Семья, здоровье и благополучие    


Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий

Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий

Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий

Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий

Во время беременности рекомендуется, как можно больше времени проводить в спокойном состоянии. Особенно, это относится к тем дамам, у которых есть угроза выкидыша. На поздних сроках нужно следить за своим здоровьем, при первом проявлении усталости отдыхать.

Поездки во время беременности

Многих волнует вопрос, можно ли ездить на поезде беременным. Если у беременной есть угроза преждевременных родов, то от поездки лучше отказаться. В таком случае беременная может порадовать себя поездкой на дачу. Если же у нее беременность протекает в норме, то ей можно ездить на поезде беременной.

Будущим мамам рекомендуется отдыхать в тех странах, где климат схож с нашим. Можно спросить у врача, какие лекарства нужно взять с собой, и можно ли совместить беременность и поездки на поезде. У будущей мамы всегда должны быть с собой следующие документы: полис медицинского страхования, паспорт, если беременная находится на сроке до 28 недель, должна быть с собой выписка из амбулаторной карты, а если после 28 – обменная карта.

Поезд во время беременности – это самый идеальный транспорт. Не всем беременным женщинам подходит самолет, из-за острой трансформации давления при посадке и взлете. Если женщина боится летать, то это может стать причиной преждевременных родов. На сроке после 30 недель старайтесь избегать длительных поездок. Все авиакомпании запрещают женщинам летать на сроке после 36 недель.

Автомобиль тоже подходит для беременной женщины, только придется часто останавливаться, чтобы походить и размяться. На пляже можно находиться до 11 часов с утра и после 5 вечера, когда спадает жара. Нужно пользоваться солнцезащитными кремами и надевать головной убор, чтобы избежать перегрева. Купаться в море можно неограниченно, во время плавания упражняется дыхательная и мышечная системы. Не стоит купаться в грязных водоемах. Купальник и нижнее белье должны быть из натуральных тканей.

Можно ли ездить на поезде?

Многих женщин интересует вопрос, можно ли ездить на поезде во время беременности. У этого вида транспорта есть свои преимущества и недостатки.

Итак, плюсы: Плавное движение поезда и красивые картинки за окном – это, безусловно, приятно. Поезд во время беременности считается самым лучшим транспортом для передвижения, так как в нем больше всего пространства, если сравнивать с машиной, автобусом и самолетом. При езде на поезде при беременности нужно соблюдать некоторую осторожность, так как поезд может быстро дернуться с места или качнуться. При езде на поезде беременная может расслабиться, почитать газету, послушать музыку или просто побеседовать с соседом. Главный плюс – можно прилечь и даже уснуть.

Читать еще:  Грибок ногтей лечение препараты недорогие но эффективные

Как известно, беременные очень часто ходят в туалет, на поезде с этим проблем не будет. А вот если поехать на автобусе, то придется постоянно дожидаться остановки. Кроме этого, в поезде есть вагон-ресторан, в котором можно что-нибудь перекусить. Конечно же, цены на такое удовольствие значительно завышены. Спальные полки в поезде не очень удобны женщинам на поздних сроках беременности, но это все же лучше, чем место в машине, автобусе и даже самолете.

Беременность и поезд легко совместить, особенно если у беременной нет никаких патологий и осложнений. Еще один плюс – билеты на поезд значительно дешевле билетов на самолеты. Кроме этого до вокзалов добраться намного проще, чем до аэропортов.

Беременность и поездка на поезде. Минусы

На поезде придется ехать намного дольше, чем на самолете. И сервис обслуживания в поездах очень низкого уровня. В сидячих вагонах очень не комфортные кресла, из-за этого может болеть спина. Кроме этого в таких вагонах отсутствуют безопасности, что значительно увеличивает риск травмы. Почти во всех вагонах в летнее время очень жарко и душно, окна не полностью открываются. Если беременная едет сама, то ей придется самой носить свой багаж. Что лучше выбрать, поезд или самолет при беременности, решать беременной, но стоит взвесить все плюсы и минусы, и отталкиваться от своих личных ощущений.

Сделать поездку на поезде более комфортной

Если беременная выбрала поезд во время беременности, то можно сделать поездку более комфортной. Нужно попросить у проводника еще одну подушку. При покупке билета, беременная должна проверить, чтобы ей досталась нижняя полка. Нужно купить билет на поезд при беременности в том месте, под которым нет колес. Каждый час будущей маме придется вставать и ходить по вагону – это улучшит циркуляцию крови. Во время сна ноги нужно положить чуть вые. Беременные должны брать с собой воду и еду, так как в вагоне-ресторане могут продаваться только бутерброды и закуска к пиву. Вещей нужно брать с собой по минимуму, чтобы не было тяжело нести багаж.

Врачи не советуют совершать дальние поездки на поезде при беременности. Особенно, это касается тех женщин, которые сталкивались прежде с абортами и преждевременными родами. Также не рекомендуется ездить в дальние поездки на поезде при беременности женщинам, которые страдают сахарным диабетом, тяжелой анемией и сердечной недостаточностью. Очень опасен отдых в горах на высоте большей 4500 м и в тех местах, где распространены различные инфекционные заболевания, так как вакцинацию во время беременности проводить нельзя.

Читать еще:  Можно ли принимать «Санорин» при беременности?

Во время поездки на поезде или самолете при беременности можно получить диарею, поэтому нужно следить за продуктами и водой, которые беременная потребляет. Питаться нужно хорошо приготовленным мясом, пить чистую воду – это спасет не только от диареи, но и от многих инфекций.

У врача нужно взять справку, в которой будет указан срок беременности и примерная дата родов. Перед тем, как решиться на поездку рекомендуется взвесить все за и против поездки на поезде или самолете при беременности.

Стоит ли ездить на поезде беременным и до какого срока лучше всего отказаться от поездок на дальние расстояния: советы, если укачивает и правила путешествия с комфортом

«Беременный экспресс» или как ездить поездом в интересном положении

Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины. Чтобы плод правильно развивался, будущая мама должна внимательно относиться к своему здоровью. Это не означает, что нужно сильно менять привычный образ жизни, отказываться от различных поездок.

Путешествие на поезде – не исключение. Для дальнего пути женщины в положении поезд будет наиболее подходящим видом транспорта. Там есть возможность принять удобную позу, поспать, подвигаться, расслабиться, воспользоваться санузлом. Но нужно быть осторожной. Несмотря на плавность движения вагона, возможны резкие торможения.

Путешествия на поезде во время беременности: можно или нет

Путешествовать на поезде во время беременности можно, но есть ряд противопоказаний. В каждом конкретном случае правильно будет взять консультацию наблюдающего гинеколога.

Мнение врачей

Для оценки возможности использования железнодорожного транспорта пациенткой, доктор будет руководствоваться информацией о течении беременности.

Самое безопасное время – второй триместр, когда беременная женщина чувствует себя максимально хорошо.

Противопоказания на ранних сроках

  • Хронические заболевания в стадии обострения.
  • Выкидыш.
  • Проблемы с плацентой.
  • Гестоз.
  • Вероятность кровотечения из матки.

На ранних сроках лучше отказаться от дальних поездок на любом виде транспорта совсем. В это время происходит прикрепление эмбриона к стенкам матки. Даже несильный удар может привести к внезапному прерыванию беременности. Постоянные сотрясения вагона, движущегося по железной дороге, могут оказаться весьма опасны.

Читать еще:  ХГЧ на 6 акушерской неделе беременности

До какого срока можно ездить?

В последнем триместре, после 28-ой недели беременности, от дальних поездок желательно воздержаться. К этому времени будущие роженицы уже имеют сильно выраженный живот, который доставляет немало трудностей в повседневных делах.

Внутренние органы сдавлены выросшей маткой. Затрудняется дыхание, появляются проблемы с пищеварением, учащаются позывы к мочеиспусканию, женщина быстрее устает. В таком состоянии путешествовать не просто.

После наступления 36-недельного срока врачи рекомендуют быть предельно аккуратными и настоятельно советуют не ездить на поездах. Если будущая мать прекрасно себя чувствует и отсутствуют какие-либо противопоказания, то запретить поездки никто не сможет. Такой вопрос на законодательном уровне не обсуждался.

Если тошнит и укачивает в поезде: советы

Чтобы сделать укачивания максимально редким явлением, нужно ездить сытой, отвлекаться прослушиванием музыки. Также помните следующее:

  1. Хорошо помогают имбирь и ромашка, из них можно приготовить чайный напиток.
  2. Купите в дорогу мятные конфеты или аптечный препарат с мятой от тошноты.
  3. Садитесь навстречу движения поезда.
  4. Обеспечьте доступ свежего воздуха.
  5. Если жарко, снимите лишнюю одежду, охладите виски, лоб, шею.
  6. Постоянное мелькание за окном или чтение книги способно сильнее закружить голову. Лучше почаще смотреть на собеседника.
  7. Используйте акупунктурные браслеты от укачиваний и приступов тошноты.

Также можно обратиться к врачу за назначением специальных препаратов, он посоветует наиболее безопасный вариант.

Собираясь в дальнюю поездку, убедитесь, что ее все-таки нельзя перенести. Взвесьте все положительные и отрицательные моменты. Обязательно проконсультируйтесь у своего гинеколога.

Самый благоприятный период для путешествия – второй триместр, когда состояние улучшилось и стабилизировалось. Найдите сопровождающего в дорогу, а в вагоне поезда занимайте нижнюю полку.

  • Наденьте удобную одежду по погоде, чтобы чувствовать себя комфортно в пути.
  • Приготовьте средства от тошноты. Лучше взять несколько разных, если укачивает вас редко, и нет проверенного средства.
  • Будьте осторожны с попутчиками, они могут оказаться больны. Примите иммуномодулирующие препараты перед поездкой, с собой возьмите противовирусные. Пользуйтесь антибактериальными средствами.
  • В дороге чаще меняйте положение тела. Поднимайте ноги выше уровня сердца, это поможет избежать отеков и тяжести в ногах.

Несмотря на неудобства, постарайтесь насладиться поездкой и получить максимум удовольствия и пользы. Время в пути можно потратить на изучение информации о будущих родах и уходу за ребенком.

Полезное видео


Нормы содержания железа в крови и возможные причины железодефицитной анемии

Нормы содержания железа в крови и возможные причины железодефицитной анемии Норма содержания железа в крови и причины снижения уровня микроэлемента...

19 04 2024 17:35:15

Все о сегментарной пневмонии у детей (и полисегментарной). Каково преимущество дифференциальной диагностики?

Все о сегментарной пневмонии у детей (и полисегментарной). Каково преимущество дифференциальной диагностики? Все о сегментарной пневмонии у детей. Каково...

18 04 2024 1:31:13

Повышенный тестостерон у мужчин: симптомы, причины и последствия

Повышенный тестостерон у мужчин: симптомы, причины и последствия Повышенный тестостерон у мужчин: симптомы, причины и последствия Повышенный тестостерон у мужчин: симптомы, причины и последствия Тестостерон – это...

17 04 2024 13:30:33

Рыба сырок: польза и вред, описание, болеет ли она описторхозом

Рыба сырок: польза и вред, описание, болеет ли она описторхозом Рыба сырок: польза и вред, описание, болеет ли она описторхозом Рыба сырок — польза и вред Сырок относится к роду сигов и встречается в северных широтах....

16 04 2024 6:12:36

Способы лечения кисты яичка у мужчин

Способы лечения кисты яичка у мужчин Киста яичка у мужчин Кисты яичка у мужчин относятся к доброкачественным новообразованиям половых органов и редко...

15 04 2024 7:57:45

Избавляемся от новообразований: можно ли проколоть волдыри от ожога или нет?

Избавляемся от новообразований: можно ли проколоть волдыри от ожога или нет? Избавляемся от новообразований: можно ли проколоть волдыри от ожога или нет? Пузырь от ожога прокалывать или нет Большое количество людей встречались с...

14 04 2024 21:22:59

Акридерм крем - официальная инструкция по применению

Акридерм крем - официальная инструкция по применению В состав препарата входит основной компонент: бетаметазона дипропионат. Дополнительные составляющие:...

13 04 2024 19:37:38

Саркома Капоши: симптомы и лечение

Саркома Капоши: симптомы и лечение Саркома Капоши, что это такое? Первые симптомы и способы лечения Саркома Капоши у ВИЧ-инфицированных больных относится...

12 04 2024 22:27:39

Последствия ангины в виде кашля

Последствия ангины в виде кашля Кашель при ангине Ангина (тонзиллит) – воспаление небных миндалин бактериального происхождения – достаточно опасное...

11 04 2024 0:48:32

Питание при гипертонии повышенном давлении

Питание при гипертонии повышенном давлении Питание при гипертонии повышенном давлении Диета при гипертонии - стол №10 с меню на каждый день. Правильное питание и продукты при повышенном давление...

10 04 2024 5:14:47

Анализ крови на ренин

Анализ крови на ренин Анализ крови на ренин Ренин в крови Ренин в крови – биохимический показатель, характеризующий концентрацию протеолитического фермента в сыворотке. Данный...

09 04 2024 12:31:29

Кровотечение при кисте яичника

Кровотечение при кисте яичника Кровотечение при кисте яичника Кровотечения при кистозных образованиях Кистозное образование яичника – это доброкачественная опухоль. Ее формирование...

08 04 2024 12:34:58

Почему болит горло после курения

Почему болит горло после курения Боль в горле после курения Все заядлые курильщики знакомы с болью в горле от сигарет. Каждый знает, что табачный дым...

07 04 2024 1:28:32

Первая медицинская помощь при поражении отравляющими веществами

Первая медицинская помощь при поражении отравляющими веществами Первая медицинская помощь при поражении отравляющими веществами Основные признаки поражения отравляющими веществами (ОВ). Первая помощь при поражениях...

06 04 2024 7:30:31

Свечи Индометацин при геморрое: инструкция по применению

Свечи Индометацин при геморрое: инструкция по применению Индометацин для лечения геморроя Лечение геморроя должно быть комплексным, поэтому оно требует...

05 04 2024 3:26:24

Как избежать развития артроза голеностопного сустава 3 степени?

Как избежать развития артроза голеностопного сустава 3 степени? Как избежать развития артроза голеностопного сустава 3 степени? Как избежать развития артроза голеностопного сустава 3 степени? В своем развитии артроз...

04 04 2024 14:52:44

Отличия рвоты и срыгивания у младенцев

Отличия рвоты и срыгивания у младенцев Как отличить рвоту от срыгивания у грудничка Молодым и будущим мамам полезно знать все особенности работы организма...

03 04 2024 14:46:31

Народное лечение тыквенными семечками

Народное лечение тыквенными семечками Народное лечение тыквенными семечками Семечки тыквы — незаменимое народное средство Многие из нас осведомлены о вкусовых и целебных качествах тыквы....

02 04 2024 22:37:51

Профессия рентгенолог

Профессия рентгенолог Рентгенолог Рентгенолог – медицинский специалист, который занимается диагностикой заболеваний при помощи рентгеновских лучей....

01 04 2024 3:55:58

Сухой кашель у взрослого — лечение и причины возникновения, диагностика

Сухой кашель у взрослого — лечение и причины возникновения, диагностика Хронический кашель у взрослых: опасные симптомы и причины кашля, диагностика и...

31 03 2024 5:19:47

10 лучших средств от изжоги 2019

10 лучших средств от изжоги 2019 10 лучших средств от изжоги 2019 Изжога – частый симптом гастро-эзофагального рефлюкса (заброс в пищевод содержимого...

30 03 2024 1:58:31

Как выбрать идеальный ингалятор для ребёнка и взрослого?

Как выбрать идеальный ингалятор для ребёнка и взрослого? 13 лучших небулайзеров *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора....

29 03 2024 5:58:52

Как передается и чем опасен лейкоз у коров

Как передается и чем опасен лейкоз у коров Как передается и чем опасен лейкоз у коров Одним из самых распространенных заболеваний среди КРС является...

28 03 2024 11:16:31

Hallux Valgus. Вальгусное искривление 1го пальца стопы

Hallux Valgus. Вальгусное искривление 1го пальца стопы Hallux valgus ( Вальгусная деформация первого пальца стопы ) Hallux valgus – это заболевание, при...

27 03 2024 17:20:35

Основные шаги, как снять приступ стенокардии самостоятельно

Основные шаги, как снять приступ стенокардии самостоятельно Основные шаги, как снять приступ стенокардии самостоятельно Основные шаги, как снять приступ стенокардии самостоятельно Приступ стабильной стенокардии...

26 03 2024 2:28:49

Питание при сахарном диабете 2 типа и избыточном весе

Питание при сахарном диабете 2 типа и избыточном весе Питание при сахарном диабете 2 типа и избыточном весе Питание для людей с проблемой избыточного веса или ожирения при сахарном диабете 2 типа Сахарный...

25 03 2024 10:12:49

Особенности симптомов и лечения кавернозного туберкулеза

Особенности симптомов и лечения кавернозного туберкулеза Кавернозный туберкулез Кавернозный туберкулез является одной из легочных форм туберкулеза....

24 03 2024 16:50:45

Малиновая диета

Малиновая диета Малина для похудения: полезные свойства ягоды Количество ягод и фруктов в меню худеющих диетологи советуют ограничивать. Это источники...

23 03 2024 1:39:30

Использование аппарата Илизарова при травмах рук и реабилитация после его снятия

Использование аппарата Илизарова при травмах рук и реабилитация после его снятия Аппарат Илизарова на руке: установка, снятие и восстановление руки, сроки...

22 03 2024 12:44:14

Грипп и иммунитет — о чем ни в коем случае нельзя забывать больному?

Грипп и иммунитет — о чем ни в коем случае нельзя забывать больному? Грипп и иммунитет — о чем ни в коем случае нельзя забывать больному? Грипп и иммунитет — о чем ни в коем случае нельзя забывать больному? Грипп является...

21 03 2024 4:26:10

Как вылечить артрит яблочным уксусом?

Как вылечить артрит яблочным уксусом? Как вылечить артрит яблочным уксусом? Как вылечить артрит яблочным уксусом? Артрит не просто усложняет жизнь, он ее практически парализует, обездвиживая...

20 03 2024 17:56:55

Лучевые повреждения легких при лечении рака

Лучевые повреждения легких при лечении рака Лучевые повреждения легких при лечении рака Лучевые повреждения легких при лечении рака Рак легких является одним из наиболее распространенных видов...

19 03 2024 5:11:25

Аптеки, где можно купить Алька-прим (Ацетилсалициловая кислота+Глицин), сравнить цены и сделать предварительный заказ

Аптеки, где можно купить Алька-прим (Ацетилсалициловая кислота+Глицин), сравнить цены и сделать предварительный заказ Алька-прим, табл. шип. №10 таблетки...

18 03 2024 4:49:18

Метастазы в печени – приговор или показание к лечению?

Метастазы в печени – приговор или показание к лечению? Метастазы в печени – приговор или показание к лечению? Метастазы в печени: признаки, как лечить, сколько живут с заболеванием К сожалению, онкологические...

17 03 2024 9:51:49

Уреаплазмоз и уреаплазма — что это и нужно ли этого бояться

Уреаплазмоз и уреаплазма — что это и нужно ли этого бояться Уреаплазмоз и уреаплазма — что это и нужно ли этого бояться. Уреаплазмоз, уреаплазма...

16 03 2024 1:59:19

Амарил М

Амарил М Одна таблетка лекарственного средства включает активные вещества: глимепирид микронизированный – 1 мг, 2 мг и метформина гидрохлорид 250 или 500...

15 03 2024 19:41:31

Долгий кашель у ребенка без температуры

Долгий кашель у ребенка без температуры Что делать, если у ребенка не проходит кашель длительное время Каждому родителю необходимо знать, почему кашель не...

14 03 2024 9:59:52

Герпес на языке фото симптомы

Герпес на языке фото симптомы Насколько важно вовремя лечить герпес языка, его признаки и причины Герпес языка – распространенное вирусное заболевание,...

13 03 2024 13:28:34

Аденокарцинома легкого

Аденокарцинома легкого Аденокарцинома легкого Аденокарцинома лёгкого Немелкоклеточный рак лёгких разделяется на плоскоклеточный рак, недифференцированную опухоль и...

12 03 2024 5:11:38

Что такое риноскопия?

Что такое риноскопия? Риноскопия и эндоскопия - что это такое? Диагностический поиск при заболеваниях ЛОР-органов, к которым относится нос, включает...

11 03 2024 1:38:16

Электронный тест на беременность – современная альтернатива стрип-полоскам

Электронный тест на беременность – современная альтернатива стрип-полоскам Электронный тест на беременность – современная альтернатива стрип-полоскам 6 лучших тестов на беременность На сегодняшний день тесты на беременность...

10 03 2024 7:26:41

Лазерное удаление веснушек: фото до и после

Лазерное удаление веснушек: фото до и после Лазерное удаление веснушек: фото до и после Лазерное удаление веснушек: фото до и после Веснушки – явление довольно частое, проявляющие свою активность с...

09 03 2024 21:24:18

Березовый деготь: применение внутрь и отзывы врачей

Березовый деготь: применение внутрь и отзывы врачей LiveInternetLiveInternet -Поиск по дневнику -Подписка по e-mail -Постоянные читатели -Статистика...

08 03 2024 20:38:46

Как лечится послеоперационная грыжа?

Как лечится послеоперационная грыжа? Послеоперационная грыжа на животе Послеоперационная грыжа на животе, а точнее, в брюшной стенке, относится к...

07 03 2024 2:23:39

Масло «Сердечное»

Масло «Сердечное» Масло Сердечное Оригинальный товар с гарантией качества. Масло льняное пищевое с растительными экстрактами цветков боярышника, калины,...

06 03 2024 10:32:26

Как лечить мокнущий дерматит у взрослых и детей?

Как лечить мокнущий дерматит у взрослых и детей? Как лечить мокнущий дерматит у взрослых и детей? Все о мокнущем дерматите. Какими мазями лечить, и как определить симптомы Кожа выступает защитным...

05 03 2024 10:25:37

Проктолог в городе Ростов-на-Дону

Проктолог в городе Ростов-на-Дону Проктолог в городе Ростов-на-Дону Колопроктология – это направление в медицине, которое занимается изучением правил...

04 03 2024 13:44:27

Кровь из уха при отите

Кровь из уха при отите Кровь в ухе при отите Возникновение крови в ухе при отите обусловлено развитием воспаления в слизистых оболочках среднего и...

03 03 2024 5:53:29

Серозометра матки в менопаузе: сущность, причины, симптомы, лечение

Серозометра матки в менопаузе: сущность, причины, симптомы, лечение Серозометра матки в менопаузе: сущность, причины, симптомы, лечение Серозометра матки в менопаузе: причины, симптомы и лечение Климакс — это время в...

02 03 2024 14:13:40

Что представляет из себя ожог 4 степени и как его лечить

Что представляет из себя ожог 4 степени и как его лечить Что представляет из себя ожог 4 степени и как его лечить Ожог 4 степени. Первая помощь и лечение Ожог 4 степени образуется при длительном термическом...

01 03 2024 19:31:35

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::