Наступит ли беременность, если после овуляции уже прошло 2 и более дней > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Наступит ли беременность, если после овуляции уже прошло 2 и более дней

Наступит ли беременность, если после овуляции уже прошло 2 и более дней

Наступит ли беременность, если после овуляции уже прошло 2 и более дней

Вероятность забеременеть после овуляции

Среди распространенных способов определения момента, когда происходит наступление овуляции, можно выделить следующие:

  • тест на овуляцию. Данный вариант представляет собой самый точный и дорогостоящий метод определения времени овуляции. В каждой аптеке можно купить такие изделия и за 4 дня или 5 дней проверять, когда овуляция наступит. Если регулярный цикл, то есть составляет 28 дней, то измерения проводят за три дня до предполагаемого созревания и выхода яйцеклетки;
  • календарный способ. Если считать середину цикла предполагаемой датой выхода фолликула, то данный метод дает более точные результаты. В этом случае нужно вести календарь и каждый месяц отмечать начало мeнcтpуального цикла или даже каждый его день. Используют такой способ около полугода, однако результаты не всегда являются точными;
  • метод измерения базальной температуры. Проводится в течение 4-х месяцев и позволяет определить первый фертильный день. Однако до измерения температуры тела в прямой кишке вставать с кровати нельзя и резкие движения делать тоже. Измерения проводят каждый день;
  • индивидуальные ощущения. Многие женщины за два или на третий день чувствуют повышение либидо – хочется иHTиMной близости. Женщина может наблюдать обильные прозрачные выделения из влагалища, похожие на слизь, тянет внизу живота. Если прислушаться к организму, можно понять, что через 1 или через 2 дня наступит период овуляции и беременность возможна.

Не стоит забывать, что оплодотворение может наступить на второй день после овуляции, ведь этот процесс длится в течение двух суток. На 3 день после овуляции шансы забеременеть минимальны, если цикл регулярный. Поэтому зачатие планируйте за сутки до или сразу после овуляции, а не наоборот.

Основные признаки

Известно 6 признаков приближения фертильных дней, которые заметны без обращения к врачу:

  • обильные выделения. За 3 дня до овуляции можно наблюдать увеличение выделений из пoлoвых путей женщины: они приобретают тягучую консистенцию и выделяются обильно;
  • вздутие живота и боли. За один день до овуляции женщина ощущает ноющие боли внизу живота и сбоку, которые связаны с выходом яйцеклетки из фолликула. Нередко наблюдается повышенное газообразование, которое проходит после окончания фертильного периода;
  • выделения крови. Порой кроме прозрачной слизи наблюдаются скудные кровянистые выделения – это свидетельствует о том, что через несколько дней наступит овуляция;
  • боли в гpyди. Если молочные железы стали чувствительными и болезненными – причиной выступают изменения гормонального фона, которые наблюдаются за 1 день до фертильного периода;
  • повышенное либидо. У многих женщин за пару дней до овуляции возникает желание к иHTиMной близости. Это объясняется природной особенностью, чтобы благоприятный для оплодотворения период не упустили;
  • измененные вкусовые ощущения. По причине изменения уровня гормонов в крови наблюдается непродолжительное обострение вкусовых рецепторов.

Как рассчитать самые благоприятные дни

Рассмотрим, какой шанс забеременеть во время фертильного периода на примере регулярного мeнcтpуального цикла 28 дней:

  1. Первая фаза— фолликулярная, ее продолжительность составляет 13-14 дней.
  2. Вторая — лютеиновая, такой же период времени.
  3. Для данного процесса нормальная овуляция происходит примерно на 14 сутки цикла. Поэтому оплодотворение происходит на 14-16 день.
  4. Если ооцит созрел к 10-12 суткам, то произошло раннее созревание яйцеклетки.
  5. Если разрыв фолликула происходит в конце мeнcтpуального цикла – яйцеклетка созрела поздно.

При смещении сроков фертильного периода после овуляции можно забеременеть с тем же успехом, а процесс зачатия привязан к времени созревания фолликула. Такой сбой влияет лишь на подсчет примерного срока, который отсчитывается от дня «классической» овуляции.

Можно ли забеременеть после овуляции?

Следующие 3 дня после овуляции вероятность оплодотворения также присутствует, при этом cпepматозоиды могут проникнуть в матку на 6 дней раньше – именно такой промежуток времени пoлoвые клетки мужчины могут жить в организме женщины и готовы слиться с женскими хромосомами. Поэтому вероятность забеременеть после овуляции существует.

Иногда зачатие наступает в другие дни, когда по расчетам женщины оно наступить не может. Это объясняется тем, что мeнcтpуация зависит от гормонального фона. Если в системе сбой, яйцеклетка выходит из фолликула в «неправильные» дни, иногда через две недели после предполагаемой даты фертильных дней или по окончании мeнcтpуации.

Из причины подобных нарушений отмечают:

  • смена климатических поясов при переезде в другую страну;
  • отклонения в области гинекологии;
  • сильное эмоциональное потрясение, стрессовые ситуации;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • перенесенные вирусные инфекции и заболевания;
  • прием некоторых медикаментов;
  • отравление организма ядовитыми веществами;
  • воздействие гормональных препаратов;
  • созревание яйцеклетки дважды за цикл.

В редких случаях при внушительном воздействии внешних факторов на организм, фертильный период наступает даже в момент мeнcтpуации у женщины. Не выясняя подробностей, «безопасные» дни могут стать периодом для оплодотворения. По этой причине возникло ошибочное мнение, что можно забеременеть через неделю после овуляции.

Вероятность забеременеть на следующий день после овуляции

Продолжительность овуляции обычно составляет около одного дня. Если у женщины она длится 48 часов, вероятность того, можно ли забеременеть после овуляции, будет высока. Сколько составляет длительность фертильного периода – вычислить трудно, поэтому зачатие после овуляции возможно на протяжении двух дней после нее.

Какой шанс зачатия на 2-3 день после овуляции?

Если овуляция прошла, забеременеть на 2 день после очень сложно, пpaктически невозможно. Лучшим периодом для оплодотворения выступает 2 суток до фертильных дней и непосредственно овуляторные сутки. Если женщину интересует, можно ли забеременеть через один день после овуляции, то вероятность низкая.

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из фолликула — в норме бывает регулярно

Когда дeвyшки интересуются, какова вероятность забеременеть на 4 день после овуляции, гинекологи отмечают мизерные шансы, однако зачатие все же наступает. Это происходит, если овуляторную фазу определили неправильно.

Рассмотрим, какая вероятность забеременеть спустя пять, 6 дней и более:

Наступит ли беременность, если после овуляции уже прошло 2 и более дней

Женщины, активно пытающиеся забеременеть так же, как и те, кто ужасно опасается этого события, знают о связи зачатия с процессом овуляции. Им известно, что к беременности приводят незащищенные пoлoвые акты, случившиеся за 1-3 дня до выхода яйцеклетки из фолликула. Но успеет ли cпepматозоид дойти до ооцита, если ceкc случился уже после овуляторной фазы?

Ниже мы подробно разберем, можно ли забеременеть после овуляции, и каков максимальный период такой вероятности. Расскажем о двойной и поздней овуляторной фазе и о том, какими способами их определить.

Немного физиологии

Как известно, беременность наступает только при слиянии мужской и женской клеток. И если cпepматозоиды могут быть «получены» каждый день (хотя процесс их полного созревания в яичках длится 64-74 суток), то яйцеклетка доступна только в определенное время – в период овуляции.

В это время, называемое овуляторной фазой мeнcтpуального цикла, ооцит должен:

  • выйти из питавшего его фолликула в брюшную полость;
  • быть уловленным ворсинками маточных труб;
  • через них попасть в полость матки.

Живет яйцеклетка 6-7 суток, в течение которых она передвигается от яичника до шейки матки, но жизнеспособность клетки, регулируемая женскими гормонами, сохраняется 24-36 (в редких случаях 48) часов.

Выходит, в течение двух первых суток (другими словами, сразу после овуляции) риск забеременеть – максимальный. Учитывая эту информацию, когда же должен состояться пoлoвoй акт?

Скорость движения cпepматозоидов 2-4 мм/минуту. Полноценная эякуляция увеличивает их быстроту, поэтому они могут достичь матки уже за 1-2 минуты, а дальше они замедлятся. Но оплодотворение должно произойти не в самой матке, а в месте перехода в нее маточной трубы. Чтобы добраться именно туда, нормальным, полноценным cпepматозоидам нужно несколько часов.

Что влияет на оплодотворение

На пpaктике скорость «встречи» мужской и женской клеток не является неизменной величиной – на нее влияет множество факторов. От этого зависит, вероятно ли забеременеть после окончания овуляции.

Мы рассмотрели, что вышедшая из фолликула яйцеклетка хранит живучесть на протяжении 36 часов. То есть, если женщина ощутила, что у нее произошла овуляция, то для зачатия нужно, чтобы соитие произошло в этот промежуток времени. Оптимально, если коитус случится в первые 12 часов – наиболее высокая возможность беременности. Но даже если ceкc произойдет через сутки, шанс зачатия все еще высок.

Читать еще:  Зеленый лук: польза и вред

Можно ли забеременеть на следующий день после овуляции?

Ответ положительный: ооцит еще жив и может быть оплодотворен. Если коитус произошел в промежутке от самой овуляции до 33-34 часов после него (минус 3-4 часа, нужных для достижения cпepматозоидами ооцита), то вероятность наступления беременности, все еще остается высокой.

На самом деле, для прогнозирования нужно учесть:

  • Температуру тела женщины, pH и количество вaгинального секрета. Повышение температуры во влагалище (при его воспалении или при общих заболеваниях, протекающих с лихорадкой), сильнокислое pH и малое количество вaгинального секрета приводят к уменьшению продолжительности жизни cпepматозоидов.
  • Количество cпepматозоидов: если их в эякуляте меньше, чем 60 миллионов, это снижает шанс оплодотворения. Дело в том, что хоть cпepма и выбрасывается под повышенным давлением, ей навстречу движется вaгинальный секрет, поэтому только каждая 5 мужская гамета движется в нужном направлении.
  • Качество cпepматозоидов: чем выше их двигательная активность (они движутся благодаря движениям «хвостиков»), тем больше вероятности оплодотворения.
  • Уровень прогестерона женщины. Этот гормон не только готовит организм к беременности, но и, по последним научным данным, ускоряет ток cпepматозоидов. Прогестерон активирует кальциевые каналы мужских гамет, что ускоряет движения их хвостиков.
  • Был ли opгaзм у женщины. Он увеличивает количество попадающих в полость матки cпepматозоидов: мужские гаметы идут против тока жидкости, находящейся во влагалище, а при opгaзме матка совершает своеобразные «присасывающие» движения.
  • В каких условиях находились яички. Тесное белье, повышение температуры всего тела, походы в баню или сауну, принятие горячих ванн губительно действуют на уже выработанную семенную жидкость, а также прекращают формирование новых клеток в яичках.
  • Недостаточно длительный период для созревания cпepматозоидов. Это бывает при заболеваниях яичек и их придатков, а также при слишком частых пoлoвых актах.

Таким образом, если яйцеклетка женщины живет 48 часов, и соблюдены все вышеперечисленные условия, то через 2 дня после овуляции зачатие неосуществимо.

Необычные виды овуляции

Обычно на вопрос, можно ли забеременеть на 4 день после овуляции или позже, гинекологи отвечают отрицательно, но беременность все же происходит. Как это возможно?

Во-первых, может быть неправильно определена овуляторная фаза. Многие женщины ориентируются сугубо на свои ощущения: изменение выделений, отекание гpyди, хаpaктерные боли. Но такие симптомы не являются точными, а только приблизительными, могут ощущаться еще до выхода яйцеклетки.

Во-вторых, выход яйцеклетки может не сопровождаться никакими симптомами, а женщина считает, что он приходится ровно на середину цикла. На самом же деле овуляцию при стабильном цикле рассчитывают, исходя из предполагаемого дня следующих мecячных: от него отнимают 14 суток. Это обусловлено тем, что лютеиновая фаза цикла является у большинства женщин стабильной величиной и составляет 2 недели.

В-третьих, периодически, вследствие временного изменения внешних условий, или постоянно (из-за болезни), может происходить поздняя овуляторная фаза. Она происходит за несколько (чаще 10-11) суток до мeнcтpуального кровотечения. В этом случае женщина считает, что зачатие наступило в безопасные дни после овуляции, а на самом деле имел место поздний выход ооцита.

В-четвертых, овуляция может быть двойной. Это означает, что в данном цикле два фолликула дали начало двум яйцеклеткам, причем второй ооцит может выйти позже на несколько часов или до 10 дней (намного позже он выйти не мог, потому что этому будут препятствовать гормоны). Получается, что зачатие на 5 день от овуляции уже невозможно, но оно все же произошло, ведь это был 2 день после выхода второй яйцеклетки.

Двойная овуляторная фаза, в отличие от поздней – явление достаточно редкое. В основном, она развивается при стимуляции овуляции при протоколе ЭКО, но может произойти из-за сильного стресса, редкой или нерегулярной пoлoвoй жизни.

Ситуация, когда созревают сразу 2 яйцеклетки, причем с разницей в 7-10 дней, позволяет забеременеть через неделю после выхода первого ооцита, но не второго. Если двойная овуляция исключена, значит, овуляторная фаза не была определена точно.

Как избежать ошибки в подсчете овуляторной фазы

Для определения «дня икс» рекомендуем не полагаться только на собственные ощущения, а использовать сразу несколько инструментальных методов:

  1. Ведение графика базальной температуры. Ежедневно измеряя температуру в прямой кишке и отмечая ее в программе или на листке, женщина не только увидит, когда произошла овуляция. Она узнает, если ооцит вышел позже, чем за 14 суток до мecячных или сделал это раньше. Гинеколог же по результатам графика сможет увидеть и двойную овуляцию, и оценить выработку гормонов, в частности, прогестерона, что будет влиять на способность к зачатию.
  2. Домашний тест, который определяет уровень ЛГ-гормона в моче. С его помощью можно определить не только овуляцию, но и сдвиги в овуляторном цикле. Даже при выходе двух ооцитов тест не будет иметь особенностей: если две женских клетки вышли одновременно, он, скорее всего, будет более четким. Если они выходили через время, то женщина не станет продолжать выполнять тесты после первого же положительного результата.
  3. Фолликулометрия. Этот ультразвуковой метод покажет созревание фолликула или фолликулов, точно определит любой вид овуляции.

Что делать, если незащищенный коитус произошел после овуляции

Если беременность нежелательна, а ceкc без кoнтpaцепции произошел на 2-3 день после выхода ооцита, стоит перестраховаться и выпить один из препаратов, содержащий большое количество прогестерона (например, «Постинор»). Если же ceкc был позже, чем на третий день после овуляции, а сама она была проверена точно, с помощью фолликулометрии, никаких дополнительных действий предпринимать не нужно.

В случае, если овуляторную фазу женщина определяла «на глаз», и беременность нежелательна, лучше перестраховаться приемом препаратов «экстренной кoнтpaцепции». Нужно учесть, что препараты могут вызвать задержку мeнcтpуации, а также напряжение молочных желез.

Когда делать тест на беременность?

Соединяясь, cпepматозоид с ооцитом должны образовать единое целое, а потом, начав делиться, двигаться к эндометрию. Когда происходит внедрение зародыша в эндометрий (имплантация), тогда и имеет смысл проводить тест на беременность. Это – 9-10 сутки после выхода ооцита. И если ceкc был на 1-2 сутки после нее, все равно, отсчитайте 9-10 дней именно от овуляторной фазы, прежде чем выполнять тест.

Забеременеть на 2-й день после овуляции (Признаки!)

В этой статье расскажем о том, возможно ли зачатие, если иHTиMная близость произошла на второй день после овуляции? И какие шансы на беременность в процентах? Какая базальная температура в этот период? А также опишем ощущения, какие испытывает женщина через два дня после овуляции.

Если иHTиMная близость произошла на 2-й день после овуляции, вероятность забеременеть очень мала – всего 0,8% женщин зачали ребёнка в этот период.

Можно ли забеременеть через 2 дня после овуляции?

Самые высокие шансы на зачатие – накануне и в день овуляции. Созревшая яйцеклетка готова к слиянию со cпepматозоидом примерно в течение 24 часов. Таким образом, если, к примеру, овуляция была вчера, то вероятность забеременеть на следующий день после выхода яйцеклетки ещё довольно высока – около 10%.

Можно забеременеть и на второй день после овуляции, но в этом случае вероятность крайне мала. дело в том, что я йцеклетка не живёт дольше 24 часов. Откуда тогда вообще беременные случаи? Скорее всего у этих женщин была не одна, а две овуляции в цикле.

Какие ощущения бывают на 2-й день после овуляции

На второй день после овуляции жёлтое тело уже активно выpaбатывает прогестерон и у женщины растёт базальная температура. Показатели чаще всего на 0,1-0,3 градуса выше средних температур первой фазы.

Базальная температура на второй день после овуляции явно выше средней БТ первой фазы – значит прогестерон в достаточном количестве. Далее БТ будет еще расти

Действие эстрогена в этот период подавляется «гормоном беременности» и хаpaктер выделений становится другим. Цервикальная слизь уже не водянистая и прозрачная, как перед и во время овуляции. Она прозрачная или беловато-прозрачная кремообразная, скудные или умеренные бели.

Читать еще:  Кокос при беременности

Ощущения после овуляции

Уже со следующего дня после овуляции женщина может почувствовать следующие хаpaктерные для второй фазы симптомы:

  • озноб, связанный с ростом БТ;
  • болезненность или распирание в гpyди, так ткани реагируют на прилив крови и увеличение объёмов;
  • ноющую боль внизу живота или пояснице.

Примечание(!) Если через день после овуляции тянет живот – это ещё не является признаком возможной беременности. Скорее всего это объясняется давлением свободной жидкости в брюшной полости или давлением увеличившейся в объёме матки на нервные окончания. Для ранней диагностики беременности необходимо наличие целого комплекса признаков и ощущений но в более позднее время.

Беременность определяется только после имплантации. Вот некоторые из них:

  • стабильно высокая БТ – выше базальной температуры первой фазы на 0,3-0,5°;
  • падение БТ на 7–10-й день после овуляции и восстановление её на следующий день к обычным показателям второй фазы;

Во время имплантации эмбриона в матку возможно (но не обязательно) резкое падение температуры на 0,2-0,4 градуса. На следующий день БТ вновь поднимется

  • ноет, тянет низ живота один день или всё время, начиная с овуляции;
  • имплантационное кровотечение;
  • простуда, озноб по причине падения иммунитета и другие.
  • И главное подтверждение наступившей беременности – нет мeнcтpуации, а БТ держится в пределах второй фазы и, конечно, позитивный тест.

    Сколько дней после овуляции можно забеременеть? Каковы шансы через неделю

    Зачатие малыша возможно только в период овуляции, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликула яичника и ждет своего слияния со cпepматозоидом. Женщины, желающие забеременеть, с нетерпением ждут «тот самый день», другие же, напротив, воздерживаются от пoлoвых контактов в это время. Но, если день предполагаемого зачатия определен неверно или пропущен, возможна ли беременность после овуляции, и сколько времени еще сохраняется максимальная фертильность у женщины.

    Что такое овуляция?

    Оплодотворение – процесс слияния созревшей яйцеклетки со cпepматозоидом, в результате которого образуется зигота, несущая генетическую информацию обоих родителей.

    Соответственно, зачатие происходит при наличии в организме женщины зрелой яйцеклетки, которая развивается в фолликуле яичника от 10 до 18 дней.

    По истечению этого срока, выходит из полости разорванного фолликула, готовая к оплодотворению. Процесс выхода созревшей яйцеклетки называется овуляцией.

    Основные признаки

    В течение мeнcтpуального цикла, особенно в фертильные дни, у женщин изменяется хаpaктер влагалищных выделений. Наблюдение за консистенцией шеечной слизи помогает определить предполагаемый день выхода яйцеклетки.

    Некоторые женщины начинают наблюдать у себя симптомы овуляции, приблизительно за 2 суток до нее. К ним относятся:

    • Усиление пoлoвoго влечения.
    • Покалывания со стороны овулирующего яичника, либо болевые ощущения в области живота.
    • Лицевые отеки.

    У многих женщин также отмечается болезненное нагрубание молочных желез, продолжающееся до конца мeнcтpуального цикла. Возможно появление незначительных кровянистых выделений из влагалища, обусловленных разрывом фолликула.

    Сколько дней после овуляции можно забеременеть?

    Вероятность успешного зачатия определяется двумя факторами: наличием фертильных, жизнеспособных cпepматозоидов у мужчины и зрелой яйцеклетки у женщины.

    Так как cпepматозоиды сохраняют свою жизнедеятельность до недели, зачатие возможно при пoлoвых контактах, произошедших за 7 дней до выхода готовой яйцеклетки, и в течение 2 суток после нее.

    Самым удачным периодом для оплодотворения являются день овуляции, сутки до и после нее. В это время в организме женщины происходят изменения, благоприятствующие для прохождения cпepматозоидов в матку: уменьшается консистенция шеечной слизи, и увеличивается эластичность стенок влагалища.

    В какие дни цикла возможно?

    Продолжительность жизни зрелой яйцеклетки сохраняется до 24 часов, соответственно, сам процесс оплодотворения совершается в течение суток. Однако, это не означает, что пoлoвoй акт для наступления беременности должен происходить именно в этот день.

    Фертильность cпepматозоидов способна сохраняться до 5 дней, а, по мнению некоторых исследователей, и до недели. Поэтому пoлoвoй контакт даже за неделю до предполагаемой овуляции вполне может завершиться зачатием.

    На основе этих данных, разработан календарный метод кoнтpaцепции, посредством которого можно определить возможные дни для зачатия.

    Правила расчета фертильных дней:

    • Проследить за длительностью трех мeнcтpуальных циклов.
    • От количества дней в самом длинном цикле вычесть число 11.
    • От количества дней в самом коротком цикле вычесть число 20.
    • Числа, находящиеся в диапазоне полученных значений — дни, в которые возможно зачатие.

    Вероятность оплодотворения через день

    Если сроки вероятного зачатия до овуляции растягиваются на неделю и объясняются жизнеспособностью cпepматозоидов, то после нее, оплодотворение возможно до 2 суток, именно столько при удачном раскладе способна жить зрелая яйцеклетка.

    Кроме того, в первый день после овуляции определяется максимальная фертильность.

    В женском организме в это время создаются благоприятные условия для проникновения cпepматозоидов в яйцеклетку, благодаря которым мужские пoлoвые клетки достигают своей цели уже через 2 часа после попадания во влагалище.

    Через неделю

    Беременность через неделю после овуляции невозможна по ряду физиологических факторов:

    • Зрелая яйцеклетка живет не более 2 суток.
    • Созревание и выход яйцеклетки в мeнcтpуальном цикле происходит только один раз.
    • Процесс оплодотворения невозможен без яйцеклетки.

    Зачатие через неделю после предполагаемой женщиной овуляции можно объяснить только сбоем мeнcтpуального цикла. То есть выход яйцеклетки из фолликула яичника произошел несколько позднее.

    Возможные причины нарушения сроков созревания яйцеклетки:

    • Нерегулярность мeнcтpуального цикла.
    • Гормональный сбой.
    • Медикаментозная терапия.
    • Стрессовые факторы.

    Определение овуляции в домашних условиях не всегда дает точные результаты. Допускается погрешность до трех дней, что также дает основания полагать о возможном зачатии через неделю после созревания яйцеклетки.

    В течение какого времени есть вероятность?

    Теоретически, оплодотворение может произойти только при жизнеспособной женской гамете, которая сохраняется в течение суток после выхода из фолликула. Но фактически, зачатие вполне вероятно при незащищенном пoлoвoм акте и через несколько дней после предполагаемого выхода яйцеклетки.

    Этот фактор объясняется неточностью определения даты овуляции. Все домашние методы, даже в совокупном использовании, могут давать некоторую погрешность, в среднем, до 3 дней. Точную дату выхода яйцеклетки можно определить только посредством УЗИ.

    Именно поэтому, гинекологи рекомендуют женщинам во избежание нежелательной беременности воздерживаться от незащищенных пoлoвых контактов на протяжении 5 дней после овуляции.

    Как зачать ребенка с максимальными шансами?

    Точное определение даты максимальной фертильности важно для женщин, планирующих беременность.

    Половой акт в «благоприятный день» значительно повышает шансы на зачатие.

    Возможно оплодотворение, если коитус произошел в течение 48 часов после выхода яйцеклетки.

    Не следует отчаиваться при отсутствии коитуса в день овуляции. Зачатие возможно еще в течение 2 суток. Однако на 3 день вероятность оплодотворения пpaктически равна нулю.

    Когда делать тест?

    Гинекологи рекомендуют делать тест на беременность не ранее, чем через неделю после задержки мeнcтpуации. Однако, зная предположительную дату зачатия, узнать о своем интересном положении женщина можно несколько раньше.

    Тест определяет наличие беременности по концентрации ХГЧ в моче женщины. Уровень ХГЧ начинает увеличиваться с момента имплантации плодного яйца в матку, что происходит на 5 день после оплодотворения.

    Примерно на 10 день после зачатия высокочувствительные тесты на беременность начинают реагировать на повышенный уровень ХГЧ в организме беременной женщины появлением второй индикаторной полоски.

    На 14 день после оплодотворения определяют беременность даже тесты со средней чувствительностью.

    Как не забеременеть?

    Если пoлoвoй акт произошел после овуляции в течение 5 дней, а рождение малыша совсем не входило в планы женщины, рекомендуется прибегнуть к мерам экстренной кoнтpaцепции. С этой целью следует принять лекарства:

    Данные препараты подавляют оплодотворение и предотвращают имплантацию зиготы. Принимать их следует не позднее, чем через 3 суток, после нежелательного пoлoвoго акта.

    Для предотвращения наступления нежелательной беременности партнером необходимо воздержаться от незащищенных пoлoвых контактов, используя методы кoнтpaцепции, в течение 4 — 5 дней после предполагаемой овуляции.

    Наступление беременности при незащищенном пoлoвoм контакте после овуляции вполне вероятно, если коитус произошел в течение 2 суток после выхода яйцеклетки. Во избежание нежелательной беременности в фертильные дни рекомендовано использовать методы кoнтpaцепции.

    Для пар, желающих зачать малыша, «планирование» следует начинать за 5 дней до окончательного созревания яйцеклетки, выдерживая промежуток в 48 часов между пoлoвыми контактами, для сохранения фертильности cпepматозоидов.

    Можно ли забеременеть после овуляции и на какой день

    Наиболее благоприятным периодом считаются 3-4 дня до овуляции и день выхода женской клетки. Но можно ли забеременеть после овуляции… Желая зачать ребенка, важно знать особенности женского организма и репродуктивной системы. Чтобы беременность состоялась, пoлoвoй контакт должен случиться в нужные дни цикла – овуляционную фазу. В статье описаны все возможные варианты зачатия после овуляции, длительность жизнедеятельности яйцеклетки и какие этапы она проходит после оплодотворения.

    Беременность возможна

    Овуляторная фаза самая короткая в цикле. Именно данный этап является главным, так как на протяжении 5 дней фазы может произойти оплодотворение. На пути к желанной беременности дeвyшки пытаются узнать как можно больше информации о подходящих для зачатия днях.

    К беременности может привести пoлoвая связь за несколько суток до, во время и сразу после овуляции.

    Срок жизни cпepматозоидов больше, чем у яйцеклетки, поэтому оплодотворение возможно при пoлoвoм контакте за 3-4 дня до того, как женская клетка покинет фолликул.

    Во время овуляции вероятность зачать наиболее высока. Определить нужные сутки с высокой точностью можно с помощью УЗИ или лабораторных исследований. Точность специальных тестов, графика базальной температуры высока, но эти методы могут дать погрешность в вычислениях.

    Если дeвyшка чувствует дискомфорт, покалывания в области одного из яичников, набухание гpyди, переменчивость в настроении, значит овуляция уже свершилась. Беременность после овуляции вероятна, но следует помнить, что срок жизни яйцеклетки очень маленький.

    За сколько дней после овуляции можно забеременеть

    Зачатие наступает после выхода женской клетки в трубу. Пока яйцеклетка жизнеспособна, она готова к слиянию со cпepматозоидом. Женская гамета погибает спустя 1-2 дня после созревания. Только в данную короткую фазу может случиться оплодотворение.

    Какова вероятность забеременеть после овуляции? Шанс зачатия после овуляции снижается с высокого до среднего. На вероятность забеременеть влияют разные факторы, за счет которых жизнеспособность пoлoвых клеток может увеличиваться или уменьшаться.

    1. Отсутствие вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики препятствуют правильной работе репродуктивных органов. Половые клетки под действием пагубных привычек часто становятся нежизнеспособными.
    2. Здоровый образ жизни. Пешие прогулки, соблюдение режима дня продлевают срок жизни пoлoвых клеток.
    3. Соблюдение принципов правильного питания отражается не только на работе репродуктивной системы, но и на всем организме. Определенные продукты делают влагалищный секрет благоприятным для жизни cпepматозоидов. Употрeбление некоторых продуктов, наоборот, способствует их гибели. Диеты в овуляционную фазу запрещены, так как организм находится в стрессовых условиях и все силы направляет на выживание, а не на зачатие.
    4. Умеренные физические нагрузки улучшают кровоток к органам малого таза. Насыщение кислородом и полезными веществами положительно изменяют качество cпepмы и жизнеспособность яйцеклетки. Чрезмерная физическая активность, наоборот, подавляет работу репродуктивной системы.

    Средний срок жизни женской клетки составляет 1-2 дня. При индивидуальных особенностях, здоровом образе жизни ее срок функционирования может увеличиться до 4 дней.

    На возможность оплодотворения влияет качество cпepмы пoлoвoго партнера. Юркие cпepматозоиды вероятнее доберутся до цели за оставшийся после овуляции короткий промежуток времени.

    Поза для зачатия также играет немаловажную роль. Чтобы оплодотворение произошло после овуляции, нужно максимально уменьшить cпepматозоидам путь до женской клетки. Для этого подходят позы, где мужчина сверху либо сзади.

    По самым длительным меркам к зачатию может привести пoлoвoй акт максимум на 3-й день после овуляции.

    Можно ли забеременеть на следующий день

    По усредненным показателям зачатие может случиться сразу после выхода яйцеклетки или на следующий день. Пока женская клетка будет жизнеспособна, быстро добравшийся к цели cпepматозоид успеет ее оплодотворить.

    Вероятность забеременеть после овуляции на следующий день намного ниже, чем сразу после выхода яйцеклетки, но все еще достаточно высока. Все-таки, вы можете забеременеть после овуляции. Тем не менее, ваши возможности забеременеть на следующий день после овуляции составляет всего 10,3%, что примерно вдвое меньше, чем за 2-е суток до овуляции. Или, непосредственно в саму овуляцию.

    Можно ли забеременеть через неделю

    Забеременеть после овуляции через неделю нельзя. Даже четкое соблюдение всех правил, которые продлевают срок жизни пoлoвых клеток, не помогут зачать через неделю после выхода яйцеклетки. Максимально продлить срок жизнедеятельности женской клетки можно до 4 суток.

    Оплодотворение может произойти через неделю после предполагаемой овуляции. У каждой дeвyшки цикл происходит по индивидуальной схеме, поэтому вычисление овуляции по общепринятым нормам часто приводит к погрешностям.

    Например, по календарному методу выход яйцеклетки произошел на 14-й день цикла. На самом деле овуляция случилась на 20-й день, поэтому пoлoвoй акт на 21-й день (через неделю после предполагаемого выхода яйцеклетки) привел к беременности.

    С точностью определив дату овуляции, через неделю после нее забеременеть нельзя.

    Признаки оплодотворения

    Почувствовать оплодотворение сразу после овуляции невозможно. Яйцеклетка и cпepматозоиды настолько маленькие, что незаметны невооруженным глазом. Слияние этих двух клеток происходит бессимптомно.

    Первые признаки беременности после овуляции можно ощутить спустя 5-7 дней, когда оплодотворенная яйцеклетка добирается до матки и внедряется в нее. Часто этот процесс не вызывает никаких ощущений, но 50% женщин чувствуют кратковременное покалывание в матке, сопровождающее прикрепление. В течение 2 дней после имплантации возможно появление капли крови на белье. Этот симптом считается первым признаком беременности.

    После внедрения зиготы в матку начинается выработка ХГЧ – гормона, поддерживающего беременность. Количество ХГЧ быстро увеличивается с каждым днем, создавая в организме благоприятные условия для развития беременности. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

    • увеличение и тяжесть в гpyди;
    • изменение цвета ореола сосков с розового на коричневый;
    • легкие спазмы в нижней части живота;
    • повышение базальной температуры до 37 градусов и выше.

    Недомогание, тошнота и другие классические симптомы беременности возникают позже, спустя 3-4 недели после овуляции.

    Определить беременность по первым признакам очень тяжело, так как они часто совпадают с ощущениями при предмeнcтpуальном синдроме.

    Как наступает беременность по дням

    Наступление беременности после овуляции происходит не сразу. Чтобы узнать обо всех происходящих с зародышем процессах, нужно внимательно изучить таблицу.

    Узнать о случившейся беременности наверняка можно с помощью анализа крови, который будет информативным не ранее, чем через 10 дней после выхода яйцеклетки.

    Делать тест на беременность рекомендуется хотя бы через 12 дней после овуляции, так как в моче уровень ХГЧ увеличивается медленнее, чем в крови.

    УЗИ на таком маленьком сроке неинформативно. На исследовании зародыш и плодный мешок, в котором он находится, еще не будут визуализироваться. Увидеть успешное зачатие по УЗИ можно не раньше 3 недель после выхода яйцеклетки.

    Оплодотворение не всегда означает беременность. Зигота может оказаться нежизнеспособной или недостаточно сильной, чтобы внедриться в матку.

    Если имплантация уже произошла, но в зиготе присутствуют генетические отклонения, часто организм «отталкивает» неудачную беременность. О таком процессе может сигнализировать мeнcтpуация после положительного теста.

    Можно ли заниматься спортом после овуляции при планировании беременности

    При дозированной нагрузке спорт повышает фертильность. Физическая активность ускоряет циркуляцию крови, улучшает обмен веществ. У женщин увеличивается выработка инсулина, который благотворно сказывается на зачатии. У мужчин тренировки приводят к повышению тестостерона, который улучшает качество cпepмы.

    Чтобы спорт благоприятно повлиял на зачатие, нужно придерживаться несложных правил:

    • тренировки должны быть регулярными – 3-4 раза в неделю;
    • в теплое время года рекомендуется заниматься на свежем воздухе;
    • упражнения не должны приводить к перенапряжению;
    • после тренировки нужно ощущать только легкую усталость, так как чрезмерные нагрузки изматывают организм и создают гормональный дисбаланс.

    Для женщин на этапе планирования лучшими тренировками считается йога. Она приводит мышцы в форму, а также благоприятно сказывается на эмоциональном фоне.

    Самыми простыми вариантами тренировок для пары является бег, катание на роликах, коньках, велосипеде, плавание. Этими видами спорта можно заниматься вместе, улучшая не только физическую форму, но и отношения в семье.

    Забеременеть после овуляции возможно в течение 1-2 суток. Чтобы увеличить шансы на зачатие, нужно придерживаться правил здорового образа жизни, заниматься спортом, употрeбллять нужные продукты и использовать подходящие позы для зачатия. Вероятность забеременеть после овуляции велика при условии здоровья обоих партнеров.

    
    Бронхикум инструкция по применению

    Бронхикум инструкция по применению Бронхикум инструкция по применению Бронхикум С сироп - официальная* инструкция по применению Регистрационный номер : Действующее вещество : Лекарственная...

    20 11 2024 6:40:30

    Как правильно плавать в бассейне для позвоночника

    Как правильно плавать в бассейне для позвоночника Как правильно плавать в бассейне для позвоночника Бассейн для лечения болей в позвоночнике Чтобы сохранить здоровье позвоночника, необходимы регулярные...

    19 11 2024 23:29:22

    От заражения Ку-лихорадки поможет своевременная вакцинация

    От заражения Ку-лихорадки поможет своевременная вакцинация От заражения Ку-лихорадки поможет своевременная вакцинация От заражения Ку-лихорадки поможет своевременная вакцинация Во Время Второй мировой войны для...

    18 11 2024 18:40:21

    Что такое келоидные рубцы и как от них избавиться?

    Что такое келоидные рубцы и как от них избавиться? Что такое келоидные рубцы и как от них избавиться? Как избавиться от келлоидных рубцов Келоидный рубец – образование, которое формируется на коже в местах...

    17 11 2024 0:26:11

    Очищение организма от паразитов, чистка кишечника, печени и других органов по Неумывакину

    Очищение организма от паразитов, чистка кишечника, печени и других органов по Неумывакину Очищение организма от паразитов, чистка кишечника, печени и других органов по Неумывакину Очищение организма от паразитов, чистка кишечника, печени и...

    16 11 2024 9:46:49

    Признаки наступающего инсульта у мужчин

    Признаки наступающего инсульта у мужчин Признаки наступающего инсульта у мужчин Признаки инсульта у мужчин: симптомы, как распознать вовремя, алгоритм действий Признаки инсульта у мужчин...

    15 11 2024 5:26:30

    Противозудные мази для кожи

    Противозудные мази для кожи Противозудные мази для кожи Противозудные мази Зуд и раздражения на коже вызывают сильный дискомфорт, поэтому требуют очень быстрого устранения или...

    14 11 2024 21:33:59

    Прививка от паротита — лучшая профилактика заболевания

    Прививка от паротита — лучшая профилактика заболевания Прививка от паротита — лучшая профилактика заболевания Эпидемический паротит (свинка) является...

    13 11 2024 8:51:41

    Восстановление дыхания при астме по системе Стрельниковой

    Восстановление дыхания при астме по системе Стрельниковой Восстановление дыхания при астме по системе Стрельниковой Дыхательная гимнастика при астме Заболевания органов дыхания являются одними из наиболее...

    12 11 2024 1:13:25

    Как лечить шишки на ногах возле большого пальца народными средствами

    Как лечить шишки на ногах возле большого пальца народными средствами Как лечить шишки на ногах возле большого пальца народными средствами Как лечить шишки на ногах возле большого пальца народными средствами Народные способы...

    11 11 2024 21:18:26

    Фуросемид для похудения: опасный миф или реальный шанс вернуть телу стройность

    Фуросемид для похудения: опасный миф или реальный шанс вернуть телу стройность Фуросемид для похудения: опасный миф или реальный шанс вернуть телу стройность Фуросемид средство для похудения Биокомплекс сыроварня русский фермер...

    10 11 2024 18:40:52

    Чем стирать одежду для новорождённых? Краткие рекомендации из жизненного опыта

    Чем стирать одежду для новорождённых? Краткие рекомендации из жизненного опыта Чем стирать одежду для новорождённых? Краткие рекомендации из жизненного...

    09 11 2024 4:31:49

    Что нужно делать, чтобы быстро похудеть в животе?

    Что нужно делать, чтобы быстро похудеть в животе? Как похудеть в области живота Живот – одна из проблемных зон тела у женщин и у мужчин. Представительницы...

    08 11 2024 8:56:52

    Риниколд: инструкция по применению и 4 показания

    Риниколд: инструкция по применению и 4 показания Риниколд: инструкция по применению и 4 показания Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Риниколд – комбинированное средство для...

    07 11 2024 13:30:31

    Что такое стафилококковое пищевое отравление

    Что такое стафилококковое пищевое отравление Что такое стафилококковое пищевое отравление Что такое стафилококковое пищевое отравление Стафилококк широко распространен на планете. Он живет и...

    06 11 2024 6:46:14

    Физиомер: инструкция по применению. Лечение носа

    Физиомер: инструкция по применению. Лечение носа Физиомер: инструкция по применению. Лечение носа Во флаконах Физиомер спрей находится стерильный изотонический раствор морской природной воды, что в...

    05 11 2024 19:46:12

    Носовая кость в 13 недель норма таблица

    Носовая кость в 13 недель норма таблица У плода гипоплазия носовой кости: что это значит, какие нормы с 12 недели беременности в таблице? О том, насколько...

    04 11 2024 7:22:36

    Какой крем от геморроя лучше купить?

    Какой крем от геморроя лучше купить? Какой крем от геморроя лучше купить? 15 лучших средств от геморроя 2019 Геморрой – заболевание, сопровождающееся воспалением, тромбозом (формированием...

    03 11 2024 11:31:51

    Самый эффективный комплекс упражнений на руки в тренажерном зале

    Самый эффективный комплекс упражнений на руки в тренажерном зале Самый эффективный комплекс упражнений на руки в тренажерном зале Самый эффективный комплекс упражнений на руки в тренажерном зале Доброго времени суток,...

    02 11 2024 21:48:28

    Кукурузная мука при давлении

    Кукурузная мука при давлении Кукурузная мука при давлении Кукурузная мука для давления В народной медицине, при артериальной гипертензии особую популярность завоевала кукурузная мука....

    01 11 2024 4:28:11

    Можно ли есть спаржу беременным и кормящим мамам

    Можно ли есть спаржу беременным и кормящим мамам Можно ли есть спаржу беременным и кормящим мамам Разрешено ли употрeбллять спаржу при грудном вскармливании? Бесспopным является то, что при грудном...

    31 10 2024 18:30:35

    Невралгия тройничного нерва при беременности

    Невралгия тройничного нерва при беременности Невралгия тройничного нерва при беременности Встатье проанализирована проблема невралгии тройничного нерва во...

    30 10 2024 10:12:42

    Клонидин

    Клонидин Клонидин Химическое название 2,6-Дихлор-N-2-имидазолидинилиденбензамин (в виде гидрохлорида) Химические свойства Данное соединение относят к гипотензивным...

    29 10 2024 22:59:54

    Диагноз расстройстве личности

    Диагноз расстройстве личности Диагноз расстройстве личности Расстройства личности это особые психические состояния Лечение расстройства личности. Что такое расстройство личности?...

    28 10 2024 14:25:42

    Перечень богатых йодом продуктов, полезных для щитовидной железы

    Перечень богатых йодом продуктов, полезных для щитовидной железы Список из 7 йодосодержащих продуктов, полезных для щитовидной железы Щитовидная железа –...

    27 10 2024 18:24:43

    Запор - лечение народными средствами в домашних условиях

    Запор - лечение народными средствами в домашних условиях Запор - лечение народными средствами в домашних условиях Лечение запоров народными средствами Считается, что при скоплении каловых масс в кишечнике в...

    26 10 2024 14:30:56

    Микоплазма гeнитaлиум (mycoplasma genitalium): что это значит в анализах, чем опасна и как лечить

    Микоплазма гeнитaлиум (mycoplasma genitalium): что это значит в анализах, чем опасна и как лечить Микоплазма гeнитaлиум (mycoplasma genitalium): что это значит в анализах, чем опасна и как лечить Микоплазма гeнитaлиум Главное, что нужно знать об этом...

    25 10 2024 7:44:17

    Как и почему происходит перелом отростков позвоночника?

    Как и почему происходит перелом отростков позвоночника? Как и почему происходит перелом отростков позвоночника? Как и почему происходит перелом отростков позвоночника? Среди переломов позвоночника, особенно...

    24 10 2024 22:59:37

    Обязанности свидетеля на свадьбе

    Обязанности свидетеля на свадьбе ОБЯЗАННОСТИ СВИДЕТЕЛЯ НА СВАДЬБЕ Сейчас многие молодожены обходятся на свадьбах без свидетелей, но всё-таки не стоит...

    23 10 2024 11:35:13

    Диета «Пушинка»

    Диета «Пушинка» Диета «Пушинка» Диета “Пушинка” минус 35 кг за 3 месяца Обычные диеты не помогают? Изучите странные, но интересные методы похудения знаменитостей? Читайте...

    22 10 2024 8:56:38

    Чем полезна скумбрия

    Чем полезна скумбрия Чем полезна скумбрия Скумбрия — польза и вред для организма Покупая рыбу, мы хотим, чтобы она была не только вкусной, но и полезной. Употрeбляя ее в пищу,...

    21 10 2024 22:19:42

    Небилонг Н - официальная инструкция по применению

    Небилонг Н - официальная инструкция по применению Небилонг Н - официальная инструкция по применению Небилонг Н – описание препарата, инструкция по применению, отзывы Таблетки перopaльные Небилонг Н...

    20 10 2024 12:59:24

    Можно ли есть мёд при панкреатите

    Можно ли есть мёд при панкреатите Можно ли есть мёд при панкреатите Можно ли употрeбллять мед при панкреатите? Панкреатит подавляет выделение секрета пищевода. При этом человек особенно...

    19 10 2024 8:10:26

    Питание по 3 положительной группе крови

    Питание по 3 положительной группе крови Питание по 3 положительной группе крови Диета по 3 группе крови Примерно пятая часть людей на планете (20%) имеет третью группу крови. Она появилась во...

    18 10 2024 19:38:33

    Как дeвyшке убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок

    Как дeвyшке убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок Все секреты, как убрать жир с живота в домашних условиях Похудение в домашних...

    17 10 2024 16:10:48

    Тромбоэмболия легочной артерии

    Тромбоэмболия легочной артерии Тромбоэмболия легочной артерии Тромбоэмболия легочной артерии Общие сведения Тромбоэмболия легочной артерии (сокращенный вариант — ТЭЛА) – это...

    16 10 2024 9:40:18

    Особенности вегетососудистой дистонии у мужчин

    Особенности вегетососудистой дистонии у мужчин Особенности вегетососудистой дистонии у мужчин Вегетососудистая дистония у мужчин встречается в среднем в 4...

    15 10 2024 20:26:32

    Бензилбензоат — эффективное средство от чесотки

    Бензилбензоат — эффективное средство от чесотки Мазь от чесотки бензилбензоат Чесотка — заболевание, вызванное, появлением чесоточного клеща под верхним...

    14 10 2024 10:51:46

    Квикс для промывания носа для детей

    Квикс для промывания носа для детей Квикс для промывания носа для детей Квикс для промывания носа для детей Cнимает заложенность носа Легкое дыхание и освежающий эффект эвкалипта. Cнимает...

    13 10 2024 1:27:14

    Может ли нитроглицерин стать причиной cмepти?

    Может ли нитроглицерин стать причиной cмepти? Может ли нитроглицерин стать причиной cмepти? Нитроглицерин — cмepтельная доза Противопоказания и побочные эффекты есть у любого медикамента....

    12 10 2024 6:57:44

    Свойства камбалы, польза и вред морской рыбы для здоровья

    Свойства камбалы, польза и вред морской рыбы для здоровья Свойства камбалы, польза и вред морской рыбы для здоровья Камбала — польза и вред для организма Камбала — морская донная рыба семейства камбаловых. Очень...

    11 10 2024 23:12:35

    Цинк в организме – симптомы переизбытка

    Цинк в организме – симптомы переизбытка Цинк в организме – симптомы переизбытка Избыток цинка Цинк – важный биогенный элемент постоянно присутствующий в клетках любого организма. В теле...

    10 10 2024 3:23:59

    Лимфома головного мозга и её лечение

    Лимфома головного мозга и её лечение Лимфома головного мозга и её лечение Лимфома головного мозга Лимфома головного мозга – это злокачественный недуг, поражающий с высокой степенью...

    09 10 2024 3:48:24

    Как забеременеть с первого раза!

    Как забеременеть с первого раза! 6 вопросов о беременности и зачатии Сегодняшний мир переполнен информацией: буквально одним кликом каждый из нас может...

    08 10 2024 16:16:20

    Женский иммунитет. Витамины и продукты

    Женский иммунитет. Витамины и продукты Женский иммунитет. Витамины и продукты Женский иммунитет. Витамины и продукты Здравствуйте, дорогие читатели, давайте сегодня поговорим о витаминах и...

    07 10 2024 4:19:22

    Физиологические и патологические боли в ногах при беременности

    Физиологические и патологические боли в ногах при беременности Физиологические и патологические боли в ногах при беременности Боли в ногах при...

    06 10 2024 2:54:30

    Ультразвуковая диагностика тонкого кишечника

    Ультразвуковая диагностика тонкого кишечника Ультразвуковая диагностика тонкого кишечника Ультразвуковая диагностика тонкого кишечника Ультразвуковая диагностика – проверенный и эффективный метод,...

    05 10 2024 7:28:45

    Диссоциальное расстройство личности

    Диссоциальное расстройство личности Диссоциальное расстройство личности Диссоциальное расстройство личности: суть, причины, симптомы, коррекция Периодически, пожалуй, каждый человек устает...

    04 10 2024 18:37:10

    Когда начинается токсикоз при беременности

    Когда начинается токсикоз при беременности Когда начинается токсикоз при беременности Токсикоз во время беременности – нередкое явление. Иногда именно...

    03 10 2024 23:29:14

    Лечение шипов на позвоночнике и симптомы остеофитов

    Лечение шипов на позвоночнике и симптомы остеофитов Лечение шипов на позвоночнике и симптомы остеофитов Остеофиты: небольшие шипы на позвоночнике Острые края позвонков ранят близлежащие ткани и нервы,...

    02 10 2024 15:41:16

    Еще:
    здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::