Склерозирование вен на ногах: виды процедуры, показания к применению, осложнения
Склерозирование вен на ногах: виды процедуры, показания к применению, осложнения
Склеротерапия – подготовка, показания, применяемые препараты, противопоказания и отзывы
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Что такое склеротерапия?
В чем состоит суть склеротерапии?
Склеротерапия – это удаление варикозно измененных вен бескровным способом, без операции. Во время манипуляции в вену вводится лекарственное вещество, которое приводит к повреждению и последующему рубцеванию венозной стенки. В результате просвет вены постепенно зарастает, а сам сосуд превращается просто в фиброзный тяж.
Склеротерапия вен – достаточно молодой метод. Ранее удаление варикозно расширенных вен осуществлялось только путём хирургического вмешательства. Операция требовала проведения анестезии, представляла собой в определенном смысле травму для организма. После нее нужно было делать перевязки, проходил определенный восстановительный период. Склеротерапия лишена данных недостатков. Она может применяться у большинства пациентов, страдающих варикозной болезнью и другими патологиями вен.
Как проводится склеротерапия вен?
Для начала лечащий врач внимательно расспрашивает, осматривает пациента, назначает, при необходимости, дополнительные методы исследования. После этого, на основе полученных данных, он определяется с лечебной тактикой.
Если имеются соответствующие показания, и нет никаких противопоказаний, то переходят непосредственно к самой процедуре. Медицинский работник вводит в вену пациента склерозирующий препарат, используя шприц с тонкой иглой.
За один сеанс обычно делается 2 – 10 инъекций, в зависимости от выраженности патологического процесса. Процедypa продолжается в среднем 10 – 20 минут.
После склеротерапии сразу же используют эластичные бинты, специальное компрессионное белье (чулки на ноги) или бандаж. Это нужно для того, чтобы кровь, которая спускается в вены ног под давлением, не помешала венозной стенке спасться и склеиться.
Зачастую ограничиваются только одним сеансом склеротерапии. Но врач может назначить и повторный, через несколько дней. В общем может проводиться до пяти сеансов склеротерапии.
Сразу после процедуры нужно походить некоторое время, чтобы предотвратить некоторые возможные осложнения.
Необходима ли специальная подготовка к склеротерапии?
Перед тем, как назначить данную процедуру, врач подробно расспрашивает и внимательно осматривает своего пациента. Часто назначается допплерографическое исследование сосудов. На приеме врачу нужно обязательно сообщить, принимаете ли вы сейчас противовоспалительные или гормональные лекарственные средства.
Затем назначается день и время проведения процедуры, пациента просят приобрести и принести с собой эластичные бинты или чулки.
Накануне, перед проведением склеротерапии, вы не должны делать эпиляцию в области, где будет проводиться инъекция. Также нельзя применять различные лечебные мази, кремы и лосьоны. Так как после проведения процедуры нога будет некоторое время находиться в эластичном бинте или чулке, необходимо надеть просторную обувь или одежду.
За 2 дня до процедуры запрещено курить и употрeбллять алкоголь. За 1,5- 2 часа до манипуляции нужно перекусить, но неплотно. А перед тем, как отправиться в клинику, примите гигиенический душ.
Какие препараты применяются в склеротерапии?
Каковы показания к склеротерапии?
В чем преимущества склеротерапии?
Недостатки склеротерапии
1. Если у больного слабые стенки вен, то рано или поздно патология возникнет на другом участке сосуда.
2. Если имеется сердечная недостаточность, то варикоз может быть и ее следствием.
3. При сидячем образе жизни, периодических запорах и нерациональном питании, геморрой все равно рано или поздно вернется.
Склеротерапия способна обеспечивать долговременный, но не пожизненный эффект. Сами медики иногда сравнивают процедуру с посещением парикмахерской. Аналогия ясна: так же, как стрижка не устраняет причину роста волос, склеротерапия не способна устранить причину варикозной болезни.
Какие виды склеротерапии существуют?
Могут ли возникать побочные эффекты после проведения сеанса
склеротерапии?
Что может происходить в норме?
Небольшие функциональные расстройства, которые проходят в течение некоторого времени
Более серьезные осложнения
Противопоказания к проведению склеротерапии
Какие рекомендации может дать врач после процедуры склеротерапии?
Насколько эффективна склеротерапия?
Склеротерапия, особенно пенная, является современной высокоэффективной методикой. С этим и связана ее высокая распространенность. Тем не менее, после курса лечения возможны рецидивы, особенно спустя 5 – 10 лет. В этом случае нужно явиться к лечащему врачу для консультации и очередного осмотра.
Читать еще: Сосудистые звездочки на лице и теле: причины и лечение в домашних условияхНаиболее надежным способом предотвратить рецидив варикозной болезни после склеротерапии является ношение эластичного белья.
Отзывы о склеротерапии
Анастасия, 35 лет
Прошла лечение полгода назад, результатом довольна. От варикоза я полностью избавилась. На месте укола иглы осталось небольшое темное пятнышко, но оно уже стало меньше.
Виктория, 29 лет
После самой процедуры несколько дней меня беспокоило довольно сильное жжение, я уже думала, что это какое-то осложнение, но врач успокоил меня. Сейчас эффект очень хороший, мои ноги чувствуют себя значительно лучше.
Василий, 23 года
Пошел на сеанс склеротерапии, чтобы избавиться от большой красной родинки на руке. Все прошло очень успешно. На месте, куда делали укол, не осталось даже следа.
Валентина, 55 лет
Перенесла год назад операцию на левой ноге. Сейчас имеется варикоз на правой — думаю, что, наверное, решусь на склеротерапию. Коллега на работе очень рекомендовала.
Борис, 43 года
Прошел курс склеротерапии еще 2 года назад, когда у меня появился варикоз на левой ноге. Сейчас эффект совершенно замечательный, ничего не беспокоит. Ношу компрессионное белье, регулярно посещаю своего лечащего врача.
Что такое склеротерапия вен нижних конечностей?
Современные методики лечения варикоза на ногах включают в себя большой спектр инновационных и малоинвазивных технологий, преимущество которых заключается в предотвращении прогрессирования недуга, сокращении периода восстановления и отсутствии многих последствий, возникающих при традиционном хирургическом способе.
Одной из таких технологий является склеротерапия вен нижних конечностей. Что это такое, как проводится и как о ней отзываются пациенты – обо всем этом далее и пойдет речь.
Что такое склеротерапия вен
Склеротерапия – процедypa по удалению деформированных в результате варикоза вен бескровным способом. Методика является безболезненной и малотравматичной.
На сегодняшний день данный способ является одним из наиболее эффективных методов в борьбе с варикозом.
Обычно такая технология применяется на начальных этапах развития варикоза, однако метод может справиться не только с сосудистой сеточкой, но и с пораженными крупными венами.
Склеротерапия может применяться как самостоятельная процедypa, так и в качестве дополнения к любому хирургическому вмешательству.
Процедypa склерозирования сосудов на ногах состоит во введении с помощью шприца с тонкой иглой специальных растворов (в пенном либо жидком виде) в поврежденную вену.
Введенный препарат склеивает сосуд, тем самым останавливая в нем циркуляцию крови. Это и есть основная цель манипуляции – вывести из общего кровообращения проблемную область.
Справка. Продолжительность сеанса склеротерапии составляет примерно 1 час и включает от 3 до 10 инъекций (зависит от обширности поражения).
Курс лечения обычно состоит из 1 либо 5 манипуляций, выполняемых еженедельно по 1 разу.
В современной медицине применяются 3 основные разновидности данного способа лечения:
- эхосклеротерапия – используется для удаления крупных либо глубоко расположенных сосудов. В вену игла вводится под контролем УЗИ, что позволяет избежать введения вещества в ткани и снизить риск развития осложнений;
- микросклеротерапия – используется в тех ситуациях, когда необходимо удалить сосуды, диаметром не больше 2 мм;
- пенная склеротерапия – выполняется с применением специальных препаратов, которые способны образовывать пену при смешивании с воздухом в пропорции 1:3. При введении образованная пена прилипает к стенкам, после чего быстро закрывает просвет. Применяется для устранения крупных вен.
Стоит отметить, что пеносклеротерапия – это абсолютно новый метод, обладающий целым перечнем преимуществ:
- Возможность использования небольшой дозы препарата без потери терапевтического эффекта.
- Пенистое вещество лучше впитывается и не распространяется по вене с током крови.
- Осуществление лечения крупных сосудов, даже большой и малой поверхностной вены в участке их перехода в глубокие.
Какую методику применять решает специалист на основании тщательного обследования больного.
Противопоказания и возможная опасность
Любая методика лечения, какая бы она эффективная и безопасная ни была, обладает рядом противопоказаний. Склеротерапия не стала исключением.
В качестве противопоказаний для склеротерапии можно отнести некоторые болезни:
- склонность к возникновению аллергии, в частности на склерозанты;
- атеросклеротическое поражение сосудов ног;
- тромбофлебит и тромбоз;
- порок сердца;
- воспалительные процессы на кожном покрове в области, где предполагается выполнять инъекции;
- сахарный диабет;
- нарушение обменных процессов;
- патологии свертываемости крови (гемофилия, тромбофилия).
Помимо этого процедуру нельзя проводить в период беременности и грудного вскармливания.
Лечение варикоза подобным методом считается относительно безопасным с минимальным количеством осложнений, но все же стоит выделить несколько моментов, чем может быть опасна склеротерапия.
К серьезным последствиям данной процедуры относятся:
- Ожог – склерозант может попасть в ткани, окружающие сосуд (из-за неправильного прокола вены либо в результате разрыва ее стенки). В зависимости от количества вещества, последствия могут оказаться разными: от сильнейшего ожога до некроза пораженных тканей.
- Тромбофлебит – может развиться при устранении крупных сосудов и несоблюдении рекомендаций специалиста в послеоперационный период.
- Тромбоз – редко, но возникает из-за неправильно рассчитанной дозы лекарственного вещества или игнорирования правил проведения манипуляции.
- «Эмболия пузырьками газа» — случайное и очень редкое осложнение, которое может произойти при превышении количества средства. Проявляется небольшой одышкой либо кратковременным нарушением зрения.
Подобные осложнения при склеротерапии, как можно заметить, являются следствием некорректных действий специалиста либо недобросовестного выполнения всех врачебных рекомендаций пациентом.
Подготовка и выполнение процедуры
На основании проведенных обследований, учитывая стадию варикозной патологии, наличие сопутствующего недуга, флеболог выбирает оптимальный метод устранения патологически измененных сосудов.
Справка. При назначении склеропластики вен во время консультации обсуждается длительность терапевтического курса и количество нужных процедур.
Подготовительный этап не представляет собой ничего сложного. От пациента требуется соблюдение некоторых правил.
Так, за 2 дня до проведения манипуляции следует отказаться:
- от употрeбления спиртных напитков и курения;
- от применения препаратов, способствующих разжижению крови;
- от косметических процедур, вызывающих воспаление или раздражение кожного покрова ног.
Только после того как были сделаны тщательные обследования и пациент пройдет подготовительный этап, специалист может приступать к непосредственному выполнению самой манипуляции.
Сама же процедypa склеротизации сосудов выглядит следующим образом:
- Пациента укладывают так, чтобы ноги находились в возвышенном положении. Это нужно для оттока крови из ног. Небольшое количество крови позволит склерозанту более эффективно действовать на стенки.
- Проводят прокол пораженной вены тонкой иглой (аналогичной иглам на инсулиновых шприцах) под контролем ультразвука, чтобы избежать повреждения сосуда.
- Введение самого вещества в назначенной дозировке, которое может быть немного болезненным. Однако интенсивность ощущения такая, что обезболивание не требуется.
- После введения вещества с помощью специального оборудования врач проверяет начало процесса склеивания стенок сосуда.
По окончанию процедуры склеротерапии либо флебосклерозирования вен нижних конечностей сразу же фиксируют ногу эластичным бинтом, чтобы кровоток не помешал венозным стенкам склеиться.
О препаратах для склеротерапии
Медицинские учреждения на территории России могут применять только те препараты склерозанты, которые были одобрены Фармакологическим комитетом.
Читать еще: Аккузид® (Accuzide®)Все применяемые при данной методике склерозанты для вен можно разделить на 3 вида:
- гиперосмотические средства – вызывают обезвоживание эндотелия сосудистых стенок (хлорид натрия 10-24% и натрия салицилат 30-40%);
- детергенты – препараты синтетического происхождения, действие которых основано на свертывании белков с образованием сгустка в просвете с последующим склеиванием стенок («Тромбовар», «Полидоканол», «Фибро-Вейн»);
- коррозионные средства – действие хаpaктеризуется изменением стенок с дальнейшим образование сгустка и склеиванием сосуда («Этоксисклерол», раствор варикоцида, йодистый раствор Шотина).
Специалисты едины во мнении, что склеротин из группы детергентов больше подходят для устранения крупные вен, а из группы коррозионных средств – для мелких.
Послеоперационный период
После склеротерапии нога сразу же фиксируется при помощи эластичного бинта. В последующем он может быть заменен компрессионными чулками.
Это нужно для ослабления притока крови к обработанной области. Если этого не выполнить, то кровь будет поступать под давлением, что не позволит препарату склеить стенки сосудов.
Справка. По завершению операции необходимо медленно походить – это снизит вероятность развития последствий.
Затем врач делает некоторые рекомендации пациенту о том, что делать после склеротерапии, а от чего следует воздержаться:
- Следует выполнять эластичное бинтование либо носить компрессионное белье (как посоветует специалист) на протяжении 3 месяцев для закрепления терапевтического эффекта.
- На протяжении первых 3 дней нельзя заниматься гимнастикой, фитнесом, на тренажерах, то есть создавать чрезмерную нагрузку на ноги.
- Необходимо выполнять ежедневные пешие прогулки не меньше часа.
- Горячие ванны, посещение бани придется отложить на 2 месяца.
- На протяжении двух недель после процедуры нельзя продолжительное время находиться в положении лежа либо сидя.
Можно отметить один момент – такие рекомендации довольно сложно выполнять в жаркое время года, особенно компрессионный режим, который является одним из необходимых условий всего послеоперационного периода.
Склеротерапию летом проводить можно, однако это принесет массу неудобств, в особенности, если лето окажется слишком жарким.
Справка. Данную процедуру можно делать в любое время года, однако предпочтительным считается период с октября по март.
Отзывы о процедуре
Отзывов о флебосклерозировании довольно большое количество и многие из них положительные. По всей видимости, это объясняется малотравматичностью и относительной безопасностью процедуры.
Ведь одно упоминание о необходимости классического оперативного вмешательства многих людей пугает не на шутку, а здесь процедypa из определенного количества уколов, что вполне можно потерпеть.
Представим несколько отзывов людей, испытавших на себе данную методику лечения варикоза:
Анастасия: «Хороший способ, у меня ножки стали как у молоденькой. Самое главное, что безопасно, быстро и эффективно. Один только недостаток – долгий восстановительный период. Надоедает постоянное длительное ношение компрессионного чулка (про себя порадовалась, что не сделала операцию летом, а то бы «спеклась») и невозможность принять горячий душ или ванну. Пришлось терпеть, это же здоровье».
Ксения: «Варикоз у меня с 18 лет, а после беременности ситуация ухудшилась, вены на одной ноге стали вздутые. Хирургических операций очень боюсь. Врач предложил мне сделать склеротерапию. Узнав в чем суть процедуры, я согласилась. Результатом довольно, вены перестали быть заметными. Одно только неудобно – постоянное ношение компрессионных чулков».
Заключение
Склеротерапия – современный и эффективный метод лечения варикоза. Однако стоит отметить, что флебосклерозирование – это не панацея, поскольку подходит не для всех случаев.
Она действенна на ранних этапах развития заболевания, поэтому не стоит затягивать посещение врача при появлении первых симптомах. Тогда можно обойтись подобной терапией без прибегания к классической операции.
Гормональные препараты для похудения С помощью какого гормона можно похудеть? Обычные диеты не помогают? Изучите странные, но интересные методы похудения...
20 11 2024 10:10:38
Ламифарэн — инструкция по применению "Ламифарэн": отзывы, состав, инструкция по применению Появление на рынке качественного и эффективного пищевого...
19 11 2024 22:24:10
Полипэктомия кишечника: что это такое, возможные осложнения после операции Как удаляют полипы кишечника и нужна ли операция Наличие полипов в кишечнике...
18 11 2024 16:50:27
Особенности, варианты развития и тактика лечения туберозного склероза у детей Особенности, варианты развития и тактика лечения туберозного склероза у...
17 11 2024 0:20:48
Первые признаки отравления парами фенола и правила оказания первой помощи О фенолах можно сказать, что все они без исключения представляют опасность для...
16 11 2024 2:54:54
Когда и почему перед мecячными пропадают влагалищные выделения Когда и почему перед мecячными пропадают влагалищные выделения Выделения из пoлoвых путей...
15 11 2024 8:11:36
Симптомы и лечение воспаления 12-перстной кишки Симптомы и лечение воспаления 12-перстной кишки Воспаление двенадцатиперстной кишки может возникать как...
14 11 2024 13:19:28
Тахикардия у женщин после 50 Тахикардия в жизни женщин: мнение кардиологов о пациентках Тахикардия у женщин может возникать по разным причинам....
13 11 2024 18:42:15
Показания и противопоказания к приему таблеток для щитовидной железы Л-тироксин L-Тироксин Берлин-Хеми L-тироксин является синтетическим аналогом гормонов...
12 11 2024 21:52:20
Виды инфекций в горле, симптомы и лечение Классификация инфекций горла: виды, симптомы, возбудители, диагностика Инфекции горла могут возникнуть при...
11 11 2024 22:15:39
Акрихин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Акрихин – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и цена Российской фармацевтической...
10 11 2024 0:16:50
Чем опасно диастолическое давление 100 Нижнее давление 100: что это значит, как снизить? Рассмотрим, что значит показатель нижнего артериального давления...
09 11 2024 8:56:47
Какие есть заговоры против фурункулов Какие есть заговоры против фурункулов Фурункулез — это заболевание инфекционного характера, вызванное проникновением...
08 11 2024 12:52:21
6 способов лечить кашель при беременности Как лечить кашель при беременности О том, что любые болезненные проявления во время вынашивания ребенка...
07 11 2024 17:28:15
Какие бывают виды пневмонии Виды пневмонии: типы заболевания, диагностика и лечение Виды пневмонии – какие они бывают? Есть ли отличия в причине развития...
06 11 2024 21:47:48
Можно ли отравиться творогом? Можно ли отравиться творогом? Согласно статистике, случаи регистрации симптомов отравления творогом занимают третье место...
05 11 2024 21:29:16
Какое значение полного женского имени Люся Значение имени Люся Содержание статьи Значение имени Люся Что означает имя Юлия Когда именины у Людмилы Что...
04 11 2024 14:43:25
Лечение остеохондроза народными средствами Лечение остеохондроза народными средствами – 9 лучших рецептов и правильное питание С разрешение врача возможно...
03 11 2024 4:15:35
Симптомы и лечение анкилостомидоза Анкилостомидоз Боль в животе Бронхит Запор Извращение вкуса Кожная сыпь Отставание в умственном развитии Отставание в...
02 11 2024 16:49:33
Симптомы отравления серной кислотой и оказание первой помощи Отравление серной кислотой и ее парами Кислоты широко используются в современной...
01 11 2024 18:35:12
Алкогольный гепатит: диагностика, симптомы, лечение. Как распознать гепатит алкогольного генеза Как распознать и чем лечить алкогольный гепатит Одной из...
31 10 2024 19:23:19
Как протирать кожу лица хлоргексидином для омоложения. Противопоказания Хлоргексидин от прыщей для лица – все особенности применения Препарат Хлоргексидин...
30 10 2024 22:45:22
Опасен ли ротавирус при беременности, последствия. Как лечить ротавирус во время беременности Симптомы, причины и признаки проявления ротавируса при...
29 10 2024 20:21:44
Народные мочегонные средства при гипертонии Мочегонные народные средства при гипертонии Гипертония вызывает множество неприятных симптомов, в том числе...
28 10 2024 19:22:21
Как убрать папилломы с помощью народных средств Лечение папиллом народными средствами Папилломы представляют собой доброкачественные образования, которые...
27 10 2024 14:29:49
Чем опасно кодирование от алкоголизма Терапевтический эффект и негативные последствия кодировки от алкоголизма Гипнотическое и медикаментозное кодирование...
26 10 2024 0:40:26
Что нужно знать при грудном вскармливании, используя Каметон в период простуды? Что нужно знать при грудном вскармливании, используя Каметон в период...
25 10 2024 13:27:34
«Ново-Пассит» при планировании и во время беременности: правила безопасного использования Ново-Пассит при беременности: показания к применению и дозировка...
24 10 2024 10:54:43
ЛФК при сколиозе, основные правила лечебной гимнастики ЛФК при сколиозе Сколиоз возникает в основном у детей и подростков, в период их роста. Для этого...
23 10 2024 5:42:59
Как отучить ребенка есть козявки: пpaктическое «антикозявкоедство» для мамочек Как отучить ребенка есть козявки: пpaктическое «антикозявкоедство» для...
22 10 2024 3:13:39
Что делать при простуде в домашних условиях Терапевт: как быстро вылечить простуду? Меня всегда интересовал вопрос, как некоторые люди умудряются не...
21 10 2024 3:13:25
Как выявить туберкулез? Как понять, что у тебя туберкулез легких – как выявить в домашних условиях Из всех легочных инфекций туберкулез является самой...
20 10 2024 9:19:41
Клиническая картина ожогов 4 степени различного вида и их лечение Клиническая картина ожогов 4 степени различного вида и их лечение Ожоги стоят в ряду...
19 10 2024 11:38:14
Ушиб колена при падении: лечение в домашних условиях, оказание первой помощи Ушиб колена Большинство травматических повреждений возникает в результате...
18 10 2024 10:56:14
Прополис фото, как выглядит пчелиный прополис Как выбрать качественный прополис: основные правила Используя разнообразные технологии, можно подделать...
17 10 2024 12:55:21
Анизакидоз: симптомы и лечение Анизакидоз Анизакидоз — зоонозный гельминтоз, вызванный паразитированием в желудочно-кишечном тpaкте человека личиночных...
16 10 2024 8:59:40
Как и когда накладывать повязку Вельпо? Повязка Вельпо Повязка Вельпо требуется для пациентов с вывихами, переломами ключицы, плеча. Активно используется...
15 10 2024 11:31:20
Сидякина Ирина Владимировна Сидякина Ирина Владимировна Сидякина И. В., Москва: невролог, 2 отзыва пациентов, места работы, профессор, высшая категория,...
14 10 2024 8:23:34
Равиоли (классический рецепт) Секреты приготовления равиоли Итальянские равиоли ошибочно считают вариантом пельменей или вареников, но сами итальянцы...
13 10 2024 12:48:37
Действительно ли калина понижает давление? Как калина действует на давление? О полезных свойствах калины известно многим. Растение отличается большим...
12 10 2024 12:30:42
Первые признаки цирроза печени, лечение и прогноз Цирроз печени: симптомы, лечение, сколько с ним живут Циррозом печени называется хроническое, имеющее...
11 10 2024 10:56:12
Лечение остеопороза Лечение остеопороза у пожилых женщин С возрастом в организме женщин происходят изменения, которые вызывают проблемы со здоровьем и...
10 10 2024 3:15:10
Козинаки разрешены при грудном вскармливании? Можно есть ли козинаки при грудном вскармливании? Ограничения в питании при грудном вскармливании создают...
09 10 2024 7:52:38
Физиотерапия в стоматологии: для зубов и десен Физиотерапия в стоматологии В стоматологии применяются многие физиотерапевтические методики как дополнение...
08 10 2024 23:48:56
Отравление майонезом Что делать при отравлении салатом с майонезом: симптомы, лечение и профилактика Отравление салатом относится к пищевым интоксикациям...
07 10 2024 19:38:19
Последствия общего наркоза для организма человека Чем опасен наркоз для пожилых людей: последствия для организма в преклонном возрасте В последние...
06 10 2024 1:32:57
Способ применения Алкопрост: стоимость, реальные отзывы Капли Алкопрост — отзывы Отрицательные отзывы Посмотрела на состав капель (указан якобы на...
05 10 2024 15:18:48
Лечение горла у детей - список таблеток, спреев, сиропов, рецептов народной медицины, полосканий и ингаляций Какой сироп от боли в горле лучше для лечения...
04 10 2024 23:15:39
Прозерин Прозерин (Proserinum) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) Фармакодинамика...
03 10 2024 12:54:21
Как варить полезную геркулесовую кашу на молоке Геркулесовая каша на молоке Самая вкусная, полезная и питательная каша - это геркулесовая, и готовится она...
02 10 2024 11:20:22
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::