимых причин, в большинстве случаев виноваты сами родители, из-за чрезмерной заботы. Слишком кутают, отсутствие прогулок на свежем воздухе, закрыты окна, нет циркуляции воздуха в помещении, пыльно. Большое количество мягких игрушек, паласы и ковры также могут быть причиной пересыхания воздуха, сбора пыли.

Инородное тело

Если у ребенка не было никаких врождённых патологий с носиком, а ребенку вдруг стало трудно дышать и не помогают никакие средства, попробуйте вспомнить не падал ли ребенок в последнее время, не играл ли с мелкими деталями? Причиной может стать травма области лица или попадание инородного тела в носоглотку. Ребенок может вдохнуть крошку еды или мелкую деталь, в силу возраста и незнания, оставшись без присмотра дети могут поместить в носовые ходы бусинки, семечку, бумажку и так далее.

Такие проблемы распространены у детей в возрасте от 1 года до 5-6 лет. Будьте внимательны и осторожны! В этих случаях возможно резкое ухудшение дыхания, сухая заложенность только одной ноздри.
Внимание! Никогда не пытайтесь сами извлечь ребенку инородное тело, застрявшее в ноздре, не применяйте подручные средства, это может усугубить проблему и протолкнуть предмет глубже формируя осложнения. В случае травмы незамедлительно вызывайте скорую медицинскую помощь или обратитесь в травматологический пункт.
Это лишь несколько из множества причин. Много факторов может влиять на заложенность носа , которые от родителей не зависят. И выяснить их самостоятельно не представляется возможным. Ни в коем случае не затягивайте посещение врача, не откладывайте лечение на завтра. Из-за отсутствия нормального дыхания, могут быть необратимые последствия.

Физиотерапевтические процедуры при рините, отёках слизистой.

Ультрафиолетовое облучение

Проводится при развитии хронической формы насморка, при длительной заложенности носа . При процедуре используются специальные аппараты -излучатели. Лечение проводят в течение 2-3 дней, желательно по утрам. Длительность процедуры 1-2 минуты.

УВЧ терапия

Лазерная терапия

Синяя лампа

Используется для прогревания носовых пазух. Проводится по 5-7 процедур.

Возможно после сильного насморка не спал отёк слизистой, в этом случае необходима дополнительная консультация ЛОР врача, назначение необходимых препаратов.

Чем опасна заложенность носа?

Как облегчить состояние ребенка до прихода врача

Вот несколько простых методов:

  • Прогревание носа. Используется соль или два вареных яйца. Соль нужно прогреть на сковороде, и поместив ее в платочек, приложить к носику на несколько минут. Яйца нужно отварить и также приложить к крыльям носа. Есть современные солевые грелки они небольшого размера и подойдут для любых носиков, маленьких и больших .
  • Промывание носа. Для промывания можно использовать морскую с оль. Для этого на литр кипячён ой теплой воды разводим чайную ложку соли (можно обычную) и при помощи груши или специального устройства промываем носик. Более подробную инструкцию по промыванию носа, Вы можете узнать из дополнительных источников. Без определённых знаний ни в коем случае не делайте промывания, это может навредить!

  • Капли в нос. Для облегчения дыхания попробуйте закапать в нос обычный физраствор . Также подойдет сок алое, каланхое . Свежевыжатый сок растений закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли. Процедуру повторяют 3 раза в сутки.
  • Ингаляции. Если у Вас дома есть ингалятор или небулайзер ребенку можно проводить процедуры ингаляции. Использовать можно обычный физраствор , можно добавить эфирные масла, отвар ромашки, шалфея.
  • Обильное питьё. Почаще предлагайте ребёнку попить. Чай, компоты, морсы, отвары трав. Теплое питьё способствует быстрому выведению токсинов, заставляет почки работать в два раза быстрее.

Мы разобрали с Вами несколько причин заложенности носа без насмо рка . Выяснили, необходимые действия при различных симптомах. Определили к какому врачу необходимо обратится если у ребенка заложен нос и нет соплей. В любых случаях и при любых недомоганиях детей действуйте быстро и незамедлительно. Не игнорируйте советы врачей. Здоровье наших детей – это наше будущее!

Видео доктора Комаровского

Насморк и заложенность носа у ребёнка

Насморк – дискомфортное состояние, которое доставляет массу неудобств не только взрослому, но и ребёнку. Заложенность носа сопровождается головной болью, сопением, ночным храпом. Если говорить про детский насморк, то, наряду с вышеперечисленными симптомами, у малышей наблюдается: вялость, раздражительность, отсутствие аппетита и сна. Появляется кислородное голодание мозга, что приводит не только к апатии, но и негативно сказывается на развитии детского организма. Картина совсем не радужная.

Давайте попробуем разобраться, почему возникает данная проблема и чем лечить насморк и заложенность носа у ребёнка?

Причины и симптомы заложенности носа

Насморк не является болезнью, но может быть спутником многих заболеваний: от аллергий до вирусных и бактериальных инфекций. У детей наблюдается: заложенность носа, сопение, дыхание ртом, повышение температуры, кашель, боль в горле. Также выделения из носа могут появиться, если в носовых ходах оказался инородный предмет.

Более подробное описание симптомов и факторов насморка представлено в таблице.

В любом случае, даже если вы установили причину насморка у ребёнка, заниматься самолечением опасно. Обратитесь к педиатру, опишите подробно наблюдаемые симптомы, самочувствие малыша, историю болезни. Врач осмотрит маленького пациента, зафиксирует все жалобы, поставит диагноз и назначит медикаменты.

Опасность продолжительного насморка у ребёнка

Постоянный насморк – серьёзный симптом, который не позволяет полноценно выспаться, часто вызывает кашель, головную боль и повышенную утомляемость. Мешает сконцентрироваться на учёбе, приводит к беспокойству и ухудшению аппетита.

В результате длительного насморка развиваются осложнения, которые очень опасны для детского организма:

  • нарушение сна и аппетита;
  • частичная или полная потеря обоняния;
  • сильная головная боль;
  • сопение и храп;
  • синуситы, в том числе и гайморит;
  • воспаление головного мозга;
  • частые срыгивания и аспирационная пневмония у новорождённых;
  • отиты;
  • мастоидит – гнойное воспаление сосцевидного отростка, в области за ухом.

Таким образом, насморк представляет собой не только воспаление слизистой оболочки, но и заболевание организма в целом. Важно избавиться от выделений из носа на начальных стадиях. Если упустить момент, понадобятся более радикальные меры, направленные на устранение возникших осложнений. Часто приходится прибегать к антибиотикам, а в тяжёлых случаях – к хирургическому вмешательству.

Как облегчить состояние детского организма при насморке?

Сильный насморк и заложенность носа у ребенка не только мешает дышать малышу, но и кушать, говорить, спать. Взрослые могут облегчить состояние ребёнка с помощью простых способов:

  1. Поддержание оптимальной температуры и уровня влажности в комнате. Температура должна варьироваться от 18 до 22 градусов, но лучше ниже, чем выше. Влажность наоборот должна быть сравнительно высокой: 50-70%. Можно повысить её уровень, проводя регулярно влажную уборку или применяя методы увлажнения воздуха – опрыскивания, искусственные увлажнители.
  2. Важен правильный процесс высмаркивания. «Шмыгание» носом провоцирует попадание инфекции глубже в носоглотку. Нельзя высмаркивать одновременно обе ноздри – это может стать причиной отита. Высмаркивается каждая ноздря отдельно, при этом другая прикрывается.
  3. Специалисты советуют использовать одноразовые бумажные платки, так как во влажной среде тканевого платка легко размножаются бактерии.
  4. Маленьким детям удаляют выделения с помощью аспиратора. Эту процедуру нужно проводить очень аккуратно, чтобы не повредить нежную слизистую носовых ходов.
  5. Промывание носа солевыми растворами. Для этого вам понадобится раствор с морской солью, например, Сиалор Аква. Лечебные свойства морской воды основаны на её родстве с межклеточной жидкостью в организме человека. Микроэлементы и соли, находящиеся в морской воде, оказывают противовоспалительное и антисептическое действие, улучшают обменные процессы в тканях и способствуют восстановлению защитных свойств слизистой оболочки. Солевые орошения носа рекомендовано проводить в качестве профилактики простуд. Чтобы избежать частых простуд, достаточно несколько раз в неделю промывать нос морской водой.
  6. Устранение отёка слизистой. Для этого необходимо подобрать эффективный сосудосуживающий препарат. Одним из лучших является Сиалор Рино. Его основное действующее вещество – оксиметазолин, быстро устранит заложенность носа и облегчит дыхание ребёнка.
  7. Аллергический насморк. Терапевтическая схема подбирается индивидуально и исключительно врачом. Самолечение может привести к трагическим последствиям! Сначала специалист установит источник аллергии, затем назначит антигистаминные препараты. Задача родителей – исключить контакт ребёнка с аллергенами, регулярно проводить влажную уборку помещения.
Читать еще:  ХОБЛ: причины, классификация, диагностика, как лечить и предотвратить

Все вышеперечисленные методы призваны смягчить течение болезни и устранить некоторые неприятные симптомы. Теперь рассмотрим, что нельзя делать при насморке у ребёнка, и какие методы рекомендованы современной медициной.

Что нельзя делать при насморке у детей?

Пpaктически все родители знают, как лечить заложенность носа у ребёнка. Но не все имеют представление, какие методы опасны при детском насморке:

  • Нельзя бездумно капать детям в нос молоко, соки растений, различные масла, заталкивать лук или чеснок. Результат часто непредсказуем: можно пересушить слизистую, получить её ожог, спровоцировать аллергическую реакцию, а также различные осложнения. Грудное молоко, которое закапывают младенцам – питательная среда для размножения микробов. Такое лечение насморка и заложенности носа у детей часто приводит к бактериальным осложнениям вирусных насморков.
  • Ни в коем случае нельзя закапывать в нос ребёнку антибиотики. Такие манипуляции не устранят причину заболевания, но помогут бактериям адаптироваться к лекарству. В итоге получаем – антибиотикоустойчивые инфекции.
  • Не злоупотрeбляйте сосудосуживающими каплями. Их применение целесообразно, если оно не длится долгое время. Всегда следуйте прилагаемой инструкции и рекомендациям врача. Длительное применение таких препаратов (2-3 недели) может привести к нарушению питания слизистой оболочки носа. Сосуды становятся хрупкими, могут возникать носовые кровотечения.

Лечение заложенности носа и насморка у детей

Начинают лечение насморка после выявления причины заложенности. Поставить точный диагноз может только квалифицированный специалист, поэтому рекомендуем обращаться к педиатру. Рассмотрим основные методы лечения.

  1. Пыльный сухой воздух. В первую очередь очистите слизистую и увлажните её. Эффективный способ – орошение носа морской водой Сиалор Аква. Также необходимо часто проветривать комнату и увлажнять воздух. Полезны прогулки на свежем воздухе.
  2. Инородное тело. Удалять посторонние предметы из носовых ходов ребёнка должны квалифицированные специалисты. Самостоятельно извлекать инородное тело опасно – существует риск протолкнуть предмет глубже или травмировать носовую перегородку, ухудшив тем самым состояние малыша.
  3. Воспалительные заболевания горла. Для решения данной проблемы необходимо предотвратить воспаление и распространение инфекции. За курсом лечения обратитесь к педиатру.
  4. Вирусный ринит. При вирусном насморке детский организм самостоятельно справляется с заболеванием. Чтобы устранить неприятные симптомы и улучшить состояние ребёнка, необходимо очищать и увлажнять слизистую. Полезно частое промывание носа морской водой. Чтобы избавиться от отёка слизистой, необходимо применять безопасные сосудосуживающие препараты, например, Сиалор Рино на основе оксиметазолина. Также приносят пользу прогулки на свежем воздухе и регулярные проветривания помещения.

Если насморк наблюдается больше недели, обратитесь к специалисту.

  1. Задний ринит. Необходимо увлажнять слизистую с помощью полосканий носа раствором на основе морской воды. Обязательно обратитесь к врачу, он назначит общеукрепляющую терапию, а также эффективные лекарственные средства.
  2. Физиологический ринит новорождённых – это нормальное состояние грудных детей. Насморк и заложенность носа у грудничка проходит самостоятельно с течением времени. Облегчить состояние малыша помогут регулярные влажные уборки и проветривания помещения. По возможности кормите новорождённого грудным молоком – при естественном грудном вскармливании носоглотка развивается быстрее.
  3. Медикаментозный ринит. Рекомендовано постепенно уменьшать дозировку препаратов до полного отказа от их использования. Для безопасного лечения медикаментозного ринита лучше использовать лекарства с оксиметазолином в качестве активного компонента.

Насморк является достаточно опасным явлением для организма ребёнка. К его лечению нужно подходить с такой же ответственностью, как и к лечению любого другого заболевания. Насморк у детей может пройти сам, но надеяться только на это слишком рискованно. Поэтому сначала постарайтесь выяснить причину заложенности носа, затем определяйтесь с лечением. Помните: вы можете только заподозрить болезнь, но провести осмотр, поставить диагноз и выбрать подходящие лекарства от насморка и заложенности носа ребёнку должен квалифицированный специалист.

Заложен нос у ребенка — возможные причины и как вылечить медикаментами или народными средствами

Детский организм в первые годы жизни адаптируется к окружающей среде, неокрепший иммунитет может не справляться с некоторыми болезнями, что вызывает переживание у родителей. Заложен нос у ребенка – очень распространенное явление на фоне насморка или совсем без соплей, необходимо обязательно проводить лечение, чтобы малыш мог нормально дышать. Существуют разнообразные причины, которые вызывают данное явления.

Что такое заложенность носа у ребенка

Данная патология носит название синусит – это частое заболевание у маленьких детей. Носовые каналы закладывает, кода, выстилающие носовую полость ткани увеличиваются при воспалении кровеносных сосудов. Родители не должны игнорировать такой симптом, своевременные меры помогут избежать осложнений заболевания. Опасность последствий зависит от факторов, которые спровоцировали синусит.

У новорожденных заложенность может наблюдаться по 3-4 раза за год и без адекватной терапии будут повторяться регулярно. Носовые проходы очень маленькие у детей, поэтому затор образуется при воспалении моментально. Это и становится причиной частичного или полного перекрытия потока воздуха в одном или двух каналах. Лечение этой болезни направлено на определение первопричины симптома и терапии основного заболевания.

Почему закладывает нос

Ограничение дыхания происходит по разным причинам и лечение назначается, исходя из основного провоцирующего заложенность фактора. На проходимость влияют инфекции, воздействие окружающей среды, травмы, сухость воздуха, переохлаждение, пыль. Выделяют следующие основные причины, почему у ребенка постоянно заложен нос:

  1. В большинстве случаев синусит развивается на фоне вирусных, простудных заболеваний. При переохлаждении развивается насморк, который провоцирует воспаление и нос закладывает частично или полностью. Обострение происходит весной и осенью, когда происходит резкий перепад температур.
  2. Еще одной распространенной проблемой является аллергическая реакция. Под действием разных провоцирующих компонентов формируется воспаление, отек слизистой. Малыш начинает чихать, ему трудно дышать или постоянно текут сопли.
  3. Увеличенные аденоиды становятся еще одной причиной заложенного носа. Воспаление происходит из-за частых простудных заболеваний. Они стараются противостоять болезни и происходит разрастание. Воспаление аденоидов приводит к частичному перекрытию части прострaнcтва носового хода, что усложняет естественное дыхание ребенка.
  4. Еще одной причиной может стать прорезывание зубов. На этом этапе происходит ослабление иммунитета, что приводит к развитию насморка, заложенности.

Заложенность носа у ребенка без соплей

Один из вариантов проявления заболевания – сухая заложенность, может ввести в заблуждение молодых родителей. Заложенность носа без насморка у ребенка является нетипичным проявлением простуды, поэтому становится сложно выявить причину этого состояния. Игнорировать данную проблему нельзя, необходимо отвести малыша на обследование. Заложен нос без соплей может быть при следующих состояниях:

  1. Отклонения в строении или повреждения, искривление носовой перегородки, что влияет на дыхание ребенка.
  2. Дети часто пытаются вдохнуть или засунуть в нос инородные тела. Он будет заложен, но без проявлений простуды.
  3. Раздражение слизистой вызывает сухой воздух в помещении, что приводит к заложенности носа. Это особенно актуально, когда начинается отопительный сезон.
  4. Заложен дыхательный проход может из-за роста полипов. Эти образования постепенно разрастаются и перекрывают путь для воздуха. Исправить ситуацию в этом случае поможет только хирургическое вмешательство.

Постоянный насморк и заложенность носа у ребенка

Причиной таких симптомов, как правило, становится воспалительный процесс, который развивается в носовых пазуха. Не дышит нос у ребенка, постоянный насморк – это признаки одного из следующих заболеваний:

  1. Острый вирусный ринит. Хаpaктеризуется обильными водянистыми выделениям, сильным раздражением слизистой нос, от постоянных высмаркиваний натирается кожа вокруг. Со временем она мокнет, затем появляются корочки.
  2. Бактериальный ринит. Бактрии могут присоединяться к вирусам или вытеснять их. Слизистые выделения приобретают желтый или зеленоватый оттенок.
  3. Грибковый процесс. В носовой полости может развиваться кандидоз, который хаpaктеризуется слизью белого цвета, в которых видны прожилки мицелия. В некоторых случаях развиваются эрозии на поверхности слизистой, затем в этих местах образуются мокнущие участки.
  4. Воспаление носовых пазух. Это происходит при этмоидите, гайморите, синусите, хаpaктеризуются они гнойной природой протекания, ослаблением или потерей обоняния.
  5. Аллергический ринит. Развитие происходит при искусственном вскармливании, по наследственным причинам. Хаpaктеризуется патология частым чиханием, зудом, отеком слизистой носовых пазух, покраснением.

При каком давлении назначают Каптоприл: инструкция по применению

При каком давлении назначают Каптоприл: инструкция по применению Каптоприл от давления и гипертонического криза Медикаментозная терапия гипертензии...

20 11 2024 8:18:43

Топ-7 рецептов использования каштанов для лечения простатита

Топ-7 рецептов использования каштанов для лечения простатита Конский каштан – эффективное средство при простатите Простатит – распространенное...

19 11 2024 10:27:56

Головной мозг и аритмия: симптомы, что делать

Головной мозг и аритмия: симптомы, что делать Головной мозг и аритмия: симптомы, что делать Аритмия головного мозга Сердечная аритмия — патологический процесс, который негативно влияет на весь...

18 11 2024 1:39:54

Правильный завтpaк для похудения: каким он должен быть. Завтpaк для похудения: рецепты оптимальных утренних перекусов

Правильный завтpaк для похудения: каким он должен быть. Завтpaк для похудения: рецепты оптимальных утренних перекусов Правильный завтpaк для похудения: каким он должен быть. Завтpaк для похудения: рецепты оптимальных утренних перекусов Топ-6 полезных и вкусных завтpaков...

17 11 2024 9:29:51

Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара: лечение медикаментами и народными средствами

Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара: лечение медикаментами и народными средствами Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара: лечение медикаментами и народными средствами Методы быстрого избавления гематомы глаза после удара:...

16 11 2024 3:53:43

Почему кабачки горькие? Советы как убрать горечь

Почему кабачки горькие? Советы как убрать горечь Почему кабачки горькие? Советы как убрать горечь Как убрать горечь из кабачков: полезные советы Кабачки из рода тыквенных обладают способностью...

15 11 2024 9:12:36

От чего помогает Дюфастон. Инструкция по применению при беременности и бесплодии

От чего помогает Дюфастон. Инструкция по применению при беременности и бесплодии Как принимать Дюфастон при бесплодии? Дюфастон при бесплодии помогает...

14 11 2024 12:57:58

Китайский сливовый соус

Китайский сливовый соус Китайский сливовый соус Китайский сливовый соус на зиму Я не знаю, как вы, а мне в утке по-пекински больше всего нравится сливовый соус. Но сколько я не...

13 11 2024 14:17:44

Волосатоклеточный лейкоз: симптомы, диагностика, лечение, прогноз

Волосатоклеточный лейкоз: симптомы, диагностика, лечение, прогноз Волосатоклеточный лейкоз: симптомы, диагностика, лечение, прогноз Волосатоклеточный лейкоз Волосатоклеточный лейкоз – это форма paка крови. Представляет...

12 11 2024 3:12:34

Лечение гипертонии немедикаментозными средствами

Лечение гипертонии немедикаментозными средствами Немедикаментозное лечение гипертонии (гипертензии) без таблеток Что делать, если диагноз не поставлен, а...

11 11 2024 9:26:31

Как вести себя при первой близости с мужчиной

Как вести себя при первой близости с мужчиной Как вести себя при первой близости с мужчиной Первая близость с мужчиной – как вести себя Как настроить себя перед первым ceкcом? Как преодолеть страх и...

10 11 2024 13:28:46

Аспирация

Аспирация АСПИРАЦИЯ (латинский aspiratio дуновение, вдыхание). Аспирацией чаще всего называют проникновение в дыхательные пути при вдохе жидких или...

09 11 2024 16:46:20

Метионин при беременности

Метионин при беременности Метионин при беременности Метионин при беременности Человеческий организм можно назвать достаточно сложным механизмом, который в период беременности...

08 11 2024 13:43:35

Как полоскать горло Ротоканом детям и взрослым и надо ли это делать?

Как полоскать горло Ротоканом детям и взрослым и надо ли это делать? Как полоскать горло Ротоканом детям и взрослым и надо ли это делать? Как использовать препарат Ротокан для полоскания горла при ангине Ротокан для...

07 11 2024 0:40:35

Диабетическая кома

Диабетическая кома Диабетическая кома Сахарная кома: последствия, признаки, причины и лечение 18 Июля, 2018 Эндокринология Ирина Халус Сахарный диабет — опасное хроническое...

06 11 2024 5:34:49

Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса

Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса Калорийность вареного риса, сколько калорий в 100 граммах отварного риса Калорийность Рис отварной . Химический состав и пищевая ценность. Пищевая...

05 11 2024 16:58:12

Если ребенок картавит

Если ребенок картавит Если ребенок картавит Ребенок картавит: что делать? Малыш учится говорить, изучает возможности своего речевого аппарата, а он его пока частенько...

04 11 2024 22:18:21

Можно ли с помощью крапивы лечить простатит у мужчин?

Можно ли с помощью крапивы лечить простатит у мужчин? Лечение простатита крапивой С каждым годом медицинские учреждения регистрируют все большее...

03 11 2024 22:56:32

Вакцина Гардасил – современная профилактика paка

Вакцина Гардасил – современная профилактика paка Вакцина Гардасил – современная профилактика paка Вакцина Гардасил – современная профилактика paка ВПЧ (вирус папилломы человека) – вирусная инфекция,...

02 11 2024 4:46:36

Какие зубы лучше всего вставлять

Какие зубы лучше всего вставлять Какие зубы лучше всего вставлять Виды вставных зубов, какие зубы лучше вставлять Посредством протезирования можно восстановить целостность зубного ряда, а...

01 11 2024 2:43:59

Способы повышения уровня прогестерона

Способы повышения уровня прогестерона Гормональные нарушения Вам поможет специалист (15) Вопросы здоровья (13) Выпадение волос. (3) Гипертония. (1)...

31 10 2024 4:20:49

Онлайн калькулятор ХГЧ после ЭКО

Онлайн калькулятор ХГЧ после ЭКО Онлайн калькулятор ХГЧ после ЭКО Определение повышенного уровня ХГЧ в крови- самый ранний и надежный признак имплантации...

30 10 2024 20:51:14

Осложнения бронхиальной астмы и их последствия

Осложнения бронхиальной астмы и их последствия Осложнения бронхиальной астмы и их последствия Осложнения бронхиальной астмы Бронхиальная астма хаpaктеризуется повышенной выработкой вязкой мокроты и...

29 10 2024 4:39:31

Хаpaктерные черты посттравматической энцефалопатии головного мозга и код болезни по МКБ 10

Хаpaктерные черты посттравматической энцефалопатии головного мозга и код болезни по МКБ 10 Хаpaктерные черты посттравматической энцефалопатии головного мозга и код болезни по МКБ 10 Посттравматическая энцефалопатия, МКБ 10: симптомы, лечение...

28 10 2024 1:38:58

Когда появляется иммунитет от ветрянки?

Когда появляется иммунитет от ветрянки? Когда появляется иммунитет от ветрянки? Как формируется иммунитет от ветрянки? Иммунитет от ветрянки бывает врожденным и приобретенным. Заболевание в...

27 10 2024 18:36:48

Жизнь без тортов не мила! Бывает ли аллергия на сладкое, как она проявляется и методы ее лечения

Жизнь без тортов не мила! Бывает ли аллергия на сладкое, как она проявляется и методы ее лечения Аллергия на сладкое у взрослых: как распознать и как...

26 10 2024 9:28:21

Как принимать капли «Ниотит»?

Как принимать капли «Ниотит»? Как принимать капли «Ниотит»? Фармакокинетика При местном применении в виде ушных капель системная абсорбция низкая. Показания к применению Показаниями к...

25 10 2024 23:10:55

Как лечить солнечный дерматит: фото, медикаментозная терапия и действенные народные рецепты

Как лечить солнечный дерматит: фото, медикаментозная терапия и действенные народные рецепты Как лечить солнечный дерматит: фото, медикаментозная терапия и действенные народные рецепты Как лечить солнечный дерматит: фото, медикаментозная терапия и...

24 10 2024 22:51:47

Ошибки начинающих вегетарианцев и веганов

Ошибки начинающих вегетарианцев и веганов Ошибки начинающих вегетарианцев и веганов Ошибки начинающих вегетарианцев Изменение своих пищевых привычек, весьма ответственный шаг и подходить к нему...

23 10 2024 10:46:17

В чём разница между опухолями и кистами?

В чём разница между опухолями и кистами? В чём разница между опухолями и кистами? Разница между кистой и опухолью Современная медицина не стоит на месте и находит методы и способы лечения...

22 10 2024 4:56:48

Специи и пряности для выпечки — сухие духи для печенья и пряников

Специи и пряности для выпечки — сухие духи для печенья и пряников Специи и пряности для выпечки — сухие духи для печенья и пряников Пряничная смесь или кондитерские духи В старину смесь специй для праздничной выпечки...

21 10 2024 12:33:40

Как выбрать коляску для новорожденного весной

Как выбрать коляску для новорожденного весной Как выбрать коляску для новорожденного весной Детские коляски для весны: люлька, прогулка, трaнcформер? Какую коляску купить, если ребенок родится весной...

20 10 2024 3:37:12

Больничный лист при цистите: листок нетрудоспособности

Больничный лист при цистите: листок нетрудоспособности Больничный лист при цистите: листок нетрудоспособности Дают ли больничный с циститом у женщин Одна из самых распространенных инфекций нижних мочевых путей...

19 10 2024 12:26:52

Самые безопасные и эффективные леденцы от кашля при беременности

Самые безопасные и эффективные леденцы от кашля при беременности Самые безопасные и эффективные леденцы от кашля при беременности Какие леденцы от кашля разрешены при беременности Кашель, возникающий при простуде, –...

18 10 2024 9:49:41

Как применять медвежий жир при кашле и простуде?

Как применять медвежий жир при кашле и простуде? Как применять медвежий жир при кашле и простуде? Медвежий жир от кашля – свойства и противопоказания Многие люди забывают о том, что лечить простуду можно...

17 10 2024 2:58:42

Что такое анализ крови ТТГ и его расшифровка

Что такое анализ крови ТТГ и его расшифровка Что такое анализ крови ТТГ и его расшифровка Анализ на ТТГ: что это, показания, норма и расшифровка ТТГ – это сокращённое обозначение тиреотропного...

16 10 2024 3:55:36

Грипп

Грипп Грипп Грипп — симптомы, причины, виды, лечение и профилактика гриппа Грипп (grippus) — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное...

15 10 2024 19:19:20

FreeStyle Libre — система мониторинга глюкозы в крови

FreeStyle Libre — система мониторинга глюкозы в крови FreeStyle Libre — система мониторинга глюкозы в крови Система мониторинга Free Style Libre Главная страница » Abbott » Система мониторинга Free Style...

14 10 2024 14:13:31

Как и где можно сдать анализ кала на дизгруппу?

Как и где можно сдать анализ кала на дизгруппу? Как и где можно сдать анализ кала на дизгруппу? Анализ кала на дизгруппу: суть, подготовка и сдача анализа Анализ кала на дизгруппу – это исследование...

13 10 2024 15:35:42

Особенности абдоминального ожирения у мужчин и женщин: обзор причин и методик лечения

Особенности абдоминального ожирения у мужчин и женщин: обзор причин и методик лечения Абдоминальный тип ожирения: причины, степени, как избавиться...

12 10 2024 15:43:54

Базалиома

Базалиома Базалиома Базалиома кожи – что это такое, причины, фото на разных стадиях, как лечить базалиому Базалиома — это базальноклеточный paк кожи. Данное...

11 10 2024 12:15:25

Рецепт пряного чая

Рецепт пряного чая Рецепт пряного чая Рецепт пряного чая латте как в Старбаксе Юлия Верн 43 978 0 Чай латте относится к традиционным итальянским чайным напиткам. На его...

10 10 2024 2:39:47

Как лечить тубоотит народными средствами

Как лечить тубоотит народными средствами Как лечить тубоотит народными средствами Как лечить тубоотит в домашних условиях Тубоотит – это заболевание среднего уха, связанное с патологическими...

09 10 2024 15:40:53

Мерцательная аритмия на ЭКГ: описание и признаки

Мерцательная аритмия на ЭКГ: описание и признаки Мерцательная аритмия на ЭКГ: описание и признаки Мерцательная аритмия на ЭКГ: описание и признаки Диагностика такого заболевания, как мерцательная...

08 10 2024 20:13:31

Универсальное средство натрия хлорида в капельнице

Универсальное средство натрия хлорида в капельнице Универсальное средство натрия хлорида в капельнице Для чего назначают капельницу Натрия хлорид? Натрия хлорид – препарат, который давно используется в...

07 10 2024 7:44:22

Рак и грыжа

Рак и грыжа Рак и грыжа Рак и грыжа Грыжа – это медицинский термин, которым объясняется патологическое выпячивание внутреннего органа через анатомическое отверстие в...

06 10 2024 11:42:13

Аллергия на укусы клопов: как проявляется и чем лечить

Аллергия на укусы клопов: как проявляется и чем лечить Аллергия на укусы клопов: как проявляется и чем лечить Аллергия на укусы клопов Не обязательно выезжать куда-то на природу, чтобы быть укушенным клопом....

05 10 2024 15:48:29

Как привлечь мужчину в свою жизнь

Как привлечь мужчину в свою жизнь Как привлечь мужчину в свою жизнь Как привлечь мужчину Многие юные дeвyшки и зрелые женщины не могут встретить мужчину своей мечты. И они не обязательно...

04 10 2024 1:35:28

Рвота и температура у ребенка – причины и что делать

Рвота и температура у ребенка – причины и что делать Рвота и температура у ребенка – причины и что делать Причины рвоты и температуры у детей Возникновение рвоты и повышение температуры у ребенка может...

03 10 2024 19:58:16

Кровь из носа у ребенка: 10 причин

Кровь из носа у ребенка: 10 причин Кровь из носа у ребенка: 10 причин Доктор Комаровский о том, почему течет кровь из носа у ребенка Многие родители сталкивались с носовыми кровотечениями у...

02 10 2024 12:46:43

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::