Семья, здоровье и благополучие    


Ученые заявляют, что шеллак очень вреден для здоровья!

Ученые заявляют, что шеллак очень вреден для здоровья!

Ученые заявляют, что шеллак очень вреден для здоровья!

Вреден ли шеллак для ногтей?

Декоративные покрытия для ногтей сегодня представлены в огромном ассортименте, одним из самых популярных вариантов является шеллак. Эта статья подробнее расскажет о том, вреден ли данный продукт для ногтей.

Особенности использования

Шеллак – материал, который используют многие специалисты по маникюру при создании дизайнерского декора. Похвастаться красивым маникюром хочет каждая женщина. Красивые и ухоженные ногти – это повод для гордости. К сожалению, декоративные лаки, которые продаются в супермаркетах и обычных косметических магазинах, довольно быстро стираются. Шеллак можно отнести к материалам, который достаточно долго остается на ногтевых пластинах.

Шеллак имеет также много других преимуществ.

  • Он подходит для людей, которые имеют довольно тонкие ногтевые пластины. Данный способ оформления маникюра используют женщины, у которых ногти часто слоятся и ломаются. При повышенной ломкости ногтевых пластин добиться желаемой длины бывает крайне сложно.
  • Стойкость шеллака зависит от многих факторов. Безусловно, частое мытье посуды или уборка квартиры без защитных перчаток могут уменьшить срок «ношения» такого декоративного покрытия. Если же внимательно следить за руками и применять перчатки во время уборки, то можно существенно продлить сохранение такого декоративного покрытия на руках. В некоторых случаях его можно «проносить» до 2.5-3 недель.

Шеллак – отличное покрытие, которое подходит для людей, имеющих тусклые ногтевые пластины. Данный материал придает им красивый и достаточно яркий блеск. Даже обычный френч, сделанный посредством такого материала, выглядит очень эффектно и броско. При этом ногтевая пластина блестит, а руки выглядят очень ухоженно.

  • Большой выбор цветов – еще одно преимущество шеллака. Производители этого декоративного покрытия предлагают огромное множество различных оттенков. Мастера по маникюру сочетают их, что позволяет добиться интересных результатов. При желании можно выбрать нейтральные тона или порадовать себя чем-то ярким и необычным.
  • Многие красавицы выбирают данный материал для ногтей, так как он практически не портит ногтевые пластины. Безусловно, он не приносит организму пользу, но и не разрушает ногти. В этом материале отсутствует формальдегид – компонент, который может навредить ногтевым пластинам. Неслучайно маникюр с использованием шеллака сегодня выбирают все чаще и чаще.

Вред для здоровья

  • Шеллак – не такой безобидный материал, как может показаться на первый взгляд. Покрытие им ногтей может принести организму определенный вред. Для того чтобы понять, каким образом вредит этот материал ногтям, нужно разобраться в том, как выполняется маникюр с его применением. При этом варианте маникюра обработка ногтевой пластины проводится достаточно интенсивно. Она может привести к травматизации ногтя, что в дальнейшем может плохо отразиться на его росте.

Следует отметить, что такие повреждения, как правило, наносятся ногтям при некачественном проведении маникюра.

Если данную процедуру проводит неопытный или неквалифицированный специалист, то это и может привести к нарушению роста ногтя. Во время обработки ногтевой пластины крайне важно использовать чистые инструменты, которые были предварительно продезинфицированы. Иногда после применения шеллака на ногтях появляются желтые или темные пятна. К их появлению приводит попадание инфекции в ноготь во время некачественной обработки пластины.

  • Покрывать шеллаком нужно только здоровые ногти. Некоторые женщины используют этот материал для маскировки разных изменений, которые появляются на ногтевых пластинах. Например, посредством такого декоративного покрытия они стараются «замаскировать» пожелтение ногтевых пластин или появление на них белых полосок. Однако если такие изменения появились, то в таком случае нужно обратиться к врачу, а лишь потом прибегать к покрытию ногтей шеллаком.

Во время «носки» такого маникюра не исключены различные инфекционные заболевания ногтей.

Шеллак довольно плотно «сцепляется» с ногтем, приводя к тому, что к ногтевой пластине уменьшается поступление кислорода. Такие изменения создают эффект «парника». Также данный материал подвергается температурному воздействию. Например, частое мытье рук в горячей воде может привести к тому, что на ногтях появятся мелкие трещины. В них могут попасть патогенные микробы, что в дальнейшем спровоцирует заболевание ногтей.

Шеллак – довольно стойкий материал. Для того чтобы снять его с ногтевых пластин, используются специальные средства. Удалить данный материал посредством апельсиновых палочек в домашних условиях не получится, так как это может привести к сильной травматизации ногтевой пластины.

Препараты, которые используются для удаления данного декоративного материала для ногтей, имеют довольно агрессивный химический состав. Также они часто содержат ацетон. Это вещество способно иссушать ногтевую пластину, приводя к потере естественного блеска и даже сильной ломкости.

  • Частые процедуры с использованием шеллака требуют и проведения процедур по восстановлению кутикулы. Так, для того чтобы можно было «носить» такой маникюр подольше, нанесенный на ногти шеллак нужно тщательно высушить. Для этого используются специальные лампы, которые воздействуют посредством ультрафиолета. Лучи данного спектра, как правило, не вызывают у человека никаких неприятных ощущений. Однако, если постоянно сушить ногти посредством такой лампы, можно спровоцировать появление сильной сухости и в большей степени именно кутикулы. Если после проведения такого маникюра за кутикулой ногтей не ухаживать полноценно, то это может привести к тому, что руки будут выглядеть неухоженно. Для увлажнения кутикулы лучше использовать специальные косметические продукты. Они отлично ухаживают за этой нежной зоной, способствуя ее восстановлению.
  • Ультрафиолетовые лучи лампы, которая используется для сушки ногтей, могут воздействовать не только на ногтевые пластины, но и на окружающие кожные покровы. Женщинам, имеющим высокий онкогенный риск развития заболеваний кожи, эту особенность следует учитывать. Перед проведением такой процедуры им лучше нанести на руки солнцезащитный крем. При этом если у кого-то из близких родственников была выявлена меланома (рак кожи), то в данном случае, перед тем как часто наносить на ногти шеллак, таким дамам лучше обязательно посоветоваться с врачом.
  • Шеллак – это химический материал, который у некоторых людей может способствовать развитию аллергических реакций. Стоит отметить, что аллергия на это декоративное покрытие встречается не так уж и часто, однако единичные случаи все-таки продолжают регистрироваться. Женщинам, имеющим аллергические патологии и индивидуальную чувствительность к различным химическим веществам, перед проведением такой процедуры лучше посоветоваться с врачом.

После нескольких процедур с использованием шеллака требуется время для восстановления ногтей. Для этого можно использовать как косметические препараты, так и средства народной медицины. Срок их использования зависит от того, насколько сильно были повреждены ногтевые пластины. В некоторых случаях восстановление ногтей может занять даже несколько недель. Во время восстановления пластин не следует также забывать о питании кутикулы.

Отзывы специалистов

Многим мастерам по маникюру нравится работать с шеллаком. Они отмечают, что этот материал довольно неплохо смотрится и держится на ногтевых пластинах. При этом богатейшая цветовая палитра помогает создавать различные варианты оформления. Он идеален для покрытия даже достаточно ослабленных пластин.

Некоторые специалисты по маникюру отмечают, что им не нравится данный материал, так как у некоторых женщин он может привести к развитию истончения ногтевых пластин. А в этом случае требуется уже проведение комплексного восстановления.

О том, чем отличается гель-лак от шеллака, смотрите в следующем видео.

Шеллак: все «за» и «против» с точки зрения врачей

Преимущества такого покрытия, как шеллак, очевидны: он моментально высыхает, отличается прочностью, держится до месяца. Но при этом среди медиков не утихают споры, не является ли такое покрытие вредным для ногтевых пластин. Во всех «за» и «против» мы разбирались с врачом-дерматологом высшей категории Анатолием Андреевым, терапевтом, иммунологом Натальей Соловьевой и дипломированным мастером маникюра и педикюра, покрытия и дизайна гель-лаками Валерией Терещенко.

ВОПРОС ЗДОРОВЬЯ: ЛАМПА

Около пяти лет назад американская компания придумала первый в мире гель-лак с названием Shellac. Гель-лаки быстро набрали популярность, название Shellac стало нарицательным, и сегодня все гель-лаки называют просто «шеллак». Между тем продукция разных производителей сильно отличается по составу, структуре, консистенции, правилам нанесения, влиянию на ногтевую пластину. Такое покрытие выпускается в банках с кисточками, наносится по особой технологии, а затем сушится в специальной ультрафиолетовой лампе несколько минут.

Именно с использованием лампы связан главный аргумент против гель-лаков — якобы влияние этого ультрафиолета наносит вред организму. «На самом деле качественные лампы безопасны, — говорит Наталья Соловьева. — Но при условии, что лампочки вовремя меняются. Дело в том, что у каждой есть срок годности: количество часов, которое она должна проработать. По истечении этого времени использовать ее уже нельзя, поскольку могут выделяться вредные вещества». Поэтому главный совет — просите сертификат лампы, в котором будет указан ее срок годности.

Читать еще:  Что такое гипербарическая оксигенация — применение в флебологии

ОПАСНАЯ ЭКОНОМИЯ НА КАЧЕСТВЕ

Независимо от того, каким материалом покрываются ногти — будь то обычный маникюрный лак или гель-лак, прежде всего необходимо обратить внимание на состав этого средства. «В дешевые лаки априори входят токсичные вещества, которые вызывают разрушение клеток ногтевой пластины. Поэтому ногти истончаются, становятся мягкими и хрупкими, начинают ломаться и слоиться. А вот в дорогие лаки, как правило, входят более качественные компоненты, — говорит Наталья Соловьева. — Но лучше не столько ориентироваться на цену, сколько внимательно читать состав на баночках. Должны насторожить следующие компоненты: формальдегид или формальдегидные смолы, толуол, этил ацетат, бутиловый эфир, метаклировая кислота, ксилен, дибутилфталат». Особенно аккуратно нужно подходить к выбору гель-лаков — они могут быть очень токсичными и ядовитыми. «Ценовой диапазон на такие средства невероятно широкий. Можно найти и дешевые гель-лаки по 50 гривен, и фирменные аналоги высшего класса от 300 гривен за баночку, — рассказывает Валерия Терещенко. — При этом средняя цена действительно качественных гель-лаков начинается от 150 гривен. Поэтому прежде, чем вестись на дешевый маникюр, поинтересуйтесь, с какими фирмами работает мастер или салон красоты, и ознакомьтесь с их ценами и составом в интернете. Лучше пользоваться гель-лаками известных производителей. И запомните: только точное соблюдение технологии нанесения и снятия покрытия гарантирует защиту ногтя от повреждений».

СДИРАТЬ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ

Наиболее травмирующий для ногтевой пластины процесс — снятие гель-лака. «Ни в коем случае нельзя сдирать или отколупывать его, схватив за отслоившийся кончик. Так вы рискуете снять не только покрытие, но и верхние слои ногтей, — говорит Валерия Терещенко. — Лучше всего снимать гель-лак у мастера маникюра или в салоне красоты. Но если времени не хватает, можно сделать это самим. Возьмите ватный диск и нанесите на него специальное средство для снятия гель-лака. Если такого нет, используйте жидкость для снятия обычного маникюрного лака, но увеличьте время воздействия. Далее приложите ватный диск к ногтю и заверните в фольгу так, чтобы воздух не проникал. Выждав 15—20 минут, разворачивайте по одному пальцу и нерастворившееся покрытие в прямом смысле слова соскабливайте с ногтя. Для этого используйте апельсиновую палочку — она более щадящая, нежели железная». Другая опасность снятия гель-лака, о которой часто говорят, — повреждающее влияние жидкости с ацетоном, которая 15—20 минут находится в непосредственном контакте с ногтями. «Средства с ацетоном действительно плохо влияют на химическую основу ногтя, — говорит Анатолий Андреев. — Но время воздействия недлительное, и жидкость не успевает разъесть ноготь. Кроме того, процедура снятия гель-лака проходит реже, нежели женщины смывают маникюрный лак. А значит, ноготь реже подвергается обработке и меньше травмируется».

ВНИМАНИЕ ЗЕРКАЛУ ОРГАНИЗМА

«Основная цель маникюра с гель-лаковым покрытием — это красота, но не здоровье, — напоминает Анатолий Андреев. — Поэтому наносить средство нужно на здоровые ногтевые пластины — ровные и гладкие, легко-розового цвета, с матовым оттенком и лункой в форме небольшого месяца. Не пытайтесь с помощью маникюра замаскировать какие-либо проблемы с ногтями. Если беспокоит состояние ногтей, обратитесь к дерматологу. И не забывайте, что ногтевая пластина — это отражение состояния нашего организма. Всевозможные полоски и точечки, неровности и шершавости, любые изменения цвета — все это сигнализирует о внутренних неполадках и заболеваниях».

ПРАВИЛО 7 ДНЕЙ

Независимо от материала врачи не советуют покрывать ногти шеллаком регулярно. «Использование большинства средств уменьшает, а иногда и полностью блокирует прохождение кислорода через ногтевую пластину, — объясняет Анатолий Андреев. — Именно поэтому со временем всегда покрытые ногти начинают желтеть, тускнеть, истончаться, деформироваться». «Постарайтесь не наносить любые покрытия на ногти на срок дольше 7—10 дней, — добавляет Наталья Соловьева. — В крайнем случае, если вы таки проносили покрытие 2—3 недели, после обязательно дайте ногтям отдых хотя бы неделю».

4 ПРАВИЛА УХОДА

Они простые и местами даже приятные.

ЧИСТОТА И ГИГИЕНА. Всегда держите ногти в чистоте и делайте гигиенический маникюр, подрезая кожные заусеницы. «Риск занесения инфекций в ранки от заусениц или неправильно срезанных кутикул очень высок, — говорит Наталья Соловьева. — А поскольку на пальцах располагается самая большая сетка капиллярных сосудов, инфекция может распространиться. Если появились болезненные ощущения и вы заметили воспаление и подергивание, ни в коем случае не прогревайте палец и срочно обращайтесь к врачу».

БЕРЕЖНОЕ УХАЖИВАНИЕ. В зависимости от вашего возраста и состояния кожи обязательно подберите ухаживающий крем для рук и применяйте его регулярно, например, каждый день перед сном.

МЕРА. «Старайтесь не отращивать очень длинные ногти, — советует Наталья Соловьева. — Иначе мышцы рук будут постоянно напрягаться, особенно если вы работаете за компьютером. Это создает благоприятную почву для развития туннельного синдрома — неврологического заболевания, проявляющегося длительной болью и онемением пальцев кисти».

МАСЛА. Хороший эффект окажут ванночки — солевые или из растительных масел (виноградных косточек, миндального, макадамии). К основе можно добавить эфирные масла (розмарина, лаванды), и тогда процедура окажет укрепляющие действие. Нагрейте раствор до 40 °С и погрузите в него ногти (без покрытия!) на 10—15 минут. Делайте раз в неделю.

Шеллак для ногтей польза и вред

Польза шеллака и его вред для ногтей. Плюсы и минусы современного покрытия ногтевой пластины

Современное модное покрытие для ногтей под названием шеллак обладает рядом преимуществ. Но существуют и некоторые минусы у этого инновационного продукта. Как обезопасить ногти от вредного воздействия, рассмотрим далее.

Что собой представляет шеллак

Шеллак является прекрасной альтернативой лаку. И создан специально для тех, кто мечтает об идеальном маникюре на протяжении длительного времени. Это покрытие включает в себя два средства: обычный лак и гель для моделирования.

У первого шеллак перенял технику нанесения, красивый вид и разнообразную палитру. А у второго – прекрасную стойкость. Маникюр будет выглядеть идеальным до трёх недель. Только отрастающий у основания ноготь будет напоминать о «возрасте».

Процедура нанесения покрытия сложнее, поэтому лучше проводить её в салонах. Сделать маникюр дома можно только при наличии специальных приборов. Одним из главных этапов является шлифовка ногтевой пластины.

На ровную поверхность лак хорошо ложится. Далее проводится обезжиривание, после чего наносится базовый гель, защищающий ногтевую пластину от воздействия вредных цветных пигментов.

После этого ногти покрываются основным оттенком в два слоя.

Шеллак отличается от обычного лака тем, что после каждого слоя, требуется подсушивать ногти под ультрафиолетовой лампой. Такая сушка помогает покрытию хорошо закрепиться. Можно не бояться, что гель-лак смажется или маникюр будет испорчен посторонними следами. В целом на процедуру уходит около пятнадцати минут.

Не рекомендуется снимать шеллак самостоятельно. Можно попробовать это сделать ацетоном. Но будет непросто. Ватный диск должен пропитаться в растворе, им необходимо обмотать ноготь и закрепить с помощью фольги. Подержать около десяти минут и соскоблить покрытие. Но таким способом можно пересушить и испортить ногти. В салонах же используют специальные составы, они действуют более мягко.

Польза шеллака для ногтей

У такого маникюра есть много преимуществ, которые порадуют любительниц ухоженных рук.

возможность быстро отрастить ногти. Шеллак способствует появлению плотной оболочки на ногте, предотвращает заломы, помогает решить проблему с расслаиванием ногтевой пластины. Поэтому воздействие химических средств и высоких температур становится менее губительным;

в составе отсутствуют формальдегиды, поэтому лак является безвредным. Такой маникюр не противопоказан беременным и кормящим женщинам;

покрытие будет долго держаться на ногтях, что очень удобно. Для снятия гель-лака нужны специальные средства, поэтому бытовая химия ему не страшна;

üесли ногти слоятся и тонкие, шеллак – идеальное решение. Прочное покрытие защищает хрупкую пластину ногтя от отрицательного действия внешних факторов. Пока гель-лак покрывает пластину, ногти могут отрасти крепкими и здоровыми;

шеллак придаёт ногтям красоту и глянцевый блеск, который не будет тускнеть с течением времени;

разнообразная палитра цветов даёт возможность сделать маникюр на любой вкус. Гамма цвета постоянно пополняется модными оттенками в соответствии с трендами сезона.

Польза шеллака несомненна. Главное правильно ухаживать за ногтями и делать маникюр у хорошего специалиста. Нельзя экономить на качестве. Можно поинтересоваться у мастера, какой продукцией он пользуется, так как в состав дешёвых лаков входят вредные вещества, разрушающие ногтевую пластину и приводящие к ломкости.

Чем вреден шеллак

Есть мнение, что вред шеллака существенен. Полагают, что этот вид покрытия очень агрессивно действует на ногти. А шлифовка и полировка сильно повреждают ногтевую пластину. Естественно, все эти манипуляции способствуют истончению ногтя, но ненадолго. Если месяц или два отдохнуть от покрытия гель-лаком, ногти быстро восстановятся.

Читать еще:  Волчья ягода

Также существуют споры по поводу процесса сушки покрытия. Ряд учёных предполагают, что ультрафиолетовая лампа вредит здоровью в целом.

После проведённых исследований, они утверждают, что применяемые приборы в салонах красоты обладают канцерогенным эффектом. Такой риск минимален. В действительности же лампы хорошего качества совершенно безопасны.

Важное условие – своевременная смена лампочек. Если использовать лампы с истёкшим сроком годности, они начинают выделять вредные компоненты.

Ещё один момент в вопросе о вреде шеллака – это насколько повреждается ногтевая пластина в процессе снятия покрытия. Ухоженными и красивыми ногти будут несколько недель, после чего потребуется обновить маникюр.

Для этого гель-лак нужно растворить специальным средством, после чего мягкая субстанция удаляется палочкой. Нельзя сдирать отслоившееся покрытие, так как можно повредить ногтевую пластину, сняв верхний слой ногтя. Лучше воспользоваться услугами мастера по маникюру.

Ещё одна опасность – это длительное воздействие ацетона, так как растворитель около двадцати минут контактирует с ногтями. Но этот момент можно считать спорным. Потому что за этот период жидкость не может сильно навредить.

А процедура снятия шеллака проходит реже, нежели частое использование ацетона при обычном маникюре. Следовательно, ногти меньше повреждаются.

Как минимизировать вред шеллака

Чтобы польза шеллака была больше, нежели его вред, нужно постараться обезопасить себя по максимуму.

наносить шеллак следует только на здоровые ногти. Нельзя пытаться скрыть с помощью маникюра какую-либо проблему с ногтевой пластиной. При наличии всевозможных полосок, точек, неровностей, любых изменениях цвета, следует обратиться к дерматологу. Ведь это один из сигналов, что в организме присутствуют внутренние неполадки и заболевания;

ногти должны отдыхать. Раз в несколько месяцев полезно делать перерыв, переходя на обычный маникюр, либо использовать лечебные лаки. Да и продержится шеллак лучше и дольше на здоровых ногтях;

для того чтобы уберечь себя от негативного влияния лампы, рекомендуется нанести на кожу рук крем с SPF фактором от 15 и выше. Ещё один вариант – это выбрать салон, где вместо ультрафиолетовых используются LED-лампы, они не так опасны;

качество шеллака должно быть хорошим. Дешёвых производителей лучше избегать;

за кожей рук рекомендуется регулярно ухаживать. А ногти нужно держать в чистоте, вовремя срезать заусеницы. Если кутикула неправильно подрезана либо есть ранки, возрастает вероятность попадания инфекции. При наличии каких-то воспалений, болезненных ощущений или подёргиваний, нужно срочно проконсультироваться с врачом;

хорошим эффектом обладают ванночки из разных масел, а также солевые. Для укрепления ногтевой пластины, их полезно делать раз в семь дней.

Польза шеллака для любительниц модного и красивого маникюра очевидна. Это покрытие можно делать постоянно, но желательно давать ногтям отдых. Главное условие – бережное снятие гель-лака без повреждения ногтевой пластины.

Перед поездкой на море рекомендуется отказаться от шеллака, так как солёная морская вода способствует укреплению ногтей.

Если придерживаться полезных советов, вовремя обновлять покрытие и следить за кожей рук, идеальный маникюр будет радовать каждый день.

Влияние на ногти использования гель лака – Мой Организм

Каждая современная женщина, независимо от статуса и положения, старается выглядеть элегантной и ухоженной. Что мы, женщины, только не предпринимаем и чем не рискуем, чтобы подчеркнуть свою женственность и красоту. Если 100 лет назад косметические процедуры могли себе позволить лишь дамы из высшего общества, то в наше время данные услуги рассчитаны на любую категорию людей.

Что входит в состав гель лака и какое воздействие оказывается на ногти

Красивая прическа, умелый макияж и, конечно же, ухоженные ногти — это особая гордость современной женщины. Завершающим этапом любого маникюра считается защита ногтевой пластины от влияния внешней среды, т.е. финишное покрытие ногтя качественным лаком.

Вреден ли гель лак для ногтей вы узнаете из нашей статьи

2010 год стал знаменательным в ногтевой индустрии. Возник новейший продукт — помесь лака для ногтей и моделирующего геля. Он вобрал в себя наилучшие особенности лаков — шикарную палитру расцветок, насыщенный блеск, легкое нанесение.

Так как этот продукт уже популярен, но слишком «молодой», многие сомневаются в том, не вреден ли гель лак для ногтей?

Разберемся же в этом детальнее:

  1. Пленкообразователь – специальный состав, который при помощи УФ — излучения образует на поверхности ногтя эластичный, устойчивый к истиранию и химическим воздействиям, прочный при изгибе плотный слой.
  2. Фотоинициатор при поглощении ультрафиолетовых лучей запускает необратимую реакцию отверждения (полимеризации). Чем больше компонента в составе, тем быстрее гель лак затвердевает. В процессе полимеризации гель выделяет тепло и возможен дискомфорт (жжение) ногтевой пластины. Реакция зависит от толщины и плотности ногтя, а также слоя нанесенного геля (чем меньше слой, тем меньше жжение).
  3. Активные разбавители — мономеры и эфиры акриловой кислоты, содействуют допустимой густоте гель лаков и обеспечивают требуемую вязкость. Способствуют прочному сцеплению с поверхностью ногтевой пластины и гарантируют необходимую стойкость декоративного покрытия.
  4. Пигмент относится к органическим и неорганическим веществам, применяемым для окрашивания. Не растворятся вгелевом покрытии и не мешают поглощению УФ — излучения. Придает плотный и насыщенный цвет, с помощью которого получают разнообразные дизайнерские элементы на ногтях.
  5. Наполнители и добавки придают покрытию лак гелем добавочные свойства и характеристики, влияющие на пластичность, вязкость и блеск. Возможна индивидуальная аллергическая реакция на некоторые добавки (масла, ароматизаторы).

Вред от использования Ультрафиолетовой лампы: миф или правда?

Чтобы гель зафиксировался, используют ультрафиолетовую лампу. Согласно медицинской практике, переизбыток ультрафиолетового излучения может навредить здоровью человека.

Косметологи утверждают, что в УФ — лампы для ногтей изготовитель изначально установил допустимую мощность и соответствующую длительность воздействия ультрафиолета. Для безопасности использования нужно использовать уф — лампу согласно инструкции и выполнять все требования производителя.

Интересный факт! Действительно, человек подвержен ультрафиолетовому излучению всякий раз, как только попадает под солнечные лучи. Организму необходим ультрафиолет, но в допустимом количестве. Переизбыток его воздействия чреват ожогами и тяжелыми кожными заболеваниями.

Так как ногти быстро отрастают, нанесение гель лака приходиться обновлять и корректировать минимум 2 раза в месяц и подвергать свои руки и ногти УФ — излучению.

Чтобы предохранить организм от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, перед походом в салон следует ознакомиться о мерах предосторожности.

Обратите внимание! Не так вреден гель лак для ногтей, как лишнее уф – излучение. Важно быть осторожным при использовании УФ-лампы.

  1. Прежде чем делать маникюр с использованием уф — лампы, необходимо спросить совета у врача – дерматолога или онколога для того, чтобы определить индивидуальную склонность кожи к раковым образованиям. У кого на теле, в особенности на руках, обилие родинок, рекомендуется сдать специальный анализ. На его основании врач определяет допустимое количество ультрафиолета.
  2. Расспросите мастера об изготовителе уф — лампы, какие категории ламп и сколько их встроено в данном оборудовании. Лучший вариант — 4 уф — лампы с наименьшим уровнем излучения.
  3. Поинтересуйтесь, когда меняли лампы. Добросовестные мастера имеют соответствующие сертификаты или свидетельства с указанием характеристик и даты замены уф — лампы.
  4. Прежде чем приобрести оборудования для домашнего использования, тщательно изучите информацию о производителе, правилах эксплуатации и допустимом времени воздействия.

Будьте осторожны! Помните, что переизбыток ультрафиолета может нанести организму непоправимый вред. Красота хоть и требует жертв, но всего должно быть в меру.

Ученые доказали: шеллак опасен для здоровья!

Поклонникам шеллака (Shellac) следует быть осторожнее!

Поклонникам шеллака (Shellac) следует быть осторожнее: использование ультрафиолетовых лучей в процессе сушки покрытия таит в себе риск серьезного заболевания. Рассказываем, в чем особенности такого покрытия для ногтей и как предотвратить неприятные последствия, не отказываясь от преимуществ шеллака.

Что такое шеллак

Shellac – прекрасная альтернатива лаку, созданная для тех, кто хочет сохранить идеальное покрытие ногтей в течение долгого времени. Такое покрытие представляет собой гибрид сразу двух средств для ногтей, а именно обычного лака и геля для моделирования.

От первого ему досталась техника нанесения, внешний вид и богатая цветовая палитра. От второго – невероятная стойкость. Покрытие шеллак может держаться на ногтях до трех недель без сколов и других изменений. Единственное, что будет выдавать «возраст» маникюра – отросшие участки ногтя у основания.

Техника нанесения шеллака чуть более замысловатая, чем у обычного покрытия, поэтому проводится процедура в салонах, осуществить ее дома без особых приборов будет затруднительно.

Читать еще:  Совместимость Фуросемида и алкоголя

Важным этапом является процесс шлифовки, который позволяет выровнять ногтевую пластину и снять лишние «заусенцы» и «бугорки». Ровная поверхность – залог прочного сцепления лака с ногтем.

Следующий этап – обезжиривание, после которого на ноготь наносится особое базовое покрытие. Оно защищает ноготь от вредного воздействия пигментов цветного слоя и позволяет улучшить сцепление лака с ногтевой пластиной. Далее в два слоя наносится уже цветное покрытие.

Главное отличие шеллака от обычного лака – после каждого слоя ноготь просушивают в течение минуты под ультрафиолетовой (в некоторых случаях LED-) лампой. Полимеризуется и закрепляется покрытие исключительно после воздействия лучей.

Благодаря такой сушке шеллак уже полностью засыхает по окончанию процедуры, и вы можете не бояться, что покрытие смажется или на нем останутся какие-то посторонние следы. В целом покрытие ногтей шеллаком занимает около 15 минут.

Что касается снятия шеллака, то эту процедуру также лучше доверить мастерам, а не проводить самостоятельно. Ацетоном покрытие снять не так просто. Хотя если очень нужно, то можно – тогда для этого необходимо пропитать ватный диск раствором, обмотать им ноготь и закрепить фольгой; через минут 10 можно будет соскоблить шеллак.

Но будьте осторожны, при таком способе велика вероятность того, что вы пересушите ноготь. В салоне же шеллак снимают специальным составом, который действует гораздо мягче, правда последующая шлифовка ногтя от остатков покрытия будет также довольно травмирующей процедурой.

Отметим, что шеллак считается гипоаллергенным покрытием, так как не имеет запаха и не содержит толуола, дибутилфталана, формальдегида и его смол в составе.

Чем опасен шеллак

Бытуем мнение, что шеллак крайне вредная для ногтя процедура. Считается, что такое покрытие слишком агрессивно воздействует на ногтевую пластину. К тому же процессы шлифовки и полировки ногтя могут сильно травмировать ноготь.

Все эти манипуляции и правда способны истончить ноготь, но исключительно тот отрезок, на который они направлены. То есть полностью изменить структуру ногтя навсегда им не под силу. Месяц-два без шеллака и ногти снова приобретут привычный вид.

Другой момент, который вызывает споры – процесс сушки шеллака, который происходит под специальными лампами. Некоторые ученые склоны утверждать, что ультрафиолетовая лампа, которая используется для сушки каждого слоя покрытия, может быть опасной для здоровья.

К такому выводу недавно пришли специалисты американской организации, занимающейся проблемами рака кожи. Исследования показали, что используемые в салонах приборы оказывают канцерогенный эффект.

Риск заболеть крайне невелик, но списывать его со счетов не стоит. Тем более одна из самых распространенных форм недуга поражает как раз кожу рук и область вокруг ногтей.

Как обезопасить себя

Первый и основной совет – давать ногтям отдыхать. Если вы регулярно делаете шеллак, то лучшим решением будет раз в полтора-два месяца делать передышку и на пару недель переходить на обычное или лечебное покрытие. Тем более что на тонких и изломанных ногтях шеллак держится гораздо хуже, чем на здоровых.

Чтобы максимально защитить себя от вредного воздействия ламп, медики рекомендуют воспользоваться перед процедурой солнцезащитным кремом для рук с фактором SPF не менее 15. Другой вариант – выбирать салоны, которые применяют для закрепления покрытия не ультрафиолетовые, а LED-лампы, которые считаются более безопасными.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чем может быть вреден шеллак для ногтей

Подавляющее число представительниц прекрасного пола в наше время посещают салоны красоты и являются поклонницами разнообразных салонных процедур. Статистика также подтверждает, что нейл-мастера являются одними из самых востребованных в индустрии красоты специалистов.

Шеллак, пожалуй, входит в число самых популярных маникюрных процедур. Что это такое и в чем его суть? Полезно ли это средство и может ли оно повредить ногти?

Шеллак – что нужно знать о процедуре

Прежде всего, стоит знать, что шеллак – это не только популярная салонная услуга, но также название особого вида смолы, получаемой в тропических регионах Юго-Восточной Азии. Данное вещество широко используется в косметологи и является основным ингредиентом лаков для ногтей.

В чем же заключается суть процедуры, предлагаемой в маникюрных салонах? На ногти наносится смесь из специального лака (разных цветов) и геля, закрепляющего слой лака. Особенностью данной процедуры является использование ультрафиолетовой лампы, свет которой помогает закрепить слой геля на ногте. Также правильная техника шеллака включает поочередное нанесение на ногтевые пластины слоев лака и геля, причем наносятся средства разных типов: бактерицидные, базовые, цветные, закрепляющие.

Почему данная процедура стала такой популярной у модниц? Главным достоинством шеллака является его долговечность: маникюр, сделанный подобным образом, сохраняет прекрасный вид на гораздо более долгий срок, нежели обычный (вплоть до нескольких месяцев). Таким образом, исчезает потребность регулярно посещать салон и обновлять внешний вид ногтей.

Шеллак – средство намного более стойкое, чем стандартный цветной лак. К тому же он обладает насыщенным цветом и ярким блеском и, по мнению многих женщин, выглядит значительно красивее обыкновенного маникюра.

Однако у процедуры помимо достоинств есть и серьезные недостатки, на которые ни в коем случае нельзя закрывать глаза.

Воздействие на ногти

  • Очень часто девушки жалуются на значительное ухудшение состояния и внешнего вида ногтей, появляющееся после снятия шеллака. Ногти тускнеют, становятся более ломкими и тонкими, начинают слоиться. Такие эффекты обусловлены тем, что на протяжении всего времени, что ногтевые пластины находятся под гелевыми слоями, к ним отсутствует доступ кислорода и солнечного света. Поэтому если вы обладаете ослабленными ногтями, дважды подумайте, стоит ли идти на процедуру и тем самым еще сильнее ухудшать состояние ногтевых пластин.
  • Нанесение геля также сопровождается не самыми приятными и полезными для здоровья рук процедурами. Во-первых, мастер делает тщательную шлифовку ногтевых пластин, чтобы гель лег на них максимально ровным слоем. Неаккуратная полировка способна истончить ноготь и существенно ухудшить его состояние.
  • Также обязательным этапом в шеллаке является просушивание рук под лучами ультрафиолетовой лампы – это делается для закрепления средства. Однако кожа рук (особенно – чувствительная) может отреагировать на данную процедуру не самым лучшим образом, поскольку лучи сильно сушат ее.
  • Некоторые ученые утверждают, что у поклонников шеллака риск заболеть раком кожи несколько выше – виной тому все те же ультрафиолетовые лучи, способные провоцировать развитие раковых клеток.
  • Смывать покрытие с ногтевых пластин следует с использованием предназначенной для этого жидкости на основе ацетона. Ацетон, как известно, не самое щадящее вещество, а во время процедуры снятия поверхность ногтя «скоблется» специальным приспособлением – ремувером. Разумеется, такое агрессивное воздействие отражается на здоровье ногтей не лучшим образом и провоцирует слоение, истончение и появление трещин.
  • Шеллак может потрескаться и начать отслаиваться от ногтя раньше времени: виной тому резкие перепады температур, длительное нахождение на холоде или воздействие воды (в редких случаях).
  • Существует серьезный риск развития грибковых заболеваний под гелевым слоем, поскольку в ногтевой пластине, лишенной доступа к кислороду и свету, образуются микротрещины, в которых могут появиться микробы.
  • В некоторых случаях может развиться аллергическая реакция на шеллак. Она проявляется следующим образом: появляются воспаления на коже, зуд и раздражение. Кожа начинает сохнуть и шелушиться. Ногтевая пластина может начать слоиться и ломаться.
  • Некачественно сделанная процедура, выполненная неопытным или неумелым мастером, может быть чревата быстрым отслоением шеллака и последующим ухудшением состояние ногтевой пластины. А посещение сомнительных салонов может стать причиной серьезных дерматологических заболеваний – поэтому выбирайте только проверенные места, имеющие все необходимые сертификаты! Попросите, чтобы специалисты по маникюру прямо на ваших глазах тщательно обработали все маникюрные приборы и в дальнейшем использовали только качественные средства.

Рекомендации

  1. Несмотря на все имеющиеся недостатки, шеллак все же имеет и несомненные достоинства: долговечность, к примеру. Чтобы свести побочные эффекты к минимуму, старайтесь не злоупотреблять процедурой и доверять дело только ответственному, проверенному мастеру.
  2. Для того, чтобы кожа рук во время сушки под лампой не сохла, используйте специальный солнцезащитный или увлажняющий крем.
  3. После снятия шеллака ногти ослаблены и нуждаются в дополнительном уходе. Делайте ванночки с маслами, не жалейте крема для рук, питайте кутикулы специальными увлажняющими средствами, дабы не допустить ухудшения состояние ногтей.

Шеллак – процедура, имеющая как плюсы, так и серьезные минусы. Поэтому не рекомендуется злоупотреблять ею во избежание проблем с ногтями.


Симптомы и лечение лютеиновой кисты яичника

Симптомы и лечение лютеиновой кисты яичника Симптомы и лечение лютеиновой кисты яичника Лютеиновая киста яичника Лютеиновая киста – это разновидность доброкачественного новообразования, которое...

26 04 2024 9:19:39

Лечение межреберной невралгии в области сердца

Лечение межреберной невралгии в области сердца Лечение межреберной невралгии в области сердца Невралгия: симптомы и лечение на левой стороне в области сердца, диагностика патологии...

25 04 2024 5:25:48

Причины и последствия черного кала при беременности

Причины и последствия черного кала при беременности Почему при беременности кал становится черным: причины и лечение стула темного цвета в 1, 2, 3...

24 04 2024 18:49:24

Как делать слабые растворы марганцовки для обработки ран и других целей

Как делать слабые растворы марганцовки для обработки ран и других целей Как делать слабые растворы марганцовки для обработки ран и других целей Продолжаю...

23 04 2024 6:19:23

Что можно есть при гастроэнтерите?

Что можно есть при гастроэнтерите? Что можно есть при гастроэнтерите? Питание при гастроэнтерите При заболеваниях органов пищеварительной системы главенствующая роль в терапии отводится...

22 04 2024 20:43:17

Инструкция по применению Клодифен геля, список показаний и противопоказаний

Инструкция по применению Клодифен геля, список показаний и противопоказаний Инструкция по применению Клодифен геля, список показаний и противопоказаний КЛОДИФЕН ГЕЛЬ Фармакокинетика Количество резорбирующегося через кожу...

21 04 2024 4:24:54

Комаровский желтушка у новорожденных видео

Комаровский желтушка у новорожденных видео Желтуха. 18.03.2012 Сегодня мы поговорим о желтухе. По каким причинам и из-за каких болезней возникает этот...

20 04 2024 2:36:28

Инкубационный период ОРВИ

Инкубационный период ОРВИ Инкубационный период ОРВИ ОРВИ. Инкубационный период. Стадии заболевания С детского возраста нас начинает преследовать простуда или острая респираторная...

19 04 2024 14:46:30

Симптомы шейного остеохондроза с ВСД

Симптомы шейного остеохондроза с ВСД Симптомы шейного остеохондроза с ВСД При шейном остеохондрозе и вегетососудистой дистонии (ВСД) симптомы достаточно...

18 04 2024 21:40:58

Что такое аденома молочной железы и как ее лечить

Что такое аденома молочной железы и как ее лечить Аденома молочной железы: как лечить, симптомы, операция, диагностика, классификация Когда что-то не в...

17 04 2024 1:22:57

Почему возникают боли при климаксе и как их победить?

Почему возникают боли при климаксе и как их победить? Почему возникают боли при климаксе и как их победить? Главными провокаторами боли в период климакса...

16 04 2024 11:15:21

Детская психология. Стресс у ребенка

Детская психология. Стресс у ребенка Детская психология. Стресс у ребенка Как снять стресс у детей Стресс у детей – реакция нервной системы на разнообразные физические, психические и...

15 04 2024 18:29:48

Как сохранить кожу вокруг глаз молодой?

Как сохранить кожу вокруг глаз молодой? Как сохранить кожу вокруг глаз молодой? Как сохранить молодость кожи вокруг глаз Автор совета: Светлана Бриль Дата публикации: 15.03.2014 Кожа вокруг глаз...

14 04 2024 11:51:18

Теразозин -Тева - официальная инструкция по применению

Теразозин -Тева - официальная инструкция по применению Теразозин -Тева - официальная инструкция по применению Теразозин-тева: инструкция по применению, цены и отзывы Лекарственный препарат Теразонин-тева...

13 04 2024 9:41:52

Болит десна после удаления зуба: что делать и как лечить

Болит десна после удаления зуба: что делать и как лечить Что делать после удаления зуба, если сильно болит десна и началось воспаление, как долго и почему...

12 04 2024 6:59:55

Рецепты при удалении желчного пузыря

Рецепты при удалении желчного пузыря Рецепты блюд после удаления желчного пузыря, рацион после операции Холецистэктомия – это стресс. Но в некоторых...

11 04 2024 2:37:48

Что означает имя Розалия

Что означает имя Розалия Что означает имя Розалия Значение имени Роза (Розалия) Варианты толкований Знак Зодиака — Лев. Благоприятное дерево — лавр. Заветное растение — роза....

10 04 2024 5:33:40

Для чего пьют водку с солью

Для чего пьют водку с солью От чего помогает водка с солью Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта...

09 04 2024 6:27:12

Боль в голени спереди

Боль в голени спереди Боль в голени спереди Боли в голени Боль в голени способна возникнуть при различных повреждениях, повышенных физических нагрузках, заболеваниях...

08 04 2024 14:25:13

Пересадка (трансплантация) печени – показания, противопоказания, особенности проведения операции и процент выживаемости

Пересадка (трансплантация) печени – показания, противопоказания, особенности проведения операции и процент выживаемости Пересадка (трансплантация) печени – показания, противопоказания, особенности проведения операции и процент выживаемости Операция по пересадке печени:...

07 04 2024 12:43:12

15 вариантов перекуса без вреда для фигуры. Что можно съесть без вреда для фигуры?

15 вариантов перекуса без вреда для фигуры. Что можно съесть без вреда для фигуры? 15 вариантов перекуса без вреда для фигуры. Что можно съесть без вреда для фигуры? Вредные привычки для фигуры Какие привычки мешают нам худеть? В том...

06 04 2024 18:11:58

О чём нужно знать, если у вашего ребёнка панкреатит

О чём нужно знать, если у вашего ребёнка панкреатит Лечение панкреатита у детей: что нужно знать родителям? Поджелудочная железа играет важную роль в...

05 04 2024 15:20:23

Имя Филипп: судьба и характер, значение имени для мальчика

Имя Филипп: судьба и характер, значение имени для мальчика Значение и характеристика имени Филипп Характер и судьба Как вы уже поняли, имя греческого...

04 04 2024 15:25:46

Промывание носа ребенку: растворы, методика и правила безопасности

Промывание носа ребенку: растворы, методика и правила безопасности Промывание носа ребенку Промывание носа ребенку солевым раствором – самый действенный и...

03 04 2024 1:31:47

Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине

Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине С древних времен одним...

02 04 2024 8:56:47

3 основных способа поднять давление в домашних условиях

3 основных способа поднять давление в домашних условиях 3 основных способа поднять давление в домашних условиях Термином гипотония, или гипотензия, в...

01 04 2024 21:50:38

Цирроз печени - это рак или нет?

Цирроз печени - это рак или нет? Цирроз печени - это рак или нет? Печень – это фильтр, который осуществляет нейтрализацию в организме токсических веществ....

31 03 2024 16:20:21

Семена льна для очищения кишечника - показания и принцип действия, польза и вред, способ применения

Семена льна для очищения кишечника - показания и принцип действия, польза и вред, способ применения Семена льна для очищения кишечника - показания и принцип действия, польза и вред, способ применения Семена льна: использование для очищения кишечника и...

30 03 2024 2:42:20

Причины возникновения, факторы риска, особенности, диагностика и профилактика рака у детей

Причины возникновения, факторы риска, особенности, диагностика и профилактика рака у детей Причины возникновения, факторы риска, особенности, диагностика и профилактика рака у детей Причины возникновения, факторы риска, особенности, диагностика...

29 03 2024 15:53:21

Как укрепить иммунитет по Комаровскому

Как укрепить иммунитет по Комаровскому Комаровский развеял миф об иммуномодуляторах О том, как укрепить иммунитет ребенка, рассказал известный педиатр...

28 03 2024 6:40:43

Гнойные менингиты

Гнойные менингиты Гнойные менингиты Гнойный менингит: виды, причины, симптомы и лечение ГлавнаяБолезни головного мозгаМенингит Гнойный менингит: виды, причины, симптомы и...

27 03 2024 20:22:56

Какой порошок поможет при отравлении

Какой порошок поможет при отравлении Какой принимать порошок при отравлении Расстройство пищеварения — проблема, с которой сталкиваются многие люди....

26 03 2024 14:34:41

Когда начинать чистить зубы ребенку

Когда начинать чистить зубы ребенку Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребёнку Молочные зубы вашего малыша - это только временный инструмент...

25 03 2024 4:17:24

Топ естественных способов как повысить тестостерон у мужчин

Топ естественных способов как повысить тестостерон у мужчин Топ естественных способов как повысить тестостерон у мужчин Как повысить тестостерон у мужчин Повысить тестостерон у мужчин, если он снизился на фоне...

24 03 2024 3:48:26

Как быстро избавиться от бородавок на пальцах?

Как быстро избавиться от бородавок на пальцах? Как избавиться от бородавок на пальцах Бородавки – это новообразования, которые имеют вирусную природу и...

23 03 2024 11:26:40

Слабительное для пожилых людей ежедневного применения

Слабительное для пожилых людей ежедневного применения Какое слабительное подойдет для пожилых людей? Выбирая слабительное для пожилых людей, стоит...

22 03 2024 4:55:51

Возникновение геморрагического диатеза: причины, симптомы и лечение

Возникновение геморрагического диатеза: причины, симптомы и лечение Геморрагические диатезы Геморрагические диатезы – общее название ряда гематологических...

21 03 2024 19:18:28

Экссудативный плеврит история болезни

Экссудативный плеврит история болезни История болезниОстрая левосторонняя нижнедолевая пневмония. Парапневмонический левосторонний фибринозный плеврит...

20 03 2024 9:15:18

Обработка при педикулезе, как сделать все правильно и ничего не упустить

Обработка при педикулезе, как сделать все правильно и ничего не упустить Обработка при педикулезе, как сделать все правильно и ничего не упустить Обработка дома и вещей от вшей и гнид Как обработать квартиру от вшей, существует...

19 03 2024 6:20:26

Симптоматика и прогнозы при цистаденокарценоме на яичнике

Симптоматика и прогнозы при цистаденокарценоме на яичнике Симптоматика и прогнозы при цистаденокарценоме на яичнике Цистаденокарцинома яичника: виды, прогноз, лечение, продолжительность жизни Статистика...

18 03 2024 18:37:27

Олексин – природный источник здоровья

Олексин – природный источник здоровья Олексин – природный источник здоровья Олексин – природный источник здоровья Главное об Олексин Это защита от злокачественных новообразований,...

17 03 2024 9:45:28

Как вовремя выявить и вылечить анальный полип

Как вовремя выявить и вылечить анальный полип Как вовремя выявить и вылечить анальный полип Анальный полип: причины, симптомы, диагностика, лечение Анальный полип – это доброкачественное образование,...

16 03 2024 8:14:16

Черные точки на теле

Черные точки на теле Черные точки на теле Точка черного цвета под кожей — это полость, заполненная отмершими клетками эпителия и кожным салом. Черные...

15 03 2024 14:50:17

Что такое антитела к трепонема паллидум

Что такое антитела к трепонема паллидум Антитела к бледной трепонеме – что это Для поддержания постоянства внутренней среды организма человека (гомеостаз)...

14 03 2024 14:16:11

Способы лечения дивертикулеза кишечника

Способы лечения дивертикулеза кишечника Способы лечения дивертикулеза кишечника Дивертикулез кишечника Понятие «дивертикулез» отображает наличие дивертикулов (от лат. diverticulum – дорога в...

13 03 2024 2:13:53

Можно ли пить вино. Польза и вред красного вина. Сколько можно пить вина. Вредно ли пить вино.

Можно ли пить вино. Польза и вред красного вина. Сколько можно пить вина. Вредно ли пить вино. Польза вина Вино с давних времен особо ценится за...

12 03 2024 11:49:14

10 советов, чтобы избавиться от привычки курить

10 советов, чтобы избавиться от привычки курить 10 советов, чтобы избавиться от привычки курить 20 хитростей, которые реально помогают бросить курить и не сорваться Вряд ли сейчас можно найти человека,...

11 03 2024 9:28:28

Нужны ли прививки детям? Часть I

Нужны ли прививки детям? Часть I Нужны ли прививки детям? Часть I Нужны ли детям прививки? Все аргументы "за" и "против". Беспокойство родителей о том, действительно ли их малышу...

10 03 2024 17:15:18

Чирей на коже головы: причины образования, симптомы, лечение

Чирей на коже головы: причины образования, симптомы, лечение Нужно ли серьезно относиться к чирью на голове 6 минут на чтение Фурункул способен проявиться...

09 03 2024 17:46:41

Основы питания при поносе: что можно и что нельзя есть?

Основы питания при поносе: что можно и что нельзя есть? Основы питания при поносе: что можно и что нельзя есть? Понос, та же диарея, считается таковым,...

08 03 2024 2:30:17

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::