Семья, здоровье и благополучие    


Ценные качества прополиса в лечнии гипертонии

Ценные качества прополиса в лечнии гипертонии

Ценные качества прополиса в лечнии гипертонии

Прополис при гипертонии и давлении

Прополис – уникальный продукт пчеловодства, который часто используют при сердечно-сосудистых заболеваниях. Как он влияет на артериальное давление: повышает или понижает его?

Среди народных средств, применяющихся для улучшения кровообращения, наиболее полезным и эффективным считается прополис. Он укрепляет сердце, тонизирует сосуды, улучшает иммунитет и способствует уничтожению вирусов и бактерий, попадающих в организм.

Благодаря целебным свойствам «черного воска», его можно применять практически от любых болезней и недугов.

Повышает или понижает давление

Доказано, что прополис понижает артериальное давление у человека.

Самым эффективным средством считают спиртовую настойку

Чаще всего спиртовую настойку применяют при простудных заболеваниях, отравлениях, авитаминозе, в качестве противовоспалительного средства. Между тем, она дает неплохие результаты при лечении артериальной гипертензии!

Фитотерапевты утверждают, что если гипертензия находится на начальных стадиях, то продукты пчеловодства могут свести его к минимуму.

Употребление настоек из воска способствует улучшению работы всей сердечно-сосудистой системы. Помогает очищать сосуды и делать их более эластичными.

В связи с антигипертензивным свойством, гипотоникам увлекаться прополисом не стоит.

Лечение спиртовой настойкой обычно дает заметные результаты, если применять ее комплексно с препаратами, выписанными врачом.

Исследования у гипертоников

Проведенные исследования в санаториях, в ходе выявления лечебных свойств прополиса, показали замечательные терапевтические результаты у пациентов с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Так, у гипертоников на первой стадии заболевания, давление после курса лечения снизилось до нормального уровня. А у пациентов 2-3 стадии гипертензии стало меньше на 10-30 мм рт.ст.

Это доказывает эффективность использовать прополис при гипертонии. Кроме того, многие пациенты перестали жаловаться на боли в сердце и отеки нижних конечностей.

Лечение гипертонии прополисом

Лечение с помощью продуктов пчеловодства для гипертоников лучше согласовать с лечащим врачом. Только специалист сможет подобрать правильные дозировки в соответствии с индивидуальными особенностями организма и протеканием заболевания.

Для употребления внутрь в основном рекомендуют спиртовые настойки и экстракты прополиса на воде.

Водные экстракты, помимо того, что практически не имеют противопоказаний, имеют еще и ряд других преимуществ. Благодаря отсутствию спирта и использованию дистиллированной воды в качестве основы, такой препарат показан к применению даже детям и беременным.

Спиртовая настойка тоже имеет выраженный гипотензивный эффект.

Ее можно принимать, когда заболевание находится уже на 2 или 3 стадии.

Купить 30-% или 20-% спиртовую настойку прополиса можно в любой аптеке. Это недорогой и доступный препарат. Лекарство смешивается с кипяченой водой. На стакан теплой воды нужно взять 40 капель настойки, а принимать по 3-4 раза в день перед едой.

У большей части пациентов, лечивших гипертонию с помощью спиртовой настойки, артериальное давление снизилось, а также уменьшился уровень «плохого» холестерина. Прошли и другие симптомы гипертензии: головокружение, головная боль, сдавливание в груди, шум в ушах и т.д.

Полезные рецепты от давления

От повышенного АД прополис может применяться в разных вариантах:

  1. Прополисное масло. Его можно приобрести в аптеке, но подобное средство не везде продается. Для его самостоятельного приготовления потребуется сливочное масло (100 гр.), которое необходимо растопить на водяной бане, затем добавить туда 15 грамм очищенного и измельченного прополиса. Полученный состав прогревать на бане еще около двадцати минут, периодически помешивая. Затем смеси нужно дать остыть и добавить немного меда (по желанию).
    Употреблять внутрь можно как в чистом виде (в небольших количествах), так и разбавляя с молоком. При регулярном употреблении данное масло хорошо очищает организм. Выводит токсины и способствует снижению кровяного давления.
  2. Также можно сделать лекарство с прополисом и свежевыжатым соком из ягод калины. Для этого берется сок из ягод. К нему добавляется немного меда для вкуса и затем 20-% настойка. Пропорции настойки и сока из ягод должны быть равными. Принимать средство по столовой ложке перед каждым приемом еды.
  3. В борьбе со стойкой гипертонией нередко принимают и настойку прополиса, смешанную с боярышником. Подобное лекарственное средство может полностью излечить от головных болей и головокружения на фоне скачков АД. Достаточно смешать обе настойки в равных количествах и принимать по 25-30 капель перед каждым приемом пищи.

Настойка прополиса при гипертонии

Приготовить настойку из пчелиного бальзама на спирту можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять измельченный прополис, залить его холодной водой, дождаться пока все различные примеси полностью всплывут.

Осевший на дне прополис нужно как следует просушить. После этого он заливается медицинским спиртом (96%), желательно в стеклянной темной посудине. И оставить настаиваться в темном месте как минимум на две недели.

Следующим этапом настойку фильтруют и разливают по чистым емкостям с плотной крышкой.

Целебные свойства прополиса

Применение «черного воска» замечено еще во времена Древнего Египта. Жрецы использовали его при процессе мумификации, а также как консервант для лечебных бальзамов и мазей.

Благодаря флавоноидам в его составе, прополис считается довольно мощным антиоксидантом и имеет свойство бороться даже с различными опухолями.

Может применяться и как лечебное средство с целью предотвратить появление и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Как профилактика проблем с ЖКТ, возникновением инсульта и др. Поэтому пчелиный бальзам – наиболее ценный продукт пчеловодства, благодаря которому можно сохранить свое здоровье и избавиться от множества недугов.

В состав прополиса входит множество полезных для организма компонентов:

  • Маточное молочко. Оно способно зарядить человека энергией и бодростью, сделать его более выносливым, укрепить иммунитет. Также убивает большую часть бактерий и вредоносных палочек.
  • Мед. Он богат содержанием аминокислот, витаминов (особенно группы В), микроэлементов, ферментов и легкоусвояемых углеводов. Его рекомендует к употреблению внутрь при сердечно-сосудистых заболеваниях, депрессии, плохом обмене веществ, частых головных болях и т.д.
  • Пчелиная перга. Другими словами, это преобразованная цветочная пыльца. Процент содержания в ней полезных микроэлементов гораздо больше, чем в обычной пыльце. В ней содержатся различные минеральные соли, жирные кислоты, аминокислоты, моносахариды, витамины и микроэлементы. Лечебные свойства перги позволяют применять ее для укрепления иммунитета, нормализации АД, снижения уровня «плохого» холестерина, улучшения работы нервной системы.

Благодаря такому насыщенному составу, прополис с большим успехом применяется, как лечебное и профилактическое средство против большинства заболеваний, в том числе и стойкой гипертензии.

Но не нужно забывать, что его использование при высоком артериальном давлении должно быть в комплексе с лекарствами, которые прописал лечащий врач.

Перед тем, как начать самостоятельно принимать настойку, стоит посоветоваться с терапевтом или кардиологом о нужных дозировках и пропорциях. Не стоит забывать о правильном питании и отказе от вредных привычек.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Прополис при гипертонии, рецепты от повышенного давления

Разберемся, как прополис влияет на сердечно-сосудистую систему: повышает или понижает давление, какими лечебными свойствами обладает?

Влияние на давление

Прополис называют сердечным продуктом: улучшает работу сердца, кровообращение, расширяет сосуды, снижает артериальное давление, высокий холестерин.

В состав входят феноловые кислоты, которые защищают артерии, капилляры от микроповреждений, воспалений. Витамины и флавоноиды укрепляют сосуды, поддерживают их эластичность.

При гипертонии

Частая причина развития гипертонической болезни – нервное перенапряжение, стрессы, депрессия. Оболочка кровеносных сосудов состоит из гладких мышц. Когда человек нервничает, мышечная ткань сокращается – просвет сосудов сужается, кровяное давление растет.

При постоянном воздействии раздражающих факторов появляется спазм. Когда стенки сосудов сужены постоянно, повышенное давление становится хроническим.

Прополис содержит вещества, которые блокируют нервные окончания, не позволяя гладким мышцам сужаться. Сосуды остаются в расслабленном состоянии, давление падает.

При гипотонии

Из-за гипотензивного эффекта при гипотонии продукт употребляют очень осторожно. Безопасной считается дозировка 0,1 г. При ежедневном приеме в течение месяца затормаживает склеивание тромбоцитов, нормализует кровоток.

Прием большего количества может вызвать рост артериального давления.

Химический состав и полезные свойства

Прополис – это пчелиный клей (уза), жгуче-горький на вкус, бурого или темно-желтого цвета. При длительном хранении твердеет, становится хрупким. В отличие от других продуктов пчеловодства – при кипячении даже в течение 1-2 часов сохраняет свои свойства.

В прополисе выявлено 16 классов органических веществ, более 200 соединений:

  • аминокислоты, многие из которых незаменимы: аланин, аргинин, серин, тирозин, тиронин, цистин, цистеин;
  • флавоноиды: апигенин, акацетин, кемпферол, кемпферид, эрманин;
  • ароматические кислоты и их эфиры;
  • жирные кислоты, спирты и их эфиры;
  • витамины группы В, А, С, Е, Н, Р;
  • содержит практически все минеральные вещества необходимые человеку, в большей степени кальций, магний, калий и натрий.
Читать еще:  Особенности вегетососудистой дистонии у мужчин

Химические исследования прополиса проводят до сих пор, находят все новые элементы, о существовании которых раньше не подозревали: эфирные масла, антибиотические, противогрибковые вещества.

Лекарственные свойства

Фармакологические свойства прополиса официально задокументированы в ходе проводимых исследований. Оказывает следующее действие на организм:

  • антибактериальное – подавляет жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, грибков;
  • очищающее – очищает сосуды от холестериновых бляшек, выводит токсины, шлаки, плохой холестерин;
  • разжижающее – уменьшает вязкость крови, предотвращает склеивание тромбоцитов;
  • восстанавливающее – ускоряет заживление тканей;
  • антиоксидантное – уменьшает скорость окисления липидов, защищает клетки от воздействия свободных радикалов, делает клеточные мембраны более прочными;
  • противозудное, анальгезирующее – снимает кожный зуд, обезболивает;
  • иммуномодулирующее – повышает общий и местный иммунитет.

Противовоспалительное действие выражено слабо, поэтому для снятия воспалений используется только в составе комбинированной терапии.

Показания к применению

В 2017 году, на основании 115 независимых исследований была составлена рецензия, которая подтверждает эффективность применения прополиса при лечении:

  • кожных заболеваний: экземы, нейродермитов, дерматозов, долго незаживающих ран, трофических язв, ожогов;
  • разных видов рефлюкса, гастрита;
  • воспалений ротовой полости;
  • кардиологических расстройств: ИБС, гипертонии, цереброваскулярных заболеваний;
  • онкологии;
  • болезней желчных путей;
  • женских заболеваний: эрозии шейки матки, эндометриоза.

Фармакологическая промышленность выпускает лекарственные препараты на основе прополиса: спиртовая настойка, аэрозоль Пропосол, мази Пропоцеум и Прополис гомеопатический, ректальные суппозитории Простопин и Прополис ДН.

Народные средства с прополисом при гипертонии

Выбор средства для снижения артериального давления зависит от причин, вызвавших отклонение показателей от нормы, стадии развития болезни.

Настойки из прополиса наиболее эффективны для лечения начальной стадии гипертонической болезни. При тяжелых формах можно применять как средство дополнительной терапии.

  • Спиртовой настой. 10 г замороженного прополиса натереть на терке, залить 100 мл подогретого спирта. Убрать в темное место на 2 недели, периодически взбалтывать. Для снижения давления принимать 1 ч. л. утром, натощак, разбавляя водой или молоком.
  • Водный настой. 10 г пчелиного клея натереть на терке, добавить 100 мл воды, томить на водяной бане или слабом огне 1 час. Если готовят на огне, мешают постоянно, иначе пригорит. На поверхность будут всплывать частицы воска, их нужно удалять. Горячий настой процеживают, сливают в непрозрачную бутылку (прозрачную можно обернуть фольгой). Водная настойка действует мягче, при гипертонии принимают по 1 ч. л. трижды/день, запивая водой. Срок хранения водной вытяжки – 10-14 дней.
  • Настойку прополиса с боярышником рекомендуется пить при гипертонии, тахикардии, частых головных, сердечных болях. Спиртовые настойки смешивают в равных пропорциях, настаивают сутки. Принимают 25 капель 3 раза/день, запивая водой.
  • Прополис с брусникой нормализует давление, улучшает кровообращение, расширяет сосуды. 20 капель прополисной спиртовой настойки смешать с 50 мл сока брусники, сразу выпить. Принимать средство 1 раз/день, после еды.

Готовую спиртовую настойку можно купить в аптеке. Курс лечения составляет 14-30 дней. Можно повторить после двухнедельного перерыва. Для профилактики болезни пьют по 30 капель раз/день в течение 10 дней каждый месяц.

Лекарственные средства для очищения сосудов

Прополис нормализует липидный обмен, помогает от высокого давления, хорошо очищает сосуды, препятствует их воспалению, восстанавливает эндотелий. Если причина гипертонии – высокий холестерин, атеросклероз можно использовать следующие рецепты:

  • Прополисный чай с пряностями. В заварочный чайник положить 2 ч. л. черной или зеленой заварки, 2 гвоздики, 1 ч. л. тертого имбиря, 1 ст. л. прополисной настойки на воде. Дать постоять 20 минут, выпить теплым за 2 часа до сна. Можно добавить мед. Курс – 14 дней.
  • Витаминная смесь для укрепления сосудов, повышения иммунитета. Смешать по 1 ст. л. меда, прополисного настоя на воде, оливкового масла. Принимать натощак по 1 ч. л. Курс – 10 дней.
  • Прополис с чесноком замедляет рост новообразований (предраковое состояние) и атеросклероза, снижает давление, избавляет от головокружения. Смешать 30 мл спиртовой настойки, пропущенную через пресс головку чеснока, 50 г меда. Залить 200 мл спирта. Настаивать 14 дней, периодически взбалтывая. Принимать 20-30 капель, разбавляя молоком трижды/день за полчаса до еды. Курс 31 день. Можно повторить через 5 месяцев

Лечение начинают с небольших дозировок 5-10 капель. Увеличивают постепенно, если самочувствие остается прежним, неприятные симптомы не появляются.

Прополис для наружного применения

На фоне гипертонии и органических изменений сосудов нередко возникает нарушение кровообращения нижних конечностей. В норме капилляры и артериолы находятся в тонусе. Если видна сеточка из сосудов их нужно заставить сжаться, чтобы застоявшаяся кровь вернулась обратно в кровеносное русло.

В этом случае применяют прополисную мазь. Можно купить готовое средство или сделать самим. За основу берут растительное, облепиховое или сливочное масло. 50 г растапливают или разогревают, добавляют 10 г прополиса. Держат на водяной бане или слабом огне 30-60 минут, периодически помешивают, пока масса не станет однородной. Процеживают, охлаждают.

При высоком давлении и проблемах с сосудами наносят на кожу стоп, голени, слегка массируют. Поскольку площадь воздействия на сосуды мала, на показатели АД такое втирание особо не влияет. Однако регулярный массаж восстанавливает тонус периферических сосудов, снижает свертываемость крови, что уменьшает риск появления тромбов.

Противопоказания

Прополис запрещается принимать внутрь при:

  • аллергии на продукты пчеловодства;
  • заболеваниях печени;
  • почечной недостаточности;
  • алкоголизме (спиртовые настойки) ;
  • беременности и кормлении грудью.

При наружном применении также возможны аллергические реакции: отек, сыпь на коже, зуд.

Прополис усиливает действие антибиотиков, поэтому, при одновременном приеме с лекарствами, желательно проконсультироваться с врачом.

Лечение гипертонии прополисом

По статистике, 70% населения страдают от повышенного давления. Пациенты вынуждены принимать ежедневно лекарственные препараты от гипертонии. Но народная медицина тоже справляется с этой патологией. Например, прополис от гипертонии — это универсальное средство, способное нормализовать АД.

Продукты пчеловодства используются для лечения различных заболеваний. Особенно благотворно прополис влияет на сосуды и сердечную мышцу.

Из чего состоит прополис?

Ученые до сих пор пытаются определить постоянный состав прополиса, поскольку он меняется под воздействием внешних факторов. На его состав влияет климат, но некоторые ингредиенты не изменяются:

  • флавоноиды;
  • масло;
  • кислоты (бензойная, кофейная, коричная) ;
  • витаминный комплекс;
  • микроэлементы.

При совместном применении прополиса с лекарственными препаратами он ускоряет процесс нормализации давления.

В чем заключаются полезные свойства?

Учеными доказано, что лечение гипертонии прополисом приводит к нормализации АД, независимо от его показателя. В продуктах пчеловодства обнаружено много полезных свойств, которые благоприятно влияют на человеческий организм.

Его употребление способствует:

  • снятию спазма сосудов головного мозга;
  • укреплению сердечной мышцы;
  • снижению холестерина в крови;
  • повышению сопротивляемости организма к вирусам;
  • улучшению обменных процессов.

Также продукт оказывает мощное антисептическое, противомикробное действие.

Лечение гипертонии с помощью народных средств

Прежде чем начать лечение с помощью прополиса, следует проконсультироваться с врачом. Народная медицина предлагает большой выбор рецептов для нормализации АД, которые делятся на те, что можно применять в начале заболевания, и которые используют при более тяжелом течении болезни.

Рецепты для снижения АД

  1. На начальном этапе развития гипертонии хорошо помогает сок брусники (50 мл) и аптечный прополис (20 капель). Все перемешать, желательно выпивать за 30 минут до еды 2-3 раза за день.
  2. Когда заболевание переходит в более тяжелую стадию, рекомендуется принимать настойку прополиса 30%. Для ее приготовления берется прополисная настойка и 100 мл кипяченой остуженной воды. Все перемешивается, принимается по 40 капель три раза за сутки. Через две недели приема средства наблюдается улучшение состояния больного.
  3. Настойка из боярышника и прополиса. Их перемешивают в равном соотношении и употребляют по 25 капель 3 раза за день.

Важно знать, что настойку из прополиса пить в чистом виде нельзя, необходимо заранее ее разбавить водой. Курс лечения не должен превышать одного месяца.

Настойку можно взять аптечную или сделать самому. Для приготовления необходимо мелко нарезать пчелиный продукт и залить его водкой. Полученная смесь должна настояться в темном прохладном месте на протяжении 10-12 дней, время от времени емкость надо взбалтывать. Чтобы получить настойку с определенным процентным содержанием, вычисления проводятся так:

  • 10% — 10 граммов на 90 мл воды;
  • 20% — 20 граммов прополиса и 80 мл воды;
  • 30% — 30 граммов на 70 мл воды.
Читать еще:  Давление при сахарном диабете

Проведение массажа стоп с мазью на основе прополиса

Такая мазь хорошо снижает АД, но при гипотонии ее применять нельзя. Для приготовления необходимо взять:

  • ложку меда;
  • 5 г мелко порубленного прополиса;
  • 15 г масла (сливочного).

Нужно тщательно смешать все ингредиенты и растопить с помощью водяной бани. Далее следует нанести на кожу стоп и втирать мазь массажными движениями, после надеть носки из хлопка. Снижение артериального давления происходит практически сразу же.

Сок из брусники с прополисом

В брусничный сок в количестве 50 граммов добавляется 20 капель 30% настойки пчелиного продукта. Полученную смесь рекомендуется применять три раза в день. Средство не только снижает давление, но также оказывает мочегонное действие.

Возьмите плоды шиповника и боярышника (по 4 части), добавьте к ним две части укропных семян, три части черноплодной рябины. Все перемешать, взять из общей массы три ложки сбора и залить одним литром кипятка. Настоять на протяжении 3-4 часов. Принимать следует 2-3 раза в сутки до еды. Перед употреблением влить в отвар 15-20 капель 30% настойки прополиса. Действие этого народного средства направлено не только на снижение давления, оно обладает мочегонным, успокоительным свойством.

Кому противопоказан?

Прополис от давления помогает хорошо, но следует учитывать не только лечебные свойства растения, но и противопоказания к применению:

  1. Не рекомендуется употреблять продукт дольше одного месяца. Длительный прием может привести к угнетению иммунной системы.
  2. Нельзя использовать людям, страдающим непереносимостью меда.
  3. При наличии крапивницы, экземы, дерматита, бронхиальной астмы, поллиноза следует ограничить прием.
  4. Пчелиный воск противопоказан людям с болезнями желчевыводящих путей, печени, панкреатитом.

Чтобы убедиться, что к приему пчелиного продукта у больного нет противопоказаний, лучше заранее проконсультироваться с врачом.

Заключение

Гипертония — это серьезное заболевание, если ее не лечить вовремя, избежать необратимых последствий не удастся. На фоне высокого давления развиваются инфаркты, инсульты, где в худшем случае больного ожидает летальный исход, в лучшем — инвалидность. Лечение гипертонии прополисом может предупредить развитие таких осложнений на ранних этапах болезни.

Какое влияние оказывает прополис на давление?

Ежегодно производятся десятки тысяч новых лекарственных препаратов, но человек все больше обращается за помощью к природным источникам, изучая их состав и свойства. При правильном использовании они не нанесут вреда, облегчат состояние, помогут избавиться от недугов. Среди них есть уникальный продукт пчеловодства – прополис, эффект от применения которого в различных областях медицины доказан.. Но сегодня нас интересует только один вопрос: повышает или понижает давление прополис?

Свойства прополиса

Прополис – это лучший природный антибиотик

Прополис по-другому называют пчелиным клеем, так как пчелы применяют его в качестве герметичной основы, чтобы замазывать щели в ульях. Состав его уникален: это смесь пчелиного воска, слюны пчел и выделений, собранных из почек и коры деревьев. Это субстанция похожа на пластилин темно-коричневого цвета. В зависимости от региона, где обитают пчелы, его цветовая гамма может быть разнообразной.

В практике используют растворы, приготовленные на воде, масле или спирте. Очень полезно применять прополис с медом или пергой или покупать препараты, основу которых составляет «черный воск». Это различные мази, пластыри, свечи, кремы, аэрозоли и экстракты.

Прополис и давление

Прополис способствует снижению артериального давления

Пчелиный клей относят к гипотезивным средствам, способным снижать кровяное давление, поэтому лечение гипертонии прополисом дает положительные результаты. Он разрешен для лечения гипертоников. Но следует помнить, что применять его следует в комплексной терапии, используя в качестве основных лекарственные препараты. Несмотря на свой уникальный состав, «природный целитель» в одиночку не справится с недугом.

При нормальной циркуляции крови давление понижается и становится стабильным, поэтому прополис при гипертонии в народной медицине применяется уже достаточно давно. Прополис оказывает воздействие на качество крови, что позволяет использовать его при болезнях сердца: ишемической болезни, инфаркте миокарда, при сердечной недостаточности.

Настойка прополиса понижает давление за счет особенностей улучшать состояние сосудов. Держа в тонусе гладкую мускулатуру, она позволяет сосудистым стенкам сужаться или расширяться, регулируя давление в кровяном потоке и расширяя сосудистые просветы. Поэтому «черный воск» используют при атеросклерозе, вегетосусудистой дистонии, варикозе, тромбофлебите.

Прополис от давления: отзывы

Отзывы об использовании настойки прополиса от давления говорят об эффективности его воздействия. «На начальных этапах развития болезни он самостоятельно, без медикаментозной терапии способен снизить давление», – считают многие гипертоники.

По мнению пациентов, настойка пчелиного клея снижает сердечные боли, уменьшает шумы в ушах, борется с мигренью, снимает аритмию. Сама смола или ее настойка

  • нормализует общее состояние;
  • усиливает защитные силы организма;
  • борется с атеростклерозом;
  • уменьшает рубцы на сердце после перенесенного инфаркта за счет способности к регенерации (восстановлению клеток).

Прополис от давления: применение

Как правильно принимать при высоком давлении «черный воск»? Прополис при высоком давлении следует использовать под наблюдением врача-терапевта. Настойка прполиса от давления является наиболее эффективным средством, так как при воздействии на него спиртосодержащих веществ лечебные свойства усиливаются.

Спиртовая настойка прополиса при гипертонии

Настойка при гипертонии из прополиса готовится на водке или спирту. Лучше всего использовать 70% медицинский спирт. До приготовления пчелиный клей помещают в морозилку, чтобы он затвердел. Настойка готовится следующим образом:

  1. Напитаем замороженный «черный воск» на мелкой терке и стружку помещаем в бутылку или другую емкость.
  2. Емкость заливаем спиртом (водкой) в соотношении 10 мг вещества на 100 мл спирта.
  3. Бутылку упаковываем герметично и оставляем настаиваться в темном месте не менее 10 дней.
  4. Ежедневно емкость встряхиваем, чтобы полезные вещества быстрее переходили в настой.
  5. После того, как настойка готова, ее фильтруем и размещаем в холодильник на час.
  6. Охлаждаем и принимаем по схеме, назначенной врачом.

Настойку принимают трижды в день, добавляя в чашку с кипяченой водой 10 капель «лечебного снадобья».

Для детей применяется другой рецепт, поскольку высококонцентрированный спирт вредит организму малыша. Лечение гипертонии прополисом в детском возрасте предполагает использование водной настойки. Ее рецепт следующий:

  1. Измельчаем «черный воск» с помощью терки ли ножа и пересыпаем стружку в банку.
  2. 10 мг измельченного вещества заливаем 100 мл теплой воды и закрываем крышкой.
  3. Настаиваем сутки и поим ребенка по схеме, назначенной врачом.

Хранится водная настойка в холодильнике не более 3-х дней, после чего готовится следующая порция.

Прополис при гипертонии: рецепт на ранней стадии заболевания

Настойка прополиса с брусникой обладает антисептическими свойствами

На начальных стадиях гипертонии, когда болезнь только начинает развиваться, в лечении высокого давления используют рецепт с добавлением к основному компоненту брусники.
Для приготовления берем 50 мл сока брусники и 20 капель аптечной настойки, смешиваем ингредиенты и принимаем трижды в день за 25 мин. до трапезы. Эффект будет заметен спустя месяц. Этот рецепт не поможет в том случае, если столбик тонометра зашкаливает, а болезнь прогрессирует.

При гипотонии прополис используют по похожему рецепту. В его состав входят 10 г Прополис, 50 мл брусничного сока и 200 г водки. Основной компонент смешивают с водкой и оставляют настаиваться на пару дней. Затем берут брусничный сок, в который добавляют 20 капель приготовленного снадобья, перемешивают и принимают за полчаса до приема пищи.

Можно применять и другой рецепт с прополисом при гипертонии. Он готовится таким образом:

  • берем по 3 части ягод боярышника, шиповника и рябины и 2 части семян укропа;
  • ингредиенты тщательно перемешиваем;
  • в термос высыпаем 3 ст. л. смеси и заливаем литром кипятка;
  • настаиваем на протяжении ночи;
  • принимаем утром по стакану за час до еды, добавив в напиток 20 капель настойки пчелиного клея.

Такой отвар не только нормализует давление, но и придает спокойствие и хорошее настроение.

Лечение гипертонии прополисом эффективно только в том случае, если больной использует правильную дозировку. Добавлять настойку можно только в воду или молоко, другие напитки для этого не подходят. Для взрослого нома в день – не более 20 капель (максимум – 30). Продолжительность приема составляет 1 месяц, после чего следует сделать перерыв на несколько недель. Детям подбирается дозировка из расчета на 1 год – 1/20 дозы взрослого человека.

Настойка прополиса с боярышником

Настойка прополиса с боярышником расслабляет нервную систему и снимает стресс

Прополис снижает давление, если употреблять аптечные настойку прополиса и настойку боярышника в смеси. Настойки смешиваются в соотношении 1:1 и настаиваются непродолжительное время. Такая комбинация – более сильное средство, которая дает устойчивый результат. Прием проводят трижды в день по 25 капель на протяжении 2 недель. При необходимости курс лечения повторяют.

Читать еще:  Анаприлин при панических атаках: инструкция по применению, цена, отзывы

Бальзам из прополиса и чеснока

Положительные отзывы и широкое признание получила настойка прополиса от давления с добавление чеснока и меда. Кроме того, она повышает эластичность и проходимость крупных сосудов за счет чего нормализуется ток крови. Ее приготовление следующее:

  • натираем на мелкой терке 180 г чеснока;
  • в него вливаем 210 мл спирта;
  • настаиваем в темном и прохладном месте 14 дней и фильтруем;
  • вводим в состав 60 г меда и 35 мл 10% настойки.

Продолжительность приема составляет 30 дней. Ежедневно употребляем перед приемом пищи трижды в день по 25 капель бальзама. Курс повторяем при необходимости через 30 месяцев.

Противопоказания и побочные эффекты

Прополис и давление не всегда совместимые понятия. Нельзя применять прополис при гипертонии в случае следующих заболеваний: при аллергии на продукты пчеловодства, камнях в почках, болезнях печени и желчных путей, панкреатите. Принимать с осторожностью при бронхиальной астме, крапивнице и экземе.
Побочные эффекты возникают в случае:

  1. Избыточной массы тела, когда организм перегружен продуктами жизнедеятельности и нарушены обменные процессы.
  2. При беременности «черный воск» уменьшает усвоение кальция и разжижает кровь, понижая уровень гемоглобина.
  3. При сахарном диабете «медовое снадобье» снижает уровень глюкозы и нарушая ход обменных процессов, выведение продуктов распада из организма.

Пчелиный клей хорошо сочетается с большинством препаратов и не дает осложнений в ходе лечения настойкой прополиса высокого давления.

Лечение гипертонии прополисом на спирту дает положительные результаты, но увлекаться им не следует. Нельзя превышать и рекомендуемые дозы. Помните, что народное средство – это не панацея от всех бед. Это только дополнительный источник в сочетании с медикаментозной терапией, который позволяет повысить эффективность лечения и укрепить организм.

Ценные качества прополиса в лечнии гипертонии

Прополис обладает большим количеством целебных свойств. Его положительное влияние на организм можно сравнить с витаминами, и даже они уступят этому природному средству. Его компоненты полностью натуральны, и поэтому легко усваиваются организмом человека. Применение прополиса помогает справиться с множеством заболеваний, в частности, с повышенным артериальным давлением.

В чем сила прополиса

Прополис – это натуральное вещество, которое производят пчелы. Его компоненты включают пыльцу, кору, листики, а также слюну пчел. Состав меняется в зависимости от сезона, в который был произведен продукт, однако, он практически всегда содержит множество полезных веществ и микроэлементов: кальций, ванадий, железо, а также витаминные комплексы и органические вещества.

Благодаря таким полезным компонентам пчелиный продукт нашел своё применение в лечении множества патологий. А также он используется в косметологических целях. Вещество имеет клейкую структуру, за счет чего применяется в качестве свечей, кремов и т. д.

Основные свойства пчелиного препарата:

  • противомикробное;
  • препятствие в образовании тромбов;
  • очищение от вредных веществ;
  • восстановление травмированных тканей.

Пчелиный продукт нашел применение в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря лечебному средству нормализуется давление, улучшается работа сердца и восстанавливается кровообращение.

На основе средства создаются многие аптечные медикаментозные препараты, которые используются в лечении сердечной недостаточности, гипертонии и других болезней сердечно-сосудистой системы.

Снижает ли прополис давление

Многие пациенты задаются вопросом: прополис понижает или повышает давление? Доказано только гипотензивное свойство средства, то есть его следует использовать пациентам с повышенным давлением. При гипотонии он не окажет положительного воздействия. При этом лечение повышенного давление не должно нарушаться, так как один прополис без дополнительной терапии не сможет полностью вылечить пациента от гипертонии.

Лечение этим средством эффективно не всегда. Все зависит от того, на какой стадии находится болезнь, и как она протекает. Существенное влияние оказывает и возраст пациента.

Начальный этап расстройства поможет вылечить сочетание прополиса и брусники. Рецепт довольно прост в приготовлении: смешивают 0,05 л сока брусники с аптечной настойкой пчелиного продукта. Применяют перед всеми приемами пищи.

Данный способ лечения поможет, если гипертония на начальной стадии развития. Более запущенную форму такая комбинация уже не вылечит. Для таких случаев есть другие рецепты применения прополиса от давления, о которых речь пойдет далее.

Рецепт настойки из прополиса для понижения АД

Понижение артериального давления наблюдается за счет положительного действия компонентов пчелиного продукта на сосуды и повышения их эластичности. Много положительных отзывов набрал классический рецепт с чесноком и йодом.

Для его приготовления необходимо взять чеснок и мелко натереть его, добавив к нему спирта. Смесь нужно настоять две недели, после этого нужно добавить мед и настойку прополиса.

Курс лечения длится месяц. Принимается средство 2 раза в сутки, утром и вечером перед едой. Через несколько месяцев повторить курс. Рецепт довольно прост, однако, терапия довольна эффективна при гипертонии.

Настойки пчелиного продукта служат дополнительным компонентом, который может влиять на лечение повышенного давления, но не основным. Применение средства только усилит эффективность терапии в целом, поможет быстрее избавиться от гипертонии.

Настойка прополиса и боярышника

Как уже было сказано, прополис от давления часто совмещают с другими эффективными средствами для достижения наилучшего результата. Препарат можно использовать совместно с боярышником. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять настойку боярышника и прополиса в равном соотношении, смешать смесь и оставить настояться.

Средство принимается перед едой раза в день. Курс лечения составляет 2 недели. По окончании терапии можно повторить её через несколько месяцев.

Важно! Применять данный курс следует только после консультации с лечащим врачом, так как могут быть противопоказания в виде аллергии и др.

Как сделать масло прополиса от давления и его применение

Для нормализации давления используют также масло прополиса для сердца. Для его приготовления снова понадобится настойка боярышника, только не спиртовая, а аптечная.

Рецепт масла следующий: пчелиный продукт замораживают и измельчают. Далее, его очищают от примесей. Для этого вещество опускают в холодную воду и оставляют на 60 минут. Осажденный продукт на дне можно использовать в качестве чистого вещества для приготовления масла.

После этого на медленном огне подогреваем масло, добавляем в него измельченный пчелиный продукт. Смесь готовится в течение нескольких часов, её необходимо постоянно помешивать. Боярышник нужно налить перед готовностью, перемешать и выключить огонь. Готовое средство должно настояться несколько часов.

Принимать лекарственную смесь нужно по четверти чайной ложки трижды перед едой в течение месяца. Через полгода курс необходимо повторить.

Рецепт: водный прополис от давления при гипертонии

Ещё один рецепт, включающий прополис от гипертонии для нормализации артериального давления подразумевает использование меда и боярышника. Пчелиный продукт в количестве 10 г добавляют в охлажденную воду в водяной бане (50 градусов). При такой температуре раствор перемешивают в течение часа, после чего наливают в термос и дают настояться 2 дня.

Полученный раствор тщательно очищают с помощью марли и добавляют мед и аптечную настойку боярышника. Данный рецепт отличается простотой приготовления и удобством в использовании. Его помещают в холодильник и пьют 3 раза в день перед употреблением пищи по одной столовой ложке. Курс лечения настойкой прополиса для сердца составляет месяц. Повторяют курс каждые полгода.

Сертифицированное масло прополиса от давления и других заболеваний

Сертифицированное масло пчелиного продукта ТМ Апигрин можно приобрести в санаториях по цене до 2 тысяч рублей. Этот препарат считается самым лучшим на основе прополиса из всех существующих. И этому есть ряд причин:

  • препарат сертифицирован;
  • все компоненты тщательно отобраны;
  • небольшая цена по сравнению с похожими препаратами;
  • имеет минимальное количество противопоказаний (может использоваться детьми, беременными женщинами и в период лактации).


В этом препарате прополис при гипертонии используется максимально, проявляя все свои положительные качества благодаря запатентованной технологии. Он активно используется не только при гипертонии, но и для лечения других заболеваний.

Как прополис влияет на сосуды

Прополис улучшает работу сердечно-сосудистой системы благодаря своему насыщенному составу, богатому полезными органическими кислотами. Большинство микроэлементов делают сосуды более крепкими и эластичными, а также нормализуют циркуляцию крови. В частности, незаменимое влияние на сосуды оказывают феноловые кислоты, которые входят в состав пчелиного продукта.


Профилактика ОРВИ

Профилактика ОРВИ Профилактика ОРВИ Профилактика ОРВИ Сезоны осени и зимы ежегодно отмечаются масштабами заболеваний среди населения. В зоне риска находятся все возрастные...

15 05 2024 9:18:39

Как избежать передозировки феназепамом

Как избежать передозировки феназепамом Как избежать передозировки феназепамом Передозировка Феназепамом Феназепам – один из наиболее мощных транквилизаторов бензодиазепинового ряда. Применяется...

14 05 2024 5:58:11

Новейшие методы терапии рассеянного склероза

Новейшие методы терапии рассеянного склероза Последние новости в лечении рассеянного склероза 2018-2019: исследования, лекарства, методы Рассеянный...

13 05 2024 2:33:42

Симптомы и способы лечения хронического гастрита

Симптомы и способы лечения хронического гастрита Хронический гастрит Гастрит представляет собой воспаление внутренней оболочки стенки кишечника....

12 05 2024 20:49:43

Как почистить изделия из кожи

Как почистить изделия из кожи Особенности чистки изделий из кожи на дому Чистка изделий из кожи должна проводиться регулярно, чтобы вещь не испортилась и...

11 05 2024 22:33:34

Кешью — полезные свойства и противопоказания

Кешью — полезные свойства и противопоказания Какую пользу приносит кешью женскому организму? Кешью или индийский орех – дерево, одноименные плоды которого...

10 05 2024 15:46:59

Может ли тошнить при месячных: отвечаем на вопрос

Может ли тошнить при месячных: отвечаем на вопрос Что означает тошнота при месячных и как устранить недомогание Во время менструации женщины обычно...

09 05 2024 11:24:28

Макияж для узких глаз

Макияж для узких глаз Макияж для узких глаз Если вас не устраивает форма и размер ваших глаз, то возможно, вы просто не умеете правильно подчеркнуть их...

08 05 2024 13:20:11

Боль и воспаление уха — отит у ребенка: лечение в домашних условиях, правила приема препаратов в зависимости от типа заболевания

Боль и воспаление уха — отит у ребенка: лечение в домашних условиях, правила приема препаратов в зависимости от типа заболевания Боль и воспаление уха — отит у ребенка: лечение в домашних условиях, правила приема препаратов в зависимости от типа заболевания Боль и воспаление уха —...

07 05 2024 3:16:29

Совмещение Тенотена и алкоголя

Совмещение Тенотена и алкоголя Тенотен и алкоголь Совместимость Тенотена и алкоголя может вызывать легкие побочные эффекты в виде сыпи, сонливости,...

06 05 2024 16:45:10

Гипохолестериновая диета

Гипохолестериновая диета Гипохолестериновая диета Гипохолестериновая диета Гипохолестериновая диета – что это такое? Эта система питания помогает уменьшить риск развития...

05 05 2024 23:43:19

Нужны ли прививки беременным или можно подождать?

Нужны ли прививки беременным или можно подождать? Нужны ли прививки беременным или можно подождать? Прививки для беременных От чего лучше привиться на этапе планирования, кому показаны прививки во время...

04 05 2024 14:39:28

Что делать при температуре 38-39 у кормящей матери

Что делать при температуре 38-39 у кормящей матери Что делать при температуре 38-39 у кормящей матери Температура у кормящей мамы может быть по нескольким...

03 05 2024 4:46:13

Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз

Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз...

02 05 2024 12:21:39

Воспаление околоушного лимфоузла

Воспаление околоушного лимфоузла Диагностика воспаления околоушного лимфоузла и его лечение Воспаление околоушных лимфоузлов легко заметить, поскольку они...

01 05 2024 11:11:32

Полезные свойства и возможный вред глицина

Полезные свойства и возможный вред глицина Полезные свойства и возможный вред глицина Полезные свойства и вред Глицина Глицин известен как успокоительное лекарство, но на самом деле его значение...

30 04 2024 21:14:10

Какое лечение необходимо при артрозе плюснефаланговых суставов?

Какое лечение необходимо при артрозе плюснефаланговых суставов? Как лечат артроз плюснефалангового сустава стопы? Самая большая нагрузка на стопы...

29 04 2024 8:29:11

Список заболеваний от которых помогает настойка боярышника

Список заболеваний от которых помогает настойка боярышника Список заболеваний от которых помогает настойка боярышника Список заболеваний от которых помогает настойка боярышника Содержание Настойка боярышника —...

28 04 2024 0:35:39

Опасность и основные симптомы передозировки Л-тироксином

Опасность и основные симптомы передозировки Л-тироксином Опасность и основные симптомы передозировки Л-тироксином Передозировка тироксином Тироксин – основной гормон щитовидной железы, на его долю приходится...

27 04 2024 17:14:15

Какие лекарства от простуды можно принимать во время беременности

Какие лекарства от простуды можно принимать во время беременности Какие лекарства от простуды можно принимать во время беременности Какие лекарства можно принимать беременным при простуде. Чем лечить простуду при...

26 04 2024 22:34:34

Как лечить фурункул мазью Вишневского?

Как лечить фурункул мазью Вишневского? Мазь Вишневского при фурункулах: как правильно использовать в домашних условиях Десятилетиями линимент...

25 04 2024 23:17:12

Инна значение имени, характер и судьба

Инна значение имени, характер и судьба Инна значение имени, характер и судьба Значение имени Инна, характер и судьба Значение имени Инна: означает «сильная вода», «бурный поток», «плывущая»....

24 04 2024 10:54:38

Как безопасно и эффективно избавиться от плодовой мушки в квартире?

Как безопасно и эффективно избавиться от плодовой мушки в квартире? Как безопасно и эффективно избавиться от плодовой мушки в квартире? Как безопасно и эффективно избавиться от плодовой мушки в квартире? Плодовая мушка –...

23 04 2024 4:50:16

Отделение колопроктологии

Отделение колопроктологии «САЙТ НАХОДИТСЯ НА РЕКОНСТРУКЦИИ ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ВРЕМЕННЫЕ НЕУДОБСТВА» Государственный НаучныйЦентр Колопроктологии...

22 04 2024 17:53:50

Красные точки на теле и печень

Красные точки на теле и печень Красные точки на теле и печень Как выглядят печеночные пятна на теле: описание, названия Не зря в народе печень называют «фильтром» нашего организма. Она...

21 04 2024 3:19:39

Как лечить мозоль на ступне

Как лечить мозоль на ступне Как быстро лечить мозоль на ноге и других частях тела Даже самый прекрасный день может омрачиться мелкой проблемой, мозоль на...

20 04 2024 18:49:32

Вазомоторный ринит при беременности: причины и особенности терапии

Вазомоторный ринит при беременности: причины и особенности терапии Вазомоторный ринит при беременности – симптомы и лечение Вазомоторный ринит при...

19 04 2024 10:40:41

Чеснок при грудном вскармливании

Чеснок при грудном вскармливании Можно ли кормящей маме кушать чеснок: вред и польза при грудном вскармливании Всякая молодая мама, которая серьезно...

18 04 2024 6:47:47

Молитва на крещение ребенка для крестных

Молитва на крещение ребенка для крестных Молитвы на крещение ребенка, которые нужно знать Крещение – первое и самое значимое событие в жизни ребенка....

17 04 2024 14:12:52

Оливковое масло для ногтей

Оливковое масло для ногтей Оливковое масло для ногтей 03.11.2014 Уход за ногтями В косметологии уже давно знают и активно применяют для лечения и ухода за...

16 04 2024 18:21:57

Лечение ларингита у ребенка

Лечение ларингита у ребенка Симптомы острого и хронического ларингита у детей, лечение в домашних условиях и профилактика Ларингит – это воспалительный...

15 04 2024 10:41:37

Больно ли рожать в первый раз: ощущения и как уменьшить боль?

Больно ли рожать в первый раз: ощущения и как уменьшить боль? Больно ли рожать во время первых родов: всегда ли сильна боль и чем ее облегчить? Родовая...

14 04 2024 12:59:28

Как принимать бобровую струю

Как принимать бобровую струю Как принимать бобровую струю Как правильно употреблять бобровую струю Богатый состав средства бобровой струи и действие: Состав мощного средства помогает...

13 04 2024 14:47:17

Почему у новорожденного холодный нос?

Почему у новорожденного холодный нос? Почему у новорожденного холодный нос? Что означает холодный нос у младенца? С появлением в семье малыша, внимательные родители обращают внимание на все...

12 04 2024 6:29:34

Гематомы ожоги порезы - Страница 8 из 28

Гематомы ожоги порезы - Страница 8 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 8 из 28 (долголетие и здоровье) Впервые за много лет вашему вниманию...

11 04 2024 9:34:51

Можно ли принимать Ципролет с алкоголем

Можно ли принимать Ципролет с алкоголем Можно ли принимать Ципролет с алкоголем Совместимость Ципролета с алкоголем: последствия одновременного приема Ципролет – антибактериальный препарат,...

10 04 2024 12:19:37

Рекомендации после вакцинации от клещевого энцефалита

Рекомендации после вакцинации от клещевого энцефалита Что нельзя делать после вакцинации от клещевого энцефалита Распространенность клещей высокая,...

09 04 2024 3:56:46

Лфк при повреждении голеностопного сустава видео

Лфк при повреждении голеностопного сустава видео Разработка и укрепление голеностопного сустава после травмы: упражнения и ЛФК Голеностопный сустав...

08 04 2024 17:20:23

Какие фрукты понижают и повышают артериальное давление?

Какие фрукты понижают и повышают артериальное давление? Какие фрукты понижают и повышают артериальное давление? Список из 10 продуктов питания повышающих артериальное давление у человека Все чаще люди разных...

07 04 2024 14:29:48

Обмороки при вегето сосудистой дистонии

Обмороки при вегето сосудистой дистонии Обмороки при вегето сосудистой дистонии Обморок при вегетососудистой дистонии (ВСД) Обморок – типичный симптом вегетососудистой дистонии (ВСД). Он...

06 04 2024 2:21:19

Как лечить плечевой остеохондроз и его симптомы

Как лечить плечевой остеохондроз и его симптомы Чем опасен остеохондроз плечевого сустава: симптомы и лечение болезни Первые симптомы плечевого...

05 04 2024 23:49:13

Помогает ли цитрамон при похмельном синдроме

Помогает ли цитрамон при похмельном синдроме Помогает ли цитрамон при похмельном синдроме Помогает ли цитрамон при похмельном синдроме Цитрамон – это препарат, который оказывает...

04 04 2024 9:48:30

Таблетки от тошноты и рвоты

Таблетки от тошноты и рвоты Таблетки от тошноты и рвоты Таблетки от тошноты Неожиданно возникающий приступ тошноты, сопровождающийся тяжестью в глотке и желудке, знаком многим. Такое...

03 04 2024 10:10:18

Детокс напитки для похудения и очищения организма

Детокс напитки для похудения и очищения организма Детокс напитки для похудения и очищения организма Детокс напитки для похудения: домашние рецепты В теле человека вместе с лишними килограммами...

02 04 2024 6:39:11

L-карнитин: вред

L-карнитин: вред L-карнитин: вред Вред L-карнитина Как снизить вес: с диетологом или с L-карнитином? Нет ничего удивительного в том, что мы решили разместить статью о...

01 04 2024 18:30:22

Аутоиммунный тиреоидит — как распознать и вылечить

Аутоиммунный тиреоидит — как распознать и вылечить Как распознать и лечить аутоиммунный тиреоидит? Аутоиммунный тиреоидит — это воспалительный процесс...

31 03 2024 8:21:57

Инструкция по применению глюкозамин максимума с ценами и отзывами

Инструкция по применению глюкозамин максимума с ценами и отзывами Глюкозамин Максимум В составе средства Глюкозамин Максимум содержатся действующие...

30 03 2024 2:48:43

Последствия инсульта правой стороны головного мозга, сколько живут люди

Последствия инсульта правой стороны головного мозга, сколько живут люди Последствия инсульта правой стороны головного мозга, сколько живут люди Инсульт правой стороны, последствия, сколько живут после него и как лечат?...

29 03 2024 16:10:17

Какие витамины принимать при мастопатии?

Какие витамины принимать при мастопатии? Какие необходимо принимать витамины при мастопатии? Витамины при мастопатии молочных желез необходимы — полезные...

28 03 2024 5:32:54

Как вывести бородавки на пальцах рук, их причины появления

Как вывести бородавки на пальцах рук, их причины появления Бородавки на пальцах рук: причины появления и лечение Бородавки – это инфекционное вирусное...

27 03 2024 9:27:51

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::