Семья, здоровье и благополучие    


Как попросить прощение у девушки

Как попросить прощение у девушки

Как попросить прощение у девушки

Как лучше попросить прощения перед любимой девушкой: несколько полезных советов

Почему человек, который кого-то обидел, с таким трудом подбирает слова извинения? И где найти эти слова? Немного психологии и знание правил общения помогут заслужить прощение и вернуть добрые отношения.

Распространенные ошибки

Существуют три распространенные ошибки.

Первая ошибка — вымолить прощение любой ценой. Вы можете, добиться прощения, но потеряете самое главное – её уважение. Девушка не будет уважать того, кто вызывает жалость и сочувствие.

Никогда не используйте:

  • мольбы о прощении;
  • любые попытки вызвать к себе жалость;
  • жалобы на сложности в своей судьбе;
  • фразы типа «Я не заслуживаю тебя», «Мой поступок не простителен», «Мне так не везет в судьбе»…

Запомните! Ни при каких обстоятельствах не унижайтесь перед девушкой.

Вторая ошибка — найти виновного. Перекладывая ответственность на других людей или обстоятельства, Вы продемонстрируете девушке, что зависите от обстоятельств, неспособны управлять собственной жизнью и контролировать свое поведение.

Что бы Вы ни сделали, какое оскорбление не нанесли, никогда не используйте оправдания:

  • «я был пьян…» («меня напоили друзья…») ;
  • «меня задержали на встрече…»;
  • «никак не мог отвязаться от…»;
  • «пришлось повезти его…»;
  • «мне посоветовал друг…»;
  • «друзья уговорили зайти…»

Третья ошибка – попросить прощения СМС-кой или отправить какие-нибудь стихи в сообщением в соц.сетях. Просить прощения нужно только при личной встрече. Никаких СМС, никаких стихов, никаких высокопарных, красивых фраз – нужно говорить глядя ей в глаза своими словами, чем проще – тем лучше.

Что нужно говорить. Как правильно подобрать слова

Эффективная стратегия поведения — принести извинения, сохранив свое достоинство и не потеряв уважения девушки. Надежные и серьезные отношения основаны только на взаимном уважении, без него у отношений нет будущего.

Если Вы хотите получить прощение, придерживайтесь следующих правил:

  • взгляните в глаза и обратитесь по имени – это позволяет вызвать доверие к последующим словам;
  • признайте свою вину: «Я совершил ошибку…;
  • скажите, что Вы понимаете чувства обиженного человека: «Я понимаю, как тебе было больно/ обидно/досадно/неприятно, когда я это сделал/сказал/ поступил…»
  • извинитесь: «Пожалуйста, прости меня за»;
  • дайте обещание не повторять ошибку.

Последний пункт – это обещание самому себе, в первую очередь. Очень важно сдержать это обещание, поскольку заслужить прощение еще раз будет невозможно.

Ответ на вопрос, просить ли прощения наедине или в компании друзей, зависит от обстоятельств ссоры. Если ссора произошла при свидетелях, то пусть эти же люди станут свидетелями просьбы о прощении и примирения. Нельзя, обидев при всех, после извиняться наедине!

Хороший подарок поможет заслужить прощение

Цветы, подаренные в знак просьбы о примирении, — это обязательное условие.

Отличная идея – маленький подарок. Убедитесь что он:

  • выбран с любовью и заботой;
  • иметь символическое значение.

К таким подаркам относятся все парные статуэтки или фигурки: голуби, зайки, собачки. Другой вариант подарка – фигурки, символизирующие раскаивающегося обидчика (грустный медвежонок).

Билеты в театр, на концерт или дискотеку помогут продемонстрировать свои серьезные намерения. Яркое эмоциональное событие добавит новых красок.

Дорогой подарок будет ассоциироваться с желанием откупиться за нанесенную вину. А вот изящную бижутерию, выбранную со вкусом и любовью, женщины всех возрастов во все времена воспринимали благосклонно.

Красивые способы извиниться

Девушка обязательно оценит время, усилия и средства, вложенные в подготовку. Поэтому, один красивый, нестандартный поступок иногда может перевесить тысячу слов.
Вот несколько самых оригинальных способов принести извинения:

  • Видео с извинениями. В этом видео можно попросить сняться также ваших общих друзей. Это придаст убедительности Вашей просьбе.
  • Коллаж. Здесь тоже нужна помощь друзей. Попросите их сфотографироваться с плакатами: «Ты должна простить его», «Вернись, он больше так не будет» и т.д. Из этих фотографий можно составить большой коллаж в photoshop. Не забудьте поместить себя в центр. Картинку можно отправить девушке по почте, или распечатать и повесить там, где она его увидит;
  • Надпись на асфальте под ее окнами. Довольно банально, но по-прежнему эффективно.
  • Попросите передать письмо с извинениями, совершенно неожиданного человека, например, преподавателя, пришедшего читать лекцию.

Ни один из этих способов не отменяет личного извинения.

Если ссора все-таки привела к расстованию – что делать? Ответ по ссылке.

Попросить прощения у девушки, которую неосторожно обидел, — это благородный жест, требующий не только признания своего проступка, но и усилий, чтобы преодолеть себя. А если сюда будет добавлена капля старательности и креативности, то можно быть спокойным: отношения восстановятся.

Как попросить прощение у девушки

— Три самые распространенные ошибки
— 5 наиболее верных способов, как попросить прощения у девчонки
— Красивые способы извиниться
— Четыре примеры письменных извинений
— Заключение

Первая ошибка — вымолить прощение любой ценой.

Вы можете, добиться прощения, но потеряете самое главное – её уважение. Девушка не будет уважать того, кто вызывает жалость и сочувствие.

Никогда не используйте:

• мольбы о прощении;
• любые попытки вызвать к себе жалость;
• жалобы на сложности в своей судьбе;
• фразы типа «Я не заслуживаю тебя», «Мой поступок не простителен», «Мне так не везет в судьбе»…

Запомните! Ни при каких обстоятельствах не унижайтесь перед девушкой.

Вторая ошибка — найти виновного.

Перекладывая ответственность на других людей или обстоятельства, Вы продемонстрируете девушке, что зависите от обстоятельств, неспособны управлять собственной жизнью и контролировать свое поведение.

Что бы Вы ни сделали, какое оскорбление не нанесли, никогда не используйте оправдания:

• «я был пьян…» («меня напоили друзья…») ;
• «меня задержали на встрече…»;
• «никак не мог отвязаться от…»;
• «пришлось повезти его…»;
• «мне посоветовал друг…»;
• «друзья уговорили зайти…»

Запомните! Вы и только Вы несете ответственность за все, что происходит в Вашей жизни.

Третья ошибка – попросить прощения СМС-кой или отправить какие-нибудь стихи сообщением в соц. сетях.

Просить прощения нужно только при личной встрече. Никаких СМС, никаких стихов, никаких высокопарных, красивых фраз – нужно говорить, глядя ей в глаза своими словами, чем проще – тем лучше.

5 наиболее верных способов, как попросить прощения у девчонки

Способ № 1. Словесно-медовый.

Умасливать свою даму сердца, выпрашивать у нее помилования вы будете исключительно словами.

Но эти речи должны быть прекрасными и искренними, чтобы растопить даже самое ледяное сердце.

Не скупитесь на ласкательные словечки, оригинальные комплименты, признания в любви, заверения в том, как вам повезло встретить столь необычайное создание и т.д.

Если ваша девушка из тех, что любят ушами, то после столь пылкой тирады она вас точно простит.
Способ этот, правда, подходит не всем, а лишь тем, то имеет подвешенный язык, потому что стать супероратором за сутки, будучи косноязычным, вы не сможете.

Способ № 2. При помощи взятки.

Вообще-то, будучи в меру корыстными созданиями, девушки, за красивый букет цветов или коробку любимых сладостей уже готовы простить многое.

А уж если парень не пожалеет денег и подарит действительно что-то стоящее, то чаша весов почти наверняка перевесит в его сторону, особенно, если проступок не был слишком уж серьезным.

В победе можно не сомневаться, если вы, подарив своей любимой подарок, сумеете исполнить ее мечту.

Способ № 3. Романтичный.

Если во время отношений ваша любимая требовала от вас больше романтики, то наиболее верный способ выпросить амнистию – сделать это романтично:

• Спойте серенаду под ее окном.
• Напишите мелом или краской на асфальте или заборе перед ее окнами «Прости меня Лена/Катя/Оля…».
• Пришлите ей на работу или учебу огромный букет цветов и открытку с просьбой о прощении.
• Заманите ее на романтический ужин при свечах или какое-то другое романтическое свидание: прогулка на лодке, полет на воздушном шаре и т.д.
• Посадите перед ее дверью огромного медведя, что держит в руках сердечко с надписью «Прости меня».

В общем, ищите и найдете романтический способ, что произведет на нее неизгладимое впечатление. Читайте идеи для романтического ужина.

Способ № 4. Креативный.

Если вы накосячили будь здоров, но имеете козыри в виде хорошей фантазии, смелости, за которые, собственно, ваша девушка вас и полюбила, то лучше всего попросить у нее прощения креативно:

• Купив рекламную площадь на бигборде по пути ее следования на работу/учебу, разместив там ее фотку, признание в любви и просьбу о прощении.
• Дозвонившись на радиостанцию или телеканал, чтобы в прямом эфире сказать ей много прекрасных слов и заказать романтическую композицию.
• Сняв видеоролик или сделав фотопрезентацию из ваших совместных фоток, сопровождаемых красивыми текстами о любви и мольбами о прощении.

В общем, делайте, что угодно, главное, чтобы на вашу девушку все это подействовало.

Способ № 5. Простой, но искренний.

Если ваша девушка не любит всей этой мишуры, то действуйте максимально просто: попросите прощение во время искреннего разговора.

Покайтесь в своих грехах, попросите за них прощение и пообещайте, что никогда ничего подобного не совершите, потому что вы не хотите расстраивать ту, что так сильно любите.

Читать еще:  Как научить ребенка говорить букву Р: упражнения и видео для домашних условий

Букет ее любимых цветов при этом лишним не будет.

Красивые способы извиниться

Девушка обязательно оценит время, усилия и средства, вложенные в подготовку. Поэтому, один красивый, нестандартный поступок иногда может перевесить тысячу слов.

Вот несколько самых оригинальных способов принести извинения:

1. Видео с извинениями.
В этом видео можно попросить сняться также ваших общих друзей. Это придаст убедительности Вашей просьбе.

2. Коллаж.
Здесь тоже нужна помощь друзей. Попросите их сфотографироваться с плакатами: «Ты должна простить его», «Вернись, он больше так не будет» и т.д. Из этих фотографий можно составить большой коллаж в photoshop. Не забудьте поместить себя в центр. Картинку можно отправить девушке по почте, или распечатать и повесить там, где она его увидит;

3. Надпись на асфальте под ее окнами.
Довольно банально, но по-прежнему эффективно.

4. Попросите передать письмо с извинениями, совершенно неожиданного человека, например, преподавателя, пришедшего читать лекцию.

Однако не стоит забывать, что ни один из этих способов не отменяет личного извинения.

Попросить прощения у девушки, которую неосторожно обидел, — это благородный жест, требующий не только признания своего проступка, но и усилий, чтобы преодолеть себя. А если сюда будет добавлена капля старательности и креативности, то можно быть спокойным: отношения восстановятся.

Четыре примеры писменных извинений

Пример 1.
Мне в жизни сказочно повезло, ведь рядом со мною ты, моя добрая, нежная, милая, и самая красивая девушка на всей земле. Я думал, что наше счастье безоблачно. Но сегодня, будто земля ушла из под моих ног – мы поссорились с тобой, моя радость. И во всём виноват только я один. Прости меня, пожалуйста, моё солнышко. Я обещаю, что такое больше никогда не повторится. Не обижайся больше на меня, ведь ты же знаешь, как сильно я тебя люблю. Быть с тобой в разлуке просто невыносимо, прости меня и поверь.

Пример 2.
Мир кажется серым, и таким грустным, ведь мы с тобой в ссоре, моя любимая. Я часто вспоминаю те прекрасные мгновенья, проведённые с тобой, и сердце от боли просто рвётся на куски. Прости меня, моя радость, за то, что обидел тебя. Я просто погорячился, и теперь раскаиваюсь, и в сотый раз прошу у тебя прощения. Мы просто созданы друг для друга. Мне так не хватает твоей улыбки, твоих нежных, ласковых губ. Я скучаю по тебе, моя единственная, и хочу вернуть всё обратно. Не обижайся больше на меня, и давай вычеркнем из жизни эту ссору.

Пример 3.
Любимая, ты самая лучшая девушка на свете. Каждый день, проведённый с тобой – это чудо. Твой звонкий смех, твоя улыбка всегда радуют меня. И всё бы было хорошо, если бы не наша ссора. Ты обижаешься на меня, и даже не желаешь выслушать мои оправдания. Прости меня, моё солнышко, за то, что обидел тебя. Видит Бог, я этого не хотел. Всё вышло случайно. Я обещаю, что больше никогда такого не повторится. Давай помиримся, и забудем все обиды. Ведь ты для меня самый главный человечек в жизни.

Пример 4.
Моя радость, моё солнышко, моя любимая, прости меня, пожалуйста, за то, что я обидел тебя, за то, что сразу не попросил извинения, и теперь ты сердишься на меня, даже не смотришь в мою сторону. А ведь нам так было хорошо с тобой вместе. Я помни наши встречи, твой звонкий весёлый смех, твои сладкие, как мёд уста. Я не могу спокойно жить, потому, что чувствую свою вину перед тобой. Прости меня, моя родная, давай забудем все обиды, и дадим возможность разгореться нашей любви ярким пламенем. Я люблю тебя больше жизни.

Вас может заинтересовать статья о том, как понять женщину.

Заключение

Прежде чем просить у девушки прощения, следует изучить ее вкусы. Это поможет понять, какой способ извинений сработает именно на ней, и способна ли она вообще на прощение. Многие люди не терпят чужих ошибок и никогда их не прощают.

Составьте план «Как извиниться перед любимой девушкой», ориентируясь на ее привычки, вкусы и черты характера.

Все девушки разные и то, что способно растрогать одну, может не сработать на другой. Не все девушки любят публичные признания, и некоторых это только оттолкнет.

Поэтому прежде чем извиняться, хорошо подумайте, что именно успокоит вашу девушку, а что ее еще больше разозлит.

В любом случае, свою вторую половинку вы знаете лучше всех, поэтому вам не составит труда найти способ растопить ее сердце и принять ваши извинения.

Как правильно попросить прощения у девушки, если сильно обидел

Мужчинам трудно признавать свои ошибки, извиниться перед любимым человеком за глупость, измену или оскорбление. Прощения можно добиться только искренними словами, их сложно подобрать. Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел, читайте в нашей статье.

Как извиниться

Есть несколько эффективных способов попросить прощения у девушки. В первую очередь, это разговор с глазу на глаз. Если девушка отказывается от свиданий, идите на хитрости, просите о помощи общих знакомых, пишите смс, дарите подарки и устраивайте сюрпризы. Рассмотрим несколько хороших методов растопить сердце любимой, получить прощение.

Искреннее раскаяние

Для извинений нужно встретиться с девушкой и поговорить. Самое важное — признать свою вину. Не выдумывайте красивых слов, слушайте сердце. Надеяться, что женщина молча примет извинения от парня, не стоит. У обиженной девушки есть масса претензий к любимому, и она их обязательно выскажет. В этот момент лучше молчать или оправдываться без напора, чтобы не спровоцировать очередную ссору. Кроме словесных извинений можно использовать другие оригинальные методы вымаливания прощения.

Песня в подарок

Спойте серенаду под окном или запишите ролик на телефон. Если петь совсем не умеете, можно прочитать стих и станцевать с фотографией любимой. Получится трогательное видео, после просмотра которого, уйдет любая обида.

Посмотрите видео, на котором парень снял для своей любимой девушки клип, в котором спел песню и попросил прощения у нее. Обратите внимание на реакцию его девушки, она растрогана до слез таким признанием.

Подключите друзей

Попросите общих знакомых написать обиженной девушке коллективное письмо или устроить флешмоб в вашу поддержку. К такому способу выпросить прощения у любимой придется тщательно подготовиться и вложиться финансово.

Напишите письмо

Этот вариант подходит для самых сложных случаев, когда девочка не выходит на контакт с парнем, не отвечает на звонки и сообщения. Письменные извинения запечатайте в красивый конверт. Отправьте по почте, вложите в букет цветов и наймите курьера.

Публичные извинения

Попроси прощения у любимой девушки своими словами публично. Искренние признания в любви должны довести ее до слез. Подойдите к любимой на улице, в холле института, не стесняйтесь толпы, можно встать на колени. Говорите слова извинения и смотрите девушке прямо в глаза, не отрываясь.

Подарки, сюрпризы

Пишите короткие записки с комплиментами, оставляйте под дверью дома любимой мягкие игрушки, цветы, сладости. К подаркам прикладывайте извинительные письма. Ваша цель — вызвать положительные эмоции, чтобы радость от сюрпризов постепенно вытеснила из души обиду и злость.

Если сильно обидел

Чтобы извиниться перед девушкой и растопить ее сердце, если сильно накосячил, нужно очень постараться. Главное не произносить высокопарных слов, не обещать быть всю последующую жизнь “хорошим”. Говорите от сердца, своими словами, честно перед подругой и самим собой.

Алгоритм действий может быть следующим:

  1. Признайте свою вину.
    Объясните, почему допустили косяк, что полностью осознаете недопустимость подобного. Не ищите причину проступка в девушке, копните глубже: недостаток воспитания, плохой пример друзей и так далее.
  2. Принесите извинения простыми словами.
    Говорите искренне и честно, коротко.
  3. Пообещайте любимой, что постараетесь не повторять ошибок.
    Наверняка, девушка не поверит сразу. Задача парня убедить ее в искренности произнесенных слов.
  4. Если девочка настаивает на расставание и не прощает, скажите, что очень цените отношения с ней.
    Обещайте, что пойдете на любые жертвы, что сохранить пару, добиться доверия и прощения.
  5. Используйте тактильный контакт.
    Когда девушка немного смягчится, возьмите ее за руку, приобнимите за плечи.
  6. Не напирайте на любимую, не требуйте ответа сразу.
    Девушке требуется время, чтобы остыть, простить сильную обиду.

В переписке

Конечно, попросить прощения у любимой девушки, лучше всего при личной встрече. Но обида может быть такой сильной, что женщина постарается избегать встреч с парнем. Тогда смс и переписка в ВК, в других соцсетях остаются единственной возможностью добиться извинения.

В социальных сетях

Правильно извиниться перед девушкой в Вконтакте очень просто. Напишите красивое сообщение, стих, вручите виртуальный подарок, добавьте в переписку слезливые смайлики. Для примера, приведем несколько образцов текстов извинений:

  • Жаль, что не видишь моих слез. Ты же любишь меня, должна чувствовать на расстояние, как я страдаю. Не мучай меня, пожалуйста, поскорее прости.
  • Какой я дурак! Как я мог солгать тебе так гнусно. Моя душа, сердце преданы тебе, и только тебе. Я люблю тебя. Ради наших чувств прошу, прости.
  • Знаю, что хочешь растерзать меня за грубые слова и поступки. Устала от моего поведения, после ссор тебе очень больно. Но я не могу отпустить тебя без прощения. Извини. Если сможешь. Ответь, пожалуйста.
  • Обидеть тебя — непростительная ошибка. Не знаю, что случилось, наверное, день был тяжелый. Я не сдержался, незаслуженно вылил на тебя накопившийся негатив, оскорбил подозрениями. Поверь, что этого больше не повторится. Извиняться не устану, пока не простишь обиду.
  • Любимая, приношу искренние извинения за ложь и измену. Как и ты, вою от боли. Если ты не извинишь меня, не примешь к себе, моя жизнь пройдет напрасно.
  • Я так жалею, что мы поругались. Все произошло так неожиданно! Да, я нагрубил тебе, обидел. Признаю свои ошибки. Прости, пожалуйста, не держи зла. Обещаю исправиться, быть самым ласковым и нежным. Люблю. Не усну без ответа на письмо.
Читать еще:  Нельзя болеть! Аллергия на ранних сроках беременности

Если нет возможности встретиться с любимой или вы находитесь друг от друга на расстоянии, красиво и оригинально извиниться перед девушкой можно в смс по телефону:

  • Здравствуй, любимая. Прочитай мое сообщение, пожалуйста, до конца. Я знаю, что виноват, хочу принести извинения. Я не хотел тебе врать, но в тот момент посчитал, что так будет лучше. Это была самая большая ошибка. Знаю, что ты злишься, не хочешь прощать обиду. Но умоляю тебя дать нашей любви еще один шанс. Сделаю все, чтобы больше не повторять подобные ошибки. Люблю тебя, жду ответа.
  • Прости меня. Я не должен был флиртовать с твоей подругой, не думал, что этот поступок так обидит тебя. Ссора заставила меня задумать о наших отношениях. Я понял, что не смогу жить без твоей улыбки, объятий. Мне очень плохо без тебя. Давай не будем ссориться, прости.
  • Душа моя, ты для меня самое важное в жизни. Я не прав. Скажи, что нужно сделать, чтобы добиться прощения.
  • Знаю, что простить измену очень сложно. Я наказываю себя за этот проступок сам ежедневно. Понимаю, что нанес тебе сильный удар, боль нельзя измерить. Очень надеюсь, что время залечит раны, а я сделаю все, чтобы помочь тебе все забыть навсегда. Обещаю, что подобного не повторится никогда.
  • Сегодня ночью не спал ни минуты. Не держи на меня зла, я чудовище, что так поступил с тобой. Молю прости, всему виной ревность. Я очень люблю тебя.
  • Ты не разговариваешь со мной уже неделю. Мне кажется, что мир рухнул. Если ты уйдешь навсегда, я этого не переживу. Прости, прости, если можешь. Поверь, что больше я не буду врать тебе никогда.
  • Давай помиримся, пожалуйста. Давай вместе победим обиду. Я готов к любому наказанию.
  • Прости, родная моя. Черт меня попутал, до сих пор не понимаю, зачем я такое творил. Я исправлюсь, честно. А ты помоги мне, пожалуйста. Прости скорее, прошу.

Советы психологов

У лекарей душевных ран, семейных психологов, есть свои рекомендации о том, как извиниться перед девушкой и добиться прощения быстро.

  1. Не просите извинения, если считаете себя правым. Ложь, притворства приведут к скандалу, еще большей обиде.
  2. Не так важно, как вы приносите извинения, большую роль играет искренность действий и слов.
  3. Просите прощения как можно быстрее, а вот ответа мгновенно не требуйте.
  4. Если девушка просит на время расстаться, побыть порознь, соглашайтесь. Женщине требуется время для успокоения, принятия окончательного решения в вашу пользу. Покорность в данном случае не слабость, а проявление силы и честности. Вы ведь обещали сделать все, чтобы она вас простила.
  5. Не ставьте ультиматумы, не угрожайте любимой. Давление только ухудшит ситуацию. Направьте энергию в другое русло — придумайте, как удивить девушку, порадовать, окружить заботой и вниманием.
  6. Чтобы понять чувства обиженной женщины, поставьте себя на ее место.

Обидеть человека легко, а вот выпросить прощения бывает очень сложно. Наберитесь мужества, признайте свои ошибки, возьмите ответственность за проступок и произнесите искренние слова извинения с достоинством. Женщина оценит это и, наверняка, простит.

Как правильно попросить прощения у девушки? Советы

Отношения между мужчиной и женщиной – это больная тема испокон веков для множества людей по всему миру, а в особенности для молодежи. Именно молодые люди в юном возрасте зачастую страдают этой болезнью. Имеется ввиду болезнью обиды друг на друга.

Итак, если же вы все-таки обидели свою девушку, что делать в такой ситуации? Как попросить прощения у девушки, чтобы от обиды не осталось и следа?

Любовь – это, конечно, очень прекрасное и светлое чувство, но не всегда между влюбленными трепетные и нежные отношения. Даже в пословице говорится, что сначала муж и жена должны «притереться» друг к другу. У любящих людей время от времени происходят конфликты между собой. И это считается нормальным. Даже в психологии доказано, что если парень с девушкой ссорятся, значит, испытывают определенные чувства друг к другу. И наоборот – если в отношениях полное безразличие друг к другу, то зачастую это приводит к расставаниям и разводам.

Но, что же делать в таком случае, если молодой человек чем-то очень сильно обидел девушку? Как правильно попросить прощения, как сохранить отношения, не усугубив ситуацию? Или, возможно, кто-то считает, что некоторые вещи простить нельзя?

Как правильно попросить прощения

И вправду, нанести душевную обиду ранимой девушке очень легко. Гораздо сложнее впоследствии сделать так, чтобы она простила. И таких обид может быть просто тьма-тьмущая… Наверное, один из самых обидных поступков, который может совершить парень – это обида личного плана. К примеру, когда девушка ожидает к себе нежного внимания, но оно ей не оказывается. В этом случае прекрасная половина человечества может сделать обиженное лицо и высказать несколько нелицеприятных фраз.

Любимая не будет гореть желанием идти на переговоры. В таком случае можно посоветовать, чтобы молодой человек начал осторожно и ласково расспрашивать девушку, что случилось и почему у нее такое настроение. В этот момент ни в коем случае не спорьте с ней, а наоборот, прислушайтесь к тому, о чем она говорит, и попытайтесь понять, в чем вы провинились.

Помните, для женщин самое главное в отношениях – это забота и внимание к ним. И если вы поймете, что действительно совершили ошибку и «накосячили», то согласитесь с этим и нежно просите извинить вас. Для себя же уясните соответствующие правила поведения на будущее. Можете попытаться загладить вину подарками или романтическими сюрпризами. Все это, возможно, повысит ваши шансы на скорейшее прощение. Однако тут важно оставаться честным перед самим собой, если после того как девушка вас простит, вы не раскаетесь искренне перед своей любимой, то ваши подарки не будут стоить и гроша.

Если вы позволили себе перейти на личности и оскорбили прилюдно свою девушку, или того хуже позволили себе рукоприкладство. Тут вы перешагнули через ее гордость. А это может стать самой серьезной преградой для прощения, если человек уважает себя. После такого, скорей всего, одни подарки и извинения вам не помогут, даже в продолжительном периоде. Придется совершать что-то действительно значимое для нее. Если до этого не читали классиков, в частности Дюма, самое время начать это делать. Изучайте героев тех романов, их манеры, правильное отношение к девушкам и т.д.

Самый непростительный поступок в отношениях, который вы только можете совершить – это измена. Почти для всех девушек это самое страшное, что может произойти в отношениях. Но, в некоторых случаях бывает, прощают и измену. Все зависит от самой девушки и от того, как вы себя ведете с ней после этого инцидента. Однако запомните, не каждая девушка решится на такой ша. В большинстве случаев за изменой последует расставание.

В заключении

Все дело в том, что если ваша вторая половинка вас и простит, то мысли о вашей измене не покинут ее уже никогда. И рано или поздно вы это почувствуете в отношениях, но изменить уже ничего будет нельзя. Всегда бывают исключения из правил, так что не принимайте эти слова за панацею.

Да и знаете, любовные отношения – это довольно-таки индивидуальное дело, и очень сложно кому-то что-то советовать. Каждый свое решение принимает сам, и что конкретно делать в той или иной ситуации решать только вам. В любом случае это будет более правильное решение. Нежели, если бы вам кто-нибудь сказал, как просить прощения у девушки и что делать. А слова, что вы исправитесь и такого больше никогда в жизни не повторится – не особо-то внушают доверия.

Очень многое зависит от характера вашей второй половинки. Если она позволит простить вас, то тогда вам повезло. Если же нет – то нужно было думать головой, прежде чем совершать подобное. Любовь трудно найти, но очень легко потерять, помните об этом!

Как правильно попросить прощения у девушки, чтобы она перестала обижаться

Взаимоотношения мужчины и женщины всегда запутанные, сложные, богатые на события, красивые и загадочные. Без конфликтов, к сожалению, не обойтись.

Читать еще:  Гематометра

И почему-то именно для близкого человека сложнее всего подобрать правильные слова, особенно когда уже долгие годы живете с женой.

Что нельзя делать

Возникновение желания просить прощения уже хороший знак. Ведь от отношения к процессу многое зависит. Есть вещи и слова, которые сделают только хуже, поэтому о них нужно знать.

Делать одолжение

Многие мужчины в силу некоторых обстоятельств, например, когда привыкли, что девушка каждый день готовит ему завтрак, не хотят уходить из зоны комфорта.

На этом основании просят прощения в стиле «ладно, ты была не права, но так и быть, прости и приготовь, пожалуйста, сырники». Женщины чуткие существа и вместо того, чтобы сменить гнев на милость, разозлятся еще больше.

Даже если и причина подойти первым и извиниться возникла именно поэтому, не нужно афишировать этот факт.

Оправдываться

То обстоятельство, которое породило конфликт должно быть как можно быстрее забыто. И в идеале в дальнейшем больше не повторяться.

Оправдания пробудят те неприятные эмоции, которые девушка испытывала, когда столкнулась с этим в первый раз. Не нужно лишний раз их ворошить, так как можно спровоцировать очередную ссору.

Справка! Но стоит отметить, если вторая половинка все-таки спросила, почему так произошло, нужно честно ответить, как есть.

Уходить от ответственности

Так же, как и в случае с оправданиями, эффект будет аналогичен. Да и общее впечатление о мужчине будет подорвано.

Сваливать свои оплошности на погоду, соседа, друзей и прочих нельзя ни в коем случае. Потому что человек, у которого все вокруг виноваты теряет доверие. Особенно раздражают мужчины, которые сетуют на судьбу.

Вести переговоры не с глазу на глаз

Обсуждение конфликта всегда сложный разговор. В нем важна каждая мелочь от взгляда и осанки до интонации в голосе и дыхания.

Не рекомендуется выяснять отношения по переписке. Но если обстоятельства не позволяют увидеться, лучше позвонить, чем написать.

Перегибать палку

Это касается всех аспектов:

  1. Подарки. Их не должно быть очень много и предметами роскоши им тоже быть не обязательно. Иначе девушка решит, что это просто подкуп;
  2. Цветы. Все дамы любят цветы за редким исключением, но как в песне, продавать квартиру и дарить миллион алых роз не стоит;
  3. Слова. Одаривать комплиментами и откровенно подлизываться нужно умеючи, а лучше за это не браться и быть искренним;
  4. Эмоции. Мы живем не в Италии, а значит не надо изъясняться с активными жестами и на повышенных тонах.

Терять достоинство

Если целью прощения является сохранение отношений, а не просто облегчение души, то очень важно не унижаться и даже в такой ситуации вызывать уважение.

Посылать гонца

Просить прощения в первую очередь должен сам виновник. Присылать курьера с цветами или просить друга рассказать любимой о сильных страданиях без нее можно. Но только после того, как первую попытку предпринял сам мужчина.

Важно! Если что-то из перечисленного уже сделано, то не стоит отчаиваться, еще не все потеряно. Способов попросить прощения великое множество.

За что нельзя никогда извиняться рассказывается на видео:

Как красиво раскаяться в стихах

Женщины во все времена любили поэтов, поэтому выучить оригинальное стихотворение, а еще лучше, написать свое, беспроигрышный вариант.

Не все в нашем мире наделены стихотворным талантом, поэтому приводим несколько примеров, как можно попросить у девушки прощения рифмованными строками.

Вчера я точно был не прав,

Ну а сегодня это понял.

Возможно, перегнул, сказав

Что я к тебе неблагосклонен.

Ведь без тебя моя душа

Как камень, лишь на дно стремится.

Прошу тебя, не будь бездушна

И дай возможность помириться.

Не могу смотреть, как ты плачешь,

Как страдаешь, смотреть не могу.

Если будет на то твоя воля,

Если скажешь, конечно уйду.

Но ты знай, что совсем не хочу я

Нашей паре такого конца.

Я с тобою по раю кочую,

Без тебя я на ада крыльце.

Я прошу тебя только, прости же.

Ведь мы вместе должны быть всегда.

И впредь я тебя не обижу.

Никогда. Никогда. Никогда.

Конечно, пара стихотворений написанных выше не панацея.

Если нет возможности самостоятельно написать оду любимой, можно обратиться за помощью к постороннему человеку.

Справка! Сейчас много фрилансеров, зажимающихся этим, также в интернете есть программы, которые могут смоделировать или подобрать оригинальное стихотворение.

Как извиниться своими словами, чтобы любимая точно простила

Отношения в любой паре это неповторимая химия, которая возникает при контакте именно у этих двух людей.

Поэтому мужчине важно быть искренним и постараться напомнить девушке, за что же она его полюбила.

Внимание! Хорошо работает прощение, которое эмоционально перекрывает проступок.

Получается, мужчине необходимо дать любимой новые эмоции и очень важно, чтобы они были положительными. Находясь в отношениях очень ценно умение слушать и слышать.

Обиженной девушке всегда важно услышать то, что она хочет. Но мужчина никогда не сможет этого сделать, если «проснулся» только сейчас.

Но женщины, конечно, загадочные существа, но все-таки не с другой планеты, поэтому довольными их делают простые вещи:

  • Искреннее раскаяние. Мужчина должен понять, что проступок любимую очень сильно расстроил и признать это;
  • Обещание больше так не делать. В обиженной душе девушки должна поселиться надежда и только мужчина может ей ее дать;
  • Сказать «а помнишь, как нам было хорошо, когда…». Стоит заранее подготовиться и перечислить с десяток моментов, которые были для обоих значимыми. Особенно ценны будут те, которые возможно девушка и не помнит, но вспомнил мужчина, потому что в тот день она была красива больше, чем обычно, например.

Важно! Иногда получить прощения не получается за один час или день. Приходится подходить к этому вопросу часто и настойчиво. Главное, знать меру, иначе девушка не успеет остыть от плохих эмоций, и обидчик будет их питать с каждым разом все больше и больше.

Как помириться с девушкой после ссоры рассказывается на видео:

Что подарить

Совет! Не нужно дарить украшения или предметы одежды. Такие вещи долго служат, следовательно, напоминают о неприятной ситуации, из-за которой были подарены.

Как уже упоминалось, это должна быть эмоция. Подарок должен быть таким, чтобы девушку захлестнуло от радости и тогда все обиды сами собой уйдут на второй план.

Хорошая эмоция может появиться вследствие многих вещей, вот несколько примеров:

  1. Цветы. Хорошее впечатление произведут не просто цветы, а именно любимые;
  2. Поход в свет. Для девушки это всегда приятное событие. Сводить ее в театр, кафе или музей будет хорошей идеей;
  3. Spa-процедуры. После того, как мужчина стал причиной стресса, стоит загладить свою вину и подарить любимой несколько часов расслабления массажем, например.
  4. Вызов аниматора. В наше время можно организовать что угодно. Приехать на коне под окна девушки, подослать человека одетого в мишку, который споет милую песенку, и многое другое, на что только хватит фантазии;
  5. Сладости. Хоть и многие дамы сейчас пристально следят за фигурой, но если мужчина знает, какой шоколад ее любимый, то не ошибется, подарив его.

Также если дама сердца занимается коллекционированием или у нее есть какое-то хобби, то можно подарить что-то из этой области. Такой подарок будет оценен по достоинству, поскольку в отличие от шоколада и цветов, он точно предназначен именно для нее и она это поймет.

Что подарить девушке, если она обиделась, рассказывается на видео:

  • Невозможно во время конфликта быть в хорошем настроении. Однако, когда идешь на серьезный разговор, очень важен настрой. Поэтому прежде, чем объясняться с девушкой, необходимо себя подготовить эмоционально к тому, что будет все хорошо. Но при этом не быть слишком самоуверенным.
  • Обиженная девушка переполнена переживаниями и эмоциями, поэтому будет правильным дать ей возможность выговориться. При этом мужчина обязательно должен внимательно слушать и пытаться всеми силами поддержать.
  • Спросить совета у мамы девушки или у ее подруг. Женщины часто делятся переживаниями и мечтами друг с другом. Они точно знают, что оценит любимая. Но делать это нужно осторожно, поскольку женскую солидарность никто не отменял, а в случае с мамой вообще можно несдобровать. Но искренние намерения всегда видны, женщины это ценят.
  • Чтобы произвести благотворное впечатление нужно вспомнить все невыполненные обещания или упреки в адрес виновника. Например, что-то починить, купить, сводить в театр и так далее.
  • Любая женщина по достоинству оценит хороший секс с долгой прелюдией.
  • Не нужно быть настойчивым и требовательным. Такое поведение только навредит, поскольку любимая и так напряжена, а эмоциональная давка усугубит положение. Поэтому требовать прощения или спрашивать, когда она простит, не нужно

Извиняться всегда нелегко, особенно, когда есть встречные обиды. Но мужчины на то и сильный пол, чтобы перешагнув через них, начать двигаться в правильном направлении.

Ведь важно не копить в себе злость, а сохранить отношения с любимым человеком. Тот, кто это понимает, обречен на успех в отношениях с женщиной.


Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения

Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения Показатель хгч на 7 неделе беременности: норма и отклонения Показатель ХГЧ на 7 неделе...

04 05 2024 14:49:29

Окситоцин при родах, как стимуляция: что за препарат и последствия его применения

Окситоцин при родах, как стимуляция: что за препарат и последствия его применения Стимуляция окситоцином при родах, возможные последствия Во время родов в...

03 05 2024 15:12:22

Роль витаминов при лечении простуды

Роль витаминов при лечении простуды Роль витаминов при лечении простуды Витамин С при простуде Одними из самых эффективных помощников для иммунитета во время бушевания вируса являются...

02 05 2024 9:13:20

Диагностирование и лечение открытых черепно-мозговых травм

Диагностирование и лечение открытых черепно-мозговых травм Диагностирование и лечение открытых черепно-мозговых травм Открытая черепно-мозговая травма —...

01 05 2024 6:32:37

Кому нельзя есть помидоры: 8 запретов врачей

Кому нельзя есть помидоры: 8 запретов врачей Кому нельзя есть помидоры, врачебные запреты на их употребление Кому нельзя есть помидоры — об этом мало кто...

30 04 2024 16:16:52

Чем почистить печень – недорогие и эффективные препараты для очищения

Чем почистить печень – недорогие и эффективные препараты для очищения Чем почистить печень – недорогие и эффективные препараты для очищения Препараты для очистки печени Печень – наиболее важная и большая в человеческом...

29 04 2024 14:16:34

Гемангиома у новорождённых — обследуем и лечим

Гемангиома у новорождённых — обследуем и лечим Гемангиома у новорождённых — обследуем и лечим Иногда мамы малышей обнаруживают на теле детей опухоли....

28 04 2024 9:47:39

20 фактов об алкоголе, о которых вы не знали

20 фактов об алкоголе, о которых вы не знали 25 невероятных фактов про алкоголь, о которых вы, возможно, не догадывались Несмотря на общеизвестное влияние...

27 04 2024 17:28:28

Насморк у беременных и способы его лечения

Насморк у беременных и способы его лечения Насморк у беременных и способы его лечения Насморк у беременных и способы его лечения Воспаление слизистой оболочки носа, а в народе просто насморк,...

26 04 2024 19:40:49

Галакторея: причины, симптомы и лечение

Галакторея: причины, симптомы и лечение Галакторея: причины, симптомы, диагностика и лечение Что такое галакторея? Галакторея – это распространенная...

25 04 2024 17:17:30

Можно ли куриный бульон при отравлении

Можно ли куриный бульон при отравлении Куриный бульон при отравлении Куриный бульон при отравлении помогает восстановить ослабленную работу...

24 04 2024 15:34:51

Атероклефит БИО Эваларинструкция по применению

Атероклефит БИО Эваларинструкция по применению Атероклефит БИО Эваларинструкция по применению Атероклефит БИО Атероклефит БИО: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Atheroklephyt BIO...

23 04 2024 19:49:59

Как правильно промывать нос солевым раствором

Как правильно промывать нос солевым раствором Как правильно промывать нос солевым раствором Как правильно промывать нос соленой водой При лечении и для профилактики простудных заболеваний...

22 04 2024 19:50:22

Как уменьшить икроножные мышцы в домашних условиях, упражнения для уменьшения объема икр ног

Как уменьшить икроножные мышцы в домашних условиях, упражнения для уменьшения объема икр ног Волшебные упражнения и дельные советы, которые помогут...

21 04 2024 11:12:20

Статистический сборник 2016 год

Статистический сборник 2016 год Статистический сборник 2016 год Статистический ежегодник Республики Беларусь, 2016 Тип документа: Статистические сборники Номер регистрации: 03/653-р Дата...

20 04 2024 10:41:51

Что делать при тошноте в домашних условиях

Что делать при тошноте в домашних условиях Что делать при тошноте в домашних условиях Как справиться с тошнотой быстро и эффективно Под тошнотой мы подразумеваем тягостное ощущение в верхних...

19 04 2024 20:10:28

Список антибиотиков местного применения для лечения горла

Список антибиотиков местного применения для лечения горла Антибиотики для горла местного действия рассасывающие: список лучших Неприятные ощущения в...

18 04 2024 15:14:48

Глюкозамин максимум — инструкция по применению, аналоги, цены

Глюкозамин максимум — инструкция по применению, аналоги, цены Глюкозамин максимум — инструкция по применению, аналоги, цены Аналог таблеток Глюкозамин Максимум Глюкозамин Максимум (таблетки) Рейтинг: 83 Глюкозамин...

17 04 2024 8:48:36

Задержка менструации? Поможет ли инъекция прогестерона?

Задержка менструации? Поможет ли инъекция прогестерона? Зачем, кому и когда назначают уколы прогестерона для вызова месячных? Нарушение сроков менструации...

16 04 2024 17:19:26

Характеристика и применение препарата Zometa

Характеристика и применение препарата Zometa В 1 флаконе 5 мл — моногидрата золедроновой кислоты 4,264 мг. Форма выпуска Готовый раствор для инфузий во...

15 04 2024 20:30:46

Смерть от ВСД

Смерть от ВСД Насколько опасна вегетососудистая дистония Вегетососудистая (нейроциркулярная) дистония – явление, с которым сталкивается большинство людей...

14 04 2024 23:35:18

Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как приучить

Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как приучить Можно ли давать пустышку новорожденному при грудном вскармливании, как...

13 04 2024 10:21:33

Короткая уздечка языка – причина проблем развития у детей

Короткая уздечка языка – причина проблем развития у детей Короткая уздечка языка. Подрезать или растягивать? К сожалению, даже не посвященные в...

12 04 2024 13:53:20

Медленное биение сердца – отчего развивается сердечная брадикардия

Медленное биение сердца – отчего развивается сердечная брадикардия Медленное биение сердца – отчего развивается сердечная брадикардия Брадикардия – это...

11 04 2024 17:45:42

Хронический афтозный стоматит: этиология, симптомы, лечение

Хронический афтозный стоматит: этиология, симптомы, лечение Хронический афтозный стоматит: этиология, симптомы, лечение Хронический афтозный стоматит –...

10 04 2024 6:55:39

Мята перечная: применение

Мята перечная: применение Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания, масло, отвар, настой Мята перечная – это популярное и распространенное...

09 04 2024 1:42:12

Препараты железа при беременности: как принимать, какие лучше, рекомендованный список с характеристиками.

Препараты железа при беременности: как принимать, какие лучше, рекомендованный список с характеристиками. Безопасные препараты железа для беременных Для...

08 04 2024 10:50:23

Повышенные эритроциты у ребенка в моче: о чем это говорит

Повышенные эритроциты у ребенка в моче: о чем это говорит Повышенные эритроциты в моче у ребенка - что это значит? Появление примесей крови в моче...

07 04 2024 10:13:50

Свечи с прополисом: полезные свойства и показания к применению, ограничения, обзор препаратов и домашние рецепты

Свечи с прополисом: полезные свойства и показания к применению, ограничения, обзор препаратов и домашние рецепты Применение свечей Прополиса ДН Отличным...

06 04 2024 17:51:41

Медицинский центр Семейная клиника на Измайловской

Медицинский центр Семейная клиника на Измайловской Медицинский центр Семейная клиника на Измайловской Филиал на Измайловской Первомайская ул, д.42 Время работы: пн-пт: 8.00-21.00, сб-вс: 9.00-21.00 В 2015...

05 04 2024 2:44:39

Опасно ли для беременных наличие в моче бактерий?

Опасно ли для беременных наличие в моче бактерий? Опасно ли для беременных наличие в моче бактерий? Бактерии в моче при беременности – насколько это опасно Анализы и беременность В период беременности...

04 04 2024 8:55:50

Какую температуру нужно сбивать у взрослого

Какую температуру нужно сбивать у взрослого Какую температуру нужно сбивать у взрослого Какую температуру надо сбивать у взрослого? Во многих ситуациях увеличение температуры тела у взрослого...

03 04 2024 21:47:10

Как лечить папилломы у ребенка на лице и теле?

Как лечить папилломы у ребенка на лице и теле? Как лечить папилломы у детей и что следует знать в первую очередь? Любящие родители постоянно обеспокоены...

02 04 2024 6:12:17

Как распознать и вылечить меланому головного мозга

Как распознать и вылечить меланому головного мозга Как распознать и вылечить меланому головного мозга Как распознать и вылечить меланому головного мозга Меланома, расположенная в головном мозге,...

01 04 2024 5:10:59

МРТ надпочечников

МРТ надпочечников МРТ надпочечников Надпочечники – небольшие, но очень важные парные железы, которые, исходя из названия, расположены над почками и играют...

31 03 2024 12:50:33

Опухоль на нижнем или верхнем веке глаза

Опухоль на нижнем или верхнем веке глаза Опухоли век Часто человек испытывает серьезный дискомфорт в области глаз. Он может быть связан с образованиями на...

30 03 2024 0:14:22

Максиган

Максиган Максиган Максиган - официальная инструкция по применению Регистрационный номер: Группировочное название: Метамизол натрия + Питофенон + Фенпивериния...

29 03 2024 1:17:37

Признаки и симптомы рака гортани и горла

Признаки и симптомы рака гортани и горла Признаки и симптомы рака гортани и горла Первые симптомы рака горла + нюансы симптоматики, в зависимости от вида Онкология является серьёзной проблемой,...

28 03 2024 22:39:32

Вскрытие абсцесса молочной железы

Вскрытие абсцесса молочной железы Вскрытие абсцесса молочной железы Абсцесс молочной железы — это болезнь, при которой в груди скапливается гной....

27 03 2024 16:10:28

Лечение грибка ногтей уксусом — противогрибковые средства

Лечение грибка ногтей уксусом — противогрибковые средства Лечение грибка ногтей уксусом — противогрибковые средства Уксус против грибка ногтей на ногах Популярным народным микотиком остается уксусная эссенция от...

26 03 2024 9:20:49

Значение имени Станислав (Стас). Толкование имени.

Значение имени Станислав (Стас). Толкование имени. Значение имени Станислав, происхождение, характер и судьба имени Станислав Содержание Значение имени...

25 03 2024 8:12:51

Киста на миндалине – чем опасно образование и как его лечить

Киста на миндалине – чем опасно образование и как его лечить Киста на миндалине: чем опасно новообразование на гландах и что делать? Киста на миндалине –...

24 03 2024 9:28:37

Из носа течет вода – как лечить прозрачные сопли

Из носа течет вода – как лечить прозрачные сопли Из носа течет вода – как лечить прозрачные сопли Что делать если у взрослого текут сопли как вода Если из носа течет вода, то причинами этого явления...

23 03 2024 10:36:54

Парацетамол от головной боли

Парацетамол от головной боли Парацетамол от головной боли Как использовать парацетамол от головы Болевые симптомы области головы – самый распространённый недуг, который встречается у...

22 03 2024 5:44:28

Черный нефрит — происхождение и свойства

Черный нефрит — происхождение и свойства Нефрит — ювелирный и поделочный минерал, состоящий из гидрооксисиликатов кальция, магния, железа с примесями...

21 03 2024 2:19:40

Почему кружится голова после тренировки?

Почему кружится голова после тренировки? Почему во время/до/после тренировки кружится голова и что делать Головокружение может застать в любой момент, что...

20 03 2024 11:36:31

Как соединяются кости у человека

Как соединяются кости у человека Соединение костей Кости скелета человека объединяются в общую функциональную систему (пассивная часть...

19 03 2024 23:24:51

6 способов приучить ребенка к порядку

6 способов приучить ребенка к порядку 6 способов приучить ребенка к порядку Как научить ребенка убирать за собой игрушки и наводить порядок Сегодня поговорим с психологом Еленой Садовниченко,...

18 03 2024 21:21:50

Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице?

Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице? Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице? Для чего назначают глюконат кальция при крапивнице? Защитная реакция организма человека на...

17 03 2024 20:21:14

Что можно давать кушать ребенку в 3 месяца

Что можно давать кушать ребенку в 3 месяца Чем кормить ребенка в 3 месяца Грудной возраст считается критическим периодом в жизни малыша, ведь именно в...

16 03 2024 4:50:17

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::