Как лечить сколиоз 2 степени
Как лечить сколиоз 2 степени
Как лечить сколиоз 2 степени
Сколиоз – самая распространенная патология позвоночника, от которой страдает более 40% всего населения. Начальная стадия заболевания никак себя не проявляет. Чаще всего диагностируется сколиоз второй степени, при котором уже видны наглядные внешние признаки. В зависимости от времени возникновения сколиоз может быть врожденным и приобретенным.
Причины заболевания
Сколиоз 2 степени – это прогрессирование 1 степени заболевания. Исключения составляют врожденные сколиозы, формирующиеся вследствие неправильной закладки и развития позвоночных дисков и связок еще в утробе матери и сколиозы, вызванные младенческими патологиями (рахитом, ДЦП, полиомиелитом).
Приобретенный тип заболевания развивается в детском и подростковом возрасте, особенно в период активного роста организма. К причинам, провоцирующим сколиоз 2 степени, относятся:
- Слабые мышцы спины и пассивный образ жизни;
- Плохое неполноценное питание;
- Занятия «несимметричными» видами спорта;
- Неправильное сидячее положение за письменным столом;
- Ношение сумки на одном плече.
Сколиоз имеет огромное количество предпосылок к своему развитию. Поэтому при диагностировании искривления позвоночника его чаще всего приписывают к идиопатической группе. Это значит, что истинная причина возникновения болезни не может быть установлена.
Искривление позвоночника влечет за собой психологические и определенные эстетические неудобства. Сколиозу 2 степени уже сложно замаскироваться, его видно невооруженным глазом:
- Пациент заметно сутулится, у него усиливается асимметрия линии лопаток, плеч и таза;
- При ровном положении стоя одна рука кажется длиннее другой;
- Когда человек наклоняется, хорошо прослеживается реберный горб из правой или левой стороны, явная разница треугольников талии;
- После длительного пребывания в однообразном положении и физических нагрузок появляются боли в спинном отделе позвоночника;
- Утомляемость мышц спины с каждым днем становится все большей.
В большинстве случаев сколиоз позвоночника будет активно прогрессировать и к вышеперечисленным симптомам могут добавиться вполне реальные проблемы – нарушение функций дыхания, сбои в работе внутренних органов, остеохондроз. Люди со сколиозом больше подвержены бронхиальным астмам, пневмониям и проблемам с сердечно-сосудистой системой.
Виды сколиоза
Терапия заболевания не может начаться без определения его точной формы. Сколиоз 2 степени – достаточно сильное отклонение позвонков от нормы в 10-25 градусов.
По форме искривления заболевание делится на С образный (одна дуга искривления), S образный (две дуги искривления) и Z образный (три дуги искривления) сколиоз.
Наиболее распространенный S образный сколиоз 2 степени, особенно у детей школьного возраста. При 1 степени данный вид заболевания пpaктически невозможно проследить, но довольно быстро он переходит в более тяжелую стадию, когда видны повороты позвонков и неровности в мышечной ткани спины.
По месту локализации сколиоз 2 степени делится на:
Затрагивает деформацию наиболее подвижных первых 4-5 позвонков.
Тоpaкальное искривление позвоночника формируется на 7-8 позвонке. Уровень лопаток и плеч относительно пола будет различен. В зависимости от того правосторонний или левосторонний сколиоз 2 степени наблюдается повышение или понижение правой/левой лопатки и плеча.
Вероятно деформирование грудной клетки, в связи с чем нарушается функционирование внутренних органов, спинного мозга и не исключено формирование реберного горба.
Чаще всего сколиоз поясничного отдела позвоночника 2 степени имеет угол отклонения влево, но не исключена и правосторонняя деформация. При «домашнем» осмотре начальную стадию заметить невозможно, ее способен выявить только опытный врач-ортопед. Заболевание прогрессирует очень медленно. Прослеживается динамика событий, когда обращающийся в поликлинику человек с болью в поясничном отделе и подозревающий остеохондроз, узнает о наличии 2 степени искривления позвоночника.
В верхней точке дуга искривления затрагивает 10-11 позвонок. Данный вид сколиоза тяжело поддается лечению и является одной из главных причин развития раннего остеохондроза, спондилолистеза, протрузии дисков и межпозвонковой грыжи. Левосторонний грудопоясничный сколиоз развивается не так быстро, как правосторонний и выражается в меньшей степени, напоминая по клинике поясничное искривление позвоночника.
Можно ли вылечить сколиоз
Чем раньше диагностирован диагноз, тем легче его исправить. В детском и подростковом возрасте сколиоз 2 степени активно прогрессирует, ведь процесс роста позвоночника еще продолжается. В то же время позвоночный столб потерял гибкость, свойственную ему до 20-летнего возраста, поэтому исправление дефектов также будет более длительное и трудоемкое.
Параллельно с позвоночником начинаются изменения формы грудной клетки, что ведет к образованию реберного горба и развивается сколиоз грудного отдела позвоночника. В этом опасность 2 степени сколиоза.
Сколиоз 2 степени у взрослых выглядит менее удручающе – позвоночник прекращает расти, межпозвоночные диски завершают свое формирование, и вероятность развития патологии в более сложную форму уменьшается. С другой стороны и лечение более длительное и менее результативное, чем у пациентов детского и подросткового возраста.
Лечение сколиоза 2 степени
В период активного роста организма вероятность полностью избавиться от искривления позвоночника огромная и в 90% случаев пациентам это удается. Но как вылечить сколиоз 2 степени, если он обнаружен после 18-20 лет? К сожалению, полностью исправить ситуацию не получится. Но это не повод опускать руки, и разрешать болезни прогрессировать.
Первым делом настоятельно рекомендуется обратиться к лечащему специалисту, который правильно диагностирует заболевание и объяснит, как лечить его комплексными методами. Исправление искривления зависит от индивидуальных особенностей организма и желания самого пациента.
Известно много случаев, когда замотивированные люди при упopном стремлении не только приостанавливали развитие недуга, но и уменьшали искривление со 2 степени до 1.
Лечебная гимнастика
Один из главных методов борьбы со сколиозом – лечебно-физкультурный комплекс, который необходимо выполнять каждый день на регулярной основе. После посещения физкабинета и разъяснения всех нюансов упражнений их выполнение возможно и в домашних условиях в качестве ежедневной утренней или вечерней зарядки. Начинать необходимо с легкой нагрузки на позвоночник. Постепенно тренируя мышцы, потребуется переход на более сложные и длительные упражнения.
Вариант лечебной гимнастики во время сколиоза второй степени:
- Ходим на месте с максимально ровной осанкой, для ее контроля можно положить книгу на голову;
- Встаньте на четвереньки и нагнитесь вперед, чтобы руки и ноги оказались на ширине плеч. Выгибайте спину вверх, пытаясь подбородком прикоснуться гpyди, затем осуществляйте прогиб вниз, слегка приподнимая голову;
- Исходное положение – лежа на животе, руки скрещены за головой в замок. Медленно подымаем голову вверх и прогибаем спину, фиксируемся в таком положении на несколько секунд.
Каждое из упражнений выполнить по 7-10 раз, ежедневно увеличивая число повторений и подходов. Они направлены на растяжение продольных мышц спины и придания им тонуса, укрепление мышечного корсета, расширение межпозвонковых промежутков и развитие гибкости межпозвонкового столба. ЛФК оказывает двойной эффект, если при его выполнении следить за правильностью дыхания. В случае, когда диагностирован грудной сколиоз – отдельное внимание уделяется дыхательной гимнастике.
Совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на сколиоз 2 степени имеет свои особенности, поэтому лечебный массаж проводиться опытным специалистом. При левостороннем сколиозе разминают правую сторону, а при правостороннем больше внимания уделяют левой стороне спины. Массаж должен проводиться курсами в 10-15 сеансов не чаще, чем раз в полгода.
Корсет и наклонные кровати
Чтобы излечить сколиоз, в которого градус искривления больше 10, врачи настаивают на использовании различных ортопедических приспособлений. До 18 лет пpaктикуется ношение корригирующих и поддерживающих корсетов. Самыми эффективными считаются корсеты Эббота-Шено, которые изготавливают индивидуально для каждого пациента путем компьютерной 3-D модели и гипсового слепка туловища.
Использование данных приспособлений для взрослых считается нецелесообразным. После завершения периода активного роста мышц и связок спинного отдела лучше пpaктиковать сон на полужестких матрасах. Повлиять на деформацию костей кровать не сможет, но приостановить дальнейшее развитие заболевания поможет весьма эффективно.
Физиотерапия
С помощью магнитно-лазерной терапии, электрофореза, УВЧ и других методов физиолечения можно исправить сколиоз на его начальной стадии. К сожалению, при 2 степени заболевания они являются малоэффективными и пpaктически не входят в список назначаемого лечения. Контрастный душ и ванны с добавлением морской соли, отваров ромашки, календулы и шалфея производят общеукрепляющее действие. Они дают ощутимый заряд бодрости и энергии, но на мышечный дисбаланс никак повлиять не могут.
Лечебное плаванье отличается от спортивного и любительского. Лечение плаваньем представляет собой комплекс специальных упражнений в воде, которые направлены на укрепление скелетной мускулатуры спины и исправление смещения позвоночного столба. Занятия планируются индивидуально, исходя из индивидуальных особенностей организма, стороны направления сколиотической деформации, возраста и физической подготовки пациента. При сколиозе 2 степени плаванье действует положительно, но существует серьезное противопоказания к посещению бассейна – это нестабильность позвоночного столба в стоячем и лежачем положении.
Иппотерапия
Не у каждого пациента с проблемами спины в силу тех или иных причин имеются возможности заниматься конным спортом. Однако верховая езда является хорошим дополнением консервативного лечения искривлений позвоночника. Широко распространенные левосторонний и правосторонний сколиоз 2 степени легче поддаются коррекции при занятиях иппотерапией.
Во время иппотерапии на рефлекторном уровне обеспечивается включения в работу всех групп мышц, улучшается функционирование опopно-двигательного аппарата, вокруг позвоночника создается мощный мышечный корсет и формируется привычка держать осанку ровно.
Кроме верховой езды и плаванья пациентам со сколиозом рекомендуемы профилактические виды спорта – беговые лыжи, езда на велосипеде.
Мануальная терапия
Решая, как исправить сколиоз 2 степени, пациенты часто обращаются к специалистам мануальной терапии. Данная методика лечения позвоночника приобретает все большую популярность и демонстрирует хорошие результаты. Но стоит иметь в виду, что опытных мануальных терапевтов меньше, чем костоправов-самоучек, пытающихся выдать себя за специалистов. Поэтому прежде чем доверить врачу, поинтересуйтесь об ее опыте и квалификации.
Читать еще: Самые эффективные народные средства против остеохондрозаХирургическое вмешательство
Сколиоз 2 степени лечится консервативными методами, но в некоторых случаях врачами может быть назначено хирургическое лечение. Абсолютным показанием к операции служит стремительно прогрессирующая и угрожающая жизни больного вторая степень сколиоза. Таких случаев единицы.
Профилактика
В качестве профилактических мер против искривления позвоночника необходимо соблюдать несложный список обыденных указаний:
- Правильно организовать режим дня;
- Делать перерывы при сидячей работе;
- Избегать асимметричных нагрузок;
- Следить за качеством питания, принимать витаминно-минеральные комплексы;
- Ежедневно гулять на свежем воздухе;
- Уделять время профилактическим выдам спорта (плаванью, лыжам, езде на велосипеде);
- Приучить себя держать правильную осанку и выработать красивую походку.
И помните, в случае каких-либо подозрений на наличие сколиоза необходимо обязательно показаться врачу – болезнь имеет свойство прогрессировать!
Автор: Петр Владимирович Николаев
Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?
Как выполнять упражнения при кифозе позвоночника?
Сколиоз 2 степени: причины, симптомы, можно ли вылечить
Что такое сколиоз 2 степени
При сколиозе 2 степени угол искривления позвоночника составляет от 10° до 25°. Серьезная деформация позвоночника при этом не наблюдается, однако на данном этапе уже сдавливаются кровеносные сосуды. Это является предпосылкой для развития нарушений кровоснабжения органов. Несмотря на относительно небольшой градус искривления, сколиоз 2 степени проявляет себя небольшой асимметрией тела, которая видна при врачебном осмотре. Это состояние опасно тем, что заболевание быстро прогрессирует и может перейти в более серьезную форму.
Причины заболевания
Сколиоз 2 степени развивается по следующим причинам:
- Неправильное положение позвоночного столба во время учебы, работы и отдыха.
- Неправильное распределение нагрузки на позвоночник (например, ношение сумки в одной руке).
- Дефицит витаминов и микроэлементов: витамина D, фосфора и кальция.
- Хронические заболевания инфекционного хаpaктера.
- Травмы позвоночника.
- Врожденные патологии.
В большинстве случаев 2 степень сколиоза является следствием неправильного образа жизни и очень часто диагностируется у детей школьного возраста.
Сколиоз 2 степени при своевременной диагностике не доставляет больших проблем, так как вылечить его несложно. Но он коварен своей бессимптомностью, поскольку сам человек не замечает ни визуальных изменений, ни перемен в самочувствии. При сколиозе 2 степени может наблюдаться небольшой болевой синдром после физических нагрузок, но за лечением человек в этом случае обычно не обращается. При врачебном осмотре обнаруживаются следующие симптомы сколиоза:
- несимметрично расположенные плечи, руки, подъягодичные складки;
- торчащие лопатки;
- видимое искривление позвоночника.
При появлении признаков сколиоза 2 степени необходимо как можно скорее обратиться к врачу-неврологу, так как исправить осанку при более запущенной стадии уже не удастся.
Виды и места локализации сколиоза второй степени
Можно ли вылечить сколиоз 2 степени
Успех лечения сколиоза 2 степени определяется возрастом пациента. В детском и подростковом возрасте, когда скелет окончательно не сформировался, лечение более результативно, однако есть риск быстрого прогрессирования заболевания, если вовремя не обратиться к врачу. Лечится ли сколиоз 2 степени у взрослых? Прогнозы благоприятны, поскольку позвоночник пациента не растет и риск перехода патологии в более сложную форму снижен. Но лечение получается длительным, вернуть позвоночник в прежнее состояние сложнее.
Как лечить сколиоз 2 степени
Если диагностирован сколиоз 2 степени, лечение в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от заболевания. Оно предполагает комплекс мероприятий, которые подбираются врачом.
Лечебная гимнастика, физиотерапия
ЛФК – это комплекс специальных упражнений и гимнастика, которые под контролем специалиста при сколиозе 2 степени позволяют улучшить кровообращение, укрепить позвоночные мышцы. Физиотерапевтическое лечение показано в качестве средства, которое также улучшает кровоснабжение позвоночного столба.
Корсет и наклонные кровати
Ортопедические приспособления – это неотъемлемая часть лечения сколиоза 2 степени у детей и подростков. Они позволят не только держать позвоночник в правильном положении, но и снять напряжение в мышцах. Взрослым ортопедические приспособления назначаются для остановки патологических процессов.
Массаж и мануальная терапия
Массажные манипуляции и процедуры мануальной терапии при сколиозе 2 степени должны проводиться под строгим контролем врача и только с его разрешения, поскольку не всегда эти методы оказываются эффективными.
Пациенту может быть назначен комплекс специальных упражнений в воде, предназначенный для укрепления позвоночных мышц и улучшения общего самочувствия. При сколиозе 2 степени стоит воспользоваться услугами грамотного инструктора по лечебному плаванию.
Иппотерапия
Конный спорт показан при сколиозе 2 степени в качестве эффективного дополнения к основному лечению. Верховая езда формирует устойчивую привычку держать спину ровно, а также улучшает общее состояние опopно-двигательного аппарата.
Хирургическое вмешательство
Показано при болевом синдроме и быстром прогрессировании сколиоза 2 степени. Также операция назначается в том случае, если другие методы лечения не дали результатов. Современное хирургическое лечение сколиоза 2 степени эффективно и безопасно.
Берут ли в армию со сколиозом 2 степени
Этот вопрос интересует каждого родителя, чей ребенок на следующий год должен пойти в армию. Сколиоз 2 степени, согласно законам РФ, является уважительной причиной для освобождения от армии, если в течение последних 2–3 лет заставлял пациента обращаться к врачу с жалобами на плохое самочувствие. В иных случаях призывник считается годным для службы с небольшими ограничениями.
Как лечить сколиоз 2 степени? Советы врача вертебролога-ортопеда
Фундаментом развития сколиоза являются нарушения физиологических изгибов позвоночника.
Это и способствует формированию патологии.
Данное заболевание довольно часто развивается в раннем возрасте.
К сожалению, большинство детей находится в группе риска.
Поэтому в пубертатный период нужно обязательно проходить обследования опopно-двигательного аппарата.
Но и взрослые не менее подвержены появлению сколиоза. Узнать о том, как и когда развивается заболевание можно из данной статьи.
Особенности сколиоза 2 степени
Эта патология заключается в искривлении позвоночника влево или вправо. Есть и другая особенность заболевания, которая заключается в торсионном вращении позвоночного столба вокруг оси. Это способствует серьёзным изменениям структуры внутренних органов и ухудшению их функционирования.
Искривления позвоночного столба классифицируются по форме, степени и месту образования. Все они отличаются уровнем запущенности и внешними симптомами.
Сколиоз 2 степени подразделяется на определённые формы:
- C- образный сколиоз. Отличается одной дугой искривления.
- S-образный сколиоз. Присутствуют две дуги.
- Z-образное искривление, которое захватывает весь позвоночник (3 дуги).
Распространённость сколиоза зависит в основном от возраста и пола. По данным скрининга, проведённого в регионах России, около 20 процентов девочек и мальчиков в возрасте 5 лет уже имеют это заболевание. К 17 годам уже около 50%. Данная статистика доказывает, что у половины всех школьников присутствует структуральный сколиоз.
Факторы риска, причины и последствия
Предпосылками к развитию заболевания могут быть врождённые причины и приобретённые. Врождённая аномалия диагностируется при рождении, она обусловлена неправильным развитием рёберных костей и самого позвоночника.
Приобретённые причины возникают из-за следующих факторов:
- Малоподвижный образ жизни.
- Кривая осанка.
- Недолеченные болезни в детстве.
- Травмирование позвоночника.
Существуют и другие факторы риска возникновения сколиоза в любом возрасте:
- Врождённые аномалии костей.
- Асимметрия нижних конечностей.
- Новообразования в позвоночнике.
- Дистрофия мышц позвоночного столба.
- Остеомиелит.
- Воспалительные процессы в скелетных мышцах.
Искривление позвоночника не только влияет на внешний вид человека, но и оказывает негативное действие на внутренние органы.
Могут возникнуть потенциальные патологии:
- Межрёберная невралгия. Возникает, когда рёбра сдвигаются и пережимают кровеносные сосуды.
- Слабеют мышцы в области живота и в грудном отделе.
- Ухудшается кровообращение, а следовательно, и чувствительность, так как сдавливаются межпозвоночные сосуды.
Сколиоз 2 степени не относится к запущенной болезни, но всё-таки следует знать, что при прогрессировании заболевания могут возникнуть нарушения внутренних органов.
Отсутствие лечения грозит неприятными последствиями:
- Сдавливание приводит к сбою функционирования одного из лёгких.
- Плохое кровообращение приводит к скачкам давления и вызывает головные боли, сопровождающиеся головокружением.
- Внутренние органы смещаются, а это усиливает проявление хронических болезней, и вызывает воспалительные процессы.
- В совсем запущенных ситуациях наблюдается онемение некоторых участков тела.
Чтобы этого не произошло, нужно своевременно начать корректирующее лечение.
Симптомы и методы диагностики
Это заболевание нередко протекает бессимптомно. Болезнь проявляется болью в месте локализации патологии после чрезмерных физических нагрузок и усталости. Нарушения выявляются, если посмотреть на ровно стоящего человека с опущенными руками. Сразу будет видна несимметричность в области спины.
Необходимо обратить внимание на следующие отклонения:
- Одно плечо приподнято. Это свидетельствует о 2 степени грудного сколиоза.
- Несовпадение линий между углами лопаток. Один из углов будет торчать.
- При наклоне человека вперёд видно, что лопатка аномально возвышена, а позвоночник уходит в сторону.
- Появление несимметричных складок на ягoдицах.
Имеются и специфические симптомы:
- При 2 степени сколиоза поясничного отдела заметно выступают рёберные дуги и мышечные ткани поясницы.
- Наблюдается вдавливание спины на уровне гpyди.
Данная симптоматика указывает на скручивание позвонков вокруг оси. Такое их положение считается опасным, так как возможно смещение внутренних органов, что нарушит их нормальное функционирование. Со временем, это может закончиться инвалидностью.
Диагностика
Для успешного лечения, естественно, необходима точная диагностика. Чтобы выявить эту патологию, врач обязан внимательно осмотреть пациента и попросить его медленно наклониться вперёд. Это позволит сравнить обе половины тела. Если чётко видно, что позвоночный столб искривлён, то это явно сколиоз 2 степени. Но диагноз нужно обязательно подтвердить, а для этого назначаются дополнительные исследования.
Читать еще: Как правильно оказать первую помощь при травме позвоночника?Как проявляется и лечится сколиоз 2 степени
Согласно статистике, от сколиоза страдает более 40% человечества. Но если на начальной стадии развития болезнь никак не дает о себе знать и диагностируется крайне редко, то сколиоз 2 степени – именно тот случай, когда болезнь обнаруживается и начинает доставлять дискомфорт.
Ввиду того что именно 2-я степень развития деформации позвоночника по сколиотическому типу диагностируется чаще всего, ее можно назвать самой распространенной среди сколиозов. Поэтому важно знать об этом типе болезни как можно больше, понимать причины ее возникновения и вовремя выявить симптомы, что позволит начать адекватное лечение и избежать дальнейшего прогрессирования болезни.
Что это такое?
Прежде чем говорить о том, что такое сколиоз второй степени, необходимо разобраться в том, что собой представляет эта болезнь в принципе. Итак, под сколиозом подразумевается стойкое искривление позвоночника с его отклонением от центральной оси в боковую сторону. Отклонение может происходить в правую, левую или обе стороны одновременно, что зависит от вида сколиотического искривления.
Под второй степенью подразумевается второй этап прогрессирования патологии позвоночника. Если к первой степени относится деформация с углом отклонения от 1 до 10 градусов, то в данном случае речь идет о более тяжелом градусе искривления от 11 до 25.
Сколиоз может возникнуть в любом отделе позвоночного столба, так выделяют 4 типа патологии, в зависимости от локализации:
Самыми распространенными типами сколиоза выступают грудной и поясничный, при их развитии до второй степени отчетливо видны изменения в осанке человека, деформация становится явной, именно по этой причине к врачу обращаются преимущественно в этот период.
Стоит также отметить, что сколиоз классифицируют по причинам возникновения на врожденный и приобретенный. В первом случае развитие болезни обусловлено аномалиями во внутриутробном развитии плода. Во втором случае причин и факторов развития куда больше:
- человек не следит за своей осанкой, сутулится, горбится, неровно сидит и т. д.;
- травмы спины и позвоночника;
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- слабый мышечный корсет спины;
- заболевания позвоночника и костных структур и прочее.
Факторов, которые способны повлиять или спровоцировать развитие сколиоза масса. Важно понимать, что в большинстве случаев искривление начинает развиваться в возрасте от 10 до 16 лет. Обусловлено это тем, что в данный период позвоночник еще достаточно эластичен, а ребенок большую часть времени проводит сидя сгорбившись за партой, развалившись перед компьютером и т. д.
Можно ли вылечить?
Успешность и скорость лечения сколиоза обусловлена массой факторов, основными среди которых выступают возраст пациента и степень искривления. Излечить сколиоз второй степени можно и особенно успешным лечение считается до 18 лет. В это время позвоночный столб все еще остается довольно эластичным и лечебные манипуляции (массажи, ЛФК и прочее) дают ощутимый результат.
Начиная с 18-20 лет позвоночник становится менее пластичным и хуже поддается каким-либо видам терапии. Но если говорить о второй стадии, при отсутствии серьезных осложнений и функциональных нарушений в работе позвоночника, лечение все еще возможно. Оно займет гораздо больше времени и отнимет массу сил, но выздоровление достижимо и реально.
Если на первой, начальной стадии сколиотического искривления какие-либо клинические признаки отсутствуют пpaктически полностью, то симптомы сколиоза 2 степени выражены сильнее и их больше. По сути, именно со второй стадии прогрессирования патология и появляется отчетливая симптоматика.
Рассмотрим клиническую картину заболевания подробнее:
- Основной и самый очевидный симптом носит эстетический хаpaктер, речь идет о сутулости. Этот признак проявляется на всех стадиях сколиоза, постоянно ухудшаясь по мере прогрессирования патологии.
- При второй степени сколиоза становится отчетливо заметна асимметрия, зависящая от того, в какую сторону позвоночник выгибается. Речь идет об опущении одного плеча и лопатки ниже уровня другого. Асимметрия касается не только плечевого пояса, она также прослеживается в области тазовых костей.
- В положении стоя с ровной спиной, заметно, что одна рука несколько длиннее другой, этот признак также проявляется из-за нарушения симметрии под воздействием искривления позвоночника.
- На второй стадии развития патологического процесса впервые появляются боли. В этом случае они еще незначительные, обычно тянущие или ноющие, дают о себе знать преимущественно после физических нагрузок или длительном пребывании в одном положении.
- Пациенты жалуются на повышенную утомляемость, снижение работоспособности, усталость, в некоторых случаях даже на головные боли и головокружения.
Что же касается появления болей, они беспокоят из-за неправильного распределения нагрузки на мышцы в результате искривления позвоночного столба.
Для точной постановки диагноза и назначения адекватного лечения, врач должен разобраться в том, какого вида сколиоз наблюдается у пациента. Если говорить о классификации, в медицине болезнь делится преимущественно на три основных вида по хаpaктеру искривления:
- С-образный – самый распространенный вид сколиоза 1-2 степени, при котором образуется одна дуга, выпяченная в левую или в правую сторону, отдаленно напоминающая соответствующую букву.
- S-образный – хаpaктеризуется образованием двух сколиотических дуг, одна из которых считается компенсаторной и образуется выше первоначального искривления. Дуги эти «смотрят» в противоположные стороны на манер буквы S.
- Z-образный – самый тяжелый вид сколиотического искривления, при котором образуется три дуги. При второй степени сколиоза Z-образное искривление пpaктически не встречается.
Помимо деления на виды, существует также классификация по месту изначальной локализации сколиоза:
- шейно-грудной – деформация затрагивает 4 и 5 позвонки;
- грудной – искривление развивается на уровне 7-8 позвонка, отмечается асимметрия плечевого пояса; более того, в этом случае прогрессирование болезни приводит к деформированию грудной клетки;
- пояснично-грудной – затрагивает 10-11 позвонки, плохо поддается лечению и является причиной наличия осложнений; в частности, сколиоз с такой локализацией приводит к остеохондрозу, возникновению грыж и протрузий;
- поясничный – прогрессирует медленно и пpaктически не выявляется при поверхностном осмотре на второй стадии прогрессирования сколиоза; обнаруживается только врачом, к которому пациент обращается из-за болей и постоянной напряженности поясничных мышц.
В каждом из перечисленных случаев речь идет о нестабильном, нефиксированном сколиозе. Это значит, что позвонки постоянно находятся в движении, медленно смещаются, это легко прослеживается путем повторного проведения рентгенограммы.
Как исправить?
Для лечения сколиоза очень важно обратиться к врачу-ортопеду как можно раньше, пока заболевание не прогрессировало слишком сильно и не нанесло серьезного вреда здоровью. Кроме того, успешность терапии сколиоза позвоночника 2 степени зависит от возраста пациента. До 20 лет болезнь поддается полному излечению, но чем старше человек, тем сложнее избавиться от искривления и тем меньше шансов на полное выздоровление.
Однако это не повод опускать руки ведь, даже если полностью восстановиться не получится, можно значительно улучшить состояние позвоночника, но для этого нужен комплексный и систематический подход, совмещающий несколько методов лечения, о которых и поговорим.
Массажи при 2 степени сколиоза очень эффективны и полезны, если проводятся опытным специалистом, в противном случае неумелый массажист может только усугубить ситуацию. Массаж оказывает сразу несколько положительных эффектов:
- снимает напряжение с мышц;
- укрепляет мышечный корсет и делает мышечные ткани более эластичными;
- устраняет болезненные ощущения;
- нормализует кровоток;
- стимулирует обменные процессы;
- позволяет вернуть позвоночнику прежнюю форму, вправить позвонки и т. д.
Но помните, массажи при сколиозе проводятся курсом, который состоит не менее чем из 10 сеансов. После определенного перерыва курс повторяется, иногда 2–3 и более раз.
Физиотерапия
Часто входит в комплекс по лечению сколиоза, так как снимает проявление боли, улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы. Кроме того, УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез и другие процедуры позволяют улучшить сократительную функцию мышц, устранить мышечную дистрофию и повысить пластичность позвонков.
Речь идет о лечебном плавании, которым необходимо заниматься с инструктором, имеющим соответствующую специализацию. Программа занятий подбирается индивидуально для каждого пациента. Данная методика рассчитана на укрепление мышечного корсета спины и устранение искривления. Основное преимущество заключается в том, что этот метод щадящий, а в процессе занятий работает вся мускулатура.
Иппотерапия
Новый и пока малоизвестный метод борьбы со сколиозом, который подразумевает занятия верховой ездой. За счет того, что при езде на лошади в работу включается весь мышечный корсет спины, иппотерапия хорошо помогает при устранении С-образного искривления. Однако не при всех формах сколиоза верховая езда полезна, поэтому предварительно консультируйтесь с врачом.
Мануальная терапия
Метод схож с массажами, но требует еще более высокой точности и работы только квалифицированного врача. Мануальная терапия подразумевает воздействие на отдельные участки спины с целью улучшения кровотока, обменных процессов. Это эффективный способ помощи при боли, а также восстановлении правильного строения позвоночника.
Опытный мануальный терапевт способен вправлять позвонки, останавливать дегенеративно-дистрофические процессы и т. д. Но обращение к дилетанту серьезнейший риск, так как неправильные действия не только усугубят искривление, но даже могут привести к травмам.
Хирургическое вмешательство
Вторая степень развития сколиоза крайне редко является повод для проведения операции. В 99% случаев лечение сугубо консервативное, хирургическое вмешательство требуется только в случаях стремительного прогрессирования патологии и угрозы жизнедеятельности организму больного.
Читать еще: Перелом костей тазаКак вылечить в домашних условиях?
Вторая степень сколиоза – тот случай, когда все еще возможно полноценное лечение в домашних условиях, разумеется, если угол искривления не подбирается к верхней отметке в 25 градусов. Помимо соблюдения всех указаний врача, посещений массажиста или мануального терапевта, можно и нужно заниматься ЛФК, а также прибегать к вспомогательным средствам.
Лечебная гимнастика
В рамках лечебной гимнастики есть масса полезных и простых упражнений при сколиозе, рассмотрим несколько из них:
- Необходимо встать на четвереньки и выровнять спину. Затем на вдохе медленно выгибаем спину кверху, максимально наклоняя голову вниз, притягивая подбородок к гpyди. На выдохе проделать обратные действия, прогибаясь спиной вниз, поднимая голову.
- Лежа на животе, сцепив руки в замок на затылке требуется медленно выгибать спину, поднимая голову максимально вверх, задержаться в таком положении на 3–4 секунды и плавно возвратиться в исходную позицию.
Каждое упражнение проделывается в 3-4 подхода, между которыми важно 1–2 минуты отдыхать. Но помните, каждый случай индивидуален и в зависимости от формы сколиоза, программу физических занятий должен составлять специалист.
Корсет и наклонные кровати
Эффективным методом восстановления осанки в рамках комплексного лечения является ношение специальных корсетов. Приспособление эти также подбираются индивидуально, прописывает их лечащий врач. Носить корсет дома нужно не менее 6 часов, некоторые корсеты одеваются даже при выходе на улицу, так как полностью скрываются одеждой.
А также полезно спать на специальных кроватях с жесткими и полужесткими матрацами. Однако они скорее не устраняют искривления, а тормозят или же останавливают его прогрессирование.
В качестве итога хотелось бы сказать, что сколиоз второй степени успешно поддается лечению или коррекции в большинстве случаев. В таком случае главное – строго соблюдать все рекомендации врача, не сдаваться и выработать системный подход к каждому методу лечения, прописанному врачом.
Сколиоз 2 степени
Сколиоз 2 степени начинается из-за того, что вертикальная ось позвоночника отклоняется набок. Хотя сначала подобное протекает без симптомов, на данном этапе симптомы намного ярче. По крайней мере, достаточно ярко для того, чтобы сколиоз был диагностирован на осмотре у врача.
При сколиозе 2 степени угол искривления достигает 11-25 градусов, а также наблюдается торсия позвонков. Запущенный случай данной патологии грозит еще более тяжелыми последствиями. Может появиться реберный горб. При грудном типе этого же заболевания может измениться объем грудной клетки.
Что может случиться, если не лечить такой сколиоз?
Человек, заболевший данной патологией, будучи еще маленьким ребенком, рискует тем, что 2 степень болезни перерастет в 3.
Маленький человек от восьми до десяти лет, болеющий сколиозом 2 степени, страдает от прогрессирующей деформации позвоночного столба. Из-за растущего позвоночника становится сильнее и деформация: это явление связано как раз со способностью позвоночника к росту. При этом позвоночник не имеет здоровой гибкости, которая отличает этот орган у восьмилетних детей, и это серьезно усложняет лечение. Что тоже плохо, такое искривление – не единственная проблема: данная патология еще и деформирует грудную клетку. Ребра начинают выпячиваться, и потому может появиться горб. Получается, что при сколиозе 2 степени сильно страдает как позвоночник, так и гpyдь. Так что у ребенка начинаются проблемы с дыханием.
Человек легче всего переносит сколиоз, если заболел им, уже достигнув восемнадцати лет. Этот возраст минимизирует вероятность дальнейшего развития патологии, так как позвоночный столб уже достиг «взрослых» размеров и стабильности.
И все же прогнозы развития данной патологии будут точнее, если провести специальные тесты. Например, тест Ресслера. Он подразумевает анализ того, в каком состоянии на данный момент находятся определенные точки окостенения. К примеру, те, которые располагаются в районе гребней подвздошных костей. При помощи такой методики можно добиться намного более точных прогнозов, чем используя эмпирические методы. Так можно куда точнее выяснить вероятность перерастания сколиоза в третью его степень.
Видео – Как лечить сколиоз 2 степени у подростка?
Что повышает вероятность развития данной патологии?
Существуют различные причины развития сколиоза 2 степени. Главные из них таковы:
- сколиотическая осанка;
- слабые спинные мышцы и связки;
- врожденные патологии развития;
- дефицит фосфора и кальция;
- неправильная поза во время работы за компьютером;
- переноска тяжестей в одной руке;
- спастический паралич;
- ушибы позвоночного столба;
- проблемы с метаболизмом;
- полиомиелит;
- недостаток витамина D;
- тело длительное время пребывает в неудобном положении;
- удаление рук и/или ног.
Почему обычно появляется сколиоз?
Боковая деформация у взрослого, в большей части случаев, появляется в результате травм. Таковые могут появиться из-за ДТП, падений, а также прямых ударов.
В группе риска находятся тяжелоатлеты — им приходится чрезмерно нагружать спину.
Однако из-за таких причин со сколиозом сталкиваются всего 20% заболевших. Врачи до сих пор не могут точно установить, откуда появляется патология у других 80%.
Каким образом можно распознать сколиоз 2 степени?
Безошибочно распознать болезнь на данном этапе можно по определенным симптомам, не возникающим до ее начала. Они заметны, если больного обследовать, когда он находится в позе наклона вперед:
- асимметрия того, как с разных боков выступают ребра;
- впадина на той стороне гpyди, где ребра выступают меньше, напротив спинного реберного выступа.
Подобное невозможно без торсии. Торсия — патологический поворот позвонков. Худшее из последствий искривления во фронтальной плоскости.
В числе особенностей позвоночника, на которые опирается его двигательная функция, находится способность поворачиваться в любую сторону. Однако если позвоночник вращается вокруг вертикальной оси просто при наклоне, а не во время поворотов влевовправо, это опасно. Ведь из-за этого могут сместиться внутренние органы. Такое происходит, если позвоночные мышцы вдруг начинают работать без симметрии: напряжение со стороны выпуклости, в то же время, расслабление со стороны вогнутости, которые и вызывают скручивание в ту сторону, где расположена мышца сильнее.
Опасные последствия грудного сколиоза 2 степени:
- деформация грудной клетки;
- проблемы с дыханием;
- астма;
- пневмония;
- заболевания сердца и сосудов.
Опасности от поясничного сколиоза 2 степени:
- опускание почки;
- загиб матки;
- иные проблемы анатомического хаpaктера.
Как проявляется сколиоз 2 степени?
Боковая деформация в 6-15 градусов может долго не проявлять себя. На второй стадии можно заметить следующее:
- высота плеч стала разной;
- лопатки приобрели асимметричность;
- позвоночник приобрел отклонение;
- в мышцах образовался плотный валик;
- в складках ягoдиц пропала симметрия;
- в гpyди появилось вдавливание;
- реберные дуги стали выступать;
- во время наклона тела стал заметен горб;
- физнагрузка отдается болью;
- спинная мускулатура стала быстро уставать.
При этом больной становится сутулым. Такое заметнее всего, если позвоночный столб приобретает S-образное искривление, сразу с двумя дугами изгиба. Признаки сутулости таковы:
- опущенная голова;
- приподнятые плечи;
- выпяченный живот.
Сколиоз 2 степени предполагает еще и опущение той половины таза, которая располагается с деформированного бока.
Позвоночник может быть искривлен к любому боку. Довольно часто встречается также сочетанная деформация — сразу боковая и переднезадняя. Такое бывает при кифосколиозе. «Изгибаться» может любой отдел позвоночника. Если изогнулся шейно-грудной, из-за этого может пропасть симметрия лица. Постепенно может возникнуть кривошея.
Запустив патологию, можно добиться такого:
- постоянная одышка;
- проблемы с дыхательной функцией;
- проблемы с сердцем;
- кашель;
- боли в спине;
- парестезии.
Все это указывает на осложнения в виде анатомических проблем.
Возможные осложнения
При диагнозе «сколиоз», в том числе второй степени, следует сделать выбор: либо тщательно и внимательно посоветоваться с опытным врачом, который укажет необходимые меры и назначит лечение, а затем затратить на это самое лечение массу времени и сил, либо заполучить большой комплекс дополнительных патологий.
В их числе находятся:
- остеопороз, которым болеют, главным образом, пожилые;
- остеохондроз;
- пoлoвая дисфункция (если развился сколиоз таза);
- вегетососудистая дистония;
- деформации внутренних органов, чреватые и другими заболеваниями;
- дегенеративные изменения дисков, влекущие переломы позвонков.
Любое из таких осложнений чревато большими проблемами.
Опаснее всего, если сколиоз прогрессирует. Не обращая на него внимания, можно добиться такого:
- искажение фигуры;
- сердечное и легочное смещение;
- деформация гpyди;
- проблемы с кровообращением в позвоночнике и около него;
- спинномозговое сдавливание;
- опускание почек;
- сдавливание сосудов;
- осложнение беременности и родов;
- кривошея;
- корешковый синдром;
- одышка;
- скованность движений;
- перекос таза.
Когда сколиоз перетекает из второй степени в третью-четвертую, нередко прогрессирует сердечная и дыхательная недостаточность. Эти патологии можно заподозрить по следующим признакам:
- одышка;
- бледность;
- проблемы с выносливостью;
- непрерывная слабость;
- гипертония;
- тахикардия;
- дисфункция кишечника, а также мочепoлoвoй системы.
Последние могут проявляться в виде запоров, отеков, а также дизурических явлений.
Разновидности сколиоза
Для того чтобы эффективно лечить патологию, сначала следует выяснить ее точную форму. Сколиоз 2 степени — серьезное отклонение позвонков, равное 10-25 градусам.
Сколиоз делится на 3 вида, по числу формы искривления позвоночника, которые определяются числом дуг искривления в каждом отдельном случае:
«Популярнее» всего S-образный сколиоз 2 степени. Причем больше всего случаев у школьников. Пока данная патология еще в 1 степени, она протекает бессимптомно. Однако заболевание вскоре переходит во вторую степень, и тогда становятся намного заметнее позвоночные повороты и мышечные неровности в спине.
Делится сколиоз 2 степени на виды и по месту локализации.
Таблица №1. Классификация сколиоза 2 степени.
На какие органы влияет гипертоническая болезнь 7 основных причин гипертонии и как их устранить Почему повышается артериальное давление, и на какие...
09 11 2024 22:26:59
Всё про имя Варвара Всё про имя Варвара Старые русские имена по праву считаются самыми красивыми и звучными. Одно из них – имя Варвара, исконно русское,...
08 11 2024 22:11:27
Как диагностируется сотрясение мозга? Сотрясение мозга или обычный ушиб Кто из нас хоть раз не бился головой? Пожалуй, таких нет. Хотите узнать, как...
07 11 2024 11:50:39
Отчего падает члeн во время ceкcа и как решить проблему Почему во время ceкcа падает члeн Каждый мужчина хочет иметь возможность похвастаться полноценной...
06 11 2024 4:50:48
Правила очищения организма тиосульфатом натрия. Отзывы пациентов и врачей Правила очищения организма тиосульфатом натрия. Отзывы пациентов и врачей С...
05 11 2024 11:33:32
Салат айсберг Салат айсберг Айсберг – одна из разновидностей латука. Латук – род цветковых растений из семейства Астровых. Продукт возделывают в...
04 11 2024 14:14:52
Рахат-лукум, калорийность и польза Рахат-лукум Согласно легенде рахат-лукум изобрели для сладострастного султана, являвшегося большим любителем женщин. И,...
03 11 2024 18:53:52
22 неделя беременности: нормы узи и отклонения от них Расшифровка и нормы по УЗИ в 22 недели беременности: таблицы и описание плода, подготовка Проведение...
02 11 2024 6:17:45
Признаки и симптомы педикулеза у взрослых и детей Педикулез у взрослых и детей: причины, симптомы, лечение, профилактика Педикулез или вшивость является...
01 11 2024 1:19:29
Кто такие подкожные вши и как с ними бороться Подкожные вши у человека на теле и голове Вши – паразитические насекомые, с которыми человечество борется с...
31 10 2024 14:38:11
Последствия после сотрясения головного мозга Какими бывают последствия от сотрясений мозга и как они проявляются Последствия сотрясения головного мозга...
30 10 2024 17:50:12
Двухсторонний бронхит лечение Внимание! Двухсторонний бронхит – ОПАСНОЕ заболевание Экология здоровья: Бронхит – это одно из чрезвычайно распространенных...
29 10 2024 5:54:42
Бензогексоний — Инструкция по применению Бензогексоний В 1 мл содержится 25 мг бензогексония и инъекционная вода. Форма выпуска Бензогексоний в ампулах по...
28 10 2024 10:26:27
Эффективность методики шинирования челюсти при переломе Шинирование челюсти при переломе Шинирование челюсти – это ее фиксация в неподвижном состоянии. К...
27 10 2024 11:25:49
WBC анализ крови у детей Расшифровка ОАК у детей Расшифровка общего анализа крови у детей — интерпретация результатов самого распространенного...
26 10 2024 12:15:28
Особенности фармакологического действия и применения препарата Тимолол Тимолол (Timolol) Содержание Структурная формула Русское название Латинское...
25 10 2024 12:33:44
Лобковые вши: симптомы и лечение Лобковый педикулез симптомы и лечение Лобковые вши – разновидность паразитов, обитающих исключительно на человеке....
24 10 2024 11:58:33
Что обозначает имя Наум? Значение имени Наум Варианты толкований Наум – от др. евр. утешающий. Производные: Наумка, Нюма, Нема. Именины: 5 января, 9...
23 10 2024 15:37:43
Хриплый кашель у ребенка без температуры лечение комаровский Здоровье с доктором Комаровским: чем опасны ингаляции и как облегчить кашель у ребенка? В...
22 10 2024 4:12:41
Брадикардия плода: причины, симптомы и лечение Болезни сердца Причины, симптомы и лечение брадикардии у плода Сердцебиение ребенка всегда должно...
21 10 2024 12:42:11
Вейп и е-кальян: конкуренты или собратья? Что вреднее: кальян, вейп или IQOS? А что вы думаете по этому поводу? Пора разобраться в этом вопросе. О том,...
20 10 2024 15:41:56
Грибы свинушки (свинухи): описание и фото Как выглядят грибы свинухи и их описание (+25 фото) Свинухи – представители группы условно-съедобных грибов,...
19 10 2024 12:17:21
Народные средства в лечении ангиомы Народные средства в лечении ангиомы Ангиома не такой редкий недуг, как кажется на первый взгляд. Согласно статистике,...
18 10 2024 10:29:37
Что делать, если постоянно хочется есть при грудном вскармливании Сильный ЖОР при грудном вскармливании Я пока кормлю жру сколько хочется, просто не особо...
17 10 2024 12:29:11
Особенности нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу НЦД по гипертоническому типу - причины, симптомы, диагностика и методы лечения Диагноз...
16 10 2024 11:57:24
Мокрый кашель у грудного ребенка (как и чем лечить) Мокрый кашель у грудничка: причины и лечение Последнее изменение 14.02.2017 Кашель у взрослого...
15 10 2024 0:33:49
Колтуны у кошки: причины формирования, как от них избавиться Как правильно избавить кота от колтунов Здоровая и ухоженная шерсть пушистой любимцы –...
14 10 2024 19:16:44
B Well WI-911: инструкция по применению, а также реальные отзывы Отзывы о B.Well WI-911 - вышел из строя через 2 месяца после приобретения: перестал...
13 10 2024 8:33:12
Что такое бластоцистоз, симптомы и лечение болезни Бластоцистоз кишечника: симптомы, источники заражения и причины возникновения Бластоцистоз – кишечная...
12 10 2024 15:42:37
Как проводится красная химиотерапия при paке молочной железы Особенности проведения химиотерапии при paке молочной железы Химиотерапевтическое лечение...
11 10 2024 7:53:21
Что делать, если не получается зачать ребенка несколько лет подряд? 10 главных ошибок при попытке забеременеть Скорее всего, у вас есть хотя бы одна...
10 10 2024 15:58:51
Можно ли поменять фамилию после регистрации брака через год Можно ли поменять фамилию через год или несколько лет после регистрации брака? Российское...
09 10 2024 14:50:44
8 основных причин развития конъюнктивита у ребенка и способы его лечения 8 основных причин развития конъюнктивита у ребенка и способы его лечения...
08 10 2024 13:38:42
Фитолакс – инструкция по применению для детей и взрослых, состав, форма выпуска, показания и цена Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках:...
07 10 2024 17:53:41
Ягоды от давления: как принимать при гипертонии? Полезные ягоды, нормализующие артериальное давление Фрукты и ягоды полезны для борьбы...
06 10 2024 2:26:34
Как правильно закапывать капли в нос Все о том, как правильно закапывать капли Лекарственные препараты в форме носовых капель классифицируются как...
05 10 2024 23:30:42
Сонмил: инструкция по применению таблеток Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания Беременность Взаимодействие с...
04 10 2024 20:15:15
Кандид для грудничков от молочницы как давать Как применять Кандид от молочницы у новорожденных детей Кандид для новорожденных при молочнице – это...
03 10 2024 22:34:10
Хондроксид Форте - официальная инструкция по применению Хондроксид ® Форте ИНСТРУКЦИЯпо медицинскому применению лекарственного препарата Регистрационный...
02 10 2024 17:47:32
Когда и зачем делают второй скрининг во время беременности — сроки проведения обследования + оценка результатов Скрининг при беременности 08.05.2015...
01 10 2024 7:32:37
Свечи от запора для беременных Детишки и их проблемы 22.06.2019 admin Комментарии Нет комментариев Несмотря на большое обилие слабительных препаратов и...
30 09 2024 11:41:58
Можно ли принимать вместе Аллохол и Карсил? Что лучше аллохол или карсил для печени? Когда причина и диагноз установлены, возникает проблема выбора...
29 09 2024 21:48:57
Салаты при гастрите: рецепты блюд, советы по приготовлению Рецепты полезных при гастрите салатов Гастрит – заболевание, которое требует постоянного...
28 09 2024 20:15:16
Грудина Грудина – непарная удлиненная кость со слегка выпуклой передней частью и вогнутой задней поверхностью. Строение гpyдины Грудина располагается в...
27 09 2024 14:35:18
Кисель быстрого приготовления в пакетиках польза и вред Чем полезен кисель и как его сварить В составе киселя содержится много витаминов. Продукт обладает...
26 09 2024 10:10:58
Таблица содержания холестерина в продуктах питания Содержание холестерина в продуктах питания Состояние здоровья напрямую зависит от хаpaктера питания....
25 09 2024 2:13:56
Каким средством можно удалить папилломы в домашних условиях? Как удалить папиллому в домашних условиях Папиллома – далеко не безобидное новообразование....
24 09 2024 20:13:26
Гнойная ангина у детей: симптомы, виды, лечение, осложнения Последствия ангины у детей Длительность заболевания ангиной обычно не превышает 7 дней. Кроме...
23 09 2024 3:57:58
Как можно заразиться трихомониазом? Одно из самых распространенных заболеваний: трихомониаз Среди более чем 20 известных венерологических патологий ―...
22 09 2024 4:19:10
Как завоевать сердце мужчины — существует ли универсальный ключ? 5 безошибочных шагов, чтобы покорить сердце мужчины Как покорить мужчину? Очаровать парня...
21 09 2024 8:54:25
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::