Семья, здоровье и благополучие    


Как выбрать аппарат для измерения артериального давления

Как выбрать аппарат для измерения артериального давления

Как выбрать аппарат для измерения артериального давления

5 самых точных тонометров

Характеристика в рейтинге

Выбирая тонометр, покупатели ставят перед собой одну цель – точность измерений и надежность. Дополнительные опции, удобство – это уже второстепенные критерии. Самыми точными тонометрами всегда считались ртутные, но сейчас они почти не встречаются в продаже, считаются устаревшими и небезопасными. Изредка можно увидеть их в больницах и поликлиниках. На втором месте по точности и надежности стоят механические тонометры. Они имеют предельно простую конструкцию, дают правильные показания давления, но неудобны для самостоятельного использования. Поэтому в последнее время их активно вытесняют более современные модели.

Автоматические тонометры самые удобные в плане самостоятельного замера давления, но не такие точные, как механические. Производители медицинской техники всеми силами стараются исправить этот недостаток, разрабатывая и внедряя новые технологии. Уже сейчас можно найти модели, которые выдают достаточно правильные показания. На основании технических характеристик приборов, мнения врачей и отзывов пользователей мы составили рейтинг самых точных тонометров.

Топ-10 самых точных тонометров

5 Microlife BP A6 PC

Этот прибор отличается не только повышенной точностью, но и распознает мерцательную аритмию благодаря технологии AFIB. Такой функцией не располагает ни один другой тонометр. Своевременное распознавание мерцательной аритмии помогает предотвратить вероятность развития инсульта. А точность технологии AFIB сопоставима с проведением кардиограммы. Это подтверждают проведенные в Европе исследования.

Кроме этого, тонометр укомплектован самым лучшим среди участвующих в рейтинге моделей набором опций, позволяет постоянно отслеживать важные показатели работы сердца и сосудов, не слишком часто посещая врачей. Вся заявленная производителем информация полностью подтверждается пользователями – не удается найти ни одного отрицательного отзыва.

4 Omron MIT Elite Plus

Самая высокая точность среди автоматических тонометров в этой модели достигается благодаря запатентованной системе Intellisense. Она распознает состояние сосудов и учитывает три показателя – частоту сердечных сокращений, осцилляций и времени. Технология эффективная, поэтому показания давления при измерении всегда правильные и точные.

В остальном модель тоже очень интересная и современная. Ее можно подключать через USB к компьютеру для составления графиков, анализа пульса, давления. Память достаточно объемная – 90 ячеек. Аритмия распознается, есть функция вычисления среднего давления на основании ряда измерений. Манжета крепится на плече, что только повышает точность показателей.

3 AND UA-777

Для получения более точных значений давления, особенно людям с нестабильным пульсом, врачи рекомендуют проводить несколько измерений подряд и вычислять средний результат. Этот тонометр облегчает пользователям задачу, делая все расчеты самостоятельно. Функция вычисления среднего значения помогает получить более правильные результаты даже при серьезных сердечных заболеваниях. Среди предложений разных производителей медицинской техники можно найти немало моделей, в которых реализована эта опция. Но тонометр AND пользуется особенной популярностью у пользователей.

В отзывах пользователи пишут, что прибор точный, надежный, выдает правильные показания. Им нравится обилие дополнительных опций – индикация аритмии, шкала с нормой давления. Удобства добавляет безболезненная манжета, память на 90 измерений и возможность работы от сети через адаптер.

2 Qardio QardioArm

Несмотря на китайское происхождение, эта модель выдает правильные результаты измерений. Она более точная по сравнению с другими автоматическими тонометрами благодаря опции двойного измерения. Существует две методики – осциллометрическая и Короткова. Первая применяется в большинстве автоматических и полуавтоматических приборов, вторая – в механических. В этом тонометре производитель объединил оба метода – модель одновременно определяет амплитуду пульса, кровяного давления и фиксирует акустические шумы в районе пережатой артерии.

Кроме высокой точности у прибора есть и другие преимущества. Это компактная модель без экрана, которая подключается к смартфону по Bluetooth. Вся информация сохраняется в телефоне, потом может быть использована для построения недельных или месячных графиков. Манжета крепится на плече, модель оснащена набором всех необходимых опций для регулярного контроля АД. Ее точность подтверждается отзывами пользователей.

Что нужно знать о запястных тонометрах?

В последние годы все большей популярностью пользуются компактные тонометры, которые измеряют давление на запястье. Они очень удобны, просты в обращении. Для измерения не нужно снимать одежду и садиться за стол. Воспользоваться прибором, проконтролировать давление можно в любом месте – даже на работе или в дороге. Именно этим и обусловлена их популярность.

Но даже по сравнению с недорогими автоматическими плечевыми тонометрами их нельзя назвать точными. У некоторых моделей погрешность может составлять 20-30 мм рт. ст. Точность можно немного повысить, если строго соблюдать рекомендации производителей. Запястье с прибором в процессе измерения давления нужно держать в области сердца. При этом нельзя напрягать руку, двигаться и разговаривать. Но даже в этом случае врачи не рекомендуют использовать тонометры на запястье для постоянного контроля давления людям, которые страдают гипертонией или сердечными заболеваниями. Если удобство входит в список обязательных требований, лучше отдать предпочтение даже самым простым полуавтоматическим или автоматическим моделям. Как правило, они показывают относительно правильное давление – погрешность обычно не выходит за пределы 5 мм рт. ст.

1 B.Well WM-61

На первое место мы поставили простую, но точную и надежную модель от хорошо зарекомендовавшего себя английского производителя. Конструкция механического тонометра стандартная, но именно благодаря этому и обеспечиваются максимально правильные показания. По мнению врачей пока автоматические модели не могут соревноваться в точности с механикой. Тонометр, несмотря на невысокую стоимость, очень качественный и удобный. Имеет универсальную манжету (25-40 см), которая подойдет как хрупкой девушке, так и накаченному спортсмену.

Достоинства конкретно этой модели – удобная груша, не грубая манжета, качественно изготовленный манометр. Ее часто можно увидеть в поликлиниках и больницах, а это главный показатель точности прибора, уступающей только ртутным тонометрам. Недостатки – неудобно пользоваться без посторонней помощи, нет фонендоскопа в комплекте.

9 лучших тонометров

Гипертоники со стажем и люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, постоянно нуждаются в измерении артериального давления. Поэтому, таким людям обязательно необходимо иметь дома тонометр.

Тонометр для покупки следует выбирать, исходя из таких критериев:

  • частота использования прибора для измерения давления крови;
  • наличие и характер конкретных заболеваний;
  • умение пользоваться определенными видами аппаратов;
  • и, наконец, цена тонометра.

Тонометры есть механические, электронные, автоматические, полуавтоматические, с манжетой на плечо, или на запястье.

Мы предлагаем вашему вниманию рейтинг лучших современных аппаратов для измерения давления.

Рейтинг 9 лучших тонометров 2018 — 2019 года

Лучшие недорогие автоматические тонометры

Автоматический тонометр с манжетой 22 – 42 см для измерения АД на плече. В комплект может входить сетевой адаптер. Простой прибор, отражающий на крупном дисплее уровень систолического и артериального АД, величину пульса, наличие аритмии. Есть индикатор разряда батареи, звуковой сигнал при нарушениях ритма. Тонометр автоматически определяет индивидуальный уровень АД, регулируя степень накачивания манжеты. Сбоку от дисплея есть цветная шкала, позволяющая определить соответствие измеренного АД норме. Управляется одной кнопкой с подсветкой, имеет память на одно измерение. После измерения АД через минуту происходит автоматическое отключение аппарата. Гарантия 3 года.

  • низкая цена;
  • простота в использовании;
  • информация о нарушениях ритма;
  • наличие памяти;
  • индикатора разряда аккумулятора;
  • шкалы уровня АД;
  • индивидуальный уровень накачивания воздуха.
  • Нет озвучивания данных.

Автоматический тонометр для измерения уровня АД на плече. В комплект может входить удобная манжета длиной 22 – 32 см, а также адаптер для подключения прибора к электросети. Также тонометр может работать от аккумуляторов или батареек. На передней панели имеется крупный ЖК-дисплей, на котором отображаются цифры систолического и диастолического АД, а также величина пульса. Ниже расположена одна кнопка, что делает пользование аппарата удобным для лиц пожилого возраста. Имеется сигнал, сообщающий о неправильном измерении, а также функция автоотключения прибора.

  • низкая цена;
  • простота в использовании;
  • точность измерения;
  • возможность подключения к электросети;
  • гарантийный срок 5 лет.
  • отсутствие памяти измерений;
  • сигнала аритмии;
  • озвучивания данных.

Лучшие автоматические тонометры с стандартным функционалом

Автоматический тонометр для измерения АД на плече. В отличие от модели Omron M 2 Basic, имеет память на 30 измерений. Оснащен манжетой 22 – 32 см, в комплект могут входить универсальная манжета для людей с большим обхватом плеча, а также сетевой адаптер. Прибор имеет индикатор аритмии, а также сообщает об ошибках измерения. Одна кнопка управления, большой дисплей и отсутствие дополнительной информации на экране делают прибор очень простым в обращении. Аппарат очень легкий, что позволяет с комфортом брать его в путешествия и поездки.

  • небольшой вес;
  • индикация аритмии;
  • простота в использовании;
  • память на 30 измерений;
  • возможность использования универсальной манжеты;
  • гарантия 5 лет.
  • нет озвучивания данных;
  • индикатора разряда батареи;
  • отсутствие индивидуального определения степени накачивания воздуха в манжету;
  • подсветки кнопки и дисплея.

Лучшие автоматические тонометры с дополнительным набором функций

Тонометр, который реагирует на нерегулярные пульсации и сам решает — является ли показатель правильным, то есть приемлемым, или есть потребность в новом измерении. При нарушении ритма на экране появляется специальный индикатор. Предусмотрен также просмотр предыдущих результатов, сохраненных в памяти аппарата. Для правильной фиксации манжеты на дисплее выведен отдельный индикатор, который информирует о ее положении, что обеспечивает точную фиксацию уровня давления. Интеллектуальная технология позволяет быть всегда в курсе состояния артериального давления.

Читать еще:  Давление 210 на 120 — что делать?

Uа-1100 – цифровой тонометр-автомат со специальной гипоаллергенной манжетой диаметром 23-37 см. Прибор запоминает 90 последних измерений, рассчитывает среднее давление, определяет аритмию. Есть дата и время индикатор положения манжеты. Работает от сети и от батареек (4 штуки). Гарантия на основной блок — 10 лет. Тонометр прост в использовании, интуитивно понятен. Пользоваться им удобно даже пожилому человеку: цифры на дисплее крупные, кнопка включения большая. Если манжета неправильно одета, или во время измерения пациент пошевелился — тонометр покажет это на дисплее, так как это может повлиять на результат измерений.

Автоматический тонометр с манжетой 22 – 42 см для измерения АД на плече. Контролирует уровень систолического и диастолического АД, пульса, наличие аритмии (имеется индикатор на дисплее и звуковой сигнал). Есть индикатор разряда батареи. В комплект может входить адаптер для питания от сети. Особенность аппарата – возможность записывать в память данные последних 60 измерений у двух человек (120 ячеек памяти). Прибор также рассчитывает среднее давление. Имеется функция автоотключения. Полезен для людей, не ведущих дневник АД, но регулярно посещающих врача для подбора гипотензивных препаратов. После измерения дисплей окрашивается в один из трех цветов в зависимости от уровня АД. Озвучивания данных нет. Гарантия 3 года.

Какой тонометр лучше

Как выбрать прибор для измерения давления: секреты от провизора

Рано или поздно каждому бывает необходимо измерить давление. И если эта необходимость приобретает систематический характер, стоит задуматься о покупке тонометра. В аптеках, магазинах медтехники и даже супермаркетах вас ждет огромный ассортимент приборов. Как же разобраться в измерительном хаосе и сделать правильный выбор?

Когда пора искать тонометр?

Убежденность в том, что давление измеряют лишь глубокие старики, не соответствует истине. На самом деле тонометр может понадобиться и в молодом возрасте, в том числе совершенно здоровым людям. Так, контроль за уровнем давления необходим беременным женщинам. По данным статистики, у 5–20 % женщин в интересном положении развивается гипертония. Для них тонометр автоматически становится одним из предметов первой необходимости.

Измеряют давление и спортсмены, изнуряющие свой организм нешуточными физическими нагрузками. Контроль пульса и давления крови в таких случаях — необходимая мера профилактики сердечно-сосудистых сюрпризов.

Ну и, конечно, гипертоники. Если вы заметили, что ваше давление может подниматься выше 130/90, не стоит откладывать покупку тонометра. Но сначала нужно понять, какому же аппарату отдать предпочтение.

Что лучше — механика или автоматика?

И первый вопрос, с которым сталкиваются покупатели: в чем, кроме цены, состоит разница между механическим и автоматическим тонометром?

Механические экземпляры относятся к числу самых сложных в управлении. Чтобы замерить давление с их помощью, понадобится цепкий глаз, способный зафиксировать колебания стрелки манометра, и чуткое ухо, которое услышит даже негромкий звук в нужный момент.

Однако есть у механического тонометра и несомненные преимущества. Он считается самым точным после ртутного, уже ушедшего в небытие. Механика позволяет зафиксировать показатели практически без погрешности, она может служить много лет, а ее цена совсем не напрягает.

Автоматические приборы, конечно, дороже, зато намного быстрее и проще старого собрата, так же как мотоцикл проворнее и удобнее надежного, но медлительного велосипеда. Да и крутить педали изо дня в день не каждому в радость. При этом точность некоторых автоматических тонометров практически не уступает механическим экземплярам.

Также, в отличие от механики, все автоматы замеряют пульс. А дополнительные функции, которыми снабжены особо «продвинутые» модели, могут даже предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу. Но выбрать автомат, оказывается, не так-то просто.

Многообразный мир электроники

Полуавтоматы занимают промежуточное место между механическим и автоматическим прибором. Полуавтомат сам «слышит» и «видит», а вот накачивать воздух в манжету не умеет. Закачивание воздуха происходит так же, как и в механических моделях. Прибор известит вас нежным звуковым сигналом, когда можно прекратить энергично сжимать грушу и расслабиться в ожидании результатов.

По точности полуавтоматы практически не уступают механике, а разница в цене между ними не так уж чувствительна. Поэтому полуавтомат зачастую оказывается лучшим выбором для тех, кто хочет получить максимум удобств с минимальными материальными потерями.

Автоматы бывают двух типов — на запястье и на плечо. Запястные тонометры выглядят очень эргономично, но их точность оставляет желать лучшего. Сосуды запястья имеют небольшой просвет, и ювелирно вычислить давление по ним не под силу никакой электронике.

К запястным тонометрам чаще прибегают спортсмены, которых не пугает небольшая погрешность в показаниях. Гипертоникам же лучше обратить внимание на плечевой автомат. Вот уж где точность и удобство, «два в одном»!

Манжета плечевого тонометра располагается на плече, по внутренней стороне которого проходят крупные сосуды. Именно поэтому плечевые тонометры весьма пунктуальны. И, конечно, автомат — это удобство. Миссия пациента во время измерения давления исчерпывается закреплением, а после процедуры — снятием манжеты. Ах, да, нужно не забыть нажать на одну-единственную кнопку, которая и запустит процесс.

Что умеет автоматический тонометр?

Было бы слишком банально, если бы возможности автоматических тонометров исчерпывались измерением давления и пульса. Электроника способна на большее! И прежде чем выбрать прибор, лучше ознакомиться с дополнительными функциями и прийти к выводу, стоит ли оплачивать инновационные разработки.

Наиболее частая функция, которой оснащены автоматы и полуавтоматы, заключается в диагностике аритмии. Тонометр отслеживает непостоянные сердцебиения и, выявив их, сигнализирует об опасности. Прибор распознает аритмию на самых ранних стадиях, когда клинических проявлений вы еще не ощущаете. А поэтому определение аритмии — одна из важнейших функций для пациентов группы риска: больных гипертонией и другими заболеваниями сердца и сосудов.

Существуют и тонометры, которые умеют выявлять мерцательную аритмию — распространенное и очень опасное нарушение ритма. Этой функцией оснащены самые современные и, как правило, недешевые автоматические приборы.

Еще одна полезная технология предусматривает анализ трех последовательных измерений и выдачу усредненного результата. Не секрет, что точность автоматического тонометра во многом зависит от правильной подготовки к измерению давления. Чтобы получить корректные результаты, вы должны отдохнуть перед процедурой 5–10 минут. Вы должны быть спокойны. Во время процедуры нельзя двигаться, и говорить, и еще много чего. Кстати, эти требования распространяются на все типы тонометров — и автоматические, и механические.

Однако если перед измерением вы не успели выделить время на отдых, механика все же окажется точнее автоматики. Исключение составляют приборы, которые оснащены функцией усреднения трех измерений. За одно измерение тонометр успевает три раза определить показатели, обработать их и выдать «средневзвешенный» и наиболее точный результат.

Не спешите платить

Итак, с типом прибора вы определились. Что дальше? Дальше обязательно проведите пробное измерение. Подержите тонометр в руках и убедитесь, что вам подходят его параметры. Проверьте, достаточно ли для вас длины стандартной манжеты — к примеру, тучным людям приходится особенно скрупулезно подходить к ее выбору. Если у вас плохое зрение, обратите внимание на размер экрана: чем он больше, тем крупнее высвечиваются на нем показатели.

Не забудьте о сетевом адаптере — он подключается ко всем автоматам, кроме запястных. Для тех, кто измеряет давление регулярно, адаптер незаменим. Иногда он продается в комплекте к тонометру, но чаще всего его покупают отдельно.

Когда вы всё потрогали, подержали и померили и результат этих действий вас приятно порадовал, проконтролируйте еще один важный момент — выдачу гарантийного талона. Этот документ защитит вас от производственного брака и станет достойным завершением непростого процесса покупки.

Лучшие тонометры: 7 топовых моделей

Моей бабушке недавно исполнилось 90 лет. Она отлично держится, но возраст даёт о себе знать: главная беда — давление. Измерять его механическим советским тонометром не слишком удобно, так что я решил разобраться в вопросе как следует и подарить старушке что-нибудь посовременнее. Теперь я готов рассказать вам, как правильно выбрать тонометр и какие 7 приборов можно смело назвать лучшими.

На что обратить внимание при выборе тонометра

Современные устройства для точного измерения давления делятся на механические и электронные. Электронные аппараты, в свою очередь, подразделяются на полуавтоматические и автоматические. И те, и другие подходят для домашнего использования, так как не имеют особых сложностей в обращении, поэтому почти любой может самостоятельно измерить себе давление.

Выбирая максимально подходящий аппарат для дома, нужно учитывать такие факторы, как:

  • предполагаемая частота измерения;
  • требуемая точность показаний и стабильность результата;
  • необходимость носить прибор с собой;
  • дополнительные параметры: размер манжеты, габариты аппарата.

Как выбрать тонометр

Далеко не последним показателем в выборе лучшего тонометра является производитель и его узнаваемость. Ведь сегодня многие аптеки предлагают продукцию неизвестных брендов. Покупая такой товар, можно нарваться на некачественное изделие, изготовитель которого даже не имеет специализированного сервисного центра. Поэтому лучше отдать предпочтение известным брендам.

Читать еще:  Симптомы и лечение экстрасистолии при ВСД

К наиболее узнаваемым производителям относятся: В.Well (Европа), Omron (Япония), A&D (Япония), Little Doctor (Сингапур), Beurer (Германия), Microlife (Швейцария), CS Medica (Германия). Все они выпускают качественные механические и автоматические тонометры, но специалисты советуют для домашнего пользования покупать модели с автоматическим действием, особенно если у человека аритмия. Все потому, что с механическим тонометром не могут справиться многие пользователи. Было даже проведено исследование среди обычных людей (не медиков) и оказалось, что только 25% из них правильно определили тоны Короткова. Но, конечно же, выбор всегда остается за человеком, который пришел в аптеку за аппаратом.

Прежде чем купить надежный тонометр необходимо изучить такие факторы, как:

  • Тип тонометра – электронный или механический, запястный или плечевой, существуют также мини-модели, где крепление предназначено для пальца.
  • Вид манжеты – манжета на запястье или манжета на плечо. Здесь очень важен размер полотна: при очень худой или плотной руке плечевой манжет может не подойти (нужно всегда этот показатель проверять еще в магазине, так как у всех моделей по-разному расположены фиксаторы).
  • Качество материалов – груша нагнетателя должна быть изготовлена из эластичной резины, чтобы предотвратить растрескивание поверхности. Манжеты же изготавливаются из хлопка или качественного нейлона.
  • Способ питания – от батареек или от сети.
  • Наличие дополнительных функций – память показаний, функция точного интеллектуального измерения, автоматический расчет среднего показателя давления, диагностика аритмии, таймеры оповещения, экономия батарей питания и многое другое.
  • Наличие и сроки гарантийного и полного сервисного обслуживания – все известные производители дают полноценную гарантию на свою продукцию сроком от 3 до 10 лет.

Дополнительные функции измерительного аппарата

Любой современный автоматический тонометр оснащен одной или несколькими дополнительными функциями. Очень нужной функцией оказалось интеллектуальное измерение давления. Оно необходимо тем, кто страдает аритмией. Прибор сам анализирует пульсовую волну, выбирая фрагмент только со стабильной пульсацией, чтобы выдать максимально точный результат.

Не менее важны такие функции, как:

  • Технология MAM – выдает среднее значение по точному анализу 3-х последовательных измерений.
  • Технология PAD – точно диагностирует аритмию пульса.
  • Диагностические функции – определяет риск аритмии.

Такие функции, как встроенный календарь и часы, оказались для многих пользователей излишними.

У любого тонометра в инструкции должна быть поставлена отметка спецпроверки, а в гарантийном талоне – соответствующий штамп.

Как правильно измерять давление

Взвесив множество факторов перед тем, как приобрести хороший тонометр, необходимо еще и научиться измерять давление, то есть придерживаться определенных правил, а именно:

  • не измерять давления во время или после стресса, а также после любой физической нагрузки;
  • не держать мобильный телефон во время проведения процедуры;
  • проводить процедуру только в положении сидя (в некоторых случаях разрешается лежа), и чтобы измеряемая зона была на уровне сердца;
  • не пить кофе или зеленый чай за час до процедуры, иначе показатели будут не точные;
  • опорожнить мочевой пузырь, так как это влияет на значение нижнего показателя;
  • при фиксации манжеты не сдавливать руку – она должна быть наложена максимально комфортно.

Топ-7 тонометров

В рейтинге представлены автоматические тонометры Omron, механические (полуавтоматические), и бюджетные до 2000 рублей.

Лучшие автоматические тономеры Omron

1. Omron M6 Comfort серии HEM-7223-ARU

Полностью автоматизированный тонометр из категории премиум-класса, который умеет абсолютно все. Современная вычислительная мини-станция, которая призвана следить за давлением человека — вот лучшее определение для этой вершины инженерной мысли. Такое устройство можно встретить у врача в кабинете, так как прибор способен не только определять давление, но и диагностировать аритмию и другие сбои в сердечном ритме. Разобраться обычному пользователю во множестве основных и дополнительных функций будет нелегко. В целом модель достойная, но цена сильно кусается. Поэтому, если нужен качественный тонометр для детального измерения, можно найти вариант подешевле. Но стоит ли экономить на своем здоровье? Тем более, если тонометр так «вкусно» выглядит.

2. Omron M3 Expert серии HEM-7132-ALRU

Плечевой полностью автоматизированный тонометр нового поколения. Точность показателей с погрешностью в 3 мм рт. ст., что является минимальным значением для определения артериального давления. Тонометр под завязку «напичкан» новыми функциями, правда, половина из них точно не пригодится большинству пользователей.

Производитель встроил даже датчик движения, чтобы оповестить пациента о нежелательных действиях во время проведения процедуры. Нужна ли эта функция в реальности – решать самому покупателю. Другая функция, аналогов который мы не нашли, – световой индикатор точной фиксации манжеты. Если пациент правильно закрепил манжету, то загорается специальная лампочка. Пользователи отмечают, что это удобное новшество, так как благодаря правильной фиксации получаются наиболее точные показатели.

3. Omron M2 Basic серии HEM-7121-ARU

Плечевой тонометр автоматического типа, в комплекте которого идет адаптер питания. Производитель побеспокоился о пользователях и встроил усовершенствованную автоматическую систему, которая полностью управляет процессом измерения давления. Особой «фишкой» прибора является функция Omron Connect, при помощи которой можно передавать данные измерений на смартфон. Для этого достаточно скачать приложение и навести камеру на экран тонометра. Функция полезна для точного отслеживания показаний.

4. Omron R2 HEM-6113-RU

Тонометр для крепления на запястье (манжета 13,5 — 21,5 см) автоматического действия. Быстро работает, данные выводит на отдельный экран. Устройство имеет практически все доступные дополнительные функции, в том числе и новейшую систему интеллектуального управления IntelliSense. Минусом является быстрая разрядка батареек, хотя производителем заявлено около 500 измерений.

Бюджетные модели до 2 000 рублей

5. B.Well PRO-33 ML

Плечевой тонометр автоматического типа с манжетой (обхват от 22 до 42 см). Работает как от батареек, так и от блока питания, который, кстати, в комплект не входит. Прибор отличается минимумом функций, поэтому отлично подойдет для людей пожилого возраста. Управление тонометром интуитивн, тем более, что на корпусе есть всего одна кнопка. Из минусов можно отметить жесткую манжету из неприятного материала.

Лучшие механические (полуавтоматические) тонометры

6. CS Medica CS-106

Механический плечевой тонометр, который считается достаточно точным при правильном использовании. В комплект входит специализированный фонендоскоп, при помощи которого можно дополнительно прослушивать легкие. Модель манжета (24-42 см) имеет увеличенный размер,но если этот вам не понравится, то его можно сменить на другой вид манжеты. Пользователи достойно оценивают классическую модель тонометра, но существуют небольшие погрешности в показателях.

7. Little Doctor LD-71A

Плечевой механический тонометр традиционной конструкции. Достаточно прост в использовании. Требователен к пользователю, так как необученный пациент попросту не сможет получить нужный результат. При правильном пользовании модель прослужит очень долго, так как она неприхотлива в использовании, а пришедшие в негодность запасные части можно заменить на новые.

Какой тонометр лучше для дома — что нужно учитывать, покупая аппарат

Сегодня на рынке медтехники можно встретить разнообразные модели тонометров — приборов, измеряющих артериальное давление (АД). Такое устройство просто необходимо людям, которые имеют диагноз артериальная гипертензия. Среди большого разнообразия моделей приборов, у многих возникают вопросы о том, какой тонометр лучше, надежнее и точнее. Зачем покупать устройство для измерения давления, и на что следует обратить внимание, выбирая тонометр, остановимся подробнее.

Зачем покупать тонометр для измерения давления

Норма артериального давления 80 мм. рт. ст. диастолического и 120 мм. рт. ст. систолического характеризует нормальное функционирование кровеносной системы. Эти показатели могут отклоняться вверх и вниз не более, чем на 10 мм. рт. ст. Если отклонение от нормы превышает указанные значения, то это говорит о том, что сердечно — сосудистая система страдает от патологии.

Постоянно повышенное АД — гипертоническая болезнь, которая опасна инсультом и инфарктом. Для корректной терапии опасного недуга, больному необходимо ежедневное мониторирование давления, которое проводится с помощью тонометра.

Тонометр помогает гипертоникам в следующем:

  • не тратить время на посещение поликлиники, а измерять АД в спокойной домашней обстановке;
  • при ухудшении самочувствия своевременно определить резкий скачок давления и принять лекарство;
  • следить за результатом терапии (прием тех или иных таблеток и других методов лечения) ;
  • контролировать изменение давления после перехода на здоровый образ жизни (отказ от курения и алкоголя, занятие спортом и т. д.).

Иметь тонометр в домашней аптечке желательно людям, которые страдают от сахарного диабета, болезней сердца и сосудов, имеющих гормональные нарушения, испытывающих постоянные психоэмоциональные нагрузки и стрессы, а так же тем, кто часто курит и употребляет спиртные напитки. Тонометр нужен спортсменам для контроля физических нагрузок.

По некоторым показаниям, частое измерение давления может быть рекомендовано беременным женщинам. Прибор необходим пожилым людям, в связи с общим ухудшением здоровья.

Что нужно учитывать, покупая тонометр домой

Тонометры разных моделей имеют одну общую важную функцию — правильно и точно измерять АД. Однако они различаются своим дополнительным функционалом, удобством использования, ценой и другими критериями. Среди большого разнообразия, понять какой тонометр лучше не так уж и просто. Поэтому нужно выделить основные вопросы и, исходя из них, определяться с моделью.

  1. Как часто нужно эксплуатировать? Если необходимо проводить мониторирование давления ежедневно, то лучше остановить свой выбор на автоматической модели. Такие тонометры выполняют все этапы измерений самостоятельно и быстро.
  2. Какой возраст пациента? Наиболее популярные модели представлены запястными тонометрами или приборами с манжетой на плечо. Первое устройство идеально подойдет молодежи, например, спортсменам и людям среднего возраста. После пятидесяти лет следует приобретать тонометр с плечевой манжетой. Это связано с тем, что с возрастом сосуды теряют эластичность, особенно в области запястья, что затрудняет точное измерение АД.
  3. Есть ли сердечно-сосудистые заболевания? Некоторые болезни сопровождаются нарушениями частоты сердечных сокращений. Современные автоматические тонометры, помимо определения АД, вычисляют и частоту пульса. Поэтому вопрос: «Какой тонометр лучше для человека с мерцательной аритмией?» следует сузить до выбора прибора с автоматическим определением показателей АД.
  4. Какая цена тонометра? Выбор тонометра для дома нередко определяется ценой. Ценовой диапазон устройств для измерения давления колеблется в пределах от 500 до 6000 рублей. Такая разница обусловлена наличием дополнительных функций в приборах. Самые дешевые — механические тонометры, самые дорогие — автоматические, имеющие впечатляющий функционал: память, часы, голосовое оповещение результатов, индикаторы движения, воспроизведение тонов сердца и т.д.
  5. Можно ли измерять давление самостоятельно? Это один из самых важных вопросов, так как если человеку необходимо хотя бы изредка проводить измерения самостоятельно, то покупать механическое устройство нельзя. Особенностью этого тонометра является то, что он сложен в использовании, и самостоятельное измерение АД может значительно исказить результаты. В данном случае подойдут автоматические или полуавтоматические модели.
Читать еще:  Нитроглицерин при отеке легких

Манжета для тонометра и ее размер

Не менее важно правильно подобрать манжету. Она состоит из ткани, преимущественно нейлона, пневмокамеры, расположенной внутри и фиксаторов (липучек). Для того чтобы измерения АД были максимально точными, нужно выбрать подходящий размер манжеты.

В идеале, длина пневмокамеры должна соответствовать окружности плеча, таким образом, сжатие руки будет равномерным. Поэтому перед покупкой следует измерить охват плеча примерно посредине, между локтевой ямкой и ключицей.

Размеры манжеты указаны цифровым диапазоном, в который должна входить вычисленная окружность руки. Например, если охват плеча равен 28 см, то человеку подойдет манжета с размером 22-32 см. При этом следует подбирать размер так, чтобы цифра была где-то посредине диапазона, манжета 25-36 см в данном случае подойдет, но хуже.

Существуют детские и взрослые манжеты. Приборы для дома чаще всего комплектуются средними размерами манжет. Если в аптеке нет устройства с подходящей манжетой, то прибор можно заказать в интернете на специализированных сайтах. В инструкции к тонометру производители обычно указывают таблицу размеров, по которой легко можно подобрать оптимальный размер манжеты.

Как выбрать тонометр: автоматический, полуавтоматический или механический — какой лучше

Сегодня на рынке представлены механические, полуавтоматические и автоматические тонометры. Какой лучше, как выбрать измеритель давления для домашнего использования — вопросы, которые волнуют современных людей.

Первые аппараты для измерения давления были изобретены в Австрии в 1881 году. Давление измерялось ртутным манометром. Чуть позже прибор был дополнен манжетой, а российский хирург Н.С. Коротков описал метод измерения с прослушиванием систолических и диастолических тонов.

На смену механическим тонометрам пришли приборы полуавтоматы, которые автоматически определяли показатели АД. Полностью автоматические устройства впервые стали производиться в Японии и Южной Корее.

Может показаться, что вопрос о том, как выбрать тонометр из вышеперечисленных, очевиден — самые последние модели лучше. Однако у каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

Например, механические тонометры считаются самыми точными, и их до сих пор используют в больницах и поликлиниках. Немаловажным фактором является цена прибора. Поэтому следует внимательно оценить необходимость функций дорогих моделей и достоинства более дешевых.

Автоматический тонометр

Устройства, автоматически выполняющие все этапы измерений, появились в конце прошлого века. Их эксплуатация отличается простотой, а дополнительный функционал делает эту процедуру еще более легкой и информативной. Человеку достаточно лишь правильно надеть манжету и нажать соответствующие кнопочки.

С помощью встроенного электродвигателя воздух самостоятельно нагнетается в манжету до требуемого уровня. Электроника «слышит» звуки (тона), считает пульс и выводит показатели на монитор. Тонометр автомат может измерять давление на плече, запястье или пальце.

Какой лучше и как выбрать зависит от разных факторов: возраст, частота эксплуатации, возможность брать прибор с собой и т.д. Наименее точный из всех — тонометр, измеряющий АД на пальце.

Полуавтоматический тонометр

Автоматический или полуавтоматический тонометр, какой лучше, как выбрать — наиболее часто обсуждаемые вопросы на форумах. И это неспроста. Отличие от механических моделей ощутимо, а вот между собой эти виды приборов различаются незначительно.

Полуавтомат, так же как и автоматическое устройство определяет АД и пульс автоматически, а накачивать манжету необходимо вручную, с помощью резиновой груши.

Дополнительные функции полуавтоматических тонометров имеют более скромный перечень, но прибор содержит весь необходимый функционал.

Как выбрать тонометр из существующих автоматических и полуавтоматических моделей зачастую определяется ценой. Вторые значительно дешевле, так как не имеют электродвигателей. Кроме того, отсутствие автоматического нагнетателя воздуха позволяет сэкономить расходы на замену батареек и аккумуляторов, потому что они служат дольше.

По мнению большинства участников форумов, полуавтомат — лучший тонометр для домашнего пользования.

Механический тонометр (сфигмоманометр)

Устройство состоит из манжеты, надеваемой на плечо, манометра и нагнетателя воздуха, имеющего регулируемый клапан. Показатели артериального давления устанавливаются путем прослушивания характерных звуков через фонендоскоп и соотношения этих звуков с показателями на манометре.

Если в автоматических моделях артериальное давление определяется электроникой, то при использовании данных приборов требуется человек, который может это делать профессионально. Поэтому механические тонометры рекомендуется использовать только специально обученным людям, то есть медицинским работникам.

Несмотря на сложность эксплуатации, сфигмоманометры все же можно покупать для дома. Перед тем как выбрать тонометр, учитывающий человеческий фактор, нужно определиться с тем, кто будет проводить измерения. Если в семье есть человек, который сможет измерять давление больному, то хороший слух, зрение и внимательность достаточны для того, чтобы научиться использовать механический прибор.

Какие тонометры самые точные и надежные: функционал изделий и рейтинг производителей

Автоматические, механические, запястные, на плечо — аппаратов для измерения давления множество, но все же, какой лучше, по мнению покупателей и врачей?

Чтобы учесть все тонкости и сделать правильный выбор, не следует торопиться, ведь такой аппарат прослужит долгие годы. Нужно изучить все преимущества разных видов тонометров, почитать отзывы о каждой заинтересовавшей модели, а затем уже покупать.

Если нужен полуавтоматический или автоматический аппарат для измерения давления, какой лучше стоит определять по функционалу приборов.

Ознакомиться с ассортиментом тонометров разных производителей можно на официальных сайтах или в специализированных интернет-магазинах.

Наиболее распространенные дополнительные функции автоматических моделей:

  • регистрация в памяти последних измерений (некоторые модели рассчитаны на двух человек) ;
  • контроль правильной фиксации манжеты;
  • контроль движений во время измерений;
  • голосовое оповещение;
  • интеллектуальное нагнетание воздуха в манжету (высчитывается индивидуально, по среднему показателю) ;
  • выявление аритмии;
  • система контроля качества измерений;
  • часы.

Определиться с выбором тонометров поможет лечащий врач. Например, если человек страдает сердечной аритмией, то ему нужна модель, контролирующая сердечные ритмы, а если тонометр приобретается для человека с хрупкими, слабыми сосудами, то лучше выбрать механическую модель, которая отличается максимальной точностью.

А вот какие тонометры самые точные и надежные подскажет рейтинг, который формируется за счет объема продаж и отзывов покупателей.

Рейтинг тонометров

Наиболее распространенные аппараты для измерения давления производятся фирмами Omron, Microlife, AND. Эти компании выпускают разные виды тонометров: автоматы, полуавтоматы, механические модели, запястные приборы.

  1. Тонометры Omron. Японская продукция славится высоким качеством и уникальными технологиями. Ответ на такой вопрос, как: «Электронный тонометр — какой лучше?», следует искать в ассортименте этой компании. Тонометры, выпускаемые Omron, успешно продаются по всему миру, в том числе и в России. Среди конкурирующих товаров, стоимость измерителей давления Омрон более высокая. Превышение цены на 20-30 процентов связано с хорошей маркетинговой компанией и высокой репутацией фирмы.
  2. Тонометры Microlife. Продукция, выпускаемая под этой маркой, разрабатывается в Швейцарии. Качество товаров не уступает предыдущему производителю, однако цена более лояльна. Самые точные и надежные тонометры, несомненно, можно приобрести в Microlife, так как домашние аппараты для измерения давления — основное направление данной компании.
  3. Изделия фирмы AND. Тонометры этой марки разработаны в США. Компания первая получила патент на осциллометрический метод измерения АД (автоматический). Рейтинг медицинской электроники компании AND занимает высокие позиции во всем мире.


Кинза при лактации: вкусные и полезные рецепты для кормящей мамы

Кинза при лактации: вкусные и полезные рецепты для кормящей мамы Кинза при лактации: вкусные и полезные рецепты для кормящей мамы Можно ли кинзу кормящей маме 4 минуты Автор: Анастасия Егорова 1902 Можно ли кормящей...

25 04 2024 4:57:58

Симптоматические артериальные гипертонии классификация

Симптоматические артериальные гипертонии классификация Артериальная гипертензия Симптоматическая артериальная гипертензия – вторичное гипертензивное...

24 04 2024 16:25:17

Берут ли в армию с хроническим холециститом: критерии для отсрочки

Берут ли в армию с хроническим холециститом: критерии для отсрочки Берут ли на службу в армии с холециститом 4 минуты Автор: Елена Павлова 46 Проблемы с...

23 04 2024 16:52:19

Что такое фолликулярные кисты яичников: симптомы и лечение

Что такое фолликулярные кисты яичников: симптомы и лечение Что такое фолликулярные кисты яичников: симптомы и лечение Что такое Фолликулярная киста? Фолликулярная киста представляет собой новообразование,...

22 04 2024 3:18:55

Особенности абдоминального ожирения у мужчин и женщин: обзор причин и методик лечения

Особенности абдоминального ожирения у мужчин и женщин: обзор причин и методик лечения Абдоминальный тип ожирения: причины, степени, как избавиться...

21 04 2024 18:33:41

Как использовать масло чистотела от папиллом?

Как использовать масло чистотела от папиллом? Как использовать масло чистотела от папиллом? Как использовать масло чистотела от папиллом? Масло чистотела — это вязкая, маслянистая жидкость с резким...

20 04 2024 21:42:32

7 лучших санаториев для детей аллергиков и астматиков в России

7 лучших санаториев для детей аллергиков и астматиков в России 7 лучших санаториев для детей аллергиков и астматиков в России Аллергия, в том числе астма Эффективность Распространенность аллергических заболеваний...

19 04 2024 18:54:45

Тест на ротавирус

Тест на ротавирус 6. РЭД ротавирус экспресс-тест Форма выпуска: набор / 10 исследований Назначение: тест иммунохроматографический для выявления антигенов...

18 04 2024 23:31:43

Все о выписке из роддома

Все о выписке из роддома Все о выписке из роддома Выписка из роддома. Как всё организовать Планировать заранее надо не только предстоящие роды, но и возвращение домой с малышом. У...

17 04 2024 12:29:46

Экзодерил

Экзодерил Экзодерил Крем Экзодерил содержит в своем составе нафтифина гидрохлорид в концентрации 10 мг/г, а также натрия гидроксид, спирты (бензиловый, цетиловый и...

16 04 2024 15:51:50

Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: симтомы, диагностика и лечение

Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: симтомы, диагностика и лечение Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: симтомы, диагностика и лечение Коксартроз 3 степени: клинические проявления, лечение и профилактика патологии...

15 04 2024 8:52:16

Как очистить организм с помощью кипяченой воды: ценные советы

Как очистить организм с помощью кипяченой воды: ценные советы Очищение кипяченой водой Очищение кипяченой водой Этот способ позволяет избавиться от...

14 04 2024 11:32:11

Антагонисты альдостерона в лечении СН

Антагонисты альдостерона в лечении СН Антагонисты альдостерона в лечении СН Антагонисты альдостерона в лечении СН Антагонисты альдостерона — препараты, блокирующие действие альдостерона...

13 04 2024 16:14:53

Какой градусник является лучшим для новорожденного?

Какой градусник является лучшим для новорожденного? Выбираем хороший электронный и инфракрасный градусник для новорожденного Самыми главными критериями...

12 04 2024 2:24:36

Панкейки на воде

Панкейки на воде Панкейки на воде Ингредиенты Разрыхлитель - 1 ч.л. Мука пшеничная - 150 г Масло оливковое - 1 ст.л. Процесс приготовления Масленица в...

11 04 2024 17:35:10

Семена льна — польза и противопоказания

Семена льна — польза и противопоказания Семена льна — польза и противопоказания “Польза семян льна: лечебные свойства для организма и применение дома” 7 комментариев Лен широко известен как...

10 04 2024 21:17:53

Лечение больных суставов крапивой: рецепты и советы

Лечение больных суставов крапивой: рецепты и советы Крапива для лечения суставов Представители народной медицины считают, что крапива для суставов — одно...

09 04 2024 10:39:23

Как не заболеть туберкулезом

Как не заболеть туберкулезом Как не заболеть туберкулезом Как в быту не заразиться туберкулезом? Заразился - еще не значит заболел Возможность для инфицирования Профилактика заражения...

08 04 2024 20:20:35

Стрептококки в мазке у женщин: стоит ли волноваться и опасно ли это?

Стрептококки в мазке у женщин: стоит ли волноваться и опасно ли это? Самый опасный стрептококк для женщин Стрептококк в мазке у женщин выявляется с...

07 04 2024 11:36:31

Рентген пазух носа: как делают, описание при гайморите, что показывает

Рентген пазух носа: как делают, описание при гайморите, что показывает Рентген пазух носа: как делают, описание при гайморите, что показывает...

06 04 2024 23:11:49

Какую еду можно есть и какую нельзя перед сдачей крови

Какую еду можно есть и какую нельзя перед сдачей крови Что можно и нельзя есть перед сдачей крови на анализ С раннего детства все люди знают, что для...

05 04 2024 10:35:52

Сода от варикоза отзывы

Сода от варикоза отзывы Сода от варикоза отзывы Все нюансы лечения варикоза вен пищевой содой Лечение варикоза содой относится к довольно популярным народным методикам. Оно...

04 04 2024 10:43:42

Как узнать курит ли подросток сигареты: улики, причины, действия

Как узнать курит ли подросток сигареты: улики, причины, действия Как понять, что ребенок курит? Когда ребенок «приобщается» к табаку, он не задумывается...

03 04 2024 0:27:53

Ромашка от изжоги

Ромашка от изжоги Ромашка от изжоги Ромашка широко используется народной медициной, она рекомендуется при лечении многих заболеваний. Официальная медицина...

02 04 2024 19:57:34

Фотоэпиляция - что это такое

Фотоэпиляция - что это такое Фотоэпиляция Каждая представительница прекрасного пола мечтает о чистой и гладкой коже без лишних волосков на ней. В...

01 04 2024 14:11:38

Температура при кишечной инфекции: какая бывает и как сбивать

Температура при кишечной инфекции: какая бывает и как сбивать Температура при кишечной инфекции: методы лечения Существует более 35 видов инфекций,...

31 03 2024 0:43:34

Малярия на губах при беременности, лечение народными средствами

Малярия на губах при беременности, лечение народными средствами Малярия на губах при беременности, лечение народными средствами Появление герпеса или...

30 03 2024 11:18:54

Обильные выделения перед месячными

Обильные выделения перед месячными От чего могут появиться обильные прозрачные выделения перед месячными и нужно ли идти к врачу В обычной ситуации при...

29 03 2024 3:32:17

Можно или нельзя беременным поднимать руки вверх: почему стоит избегать этого движения, какие могут быть последствия?

Можно или нельзя беременным поднимать руки вверх: почему стоит избегать этого движения, какие могут быть последствия? Можно или нельзя беременным поднимать руки вверх: почему стоит избегать этого движения, какие могут быть последствия? Почему беременным нельзя поднимать...

28 03 2024 14:56:19

Профилактика насморка у взрослых

Профилактика насморка у взрослых Профилактика насморка у взрослых Как проводить профилактику ринита Содержание статьи Какой должна быть профилактика ринита? Профилактические мероприятия...

27 03 2024 9:53:37

Бурый рис ги

Бурый рис ги У многих людей такое восточное кушанье, как плов — любимое блюдо, которое они часто употребляют в пищу. Но мало кто знает, что гликемический...

26 03 2024 22:29:43

Причины головокружения и онемения

Причины головокружения и онемения Причины головокружения и онемения Головокружение и онемение конечностей Онемение – это неприятное ощущение, способное появиться где угодно в теле, но чаще...

25 03 2024 8:48:23

Алкоголь и холестерин в крови

Алкоголь и холестерин в крови Алкоголь и холестерин в крови Влияние алкоголя на холестерин в крови Люди с повышенным уровнем холестерина теряются в догадках о том, можно ли употреблять...

24 03 2024 7:11:43

КРОМОГЕКСАЛ

КРОМОГЕКСАЛ КромоГЕКСАЛ ® (CromoHEXAL) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) 3D-изображения...

23 03 2024 23:57:43

Таблетки Валериана: инструкция, цена и отзывы

Таблетки Валериана: инструкция, цена и отзывы Формы выпуска Инструкция аалерианы Валериана – фитопрепарат, обладающий мягким седативным действием....

22 03 2024 22:34:50

Аллергические васкулиты кожи

Аллергические васкулиты кожи Аллергический васкулит ( Васкулиты кожи ) Аллергический васкулит — это асептическое воспаление сосудистой стенки,...

21 03 2024 21:10:11

Пертуссин

Пертуссин Пертуссин (Pertussinum) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Состав и форма выпуска 100 г сиропа содержат экстракта чабреца...

20 03 2024 2:39:47

Ципрофлоксацин при гайморите отзывы

Ципрофлоксацин при гайморите отзывы Ципрофлоксацин при гайморите отзывы Как принимать Ципрофлоксацин при гайморите? Антибактериальная терапия играет важную роль в лечении пациента с...

19 03 2024 12:21:10

Обязанности свидетеля на свадьбе

Обязанности свидетеля на свадьбе ОБЯЗАННОСТИ СВИДЕТЕЛЯ НА СВАДЬБЕ Сейчас многие молодожены обходятся на свадьбах без свидетелей, но всё-таки не стоит...

18 03 2024 19:20:31

Чем лечат уреаплазмоз: таблетки, инъекции, вагинальные свечи

Чем лечат уреаплазмоз: таблетки, инъекции, вагинальные свечи Какие вагинальные свечи принимать женщинам от уреаплазмоза Уреаплазма в микробиологии...

17 03 2024 8:20:29

Четыре стадии цирроза печени

Четыре стадии цирроза печени Четыре стадии цирроза печени Medinfo.club Портал о Печени Последняя стадия цирроза, признаки у мужчин и женщин, прогноз и как лечить Диагноз цирроз печени...

16 03 2024 9:16:37

Рыба фугу

Рыба фугу Рыба фугу. Образ жизни и среда обитания рыбы фугу В нашем веке стали очень популярны японские традиционные блюда из рыбы, такие как суши, роллы,...

15 03 2024 7:50:31

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья? Отзывы специалистов

Вредны ли светодиодные лампы для здоровья? Отзывы специалистов Вредны ли светодиодные лампы для здоровья? Отзывы специалистов Вредны ли светодиодные лампы для здоровья? Отзывы специалистов Массовое появление...

14 03 2024 1:55:55

Тюбаж желчного пузыря с минеральной водой

Тюбаж желчного пузыря с минеральной водой Как правильно делать очищение желчного пузыря Нерегулярное опорожнение желчного пузыря вследствие нарушения...

13 03 2024 16:55:49

Как делать разминку для спины в спортзале и на рабочем месте

Как делать разминку для спины в спортзале и на рабочем месте Как делать разминку для спины в спортзале и на рабочем месте Тренировка мышц спины в тренажерном зале Мышцы спины являются самой большой мышечной группой...

12 03 2024 22:11:41

Диета Стол №8

Диета Стол №8 Диета Стол №8 В последнее время все больше и больше людей страдает ожирением. Речь идет о состоянии, которое характеризуется увеличением массы тела на 20%...

11 03 2024 23:13:37

Шумы в сердце: что они собой представляют и почему появляются

Шумы в сердце: что они собой представляют и почему появляются Шумы в сердце: что они собой представляют и почему появляются Как правило, шум в сердце у...

10 03 2024 21:54:13

Какие микроэлементы для волос можно получить из продуктов питания?

Какие микроэлементы для волос можно получить из продуктов питания? LiveInternetLiveInternet -Поиск по дневнику -Подписка по e-mail -Постоянные читатели...

09 03 2024 5:10:20

Современная услуга мезотерапия для похудения всех частей тела: за и против

Современная услуга мезотерапия для похудения всех частей тела: за и против Современная услуга мезотерапия для похудения всех частей тела: за и против Современная услуга мезотерапия для похудения всех частей тела: за и против...

08 03 2024 14:55:59

Лечение пневмонии у детей в домашних условиях народными средствами

Лечение пневмонии у детей в домашних условиях народными средствами Лечение пневмонии у детей в домашних условиях народными средствами Возможно ли при пневмонии у детей лечение в домашних условиях? Есть безопасные народные...

07 03 2024 18:56:23

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::