Как яблочным уксусом лечить псориаз > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Как яблочным уксусом лечить псориаз

Как яблочным уксусом лечить псориаз

Как яблочным уксусом лечить псориаз

Уксус от псориаза как надежный метод домашней терапии

Уксус от псориаза применяется на протяжении десятилетий, а народные рецепты на его основе подходят для снижения выраженности псориатической симптоматики. Средства на основе пищевой уксусной кислоты применяются как наружно, так и подходят для приема вовнутрь.

Основное условие – соблюдение правил приготовления и применения лекарственного состава, так как он способен вместо позитивного эффекта стать причиной ухудшения состояния кожи. Это обуславливается спиртом и кислотой в составе, которые потенциально могут спровоцировать обострение псориаза и привести к ожогам.

Полезные свойства уксусной кислоты

У уксусной кислоты имеется значительный перечень полезных свойств, которые позволяют применять ее в качестве вспомогательного средства в процессе лечения псориатической болезни. Этот продукт при попадании на кожные покровы восстанавливает pH баланс. Также, уксус влияет на пораженные псориазом участки следующим образом:

  • отшелушивает верхний кожный слой;
  • повышает качества местного иммунитета;
  • смягчающе воздействует на кожу;
  • активизирует регенерационные процессы в поврежденных зонах;
  • помогает ликвидировать зуд;
  • устраняет патогенную микрофлору;
  • понижает интенсивность воспалительных процессов;
  • стабилизирует обменные процессы;
  • способствует выводу токсинов.

Как применять яблочный уксус от псориаза: рецепты народной медицины

Лечение псориатических высыпаний уксусом является распространенным способом избавления от проблемы. Тем не менее, этот вариант требует умеренности и осторожности при применении. Во время использования наружно, необходимо следить за тем, чтобы не передержать составы на коже, так как имеется риск пересушить ее, спровоцировать раздражение и вызвать ожоги. При приеме внутрь нужно четко соблюдать пропорции и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Неплохо зарекомендовали себя компрессы с уксусом. Для них требуется изготовить раствор на основе этого продукта и воды.

Приблизительное соотношение – 3 части воды и 1 уксуса.

В получившийся раствор погружают полотенце либо марлю, они впоследствии прикладываются к пораженным псориазом зонам. Держать компресс требуется не более, чем 1 минуту.

В ином варианте присутствует риск возникновения аллергии, раздражения и ожогов на кожных покровах.

Подобная методика применима и для лечения псориатических поражений кожи на голове. Ватный тампон смачивается растворам и прикладывается непосредственно к бляшшкам на волосистой части.

Прием внутрь

В некоторых вариантах, когда нет противопоказаний, яблочный уксус можно принимать в определенных пропорциях вовнутрь.

Наиболее распространенный рецепт, помогающий при псориазе – это добавление 15-20 капель продукта (9%) на стакан чистой воды.

Но, этот рецепт категорически не подходит людям, у которых имеются заболевания желудочно-кишечного тpaкта, а также присутствуют проблемы с зубами.

Второй рецепт, предназначенный для приема вовнутрь – это совмещение пищевой уксусной кислоты с медом и корицей.

Компоненты должны быть взяты в следующих пропорциях:

  • уксусная кислота – 1 ст.л.;
  • мед – 1 ч.л.;
  • корица – на кончике ножа.

Ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Состав требуется принимать до 3 р./сутки.

Мазь с яйцом и маслом

Лекарственный состав готовиться при использовании 1 свежего яйца, которое требуется опустить в стакан, наполненный уксусной эссенцией 70%, которая должна полностью покрывать яйцо.

Емкость ставится в темное место на 5 суток. За этот период кальций, который присутствует в яичной скорлупе, растворяется и возникает прозрачная пленка, удерживающая желток и белок.

При возникновении этой пленки, яйцо аккуратно вынимается и растирается с натуральным сливочным маслом до получения однородной консистенции. В эту массу добавляется эссенция, оставшаяся в стакане.

Как итог – легкая эссенция, которой требуется обpaбатывать пораженные псориатической болезнью участки. При нанесении существует вероятность легкого жжения, но при повышении его интенсивности требуется срочно смыть средство и покрыть раздраженный участок любым маслом растительного происхождения.

Лечебные ванны

В случае наличия обширных псориатических поражений на поверхности тела допускается применять пищевую уксусную кислоту в ванны. Требуется 500 г уксуса, который вливается в воду для купания. Температура воды не должна превышать 38 ̊С. Длительность процедуры – не более 30-40 минут. После завершения процедуры требуется ополоснуть теплой водой тело и нанести увлажняющее кожу средство на всю его поверхность.

Другие эффективные народные рецепты

Существует масса рецептов, которые могут улучшить состояние в случае псориаза:

  1. Увлажняющий крем от псориатической болезни возможно изготовить с добавлением уксуса. Для этого требуется взять привычное увлажняющее средство, которое используется постоянно. В емкость с кремом требуется добавить уксус – 2-3 капли, является оптимальным объемом. Получившийся состав требуется тщательно перемешать – до полного соединения жидкости с увлажняющим средством. Используется по мере необходимости в привычном режиме.
  2. Есть еще один вариант совмещения пищевого уксусного раствора с кремом для тела, но изменяют пропорции. В 2 ст. л. ухаживающего крема добавляется около 2-3 капель уксуса. Но, важно не передержать это средство на пораженной области, так как оно может приводить к пересушенности кожных покровов.
  3. Существуют средства на основе уксуса и лекарственных трав. Наиболее популярным составом является совмещение уксуса с чистотелом либо чередой. При этом уксус должен быть разбавлен чистой водой – приблизительно 1 к 5. В уксусный раствор добавляется около 1 ст.л. травы. Далее лекарственный состав должен стоять в прохладном месте на протяжении 1 недели. Средство используется для примочек на пораженных зонах.
  4. Для снятия зуда применяется рецепт на основе пищевого раствора уксусной кислоты с содой. Для этого требуется соединить 1 ст.л. уксусного раствора 1 ч.л. соды. Это средство наносится на поврежденные псориазом участки и оставляется на 20 минут. Далее требуется смыть остатки лекарственной массы и смазать кожу любым привычным ухаживающим средством.
  5. Псориаз в волосистой зоне головы возможно лечить, растворив содержимое 1 стакана воды с ¼ стакана уксуса. Жидкость рекомендуется охладить и перелить во флакон с пульверизатором. Состав распыляется на пораженные псориазом области, за день нужно его использовать 3 раза.
  6. Для лечения псориатических проявлений на пальцах требуется 1 стакан эссенции разбавить в 600 мл воды. В растворе смачивается ткань и прикладывается к пораженным областям на 15 минут. После требуется компресс снять и промыть ногти и кожу под проточной водой.

Можно ли прижигать псориаз уксусом

При наружном применении требуется избегать воздействия агрессивной среды на любые раневые поверхности на коже. Обpaбатывать уксусной кислотой допускается исключительно псориатические бляшшки.

Для предотвращения ожогов, прежде чем прикладывать уксус к пораженной зоне, желательно разбавить его водой, если это 70% эссенция, то требуется использовать соотношение 1 к 3.

Выдерживать на коже за раз не более 30 секунд, с последующим ежедневным увеличением времени до 1 минуты. Итогом является снижение раздражения благодаря окислению кожи.

Допускается протирание проблемных зон чистым уксусом. Такую процедуру требуется делать на ночь, а утром смывать остатки уксусной кислоты в душе. Альтернативой является наливание уксуса в пульверизатор и распыление его на проблемные участки.

В Яблочном уксусе допускается замачивание ногтей. Для этого требуется аккуратно погрузить пальцы в емкость с жидкостью, стараясь не допускать значительного контакта кожи с яблочным уксусом. Продолжительность процедуры – не более 5 минут.

Противопоказания и меры предосторожности

У терапии уксусом имеется ряд противопоказаний, основные из них касаются перopaльного использования продукта.

Уксусную кислоту нельзя принимать при следующих состояниях:

  • стоматологические проблемы;
  • гепатит любого типа;
  • цирроз печени;
  • заболевания мочепoлoвoй системы;
  • детский возраст;
  • патологии почек.

В случае наружного применения надо удостовериться, что отсутствует аллергия – для этого требуется провести пробу.

Для предотвращения неприятных неожиданностей в ходе лечения, следует придерживаться правил:

  1. Использовать требуется исключительно качественный натуральный продукт.
  2. После обработки средствами на основе уксуса требуется тщательно промыть рабочую область.
  3. Нельзя использовать большие концентрации продукта чем то, что указывается в рецептах.
  4. Запрещается наносить уксус на раневые поверхности.
  5. На период применения уксусной кислоты требуется полный отказ от табакокурения и употрeбления спиртосодержащей продукции.

Отзывы об эффективности лечения

Те кто проводил терапию, отзываются о действии уксусной кислоты на псориатические поражения позитивно. Тем не менее определенная доля людей указывает, что после слишком длительного соприкосновения уксуса с кожей, ее состояние незначительно ухудшается.

Врачи указывают, что применять любое средство народной медицины при псориазе, без предварительной консультации, нежелательно. Это может приводить к неожиданным отрицательным эффектам, особенно в случае приема внутрь при проблемах с ЖКТ. В целом же, специалисты не отрицают возможность улучшения состояния, при условии использования уксуса как вспомогательного средства в рамках комплексной терапии.

Читать еще:  Какие таблетки применяют от крапивницы у взрослых?

Уксус может облегчить течение псориаза. Но, его не стоит применять вместо прописанных врачом медикаментов. Средства на основе уксусной кислоты – не безвредны. В случае возникновения любых побочных эффектов требуется безотлагательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Эффективное лечение псориаза уксусом

Псориаз (чешуйчатый лишай) – распространенное системное заболевание, от которого, согласно данным медицинской статистики, страдает не менее 4% населения планеты. Наряду с ожирением, сахарным диабетом и СПИДом этот недуг причисляют к списку самых опасных медицинских проблем современности.

Причины развития и симптомы недуга

Узнать псориаз очень просто. Эта патология заявляет о себе сначала единичными, а после – множественными сыпными элементами – псориатическими бляшшками. Это воспаленные выпуклые рельефные пятна с неоднородной поверхностью красного цвета, поверхность которых обильно усыпана мелкими шелушащимися элементами – серебристо-серыми чешуйками.

Так, ненавистные бляшшки обнаруживаются на животе, спине, лице, шее, сгибательных поверхностях верхних (нижних) конечностей, ладонях, подошвах. Воспаленные образования могут, в том числе, оккупировать волосистую часть головы, задевать ногтевые пластины, поражать суставы, а в тяжелых случаях – распространяются по всему телу (так называемый «генерализованный псориаз») и даже на внутренние органы. Именно поэтому псориаз, несмотря на его, в основном, кожные проявления, относится к числу системных заболеваний.

К сожалению, происхождение и природа псориаза так до конца и не установлены. Большинство современных экспертов склоняются к аутоиммунной теории псориаза – она тpaктует этиологию недуга гипертрофированной атакой защитными силами организма здоровых клеток эпидермиса. Те, в свою очередь, начинают активно размножаться, увеличиваться в размерах и трaнcформироваться в ненавистные псориатические бляшшки.

Существует ряд других версий, тpaктующих появление сыпных элементов на коже с разных точек зрения. К наиболее вероятным из них стоит причислить:

  • Аллергическую;
  • Токсическую;
  • Нейрогенную (стрессовую);
  • Метаболическую (обменную);
  • Гормональную (эндокринную);
  • Лекарственную.

На сегодняшний день псориаз принято считать мультифакторной системной незаразной патологией с хроническим рецидивирующим течением (чередованием затяжных обострений и кратковременных ремиссий), которая с трудом поддается медикаментозной коррекции. Все дело в том, что неясность этиологии псориаза обуславливает отсутствие единой действенной схемы его лечения. Считается, что избавиться от данного заболевания раз и навсегда невозможно.

Тем не менее, пренебрегать даже симптоматической терапией псориаза, направленной на купирование воспалительного процесса и профилактику обострений, не стоит. При отсутствии своевременного грамотного лечения псориаз может распространяться, в том числе, на внутренние органы, приводя к дисфункции таковых.

Общая терапевтическая схема, применяемая в современной медицинской пpaктике для борьбы с симптомами псориаза, имеет такой вид:

  1. Прием системных лекарственных препаратов различного спектра действия;
  2. Использование наружных составов (кремов, гелей, мазей, спреев, шампуней) с антибактериальным, кератолитическим, противозудным, противовоспалительным, антигистаминным, ранозаживляющим эффектом;
  3. Диетотерапия;
  4. Физиопроцедуры (в частности, светолечение);
  5. Применение проверенных народных рецептов – отваров, настоев, настоек на основе лекарственных растений.

Эффективное лечебное средство

Яблочный уксус от псориаза – один из самых действенных продуктов, который может использоваться для терапии этого неприятного заболевания в домашних условиях. В чем же «сила» яблочного уксуса от псориаза? Этот состав – бесспиртовая выжимка из яблок, то есть, абсолютно натуральное средство, в котором сохранены все целебные элементы, содержащиеся в данных плодах, – витамины, минералы, микроэлементы и кислоты.

Так, в составе яблочного уксуса от псориаза – фенольные вещества, органические кислоты, витамины групп С, В, Д, А, Е и масса других ценных компонентов.

Кроме этого, яблочный уксус от псориаза – доступный и недорогой продукт, который можно найти на прилавках любого магазина. Именно поэтому он завоевал такую популярность среди пациентов, ведущих домашнюю борьбу с псориатическими бляшшками.

Уксус от псориаза благодаря своему богатому витаминно-минеральному составу обладает массой уникальных лечебных свойств:

  • Убивает патогенную микрофлору (основные возбудители воспаления);
  • Поставляет коже ценные витамины, минералы, микроэлементы, питает, увлажняет, защищает от пагубного воздействия внешних вредоносных агентов;
  • Обеспечивает быстрое обновление (регенерацию) клеток эпидермиса;
  • Способствует быстрому удалению псориатических бляшек и препятствует появлению новых сыпных элементов;
  • Помогает коже сохранить влагу (псориаз «иссушает» ее);
  • Снимает воспаление, устраняет зуд, шелушение и другие неприятные местные симптомы исследуемого заболевания.

Как правильно использовать лечебный состав в домашних условиях

Лечение псориаза уксусом проводят по-разному. Рассмотрим основные терапевтические схемы:

  • Яблочный уксус смешивают с теплой водой в пропорции 1:3. Готовым раствором обpaбатывают заготовленное чистое полотенце, которое после в качестве компресса прикладывают к пораженным псориазом кожным очагам (особенно к тем, которые отличаются повышенным зудом). Важно помнить о продолжительности такой процедуры – она не должна превышать отметку в 1-1,5 минуты. Яблочный уксус – это кислотосодержащий продукт, поэтому при длительном контакте с кожей он может не только обуславливать ее повышенную сухость, но и вызвать появление ожога.
  • Лечение псориаза уксусом целесообразно проводить и тогда, когда болезнь поразила ногтевые пластины либо у пациента диагностирована ладонно-подошвенная форма недуга. Для начала следует приготовить раствор по рецепту, описанному выше. После его переливают в посудину, пригодную для проведения лечебных ванночек, и погружают в целебный состав стопы (кисти) на 5 минут. Такие манипуляции рекомендуется пpaктиковать ежедневно в течение 2 недель.
  • В случае если больной столкнулся с локальным интенсивным зудом в одном из пострадавших участков кожи, лечение псориаза уксусом проводят так: берут небольшой ватный тампон, смачивают его в неразведенной жидкости, прикладывают к пораженному месту. После того как жидкость впитается, а тампон подсохнет, его удаляют. Обработанный участок эпидермиса не промывают водой на протяжении 8-9 часов.
  • Лечебные ванны с уксусом при псориазе – также эффективная терапия. 500 г неразведенной яблочной кислоты заливают в заготовленную для купания воду (теплую, не горячую), после чего погружаются в нее на 25-30 минут. Процедуру повторяют 2-3 раза в неделю до полного очищения кожи от псориатических бляшек.
  • В домашних условиях можно приготовить и лечебный крем с уксусом от псориаза. Для этого достаточно смешать косметический вазелин или любую детскую мазь (гипоаллергенную) с небольшим количеством яблочной кислоты. Такое средство наносят на поврежденные участки кожи на 5-7 минут, после тщательно смывают теплой водой.
  • 15-20 мл чистого яблочного уксуса на стакан воды – действенный напиток для употрeбления внутрь. Его пьют ежедневно за полчаса до каждого приема пищи.

Рецепт домашнего яблочного уксуса

Эффективное натуральное лечебное средство можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Для того чтобы получить 1,5 литра целебной жидкости, следует запастись 1 кг свежих яблок (лучше отдать предпочтение плодам с красной кожурой).

Яблоки вместе с семенем и кожурой трут на терке, полученную массу помещают в трехлитровую банку. В это же емкость заливают воду комнатной температуры, добавляют 2-3 ст. л. меда либо сахара. Закрывать банку не стоит, рекомендуется лишь поместить ее в теплое место.

Состав следует помешивать 1 раз в день, спустя 10-12 суток смесь процеживают и вновь добавляют к ней по 1 ст. л. меда либо сахара.

Яблочный уксус будет пригоден для использования через 45-65 дней (степень его готовности можно определить по хаpaктерному запаху брожения). После этого это целебное средство можно применять для борьбы с псориатическими бляшшками описанными выше способами.

Примечательно, что в домашних условиях можно приготовить лечебный фруктовый уксус не только из яблок. Так, врачи-дерматологи рекомендуют использовать для этой цели виноград, финики, инжир, арбуз или сахарную свеклу. В специализированных магазинах можно, к тому же, приобрести не менее полезные виноградный и винный уксус.

Необходимо понимать, что использование яблочного уксуса для лечения псориаза – лишь компонент комплексной борьбы с недугом. «Уксусная терапия» должна дополняться соответствующими лекарственными препаратами и в обязательном порядке согласовываться с врачом-дерматологом.

Как лечить псориаз яблочным уксусом

Яблочный уксус применялся с давних времен для лечения кожных заболеваний. За счет щелочнообразующего свойства, жидкость не только полезна в пище, но и для обработки псориатических высыпаний. Яблочный уксус при псориазе участвует в обменных процессах организма, при этом улучшая иммунитет и помогая печени выводить токсины.

Читать еще:  Классификация кода по МКБ 10

Существуют народные рецепты от псориаза на основе уксуса

Какие полезные свойства яблочного уксуса

Яблочный уксус от псориаза применяют благодаря его полезным свойствам, которые появляются после процесса брожения. Производство жидкости основывается на технологиях соединения уксусных бактерий и кислородных соединений. В продажу выпускают два вида:

  1. 3-15 %. Получается путем промышленного процесса.
  2. Домашний. Изготавливается в домашних условиях, при этом концентрация раствора меньше, но эффективность лечения выше.

Продукт, изготовленный дома, не теряет своего ценного состава. Его можно изготавливать из различных ягод.

Уксус из ягод при псориазе используют ради его полезных свойств:

  • антибактериальное действие в кишечно-желудочном тpaкте;
  • влияние на биологические процессы организма;
  • участие в синтезе;

В яблочном уксусе содержится много полезных минералов

  • природный антисептик (при наружном применении);
  • богатый минеральный состав;
  • является одной из составляющих в диете при кожных заболеваниях.

Особенно эффективен при простудных заболеваниях и инфекциях горла.

Как влияет на состояние кожи

Уксус от псориаза используют для снятия зуда, устранения воспалительных процессов и питания кожи. В правильных пропорциях и приготовлении, лечебная жидкость влияет на:

  • смягчение затвердевших участков кожи;
  • ускорение псориатического шелушения;
  • устранение бактерий и микробов на бляшшках;
  • нормализацию обменных процессов;
  • благотворное влияние на естественный процесс регенерации;
  • увлажнение кожных покровов;
  • выведение токсических веществ из кожи;
  • снятие зуда и разглаживание кожи.

Уксус из яблок благоприятно влияет на обмен веществ

Кожный жир является одним из самых важных элементов, который влияет на водный баланс кожи. При нарушении его структуры у пациента появляется сильный эффект сухости. За счет воздействия лечебного уксуса на кожу, она смягчается и увлажняется, помогая кожному жиру сохранять свой состав. Лечение псориаза яблочным уксусом – это эффективная терапия при заболевании, применяемая в комплексе с другими лечебными процедypaми.

Стоит отметить, что при сильных воспалительных процессах, гнойных язвах и трещинах на псориатических бляшшках, от использования препарата необходимо воздержаться.

Как приготовить самостоятельно

Для эффективности лечения рекомендуют использовать уксус, изготовленный в домашних условиях, а лучше самостоятельно. Чтобы правильно приготовить жидкость для обработки или приема внутрь потребуется:

  • Приготовить 1 кг яблок (желательно приобрести или собрать красные).
  • Натереть на терку, вместе с семенами и кожурой.
  • Получившуюся смесь поместить в 3 литровую банку и залить водой до каймы.
  • Добавить 3 столовые ложки сахара и 3 ст. л. меда.

Брать лучше всего красные сорта яблок

  • Закрыть отверстие марлей и поместить в темное место.
  • Каждый день открывать жидкость и чистой ложкой перемешивать состав.
  • По истечению 10 дней, отфильтровать через марлю в чистую емкость.
  • Получившуюся жидкость снова залить в чистую 3 литровую банку.
  • Добавить сахар и мед по 1 столовой ложке.
  • Закрыть марлей.
  • Оставить на 45-60 дней.
  • Полная готовность продукта определяется по запаху: хаpaктерный для процесса брожения.

Важно! Для приготовления необходимо использовать только чистую посуду (ложку, банку) и гигиеническую марлю (возможно бинт).

Как правильно применять

Правильное применение уксуса зависит от основного продукта изготовления. Как основу можно использовать плоды винограда, сахарной свеклы, арбуза, фиников и даже инжира. Любой из приготовленных уксус будет обладать основными свойствами своего «создателя». Яблоки иногда трудно найти, поэтому можно заменить их виноградом.

Если добавить немного уксуса в вазелин, можно получить лечебный крем

  1. Накладки. Сложить марлю в пару слоев, смочить в готовом продукте и положить на пораженную область. Продержать около 20 минут, в случае поражений кожи лица, оставить на 10 минут. Курс лечения составляет 30 дней с однократным ежедневным применением.
  2. Мазь. Используется вазелин или детский крем с уксусом в пропорции 1:1. Все тщательно перемешать и обpaбатывать бляшшки 1 раз в день на протяжении 2 недель.
  3. Ванночки. 1 литр очищенной кипяченой воды смешивают с уксусом пропорционально 1:10. Вылить полученный раствор в емкость и добавить ½ ч. л. соды. Использовать ванны через сутки на протяжении 21 дня.
  4. Сок. В 1 стакане очищенной теплой воды разбавляют 1 ч. л. Пить 3 раза в сутки за 30 минут до еды.

При правильном использовании и консультациях врача, можно быстро избавиться от проявлений псориаза. Яблочный уксус используют также и при себорейном дерматите на лице.

Какие могут быть последствия

Неправильная концентрация или чрезмерное использование лечебной жидкости повышают риск ожога на месте обработки. Не рекомендуют применять людям с гастритом, язвой или другими желудочными заболеваниями, поскольку в состав входит кислота, которая может повредить воспаленные стенки желудка.

В этом видео вы найдете несколько полезных рецептов, которые применяются при псориазе:

Когда уксус противопоказан

Лечение псориаза уксусом имеет свои противопоказания:

  • острая форма цистита;
  • панкреатит;
  • индивидуальная непереносимость.

Дело в том, что укусу вызывает повышенное мочеиспускание, а циститу хаpaктерно воспаление мочевого пузыря. Применение может привести к ухудшению состояния. Панкреатит, как и другие желудочные заболевания, хаpaктеризуется воспалением стенок желудка и при перopaльном использовании яблочной смеси в 80% случаев приводит к тяжелым последствиям. Перед применением необходима консультация врача.

Как яблочным уксусом лечить псориаз

Очень часто при таком заболевании, как псориаз многие пациенты ищут альтернативные пути лечения. Отказываясь от медикаментозных препаратов в силу дороговизны лечения, множества побочных эффектов, неэффективности или любых других причин, больные все чаще прибегают к методам народной терапии. Одним из таких видов лечения является лечение псориаза яблочным уксусом.

Можно ли вылечить псориаз яблочным уксусом? Конечно же, нельзя утверждать, что данный метод со 100% вероятностью способен избавить от болезни. Однако многие положительные отзывы о данной терапии остаются фактом. Итак, как применять яблочный уксус при псориазе и каковы особенности данного вида избавления от проблемы поговорим в статье ниже.

Состав и особенности яблочного уксуса

По своей консистенции яблочный уксус — это прозрачное жидкое вещество, имеющее приятный аромат и довольно кислый вкус. Кроме того, главной чертой данного продукта от спиртового является большое содержание полезных компонентов и витаминов. Итак, из чего же состоит яблочный уксус:

  • сахар в умеренных количествах;
  • органические кислоты;
  • фенольные вещества;
  • аминокислоты;
  • витамины C, E, B6, A и B.

Также в нем присутствуют молочная, лимонная, яблочная кислота. Особо важную роль для организма человека играют в его составе такие элементы, как кремний, калий, кальций, магний, железо, фосфор, медь и другие.

При изготовлении данного продукта не используются вредные химические добавки, способные нанести вред организму. В рецепте используют только яблоки, их сок и природный процесс брожения.

Уксус можно купить в магазине или специализированных точках. Также продукт можно изготовить самостоятельно.

Как приготовить уксус дома

Этот продукт можно довольно легко приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобятся спелые яблоки (предпочтительней сорта с красной кожурой) и обычная вода. Для приготовления 2 литров уксуса необходимо взять 1,5 килограмма яблок и измельчить их, не очищая от семян. Лучше перетереть плоды на терку, также можно использовать и кухонный комбайн. Измельченные яблоки помещают в бутыль объемом 3 литра и заливают доверху чистой прохладной водой. Также следует добавить 3-4 ложки меда и сахарного песка.

Время брожения продукта обычно составляет 10-12 суток. В течении всего периода смесь нужно встряхивать один раз в сутки. Через 2 недели яблоки нужно отцедить, в полученную жидкость снова добавить по 1 ст. л. меда и сахара. После этого уксус оставляют настаиваться еще на 40-60 дней. Готовность продукта определяется по отсутствию хаpaктерных признаков брожения и специфического запаха.

Рецепты на основе яблочного уксуса

Псориаз и яблочный уксус – вещи вполне совместимые и данный продукт очень часто используют для лечения кожной патологии. В народе существует множество рецептов, включающих в себя данный продукт. Итак, рассмотрим, как лечить псориаз яблочным уксусом и самые популярные способы.

Как яблочным уксусом лечить псориаз

Псориаз является одной из самых неприятных болезней. Это не cмepтельно, но очень затрудняет жизнь нормального человека. Мало того, что все тело покрывается страшными пятнами, они шелушатся. Но самое главное – они имеют свойство зудеть и увеличиваться. 100% лекарства никто не обещает, но есть множество вариантов, которые заметно облегчают состояние больного. А именно – уменьшить не только зуд, но и распространение этого заболевания по всему телу. Например, обычный яблочный уксус при псориазе доступен и довольно результативен.

Читать еще:  Лечение стрептодермии у детей в домашних условиях

Применение яблочного уксуса при псориазе

Аутоиммунная болезнь выглядит так, как лишай заразного вида. Возникают сначала бляшшки, после они распространяются по всему телу. Яблочный уксус при псориазе значительно снижает рост новых зараженных болезнью клеток. На самом деле вся болезнь внешне протекает наподобие проказы в начальной стадии. Но это не так, хотя многие люди вспоминают великих классиков и оставляют акцент именно на этом. Даже если близкие больного псориазом так не думают, то сам заболевший в этом уверяется каждый раз, когда ловит посторонний взгляд на своих локтях.

Яблочный уксус, используемый в разных видах при псориазе, помогает значительно снять шелушение. А определенные с ним действия даже зуд. Учитывая, что каждую бляшшку окружает шелушащая кожа, больной понимает, что с каждым днем поверхность кожи поражается больше. Состав – кислота, которая значительно увеличивает сопротивляемость здоровых клеток, повышает их иммунитет. А особенности уксусной кислоты помогают напрочь вычистить кожу от уже омертвевших клеток, но при правильном применении.

Состав и особенности яблочного уксуса

Яблочный уксус – натуральная кислота, не содержащего ничего вредного в себе, нет никаких ГМО, вредных ингредиентов. Но присутствует целый букет полезных аминокислот. На него нет аллергии, но может быть раздражение, если использовать неправильные пропорции или более продолжительное для очень нежной кожи, чем предписанное время. В таком случае нужно уменьшить время воздействия, например, примочки. Когда речь идет о том, что нужно намазать поврежденную поверхность, то его придется разбавить водой для начала в пропорции 1 к 1.

При псориазе порозовевшая кожа становится более чувствительной, поэтому следует осторожно смазывать пораженные участки. Не стоит погружать всю руку в кислоту, если нужно просто намазать. Если кожа никак не реагирует, то через день можно нанести два раза. Но нельзя категорично торопить события. Кислота способна лечить в лекарственных дозах, а также вредить коже, если не соблюдать предписания.

Какие таблетки от псориаза самые эффективные и безопасные рассмотрена в нашей статье – псориаз таблетки.

В этом материале подробно рассмотрена инструкция по применению салицилово цинковой мази: показания и противопоказания препарата, особенности приема.

Инструкция по применению способ и дозировка, состав, форма выпуска, показания и противопоказания, представлена в материале – крем редерм.

Как приготовить уксус дома

Яблочный уксус недорогой продукт, но очень часто его продают в магазины некачественным. Чаще это обычная уксусная кислота с небольшим добавлением красителей, изредка с ароматизаторами. Такой продукт не будет проявлять нужные качества при лечении псориаза. Его можно изготовить самостоятельно. Это легко выполнить осенью, когда яблоки почти все созрели.

Достаточно пару килограмм вымытых плодов. Измельчить их можно на терке, мясорубке, в блендере. Лучше если они будут красными, измельчать нужно с кожурой и семенами. Если есть вмятины, то не стоит их вырезать. Порубанную мякоть нужно поместить в 3-5 литровую банку, добавить пару больших ложек меда, долить воды, чтобы было около 3-х литров смеси. Мед можно разбавить обычным сахаром. После накрывается тканью, чтобы насекомые не смогли туда подобраться. Но вентиляция нужна хорошая, поэтому лучше использовать марлю, бинт.

Кашу нужно оставить в темном месте на пару недель. Именно так можно приготовить яблочный уксус своими руками. Желательно через день встряхивать, можно мешать, чтобы лишние газы выходили. Если брожение не сильное, то можно добавить сахар не больше ложки. Через пару недель добавляется снова мед и сахар, можно по паре столовых ложек. При закрытом тканью горлышке банки смесь оставляется в полном покое на полтора-два месяца.

Рецепты на основе яблочного уксуса

Когда исчезнет противный аромат, и гуща перестанет бродить – полезное лекарство готово. Рецептов применения много, можно выбрать тот, который подойдет больше. Это могут быть компрессы, примочки, ванны и даже прием внутрь. Но яблочный уксус также является не только лекарством от псориаза, но и отличным составляющим для многих блюд.

Это различные изделия из теста, маринады. Его рекомендуется добавлять в салаты, он отлично корректирует вкусовые качества любого соуса. Лучше использовать яблочный и сделанный самостоятельно.

Компресс из уксуса

Его нужно развести с двумя частями воды, смочить марлю и приложить на больное место. Держать можно до трех часов, потом снять повязку и смыть. Можно аккуратно почистить марлей пораженное место.

Уксус в таком случае разжижает омертвевшие и пораженные при псориазе клетки кожи, они легко снимаются пока влажные. Но нельзя прибегать к силе, сдирать их. Все процедуры важно проводить аккуратно. Уксус при псориазе нужно применять в разбавленном виде для компрессов и примочек.

Способ помогающий от сильного зуда

Во время сильного зуда уксус от псориаза помогает вместе с содой, нужно смешать пару ложек уксуса с парой ложек соды. Пока гремучая смесь «кипит» ее нужно нанести на зудящее место. После кипения выровняется кислотно-щелочной баланс смеси и толку от нее не будет.

Смазывания уксусом

Можно не зудящие участки мазать вышеописанной смесью в активном состоянии. Через 5 минут промокнуть марлей или ватой. При ощущении жжения смесь соды и уксуса нужно промыть теплой водой, а после смазать детский успокаивающим кремом.

Можно ли использовать при псориазе чистый уксус? Конечно, его можно мазать на открытые участки кожи. Их нельзя накрывать ничем в течение 20 минут, пока уксус полностью не высохнет. Применение компрессов и примочек из чистого уксуса может спалить кожу, кроме раздражения псориазом добавятся пятна ожогов, которые после, скорее всего, будут поражены болезнью.

Прижигание псориатическими бляшшками переносится по-разному. Для начала стоит нанести чистый уксус на один участок, после высыхания нанести еще, повторить несколько раз. Можно ли прижигать псориатические молодые бляшшки – очень часто они после прижигания высыхают и отпадают, остается ранка, которая заживает. Но для этого нужно усердие. Не следует прижигать сразу всю зараженную кожу.

Ванны с яблочным уксусом

Теплые ванны применяются от псориаза в расчете поллитра уксуса на ванну, принимать не более 20 минут. Ежедневные ванны дают великолепный результат. Для улучшения эффекта можно добавить в ванну полстакана соли.

Ванна раз в неделю дает лишь временный эффект. Уже через два дня псориаз начинает снова показывать себя. Поэтому важно принимать ванны каждый день, если есть возможность, то два раза на день – утром и вечером.

Прием внутрь

Перед употрeблением яблочного уксуса важно обсудить данное лечение с врачом, если в ЖКХ есть проблемы – гастрит, язвы. В любом случае его применять нужно с медом и не на голодный желудок, чтобы кислота не разъела стенки желудка, если он поражен язвами. Нужно соблюдать строго прописанные пропорции, чтобы не нарушить флору желудка и не повредить его слизистую.

Псоридерм мазь – инструкция по применению представлена в этом материале.

Особенности и преимущества негормональных препаратов, популярные негормональные средства, подробно рассмотрены в публикации – негормональная мазь от псориаза.

Виды нейродермита, симптомы, чем лечить болезнь. Мазии и крема от нейродермита, уколы, таблетки, витамины, подробнее тут https://psoriazweb.ru/preparaty/krem-nejrodermit.html

Противопоказания лечения яблочным уксусом

Наружное применение противопоказаний не умеет, важно лишь соблюдать осторожность, чтобы не пересушить и не спалить кожу. Если это все-таки произошло, то пораженное место нужно смазать детским восстанавливающим кремом.

Внутреннее употрeбление имеет ряд противопоказаний:

  • цистит, любые нарушения работы почек;
  • проблемы в ЖКХ, особенно гастрит и язвы.

Основная проблема псориаза – шелушение и зуд. Это мешает нормальной жизни и отвлекает от работы, от нормальных взаимоотношений с людьми, которые начинают сторониться больного. Не важно, по силе неприязни заразы или по другой причине. Но взаимоотношения значительно меняются. Лечение псориаза яблочным уксусом улучшают состояние кожи и настроения больного. Именно для этого стоит попробовать облегчить свои страдания, а также снизить распространение болезни.


Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно Как сделать клизму самому себе Клизма – медицинская очистительная процедypa, заключающаяся во...

20 11 2024 5:36:28

Гемоглобин норма у женщин по возрасту таблица

Гемоглобин норма у женщин по возрасту таблица Гемоглобин норма у женщин по возрасту таблица Содержание гемоглобина в крови у женщин: норма и причины отклонений Дефицит гемоглобина в крови может...

19 11 2024 13:51:41

Что едят ужи?

Что едят ужи? Что едят ужи? Что едят ужи Что едят ужи Что едят улитки Что едят ящерицы Чаще всего в неволе содержат тигрового ужа, который имеет красивый окрас с...

18 11 2024 8:53:35

Что делать, когда при неврозе (дистонии) мучает бессонница

Что делать, когда при неврозе (дистонии) мучает бессонница Бессонница – причина невроза или его следствие? В этой статье мы хотим подробнее поговорить о...

17 11 2024 2:42:22

Совместимость таблеток Анаприлин и алкоголя: какие могут быть последствия и что говорят отзывы

Совместимость таблеток Анаприлин и алкоголя: какие могут быть последствия и что говорят отзывы Совместимость таблеток Анаприлин и алкоголя: какие могут быть последствия и что говорят отзывы Каковы последствия совмещения сердечного препарата...

16 11 2024 19:35:35

Тахикардия при анемии

Тахикардия при анемии Тахикардия при анемии Тахикардия от анемии Тахикардия — учащение сокращений мышцы сердца физиологического или патологического хаpaктера. Ускорение ЧСС...

15 11 2024 14:28:13

Что есть до и после тренировки для похудения

Что есть до и после тренировки для похудения Что есть до и после тренировки для похудения Что есть до и после тренировки, чтобы похудеть? Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер. Дата:...

14 11 2024 14:27:16

Облепиховый сок. Полезные свойства

Облепиховый сок. Полезные свойства Облепиховый сок. Полезные свойства Облепиховый сок: польза и вред Облепиха – кладезь витаминов, минералов, микроэлементов и других полезных для здоровья...

13 11 2024 5:16:55

Как повысить иммунитет ребенку перед детским садом?

Как повысить иммунитет ребенку перед детским садом? Как повысить иммунитет ребенку перед детским садом? Как укрепить иммунитет ребенку дошкольного возраста при частых простудах? Доброго времени суток,...

12 11 2024 2:21:20

Причины проблем со зрением при ВСД

Причины проблем со зрением при ВСД Причины проблем со зрением при ВСД Нарушение зрения при ВСД Вегето-сосудистая дистония – состояние, вызванное дисбалансом в работе различных отделов...

11 11 2024 2:59:25

Лечение розовых угрей на лице, их фото

Лечение розовых угрей на лице, их фото Лечение розовых угрей на лице, их фото Розовые угри на лице Прыщи > Угри > Розовые угри на лице Розовые угри — хроническое, неинфекционное,...

10 11 2024 1:42:32

Все про дифференциальный диагноз при артериальной гипертензии

Все про дифференциальный диагноз при артериальной гипертензии Все про дифференциальный диагноз при артериальной гипертензии 88.Дифференциальный диагноз артериальных гипертензий. Лечение. Профилактика Основными...

09 11 2024 4:47:53

Чем лечить кашель при беременности

Чем лечить кашель при беременности Чем лечить кашель при беременности Кашель при беременности Почему возникает кашель при беременности Обычно кашель возникает вследствие наличия...

08 11 2024 8:19:50

Расхождение лонного сочлeнения при беременности норма

Расхождение лонного сочлeнения при беременности норма Расхождение лонного сочлeнения при беременности норма Как самостоятельно определить симфизит при беременности и что с этим делать: причины, симптомы,...

07 11 2024 21:19:40

Что делать при сильном запоре? Срочные меры и рекомендации

Что делать при сильном запоре? Срочные меры и рекомендации Что делать при сильном запоре? Срочные меры и рекомендации СРОЧНАЯ помощь при сильном запоре Запор – это деликатная тема, о которой не принято...

06 11 2024 4:10:56

Восстановление печени после антибиотиков

Восстановление печени после антибиотиков Восстановление печени после антибиотиков Как восстановить печень после антибиотиков? В обязанности печени входит фильтрация крови, очистка организма от...

05 11 2024 17:14:18

Почему сохнет во рту и как избавиться от неприятного симптома?

Почему сохнет во рту и как избавиться от неприятного симптома? Почему сохнет во рту и как избавиться от неприятного симптома? Почему сохнет во рту и как избавиться от неприятного симптома? Распространенной жалобой, с...

04 11 2024 4:28:35

Выясняем причины повышенных лейкоцитов в гинекологическом мазке на флору у женщин

Выясняем причины повышенных лейкоцитов в гинекологическом мазке на флору у женщин Что это значит, если лейкоциты в мазке повышены: причины у женщин Каждая...

03 11 2024 22:15:34

Правила восстановления иммунитета родившей маме

Правила восстановления иммунитета родившей маме Правила восстановления иммунитета родившей маме Как повысить иммунитет после родов — важные рекомендации Иммунная система защищает человека от вредоносных...

02 11 2024 12:24:30

Лаврентий (мужское имя)

Лаврентий (мужское имя) Лаврентий (мужское имя) Значение имени Лаврентий В этой статье вы найдете сведения о значении имени Лаврентий, его происхождении, истории, узнаете о...

01 11 2024 0:46:21

Диета при сахарном диабете 2 типа

Диета при сахарном диабете 2 типа Диета при сахарном диабете 2 типа Диета при сахарном диабете Сахарный диабет относится к хроническим заболеваниям, которое появляется из-за нарушения...

31 10 2024 7:32:44

Дюфастон при задержке мecячных – правила приема и побочные действия

Дюфастон при задержке мecячных – правила приема и побочные действия Дюфастон при задержке мecячных – правила приема и побочные действия Дюфастон при задержке мecячных При некоторых патологиях и отклонениях от нормы...

30 10 2024 8:28:25

Фестал

Фестал Фестал В состав препарата включены активные компоненты: панкреатин, гемицеллюлаза и компоненты желчи. Дополнительные составляющие: натрия хлорид,...

29 10 2024 15:16:47

Что делать при отравлении краской и ее парами – симптомы и лечение

Что делать при отравлении краской и ее парами – симптомы и лечение Что делать при отравлении краской и ее парами – симптомы и лечение Отравление парами краски Красители используются повсеместно в различных сферах быта и...

28 10 2024 9:40:14

Бытовые токсины – никотин и алкоголь

Бытовые токсины – никотин и алкоголь Бытовые токсины – никотин и алкоголь Алкоголь никотин наркотики Вредные привычки – наркомания, курение, алкоголизм Вследствие употрeбления наркотиков...

27 10 2024 0:28:11

Значение имени Есения

Значение имени Есения Значение имени Есения Есения: значение имени, происхождение, хаpaктер и судьба 28 Июня, 2019 Значение Потапова Елизавета О значении имени Есения можно...

26 10 2024 11:39:51

Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение

Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение Атеросклероз сосудов головного мозга – симптомы и лечение Атеросклероз – опасное заболевание,...

25 10 2024 5:36:55

Как передается цветной (отрубевидный) лишай

Как передается цветной (отрубевидный) лишай Как передается цветной (отрубевидный) лишай Отрубевидный, или разноцветный лишай. Советы врача. Отрубевидный лишай (синоним - разноцветный лишай) – это...

24 10 2024 16:42:58

Гепариновая мазь: верный помошник от прыщей, постакне и рубцов на лице

Гепариновая мазь: верный помошник от прыщей, постакне и рубцов на лице Гепариновая мазь: верный помошник от прыщей, постакне и рубцов на лице Помогает ли Гепариновая мазь от прыщей, шрамов и рубцов Угревая сыпь и прыщи...

23 10 2024 19:40:37

Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев

Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев Форум Волосы.com лечение облысения, пересадка волос Список форумов‹Операции в России‹Архив ответов...

22 10 2024 21:27:31

Хирургический aбopт: показания, виды, проведение, возможные осложнения, реабилитация

Хирургический aбopт: показания, виды, проведение, возможные осложнения, реабилитация Хирургический aбopт: показания, виды, проведение, возможные осложнения, реабилитация Реабилитация после aбopта Реабилитация после aбopта – это важный...

21 10 2024 2:15:21

Прививка от токсоплазмоза человеку: профилактика заболевания

Прививка от токсоплазмоза человеку: профилактика заболевания Прививка от токсоплазмоза человеку: профилактика заболевания Есть ли прививки от токсоплазмоза? 3 февраля 2017, 11:46 Эксперт статьи: Блинова Дарья...

20 10 2024 4:28:30

Молоко с чесноком от глистов: отзывы и рецепты для детей и взрослых

Молоко с чесноком от глистов: отзывы и рецепты для детей и взрослых Молоко с чесноком от глистов: отзывы и рецепты для детей и взрослых Рецепты применения чеснока с молоком от глистов Молоко и чеснок от глистов, пожалуй,...

19 10 2024 10:26:34

Хлебобулочные изделия

Хлебобулочные изделия Хлебобулочные изделия Виды и ассортимент хлебобулочных изделий Хлебобулочное изделие – изделие, выpaбатываемое из основного сырья, или из основного и...

18 10 2024 1:41:49

Лечение астмы с помощью физиотерапевтических процедур

Лечение астмы с помощью физиотерапевтических процедур Лечение астмы с помощью физиотерапевтических процедур Лечение астмы с помощью физиотерапевтических процедур Физиотерапевтические процедуры используются в...

17 10 2024 21:36:30

Как использовать мумие при лечении артроза суставов?

Как использовать мумие при лечении артроза суставов? Как использовать мумие при лечении артроза суставов? Как использовать мумие при лечении артроза суставов? Мумие при артрозах используется в последнее...

16 10 2024 8:12:26

Какие леденцы от кашля разрешены при беременности

Какие леденцы от кашля разрешены при беременности Какие леденцы от кашля разрешены при беременности Использование леденцов от кашля при беременности В период беременности множество проверенных лекарств...

15 10 2024 19:15:37

Как с помощью косметики изменить форму носа? Мастер-класс Елены Крыгиной

Как с помощью косметики изменить форму носа? Мастер-класс Елены Крыгиной Как с помощью косметики изменить форму носа? Мастер-класс Елены Крыгиной Как с помощью косметики изменить форму носа? Мастер-класс Елены Крыгиной...

14 10 2024 1:38:43

Лечение диареи в домашних условиях у взрослых, быстро и эффективно

Лечение диареи в домашних условиях у взрослых, быстро и эффективно Понос у взрослого: лечение в домашних условиях Расстройство кишечника чаще всего...

13 10 2024 17:32:17

Невус Сеттона

Невус Сеттона Невус Сеттона Невус Сеттона, или галоневус: симптомы, лечение Галоневус, или невус Сеттона – обычный пигментный невус с ободком обесцвеченной кожи вокруг...

12 10 2024 17:41:31

Из за чего появляется плоскостопие: внутренние и внешние причины возникновения

Из за чего появляется плоскостопие: внутренние и внешние причины возникновения Из за чего появляется плоскостопие: внутренние и внешние причины...

11 10 2024 8:44:52

Мифы и правда о детях ЭКО

Мифы и правда о детях ЭКО Мифы и правда о детях ЭКО Дети ЭКО и возможные последствия в будущем ЭКО относится к вспомогательным технологиям, позволяющим супружеской паре иметь...

10 10 2024 21:58:17

Лечение больных суставов крапивой: рецепты и советы

Лечение больных суставов крапивой: рецепты и советы Лечение больных суставов крапивой: рецепты и советы Крапива для лечения суставов Представители народной медицины считают, что крапива для суставов — одно...

09 10 2024 11:24:27

Как и чем лечить ангину у ребенка 2 и 3 лет?

Как и чем лечить ангину у ребенка 2 и 3 лет? Как и чем лечить ангину у ребенка 2 и 3 лет? Чем лечить ангину у ребенка 2 лет Ангина – неприятное и достаточно серьезное заболевание даже для взрослых....

08 10 2024 2:25:33

Мать-и-мачеха от кашля

Мать-и-мачеха от кашля Мать-и-мачеха от кашля Мать-и-мачеха — рецепты от кашля для детей и взрослых, противопоказания В статье рассказываем про мать-и-мачеху от кашля. Вы...

07 10 2024 20:51:18

Целесообразно ли пить алкоголь при пониженном давлении

Целесообразно ли пить алкоголь при пониженном давлении Целесообразно ли пить алкоголь при пониженном давлении Какой алкоголь можно при низком давлении и в каком количестве У каждого человека свои рабочие...

06 10 2024 4:47:43

Ржаной хлеб

Ржаной хлеб Ржаной хлеб Сегодня ржаной хлеб любят во всем мире. Но неизвестно, существовал ли бы этот продукт в наше время, если бы не русичи. Ведь в...

05 10 2024 9:35:38

Коварное заболевание для молодой мамы — эндометриоз после родов

Коварное заболевание для молодой мамы — эндометриоз после родов Коварное заболевание для молодой мамы — эндометриоз после родов Эндометриоз – не...

04 10 2024 19:24:27

Удаление миомы матки: операция и показания, проведение, реабилитация

Удаление миомы матки: операция и показания, проведение, реабилитация Удаление миомы матки: операция и показания, проведение, реабилитация Послеоперационный период удаления миомы матки Миома матки – это реакция женского...

03 10 2024 4:50:58

Вред и польза роллов и суши для организма

Вред и польза роллов и суши для организма Вред и польза роллов и суши для организма Роллы — польза и чем могут быть вредны Популярность японской кухни во всем мире сейчас просто зашкаливает....

02 10 2024 17:17:24

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::