Что означает, если ребенок икает в животе во время беременности > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Что означает, если ребенок икает в животе во время беременности

Что означает, если ребенок икает в животе во время беременности

Что означает, если ребенок икает в животе во время беременности

Ребенок часто икает в животе: стоит ли волноваться

Каждая беременная женщина внимательно прислушивается к ощущениям в области живота, особенно в период, когда ребенок начинает активно шевелиться. И примерно за 2 месяца до родов, помимо шевелений, будущая мама может заметить появление внезапных ритмичных толчков, исчезающих через некоторое время. Это не что иное, как икание плода. Почему такое происходит и стоит ли беспокоиться, поговорим в этой статье.

Нормальное ли это явление

Икота — судорожные, толчкообразные сокращения диафрагмы, часто являющиеся симптомом переедания, переохлаждения и других состояний.

Обычно за несколько месяцев до родов будущая мама ощущает не только шевеления малыша, но и другие странные и непонятные толчки. Некоторые женщины сразу догадываются, что происходит. Но есть и те, которых этот момент начинает сильно тревожить и вводить в паническое состояние. Как правило, это происходит, начиная с 28 недели беременности. Особо чувствительные беременные могут начать ощущать их и раньше, так как икать плод начинает еще во втором триместре.

Признаки икоты:

  • равномерные толчки с равной интенсивностью;
  • проходят через одинаковые временные промежутки;
  • мама чувствует вибрации в животе;
  • нет ощущения дискомфорта у будущей мамы;
  • видимая пульсация снизу в животе.

Икота у плода считается нормальным явлением. Это свидетельствует о том, что у него хорошо развивается нервная система и в целом идет правильное развитие.

Икают дети по-разному. У одних этот процесс занимает всего несколько минут, у других — час и более. Все индивидуально. При нормальном развитии плода, икота у него может возникать от 1 до 7 раз в течение суток.

Если же ритмичные толчки не прекращаются длительный период времени, то нужно «бить тревогу». Ведь это может указывать на кислородное голодание плода. Необходимо обратиться к гинекологу для прохождения необходимых обследований.

Причины развития

Точно ответить, почему ребенок икает в животе, невозможно. Выделяют несколько причин для развития этого состояния: нехватка кислорода, заглатывание околоплодной жидкости, подготовка к дыханию, внешнее давление на плод.

Заглатывание околоплодных вод

Иногда ребенок начинает сосать свой палец. Это можно увидеть даже в процессе ультразвукового исследования. И часто во время сосания он может проглатывать околоплодные воды, что провоцирует процесс икоты. В таком случае она проходит быстро. Для того, чтобы такие моменты происходили реже, не стоит находиться длительный период времени в одном положение. Важна умеренная физическая активность, полезны прогулки на природе.

Нехватка кислорода

Если ребенок икает долго и часто, то нужно обратить на это особое внимание. Если вовремя не заметить гипоксию и избегать лечения, то у него могут возникнуть тяжелые последствия. Начиная от возникновения разных заболеваний и заканчивая cмepтью.

Когда плоду не хватает кислорода, то его поведение в утробе матери сильно меняется. Одновременно с возникновением частой икоты у малыша возникает повышенная активность либо он вовсе перестает шевелиться. Поэтому важно ежедневно следить за хаpaктером и частотой шевелений плода.

Подготовка к дыханию

Первые дыхательные движения ребенок начинает совершать еще в утробе матери в третьем триместре. Это естественный процесс, происходящий при закрытой голосовой щели, что не допускает попадания околоплодных вод в нижние отделы легких. Такая тренировка подготавливает легкие к своей функции. Для выполнения ее мозг подает сигналы мышцам диафрагмы и грудной клетки, которые стимулируют их сокращения. Поскольку процессы сокращения мышц еще не полностью развиты, то возможен их переход в судорожный режим. Так возникает икота.

Физическое давление на плод

Это хаpaктерно для будущих мам, которые очень много времени проводят в положении сидя за компьютером, просмотром телевизора, занимаясь шитьем или вязанием. Также это свойственно тем, кто носит тугую одежду и бандажи. На плод происходит давление, ему становится тяжело дышать и он начинает икать.

Важно выбирать только свободную одежду из качественных материалов, которая не будет доставлять неудобства. Регулярно гулять и делать легкие физические упражнения. Бандаж нужно уметь правильно надевать (лежа на спине) и не носить постоянно. Иначе он может принести больше вреда, чем пользы.

В большинстве случаев икота не сигнализирует об опасности, а считается нормой во время беременности.

Нужна ли консультация терапевта

Считается, что икота — естественный и не приносящий вреда процесс. В каких же случаях стоит посетить гинеколога? Рассмотрим подробнее эти моменты:

  • если беременная заметила, что поведение плода в животе изменилось, то это первый повод для посещения гинеколога;
  • если ребенок в животе икает продолжительно и слишком часто;
  • если это состояние доставляет существенный дискомфорт маме — не дает спать по ночам, доставляет неприятные ощущения.

Гинеколог произведет осмотр женщины, проведет беседу. В некоторых случаях будут выписаны направления на дополнительные анализы, которые помогут намного точнее определить состояние плода.

Обследования, которые назначаются в этом случае:

  • КТГ (Кардиотокография). В процессе его записывается ритм сердца будущего малыша в покое, при движениях, сокращениях матки. Благодаря обследованию возможно обнаружить признаки гипоксии (кислородной недостаточности) плода. Длительность исследования около 30 минут. Обычно проводится планово в третьем триместре 2 раза. Но при необходимости ее проходят дополнительно. Никакого вреда это исследование принести не может. Наоборот, благодаря ему можно получить необходимую информацию, которая поможет для определения дальнейшей тактики ведения беременности.
  • УЗИ (ультразвуковое исследование). Поможет обнаружить возможные нарушения у плода. Планово это процедypa делается от 3 до 5 раз в течение всего периода беременности. Оно также может назначаться дополнительно, при наличии оснований для этого. УЗИ не наносит вреда ни плоду, ни матери. Часто во время исследования проводится допплерометрия для оценки плацентарного кровотока. Если его уровень понижен, то это говорит о том, что плод страдает от нехватки кислорода.

Что предпринять будущей маме, если ребенок икает в животе

Икота говорит о нормальном развитии плода. Поэтому не стоит переживать по этому поводу. Тревожность беременной ни к чему. Если слишком беспокоит икота, то можно предпринять ряд мер:

  • стараться проводить больше времени на улице, насыщая организм свежим и чистым воздухом;
  • пересмотреть меню, начав правильно питаться, меньше употрeбллять сладкую, кислую пищу;
  • выполнять специальный комплекс физических упражнений, помогающий увеличить количество свежего воздуха, поступающего в организм;
  • можно принять колено-локтевую позу, которая помогает снять икоту у плода;
  • делать каждый день дыхательную гимнастику;
  • не находиться в компании курящих людей;
  • не волноваться и стараться мыслить позитивно.

Икота у плода — естественное явление, которое в 90% случаев не является патологией. Если женщина хорошо питается, полноценно спит, гуляет на улице, избегает стрессов, то обычно икота не несет угрозы для здоровья и жизни будущего малыша. Если же она сильно беспокоит беременную, возникает часто или долго не проходит, то стоит посетить гинеколога, чтобы удостоверится в отсутствии кислородного голодания у плода.

Ребенок икает в животе при беременности

Отличить икоту от шевелений просто, икота имеет периодичность. Вспомните себя, когда икаете, у малыша происходит точно также. Из-за сокращения диафрагмы при икоте толчки повторяются с определенной периодичностью.

Причины возникновения икоты

Большинство гинекологов считают, что внутриутробная икота безвредна и не может навредить малышу. Обычно появление икоты объясняют заглатыванием околоплодных вод, которое может возникнуть по ряду причин.

Почему ребенок икает:

  1. Сосание пальчика. Сколько малышей запечатлено на снимках УЗИ при этом занятии. И это естественно, ведь сосательный рефлекс очень важен в первые месяцы жизни ребенка.
  2. Тренировка дыхания. Ближе к окончанию беременности малыш начинает тренировать свои легкие, примерно с 35 недели он пытается делать дыхательные движения, вследствие которых околоплодные воды попадают в легкие и желудок. Раздражая органы, амниотическая жидкость и провоцирует икоту
  3. Икота может возникнуть, если малышу очень понравился вкус вод. Каждая беременная слышала совет скушать что-нибудь сладенькое, чтобы расшевелить ребеночка. Но стоит помнить, что с помощью конфеты его можно не только расшевелить, но и заставить икать. Ведь подслащенная околоплодная вода может быть ему по вкусу. Считается, что у беременных, которые любят сладкое, детки в утробе икают чаще.

Когда стоит бить тревогу?

Существуют моменты, когда будущая мама должна прислушиваться к ощущениям особенно чутко.

Сама икота не может быть причиной гипоксии, это скорее ее следствие. Гипоксия, по сути, представляет собой нехватку кислорода, во время которой малыш совершает судорожные дыхательные движения, пытаясь уменьшить недостаток кислорода. За счет этого, опять же, происходит заглатывание амниотической жидкости, что и провоцирует икоту .

Симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу

  • ребенок в утробе часто и продолжительно икает;
  • во время икоты активность ребенка повышается;
  • снижение веса беременной или отсутствие набора веса;
  • изменение объемов живота или его формы.
Читать еще:  Нормы содержания сахара в крови человека: таблица по возрастам

Влияние положения тела женщины на возникновение икоты

С первых дней беременности, все вокруг начинают поучать будущую маму: так не лежи, спи только на боку, руки вверх не задирай. Всех примет и советов просто не сосчитать. А ведь некоторые советы обоснованы с медицинской точки зрения.

Не каждое положение матери может понравиться ребенку, находящемуся в утробе. Стоит разобраться, возможно, неправильное положение и поведение матери может повлиять на возникновение икоты.

  • Выбирать правильную позу для отдыха и сна. Спать и лежать на спине беременным, врачи запрещают со второго триместра. Ведь в этом положении происходит передавливание основных сосудов, которые отвечают за кровообращение между плодом и матерью.. При таком положении Вы не только сможете вызвать у малыша икоту, но и спровоцировать ухудшение его состояния.
  • Чрезмерные нагрузки. Занимаясь домашними делами или выходя на прогулку, помните о том, что не стоит перенапрягаться, ведь нагрузки которые вы испытывали до беременности, сейчас могут спровоцировать нехватку кислорода для Вас и Вашего малыша.
  • Чаще находитесь на свежем воздухе, а также проветривайте помещение, в котором находитесь.
  • О вреде курения, как активного, так и пассивного написано много. Каждая будущая мама должна понимать, что курение во время беременности может оставить неизгладимые последствия. В случае икоты, то курение может спровоцировать кратковременную гипоксию, на фоне которой малыш может начать икать.

Как не провоцировать икоту у малыша

Что нужно сделать чтобы малыш не икал больше? Для этого предпринимайте следующие действия:

  • откажитесь или сократите употрeбление сладостей;
  • возьмите за привычку ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе.
  • следите за тем, в какой позе вы находитесь, вдруг Вы доставляете малышу дискомфорт.
  • не перенапрягайтесь, поговорка «делу время, потехе час» не совсем применима по отношению к беременной. Не забывайте делать короткие перерывы в работе, чтобы избежать перенапряжения.
  • дыхательная гимнастика сможет помочь в этой ситуации. С помощью чередования глубоких вдохов и выдохов происходит обогащение крови кислородом. В последующем эта гимнастика может пригодиться во время родов.

Внутриутробная икота является одним из естественных процессов, который не может принести малышу никакого вреда и не говорит о каких-либо нарушениях в его развитии.

При подозрении на гипоксию лучше обратиться к специалистам. Они назначат ряд анализов и обследований, на основании которых с высокой точностью можно сказать о состоянии ребенка.

Процедуры для проверки на гипоксию:

  • Прослушивание сердцебиения ребенка с помощью специальной трубки или прибора.
  • Проведение кардиографии (КТГ).
  • Ультразвуковое исследование кровотока плаценты и плода (УЗИ).

Не все детки склонны к внутриутробной икоте, и это является нормой. Ведь какая разница икает малыш или нет, самое главное, чтобы он чувствовал себя безопасно, уютно и комфортно в мамином животике.

Почему ребенок икает в животе у беременной

Период беременности — это физиологическое состояние для женщины. Внутри нее развивается новая жизнь.

Будущие мамы прислушиваются к каждому движению малыша.

На последних сроках за два или три месяца до родов у матери ощущается не только шевеления ребенка, но и признаки его икоты. Почему ребенок икает в животе, с чем это связано?

Почему появляется икота у ребенка в утробе матери?

Икота у малыша внутри мамы может быть на двадцать шестой или двадцать седьмой неделе.

Иногда матери могут слышать, как икает ее ребенок на более поздних сроках к тридцать пятой или тридцать шестой неделе беременности.

Икота может появляться днем или ночью, ее продолжительность может быть до одного часа. Почему плод икает, находясь внутриутробно?

Будущие матери привыкают за время беременности к толчкам со стороны своего ребенка. Но новые движения, напоминающие вздрагивания внутри своего живота, способны их напугать.

Это, можно принять за схватки. Так как движения похожи на ритмическое сокращение. По ощущению мамы это напоминает, что ребенок икает. У каждой беременной эти ощущения бывают разными.

В период внутриутробного развития закладываются многие безусловные рефлексы. Когда ребенок просыпается или засыпает, он зевает, может делать глотательные движения.

Предполагается, что икота у ребенка может обозначать тренировку самостоятельного дыхания, которое будет необходимо после появления на свет.

Возможно это происходит из-за того что малыш наглотался околоплодной воды. Это также может произойти по причине кислородной недостаточности.

Если икота у плода связана с подготовкой к будущему самостоятельному дыханию и к рефлексу сосания, то можно быть спокойными.

Так как этот полезный процесс при рождении необходим для дыхания и первого вдоха. По некоторым версиям икота способствует глотательным движениям, которые необходимы для питания грудным молоком.

В этот период ребенок, может, заглатывая амниотическую жидкость совершать, что-то похожее на дыхательную тренировку.

Матери не должны беспокоиться, так как количество заглатываемой воды не большое и навредить ребенку не может. Но ее достаточно для того чтобы могло появиться сокращение в диафрагме.

Волнение матери понятно, так как малыш может икать каждый день и часто. Эти постоянные проявления не носят опасный хаpaктер, и ребенок от этого не страдает.

Процесс сокращения диафрагмы является своего рода массажем, при помощи которого происходит нормальное развитие внутренних органов (сердца, кишечника).

Некоторые мамы озабочены этим явлением, они проявляют беспокойство, по их мнению, у малыша развивается гипоксия плода, недостаток кислорода.

И их переживание понятно, так как при этих симптомах сложно родить здорового ребенка. Но гипоксии сопутствуют другие признаки.

При недостатке кислорода у ребенка часто может начаться икота, Ощущается его повышенная двигательная активность, движения достаточно болезненные, создают для матери настоящий дискомфорт.

Гипоксия в утробе матери часто связана с недостаточным доступом кислорода. Это опасное явление вызывает нарушение в маточно-плацентарном кровотоке.

При этом явлении ребенок начинает икать очень интенсивно и довольно продолжительно.

Если ребенок часто икает, по вашему мнению, стал слишком активным, и его поведение отличается от обычного в данной ситуации чтобы исключить развивающую патологию необходимо немедленно обратиться за помощью специалиста.

Для того, чтобы исключить возможную патологию матери необходимо пройти кардиотокографию. Благодаря ей будет измерена активность матки и определены сердечные сокращения у плода.

Также у беременной должны исследовать кровотоки плаценты и самого плода, направить на УЗИ. Согласно полученным исследованиям будет поставлен окончательный диагноз.

Как показывает статистика пpaктически все малыши, икающие в утробе матери рождаются здоровыми.

Почему ребенок икает в животе у беременной

Икота во время беременности это ни что иное как сокращающиеся, ритмические движения диафрагмы. Этот процесс происходит из-за зажимания блуждающего нерва.

При помощи этого нерва происходит связывание всех внутренних человеческих органов. И мозг сигнализирует об его освобождении движениями ребенка в утробе.

Это может только говорить о формировании центральной нервной системы у ребенка. Не забывайте, что ребенок тоже любит вкусненькое.

Если беременной мамой было съедено пирожное или конфеты малыш тоже ест и икает, выталкивает из себя лишнее. Так что если ребенок икает, в данном случае отклонением от нормы этот процесс считать нельзя.

При каких симптомах беременности необходима бдительность?

На двадцать четвертой неделе беременности ребенок шевелится по средним подсчетам десять или пятнадцать раз в час. Малыш может засыпать на три часа, в эти моменты он спокоен и его движения отсутствуют.

Если ребенок активно двигается и этот темп регулярный, значит поводов, для беспокойства нет. Насторожить должны изменения, происходящие в привычных движениях плода.

Если ребенок по наблюдению мамы двигается чрезмерно и у него наблюдается продолжительная активность без поводов, можно предполагать, что он ощущает кислородную недостаточность — гипоксию.

Это может происходить от плохого самочувствия матери. Или от возникших отклонений в процессе вынашивания ребенка.

Когда надо обратиться за помощью к врачу?

  1. Если в животе у матери ощущается активность в движениях малыша чрезмерно, в течение нескольких часов и пpaктически происходит без изменения положения тела.
  2. Если двигательная активность у ребенка остановилась на время более двенадцати часов.

Шевеления малыша в утробе матери необходимо фиксировать ежедневно в карте. В ней отмечаются на двадцать восьмой недели течения беременности число шевеления у плода.

Необходимо считать шевеления с 9:00 утра. Фиксируется около десяти шевелений в специальном графике (таблице).

Если в течение дня было меньше десяти шевелений можно говорить о том, что ребенок страдает недостатком кислорода. Это серьезный повод для обращения к врачу.

Читать еще:  Cекреты женской ceкcуальности

Начальная стадия развития гипоксии у ребенка это признак того что он начинает вести себя беспокойно. Ребенок активно двигается, усиливается сердцебиение.

Малыш в данной ситуации нуждается в помощи и если вовремя ее не оказать может начаться прогрессирующая гипоксия. При проявлении гипоксии ребенок плохо развивается, двигается меньше, слабеет.

Поэтому матери важно этого не допустить, обязательно сообщить об изменениях в типичном поведении ребенка в утробе. Заведите индивидуальный дневник, в котором будете каждый день вести учет.

Делайте описание, как и когда, шевелится плод, свои ощущения, время и интенсивность движений. Указывайте когда он начал икать.

Это может помочь в дальнейшем. Благодаря записям можно будет узнать режим вашей крохи на каждый день.

Если существует острая недостаточность кислорода ее можно продиагностировать путем прослушивания сердечного тона у плода. При помощи кардиотокорграфии может быть определено время сердечных сокращений за час.

Также врач может провести обследование допплерографии. При помощи звука, который исходит из сосудов, будет определяться, с какой активностью доставляется питание плоду через плаценту.

В случае обнаружения отклонений в беременности, специалист может госпитализировать женщину.

Не каждая ситуация всегда может говорить, что плод плохо себя чувствует. Возможно, причина заключается в том, что ваш ребенок просто не имеет хорошего настроения в этот день.

Для его поднятия у малыша попробуйте его порадовать чем — то сладеньким, съешьте конфету, или сделайте приятную гимнастику. Поговорите с ним. Поверьте, ребенок ответит матери шевелением.

Хаpaктер движения в животе матери для каждого малыша индивидуален. Врачи считают, что при помощи шевеления плод в животе мамы пытается общаться с будущими родственниками.

У многих складывается ощущения, что новорожденный узнает по голосу своего отца, мать, если с ним пытались разговаривать, когда он был еще в животе у матери.

Мамы замечают, что с малышом находящимся в животе можно поговорить и договориться. Поэтому общение с малышом это очень важно.

Если ребенок икает в животе у матери, что необходимо предпринять?

От того какое самочувствие у мамы зависит как развивается в утробе ребенок на протяжении девяти месяцев. Важно чтобы у беременной соблюдался режим дня, питание, выполнялись все рекомендации врача ведущего наблюдение.

Если с момента зачатия и на протяжении первых недель беременности анализы были в норме, не было отклонений, мать получала дополнительные витамины, соблюдала режим дня, время приема пищи, гуляла на свежем воздухе, то ребенок в животе у матери развивается правильно.

Если изредка время от времени возникали небольшие отклонения от нормы вынашивания, это легко можно откорректировать у врача. Так как все беспокоящие вас ощущения необходимо обсуждать.

Для того чтобы при беременности малыш в утробе не испытывал кислородного голодания, мама должна каждый день регулярно бывать на свежем воздухе, ходить пешком, высыпаться, сбалансировано питаться.

Не должна испытывать нервных перенапряжений, эмоциональных негативных срывов, тяжелых физических нагрузок. Пребывать в накуренном, душном помещении.

Это все может сказаться негативно на ощущении и самочувствии, беременной и плода. От этого ребенок в животе тоже может начать икать.

Если при беременности женщины чувствуют себя хорошо и не наблюдают тревожных сигналов и при этом у малыша имеется иногда икота, не стоит переживать по этому поводу. Старайтесь во время посещать вашего ведущего врача.

Полезное видео

Ребёнок икает в животе при беременности

Беременные дeвyшки мнительны. Любые сигналы организма во время вынашивания младенца вызывают беспокойство. В последнем триместре беременности будущую маму волнуют и слишком частые шевеления плода, и наоборот, отсутствие толчков долгое время. Икота плода в утробе вызывает немало вопросов у будущей мамы. Чтобы выяснить, нормально ли это, нужно выяснить причины приступов, понять, в какой ситуации беспокойство уместно.

Икает ли малыш?

Срок появления икоты у плода обозначить сложно, но обычно явление приходится на второй триместр. Малыш начинает икать во втором, но ощущает женщина процесс в третьем триместре. Отдельные дeвyшки чувствуют, как малыш икает уже на 28-29 неделе, другие лишь в 33-34.

Отличить икоту от шевеления просто. Рефлекторное сокращение диафрагмы младенца напоминает ритмичные несильные толчки в одной области, чаще внизу живота. По времени процесс также отличается. Порой кроха может икать не более пяти минут, иногда процесс затягивается на час. Какие симптомы ощущает женщина при рефлекторном сокращении в утробе:

  • Ощущения ритмичные;
  • Живот пульсирует в одном месте;
  • Область живота слегка вибрирует;
  • Ощущение напоминает тиканье часов.

Девушки по-разному описывают странный процесс, происходящий внутри, но узнать его легко. На каком сроке заикал младенец первый раз, затруднилась бы ответить любая дeвyшка – сначала явление трудно отличить от обычных шевелений.

Не все женщины ощущают икоту внутриутробно. Если у мамы низкая чувствительность – она может вовсе не понять, что младенец икает.

Притупляет чувствительность женщины подкожный жир.

Плацента, расположенная по передней стенке, также уменьшает ощущения у дeвyшек от шевелений или икоты.

Причины икоты

Специалисты не пришли к единому мнению, от чего возникает процесс у малыша в утробе матери. Исследования показали, что во время приступов плод не испытывает болевых симптомов и дискомфорта. Явление не считается отклонением от нормы.

Среди врачей принят ряд версий о причинах возникновения икоты в утробе матери.

Заглатывание вод

Одной из причин доктора называют способность плода заглатывать жидкость, немедленно попадающую в легкие. Специалисты установили, что воды попадают ребенку в рот в уже первом триместре. Жидкость, поступившая в пищевод, в желудок и легкие выталкивается воздухом. Избыток околоплодных вод в легких и желудке провоцирует сокращение диафрагмы.

Младенец, заглатывая большой объем жидкости, отрыгивает ее, а потом икает.

Тренировка процессов

Известна версия, что рефлекторное сокращение диафрагмы в утробе – признак сформировавшейся центральной нервной системы. Еще не родившийся ребенок способен контролировать процесс дыхания и глотания. Дыхательные органы с 35 недели уже пpaктически подготовлены к работе вне организма матери. Малыш может делать дыхательные движения, жидкость попадает в лёгкие.

Эти причины не должны беспокоить женщину – они вполне естественны.

Нехватка кислорода

Врачи считают, что рефлекс в животе у беременной вызван кислородным голоданием плода. Женщина чувствует шевеление плода и ритмичный толчок. Подобным образом малыш пытается увеличить доступ кислорода. При подозрении на гипоксию нужно посетить врача и проконсультироваться, последствия кислородного голодания бывают страшными.

Активное, пассивное курение может вызывать временную гипоксию – младенец начинает икать. Будущая мать должна понимать – вредные привычки в период беременности стоит исключить.

Причиной кислородного голодания становится обвитие пуповины вокруг шеи. Обвитие ограничивает доступ кислорода к органам, способствует неправильному формированию и замедлению роста младенца. Диагностировать состояние поможет ультразвуковая диагностика беременной женщины.

Положение тела матери

Неудачная поза беременной дeвyшки оказывает физическое давление на плод, хотя малыш защищен водами и пузырем. Это приводит к деформации органов пищеварения и дыхания ребенка, к затруднению выхода воздуха.

Особенно часто подобное случается на поздних сроках, при большом размере плода и привычке мамы сидеть, наклонившись вперед.

Икота при гипоксии

Для гипоксии плода хаpaктерны симптомы:

  • Повышенная активность малыша. Мама ощущает сильное движение в животе.
  • Рефлекторное сокращение диафрагмы проявляется неоднократно за день, причём длительное.
  • Форма живота меняется, он уменьшается.
  • Отмечается потеря веса у беременной. Исключаются две недели перед родами, когда потеря веса – физиологическая норма.
  • Сердцебиение плода слабое.

Прислушавшись к собственному организму, беременная дeвyшка сможет распознать гипоксию. Не обязательно признаки укажут на кислородное голодание, но лучше рассказать врачу о симптомах. Доктор назначит диагностику, чтобы убедиться, что здоровью и жизни ребенка ничего не угрожает.

Нужна ли консультация врача

Икота ребенка, ощущаемая женщиной, считается нормальным явлением и не требует медицинского вмешательства.

Если младенец икает не дольше часа и не более трех раз в день – это норма. Если икота чересчур частая, не проходит долго, попутно мама постоянно ощущает сильное шевеление плода – лучше сообщить о происходящем врачу. Если гинеколог сочтет жалобы пациентки обоснованными, врач назначит диагностику, включающую:

  • Ультразвуковое исследование с доплером. Диагностика поможет определить нарушения в кровообращении плаценты, оценить общее состояние циркуляции крови по сосудам пуповины, оценить зрелость плаценты.
  • КТГ плода. Кардиотокография – диагностика сердечных сокращений в покое, движении, при сокращении матки. Помогает выявить гипоксию.

Перечисленные виды диагностик безопасны при беременности.

Описаны признаки, при которых мама должна срочно посетить врача. При частом чрезмерном шевелении ребенка на протяжении длительного периода либо при отсутствии шевелений ребенка на протяжении 12 часов. Событие означает, что у младенца развивается кислородное голодание.

Читать еще:  Горчица салатная

Беременной дeвyшке рекомендовано подсчитывать, сколько шевелений в сутки сделал ребенок, и замечать, как долго длится рефлекторное сокращение диафрагмы.

Если врач выявил гипоксию плода – назначается лечение. Беременной женщине назначается Курантил, Трентал. Рекомендуется употрeбление кислородных коктейлей.

При повышенном тонусе матки назначается Но-Шпа и Магнезия.

Кислородное голодание в тяжелой форме и выявлено на позднем сроке – требуется операция искусственного родоразрешения.

Что делать маме

Икота малыша – безболезненное явление, редко причиняет неудобство при беременности. Женщина ощущает психологический дискомфорт из-за волнения за состояние здоровья малыша. Если плод сильно икает – показано принять меры:

  • Легкие физические упражнения насыщают организм кислородом. Если у ребенка началась икота, нужно сделать зарядку.
  • Будущей маме рекомендована ежедневная легкая прогулка на свежем воздухе.
  • Часто женщина ощущает шевеление и ритмичные толчки, если находится в сидячем или лежачем положении продолжительное время. Достаточно сменить позу и ощущения исчезнут.
  • Высказывается мнение, что икоте у ребёнка способствует употрeбление мамой сладостей. Лучше исключить кондитерские изделия из рациона и посмотреть на результат.
  • Не стоит перенапрягаться. Рекомендовано делать частые перерывы в работе.
  • Будущий ребеночек возможно замерз. Нужно укутаться одеялом или теплее одеться, принять чашку теплого чая.
  • Женщине в положении рекомендуется пропить курс кислородного коктейля.
  • Рекомендовано делать дыхательную гимнастику. Чередуя глубокие вдохи и выдохи, женщина способствует обогащению крови кислородом.

Если дeвyшка замечает, что рефлекс возникает после еды, нужно проанализировать рацион и исключить вредные продукты.

Если рефлекс возникает нечасто, быстро проходит, предпринимать что-либо маме не стоит. Нужно следить за частотой и длительностью приступов.

Нормы для приступов сложно обозначить, причины процесса до конца не выявлены. Но врачи не рекомендуют паниковать, если младенец икает 3-4 раза в день, а продолжительность явления не больше четверти часа. Приступы продолжаются до 37 недели либо до рождения младенца. Будущая мама должна смириться с дискомфортом, который доставляют приступы, продолжать наслаждаться беременностью и следить за питанием, образом жизни, режимом.

Утроба матери – временный дом для малыша, где он растет, набирает вес. Каждая неделя для младенца ознаменовывается новым этапом развития. Рефлекторное сокращение диафрагмы – естественное явление, как шевеление ребенка.

Стрессы опасны для беременной дeвyшки и младенца – волноваться не стоит. Редко икота указывает на то, что здоровье малыша под угрозой. В целом, явление не считается патологией, если женщина чувствует себя нормально. При этом плод не слишком активен, но шевеления заметны – переживать не стоит – беременность проходит, как положено. Не все дети икают в животе у матери и не все мамы замечают указанный процесс, это не свидетельствует о патологическом состоянии матери или ребёнка.

Что означает, если ребенок икает в животе во время беременности

Вы уже чувствуете шевеления своей крохи и стараетесь прислушиваться к каждому движению. И вот вы услышали, что ребенок икает в животе.

При беременности такое бывает часто. Как относиться к икоте малыша, является ли это состояние опасным? Давайте разбираться.

Как определить икоту плода в животе. Причины ее появления

На поздних сроках беременности бывают ритмичные странные ощущения в животе, совсем непохожие на шевеления.

  • Икота проявляется в виде ритмических движений диафрагмы;
  • Примерно с 24 недели беременности, когда дыхательные и нервные центры уже хорошо развиты, можно услышать, что малыш икает.

Как понять, что ребенок икает при беременности? Для этого нужно прислушиваться к своим ощущениям. Икоту плода можно определить по движениям, очень похожим на короткие регулярные вздрагивания.

Прислушиваясь к своему пузику, вы сможете описать икоту следующими ощущениями:

  1. ритмические вздрагивания без двигательной активности крохи;
  2. одинаковый интервал толчков на протяжении долгого времени;
  3. слышно размеренное постукивание;
  4. сильная пульсация внизу живота;
  5. с одной стороны ощущается тиканье;
  6. рукой можно прощупать в животе легкую вибрацию.

Такие ощущения могут длиться от нескольких минут до целого часа. Могут быть один раз в день, а могут повторяться несколько раз в сутки.

Знайте! Определить икоту плода в утробе не сложно — нужно приложить ладонь к месту пульсирования и засечь между толчками время. Если вибрация ощутима в одном и том же месте, а интервалы одинаковые, то это — икота.

Почему ребенок икает при беременности? Причинами возникновения икоты могут быть:

  • подготовка к самостоятельному дыханию;
  • заглатывание небольшого количества околоплодных вод;
  • если вы сидите в неудобной позе;
  • когда долго находитесь в душном помещении;
  • плоду не хватает кислорода;

Когда необходима помощь врача

Если кроха икает во время беременности — это абсолютно нормально. Если он икает редко и не долго, то беспокоится не стоит.

Однако, если он часто икает в животе при беременности, необходимо насторожится. Вот главные моменты, когда необходима помощь гинеколога:

  1. если ребенок долгое время икает и сильно шевелится;
  2. если малыш перестал шевелиться.

В таких случаях врач проведет специальную диагностику, в которую будет входить консультация зрительная, обследование биения сердца малыша приборами и УЗИ с доплерометрией.

Эти все процедуры покажут, есть ли гипоксия и при ее обнаружении, доктором будут приняты определенные меры.

  • Для исключения диагноза гипоксии врач определит функциональное состояние фетоплацентарной системы с помощью КТГ (кардиотокографии плода);
  • Кроме этого вам нужно уделить внимание своему образу жизни: гулять на свежем воздухе, хорошо питаться и отказаться от вредных привычек, это поможет в случае нарушения минимизировать кислородное голодание крохи.

Помните! Нормой является икание не более трех раз в день и не более одного часа. При этом шевеления не усиливаются, малыш ведет себя как прежде, а вы не испытываете никакого дискомфорта.

Что делать, если икота доставляет дискомфорт

Икота малышу не доставляет никакого дискомфорта, она, скорее всего неприятности доставляет маме.

От того, что карапуз икает в утробе, мама просыпается ночью и переживает, почему у малыша икота, нет ли у него гипоксии.

Если икота плода вам доставляет дискомфорт, можно попробовать применить несколько методов.

  1. Пройтись на свежем воздухе. Плавное покачивание вовремя ходьбы немного успокоит малыша (читайте подробнее в статье Прогулки при беременности>>>);
  2. Сделать комплекс упражнений для беременных. Они усилят приток свежего воздуха (чем именно можно заниматься узнайте из статьи йога для беременных>>>);
  3. Часто делать дыхательную гимнастику. От нее легче станет дышать и маме и ребенку;
  4. Обязательно гладить живот и разговаривать с малышом. Это его отвлечет и он перестанет икать.

Есть и другие результативные методы снизить икоту:

  • Если ребенок икает, когда вы ложитесь спать, необходимо часто менять положение тела;
  • А вот, если вы замерзли и он икает, то укройте живот теплым одеялом;
  • Снизить икоту могут и специальные упражнения. Нужно встать на коленки, облокотившись руками об пол. В таком положении следует пробыть несколько секунд, а далее упражнение можно повторить.

Еще, если малыш икает в животе при беременности и это доставляет вам дискомфорт, то можно порекомендовать:

  1. вечером не переедать (читайте также статью Питание при беременности>>>);
  2. не пить газированные напитки;
  3. искать удобную позу во время икания малыша;
  4. не находится рядом с курильщиками;
  5. не переживать;
  6. наслаждаться своей беременностью.

Правильно подготовиться к родам, включая физическую и психологическую подготовку вы сможете в рамках интернет-курса Пять шагов к успешным родам>>>

Когда карапуз в утробе матери икает, это не является критерием, по которому можно говорить о правильном развитии, поэтому не нужно волноваться, если ребенок не икает.

Кстати, для успокоения, вы можете прочитать статью Развитие ребенка в утробе матери>>>.

Всегда можно предотвратить икоту плода.

Для профилактики «икоты» и для того, чтобы не было гипоксии плода, вы должны очень бережно относиться к себе во время беременности:

  • минимизировать стрессы;
  • следовать правильному режиму дня;
  • больше отдыхать;
  • хорошо спать;
  • часто гулять на свежем воздухе.

А при наличии гипоксии плода – устранять ее причины.

Вам нужно помнить, что, если плод икает в утробе, это вполне нормально, поэтому не бегите сразу в аптеку за таблетками.

Не нужно бежать к врачу и проходить всех специалистов, если на это нет серьезных показаний. Вам нужен будет врач только в том случае, если икание ребенка продолжается более двух суток и ребенок сильно активный.

Периодически икая, кроха готовится к самостоятельной жизни после появления на свет. Будьте здоровы!


Кордарон – инструкция по применению и состав, форма выпуска, показания, дозировка и цена

Кордарон – инструкция по применению и состав, форма выпуска, показания, дозировка и цена Кордарон – инструкция по применению и состав, форма выпуска, показания, дозировка и цена Кордарон таблетки - официальная* инструкция по применению...

09 11 2024 18:15:53

Мумие от простуды, насморка и кашля

Мумие от простуды, насморка и кашля Мумие от простуды, насморка и кашля Рецепты с мумие при простуде Мумие – продукт минерального происхождения, добывается в горных пещерах, имеет темный...

08 11 2024 6:35:22

Можно ли взрослым детское питание при гастрите?

Можно ли взрослым детское питание при гастрите? Можно ли взрослым детское питание при гастрите? Можно ли взрослым детское питание при гастрите? Залог быстрого и эффективного выздоровления при гастрите —...

07 11 2024 18:24:39

Что можно кормящей маме от простуды?

Что можно кормящей маме от простуды? Простуда у мамы при грудном вскармливании: чем лечить и какие противовирусные препараты можно принимать при лактации?...

06 11 2024 18:34:38

Аритмия у подростка

Аритмия у подростка Аритмия у подростка Аритмия у детей и подростков Нарушение сердечного ритма (то есть аритмия) – изменение нормальной частоты и/или последовательности...

05 11 2024 23:35:27

Ферментный препарат Панкреатин от изжоги

Ферментный препарат Панкреатин от изжоги Ферментный препарат Панкреатин от изжоги Ферментные препараты при лечении изжоги 11 мая 2017, 12:19 Эксперт статьи: Незванова Светлана Александровна 0...

04 11 2024 23:33:20

Стоптуссин (таблетки, сироп, капли) от кашля — инструкция по применению, отзывы

Стоптуссин (таблетки, сироп, капли) от кашля — инструкция по применению, отзывы Стоптуссин (таблетки, сироп, капли) от кашля — инструкция по применению, отзывы Стоптуссин В состав 1 таблетки входят активные вещества гвайфенезин и...

03 11 2024 15:13:46

Диета 5 стол рецепты блюд вкусные рецепты для пятого стола

Диета 5 стол рецепты блюд вкусные рецепты для пятого стола Диета 5 стол рецепты блюд вкусные рецепты для пятого стола Диета №5 стол – рецепты блюд Диета стол №5 была разработана советским врачом-диетологом...

02 11 2024 9:37:52

Головокружение и сухость во рту

Головокружение и сухость во рту Головокружение и сухость во рту Причины развития таких симптомов как головокружение, слабость и сухость во рту В течение жизни человек испытывает...

01 11 2024 11:13:57

Как не заболеть туберкулезом

Как не заболеть туберкулезом Как не заболеть туберкулезом Как в быту не заразиться туберкулезом? Заразился - еще не значит заболел Возможность для инфицирования Профилактика заражения...

31 10 2024 2:45:54

Семя льна: применение и что оно лечит, польза

Семя льна: применение и что оно лечит, польза Применение семени льна: что лечит и чем полезен лен Семена льна – достаточно популярный продукт среди...

30 10 2024 13:50:56

Возможные осложнения у ребенка после прививки АКДС

Возможные осложнения у ребенка после прививки АКДС Возможные осложнения у ребенка после прививки АКДС Какие бывают осложнения после прививок? Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для...

29 10 2024 16:24:53

Что лучше действует при ларингите: Пульмикорт против Беродуала

Что лучше действует при ларингите: Пульмикорт против Беродуала Что лучше действует при ларингите: Пульмикорт против Беродуала Что лучше действует при ларингите: Пульмикорт против Беродуала Всем пациентам необходимо...

28 10 2024 22:29:23

Почему болит голова и понос, диарея, причины и лечение

Почему болит голова и понос, диарея, причины и лечение Почему болит голова и понос, диарея, причины и лечение Почему болит голова и понос, диарея, причины и лечение Интоксикация организма заявляет о себе...

27 10 2024 3:25:12

Стоматология Мневники

Стоматология Мневники Связаться с нами Проезд в стоматологию Троллейбус 20,21,65 до остановки «улица Демьяна Бедного», перейти дорогу от Пятёрочки и идти...

26 10 2024 20:46:37

Как поможет активированный уголь кормящей маме и чем его можно заменить

Как поможет активированный уголь кормящей маме и чем его можно заменить Можно ли пить активированный уголь кормящей маме Несмотря на тщательно подобранный...

25 10 2024 1:54:18

Грыжа живота

Грыжа живота Грыжа живота Грыжа живота Грыжа живота – миграция внутренних органов под кожу либо в иные отделы брюшной полости в результате дефекта мышечного слоя....

24 10 2024 13:22:43

Квашеная капуста: польза и вред для нашего здоровья

Квашеная капуста: польза и вред для нашего здоровья Квашеная капуста: польза и вред для нашего здоровья Квашеная капуста: польза и вред для нашего здоровья Это блюдо очень простое, но какое вкусное! Именно...

23 10 2024 10:50:52

Как разработать колено после перелома бедра

Как разработать колено после перелома бедра Как разработать колено после перелома бедра Как разработать колено после травмы Высокая травматичность коленного сустава связана с тем, что он испытывает...

22 10 2024 17:34:57

Как понять причины плача новорожденного ребенка

Как понять причины плача новорожденного ребенка Как понять причины плача новорожденного ребенка Почему новорожденный часто плачет: 6 причин Плач: брать ли ребенка на руки. Как пережить колики Во многих...

21 10 2024 8:32:53

Белое горло — симптом опасных заболеваний

Белое горло — симптом опасных заболеваний Белое горло — симптом опасных заболеваний Виды заболеваний гортани, их симптомы и лечение Нeблагоприятное воздействие внешней среды в совокупности с рядом...

20 10 2024 9:42:33

Гематома молочной железы

Гематома молочной железы Гематома молочной железы Гематома молочной железы: причины, симптомы, диагностика и лечение Около 2 % представительниц слабого пола ежегодно обращаются к...

19 10 2024 9:40:18

Градина халязиона, зарядившая вам в глаз

Градина халязиона, зарядившая вам в глаз Градина халязиона, зарядившая вам в глаз Халязиум? Халязий? Халязево? - Халязион! Довольно часто ко мне обращаются как взрослые, так и родители детей с...

18 10 2024 13:46:57

Как избавиться от вегетососудистой дистонии навсегда в домашних условиях: рецепты и лучшие методики

Как избавиться от вегетососудистой дистонии навсегда в домашних условиях: рецепты и лучшие методики Как избавиться от вегетососудистой дистонии навсегда в домашних условиях: рецепты и лучшие методики Вегето-сосудистая дистония: избавиться навсегда в...

17 10 2024 14:26:59

Способы окончательного выведения лямблий из организма

Способы окончательного выведения лямблий из организма Способы окончательного выведения лямблий из организма Как вывести лямблии из организма Горы паразитов выйдут из вас, если натощак выпить залпом обычную....

16 10 2024 15:23:48

Чем лечить лишай: эффективные препараты и лекарства

Чем лечить лишай: эффективные препараты и лекарства Чем лечить лишай: эффективные препараты и лекарства Лишай у человека: лечение мазями и препаратами в домашних условиях Мазь от лишая у человека считается...

15 10 2024 6:30:15

Малая хорея

Малая хорея Малая хорея Малая хорея Малая хорея — это заболевание, которое проявляется в виде ревматической инфекции неврологического хаpaктера. Малую хорею называют...

14 10 2024 3:23:14

Шанс остаться молодой

Шанс остаться молодой Шанс остаться молодой Многие из нас и в зрелом возрасте мечтают остаться такими же, какими были в молодости – красивыми,...

13 10 2024 6:44:58

Оливковое масло — польза и вред для организма

Оливковое масло — польза и вред для организма Оливковое масло — польза и вред для организма Чем полезно и как принимать оливковое масло Польза и вред оливкового масла рассматриваются в контексте...

12 10 2024 18:52:33

Как проводится генетическое обследование при планировании беременности?

Как проводится генетическое обследование при планировании беременности? Как проводится генетическое обследование при планировании беременности? Анализы на генетику как оценка рисков при планировании беременности Пара,...

11 10 2024 21:41:37

Как использовать эфирные масла от перхоти?

Как использовать эфирные масла от перхоти? Как использовать эфирные масла от перхоти? Эфирное масло от перхоти Себорея является очень распространенной проблемой среди множества женщин и мужчин. Для...

10 10 2024 19:32:44

Влияние кофе на поджелудочную железу

Влияние кофе на поджелудочную железу Поджелудочная и кофе О распитии кофейного напитка при заболевании железы поджелудочной имеется много мнений. Многие...

09 10 2024 23:12:36

Симптомы и лечение гepпeса 2 типа

Симптомы и лечение гepпeса 2 типа Симптомы и лечение гepпeса 2 типа Вирус гepпeса 2 типа Вирус гepпeса 2 типа (гeнитaльный) – это разновидность гepпeсвируса, которая является весьма...

08 10 2024 21:57:56

Хонда таблетки для суставов: инструкция по применению

Хонда таблетки для суставов: инструкция по применению Хонда таблетки для суставов: инструкция по применению Хонда форте Хонда форте: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Honda forte...

07 10 2024 2:25:28

Гимнастика при сахарном диабете 2 типа: упражнения и видео

Гимнастика при сахарном диабете 2 типа: упражнения и видео Гимнастика при сахарном диабете 2 типа: упражнения и видео Гимнастика при диабете В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько...

06 10 2024 15:34:30

Акрихин: от чего эти таблетки, описание, хаpaктеристика, применение и отзывы

Акрихин: от чего эти таблетки, описание, хаpaктеристика, применение и отзывы Акрихин: от чего эти таблетки, описание, хаpaктеристика, применение и отзывы Омепразол-Акрихин Латинское название: Omeprazol-Akrikhin Код ATX: A02BC01...

05 10 2024 22:57:33

Значение имени Мартин (Мартын). Толкование имени.

Значение имени Мартин (Мартын). Толкование имени. Значение имени Мартин (Мартын). Толкование имени. Значение имени Мартин Значение имени Мартин: имя для мальчика означает «посвященный богу Марсу». Это...

04 10 2024 21:50:17

Гемангиома к какому врачу обратиться

Гемангиома к какому врачу обратиться Гемангиома к какому врачу обратиться Специалист по гемангиоме При появлении пятнышка на коже у ребенка, которое начинает интенсивно расти, врач поставит...

03 10 2024 6:33:14

Шум в ушах — возможные причины, лекарства и лечение

Шум в ушах — возможные причины, лекарства и лечение Шум в ушах — возможные причины, лекарства и лечение Лечение шума в ушах О том как избавиться от шума в ушах и в голове задумывается каждый человек,...

02 10 2024 15:57:41

Диабетическая остеоартропатия – стопа Шарко

Диабетическая остеоартропатия – стопа Шарко Диабетическая остеоартропатия – стопа Шарко Признаки и лечение стопы Шарко при сахарном диабете Сахарный диабет несет с собой осложнения, захватывающие...

01 10 2024 13:34:47

Йога при остеохондрозе шейного отдела

Йога при остеохондрозе шейного отдела Йога при остеохондрозе шейного отдела Какие асаны йоги можно делать, а какие нельзя при остеохондрозе шейного отдела? Основное лечение остеохондроза...

30 09 2024 12:28:14

Когда туберкулез заразен

Когда туберкулез заразен Когда туберкулез заразен Заразен ли туберкулез: пути передачи и как происходит заражение Туберкулез издавна считается в медицине одним из самых...

29 09 2024 20:53:46

Физкультура и дыхательная гимнастика бронхиальной астме: базовые упражнения и методики

Физкультура и дыхательная гимнастика бронхиальной астме: базовые упражнения и методики Дыхательная гимнастика для астматиков. Как правильно дышать Функция...

28 09 2024 13:47:48

Температура упала ниже 36,0: что это значит?

Температура упала ниже 36,0: что это значит? Температура упала ниже 36,0: что это значит? 12 причин пониженной температуры тела Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак...

27 09 2024 1:10:29

Раки при грудном вскармливании: можно или нет

Раки при грудном вскармливании: можно или нет Раки при грудном вскармливании: можно или нет Раки при грудном вскармливании: за и против Раки стали любимым блюдом для многих еще в Древней Руси....

26 09 2024 19:42:27

Нужна ли ребенку циркумцизия или зачем делают обрезание у мальчиков?

Нужна ли ребенку циркумцизия или зачем делают обрезание у мальчиков? Нужна ли ребенку циркумцизия или зачем делают обрезание у мальчиков? Нужна ли ребенку циркумцизия или зачем делают обрезание у мальчиков? Удаление крайней...

25 09 2024 4:55:26

Инсульт и трепанация – чего ждать в итоге

Инсульт и трепанация – чего ждать в итоге Инсульт и трепанация – чего ждать в итоге Инсульт и трепанация – чего ждать в итоге Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК),...

24 09 2024 9:15:33

Отравление электронной сигаретой

Отравление электронной сигаретой Отравление электронной сигаретой Что делать при передозировке никотином? Оказание первой помощи при первых признаках отравления сигаретным дымом...

23 09 2024 6:20:20

КТ внутреннего (среднего) уха

КТ внутреннего (среднего) уха КТ внутреннего (среднего) уха Что показывает МРТ и КТ среднего, внутреннего уха, когда назначают эту процедуру? Изучать все органы, системы, которые...

22 09 2024 20:48:26

Токсокароз у взрослых: симптомы и лечение

Токсокароз у взрослых: симптомы и лечение Токсокары у взрослых. Признаки, диагностические методы и лечение Для людей токсокароз – это редкое заболевание,...

21 09 2024 19:43:33

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::