Заложена грудная клетка кашля нет > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Заложена грудная клетка кашля нет

Заложена грудная клетка кашля нет

Заложена грудная клетка кашля нет

Что делать при чувстве заложенности в грудной клетке

Ощущение сдавливания и заложенности в гpyдине – одно из самых неприятных, способных вызывать панику у пациента. При длительном сохранении симптомов поводов для беспокойства действительно достаточно: заложенность в грудной клетке без кашля или с ним указывает на прогрессирование опасных заболеваний. Важно диагностировать их и начать лечение, подобранное специалистом.

Причины и сопутствующие симптомы заложенности

К причинам заложенности в ГК относят как хронические, вялотекущие патологии, так и крайне опасные формы болезней сердца и легких.

Перикардит

При перикардите происходит воспаление наружной оболочки сердца, вызванное инфекционным возбудителем. Реже встречается ревматический или постинфарктный перикардит. Среди симптомов нарушения:

  • невыносимая слабость – пациенту даже сложно подняться с постели;
  • заложенность сочетается с длительной болью;
  • сухой кашель;
  • существенное ухудшение общего самочувствия.

Для клинической картины заболевания хаpaктерно выделение жидкости между листками перикарда, что провоцирует сильную одышку, а также риск сдавливания сердца и сосудов гнойным экссудатом.

Туберкулез легких

Очень опасный воспалительный процесс, при котором появляется заложенность в гpyдине, становится трудно дышать, но без кашля в большинстве случаев. При туберкулезе повышается температура и существенно ухудшается самочувствие пациента. Острая стадия сопровождается тяжелым состоянием, требующим госпитализации пациента и начала медикаментозной терапии.

Туберкулез может протекать в открытой и закрытой стадии, появление симптомов указывает на тяжелое течение патологии.

Тромбоэмболия легочной артерии

Тромбоэмболия – это закупорка просвета легочной артерии сгустком. Так как кровь не поступает в купированный участок, развивается инфаркт легкого. Это крайне тяжелое состояние, требующее госпитализации. Симптомы выраженные, сопровождаются болью, возможно кровотечение, потеря сознания.

Бактериальные и вирусные процессы

Сухой кашель часто сопровождает заложенность при бактериальных инфекциях. При этом состоянии повышается температура, развиваются симптомы простуды, кашель с мокротой. Для терапии применяются антибиотики.

При вирусном заболевании кашель может отсутствовать. К сухому кашлю и спазмам приводят различные инфекции:

  • орнитоз – патология провоцируется xлaмидиями, сопровождается жжением и безостановочным кашлем, осложняется пневмонией;
  • грибковая инфекция – нередко становится следствием антибактериальной терапии, сопровождается продолжительным кашлем;
  • аллергия – возникает периодически, сопровождается тяжестью в гpyди;
  • силикоз – профессиональная болезнь людей, занятых в угольной промышленности и при переработке цемента.
Читать еще:  Как эффективно восстановить легкие после курения

Среди всех этих нарушений особо выделяются грибковые болезни. Они всегда сопровождаются кашлем с выделением мокроты и гнойными примесями. Это состояние требует экстренного вмешательства врачей для проведения медикаментозной терапии. Если патологию не лечить, со временем она перерастет в гнойный плеврит.

Отличить бронхит можно по сипящему кашлю, тяжести в гpyдине, осипшему голосу и температуре. Однако бронхит почти всегда сопровождается сухим, надрывным кашлем, и спутать его с другими нарушениями крайне сложно. Если такой симптом отсутствует, следует подумать о других патологиях.

Другие распространенные причины заложенности

К менее распространенным причинам можно отнести инфекции и вирусы, а также состояния, не связанные с ними:

  • сыпной тиф – кашель, резкое ухудшение самочувствия, иначе называемое клещевой лихорадкой, вызывается микоплазменной инфекцией;
  • длительное курение больших порций табака – заложенность может присутствовать и в этом случае.

Если кашля нет, но сохраняется неприятная тяжесть, пациенту следует задуматься о своем состоянии. За такими признаками нередко скрываются опасные патологии.

Одной из самых неоднозначных причин считается аллергия на шерсть, пыльцу, продукты. Обычно человек с рождения знает, что у него есть на что-то такая реакция. Но у некоторых аллергия развивается по мере взросления, поэтому исключать такой фактор, даже если у пациента никогда не было негативных проявлений, нельзя.

Методы диагностики и лечения

Для выявления причин, по которым заложило грудную клетку и пациенту тяжело дышать, используется рентген. Также может потребоваться бронхография и бронхоскопия, УЗИ грудной клетки. Обязательно пациенту делают ЭКГ, чтобы исключить риск заболеваний сердца.

Что можно сделать в домашних условиях

Если есть уверенность, что кашель и заложенность вызваны простудой или другим легким респираторным заболеванием, избавиться от них можно дома. Если медикаменты не помогают в течение недели, необходимо обратиться к доктору.

Первая группа лекарств – отхаркивающие средства, выводящие слизь. Желательно выбирать натуральные лекарства. Также подойдет Стоптуссин и Флавамед. В их состав входят вещества, которые выводят лишнюю мокроту.

Принимать их нужно, соблюдая общие принципы:

  • не превышать суточную дозу, которая находится в пределах 1200 мг;
  • после употрeбления лекарство нужно запить стаканом воды;
  • детям до 6 лет нельзя давать эти медикаменты без назначения врача.
Читать еще:  Компрессорный ингалятор – как выбрать, пользоваться при кашле и насморке, и какие растворы можно применять?

Следующая группа лекарств – ингаляторы на основе эвкалипта, например, Каметон. Большая часть ингаляторов отпускается по рецепту, если в них содержатся вещества типа сальбутамола. Этот продукт обладает мощным противомокротным действием.

Если с каждым днем симптомы усиливаются, появляются дополнительные признаки болезни, необходимо посетить доктора как можно быстрее.

Что нельзя принимать

При наличии сильной заложенности в ГК запрещено принимать средства от кашля, так как они загущают слизь и мешают ее выходу. Также нельзя использовать комбинированные препараты от кашля и отхаркивающие. Запрещено принимать антигистаминные лекарства при мокром кашле. Аналогично нельзя пить противоотечные таблетки. Эти вещества высушивают слизь в легких и не дают ей выходить.

Общие рекомендации при заложенности гpyди

После проведения диагностики и назначения лечения пациенту дадут примерно такие рекомендации:

  • повысить влажность воздуха в помещении;
  • избавиться от потенциальных аллергенов;
  • снизить воздух в квартире или доме до температуры 20-22 градуса тепла;
  • убрать из комнаты ковры, тяжелые шторы;
  • повысить количество выпиваемой жидкости – морсов, воды, разбавленных соков, компотов и чая.

Если у человека обнаружены инфекции, ему назначат антибактериальное лечение. Для этого используют цефалоспорины или пенициллины. При туберкулезе дополнительно используют противомикробные препараты.

Народные средства в терапии заложенности грудной клетки

При заложенности ГК, если нет аллергии и противопоказаний, можно лечиться травами. Они станут отличным дополнением к медикаментозной терапии:

  • чай с плодами и листьями малины – принимают 3-4 раза в день в теплом виде;
  • компоты из сухофруктов;
  • отвары из ромашки, корня солодки и других отхаркивающих сборов.

Можно воспользоваться некоторыми методами физиотерапии. Вдыхание горячих паров – эффективный способ избавиться от заложенности, делают это так:

  1. Добавляют к 1 части воды 1 часть физраствора.
  2. Нагревают до кипения.
  3. Вдыхают пары 1- минут.

То же самое можно сделать, используя эфирные масла вместо физраствора. Проводят процедуру не дольше 5-7 минут.

Для лечебных ингаляций полезны и другие смеси:

  • Сосновые почки. Берут 10 г сырья, заливают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. Доводят до кипения и вдыхают пар, накрывшись полотенцем, 10 минут.
  • Картофель. Варят овощ в мундире, затем добавляют 1 ч. л. соды и дышат 10 минут.
  • Медовые ингаляции. Заливают 2 ст. л. 250 мл кипятка и вдыхают пар 10 минут.
Читать еще:  Цетиризин Гексал капли - официальная инструкция по применению

Вместо этих продуктов можно использовать любые лекарственные травы: календулу, ромашку, мелиссу.

Длительное сохранение заложенности ГК чревато опасными последствиями для самочувствия и жизни больного. Этот симптом может быть признаком туберкулеза и опасных патологий сердца. Важно проходить диагностику и выявлять причины, только так можно назначить эффективное лечение, нацеленное на устранение симптомов и подавление возбудителя патологии.

ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ДАВКИ И ЗАЛОЖЕННОСТИ В ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

Здравствуйте. У меня аллергия на запахи парфюмерии любой(духи, крема, пенки для бритья дезодоранты) а также краску, бензин, ацетон и т. д.. Если вдохнуть начинается першение в горле ощутим отёк, наверно в трахее где-то. У аллерголога была т. к пришлось, была острая крапивница первый раз в жизни(лежала в стационаре) и после этого началась аллергия., это было год назад, не живу а мучаюсь)) в общественных местах быть не могу. хватает на 10 минут. Пью кларитин по совету аллерголога. Сейчас в конце мая заболела, вирус схватила. Первые дни была температура, потом сошла но сразу появился острый ринит и осипла вся. Через некоторое время появились странные ощущения давка на ключицы, и как будто постоянно что то лежит или висит в верхней части грудной клетки. Заложенность эпизодическая (то есть то нет) Кашель как такового нет(правда пью АЦЦ).Ренген легких-норма. Пробежалась по врачам: аллерголог, лор, терапевт. Жалуюсь им на жабу грудную, сделали ЭКГ — норма, сказали насыщение кислородом, мерили 99% не у каждого здорового человека такое бывает. В прошлом году у пульмонолога была, делали спирометрию правда без бронх. препарата(испугалась) — норма. Вот у меня вопрос идти опять к пульмонологу или голову уже начать лечить, неужели это нервы. ) слишком явные симптомы, причем они постоянные. Терапевт сказала хрипов нет, но дыхание немного жестковатое.

Когда гpyдь немного закладывает становится тяжковато дышать(дискомфортно). Как колом все встает. Стала уже боятся таких состояний, хотя по факту я не задыхаюсь. Получается давка почти всегда постоянная (что то на шее и гpyди ношу) а заложенность эпизодическая не зависящая от физ нагрузок. Болею ОРВИ дней 12.


Браслет против храпа Snore Stopper

Браслет против храпа Snore Stopper Браслет против храпа Snore Stopper Преимущества и недостатки браслетов для устранения храпа Почти треть жизни человек проводит в спящем состоянии. В этот...

20 11 2024 11:47:28

Волгоград

Волгоград Волгоград Город Волгоград является административным центром Волгоградской области. Он расположен на берегу реки Волки и считается одним из самых длинных...

19 11 2024 6:24:22

Комбилипен и мидокалм как колоть

Комбилипен и мидокалм как колоть Комбилипен и мидокалм как колоть Когда назначается совместное применение препаратов Мидокалм и Комбилипен Комплексное лечение с помощью Мидокалма и...

18 11 2024 15:45:49

Симптоматика и лечение гиперандрогении у женщин

Симптоматика и лечение гиперандрогении у женщин Синдром гиперандрогении яичникового и надпочечникового генеза Гиперандрогения – нарушение, к которому...

17 11 2024 5:54:20

Как проявляется обструкционный аллергический бронхит у детей

Как проявляется обструкционный аллергический бронхит у детей Как проявляется обструкционный аллергический бронхит у детей Аллергический бронхит у детей: причины, симптомы, диагностика, лечение и диета Ослабленный...

16 11 2024 15:35:42

36 неделя беременности: тянет низ живота, особенности шейки матки

36 неделя беременности: тянет низ живота, особенности шейки матки 36 неделя беременности: тянет низ живота, особенности шейки матки 36 неделя беременности Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает...

15 11 2024 10:29:46

Состав и выпускаемые формы препарата Дротаверин, инструкция по применению и стоимость

Состав и выпускаемые формы препарата Дротаверин, инструкция по применению и стоимость Состав и выпускаемые формы препарата Дротаверин, инструкция по применению и стоимость Дротаверин В состав входит действующее вещество дротаверина...

14 11 2024 0:12:47

Как снизить высокое давление при диабете 2 типа

Как снизить высокое давление при диабете 2 типа Как снизить высокое давление при диабете 2 типа Лечение гипертонии при сахарном диабете 2 типа: таблетки, показания Гипертония — повышенное артериальное...

13 11 2024 0:31:40

ИНГАЛИПТ

ИНГАЛИПТ ИНГАЛИПТ Ингалипт (Inhalypt) Действующее вещество: Содержание Фармакологические группы 3D-изображения Состав и форма выпуска 1 баллон (30 мл) с аэрозолем...

12 11 2024 6:29:44

Маркеры аутоиммунных заболеваний: виды и анализы

Маркеры аутоиммунных заболеваний: виды и анализы Маркеры аутоиммунных заболеваний: виды и анализы Анализ на маркеры аутоиммунных заболеваний Аутоиммунными заболеваниями называют патологические состояния,...

11 11 2024 2:34:27

Почему Регулон может изменить мeнcтpуальный цикл

Почему Регулон может изменить мeнcтpуальный цикл Как ведут себя мecячные во время приема и после отмены Регулона Регулон – это opaльный кoнтpaцептив,...

10 11 2024 7:59:33

Миопия у беременных

Миопия у беременных Миопия у беременных Миопия при беременности (Слабая, средняя и высокая степень) Каждая беременная женщина, становясь на учет в женскую консультацию,...

09 11 2024 16:28:11

Флюдитек

Флюдитек Флюдитек СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ БЕЗ КАШЛЯ И ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА 2-4 УЛУЧШАЕТ САМОЧУВСТВИЕ ПРИ ОТИТАХ 4 ОБЛЕГЧАЕТ ОТХОЖДЕНИЕ МОКРОТЫ НОРМАЛИЗУЕТ ВЯЗКОСТЬ МОКРОТЫ...

08 11 2024 18:13:10

Как проводится генетическое обследование при планировании беременности?

Как проводится генетическое обследование при планировании беременности? Как проводится генетическое обследование при планировании беременности? Анализы на генетику как оценка рисков при планировании беременности Пара,...

07 11 2024 3:20:22

Лучшие средства от грибка ногтей

Лучшие средства от грибка ногтей Лучшие средства от грибка ногтей Лучшие средства от грибка ногтей По данным исследований, каждый третий человек сталкивается с грибковыми заболеваниями...

06 11 2024 4:23:11

Гель Пансорал — детский антисептик для полости рта

Гель Пансорал — детский антисептик для полости рта Стоматологический гель Pierre Fabre Pansoral teething - отзыв Пансорал Первые зубки - гель при...

05 11 2024 10:20:47

Годовщины свадеб и их названия по годам

Годовщины свадеб и их названия по годам Годовщины свадеб и их названия по годам Годовщины свадеб по годам: названия, подарки и символика Свадьба и медовый месяц обычно пролетают как один миг, и...

04 11 2024 2:54:11

Как довести себя до нервного срыва срочно

Как довести себя до нервного срыва срочно Как довести себя до нервного срыва срочно Вредные советы: как довести себя до нервного срыва Психика – штука гибкая и адаптивная, но не железная. Если...

03 11 2024 19:17:46

Понос у взрослого: причины и лечение, первая помощь. Лечение диареи в домашних условиях у взрослого: эффективные таблетки, лекарства, препараты, травы и народные средства от поноса, диареи и жидкого стула у взрослых

Понос у взрослого: причины и лечение, первая помощь. Лечение диареи в домашних условиях у взрослого: эффективные таблетки, лекарства, препараты, травы и народные средства от поноса, диареи и жидкого стула у взрослых Понос у взрослого: причины и лечение, первая помощь. Лечение диареи в домашних условиях у взрослого: эффективные таблетки, лекарства, препараты, травы и...

02 11 2024 23:56:21

В чем опасность курения спайсов и возможные последствия их употрeбления

В чем опасность курения спайсов и возможные последствия их употрeбления В чем опасность курения спайсов и возможные последствия их употрeбления Последствия курения спайса Спайс – довольно молодой наркотик. Появившиеся в 2006...

01 11 2024 13:14:52

Совместимость Паратгормона и Кальцитонина

Совместимость Паратгормона и Кальцитонина Паратгормон и кальцитонин: химическая природа, механизм действия, влияние на обмен кальция и фосфатов...

31 10 2024 23:29:18

Лечение остеопороза позвоночника: симптоматика, гимнастика, диета

Лечение остеопороза позвоночника: симптоматика, гимнастика, диета Лечение остеопороза позвоночника: симптоматика, гимнастика, диета Лфк при остеопорозе: упражнения и техника выполнения Остеопороз – прогрессирующее...

30 10 2024 22:26:32

Подробно про лечение ангины антибиотиками

Подробно про лечение ангины антибиотиками Подробно про лечение ангины антибиотиками Антибиотики при ангине для взрослых: список препаратов в таблетках Определять схему лечения и необходимое...

29 10 2024 10:37:12

Какие заболевания сопровождаются рвотой, поносом и температурой у ребенка и что при этом делать

Какие заболевания сопровождаются рвотой, поносом и температурой у ребенка и что при этом делать Понос и температура у ребенка Понос, сопровождающийся...

28 10 2024 22:25:59

Как правильно промывать нос

Как правильно промывать нос Как правильно промывать нос Как промывать нос Поддержание чистоты пазух предупреждает насморк, тонзиллит, синусит. Регулярные промывания носа поддерживают...

27 10 2024 17:38:51

Что такое экзофтальм (пучеглазие): все о болезни

Что такое экзофтальм (пучеглазие): все о болезни Что такое экзофтальм (пучеглазие): все о болезни Экзофтальм Экзофтальм – это моно или бинокулярное смещение глазного яблока вперед. Общими симптомами для...

26 10 2024 6:14:11

Чем мазать ветрянку ребенку

Чем мазать ветрянку ребенку Чем мазать ветрянку ребенку Чем мазать сыпь при ветрянке? Сыпь по всему телу является одним из главных симптомов ветрянки. Она появляется на первый-второй...

25 10 2024 4:36:51

Изопропиловый спирт

Изопропиловый спирт Изопропиловый спирт Изопропиловый спирт - Изопропанол Изопропиловый спирт – это бесцветная огнеопасная жидкость с сильным спиртовым запахом. Изопропиловый...

24 10 2024 17:24:26

Что такое КИМ ГИА? Что такое КИМы ЕГЭ?

Что такое КИМ ГИА? Что такое КИМы ЕГЭ? Что такое КИМ ГИА? Что такое КИМы ЕГЭ? Что такое контрольно-измерительные материалы (КИМы) ГИА и ЕГЭ Аттестация школьников в 90-е годы XX века По...

23 10 2024 3:50:31

Сон для похудения поможет закрепить результат считают диетологи

Сон для похудения поможет закрепить результат считают диетологи Сон для похудения поможет закрепить результат считают диетологи В борьбе с лишним весом...

22 10 2024 23:23:33

Пенициллин уколы — инструкция по применению

Пенициллин уколы — инструкция по применению Пенициллин уколы — инструкция по применению Особенности применения уколов Пенициллина Уколы Пенициллина назначаются пациентам всех возрастов при разных...

21 10 2024 17:15:38

Клиника Семейная в цифрах

Клиника Семейная в цифрах Клиника Семейная в цифрах Клиника Семейная в цифрах Осуществляем лечение по всем основным направлениям: Лечим детей от 0 до 18 лет по всем направлениям:...

20 10 2024 5:39:54

Пищевая токсикоинфекция: возбудители, симптомы и методы лечение (диета, медикаменты)

Пищевая токсикоинфекция: возбудители, симптомы и методы лечение (диета, медикаменты) Пищевая токсикоинфекция: возбудители, симптомы и методы лечение...

19 10 2024 3:17:12

Гематомы ожоги порезы - Страница 6 из 28

Гематомы ожоги порезы - Страница 6 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 6 из 28 Бытовые травмы: синяки, ожоги, порезы. Первая помощь О первой помощи при лечении домашних ушибов, порезов и...

18 10 2024 2:36:31

Народные методики и средства для лечения головокружения

Народные методики и средства для лечения головокружения Народные методики и средства для лечения головокружения Как лечить головокружение народными средствами Головокружение – это состояние, когда человеку...

17 10 2024 19:27:35

АЦЦ 200

АЦЦ 200 АЦЦ 200 В состав лекарства АЦЦ 200 входит активный ингредиент ацетилцистеин (200 мг), а также дополнительные компоненты: натрия гидрокарбонат, ангидрид...

16 10 2024 13:58:18

Можно ли отравиться виноградом, и что делать в этом случае

Можно ли отравиться виноградом, и что делать в этом случае Можно ли отравиться виноградом, и что делать в этом случае Отравление виноградом Виноград – одна из самых древних культур, возделываемых человеком....

15 10 2024 1:30:41

Как влияет цитрамон на давление: понижает или повышает его?

Как влияет цитрамон на давление: понижает или повышает его? Цитрамон повышает или понижает кровяное давление человека? Как aнaльгетик воздействует на...

14 10 2024 19:47:29

Какие травы можно использовать для очищения печени в домашних условиях

Какие травы можно использовать для очищения печени в домашних условиях Какие травы можно использовать для очищения печени в домашних условиях Трава для чистки печени Народные средства, применяемые при очищении печени в...

13 10 2024 13:36:17

Амaзoнская гуарана для похудения. Отзывы

Амaзoнская гуарана для похудения. Отзывы Гуарана для похудения * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных...

12 10 2024 17:18:34

Фемибион 2 при грудном вскармливании

Фемибион 2 при грудном вскармливании Фемибион 2 при грудном вскармливании Фемибион при грудном вскармливании. Материнскому молоку можно смело присвоить звание удо-продукта. Преимущества...

11 10 2024 14:58:56

Обзор гормональных препаратов для мужчин, их хаpaктеристика и правила применения

Обзор гормональных препаратов для мужчин, их хаpaктеристика и правила применения Обзор гормональных препаратов для мужчин, их хаpaктеристика и правила применения Гормональные препараты для мужчин Рано или поздно, каким бы здоровым...

10 10 2024 13:28:47

Прививка ОПВ вакциной — расшифровка схемы

Прививка ОПВ вакциной — расшифровка схемы Прививка ОПВ вакциной — расшифровка схемы Прививка ОПВ: схема вакцинации, реакция Согласно прививочному календарю, до шестимecячного возраста...

09 10 2024 9:59:42

Водянка беременных: как справиться с отеками и не допустить осложнений?

Водянка беременных: как справиться с отеками и не допустить осложнений? Водянка беременных: как справиться с отеками и не допустить осложнений? Водянка беременных Водянка беременных – одно из проявлений позднего токсикоза,...

08 10 2024 19:53:37

Значение имени Ева, происхождение, хаpaктер и судьба имени Ева

Значение имени Ева, происхождение, хаpaктер и судьба имени Ева Значение имени Ева, происхождение, хаpaктер и судьба имени Ева Ева: что значит это имя, и как оно влияет на хаpaктер и судьбу человека Вас интересует...

07 10 2024 8:18:36

Калорийность сметаны, полезные свойства

Калорийность сметаны, полезные свойства Калорийность сметаны, полезные свойства Сметана 20% (средней жирности) Сметана, как и другие молочнокислые продукты, необыкновенно востребована в...

06 10 2024 16:42:42

Финики при беременности

Финики при беременности Финики при беременности Можно ли есть финики при беременности? Финики — это древний продукт с богатой историей. Его ценили в странах Ближнего Востока и...

05 10 2024 22:19:21

Межрегиональный Медицинский Онкологический Центр

Межрегиональный Медицинский Онкологический Центр ООО "Межрегиональный медицинский онкологический центр" г. Стерлитамак ул. Нахимова, д. 4, т.:...

04 10 2024 22:15:16

Владивостокский родильный дом №1

Владивостокский родильный дом №1 Организация КГБУЗ "ВРД № 1" Адрес: Г ВЛАДИВОСТОК,УЛ ЗАВОЙКО, 8 Юридический адрес: 690048, ПРИМОРСКИЙ КРАЙ, ВЛАДИВОСТОК Г,...

03 10 2024 1:55:52

Здоровье

Здоровье Определение здоровья Что же собой представляет понятие «здоровье»? Здоровье, по определению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения),– это...

02 10 2024 9:40:42

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::