Ферменты для пищеварения – препараты, которые осчастливят ваш желудок
Ферменты для пищеварения – препараты, которые осчастливят ваш желудок
Список и описание ферментных препаратов для улучшения пищеварения
Праздничное застолье порой чревато проблемами с желудком и кишечником. Тяжелая пища плохо переваривается и вызывает изжогу, тошноту и другие неприятные ощущения. В подобных случаях на помощь приходят ферментные препараты для улучшения пищеварения. Кроме того, данные средства в обязательном порядке входят в схему лечения заболеваний желудка и кишечника.
Иногда для приема ферментных препаратов не требуется даже консультация врача. Если нет склонности к перееданию, ферменты употрeбляются разово после обильного застолья.
Зачастую для ускорения процесса пищеварения специалисты рекомендуют таблетки, капсулы или капли, в состав которых входят панкреатин, гемицеллюлоза, липаза, протеаза, амилаза, сомилаза, ораза, нигедаза, желчь и травяные экстpaкты, способствующие налаживанию работы ЖКТ.
Когда ферменты бывают необходимы
Есть некоторые факторы, приводящие к проблемам в работе желудка и кишечника и, связанных с ними трудностях с пищеварением:
- Образ жизни . В первую очередь, организм страдает от вредных привычек, нарушения режима дня, тяжелого труда, стрессов. Сбой в работе желудочно-кишечного тpaкта может возникнуть вследствие неправильного образа жизни.
- Некачественная пища . Питание должно быть сбалансированным, а продукты свежими, правильно обработанными и качественно приготовленными. При несоблюдении правил хранения и подготовки пищи к приему, могут возникнуть проблемы со здоровьем.
- Обилие тяжелой и жирной пищи . Вкусная еда далеко не всегда полезна. Изобилие жира, копченые и жареные блюда, острые приправы и большие объемы съедаемой пищи могут негативно сказаться на работе желудка и кишечника, повлиять на пищеварение.
- Перекусы на ходу и всухомятку . Сегодня в больших городах, существующих в бешеном ритме, у многих людей нет времени на полноценный прием пищи. Каждый третий встречный перекусывает гамбургером или сэндвичем в быстропите.
- Переедание на ночь . Привычка многих людей есть на ночь тяжелую пищу в большом количестве и сразу ложиться спать крайне негативно сказывается на работе ЖКТ.
- Возрастные изменения в работе поджелудочной железы.
Когда принимают
Любой сбой в системе пищеварения ощущается сразу. Организм подсказывает нам, что пища, которая попала в ЖКТ, была некачественная, несвежая или ее было употрeблено слишком много. В подобных случаях необходимо принять лекарственные средства, улучшающие пищеварение.
Ферментные препараты принимаются, если:
- ощущается явный дискомфорт в области живота: кишечные спазмы, ноющая боль, бурление, вздутие;
- тяжесть в желудке говорит о переедании;
- возникает тошнота и слабость после приема пищи;
- запоры чередуются с несварением;
- пропал аппетит, пища принимается без желания;
- сразу во время трапезы, если вы собираетесь употрeбллять жирную и тяжелую пищу;
- при лечении любых болезней ЖКТ: язвы, гастрита, панкреатита и др. (как один из обязательных препаратов в схеме лечения).
Состав средств для пищеварения
Чтобы правильно подобрать лекарство, улучшающее работу желудочно-кишечного тpaкта, необходимо определить причину возникновения проблем. Как правило, при сбое функции поджелудочной железы и желудка специалисты назначают лекарства на основе панкреатина.
Это средство помогает наладить работу ЖКТ. Входящий в состав любого ферментного препарата экстpaкт желчи свиней или коров позволяет пище быстрее расщепляться и усваиваться организмом.
Важную роль при лечении пищеварительной системы играет дозировка, которую тоже определяет специалист. В зависимости от того, какая конкретно проблема вас беспокоит, врач подберет средство, назначит график и дозы приема.
Для разового приема время от времени можно выбрать средство с содержанием 10 тыс. единиц панкреатина.
Список ферментных препаратов
Все улучшающие переваривание пищи средства делятся на :
- комплексные, где помимо панкреатина содержатся экстpaкты желчи животных, травы, и другие микроэлементы;
- базирующиеся на панкреатине и выполняющие поддерживающую функцию для поджелудочной железы и органов пищеварения;
- содержащие дополнительные компоненты, такие как протеаза, амилаза, сомилаза и подобные им.
Перечень фармакологических ферментных препаратов для нормализации процессов пищеварения:
- Нормоэнзим;
- Гастенорм форте;
- Панстал;
- Вобэнзим;
- Эрмиталь;
- Альфа-амилаза;
- Ипентал;
- Микразим;
- Биофесталь;
- Пепфиз;
- Ферестал;
- Энтеросан;
- Панкурмен.
Наиболее популярные лекарства с описанием и разделением на группы представлено ниже.
Классификация ферментных препаратов для пищеварения позволяет лучше ориентироваться в том изобилии средств, которые предлагают нам аптеки. Таблетки для улучшения пищеварения — это быстрая помощь при внезапно возникших проблемах желудочно-кишечного тpaкта.
Первая группа
Данное ферментное средство широко известно, поскольку часто применяется в период праздничных застолий. Врачи рекомендуют Фестал, когда обильная жирная или калорийная пища употрeбляется в больших количествах. Такое как раз и случается в праздничные дни, в моменты семейных торжеств или летом во время пикников.
Этот препарат включает в себя панкреатин, экстpaкт желчи, микроэлемент гемицеллюлазу и натрия хлорид. Благодаря данным активным компонентам, Фестал способствует расщеплению белков, жиров и углеводов, лучшему усвоению пищи и всасыванию продуктов пищеварения через стенки кишечника.
Аналог Фестала. Благодаря наличию панкреатина и гемицеллюлазы данное средство действует как желчегонное, позволяет пище лучше усваиваться, способствует более качественному усвоению питательных веществ.
Энзистал назначается врачом при плохом пережевывании пищи в случаях заболеваний ротовой полости и зубов для более эффективного усвоения.
Еще один препарат из этой же группы. Приписывают его при недостаточности функции поджелудочной железы, эзофагитах и других воспалительных процессах, протекающих в желудочно-кишечном тpaкте.
Вторая группа
Панкреатин
Это основное ферментное средство, которое применяется при нарушениях работы ЖКТ и для улучшения пищеварения. Панкреатин почти не имеет противопоказаний. Однако принимать его следует с осторожностью при острой форме воспаления поджелудочной железы.
Назначается в случаях несварения, переедания, при сбоях в работе органов пищеварения. Основа Панкреатина — это экстpaкт секрета, выделяемого поджелудочной железой животных.
Действующее вещество — панкреатин. Однако данный препарат выпускается в капсулах, что способствует более эффективному усвоению организмом активного вещества.
Кроме того, Креон выпускается с содержанием разного количества вещества. Является довольно дорогим лекарством.
Работает на основе того же панкреатина. Тоже выпускается в капсулах и в разной дозировке. По цене немного дешевле аналога — Креона.
Третья группа
Это лекарство содержит помимо панкреатина активные микроэлементы, которые при растворении капсулы всасываются вместе с пищей стенками кишечника и способствуют лучшему и скорейшему перевариванию.
Содержимое капсул позволяет трaнcпортировать микроэлементы, входящие в состав средства, по всему желудочно-кишечному тpaкту.
Очень популярный препарат, который является неотъемлемой частью любого застолья. Мезим содержит целый комплекс ферментов, способствующих улучшению работы пищеварительной системы. Его назначают при любом виде переедания, ощущения тяжести и при нарушении процесса пищеварения.
Для того чтобы эффект от препарата был выше, рекомендуется выбрать Мезим форте, содержащий около 10 тыс. единиц панкреатина. Во время еды достаточно принять 1 таблетку.
Комплексное средство, которое способно положительно повлиять на работу органов брюшной полости. Как правило, этот ферментный препарат рекомендуют в послеоперационный период для восстановления и улучшения процессов пищеварения.
Сомилаза способствует расщеплению тех веществ, которые трудно усваиваются. У нее почти не имеется противопоказаний.
Противопоказания к применению
- Обострение панкреатита — в данном случае ферменты могут не облегчить течение заболевания, а навредить, поэтому при хронической форме воспаления поджелудочной железы или при остром протекании процесса необходимо обратиться к специалисту.
- Нарушение функции печени. При тяжелой форме воспаления печени следует воздержаться от ферментных средств.
- Аллергия на продукты животного происхождения, в том числе «красное» мясо. Поскольку лекарства для улучшения пищеварения, как правило, содержат экстpaкт желчи свиней или коров, они могут вызвать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к мясным продуктам.
- Диарея. В период острой формы диареи принимать ферментные препараты не рекомендуется, они могут усугубить процесс.
- Колит и другие формы воспаления кишечника. В данном случае прием подобных средств осуществляется с осторожностью и под наблюдением врача.
Правила приема
Препараты для улучшения пищеварения действуют более эффективно, если соблюдать необходимые правила, обозначенные в инструкции по применению данных лекарственных средств:
- Следует запивать таблетки и капсулы, содержащие ферменты, чистой водой. Ни чай, ни кофе, ни, тем более, газированные и алкогольные напитки не подходят для употрeбления с лекарственными средствами.
- Как правило, чтобы нормализовать пищеварение ферменты принимаются во время еды или непосредственно после нее.
- Количество таблеток или капсул и доза для одноразового приема указаны в инструкции, а также оговариваются с лечащим врачом.
Получение ферментных препаратов — довольно сложный технологический процесс. Многие производители России обеспечивают аптеки качественными средствами для улучшения пищеварения и ускорения обмена веществ.
Огромный перечень подобных лекарств, которые предоставляет фармакология, не позволит дилетанту разобраться и выбрать наиболее эффективные способы помощи своему организму. Поэтому рекомендация врача и специальное обследование даст возможность определиться, какое именно средство необходимо в том или ином случае.
Лучшим вариантом, который позволяет избежать проблем с ЖКТ, считается профилактика. Здоровая пища, употрeбление витаминов, физические упражнения и налаженный режим труда и отдыха — неотъемлемые спутники здорового образа жизни.
Читать еще: Употрeбление сушек при панкреатите. Разрешенные хлебобулочные изделияСписок и описание ферментных препаратов для улучшения пищеварения
Праздничное застолье порой чревато проблемами с желудком и кишечником. Тяжелая пища плохо переваривается и вызывает изжогу, тошноту и другие неприятные ощущения. В подобных случаях на помощь приходят ферментные препараты для улучшения пищеварения. Кроме того, данные средства в обязательном порядке входят в схему лечения заболеваний желудка и кишечника.
Иногда для приема ферментных препаратов не требуется даже консультация врача. Если нет склонности к перееданию, ферменты употрeбляются разово после обильного застолья.
Зачастую для ускорения процесса пищеварения специалисты рекомендуют таблетки, капсулы или капли, в состав которых входят панкреатин, гемицеллюлоза, липаза, протеаза, амилаза, сомилаза, ораза, нигедаза, желчь и травяные экстpaкты, способствующие налаживанию работы ЖКТ.
Когда ферменты бывают необходимы
Есть некоторые факторы, приводящие к проблемам в работе желудка и кишечника и, связанных с ними трудностях с пищеварением:
- Образ жизни . В первую очередь, организм страдает от вредных привычек, нарушения режима дня, тяжелого труда, стрессов. Сбой в работе желудочно-кишечного тpaкта может возникнуть вследствие неправильного образа жизни.
- Некачественная пища . Питание должно быть сбалансированным, а продукты свежими, правильно обработанными и качественно приготовленными. При несоблюдении правил хранения и подготовки пищи к приему, могут возникнуть проблемы со здоровьем.
- Обилие тяжелой и жирной пищи . Вкусная еда далеко не всегда полезна. Изобилие жира, копченые и жареные блюда, острые приправы и большие объемы съедаемой пищи могут негативно сказаться на работе желудка и кишечника, повлиять на пищеварение.
- Перекусы на ходу и всухомятку . Сегодня в больших городах, существующих в бешеном ритме, у многих людей нет времени на полноценный прием пищи. Каждый третий встречный перекусывает гамбургером или сэндвичем в быстропите.
- Переедание на ночь . Привычка многих людей есть на ночь тяжелую пищу в большом количестве и сразу ложиться спать крайне негативно сказывается на работе ЖКТ.
- Возрастные изменения в работе поджелудочной железы.
Когда принимают
Любой сбой в системе пищеварения ощущается сразу. Организм подсказывает нам, что пища, которая попала в ЖКТ, была некачественная, несвежая или ее было употрeблено слишком много. В подобных случаях необходимо принять лекарственные средства, улучшающие пищеварение.
Ферментные препараты принимаются, если:
- ощущается явный дискомфорт в области живота: кишечные спазмы, ноющая боль, бурление, вздутие;
- тяжесть в желудке говорит о переедании;
- возникает тошнота и слабость после приема пищи;
- запоры чередуются с несварением;
- пропал аппетит, пища принимается без желания;
- сразу во время трапезы, если вы собираетесь употрeбллять жирную и тяжелую пищу;
- при лечении любых болезней ЖКТ: язвы, гастрита, панкреатита и др. (как один из обязательных препаратов в схеме лечения).
Состав средств для пищеварения
Чтобы правильно подобрать лекарство, улучшающее работу желудочно-кишечного тpaкта, необходимо определить причину возникновения проблем. Как правило, при сбое функции поджелудочной железы и желудка специалисты назначают лекарства на основе панкреатина.
Это средство помогает наладить работу ЖКТ. Входящий в состав любого ферментного препарата экстpaкт желчи свиней или коров позволяет пище быстрее расщепляться и усваиваться организмом.
Важную роль при лечении пищеварительной системы играет дозировка, которую тоже определяет специалист. В зависимости от того, какая конкретно проблема вас беспокоит, врач подберет средство, назначит график и дозы приема.
Для разового приема время от времени можно выбрать средство с содержанием 10 тыс. единиц панкреатина.
Список ферментных препаратов
Все улучшающие переваривание пищи средства делятся на :
- комплексные, где помимо панкреатина содержатся экстpaкты желчи животных, травы, и другие микроэлементы;
- базирующиеся на панкреатине и выполняющие поддерживающую функцию для поджелудочной железы и органов пищеварения;
- содержащие дополнительные компоненты, такие как протеаза, амилаза, сомилаза и подобные им.
Перечень фармакологических ферментных препаратов для нормализации процессов пищеварения:
- Нормоэнзим;
- Гастенорм форте;
- Панстал;
- Вобэнзим;
- Эрмиталь;
- Альфа-амилаза;
- Ипентал;
- Микразим;
- Биофесталь;
- Пепфиз;
- Ферестал;
- Энтеросан;
- Панкурмен.
Наиболее популярные лекарства с описанием и разделением на группы представлено ниже.
Классификация ферментных препаратов для пищеварения позволяет лучше ориентироваться в том изобилии средств, которые предлагают нам аптеки. Таблетки для улучшения пищеварения — это быстрая помощь при внезапно возникших проблемах желудочно-кишечного тpaкта.
Первая группа
Данное ферментное средство широко известно, поскольку часто применяется в период праздничных застолий. Врачи рекомендуют Фестал, когда обильная жирная или калорийная пища употрeбляется в больших количествах. Такое как раз и случается в праздничные дни, в моменты семейных торжеств или летом во время пикников.
Этот препарат включает в себя панкреатин, экстpaкт желчи, микроэлемент гемицеллюлазу и натрия хлорид. Благодаря данным активным компонентам, Фестал способствует расщеплению белков, жиров и углеводов, лучшему усвоению пищи и всасыванию продуктов пищеварения через стенки кишечника.
Аналог Фестала. Благодаря наличию панкреатина и гемицеллюлазы данное средство действует как желчегонное, позволяет пище лучше усваиваться, способствует более качественному усвоению питательных веществ.
Энзистал назначается врачом при плохом пережевывании пищи в случаях заболеваний ротовой полости и зубов для более эффективного усвоения.
Еще один препарат из этой же группы. Приписывают его при недостаточности функции поджелудочной железы, эзофагитах и других воспалительных процессах, протекающих в желудочно-кишечном тpaкте.
Вторая группа
Панкреатин
Это основное ферментное средство, которое применяется при нарушениях работы ЖКТ и для улучшения пищеварения. Панкреатин почти не имеет противопоказаний. Однако принимать его следует с осторожностью при острой форме воспаления поджелудочной железы.
Назначается в случаях несварения, переедания, при сбоях в работе органов пищеварения. Основа Панкреатина — это экстpaкт секрета, выделяемого поджелудочной железой животных.
Действующее вещество — панкреатин. Однако данный препарат выпускается в капсулах, что способствует более эффективному усвоению организмом активного вещества.
Кроме того, Креон выпускается с содержанием разного количества вещества. Является довольно дорогим лекарством.
Работает на основе того же панкреатина. Тоже выпускается в капсулах и в разной дозировке. По цене немного дешевле аналога — Креона.
Третья группа
Это лекарство содержит помимо панкреатина активные микроэлементы, которые при растворении капсулы всасываются вместе с пищей стенками кишечника и способствуют лучшему и скорейшему перевариванию.
Содержимое капсул позволяет трaнcпортировать микроэлементы, входящие в состав средства, по всему желудочно-кишечному тpaкту.
Очень популярный препарат, который является неотъемлемой частью любого застолья. Мезим содержит целый комплекс ферментов, способствующих улучшению работы пищеварительной системы. Его назначают при любом виде переедания, ощущения тяжести и при нарушении процесса пищеварения.
Для того чтобы эффект от препарата был выше, рекомендуется выбрать Мезим форте, содержащий около 10 тыс. единиц панкреатина. Во время еды достаточно принять 1 таблетку.
Комплексное средство, которое способно положительно повлиять на работу органов брюшной полости. Как правило, этот ферментный препарат рекомендуют в послеоперационный период для восстановления и улучшения процессов пищеварения.
Сомилаза способствует расщеплению тех веществ, которые трудно усваиваются. У нее почти не имеется противопоказаний.
Противопоказания к применению
- Обострение панкреатита — в данном случае ферменты могут не облегчить течение заболевания, а навредить, поэтому при хронической форме воспаления поджелудочной железы или при остром протекании процесса необходимо обратиться к специалисту.
- Нарушение функции печени. При тяжелой форме воспаления печени следует воздержаться от ферментных средств.
- Аллергия на продукты животного происхождения, в том числе «красное» мясо. Поскольку лекарства для улучшения пищеварения, как правило, содержат экстpaкт желчи свиней или коров, они могут вызвать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к мясным продуктам.
- Диарея. В период острой формы диареи принимать ферментные препараты не рекомендуется, они могут усугубить процесс.
- Колит и другие формы воспаления кишечника. В данном случае прием подобных средств осуществляется с осторожностью и под наблюдением врача.
Правила приема
Препараты для улучшения пищеварения действуют более эффективно, если соблюдать необходимые правила, обозначенные в инструкции по применению данных лекарственных средств:
- Следует запивать таблетки и капсулы, содержащие ферменты, чистой водой. Ни чай, ни кофе, ни, тем более, газированные и алкогольные напитки не подходят для употрeбления с лекарственными средствами.
- Как правило, чтобы нормализовать пищеварение ферменты принимаются во время еды или непосредственно после нее.
- Количество таблеток или капсул и доза для одноразового приема указаны в инструкции, а также оговариваются с лечащим врачом.
Получение ферментных препаратов — довольно сложный технологический процесс. Многие производители России обеспечивают аптеки качественными средствами для улучшения пищеварения и ускорения обмена веществ.
Огромный перечень подобных лекарств, которые предоставляет фармакология, не позволит дилетанту разобраться и выбрать наиболее эффективные способы помощи своему организму. Поэтому рекомендация врача и специальное обследование даст возможность определиться, какое именно средство необходимо в том или ином случае.
Лучшим вариантом, который позволяет избежать проблем с ЖКТ, считается профилактика. Здоровая пища, употрeбление витаминов, физические упражнения и налаженный режим труда и отдыха — неотъемлемые спутники здорового образа жизни.
Лучшие ферменты для пищеварения – список
Содержание статьи:
Читать еще: Вита-мелатонин, о чем расскажет инструкция по применению?Пищеварение – это сложный процесс, который начинается ещё в ротовой полости . В результате продукты превращаются для человека в источник энергии, «строительных кирпичиков», витаминов и минералов. Расщепить компоненты пищи до простых химических элементов позволяют ферменты для пищеварения. Без последних организм не смог бы правильно усваивать питательные вещества. В этой статье вы узнаете, какие причины приводят к ферментной недостаточности, и как самостоятельно исправить ситуацию.
Что такое пищеварительные ферменты
По природе ферменты относятся к белкам . Альтернативное название в зарубежной медицинской литературе – энзимы. Организм способен выpaбатывать их самостоятельно или получать извне с натуральной едой, добавками, лекарствами. Запас собственных ферментов органичен.
Роль ферментов в пищеварении заключается в измельчении пищи и преобразовании сложных веществ в простые.
- пищевод;
- желудок;
- двенадцатиперстную кишку;
- тонкий кишечник;
- толстый кишечник.
В результате человек чувствует прилив сил. На протяжении дня его не беспокоят тяжесть в желудке, вздутие живота, тошнота, расстройство стула. Переваренные частицы пищи отдают в кровь максимум витаминов, макро и микроэлементов, аминокислот и других полезных веществ.
Основные энзимы для переваривания пищи
Организм человека выpaбатывает несколько десятков видов энзимов. Большая их часть активируется во рту, желудке и тонком кишечнике. Основными ферментами пищеварения являются следующие:
Альфа-амилаза (птиалин)
Выpaбатывается слюнными железами. Основная функция – расщепление крахмала до сахаров . При нехватке птиалина вы можете чувствовать дискомфорт после употрeбления картофеля, выпечки, кондитерских изделий.
Пепсин
Железы желудка производят пепсиноген. В кислой среде он превращается в активную форму – пепсин. Последний отвечает за переваривание большинства видов белков.
Желатиназа
Выpaбатывается в желудке. Расщепляет твёрдые компоненты желатин и коллаген . Благодаря желатиназе организм человека переваривает мягкие кости, хрящи, соединительную ткань животных.
Трипсин, химотрипсин
Выполняют те же функции, что и пепсин. Только производятся поджелудочной железой, откуда попадают в двенадцатиперстную кишку.
Липаза (степсин)
Также относится к лучшим ферментам для пищеварения, поскольку помогает расщеплять жиры и усваивать жирорастворимые витамины (А, Е, D, К). Липазу производит поджелудочная железа. Энзим активируется при выбросе желчи из печени.
Энтеропептидаза
Производится железами тонкой кишки. Позволяет превратить неактивную форму трипсина в активную. Переваривание белков продолжается.
Лактаза
Работает в тонком кишечнике. Помогает переpaбатывать молочный сахар – лактозу. Многие люди сталкиваются с нехваткой этого энзима, поэтому не могут пить молоко без негативных последствий для здоровья.
Чем грозит организму недостаток ферментов
Основная причина, из-за которой возникает нехватка ферментов для пищеварения – переедание. Организм просто не успевает выpaбатывать нужное количество энзимов, особенно если объём пищи превышает 1 литр.
- болезней ЖКТ и внутренних желез: панкреатита, гастрита, язвы, гастродуоденита;
- патологий печени;
- воспалительных процессов в кишечнике;
- аутоиммунных заболеваний, в том числе диабета, гипертиреоза.
Несбалансированное питание также приводит к недостаточной выработке энзимов, хоть и не сразу. Из-за того, что они не поступают в организм вместе с полезными продуктами, собственные запасы истощаются.
Что происходит с человеком при недостаточности активных белков? Если кратко: еда переваривается неправильно или не до конца.
- желудок – тяжесть, тошнота, боли;
- тонкая кишка – покалывание, чувство распирания;
- толстый кишечник – вздутие, запоры, плохой запах изо рта, общая слабость.
Если организм постоянно сталкивается с ферментной недостаточностью, развивается дефицит витаминов и минералов. Последствия могут быть разными: от ухудшения внешнего состояния кожи, волос, ногтей до развития патологий нервной системы и внутренних органов.
Если вы подозреваете у себя наличие патологии, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу . Он назначит биохимический анализ крови на определение активности ферментов пищеварения, анализ мочи и УЗИ. Врач тщательно проанализирует симптомы и определит причину проблемы.
Краткий образ лекарственных препаратов
Многие ферменты для пищеварения в виде лекарственных препаратов (в частности, Панкреатин и его аналоги) одобрены ВОЗ. Они прошли тщательные проверки и стали предметом научных исследований.
Лекарства выпускаются в форме таблеток и капсул, покрытых специальной оболочкой. Последняя защищает активное вещество от соляной кислоты в желудке. Оболочка растворяется только в двенадцатиперстной или тонкой кишке (щелочной среде), и уже там ферменты могут беспрепятственно выполнять свою работу.
Большая часть таблеток с ферментами для улучшения пищеварения содержат группу панкреатических энзимов: амилазу, липазу и трипсин. Нужные вещества фармацевтические комбинаты обычно получают из поджелудочной железы свиньи.
- экстpaкт слизистой оболочки желудка с пепсином – Ацидинпепсин, Абомин;
- компоненты желчи, гемилцеллюлоза, усиливающие активность энзимов – Энзистал, Дигестал;
- дисахаридазы, расщепляющие сложные сахара (в том числе молочный) – Тилактаза;
- пеногасители, уменьшающие повышенное газообразование – Фестал, Юниэнзим.
В аптеках также можно встретить лекарства с растительными ферментами, в частности, грибковой амилазой и папаином. Однако их активность меньше, чем у таблеток с энзимами из животных компонентов.
Краткий список ферментов для пищеварения, которые врачи часто назначают своим пациентам:
Фестал
Содержит набор ферментов из поджелудочной железы, компоненты желчи, гемилцеллюлазу, пеногасители. Не только восполняет нехватку энзимов, но и стимулирует перистальтику кишечника, уменьшает газообразование. Аналоги: Энзистал, Панзистал.
Мезим-форте
В известной рекламе неверно указано, что «мезим для желудка незаменим». На самом деле он незаменим для поджелудочной, так как содержит её активные компоненты. Мезим применяется при незначительных расстройствах пищеварительной системы. Бюджетный аналог – Панкреатин.
Вобэнзим
Содержит животные и растительные ферменты для пищеварения, сильнодействующий. Врачи назначают препарат при болезнях органов ЖКТ. Он обладает дополнительными свойствами: противовоспалительным и противоотёчным.
Как наладить работу ЖКТ, не прибегая к лекарствам
Большинство препаратов не устраняют основную причину нехватки энзимов, а только помогают организму переваривать пищу. Разрешённые лекарственные ферменты для пищеварения для детей (в частности, Креон, Мезим, Лактараза) могут вызывать привыкание при длительном приёме.
Как укрепить здоровье органов ЖКТ без таблеток?
- Не переедайте.
- Включите в рацион продукты, богатые энзимами: папайю, ананас, авокадо, бруснику, пророщенные злаки, сырые орехи и семена, квашеную капусту, твёрдый сыр, «живой» йогурт.
- Пейте достаточное количество жидкости. Белковые структуры активируются только в присутствии молекул воды.
- Сведите в меню к минимуму вредную пищу: переработанное мясо, жирный фастфуд, сладости, алкоголь.
- Питайтесь небольшими порциями каждые 3–4 часа.
- При склонности к вздутию живота употрeбляйте овощи и фрукты, прошедшие термическую обработку.
Восстановить нормальную работу слюнных желез помогут народные средства. Так, полезно иногда пить травяной чай с ромашкой, зверобоем, мелиссой, употрeбллять мёд и прополис .
Если органы ЖКТ – это завод по переработке ценного сырья, то ферменты – его работники. Когда в организме достаточно энзимов, человек чувствует себя бодрым и выносливым. Кожа выглядит молодой, а волосы – густыми. Нет проблем с желудком и кишечником. Но стоит хоть одному энзиму перестать выpaбатываться в нужных количествах, как проблемы сыплются на человека одна за другой. Поэтому так важно беречь «работников» вашего здоровья и приглашать новых, питаясь правильно.
Использованная литература:
Список лучших препаратов ферментов для пищеварения
Недостаточность экзокринной функции поджелудочной железы приводит к нарушению работы всего желудочно кишечного тpaкта. Чтобы восполнить недостающие сложные органические вещества назначают прием специальных медикаментов. В список лучших препаратов ферментов для пищеварения входят средства включающие в себя: панкреатин, желчные кислоты, гемицеллюлозу.
- Панкреатин. Содержит ферментативные компоненты: амилаза, липаза, протеаза, которые играют основополагающую роль в переваривании углеводов, жиров и белков.
- Желчные кислоты. Участвуют в процессе усваивания и всасывания пищи.
- Гемицеллюлоза. Представляет собой полисахариды необходимые для нормальной работы пищеварительной системы. При панкреатите, гастрите, дисбактериозе и некоторых других заболеваниях ЖКТ потребность организма в ней возрастает.
Актуальный списо к лучших препаратов ферментов для пищеварения
Ферментные средства на основе Панкреатина
Основной фермент пищеварения панкреатин необходим при ферментативной недостаточности. Участвует в процессе расщепления белковой, жирной пищи.
1. Панкриатин (Россия) . Применяется при функциональном нарушении работы поджелудочной железы и желудка.
- Облегчает усваение пищи при наличии заболеваний ЖКТ и переедании.
- «Скорая помощь» при вздутии живота и чувстве дискомфорта в желудке.
- Устраняет сбои в работе кишечника на ранних сроках беременности связанные с перестройкой организма.
Бюджетные таблетки ферменты для пищеварения доступные всем слоям населения.
- Табл. 125 мг 50 шт. 45 рублей, 250 мг — 50 руб.
2. Мезим Форте (Германия) . Качественное средство для ферментативного замещения функции поджелудочной железы. Восстанавливает ее работоспособность.
При пищевых излишествах снимает сопутствующие симптомы: вздутие живота, повышенное газообразование, боль, тяжесть в желудке.
Назначается в комплексном лечении при болезнях желудочно-кишечного тpaкта, печени, желчного пузыря.
- Таб. 20 штук — 60 руб., 80 шт. — 240 р.
3. Пангрол 10000 (Германия) . Особая формула лекарства приводит к дозированному высвобождению панкреатина, что способствует лучшему усвоению пищи.
- Восполняет экскреторную недостаточность.
- Избавляет от болевого синдрома.
- Эффективен при хронической форме панкреатита.
- Синдроме раздраженного кишечника.
Фермент для улучшения пищеварения успешно применяется в педиатрической пpaктике в комплексе с другими лекарствами для лечения дисбактериоза у маленьких детей.
Читать еще: Омлет при панкреатитеОблегчает переваривание тяжелой, жирной или грубой растительной пищи.
Доза легко корректируется и подходит для пациентов любых возрастов.
- Капсулы No20 — 250 руб., No50 — 570 рублей.
4. Креон (США) . Оригинальный препарат с хорошей доказательной базой от американского производителя Эбботт. Содержит панкреатин — главный фермент для улучшения пищеварения в кишечнике.
Применяется при дисфункции естественного процесса выработки ферментов поджелудочной железы. Имеет удобный спектр дозировок для индивидуального подбора терапии от 10000 единиц до 40000 ед.
Результативен в комплексном лечении:
- Хронических и острых панкреатитов.
- Муковисцидозе.
- Дизбиозе кишечника.
Отлично зарекомендовал себя в детской гастроэнтерологии и хирургии.
Препарат дороже аналогов, но и более эффективный из существующих ферментативных средств.
Риск побочных действий минимизирован.
- Капсулы 20 штук 10000 ед — 250 руб., 25000 ед — 510 р., 40000 ед — 660 рублей.
Лучшие комплексные ферментные препараты при болезнях ЖКТ
В список вошли комплексные лекарства ферменты улучшающие пищеварение. В их состав помимо панкреатина входит гемицеллюлоза и желчные кислоты. Медикаменты имеют более широкий спектр назначений.
1. Энзистал (Индия) . Покрывает ферментативный дефицит поджелудочной железы. Активизирует эмульгирование жиров.
- Способствует усвоению растительной клетчатки.
- Создает условия для более легкого усвоения жирорастворимых витаминов (A, D, E, K).
- Устраняет метеоризм и запоры.
- Действенное средство в случаях хронических болезней пищеварительной системы: гастрите, гастродуодените, панкреатите.
Хорошо переносится при длительном приеме.
2. Фестал (Франция) . Лекарство фермент для пищеварения: улучшает работу желчевыделительной функции, перистальтику кишечника, компенсирует билиарную недостаточность. Способствует более легкому усваиванию углеводов, жиров и белков. Восстанавливает циркуляцию желчных кислот. Назначается при:
- Воспалении поджелудочной железы.
- Дискинезии желчевыводящих путей.
- Диффузных поражениях печени.
- Нарушении процесса всасывания в тонком кишечнике.
При переедании здоровым людям рекомендован однократный прием.
- Драже 200 мг No20 — 130 рублей, No40 — 240 р .
3. Панзинорм 10000 (Словения) . Быстродействующее ферментное средство восполняет недостаточность внешнесекреторной функции поджелудочной железы. Начинает действовать через 20 минут после приема.
- Снимает симптомы желудочной диспепсии.
- Улучшает функционирование всего желудочно кишечного тpaкта.
- Нивелирует болезненные проявления связанные с погрешностями в питании.
- Капсулы 21 шт. — 130 рублей.
Таблетки для улучшения пищеварения. Лекарства, травы, народные средства, диета
Нарушение работы желудочно-кишечного тpaкта известно многим людей. Такое состояние встречается часто. Проблемы с ЖКТ могут быть связаны с разными причинами.
Но без своевременного лечения, функциональность нарушается сильнее, а также страдает иммунная и эндокринная система. Благодаря препаратам, народным средствам и другим методам можно исправить ситуацию, улучшить пищеварение. Но нужно знать, что применение одних таблеток и трав допускается, а других – нет.
Причины проблем
Система пищеварения состоит из множества органов, которые связаны между собой. Она начинается с ротовой полости и заканчивается задним проходом. В норме, все этапы должны осуществляться последовательно. То есть сначала еда попадает в ротовую полость, измельчается зубами человека, затем комок проходит через пищевод и попадает в желудок.
Там происходит обработка пищи при помощи соляной кислоты, в результате еда расщепляется на белки, углеводы, жиры. Поджелудочная железа выpaбатывает ферменты, они попадают в двенадцатиперстную кишку и расщепляют остальные вещества.
В тонком кишечнике происходит всасывание аминокислот, жиров, глюкозы.
Далее полезные вещества попадают в сосуды и распространяются по всему организму. В тонком кишечнике формируются каловые массы, благодаря перистальтике, они выходят наружу. Но не всегда пищеварение нормальное, оно может нарушаться.
Частые проблемы в работе ЖКТ:
- Запор. То есть каловые массы не могут выйти из организма. Такое бывает в тех случаях, если человек часто употрeбляет крепкий чай или кофе, алкогольные напитки. А также возможно появления запора при преобладании белковой пищи в рационе. Дополнительно пищеварение нарушается из-за недостаточного количества жидкости и клетчатки.
- Диарея. Признак имеет другое название – понос. Симптом может появляться вследствие сильного стресса, пищевой аллергии, отравления. Все эти факторы приводят к расстройству пищеварения. Если диарея длительная, то необходимо посетить гастроэнтеролога, так как симптом может указывать на воспалительный или инфекционный процесс в ЖКТ.
- Изжога. Соляная кислота поступает из желудка в пищевод. Поэтому при изжоге возникает дискомфорт. Чаще всего состояние появляется в результате употрeбления жирной, жареной пищи.
- Ощущение тяжести в желудке. Это указывает на плохое усвоение пищи или переедание.
- Вздутие. Симптом проявляется через 1 – 2 часа после приёма пищи. У человека надувается живот, возникает боль. Это может указывать на серьёзные патологии ЖКТ, либо плохое питание. Вздутие часто возникает при употрeблении алкогольных или газированных напитков.
- Тошнота и рвота. Группа симптомов проявляется через 1 – 3 часа после приёма пищи. Человек ощущает тошноту, это может указывать на непереносимость компонента либо отравление.
- Неприятный запах изо рта. Если пищеварение нарушено, в организме накапливаются бактерии, инфекция. В результате может появляться неприятный запах и кислый привкус во рту.
Помимо пищеварения, дополнительно может нарушаться обмен веществ.
Виды состояния:
- Обмен белков. Белок – это важная составляющая гормонов и ферментов. Элемент должен поступать с пищей, организм не обладает запасами. Если белка недостаточно, происходит его извлечение из мышечной и костной ткани. В результате повышается вероятность нарушения метаболизма (обмена веществ). Но избыточное количество белка тоже опасно для здоровья.
- Обмен жиров. При данной проблеме возникает ожирение либо анорексия. Слишком маленькая масса тела приводит к изменениям в гормональном фоне, сниженному иммунитету. При ожирении повышается риск развития диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии.
- Обмен углеводов. Самые частые нарушения – гипогликемия или гипергликемия. В первом случае – это сниженный уровень сахара. Проблема может возникать при заболеваниях почек, печени, а также в случае неправильного питания. А гипергликемия – это высокий уровень сахара. Состояние может развиваться при переедании, диабете или патологии щитовидной железы.
- Водный обмен. В результате задерживается жидкость или возникает обезвоживание. Оба состояния являются опасными. К примеру, при недостатке жидкости сгущается кровь, повышается давление.
- Обмен витаминов. В результате организм недополучает питательных веществ.
- Обмен минералов. Иммунная система ослабляется, поражаются ткани и органы.
- Кислотно-щелочной баланс. Если организм здоров, содержание кислот и щёлочи контролируется. При нарушенном количестве могут быть различные проблемы в организме – от раздражительности до летального исхода.
Таблетки для улучшения пищеварения необходимы при нарушенной функциональности ЖКТ. Проблемы с перевариванием пищи могут появляться по разным причинам.
А именно:
- недостаточное питание – отказ от белковой или другой пищи, богатой микроэлементами;
- злоупотрeбление вредными привычками (спиртные напитки, наркотические вещества, курение) – к примеру, при попадании в ЖКТ алкоголя, создаётся смесь, в дальнейшем она может препятствовать растворению пищи;
- нарушенный температурный режим блюд – при употрeблении слишком горячей пищи, на слизистой оболочке может появиться ожог, а холодная еда приводит к снижению скорости переваривания продукции;
- частое переедание – если человек кушает слишком много, объём желудка увеличивается, в результате возможен прорыв диафрагмы и попадание органа в грудную клетку;
- отказ от пищи – в желудке постоянно выpaбатывается сок, если пища не поступает, происходит разъедание стенок органа, развивается язвенная болезнь;
- плохая пища – если человек кушает просроченные или некачественные продукты, они не перевариваются, возникает воспалительный процесс;
- употрeбление острой пищи – слизистая оболочка может получить ожог;
- жирная, жареная еда – возникают проблемы с ЖКТ;
- еда всухомятку – если человек кушает только твёрдую пищу без употрeбления жидкостей, желудочного сока может не хватить для переваривания, возникает изжога и отрыжка;
- плохое пережёвывание пищи – если человек кушает второпях, то еда может длительно перевариваться;
- поздний ужин – к вечеру все процессы замедляются, поэтому может быть длительное переваривание;
- употрeбление большого количества воды во время еды – лучше всего пить жидкость между приёмом пищи;
- избыточное количество сахаров – происходит брожение, возникает вздутие и метеоризм.
В статье описаны эффективные таблетки для улучшения пищеварения.
Причины, нарушающие обмен веществ:
- наследственность – возможно, что организм изначально не выpaбатывал ферменты, которые необходимы для нормального пищеварения;
- возрастная категория – гормональный фон может изменяться во время климaкcа либо в подростковом возрасте;
- патогенные микроорганизмы – глисты могут нарушить процесс преобразования пищи в энергию;
- частый стресс;
- злоупотрeбление вредными привычками;
- сидячий образ жизни – человек мало двигается, может нарушаться обмен веществ;
- некоторые заболевания – грипп, ветрянка и другое;
- приём некоторых групп лекарственных препаратов – к примеру, гормональные кoнтpaцептивы.
Методы лечения
Нарушение функциональности ЖКТ необходимо лечить. Чаще всего назначают комплексную терапию, то есть сочетание нескольких методов одновременно. Для улучшения пищеварения используют медикаменты, народные средства, правильное питание.
Лекарственные препараты
Таблетки и капсулы помогают улучшить пищеварение, устранить дополнительные симптомы, нормализовать состояние человека. Популярные медикаменты указаны в таблице.
Больничный при отравлении: на сколько выдают, и как оформить? Больничный при отравлении: на сколько выдают, и как оформить? Дают ли больничный при...
20 11 2024 21:47:18
Лечение хронического гайморита Лечение хронического гайморита у взрослых Гайморит – заболевание, при котором воспалительный процесс затрагивает...
19 11 2024 17:57:56
Питание — залог успеха! Как питаться, чтобы убрать живот и бока Продукты и принципы питания для похудения в животе и боках. Диета Женщины к праздникам,...
18 11 2024 0:54:21
Что такое зрительные галлюцинации и как с ними бороться Зрительные галлюцинации Галлюцинации – это восприятие образов при отсутствии внешнего...
17 11 2024 9:54:36
Атеросклеротическая болезнь сердца атеросклероз аорты Атеросклеротическая болезнь сердца: cмepтельный диагноз? Сегодняшняя тема: атеросклеротическая...
16 11 2024 13:54:35
Как лечить полиартрит в домашних условиях народными средствами? Лечение полиартрита народными средствами: рецепты для наружного и внутреннего применения...
15 11 2024 14:43:35
Почему увеличена вся поджелудочная железа или ее часть Причины увеличения поджелудочной железы у взрослых Поджелудочную можно назвать органом-проводником,...
14 11 2024 20:12:42
Кленовые листья от боли в суставах Лечение суставов кленовыми листьями: помогает или нет? Рецепты и советы Для многих воспалительных и...
13 11 2024 10:43:47
Выживаемость, прогноз при саркоме матки Саркома матки Саркома матки – это злокачественное образование тела, шейки органа, при котором наблюдается...
12 11 2024 10:39:13
Значение имени Ефим, история и судьба Ефим: значение имени, происхождения, хаpaктер и судьба для мальчика 14 Июля, 2019 Значение Светлана Сажина Значений...
11 11 2024 13:30:51
Гимнастика при сахарном диабете — лучшие комплексы лечебных упражнений Как заниматься гимнастикой и ЛФК при сахарном диабете Физическая активность –...
10 11 2024 16:16:14
Аскофен-П Аскофен-П ® (Ascophenum-P ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) Описание...
09 11 2024 16:10:43
Как победить страх cмepти при ВСД? Страх внезапной cмepти. Здравствуйте! Мне 27 лет. Со мной творятся уже 2 месяца странные дела. Началось всё с волнения...
08 11 2024 2:28:59
Секреты похудения Андрея Аверина Как похудел Андрей Аверин? Андрей Аверин – настоящая звезда юмора, он является автором и исполнителем множества смешных...
07 11 2024 8:51:55
Куркума для потенции: как принимать и что из этого выйдет? Куркума — народные средства для потенции Для того, чтобы повысить потенцию мужчины прибегают к...
06 11 2024 11:40:57
Как проходит и для чего нужен рентген грудного отдела позвоночника? Как проходит и для чего нужен рентген грудного отдела позвоночника? Если имеются...
05 11 2024 13:40:18
Взаимосвязь иммунитета и аллергии Взаимосвязь иммунитета и аллергии Иммунитет и аллергия: в чем связь? Здоровье человека напрямую зависит от активности...
04 11 2024 23:43:47
Лептин в таблетках для похудения — эффективен или нет? Лептин для похудения: помогают ли таблетки лептина похудеть? Лептин – это гормон, вырабатываемый...
03 11 2024 5:22:23
Крем Дермофибразе — инструкция по применению, аналоги Крем Дермофибразе — инструкция по применению, аналоги Крем Дермофибразе используют при рубцах...
02 11 2024 16:45:23
Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий Во время беременности...
01 11 2024 19:51:15
Как правильно закапать в нос грудничку капли? Как правильно закапать в нос грудничку капли? Новорожденные дети, из-за не до конца сформировавшегося...
31 10 2024 12:23:45
Когда следует принимать Оспамокс Содержание Фармакологические свойства препарата Оспамокс Полусинтетический аминопенициллиновый антибиотик широкого...
30 10 2024 21:21:27
Простудила гpyдь – симптомы, причины, лечение Симптомы и лечение простуженной гpyди Содержание статьи Мастит – воспаление, возникающее в грудных железах...
29 10 2024 10:48:50
Можно ли мороженое в период кормления грудью Можно ли кормящей маме употреблять мороженое: польза и вред летнего лакомства при грудном вскармливании...
28 10 2024 2:49:27
Как правильно лечить ветрянку у детей в домашних условиях? Как лечить ветрянку у детей быстро Ветрянка или ветряная оспа – очень распространенное...
27 10 2024 12:55:39
Лечение псориатического артрита народными средствами Лечение псориатического артрита народными средствами Псориатический артрит является заболеванием...
26 10 2024 23:19:38
Диета №3 при хронических запорах Помогает ли диета №3 при постоянных запорах Несбалансированное и вредное питание ухудшает работу пищеварительной системы...
25 10 2024 0:42:29
Функции вестибулярных пластинок Muppy и Stoppi Функции вестибулярных пластинок Muppy и Stoppi Предотвратить формирование неправильного прикуса гораздо...
24 10 2024 17:37:28
Почему возникает жжение в голове и как его лечить Почему возникает жжение в голове и как его лечить Нередко больные жалуются на ощущение жжения в затылке,...
23 10 2024 14:21:41
Жареные семечки: о пользе и вреде продукта Жареные семечки: о пользе и вреде продукта Поджаренные семечки подсолнуха – продукт, который пользуется...
22 10 2024 22:30:18
Через сколько действует кларитин Кларитин – препарат (таблетки), (фармакологическая группа – антигистаминные препараты для системного применения). В...
21 10 2024 6:29:32
Для чего нужны аминокислоты Аминокислоты - что это и как принимать. Аминокислотами называют органические вещества, состоящие из углеводородного скелета в...
20 10 2024 14:42:29
что написать парню чтобы он растаял Приятные смс парню, своими словами Всем самый приятный приветище! Мужчины крайне не любят всяких там женских...
19 10 2024 14:38:37
Разрешается ли делать прививки от гриппа при ГВ, какие вакцины использовать и что об этом думает Комаровский? Разрешается ли делать прививки от гриппа при...
18 10 2024 0:24:19
Как отбелить зубы банановой кожурой Отбеливание зубов банановой кожурой В домашних условиях улучшить внешний вид и цвет зубов можно при помощи разных...
17 10 2024 13:16:32
Что такое сенсибилизация, ее виды, как проявляется у детей и взрослых Сенсибилизация у ребенка Сенсибилизацией называется первое знакомство ребенка (и...
16 10 2024 11:51:55
Линкас - официальная инструкция по применению Линкас (сироп) Инструкция Торговое название ЛИНКАС Международное непатентованное название Лекарственная...
15 10 2024 13:34:41
Можно ли беременным безалкогольное пиво? Можно ли беременным пить безалкогольное пиво Беременность — особый период в жизни женщины, требующий изменений в...
14 10 2024 14:19:18
Что такое онихолизис: причины и лечение заболевания Онихолизис. Причины. Лечение Онихолизис — болезнь ногтей, при которой ногтевая пластина отслаивается...
13 10 2024 19:31:41
Когда на колено нужно накладывать эластичный бинт? Как правильно бинтовать колено эластичным бинтом Бинтование – простая терапевтическая техника,...
12 10 2024 11:47:29
Общее описание апоплексии гипофиза – неотложного патологического состояния Апоплексия гипофиза Апоплексия гипофиза — острое состояние, которое возникает...
11 10 2024 12:20:42
Какой кефир слабит свежий или старый Как правильно принимать кефир при запоре: рецепты Кефир содержит бактерии, которые помогают естественной микрофлоре...
10 10 2024 10:52:20
Лучшие и эффективные препараты для лечения сахарного диабета 2-го типа Эффективные препараты для лечения сахарного диабета 2 типа Современная медицина не...
09 10 2024 8:16:37
12-я неделя беременности 12 неделя беременности Будущую маму можно поздравить с окончанием самого сложного периода беременности – первого ее триместра!...
08 10 2024 20:17:47
Что делать если болит живот выше пупка Почему болит живот выше пупка? Одной из частых причин обращения в медицинское учреждение или вызова неотложной...
07 10 2024 11:20:14
Как определить наличие ботулизма в рыбе? Ботулизм в рыбе: как вовремя распознать опасность и предотвратить заражение Ботулизм в рыбе — это заболевание,...
06 10 2024 7:39:19
Посттравматическая энцефалопатия: патогенез, степени, проявления, как лечить, прогноз Чем опасна посттравматическая энцефалопатия головного мозга —...
05 10 2024 18:41:48
Анализ на антитела к ХГЧ Антитела к хорионическому гонадотропину человека (анти-ХГЧ IgG и анти-ХГЧ IgM) Антитела к ХГЧ – иммуноглобулины, повреждающие...
04 10 2024 6:59:46
9 самых распространенных мифов о зачатии. Правда или вымысел? 9 самых распространенных мифов о зачатии. Правда или вымысел? У кого-то забеременеть...
03 10 2024 13:49:58
Сироп и капли «Геделикс» от кашля для детей до года и старше — инструкция по применению препарата и аналоги Форма выпуска Сироп – коричневая прозрачная...
02 10 2024 23:27:36
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::