Как использовать мумие при лечении артроза суставов? > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Как использовать мумие при лечении артроза суставов?

Как использовать мумие при лечении артроза суставов?

Как использовать мумие при лечении артроза суставов?

Как использовать мумие при лечении артроза суставов?

Мумие при артрозах используется в последнее время очень активно и часто с хорошим терапевтическим эффектом. Такое лечение относится к категории народных средств, хотя препараты на основе мумие продаются в аптеках.

Мумие и его природа

Мумие является продуктом природного происхождения. Ученые не до конца определились с происхождением этого средства, но никто не оспаривает один факт — эту темно-коричневую смолу находят в горах, чаще всего среди камней и скал, там, где маленький горный зайчик пищуха устраивает свои запасы целебных трав. Невостребованные травы мумифицируются в сухом горном воздухе, что способствует образованию смолоподобной субстанции со всеми целебными свойствами горных растений.

Существует еще одна гипотеза, тоже связанная с пищухами. Мумифицируются вовсе не травы, а экскременты все того же животного. Дело в том, что все зайцы, а заодно и кролики, поедая трудно перевариваемую пищу, плохо усваивают находящиеся в ней природные вещества. По этой причине они вынуждены съедать некоторые свои экскременты по второму разу. Видимо, они разбираются в этом деле достаточного хорошо, употрeбляя только те каловые массы, которые прошли через их организм первый раз. Так питательные вещества обpaбатываются дважды, что способствует лучшему их усвоению.

Эта вторая гипотеза происхождения мумие состоит в том, что не всегда пищуха съедает экскременты первой очереди. Именно они, обработанные ферментами маленького короткоухого зайчика и сохранившие все лечебные свойства горных трав, мумифицируются в сухом воздухе и под воздействием горного солнца. Их лечебные свойства разнообразны, поскольку пищуха не фармацевт — она съедает те травы, которые растут в данной местности. Но лечебное сходство мумие из разных мест бесспopно. Это связано с тем, что во всех горах растут сходные виды трав, а зайчик, обpaбатывающий эти растения, везде один, и зовут его пищуха.

Применение мумие в лечебных целях

Неважно, какая гипотез ближе всего к истине. Главное, что этот природный продукт действительно помогает если не от всех, то от множества болезней. Мумие принимают преимущественно в качестве средства для наружного применения, но это не означает, что его нельзя использовать внутрь. Раствор горной смолы, употрeбляемый в виде нескольких капель вещества, разведенных в 50 г воды, помогает избавиться от патологий достаточно быстро. Причем его эффективность прямо пропорциональна свежести продукта.

Подобные продукты со сложным составом всегда действуют комплексно. По этой причине использование мумие полезно для восстановления нормального функционирования суставов. Его часто используют для борьбы с артрозами, артритами, подагрой, отложениями солей и т. п.

Как использовать вещество при артрозе?

Применение мумие при артрозе является наиболее популярным способом использования горной смолы в медицинских целях. Лечат заболевания суставов в этом случае преимущественно способом наружного применения, что не исключает параллельного использования смолы для приема внутрь. Сочетая два способа применения, удастся помочь организму справиться с недугом гораздо быстрее и эффективнее.

Мумие для суставов можно использовать следующим образом:

  1. Прием внутрь. В течение 10 дней необходимо пить 40 мг смолы каждый день. После этого нужно сделать паузу на 5 дней. Для гарантии улучшения состояния требуется пройти не менее 4 таких курсов. После этого нужно сделать самую продолжительную паузу в 4 месяца. Затем лечебный курс начинается сначала. И так 2 года. Курс длительный, но и заболевание хроническое и запущенное. Кроме того, все натуральные сложные средства — это не синтетический антибиотик. Здесь лечиться нужно долго и терпеливо, вознаградив себя здоровьем и подвижностью на многие годы. Особенно эффективно такое использование мумие при артрозе тазобедренного сустава. Дело в том, что растирать эту область тела или накладывать на нее компрессы затруднительно, а воспалительный процесс может не только лишить человека подвижности, но и перекинуться на другие органы.
  2. Компрессы от болей. Нужно сделать 3%-ный раствор мумие, пропитать им марлю, наложить ее на больное место, закрыть сверху полиэтиленовой пленкой и обеспечить крепление компресса. Делать это лучше всего на ночь, потому что держать такую аппликацию нужно долго.
  3. Средство для смазывания и приема внутрь. Следует взять стакан спелых бобов и проварить их до полной готовности, ничего туда не добавляя. Для лечебного средства нужно 150 мл отвар. Сами бобы можно пустить на приготовление какого-нибудь блюда. Затем в отваре растворяют 50 мг мумие, добавляют 10 капель розового масла. В эту смесь нужно влить 4 куриных свежих желтка. Это средство принимают внутрь по 1 ч. л. 1 раз в день. С такой же периодичностью ею можно смазывать колени.
  4. Компресс из мумие при артрозе коленного сустава. Нужно взять 1 ст. л. гoлyбой глины, разведенной в 50 мл воды, добавить туда 50 мг мумие, потом все размешать до гомогенного состояния. Этой массой смазывают колени, заматывают сверху теплой тканью и оставляют в таком состоянии до утра.
  5. Ванны с мумие при артрозе. Этот способ особенно эффективен при поражениях мелких суставов. Не менее двух раз в неделю нужно принимать горячие ванны с веществом. Лечебную концентрацию определить очень легко. Нужно растворять мумие до тех пор, пока вода в ванне не приобретет темноватый окрас, хаpaктерный для данного вещества. Температуру воды нужно довести примерно до 40°С. Принимают водную процедуру на протяжении 20 минут. Весь лечебный курс должен продолжаться около 4 месяцев.

Иные народные рецепты с мумие

Хорошим эффектом обладают и следующие рецепты:

  1. Мазь с серой. Нужно растереть 2 г горной смолы и 1 г медицинской серы. Смешав эти ингредиенты, требуется добавить в массу 5 капель воды. Получится мазь, которую можно использовать для компрессов на ночь или для простого растирания суставов.
  2. Настой из солодки, будры и володушки. Смешивают 25 г корня солодки, по 10 г будры и володушки, потом массу заливают 1 стаканом кипятка. После того как настой будет готов, добавляют в него 10 мг мумие и 1 ч. л. меда. Принимать данное средство нужно по 1 ст. л. за 1 час до очередного приема пищи, а потом перед сном. Лечебный курс длится 30-40 дней. Это средство считается очень сильным, поэтому используется только при тяжелых формах артроза.
  3. Мумие с шиповником. 20 ягод высушенного шиповника заливают 1/2 стакана кипятка. Этот настой нужно продержать в теплом месте не менее 3 часов, потом слегка остудить и добавить туда 4 г мумие и 0,5 ч. л. раствора витамина А в масле. Схема лечения следующая: принимать по 1 ч. л. в начале и в конце дня на протяжении 20 суток. Потом делается перерыв на 20 дней. Весь лечебный курс вместе с перерывами длится не менее полугода.

Все эти процедуры не заменяют другие методы лечения артрозов. Препараты из мумие просто являются составной частью комплекса длительного лечения артроза колена и других патологий опopно-двигательного аппарата.

Противопоказания и побочные эффекты

Мумие является хорошим биостимулятором. При использовании в повышенных для организма дозах возможно появление гипертензии и аритмии. Чтобы избежать данных последствий, начинать лечение нужно с пониженных объемов.

Малые стартовые дозы позволят выяснить и вероятность возникновения аллергической реакции. Мумие имеет очень сложный состав, поэтому развитие аллергии в любой форме вполне вероятно.

Существует мнение, что эта горная смола противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также детям, которые еще не достигли возраста 12 лет.

Следует проявлять осторожность людям, страдающим мочекаменной болезнью, почечной и печеночной недостаточностью, а также хронической гипертензией.

Таким образом, при использовании горной окаменевшей смолы противопоказаний почти нет. Беременных и кормящих женщин исключили из списка допущенных до лечения с помощью мумие скорее из соображений осторожности, поскольку единственным доказанным фактом отрицательного воздействия этого средства на человеческий организм является повышение давления (при слишком высокой для данного организма дозе). Во всем остальном мумие приносит только пользу.

Проверено временем: рецепты с мумиё при артрозе коленного сустава

При лечении артроза прибегают к различным средствам, медикаментозным и немедикаментозным, признанным официальной медициной и народным. Такое средство как мумие можно купить в аптеках, но лечение с его помощью относят к альтернативным, нетрадиционным методам. В свое время его считали буквально панацей от всех болезней, достаточно популярно это средство и сейчас, хотя ажиотаж вокруг него несколько поутих. Этот биостимулятор со сложным составом используют для лечения многих заболеваний, в частности, применяют мумиё при артрозе коленного сустава. Существует немало рецептов целебных снадобий на его основе.

Читать еще:  Эспол: инструкция по применению, аналоги, цены, отзывы

Что такое мумие

Мумие – это твердая смолоподобная масса темно-коричневого или черного цвета, со специфическим бальзамическим запахом и горьким вкусом. Это вещество называют горным маслом, горной смолой. Мумие неоднородно по составу и структуре, это комбинация минеральных и органических компонентов растительного и животного происхождения. Его месторождения встречаются в разных уголках земли, но запасы этого уникального вещества ограничены и восполняются очень медленно. Состав в значительной мере зависит от месторождения. После обработки, очистки от примесей получается однородная пластичная масса, которая в процессе хранения постепенно твердеет, но хорошо растворяется воде.

Как образуется мумие, до сих пор точно неизвестно. Многие считают его горной породой с вкраплениями органики, своеобразным выпотом, который сочится из трещин в скалах.

Есть версия, что это мумифицированные экскременты мелких животных, которые обитают в горах, питаются насекомыми и целебными травами. В их пищеварительном тpaкте начинается процесс экстpaкции и ферментации ценных веществ. На протяжении сотен лет экскременты контактируют с горными породами, почвой, костями животных, растениями, микроорганизмами. В результате достигается высокая концентрация биологически активных веществ.

Мумие отличается богатым химическим составом, в нем сочетается около полусотни компонентов:

  • макро- и микроэлементы, в том числе кальций, магний, фосфор, молибден, барий;
  • окиси металлов;
  • эфирные масла
  • аминокислоты;
  • жирные кислоты;
  • витамины;
  • микроорганизмы, близкие по свойствам к пенициллину;
  • ферменты.

Этим обусловлена польза мумие для суставов и других органов.

Терапевтический эффект и противопоказания

Мумие – это биостимулятор, который активизирует все процессы в организме, укрепляет иммунитет, обладает общеукрепляющим воздействием. Поэтому его рекомендуется принимать при различных заболеваниях в качестве вспомогательного лечения. Целебная сила горного бальзама проявляется при ряде сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний мочепoлoвoй сферы, желудочно-кишечного тpaкта, опopно двигательного аппарата.

Среди показаний к его применению артроз, артрит, остеохондроз, различные травмы. Это средство:

  • ускоряет регенерацию костной ткани, способствует образованию костной мозоли после переломов;
  • укрепляет суставные хрящи и межпозвонковые диски, повышает их эластичность;
  • нормализует тонус мышц;
  • обладает противовоспалительным эффектом, что особенно важно при артритах, ревматических процессах;
  • уменьшает отечность и снижает интенсивность болевых ощущений;
  • нормализует обменные процессы;
  • восполняет дефицит витаминов и минералов;
  • способствует скорейшей послеоперационной реабилитации, восстанавливает силы.

В связи со сложным составом мумие может вызывать аллергические реакции, так что лечение обязательно нужно начинать с минимальных доз. Не назначают его беременным и детям до 12 лет, поскольку влияние на их организм не изучено. С осторожностью применять при мочекаменной болезни, почечной и печеночной недостаточности, повышенной кислотности, гипертонии.

Применение при артрозах

Мумие при артрозе коленного сустава применяется преимущественно наружно, в форме мазей и растирок, компрессов, его добавляют в ванны. Возможен и перopaльный прием раствора смолы в чистом виде и в смеси с другими компонентами. В аптеках можно купить различные БАДы, в состав которых входит мумие, но чистый натуральный продукт более эффективен в силу высокой концентрации активных веществ. Мумие при артрозе тазобедренного сустава предпочтительней принимать внутрь или дополнять наружное применение перopaльным приемом. Это связано с глубиной залегания тазобедренного сустава. При местном, наружном применении ценные вещества проникают сквозь кожу в мягкие ткани, но пpaктически не достигают суставной полости.

Наружное применение

При множественном поражении суставов (полиартрозе) хорошо добавлять мумие в ванны и локальные ванночки. Концентрация определяется на глаз, смолоподобную массу растворяют в воде, пока та не приобретет темную окраску. Оптимальная температура ванны с мумие при артрозе коленных суставов, мелких суставов кистей и стоп, коксартрозе – 38–40°, продолжительность процедуры – 20 минут. Рекомендуется принимать такие ванны дважды в неделю на протяжении 4 месяцев. Для местного воздействия готовят растворы и густые массы, которые используют в форме компрессов, аппликаций или просто смазывают ими больные суставы.

Компрессы рекомендуется делать с вечера и оставлять на ночь:

  • пропитать марлю 3% водным раствором мумие (30 мг на 100 г теплой воды), приложить к больному суставу, закрыть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать, оставить на ночь;
  • развести в 50 мл воды столовую ложку порошка гoлyбой глины и добавить 50 мг мумие, перемешать до получения однородной массы, смазать суставы, накрыть повязкой, укутать;
  • взять 150 мл несоленого отвара спелых бобов, добавить 50 мг горной смолы и 10 капель розового масла, 4 сырых куриных желтка, ежедневно смазывать суставы. Этот же состав можно принимать внутрь по чайной ложке в день;
  • смешать 2 г мумие с 1 г очищенной медицинской серы, развести смесь чайной ложкой воды. Использовать для компрессов или растирок;
  • растворить 1 г мумие в 5 каплях воды, добавить 3 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. пихтового масла, тщательно вымешать. Наносить на суставы тонким слоем, слегка массируя, накрыть бумажной салфеткой (не пленкой), утром смыть остатки.

Внутреннее применение

Для перopaльного употрeбления проще всего использовать средство в таблетках, чтоб не ошибиться с дозировкой. Таблетка, которая содержит 0,2 г очищенного мумие, растворяется в стакане теплой воды, за день нужно выпивать 2–3 стакана раствора. Принимать мумие при артрозе тазобедренного сустава и артрозах любой другой локализации нужно за четверть часа до еды. Рекомендованная схема лечения: принимать препарат на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв на 5 дней, и так не менее 4 курсов. После 4-мecячного перерыва повторить цикл лечения, продолжать такую терапию на протяжении 2 лет.

При запущенных формах артроза готовят травяной настой с горным бальзамом и медом. Для этого на стакан кипятка необходимо взять 25 г корня солодки, по 10 г травы будры плющевидной и володушки круглолистной. Когда настой немного остынет, процедить, добавить 10 мг мумие и чайную ложку меда. Принимать по столовой ложке за час до каждого приема пищи, а также на ночь, перед сном на протяжении 30–40 дней.

При артритах более эффективен витаминизированный раствор на основе настоя шиповника. Берут 20 сухих ягод на полстакана кипятка и настаивают в термосе не меньше 3 часов. В процеженный настой добавляют пол чайной ложки масляного раствора витамина А и 4 мг мумие. Пьют утром и вечером по чайной ложке, на протяжении полугода чередуют 20-дневные курсы приема с перерывами такой же продолжительности. Полезно есть мед с добавкой мумие (50 мг на 100 г меда). Смесь употрeбляют натощак по чайной ложке на протяжении 10 дней, проводят 2–3 курса с перерывами на 3 дня. Можно этот состав использовать и в качестве мази.

Несмотря на богатый химический состав и комплексный терапевтический эффект мумие не может заменить фармацевтических препаратов, которые применяются в лечении артроза: хондропротекторов, НПВС. Но горная смола отлично дополняет медикаментозное лечение, максимальный эффект достигается при комбинации наружного применения с приемом внутрь. Следует учитывать, что в состав мумие входят в незначительных количествах токсичные вещества, поэтому превышать дозировку нельзя. На период лечения необходимо отказаться от алкоголя, рекомендуется исключить из рациона рыбу, мясо, крепкие чай и кофе.

Мумие при артрозе: рецепты и противопоказания к использованию

Артроз — болезнь людей преклонного возраста. Чтобы пораженный сустав не утратил подвижность окончательно, нужно вовремя начать терапию. Кроме медикаментов, физиопроцедур врачи рекомендуют использовать мумие при артрозе, артрите. Подробнее рассмотрим особенности артроза.

Артроз: особенности патологии

Артроз протекает в двух формах:

  1. Первичный. Развивается на фоне генетической предрасположенности, проявляющейся нарушением процессов метаболизма внутри хрящевой прослойки. Часто фиксируется и у молодых людей. Точную причину развития дистрофии хряща врачи установить не могут.
  2. Вторичный. Возникает после травмы сустава, после непосильной нагрузки на соединение. Вторичный артроз часто развивается у пожилых людей как следствие возрастной дегенерации сустава.
  • болевой синдром (боли возникают при усиленной нагрузке на сустава, в состоянии покоя боли проходят) ;
  • ограничение подвижности соединения из-за сильной боли;
  • хаpaктерный хруст.

Если боли не проходят в состоянии покоя, значит развивается артрит (полиартрит). В лечении обеих патологий суставов используют народные средства, физиотерапевтические процедуры. Полезное воздействие на суставы оказывает алтайское мумие, целебные свойства указанного вещества рассмотрим ниже.

Мумие: лечебные свойства

Мумие представляет собой высокогорный смолоподобный продукт черного цвета. Добывают вещество в горах Алтая. По аромату мумие напоминает можжевельник, хвою. Если в мумие отсутствует примесь, его легко растворить в воде. В составе целебного средства присутствует 50 натуральных компонентов.

Читать еще:  Хондроз: симптомы и лечение

Рассматриваемое целебное вещество помогает в терапии болезней разного хаpaктера, оказывая следующие действия:

  • улучшение работы почек;
  • нормализация давления;
  • заживление ран;
  • снятие воспаления;
  • восстановление организма после перенесенных операций, травм;
  • укрепление иммунитета, повышение тонуса;
  • снятие интоксикации.

Благодаря полезным свойствам мумие используют в лечении болезней суставов. Средство помогает в борьбе с отложениями солей, артрозом, артритом.

Рассмотрим полезные эффекты целебного средства с Алтая в терапии заболеваний суставов:

  1. Уничтожение болезнетворных бактерий.
  2. Ускорение срастания костей.
  3. Заживление поврежденных тканей.
  4. Восстановление нарушенного обмена веществ.
  5. Восстановление пораженного соединения изнутри.

Рецепты с мумие от артроза

Врачи рекомендуют использовать мумие жидким в терапии артроза колен. Желательно в начале курса использовать большие дозы этого средства. Это ускорит восстановление организма. Большие дозы лечебного средства помогут:

  • регенерировать хрящевые ткани;
  • снять воспаление;
  • нормализовать обмен веществ.

В природном виде рассматриваемое лекарство полезнее, чем в таблетках. Таблетки мумие тоже помогают, но их эффективность ниже по сравнению с использованием природного вида целебного вещества.

Рассмотрим распространенные способы использования мумие в лечении болезней суставов:

  1. Мумие + мед. Смешиваем мумие (50 мг), мед (100 г), принимает лекарство внутрь натощак. Приготовленную смесь можно также использовать для компресса. Курс терапии составляет до 10 дней. Курсы терапии повторяют 2 – 3 раза.
  2. Раствор из мумие с травами. Готовят раствор из настойки (корень солодки, будра, володушка), меда (1 ч. л.), мумие (1 г). Настойку готовят из 25 г корня солодки, 10 г будры + володушка и 200 г кипятка. Раствор используют в терапии сложных форм болезни.
  3. Ванны с мумие при артрозе рекомендованы при поражении мелких суставов. В горячие ванны с мумие при артрозе погружаются минут на 25 – 30. Рекомендованная температура воды 38 – 39 градусов. В воду добавляют мумие (2 – 3 г). Терапевтический курс составляет 4 месяца. В неделю достаточно принимать ванну 2 раза.
  4. Для компресса готовят раствор из теплой кипяченной воды (100 г), мумие (30 г). Раствором смачивают марлю, прикладывают на пораженную область. Альтернатива компрессу — втирания полученной жидкости в кожу в месте больного сустава.
  5. Раствор из гoлyбой глины (1 ст. л.), мумие (50 мл), воды (50 мл). Получившаяся мазь наносится на больные соединения. Вокруг сустава обматывают шарф, платок.
  6. Компресс из медицинской серы (1 г), мумие (2 г), воды (5 миллиграмм). После накладывания компресса на пораженное сочлeнение его укутывают, чтобы сустав был в тепле.

Лечение артрита

С помощью мумие можно лечить артрит. Его можно использовать в профилактических целях. Для этого подойдет прием внутрь вкусного лекарства из жидкого меда (100 г), мумие (0,5 г). Используют его для приема внутрь, наружно (в виде компресса).

Мумие при артритах весьма эффективно. Рассмотрим пару действенных рецептов:

Настойка из мумие и шиповника. Готовят ее из кипятка (0,5 стакана), шиповника (20 очищенных ягод), мумие (4 г), витамина А (0,5 ч. л.). Изначально готовится настойка, шиповник должен настояться в течение 3-х часов. Затем ее смешивают с мумие, витамином А, который мы берем в виде масляного раствора.

Принимать лекарство следует по чайной ложке дважды за день. Полный курс длится полгода. Схема приема выглядит так: 20 дней принимаем настойку, 20 дней перерыв и так по кругу.

Мазь с добавлением мумие. Массу, которая готовится из отвара бобов (150 мл), розового масла (7 – 10 капель), желтков (4 шт.), мумие (0,5 грамма), можно принимать внутрь, использовать в виде мази.

Мумиё для купирования болей. Устранить боли при ревматическом поражении сочлeнений поможет целебное вещество в жидком виде. Достаточно выпивать на ночь 0,2 г вещества на протяжение 10 дней. Запивают жидкость теплой водой. Чтобы усилить эффект от такого питья, нужно делать примочки (марлю смачивают в растворе из теплой воды (100 мл) с целебным веществом (3 гр.).

Противопоказания к использованию

При использовании любого целебного вещества для местного лечения нужно быть очень аккуратными, особенно в том случае, когда применяете его впервые. Каждое вещество имеет ряд противопоказаний к использованию. Мумие их тоже имеет:

  • детский возраст (до 12 лет применение рассматриваемого вещества запрещено) ;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость;
  • период лактации.

Нужно быть очень осторожными в использовании мумие при наличии мочекаменной болезни.

Использование мумие в лечении при артрозе суставов

Содержание

Для лечения хронического воспаления суставов артроза мумие используют с незапамятных времен. Мумие представляет собой природный продукт, который встречается как выпот в высокогорных районах Тибета, Кавказа и других горных массивов. Вытекающая из расселин гор в ущельях смола давно привлекла внимание людей своими целебными свойствами. Люди научились использовать мумие при шейном хондрозе, кожных болезнях, астме и других заболеваниях внутренних органов. Лечат им и артроз. При этом способы использования мумие при артрозе могут быть весьма различными. В медицине используется как твердое мумие, так и жидкое.

Основные лечебные свойства мумие и его химический состав

Для лечения заболеваний мумие принимается внутрь. Еще его можно применять как ранозаживляющее и болеутоляющее средство наружно. При всасывании мумие в кровь оно обогащает организм микроэлементами и витаминами. Обладает всеми свойствами препаратов, улучшающих репарационные процессы и регенерацию тканей.

Мумие активизирует обмен веществ и способствует быстрому восстановлению организма после перенесенных длительных инфекционных заболеваний. Препарат весьма существенно улучшает состояние крови и способствует выведению токсинов из организма.

При проведении спектрального и химического анализа ученые выявили содержание в мумие 25 химических микроэлементов, среди которых особенно важно отметить:

  • кальций;
  • фосфор;
  • барий;
  • молибден;
  • магний и множество других ценных микроэлементов.

Еще в составе этого природного компонента содержится очень большое количество органических веществ: фруктовых кислот, белков, аминокислот и следы клетчатки.

Описание и симптомы артроза

Первичный артроз возникает на фоне генетической предрасположенности к развитию заболевания и к нарушению процессов метаболизма в хрящевой прослойке сустава. При этой форме заболевания патологический процесс развиваться начинает даже в молодом возрасте. До сих пор медицина не смогла достоверно установить причины развития дистрофии хрящей сустава, но исследования этой патологии продолжаются и по сей день.

Вторичный артроз является прямым следствием травматического поражения сустава или же начинает развиваться после непомерной нагрузки на сустав. Часто вторичный артроз начинает свое развитие в пожилом возрасте из-за возрастной дегенерации суставов.

Симптомы, по которым можно распознать артроз, достаточно типичны. К ним можно отнести боли в суставах, которые имеют механический ритм. То есть эти боли проявляются при нагрузке и исчезают в состоянии покоя. Артроз может поражать как отдельный сустав, так и целую группу суставов. В подобных случаях речь уже идет о полиартрозе.

Если же в суставе наблюдаются боли и в состоянии покоя, а еще в связи с переменой погоды, то упоминают об артрите или полиартрите (в случаях множественного поражения суставов).

Диагностика и лечение заболевания

Для постановки диагноза нужно обратиться к врачу соответствующей профильной специальности. Такими врачами являются терапевты, ревматологи, хирурги и ортопеды.

При постановке диагноза используют следующие приемы:

  • общий осмотр и опрос пациента;
  • сбор анамнеза заболевания;
  • назначение рентгенографии пораженного сустава;
  • сбор лабораторных анализов мочи и периферической крови.

МРТ при диагностике использовать менее целесообразно в силу дороговизны метода.

После постановки диагноза врач назначает лечение, которое включает в себя общую медикаментозную терапию, физиотерапию и последующую реабилитацию

Терапевтические методы — это назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, обезболивающих и жаропонижающих. В особо тяжелых случаях назначается внутрисуставное введение препаратов и кортикотропных гормонов. Все назначения препаратов и их использование должно проводиться только врачом и под контролем медицинского персонала.

Как альтернативный метод лечения артроза назначают средства народной медицины. И лидером в подобных способах было и остается мумие. При этом это средство можно использовать как внутренне, так и наружно.

Для внутреннего употрeбления готовят жидкое мумие. В аптеках продается таблетированная форма этого препарата. 1 таблетку растворяют в стакане теплой кипяченой воды и принимают раствор по 1/3 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Следует учесть, что мумие немного поднимает кислотность желудочного сока, поэтому перед началом применения препарата требуется консультация врача. Терапия с использованием мумие считается мягкой, но исключительно действенной.

Распространено и такое лечение артроза, как ванна с мумие. С этой целью вещество растворяют в теплой воде и затем добавляют полученное жидкое мумие в воду, для принятия ванны. Ванна с мумие может приниматься ежедневно или курсами. Уточнить порядок подобного лечения нужно у врача.

Читать еще:  Полимедэл купить, цена, отзывы, инструкция

Мумие при артрозе суставов: ванны, мази, компрессы, прием внутрь

Спортивный бальзам Дикуля — вторая молодость для суставов


Среди всех мазей и гелей для суставов, которые сегодня производятся, бальзам Дикуля стоит отдельно.

Имеет ли это отношение к имени и авторитету известного циркового артиста и тяжелоатлета, или связано с какими-либо иными причинами, но мазь по его рецепту имеет огромную популярность.

Бальзам помог многим спортсменам и людям, суставы которых испытывают каждодневные тяжелые нагрузки.

Лечебное действие

Бальзамы Дикуля имеют обезболивающее и противовоспалительное свойство, восстанавливает микроциркуляцию в тканях.

Применение препарата вызывает увеличение лимфооттока и кровообращения, благоприятствует активизации обменных процессов, стимулирует продуцирование суставной жидкости, способствует разложению и выведению солевых отложение.

Также средство стимулирует процессы восстановления хрящей, ускоряет рассасывание воспалений. Под действием состава обретают большую подвижность связки и суставы.

Экстpaкт сабельника в его составе помогает устранению ломоты в суставах. Ромашка имеет противовоспалительное, болеутоляющее действие. Зверобой обладает противомикробными и кровоостанавливающими свойствами, ускоряет процессы заживления тканей, нормализует тонус сосудов.

Коллаген способствует улучшению подвижности суставов, уменьшению отёчности и болезненности. Экстpaкт чаги обладает иммуномодулирующим и тонизирующим действием.

Состав бальзама

В состав средства входят такие ингредиенты:

  1. Вода очищенная, насыщенная ионами серебра. Имеет обеззараживающее действие.
  2. Масла облепихи, чайного дерева. Эти вещества прекрасно впитываются кожей и имеют сильное антисептическое действие, ускоряет заживление ран.
  3. Масляные экстpaкты ромашки, крапивы, шиповника, гинкго билобы, алоэ, чистотела. Эти растения применяются в нетрадиционном лечении артритов и входят в народные средства от артроза.
  4. Мумие, прополис, пчелиный воск и пчелиный яд крайне полезны почти при любых проблемах с позвоночником — остеохондрозе, радикулите, спондилезе и т.д.
  5. Кроме прочего, в состав входят экстpaкт чаги, медвежья желчь, коллаген, витамины А и Е.

Показания и противопоказания

Как следует из инструкции бальзам Дикуля эффективен для предупреждения обострений при сочетательном лечении радикулита, остеохондроза,
артритов любого происхождения и иных болезней суставов.

Также состав используется при миозитах и невралгиях, ушибах, растяжениях, переломах.

Не рекомендуется применять бальзам при беременности и кормлении гpyдью, т.к. возможность его применения в это время не изучалась. Оно возможно только после рекомендации доктора.

Также лекарственный состав может спровоцировать аллергию, покраснения кожи, зуд в месте нанесения.

Перед началом использования следует согласовать это со специалистом для получения разъяснений о необходимости применения продукта.

При возникновении побочных эффектов последующее лечение бальзамом необходимо прекратить.

Способ применения

Применять этот состав следует таким образом:

  1. Для предупреждения: 3 раза в день по 2 минуты втирать в область поражения.
  2. При обострениях остеохондроза, невралгии и иных поражений: трижды в сутки легкими движениями втирать состав в больное место в продолжение 2 минут. После этого укутать больной участок теплым платком. Для стойкого действия необходимо выполнять эти манипуляции от 1 до 6 недель.
  3. При остеоартрозе, артрите: трижды в сутки активно втирать бальзам в районе больных суставов 3 минуты. После чего тщательно укутать пораженное место теплой тканью.

Действительно ли настолько хорош бальзам?

Изучим отзывы о бальзаме Дикуля для суставов, которые оставили люди, использовавшие средство и врачи.

Мумие: лечебные свойства

Мумие представляет собой высокогорный смолоподобный продукт черного цвета. Добывают вещество в горах Алтая. По аромату мумие напоминает можжевельник, хвою. Если в мумие отсутствует примесь, его легко растворить в воде. В составе целебного средства присутствует 50 натуральных компонентов.

Рассматриваемое целебное вещество помогает в терапии болезней разного хаpaктера, оказывая следующие действия:

  • улучшение работы почек;
  • нормализация давления;
  • заживление ран;
  • снятие воспаления;
  • восстановление организма после перенесенных операций, травм;
  • укрепление иммунитета, повышение тонуса;
  • снятие интоксикации.

Благодаря полезным свойствам мумие используют в лечении болезней суставов. Средство помогает в борьбе с отложениями солей, артрозом, артритом.

Рассмотрим полезные эффекты целебного средства с Алтая в терапии заболеваний суставов:

  1. Уничтожение болезнетворных бактерий.
  2. Ускорение срастания костей.
  3. Заживление поврежденных тканей.
  4. Восстановление нарушенного обмена веществ.
  5. Восстановление пораженного соединения изнутри.

2 Рецепты мумие для лечения артрозов

Как применять средство – зависит от формы его приготовления. Все рецепты просты в реализации и не требуют никаких «научных навыков».

Рецепт №1: внутреннее применение. Достаточно принимать внутрь по 40 мг средства в день на протяжении 1-2 недель. Это 1 курс лечения, всего их должно быть 4 и между каждым из них нужно делать перерыв в 5 дней.

Рецепт №2: компрессы. Делаем из мумие 3% раствор, в нем пропитываем марлевую повязку, и прикладываем ее на пораженный сустав. Можно сверху наклеить полиэтилен для изоляции компресса и усиления эффекта. Компресс ставится на ночь.

Рецепт №3: наружная мазь. Из 1 стакана спелых бобов делаем отвар (достаточно 150 мл). В готовый отвар нужно добавить 50 мг мумие и 10 капель розового масла. Затем перемешать все ингредиенты и добавить в них 4 куриных желтка. Все это еще раз тщательно перемешиваем. Средство наносить на пораженный сустав дважды в день и не смывать в течение 30 минут.

Мумие можно использовать при поражении как крупных, так и мелких суставов

Рецепт №4: лечебная ванна. Набираем ванну теплой воды (но не горячей – это вредно для суставов) и растворяем в ней такое количество мумие, чтобы в итоге вода в ванной приобрела темноватый оттенок. Оптимальная температура воды – 37-40 градусов. Принимать ванну следует не более 20 минут в день, курс лечения составляет 3 месяца.

Рецепт №5: настой из солодки с будрой и володушкой. Нужно смешать 25 г корня солодки с 10 г будры и травы-володушки и залить все стаканом кипятка. Далее ждем 15 минут и добавляем в отвар 10 мг мумие и чайную ложку любого меда. Принимаем по столовой ложке раз в сутки перед сном. Курс лечения должен составлять 30 дней.

Рецепт №6: отвар из шиповника. На 20 ягод высушенного шиповника следует залить полстакана кипятка. Настойку держим в теплом месте в течение 5 часов, после чего добавляем в нее 4 г мумие и половину чайной ложки раствора витамина А. Принимать настойку нужно по чайной ложке дважды в день: утром и вечером. Продолжительность лечения должна составлять 3 недели.


« Предыдущая запись

Как правильно применять медицинскую желчь при артрозе суставов?


Следующая запись »

Лечение артрита

С помощью мумие можно лечить артрит. Его можно использовать в профилактических целях. Для этого подойдет прием внутрь вкусного лекарства из жидкого меда (100 г), мумие (0,5 г). Используют его для приема внутрь, наружно (в виде компресса).

Мумие при артритах весьма эффективно. Рассмотрим пару действенных рецептов:

Настойка из мумие и шиповника. Готовят ее из кипятка (0,5 стакана), шиповника (20 очищенных ягод), мумие (4 г), витамина А (0,5 ч. л.). Изначально готовится настойка, шиповник должен настояться в течение 3-х часов. Затем ее смешивают с мумие, витамином А, который мы берем в виде масляного раствора.

Принимать лекарство следует по чайной ложке дважды за день. Полный курс длится полгода. Схема приема выглядит так: 20 дней принимаем настойку, 20 дней перерыв и так по кругу.

Мазь с добавлением мумие. Массу, которая готовится из отвара бобов (150 мл), розового масла (7 – 10 капель), желтков (4 шт.), мумие (0,5 грамма), можно принимать внутрь, использовать в виде мази.

Мумиё для купирования болей. Устранить боли при ревматическом поражении сочлeнений поможет целебное вещество в жидком виде. Достаточно выпивать на ночь 0,2 г вещества на протяжение 10 дней. Запивают жидкость теплой водой. Чтобы усилить эффект от такого питья, нужно делать примочки (марлю смачивают в растворе из теплой воды (100 мл) с целебным веществом (3 гр.).

Противопоказания к использованию

При использовании любого целебного вещества для местного лечения нужно быть очень аккуратными, особенно в том случае, когда применяете его впервые. Каждое вещество имеет ряд противопоказаний к использованию. Мумие их тоже имеет:

  • детский возраст (до 12 лет применение рассматриваемого вещества запрещено) ;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость;
  • период лактации.

Нужно быть очень осторожными в использовании мумие при наличии мочекаменной болезни.


Обострение поджелудочной железы: симптомы

Обострение поджелудочной железы: симптомы Обострение поджелудочной железы: симптомы Обострение панкреатита - симптомы и лечение При воспалении поджелудочной железы пациент сталкивается с...

20 11 2024 7:49:26

Кисломолочные смеси для новорождённых

Кисломолочные смеси для новорождённых Кисломолочные смеси для новорождённых Кисломолочные смеси для детей Чем кисломолочная смесь отличается от обычной В первую очередь кисломолочная смесь для...

19 11 2024 20:55:35

Диета по гликемическому индексу: отзывы и результаты худеющих

Диета по гликемическому индексу: отзывы и результаты худеющих Диета по гликемическому индексу: отзывы и результаты худеющих Это вы хотели знать о гликемическом индексе, но не знали, у кого спросить Автор знаменитой...

18 11 2024 23:47:19

9 способов помочь ребёнку при диарее дома: советы опытного педиатра

9 способов помочь ребёнку при диарее дома: советы опытного педиатра 9 способов помочь ребёнку при диарее дома: советы опытного педиатра Доктор Комаровский о диарее у ребенка Диарея у ребенка может сопровождать самые...

17 11 2024 5:30:19

Как лечат протрузии шейного отдела позвоночника

Как лечат протрузии шейного отдела позвоночника Как лечат протрузии шейного отдела позвоночника Как лечат протрузии шейного отдела позвоночника Шея человека — наиболее подвижная, уязвимая и незащищенная...

16 11 2024 21:50:25

Как проявляется сифилис и через сколько

Как проявляется сифилис и через сколько Как проявляется сифилис и через сколько Через сколько дней проявляется сифилис у женщин и мужчин Дать однозначный ответ на то, через какое время проявится...

15 11 2024 11:10:37

Калина: польза и вред при беременности

Калина: польза и вред при беременности Калина: польза и вред при беременности Польза и вред калины во время беременности О лечебных свойствах калины наслышаны многие. Трудно найти заболевание,...

14 11 2024 2:28:23

Обзор фруктов которые можно есть кормящей маме новорождённого в первый месяц: таблица

Обзор фруктов которые можно есть кормящей маме новорождённого в первый месяц: таблица Какие фрукты можно есть кормящей маме при грудном вскармливании?...

13 11 2024 9:40:56

Ятрогения

Ятрогения Ятрогения Ятрогении и ятропатии с точки зрения современной неврологии и общей пpaктики В 20-х годах 20 века психиатр Блейлер из Швейцарии отметил, что...

12 11 2024 4:57:15

Может ли быть цистит после зачатия

Может ли быть цистит после зачатия Может ли быть цистит после зачатия Цистит как признак беременности до задержки Иногда будущие мамочки чувствуют изменение своего состояния задолго до...

11 11 2024 1:17:46

Делаем отбеливающие маски от веснушек и пигментных пятен

Делаем отбеливающие маски от веснушек и пигментных пятен Эффективные рецепты домашних масок от веснушками Веснушки – это светло-коричневые, желтые пятна...

10 11 2024 18:41:21

Капотен

Капотен Капотен В составе одной таблетки Капотена (Capoten) содержится 25 мг активного вещества – каптоприла, а также такие вспомогательные вещества как крахмал,...

09 11 2024 10:31:22

Как убрать боль при паховой грыже

Как убрать боль при паховой грыже Как убрать боль при паховой грыже Лечение паховой грыжи у мужчин без операции: эффективные домашние способы Паховая грыжа встречается у мужчин гораздо...

08 11 2024 6:41:24

Комплекс упражнений Евдакименко, Попова, Котляра при гонартрозе

Комплекс упражнений Евдакименко, Попова, Котляра при гонартрозе Комплекс упражнений Евдакименко, Попова, Котляра при гонартрозе Исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе коленных суставов При артрозе коленных...

07 11 2024 1:54:45

Как правильно сделать коллаж желаний

Как правильно сделать коллаж желаний Как правильно сделать коллаж желаний Желания по фен-шуй. Учимся делать карту или коллаж, а также визуализируем Карта желаний по фен-шуй – это отличный...

06 11 2024 7:38:51

Новорожденный: первые дни дома

Новорожденный: первые дни дома Новорожденный: первые дни дома Новорожденный: первый день дома Большая стирка . Для начала малыша надо переодеть в заранее приготовленное чистое домашнее...

05 11 2024 4:23:52

Медикаментозное лечение цефалгии у детей

Медикаментозное лечение цефалгии у детей Медикаментозное лечение цефалгии у детей Цефалгия у детей — лечим боль в голове эффективно Головные боли у ребенка может возникать даже тогда, когда он...

04 11 2024 7:55:44

Высыпания на коже при глистах лечение

Высыпания на коже при глистах лечение Высыпания на коже при глистах лечение Высыпания на коже при глистах Существует немало симптомов, которые подсказывают о наличии паразитов в организме....

03 11 2024 4:31:51

4 неделя беременности

4 неделя беременности 4 неделя беременности 4 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке Наступает следующий важный этап в течении беременности –...

02 11 2024 10:52:49

Аллергический дерматит у собак – лечение и симптомы

Аллергический дерматит у собак – лечение и симптомы Аллергический дерматит у собак – лечение и симптомы Дерматит у собак Дерматит у собак – неприятная болезнь кожи по причине осложнений и длительности...

01 11 2024 0:23:55

Анализы на ВИЧ и гепатит, сроки годности

Анализы на ВИЧ и гепатит, сроки годности Анализы на ВИЧ и гепатит, сроки годности Срок годности анализов на ВИЧ и гепатит Каждый человек волнуется за свое здоровье. Его интересуют сроки...

31 10 2024 9:29:58

Панкреазим - инструкция по применению, аналоги и цены

Панкреазим - инструкция по применению, аналоги и цены Панкреазим аналоги На данной странице представлен список всех аналогов Панкреазим по составу и...

30 10 2024 11:57:39

Гепариновая мазь от отеков под глазами и лица

Гепариновая мазь от отеков под глазами и лица Гепариновая мазь от отеков под глазами и лица Чудодейственная гепариновая мазь от отеков и мешков под глазами К народным методам борьбы с несовершенствами...

29 10 2024 10:56:30

Чистка лица

Чистка лица Чистка лица Все виды лучших чисток для лица Ухоженность – родная сестра красоты. Причём, в отличие от своей ветреной родственницы, каноны которой меняются...

28 10 2024 11:28:25

Как использовать змеиное масло для волос

Как использовать змеиное масло для волос Как использовать змеиное масло для волос В чем секрет змеиного масла для волос? Змеиное масло для волос – бесценный продукт. Оно эффективно при облысении,...

27 10 2024 20:15:30

Лечение межпозвоночной грыжи в Германии

Лечение межпозвоночной грыжи в Германии Лечение межпозвоночной грыжи в Германии Лечение грыжи межпозвоночного диска в ведущих центрах и клиниках Германии Одна из наиболее распространенных...

26 10 2024 10:28:28

Как безопасно для здоровья избавиться от висячих родинок?

Как безопасно для здоровья избавиться от висячих родинок? Обзор домашних методов избавления от висячих родинок на теле Висячая родинка – это разновидность...

25 10 2024 6:38:33

Берут ли в армию с экстрасистолией?

Берут ли в армию с экстрасистолией? Берут ли в армию с экстрасистолией? Берут ли в армию с экстрасистолой Если да, то все ли ее формы дают призывникам с таким диагнозом право на то, чтобы...

24 10 2024 22:36:33

Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника

Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника Как пить сульфат магния (магнезию) для очищения кишечника Правильное очищение кишечника сульфатом магния+Отзывы опробовавших Очищение кишечника –...

23 10 2024 13:29:52

Теветен

Теветен Теветен Одна таблетка средства Теветен включает 400 мг или 600 мг эпросартана, в форме мезилата эпросартана. Дополнительные вещества: кросповидон,...

22 10 2024 13:13:56

Инсулинома

Инсулинома Инсулинома Инсулинома Инсулинома – гормонально-активная опухоль β-клеток островков поджелудочной железы, в избыточном количестве секретирующая инсулин и...

21 10 2024 13:58:19

Синбиотик Максилак — применение, аналоги

Синбиотик Максилак — применение, аналоги Синбиотик Максилак — применение, аналоги Синбиотик Максилак — применение, аналоги Синбиотик Максилак – уникальная пищевая добавка, созданная по технологии...

20 10 2024 0:20:37

Африканский трипаносомоз (сонная болезнь): возбудитель, клиника, диагностика, лечение

Африканский трипаносомоз (сонная болезнь): возбудитель, клиника, диагностика, лечение Африканский трипаносомоз (сонная болезнь): возбудитель, клиника, диагностика, лечение Сонная болезнь Сонная болезнь – протозооз, возбудителем которого...

19 10 2024 11:45:15

Полип толстой кишки у детей

Полип толстой кишки у детей Полип толстой кишки у детей Полип толстой кишки у детей В детской пpaктике различные опухоли толстой кишки не являются редкостью. Злокачественные...

18 10 2024 18:39:20

Что делать, если ребёнок вас не слушается?

Что делать, если ребёнок вас не слушается? Что делать, если ребёнок вас не слушается? Как себя вести, если ребенок не слушается: советы психологов Непослушание ребенка родители склонны воспринимать...

17 10 2024 23:43:44

Что делать при отравлении яйцами

Что делать при отравлении яйцами Что делать при отравлении яйцами Отравление яйцами Отравление яйцами – частое явление, так как они ежедневно в том или ином виде присутствуют в рационе...

16 10 2024 0:16:14

Прививка от гриппа в 2018-2019 году

Прививка от гриппа в 2018-2019 году Поступили вакцины против гриппа сезон 2018-2019 гг. Обращаем Ваше внимание на изменения состава вакцин для...

15 10 2024 6:21:47

Герпес на губах: симптомы и лечение

Герпес на губах: симптомы и лечение Герпес на губах: симптомы и лечение Герпес на губах Сегодня пост — ответ на вопрос, который вы задаете регулярно. Поговорим о том, что способствует...

14 10 2024 0:15:46

Как выбрать детское слабительное: обзор средств быстрого и мягкого действия

Как выбрать детское слабительное: обзор средств быстрого и мягкого действия Как выбрать детское слабительное: обзор средств быстрого и мягкого действия 8 лучших слабительных средств В любой аптеке представлен огромный выбор...

13 10 2024 12:41:59

Передозировка Азалептином: симптомы, последствия отравления

Передозировка Азалептином: симптомы, последствия отравления Передозировка и отравление азалептином — смертельная дозировка для человека Азалептин –...

12 10 2024 5:47:16

Как правильно выбрать прибор для измерения давления?

Как правильно выбрать прибор для измерения давления? Как правильно выбрать прибор для измерения давления? 9 лучших тонометров Гипертоники со стажем и люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, постоянно...

11 10 2024 1:49:37

Катехоламины в крови

Катехоламины в крови Анализ крови на катехоламины Анализ крови на катехоламины определяет их уровень в крови. Скорее всего, ваш врач заказал анализ крови...

10 10 2024 18:50:14

Сметана: состав продукта, польза и вред для организма

Сметана: состав продукта, польза и вред для организма Сметана: состав продукта, польза и вред для организма Полезные свойства и вред сметаны для организма Молоко, а также молочные и кисломолочные продукты в...

09 10 2024 19:50:29

Болит голова в области висков

Болит голова в области висков Болит голова в области висков Болит голова в висках - причины и способы лечения Варианты височной боли Боль в висках может сделать жизнь невыносимой....

08 10 2024 12:49:58

Хаpaктеристика анализа на брюшной тиф

Хаpaктеристика анализа на брюшной тиф Хаpaктеристика анализа на брюшной тиф Анализ на брюшной тиф — в каких случаях и как проводится Острая кишечная инфекция, вызываемая брюшнотифозной...

07 10 2024 5:10:54

Как лечат остеохондроз ног

Как лечат остеохондроз ног Как лечат остеохондроз ног Симптомы и лечение остеохондроза ног Болезни нижних конечностей поражают людей всех возрастов. Часто человек обращается к...

06 10 2024 18:28:12

Энтерол при рвоте и отравлении у детей

Энтерол при рвоте и отравлении у детей Энтерол при рвоте и отравлении у детей Обзор Энтерола при рвоте, поносе, отравлении, ротавирусе Энтерол — пробиотик с противомикробными и антидиарейными...

05 10 2024 21:24:58

Заложило уши и болит голова что делать

Заложило уши и болит голова что делать Заложило уши и болит голова что делать Болит голова и закладывает уши: основные причины, первая помощь, лечение ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова...

04 10 2024 18:57:24

Герпес 8 типа

Герпес 8 типа Герпеса 8 типа: что это за вирус, симптомы и лечение Разными видами вируса герпеса заражено до 90 % населения. Активизация возбудителей...

03 10 2024 0:13:16

Брусника во время грудного кормления: какая польза?

Брусника во время грудного кормления: какая польза? Брусника во время грудного кормления: какая польза? Можно ли бруснику маме в период кормления гpyдью Брусника — распространённая лесная ягода, которая...

02 10 2024 17:31:44

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::