Как лечить мигрень у мужчин

Основные симптомы проявления мужской мигрени

От головных болей периодически страдает более половины человечества. Чаще они возникают у представительниц прекрасного пола. Однако не редкостью является и мигрень у мужчин. В статье рассмотрены причины возникновения и хаpaктерные симптомы мигренозных приступов у представителей сильного пола.

Признаки мигрени у мужчин

Самый главный и ярко выраженный симптом, который сопровождает мигрень у мужчин – головная боль. Помимо этого, больной ощущает еще ряд неприятных проявлений. Рассмотрим симптомы мигрени у мужчин:

1. Болезненные ощущения очень интенсивные и чаще всего сконцентрированы с одной стороны. Причем во время разных приступов стороны могут меняться.
2. Чувствуется сильная ослабленность, головокружение, утрата работоспособности.
3. Появляется необоснованная раздражительность, вспыльчивость.
4. У больного появляются рвотные позывы и тошнотворное чувство.
5. Онемение верхних и нижних конечностей.
6. Повышенная потливость, испарина.
7. Отказ от приемов пищи, отсутствие аппетита.
8. Неожиданные перепады показателей АД.
9. Сонливость, вялость.
10. Зрительные и слуховые расстройства, возможны даже галлюцинации.

Стоит отметить, что иногда первые признаки мигрени у мужчин могут появляться задолго до приступа, за несколько часов или дней. Обычно при этом больной ощущает лишь легкий дискомфорт и не заостряет внимание на симптомах.

Причины возникновения

Физиологические причины мигрени у мужчин до сих пор окончательно не выяснены. Большинство специалистов придерживаются мнения, что мигренозные приступы и их симптомы появляются на фоне расстройств деятельности коры больших полушарий. Другие уверены, что мигрени у мужчин возникают под влиянием неправильного функционирования сосудов.

Существует ряд факторов, способных спровоцировать мигрень у мужчин и ее симптомы. Познакомимся с ними поближе:

• наследственность. Согласно последним исследованиям, большинство пациентов, страдающих от патологии, имели в роду больных предков;
• яркие световые вспышки, особенно это касается ламп дневного света и источников УФ-лучей;
• большая шумовая нагрузка – громкие разговоры, длительное прослушивание музыки, просмотр фильма в кинотеатре;
• неприятные запахи. Это может быть как вонь из мусорного ведра, так и не подходящий парфюм;
• чрезмерное пристрастие к спиртсодержащим напиткам и табакокурению;
• недостаточный отдых, отсутствие полноценного сна. Желание переделать все дела сразу;
• психоэмоциональные нагрузки, стрессы, нервное перенапряжение;
• перенесенные ранее повреждения шейной и головной области. Болезненная симптоматика может проявляться спустя несколько лет;
• чересчур интенсивная двигательная активность. Особенно это касается любителей выложиться по полной программе в спортзале;
• метеозависимость. Перепады атмосферного давления, сильный дождь или жгучее солнце могут привести к неприятным последствиям;
• неправильное питание. К этому пункту относится и употрeбление некачественных продуктов, и строгие диеты, и переедание. Из еды самыми вредными продуктами являются: соленья, консервы, сладости, дары моря, кофеинсодержащие напитки.

Стоит отметить, что для каждого отдельного мужчины причины, вызывающие болезненные симптомы мигрени, могут быть разными. Выше перечислены наиболее часто встречающиеся.

Стадии развития приступа

Бывают ситуации, когда мигрень у мужчин случается одномоментно, без симптомов, не оставляя никаких шансов подготовиться и принять соответствующие меры. Но в большинстве случаев мигрень у мужчин развивается в несколько последовательных этапов. Рассмотрим каждый по отдельности:

1. Перед приступом появляется его предвестник, так называемая аура. Она возникает примерно за один-два часа до начала головных болей. В этот период больной чувствует симптомы: слабость, рассеянность, депрессивное настроение. У него может наблюдаться снижение зрения, скакать АД. Самочувствие заметно ухудшается.
2. Непосредственно мигрень. Человеку становится значительно хуже. Появляется острая, пульсирующая боль. Со временем она только нарастает. Купировать ее симптомы довольно сложно. Порой медикаменты справляются плохо. Дополнительно появляются сопутствующие симптомы, которые были описаны выше. В некоторых случаях отмечается повышение температуры тела, спyтaнность сознания.
3. Этап разрешения мигренозного приступа. Обычно он появляется после того, как больного вырвет. Мужчине становится лучше. Симптомы уходят не сразу, стихают постепенно. На данном этапе нельзя вставать с кровати, тем более куда-либо идти или заниматься делами. Потребуется полежать и отдохнуть, а желательно поспать, не менее четырех часов. После этого состояние стабилизируется, и болезненные симптомы пройдут.

Диагностика мигрени

Перед тем, как лечить мигрень у мужчин, необходимо определиться с диагнозом. После обращения в медицинское учреждение за помощью, пациенту потребуется пройти стандартные методы исследования:

• опрос пациента. Этот процесс очень важен. Мигрень достаточно сложно диагностируется. Поэтому большинство информации доктор черпает именно из слов больного. Следует рассказать все подробности: когда появились первые симптомы, что этому поспособствовало, какими были ощущения;
• визуальный осмотр. Специалист проверит рефлексы, осмотрит кожные покровы, скорость реакции;
• КТ, МРТ головной области. Чаще всего боли происходят из-за нарушений в деятельности коры больших полушарий. Поэтому потребуется подробно изучить данную зону;
• УЗИ сосудов, питающих верхнюю часть тела;
• лабораторные исследования биологических жидкостей.

При запущенном течении болезни, помимо перечисленных стандартных диагностических процедур могут быть назначены дополнительные. Их перечень определяется медработником.

Как лечить мигрень у мужчин

После того, как будут получены и проанализированы все результаты обследований, а также будет установлено, что истинная причина болезненных симптомов – гемикрания, начинается этап терапии. Лечащий доктор подберет оптимальный лечебный курс с учетом особенностей конкретного пациента. Лечение мигрени у мужчин включает в себя несколько способов. В зависимости от течения болезни и симптомов используется один из них или сразу комплекс. Познакомимся подробнее с каждым способом избавления от мигрени у мужчин отдельно.

Медикаментозный

Медикаментозная терапия при мигрени у мужчин включает в себя использование лекарственных средств в форме таблеток, уколов и спреев. При относительно спокойном течении болезни и умеренности симптомов обычно можно ограничиться таблетками. Перечислим наиболее эффективные средства:

Когда таблетированные средства не оказывают положительного влияния при мигрени у мужчин, пациентам назначаются уколы. Их преимущество состоит в том, что инъекции снимают неприятные симптомы в течение двадцати минут. Лучшие препараты – Баралгин, Трамадол, Мексидол.

Достаточно быстро действуют и назальные спреи при мигренозных приступах. Самым распространенным среди подобных лекарств является Имигран. Он помогает от мигрени в течение получаса.

Физиотерапия

Физиопроцедуры редко используются как самостоятельный способ лечения мигрени у мужчин. Обычно их назначают в качестве дополняющей терапии для снятия симптомов. Перечислим самые распространенные методы:

1. Принятие ванн из воздуха. Подразумевается насыщение организма кислородом через обнаженные участки тела. Для этого подойдет только экологически благополучная местность.
2. Минеральные ванны. Водные процедуры достаточно распространены в санаториях. Благотворно действуют на НС. Вода может забираться из природных источников или получается искусственным путем, при помощи добавления необходимых микроэлементов.
3. Электросон. Процедypa позволяет взбодриться и выспаться пациенту при помощи воздействия небольших разрядов тока на кору больших полушарий. После процедуры головные боли стихают, чувствуется прилив сил, улучшается настроение.
4. Массаж. Допускается самостоятельное выполнение несложных манипуляций в домашнем режиме. Однако лучше довериться специалисту. Существуют различные методики, основанные на воздействии на отдельные жизненно важные точки или полностью на обширные участки тела.

Народные методы

Мигренозные симптомы и лечение в домашних условиях тесно взаимосвязаны. Это объясняется тем, что средства народной медицины являются довольно безопасными, экономически доступными и действенными. Рассмотрим проверенные рецепты при лечении мигрени у мужчин народными методами:

• хорошо снимает болевые симптомы смесь овощных соков. Пить напиток нужно только в свежем виде, поэтому готовить его придется каждый день. Для приготовления потребуется перемешать в равных долях соки свежих картофеля, свеклы и моркови. Употрeбллять нужно по двести миллилитров в день;
• средством быстрого приготовления является лечебный компресс. Все, что необходимо – взять любую чистую ткань, смочить в столовом уксусе и приложить на лоб больного. Время воздействия составляет двадцать минут;
• достаточно эффективны травяные отвары. Купить сухие травы можно в аптеке. Допускается и самостоятельный сбор. Чтобы сделать фито чай потребуется по пять грамм зверобоя, чабреца, мяты, хвоща. Травяную смесь нужно залить стаканом чистой воды и прокипятить пять минут. После отстаивания можно пить напиток;
• существует средство, употрeбляя которое ежедневно в течение месяца можно вылечить мигрень навсегда. Приготовить его нужно следующим способом. Сырое свежее яйцо потребуется разбить в стакан и тщательно взбить. Затем постепенно вливать домашнее молоко комнатной температуры. После перемешивания – медленно выпить.

Мигрень, возможно бывает у мужчин реже, чем у женщин. Однако лечение ее симптомов проходит ничуть не легче.

Важно! Ни в коем случае нельзя пускать мигрень у мужчин на самотек. При запущенных случаях возможен переход мигрени у мужчин в хроническую форму или в более тяжелые состояния. Такие, как мигренозный статус.

Как снять приступ самостоятельно в домашних условиях

Рассмотрим, что нужно делать, когда неожиданно наступает мигрень. Мужская форма требует проведения следующих действий:

• для начала потребуется отбросить панику, успокоиться и прилечь;
• хорошее проветривание комнаты позволит обеспечить приток кислорода, поэтому нужно открыть окна нараспашку;
• необходимо выключить свет и устранить звуковые раздражители, например, выключить телевизор;
• если приступ происходит не впервые и уже имеется назначение доктора, нужно принять лекарство;
• лучше ослабить сдавливающую одежду, например, расстегнуть пуговицы на рубашке;
• при появлении озноба нужно укрыться теплым одеялом;
• поможет прийти в себя стакан воды комнатной температуры или чашка зеленого чая.

В любом случае больному потребуется поспать. Отдых пойдет организму на пользу, и приступ мужской мигрени утихнет. Следует помнить, что при улучшении состояния и облегчении симптомов нельзя тотчас же бросаться на выполнение повседневных дел. Нужно провести некоторое время в покое.

Профилактика приступов

Чтобы не задаваться вопросами, что такое мигрень у мужчин и как ее лечить, можно воспользоваться проверенными средствами предупреждения болезни. Их выполнение не составит труда. Рассмотрим, что нужно делать, чтобы не допустить развития приступа мигрени у мужчин:

1. Навсегда отказаться от спиртсодержащих напитков и табакокурения.
2. Перейти на здоровое питание. Включать в меню больше растительной и животной пищи натурального происхождения.
3. Постоянно держать на контроле здоровье, не игнорировать медосмотры и диспансеризацию.
4. Периодически пропивать витаминные комплексы. Ежедневно гулять пешком около часа.
5. Всегда проветривать спальню перед сном.
6. Не переусердствовать на рабочем месте, не пытаться достичь чересчур больших высот.
7. Больше отдыхать, ложиться спать не позднее десяти часов вечера.
8. Обеспечить достаточный питьевой режим. Для каждого объем выпиваемой жидкости индивидуален, но не менее двух литров.
9. Избегать конфликтных ситуаций, не участвовать в разборках.

Читать еще:  Тренажеры для восстановления рук и ног после инсульта

Лучшее, что можно сделать при мигрени у мужчин – обратиться в учреждение здравоохранения за помощью, почувствовав первые симптомы. Головные боли нельзя оставлять без должного внимания, так же, как и заниматься самолечением. Победить недуг можно только под наблюдением доктора.

Признаки мигрени у мужчин и эффективное лечение

Мигрень — нейрососудистое заболевание, когда пациента беспокоит сильная односторонняя пульсирующая головная боль. Ее раньше называли гемикранией и считали проявлением гнева богов.

Болеют женщины и мужчины, есть особенности течения и причины возникновения, присущих полу.

Мигрень у мужчин появляется в достаточно зрелом возрасте, обычно к сорока годам. К этому времени снижаются компенсаторные возможности сосудистой системы, и внешние нeблагоприятные воздействия оказывают большее влияние, поэтому приступы мигрени проходят у мужчин более тяжело. Страдают этим заболеванием около 6% мужского населения.

Причины, вызывающие мигрень

Наследственная предрасположенность — основная причина появления мигрени у мужчин.

Мать, страдающая мигренью, передаст детям свои нейрососудистые особенности с очень большой вероятностью.

Другие причины мигрени можно считать провоцирующими факторами, действие которых в комплексе с наследственными изменениями способствуют развитию приступов.

Пищевые. Мужчины зачастую не являются приверженцами здорового питания, питаются нерегулярно, всухомятку, злоупотрeбляют алкоголем, жирными продуктами.

Мужская мигрень хаpaктеризуется менее длительными, но более сильными приступами головной боли

• локализация боли непостоянна при каждом приступе – правая и левая половина могут меняться;

• приступ возникает внезапно, боль то затихает, то опять усиливается;

• длительность приступа обычно от 5 до 24 часов, но может длиться три дня, переходя в мигренозный статус, требующий стационарного лечения;

• ночные и кластерные (наиболее интенсивные) боли для мужчин более хаpaктерны.

Виды приступов мигрени

• С аурой – за некоторое время до приступа пациенты отмечают его предвестники – состояние сонливости, раздражительность, агрессию, зрительные, слуховые и обонятельные нарушения – мелькание мушек, смазанность изображений, приглушение звуков, изменение чувствительности – онемение и покалывание в разных участках тела. Аура может длиться до двух часов.

• Без ауры – внезапно возникает односторонняя пульсирующая боль.Она бывает разной интенсивности. Очень сильная боль может стать причиной кратковременной потери памяти.

Другие симптомы, сопровождающие головную боль во время приступа мигрени:

• тошнота, в конце приступа рвота;

• боязнь яркого света;

• непереносимость громких звуков;

• сонливость, вялость;

• раздражительность

• при любой нагрузке головная боль усиливается.

Как развивается приступ

Развитие приступа мигрени, сопровождающегося аурой, проходит обычно несколько этапов.

За сутки или несколько часов до появления хаpaктерной боли, пациент может ощущать сонливость, рассеянность, невозможность сосредоточиться на работе, иногда нарушается речь.

• Аура — непосредственно предшествует болевым ощущениям. Обычно проходит по типу неврологических нарушений – онемения и покалывания пальцев рук, а также измененное восприятие слуховых, зрительных и ароматических раздражителей.

• Головная боль — односторонняя, пульсирующая, распространяется на лобную, височную область. Этот этап может сопровождаться частым мочеиспусканием, тошнотой, диареей.

• Разрешение приступа — часто боль стихает, когда у пациента проходит приступ рвоты. После купирования боли человек ощущает резкую усталость и засыпает.

Мигрень без ауры непосредственно начинается с этапа головной боли.

Как определить мигрень

Диагностика мигрени представляет определенную сложность, так как базируется на субъективных жалобах пациента. Врач должен обладать обширными знаниями причин головной боли, чтобы исключить органическую патологию и поставить диагноз. В этом ему помогают инструментальные методы обследования:

• МРТ головного мозга

• Допплеровское ультразвуковое сканирование сосудов головы, шеи

• Реоэнцефалография

А также консультации смежных специалистов – офтальмолога, кардиолога, невролога.

При этом также возникают тошнота и светобоязнь. Но по следующим признакам можно исключить мигрень:

• обычно головная боль не такая интенсивная,

• хаpaктер боли сдавливающий,а не пульсирующий,

• может локализоваться с обеих сторон головы,

• физические действия боль не усиливают.

Лечение приступов

Самостоятельно проводить не стоит. Препараты пациенту должен назначить врач после обследования, учитывая индивидуальные особенности.

Первое необходимое действие при лечении приступа –разместить больного подальше от раздражающих факторов – яркого света и звуков. Хорошо подойдет тихое затемненное помещение с притоком свежего воздуха.

Лечение мигрени у мужчин предусматривает использование медикаментов и рефлексогенных методов воздействия.

Таким образом можно снизить интенсивность ощущений, сократить их длительность.

Наиболее эффективное лечение мигрени у мужчин проводится с помощью следующих групп препаратов:

• нестероидных противовоспалительных – ибупрофена, парацетамола, а также комбинированных средств, включающих кофеин: солпадеина, пенталгина, седалгина;

• содержащих дигидроэрготамин (назальные спреи);

• триптанов, влияющих на содержание серотонина – алмотриптана, суматриптана, золмитриптана;

• противодействующих сгущению крови – аспирина.

Симптоматически используют седативные, противорвотные средства.

Рефлексогенные методы облегчают боли во время приступа, а вне его тренируют нейро-сосудистую систему, делая ее более устойчивой к внешним воздействиям.

Применяют

• точечный массаж на лице, руках и ушных paковинах;

• массаж головы;

• иглорефлексотерапия- воздействует на тонус сосудов;

• контрастные холодовые и тепловые процедуры – чередующиеся компрессы на голову, контрастный душ, обливания отдельных частей тела.

Последствия мигрени

Многие мужчины не склонны серьезно относиться к боли в голове. Но, кроме опасности пропустить серьезную органическую патологию, мигрень сама по себе, если ее не лечить, опасна последствиями.

• Мигренозный статус. Если приступы боли продолжаются три дня, говорят о развитии мигренозного статуса. Он сопровождается рвотой при каждом глотке, что обезвоживает организм и приводит к кислородному голоданию тканей мозга. Начинаются судороги, может развиться инсульт. Это состояние требует срочной госпитализации.

• Мигренозный инсульт. При длительном спазме сосудов мозга, сопровождающем приступ мигрени, его клетки начинают испытывать недостаток в кислороде, что способствует возникновению ишемического инсульта. По статистике, у мужчин 5 из 100 инсультов развивается после приступов мигрени.

• Хроническая мигрень.Диагноз ставят, если в течение месяца головные боли преследуют пациента более 15 дней. Провоцирующий фактор — бесконтрольное применение aнaльгетиков.

Профилактика приступов мигрени

Также для поддержания сосудистой системы при частоте приступов от двух в месяц, врачи рекомендуют применять некоторые медицинские препараты курсами. Используют

• антидепрессанты и антиконвульсанты,

• блокаторы кальциевых каналов,

• бета-блокаторы.

Массаж, рефлексотерапия, лечебная физкультура, водные процедуры, психотерапия также помогают продлить межприступный период.

Полностью вылечить мигрень у мужчин невозможно — в силу ее наследственного происхождения. Но облегчить состояние пациента во время приступов и добиться снижения их частоты – задача выполнимая, особенно, когда врач и больной решают ее вместе.

Мигрень у мужчин: основные симптомы и факторы риска, методы лечения

Мигрень (либо гемикрания) — болезнь неврологического хаpaктера, основной симптом которой периодичные головные боли.

Бывает ли мигрень у мужчин? У женщин недуг встречается чаще, чем у мужчин, однако и представители сильного пола тоже страдают от него.

И если у женской половины причиной мигрени являются смены гормонального фона, то у мужчин это стрессовые состояния. О симптомах, причинах возникновения и методах лечения мигрени у мужчин поговорим в статье.

Особенности патологии

У мужчин патология проявляется реже, нежели у женщин. В появлении заболевания имеет значение наследственная предрасположенность.

Однако многое зависит от образа жизни — мужской пол больше склонен к вредным привычкам, нерациональному питанию, волнению, стрессам. Все это увеличивает вероятность приступов.

Отличие мужской мигрени от женской в том, что болевые приступы короче, но интенсивнее. Возникают они внезапно. Наиболее хаpaктерны ночные и кластерные боли. Нет цикличности, в отличие от женской.

Особые проявления следующие:

• снижается концентрация внимания;
• отмечается частичная потеря памяти;
• повышается утомляемость.

Кроме того, у мужчин нет четкой локализации неприятных ощущений при мигрени, болеть может вся голова. Отмечается также опоясывающая пульсирующая боль.

Основной фактор появления мигрени у мужчин — наследственный. Если заболеванием страдает кто-то из родителей, то вполне вероятно, что он передаст его детям. Иные причины считаются провоцирующими, они вместе с наследственной предрасположенностью могут привести к приступам:

Неправильное питание. Нерегулярное употрeбление пищи, переедание, злоупотрeбление вредными продуктами и алкоголем — все это повышает риск болезни.

Также припадку способствуют такие продукты, как: кофе, шоколад, сыр и орехи. Это объясняется наличием в их составе вещества тирамина.

Нервно-психические факторы. Риски заболевания повышают стрессы, волнение и переутомление.

Окружающие факторы. Выраженные запахи, жара, смена погоды и температуры, яркость света могут стать провокаторами приступа.

Нарушение обменных процессов и работы ЦНС.

Избыток или недостаток сна.

Курение. Провоцирует спазмы сосудов, ввиду чего ухудшается кровоснабжение в мозге.

Перенесение травм головы ранее.

Для заболевания хаpaктерны приступы. Важно не спутать ее с простой головной болью.

Понять, что это именно мигрень, возможно по таким симптомам:

• боль возникает в разных участках головы: затылок, один из висков, лобная доля;
• боль длительная и сильная, и часто с ней не справляются даже aнaльгетики;
• повышается температура;
• может развиваться так называемая аура;
• мигрень склонна приводить к повышенному внутричерепному давлению. Также иногда оно становится причиной головных болей;
• отмечаются скачки артериального давления;
• мигрень всегда сопровождается апатией, слабостью, постоянной усталостью.

Мигрень может быть с аурой (около 25% случаев) и без ауры (оставшиеся 75%).

Аура — это комплекс обратимых неврологических нарушений, возникающих до приступа или одновременно с ним.

За несколько часов до приступа мужчина ощущает усталость, повышенную раздражительность, резкую смену настроения.

Если приступы мигрени у мужчины без ауры, то боль может продолжаться несколько часов, быть схваткообразной. Располагается она с одной стороны головы или сразу в нескольких точках. Отмечается рвота, тошнота, боязнь света и звуков.

• страдают ли недугом дети и подростки;
• почему болезнь часто проявляется у беременных женщин;
• в чем опасность и каковы последствия заболевания;
• как его диагностировать;
• в чем заключается профилактика приступов.

Читать еще:  Головная боль и понос

Как лечить в домашних условиях?

Лечение заболевания должно происходить под контролем профессионала. Однако до обращения в медучреждение можно улучшить свое состояние, используя следующие способы:

обильное питье. Ощутив наступление приступа, постарайтесь пить много чая с такими травами, как: мелисса, мята, малина;

прикладывайте к вискам очищенные дольки лимона;

три раза в день употрeбляйте отвар душицы;

холодные компрессы. К зонам висков и лба приложите что-то холодное и держите примерно в течение часа;

волосы можно смочить холодной водой и укутать голову махровым полотенцем. Держать несколько часов, смачивая периодически снова.

Также существуют народные рецепты, которые помогут облегчить состояние:

1. Натрите на терке сырую картошку и выжмите сок. Четверть стакана нужно выпивать каждый раз, когда наступает боль.
2. Столовую ложку сухого цвета бузины залейте стаканом кипятка и пейте в течение дня с медом и лимоном.
3. Помогает устранить неприятные симптомы сок свежей либо замороженной калины.
4. Могут быть полезны сборы таких трав: зверобой, мелисса, валериана, душица, лист черной смородины. Сбор можно заваривать как простой чай и выпивать около 500 мл в день.

Что еще помогает от мигрени у мужчин? Облегчить состояние при приступе на первое время помогают следующие методы:

• принимайте контрастный душ в течение 15 минут, сменяя горячую воду холодной;
• приняв душ, отдохните в течение пары часов. Лучше побыть в помещении, где отсутствуют громкие звуки и яркий свет;
• полезен массаж лица, головы, шеи. Затем рекомендовано натереть зону висков маслом ментола и укутать голову теплым шарфом.

Медикаментозная терапия

Для лечения мужской гемикрании могут назначаться такие медикаменты:

Нестероидные противовоспалительные средства. Имеют сильное обезболивающее действие и помогают снять болевой синдром через 20-30 минут после приема.

Из недостатков отмечается то, что они достаточно токсичны, поэтому не подходят для долговременного приема.

Эрготамин и его производные уже давно назначаются от гемикрании. Назначается препарат обычно в форме назального спрея, разработанного специально для борьбы с данной патологией.

Антидепрессанты. Имеют действие на восприимчивость относительно боли. Продаются только по рецепту. Без назначения врача применять их нельзя, поскольку возможно развитие медикаментозной зависимости.

Противорвотные медикаменты. Используются в том случае, если приступы дополняются тошнотой и позывами к рвоте.

Триптаны. Медикаменты нового поколения. Работают подобно антидепрессантам, однако более избирательно, что снижает риски негативных реакций.

До сих пор споры врачей вызывают такие препараты, как спазмолитики. Иногда «Дротаверин», «Но-шпа» и прочие медикаменты такого плана в действительности дают возможность снять боль, но чаще они бессильны при приступах. Более результативными считаются aнaльгетики и нестероидные противовоспалительные средства.

Одна из частых ошибок больных — регулярное применение Парацетамола и иных жаропонижающих и анестезирующих средств на базе этого вещества.

Обезболивающие свойства у таких средств действительно есть. Но частое их применение чревато проблемами печени. При чрезмерно частом их приеме возможно развитие хронического токсического гепатита.

Таким образом, наиболее эффективными в лечении гемикрании являются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты и aнaльгетики.

Способы профилактики

Приступы проще предотвратить, чем лечить их. Для этого важно позаботиться о правильном образе жизни: правильно питаться, устранить вредные привычки, минимизировать стрессы, включить в свой распорядок активность, употрeбллять витамины и закаляться.

Также важно контролировать состояние сосудов. Рекомендуется сократить время, проводимое около ТВ и у ПК.

При появлении приступов больше двух раз в месяц могут быть показаны определенные медикаменты:

• антидепрессанты;
• бета-блокаторы;
• антиконвульсанты;
• кальциевые блокаторы.

Снизить частоту приступов помогают массажные сеансы, рефлексотерапия, водные процедуры, ЛФК, работа с психотерапевтом.

Если мужчина страдает от мигрени по причине ее наследственности, избавиться от нее полностью нельзя. Однако можно улучшить состояние пациента и снизить частоту приступов. Для этого важно совместное решение проблемы пациентом и врачом.

Мигрень у мужчин и моя история успешного лечения без лекарств

Здравствуй, дорогой друг. Судя по тому что ты читаешь эту статью, ты тоже страдаешь от мигрени. А возможно это простая головная боль напряжения, давай разберемся.

Сегодня о мигрени известно много, но причины заболевания еще не исследованы, можешь почитать об этом например в Википедии, последние исследования доказывают что причина в гормоне эстрагоне (ссылка на исследование на англ. языке). Особенно мало исследована мигрень у мужчин, ведь чаще этим страдают женщины. Дальше я расскажу свою историю о том, как мне удалось сократить количество приступов до минимума а в некоторые годы вообще избавиться от приступов мигрени без помощи лекарств, тренировок и прочего осложнения повседневной жизни.

Мигрень или головная боль напряжения

Данный слайд поможет вам разобраться мигрень у вас или головная боль. Но в любом случае вам необходимо обратиться к врачу для определения точного диагноза. На самом деле сегодня не существует точного метода определения мигрени. Врачи в основном ставят диагноз опираясь на жалобы больного и симптомы болезни. Если все 6 пунктов указывают на головную боль то у меня для вас плохие новости…

Моя история мигрени

Мое знакомство с мигренью началось еще в 13 лет, я часто страдал от головной боли. Но уже лет в 15 я перенес первый приступ мигрени с аурой, это чувство остается одним из самых неприятных для меня до сих пор. Чаще всего мой приступ начинался с зрительного искажения (синдром Алисы в зазеркалье), далее могли онеметь пальцы, губы а в 23 я впервые ощутил проблемы с речью. Обычно все эти симптомы меняются в течение 5-15 минут, а весь приступ мигрени (после ауры начинается головная боль) длится от 15 минут до 1,5 часов. По статистике мигренью с аурой страдают только 20% больных мигренью. Частота приступов постепенно увеличивалась. Самое острое у меня было 2 приступа за день, но в среднем приступы появлялись 2-4 раз в месяц, в течение 2х лет.

Если вы испытываете что-то подобное то у меня для вас есть следующие новости:

Плохие новости для мужчин страдающих мигренью

1. Самое опасное это инсульт, вы находитесь в группе риска. Подробнее об этом читайте статью-исследование “Мигрень и инсульт” Американского фонда мигрени, адаптированную нами. Но не спешите пугаться, за этим просто нужно следить. Обычный приступ мигрени с аурой от инсульта отличается тем что при инсульте нет “летучести”, т.е. при инсульте симптомы не меняются, если у вас проблемы со зрением то через 15 минут они не сменятся проблемами с речью.
2. Сами приступы отнимают очень много времени. Часто мы теряем сутки или даже несколько, включая синдром “постоянной боязни приступа”. Я тоже страдал этим синдромом.

Хорошие новости для мужчин страдающих мигренью

1. На самом деле новость только одна. Я надеюсь что она вас хоть немного утешит — Издревле считалось что мигрень у мужчин это болезнь аристократов, особенно у мужчин. Мигрени больше всего были подвержены люди умные и успешные, например в нашем “клубе” побывали: Чарльз Дарвин, Бетховен, Чайковский, Ницше, Фрейд и даже мой фаворит – Юлий Цезарь, а также многие другие известные люди. Добро пожаловать в “Наш клуб”!)

“Постоянство памяти”, Сальвадора Дали. Картина, по словам автора, написана во время приступа мигрени.

Как лечить мигрень у мужчин

Средств для лечения головной боли и самих приступов много, в основном сейчас применяется:

Классические средства для лечения симптомов мигрени

1. Триптаны, это ряд препаратов которые следует подбирать индивидуально и только под руководством хорошего невролога. Триптаны обладают массой побочек, поэтому я не дошел до их использования. А еще триптаны очень дорогие.
2. Противовоспалительные, типа ибупрофена, парацетомола а также кофеиносодержащие (солпадеин, пенталгин) и аспирин. Во время приступа это вам вряд ли поможет, я перепробовал все.
3. Спреи с дигидроэрготамином. Я не дошел до них т.к. эти препараты начали вводиться повсеместно только сейчас. Если вы пользовались то пожалуйста напишите о своем опыте в комментариях.

Современные методы лечения мигрени

1. Постоянно появляются новые препараты, например такие как Aimovig (одобрено американской FDA только в 2018 году) которые разработаны для профилактики мигрени. Я не спешу использовать подобные препараты, пока они не пройдут обкатку пару лет.
2. С недавних пор начали широко пpaктиковать лечение мигрени инъекциями ботекса. Есть много западных исследований на тему эффективности данного лечения, но еще прошло достаточно мало времени о том, чтобы точно говорить об эффективности данного метода и его побочном влиянии. Если у вас был опыт лечения ботексом то пожалуйста расскажите об этом в комментариях.

Подробнее о классических и современных методах лечения мигрени я напишу в следующей статье. Новые статьи и исследования я рассылаю по email, рекомендую подписаться (ниже вы найдете форму подписки).

Как я избавился от мигрени

Я нив коем случае не томил. То что написано выше действительное следует знать если вы собрались бороться с мигренью. И так, в первый раз я избавился от приступов на 5 лет, с 18 до 23 лет. Что этому способствовало:

1. Сон. Нельзя спать менее 5 (вы должны высыпаться) часов в день. Также очень опасно спать более 10 (при положении лежа кровоток в области шеи значительно усложняется). 7-8 часов самая идеальная продолжительность сна. При этом я остаюсь совой, главное высыпаться.
2. Стресс. Один из триггеров моих приступов. Стоит сильно психануть и на следующий день жди приступа. Начните контролировать агрессию, вспыльчивость и прочие дурные качества, на это уйдут годы но это того стоит. Если у вас как и у меня это получается плохо то научитесь расслаблляться. В этом мне лучше всего помогает алкоголь (я пью очень умеренно только когда это действительно нужно). Я никого не призываю к употрeблению алкоголя. Можно вместо этого читать книги, слушать музыку, поиграть с ребенком, встретиться с друзьями и многое другое. Многие врачи скорее посоветуют исключить алкоголь и я в этом с ними согласен. Частое употрeбление алкоголя сгущает кровь и это хуже всего в нашем случае. Были годы когда я вообще не пил, в эти годы количество приступов увеличивалось.
3. Лишний вес. Следите за индексом массы тела (ИМТ), низкий ИМТ (худоба) также плох как и высокий (ожирение). Следить за этим очень просто, позднее я напишу статью о том как это делать (вы очень сильно удивитесь тому как легко сохранять этот баланс).
4. Питание. Питайтесь сбалансированно. Об этом очень много статей, коротко — нужно есть и кислое и горькое, меньше мяса (пару раз в неделю), меньше конфет и прочих сладостей. Следите за кислотно-щелочным балансом (лучше сдайте анализы), этот показатель достаточно сильно влияет на мои приступы.
5. Медицинские процедуры. При усилении приступов я всегда проходил курсы массажа (в том числе правка позвоночника — будьте с этим осторожны), иглоукалывания и даже гирудотерапии (лечение пиявками, в области шеи). Из этого всего могу с уверенностью 100% порекомендовать курс тонизирующего массажа (от 3 до 7 посещений) в области шеи и головы. От остального тоже хуже не станет, самое главное выбрать хорошего специалиста.
6. Триггерные заболевания. Своевременно лечите все заболевания связанные с сердечно сосудистой системой. Также простудные заболевания, в моем случае проблемы с горлом достаточно сильно влияли на приступы.

Читать еще:  Отек головного мозга в качестве осложнения инсульта

Моя жизнь сейчас

Сейчас мне 27, у меня бывает максимум 1 приступ в год. Но я продолжаю пробовать разные методы борьбы с мигренью. Все буду описывать на этом сайте который я создал потому, что искренне верю что вместе мы действительно разберемся с мигренью. Особенно теперь, зная как побороть мигрень у мужчин уменьшив приступы до нуля.

Причины, лечение, признаки мигрени у мужчин и женщин

Наполеон Бонапарт, Юлий Цезарь, Льюис Кэрролл, Винсент Ван Гог, Мигель де Сервантес, Жорж Сёра, Фредерик Шопен, Чайковский и многие другие. Что эти имена имеют общего? Мигрень! Болезнь, которая в течение многих столетий не поддавалась лечению. К счастью, человечество прошло долгий путь с тех дней, когда при этом недуге было можно предложить молитву или сверление отверстий в черепе. Сегодня люди могут лечить эту страшную болезнь триптанами.У вас болит голова на одной стороне? Боль бьёт, как молоток? К тому же, вы чувствуете недомогание? Вам мешает свет или шум? Вы не можете работать? В таком случае, можно с уверенностью утверждать, что вы страдаете от мигрени – болезни, которая преследует человечество на протяжении многих веков.

Головная боль – это часто возникающая проблема; на протяжении жизни с ней имеет дело более 90% людей. В то же время, лечить её несложно. Она, обычно проходит в течение нескольких часов.

Но мигрень – это совсем другая история. С ней человек сам не справится. Здесь нужен врач. Проблема может быть определена, как эпизодическая головная боль, длящаяся 4-72 часа. Сопровождающие симптомы включают тошноту и рвоту. Но, будьте осторожны! Если головная боль присутствует каждый день, скорее всего, речь идёт не о другом заболевании. Мигрень – это больше, чем просто головная боль. Она представляет собой общее плохое состояние, когда большинство людей не в состоянии продолжать функционировать и выполнять даже самые простые ежедневные действия.

Мигрень у мужчин хаpaктерна тем, что представители сильного пола часто свою болезнь скрывают даже перед своими близкими. Они боятся причинить вред семье, иметь проблемы на работе и в отношениях. И в соответствии с этим также выглядит лечение. В то время, как, например, в Скандинавии недуг лечат с помощью препаратов, предназначенных для лечения именно этого заболевания, наши соотечественники часто мы довольствуются обычными препаратами от головной боли или повышенной температуры.

Каковы симптомы мигрени?

В этом отношении мигрень у мужчин ничем не отличается от женской. Присутствует головная боль, затуманенное зрение, плохое самочувствие, рвота, светобоязнь, потеря аппетита и вялость.

У многих мигреников аура является ясным симптомом, предупреждающим о наступлении приступа. Наиболее распространённой является визуальная аура в виде мерцающих вспышек или потеря определённого поля зрения.

Аура, как правило, длиться от нескольких минут до часа, как правило, за 60 минут до начала фактической головной боли.

Психологические симптомы

Депрессия, возбуждение, раздражительность

Признаки заболевания часто включают изменения настроения. Большинство пациентов описывают сильную подавленность или резкое ухудшение настроения. Другие, наоборот, чувствуют себя превосходно.

Недавно в рамках голландского исследования была обнаружена теоретическая генетическая связь между мигренью и депрессией, в частности, в случае присутствия ауры. Результаты исследования, проведённого в 2010 году, показывают, что лёгкая или тяжёлая депрессия повышает риск того, что со временем заболевание может стать хроническим.

Физиологические симптомы

1. Заложенность носа, слёзотечение. Обычные признаки простуды или переохлаждения иногда могут представлять собой симптомы, предшествующие приступу мигрени. Некоторые люди, страдающие этим недугом, жалуются на такие симптомы, как насморк или слёзотечение.

2. Повышенный аппетит. Перед тем, как в полной мере проявится неприятный приступ, некоторые люди могут иметь увеличенную тягу к определённой пище. Главным образом, аппетит проявляется тягой к шоколаду.

3. Частое мочеиспускание. Если вы внезапно начали посещать туалет чаще, чем обычно, это может свидетельствовать о надвигающейся мигрени. Частое мочеиспускание также включают в себя симптомы, предшествующие приступу мигрени; причём, эти предупредительные сигналы могут поступать не только за час до начала проблемы, но и за два дня до этого.

4. Зевание. Даже обычная зевота относится к общим признакам приближения приступа. В отличие от обычного зевания от усталости, предмигренная зевота имеет место каждые несколько минут и хаpaктерна увеличением интенсивности. В исследовании, проведённом в 2006 году, около 40% пациентов указали зевоту, как предшественника мигрени.

5. Покалывание или онемение. Некоторые люди могут страдать временным онемением или покалыванием, как правило, в одной половине тела, распространяющимся от кончиков пальцев, через руку к лицу. Внимание! Если вы вдруг заметили онемение руки, это может быть признаком мигрени, но и инсульта, поэтому, немедля обращайтесь к врачу!

6. Тошнота, рвота. По данным исследования American Migraine Study II, в котором было рассмотрено более 3700 больных мигренью, у 73% пациентов приступ сопровождался тошнотой, и у 29% – рвотой. Недавнее исследование, проведённое учёными из National Headache Foundation’s American Migraine Prevalence and Prevention, обнаружило, что у людей с мигренями, сопровождающимися тошнотой, головные боли более выражены и труднее поддаются лечению медикаментами, чем во время приступа без тошноты.

7. Трудности с речью. Резкие сложности с речью и проблемы с выражением также содержат в себе симптомы приближающейся мигрени. Внимание! Если у вас проблемы с речью возникли впервые, это – причина обратиться к врачу, поскольку они, опять же, могут указывать на более серьёзные проблемы, например, инсульт.

8. Головокружение, двойное видение. При конкретном типе болезни могут также присутствовать такие симптомы, как головокружение, раздвоение или даже временная потеря зрения. Некоторые люди с этой проблемой также могут иметь проблемы с равновесием.

Причины возникновения мигрени

В возникновении болезни принимают участие многие причины, это – т.н. многофакторное заболевание. Для возникновения приступа необходимо сочетание эффектов внутренних и внешних факторов.

Внутренние факторы включают в себя некоторые, как предполагается, врождённые «настройки» организма, направленные на обработку и контроля боли в голове – большая восприимчивость к боли и внутренние механизмы её регуляции. К внутренним триггерам относятся, например, гормональные изменения.

Внешние факторы включают провоцирующие факторы (триггеры), которые обнаруживаются у большинства пациентов с мигренью (до 85%). К ним относятся, например, изменения погоды, определённые продукты питания, стрессы и многие другие причины.

О том, что происходит в организме во время фактического приступа, был создан целый ряд теорий и гипотез – сосудистая теория, гумopaльная, нейрогенная, тромбоцитная, молекулярная, гипоксическая и, в настоящее время, наиболее общепринятая нейроваскулярная теория. Все эти причины развивается постепенно и дополняют друг друга.

Наиболее распространённые причины мигрени

Частые причины недуга, предположительно, включают шоколад, сыр и цитрусовые. Алкоголь, особенно, красное вино, также является известным пусковым механизмом. Однако, наиболее распространённый триггер, это – стресс! Вслед за ним, в качестве причины многими пациентами указывается недостаток сна, голод, изменения погоды, чрезмерные физические нагрузки и даже ceкc.

Лечение мигрени у мужчин и женщин

Для лечения слабых приступов можно использовать безрецептурные обезболивающие и их более сильные варианты, которые, как правило, отпускаются по рецепту. Эти препараты, однако, только уменьшают боль, но не устраняют причину недуга. Для лечения средних и сильных приступов можно использовать современные препараты – триптаны, которые не только уменьшают боль, но и предотвращают развитие судорог, тошноты, рвоты и других сопутствующих симптомов, таких, как чувствительность к свету или звуку.

Природные средства для лечения

Исследования показали, что пиретрум может предотвратить приступы или уменьшить их продолжительность. Иногда также помогает акупунктура и акупрессура, хотя никто не знает точно, как иглоукалывание действует в предотвращении приступов мигрени. Помочь может массаж, направленный на уменьшение напряжения мышц. Некоторые люди в сочетании с массажем используют ароматические масла (ароматерапия), так как масло может облегчить некоторые проблемы, в т.ч., плохой сон или боль в носовых пазухах.