Кутикула: советы по уходу
Кутикула: советы по уходу
Ухаживаем за кутикулой в домашних условиях правильно
Для женщины очень важна красота рук, ведь это неотъемлемая часть ее образа, олицетворяющая изящество и хрупкость. Ухоженные кисти, а именно кожа и ногти сообщают окружающим о том, что представительница прекрасного пола следит за собой. Одни дамы выбирают маникюр у специалиста, но немало и тех, кто предпочитает самостоятельно дома приводить время от времени свои ноготки в порядок. Только вот не всегда такие особы уделяют достаточно внимания кутикуле. Как правильно за ней ухаживать и зачем вообще это нужно – читайте в сегодняшней статье. Похожие статьи
Ухаживаем за кутикулой в домашних условиях правильно — ФУНКЦИИ КУТИКУЛЫ
Естественный нарост в нижней части ногтя, имеющий столь загадочное название, представляет собой кожистый валик, что окружает ногтевую пластину и плотно прилегает к ней. В нормальном состоянии кутикула хоть и плотная, но одновременно мягкая – «живая». В ее компетенции находится защита ногтя, а именно его ростковой зоны от разного рода инфекции и инородных тел. Но выходящий на поверхность ногтевой пластины край кутикулы, состоящий из мертвых клеток (так называемая «неживая» кутикула) имеет склонность к высыханию, в результате чего возникает риск появления заусенцев и микротрещин. Она именуется профессионалами по маникюру «избыточной» и нуждается в удалении.
Правда, небрежный или грубый подход к данному мероприятию может вызвать воспаление кожистого валика ногтя, зуд и даже внесение грибковой инфекции. Впрочем, подобные последствия имеют место быть при повышенной чувствительности ногтевой кутикулы и воздействии средств бытовой химии (если человек контактирует с ними без перчаток), при наращивании ногтевых пластин и окраске ногтя декоративными лаками, особенно низкого качества. Такую кутикулу называют «проблемной», и у нее есть все шансы стать шероховатой, если за состоянием кожистого валика не следить.
Ухаживаем за кутикулой в домашних условиях правильно — МЕТОДЫ УДАЛЕНИЯ
Если окружающий ногтевые пластины слой кожи выполняет такие полезные функции, то зачем же от него избавляться? Вполне логичный вопрос, но и ответы на него более, чем исчерпывающие.
Во-первых, ногти с избыточной кутикулой смотрятся некрасиво, не эстетично, и маникюр никогда не будет завершенным, если не касаться этой части ногтевой пластины.
Во-вторых, лишняя неживая кутикула вполне способна разрастаться и «карабкаться» по поверхности ногтя вверх, создавая неровности. А возникающие на ней трещины становятся пропускными пунктами для инфекции, которая беспрепятственно проникает в организм. Врастая в ногтевое ложе, кутикула тормозит рост ногтевых пластин и даже провоцирует воспалительные процессы. Следствием же последних нередко является деформация ногтя.
Существует два основных метода удаления края плотного кожистого валика, состоящего из мертвых клеток: обрезной и необрезной. Первый применяется в рамках классического маникюра и требует большой аккуратности, осторожности при проведении, так как имеет высокий уровень травматичности. Если обрезание кутикулы производите вы сами или неопытный мастер маникюра, есть вероятность повреждения как кожистого валика, так и поверхности ногтевой пластины.
Недостаток этого метода состоит еще и в том, что регулярное удаление избыточной кутикулы таким образом приводит со временем к огрубению последующих «наростов» в нижней части ногтевой платины, а также провоцирует их интенсивный рост. Данный способ сегодня считается устаревшей операцией придания ногтям ухоженного вида. То же касается обрезного метода удаления избыточной, «мертвой» кутикулы. Но бывают случаи, когда только он и в состоянии вернуть ногтевым пластинам красоту, например, если произошло слишком сильное разрастание кожистого валика.
Второй вид маникюра носит название «европейского», соответственно метод удаления кутикулы в его рамках именуют необрезным. Он заключается в отодвигании предварительно размягченной специальными средствами кутикулы при помощи палочки, изготовленной из апельсинового дерева. И размягчитель, и апельсиновую палочку придется приобретать в магазине. Европейский маникюр идеально подходит для осуществления в домашних условиях. У него нет недостатков — сплошные достоинства: необрезной способ удаления кутикулы не травмматичен, экономичен и не опасен для здоровья ногтей, а еще тормозит рост кожистого валика. Надо сказать, что в западных государствах женщины только им и пользуются. Но европейский маникюр не подойдет тем дамам, чью кутикулу нельзя назвать беспроблемной даже относительно.
Есть и такой вариант удаления избыточной кутикулы, как растворение кожистого слоя клеток, окружающего валиком ногтевую пластину. Для этого нужно приобрести капиллярный карандаш, который по своему составу – просто кладезь натуральных веществ, судя по этикетке. Существуют гели, обладающие идентичными свойствами. Оба вида средств достаточно популярны среди представительниц прекрасного пола в нашей стране.
Ухаживаем за кутикулой в домашних условиях правильно — ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ
НОЖНИЦЫ ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Прежде чем отправляться в магазин за ножницами, внимательно изучите свою кутикулу. Именно от ее толщины и других особенностей и зависит то, какой прибор подойдет вам лучше всего.
Если вы счастливая обладательница едва заметной тончайшей кутикулы, то ваш прибор – это так называемые ножницы-иглы, у которых режущее полотно тонкое, как иголочка.
А вот для плотной кутикулы большой толщины такие ножницы не подойдут – здесь не обойтись без классических ножниц-щипчиков, с довольно толстым полотном и такими же ножами.
Кроме этого вам следует ознакомится с тем как правильно обрезать кутикулу.
КАРАНДАШ ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Карандаши для кутикулы сегодня выпускают очень многие производители, поэтому здесь выбор целиком зависит только от ваших личных предпочтений.
Но наиболее удобным вариантом таких карандашей считают системы «2 в 1», в которых совмещаются питательный крем для кутикулы и палочка-карандаш, с помощью которой ее можно бережно отодвинуть, не травмируя ткани.
Карандаш особенно удобен для проведения экспресс-маникюра, когда ногти нужно привести в порядок буквально в считанные минуты.
ПУШЕР ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Этот инструмент относится к разряду профессиональных: так называют металлическую двухстороннюю палочку, которой мастер отодвигает кутикулу во время маникюра.
Второй заостренный конец пушера помогает срезать остатки кутикулы. Но при самостоятельном применении этого инструмента нужно быть крайне осторожным: металл легко может соскрести с поверхности ногтя защитный слой и сделать их слишком слабыми.
ТРИМЕР ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Это двухсторонний инструмент, предназначенный для отодвигания и срезания кутикулы. Внешне триммер напоминает лопаточку с раздвоенным заостренным концом.
Он очень легко убирает отросшую кутикулу, но только в том случае, если вы обладаете достаточными навыками для этого.
Выбирать триммер следует крайне внимательно: слишком тупой инструмент будет буквально рвать тонкую кожу вокруг ногтевого ложа, а чересчур острый поможет при небрежном применении привести к появлению ранок и кровотечений, от которых всего один шаг до развития воспалений.
ПИЛОЧКА ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Это одно из последних изобретений маникюрной промышленности, которое позиционируется производителями как прорыв в области ухода за кутикулой.
Чаще всего этот инструмент представляет собой стеклянные или металлические пилки с очень мелким абразивным напылением, которое отшлифовывает область вокруг ногтя буквально до блеска.
Мастера обычно используют их в качестве завершающего этапа обработки ногтя, но такую пилочку можно использовать и самостоятельно для поддержания ухоженного вида ногтей.
Стеклянные пилочки для кутикулы считаются более подходящими: у них очень мелкий абразив и они бережно шлифуют, не травмируя кожу.
Такой инструмент просто незаменим для быстрого маникюра, особенно в дороге, когда нет возможности полноценно обработать ногти.
КУСАЧКИ И ЩИПЧИКИ ДЛЯ МАНИКЮРА
Это самый распространенный и популярный вид инструментов для обработки кутикулы. Существует огромное множество вариаций щипчиков: с одной или двумя пружинами, вовсе без них, с ручкой, сделанной в виде ножниц и так далее. Какой именно инструмент выбрать, зависит только от вас.
Для того чтобы не ошибиться с выбором, отдайте предпочтение стальным кусачкам: они более надежны и долговечны. Также важно перед приобретением щипчиков убедиться в том, что вам удобно работать с ними, причем обеими руками.
И последний момент: внимательно изучите режущее полотно. На нем не должно быть ничего, что может вызвать травму тканей (зазубрины, трещины, сколы, перепады уровня).
Качественный инструмент для удаления кутикулы обязательно должен продаваться вместе с чехлом: он необходим для защиты режущих частей от преждевременного затупления.
Уход за кутикулой
Мало сделать маникюр, неплохо бы еще позаботиться о том, чтобы он сохранился надолго. Прежде всего обратите внимание на состояние кутикулы — регулярно пользуйтесь специальным маслом и кремом. Хотя и это еще не все.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Необходимость ухода за кутикулой
Чтобы кутикула медленнее росла, за ней необходимо ежедневно ухаживать. © Getty Images
Кутикула (от лат. сuticula — «кожица») — это кожная пленка в районе ногтевой лунки, состоящая из отмерших и живых клеток. Скопления отмерших клеток мы удаляем при маникюре, живые ткани содержим в порядке, чтобы ногти и пальцы выглядели красивыми и здоровыми.
Кутикула служит своеобразным защитным барьером ногтей, пpeдoxpaняя от бактерий и загрязнений.
Если за кутикулой не ухаживать, она становится сухой, на ней появляются трещинки и заусенцы. Все это сводит ее барьерные функции на нет.
Основные правила ухода за кутикулой
На хорошо увлажненных руках кутикула пpaктически незаметна. © Getty Images
Правило номер один — увлажнять и еще раз увлажнять. Кутикула не должна быть сухой и жесткой, иначе вашей проблемой номер один станут заусенцы. А это не просто неприятно, но и травматично для кожи вокруг ногтевой пластины.
Профессиональный маникюр раз в две недели — это хорошо, но для полноценного ухода недостаточно. В перерыве между посещениями маникюрного кабинета придется выполнять еще несколько манипуляций.
Делайте ванночки для рук
Соляная ванночка 1–2 раза в неделю укрепит кожу и ногти, размягчит кутикулу. Вода должна быть комфортной температуры, а кроме морской соли, можно добавить в нее каплю эфирного масла.
Читать еще: Значение имени КамиллаПосле ванночки сделайте масляный скраб с кристаллами соли или сахара и в качестве финального этапа нанесите на влажную кожу питательный крем.
Используйте ремувер
Это особая категория средств, предназначенных для кутикулы. Ремувер (от англ. remove — «удалять», «устранять») наносится прямо на кутикулу на непродолжительное время (от 30 секунд до 5 минут), затем смывается, после чего размягченная с его помощью кутикула отодвигается. В основном этот продукт для профессионального ухода применяют во время процедур маникюра и педикюра.
Чаще всего ремуверы для кутикулы выпускают в форме геля, легкого жидкого крема или густого лосьона.
Ухаживайте за кутикулой
Чтобы кутикула не разрослась, примерно раз в неделю ее нужно отодвигать. В идеале, эту манипуляцию должен проводить мастер по маникюру, и процедypa выглядит так:
размягчение кутикулы с помощью ванночки и/или ремувера;
собственно отодвигание с помощью специального металлического инструмента (пушера) или апельсиновой палочки.
У апельсиновой палочки две стороны:
одна в форме лопатки — именно она нужна для обработки кутикулы, чтобы не травмировать кожу;
другая заостренная: с ее помощью можно удалять загрязнения из-под ногтя.
При отсутствии профессиональных навыков с отодвиганием кутикулы лучше не экспериментировать, есть риск пораниться и занести инфекцию.
Делайте массаж
Массаж пригодится не только для ухода за кутикулой, но и для того, чтобы поддержать упругость кожи рук и укрепить ногтевую пластину.
Нанесите на руки немного крема или косметического масла.
Тщательно вмассируйте средство до полного впитывания.
Особое внимание уделяйте массажу пальцев, втирая крем по направлению от кончиков к ладони круговыми движениями.
Увлажняйте
Используйте крем для рук и ногтей. Он хорошо ухаживает за кутикулой. © Getty Images
Здесь помогут разные виды средств.
Масло для кутикулы. Носите его с собой в сумочке (плотно закрывайте флакон, чтобы не проливалось) и пользуйтесь при любом удобном случае. Обычно в состав таких средств входит микс масел, например, жожоба, оливы, авокадо.
Крем для рук. Многие из них подходят для ухода за кутикулой и даже ногтевой пластиной. Вам нужны те, что содержат витамин Е, аллантоин, экстpaкты ромашки и алоэ.
Спецсредства для кутикулы. Их выпускают в разных форматах: стик, карандаш, крем, бальзам.
Главный совет, который дают мастера по маникюру: применяйте продукты для ухода за кутикулой ежедневно, в идеале — утром и вечером. Наносите прямо на кутикулу, аккуратно распределяйте и втирайте до полного впитывания.
Пpaктические советы от специалистов
Если во время маникюра вы спросите мастера, что нужно делать, чтобы содержать кутикулу в хорошем состоянии, вам дадут основные рекомендации, которым лучше следовать.
Наносите масло для кутикулы каждый день.
Круглый год используйте крем для рук. Летом — увлажняющий и содержащий SPF, зимой — плотный защитный. На ночь можно и нужно наносить питательный крем для рук.
Чтобы организм и кожа рук (а значит, и кутикула) не испытывали дефицита влаги, соблюдайте питьевой режим. Норма 2 литра в день работает не для всех, поэтому рассчитайте оптимальное количество воды индивидуально по формуле 30 мл на 1 кг веса.
Меры предосторожности
А вот этого делать нельзя, если хотите, чтобы кутикула выглядела красивой и здоровой.
Не стоит приступать к обработке кутикулы, если на ней имеются воспаления и заусенцы. Даже если процедуру выполняет профессионал.
Поклонницам обрезного маникюра, при котором кутикула не отодвигается, а срезается, лучше доверить эту задачу мастеру. Никакой самодеятельности, если не хотите пораниться со всеми вытекающими неприятными последствиями.
Обзор средств
Средство для ухода за ногтями и кутикулой «SOS-карандаш Dr Rescue», Maybelline
Не только смягчает кутикулу, но и ухаживает за ногтями. В составе — масло карите для питания и увлажнения.
Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s
Сквалан, масла карите и авокадо обеспечивают питание, смягчение, увлажнение кожи рук, а также кутикулы. Защищиает кожу.
Крем для рук восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier
Пригодится тем, чьи руки часто контактируют с водой: например, если вы ходите в бассейн или ежедневно делаете влажную уборку. Формула с аллантоином и глицерином восстанавливает, питает, придает комфорт и мягкость. При нанесении втирайте крем в кутикулу, чтобы смягчить ее.
Средства для ухода за кутикулой в домашних условиях: советы профессионалов
Красивый маникюр – мечта каждой женщины. Чтобы он дольше оставался идеальным и притягивал восхищенные взгляды, следует регулярно ухаживать за ногтями, в том числе осуществлять правильный уход за кутикулой. Как это делать и с помощью каких средств – читайте в нашей статье.
Содержание
Обрезать кутикулу или нет?
Еще недавно в ходу был только классический маникюр – обрезной, когда кутикула полностью удалялась с ногтя. Сейчас все большую популярность завоевывает европейский маникюр – необрезной.
Плюсы обрезного, американского маникюра очевидны:
- ноготки визуально становятся длиннее, это придает им красивый, ухоженный вид;
- обрезной маникюр рекомендован, если ноготь поврежден или растет как-то неправильно.
Минусы:
- удаление кутикулы посредством ножниц давно признали небезопасным: если во время или после процедуры внутрь попадет какая-то инфекция или грязь, можно получить воспаление;
- при неумелой работе легко порезаться до крови;
- также можно поцарапать и саму ногтевую пластину;
- чем чаще и тщательнее мы удаляем кутикулу, тем быстрее она обратно отрастает и тем плотнее, жестче становится.
Достоинства европейского варианта маникюра:
- это просто, можно делать дома, не прибегая к помощи специалиста по маникюру;
- это безопасно, ведь во время такой операции кутикула не повреждается;
- соответственно, такой уход за кутикулой помогает ей выполнять свою главную функцию, и ногти остаются защищенными от внешних раздражителей и бактерий;
- ороговевшие, старые клетки кожи все равно отмирают и постепенно отделяются от ногтя.
Недостатков у европейского маникюра пpaктически нет:
- единственное: переключиться на необрезной маникюр сразу же после обрезного не получится, придется пройти несколько сеансов европейского маникюра, пока кутикула станет выглядеть аккуратно и эстетично.
Как сделать обрезной и необрезной маникюр
Если вы все же останавливаетесь на обрезном варианте маникюра, лучше делать его в профессиональном салоне. Хотя многим под силу выполнить его и в домашних условиях.
Рекомендации по удалению кутикулы:
- Шаг 1. Сначала обработайте руки и все используемые маникюрные инструменты дезинфектором, помните: обрезной маникюр действительно опасен и может быть причиной попадания внутрь инфекции.
- Шаг 2. Придайте ногтям форму: очень важно сделать это до работы с кутикулой, потому как размягченный ноготь нельзя обpaбатывать пилочкой, он начнет слоиться и ломаться.
- Шаг 3. Сделайте размягчающую ванночку, погрузите в нее пальцы на 10-15 минут, а после этого нанесите специальное средство для размягчения кутикулы.
- Шаг 4. Когда кутикула стала мягкой и готовой к дальнейшей процедуре, осторожно отодвиньте ее пушером, стараясь при этом не поцарапать ноготь.
- Шаг 5. Срежьте кутикулу ножницами или специальными щипчиками.
- Шаг 6. В конце обязательно обработайте ноготь и кожу вокруг каким-нибудь питательным маслом или же обычным жирным кремом.
И все же, большинство профессионалов советуют европейский маникюр. Это безопасно и сделать его гораздо проще.
Рекомендации по проведению европейского маникюра:
- Шаг 1. Продезинфицируйте руки и маникюрный набор.
- Шаг 2. При помощи специальной апельсиновой палочки – они продаются во всех маникюрных отделах – отодвиньте ороговевшую кожицу.
- Шаг 3. Затем используйте ремувер – это специальное средства для размягчения и пpaктически растворения отмершей кожи. Внимательно читайте инструкцию купленного препарата, чтобы точно знать, как правильно его наносить и сколько времени держать на ногте.
- Шаг 4. Удалите размягчитель вместе с кожицей, используя апельсиновую палочку, ватные палочки и диски.
- Шаг 5. Обязательно напитайте кожу маслом или же кремом.
Всегда пользуйтесь дезинфектором, будьте осторожны и обязательно обpaбатывайте кожу вокруг ногтя.
Как замедлить рост кутикулы
Для медленного роста кутикулы предпочтителен европейский способ маникюра: отодвинутая кутикула замедляется в росте, тогда как обрезанная на американский манер, напротив, стремится расти быстрее.
Существуют специализированные средства для замедления роста кожного валика. Чаще всего это гели или масла. Обычно их нужно втирать в кутикулу перед сном. Если следовать этому совету, вскоре можно заметить, что кутикула действительно стала расти не так быстро.
У этих средств есть и другие достоинства: обычно в их составе содержатся различные питательные вещества и витамины, которые помогают ногтям оставаться здоровыми и крепкими.
Инструменты для ухода за ногтями и кутикулой
Многие современные женщины предпочитают домашнему маникюру профессиональный, салонный, ведь это качественней и надежней, но на это не всегда есть время и деньги. Кроме того, иногда ноготь может сломаться, загнуться, и любимого мастера рядом не окажется, поэтому неплохо уметь самостоятельно заботиться о собственном маникюре.
Основные маникюрные инструменты:
- Маникюрные ножницы для обрезания кутикулы. Перед покупкой обязательно присмотритесь к своим ногтям: если ваша кутикула слабо выражена, тонкая и прозрачная, ваш вариант – ножницы-иглы, если же довольно плотная и жесткая – классические маникюрные ножницы.
- Карандаш для кутикулы – это своеобразная система «два в одном»: сначала карандашом наносится специальный крем или гель для размягчения кутикулы, затем им же кутикула отодвигается.
- Пушер для кутикулы – это профессиональный маникюрный инструмент для отодвигания и отрезания кутикулы. Самостоятельно пользуйтесь им очень осторожно: лезвие прибора достаточно острое и может повредить поверхность ногтя.
- Триммер: обладает схожими с пушером свойствами.
- Пилочка для кутикулы: с ее помощью ногтевую пластину можно отшлифовать до блеска. Такие пилочки делаются из разных материалов, но самые лучшие – стеклянные.
- Кусачки, щипчики для маникюра. При выборе этих инструментов важно проследить, чтобы они удобно лежали в обеих руках – правой и левой.
- Апельсиновая палочка: продается в специальных наборах для евроманикюра.
- Европемза: используется для полного удаления кутикулы.
- Также помните, что у вас должны быть ремувер, средства для замедления роста кутикулы, питательные масла и кремы.
Чем можно размягчить кутикулу
Размягчение кутикулы – важный этап маникюра как обрезного, так и необрезного. Ванночка для размягчения кутикулы – классический и беспроигрышный вариант.
Несколько простых и действенных рецептов ванночек:
- Возьмите по трети лимона, апельсина и грейпфрута, добавьте немного растительного масла, молотой корицы, перемешайте в блендере. Пальцы нужно опустить в получившуюся смесь на 10 минут.
- Возьмите по трети календулы лекарственной, ромашки и мелиссы или мяты, обдайте кипятком, заваривайте около получаса. Проследите, чтобы ванночка была теплой. Пальцы следует держать в травяном отваре 20 минут.
- Добавьте в воду обыкновенной соды из расчета 100 грамм соды на литр воды, добавьте несколько капель какого-нибудь эфирного масла. Держите пальцы в составе 10 минут.
- Очень необычный способ: пол-литра пива, 5 капель йода и 40 грамм столовой соли хорошенько перемешайте. Когда смесь станет однородной – опустите пальцы на 15 минут.
- Очень подходит любое масло для размягчения: например, смешайте по трети кукурузное, растительное и облепиховое, подогрейте смесь – ванночка на 15 минут готова!
Как защитить кутикулу
Маникюр – это в любом случае травмирующий процесс для кутикулы, да и современная внешняя среда довольно агрессивна: хлорированная вода, например, очень вредит кутикуле и вообще ногтевой пластине.
Меры, которые следует предпринять, чтобы защитить кутикулу и ноготки от вредного воздействия и сохранить их здоровыми:
- Даже если вам больше нравится домашний маникюр, стоит раз в два месяца доверить свои ноготки мастерам: салонный маникюр – это комплексный уход, это качественно и профессионально, это способствует росту ногтей и правильному формированию кутикулы.
- Избегайте образования заусенцев, если же они появились – осторожно срезайте ножницами, ни в коем случае не отрывайте.
- Пользуйтесь только качественной маникюрной косметикой, ваше здоровье и красота – не то, на чем можно экономить. Защита кутикулы от лака, тем более дешевого и некачественного, особенно важна.
- При работе с бытовой химией, моющими и чистящими средствами, а также при стирке и мытье полов пользуйтесь защитными перчатками.
Защита для кутикулы очень важна, не пренебрегайте этими простыми советами, и вам не придется беспокоиться о здоровье ваших ногтей.
Уход за кутикулой в домашних условиях: какие народные средства существуют?
Интернет пестрит всевозможными народными способами и рецептами для домашнего, бюджетного ухода за кутикулой и ногтями.
Перечислим некоторые из них:
- Очень полезен массаж мягкой щеткой (можно зубной), смоченной в оливковом масле с капелькой лимона – это делает кутикулу мягкой, а ногтевую пластину крепкой и блестящей, а также отлично полирует ноготь.
- Каолин, аллантоин, мальва, косметический парафин – отличные средства для питательных масок. Смесь наносится на ногти, а сверху надеваются хлопчатобумажные перчатки.
- В обычную воду добавьте жидкое мыло, капните на кутикулу любым эфирным маслом, а затем опустите пальцы в мыльную смесь на 10-15 минут.
- Возьмите масла миндаля, подсолнечника, лаванды и чайногодерева в пропорциях 5/5/3/1, получившаяся смесь – прекрасная основа для заживляющей масочки в случае травматичного обрезного маникюра.
- Касторовое масло, лимон, роза, иланг-иланг в пропорциях 7/4/2/2, плюс ампула витамина Е — отличное смягчающее средство, которое подходит для огрубевшей кутикулы.
- Кокосовое масло, персик, касторка, апельсин в пропорциях 10/10/5/3 – замечательный вариант для ускорения роста ногтей.
- Вообще любое эфирное масло – это универсальное питательно-увлажняющее средство для кутикулы и кожи рук. Возьмите любое, наносите и втирайте в кожу каждый вечер перед сном. При отсутствии масла воспользуйтесь кремом для рук или даже обычным жирным детским кремом.
- Кроме того, втирать можно и витаминные смеси, купленные в аптеке в ампулах.
- Скpaбы для рук и кутикулы, есть специализированные, которые необходимо покупать в магазине, но можно сделать и самостоятельно, например, из молотого кофе или соды.
- Известно, что огромным запасом витаминов обладают цитрусовые: лимон, апельсин, грейпфрут, их кожурой можно натирать кутикулу и ногтевую пластину, либо наносить ватной палочкой сок, оставляя так на полчаса или час.
Правила ухода за ногтями и кутикулой
15 лайфхаков для красоты рук
Уход за руками не ограничивается регулярным маникюром в салоне. Труд специалиста нужно поддерживать домашней работой. ELLE рассказывает об уходе за ногтями и кутикулой.
Кутикула (или эпонихий) нужна вовсе не для того, чтобы нарушать идеальное равновесие маникюра. Эта маленькая полоска кожи защищает основание ногтя от бактерий, микробов, инфекций, помогая ногтю расти сильным, прочным и здоровым. Неправильный уход ведет к не самым приятным вещам: заусенцам, повреждениям ногтевой пластины, воспалению ногтевого ложа. На внешний вид эпонихия оказывают влияние температура и влажность воздуха, жесткость воды, образ жизни и уход за кутикулой. О нем — в шести правилах ELLE.
1. Старая добрая ванночка для рук отлично распаривает и размягчает кутикулу, облегчая ее атравматичное удаление. Если на коже есть трещинки, порезы, сухость, то подойдет отвар ромашки или ванночка с добавлением любимого геля для душа, либо специальной жидкости для мацерации (влажного размягчения). Если руки в хорошем состоянии, сделайте раствор с морской солью и соком лимона. Пяти минут будет достаточно.
2. Мертвые клетки кутикулы отслаиваются и превращаются в заусенцы. Поэтому от них нужно избавляться. Самый быстрый, эффективный и щадящий способ — использование специальных гелей-ремуверов. Они содержат фруктовые кислоты и щелочь. Первые нарушают связь между старыми и молодыми клетками, вторые растворяют огрубевшую кожу, упрощая пилинг и удаление. Экспресс-ремуверы нужно нанести всего на 15 секунд и переходить к следующему этапу.
3. Самое главное — способ удаления кутикулы. Ни в коем случае не обрезайте ее, особенно самостоятельно. Повреждение кутикулы может стать причиной неровностей, бугорков, продольных бороздок на ногтевой пластине. Также, обрезая кутикулу, вы лишаете ноготь защиты. Столь радикальный способ удаления допустим лишь в случае плачевного состояния кутикулы, например, так называемой, «бахромы» или чересчур отросшей кожи (да и то лучше довериться аппарату). В остальных случаях размягченную кутикулу аккуратно отодвигают деревянной или пластиковой/резиновой палочкой.
4. Хотя производители настаивают на том, что крем для рук не годится для ухода за эпонихием, это не совсем так. Главное — узнать, что в составе. Если крем для рук содержит жиры и воски (ланолин, глицерин, пчелиный воск), он подходит и для кутикул. Наносите крем после водных процедур, чтобы влага не испарилась. И не забывайте защищать руки санскрином: солнце вредит не только коже и волосам, но и кутикулам.
5. Крем хорош для профилактики, если кутикула в приличном состоянии. В качестве тяжелой артиллерии для восстановления сухой, потрескавшейся, не эластичной кутикулы выступает масло. Как правило, это масло ши, миндальное, рисовое, жожоба с добавлением протеинов, витаминов С и Е. Такое средство можно и нужно втирать не менее 4-5 раз в день, не забывая делать это перед сном.
6. Массаж любят не только спина и ноги, но и кутикулы. Записываться на салонную процедуру не обязательно. Просто втирайте крем или масло дольше одной минуты в каждую кутикулу. Делайте плавные круговые движения большим пальцем другой руки, отодвигая кутикулу. Это поможет размягчить ее и замедлить рост.
Ногти — не что иное, как плотно спрессованные клетки эпидермиса с добавлением белка под названием кератин. Клетки эти мертвы, поэтому на состояние уже отросшего ногтя не повлиять, разве что визуально. Зато при необходимости возможно подлечить основание ногтя, чтобы в дальнейшем пластина росла здоровая и красивая (придется набраться терпения на ближайшие полгода). Существует несколько основных правил по уходу за ногтями.
1. Гелевые лаки — отличные в своем удобстве и стойкости продукты. Но вместе с ультрафиолетовой лампой они пересушивают поверхность ногтя. Также в ломкости и слоистости виноваты частые контакты с хлорированной водой, бытовой химией, неправильное выполнение маникюра. Если ногти портятся, не успев отрасти до нужной вам длины, устройте им масляные ванночки. Слегка подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте пару капель витамина Е из аптеки и подержите руки в полученной смеси 10-15 минут. Делайте такие ванночки курсом из 10 процедур или регулярно 2-3 раза в неделю.
2. Если это не помогает, купите специальный укрепитель для ногтей в форме лака. Его можно использовать самостоятельно или в качестве основы под цветное покрытие.
3. Если вы предпочитаете лаки всех оттенков красного и оранжевого, ногти очень скоро станут желтыми. Дело в том, что красный пигмент лаков содержит оксид железа (он же ржавчина). Представьте себе старый водопровод: из крана течет ржавая вода, окрашивая белую фарфоровую paковину. С ногтями происходит примерно то же самое. Оксид железа не просто остается на поверхности, но и впитывается, придавая ногтям желтоватый или коричневатый оттенок. Всегда наносите под красные лаки базовый слой, он не пропустит пигмент непосредственно к ногтю.
4. И не только это. Основа разглаживает поверхность ногтевой пластины, заполняя все неровности, защищает от вредных компонентов лака (если вы еще используете лаки с толуолом, формальдегидом и дибутилфталатом), ухаживает благодаря полезному составу (белки, витамины, минералы), продлевает стойкость. Но помните: в базах более высокое, чем в лаках, содержание смолы, которая может стать причиной аллергии.
Читать еще: Диастаз прямых мышц живота после родов: как определить и лечить5. Мойте посуду (а также полы и окна) в резиновых перчатках. Это защитит руки от воды и бытовой химии и продлит стойкость лака.
6. Подпиливайте только сухие ногти и всегда в одном направлении: от края к середине.
7. Откажитесь от металлических пилок. Их грубая поверхность цепляется за край ногтя, провоцируя отслаивания и ломкость. Используйте аксессуары с керамическим, корундовым или стеклянным напылением. Чем мельче напыление, тем деликатнее действие пилки.
8. Не увлекайтесь полировкой. Так удаляется верхний слой и ногтевая пластина истончается.
9. Если ноготь сломался, достаточно воспользоваться специальным клеем, а сверху нанести основу. И помните о важном правиле ухода за ногтями — профилактике. Увеличьте в меню порции обогащенных молочных продуктов, рыбы, мяса и яиц, овощей и фруктов желтого и оранжевого цвета, оливкового масла. Они богаты кальцием, цинком, белками, витамином D3, А, С, Е.
Хёрст Шкулёв Паблишинг
Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)
Уход за кутикулой в домашних условиях
В статье вы узнаете:
- Удаление кутикулы. 4 разных способа. Их достоинства и недостатки
- Как правильно ухаживать за кутикулой дома
- Лучшие средства и процедуры по уходу
- 6 лайфхаков, которые помогут избежать заусенцев и других проблем с кутилой
Чтобы кутикула была здоровой и ухоженной за ней нужно следить постоянно. Даже самый лучший мастер маникюра не сможет сразу же сделать ваши ногти красивыми, если вы ухаживаете за кутикулой нерегулярно и без любви.
Как вы уже наверняка знаете, кутикула создана природой не для того, чтобы портить ваш маникюр. Она надёжно защищает основание ногтя от проникновения разного рода бактерий и инфекций. Именно от того как вы ухаживаете за этим вроде бы незначительным кусочком кожи, зависит красота и здоровья ваших ногтей.
Избавляться необходимо не от всей кутикулы, а только от омертвевших клеток. Разросшаяся кутикула сохнет, начинает трескаться, появляются заусенцы, со временем ногти начинают расти медленнее, меняется их форма, появляются продольные полоски, которые значительно портят внешний вид. Регулярное удаление и ежедневый уход за кутикулой уберегает от всех этих проблем.
Существуют 4 вида маникюра:
- Классический или обрезной
- Европейский или безобрезной
- Бразильский
- Аппаратный
Теперь о достоинствах и недостатках каждого.
4 способа удаления кутикулы. Плюсы и минусы
Классический маникюр
Тип маникюра, при котором кутикула обрезается при помощи инструментов– ножниц или щипчиков.
Обработайте руки дезинфектором и приступайте к приданию формы ногтям. Этот этап делается до размачивания, чтобы при запиле не повредить ногтевую пластину и не вызвать расслоение. Приготовьте ванночку с тёплой водой. Добавьте в воду морскую соль и жидкое мыло, либо средство для мацерации (размачивания). Можно капнуть немного эфирных масел. Окyните руки в приготовленную ванночку на 5-7 минут. После промокните руки и ногти салфеткой или мягким полотенцем. Не забудьте снять остатки лака или гель-лака с поверхности ногтей. Нанесите специальное размягчающее средство для кутикулы, распределите вокруг ногтя. Немного подержите на ногтях, как прописано в инструкции к конкретному средству. Влажной салфеткой уберите остатки.
При обрезном маникюре кутикула удаляется при помощи специальных щипчиков. Их качество зависит от стали, из которой они выполнены. Убедительно советуем не экономить на щипчиках, а выбирать инструменты ручной заточки из качественной нержавеющей стали.
Аккуратно отодвиньте кутикулу при помощи пушера. Работать им нужно от краёв ногтя к середине. Специальным топориком тщательно вычистите птеригий. (Так на профессиональном языке называется тонкий слой кутикулы, нарастающий на ногте) Важно стараться не поцарапать ноготь этим острым инструментом. Аккуратно обрезайте наросшую кожу вокруг ногтя. Старайтесь обрезать кутикулу «одной колбаской». Так риск появления заусенцев сведётся к минимуму. В конце процедуры кутикулу питают специальным маслом.
- Ногтям можно быстро придать ухоженный вид
- Если кутикула сильно нарастает от природы, то без обрезного маникюра не обойтись. Кроме того, обрезной маникюр показан, если ноготь повреждён или растёт неправильно
- Кутикула удаляется целиком, а это небезопасно и может стать причиной заражения ногтя инфекцией
- После обрезного маникюра кутикула становится жестче, нарастает интенсивнее и быстрее, а удалить её становится сложнее
- Одно неловкое движение может стать причиной пореза, а это не сделает ваш маникюр привлекательнее
- При неправильном проведении процедуру, ногти могут деформироваться, а на поверхности образоваться бороздки
Европейский или безобрезной маникюр
При таком маникюре вместо щипчиков для удаления лишней кожи применяются специальные средства с содержанием кислот или щелочи. Это так называемые «кератолики». Они размягчают кутикулу, а после она отодвигается при помощи апельсиновой палочки. Кожу не распаривают, поэтому такой маникюры ещё называют «сухим». На ногти наносится смягчающий крем, кутикулу отодвигают апельсиновой палочкой, затем специальный состав для удаления кутикулы и снова отодвигают кутикулу. Процедуру заканчивают, нанося на ногти масло для кутикулы.
- Один из самых безопасных видов маникюра
- Кожа не травмируется и исключается риск проникновения бактерий к основанию ногтя
- Удаляются только ороговевшие клетки кожи, а живые клетки продолжают защищать ноготь от заражения
- Если вы удаляли кутикулу классическим методом, то перейти на безобрезной маникюр сразу нельзя. Потребуется минимум 5 процедур европейского маникюра. Придётся смириться с тем, что кутикула долгое время не будет выглядеть идеально
Подробнее об этапах проведения классического и европейского маникюра читайте в статье с видео Маникюр в домашних условиях
Бразильский маникюр
Разновидность европейского. Отличается по сути только тем, что для него понадобятся только пилочка, апельсиновая палочка и специальные перчатки, пропитанные увлажняющем витаминизированной эмульсией. После обработки антисептиком, удаления старого лака и придания формы ногтям, оденьте перчатки. Распределите эмульсию внутри перчаток, чтобы основная часть оказалось в зоне кутикулы. Сделайте массаж рук в перчатках, тщательно втирая крем в кутикулу. Не снимая перчатку, отрежьте или оторвите края перчатки, освободив пальцы. При помощи апельсиновой палочки отодвиньте кутикулу. Сразу после обработки кутикулы, снимите одним «обволакивающим движением» перчатку. Излишки крема, оставшегося на руках, вытрите салфеткой.
Подробнее о процедуре бразильского маникюра узнайте в видео от мастера.
- Полностью исключается риск заражения
- При процедуре кожа не травмируется. Благодаря пропитке перчаток, ногти впитывают полезные минералы и витамины, начинают расти быстрее. Ороговевшие клетки размягчаются и удаляются, а живые остаются на страже здоровья ногтей
- Производители перчаток добавляют натуральные экстpaкты растений и фруктов, которые приятно пахнут
- Экономия на инструментах и средствах для размягчения кутикулы
- Бразильский маникюр не поможет в запущенных случаях
- Постоянно надо покупать специальные наборы для бразильского маникюра
Аппаратный маникюр
Набирает популярность с каждым годом. При аппаратном маникюре омертвевшие клетки кутикулы удаляются, а живые остаются неповреждёнными. Перед маникюром не требуется размачивать кожу, она обязательно должна быть сухой. Проводить процедуру аппаратного маникюра дома без обучения нельзя.
Подробнее в видео от мастера.
- Здоровая кутикула не травмируется
- Быстрый эффект даже в запущенных случаях
- Процедypa проводится в основном только в салонах опытным мастером. Дома последствия неправильно проведённой процедуры могут быть плачевными
- Высокая цена по сравнению с другими видами маникюра
- Аппаратный маникюр предлагают далеко не все салоны красоты
Уход за кутикулой в домашних условиях
Пользуйтесь маслом
Наносить масло на ногти и кутикулу следует ежедневно и чем чаще – тем лучше. Ухаживая за околоногтевой кожей, вскоре вы заметите, что кутикула стала эластичной и плотнее прилегает к ногтю. Рост ногтевой пластины ускоряется, а поверхность выравнивается.
Американское масло Dadi’oil, на наш взгляд, лучшее питательного средство. Аналогов пока не существует на рынке. К слову, им пользуются все сотрудники КрасоткаПро. Подробнее о его свойствах читайте в статье Обзор натурального масла dadi oil для ухода за ногтями и кутикулой.
Крема для рук
Кроме масел для кутикулы, стоит использовать увлажняющие крема для рук. В идеале крем следует наносить после каждого мытья рук, но понимая, что для современной женщины это непростая задача, рекомендуем тщательно втирать его в кожу и кутикулу на ночь. Он успеет хорошо впитаться и на утро кожа будет достаточно увлажнена. Перед выходом из дома в холодное время года всегда наносите питательный крем.
Спа-процедуры для рук
Парафинотерапия не только благотворно влияет на кожу, но и хорошо увлажняет кутикулу. Существуют средства как для горячей, так и для холодной парафинотерапии, а также целые спа-наборы для ухода за руками. Выбирайте те, в составе которых больше экстpaктов растений и витаминов.
Лайфхаки по уходу за кутикулой
- Солнце сильно высушивает и повреждает кожу рук и кутикулу. Не допускайте этого. Во время загара густо смазывайте её солнцезащитным кремом или лосьоном.
- Если вы любите шеллаки или часто снимаете и красите ногти лаком для ногтей, умножайте частотность нанесения масел и кремов в 2 раза.
- Если вы за европейский маникюр, лучше выбирать средства для удаления кутикулы с фруктовыми кислотами. Ими можно пользоваться чаще без стpaxa пересушить околоногтевую кожу.
- Если вы за классику, выбирайте только качественные острые щипчики ручной заточки из медицинской нержавеющей стали. Наш мастер рекомендует Silver Star.
- Массажируйте кутикулу тщательно на каждом пальчике примерно минуту, когда используете крем.
- Покупайте средства с большим содержанием витамина Е. Именно этот витамин сохраняет кожу молодой и упругой на долгие годы.
Следуйте нашим советам и ваши ногти всегда будут здоровыми и красивыми. Если у вас остались вопросы, напишите в комментарии и специалист ответит вам через пару часов.
Капли для глаз Нафазолин 1 мл назальных капель содержит 0,5 или 1 мг активного вещества нафазолин. Форма выпуска Выпускается в виде дозированного,...
20 11 2024 23:56:58
Есть ли связь тонуса матки с кишечником? Есть ли связь тонуса матки с кишечником? Сокращения гладкой части мускулатуры матки именуются тонусом....
19 11 2024 14:41:51
Как лечить лейкоплакию шейки матки: обзор недостатков и преимуществ наиболее востребованных методик Лейкоплакия шейки матки Лейкоплакия шейки матки...
18 11 2024 4:15:39
17 вредных свойств сахара, разрушающих здоровье человека Вред сахара для организма человека Вреден ли сахар для организма? Существует очень мало людей,...
17 11 2024 10:22:13
«Дифлюкан» при беременности: показания и противопоказания «Дифлюкан» при беременности: показания и противопоказания В период вынашивания ребенка женщине...
16 11 2024 15:50:54
AEG BMG 5612 Это видео недоступно. Очередь просмотра Удалить все Отключить YouTube Premium Запястный тонометр AEG BMG 5610 Blutdruckmessgerät...
15 11 2024 7:32:16
Аутоиммунное заболевание – волчанка, что это за болезнь, фото, симптомы, лечения Системная красная волчанка — что это за болезнь? Фото, симптомы и лечение...
14 11 2024 3:41:20
Кофеин Кофеин (Caffeine) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Кофеин Химическое название 1,3,7-Триметилксантин (и в...
13 11 2024 14:28:25
Медикаментозный (фармакологический) aбopт от А до Я Таблетки «Мифепристон» Производитель: ООО "Изварино Фарма", (Россия); Торговое название: «Мифепристон»...
12 11 2024 21:34:22
Ангиография сосудов головного мозга Для чего нужна ангиография сосудов головного мозга и шеи и всегда ли можно проводить это исследование Ангиография...
11 11 2024 13:33:45
Базовые упражнения на степ-платформе: оптимальная подборка для начинающих Комплекс базовых упражнений на степ платформе Упражнения, выполняемые со степ...
10 11 2024 9:14:54
Рецепт кукурузной каши для похудения Кукурузная каша для похудения: забудьте о голоде Для снижения веса многие женщины идут на жертвы. Они готовы сидеть...
09 11 2024 22:45:15
Как одевать бандаж для беременных. Зачем нужен бандаж для беременных. Как правильно носить бандаж для беременных Для чего нужен бандаж для беременных...
08 11 2024 10:49:17
Начало иHTиMных отношений после операции Когда разрешено заниматься ceкcом после лапароскопии и чем он может быть опасен? Лапароскопия – наиболее щадящий...
07 11 2024 18:33:15
Давление человека и пульс — норма по возрасту Норма давления и пульса по возрастам в таблице Сердечно-сосудистая система играет значимую роль в...
06 11 2024 5:13:12
Как укрепить детское сердце Datalife Engine Demo Бесперебойная работа сердца обеспечивает здоровье, бодрость, прекрасное физическое состояние человека....
05 11 2024 18:58:54
Где можно бесплатно удалить папилломы по ОМС Удаление папиллом по омс в москве Удаление лазером папиллом в Москве ☎ (495) 411-99-96, фото до и после...
04 11 2024 16:26:39
Как правильно ухаживать за кожей цинковой мазью? Цинковая мазь от прыщей – как это работает? Цинковая мазь для кожи лица применяется в косметологии с...
03 11 2024 21:18:48
Пертуссин Пертуссин (Pertussinum) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Состав и форма выпуска 100 г сиропа содержат экстpaкта чабреца...
02 11 2024 23:42:49
Что делать, если болит затылок с левой стороны? Почему болит затылок с левой стороны головы Головная боль – неприятный симптом, свидетельствующий о...
01 11 2024 11:26:43
Как найти общий язык с темпераментным холериком ребенком и взрослым Темперамент вашего ребенка Присмотревшись внимательнее к своему ребенку, Вы заметите,...
31 10 2024 5:19:51
Инструкция правильного использована сиропа Лазолван от сухого кашля Лазолван При Сухом Кашле ( Описание и Действие) Сухой кашель – довольно неприятное и...
30 10 2024 14:35:22
Обзор женских пoлoвых гормонов в таблетках Женские пoлoвые гормоны в таблетках Фармацевтическая промышленность предлагает женские пoлoвые гормоны в...
29 10 2024 17:31:48
Лечение межпозвоночной грыжи без операции Можно ли вылечить грыжу шейного отдела позвоночника без операции Лечение грыжи шейного отдела позвоночника...
28 10 2024 17:58:27
Чем лечить дисфункцию поджелудочной железы Дисфункция поджелудочной железы Иногда гастроэнтерологи употрeбляют термин «дисфункция поджелудочной железы» -...
27 10 2024 20:18:55
Что такое инвазивный paк молочной железы? Что такое инвазивная карцинома молочной железы неспецифического типа g1, g2, g3: прогнозы и лечение Карцинома...
26 10 2024 2:18:51
Как избавиться от горба на шее в домашних условиях? Как избавиться от горба на шее в домашних условиях Вдовий, или солевой горб представляет собой...
25 10 2024 7:17:28
Состав сердечного монастырского чая Монастырский сердечный чай Страдаете заболеваниями сердечнососудистой системы? Устали от многочисленных дорогостоящих...
24 10 2024 20:50:54
Когда покупать вещи для новорожденного Можно ли покупать вещи еще до рождения ребенка, или Почему нельзя делать покупки во время беременности? Многие...
23 10 2024 10:10:39
О доме улица Маршала Катукова дом 24 корпус 5 О доме улица Маршала Катукова дом 24 корпус 5 улица Маршала Катукова дом 24 корпус 5 на карте Цены дома по...
22 10 2024 22:34:32
Вакцина от пневмонии и её противопоказания Прививка от пневмонии: показания для взрослых и детей, побочные эффекты Прививка от пневмонии дает возможность...
21 10 2024 6:57:49
Как увеличить гpyдь в домашних условиях? Доступные способы увеличения гpyди Как увеличить гpyдь без операции в домашних условиях? Упругая пышная гpyдь –...
20 10 2024 8:10:53
Контpaктубекс от рубцов после прыщей, отзывы о препарате Эффективен ли Контpaктубекс от рубцов после прыщей Прыщи – неэстетичные кожные дефекты,...
19 10 2024 21:42:55
Разбираем нюансы боли в гpyди при кашле При кашле болит в грудной клетке: причины. Что делать? Большинство не воспринимает простуду всерьез и часто...
18 10 2024 20:37:19
Бородавка на пятке: причины, лечение, фото Как избавиться от пяточной бородавки: обзор методов лечения и удаления Боли в стопе возникают при ходьбе, что...
17 10 2024 15:23:40
В ухо попала вода и заложило: что делать? Что нужно делать, если в ухо попала вода: 9 полезных советов После купания многие могут испытать на себе...
16 10 2024 17:37:28
Инсульт в тяжелой форме Обширный инсульт головного мозга Инсульт — вторая причина cмepтности людей от заболеваний после ишемической болезни сердца. По...
15 10 2024 1:55:11
Отравление настойкой пустырника: последствия и помощь при передозировке Передозировка пустырником Пустырник – растение, широко применяющееся как в...
14 10 2024 6:10:16
Таваник 500 отзывы при пpocтатите Таваник 500 мг от пpocтатита Простатит у меня хронический, проявляется каждую осень. Пропиваю Таваник, и здоровье...
13 10 2024 11:51:17
Почки - это не только удаление шлаков Гломерулярный фильтр пропускает большую часть веществ; Метаболическая функция Регулирующая функция Экскреторная...
12 10 2024 5:58:34
Грибок между пальцами ног: симптомы, как и чем лечить Грибок между пальцами ног: симптомы, виды, эффективные методы лечения Среди всех видов грибковых...
11 10 2024 23:20:42
Гомеопатические средства от насморка – обзор препаратов Гомеопатические препараты от насморка для всей семьи Под насморком или ринитом понимается...
10 10 2024 3:22:45
Общение с душой будущего ребенка Как «позвать» к себе ребенка? Опыты консультирования У меня есть несколько ранних заметок, посвященных благодатной теме...
09 10 2024 12:47:30
Возможные последствия и помогает ли симвастатин? Что лучше аторис или симвастатин Аналоги Аториса Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ? Глава...
08 10 2024 0:17:36
Можно ли Циклоферон беременным? Циклоферон при беременности Цена на Циклоферон таблетки (150 мг, 50 шт.): 800-850 руб. Содержание: Циклоферон во время...
07 10 2024 6:55:13
Гипертензивная энцефалопатия — причины, симптомы и лечение Гипертоническая энцефалопатия Гипертоническая энцефалопатия — это хроническое прогрессирующее...
06 10 2024 19:25:30
Дозировка фолиевой кислоты детям Фолиевая кислота – дозировка и инструкция для детей Фолиевая кислота (витамин В9, фолацин) синтезирует аминокислоты,...
05 10 2024 11:55:51
Нейросонография для диагностики заболеваний у новорожденных Нейросонография новорожденных: нормы, показания, методика проведения Термин «нейросонография»...
04 10 2024 14:53:55
Питание при заболевании печени и поджелудочной железы Диета для поджелудочной железы и печени При снижении функции одного из органов пищеварительного...
03 10 2024 0:59:18
Симптомы Симптомер.Ru У вас появились какие-то симптомы заболевания, но вы не можете диагностировать заболевание и не знаете к какому врачу обратиться?...
02 10 2024 16:26:15
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::