Как зачать ребенка с первого раза

Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

Одним из самых важных и ответственных моментов в жизни семейной пары является принятие решения о рождении ребенка. Поначалу кажется, что забеременеть получится с первого раза. Однако опыт многих семейных пар показывает, что зачать малыша удается спустя месяц или даже год. Многих супругов интересует, существует ли вероятность забеременеть с первого раза, и как можно зачать желанного ребенка в первый месяц.

Возможность зачатия

На вопрос, можно ли забеременеть в первый раз, опытные врачи отвечают однозначным положительным ответом.

Ведь даже среди своих знакомых каждая женщина может найти, по крайней мере, одну влюбленную пару, приятным сюрпризом для которых стала неожиданная и быстрая беременность.

Какая существует вероятность быстрой беременности. Как правило, в первый месяц забеременеть получается только у 10 из 100 пар.

Это интересно! Планирование беременности: почему нет овуляции

У 60-70% это происходит в течение полугода, что считается вполне нормальным. Однако если на протяжении полугода зачатие при активной половой жизни не произошло, необходимо обратится к опытному гинекологу за квалифицированной помощью.

На возможность забеременеть быстро с первого раза оказывают влияние такие факторы:

1. Отсутствие в прошлом у женщины абортов.
2. Физическое и психологическое здоровье обоих супругов.
3. Отсутствие стрессов и волнений по каждому поводу.
4. Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и отсутствие вредных привычек.
5. Отсутствие гормональных нарушений в организме.

На быстрое зачатие оказывает также возраст. Больше шансов зачать ребенка с первого раза у женщин в возрасте 20-25 лет. С увеличением возраста овуляционные циклы становятся все более редкими, в связи с чем шансы на беременность снижаются.

При стандартном менструальном цикле в 27-28 дней, яичник овулирует, как правило, на 13-14 сутки. Вычислить день овуляции можно с помощью фолликулометрии, аптечных тестов, регулярного измерения ртутным или электронным градусником базальной температуры. Первый вариант является самым точным и надежным.

Существует несколько эффективных рекомендаций, как забеременеть с первого раза после месячных:

1. С момента окончания месячных половой акт должен происходить не более 1 раза в сутки, примерно через 1-2 дня. Тем самым повышается вероятность попасть в «фертильное окно», когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Не стоит слишком часто заниматься сексом, так как это негативно отразится на качестве и скорости сперматозоидов.
2. Следует точно рассчитать день, когда овулирует яичник. При нерегулярных месячных это можно сделать только на фолликулометрии у опытного врача.
3. Половой акт лучше всего заканчивать в коленно-локтевой или классической позе. При классической позе женщине под бедра рекомендуется подложить подушку или одеяло. В подобных положениях проникновение сперматозоидов в полость матки наиболее быстрое и эффективное.
4. Лучшим временем для занятия любовью является 17.00, когда сперматозоиды достигают пика своей активности.
5. После полового акта врачи не рекомендуют сразу вставать с постели. Вместо этого следует спокойно полежать 15-20 мин, что не позволит выйти активным сперматозоидам из влагалища с излишками спермы.

Перед тем, как зачать ребенка, необходимо исключить следующие моменты, которые способны помещать беременности:

1. Прием антибиотиков, оказывающих негативное влияние на печень.
2. Использование интимной смазки и косметических средств для интимной гигиены. Они могут изменить среду влагалища, в результате чего сперматозоиды будут быстро погибать, так и не добравшись до матки.
3. Вредные привычки.
4. Неправильное питание с обилием жирной, мучной и острой пищи.
5. Страх неудачной беременности.

Проблемы с наступлением беременности могут возникнуть, если у женщины наблюдается избыток веса или сильная худоба. Они также возникают при переутомлении и хронической усталости.

Излишняя концентрация внимания может привести к тому, что ничего не получится. Важно расслабиться и просто получать удовольствие от близости с мужем, ощущая взаимную любовь.

Как подготовиться

Так как возможность наступления беременности в первый месяц попыток достаточно невысокая, важно правильно подготовиться к этому.

Познавательно! Сколько дней живут сперматозоиды

Правильная и своевременная подготовка позволит повысить шансы быстро зачать здорового ребенка.

1. Обоим супругам необходимо пройти полное обследование у компетентного врача, чтобы исключить наличие инфекционных заболеваний, патологий и проблем с репродуктивной системой.
2. Женщине каждый месяц нужно следить за изменением базальной температуры, которая покажет когда происходит овуляция. С помощью построения специальных графиков можно вычислить наиболее благоприятные для зачатия дни.
3. За 1-3 месяца до зачатия начать принимать комплекс поливитаминов и фолиевую кислоту. Мужчинам для улучшения качества спермы рекомендуется также принимать витамин С.
4. Исключить любой стресс и волнения, которые являются главными врагами беременности. При необходимости успокоиться и снизить стресс, можно воспользоваться ароматерапией. Благотворно на нервную систему действует масло лаванды, иланг-иланга, мандарина, апельсина и розы. Также можно выпить отвар, приготовленный из корня валерианы.
5. Очистить организм от шлаков и накопившегося мусора. Сделать это можно с помощью голодания и клизмы, регулярного приема обычного активированного угля, а также эффективной очистительной процедуры Шанк Пракшалана, которая производится с помощью лимона, чистой питьевой воды и морской соли. После очищения организма в течение недели обязательно следует употреблять кисломолочные продукты, рис и запеченные овощи.
6. Включить в свой режим дня умеренные физические нагрузки и больше бывать на свежем воздухе.
7. За 1-2 месяца до зачатия желательно съездить на морской или горнолыжный курорт. Отдых поможет организму расслабиться и оздоровиться, в результате чего шансы на успешное зачатие увеличатся.

Придерживаясь всех перечисленных рекомендаций, как забеременеть с первого раза после месячных, может все равно не получиться сразу зачать ребенка.

Несмотря на эффективность данных советов, 100% гарантии быстрого зачатия все равно не существует.

Зигота может по необъяснимой причине просто не прикрепиться к матке и выйти вместе с эндометрием во время месячных.

Важно! На какой день созревает и сколько живет яйцеклетка после овуляции

Женский организм для медиков до сих пор остается загадкой.

Никто не может понять, почему у одной физически здоровой пары не получает с беременностью, а у другой зачатие происходит быстро и без каких-либо проблем.

Секреты зачатия мальчика

Зачать мальчика можно, если женская яйцеклетка была оплодотворена сперматозоидом, несущем в себе Y-хромосому. Мужские хромосомы отличаются высокой подвижность, но срок их жизни небольшой. Попадая во влагалище, они достаточно быстро погибают.

Существует несколько хитростей, как забеременеть мальчиком с первого раза:

• половой акт должен быть в день овуляции или на следующий день после нее. Это даст возможность сперматозоидам с мужской хромосомой успеть оплодотворить яйцеклетку до своей гибели. Перед овуляцией не следует заниматься любовью, по крайней мере, 4-ро суток;
• в рацион питания женщине нужно ввести большое количество творога и белковой пищи. Дело в том, что питание непосредственно влияет на влагалищную среду;
• богатая на белок пища способствует образованию щелочной среды, которая является идеальной для выживания сперматозоидов с мужскими хромосомами.

Секреты зачатия девочки

Для зачатия девочкой необходимо, чтобы яйцеклетку оплодотворил сперматозоид с Х-хромосомой. Сперматозоиды с женскими хромосомами достаточно медленно продвигаются к полости матки. Однако срок их жизни может составлять несколько суток. Это объясняет то, что в природе рождается больше девочек, чем мальчиков, так как Х-хромосомы более живучие, чем Y.

Интересно! Для чего нужна фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности

Несколько советов, как забеременеть девочкой с первого раза:

• половой акт должен быть за 3-4 дня до овуляции, а затем через день после нее;
• за пару месяцев до зачатия следует исключить из своего рациона мясо, картофель, сливы, бананы, персики и абрикосы. Данные продукты поддерживают жизнь сперматозоидов с Y-хромосомами. Рацион нужно обогатить медом, морковью, свеклой и рыбой.
• самой подходящей для выживания женских хромосом является кислая среда, которая образуется благодаря употреблению в пищу свежих овощей и фруктов.

Эффективные народные методы

Помочь зачать ребенка могут народные методы, которые уже на протяжении многих столетий подтверждают свою эффективность:

1. Благоприятному зачатию способствует употребление отвара из чайных роз. Он богат на витамин Е, который необходим для хорошего эндометрия и укрепления мышц матки.
2. На способность быстро забеременеть благотворно влияет отвар боровой матки, который также помогает при бесплодии. Чтобы приготовить его, необходимо залить 1 чайную ложку травяного сырья 200 мл кипятка. Смесь следует томить на медленном огне в течение 2 мин. Полученный отвар следует процедить и принимать 4 раза в сутки по 25 мл.
3. Отвар шалфея, который следует принимать исключительно после окончания месячных. Для его приготовления следует взять 1 ч.л травяного сырья, залить ее 200 мл горячей воды и кипятить на медленном огне в течение 1 мин. Полученную смесь следует остудить и процедить, а затем принимать 3 раза в день по 50 мл.

Полезное видео: как быстро забеременеть

Пользуясь рекомендациями специалистов о том, как правильно зачать ребенка с первого раза, можно надеяться на успешную беременность уже в первом месяце. Даже если этого не произошло, не стоит отчаиваться. По статистике 60% пар зачинают малыша на протяжении 6 месяцев активной половой жизни, из них только у 10-15% получается забеременеть в течение первого цикла.

Можно ли забеременеть с первого раза и какова вероятность зачатия?

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

• Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
• Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
• Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
• Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Читать еще:  Детское боди — делаем правильный выбор

Какова вероятность забеременеть с первого раза?

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
• высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
• использовать для определения овуляции специальные тесты;
• мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
• в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

Быстрый способ забеременеть с первого раза

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

• Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
• Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
• Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

• «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
• «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Как забеременеть девочкой с первого раза: рекомендации

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Как забеременеть мальчиком с первого раза: рекомендации

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

• возраст партнеров;
• природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
• длительность бесплодия;
• количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
• соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
• безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
• образ жизни партнеров.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

Как повысить шансы на зачатие малыша

При планировании беременности многие пары считают, что все, что необходимо, – отказаться от средств контрацепции. Однако это не так. Нужно узнать, как с первого раза зачать ребенка, если есть желание как можно скорее стать родителями. К оплодотворению нужно готовиться заранее. Нужно исключить факторы, которые могут помешать скорому наступлению беременности. Предварительно будущие родители должны пройти комплексное обследование и оценить состояние организма. Точно просчитать вероятность зачатия невозможно. Только при соблюдении всех рекомендаций удастся существенно повысить шанс на успешное оплодотворение.

Для многих пар наступление беременности очень желанно

Есть ли вероятность зачатия с первого раза и что влияет на оплодотворение

При планировании беременности нужно опираться на некоторые факторы, которые описаны в таблице.

Не каждый незащищенный половой акт заканчивается беременностью. С возрастом шанс оплодотворения снижается. Однако не стоит исключать вероятности зачатия с первого раза. Такое тоже случается, особенно у молодых и здоровых девушек.

Как выбрать наиболее благоприятные дни

Существенно повысить вероятность оплодотворения можно при незащищенном сексе в момент фертильности. Именно тогда готовая яйцеклетка покидает яичник и готова встретиться со сперматозоидами.

Женская фертильность напрямую зависит от менструального цикла. Овуляция обычно происходит в середине данного промежутка. Наименьшая возможность забеременеть наблюдается сразу после менструации и во время критических дней.

Для зачатия годится середина цикла. Рассчитать срок овуляции можно при помощи специального онлайн-калькулятора или календаря.

Трудности с расчетом возникают у девушек, имеющих нерегулярный цикл. В данном случае можно воспользоваться специальным тестом для определения овуляции или измерять базальную температуру на регулярной основе.

Зачатие может наступить после овуляции

После наступления овуляции оплодотворение возможные в первые 1-2 дня. Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает, и организм начинает готовиться к предстоящей менструации. Женщине нужно быть ждать следующего периода фертильности.

Стоит отметить, что оплодотворение не исключено, если половой акт был незадолго до овуляции. Это связано с тем, что сперматозоиды способны сохранять свою жизнедеятельность на протяжении трех суток.

Что может помешать оплодотворению

Некоторые факторы значительно снижают вероятность успешного оплодотворения. Не стоит рассчитывать на моментальное зачатие при:

• приеме антибактериальных лекарственных средств, которые оказывают существенное влияние на работу печени;
• дополнительном использовании смазки при сексе, которая может уничтожить благоприятную среду для проникновения семени;
• незащищенном половом акте в неблагоприятные дни;
• перенесении большого количества абортов или операций в области репродуктивных органов;
• аномальном расположении репродуктивных органов;
• присутствии разного рода новообразований;
• ведении нездорового образа жизни мужчиной или женщиной.

Некоторые причины, препятствующие оплодотворению, устраняются только благодаря правильному лечению.

Какие позы повышают вероятность беременности

Считается, что повысить вероятность оплодотворения могут правильно подобранные позы при сексе. Важно выбирать позиции с максимальным проникновением. Благодаря этому семенная жидкость дольше задерживаться в половых путях.

Наиболее удачными считаются следующие позы:

• классическая, при которой мужчина находится сверху;
• коленно-локтевая позиция, при которой мужчина находится сзади;
• когда два партнера на боку.

После окончания полового акта женщина должна полежать 20-30 минут. Также можно стать в «березку» для лучшего проникновения сперматозоидов.

Читать еще:  Как отличить месячные от выкидыша на раннем сроке

Главное, чтобы половой акт был по совместному согласию и доставлял удовольствие обоим партнерам.

Какие обследования

Нужно объективно оценивать состояние здоровья обоих партнеров. Первое, что нужно сделать – пройти обследование в больнице. Особенно это нужно, если длительный период времени не удается забеременеть.

Планируя беременность, надо пройти обследование

Вероятность оплодотворения с первого раза есть только в том случае, если оба половых партнера имеют крепкое здоровье и не имеют патологий. Женщине следует проконсультироваться с гинекологом, а мужчине с урологом. При наличии болезней сначала потребуется пройти комплексное лечение.

Оплодотворение также может не состояться, если у мужчины или женщины есть вирусная инфекция. Состояние сопровождается повышением температуры тела.

Как увеличить шансы на быстрое оплодотворение

Женщине и мужчине нужно при планировании беременности нужно начать прием витаминов. Обязательно использование:

• витамина Е;
• витамина С;
• фолиевой кислоты.

Обязателен прием минеральных компонентов. Комплексные препараты поддерживают иммунитет, а также помогают выносить и родить здорового ребенка. Это поспособствует нормальному формированию внутренних органов у малыша.

Рекомендуется заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Переусердствовать в данном случае не нужно. В ином случае вероятность беременности будет значительно снижена.

В этом ролике вы найдете советы, которые помогут быстро забеременеть:

Целители рекомендуют будущим родителям потреблять как можно больше тыквы. Такой продукт положительно воздействует на функциональность репродуктивной системы.

Как зачать ребенка с первого раза определенного пола

Множественные исследования доказали, что при правильном подходе можно значительно повысить вероятность рождения ребенка определенного пола. При желании родить девочку, нужно, чтобы секс совершился сразу после наступления овуляции. Если вы хотите получить сына, то:

• секс должен состояться за сутки перед овуляцией;
• половой акт должен произойти спустя сутки после овуляции.

Рекомендации объясняются тем, что мужские сперматозоиды менее активные, но более живучие, в отличие от женских.

13 советов, как зачать здорового ребенка с первого раза

Желание любого человека заключается в том, чтобы дети рождались здоровыми, а зачатие происходило легко и быстро.

С того момента, как пара начала планирование беременности, каждый месяц с отрицательным тестом приносит расстройство и заставляет сомневаться в себе.

Важно изначально выбрать правильный путь, тогда проблем не возникнет и родится здоровый ребёнок.

Что влияет и определяет вероятность зачатия?

Зачатие — сложный и сокровенный вопрос, многие секреты которого до сих пор не раскрыты учеными. Но человечество знает достаточно для того, чтобы выделить ключевые моменты.

Факторы, ухудшающие фертильность:

• венерические заболевания негативно сказываются на способность к зачатию;
• возраст партнеров — после 40 лет;
• лишний вес;
• вредные привычки – курение, употребление алкоголя.

Способствует хорошей фертильности:

• регулярные менструации;
• нормальный вес;
• образ жизни;
• здоровое психологическое состояние.

Каждое обстоятельство может отразиться на способности к зачатию, а может не повлиять. Организм девушки строго индивидуален и иногда трудно с уверенностью сказать, что мешает. Врачи отводят для попыток забеременеть самостоятельно 1 год. Если за это время тест так и не стал положительным — начинают выяснять причину и ставят предварительный диагноз о возможном бесплодии.

Подтвердить наличие беременности поможет анализ крови на ХГЧ

13 советов, как правильно зачать ребёнка

Планирование беременности становится нормальной практикой у современных семей. Согласно опросам гинекологов около 20 % вопросов пациенток связаны с зачатием. Девушки обеспокоены вопросами о том, как правильно зачать ребёнка и когда лучше зачать ребёнка, чтобы минимизировать возможные риски и родить здорового малыша.

Чтобы все получилось с первого раза

Многие хотят зачать ребёнка с первого раза и желают знать, как правильно это сделать. Стопроцентного метода не существует, иначе не возникало бы столько вопросов на эту тему. Но некоторые советы могут быть даны. Вот первые 5 из них:

1. Чтобы всё получилось с первых попыток, многие прибегают к тестам на овуляцию – это правильный подход, как и измерение базальной температуры тела.
2. Будущим родителям следует пройти обследования, особенно касающиеся репродуктивной системы. Мужчинам рекомендуется сдать общие анализы и спермограмму. Женщинам назначают больше анализов и обследований – мазок на флору влагалища, УЗИ органов малого таза, состав крови и другие.
3. Заниматься сексом следует через день – так пропустить овуляцию сложно, а сперматозоиды успевают созревать. В яичках сперматозоид сохраняется до месяца, во время семяизвержения их выделяется около 200 млн.
4. Отказ от курения. Никотин способствует сужению стенок сосудов, что приводит к образованию микротромбов, недостаточному питанию эндометрия и полости матки. Вследствие этого, шансы на беременность снижаются в несколько раз.
5. Психологическая готовность – немаловажный фактор. Врачи рекомендуют найти способы расслабления от мыслей о беременности хотя бы, на время полового акта. Стрессы приводят к психологическому бесплодию.

Советы о том, как зачать ребёнка не гарантируют эффект с первого раза, но являются хорошими правилами подготовки к беременности. На естественную беременность у здоровой пары может уйти год. Это нормально, поскольку шансов не так много – два-три дня в месяц и попасть в них иногда не получается.

Чтобы ребёнок был здоровым

На первом месте стоит желание узнать, как зачать здорового ребёнка. Это намного важнее для будущих родителей чем пол и количество плодов. Вот еще 8 советов для того, чтобы повысить шансы на зачатие и на рождение здорового ребёнка:

1. Избавиться от вредных привычек минимум за 3 месяца до попыток забеременеть. Этому правилу необходимо придерживаться обоим партнерам. Мужчине для того, чтобы набор сперматозоидов обновился за 3 месяца, а девушке – для общего оздоровления и насыщения крови кислородом.
2. Следование правилам здорового питания насытит организм макро- и микроэлементами.
3. Приём одного из витаминов группы В – фолиевой кислоты за полгода до зачатия является доказанной учеными и врачами профилактикой заболеваний нервной трубки плода.
4. Необходимо вылечить заболевания или добиться ремиссии хронических. Во время беременности заболевания обостряются, следует заранее озаботиться приемом допустимых при беременности препаратов, если они необходимы для поддержки организма.
5. Кариозные образования являются источником инфекции, поэтому зубы должны быть здоровы.
6. Помимо других обследований, следует сдать анализ на torch-инфекции. Группа инфекционных заболеваний включает: токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирусная инфекция, герпес и группа других (ВИЧ, сифилис, ветрянка, хламидиоз и гепатиты).
7. При обнаружении отсутствия антител к токсоплазмозу или краснухе женщине следует пройти вакцинацию и спустя 2-3 месяца начинать попытки забеременеть. В противном случае заболевание этими инфекциями во время вынашивания ведут к тяжелым патологиям или летальному исходу.
8. Следует сдать анализы на витамины. Недостаток или нижние границы ведут к истощению организма, поскольку ребёнок забирает из тела матери полезные микроэлементы. Рекомендуется приём поливитаминов по рекомендации врача после получения результатов анализа.

Любые подготовки, не исключают генетические мутации и не гарантируют рождение здорового малыша. Но в силах родителей снизить риски патологий и заболеваний.

В какие дни лучше – до или после овуляции?

Овуляция – процесс выхода яйцеклетки в полость матки. В этот период она готова к оплодотворению и находится в матке от 20 до 50 часов. По истечении этого периода яйцеклетка становится непригодной для зачатия.

Сперматозоид активен в полости матки в течение 72 часов. Из понимания этих особенностей следует, что лучше для повышения шансов на зачатие заниматься сексом следует не после, а за 2 дня до и в день, когда ожидается овуляции. Но и в этом случае возможность беременности около 30 %.

Без тестов и УЗИ «поймать» овуляцию затруднительно. Многих интересует, в какие конкретно дни лучше зачать ребёнка. Ответ на этот вопрос заключается в физиологии. Овуляция в норме происходит за 14 дней до первого дня следующего цикла. Предсказать этот день можно только у женщин с регулярным циклом. У большинства он нерегулярный, поскольку любые стрессы, приём алкоголя и медицинских препаратов влияют на цикл.

С большей уверенностью можно сказать о том, что в последний день цикла и первые дни следующего, овуляция практически невозможна. Но и занятия сексом в эти дни не рекомендуются. Во время менструации полость матки представляют собой открытую рану, что является входными воротами для проникновения вируса.

Овуляция и оплодотворенная яйцеклетка

Зарекомендовавшим себя способом является ведение дневника менструаций. В норме у каждой женщины он должен быть, информация облегчит зачатие и скажет о возможных проблемах. Вести дневник можно в тетради или в смартфоне. Последний способ наиболее предпочтителен, поскольку программа рассчитывает благоприятные дни, когда можно зачать ребёнка, опираясь на прошлые данные.

Многие девушки также отмечают в календаре дни, в которые произошел незащищенный половой акт. Так, с помощью календаря можно понять, когда зачать ребёнка с наибольшей вероятностью.

Имеет ли значение поза?

В обществе существует миф, о том, что некоторые позы способствуют успешному зачатию ребёнка. Одни предпочитают «миссионерскую» позу, другие становятся в «берёзку» после полового акта. Многим это кажется смешным, но эти советы не лишены смысла. Не стоит сбрасывать со счетов гравитацию.

Также у части женщин маточные трубы сильно изогнуты и для достижения эффекта необходимо более глубокое проникновение, например, когда мужчина сзади. В любом случае эти советы не гарантируют результат, но, если женщина глубоко убеждена в их действенности, могут подействовать как психосоматическое плацебо и способствовать зачатию ребенка.

Чтобы появилась девочка

Пол будущего ребёнка зависит от половой хромосомы, которую несут в себе сперматозоиды. Они бывают X и Y. Первая отвечает за появление на свет девочки, вторая – мальчика. В яйцеклетке содержится одна X-хромосома. Если к ней «присоединится» X-хромосома из сперматозоида, то родится девочка. Повлиять на этот процесс естественным образом невозможно.

Как родить мальчика?

В обществе широко распространены мифы о пище, которую следует есть мужчине и позах, в которых партнерам следует заниматься сексом, чтобы родился мальчик. Методы планирования пола ребёнка таким образом не гарантируют результата.

Читать еще:  Что такое лапароскопия? Как проводится лапароскопия.

На пол ребёнка влияет только половая хромосома, полученная от отца. В сперматозоиде содержится одна X или одна Y-хромосома. Последняя отвечает за мужской пол будущего ребёнка. Какой именно сперматозоид достигнет яйцеклетки – неизвестно. Повлиять на этот процесс, не прибегая к процедуре ЭКО, невозможно. Когда узнают пол ребенка?

Спланировать пол по народным приметам не возможно

Как забеременеть двойней?

Появление на свет двойни может быть следствием двух вариантов событий:

1. За один цикл в полость матки вышло 2 и более яйцеклеток, каждую из которых оплодотворил сперматозоид. В результате этого на свет появляется разнояйцовая двойня с разным набором генов.
2. Оплодотворенная яйцеклетка разделилась в процессе деления на две идентичные. После такого рождаются однояйцевые близнецы с одинаковым набором генов.

Если причины первого события понятны, то основание второго остаётся неизвестным.

Предрасположенность к гиперовуляции предаётся только по женской линии. Это значит, что, если в роду у женщины двойни были частым явлением, вероятность многоплодной беременности у самой девушки высока. Но гиперовуляция случается не в каждый цикл и не гарантирует оплодотворение нескольких яйцеклеток одновременно.

После отмены оральных контрацептивов может наступить ребаунд-эффект из-за повышения активности яичников. В результате в цикле, следующим за отменой препарата выделяется 2 или более яйцеклеток.

Как правильно зачать ребенка с первого раза: эффективные методы, способы и рекомендации

Как правильно зачать ребенка с первого раза? На самом деле данная тема остается актуальной по сей день вот уже долгое время. Вообще, все вопросы, связанные с зачатием и беременностью, у женщин вызывают интерес. Особенно у тех, кто очень хочет поскорее родить. Или у тех, у которых имеются проблемы с зачатием. Многие делятся советами и рекомендациями относительно того, как у них получилось забеременеть с первой попытки или же очень быстро. Какие приемы способствуют зачатию? Что должна знать женщина о данном моменте?

Нет гарантий

Первым делом придется принять во внимание один очень интересный факт: женский организм полон загадок. Зачатие по сей день считается сугубо индивидуальной особенностью. И врачи не могут дать 100% гарантии, что забеременеть с 1 раза сможет даже идеально здоровая женщина.

Именно поэтому рекомендуется морально настроиться на неудачи. Думать о них постоянно не стоит, но и полагать, что все предложенные советы — это 100% беременность с первой попытки, не следует. Рекомендации только помогут ускорить процесс и повысят вероятность успеха. Так как правильно зачать ребенка с первого раза?

Медицинские обследования

Не самый обязательный пункт с точки зрения зачатия — это прохождение полного обследования организма. Особое внимание требуется уделить половой системе. Причем речь идет и о женщине, и о мужчине.

Беременеть при наличии тех или иных заболеваний не стоит. Да и недуги усложняют данный процесс. Особенно если речь идет о женщинах. Сначала потребуется пролечить заболевания, только потом предпринимать действия, которые способствуют скорому зачатию.

Каких врачей проходить? Рекомендуется посетить:

• лабораторию — сдать анализы крови и мочи;
• гинеколога (он назначит мазки) ;
• уролога;
• терапевта;
• УЗИ-кабинет (рекомендуется сделать УЗИ брюшной полости, щитовидной железы) ;
• ЛОРа.

Только в здоровом состоянии можно заниматься вопросами, связанными с зачатием ребенка. Иначе есть риск не только иметь проблемы с беременностью, но также можно подвергнуть будущего малыша опасности. Впрочем, если пара здорова, достаточно убедиться, что у обоих партнеров нет заболеваний, передающихся половым путем.

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Есть одно «золотое» правило, которое поможет 100%. Пусть и не с 1 раза, но забеременеть получится довольно быстро, если следовать рекомендации.

Вероятность успешного наступления беременности повышается в середине менструального цикла. Приблизительно через 14 дней (при цикле в 28 суток) наступает овуляция. Если оплодотворение яйцеклетки произойдет в данный момент, то высока вероятность зачатия малыша. Соответственно, многие рекомендуют заниматься незащищенным сексом именно в день овуляции.

Для женщин с нерегулярными месячными данный вопрос становится проблематичным. Но как можно зачать ребенка с первого раза, воспользовавшись знаниями об овуляции? Для этого просто нужно регулярно ходить на УЗИ органов таза, а также «вылавливать» указанный период. Современное определение овуляции в домашних условиях — использование специальных тестов. Они чем-то напоминают тесты на беременность. Но пользоваться такими приспособлениями необходимо приблизительно через 10-12 дней от начала менструального цикла.

Регулярность актов

Какие еще есть способы быстро забеременеть? Зачатие с первого раза возможно при регулярной интимной жизни. Причем стоит отметить, что не следует пренебрегать овуляцией.

Рекомендуется заниматься незащищенным сексом с партнером через день. И не больше, чем раз в сутки. Частое семяизвержение у мужчины снижает скорость сперматозоидов. Это, разумеется, негативно сказывается на вероятности зачатия.

Небольшой совет: начинать половую жизнь необходимо так, чтобы половой акт (один из них) обязательно приходился на овуляцию. Этот прием повысит вероятность зачатия в несколько раз. Пожалуй, именно таким принципам нужно следовать для того, чтобы поскорее забеременеть.

Выбор позы

Следующий совет — это не доказанный метод, повышающий вероятность наступления беременности. Как можно забеременеть с первого раза? Способы могут быть разнообразными. И некоторые рекомендации медиками не подтверждены. Но среди женщин они распространены.

Например, следует с вниманием отнестись к выбору позы во время занятия сексом. Необязательный совет, но он дает дополнительную гарантию на успех зачатия. Лучше всего выбирать позы, при которых сперма не вытекает из влагалища. Например, подойдет «миссионерская».

В любом случае зацикливаться на данном моменте не стоит. Просто необходимо помнить о законах притяжения. Не рекомендуется заканчивать половой акт в позах «женщина сверху».

Витамины в помощь

Современному человеку, даже идеально здоровому, довольно часто не хватает витаминов для обогащения организма. Поэтому женщинам, которые хотят забеременеть с первого раза, рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту приблизительно за 2-3 месяца до планируемого зачатия.

Также «под раздачу» попадают мужчины. Им тоже рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Раз в день по 1 таблетке. Дополнительно можно начать использование препаратов для улучшения качества спермы. Например, «СпермАктив» или «Спермактин». Можно купить данные средства в аптеке без рецепта. Без консультации врача их употреблять не запрещается, но не рекомендуется.

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Следующий совет — это налаживание питания. Рацион человека играет огромную роль для фертильности. Необходимо придерживаться здорового питания. Меньше жирного, мучного и сладкого. Больше витаминов в виде фруктов и овощей.

Распространяются правила на обоих партнеров. То есть и мужчина, и женщина должны начать практиковать правильное питание. Особое внимание следует уделить:

Если употреблять регулярно перечисленные продукты, то организм будет обогащен витаминами. У женщины улучшится фертильность, у мужчины — качество спермы. Соответственно, можно надеяться на успешное зачатие малыша. Рекомендуется налаживать рацион приблизительно за год до планирования беременности. Не обязательный пункт, но он серьезно помогает.

Вредные привычки

Следует обратить внимание на наличие вредных привычек у пары. Дело все в том, что ученые уже доказали — люди с тягой к курению или алкоголю обладают меньшей фертильностью. Точнее, наличие вредных привычек пагубно сказывается на планировании беременности.

Что это значит? За год (а лучше еще раньше) мужчине и женщине (ей в первую очередь) необходимо отказаться от курения и алкоголя. Также рекомендуется начать ведение активного образа жизни. Отсутствие вредных привычек — огромный плюс, который обязательно поможет забеременеть. Но это вовсе не значит, что люди, не употребляющие алкоголь или табак, не имеют проблем с зачатием. Тем не менее даже врачи советуют исключить вредные привычки. Особенно это касается тех, кому ставят диагноз «бесплодие».

Немного полежать, или «березка»

Если интересно, как правильно зачать ребенка с первого раза, можно принять во внимание несколько слегка абсурдных советов. Но им многие женщины следуют. И при этом они уверяют, что способы действительно помогают зачатию.

Например, большинство представительниц прекрасного пола подмечают, что после незащищенного полового акта рекомендуется сделать, не вставая с кровати, «березку». А точнее, аккуратно пододвинуться к стенке и опереться вытянутыми ногами о стену. И приподнять немного таз. «Березка» — это упражнение, которое тоже нередко применяется. Как зачать ребенка с первого раза? Способы предлагаются разные. Желательно все их комбинировать.

Вместо описанного процесса врачи рекомендуют не вставать с постели сразу же после полового акта. Лучше всего полежать 15-20 минут. И только после этого можно идти в душ. Так самые активные сперматозоиды не выйдут из влагалища с излишками спермы.

Немного о факторах влияния

Теперь понятно, как забеременеть быстро. Способы и негативные факторы (некоторые из них) уже были предложены. Что еще оказывает влияние на эффективность зачатия?

Среди наиболее распространенных проблем можно выделить:

1. Постоянные мысли о неудачах с зачатием. Многие рекомендуют не зацикливаться на проблеме и не думать о ней. «Отпустить» и надеяться на лучшее. На самом деле совет не самый лучший. Не думать о неудачах, смириться не так просто, как кажется.
2. Стрессы. Чтобы повысить вероятность зачатия, требуется находиться в благоприятной обстановке. Меньше стресса. Рекомендуется вообще по возможности полностью его исключить.
3. Постоянное давление со стороны родственников. Расспросы из серии «А когда внуки будут?» очень напрягают. Трудно поверить, но они приводят к проблемам с зачатием малыша. Поэтому лучше наложить на данную тему табу.
4. Наследственность. О ней тоже не нужно забывать. Если в роду у женщин в семье были проблемы с беременностью, то не исключено, что и дальше эта черта передастся.

Теперь понятно, как зачать ребенка с первого раза. Правила просты, но не все могут соблюдать их. Придется проявить настойчивость.