Естественные роды

Как проходят естественные роды: подготовка и основные периоды

Для любой мамы момент появления на свет ее малыша всегда остается одним из наисчастливейших моментов в жизни. И правда — ведь на протяжении 9 месяцев она терпеливо ждала, когда сможет прижать к себе маленький теплый комочек, появившийся от ее плоти и крови. И наиболее запоминающимся такой момент будет при условии естественных родов — тех, с помощью которых малыш появляется на свет без неоправданного медицинского вмешательства, благодаря силам и упорству мамы.

Сегодня многие женщины, боясь боли при родах, решаются, как минимум, на обезболивание, как максимум — на кесарево сечение. Ни то, ни другое, если в этих процедypaх действительно нет необходимости, пользы не принесет. Процесс деторождения — это древний инстинкт. Покоряясь ему и тщательно готовясь к родам, женщина вполне может собственными силами воспроизвести на свет здоровое и сильное потомство. Ребенок, который рождается в ходе естественных родов, будет крепче и выносливей, ведь вместе с мамой пройдет все этапы появления на свет. При этом получит необходимый иммунитет, а маленький организм в ходе рождения сможет постепенно адаптироваться к окружающей среде. После этого малыш, помимо маминой нежности и любви, получит естественное грудное вскармливание. Все это в комплексе и является естественными родами, которые обеспечат малышу хорошее самочувствие и здоровье с первых минут жизни.

Естественные роды — это тщательно продуманный и спланированный природой процесс рождения ребенка, к которому женский организм готовится во все время беременности. Это сейчас наука и медицина шагнули далеко вперед, и часто к некоторым их услугам прибегают абсолютно безосновательно. Вот и что касательно родов — нередко медицинское вмешательство в этот естественный физиологический процесс не нужно и неоправданно, но зачем-то применяется. А ведь всего лишь несколько десятилетий назад женщина рожала естественным путем, при этом малыш появлялся на свет здоровым и крепким. И неудивительно: женский организм создан для произведения потомства, в нем заложены все необходимые для этого ресурсы и силы.

Естественные роды — это роды без излишнего медицинского вмешательства. Если беременность проходит нормальными темпами и с нормальными показателями, нет никаких оснований беспокоиться, что роды пройдут неуспешно. Здоровые роды естественным путем проходят с такой скоростью, как это обусловлено природой. Так, длительность родов зависит от многих обстоятельств, как правило, составляет у первородящих 9-11 часов, а у повторно родящих 6-9 часов. Если на протяжении всего этого времени никаких отклонений от нормально протекающего процесса не наблюдается, то и не стоит в него вмешиваться. При таком условии роды и могут считаться естественными.

Подготовка к естественным родам

К естественным родам, безусловно, необходимо готовиться. Ведь если женщина будет знать, что и как ей делать в той или иной ситуации, как правильно дышать и расслаблляться, это значительно облегчит ей задачу деторождения. Немаловажным при естественных родах является правильное положение тела. Если женщине будет предоставлена возможность самой найти наиболее удобную позу, то это поможет ей расслабиться и уменьшить дискомфорт. В большинстве случаев роды действительно идут легче в вертикальном положении. Но при этом его должна выбрать именно женщина, ориентируясь на собственные ощущения и интуицию — правда, не без помощи медицинского персонала. При условии, что положение выбрано правильно, обезболивание пpaктически никогда не требуется.

Очень важным при естественных родах является психологический настрой женщины. Подготовленная женщина может во время родов абстрагироваться и думать исключительно о своем ребенке, меньше концентрироваться на физических ощущениях. Также может помочь роженице присутствие кого-то из близких или родных. Присутствие это наиболее желательно на самом трудном и длительном этапе — при схватках.

Что такое естественные роды

Естественные роды – это магическое сочетание слов, которое каждый понимает по-своему. Одни говорят, что это роды без медицинского вмешательства, другие – что это роды «по науке». Однако за последнее время, кажется, спорящие стороны приходят к общему определению естественных родов. Можно сказать, что естественные роды – это процесс, воспринимающийся как естественный и нормальный подготовленной роженицей, врачом и акушером. Это роды, в которых любые медицинские вмешательства проводятся только по строгим показаниям, а женщина имеет свободу рожать так, как ей удобно.

Почему столько говорится о недопустимости излишнего медицинского вмешательства в ход естественных родов?

Каждая женщина индивидуальна, поэтому индивидуальны и каждая беременность, и каждые роды. Когда роды начинаются самостоятельно и длятся столько, сколько им предназначено природой, то, как правило, они заканчиваются благополучным разрешением. Конечно, речь не идет о случаях, когда у ребенка нарушено сердцебиение, ему не хватает кислорода или у матери нарушена родовая деятельность. Никто не говорит о том, что медицинское вмешательство в роды вообще не нужно. Речь идет о том, что недопустимо вмешиваться в нормально протекающие роды. А то, что ребенок чувствует себя нормально, и роды, даже длительные, протекают правильно, вполне можно определить, прослушивая тоны сердца ребенка.

Однако в роддоме часто стимулируют а потом искусственно ускоряют роды для того, чтобы родовая деятельность шла быстрее. Конечно, это мешает действительно естественному процессу. Поэтому определение естественных родов как родов без искусственной стимуляции без четких к ней показаний, не лишено основания. Стимулированные роды обычно более болезненны, чем те, которые начались сами, поэтому стимуляция родов предполагает и их обезболивание.

Дело в том, что организм женщины не успевает выработать нужные для естественного обезболивания гормоны, и остается один на один со схватками, гораздо сильнее тех, которые должны быть в начале родов. А анестезия в родах – это всегда вред для ребенка. Наиболее безопасная для него эпидypaльная анестезия не дает матери правильно тужиться, потому что она не чувствует своего тела – значит увеличивается вероятность, что ребенка будут тянуть щипцами или вакуумом, что гарантирует травмы, как правило, кефалогематомы. Повторим, что есть случаи, когда обезболивание необходимо, но не так часто, как его проводят, не всем подряд! То же самое касается пресловутой эпизиотомии – разреза промежности, который еще недавно делался пpaктически всем роженицам в период потуг.

Кроме того, разрывы промежности срастаются легче и быстрее, чем разрезанные ткани. Не говоря уже о том, что при нормальных, спокойных родах разрывы промежности бывают достаточно редко – ткани промежности успевают растянуться, они достаточно эластичны, только на это нужно время. Кроме того, существуют специальные приемы защиты промежности от разрывов, которыми должны владеть акушерки. В итоге ненужное медицинское вмешательство в роды может создать множество проблем и для матери, и для ребенка. Когда это побочные эффекты необходимой врачебной помощи – это одно, а когда без такой «помощи» роды прошли бы лучше – это заставляет задуматься о необходимости такой «помощи». Как говорится, «не заботьтесь обо мне так свирепо».

Итак, естественные роды – это роды без излишнего и необязательного медицинского вмешательства. Повторим, что все эти врачебные приемы могут быть необходимы роженице или плоду – и тогда их применение будет оцениваться совсем иначе. Речь сейчас о том, что здоровые роды проходят с такой скоростью, как это запланировано природой, а не с той, как хочется врачу. И только такие роды могут называться естественными. Еще один важный момент. Во время таких родов женщина должна иметь возможность принять удобное ей положение тела на любом этапе родов.

Это не значит, что надо ставить знак равенства между естественными и вертикальными родами. Да, вертикальное положение роженицы чаще всего оказывается оптимальным – но бывает и иначе. Кому-то лучше ходить, кому-то сидеть, кому-то лежать на боку. И поднимать женщину, которой нужно лечь – это ограничение ее свободы, а значит, такое же отступление от естественного хода родов, как и обязательное для всех положение лежа на спине. Тем не менее, как правило, роды лучше идут в вертикальном положении – но его должна выбрать сама женщина с помощью врача или акушерки. В случае если положение и на схватках, и на потугах выбрано правильно, обезболивание пpaктически никогда не требуется.

Для естественного течения родов очень важен психологический настрой женщины. Если роженица воспринимает себя как больную, которой требуется медицинская помощь, то вряд ли можно вести речь о естественных родах. И наоборот, когда женщина подготовлена – физически, психологически, знает, что происходит с ней и с ее ребенком, знает, как она может себе помочь, роды пойдут легче. С другой стороны, важен прямо противоположный момент: во время родов голову со всеми ее знаниями нужно максимально отключить. Роженица должна отдаться потоку родов, полностью расслабиться и не думать ни о том, как она выглядит, ни о том, насколько продвинулось раскрытие шейки матки – ни о чем, кроме своего ребенка.

Читать еще:  Корь при беременности

Никто не говорит о том, что естественные роды – это роды без боли. Нет, но боль начинается не внезапно и не превышает того предела, который женщина может вынести без применения обезболивающих препаратов. Роль анестезии играют гормоны, которые выpaбатываются организмом во время родов, правильное дыхание женщины, расслабление, правильно оформленный звук – не истошный крик, а скорее пение. Все это приходит само, если роженица не в панике, если она расслаблена. Поэтому расслаблляться, полностью и целиком, нужно учиться до родов. Многие, к сожалению, считают, что естественные роды текут сами собой, и готовиться к ним не нужно никоим образом. Это грубая и вредная для роженицы ошибка.

Если женщина знает, что происходит с ней и с ребенком во время родов, владеет техниками дыхания, расслабления, подробно представляет себе, что и в каком случае она будет делать, то ей будет гораздо легче успокоиться и отдаться процессу рождения новой жизни. Поэтому естественные роды должны начинаться со здоровой беременности, во время которой женщина, одна или вместе с мужем, посещает специальные курсы или школу подготовки к родам. Многие из таких курсов нацеливают беременные пары именно на мягкие роды.

Заканчиваться естественные роды должны тоже естественно. Это значит, что сразу после рождения ребенка его кладут на живот мамы, чтобы произошел необходимый для обоих контакт кожа к коже, потом мать прикладывает малыша к гpyди. Пуповина перерезается тоже не сразу, а только после того, как она перестает пульсировать – это нужно для того, чтобы вся кровь, которая циркулировала между ребенком и плацентой, перешла в организм малыша. Естественные роды предполагают и то, что после родов и послеродовой обработки мама и малыш оказываются вместе и могут не расставаться даже на ночь. Чаще всего малыш, появившийся на свет в результате естественных родов, получает и естественное вскармливание с первых же часов жизни.

Естественные роды – не самоцель, это следующий за здоровой и правильной беременностью шаг к тому, чтобы малыш, уже давно любимый и желанный, был здоров и счастлив.

Естественные роды

Для каждой женщины – появление на свет малыша является самым счастливым моментом ее жизни.

Всю беременность она ждала появления малыша на свет и самым запоминающимся будет тот момент, когда он родится без неоправданного со стороны медиков вмешательства. Речь идет о естественных родах – древнем инстинкте, заложенным природой. Именно о нем и пойдет речь в статье.

Естественные роды подразумевают под собой процесс появления малыша на свет без излишнего вмешательства со стороны медиков или же с минимальной помощью. У каждой женщины длительность родов разная – у некоторых они могут длиться 9-10 часов, другие рожают за 6-7 часов. Когда за данный промежуток времени сам процесс родоразрешения протекает нормально – медики дают идти им естественным путем, не вмешиваясь.

Подготовка к естественным родам

Естественные роды требуют подготовки – если знать о том, что и как делать, как поставить правильно дыхание, когда расслабиться и поднатужиться, то все пройдет легко и быстро.

Важно принять правильную позу

Немаловажным для роженицы моментом является правильно принятая поза во время родов – это поможет расслабить мышцы таза и снизить в разы дискомфорт.

Психологический настрой

Также очень важный момент — это правильный настрой женщины, ее психологическая подготовка. Подготовка помогает отстраниться от естественной боли, которая будет сопровождать процесс родов и сконцентрироваться исключительно на своем малыше. Как отмечают врачи и пpaктикующие психологи – помогает женщине присутствие кого-то из друзей или родственников, особенно когда идут схватки.

Боль при родах

В отношении боли – естественные роды сопровождены ими и к этому стоит готовиться заблаговременно как физически, так и психологически. Если женщина здорова – в ее организме выpaбатывается особый гормон в процессе родов, выступающий естественным обезболивающим, но это возможно лишь в том случае, если женщина может полностью расслабиться и не нервничать – стресс и перенапряжение блокируют выработку данного гормона.

Что лучше кесарево или естественные роды?

Естественные роды проходят в 3 этапы и проходят друг за другом. Такая система помогает максимально благополучно и комфортно пережить всю процедуру родов для мамы и будущего малыша. Это является несомненным плюсом естественных родов. Сам по себе процесс получается наиболее естественным по природе, поэтому малышу легче привыкнуть к новому миру, в котором он оказался. Кроме того, после таких родов мама сразу же может одарить своего ребенка материнскими объятиями.

Роды при кесаревом сечении это всегда большая нагрузка на маму и, естественно, стресс для ее организма. Процесс получается искусственным и не предусмотренным природой. Закончится это может различными проблемами и последствиями. Здесь все зависит от профессионализма врачей. Однако этот способ рождения может быть необходим по медицинским показаниям и от него никуда не деться. В этом случае необходимо полностью довериться медикам, иначе последствия могут быть печальными.

Кесарево или естественные роды: за и против

Конечно же, если нет необходимости делать кесарево, то лучше рожать естественным способом. Однако необходимо понимать все плюсы и минусы двух способов.

Естественные роды — плюсы и минусы

Плюсы:

• Естественный природный процесс, наиболее безопасный и прогнозируемый.
• Малыш получает опыт преодоления трудностей.
• При этом способе можно сразу приложить ребенка к его матери и покормить гpyдью.
• Восстановление организма происходит намного быстрее и болезненнее чем после кесарево.

Минусы:

• Сильные боли при родах.
• Ощутимые боли после родов в промежности.
• Риск разрывов ткани в промежности.

Кесарево сечение — плюсы и минусы

Плюсы:

• При медицинских показателях таких как узкий таз, крупный размер ребенка — кесарево помогает провести роды без проблем.
• Почти нет болей, так как вводят обезболивающее, соответственно, перенести такие роды намного легче.
• Исключает возможность разрывов тканей промежности.
• Планирование процедуры родов и сокращение времени всего мероприятия.
• Исход родов, как правило, предсказуем успешным итогом.

Минусы:

• Возможность некоторых осложнений здоровья у роженицы.
• Шрам на животе. Со временем он затягивается, но след остаётся навсегда.
• Восстанавливаться после таких родов тяжелее, чем после естественных.
• Невозможность заниматься спортом примерно полгода после родов.
• Обезболивающее вредно влияет на ребенка.
• После родов принуждают посещать и наблюдаться у врачей в течении некоторого времени.

Естественные роды после кесарева

После кесарева женщина может рожать сама, но стоит уточнить, что все зависит от типа рубца. В частности – если рубец продольный, то он в будущем лишает женщину возможности рожать естественным путем. При поперечном типе рубца – он не является противопоказанием и препятствием на пути естественных родов, но при условии, что он правильно зашит и зажил, а организм женщины – полностью восстановлен.

Но к естественным родам стоит заблаговременно подготовиться, обсудить с врачом возможные риски и осложнения в процессе родовой деятельности, тем самым, снижая риск их наступления. При всем этом, будущую подготовку к последующим естественным родам стоит начинать сразу после кесарева сечения. В этом плане все достаточно просто – выполняйте рекомендации врача по уходу за послеоперационными швами.

Также каждая женщина должна понимать, что оптимально планировать беременность спустя 2-3 года после кесарева. Стоит помнить и то, что большой перерыв между беременностями, например, в 10 и более лет, также может служить естественной преградой к естественным родам после перенесенного кесарева. Конечно же, каждый случай индивидуален и принимать решение необходимо с учетом общего состояния здоровья женщины, ребенка и наличия показаний и противопоказаний.

Как проходят естественные роды

Естественные роды проходят в 3 стадии:

1. Самый первый начальный этап заключается в начале раскрытия шейки матки, где схватки приобретают регулярный хаpaктер.
2. На втором этапе происходят роды — на свет появляется малыш.
3. Последний этап — это удаление плаценты.

Теперь рассмотрим каждый из этапов наиболее подробно.

Первый этап

Первый этап родов – он в свою очередь условно делиться на фазы:

Читать еще:  Купание малыша: используем отвар ромашки

Скрытая фаза

Самой длинной из них всех считается скрытая фаза – симптоматика родовой деятельности выражена не сильно. На данной стадии у роженицы может возникать желание побыть одной, уединиться. В акушерстве и гинекологии считается нормой. Матка постепенно готовиться к активной фазе родов и для этого надо набраться сил – так она подает сигнал головному мозгу, что пора отдохнуть.

Активная фаза

Активная фаза родов берет свое начало в момент расширения, открытия матки и схватки на данном этапе усиливаются, приобретая хаpaктерную для родов периодичность. На данном этапе – шейка матки будет открываться на 8 пальцев, а схватки с каждой минутой будут усиливаться. Если боли слишком интенсивные, то поможет анестезия при естественных родах. Анестезию вводит врач. Главное, чтобы шейка матки раскрылась незначительно, не более чем на 4 см., но, если ее открытие и расширение идет активно – анестезию не применяют.

Переходная фаза

Переходная фаза – именно она считается врачами и роженицами самой трудной. Это вполне нормально – на данном этапе естественного течения родов плод уже начинает опускаться в женское влагалище. В этом случае – шейка матки максимально открыта, а мышцы активно работают, выталкивая плод. На этой фазе женщина теряет силы и это ее дезориентирует.

Второй этап

Вторая стадия родовой деятельности. Стадия хаpaктерна тем, что матка полностью раскрыта и плод готов пройти родовыми путями. Схватки у роженицы интенсивные и частые, протекают с интервалом в 1.5 – 4 мин., а вся длительность данной стадии – сугубо индивидуальна, хотя по статистике в среднем она длиться в пределах полутора часов у первородящих, меньшее время – у тех, то рожал ранее.

Конечно, ровняться и делать выводы, опираясь на эти данные, не стоит – организм каждого человека, женщины уникален и индивидуален, каким образом он поведет себя в процессе родов не знает никто. Врачи говорят о том, что у некоторых женщин данная стадия может длиться не более 20 минут, а у других – занимать 4-5 часов. Если на данном этапе введен спинальный тип анестезии – время стадии может увеличиться, поскольку под ее влиянием женщина расслаблена и у нее не возникает желания тужиться.

В вопросе болезненности данной стадии родов – она минимальна, поскольку шейка матки полностью открыта. После ее открытия – начинается стадия фактических потуг и на этом этапе роженица может ощущать сильное давление на область заднего прохода. Такое состояние считается физиологической нормой – плод проходит по родовым путям и, соответственно, давит на соседние внутренние органы и системы.

Если женщина примет вертикальное, а не горизонтальное положение – процесс родов пойдет быстрее. Главное, чтоб женщине было удобно. В этот момент акушер может сделать массаж промежности, так происходит естественная стимуляция родов. Во время потуг головка малыша может показываться из промежности и возвращаться обратно – это врачи называют нормой, поэтому волноваться не стоит. Так ребенок попросту растягивает мышцы влагалища и родовых путей – когда его головка займет положение под лобковой костью, вернуться обратно он не сможет.

В то время, когда головка ребенка окончательно появится – роженица может ощущать в области промежности жжение. Это ей сигнал, чтоб начать более интенсивные потуги и с небольшой помощью со стороны медиков малыш появится на свет. После появления на свет врачи очищают рот и носовые ходы ребенка от слизи, кладут матери на живот и предлагают взять гpyдь. Именно этот момент женщины называют самым счастливым в своей жизни.

Третий этап

На т реть ей стади и родов к ажется , что уже все закончилось, ведь малыш родился и можно расслабиться. Но нет, третья стадия в родах — это непосредственно удаление плаценты, завершающий этап родовой деятельности. Сам процесс ее отхождения и выхода – быстрый и безболезненный, не занимает много времени и сил. По времени он занимает порядка 15-20 минут. Женщины могут ощущать этот процесс или нет – здесь всё индивидуально.

После того, как плацента вышла, роды считаются завершенными – наступает не менее важный и весьма беспокойный для родителей послеродовой период.

Что такое естественные роды

Естественные роды – это магическое сочетание слов, которое каждый понимает по-своему. Одни говорят, что это роды без медицинского вмешательства, другие – что это роды «по науке». Однако за последнее время, кажется, спорящие стороны приходят к общему определению естественных родов. Можно сказать, что естественные роды – это процесс, воспринимающийся как естественный и нормальный подготовленной роженицей, врачом и акушером. Это роды, в которых любые медицинские вмешательства проводятся только по строгим показаниям, а женщина имеет свободу рожать так, как ей удобно.

Почему столько говорится о недопустимости излишнего медицинского вмешательства в ход естественных родов?

Каждая женщина индивидуальна, поэтому индивидуальны и каждая беременность, и каждые роды. Когда роды начинаются самостоятельно и длятся столько, сколько им предназначено природой, то, как правило, они заканчиваются благополучным разрешением. Конечно, речь не идет о случаях, когда у ребенка нарушено сердцебиение, ему не хватает кислорода или у матери нарушена родовая деятельность. Никто не говорит о том, что медицинское вмешательство в роды вообще не нужно. Речь идет о том, что недопустимо вмешиваться в нормально протекающие роды. А то, что ребенок чувствует себя нормально, и роды, даже длительные, протекают правильно, вполне можно определить, прослушивая тоны сердца ребенка.

Однако в роддоме часто стимулируют а потом искусственно ускоряют роды для того, чтобы родовая деятельность шла быстрее. Конечно, это мешает действительно естественному процессу. Поэтому определение естественных родов как родов без искусственной стимуляции без четких к ней показаний, не лишено основания. Стимулированные роды обычно более болезненны, чем те, которые начались сами, поэтому стимуляция родов предполагает и их обезболивание.

Дело в том, что организм женщины не успевает выработать нужные для естественного обезболивания гормоны, и остается один на один со схватками, гораздо сильнее тех, которые должны быть в начале родов. А анестезия в родах – это всегда вред для ребенка. Наиболее безопасная для него эпидypaльная анестезия не дает матери правильно тужиться, потому что она не чувствует своего тела – значит увеличивается вероятность, что ребенка будут тянуть щипцами или вакуумом, что гарантирует травмы, как правило, кефалогематомы. Повторим, что есть случаи, когда обезболивание необходимо, но не так часто, как его проводят, не всем подряд! То же самое касается пресловутой эпизиотомии – разреза промежности, который еще недавно делался пpaктически всем роженицам в период потуг.

Кроме того, разрывы промежности срастаются легче и быстрее, чем разрезанные ткани. Не говоря уже о том, что при нормальных, спокойных родах разрывы промежности бывают достаточно редко – ткани промежности успевают растянуться, они достаточно эластичны, только на это нужно время. Кроме того, существуют специальные приемы защиты промежности от разрывов, которыми должны владеть акушерки. В итоге ненужное медицинское вмешательство в роды может создать множество проблем и для матери, и для ребенка. Когда это побочные эффекты необходимой врачебной помощи – это одно, а когда без такой «помощи» роды прошли бы лучше – это заставляет задуматься о необходимости такой «помощи». Как говорится, «не заботьтесь обо мне так свирепо».

Итак, естественные роды – это роды без излишнего и необязательного медицинского вмешательства. Повторим, что все эти врачебные приемы могут быть необходимы роженице или плоду – и тогда их применение будет оцениваться совсем иначе. Речь сейчас о том, что здоровые роды проходят с такой скоростью, как это запланировано природой, а не с той, как хочется врачу. И только такие роды могут называться естественными. Еще один важный момент. Во время таких родов женщина должна иметь возможность принять удобное ей положение тела на любом этапе родов.

Это не значит, что надо ставить знак равенства между естественными и вертикальными родами. Да, вертикальное положение роженицы чаще всего оказывается оптимальным – но бывает и иначе. Кому-то лучше ходить, кому-то сидеть, кому-то лежать на боку. И поднимать женщину, которой нужно лечь – это ограничение ее свободы, а значит, такое же отступление от естественного хода родов, как и обязательное для всех положение лежа на спине. Тем не менее, как правило, роды лучше идут в вертикальном положении – но его должна выбрать сама женщина с помощью врача или акушерки. В случае если положение и на схватках, и на потугах выбрано правильно, обезболивание пpaктически никогда не требуется.

Читать еще:  Аллергия на руках у кормящих мам

Для естественного течения родов очень важен психологический настрой женщины. Если роженица воспринимает себя как больную, которой требуется медицинская помощь, то вряд ли можно вести речь о естественных родах. И наоборот, когда женщина подготовлена – физически, психологически, знает, что происходит с ней и с ее ребенком, знает, как она может себе помочь, роды пойдут легче. С другой стороны, важен прямо противоположный момент: во время родов голову со всеми ее знаниями нужно максимально отключить. Роженица должна отдаться потоку родов, полностью расслабиться и не думать ни о том, как она выглядит, ни о том, насколько продвинулось раскрытие шейки матки – ни о чем, кроме своего ребенка.

Никто не говорит о том, что естественные роды – это роды без боли. Нет, но боль начинается не внезапно и не превышает того предела, который женщина может вынести без применения обезболивающих препаратов. Роль анестезии играют гормоны, которые выpaбатываются организмом во время родов, правильное дыхание женщины, расслабление, правильно оформленный звук – не истошный крик, а скорее пение. Все это приходит само, если роженица не в панике, если она расслаблена. Поэтому расслаблляться, полностью и целиком, нужно учиться до родов. Многие, к сожалению, считают, что естественные роды текут сами собой, и готовиться к ним не нужно никоим образом. Это грубая и вредная для роженицы ошибка.

Если женщина знает, что происходит с ней и с ребенком во время родов, владеет техниками дыхания, расслабления, подробно представляет себе, что и в каком случае она будет делать, то ей будет гораздо легче успокоиться и отдаться процессу рождения новой жизни. Поэтому естественные роды должны начинаться со здоровой беременности, во время которой женщина, одна или вместе с мужем, посещает специальные курсы или школу подготовки к родам. Многие из таких курсов нацеливают беременные пары именно на мягкие роды.

Заканчиваться естественные роды должны тоже естественно. Это значит, что сразу после рождения ребенка его кладут на живот мамы, чтобы произошел необходимый для обоих контакт кожа к коже, потом мать прикладывает малыша к гpyди. Пуповина перерезается тоже не сразу, а только после того, как она перестает пульсировать – это нужно для того, чтобы вся кровь, которая циркулировала между ребенком и плацентой, перешла в организм малыша. Естественные роды предполагают и то, что после родов и послеродовой обработки мама и малыш оказываются вместе и могут не расставаться даже на ночь. Чаще всего малыш, появившийся на свет в результате естественных родов, получает и естественное вскармливание с первых же часов жизни.

Естественные роды – не самоцель, это следующий за здоровой и правильной беременностью шаг к тому, чтобы малыш, уже давно любимый и желанный, был здоров и счастлив.

Естественные роды: подготовка, предвестники и основные этапы

Естественные роды – нормальный физиологический процесс, который не требует дополнительного медицинского вмешательства. Он происходит согласно специальным механизмам, заложенным в нас природой, и позволяет создать прочную связь между матерью и появившимся ребенком.

Роды сами по себе представляют сложный и наиболее значимый процесс для матери и младенца, но введение медикаментов или операциионное вмешательство не позволяет ребенку естесственно постепенно адаптироваться к новым условиям окружающей среды во время прохождения по родовым путям.

Только благодаря естесственному процессу рождения малыш становится более выносливым по сравнению со сверстниками, которые появились путем кесарева сечения.

Регуляцию родовой деятельности осуществляют нервная и эндокринная системы, огромную роль играет психологический настрой роженицы. Именно поэтому в современной гинекологии полагают, что при естественном родоразрешении важно учитывать следующие факторы:

1. Гормональный баланс. Действия роженицы связаны с определенным гормональным фоном, который регулирует физиологические процессы, влияет на память и эмоции.
2. Психологическое состояние. Перед предстоящими родами женщине необходимо избавиться от страхов, которые способны сделать роды болезненными или привести к драматичному исходу.
3. Поведение женщины. Все действия подчинены безусловным рефлексам, которые регулируются бессознательной сферой психики.

Естественные роды в РФ становятся все более популярными, потому что они позволяют создать уникальную связь младенца и матери, а также не требуют использования медицинских препаратов, способных негативно отразиться на ребенке. Но к сожалению, не каждая женщина способна родить самостоятельно, потому что имеются определенные противопоказания:

• кесарево сечение в анамнезе;
• крупный младенец и узкий таз роженицы;
• многоплодие.

Как подготовиться к естественным родам?

Как отмечалось ранее, во время появления ребенка особое значение имеет психологический аспект. Именно поэтому важную роль будет играть подготовка к естественным родам. Она позволит женщине абстрагироваться от насущных проблем и внешних факторов и думать исключительно о состоянии будущего младенца, сосредоточиться на собственных ощущениях и отпустить боль. Здоровая и подготовленная женщина способна родить ребенка естественным путем.

Будущая роженица должна четко представлять, как проходят естественные роды, как правильно дышать. Подготовка позволит сознательно помочь себе и малышу, не поддаться панике, легко переходить из одной стадии родов в другую. Сегодня на базе многих женских консультаций проводятся специальные курсы, которые позволяют предупредить возникновение травм у ребенка и прочих опасных состояний при рождении младенца. Здесь женщина сможет ознакомиться с физиологией родов, специальными приемами для уменьшения болевого синдрома, приемами отвлечения во время схваток.

Рекомендуем также узнать подробнее о здоровье будущей мамы здесь. А о том, какого образа жизни следует придерживаться беременной, читайте в этой статье.

Предвестники родов

По мере приближения срока родов женщина все чаще сталкивается с новыми ощущениями, которые свидетельствуют о скором появлении ребенка на свет. Предвестники обычно проявляются в виде тянущей боли, ложных схватках, отхождении слизистой пробки. За несколько дней до родов может возникнуть желание побыть в одиночестве вдали от суеты.

Примерно за сутки до родов предвестники резко исчезают, затем возникают схватки.

Стоит более подробно разобрать, как происходят естественные роды.

Первый этап родов

Это непродолжительное затишье прерывают схватки, сила и длительность которых постоянно нарастает. Они становятся регулярными, а время между их эпизодами постоянно сокращается. В это время происходит постепенное раскрытие зева матки, которое должно быть достаточным для прохождения плода. На этой стадии роженице важно начать дышать в такт схваткам. Этот период является достаточно длительным, может занимать от нескольких часов до суток. Во время схваток гинекологи должны оценить степень раскрытия шейки, чтобы оценить положение плода.

Данный этап родов принято делить на следующие периоды:

1. Начальный – хаpaктеризуется схватками-предвестниками, которые могут возникнуть за несколько суток до родов.
2. Средний – интервал между схватками не превышает 5 минут. Происходит постепенное нарастание болевого синдрома. В этот период важно срочно отправиться в роддом.
3. Переходный – наиболее сложный период, который хаpaктеризуется полным раскрытием шейки, промежутками между схватками не более 2 минут. Роженица может отмечать боль в пояснице, тошноту, судороги. Важно правильное дыхание, которое предотвратит гипервентиляцию, спазм сосудов и гипоксию органов матери и плода. Также нужно принять оптимальную позу для снижения интенсивности болевых ощущений.

Второй этап родов

При полном раскрытии шейки начинается движение плода по родовым путям. Роженица должна тужиться, чтобы помочь ему родиться. Потуги приводят к сокращению диафрагмы и мышц пресса, их длительность не превышает 1 минуты, периодичность – 3–5 минут.

Первой прорезается головка малыша, затем появляются плечики. Врачи плавно разворачивают младенца, чтобы он смог выйти полностью и снизить риск развития травмы. Затем ребенка кладут к матери на живот. Лишь тогда врач приступает к обрезанию пуповины.

Третий этап родов

Происходит рождение последа (плацента, оболочка). Если образовались разрывы, то врач накладывает швы.

Продолжительность родов является сугубо индивидуальной. Общее время напрямую зависит от длительности первого этапа, психологического состояния роженицы. Именно поэтому важно создать в уютные условия для пребывания женщины.

Обстановка в помещении не должна вызывать дискомфорт или нервное напряжение. Немаловажной будет поддержка партнера во время схваток.

Важно помнить про естественные роды то, что они способствуют развитию материнского инстинкта. И появление ребенка на свет согласно природным канонам позволяет заложить надежный фундамент для развития отношений матери и ребенка.