Бокал пенного вовсе не безобиден. Пиво при беременности во втором триместре

Бокал пенного вовсе не безобиден. Пиво при беременности во втором триместре

То, что чрезмерное употрeбление спиртного вредит организму – общеизвестный факт. Алкоголь оказывает влияние не только на органы и системы, но и на психику человека. Заболевания, спровоцированные алкоголем, трудно поддаются лечению и даже способны привести к летальному исходу.

Последние исследования в данной области показали, что даже небольшое количество спиртных напитков провоцирует необратимые изменения в головном мозге. По статистике, 1 из 20 беременных женщин продолжает употрeбллять алкогольные напитки, будучи беременной.

Особенности

Пиво считается напитком, умеренное потрeбление которого полезно для женского пола. В своем составе пиво содержит фитоэстрогены, которые положительным образом влияют на внешность и настроение дам.

Кроме этого, в нем много витаминов группы B, а также необходимые никотиновая и фолиевая кислота. Всего 100 мл напитка в сутки обеспечит организм этими веществами в полной мере.

Однако все положительные моменты касаются только натурального, свежесваренного пива, выпитого в умеренной дозе. Бутылочные варианты, как правило, содержат большое количество консервантов, ароматизаторы и красители. Такое пиво не просто бесполезно, но и способно нанести организму существенный вред.

Врачи в данной ситуации чаще всего категоричны. Они говорят, что употрeбление пенного во время вынашивания строго противопоказано. Но некоторые наоборот утверждают, что пиво во втором триместре беременности можно, потому что пойдет на пользу и маме, и малышу – это касается только одноразового и очень умеренного употрeбления пива.

Во втором триместре, когда формирование основных органов и систем у плода завершено, и он начинает активно набирать вес, алкоголь уже не способен стать причиной внешних патологий. Тем не менее, спиртное, которое проходит через плацентарный барьер, негативно влияет на состояние и развитие ребенка.

Регулярное употрeбление пива оказывает влияние на баланс гормонов у женщин, которые и так испытывают изменения в связи с вынашиванием ребенка. Это может привести к негативным последствиям, в том числе в плане сохранения беременности.

Организм, который находится в состоянии сильной нагрузки, может весьма негативным образом отреагировать на поступающие извне гормоны, содержащиеся в пиве. В первую очередь это может отобразиться в наборе лишнего веса, появлении растяжек и даже оволосения по мужскому типу.

Для женщины

Даже если очень хочется выпить бокал-второй пенного, необходимо понимать, что употрeбление пива женщиной во время беременности чревато:

• развитием сердечно-сосудистых заболеваний;
• проблемами с органами ЖКТ в связи с ухудшением перистальтики кишечника;
• нервными расстройствами;
• заболеваниями печени, которая и так испытывает высокую нагрузку в этот период.

Женщинам, которые не могут отказаться от спиртного при беременности, необходимо помнить, что плацента в полной мере не защищает плод от его воздействия. По факту, ребенок в утробе получает чуть меньшую, но все же дозу алкоголя, который влияет на умственные способности и нервную систему.

Любая разумная женщина откажет себе в удовольствии расслабиться за бокалом пива во время беременности. Ведь неизвестно, как именно это отразится на ребенке. В первую очередь алкоголь вызывает расширение сосудов плаценты. А это может привести к нарушению ее функций, которые крайне важны для нормального ее функционирования.

Дети употрeбляющих спиртные напитки женщин страдают от гипоксии и задержки внутриутробного развития. Малыши рождаются слабыми и болезненными, с недобором массы тела.

Для ребенка

Несмотря на свои полезные свойства, этот продукт может стать причиной таких негативных последствий для плода:

1. Риск возникновения патологий умственного и физического хаpaктера.
2. Задержка роста и развития до рождения или после.
3. Врожденные заболевания печени и почек.
4. Слабый иммунитет в будущем, склонность к аллергии.
5. Алкогольная зависимость в будущем.
6. Психические отклонения, слабые адаптационные способности.

Важно! Всего одна бутылка пива, выпитая за всю беременность, может негативно отразиться на ребенке.

Можно ли безалкогольное

Многие женщины ошибочно считают, что безалкогольное пиво не может нанести никакого вреда во время беременности. Однако врачи категорически не советуют его употрeбллять.

Для придания вкусовых свойств данному напитку производители используют пищевые красители и ароматизирующие вещества, чаще всего изготовленные химическим способом.

К тому же, несмотря на название «безалкогольное», некоторый процент алкоголя в таком пиве все равно содержится, хотя и в гораздо меньшем количестве. Поэтому такой напиток гораздо более вреден, чем натуральное пиво.

Неконтролируемое желание выпить пива у беременных женщин возникает даже в тех случаях, когда в обычном состоянии его никогда не было. Это может быть связано с недостатком витаминов, которые в нем содержаться.

Поэтому стоит пересмотреть свой рацион и сделать его более разнообразным. В обязательном порядке в нем должны присутствовать ржаной хлеб, сыры, морская рыба, овощи и фрукты. Если на некоторые из продуктов есть аллергия, то следует посоветоваться с врачом о назначении витаминного комплекса.

Важно! Если очень хочется выпить пива, нужно попробовать восполнить необходимые полезные вещества при помощи других продуктов. Например, выпить стакан свежевыжатого морковного сока.

Если никак не получается отказать себе в удовольствии выпить пару глотков пенного, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

1. Выбирать только светлые сорта.
2. Продукт обязательно должен быть натуральным, желательно, чтобы пиво было свежесваренным.
3. Не стоит им злоупотрeбллять, чтобы расслабиться. Рассчитать, какая именно доза допустима в каждом конкретном случае невозможно. Не стоит превышать объем более 100 мл.
4. От затеи «выпить пару глотков пивка» необходимо и вовсе отказаться, если беременность протекает с осложнениями, или существует угроза прерывания.

Важно! Ни в коем случае нельзя пить этот напиток на голодный желудок.

Анастасия: «Весь второй триместр я страдала от непреодолимой тяги к алкогольным напиткам. Пришлось мужу купить бутылку хорошего красного вина. Я тогда целый бокал выпила. А иногда выпивала пару глотков пива. Ребенок родился вполне здоровым. Не вижу в этом никакого криминала».

Юлия: «Мое мнение: алкоголь нельзя категорически. Однажды сама бутылку пива выпила. Бедный мой малыш потом так шевелился, что я прямо испугалась. Больше у меня подобного желания не возникало».

Ирина: «Моя беременная соседка сидела возле подъезда на лавочке с пивом, говорила, что раз хочется – значит надо. Теперь по больницам дочку возит».

Пиво во втором триместре, даже безалкогольное, способно нанести вред. Этот период относительно спокоен в плане самочувствия матери и развития ребенка. Продолжается формирование органов и систем плода, активно развивается головной мозг. Этанол и другие компоненты алкогольных напитков губительно действуют на нервные клетки, которые крайне важны для нормальной жизнедеятельности человека, а особенно ребенка.

Можно ли пить безалкогольное пиво во время беременности

Спиртные напитки – провокаторы различных внутриутробных патологий. Зная это, будущие мамы отказываются от алкоголя на девять месяцев. Но многие позволяют себе пить безалкогольное пиво при беременности во втором триместре или ближе к концу вынашивания, считая, что это – безопасный напиток. Но действительно ли можно изредка позволять себе пиво с пометкой «безалкогольное», будучи в положении?

Что нужно знать

Безалкогольное пиво считается отличной альтернативой пенному хмельному напитку. Вкус тот же, а вред для организма минимальный. Безалкогольное пиво не вызывает опьянения. После бокала-другого не происходит нервное возбуждение, не клонит на сон, не замедляются реакции, как после алкогольного аналога. В безалкогольном пиве меньше калорий, чем в алкогольном. Напиток пpaктически не нарушает водный баланс в организме, значит – не может привести к обезвоживанию, которое является провокатором плохого самочувствия.

Будущие мамы, считая напиток безвредным, иногда балуют себя им. Все-таки вынашивание малыша – долгий процесс и хочется расслабиться хотя бы изредка. Алкоголь под запретом, а безалкогольное пиво создает иллюзию расслабления. К тому же беременной может бaнaльно хотеться почувствовать вкус пива, даже если до этого она его не любила. Во время вынашивания меняются вкусовые пристрастия, чему виной гормоны.

Однако будущим мамам следует знать, что безалкогольное пиво на самом деле не такое уж и безалкогольное. В напитке есть небольшой процент алкоголя. Конечно, цифры не сопоставимы с хмельным напитком, но игнорировать их не стоит. На баночке производитель указывает, сколько этилового спирта содержится в продукте. Обычно цифры колeблются от 0,02 – 1,5%. Процент зависит непосредственно от технологии приготовления напитка. Пиво получают благодаря брожению дрожжей, превращающих солодовый сахар в этиловый спирт. Существует три способа приготовления безалкогольного аналога:

1. Готовят пиво по традиционной технологии, а затем выпаривают весь спирт.
2. Используют дрожжи, которые не выделяют этиловый спирт, а традиционный вкус получают с помощью вкусовых добавок, консервантов, ароматизаторов.
3. Готовят как обычное пиво, но брожение останавливают в самом начале, когда алкоголя еще немного.

Учитывая особенности приготовления напитка, его полная безвредность сомнительна. Особенно осторожно нужно относиться к нему, будучи в «интересном положении». Но если очень хочется и желание превращается прямо в навязчивую идею, то выпить пару глотков безалкогольного напитка гораздо безопаснее, чем столько же хмельного.

Возможные риски

Врачи сходятся во мнении, что лучше отказаться от безалкогольного пива в период ожидания крохи. Увлечение напитком может негативно сказаться на материнском здоровье, повлиять на развитие малыша. Опасность представляет не только спирт, содержащийся в небольшом количестве в напитке.

• В продукте есть стабилизаторы, ароматизаторы, прочие химические вещества, которые не принесут пользы материнскому организму, способны навредить плоду. Недобросовестные производители не следят за процентным соотношением химических веществ. Это может обернуться серьезными проблемами. Например, кобальт, который используют в качестве стабилизатора, попадая в организм в большом количестве, может вызывать воспалительные процессы в желудке, отразиться на работе сердца.
• После напитка учащается мочеиспускание. В положении позывы в туалет и без того частые, дополнительная нагрузка на мочевыделительную систему нежелательна. Любовь пивному вкусу может обернуться болями в почках, появлением отеков.
• Продукт содержит газы. Из-за этого появляется вздутие, работа ЖКТ нарушается. Скопление газов может быть опасным для беременных. Нередко газы провоцируют тонус матки, что грозит гипоксией плода или выкидышем.
• Напиток, приготовленный на основе хмеля, содержит фитоэстроген. Если это вещество попадает в организм беременной в большом количестве, то может произойти гормональный сбой. Фитоэстроген может влиять на плод: провоцировать физические отклонения, вызывать патологии нервной системы.

Хотя безалкогольное пиво менее калорийно, чем алкогольное, но также провоцирует быстрый набор веса. Будущей маме этого стоит избегать: лишние килограммы – дополнительная нагрузка. Пиво безалкогольное по вкусу напоминает алкогольное, поэтому провоцирует желание съесть что-нибудь солененькое. Но «вредности» будущим мамочкам строго запрещены. Традиционные закуски «под пиво» негативно сказываются на работе желудка. Из-за высокого содержания соли они провоцируют отеки.

Пить или не пить: ориентируемся на срок

Риски, связанные с употрeблением безалкогольного пива, в основном возникают тогда, когда будущая мама чрезмерно увлекается напитком. От пары глотков вред вряд ли будет. Правда, многое зависит от срока вынашивания. Будущей маме следует знать, когда можно сделать себе поблажку, а когда не стоит даже думать об этом. Желательно ориентироваться не только на общие рекомендации, но и посоветоваться со своим врачом: все-таки беременность у каждой женщины протекает по-разному.

Читать еще:  Чем полезна водка и какой вред оказывает

Первые недели

Можно ли беременным безалкогольное пиво в первый триместр? Врачи придерживаются единого мнения: в первые двенадцать недель напиток категорически запрещен. С момента, когда эмбрион закрепляется в матке, наступает самый ответственный этап беременности. Плод начинает развиваться и расти, в 1 триместре происходит закладка органов и систем. Эмбрион получает все необходимое из материнского организма. Но вместе с полезными веществами кроха впитывает и вредные, способные повлиять на развитие маленького человека.

Вначале срока мамочке нужно особенно тщательно следить за тем, что она ест и пьет. От этого зависит здоровье будущего малыша. Любые спиртосодержащие напитки под запретом, а в безалкогольном пиве небольшой процент этилового спирта присутствует. Опасность представляют собой и химические соединения, которые производители добавляют в продукт. Первые три месяца рисковать точно не стоит, как бы ни хотелось насладиться вкусом пива. Несоблюдение рекомендаций чревато развитием патологий у малыша, выкидышем.

На самом деле желание выпить пива на ранних сроках возникает редко. Организм перестраивается на выполнение новой функции. Многие «знакомятся» с токсикозом. Но если вдруг женщина, не зная о своем «интересном положении», выпила алкоголь, то не стоит сразу паниковать и винить себя. Спиртосодержащие напитки опасны с момента закрепления эмбриона. Обычно к тому времени женщина знает о своем новом статусе и меняет образ жизни. Однако о сложившейся ситуации стоит сказать доктору.

Второй триместр

С третьего месяца начинается «золотой» период беременности – 2 триместр. Организм уже перестроился, привык к нагрузке, токсикоз исчез. Живот еще небольшой, что позволяет будущей маме вести привычный образ жизни: например, встречаться с друзьями. Обычно в этот период и появляются мысли о безалкогольном пиве.

Хотя к 18 недели уже сформирована плацента, которая служит барьером для вредных веществ, однако это не значит, что будущая мамочка может позволять себе многое. Плацентарный барьер не защищает кроху от воздействия спирта, который содержится в безалкогольном пиве. Поэтому врачи не рекомендуют увлекаться напитком и в середине вынашивания. Но если желание превращается в навязчивую идею, то немного выпить можно.

Безалкогольное пиво во втором триместре менее опасно, чем в начале беременности. Особенно если выбрать продукт с наименьшим процентом алкоголя, без стабилизаторов и ароматизаторов. Естественно, важно контролировать количество выпитого. В месяц разрешено употрeбллять не больше одной бутылки безалкогольного пива. Не стоит исчерпывать лимит за раз, лучше пить по паре глотков тогда, когда сильно захочется. Если будущая мама чувствует, что может побороть свое желание и обойтись без пива, то пить «за компанию» не стоит. Однако если желание непреодолимое, лучше все-таки дать себе поблажку в виде глотка-другого безалкогольного пива. Срок позволяет подходить к этому вопросу разумно: учитывать свои желания с минимальными рисками для крохи.

Третий триместр

На поздних сроках органы малыша сформированы, все жизненно необходимые системы пpaктически усовершенствованы. Многие мамочки перестают переживать, что их вкусовые пристрастия навредят крохе. Но есть такие вещества, которые могут нанести удар здоровью ребенка. К ним относится этиловый спирт. Именно поэтому в третьем триместре тоже стоит ограничивать употрeбление безалкогольного пива. Но действительно навредить в небольшом количестве оно не способно. Будущая мама может пойти на поводу у своего желания, и раз в месяц без лишних тревог наслаждаться бокалом безалкогольного пенного напитка.

Ближе к родам от пива стоит отказаться. На поздних сроках жидкость плохо выводится из организма. Это чревато отеками. Безалкогольное пиво только усугубит ситуацию. Проблемы с выводом жидкости могут закончиться гестозом, что чревато серьезными осложнениями: могут развиться внутриутробные патологии, роды могут начаться раньше времени. Контролировать количество выпитого стоит из-за повышенной калорийности напитка. Лишние килограммы в конце вынашивания не нужны: большой вес способен осложнить родовую деятельность.

Ожидая пополнение, к употрeблению пива с пометкой «безалкогольное» следует подходить ответственно. Вреда от него меньше, чем от алкогольного, однако существуют определенные «но», о которых должна знать каждая будущая мамочка. В 1-ом триместре от напитка лучше отказаться: слишком высоки риски навредить новой жизни. Со середины беременности можно давать себе поблажки. Естественно, нельзя идти на поводу у желаний часто, важно контролировать количество выпитого. Если все время хочется пива, следует добавить в рацион продукты, богатые витаминами группы В (морковь, яйца, печень, бобовые, зелень, бананы). Считается, что «пивную жажду» провоцирует дефицит этих важных веществ.

Можно ли пить пиво при беременности

Все знают, что в период беременности употрeбллять спиртное нельзя, но, несмотря на это, многим сложно отказаться от coблaзна. Конечно, очень трудно держать под контролем свои желания, когда «бушуют гормоны», а в организме происходит столько изменений. Пиво же является слабым алкогольным напитком и кажется относительно безопасным. Поэтому немало женщин и их мужей интересуются, можно ли этот напиток употрeбллять беременным, и какие последствия возможны. Если разобраться в вопросе и понять, почему так хочется пива, так ли оно безопасно и как может повлиять на ребёнка, то любая здравомыслящая женщина сама даст себе ответы на эти вопросы.

Почему беременным хочется пива

Нередко у женщин во время беременности возникает непереносимое желание выпить пива. Такое случается даже с теми будущими мамами, которые раньше его не слишком-то и любили. Первое, что необходимо понять в такой ситуации – на самом деле хочется не самого пива. Это сказывается потребность в некоторых веществах, которые содержатся в том числе и в этом напитке.

Самая частая причина такой тяги – нехватка витамина В12. Это вещество участвует в правильном делении клеток, кроветворении, улучшает работу нервной системы. Недостаток В12 может вызвать сбои в нормальном развитии малыша. Поэтому в случае его нехватки организм стремится всеми силами восполнить дефицит и даёт сигналы, часто неочевидные. Задача женщины – распознать такие знаки и осознанно отнестись к проблеме.

Пиво, конечно, содержит витамины группы В и В12, в частности, но они есть и в других видах еды, которые не только не вредные, но ещё и полезные. Поэтому достаточно знать, какими продуктами можно заменить пиво, и нездоровая тяга к напитку пройдёт.

Но также подобная тяга часто сигнализирует о недостатке витаминов А и Е, клетчатки и особых кислот.

Другой причиной влечения к пиву иногда становится просто каприз. Во время беременности эмоциональный фон женщины часто нестабилен, у неё могут возникать порой странные желания. Часто в такой период женщины хотят именно того, что нельзя. И чем категоричнее запрет, тем сильнее жажда его нарушить. Стоит найти какие-то интересные занятия, отвлечься, не нервничать, больше спать.

Можно ли пить пиво в первом триместре

Первый триместр беременности — один из самых ответственных. Ведь в первые недели формируются внутренние органы и важные системы жизнеобеспечения. Содержащийся в пиве алкоголь легко проникает через плаценту, нарушает правильное развитие тканей, вызывает кислородное голодание. Итогом может стать выкидыш или cмepть плода в утробе матери, различные патологии в развитии ребёнка.

Поэтому вывод однозначен: употрeбллять пиво на первом триместре беременности категорически нельзя.

Опасность этого периода в том, что будущие мамы часто ещё не знают о наступившей беременности. Поэтому если женщина любит и пьёт этот вид алкоголя в обычной жизни, она может, сама того не зная, подвергнуть опасности уже зародившуюся в ней жизнь.

Распитие пива на ранних сроках беременности в половине случаев даёт различные аномалии в развитии эмбриона. Важно, что напиток вреден в любых количествах, даже один глоток может привести к непредсказуемым последствиям.

Употрeбление пива во втором триместре

Это время более стабильно, однако во втором триместре идёт активное развитие органов и систем, заложенных в предыдущий период. Очень важно, что до самых родов продолжается развитие мозга ребёнка, а употрeбление хмельного напитка может очень отрицательно сказаться на этом процессе. Алкоголь может вызвать возникновение различных патологий. Но даже если малыш рождается внешне здоровым, есть риск того, что в будущем он будет несколько отставать в развитии, будет нервозным, возможно, слабохаpaктерным, возникнут сложности с логическим мышлением. Умственное здоровье не менее важно, чем физическое. Любая мать хочет, чтобы её чадо росло полноценной и здоровой во всех сферах личностью.

Употрeбление пива в этот период также увеличивает риск преждевременных родов.

Поэтому этот напиток нельзя употрeбллять и во втором триместре.

Пиво в третьем триместре

Третий триместр считается самым стабильным, малыш уже пpaктически полностью сформировался. Поэтому некоторые считают, что если выпить совсем немного, то это не навредит. Но пить пиво по-прежнему нельзя, так как алкоголь может в любом случае повлиять негативно, а опасность преждевременных родов на поздних сроках из-за него также высока. Напиток плохо скажется на умственном развитии малыша, негативно подействует на нервную систему, увеличит вероятность аллергий и слабого здоровья в будущем.

Последствия употрeбления для беременной

Об условной безвредности, а, точнее, минимальном вреде, можно говорить, только если речь идёт о действительно натуральном пенном напитке, но и его при беременности пить нельзя. А почти вся современная пивная продукция в магазинах – это суррогат, наполненный химическими веществами, которые ничего общего с натуральным продуктом не имеют. В состав пива включают стабилизаторы и консерванты, красители, усилители вкуса, заменители натуральных ингредиентов и множество других вредных веществ.

Поэтому употрeбление пива может сказаться только негативно на самой женщине и на её ребёнке.

Этот напиток, действуя как мочегонное, способствует вымыванию полезных веществ из организма, при этом плод усиленно забирает себе то, что ещё осталось. Поэтому после родов у женщины случаются проблемы с волосами, ногтями и зубами. Кости становятся пористыми и ломкими, нарушается обмен веществ, падает зрение.

Пиво повышает аппетит, что приводит к перееданию и набору лишней массы тела. Это плохо сказывается на способности к вынашиванию, провоцирует развитие у женщины гипертонической болезни, диабета, преэклампсии.

А также этот хмельной напиток содержит фитоэстрогены, избыток которых приводит к проблемам с гормональным фоном. Сбросить вес после родов также иногда становится невозможным.

Отсутствие молока у матери – ещё одно следствие употрeбления пива во время беременности.

Как пиво может повлиять на плод

В мире и так слишком много факторов, которые негативно действуют на человека. Особенно это относится к беременным женщинам и их будущим малышам, которые так восприимчивы в этот период.

Вот только некоторые из возможных последствий для ребёнка:

• нарушение развития головного мозга малыша;
• замершая беременность;
• выкидыш;
• преждевременные роды;
• отслойка плаценты;
• аномалии конечностей у ребёнка;
• микроцефалия;
• алкогольный синдром плода;
• высокий риск cмepти младенца;
• порок сердца;
• врождённые уpoдства.

Если женщина хочет родить здорового и полноценного ребёнка, то употрeбление любого алкоголя под запретом.

Читать еще:  Акампросат против алкоголизма: инструкция по правильному применению

Пиво во время беременности вредно не только при систематическом распитии. Даже однократно выпитый бокал может нанести вред будущему ребёнку. Поэтому вопрос о том, сколько можно выпить, также не стоит. Этот напиток нужно полностью исключить.

Часто другие, уже рожавшие женщины, рассказывают, что пили пиво во время вынашивания, и всё прошло хорошо, они сами и ребёнок здоровы. Но никто не может с точностью утверждать, каким бы был ребёнок, не употрeбляй они пиво. Ведь частые простуды, аллергии, низкий уровень энергии часто кажутся чем-то обычным, а ведь они могут быть последствием именно распития данного напитка. Кроме того, не всегда негативные проявления случаются сразу. Иногда это может выявиться уже даже в подростковом возрасте.

Также нельзя забывать и о том, что нет чётких рамок и одинаковых сценариев. Всё индивидуально, для кого-то последствия могут быть минимальными, а для кого-то поистине трагическими.

Чем можно заменить пиво

Если очень хочется пива – это сигнал организма о недостатке чего-либо. В этом случае напиток не только нужно, а необходимо заменить на то, что восполнит дефицит веществ и не нанесёт вреда ни маме, ни ребёнку.

Какими продуктами можно заменить:

• ржаной хлеб;
• квашенная капуста;
• фруктовые соки;
• зелень, овощные салаты;
• различные чаи;
• морковь и морковный сок;
• гречневая каша;
• яйца.

Безалкогольное пиво не менее опасно. Пить его вместо обычного во время беременности нельзя!

Также справиться с тягой помогут комплексы витаминов, такие как Витрум, Фемибион, Алфавит, Элевит Пренаталь и другие. Но перед их приёмом нужна обязательная консультация врача.

Любая женщина желает здоровья своему малышу. Если даже очень сильно хочется пива, то выбор должен быть очевиден. Осознанный подход и включение в рацион рекомендованных продуктов помогут справиться с вредным желанием, сохранят здоровье мамы и ребёнка.

Можно ли пить безалкогольное пиво во время беременности

Спиртные напитки – провокаторы различных внутриутробных патологий. Зная это, будущие мамы отказываются от алкоголя на девять месяцев. Но многие позволяют себе пить безалкогольное пиво при беременности во втором триместре или ближе к концу вынашивания, считая, что это – безопасный напиток. Но действительно ли можно изредка позволять себе пиво с пометкой «безалкогольное», будучи в положении?

Что нужно знать

Безалкогольное пиво считается отличной альтернативой пенному хмельному напитку. Вкус тот же, а вред для организма минимальный. Безалкогольное пиво не вызывает опьянения. После бокала-другого не происходит нервное возбуждение, не клонит на сон, не замедляются реакции, как после алкогольного аналога. В безалкогольном пиве меньше калорий, чем в алкогольном. Напиток пpaктически не нарушает водный баланс в организме, значит – не может привести к обезвоживанию, которое является провокатором плохого самочувствия.

Будущие мамы, считая напиток безвредным, иногда балуют себя им. Все-таки вынашивание малыша – долгий процесс и хочется расслабиться хотя бы изредка. Алкоголь под запретом, а безалкогольное пиво создает иллюзию расслабления. К тому же беременной может бaнaльно хотеться почувствовать вкус пива, даже если до этого она его не любила. Во время вынашивания меняются вкусовые пристрастия, чему виной гормоны.

Однако будущим мамам следует знать, что безалкогольное пиво на самом деле не такое уж и безалкогольное. В напитке есть небольшой процент алкоголя. Конечно, цифры не сопоставимы с хмельным напитком, но игнорировать их не стоит. На баночке производитель указывает, сколько этилового спирта содержится в продукте. Обычно цифры колeблются от 0,02 – 1,5%. Процент зависит непосредственно от технологии приготовления напитка. Пиво получают благодаря брожению дрожжей, превращающих солодовый сахар в этиловый спирт. Существует три способа приготовления безалкогольного аналога:

1. Готовят пиво по традиционной технологии, а затем выпаривают весь спирт.
2. Используют дрожжи, которые не выделяют этиловый спирт, а традиционный вкус получают с помощью вкусовых добавок, консервантов, ароматизаторов.
3. Готовят как обычное пиво, но брожение останавливают в самом начале, когда алкоголя еще немного.

Учитывая особенности приготовления напитка, его полная безвредность сомнительна. Особенно осторожно нужно относиться к нему, будучи в «интересном положении». Но если очень хочется и желание превращается прямо в навязчивую идею, то выпить пару глотков безалкогольного напитка гораздо безопаснее, чем столько же хмельного.

Возможные риски

Врачи сходятся во мнении, что лучше отказаться от безалкогольного пива в период ожидания крохи. Увлечение напитком может негативно сказаться на материнском здоровье, повлиять на развитие малыша. Опасность представляет не только спирт, содержащийся в небольшом количестве в напитке.

• В продукте есть стабилизаторы, ароматизаторы, прочие химические вещества, которые не принесут пользы материнскому организму, способны навредить плоду. Недобросовестные производители не следят за процентным соотношением химических веществ. Это может обернуться серьезными проблемами. Например, кобальт, который используют в качестве стабилизатора, попадая в организм в большом количестве, может вызывать воспалительные процессы в желудке, отразиться на работе сердца.
• После напитка учащается мочеиспускание. В положении позывы в туалет и без того частые, дополнительная нагрузка на мочевыделительную систему нежелательна. Любовь пивному вкусу может обернуться болями в почках, появлением отеков.
• Продукт содержит газы. Из-за этого появляется вздутие, работа ЖКТ нарушается. Скопление газов может быть опасным для беременных. Нередко газы провоцируют тонус матки, что грозит гипоксией плода или выкидышем.
• Напиток, приготовленный на основе хмеля, содержит фитоэстроген. Если это вещество попадает в организм беременной в большом количестве, то может произойти гормональный сбой. Фитоэстроген может влиять на плод: провоцировать физические отклонения, вызывать патологии нервной системы.

Хотя безалкогольное пиво менее калорийно, чем алкогольное, но также провоцирует быстрый набор веса. Будущей маме этого стоит избегать: лишние килограммы – дополнительная нагрузка. Пиво безалкогольное по вкусу напоминает алкогольное, поэтому провоцирует желание съесть что-нибудь солененькое. Но «вредности» будущим мамочкам строго запрещены. Традиционные закуски «под пиво» негативно сказываются на работе желудка. Из-за высокого содержания соли они провоцируют отеки.

Пить или не пить: ориентируемся на срок

Риски, связанные с употрeблением безалкогольного пива, в основном возникают тогда, когда будущая мама чрезмерно увлекается напитком. От пары глотков вред вряд ли будет. Правда, многое зависит от срока вынашивания. Будущей маме следует знать, когда можно сделать себе поблажку, а когда не стоит даже думать об этом. Желательно ориентироваться не только на общие рекомендации, но и посоветоваться со своим врачом: все-таки беременность у каждой женщины протекает по-разному.

Первые недели

Можно ли беременным безалкогольное пиво в первый триместр? Врачи придерживаются единого мнения: в первые двенадцать недель напиток категорически запрещен. С момента, когда эмбрион закрепляется в матке, наступает самый ответственный этап беременности. Плод начинает развиваться и расти, в 1 триместре происходит закладка органов и систем. Эмбрион получает все необходимое из материнского организма. Но вместе с полезными веществами кроха впитывает и вредные, способные повлиять на развитие маленького человека.

Вначале срока мамочке нужно особенно тщательно следить за тем, что она ест и пьет. От этого зависит здоровье будущего малыша. Любые спиртосодержащие напитки под запретом, а в безалкогольном пиве небольшой процент этилового спирта присутствует. Опасность представляют собой и химические соединения, которые производители добавляют в продукт. Первые три месяца рисковать точно не стоит, как бы ни хотелось насладиться вкусом пива. Несоблюдение рекомендаций чревато развитием патологий у малыша, выкидышем.

На самом деле желание выпить пива на ранних сроках возникает редко. Организм перестраивается на выполнение новой функции. Многие «знакомятся» с токсикозом. Но если вдруг женщина, не зная о своем «интересном положении», выпила алкоголь, то не стоит сразу паниковать и винить себя. Спиртосодержащие напитки опасны с момента закрепления эмбриона. Обычно к тому времени женщина знает о своем новом статусе и меняет образ жизни. Однако о сложившейся ситуации стоит сказать доктору.

Второй триместр

С третьего месяца начинается «золотой» период беременности – 2 триместр. Организм уже перестроился, привык к нагрузке, токсикоз исчез. Живот еще небольшой, что позволяет будущей маме вести привычный образ жизни: например, встречаться с друзьями. Обычно в этот период и появляются мысли о безалкогольном пиве.

Хотя к 18 недели уже сформирована плацента, которая служит барьером для вредных веществ, однако это не значит, что будущая мамочка может позволять себе многое. Плацентарный барьер не защищает кроху от воздействия спирта, который содержится в безалкогольном пиве. Поэтому врачи не рекомендуют увлекаться напитком и в середине вынашивания. Но если желание превращается в навязчивую идею, то немного выпить можно.

Безалкогольное пиво во втором триместре менее опасно, чем в начале беременности. Особенно если выбрать продукт с наименьшим процентом алкоголя, без стабилизаторов и ароматизаторов. Естественно, важно контролировать количество выпитого. В месяц разрешено употрeбллять не больше одной бутылки безалкогольного пива. Не стоит исчерпывать лимит за раз, лучше пить по паре глотков тогда, когда сильно захочется. Если будущая мама чувствует, что может побороть свое желание и обойтись без пива, то пить «за компанию» не стоит. Однако если желание непреодолимое, лучше все-таки дать себе поблажку в виде глотка-другого безалкогольного пива. Срок позволяет подходить к этому вопросу разумно: учитывать свои желания с минимальными рисками для крохи.

Третий триместр

На поздних сроках органы малыша сформированы, все жизненно необходимые системы пpaктически усовершенствованы. Многие мамочки перестают переживать, что их вкусовые пристрастия навредят крохе. Но есть такие вещества, которые могут нанести удар здоровью ребенка. К ним относится этиловый спирт. Именно поэтому в третьем триместре тоже стоит ограничивать употрeбление безалкогольного пива. Но действительно навредить в небольшом количестве оно не способно. Будущая мама может пойти на поводу у своего желания, и раз в месяц без лишних тревог наслаждаться бокалом безалкогольного пенного напитка.

Ближе к родам от пива стоит отказаться. На поздних сроках жидкость плохо выводится из организма. Это чревато отеками. Безалкогольное пиво только усугубит ситуацию. Проблемы с выводом жидкости могут закончиться гестозом, что чревато серьезными осложнениями: могут развиться внутриутробные патологии, роды могут начаться раньше времени. Контролировать количество выпитого стоит из-за повышенной калорийности напитка. Лишние килограммы в конце вынашивания не нужны: большой вес способен осложнить родовую деятельность.

Ожидая пополнение, к употрeблению пива с пометкой «безалкогольное» следует подходить ответственно. Вреда от него меньше, чем от алкогольного, однако существуют определенные «но», о которых должна знать каждая будущая мамочка. В 1-ом триместре от напитка лучше отказаться: слишком высоки риски навредить новой жизни. Со середины беременности можно давать себе поблажки. Естественно, нельзя идти на поводу у желаний часто, важно контролировать количество выпитого. Если все время хочется пива, следует добавить в рацион продукты, богатые витаминами группы В (морковь, яйца, печень, бобовые, зелень, бананы). Считается, что «пивную жажду» провоцирует дефицит этих важных веществ.

Детки-конфетки

04.07.2019 admin Комментарии Нет комментариев

Главная » Здоровье » Пиво при беременности.

Читать еще:  Антидепрессанты и алкоголь: почему их нельзя совмещать

Стоит ли пить пиво при беременности или надо смириться с тем, что алкоголь для женщин в положении — cмepтельный яд? Беременные нередко страдают не только от перепадов настроения, но и от причудливых вкусовых пристрастий. Например, женщина в интересном положении может испытать внезапное желание пропустить стаканчик пива, даже если прежде к нему не притрагивалась.

Плюсы и минусы пива

Пиво, как и любой алкоголь, обладает временным седативным (успокаивающим) действием. Варится оно из солодового сусла, дрожжей и хмеля, и ввиду этого богато витамином В. На этом какие-либо плюсы пива заканчиваются, и начинаются сплошные минусы!

Поводы отказаться от пенного:

• Пиво способствует набору веса — так, в 1 л содержится 500 ккал при суточной норме в 2000 ккал. Кроме того, оно само по себе разжигает аппетит, дополнительно способствуя набору веса. А это совсем некстати для беременных. Чрезмерная полнота негативно влияет на способность выносить ребенка, провоцируя развитие гипертонии, диабета и такого опасного состояния, как преэклампсия.
• Пиво обладает ярко выраженным мочегонным эффектом. Это опасно, поскольку на почки беременных и без того ложатся двойные нагрузки. В некоторых случаях способно негативно влиять на пищеварение, так как содержащиеся в нем дрожжи вызывают брожение в желудке.
• 99% пива, продающегося в России — это бутылочное, баночное или же в пластиковой таре. Чтобы оно долго хранилось, его пастеризуют, то есть подвергают термической обработке, добавляют консерванты и стабилизаторы. Это бесповоротно разрушает ценные вещества, содержащиеся в пиве, сводя на нет даже относительную пользу, которое оно способно принести при разумном употрeблении.
• Даже при вроде бы незначительной крепости в 4-6% пиво, как и любой алкоголь, является сильным мутагеном, и не стоит недооценивать его вредность. Оно способно повлиять на развитие плода, вызвав ряд необратимых генетических нарушений, серьезнейших физиологических и психических расстройств.

Вот почему мамам, которые придерживаются мнения, что пиво — это не настоящий алкоголь, и его можно без вреда употрeбллять во время беременности, действительно стоит призадуматься.

Безалкогольное пиво при беременности

Бытует мнение, что безалкогольное пиво влиять на младенца не может — как раз потому, что не содержит алкоголя. Но это лишь опасный миф. Оно все же содержит алкоголь, хотя и немного — от 0,5 до 1,5% (для сравнения — в кефире содержится 0,1% алкоголя). Уже даже такой минимум этилового спирта способен вредить нерожденному младенцу, особенно в начале беременности, когда происходит закладка всех его будущих органов.

Помимо алкоголя, в состав безалкогольного аналога «пенного» входят в больших количествах все те же консерванты и стабилизаторы, плюс ароматизаторы, которые добавляют для усиления вкуса. При таком раскладе от пива остается одно название, при том что вредный и якобы безалкогольный суррогат также нагружает почки и способствует набору веса.

Мало того! Экспертами доказано, что даже умеренное потрeбление безалкогольного пива способно спровоцировать тягу к крепкому алкоголю и повлиять на формирование зависимости. И вот почему от него стоит держаться подальше всем, особенно мамам.

«Живое» пиво при беременности

«Живое» пиво называется так потому, что в него не добавляют консерванты. Еще оно не подвергается процессу пастеризации, то есть температурной обработке. Поэтому такое пиво хранится не более 3-4 суток. Продается оно на разлив в супермаркетах, респектабельных питейных заведениях или специальных магазинчиках. Обычно на их вывесках так и значится «Живое пиво».

Если уж маме захотелось побаловать себя бокалом пива, стоит отдать предпочтение именно «живому». По крайней мере, содержащиеся в нем полезные вещества не убиваются консервантами и пастеризацией. Естественно, пиво должно быть свежим. Чтобы свести к нулю возможный вред для младенца, лучше выбирать светлые легкие сорта с минимальным содержанием алкоголя.

Безопасные нормы

Существуют проверенная и безопасная норма употрeбления пива при беременности. Именно: настоятельно рекомендуется пить не более 1 бокала светлого пива в месяц, лучше свежего «живого». В крайнем случае можно пить и бутылочное (но не баночное). Стоит остановиться на элитных и премиум сортах светлого пива. Пусть они дороже, но пить их безопасней.

Даже эта скромная норма рассчитана исключительно на здоровых женщин, у которых беременность протекает без патологий. При некоторых заболеваниях пить пиво во время беременности (как и другой алкоголь) нельзя разрешать без исключений. Это касается женщин с хроническими заболеваниями почек, при повышенном давлении, при склонности к отекам. При любых сомнениях надо обратиться за консультацией к специалисту — только он вправе запретить или все же позволить женщине употребить немножко алкоголя в «интересный» период.

Пиво и беременность

Невзирая на все декларации о равенстве полов, мужчины и женщины определенно неравны, по крайней мере, перед «лицом» алкоголя. Ввиду более хрупкой конституции женщинам надо выпить совсем немного, чтобы захмелеть. Алкоголь выводится из женского организма куда дольше, чем из мужского. При этом женщины легче переносят похмелье, что создает у них обманчивое впечатление безопасности периодических возлияний.

Усугубляют ситуацию и особенности женской психики, которая лабильней, чем мужская. Действительно, женщины куда более эмоциональны, глубже переживают и радость, и горе. К сожалению, это значит и то, что женщины острее мужчин ощущают расслабляющий эффект и удовольствие от употрeбления алкоголя. А это тоже способствует более быстрому привыканию к спиртному.

Если мужчине в среднем требуется 5-10 лет, чтобы эволюционировать из бытового пьяницы в запойного бродягу, валяющегося под забором, то женщины деградируют куда быстрей. Этот срок составляет от 6 месяцев до 2-х лет. Чтобы обзавестись настоящим пивным алкоголизмом, женщине достаточно пить вроде бы совсем немного — по 1-2 бутылки в неделю. Вот почему, в конце концов, пить вредно всем, но женщинам — вдвойне.

Критическая доза алкоголя при беременности — 2-3 бутылки пива в день. Последствия регулярных алкогольных возлияний во время беременности могут быть поистине устрашающими!

Бойтесь следующих последствий:

• До 25% женщин, активно употрeблявших алкоголь при беременности, не в состоянии кормить гpyдью. Молоко у них вовсе не выpaбатывается или выpaбатывается в недостаточном количестве, чтобы обеспечить ребенка полноценным питанием.
• Младенческая cмepтность среди детей, рожденных у пьющих матерей, достигает 20%. У непьющих — 2%.
• Употрeбление пива в первом триместре чревато выкидышами, которые на ранних сроках могут «рядиться» под обильные мecячные. Таким жестоким образом природа, увы, избавляется от нежизнеспособных эмбрионов.
• На позднем сроке беременности злоупотрeбление пивом может вызвать у ребенка гипоксию, то есть кислородное голодание. Фактически ребенок будет медленно умирать в утробе матери от удушья. Это может привести к преждевременным родам, аномальным нарушениям в развитии, в экстремальных случаях — к внутриутробной гибели плода.
• Дети у матерей очень часто рождаются недоношенными, то есть с весом менее 2400 г и окружностью головы менее 48 см. Возможны тяжелые патологии: пороки сердца, недоразвитие конечностей, патологические изменения мочепoлoвoй системы, смещение или недоразвитие внутренних органов. Нередко такие дети страдают косоглазием, врожденными уpoдствами вроде «волчьей пасти» или «заячьей губы», микроцефалией (недоразвитием черепа и головного мозга).
• В особо тяжелых случаях ребенок появляется на свет с врожденным абстинентным синдромом. Фактически после рождения у него развивается острый алкогольный делирий (горячка), схожий с тем, что возникает у запойных алкоголиков, не получивших привычной «дозы». И взрослые люди крайне тяжело переносят это состояние, что уж говорить о младенцах. Лечение детей с таким синдромом дополнительно осложняется наличием у них целого букета сопутствующих заболеваний.

Даже если чудом обошлось без настолько трагических последствий, малыш, рожденный у матери, которая во время беременности выпивала, будет менее устойчив к влиянию алкоголя. То есть, в 3-4 раза возрастают шансы, что со временем он заболеет алкоголизмом. Это еще один веский повод для мам поразмыслить о том, как их образ жизни и поведение может влиять на детей. К тому же, если сильно выпивающего супруга можно (и нужно) покинуть без особых угрызений совести, то сын или дочь, склонные хорошенько выпить — пожизненный крест для любой матери.

Чем заменить пиво при беременности

Сам нерожденный ребенок не может «хотеть» или «не хотеть» выпивать хотя бы в силу абсолютной зависимости от матери. Потому будущим мамам надо принять во внимание, что внезапное желание пропустить вредный «стаканчик пивка» диктуется вовсе не желаниями нерожденного младенца.

Оно может быть связано с недостатком питательных веществ. В первую очередь, это витамин В. Также желание испить бокал пива может косвенно свидетельствовать о нехватке в организме клетчатки, молочной и фолиевой кислот. Все эти вещества, между тем, жизненно необходимы для полноценного развития здорового плода.

В подобных случаях специалисты советуют изменить рацион:

• Есть больше моркови, фисташек, кедровых орехов, чаще приправлять пищу кунжутом. Все эти продукты весьма богаты витамином В.
• Регулярно употрeбллять каши, овсяные отруби, фасоль, чечевицу, сухофрукты, зеленую капусту. Эти продукты помогут восполнить нехватку клетчатки.
• Запасы фолиевой кислоты можно восполнить, регулярно употрeбляя форель, семгу, лосося, филе или стейки из тунца. Богаты фолиевой кислотой дыни, бананы, персики. Из мясных продуктов наиболее значительное количество фолиевой кислоты содержит мясо птицы — например, кур, уток, индеек.
• Молочной кислотой насыщено, в первую очередь, натуральное парное молоко. Также она содержится в твороге, сырах, квашеной капусте и черном хлебе.

Если беременная «скучает» именно по горьковатому солодовому вкусу, которым отличается пиво, можно попробовать заменить его квасом. Некоторым мамам перебороть непрошеную тягу помогают кефир или айран. Все эти напитки в разы полезней вредного пива, и, вдобавок, деликатно регулируют пищеварение. Но ими тоже злоупотрeбллять не стоит — достаточно пить 1-2 стакана в день.

Отличной заменой пиву могут стать солодовые напитки. Приготовить их можно дома. Достаточно взять 1 ложку ржаного солода и смешать с 200 мл горячей воды, добавить по вкусу чуть сахара или каплю сливок. Приобрести солод несложно в любом интернет-магазине, специализирующемся на здоровом питании. Единственное – надо убедиться, что нет аллергии на солод.

Видео: Полезно ли пиво беременным?

Можно или нет пиво при беременности – это вопрос, который каждая мама должна решить для себя сама. Если выпить раз в месяц бокал хорошего светлого пива, вреда малышу не будет, и не надо переживать и накручивать себя по этому поводу. Но регулярные возлияния абсолютно неприемлемы, поскольку наносят невосполнимый урон здоровью младенца. Раз и навсегда поставить точку в этом вопросе поможет убедительный ролик от эксперта:

В любом случае, если женщина понимает, что у нее проблемы с алкоголем, не надо ждать, что они чудесным образом разрешатся сами собой. Пока не поздно, нужно обратиться за квалифицированной помощью к специалистам – ради себя и своего будущего малыша.

В дополнение ко всему изложенному, прочитайте статью о влиянии вредных привычек на состояние здоровья будущих мам и их детишек.