Атеросклеротическая болезнь сердца - симптомы, причины и стадии заболевания, способы лечения и осложнения > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Атеросклеротическая болезнь сердца - симптомы, причины и стадии заболевания, способы лечения и осложнения

Атеросклеротическая болезнь сердца - симптомы, причины и стадии заболевания, способы лечения и осложнения

Атеросклеротическая болезнь сердца — симптомы, причины и стадии заболевания, способы лечения и осложнения

Атеросклеротическая болезнь сердца: причины, схема лечения и последствия

  • 17 Июля, 2018
  • Кардиология
  • Елена Жмакина

Сердце — самый главный орган. Нарушения в его работе значительно сказываются на жизни человека. Хронические заболевания, неправильное питание, стрессы и другие факторы отражаются на сердечнососудистой системе. Современные методы лечения сердечных патологий позволяют предотвратить развитие самых страшных последствий. Конечно же, при условии своевременного обращения к врачу и правильного подхода к лечению. Что такое атеросклеротическая болезнь сердца? Каковы схемы лечения в настоящее время? Какими могут быть последствия при отсутствии терапии? Ответы на эти вопросы представлены в статье.

Общая информация

Патологические изменения коронарных артерий, которые произошли в результате наслоения холестериновых бляшек, принято называть атеросклеротической болезнью сердца. Этот недуг протекает медленно. А прогрессирует в пожилом возрасте.

Атеросклеротические бляшшки способствуют утолщению и повреждению стенок сосудов, которые теряют эластичность и прочность. Как следствие, происходит нарушение в работе сердца и других органов. Атеросклеротическая болезнь объединяет в себе все патологии сердца, которые возникают по причине нарушенного кровотока в коронарных артериях.

Причины появления недуга

Причины развития заболевания состоят в скоплении холестериновых бляшек в сосудах. Произойти это может не только в пожилом возрасте, но и в молодом. Одна из причин — это неправильное питание (жирная пища с большим содержанием холестерина).

Также образованию атеросклеротических бляшек способствуют такие факторы, как:

  • повышенный показатель холестерина в крови;
  • сахарный диабет;
  • заболевания печени;
  • инфекционно-воспалительные болезни;
  • артериальная гипертензия;
  • злоупотрeбление алкоголем;
  • табакокурение.

Бляшшки нередко возникают при лишнем весе и малоподвижном образе жизни. Сосуды теряют свою эластичность, становятся хрупкими, легко разрываются. Кровь с повышенным содержанием холестерина образует бляшшки на внутренних стенках артерий.

Как распознать болезнь

Атеросклеротическая болезнь сердца проявляется у каждого человека по-разному. На первых стадиях недуг может себя никак не проявлять. Все зависит от особенностей организма, от того, насколько запущена болезнь, как она развивается. Но можно выделить несколько хаpaктерных признаков:

  • чувство усталости, общей слабости;
  • часто бывают холодными конечности, даже в жаркую погоду;
  • снижение памяти;
  • отсутствие концентрации внимания;
  • частые боли за грудной клеткой;
  • появляется одышка при ходьбе и в состоянии покоя;
  • угасание пoлoвoй функции;
  • приступы стенокардии;
  • повышается артериальное давление;
  • возникает чувство покалывания в руках и ногах;
  • повышенное потоотделение;
  • при стрессе появляется хромота, головокружение;
  • трудности в произношении слов.

Как правило, атеросклеротическая болезнь сердца симптомы такие имеет уже при выраженном сужении коронарных артерий. Сюда также следует отнести частые сердечные приступы.

Группы риска

Несколько слов о том, кто чаще всего подвержен атеросклеротической болезни сердца:

  • Люди, у которых в роду есть сердечно-сосудистые заболевания.
  • С возрастом происходят изменения в сосудах. С 45-50 лет возможно появление симптомов предвестников болезни.
  • Мужчины больше подвержены развитию патологии в возрасте до 50 лет. После 50 лет шансы у мужчин и женщин равны.
  • Заядлые курильщики имеют большие шансы заболеть. Никотин поражает сосуды и сердечную мышцу, а также выделяющиеся при этом токсины разрушающе влияют на организм в целом.
  • Люди, страдающие гипертонией. Стенки сосудов ослаблены, а давление способствует проникновению холестерина и наращиванию бляшек.
  • Пациенты, ведущие малоподвижный образ жизни.
  • Диабетики.
  • Люди, имеющие лишний вес.

Чаще всего у пациентов, относящихся к этой группе, причина cмepти атеросклеротическая болезнь. В настоящее время заболевание легко диагностируется. Главное — вовремя обратиться к врачу. Тогда шансы прожить долгую жизнь существенно повысятся.

Диагностика

Для диагностики заболевания используются следующие методы обследования:

  • Электрокардиография с нагрузочными тестами.
  • Дуплексное триплексное сканирование.
  • УЗИ сердца.
  • Ангиография.

  • Коронарография.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Анализ на уровень холестерина в крови.

Выслушав жалобы пациента, проанализировав результаты исследований, врач назначает лечение.

Схемы терапии

Прежде всего, учитывают, насколько выражены нарушения проходимости коронарных артерий.

Используют следующие схемы лечения:

  1. Проведение медикаментозной терапии. Ее направление заключается, прежде всего, в контроле над сопутствующими заболеваниями. Такими как сахарный диабет, артериальная гипертензия и прочими. Немаловажное значение играет лечение и профилактика признаков сердечной патологии, которые могут привести к внезапной cмepти. Для лечения используют следующие средства: статины, никотиновая кислота, эссенциальные фосфолипиды, фибраты, секвестранты желчных кислот, антиагреганты. Дозировку подбирает врач. Это происходит индивидуально для каждого пациента.
  2. Методы немедикаментозной терапии. Задача лечения заключается в уменьшении факторов риска. Сюда можно отнести:
  • нормализацию веса;
  • сбалансированное питание;
  • активный образ жизни, регулярные физические нагрузки;

  • отказ от курения;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • исключение психоэмоциональных нагрузок.

3. Оперативное вмешательство.

Метод аортокоронарного шунтирования. Восстанавливают кровоток при помощи шунтов, которые устанавливают в местах сужения артерий.

Новейший метод эндоваскулярная хирургия. Проводится под местной анестезией.

Лазерная реваскуляризация. Позволяет восстановить проходимость артерий.

Схему лечения для каждого пациента врач подбирает индивидуально. Медикаментозную терапию совмещают с немедикаментозной.

Народные способы

При лечении сердечных заболеваний, прежде всего, необходимо придерживаться диеты. В рационе должны быть следующие продукты:

  • мясо нежирных сортов, говядина, птица;
  • кисломолочная продукция;
  • нежирные сорта рыбы;
  • оливковое масло;
  • ржаной хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, отрубной хлеб;
  • овощи и фрукты, богатые клетчаткой.

Очень полезны отвары и настои из:

  • боярышника;
  • коры ивы;
  • зеленого чая.

Также полезно употрeбллять чеснок и лук.

Помогает популярный в народе отвар трав для лечения атеросклероза сердца. Все перечисленные ниже ингредиенты берутся по 50 г:

  • Боярышник (цветы).
  • Плоды шиповника.
  • Бурая водоросль.
  • Листья крапивы.
  • Листья шалфея.
  • Листья березы.
  • Семена тмина.
  • Трава спорыша.
  • Трава хвощ полевой.
  • Трава омела.
  • Тысячелистник

Все компоненты перемешиваются. Столовая ложка смеси заваривается стаканом кипятка. Настаивать в течение 3 часов. Принимать отвар надо 3 раза в день (перед едой).

Перед применением народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Существуют противопоказания при использовании трав в лечении.

Каковы последствия недуга

Атеросклеротическая болезнь сердца может стать причиной серьезных осложнений таких, как:

  • аритмия;
  • стенокардия;
  • хроническая недостаточность кровообращения;
  • сердечные приступы;
  • кардиалгия;
  • постинфарктный кардиосклероз.

И это далеко не полный список. Атеросклеротическая болезнь сердца — причина cмepти многих людей. Особенно в возрасте после 50 лет.

Прогноз такого недуга зависит от того, какие применяются меры для лечения и улучшения состояния, а также от образа жизни пациента. Немаловажно наличие патологических изменений в жизненно важных органах.

Профилактика

Одна из главных задач профилактики атеросклеротической болезни сердца является предупреждение образования бляшек в сосудах. Вот несколько рекомендаций врачей.

Надо придерживаться сбалансированного питания, что обеспечивает нормальный обмен липидов в организме.

Вести активный образ жизни. Необходимо сердце и сосуды держать в тонусе. Этому способствуют физические нагрузки. Не обязательно заниматься изнурительными тренировками, достаточно делать зарядку по утрам, кататься на велосипеде, плавать.

  • бороться с лишними килограммами;
  • отказаться от курения, алкоголя;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • своевременно лечить заболевания, которые способствуют образованию атеросклеротических бляшек и ведут к патологии сосудов;
  • регулярно посещать врача;
  • принимать назначенные препараты;
  • регулярно проходить полное обследование.

Для того чтобы эти мероприятия были эффективными, профилактику необходимо проводить систематически в течение всей жизни. А также каждый день уделять внимание своему здоровью.

Атеросклеротическая болезнь сердца — симптомы, причины и стадии заболевания, способы лечения и осложнения

Для полноценного функционирования сердце, как любой другой орган, нуждается в достаточном количестве питательных веществ и кислорода. Кровоснабжение «органического мотора» обеспечивают особые сосуды, которые называются коронарными. Любые патологические изменения в них вызывают нарушение кровообращения и необратимые процессы в организме, увеличивают риск летального исхода.

Читать еще:  Совместимость ВСД и занятий спортом

Что такое атеросклеротическая болезнь сердца

Здоровые артерии отличаются эластичностью и упругостью стенок. С возрастом они утрачивают эти физиологические хаpaктеристики. На стенках артерий постепенно накапливаются жировые отложения, что приводит к сужению диаметра сосудов, вплоть до их полной закупорки (окклюзии). Так развивается атеросклеротическая болезнь сердца. Она хаpaктеризуется вялым течением и отсутствием выраженных симптомов. В группе сердечно-сосудистых заболеваний cмepтность от атеросклероза коронарных артерий самая высокая в мире.

Образование и накопление холестериновых бляшек (или атером) на стенках коронарных артерий – главная причина атеросклеротической болезни сердца. Они препятствуют кровоснабжению сердечной мышцы. У пациентов пожилого возраста эти изменения встречаются очень часто. Риск формирования атером и патологических изменений коронарных артерий увеличивают следующие факторы:

  • Курение повышает опасность развития заболевания на 24%. Сигаретный дым оказывает стрессовое действие на сердце и повреждает внутреннюю оболочку сосудов.
  • Постоянно повышенное артериальное давление увеличивает нагрузку на сердечную мышцу.
  • Высокий уровень холестерина. Вещество синтезируется в печени из насыщенных жиров. Дисфункция печени вызывает повышенное содержание холестерина в крови.
  • Неправильное питание. Избыточное количество жирной, сладкой пищи в рационе приводит к образованию «плохого» холестерина, который откладывается на стенках кровеносных сосудов.
  • Ограниченная двигательная активность вызывает застойные явления в системе кровообращения. Малоподвижный образ жизни усиливает действие других факторов риска.
  • Риск развития атеросклероза в 2 раза выше у больных сахарным диабетом.
  • Наследственность. Наличие заболевания у мужчин моложе 55 лет и женщин моложе 65 лет, с которыми связывает кровное родство, – показатель генетической предрасположенности к развитию патологии.
  • Избыточный вес, ожирение.

Стадии развития патологии

Развитие атеросклеротической болезни сердца (АБС) происходит постепенно. Патологический процесс предполагает несколько последовательных стадий:

  1. На первом этапе формируется липидное (жировое) пятно. Наблюдается локальное снижение кровотока, происходят незначительные повреждения коронарных артерий в виде отека и разрыхления сосудистой стенки. Место разветвления сосудов самое уязвимое. На начальной стадии заболевания организм запускает защитный механизм, направленный на разрушения отложений липидов и устранение повреждений сосудистых стенок. Продолжительность первой стадии зависит от индивидуальных особенностей организма. Обнаружить жировые пятна можно с использованием увеличительных приборов.
  2. Липосклероз – название второй стадии заболевания. Она хаpaктеризуется формированием атеросклеротической бляшшки – в месте отложения липидов разрастается соединительная ткань. Растворять новообразование нецелесообразно. Фрагменты атеромы закупорят просвет коронарной артерии, а место ее прикрепления благоприятно для формирования тромба.
  3. На третьей стадии патологии к атероматозной бляшшке присоединяются соли кальция (кальциноз). Такие структуры отличаются особой плотностью и значительно сужают диаметр кровеносного сосуда.

Атеросклеротические бляшшки при дальнейшем развитии болезни затвердевают или разрываются. Затвердевшие структуры нарушают доставку в сердце кислорода и питательных веществ. Больной ощущает сердечную боль, дискомфорт, возникает приступ стенокардии. К разорвавшейся атероме активно присоединяются тромбоциты (форменные элементы крови) и формируется тромб. Он отягощает симптомы стенокардии и еще сильнее сужает просвет коронарной артерии. При полной закупорке сосуда развивается инфаркт миокарда (некроз мышечной оболочки сердца).

Симптомы атеросклеротической болезни сердца

До стадии, когда из-за недостатка кровоснабжения нарушается функциональность миокарда, склеротическая болезнь сердца никак себя не проявляет. Первые признаки недуга неощутимы для человека. Специфические симптомы АБС появляются на острой стадии заболевания:

  • тяжесть и боль за гpyдиной;
  • появление головокружений в стрессовой ситуации;
  • общее недомогание;
  • слабость;
  • одышка в состоянии покоя и при незначительной физической нагрузке (например, при ходьбе);
  • постоянные головные боли;
  • затрудненные глотательные рефлексы;
  • повышенное артериальное давление;
  • холодные верхние и нижние конечности и чувство покалывания в них;
  • снижение тонуса мимических мышц;
  • проблемы с речью;
  • сильное потоотделение.

Интенсивность описанных проявлений индивидуальна для каждого пациента. Она зависит от стадии заболевания и скорости его прогрессирования. У некоторых пациентов симптомы стабильны, тенденции к ухудшению состояния не наблюдается. Другая категория больных отмечает приступообразное проявление коронарного синдрома, которое вызывает резкое ухудшение состояния, страх, панику.

Атеросклеротическая болезнь сердца: причины, симптомы, диагностика и лечение заболевания

Атеросклеротическая болезнь сердца – это заболевание, которое поражает сосуды у людей после 50 лет. При несвоевременном лечении могут появиться осложнения, грозящие жизни пациента.

Атеросклеротическая болезнь сердца – это патология, которая связана с изменением работы коронарной артерии. Атеросклероз – это период, когда главный кровеносный сосуд становится уплотненным, что затрудняет доставку кислорода и других питательных веществ к внутренним органам.

В том случае, если не прибегнуть к своевременному лечению может возникать сбой в работе сердца, что приведет к неприятным последствиям. Атеросклероз объединяет в себе все сердечные патологии, причиной которых является нарушение тока крови и проявляется чаще всего у пожилых людей старше 50 лет. Многие доктора называют эту болезнь первой предпосылкой к старению.

Одним из предрасполагающих факторов развития заболеваний сердца можно назвать генетические факторы, которые являются предпосылкой раннего поражения сосудов. Но не стоит забывать и провоцирующих факторов, которые могут привести к нарушению работы сердечной мышцы. К косвенным причинам такой болезни сердца как атеросклероз относятся следующие:

• вредные привычки;
• отсутствие движения;
• сильная нагрузка на сердце;
• нарушение кровообращения брюшной аорты;
• нарушение обменного процесса;
• лишний вес;
• неправильное питание.

В том случае, если человек не соблюдает правильного режима дня, у него в большом количестве образуются холестериновые бляшшки. Многие доктора твердят, что острый атеросклероз не может возникать без гиперхолестеремии. Недавно удалось доказать, что заболевание возникает из-за проникновения инфекции в организм. Для предотвращения этого необходимо укреплять иммунитет, чтобы он самостоятельно боролся с бактериями и вирусами. Нередко атеросклероз появляется при ишемической болезни сердца и тогда лечение может быть затруднено.

Нередко причиной ее появления можно назвать скопление холестериновых бляшек в сосудах, которые на протяжении длительного времени увеличиваются в количестве, если человек неправильно питается. На начальной стадии болезни сосуд покрывается бело-желтой пленкой, которая состоит из вредных веществ.

Как показывает пpaктика, то чаще всего эта болезнь появляется у мужчин. У женщин тоже может возникать острый атеросклероз коронарных артерий, но на пpaктике такое случается редко. У представителей сильного пола болезнь возникает именно на сердце и, как правило, появляется на 10 лет раньше. Если у женщины пик атеросклероза – это 60 лет, то у мужчины 50. Но возникать он может к 55-60 годам больной из-за изменения гормонального фона.

Как и любая другая патология, атеросклероз в большинстве случаев на начальной стадии протекает бессимптомно, а поэтому заподозрить о болезни сложно. Медики выделяют два периода в течении болезни. Первый хаpaктеризуется отсутствием симптомов, когда заболевание можно выявить только после результатов анализов. Второй период указывает на признаки аортального атеросклероза. Чаще всего при заболевании поражается брюшной отдел аорты. Признаками этого диагноза на поздних стадиях можно назвать такие:

• учащение сердцебиения;
• повышенное давление;
• онемение конечностей;
• невнятная речь;
• одышка, усиливающаяся в горизонтальном положении;
• жгучая боль в левой стороне гpyдины, отдающая в шею и руку;
• слабость.

Все эти признаки болезни увеличиваются при физических нагрузках и стрессовых ситуациях. Сердце начинает сильно стучать и появляется одышка даже после быстрого шага. Когда человек спокоен, то они проявляются минимально. При появлении любого из этих симптомов больной должен обратиться к кардиологу или терапевту, чтобы диагностировать атеросклероз или другое сердечное заболевание. Одним из тяжелых состояний для пациента можно назвать синдром внезапной cмepти.

Читать еще:  Тризипин таблетки

Факт! Стоит знать, что это одно из опасных заболеваний для пожилого человека. И неоднократно были диагностированы случаи, когда после первых признаков болезни наступала внезапная cмepть пациента в течение часа.

Острый атеросклероз сердца многие медики называют брюшной жабой из-за того, что отличительным симптом заболевания является острая боль за гpyдиной, которая начинается неожиданно. Если проигнорировать острый приступ, заболевание может перерасти в инфаркт.

Нередко заболевание сердца протекает вместе с поражением брюшной аорты. В таком случае появляются дополнительные признаки болезни: чувство тяжести, острый спазм в желудке, тошнота, отрыжка, изжога. Для того чтобы не спровоцировать осложнений необходимо обратиться к доктору. При поражении брюшной аорты пациенту требуется лечение и хирургическое вмешательство.

Диагностика

Для того чтобы определить точную болезнь доктор может назначить разные методы для диагностики. Врач должен выявить наличие ИБС, аритмии или других заболеваний. К числу обязательных мер диагностики относятся следующие:

• ЭКГ;
• исследование крови;
• велоэргометрия;
• эхокардиография.

Благодаря таким методам диагностики можно выявить тип заболевания и назначить комплексное лечение. Можно обнаружить крупноочаговую или мелкоочаговую форму, при которой склероз не превышает 2 миллиметров.

Метод лечения при атеросклеротической болезни сердца и атеросклерозе аорты должен подбирать только доктор, в зависимости заболевания и выраженности симптомов. Врач назначает разные методики для оздоровления. Основами лечения должны быть консервативная и оперативная методика, а также восстановление липидного объема. Медикаментозная терапия назначается для того, чтобы не спровоцировать развития болезни и устранить ее симптомы.

Основой такого лечения являются препараты следующих групп:

• сатины;
• салицилаты, которые нужно принимать пожизненно;
• холестерин снижающие средства.

При выявлении такого заболевания пациент должен пожизненно принимать медикаменты и соблюдать диету, чтобы не спровоцировать повторных рецидивов. Кроме того, при лечении больной должен постоянно контролировать состояние печени и других внутренних органов. В настоящее время единственным методом для избавления от атеросклероза и ишемической болезни сердца является аортокоронарное шунтирование. Стоит знать, что благодаря такому методу удается избавиться от атеросклетических бляшек, но он не может предотвратить дальнейшего развития заболевания. При провоцирующих факторах острый атеросклероз снова появится.

Не менее важно в период заболевания уделять время физической активности и следить за тем, чтобы сердце не перенапрягалось. Ежедневно нужно выполнять несложные движения, для того чтобы каждый сосуд стал снова эластичным и подвижным. Необходимо как можно больше двигаться, гулять на свежем воздухе.

Совет! Положительный результат дает катание на коньках, скалолазание, прыжки на скакалке и фехтование. Больной должен начать правильно питаться и наполнять свой рацион продуктами, обогащенными витаминами.

Осложнения и профилактика

В том случае, если отказаться от лечения, атеросклероз может перерасти в осложнения. При патологиях повреждается главный сосуд. Одним из неприятных последствий можно назвать полную остановку сердца. К иным осложнениям атеросклероза относятся следующие:

• инфаркт миокарда;
• ишемия;
• стенокардия;
• нарушение сердечного ритма;
• кардиосклероз;
• сердечная недостаточность.

Все эти состояния очень опасны для человека, особенно для пожилых людей. При запущенном атеросклерозе cмepть пациента наступает моментально. Первичная профилактика от болезни заключается в соблюдении здорового образа жизни и правильного режима дня. Пациент не должен допустить того, чтобы у него появлялись холестериновые бляшшки. Нужно внимательно относиться к своему здоровью и лечить все имеющееся заболевания. Любой человек после 50 лет должен два раза в год посещать кардиолога и проходить нужные обследования.

Атеросклероз – это опасное заболевание, которое может возникать на фоне разных причин. В любом случае страдает сердце и главный кровеносный сосуд. Оздоровительную терапию должен прописывать только врач.

Атеросклеротическая болезнь сосудов сердца

Такая патология, как атеросклеротическая болезнь сердца, развивается вследствие скопления и отложения холестерина на стенках сосудов. Заболевание хаpaктеризуется хроническим прогрессирующим течением с затруднением кровообращения и питания тканей. При своевременном обращении к врачу удается стабилизировать состояние пациента и предотвратить развитие осложнений.

Причины заболевания

Атеросклеротические изменения в сосудах сердца происходят из-за превышения количества жиров.

Основные причины болезни:

  • генетическая предрасположенность;
  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия (АГ);
  • заболевания печени;
  • нарушения гормонального фона;
  • инфекционные болезни;
  • воспалительные процессы;
  • возрастные изменения организма.
  • ожирение;
  • курение, алкоголь;
  • переедание;
  • низкая двигательная активность;
  • вредная экологическая обстановка;
  • последствия электромагнитного излучения;
  • психологическое перенапряжение;
  • употрeбление некачественной воды;
  • превышение количества соли.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Атеросклеротическая болезнь сердца проявляется небольшим дискомфортом и слабыми болевыми ощущениями в области сердца. Присоединение дополнительной симптоматики значит, что болезнь прогрессирует. Основные симптомы атеросклероза сердца:

  • болевой синдром и ощущение тяжести в загpyдинной области;
  • слабость, сонливость;
  • одышка при физических усилиях;
  • головные боли;
  • увеличение артериального давления;
  • головокружение;
  • сильное сердцебиение;
  • покалывание, похолодание, слабость конечностей.

Проявления развития болезни:

  • нарушение концентрации внимания;
  • усиление одышки;
  • тошнота;
  • усиленное потовыделение;
  • охриплость голоса;
  • затрудненность глотательного рефлекса;
  • снижение умственных способностей;
  • нарушения речи;
  • хромота;
  • отечность ног;
  • нарушение мимики лица;
  • стресс, панические атаки.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Атеросклеротическая болезнь лечится врачом кардиологического профиля. Для определения выраженности патологического процесса применяются следующие методы:

  • Биохимический анализ крови. Оценка функционального состояния организма.
  • Липидограмма. Исследование нарушений жирового обмена.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Определение частоты и ритмичности сердечных сокращений.
  • Рентгенограмма. Визуализация состояния бронхолегочной системы.
  • Эхокардиография (ЭхоКГ). Ультразвуковое обследование сердечных структур.
  • Коронарография. Исследование проходимости, ширины и движения кровотока по сердечным сосудам.

Дополнительно проводятся такие обследования:

  • Компьютерная томография (КТ). Посрезное обследование сердца.
  • Ангиография. Исследование кровообращения организма.
  • УЗИ нижних конечностей. Выявление проблем с кровенаполнением сосудов ног.
  • Суточное мониторирование по Холтеру. Отслеживание сердечного ритма.
  • Стресс-тест. Исследование кровообращения и частоты пульса при физических нагрузках.
  • Глюкозотолерантный тест. Оценка работы поджелудочной железы.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Послойное сканирование сердца.
  • Эходопплеркардиография. Ультразвуковое исследование кровотока в камерах сердца.

Вернуться к оглавлению

Лечение болезни

Курс терапии подбирается индивидуально под каждого пациента с учетом выраженности патологических изменений, сопутствующих болезней, возраста и самочувствия больного. Лечение атеросклеротической болезни сердца включает следующее:

  • соблюдение диеты и снижение лишнего веса;
  • выполнение физических упражнений;
  • полный отказ от алкогольной и табачной продукции;
  • стабилизация психоэмоционального фона;
  • прием медикаментов;
  • лечение народными средствами;
  • оперативное вмешательство.

Вернуться к оглавлению

Основы питания

Соблюдение диеты обеспечивает уменьшение холестериновых отложений, поддержание стабильного веса, поступление необходимого количества питательных веществ и оздоровление организма. Пациенту необходимо придерживаться следующих правил:

  • Питаться регулярно в одно и то же время.
  • Принятие пищи проводить не менее 4-х раз в день малыми порциями.
  • Приготовление блюд осуществлять щадящими способами — варить, тушить на воде, запекать на пару либо в духовке.
  • Употрeбллять установленное врачом количество питьевой воды.
  • Исключить тяжелые для переваривания продукты и блюда, поваренную соль.
  • Рацион обогатить крупами, вегетарианскими супами, свежими овощами и фруктами.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозная терапия

Выбор лекарственных средств осуществляется лечащим врачом и зависит от выраженности патологических проявлений, причин заболевания и общего состояния организма больного. Основные медикаменты и их воздействие описаны в таблице:

Атеросклеротическая болезнь сердца: cмepтельный диагноз?

Сегодняшняя тема: атеросклеротическая болезнь сердца — причина cмepти. Что такое атеросклероз аорты и сосудов сердца? Причины ишемической болезни сердца (ИБС) и лечение атеросклеротической болезни сердца. Об этом сейчас расскажу.

Привет, друзья!
Есть такое царство-государство под названием Организм. Всё в нём налажено: мозг комaндует, лёгкие дышат, почки фильтруют. А для того, чтобы работа спорилась, стоит посреди Организма насос под названием Сердце. Простенькая вещица: два предсердия, два желудочка, да сосуды, по которым кровь циркулирует.

Читать еще:  Выступающие вены на гpyди: норма или предвестник серьезной патологии?

Корона — символ значимости

Как для любого насоса, для него важно, чтобы трубочки эти были изнутри чистые да гладкие. Но иногда они засоряются зловредным холестерином. Атеросклеротическая болезнь сердца — причина cмepти множества людей, и недооценивать её нельзя.

И сердцу надо кормиться, как любому другому органу. Получает оно всё необходимое от двух артерий, отходящих от аорты и огибающих его наподобие диадемы, или короны. Отсюда их название — коронарные. Больше никакие сосуды не помогают сердцу, поэтому «корона» для него очень важна.

Атеросклеротическая болезнь сердца (атеросклероз) — это засорение артерий холестериновыми отложениями. От холестериновой напасти просвет сосудов сужается, кровоснабжение нарушается. Болезнь поражает любой орган, но самое опасное — атеросклероз сердца, когда засоряются коронарные артерии и более мелкие сосуды, питающие сердечную мышцу, что значит быстрый износ для нашего главного насоса.

Смертельно опасен и атеросклероз аорты, который приводит к нарушению стенок этого крупнейшего сосуда, выпячиванию (аневризме), расслоению и разрыву, за которым следует неминуемая cмepть.

Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Здоровый сосуд изнутри гладкий, таким пусть и будет. Если стенка его повреждается — холестерину есть за что уцепиться, и он начинает накапливаться.

Атеросклероз сосудов сердца не даёт сердечной мышце нормально работать. А ещё тромбы в сосудах имеют привычку отрываться. Занесёт нелёгкая кусочек холестерина в меньший по диаметру сосуд — и закупорит его наглухо! Тогда беда.

Почти все заболевания сердца связаны именно с атеросклерозом. Раньше считалось, что такие болезни от старости случаются, но прогресс не стоит на месте: сейчас болезнь поражает даже детей.

Атеросклеротическая болезнь сердца — причина cмepти: что ты делаешь не так?

Наш враг номер один — неправильный образ жизни:

  • мы едим некачественную пищу, модифицированные жиры, перехватываем на ходу куски вместо обеда;
  • потрeбляем много соли;
  • пьём некачественную воду;
  • живём под воздействием электромагнитных и иных вредных излучений;
  • двигаемся мало, лишний холестерин не выводится, а оседает везде, где может;
  • подвергаемся стрессам;
  • чтобы «снять стресс», увлекаемся алкоголем;
  • дышим «свежими выхлопами» трaнcпорта.

Ставший привычным для нас сахарный диабет тоже может провоцировать атеросклероз.

Колумб не виноват

Американский табачок привёз сей путешественник без злого умысла, но последствия и по сей день сказываются. Атеросклеротическая болезнь сердца — причина cмepти — курение ! Это наш враг номер два. Оно сильно подтачивает наше сердце. Думаешь, какая тут связь?

  1. лёгкие засоряются копотью и ядовитыми смолами табака и плохо насыщают кровь кислородом;
  1. зато никотин всасывается, и влияет на стенки сосудов. Из-за него они то расширяются, то сужаются, теряя эластичность, как резинка, которую без конца растягивают.

Выводы делай сам.

Враг крадётся незаметно

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Болезнь очень коварна. Первые симптомы возникают тогда, когда просвет сосуда почти закрыт. Стоит насторожиться, если у тебя:

  • частые боли за гpyдиной;
  • повышается артериальное давление;
  • холодные руки и ноги (кровь плохо циркулирует);
  • ты утомляешься без причин;
  • внимание рассеивается, невозможно сконцентрироваться;
  • нервозность мешает;
  • вялость, сонливость одолевают.

Если ты ещё и диабетик, тогда ноги в руки — и беги к доктору. Но и не диабетикам расслаблляться не стоит, лучше провериться.
Анализ крови покажет, есть ли повышенное содержание холестерина (как снизить холестерин читай тут). Кардиограмма и прочие исследования выявят, нет ли деформации стенок артерий, сужения их просветов. По результатам проверки тебе поставят диагноз.

Грозные последствия

Почти всегда болезнь развивается вместе с артериальной гипертензией. На фоне АГ сосуды, засорённые холестерином, более ломкие и хрупкие, подвергаются дополнительному растягиванию. Это грозит целым рядом бед:

  • ишемической болезнью сердца — от недостаточного питания сердечной мышцы;
  • кардиосклерозом — когда целые участки сердечной мышцы перерождаются в соединительную ткань и не могут нормально сокращаться;
  • стенокардией;
  • инфарктом миокарда;
  • и даже инсультом.

Механизм инфаркта, как частого осложнения, простой и наглядный: оторвётся холестериновая бляшшка, унесёт её током крови в более узкий сосуд на сердечной мышце — и перекроет путь полностью. Участок сердца остаётся без кислорода и питания, омертвеет — и на его месте образуется рубец.

Всё в нас взаимосвязано. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) тоже приводит и к инфаркту, и к стенокардии, и к аритмии, и что самое опасное — к внезапной сердечной cмepти, которая происходит от остановки сердца из-за полной закупорки большой артерии. А главная причина всем бедам — всё тот же атеросклероз!

Атеросклеротическая болезнь сердца — причина cмepти: где искать спасение?

Лечение атеросклероза, когда он у тебя уже есть, должен разpaбатывать врач. Если хворь далеко не зашла, для начала помогут специальные препараты, которые растворяют холестериновые накопления в сосудах и разжижают кровь. Обычно назначают такие средства:

  • средства для уменьшения вязкости крови;
  • спазмолитики, чтобы уменьшить давление в сосудах;
  • таблетки для улучшения кровообращения;
  • разрушители холестерина и других липидов.

Всё это назначит тебе врач. Ещё он наверняка расскажет о диете. Суть не в том, чтобы есть мало, а в том, что питание должно быть сбалансировано. Сердцу требуются калий, кальций и магний, витамины и поддержание водно-солевого баланса.

Спешу тебя порадовать! Мой «Курс Активного Похудения» уже доступен для тебя в любой точке планеты, где есть интернет. В нем, я раскрыл основной секрет похудения на любое количество килограмм. Без диет и без голодовок. Сброшенные килограммы больше не вернутся. Качай курс, худей и радуйся своим новым размерам в магазинах одежды!

Народные средства при лечении атеросклероза просты, и подобрать себе подходящие рецепты из тех, которыми ещё предки наши пользовались, несложно.

Направление таково: нужно употрeбллять в пищу то, что содержит полезные для сердечной мышцы вещества.

черемша, чеснок, клюква, свежие соки, капуста, чёрная смородина, ежевика, жимолость, абрикосы в любом виде, редька, греча.

Настои и отвары для разжижения крови, снижения холестерина, и улучшения работы сердца, тоже имеются. Особенно нужны те, которые содержат пустырник и боярышник. И конечно же много чистой, питьевой воды. Сколько ее нужно выпивать в день читай тут.

Но главное — образ жизни!

Процесс накопления в сосудах сердца холестерина надо остановить. Логика тут проста: жил как живёшь и пришёл к атеросклерозу — значит, надо что-то менять. И не завтра, а прямо сейчас.

Это поразительно!

Вот тебе пример с фотографиями.

Как 42-летний англичанин за 4 года очистил свои сосуды поменяв питание и образ жизни. Новость из английских медицинских источников.

Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.


Скрытая опасность инфильтрата после инъекции препаратом

Скрытая опасность инфильтрата после инъекции препаратом Скрытая опасность инфильтрата после инъекции препаратом Постинъекционный инфильтрат Причины, симптомы и лечение постинъекционного инфильтрата Причины и...

09 11 2024 6:16:54

Эффективность Дюфастон при тонусе матки

Эффективность Дюфастон при тонусе матки Эффективность Дюфастон при тонусе матки С какой целью назначают Дюфастон при тонусе матки, правила приема Повышенный тонус матки – опасное состояние,...

08 11 2024 15:36:59

Злокачественные папилломы. Может ли обычная перерасти в paк?

Злокачественные папилломы. Может ли обычная перерасти в paк? Злокачественные папилломы. Может ли обычная перерасти в paк? Может ли ВПЧ перерасти в paк Не секрет, что ВПЧ и paк взаимосвязаны друг с другом. Папилломы,...

07 11 2024 6:23:57

Грецкий орех – польза, вред и противопоказания ореха

Грецкий орех – польза, вред и противопоказания ореха Грецкий орех – польза, вред и противопоказания ореха Грецкий орех – польза, вред и противопоказания ореха Содержание статьи Грецкий орех получил такое...

06 11 2024 7:57:21

33 неделя беременности

33 неделя беременности 33 неделя беременности 33 неделя беременности Уже 33 неделя беременности! Малыш занял постоянное положение, его вес увеличивается, продолжается...

05 11 2024 6:16:37

Детство

Детство Детство Значение слова &laquoдетство» ДЕ́ТСТВО, -а, ср. Детский возраст, детские годы. Друг детства.□ поехал верхом в отцовскую деревню, в которой он...

04 11 2024 3:47:10

Теветен (эпросартан)

Теветен (эпросартан) Теветен (эпросартан) Одна таблетка средства Теветен включает 400 мг или 600 мг эпросартана, в форме мезилата эпросартана. Дополнительные вещества:...

03 11 2024 4:33:21

Как лечить гигрому народными средствами в домашних условиях

Как лечить гигрому народными средствами в домашних условиях Как лечить гигрому народными средствами в домашних условиях Лечение гигромы запястья народными средствами Гигрома (сухожильный ганглий) – это...

02 11 2024 3:32:47

Открытая клиника Международный хирургический центр на Пресне

Открытая клиника Международный хирургический центр на Пресне Открытая клиника Международный хирургический центр на Пресне «Открытая клиника» на ул. 1905 года (хирургический центр) Похожие клиники 23 отзыва ул....

01 11 2024 3:18:10

Как узнать нравишься ли ты мальчику

Как узнать нравишься ли ты мальчику Как узнать нравишься ли ты мальчику Как точно узнать, нравишься ли ты мальчику 7 скрытых сигналов симпатии Обычно первая влюблённость возникает примерно в...

31 10 2024 15:17:56

Закапывание настойки прополиса в ухо

Закапывание настойки прополиса в ухо Закапывание настойки прополиса в ухо Можно ли капать в ухо Настойку прополиса? Взрослым и детям нередко при отите и других ушных болях назначается...

30 10 2024 3:16:23

Инструкция по применению Аскорутина при носовых кровотечениях у детей, дозировка

Инструкция по применению Аскорутина при носовых кровотечениях у детей, дозировка Дозировка и инструкция по применению Аскорутина при носовых кровотечениях...

29 10 2024 3:11:33

Аллергия на краску для волос

Аллергия на краску для волос Аллергия на краску для волос Как не стать жертвой аллергии на краску для волос? Часто дeвyшки хотят внести в свой образ новые нотки, прибегая к...

28 10 2024 1:50:26

Дерматит нервный. Симптомы и лечение болезни

Дерматит нервный. Симптомы и лечение болезни Дерматит нервный. Симптомы и лечение болезни Нервный дерматит Активный ритм жизни – синоним постоянного напряжения. Современный темп не дает человеку...

27 10 2024 2:39:35

Банан при отравлении ребенка

Банан при отравлении ребенка Банан при отравлении ребенка Бананы при отравлении: можно или нельзя? Отравления – неприятная, но, увы, нередкая ситуация, в которую может попасть как...

26 10 2024 16:21:20

Чем помочь пострадавшему при укусе клеща

Чем помочь пострадавшему при укусе клеща Чем помочь пострадавшему при укусе клеща Оказание помощи при укусе клеща Ежедневно человек контактирует с множеством маленьких, пpaктически не видимых...

25 10 2024 18:54:24

Мягкие сыры

Мягкие сыры Мягкие сыры Мягкий сыр традиционно числится одним из самых любимых среди потребителей в разных странах мира. Добавляет ему популярности тот...

24 10 2024 20:29:35

Импетиго. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии

Импетиго. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии Импетиго. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии Импетиго – это очень заразное дерматологическое заболевание, возбудителем которого...

23 10 2024 5:53:56

Шум в голове: причины и лечение

Шум в голове: причины и лечение Шум в голове: причины и лечение Что делать, если шумит в голове Большинство людей жалуются на такую проблему, как постоянный шум в голове, доставляющий...

22 10 2024 11:36:10

В чём важность липидного профиля

В чём важность липидного профиля В чём важность липидного профиля Липидограмма – что это такое и зачем она нужна (расшифровка результатов) Липидограмма – что это за анализ крови?...

21 10 2024 13:36:54

Что делать, если мужчина не хочет жениться

Что делать, если мужчина не хочет жениться Что делать, если мужчина не хочет жениться Мужчина не хочет жениться | Как подтолкнуть мужчину к свадьбе 26 апреля 2018 в 9:46 Вступление в официальный...

20 10 2024 9:20:49

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях? Остеохондроз грудного отдела позвоночника –...

19 10 2024 5:36:42

Инсульт и пневмония – хуже не придумать

Инсульт и пневмония – хуже не придумать Инсульт и пневмония – хуже не придумать Инсульт и пневмония – хуже не придумать Инсульт сам по себе является тяжелым заболеванием, которое может легко...

18 10 2024 4:58:28

Невропатия нижних конечностей лечение

Невропатия нижних конечностей лечение Невропатия нижних конечностей лечение Эффективные способы лечения невропатии нижних конечностей Невропатия нижних конечностей относиться к неврологическим...

17 10 2024 8:57:43

Простуда у грудничка ? советует Комаровский

Простуда у грудничка ? советует Комаровский Простуда у грудничка ? советует Комаровский Лечение насморка у ребенка по Комаровскому Насморк может быть симптомом разных заболеваний и возникает в...

16 10 2024 20:22:45

В чем опасность маленького желтого лютика

В чем опасность маленького желтого лютика В чем опасность маленького желтого лютика Отравление лютиком Лютик относится к травянистым растениям семейства лютиковых, может быть как одно-, так и...

15 10 2024 19:12:16

Антистен: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Антистен: инструкция по применению, аналоги и отзывы Антистен: инструкция по применению, аналоги и отзывы Антистен - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки 20 мг,...

14 10 2024 20:10:18

Лечение фольгой: показания и противопоказания

Лечение фольгой: показания и противопоказания Лечение фольгой: показания и противопоказания Лечение фольгой показания и противопоказания Наша жизнь такова, что в своем стремительном беге мы теряем то,...

13 10 2024 2:38:57

Чем помазать и обработать мозоль чтобы быстрее зажила

Чем помазать и обработать мозоль чтобы быстрее зажила Чем помазать и обработать мозоль чтобы быстрее зажила Чем помазать лопнувшую мозоль для быстрого заживления? Водяная мозоль – кожное образование,...

12 10 2024 19:15:57

Водяной перец: лечебные свойства и противопоказания

Водяной перец: лечебные свойства и противопоказания Водяной перец: лечебные свойства и противопоказания Водяной перец Свойства и применение водяного перца, экстpaкт и настойка из него Средства народной...

11 10 2024 14:28:34

Бабушке на 8 марта своими руками. Что подарить бабушке? ТОП - 20 идей с фото. Поздравления для бабушки в стихах и прозе!

Бабушке на 8 марта своими руками. Что подарить бабушке? ТОП - 20 идей с фото. Поздравления для бабушки в стихах и прозе! Бабушке на 8 марта своими руками. Что подарить бабушке? ТОП - 20 идей с фото. Поздравления для бабушки в стихах и прозе! Поздравления с 8 Марта бабушке в...

10 10 2024 14:21:54

Hondrocream на 70% восстанавливает поврежденные суставы

Hondrocream на 70% восстанавливает поврежденные суставы Hondrocream на 70% восстанавливает поврежденные суставы Hondrocream для суставов Внимание: прочитайте ниже полный обзор данного средства, в котором...

09 10 2024 17:48:24

Рак поджелудочной железы 4 стадии

Рак поджелудочной железы 4 стадии Рак поджелудочной железы 4 степени Во всех случаях рак поджелудочной железы 4 стадии лечить невозможно. В этот период...

08 10 2024 15:22:36

Толкование звона в левом или правом ухе

Толкование звона в левом или правом ухе Толкование звона в левом или правом ухе Толкование звона в левом или правом ухе На Руси верили, что звон в ушах имеет различные значений. Всё зависит от...

07 10 2024 15:28:48

«Гексализ» - лучшее средство от инфекционных и воспалительных заболеваний полости рта

«Гексализ» - лучшее средство от инфекционных и воспалительных заболеваний полости рта «Гексализ» - лучшее средство от инфекционных и воспалительных заболеваний полости рта Действие таблеток для рассасывания Гексализ Гексализ –...

06 10 2024 20:32:17

Токсоплазмоз у беременных

Токсоплазмоз у беременных Токсоплазмоз у беременных Симптомы и методики лечения токсоплазмоза у беременных Интересное положение женщины зачастую может омрачиться осложнениями...

05 10 2024 18:18:10

Мерцательная аритмия и инсульт

Мерцательная аритмия и инсульт Мерцательная аритмия и инсульт Насколько опасна аритмия после инсульта К возникновению нарушения ритма сердца и инсульта головного мозга часто приводят...

04 10 2024 10:13:45

Тугоухость — снижение остроты слуха, шум в ушах

Тугоухость — снижение остроты слуха, шум в ушах Тугоухость — снижение остроты слуха, шум в ушах Снижение слуха и шум в ушах Описание симптомов Шум в ушах: что это и как его лечить? Шум в ушах сам по...

03 10 2024 8:42:17

Как выбрать некомедогенный тональный крем?

Как выбрать некомедогенный тональный крем? Как выбрать некомедогенный тональный крем? Выбираем некомедогенный тональный крем: топ-7 средств на любой вкус Некомедогенный тональный крем —...

02 10 2024 5:19:10

Инесса: значение и хаpaктеристика имени

Инесса: значение и хаpaктеристика имени Инесса: значение и хаpaктеристика имени Значение имени Инесса, хаpaктер и судьба Значение имени Инесса: это имя для дeвoчки означает "чистая",...

01 10 2024 22:46:16

5 причин повышения тонуса матки при беременности и методы его лечения

5 причин повышения тонуса матки при беременности и методы его лечения 5 причин повышения тонуса матки при беременности и методы его лечения Повышенный тонус матки Легкая беременность и здоровый малыш – мечта пpaктически...

30 09 2024 4:47:21

Канцерофобия: причины, симптомы и лечение этой фобии

Канцерофобия: причины, симптомы и лечение этой фобии Канцерофобия: причины, симптомы и лечение этой фобии Жить, а не бояться: как справляться с канцерофобией Канцерофобия сегодня стала страхом номер один. В...

29 09 2024 15:18:53

Кашель при ВСД

Кашель при ВСД Кашель при вегетососудистой дистонии (ВСД) — специфика, признаки, лечение ВСД (вегетососудистая дистония) может вызывать резкие перепады...

28 09 2024 1:24:15

Панкреатит — что это такое, причины, первые признаки, симптомы и лечение панкреатита у взрослых

Панкреатит — что это такое, причины, первые признаки, симптомы и лечение панкреатита у взрослых Панкреатит: симптомы и лечение у взрослых. HealFolk.ru »...

27 09 2024 19:40:46

Народные средства от пpocтатита и аденомы простаты - рецепты для лечения и профилактики в домашних условиях

Народные средства от пpocтатита и аденомы простаты - рецепты для лечения и профилактики в домашних условиях Народные средства от пpocтатита и аденомы простаты - рецепты для лечения и профилактики в домашних условиях Лечение народными средствами аденомы простаты...

26 09 2024 14:48:55

Как вылечить остеохондроз с помощью соли и масла?

Как вылечить остеохондроз с помощью соли и масла? Как вылечить остеохондроз с помощью соли и масла? Лечение солью остеохондроза: лучшие рецепты компрессов, мазей, целебные соляные ванны В народной...

25 09 2024 7:41:50

Почему человек часто зевает: причины

Почему человек часто зевает: причины Почему человек часто зевает: причины Почему человек часто зевает: причины Зевота считается непроизвольным ответом человеческого организма на определенные...

24 09 2024 0:46:52

Какое лечение и симптоматика вегетососудистой дистонии у мужчин

Какое лечение и симптоматика вегетососудистой дистонии у мужчин Какое лечение и симптоматика вегетососудистой дистонии у мужчин Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение у мужчин, профилактика ГлавнаяВСД...

23 09 2024 23:58:59

Низкокалорийная диета Ахтаровой: выдержать непросто, но результат впечатляет

Низкокалорийная диета Ахтаровой: выдержать непросто, но результат впечатляет Низкокалорийная диета Ахтаровой: выдержать непросто, но результат впечатляет Низкокалорийная диета Ахтаровой: выдержать непросто, но результат впечатляет...

22 09 2024 0:46:56

Идеи бюджетной свадьбы: как сэкономить и не прогадать

Идеи бюджетной свадьбы: как сэкономить и не прогадать Идеи бюджетной свадьбы: как сэкономить и не прогадать Дневник Небооблака Архитектура (114) Бодифлекс, йога (70) Видео (1 900) Все о кофе (493) Воскресный...

21 09 2024 16:31:47

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::