Как выбрать бандаж для спины?

Как выбрать бандаж для поясницы

Ноет, ломит, болит… Наша поясница так и норовит преподнести нам очередной сюрприз, особенно, если мы слишком нагружали ее физической работой или, напротив, неподвижно и долго сидели перед компьютером. К сожалению, кроме перенагрузок мышц, которые приходят в норму после отдыха, возможны более серьезные проблемы — тогда на помощь придет поясничный бандаж. От каких сложностей он может избавить? Существуют ли противопоказания для его ношения? Как правильно выбрать и носить купленный ортез?

Функции поясничного бандажа

Бандаж для поясницы предназначен для обеспечения различной степени компрессии в нижней части спины. Его используют:

• для восстановления мышечного тонуса или тренировки ослабленных мышц;
• для фиксации правильного положения внутренних органов при их опускании;
• чтобы исключить образование грыж;
• для снижения нагрузки в дородовый период;
• для ограничения излишней подвижности больного участка;
• для создания массажного и согревающего эффекта.

Виды бандажей на пояс

Бандаж для позвоночника на поясничный отдел представляет собой пояс различной ширины, который кроме поясницы может захватывать еще гpyдь или бедра. Для него выбираются натуральные эластичные ткани, хорошо вентилируемые и впитывающие влагу, чтобы пациент испытывал максимальный комфорт во время использования ортопедического изделия.

Степень жесткости

Поясничные бандажи могут быть жесткими или фиксировать позвоночник со средней степенью стягивания. В первых используются металлические или пластиковые ребра жесткости, которые поддерживают позвоночник наиболее эффективно. Такие модели назначаются после операций.

Бандажи средней фиксации ограничивают подвижность не в такой степени, как жесткие. Среднежесткие модели подходят в качестве профилактических изделий, для снятия нагрузки с переутомленных мышц и в ряде других случаев.

Функциональность

Различают дородовые и послеродовые бандажи для поддержания поясницы и снижения нагрузки с позвоночника, послеоперационные и противогрыжевые бандажи для поясницы.

Согревающий пояс для поясницы

Если у вас радикулит или остеохондроз, и диагноз поставлен врачом, а не соседкой тетей Машей, то спасением может стать согревающий пояс-бандаж от радикулита или остеохондроза. Он прогревает поясницу, усиливает кровоток, что приводит к устранению воспаления и снижению боли.

Область воздействия

Хотя основная часть поясничного ортеза находится на пояснице, само изделие может воздействовать и на другие отделы позвоночника. В этой связи различаются три подтипа бандажа для поясницы:

• Грудопоясничный бандаж. Изделие охватывает не только поясницу, но и большую часть грудной клетки. Может использоваться как для реабилитации, так и для лечения заболеваний позвоночника, в том числе и тех, которые расположены в нескольких отделах.
• Пояснично-крестцовый бандаж. Бандаж для пояснично-крестцового отдела имеет низкую заднюю стенку. Он может быть жестким или полужестким. Предназначен для восстановления после травмы, радикулите, межпозвоночных грыжах.
• Поясничный бандаж. Самый короткий из перечисленных выше. Он оказывает воздействие только на поясничный отдел, слегка заходя на таз и гpyдь.

Показания и противопоказания к применению

Список случаев, при которых может быть назначен поясничный бандаж, достаточно большой:

• беременность и восстановительный послеродовый период;
• послеоперационный период;
• радикулит, остеохондроз;
• межпозвоночная или паховая грыжа;
• опущение органов малого таза;
• при определенных видах деятельности: поднятие тяжестей, длительное пребывание за рулем, генеральные уборки, прополки грядок и т.п.

Прямых противопоказаний к ношению поясничного бандажа нет. Однако каждый конкретный пациент рассматривается врачом индивидуально, и в ряде случае в ношении ортеза может быть отказано. Например, если послеоперационные швы кровоточат.

Какой бандаж выбрать

Неправильно подобранный ортез способен ухудшить состояние и породить новые проблемы. Бандаж для поясницы выбирается на основе рекомендаций врача-ортопеда, который учитывает:

• степень протекания болезни – при хронических обострениях может быть прописана жесткая модель, а для профилактики во время спортивных тренировок или для профессиональной деятельности, например, грузчикам будет достаточно и полужесткого бандажа;
• образ жизни и возраст пациента;
• для лечения или профилактики будет использоваться бандаж.

Это далеко не полный перечень критериев, которые лягут в основу выбора поясничного бандажа.

При выборе поясничного ортеза следует уточнить параметры пациента: обхват талии и поясницы.

Как правильно носить бандаж

Чтобы ношение бандажа было действительно эффективным, следует соблюдать назначения врача. Только специалист может скорректировать общие требования к использованию бандажа, которые звучат следующим образом:

• надевать бандаж следует только на хлопчатобумажную, лучше бесшовную одежду, чтобы избежать натертостей и других проблем с кожным покровом;
• среднее время ношения бандажа – 6 часов, при этом каждый пациент получает своё время и регулярность использования ортеза;
• не стягивайте бандаж слишком сильно, чтобы не нарушить кровоток;
• первую примерку приобретенного изделия проведите под контролем ортопеда, который поможет правильно надеть изделие и отрегулирует степень стяжки.

Несомненно, что в первые дни использования бандажа вы будете ощущать легкий дискомфорт. Но если он не проходит, если вы чувствуете сильную пульсацию в области поясницы или брюшины, не можете свободно дышать, снимите бандаж и обратитесь за новой консультацией к специалисту. Вполне возможно, что модель подобрана неправильно.

Помните, что размерный ряд у разных производителей может отличаться, поэтому перед покупкой зафиксируйте свои параметры и сверьте их с размерной линейкой, размещенной на упаковке конкретной модели. Если ваши размеры находятся посередине двух указанных производителем, отдать предпочтение лучше меньшей модели.

Поясничный ортез, подобранный грамотным ортопедом, поможет избежать многих осложнений, а также окажет профилактическое воздействие, снимет боли с поясницы, расслабит мышцы и восстановит нормальное функционирование организма.

Ортопедический пояснично-крестцовый корсет

Спортсмены, испытывающие повышенные нагрузки на нижнюю часть спины, часто обращаются за помощью к специалистам, жалуясь на боль в области поясницы. Это может быть связано с полученными во время тренировок ушибами, растяжениями и другими травмами, а также воспалениями в мягких тканях. В таких случаях избавиться от болевых ощущений, стабилизовать позвонки и разгрузить поясницу помогает ортопедический пояснично-крестцовый корсет. Его выбор и правила ношения – важный вопрос, который мы рассмотрим в этой статье.

Строение и функции пояснично-крестцового отдела

Крестец и поясница – составные части человеческого позвоночника, которые формируют пояснично-крестцовый отдел, включающий 10 позвонков.

Пять поясничных позвонков довольно подвижны. Они обеспечивают амортизацию во время движения, в процессе физической нагрузки, при наклонах и прыжках.

Это самые широкие позвонки по сравнению с элементами других отделов, поэтому они отличаются повышенной плотностью. Данные хаpaктеристики позволяют пояснице справляться с основной нагрузкой после принятия вертикального положения.

Эта неподвижная часть позвоночного столба, объединенная с поясницей с помощью замыкающего клиновидного поясничного позвонка, обеспечивает соединение позвоночника с малым тазом. Крестец, состоящий из пяти позвонков, соединяется с подвздошной костью и образует крестцово-подвздошный сустав.

Пояснично-крестцовый корсет как одна из разновидностей ортопедических корсетов

Под корсетами в ортопедии понимают медицинские изделия, выполненные в виде широкого пояса. Их производят из пористых эластичных материалов, пропускающих воздух. Все ортезы (второй термин для ортопедических корсетов) армированы вставками из пластика или легкого металлического сплава. С их помощью создается необходимый уровень фиксации.

Сильная фиксация

Жесткие корсеты, имеющие 6 шин, используются для реабилитации пациентов, которые перенесли хирургические вмешательства или пережили серьезные травмы позвоночника (переломы или трещины).

Средняя фиксация

Ортопедические и неврологические патологии требуют применения более эластичных изделий. Полужесткий пояснично-крестцовый корсет выполняет следующие функции:

• Способствует разгрузке мышечного корсета, который поддерживает осевой скелет, и поэтому снимает нагрузку с травмированных позвонков;
• Поддерживает позвоночный столб в анатомически правильном положении, исправляет имеющиеся отклонения и улучшает работу связанных органов (мочеточники, почки, мочевой пузырь);
• Снижает болевой синдром, вызванный защемлением или смещением позвонков.

Отличительные особенности

Новички могут легко спутать ортезы для поясницы с другими разновидностями медицинских изделий для спины. С чем их можно перепутать?

• Согревающие пояса также используются для снижения болевых ощущений в области поясницы, которые вызваны воспалительными процессами. Они активизируют кровообращение и оказывают выраженный согревающий эффект, благодаря которому боль смягчается. Они более тонкие, мягкие и эластичные, поэтому не могут служить в качестве профилактики травм на тренировках.
• Эластичные бандажи – это широкие пояса из тянущейся ткани, которые призваны удерживать позвонки в правильном положении, не ограничивая их подвижность. Они помогают правильно распределить нагрузку и пpeдoxpaняют от боли при беременности, но в спорте нужны более жесткие варианты.

Показания и противопоказания

Главное показание для ношения ортопедического фиксатора – болевые приступы в области поясницы. Они возникают в следующих случаях:

• Невралгия;
• Остеопороз;
• Радикулит;
• Остеохондроз;
• Патологии позвонков;
• Грыжи;
• Реабилитация после операций и травм;
• Профилактика перенапряжений при занятиях тяжелой атлетикой.

Профессиональные спортсмены входят в группу риска с повышенной вероятностью травм и заболеваний поясничного отдела. Дело в том, что их позвоночник испытывает повышенные нагрузки в большом объеме. Таким образом, при выполнении силовых упражнений атлетам показано носить пояснично-крестцовый ортопедический полужесткий корсет. Он сведет к минимуму риски растяжений и травм.

При этом нужно понимать, что данное медицинское приспособление имеет противопоказания. Их несколько:

• Беременность;
• Гнойничковые поражения кожного покрова;
• Грыжи в зоне брюшной стенки;
• Сердечная недостаточность;
• Заболевания почек.

Критерии выбора

Главное условие грамотного выбора – консультация со специалистом. Следовательно, приобрести подходящий пояснично-крестцовый корсет вам поможет ортопед, вертебролог или травматолог.

Собственная инициатива в данном случае строго наказуема. Неправильно подобранное ортопедическое изделие не только не окажет оздоровительного эффекта, но и навредит поврежденным тканям и позвонкам. При этом чем жестче ортез, тем больший ущерб он может нанести. Только врач сможет определить, сколько ребер жесткости вам необходимо для поддержки пояснично-крестцового отдела.

Читать еще:  Анализ крови на ревматоидный фактор: подготовка и расшифровка

Получив рекомендации специалиста, можно приступить к поиску ортеза. Сделать правильный выбор вам помогут следующие советы:

• Для покупки точного размера измерьте объем бедер и талии, а затем разделите полученное число на два. Существует множество разновидностей корсетов в диапазоне размеров от S до XXXL. При выборе обратите внимание на таблицу соответствия измерений и размеров, указанных производителем. Обычно данные соответствуют следующей таблице:

• Материал корсета – важное условие комфортной носки и эффективности. Соответственно, качественный полужесткий ортопедический корсет должен быть изготовлен из эластичной, хорошо тянущейся, но при этом прочной ткани с порами, которые позволяют воздуху циркулировать (трикотажное полотно). В составе текстиля должны преобладать натуральные материалы. При этом вставки из синтетики не должны вас напугать – они предназначены для фиксации наиболее уязвимых к истиранию участков с целью продления срока службы изделия.
• Степень жесткости и фиксации. Этот параметр определяет врач и указывает его в рецепте. При этом нужно понимать, что в аптеке может быть несколько подходящих вариантов. При выборе отдавайте предпочтение изделиям из трикотажного полотна с удобными подтяжками, которые позволяют при желании расстегнуть корсет, не снимая его полностью.

Проверенные производители

Еще одно условие удачной покупки – ориентация на известные бренды, которые не первый год работают на рынке ортопедических изделий. Предлагаем выбирать из перечня, опубликованного ниже.

Ценовой диапазон – от 5000 до 13000 рублей

Этот производитель из Германии вывел свою продукцию на российский рынок 15 лет назад. За прошедшие годы он занял лидирующую позицию благодаря широкому размерному ряду и доступности изделий в аптеках.

В ассортименте ортопедических корсетов для поясницы этого немецкого бренда присутствуют как жесткие корсеты с пластиковой рамой, так и поясничные полужесткие корсеты с фиксирующими ремнями или липучками. Кроме того, в продаже есть ортезы постоянной или переменной фиксации, которые позволяют регулировать степень поддержки.

Специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, компания разработала линейку ортезов Energy, которая отличается повышенной эластичностью и подвижностью.

Ценовой диапазон – от 1900 до 4000 рублей

Одна из лидирующих фирм в секторе ортопедических корсетов, компания Fosta выпускает изделия в широком ценовом диапазоне. Преимущества продуктовой линейки данного бренда очевидны:

• Во-первых, ортезы изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые способствуют циркуляции воздуха и пpeдoxpaняют от раздражения кожи в процессе носки.
• Во-вторых, варьирование количества ребер жесткости от 4 до 6 в разных моделях позволяет подобрать оптимальный вариант для любой цели, будь то восстановление после травмы спины или профилактическое ношение во время интенсивных нагрузок.

Ассортимент марки Fosta впечатляет. Фирменная продукция включает большое разнообразие корсетов:

• С сетчатой основой;
• С усиленными ребрами жесткости;
• Облегченные профилактические корсеты;
• Ортезы с удобными лямками на плечах;
• Корсеты с турмалином;
• Неопреновые модели;
• Снабженные шнуровкой варианты.

Цены на ортопедические корсеты фирмы Fosta вполне доступны.

Ценовой диапазон – от 1500 до 3000 рублей

Эти корсеты отлично подойдут для профилактики грыж и коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Компания выпускает три варианта корсетов, которые различаются по ширине:

• 35-сантиметровые поясничные фиксаторы оснащены 4 ребрами жесткости. Эти модели предназначены для восстановления после операций и использования в терапевтических целях.
• 42-сантиметровые варианты имеют две дополнительные стяжки в виде лент, благодаря которым изделие лучше садится по фигуре. Следовательно, эти модели подходят для коррекции патологий, которые затрагивают не только пояснично-крестцовый отдел, но и нижние грудные позвонки.
• Фиксатор-пояс имеет самую малую ширину и повышенную эластичность благодаря упругим пластинам. Это отличный вариант для профилактических целей.

Ценовой диапазон – от 6000 до 12000 рублей

Изделия данного бренда принадлежат к премиум-сегменту, поэтому их стоимость довольно высока. При этом корсеты Otto Bock отличаются повышенной износостойкостью и комфортом в применении. Большинство моделей имеет 4 ребра жесткости. Они могут быть выполнены из прочного пластика или металлов – всё зависит от функционального назначения изделия. В ассортименте есть как профилактические фиксаторы, так и жесткие корсеты для реабилитации.

Как носить пояснично-крестцовый корсет?

Использовать ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно грамотно, соблюдая несколько простых правил.

Соприкосновение с кожей

Нельзя наносить на кожу перед ношением корсета различные мази или крема с разогревающим или противовоспалительным эффектом. Ортез рекомендуется надевать поверх тонкой футболки или майки из хлопка. Синтетика для этой цели не подходит, так как не дает коже дышать, создавая парниковый эффект и приводя к воспалениям кожи при длительном ношении бандажа.

Время ношения

Спортсменам, желающим использовать поясничный корсет в качестве профилактической защиты от травм и растяжений, следует носить ортез в период наиболее интенсивных нагрузок, например, при подготовке к соревнованиям.

В течение восстановительного периода после травм и операций пояснично-крестцовый корсет следует надевать максимум на 6 часов в день. Количество дней определяет врач. Носить ортез для поясницы дольше положенного запрещено. Постоянное ношение корсета может привести к появлению отеков и нарушению кровотока.

Первый раз надевать ортез для поясницы рекомендуется в присутствии врача. Он поможет грамотно натянуть эластичные ремни так, чтобы зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении. При этом бандаж должен ощущаться комфортно, не нарушая дыхательную функцию и не замедляя кровообращение.

Правила ухода

При этом уход за изделием довольно прост. Например, корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника можно стирать в машинке. Перед запуском нужно вытащить ребра жесткости и застегнуть фиксаторы. Желательно стирать изделие в режиме для деликатных тканей. При этом не следует добавлять активные чистящие средства (пятновыводители, отбеливатели).

Сушить корсет нужно в естественных условиях, защитив его от прямых солнечных лучей. Класть его на батарею также запрещено.

В заключение повторим, что выбирать и покупать пояснично-крестцовый корсет для профилактики травм и растяжений следует под наблюдением врача-ортопеда или спортивного терапевта. Дело в том, что данные изделия активно воздействуют на позвонки, и эффект будет положительным только при условии грамотного выбора корсета с учетом индивидуальных потребностей спортсмена. Соответственно, нужно учитывать уровень переносимых нагрузок, наличие или отсутствие травм, степень их заживления и другие факторы.

Если вы решили купить пояснично-крестцовый корсет, обратитесь за консультацией к специалисту. Его рекомендации обеспечат правильный выбор.

Как выбрать бандаж для спины?

При заболеваниях позвоночника и спинных мышц бандаж для спины становится просто незаменимой вещью, которая способна на маленькое чудо. Остеохондроз, межпозвоночные грыжи, спондилоартроз, радикулит, неврит, травматические повреждения позвоночного столба являются лишь частью тех патологических состояний, при которых ношение корсета для спины окажет лечебное и профилактическое действие.

Какие виды корсетов для спины существуют?

Существует несколько видов бандажей для спины в зависимости от назначения, от основного действия, расположения, степени жесткости.

По назначению все бандажи для спины можно поделить на 3 группы:

Ортопедический корсет

Основной функцией данного приспособления является снижение нагрузки на поврежденные структуры позвоночного столба, уменьшение интенсивности болевого синдрома, дополнительная фиксация корпуса. Такой корсет препятствует смещению позвонков относительно их оси. Ортопедический бандаж часто снабжают металлическими или пластиковыми ребрами. Благодаря такой конструкции, становится возможным максимально приблизить форму бандажа к анатомическим изгибам человеческого тела. Число таких ребер колeблется от 4 до 6. Некоторые экземпляры оснащены еще и дополнительными ремнями и стяжками, что позволяет очень плотно застегнуть корсет, дабы получить максимальную фиксацию.

По функциональному назначению ортопедические корсеты бывают:

• фиксирующими – фиксируют позвоночник, устраняя его гипермобильность, снимая боль и дополнительную нагрузку;
• корригирующими – поддерживают позвоночный столб, исправляют дефекты осанки.

В зависимости от жесткости ортопедические корсеты бывают:

1. Полужесткие . Их рекомендуют одевать при спортивных упражнениях, тяжелой физической работе, водителям, при болевом синдроме в спине, который связан с радикулитом, остеохондрозом, спондилезом, позвонковой грыжей.
2. Жесткий . Их необходимо носить на реабилитационном этапе после травм позвоночного столба, операций на позвоночнике, спинном мозге.

По отделу позвоночника, который поддается фиксации с помощью ортопедического корсета, различают:

• грудопоясничный корсет – данное изделие охватывает грудной и поясничный отделы позвоночника, бывает, как полужестким, так и жестким;
• поясничный корсет – одевается на поясницу, нижнюю часть грудной клетки и верхнюю таза;
• пояснично-крестцовый корсет – охватывает поясницу и весь таз.

Бандаж для беременных

Существует 2 вида бандажей для беременных женщин:

Дородовой бандаж для спины показан в таких случаях, как низкое или неправильное положение плода в матке, многоплодие, проблемы со спиной у беременной, профилактика послеродовых растяжек кожи. Как правило, носить дородовый бандаж необходимо с 4-5 месяца беременности. Дородовой бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот женщины, он должен только поддерживать его.

Послеродовой бандаж призван для восстановления после родов, он помогает быстро избавиться от провисшего живота и излишка кожи. Кроме того, уменьшается нагрузка на позвоночник. Восстановление женщины после родов при ношении бандажа проходит намного быстрее и эффективнее.

Противорадикулитный пояс

Такой пояс имеет два действия – фиксация и согревание, его еще называют согревающим. Он выполнен в основном из натуральной шерсти, которая имеет легкий массажный эффект, это приводит к улучшению местного кровотока, налаживанию обменных процессов в тканях позвоночника, рефлекторному уменьшению выраженности симптомов болезни, в первую очередь, боли.

Показания и противопоказания

Основными показаниями к постоянному ношению бандажа для спины являются:

• хроническая боль в спине (дорсопатия);
• обострение радикулита;
• остеохондроз;
• остеопороз;
• переломы позвонков;
• реабилитация после спинальной травмы;
• межпозвонковые грыжи;
• профилактика заболеваний позвоночника у людей из группы повышенного риска (спортсмены, водители, грузчики и др.).

Читать еще:  Боль в пальцах руки при сгибании

Перед тем, как бежать в медтехнику за покупкой бандажа для спины, выясните, нет ли у вас противопоказаний к ношению такого медицинского изделия, чтобы не навредить себе:

• недавняя операция в области, на которую одевается корсет, это может привести к нагноению и воспалению послеоперационной раны, расхождению хирургических швов, послеоперационному кровотечению;
• заболевания желудочно-кишечного тpaкта, особо врачи не рекомендуют сдавливать живот при рефлюксах пищеводной трубки;
• аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж;
• некоторые дерматологические болезни на участке кожи под корсетом;
• патология почек, которая сопровождается отеками.

Советы по выбору

Если вы интересуетесь вопросом, как выбрать спинной бандаж, то следующие советы помогут вам в этом деле.

Материал, из которого изготовлен бандаж, должен быть гигроскопическим (хорошо впитывать влагу), проницаемым для воздуха, хорошо стираться, не растягиваться и не скатываться, не вызывать раздражений кожи и аллергических реакций, его основу должна составлять натуральная ткань.

Не слушайте чужих советов. Никогда не покупайте корсет только потому, что именно такой подошел вашей подруге. Данный выбор должен быть строго индивидуальным, ведь каждое человеческое тело уникальное. Обязательно перед покупкой примерьте изделие.

Идя за покупкой, необходимо четко знать, какого именно вида вам нужен бандаж. С этим вам обязательно поможет лечащий врач, только специалист может подобрать необходимый по функции, жесткости, предназначению корсет.

Обратите свое внимание на застежки, будет ли вам удобно ежедневно пользоваться ими, не натирают ли они, не причиняют ли неудобств и дискомфорта.

Важным критерием является и цена изделия. Как правило, стоимость растет при большом количестве жестких ребер, использовании качественной ткани, внешнего вида бандажа, фирмы-производителя.

Важно выбрать бандаж своего размера. У разных производителей размеры разнятся между собой, потому перед покупкой корсет нужно обязательно примерить.

Как правильно носить бандаж?

Рекомендации по виду и типу спинного корсета дает только врач, он же должен объяснить вам, как его носить, сколько времени, в каких ситуациях можно обойтись без бандажа. Именно от соблюдения всех врачебных рекомендаций и зависит успех в лечении и профилактике заболеваний спины с помощью ортопедического корсета.

Общие рекомендации по ношению ортопедического корсета:

• не стоит носить корсет более 6 часов в день;
• на ночь необходимо снимать;
• надевать бандаж только по назначению врача или перед физическими нагрузками в качестве профилактики;
• нельзя затягивать бандаж очень туго, это нарушает кровообращение и способствует повышению внутрибрюшного давления;
• не одевать на голое тело, чтобы предупредить натирание.

Придерживаясь выше указанных рекомендаций, вы можете сделать правильный выбор, но окончательное слово всегда должно быть за медицинским специалистом.

Ортопедический пояснично-крестцовый корсет

Спортсмены, испытывающие повышенные нагрузки на нижнюю часть спины, часто обращаются за помощью к специалистам, жалуясь на боль в области поясницы. Это может быть связано с полученными во время тренировок ушибами, растяжениями и другими травмами, а также воспалениями в мягких тканях. В таких случаях избавиться от болевых ощущений, стабилизовать позвонки и разгрузить поясницу помогает ортопедический пояснично-крестцовый корсет. Его выбор и правила ношения – важный вопрос, который мы рассмотрим в этой статье.

Строение и функции пояснично-крестцового отдела

Крестец и поясница – составные части человеческого позвоночника, которые формируют пояснично-крестцовый отдел, включающий 10 позвонков.

Пять поясничных позвонков довольно подвижны. Они обеспечивают амортизацию во время движения, в процессе физической нагрузки, при наклонах и прыжках.

Это самые широкие позвонки по сравнению с элементами других отделов, поэтому они отличаются повышенной плотностью. Данные хаpaктеристики позволяют пояснице справляться с основной нагрузкой после принятия вертикального положения.

Эта неподвижная часть позвоночного столба, объединенная с поясницей с помощью замыкающего клиновидного поясничного позвонка, обеспечивает соединение позвоночника с малым тазом. Крестец, состоящий из пяти позвонков, соединяется с подвздошной костью и образует крестцово-подвздошный сустав.

Пояснично-крестцовый корсет как одна из разновидностей ортопедических корсетов

Под корсетами в ортопедии понимают медицинские изделия, выполненные в виде широкого пояса. Их производят из пористых эластичных материалов, пропускающих воздух. Все ортезы (второй термин для ортопедических корсетов) армированы вставками из пластика или легкого металлического сплава. С их помощью создается необходимый уровень фиксации.

Сильная фиксация

Жесткие корсеты, имеющие 6 шин, используются для реабилитации пациентов, которые перенесли хирургические вмешательства или пережили серьезные травмы позвоночника (переломы или трещины).

Средняя фиксация

Ортопедические и неврологические патологии требуют применения более эластичных изделий. Полужесткий пояснично-крестцовый корсет выполняет следующие функции:

• Способствует разгрузке мышечного корсета, который поддерживает осевой скелет, и поэтому снимает нагрузку с травмированных позвонков;
• Поддерживает позвоночный столб в анатомически правильном положении, исправляет имеющиеся отклонения и улучшает работу связанных органов (мочеточники, почки, мочевой пузырь);
• Снижает болевой синдром, вызванный защемлением или смещением позвонков.

Отличительные особенности

Новички могут легко спутать ортезы для поясницы с другими разновидностями медицинских изделий для спины. С чем их можно перепутать?

• Согревающие пояса также используются для снижения болевых ощущений в области поясницы, которые вызваны воспалительными процессами. Они активизируют кровообращение и оказывают выраженный согревающий эффект, благодаря которому боль смягчается. Они более тонкие, мягкие и эластичные, поэтому не могут служить в качестве профилактики травм на тренировках.
• Эластичные бандажи – это широкие пояса из тянущейся ткани, которые призваны удерживать позвонки в правильном положении, не ограничивая их подвижность. Они помогают правильно распределить нагрузку и пpeдoxpaняют от боли при беременности, но в спорте нужны более жесткие варианты.

Показания и противопоказания

Главное показание для ношения ортопедического фиксатора – болевые приступы в области поясницы. Они возникают в следующих случаях:

• Невралгия;
• Остеопороз;
• Радикулит;
• Остеохондроз;
• Патологии позвонков;
• Грыжи;
• Реабилитация после операций и травм;
• Профилактика перенапряжений при занятиях тяжелой атлетикой.

Профессиональные спортсмены входят в группу риска с повышенной вероятностью травм и заболеваний поясничного отдела. Дело в том, что их позвоночник испытывает повышенные нагрузки в большом объеме. Таким образом, при выполнении силовых упражнений атлетам показано носить пояснично-крестцовый ортопедический полужесткий корсет. Он сведет к минимуму риски растяжений и травм.

При этом нужно понимать, что данное медицинское приспособление имеет противопоказания. Их несколько:

• Беременность;
• Гнойничковые поражения кожного покрова;
• Грыжи в зоне брюшной стенки;
• Сердечная недостаточность;
• Заболевания почек.

Критерии выбора

Главное условие грамотного выбора – консультация со специалистом. Следовательно, приобрести подходящий пояснично-крестцовый корсет вам поможет ортопед, вертебролог или травматолог.

Собственная инициатива в данном случае строго наказуема. Неправильно подобранное ортопедическое изделие не только не окажет оздоровительного эффекта, но и навредит поврежденным тканям и позвонкам. При этом чем жестче ортез, тем больший ущерб он может нанести. Только врач сможет определить, сколько ребер жесткости вам необходимо для поддержки пояснично-крестцового отдела.

Получив рекомендации специалиста, можно приступить к поиску ортеза. Сделать правильный выбор вам помогут следующие советы:

• Для покупки точного размера измерьте объем бедер и талии, а затем разделите полученное число на два. Существует множество разновидностей корсетов в диапазоне размеров от S до XXXL. При выборе обратите внимание на таблицу соответствия измерений и размеров, указанных производителем. Обычно данные соответствуют следующей таблице:

• Материал корсета – важное условие комфортной носки и эффективности. Соответственно, качественный полужесткий ортопедический корсет должен быть изготовлен из эластичной, хорошо тянущейся, но при этом прочной ткани с порами, которые позволяют воздуху циркулировать (трикотажное полотно). В составе текстиля должны преобладать натуральные материалы. При этом вставки из синтетики не должны вас напугать – они предназначены для фиксации наиболее уязвимых к истиранию участков с целью продления срока службы изделия.
• Степень жесткости и фиксации. Этот параметр определяет врач и указывает его в рецепте. При этом нужно понимать, что в аптеке может быть несколько подходящих вариантов. При выборе отдавайте предпочтение изделиям из трикотажного полотна с удобными подтяжками, которые позволяют при желании расстегнуть корсет, не снимая его полностью.

Проверенные производители

Еще одно условие удачной покупки – ориентация на известные бренды, которые не первый год работают на рынке ортопедических изделий. Предлагаем выбирать из перечня, опубликованного ниже.

Ценовой диапазон – от 5000 до 13000 рублей

Этот производитель из Германии вывел свою продукцию на российский рынок 15 лет назад. За прошедшие годы он занял лидирующую позицию благодаря широкому размерному ряду и доступности изделий в аптеках.

В ассортименте ортопедических корсетов для поясницы этого немецкого бренда присутствуют как жесткие корсеты с пластиковой рамой, так и поясничные полужесткие корсеты с фиксирующими ремнями или липучками. Кроме того, в продаже есть ортезы постоянной или переменной фиксации, которые позволяют регулировать степень поддержки.

Специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, компания разработала линейку ортезов Energy, которая отличается повышенной эластичностью и подвижностью.

Ценовой диапазон – от 1900 до 4000 рублей

Одна из лидирующих фирм в секторе ортопедических корсетов, компания Fosta выпускает изделия в широком ценовом диапазоне. Преимущества продуктовой линейки данного бренда очевидны:

• Во-первых, ортезы изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые способствуют циркуляции воздуха и пpeдoxpaняют от раздражения кожи в процессе носки.
• Во-вторых, варьирование количества ребер жесткости от 4 до 6 в разных моделях позволяет подобрать оптимальный вариант для любой цели, будь то восстановление после травмы спины или профилактическое ношение во время интенсивных нагрузок.

Читать еще:  Что уменьшает боли при остеоартрозе: проверьте свои знания

Ассортимент марки Fosta впечатляет. Фирменная продукция включает большое разнообразие корсетов:

• С сетчатой основой;
• С усиленными ребрами жесткости;
• Облегченные профилактические корсеты;
• Ортезы с удобными лямками на плечах;
• Корсеты с турмалином;
• Неопреновые модели;
• Снабженные шнуровкой варианты.

Цены на ортопедические корсеты фирмы Fosta вполне доступны.

Ценовой диапазон – от 1500 до 3000 рублей

Эти корсеты отлично подойдут для профилактики грыж и коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Компания выпускает три варианта корсетов, которые различаются по ширине:

• 35-сантиметровые поясничные фиксаторы оснащены 4 ребрами жесткости. Эти модели предназначены для восстановления после операций и использования в терапевтических целях.
• 42-сантиметровые варианты имеют две дополнительные стяжки в виде лент, благодаря которым изделие лучше садится по фигуре. Следовательно, эти модели подходят для коррекции патологий, которые затрагивают не только пояснично-крестцовый отдел, но и нижние грудные позвонки.
• Фиксатор-пояс имеет самую малую ширину и повышенную эластичность благодаря упругим пластинам. Это отличный вариант для профилактических целей.

Ценовой диапазон – от 6000 до 12000 рублей

Изделия данного бренда принадлежат к премиум-сегменту, поэтому их стоимость довольно высока. При этом корсеты Otto Bock отличаются повышенной износостойкостью и комфортом в применении. Большинство моделей имеет 4 ребра жесткости. Они могут быть выполнены из прочного пластика или металлов – всё зависит от функционального назначения изделия. В ассортименте есть как профилактические фиксаторы, так и жесткие корсеты для реабилитации.

Как носить пояснично-крестцовый корсет?

Использовать ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно грамотно, соблюдая несколько простых правил.

Соприкосновение с кожей

Нельзя наносить на кожу перед ношением корсета различные мази или крема с разогревающим или противовоспалительным эффектом. Ортез рекомендуется надевать поверх тонкой футболки или майки из хлопка. Синтетика для этой цели не подходит, так как не дает коже дышать, создавая парниковый эффект и приводя к воспалениям кожи при длительном ношении бандажа.

Время ношения

Спортсменам, желающим использовать поясничный корсет в качестве профилактической защиты от травм и растяжений, следует носить ортез в период наиболее интенсивных нагрузок, например, при подготовке к соревнованиям.

В течение восстановительного периода после травм и операций пояснично-крестцовый корсет следует надевать максимум на 6 часов в день. Количество дней определяет врач. Носить ортез для поясницы дольше положенного запрещено. Постоянное ношение корсета может привести к появлению отеков и нарушению кровотока.

Первый раз надевать ортез для поясницы рекомендуется в присутствии врача. Он поможет грамотно натянуть эластичные ремни так, чтобы зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении. При этом бандаж должен ощущаться комфортно, не нарушая дыхательную функцию и не замедляя кровообращение.

Правила ухода

При этом уход за изделием довольно прост. Например, корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника можно стирать в машинке. Перед запуском нужно вытащить ребра жесткости и застегнуть фиксаторы. Желательно стирать изделие в режиме для деликатных тканей. При этом не следует добавлять активные чистящие средства (пятновыводители, отбеливатели).

Сушить корсет нужно в естественных условиях, защитив его от прямых солнечных лучей. Класть его на батарею также запрещено.

В заключение повторим, что выбирать и покупать пояснично-крестцовый корсет для профилактики травм и растяжений следует под наблюдением врача-ортопеда или спортивного терапевта. Дело в том, что данные изделия активно воздействуют на позвонки, и эффект будет положительным только при условии грамотного выбора корсета с учетом индивидуальных потребностей спортсмена. Соответственно, нужно учитывать уровень переносимых нагрузок, наличие или отсутствие травм, степень их заживления и другие факторы.

Если вы решили купить пояснично-крестцовый корсет, обратитесь за консультацией к специалисту. Его рекомендации обеспечат правильный выбор.

Разновидности бандажей для спины и правила их использования

При проблемах с позвоночником или мышцами ортопеды рекомендуют использовать бандаж для спины, который может оказывать как профилактическое, так и лечебное воздействие. Чтобы такое изделие принесло максимум пользы, принимать решение о целесообразности его использования и подборе подходящей модели должен лечащий врач, который хорошо знает историю болезни пациента.

Показания к применению

Ношение бандажей рекомендовано в таких случаях:

• при болях в спине, которые уже стали хроническими;
• сдавлении или воспалительном поражении корешков спинномозговых нервов;
• при остеохондрозе, остеопорозе, артрите;
• при выраженной сутулости, сколиозе (искривлении позвоночника);
• нарушении целостности позвонков;
• восстановлении после тяжелых травм спины;
• при позвоночных грыжах;
• для профилактики патологий позвоночного столба у людей из групп риска (профессиональные спортсмены, грузчики).

Кроме того, подобные ортопедические изделия широко используют для снижения нагрузки во время вынашивания ребенка, а также с их помощью фиксируют внутренние органы в правильном положении при их опущении или восстанавливают мышечный тонус после операции на позвоночнике.

Разновидности изделий

Ортопедические изделия бывают нескольких видов:

1. Фиксирующие. Основная их задача заключается в поддержании спины в правильном положении. Оригинальная конструкция позволяет легко переносить вес и разгружать позвоночный столб.
2. Корректирующие. Такие бандажи предназначены для коррекции различных деформаций позвоночника. Подбирая такой тип изделия, дополнительно обращают внимание на степень тяжести патологического процесса и уровень фиксации реклинатора.
3. Разгрузочные. Такие бандажи снижают нагрузку в проблемных отделах позвоночного столба за счет уменьшения давления в областях между дисками. Их использование особенно уместно при выраженном мышечно–тоническом синдроме.
4. Комбинированные. Такие медицинские изделия могут использоваться больным для решения различных задач: корректировка, фиксация, снижение нагрузки.

Выбирая медицинский ортез, учитывают текущие проблемы, наличие соматических заболеваний, возрастную категорию больного, а также анатомические особенности позвоночного столба. Отдельное внимание уделяют жесткости корсета. Этот показатель влияет на степень фиксации позвоночника и на возможность использования его при выявленном заболевании.

По классу жесткости бандажи делят на такие виды:

1. Мягкие. Представляют собой эластичные изделия легкой фиксации. Регулярное применение облегченного корсета позволяет улучшить циркуляцию крови в проблемной части спины и устранить незначительные проблемы поясничного отдела.
2. Полужесткие. Предназначены для снятия чрезмерного напряжения и спазмов. Изделия средней жесткости подходят для устранения болей в пояснице, лечения межпозвоночной грыжи или для фиксации позвоночника в безопасном положении при сильных физических нагрузках.
3. Жесткие. Такие изделия в основном имеют лечебное предназначение. Жесткая модель поддерживает проблемный участок, снижает нагрузку, исключает дальнейшее развитие патологии, ускоряет восстановление тканей.

Большинство бандажей выпускаются с ребрами жесткости, количество которых может варьировать. В продаже встречаются корсеты, которые имеют 2, 3, 4 или 6 ребер жесткости.

Кроме того, бандажи бывают разными в зависимости от того, для какого отдела позвоночника они будут использоваться:

1. Пояснично–крестцовый. Такой бандаж может захватывать сразу несколько отделов позвоночника, а его предназначение заключается в уменьшении нагрузки на поврежденный сегмент или в предотвращении последующего смещения позвонков. Поясничный и крестцовый бандаж бывает различной степени жесткости.
2. Шейный. Это может быть воротник Шанца или полноценный ортопедический бандаж. Такие приспособления эффективно устраняют мышечный гипертонус и разгружают шейный и плечевой отдел позвоночника.
3. Грудопоясничный. В основном они представляют собой реклинаторы и предназначаются для нормализации мышечного тонуса и ускорения терапевтического воздействия на искривленный позвоночник.

По функциональности бандажи делят на дородовые и послеродовые бандажи для поясницы, поддерживающие поясницу и снижающие нагрузку на позвоночник (особенно после операции или при наличии грыжи).

Советы по выбору

Как выбрать ортопедическое изделие, больному подскажет его лечащий врач. В салоне медицинской техники консультант поможет подобрать подходящий бандаж, ориентируясь на рекомендации ортопеда и физические параметры пациента. Основные советы по выбору:

1. Оценить качество материала. Он должен хорошо поглощать влагу, не препятствовать циркуляции крови, по мере носки не должен растягиваться или скатываться, за тканью должно быть легко ухаживать (стирать). Рекомендуется выбирать изделие из натуральной ткани, чтобы оно не вызывало аллергических проявлений на кожных покровах.
2. Убедиться в правильности размера. У различных производителей сильно отличается размерная сетка ортопедических изделий, поэтому перед приобретением обязательно следует примерить корсет.
3. Оценить фурнитуру. Застежки, которые фиксируют изделие на теле, должны быть прочными, функциональными, не должны натирать или доставлять иной дискомфорт.
4. Не стремиться купить самое дешевое изделие, поскольку на рост цены влияет количество ребер жесткости, внешний вид, качество ткани и производитель.

При выборе бандажей не целесообразно ориентироваться на отзывы. Выбор таких изделий должен осуществляться строго индивидуально.

Правила использования

Как правильно носить бандаж, больному пояснит его лечащий врач.

Независимо от клинического случая важно придерживаться таких рекомендаций:

• не носить ортез более 6 часов подряд;
• обязательно освобождать спину от корсета перед сном;
• надевать изделие, находясь в горизонтальном положении;
• под бандажом на теле всегда должна быть какая-то одежда, которая защитит от натирания;
• не затягивать реклинатор слишком туго, чтобы не препятствовать циркуляции крови.

В первые несколько дней возможен дискомфорт при ношении бандажа, особенно если прописана жесткая модель. Со временем неприятные ощущения пройдут. Это можно обсудить со своим лечащим врачом, но прекращать ношение изделия на свое усмотрение не стоит.

Заключение

Разнообразие ортопедических изделий для поддержки спины и осуществления других терапевтических задач велико, но чтобы лечение было эффективным, помимо ношения бандажей необходимо выполнять и другие предписания лечащего врача, пересмотреть образ жизни, уделять внимание лечебной физкультуре и соблюдать все правила предосторожности.