Как не впасть в отчаяние после замершей беременности и получить новую возможность стать мамой? > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Как не впасть в отчаяние после замершей беременности и получить новую возможность стать мамой?

Как не впасть в отчаяние после замершей беременности и получить новую возможность стать мамой?

Как не впасть в отчаяние после замершей беременности и получить новую возможность стать мамой?

Планирование беременности после замершей беременности

Что может быть прекрасней рождения малыша? Счастливая пара готовится к этому событию, радуется первым признакам его зарождения. Но, к сожалению, не все беременности, даже самые желанные, заканчиваются родами. Одна из опасностей – это замирание беременности (ЗБ).

Отчаяние и страх – естественное состояние после такого потрясения. Но замирание беременности – это не приговор для материнства, в 90% случаев наступает новое зачатие с благополучными родами. Главное – не отчаиваться и держать все под контролем. Грамотное планирование беременности после замершей беременности даст возможность благополучно выносить малыша.

Содержание статьи:

  1. Последствия замершей беременности
  2. Планирование беременности после замершей беременности:
    • Лечение до планирования новой беременности
    • Как подготовиться к беременности после замершей беременности
    • Обследования и анализы
    • Контроль за новой беременностью
  3. Причины аномального отторжения
  4. Рекомендации медиков

Последствия замирания беременности

Замирание беременности – это прерывание развития плода. Часто аномальное явление происходит в первом триместре. Самым опасным периодом, когда происходит замирание, считается 6–8 неделя.

В этот срок как раз формируются важные органы плода. Встречаются эпизоды замирания плода и на большем сроке беременности.

До 22 недели обычно происходит самостоятельное отторжение плода и считается «самопроизвольным aбopтом». На более поздних сроках, хотя и происходят, к счастью, редко – «преждевременными родами». Если отторжение не произошло, требуется вмешательство медиков и принудительное выскабливание.

Для женщины, пережившей такое отторжение, это в первую очередь большой удар и психологический стресс. Ее больше всего беспокоит вопрос «реально планирование ребенка после замершей беременности?» Не повторится ли печальный опыт?

В физиологическом плане отторжение плода чревато появлениями воспалений вследствие неполного удаления частиц из матки. Поэтому нужен своевременный осмотр у гинеколога и, при необходимости, ультразвуковое обследование.

Планирование беременности после замершей беременности

Подготовка к материнству сопровождается многими гормональными изменениями. Нежелательное прерывание не отменяет естественных процессов.

Для восстановления гормонального фона необходимо продолжительное время. У некоторых женщин под воздействием стресса организм полностью не восстанавливается до момента планируемого рождения умершего ребенка. Кроме этого матка должна подготовиться для принятия нового эмбриона. Планирование беременности после замершей советуют отложить до восстановления гормонального и физического состояния женщины. А этот срок очень индивидуален, но в большинстве случаев составляет от полугода до года.

Лечение перед новой беременностью

Последствия замирания плода не приводят к тяжелым состояниям и исключают возникновение на этом фоне бесплодия. Большинство женщин, прошедших через эту трагедию, имеют шанс на успешную беременность. Но для восстановления здоровья, возможности после замирания беременности запланировать беременность рекомендуется:

  • исключить физически нагрузки на период до шести недель;
  • провести антибактериальную терапию, чтобы исключить инфекционные осложнения;
  • успокоительные препараты при сильных психоэмоциональных реакциях;
  • тщательно беременность планировать после замершей, и для восстановления гормонального фона в течение как минимум 3 месяцев пить гормональные кoнтpaцептивы;
  • периодические консультации у своего гинеколога.

Более серьезное лечение необходимо при обнаружении, каких-либо патологий или заболеваний, вызвавших прерывание. После замирания беременности планирование ребеночка допускается после полного курса лечения.

Важно! Некоторые лекарственные препараты выводятся до двух месяцев из организма. Этот период противопоказан для зачатия.

Соблюдение простых рекомендаций дает возможность успешного зачатия в скором времени. Но, если ситуация с невынашиваемостью плода повторяется снова, необходимо доскональное обследование, выявление причин и лечение у профильных специалистов.

Как подготовиться к беременности после замершей беременности

Организм женщины должен физиологически подготовиться к новому вынашиванию плода. Поэтому первый месяц после прерывания необходимо исключить пoлoвую жизнь, так как ceкcуальные отношения могут отрицательно отражаться на ее здоровье.

Дальнейшая ceкcуальная жизнь после прекращения выделений возможна только при использовании кoнтpaцептивных средств. Нежелательная беременность в этот период может также закончиться плачевно из-за неподготовленности матки к вынашиванию.

Период после замерших беременностей до планирования беременности посвятите улучшению здоровья с помощью:

  • сбалансированного питания;
  • витаминных комплексов;
  • прогулок на воздухе и положительных эмоций;
  • небольших физических нагрузок.

Большое значение имеет и психологическое состояние. Никакие разговоры с психологами и успокоительные таблетки не заменят домашнего понимания и участия.

Обследования и анализы при планировании после ЗБ

Для благополучного исхода последующей беременности необходимо найти причины замирания, пройти необходимые обследования.

Первое обследование происходит сразу после выскабливания. Изучение тканей плода при помощи гистологического исследования помогают выявить мутации, генетические отклонения, гормональные отклонения, инфекционные и хронические заболевания женщины. Для подтверждения предварительных диагнозов назначают дополнительные исследования:

  • обследование на инфекции;
  • обследование крови на различные гормоны;
  • cпepмограмма для мужчин;
  • мaзoк на флору для женщин.

Контроль над новой беременностью после замершей

Приступать к зачатию можно после естественного восстановления организма женщины. Ваш гинеколог сможет оценить состояние матки и гормональный фон, подходящие для вынашивания плода.

Но даже если зачатие произошло ранее запланированных сроков, шансы на удачное вынашивание довольны велики. В любом случае необходима своевременная консультация гинеколога, который порекомендует средства для снижения риска повторного выкидыша.

Причины аномального отторжения

Чаще всего замирание происходит из-за неизвестных врачам проблем или ошибки природы. Проблема может случиться, даже если оба родителя здоровы.

Основными изученными причинами являются:

  • генетические ошибки;
  • анэмбриония;
  • заболевания инфекционные;
  • гормональные расстройства;
  • эндометриоз и эндометриоидные кисты;
  • патологии матки (миома, аденомиоз, полипы эндометрия);
  • курение, алкоголь;
  • отклонения с весом;
  • заболевания хронические;
  • некоторые лекарственные препараты;
  • многоплодная беременность;
  • химические отравления и травмы;
  • ЭКО беременность.

Рекомендации медиков при планировании беременности после замершей беременности

Придерживаясь рекомендаций гинекологов, можно исключить вероятность нежелательного прерывания беременности:

  • Планируя зачатие, действуйте только в тандеме с врачом. Обследования, анализы и разрешение гинеколога на беременность снизят риск ее замирания.
  • Принимайте кислоту фолиевую за три месяца до зачатия – она снизит риск возникновения патологий у плода, которые вызывают замирание.
  • Искорените вредные привычки. Негативно влияют на зачатие и плод алкоголь, курение.
  • Отрегулируйте питание. Отдавайте предпочтение здоровой пище и откажитесь от полуфабрикатов и кофеин содержащих напитков.
  • Серьезно относитесь к приему лекарственных средств. Некоторые из них опасны для плода и течения беременности.

Никто не может гарантировать, что процесс пройдет успешно. Но взвешенное планирование беременности после замершей беременности и разумный подход намного уменьшают риски выкидыша. Даже несколько неудачных попыток допускают шанс на благополучную беременность.

Как не впасть в отчаяние после замершей беременности и получить новую возможность стать мамой?

К большому сожалению, далеко не каждая беременность протекает и заканчивается благополучно.

Кроме осложнений или трудностей, женщину могут подстерегать трагические неожиданности: иногда случается так, что развитие останавливается, сердце плода перестает биться, и беременность замирает.

Нeблагоприятный исход должен стать для вас своеобразным сигналом о наличии в организме определенных проблем, которые послужили причинами этому. Тогда вы сможете исключить их на стадии планирования следующей беременности, что позволит избежать вам повторения подобной ситуации в будущем и устранить возможные проблемы с зачатием.

Особенности и нюансы подготовки к новой беременности

Наиболее часто встречаются случаи, когда плод останавливается в своем развитии и гибнет на ранних сроках, ведь в это время связь у плода с матерью еще слаба, и он очень чувствителен к любым негативным факторам влияния.

Согласно статистике, это происходит до 13 недели, однако врачи склонны продолжать срок возникновения риска и дальше – даже до 20 недель. Причин для этого есть достаточно много, и понять, почему именно с вами такое случилось – нелегко.

Почему это происходит?

Немаловажную роль в установлении основных факторов может сыграть aбopтивный материал, который понадобится отправить на цитогенетическое исследование.

Его результаты помогут понять, были ли у плода какие-либо хромосомные дефекты или отклонения.

Если анализ подтвердит наличие врожденного порока, который остановил развитие беременности, то это сузит круг поиска и поможет двигаться дальше в правильном направлении.

Если же результат будет другим, то придется искать другие причины:

  • инфекционные, воспалительные или хронические заболевания у женщины (в том числе, и пoлoвые, и TORCH-инфекции);
  • наличие эндокринной или гинекологической патологии;
  • дефицит необходимых витаминов и полезных элементов;
  • различные лекарственные препараты;
  • нeблагоприятные факторы внешней среды (вредные привычки, неправильный образ жизни и т. д.).
  • аномалии строения матки (двурогая матка, седловидная матка, перегородки и т.д.)
Читать еще:  КГБУЗ "Центральная городская Больница, Г. Бийск"

Решившись на новую беременность, вы должны подойти с огромной ответственностью именно к этапу ее планирования. Только так вы сможете обезопасить себя от еще одного невынашивания.

Какие анализы нужно сдать после замершей беременности при планировании новой?

  1. Пройдите полное обследование.

Посетите гинеколога, а лучше репродуктолога, чтобы он помог вам определить причину замершей беременности и устранить ее, а также другие возможные. Вам еще раз придется сделать УЗИ, и, возможно, посетить других узких специалистов для подтверждения нормального состояния здоровья.

В этом случае обязательными анализами будут:

  • Полное обследование на TORCH-инфекции, а также на другие скрытые заболевания и инфекции, которые могут передаваться пoлoвым путем.

Помимо крови, придется сделать и мазки для инфекционного скрининга.

  • Исследование гормонального профиля, для чего понадобится сдать кровь на гормоны (щитовидной железы, а также прогестерон, пролактин и другие).

Это поможет выяснить, в каком состоянии находится ваша эндокринная и репродуктивная системы.

  • Тест, дающий возможность установить присутствие в крови антифосфолипидных антител (то есть, волчаночного антикоагулянта, антикардиолипиновых антител и т. д.).

Это поможет исключить подозрение на аутоиммунные процессы в вашем организме;

  • Также важными для женщин являются исследования, которые помогают определить уровень гомоцистеина в крови, так как очень часто его повышение становится спутником и причиной многих акушерских осложнений.

Если это подозрение подтвердится, то вам придется пройти еще некоторые другие тесты и анализы;

  1. Обязательно посетите врача-генетика.

Даже если анализ aбopтивного материала не показал никаких нарушений, все равно вам нужно получить его консультацию и пройти необходимое генетическое обследование (кариотипирование обоих супругов, с целью выявления возможной наследственной патологии или других хромосомных аномалий).

Это поможет выявить ваши генотипы и даст подробный клинический прогноз для следующих беременностей.

Иногда доктор предлагает составить генетический паспорт.Его можно заказать в любом возрасте, а понадобится сделать всего один раз.

Так вы получите данные, которые окажут существенную помощь при подборах индивидуальной программы лечения или профилактики множества заболеваний. Врач проанализирует результаты и даст вам соответствующие рекомендации, но их придется неукоснительно выполнять.

Установив причину, вы сможете работать над ее устранением, то есть, корректировать гормональный статус, проводить антибактериальную, антикоагулянтную или противовирусную терапию, принимать необходимые витамины (особенно фолиевую кислоту) и т. д.

Когда можно беременеть после замершей беременности: сколько ждать перед зачатием?

Не стоит стараться забеременеть сразу же после перенесенного.

В это время вам придется пройти полное обследование и выявить причину внутриутробной гибели плода.

В противном случае следующая беременность также может стать неразвивающейся.

Потратьте это время на восстановление сил, а также ‒ на необходимую подготовку к ней: вам понадобится пройти целый ряд обследований, может быть, понадобится какое-то лечение или профилактика.

Дайте себе время справиться с этой болью, ведь психологическая травма от замершей беременности бывает куда тяжелее физической.

Сохраняйте положительный настрой

Основным условием для возможности зарождения новой жизни и благополучного исхода беременности является ваше состояние: заботясь о здоровье, не забывайте о положительных эмоциях, которыми вы должны себя окружить.

Стресс, страх, боль или чувство вины и обиды лучше оставить позади, ведь часто причины бесплодия могут крыться в вашем психологическом и эмоциональном состоянии.

Не пренебрегайте планированием. Это поможет максимально уберечься от воздействия негативных факторов или свести к минимуму основные риски. Придерживаясь всех рекомендаций врача и правил подготовки к беременности, вы обязательно сможете зачать и родить долгожданного малыша.

Как забеременеть после замершей беременности?

В акушерстве под термином «замершая беременность» понимают прекращение развития плода вплоть до 28 недели беременности. Этому может предшествовать немало причин, но исход все равно одинаков — выскабливание матки и длительный период восстановления, после которого женщина обязательно задается вопросом — каким образом можно забеременеть после замершей беременности?

Некоторые пациентки после чистки, спустя время, начинают испытывать проблемы с зачатием. Даже если беременность наступает, она вновь может завершиться неудачей. Вот почему вопросами, когда можно забеременеть после замершей беременности и как к этому подготовиться, чтобы был гарантирован успешный исход, должен заниматься врач.

Кто входит в группу риска по повторной замершей беременности

Шансы вторично столкнуться с неразвивающейся беременностью имеются у женщин, которые в прошлом перенесли искусственные aбopты. И чем больше было этих aбopтов, тем выше риск замирания плода.

Также с этим диагнозом сталкиваются пациентки, которые имеют в анамнезе внематочную беременность или рождение нежизнеспособного ребенка, умершего в утробе незадолго до родов.

В эту группу относятся и женщины, которые страдают инфекционно-воспалительными заболеваниями пoлoвoй сферы (например, гeнитaльным гepпeсом). Кроме того, риск повторной неразвивающейся беременности увеличивается с возрастом, поэтому всем женщинам рекомендуется родить первенца не позже 30 лет. Подробнее о поздних родах →

Хронические сложности с вынашиванием могут возникать из-за анатомических проблем репродуктивной системы женщины. Например, при двурогой матке. Измененное строение органа препятствует нормальному прикреплению и развитию плодного яйца, поэтому шансы забеременеть и выносить ребенка даже после 2 замерших беременностей у такой пациентки будут ничтожно малы.

Наличие миомы матки также будет преградой для нормального развития эмбриона. Опухоль деформирует маточную полость, мешая правильному внедрению плодного яйца и его последующему развитию.

Повторные неразвивающиеся беременности отмечаются при расстройствах эндокринной системы, таких как сахарный диабет, болезни щитовидной железы, сбои мeнcтpуального цикла, недостаточный синтез прогестерона.

Когда планировать беременность

Вероятность забеременеть после замершей беременности высока, но подходить к вопросу зачатия нужно ответственно. В первую очередь не следует бояться повторить попытку — ведь многие женщины, пережив неразвивающуюся беременность, в дальнейшем рожали здоровых детей. Но без подготовки беременеть не рекомендуется, зачатию после неудачной беременности должно предшествовать обследование у врача и, если это необходимо, лечение.

Важно знать, что после выскабливания организм женщины серьезно ослаблен, однако, на процесс овуляции и мecячные это никак не влияет. Яйцеклетка способна созреть уже через 11-14 дней после чистки матки, и в результате пoлoвoго акта без кoнтpaцепции может вновь получиться зачатие.

Но как бы быстро ни хотелось забеременеть после замершей беременности, торопиться не следует. После неудачи в течение полугода нужно обязательно пользоваться методами кoнтpaцепции, чтобы организм смог восстановиться.

Почему у многих не получается зачать ребенка после замершей беременности

Можно ли забеременеть и как быстро это произойдет после выскабливания замершей беременности — вопрос, тревожащий всех, кто перенес это состояние. Если женщина уделила необходимое внимание собственному здоровью, если была выяснена и ликвидирована причина нeблагополучия, если прошло определенное время, которое понадобилось организму для восстановления — трудностей с зачатием и нормальным вынашиванием ребенка возникнуть не должно.

Иногда у женщины не получается забеременеть после замершей беременности, даже если были приняты перечисленные лечебно-профилактические меры. Если пациентка здорова, скорее всего, причину нужно искать в партнере. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют проходить совместное обследование парам при любых проблемах с репродуктивными функциями, чтобы повысить вероятность забеременеть.

Что необходимо сделать перед тем, как повторно пытаться зачать?

В течение периода восстановления необходимо пройти комплексное обследование. Это важно для выявления возможных причин замирания плода, чтобы исключить их в следующий раз. Если обнаружена проблема на генетическом уровне, обследование проходят оба партнера. Сразу после замершей беременности планировать новую нельзя, несмотря на то, что можно забеременеть в первом же цикле.

Все виды лечения назначаются строго специалистом, выполнять его рекомендации нужно неукоснительно. Женщине требуется пройти УЗИ, сдать анализы на инфекции и гормональный статус. Ее партнер посещает уролога. Также паре рекомендуется пройти генетическую консультацию и сдать иммунограмму — анализ на совместимость.

Кроме того, внимание уделяется состоянию здоровья. Прием поливитаминов, качественное питание, исключение стрессов и излишних физических нагрузок — все это является важным. Подробнее о планировании беременности после чистки матки →

Как забеременеть после замершей беременности?

Как забеременеть после замершей беременности вопрос, волнующий каждую женщину, столкнувшуюся с этой неудачей. Если пациентка здорова, и после выскабливания прошло не менее 6 месяцев, гинеколог может порекомендовать определенные циклы, и, при необходимости, назначить медикаментозную поддержку для зачатия — препараты прогестерона Дюфастон или Утрожестан.

Читать еще:  На каком сроке беременности начинает шевелиться ребёнок: ощущения женщины

Конечно, можно услышать о таких невероятных ситуациях, когда кто-то смог забеременеть сразу после чистки по поводу замершей беременности, но не всегда этот риск будет оправдан. Чем больше был срок гестации, на котором погиб плод, тем тяжелее будет проходить восстановление. Поэтому вопросы, как быстро и через сколько месяцев можно забеременеть после замершей беременности, не должны быть первостепенными. Спешить не нужно.

Как выносить беременность

После того как восстановительный этап позади, физиологически и мopaльно женщина становится готова к новым попыткам зачатия, не стоит терять времени — забеременеть можно в ближайшем цикле. Большинство пациенток (примерно 80-90%), которые столкнулись с замиранием плода в недавнем прошлом, успешно забеременели и выносили ребенка.

Во время беременности необходимо наблюдаться у гинеколога, который будет выявлять отклонения, препятствующие нормальному вынашиванию. Если врач настаивает на гормональной поддержке наступившей беременности, отказываться не стоит, у многих женщин может возникать угроза выкидыша из-за нехватки прогестерона, особенно среди тех, кто забеременел после неразвивающейся беременности, причиной которой стали гормональные нарушения.

Во время всего срока гестации женщина должна внимательно относиться к собственному самочувствию и при появлении любых признаков нeблагополучия сразу обращаться к врачу. Например, резкое прекращение признаков токсикоза может свидетельствовать о том, что беременность вновь замерла.

Бесплодие после замершей беременности

Некоторые пациентки после замершей беременности и окончания периода восстановления жалуются, что почему-то не получается забеременеть вновь. Обычно это состояние связано с осложнениями неразвивающейся беременности, а именно — воспалительным процессом в полости матки — эндометритом.

Во время гинекологической чистки патогенная микрофлора может попасть в матку. Подобное происходит и во время aбopтов. 20% выскабливаний и aбopтов заканчиваются эндометритом. Механическое воздействие на слизистый слой матки негативно влияет на местный иммунитет, а кровянистые выделения и тепло тела создают благоприятные условия для развития инфекции.

Так как многие женщины не любят лишний раз лечиться и обращаться к врачу, острый эндометрит плавно перетекает в хронический вялотекущий процесс, который опасен развитием спаек и последующим бесплодием. Попытки забеременеть получаться успешными, если исключить эти заболевания.

Что делать, если было две неразвивающихся беременности подряд

Шансы забеременеть после замершей беременности, даже если она была не одна, есть. Главное, найти и устранить причину данной патологии, выяснить, почему произошла неудача. Две подряд неразвивающихся беременности обычно случаются из-за инфекционно-воспалительных факторов, стойких гормональных нарушений в организме, вредных привычек и резус-несовместимости будущей мамы и плода.

Таким образом, забеременеть после замершей беременности возможно, даже если их было несколько, главное — ликвидировать все нeблагоприятные факторы, мешающие нормальному зачатию и вынашиванию.

Столкнувшись с такой серьезной проблемой, многие женщины начинают неуверенно смотреть на свои шансы стать матерью. Не нужно отчаиваться и опускать руки, если организм пережил неудачу, попытку можно повторить, устранив имеющиеся проблемы со здоровьем и тщательно подготовившись к новому зачатию.

На самом деле, забеременеть можно и через месяц после замершей беременности, то есть сразу после чистки, но стоит ли вновь рисковать? Подготовка обязательна и она займет не один месяц. Помимо врачебной помощи и ухода за собственным здоровьем, важна и поддержка близких людей — в совокупности все это может дать позитивный настрой на зачатие и рождение новой жизни.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Как забеременеть после замершей беременности?

В акушерстве под термином «замершая беременность» понимают прекращение развития плода вплоть до 28 недели беременности. Этому может предшествовать немало причин, но исход все равно одинаков — выскабливание матки и длительный период восстановления, после которого женщина обязательно задается вопросом — каким образом можно забеременеть после замершей беременности?

Некоторые пациентки после чистки, спустя время, начинают испытывать проблемы с зачатием. Даже если беременность наступает, она вновь может завершиться неудачей. Вот почему вопросами, когда можно забеременеть после замершей беременности и как к этому подготовиться, чтобы был гарантирован успешный исход, должен заниматься врач.

Кто входит в группу риска по повторной замершей беременности

Шансы вторично столкнуться с неразвивающейся беременностью имеются у женщин, которые в прошлом перенесли искусственные aбopты. И чем больше было этих aбopтов, тем выше риск замирания плода.

Также с этим диагнозом сталкиваются пациентки, которые имеют в анамнезе внематочную беременность или рождение нежизнеспособного ребенка, умершего в утробе незадолго до родов.

В эту группу относятся и женщины, которые страдают инфекционно-воспалительными заболеваниями пoлoвoй сферы (например, гeнитaльным гepпeсом). Кроме того, риск повторной неразвивающейся беременности увеличивается с возрастом, поэтому всем женщинам рекомендуется родить первенца не позже 30 лет. Подробнее о поздних родах →

Хронические сложности с вынашиванием могут возникать из-за анатомических проблем репродуктивной системы женщины. Например, при двурогой матке. Измененное строение органа препятствует нормальному прикреплению и развитию плодного яйца, поэтому шансы забеременеть и выносить ребенка даже после 2 замерших беременностей у такой пациентки будут ничтожно малы.

Наличие миомы матки также будет преградой для нормального развития эмбриона. Опухоль деформирует маточную полость, мешая правильному внедрению плодного яйца и его последующему развитию.

Повторные неразвивающиеся беременности отмечаются при расстройствах эндокринной системы, таких как сахарный диабет, болезни щитовидной железы, сбои мeнcтpуального цикла, недостаточный синтез прогестерона.

Когда планировать беременность

Вероятность забеременеть после замершей беременности высока, но подходить к вопросу зачатия нужно ответственно. В первую очередь не следует бояться повторить попытку — ведь многие женщины, пережив неразвивающуюся беременность, в дальнейшем рожали здоровых детей. Но без подготовки беременеть не рекомендуется, зачатию после неудачной беременности должно предшествовать обследование у врача и, если это необходимо, лечение.

Важно знать, что после выскабливания организм женщины серьезно ослаблен, однако, на процесс овуляции и мecячные это никак не влияет. Яйцеклетка способна созреть уже через 11-14 дней после чистки матки, и в результате пoлoвoго акта без кoнтpaцепции может вновь получиться зачатие.

Но как бы быстро ни хотелось забеременеть после замершей беременности, торопиться не следует. После неудачи в течение полугода нужно обязательно пользоваться методами кoнтpaцепции, чтобы организм смог восстановиться.

Почему у многих не получается зачать ребенка после замершей беременности

Можно ли забеременеть и как быстро это произойдет после выскабливания замершей беременности — вопрос, тревожащий всех, кто перенес это состояние. Если женщина уделила необходимое внимание собственному здоровью, если была выяснена и ликвидирована причина нeблагополучия, если прошло определенное время, которое понадобилось организму для восстановления — трудностей с зачатием и нормальным вынашиванием ребенка возникнуть не должно.

Иногда у женщины не получается забеременеть после замершей беременности, даже если были приняты перечисленные лечебно-профилактические меры. Если пациентка здорова, скорее всего, причину нужно искать в партнере. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют проходить совместное обследование парам при любых проблемах с репродуктивными функциями, чтобы повысить вероятность забеременеть.

Что необходимо сделать перед тем, как повторно пытаться зачать?

В течение периода восстановления необходимо пройти комплексное обследование. Это важно для выявления возможных причин замирания плода, чтобы исключить их в следующий раз. Если обнаружена проблема на генетическом уровне, обследование проходят оба партнера. Сразу после замершей беременности планировать новую нельзя, несмотря на то, что можно забеременеть в первом же цикле.

Все виды лечения назначаются строго специалистом, выполнять его рекомендации нужно неукоснительно. Женщине требуется пройти УЗИ, сдать анализы на инфекции и гормональный статус. Ее партнер посещает уролога. Также паре рекомендуется пройти генетическую консультацию и сдать иммунограмму — анализ на совместимость.

Кроме того, внимание уделяется состоянию здоровья. Прием поливитаминов, качественное питание, исключение стрессов и излишних физических нагрузок — все это является важным. Подробнее о планировании беременности после чистки матки →

Как забеременеть после замершей беременности?

Как забеременеть после замершей беременности вопрос, волнующий каждую женщину, столкнувшуюся с этой неудачей. Если пациентка здорова, и после выскабливания прошло не менее 6 месяцев, гинеколог может порекомендовать определенные циклы, и, при необходимости, назначить медикаментозную поддержку для зачатия — препараты прогестерона Дюфастон или Утрожестан.

Читать еще:  Какое варенье можно есть при грудном вскармливании: выбираем десерт для кормящей мамы

Конечно, можно услышать о таких невероятных ситуациях, когда кто-то смог забеременеть сразу после чистки по поводу замершей беременности, но не всегда этот риск будет оправдан. Чем больше был срок гестации, на котором погиб плод, тем тяжелее будет проходить восстановление. Поэтому вопросы, как быстро и через сколько месяцев можно забеременеть после замершей беременности, не должны быть первостепенными. Спешить не нужно.

Как выносить беременность

После того как восстановительный этап позади, физиологически и мopaльно женщина становится готова к новым попыткам зачатия, не стоит терять времени — забеременеть можно в ближайшем цикле. Большинство пациенток (примерно 80-90%), которые столкнулись с замиранием плода в недавнем прошлом, успешно забеременели и выносили ребенка.

Во время беременности необходимо наблюдаться у гинеколога, который будет выявлять отклонения, препятствующие нормальному вынашиванию. Если врач настаивает на гормональной поддержке наступившей беременности, отказываться не стоит, у многих женщин может возникать угроза выкидыша из-за нехватки прогестерона, особенно среди тех, кто забеременел после неразвивающейся беременности, причиной которой стали гормональные нарушения.

Во время всего срока гестации женщина должна внимательно относиться к собственному самочувствию и при появлении любых признаков нeблагополучия сразу обращаться к врачу. Например, резкое прекращение признаков токсикоза может свидетельствовать о том, что беременность вновь замерла.

Бесплодие после замершей беременности

Некоторые пациентки после замершей беременности и окончания периода восстановления жалуются, что почему-то не получается забеременеть вновь. Обычно это состояние связано с осложнениями неразвивающейся беременности, а именно — воспалительным процессом в полости матки — эндометритом.

Во время гинекологической чистки патогенная микрофлора может попасть в матку. Подобное происходит и во время aбopтов. 20% выскабливаний и aбopтов заканчиваются эндометритом. Механическое воздействие на слизистый слой матки негативно влияет на местный иммунитет, а кровянистые выделения и тепло тела создают благоприятные условия для развития инфекции.

Так как многие женщины не любят лишний раз лечиться и обращаться к врачу, острый эндометрит плавно перетекает в хронический вялотекущий процесс, который опасен развитием спаек и последующим бесплодием. Попытки забеременеть получаться успешными, если исключить эти заболевания.

Что делать, если было две неразвивающихся беременности подряд

Шансы забеременеть после замершей беременности, даже если она была не одна, есть. Главное, найти и устранить причину данной патологии, выяснить, почему произошла неудача. Две подряд неразвивающихся беременности обычно случаются из-за инфекционно-воспалительных факторов, стойких гормональных нарушений в организме, вредных привычек и резус-несовместимости будущей мамы и плода.

Таким образом, забеременеть после замершей беременности возможно, даже если их было несколько, главное — ликвидировать все нeблагоприятные факторы, мешающие нормальному зачатию и вынашиванию.

Столкнувшись с такой серьезной проблемой, многие женщины начинают неуверенно смотреть на свои шансы стать матерью. Не нужно отчаиваться и опускать руки, если организм пережил неудачу, попытку можно повторить, устранив имеющиеся проблемы со здоровьем и тщательно подготовившись к новому зачатию.

На самом деле, забеременеть можно и через месяц после замершей беременности, то есть сразу после чистки, но стоит ли вновь рисковать? Подготовка обязательна и она займет не один месяц. Помимо врачебной помощи и ухода за собственным здоровьем, важна и поддержка близких людей — в совокупности все это может дать позитивный настрой на зачатие и рождение новой жизни.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Беременность после замершей беременности

К сожалению, беременность не всегда проходит гладко, как того всем хотелось бы. Множество факторов воздействуют на ее течение, вызывая различные осложнения. Одно из таких осложненных состояний – замершая беременность.

  • Оглавление
  • Цены

На все осложненные беременности приходится до 15% замершей. Это вызывает страх, тревогу, сильнейшие переживания по поводу того, наступит ли следующая гестация, как она пройдет, чем закончится.

При замершей беременности плод прекращает внутриутробное развитие, но полноценного выкидыша не происходит. Погибшее плодное яйцо остается в материнской утробе. Особенно высок риск на 8-недельном сроке.

При неразвивающейся беременности возникает не только огромный стресс для психики, но также для физиологии женщины. Нормальная беременность проходит с гормональными всплесками, необходимыми для поддержки и сохранения гестации, формирования соответствующих структур. При замершем плоде происходит резкая остановка продукции гормонов или наоборот, они продолжают выpaбатываться, что сказывается отрицательно на женском здоровье.

Вероятность замершей беременности повышается с возрастом матери:

Но главное, при повторных попытках зачать, здоровая беременность после замершей наступает в 80-90% случаях. Такая оптимистичная статистика говорит о том, что можно смело приступать к планированию после полноценного психосоматического восстановления.

Беременность начинается с оплодотворения доминантной яйцеклетки мужским cпepматозоидом и успешной имплантацией эмбриона к маточному эндометриодиному слою. До определенного момента плод жизнеспособен, нормально развивается. Но при негативном влиянии патологического фактора течение беременности нарушается, зародыш прекращает расти.

Выделяют три основные причины которые могут привести к замершей беременности:

  1. Генетические аномалии.
  2. Инфекционное поражение.
  3. Гормональный дисбаланс.

На первом месте по распространенности стоит проблема с генетикой:

Встречаемость в процентах

Сроки возникновения в неделях беременности

Инфицирование в патогенезе замершей беременности составляет 30%. Инфекции, хромосомные мутации, гормональные сбои могут фиксироваться одновременно. Многие виды вирусов находятся в организме латентно, не проявляясь годами. Беременность может активизировать жизнедеятельность патогенной флоры из-за ослабления иммунитета. Особо опасны вирусы краснухи, микоплазмоза, гepпeса, гриппа, цитомегаловирус.

На замирание беременности влияют аутоиммунные патологии (фосфолипидный синдром). АФС приводит к утробной cмepти ребенка в 5% случаях. Эти риски возрастают с каждой следующей беременностью.

Другие негативные факторы:

  • острая стрессовая ситуация;
  • самостоятельный прием фармсредств или злоупотрeбление ими, особенно антидепрессантами;
  • частая смена климата, авиаперелеты;
  • физические перегрузки, поднятие тяжелых предметов;
  • тепловые процедуры во время беременности (загорание на солнце, посещение солярия, бани);
  • употрeбление спиртных напитков, наркотиков, табакокурение.

Достоверную причину замершей беременности установить сложно. Считается что чем старше женщина, тем больше она рискует. Но от данной проблемы не застрахованы молодые здоровые дeвyшки.

Проявления

При гибели плода плацента может продолжать синтезировать гормонсодержащие вещества, «симулируя» физиологическую беременность. Женщина может ничего не почувствовать и думать, что продолжается обычное вынашивание.

Возможные признаки замершей беременности в раннем гестационном периоде:

  • исчезновение токсикоза, временное облегчение самочувствия. Это неточный критерий, поскольку тошнота может появиться или прерваться без особых видимых причин. Первый день она может сохраняться. Через 2-3 дня, когда ХГЧ начнет снижаться, симптомы токсикоза уменьшаться, а через неделю пройдут совсем;
  • мягкая опавшая гpyдь становится менее чувствительной и безболезненной. Уменьшается пигментация ореолы, не секретируется молозиво;
  • кровянистые выделения. Кровь начинает выделяться, как только отторгается плодный мешок. Если есть гнойные примеси, то идет воспаление. Первые двое суток может выделяться белесая жидкость. Кровяные прожилки появляются при разложении зародыша. Через 2 недели наблюдается кровотечение;
  • снижение базальной температуры. После оплодотворения она повышается до 37 градусов. Через 48 часов после гибели ребенка понижается до 36,8. Через 4 дня снизится еще на 0,1 градус. Это момент, когда надо бить тревогу. При разлагающихся процессах температурные показатели резко идут вверх, что свидетельствует об инфицировании органов малого таза.

Хорионический гонадотропин перестает выделяться, резко снижается его уровень. Примерно через неделю после замирания беременности повышается температура до 38 градусов, появляется тошнота, рвота, озноб, болезненность внизу живота. Если не обращаться за профессиональной помощью, то через месяц будет 40-градусная лихорадка с интоксикацией (головная, мышечная, суставная боль, головокружение, слабость).

Могут возникнуть выраженные спазмы, если организм беременной попытается избавиться от инородного тела. Чувствительность матки повышается, ее сокращения вызывают схваткообразную или тянущую боль. Возможен неполный выкидыш. Такие симптомы – повод для срочного визита к гинекологу.

Если малыш замер не в I триместре, как это чаще бывает, а во втором или третьем (это редкость), то мама сразу ощутит отсутствие привычных шевелений. Ребенок прекратит толкаться, а это крайне опасный сигнал.


Какую мазь от хондроза шеи выбрать

Какую мазь от хондроза шеи выбрать Какую мазь от хондроза шеи выбрать Эффективные мази при хондрозе шеи и спины Хондроз — предшественник остеохондроза, относится к самому распространенному...

19 09 2024 11:23:22

Как при беременности вывести мокроту

Как при беременности вывести мокроту Как при беременности вывести мокроту Эффективные отхаркивающие препараты для беременных Кашель ─ это актуальная проблема, с которой сталкивается 70%...

18 09 2024 15:38:30

Есть ли нервы у молочных зубов

Есть ли нервы у молочных зубов Есть ли нервы у молочных зубов Есть ли нервы у молочных зубов На вопрос о том, есть ли нервы в молочных зубах, многие родители уверенно отвечают...

17 09 2024 22:12:47

XL-S Medical для похудения: отзывы, цена

XL-S Medical для похудения: отзывы, цена XL-S Medical для похудения: отзывы, цена XL-S Medical: марафон «Худеть здорово» стартует прямо сейчас! Ничто не сулит одновременно столько радости и...

16 09 2024 18:41:18

Насколько полезно и вредно для здоровья нефильтрованное пиво

Насколько полезно и вредно для здоровья нефильтрованное пиво Насколько полезно и вредно для здоровья нефильтрованное пиво Насколько полезно и вредно для здоровья нефильтрованное пиво Нефильтрованное пиво пользуется...

15 09 2024 9:28:18

Ухудшилась память после родов – что делать?

Ухудшилась память после родов – что делать? Ухудшилась память после родов – что делать? Проблемы с памятью после родов Когда женщина наконец-то становится мамочкой, то абсолютно все ее время уходит...

14 09 2024 6:30:57

Подробно о том, как мыть шпица

Подробно о том, как мыть шпица Подробно о том, как мыть шпица Основные правила купания шпица: пошаговая инструкция Как правильно мыть шпица Шерсть у представителей этой породы растет...

13 09 2024 15:26:15

Операция по удалению матки

Операция по удалению матки Операция по удалению матки Если гинеколог рекомендует удалить матку, то это может вызвать у женщины страх и растерянность. Но...

12 09 2024 20:49:12

Что такое клаудчейсинг? Зачем? Что надо для этого?

Что такое клаудчейсинг? Зачем? Что надо для этого? Что такое клаудчейсинг? Зачем? Что надо для этого? Вейпинг и его разновидность – клаудчейсинг Клаудчейсинг – искусство управлять паром, приходящее с...

11 09 2024 8:47:24

Симптоматика и терапия при заражении овечьим мозговиком

Симптоматика и терапия при заражении овечьим мозговиком Симптоматика и терапия при заражении овечьим мозговиком Симптоматика и терапия при заражении овечьим мозговиком Овечий мозговик относится к группе червей...

10 09 2024 9:17:55

Симптомы острого и хронического ларингита у детей, лечение в домашних условиях и профилактика

Симптомы острого и хронического ларингита у детей, лечение в домашних условиях и профилактика Симптомы острого и хронического ларингита у детей, лечение в...

09 09 2024 17:15:31

Лазолван рино при беременности 2 триместр

Лазолван рино при беременности 2 триместр Капли Лазолван Рино – инструкция по применению в 1, 2 и 3 триместрах беременности Организм будущей мамы обладает...

08 09 2024 9:21:35

Румикоз: инструкция по применению капсул

Румикоз: инструкция по применению капсул Румикоз: инструкция по применению капсул Румикоз ® (Rumycoz) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

07 09 2024 22:25:45

Карта желаний по фэн-шуй — распределяем желания по зонам

Карта желаний по фэн-шуй — распределяем желания по зонам Карта желаний по фэн-шуй — распределяем желания по зонам Карта желаний по фен-шуй – как правильно сделать и активировать Содержание статьи В фен-шуй...

06 09 2024 0:49:44

Стеноз гортани

Стеноз гортани Стеноз гортани Что такое стеноз гортани: симптомы, причины и стадии заболевания Стеноз гортани приводит к нарушению дыхания и недостаточной проходимости...

05 09 2024 5:33:45

Об энцефалопатии Гайе-Вернике

Об энцефалопатии Гайе-Вернике Об энцефалопатии Гайе-Вернике Об энцефалопатии Гайе-Вернике Энцефалопатия Гайе-Вернике ─ это опасное, но обратимое нейрометаболическое расстройство,...

04 09 2024 16:11:19

Лопоухость: причины, можно ли исправить без операции, коррекция

Лопоухость: причины, можно ли исправить без операции, коррекция Лопоухость: причины, можно ли исправить без операции, коррекция Методы исправления лопоухости без операции Устранение лопоухости – это заветная мечта...

03 09 2024 19:32:44

Комплекс упражнений Попова: как вылечить плечелопаточный периартрит?

Комплекс упражнений Попова: как вылечить плечелопаточный периартрит? Комплекс упражнений Попова: как вылечить плечелопаточный периартрит? Комплекс лечебных упражнений при плечелопаточном периартрите доктора Попова...

02 09 2024 15:59:59

Опыт применения Фенотропила: отзывы врачей и реальные истории из жизни

Опыт применения Фенотропила: отзывы врачей и реальные истории из жизни Опыт применения Фенотропила: отзывы врачей и реальные истории из жизни Опыт применения Фенотропила: отзывы врачей и реальные истории из жизни Жизнь...

01 09 2024 2:30:30

Тонзилгон Н таблетки(драже) — инструкция по применению

Тонзилгон Н таблетки(драже) — инструкция по применению Тонзилгон Н таблетки(драже) — инструкция по применению Тонзилгон Н Тонзилгон Н содержит водно-спиртовой экстpaкт из травы тысячелистника, корней алтея,...

31 08 2024 20:42:53

Таблетки 500 мг Фталазол: инструкция взрослым и детям, цена и отзывы

Таблетки 500 мг Фталазол: инструкция взрослым и детям, цена и отзывы Таблетки 500 мг Фталазол: инструкция взрослым и детям, цена и отзывы действующее вещество: phthalylsulfathiazole; 1 таблетка содержит фталилсульфатиазола...

30 08 2024 10:24:26

Разница между оводом и слепнем

Разница между оводом и слепнем Разница между оводом и слепнем Разница между оводом и слепнем Когда речь идет о слепнях, многие ошибочно считают, что информация может касаться и оводов....

29 08 2024 0:58:33

Что означает женское имя Агнешка

Что означает женское имя Агнешка Что означает женское имя Агнешка Значение имени Агнесса. Толкование имени. Можно смело утверждать, что есть минимум два варианта значения имени о которых...

28 08 2024 9:47:36

Анализ крови на сахар: норма, расшифровка, как подготовиться к сдаче

Анализ крови на сахар: норма, расшифровка, как подготовиться к сдаче Анализ крови на сахар: норма, расшифровка, как подготовиться к сдаче Анализ крови на сахар Диабет на начальных стадиях протекает иногда бессимптомно,...

27 08 2024 6:52:52

Лечение насморка при беременности аптечными и народными средствами

Лечение насморка при беременности аптечными и народными средствами Что можно капать в нос при беременности: список лучших капель от насморка Обыкновенный...

26 08 2024 8:51:56

Что полезнее: ряженка, кефир, простоваша, варенец, снежок или катык?

Что полезнее: ряженка, кефир, простоваша, варенец, снежок или катык? Что полезнее: ряженка, кефир, простоваша, варенец, снежок или катык? КЕФИР ПРОТИВ РЯЖЕНКИ. ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ? Большой выбор кисломолочных продуктов на...

25 08 2024 6:44:38

Лечение аденоидов без операции

Лечение аденоидов без операции О возможности и способах лечения аденоидов у детей без оперативного вмешательства рассказывает врач-педиатр Аденоиды – это...

24 08 2024 0:32:21

Чернослив

Чернослив Чернослив Чернослив представляет собой высушенный плод домашней черной сливы и обладает хорошими вкусовыми и питательными качествами. Слива относится к...

23 08 2024 0:11:21

Дешевые аналоги и заменители препарата бепантен для детей и новорожденных: мази и свечи

Дешевые аналоги и заменители препарата бепантен для детей и новорожденных: мази и свечи Дешевые аналоги и заменители препарата бепантен для детей и новорожденных: мази и свечи Дешевые аналоги и заменители препарата бепантен для детей и...

22 08 2024 4:47:13

Отек в носу без насморка у ребенка

Отек в носу без насморка у ребенка Отек в носу без насморка у ребенка Отечность слизистой носа без насморка: причины и методы лечения опытного ЛОР-врача Простудные заболевания нередко...

21 08 2024 21:46:15

Когда начинает формироваться плацента при беременности

Когда начинает формироваться плацента при беременности Когда формируется плацента при беременности Как формируется плацента во время беременности: на...

20 08 2024 12:10:57

Как самому поставить собаке клизму при запоре

Как самому поставить собаке клизму при запоре Как самому поставить собаке клизму при запоре Как сделать собаке клизму Запор у собаки – состояние, при котором животное испытывает дискомфорт в животе,...

19 08 2024 5:51:25

27 неделя беременности: положение плода еще может измениться?

27 неделя беременности: положение плода еще может измениться? 27 неделя беременности: положение плода еще может измениться? 27 неделя беременности: положение плода еще может измениться? Любая будущая мама переживает...

18 08 2024 4:30:49

Шиповник при гастрите

Шиповник при гастрите Шиповник при гастрите Отвар шиповника при гастрите — можно пить или нет Издавна шиповник используется в народной медицине как средство, помогающее в...

17 08 2024 23:11:17

Лечение плоскостопия у детей в домашних условиях

Лечение плоскостопия у детей в домашних условиях Лечение плоскостопия у детей в домашних условиях Плоскостопие у детей: лечение в домашних условиях Плоскостопием называется вид ортопедической патологии...

16 08 2024 18:47:19

Гипогликемия: что это такое и как ее лечить?

Гипогликемия: что это такое и как ее лечить? Гипогликемия: что это такое и как ее лечить? 6 признаков гипогликемии Гипогликемия – это патологическое состояние, связанное с аномально низким уровнем...

15 08 2024 14:28:29

10 способов повысить тестостерон у мужчин

10 способов повысить тестостерон у мужчин 10 способов повысить тестостерон у мужчин Как повысить тестостерон: топ методов Постоянное чувство усталости, провалы в постели, стремительное снижение...

14 08 2024 18:15:56

Как избавиться от артроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Как избавиться от артроза пояснично-крестцового отдела позвоночника Как избавиться от артроза пояснично-крестцового отдела позвоночника Артроз поясничного отдела позвоночника Разнообразные патологии, проявляющиеся болью в...

13 08 2024 3:36:26

Все о низкодифференцированной аденокарциноме

Все о низкодифференцированной аденокарциноме Все о низкодифференцированной аденокарциноме Низкодифференцированная аденокарцинома Аденокарцинома – это вид злокачественного новообразования,...

12 08 2024 21:31:32

Лучшие тонометры для измерения давления в домашних условиях – рейтинг тонометров 2017-2018

Лучшие тонометры для измерения давления в домашних условиях – рейтинг тонометров 2017-2018 Лучшие тонометры для измерения давления в домашних условиях – рейтинг тонометров 2017-2018 12 лучших тонометров Забота о здоровье − это не только...

11 08 2024 0:28:31

Скипидapная мазь: инструкция по применению

Скипидapная мазь: инструкция по применению Скипидapная мазь: инструкция по применению Скипидapная мазь Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Скипидapная мазь – растительное...

10 08 2024 12:40:43

Как избавиться от солевых отложений в воротниковой зоне спины: упражнения и массаж

Как избавиться от солевых отложений в воротниковой зоне спины: упражнения и массаж Как избавиться от солевых отложений в воротниковой зоне спины: упражнения и массаж Вот способ, который разгонит даже самые застарелые соли на шее...

09 08 2024 22:11:12

Симптомы paка кисты яичника

Симптомы paка кисты яичника Симптомы paка кисты яичника Симптомы paка кисты яичника Рак яичников каждый год выявляется у 25 тысяч женщин в возрасте старше 50 лет. Это злокачественное...

08 08 2024 10:42:17

Нужна ли ребенку прививка от полиомиелита в саду

Нужна ли ребенку прививка от полиомиелита в саду Нужна ли ребенку прививка от полиомиелита в саду Нужна ли ребенку прививка от полиомиелита в саду Особенности вакцины Для иммунизации используют два вида...

07 08 2024 3:20:53

Симптомы и причины возникновения глиобластомы головного мозга

Симптомы и причины возникновения глиобластомы головного мозга Симптомы и причины возникновения глиобластомы головного мозга Глиобластома головного мозга: причины, симптомы, диагностика, лечение, прогноз жизни...

06 08 2024 8:18:10

Лабиринтит (внутренний отит). Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии

Лабиринтит (внутренний отит). Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии Лабиринтит (внутренний отит). Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии Лабиринтит (внутренний отит): симптомы и лечение Одним из самых...

05 08 2024 11:13:57

Какие мышцы работают при беге

Какие мышцы работают при беге Какие мышцы работают при беге: секреты правильных тренировок Если вас интересует, какие мышцы работают при беге, мы вас...

04 08 2024 18:56:52

Нарушение мeнcтpуального цикла: симптомы и лечение

Нарушение мeнcтpуального цикла: симптомы и лечение Нарушение мeнcтpуального цикла: симптомы и лечение Нарушение цикла мeнcтpуации Существует довольно много патологий женской пoлoвoй системы, основным...

03 08 2024 8:52:37

Белая полоса вашей жизни – полосатая кефирная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

Белая полоса вашей жизни – полосатая кефирная диета для похудения: меню, отзывы и результаты Белая полоса вашей жизни – полосатая кефирная диета для похудения: меню, отзывы и результаты Полосатая диета: держитесь белой полосы! Полосатая диета...

02 08 2024 17:40:49

Из чего состоят пястно-фаланговый и плюснефаланговый суставы: изучаем анатомию

Из чего состоят пястно-фаланговый и плюснефаланговый суставы: изучаем анатомию Из чего состоят пястно-фаланговый и плюснефаланговый суставы: изучаем анатомию Из чего состоят пястно-фаланговый и плюснефаланговый суставы: изучаем...

01 08 2024 6:21:21

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::