Давление 120 на 100 – что это значит и как его снизить?

Что означает давление 120 на 100 и что нужно делать

Повышенное давление является одной из главных причин появления сердечно-сосудистых болезней. При его измерении важно обращать внимание не только на верхние, но и на нижние показатели. Например, если нижнее давление превышает 105 мм рт. ст. повышается риск летального исхода от коронарной болезни сердца. Разница между показателями должна быть в идеале 40-45 единиц. Давление 120 на 100 – что это значит? Это может указывать на определенные сбои в работе сердца.

Значение давления 120 на 100 и показатели нормы

Повышенное диастолическое (нижнее) давление указывает на то, что тонус артериальных сосудов находится на высоком уровне, поэтому происходит избыточное сопротивление. Сердце в этом случае не может расслабиться в полной мере, наблюдаются патологии в кровообращении. При показателях от 100 до 109 единиц диагностируют гипертонию второй степени. Болезнь затрагивает в равной степени, как представительниц женского пола, так и мужского. Иногда наблюдается у подростков.

Обратите внимание: Небольшая разница в показателях может указывать на вегето-сосудистую дистонию или изолированную диастолическую гипертензию.

В норме показатели артериального давления должны быть следующими:

Важно помнить, что показатели являются усредненными. Принято считать, что в идеале они должны быть 120/80. При наблюдениях и ведении специального дневника можно проследить свое оптимальное давление.

Причины повышения давления кроются в болезнях органов и патологиях функционирования механизмов в человеческом организме, а именно:

Также причины могут быть внешними, такими как:

• стрессы;
• несбалансированный рацион;
• плохая экология;
• лишний вес;
• сидячий образ жизни.

На показатели, в том числе, может повлиять:

• время суток;
• настроение человека в момент измерения;
• употребление напитков, содержащих кофеин, алкоголь, или наркотических веществ;
• лекарственные средства.

В утреннее время суток давление может увеличиться по следующим причинам:

• неправильное положение во время сна;
• употребление большого количества тяжелой пищи на ночь;
• несбалансированное питание.

Также такие показатели нередко встречаются у людей, профессионально занимающихся спортом. При этом они могут себя хорошо чувствовать.

У представительниц женского пола такие показатели могут быть при климаксе и во время беременности, как реакция на гормональные изменения. В подростковом возрасте нередко люди склонны к неправильному питанию, проявлению бурных эмоций, сидячему образу жизни. В этот период влияют интенсивные умственные нагрузки. Причиной может быть также генетическая предрасположенность, поэтому патология может встречаться даже у детей.

Игнорирование симптомов повышенного давления может быть очень опасным. Основные признаки:

• патологии сердечного ритма, увеличение сердечных сокращений (показатель пульса превышает отметку 100) ;
• затрудненность дыхания;
• головокружение;
• перепады температуры (резко бросает в жар, после в холод) ;
• интенсивная головная боль;
• слабость;
• усталость;
• носовые кровотечения;
• ухудшение зрения;
• тошнота.

Опасность давления 120/100

Увеличение диастолического давления может быть очень опасно, так как сердце почти все время пребывает в напряжении. Это может привести к следующим последствиям:

• патологии стенок аорты;
• появление тромбов;
• нарушение кровотока в миокарде.

Обратите внимание: С повышением диастолического давления чаще сталкиваются в молодом возрасте. Происходит это потому, что для поддержания показателя на таком уровне нужны упругие и податливые стенки аорты. У пожилых людей они истончены и неэластичны из-за образования бляшек. Этим обусловлено снижение нижних показателей с годами.

Опасность высоких показателей давления заключается в следующем:

• сбои работы сердца, очень короткая систола;
• слабые проявления патологии, но при этом есть риск развития сердечно-сосудистого заболевания;
• диагностирование артериальной гипертензии второй степени;
• увеличение опасности возникновения инсульта мозга на 40 процентов;
• риск появления транзиторной ишемической атаки (при употреблении табака, несбалансированном питании или сахарном диабете) ;
• поражение органов-мишеней, что может привести к почечной недостаточности, ишемическому заболеванию сердца, глаукоме, сосудистой деменции и подобным опасным болезням, из-за которых приобретается инвалидность;
• летальный исход.

Последняя опасность заключается в том, что высокий показатель может означать патологию органов, таких как сердце, почки, щитовидная железа. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение, чтобы выявить причину и установить диагноз.

Если повышение давления является признаком болезни, то при ее лечении показатели придут в норму. Гипертензия потребует гипотензивной терапии. При гипертонии второй степени назначают прием медикаментов. Их должен выписать специалист и лечение следует обязательно проводить под его контролем.

Лечение в домашних условиях

Если на тонометре впервые были замечены показатели АД 120/100 и человек страдает от интенсивной головной боли, нужно принять следующие лекарства:

• таблетка «Капотена»;
• смесь 40 капель корвалола с 50 г воды.

Также можно применить народные методы лечения. Например, приготовить успокоительный настой из пустырника. Он поможет нормализовать ЧСС. Для его приготовления потребуется:

• высушенная трава пустырника – 2 ст. л. ;
• кипяток – 2 стакана.

Ингредиенты смешать, оставить на четверть часа. Употреблять 4 раза в сутки и на ночь.

Поможет справиться с симптомами настойка валерианы. Можно приобрести ее в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится:

• корень валерианы – 1 ст. л. ;
• кипяток – 1 стакан.

Ингредиенты смешать, оставить на 12 часов. После процедить и употреблять по одной столовой ложке 4 раза в сутки после еды. Если патология появилась из-за заболевания почек, можно употребить мочегонные чаи и травы.

Если давление 120/100, и вы задаетесь вопросом что делать немедленно, нужно придерживаться следующих правил:

1. Принять удобное сидячее положение, чтобы свести к минимуму риск удушья.
2. Открыть окна, чтобы поступало необходимое количество свежего воздуха.
3. Положить на шею холодный компресс и подержать 15 минут.
4. Массажировать охлажденные области, чтобы кровообращение пришло в норму. Уделить особое внимание активным точкам – мочкам ушей. Массировать их около двух минут.
5. Приготовить ванну для ног с теплой водой.

Эти процедуры можно проделать до приезда скорой помощи. Не рекомендуется принимать медикаменты, только если врач ранее их не прописывал. Если сильно болит сердце, можно употребить «Нитроглицерин». «Капотен» употребляют в целях снижения давления, его разрешено принять, если ранее его назначали.

Использование медикаментов

Врач прописывает следующие альфа и бета-адреноблокаторы:

В целях понижения частоты сердечных сокращений назначают:

Ингибиторы АПФ выписывают для подавления выработки ангиотензивных гормонов:

Чтобы расширить стенки сосудов, назначают антагонисты кальция:

Если пациент в стрессовом состоянии, врач посоветует употреблять лекарственные настойки и травы, чтобы успокоиться. Часто рекомендует пить пустырник.

Пациенты самостоятельно принимают препарат «Но-шпа» чтобы снять напряжение в стенках сосудов. Средство спасает от головной боли, но не вылечивает само заболевание. Давление придет в норму только после устранения причины повышения.

Немедикаментозные способы терапии

Чтобы поддерживать показатели давления в норме, нужно соблюдать ряд следующих правил:

• Сократить соль в рационе. Чтобы улучшить функционирование щитовидной железы лучше заменить поваренную соль йодированной. При этом ее количество в сутки не превышает 3 мг.
• Ввести легкие физические нагрузки. Принято считать, что они увеличивают давление. Но если люди регулярно тренируются, показатели наоборот снижаются. Также необходимо гулять на свежем воздухе. Это поможет улучшить кровообращение, устранить риск развития гипоксии, укрепить иммунную систему и окажет положительный эффект на здоровье;
• Соблюдать принципы правильного питания, перестать злоупотреблять алкоголем и бросить курить. Не стоит переедать и употреблять тяжелую пищу перед сном, так как с утра давление поднимется. Лишний вес также влияет на увеличение АД.

Давление 120 на 100 указывает на сбои в организме и требует незамедлительного лечения. Даже если такие показатели были один раз, следует обратиться в медицинское учреждение и выяснить причину патологии.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог Мариам Арутюнян.

Давление 120 на 100

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Показатели давления позволяют определить состояние здоровья, в частности работу сердца и сосудов. Систолическое значение должно быть 120 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) – 80. Это идеальные показатели, в таком случае все органы и системы функционируют нормально, конечно, возможны небольшие отклонения от нормы, но давление 120 на 100 указывает на сбои. Как правило, у людей появляются неприятные симптомы, есть определенные угрозы для здоровья, если не проводить лечение.

Возможная опасность

Давление 120 на 100 появляется у абсолютно здоровых людей, в случае активного занятия спортом. При стандартном проявлении гипертонии должно увеличиваться оба значения, а если повышается только нижнее – это изолированная гипертония. Превышение нормы незначительно, но может провоцировать определенные опасности:

1. Увеличивается нагрузка на мускулатуру сердца.
2. Происходит сбой кровообращения сердца.
3. Появляется негативное влияние на сосудистую систему.
4. Начинается нехватка крови в сосудах.

При высоком нижнем давлении у человека начинаются утончаться стенки сосудов, появляются бляшки, атеросклероз. Увеличивается риск появления тромбов. Кроме того, состояние способно указать на проблемы почек.

Причины давления 120 на 100

Для всех людей давление позволяет узнать о функциях кровеносной системы:

1. Перекачиваемое количество крови за определенное время.
2. Сопротивление русла сосудов.

Для оценки полной картины состояния больного необходимо использовать несколько значений.

1. Систолическое давление – указывает на состояние сосудов, силу выталкивания крови.
2. Диастолическое давление – показывает сопротивление сосудов.
3. Пульс – разница показателей, что в норме 30-40 мм рт. ст. Обозначает колебание сосудов при кровотоке.

Если тонометр показывает 120 на 100, то это указывает на высокий сосудистый тонус, что вызывает повышенное сопротивление кровотоку. При этом разница показателей свидетельствует о высокой нагрузке при работе сердца.

Основными причинами повышенного низкого давления являются болезни внутренних органов или сбои определенных систем:

1. Почечные проблемы.
2. Нарушения работы щитовидки.
3. Сбои функций надпочечников.
4. Вегетососудистая-дистония.

Также на диастолический показатель могут влиять внешние факторы:

Читать еще:  Таблетки Амлодипин: инструкция по применению

1. Частые стрессы.
2. Несбалансированный рацион.
3. Пагубные привычки.
4. Изменение погодных условий.
5. Ожирение.
6. Малоподвижный образ жизни.
7. Недостаток отдыха или сна.

Иногда причины скрываются в других факторах, не связанных с деятельностью и здоровьем человека:

1. Время дня.
2. Настроение.
3. Потребление чая или кофе, а также медикаментозных средств, что могут вызывать рост давления.

При утреннем измерении давления показатели 120 на 100 говорят о неправильном положении в постели в ночное время, употреблении пищи перед сном. Для определения точной причины потребуется пройти тщательную диагностику в медицинском учреждении и знать характерные симптомы, благодаря которым можно своевременно обратиться за помощью.

Многие люди сами устанавливают себе диагнозы исходя только с некоторых показателей. Подобное наблюдается и при давлении 120/100 мм рт. ст. Если тонометр показывает такое значение, то некоторые сразу думают, что у них артериальная гипотензия, но зачастую это ошибочное мнение.

При гипотензии давление снижается больше, чем на 20% от общепринятой нормы. Систолическое значение 120 мм рт. ст., а значит, это не относится к гипотонии. Но для людей с высоким «рабочим» давлением, описываемое значение может быть довольно низким, важно определить изначально характерные симптомы такого состояния. К общим симптомам относятся:

1. Появление слабости и сонливости, а также быстрая утомляемость.
2. Боли в голове, что сосредотачиваются в затылочной области.
3. Тошнота, рвота.
4. Головокружение.
5. Частое сердцебиение.
6. Возбуждение нервной системы.

Если человек зависим от погоды, то возникают сильные боли в голове, сдавливающего характера. Локализация может появляться только с одной стороны. Особенностью состояния является длительной болей, в некоторых случаях до суток. Как правило, использование лекарств не дает положительного эффекта. При давлении 120/100 мм рт. ст. некоторые люди становятся очень раздраженными, появляется дрожь в руках, а конечности начинает трусить.

У женщин во время беременности давление может быть нестабильным, оба значения могут меняться в разные стороны. При беременности важно понимать, какое давление было до вынашивания плода, и следить за показателями на протяжении всего срока.

Проблема у беременных наблюдается в результате увеличения нагрузок на организм, необходимости обеспечивать больший объем крови и ее циркуляцию. Кроме того, на показатель влияют гормональные изменения. На ранних сроках давление чаще понижается, а уже ко второй половине периода начинается увеличение, возможно только нижнего порога до 100 мм рт. ст.

Если давление 120 на 100 при беременности не держится дольше 5 часов, в целом за сутки, то считается, что никаких проблем и сбоев нет. При стойком значении нужно принимать определенные меры, но лучше, чтобы их посоветовал доктор.

Что делать при давлении 120 на 100

При наличии тонометра можно проводить замеры в домашних условиях, в любое время. В случае стабильного показателя 120/100 в разное время, необходимо обратиться к медикам. Врач может сделать адекватную оценку состояния, проведет обследование и укажет, что принимать для лечения. Суть терапии заключается в снижении диастолического давления, нормализации кровообращения.

Наряду с терапией пациенты нужно изменить свой образ жизни:

1. Придерживаться правильного питания, обогатить рацион витаминами и полезными веществами.
2. Нормализовать сон и отдых.
3. Отказаться от вредных привычек.
4. Нормализовать массу тела.
5. Избегать стрессовых ситуаций.

Если давление 120/100 мм рт. ст. появляется на разовой основе, но возникает сильная головная боль, то рекомендуется принимать меры для нормализации показателей. В домашних условиях можно использовать один из представленных методов:

1. Положить под язык Капотен и рассосать таблетку. На протяжении получаса давление должно нормализоваться.
2. Если состояние не улучшается, следует использовать другой медикамент. Добавить в 50 мл воды 40 капель Корвалола. Это даст возможность успокоить нервную систему, улучшит показатели тонометра.
3. Разрешается принять растительные компоненты, к примеру, различные настои на лечебных травах с седативным действием. Они могут снять напряжение и при высоком давлении, идеально подойдет пустырник, корень валерианы.

При должном лечении врачи не рекомендуют сразу использовать медикаменты, изначально рекомендуется использовать народные средства, а также профилактические меры, что могут привести в норму давление. В случае неэффективности назначаются различные таблетки.

При давлении 120/100 врачи могут назначать препараты, что будут снижать диастолическое значение. Для этого применяются различные группы лекарств, а выбор зависит от многих факторов, которые определяет доктор:

1. Бета-адреноблокаторы – Теразонин, Метопролол.
2. Диуретики – Гипотиазид, Ксипамид.
3. Ингибиторы АПФ – Каптоприл, Эналаприл.
4. Антагонисты кальция – Нифедипин, Верапамил.

Если причиной повышения становится стресс, то врачи советуют пользоваться растительными веществами, с успокаивающим эффектом. Для этого используются чаи, настои и настойки, отвары. Можно использовать 2 эффективных рецепта:

1. На стакан кипятка добавить 1 ст.л. пустырника и оставить настаиваться на протяжении 20 минут. Готовый настой поделить на 3-4 порции и принимать на протяжении дня, обязательно перед сном.
2. Купить настойку валерианы и принимать при стрессах и эмоциональном напряжении. Сделать лекарство самому, добавляя в стакан кипятка 1 ст.л. измельченного корня валерианы. Настаивать лекарство нужно всю ночь, потом процедить и пить по 1 ст.л. после еды по 4 раза в сутки.

Если врач определил причину нижнего высокого давления в болезнях почек, то рекомендуется использовать мочегонные травы, чтобы исключить употребление таблеток. Некоторые использую Но-шпу при давлении 120/100 мм рт. ст., что позволяет снять спазмы сосудов. Такое лекарство может оказать помощь при головной боли, но от давления не спасает.

Профилактика

При диагностированной гипертонии человеку не получится полностью вылечить патологию, но можно нормализовать давление и держать его в допустимых границах, без использования медикаментов и других средств. Важно использовать профилактические меры, которые будут полезны всем людям:

1. Сократить ежедневное употребление соли, если такой возможности нет, то лучше использовать йодированную. Нормой на день является не больше 1 ч. л. соли, но нужно учесть, что она есть в любых продуктах, даже в хлебе.
2. Заниматься физической активностью, при давлении идеально подойдет плавание. На крайний случай допускается обычная ходьба, прогулка на улице. Это улучшает кровообращение, не дает развиться гипоксии, улучшает иммунную систему.
3. Нормализовать свой отдых, уметь расслабляться. При стрессовых ситуациях можно использовать арттерапию для релакса и успокоения. Для отдыха можно просто поменять вид работы, к примеру, после работы за компьютером необходимо выйти на улицу и прогуляться или просто убраться в доме.
4. Избавиться от вредных привычек. Курение, спиртное и даже кофе могут приводить к повышению давления и негативно сказываются на общем состоянии здоровья.
5. Нормализовать питание. Рекомендуется не просто избавиться от вредной пищи в меню, но также не кушать перед сном, лучше всего использовать дробное питание. После плотного приема пищи перед сном, давление утром всегда повышается.
6. Нормализовать вес, поскольку лишние килограммы приводят к заболеваниям щитовидки, сердца, сосудов, все это вызывает рост давления.

Если повышается диастолическое давление, при этом систолическое остается в норму, то нужно обратиться к доктору, поскольку симптом довольно опасный. Это говорит не просто о болезни, но и сбоях в работе организма. Если средства немедикаментозной терапии не дают результатов, то потребуется применять традиционные лекарства гипотензивного вида.

Артериальное давление 120 на 100: причины, симптомы, что это значит и что делать с такими показателями?

Самой распространенной причиной, при которой происходит развитие сердечно-сосудистых болезней считается повышенное давление. При использовании тонометра, врачи рекомендуют обращать внимание на как верхние, так и нижние показатели. Разница между ними не должна быть меньше 45 единиц ртутного столба.

Способны ли показатели артериального давления указать на существующие проблемы сердца? Что означает давление 120 на 100, и какие последствия могут возникнуть в организме человека? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Значение показателей

Приведем пример показателей артериального давления согласно возрасту и половой принадлежности.

Возраст

Мужчины

Женщины

Повышенное нижнее или диастолическое давление является свидетельством увеличенного тонуса в артериальных сосудах. Что это значит? Сердце человека теряет способность к нормальному расслаблению, нарушая при этом кровоток. Однако чрезмерно повышенный нижний показатель тонометра говорит о возможных патологиях почек, дисфункции щитовидной железы, новообразованиях в надпочечниках и плохом состоянии сосудистой системы пациента.

Считается, что такие значения могут встречаться у людей, злоупотребляющих напитками содержащими кофеин, например, кофе или энергетики. Однако, они все чаще стали фиксироваться и у детей в подростковом возрасте.

Толчком к этому могут служить эмоциональные переживания, стрессы, излишне активный образ жизни и неправильно сбалансированное питание. Еще одним фактором может стать генетическая предрасположенность.

Несоответствующие норме показатели давления могут быть зафиксированы при гормональных изменениях, которые происходят в организме женщины. Чаще всего это период вынашивания плода либо наступление менопаузы.

Смена климатических условий также может на непродолжительное время спровоцировать изменение показателей тонометра.

Показатели 120 на 100 часто встречаются у людей, профессионально занимающихся спортом, и считаются допустимыми.

Чем оно опасно?

Чем может грозить давление 120/100, и какие последствия влечет за собой? Несомненно, что любое изменение показателей тонометра может быть довольно опасно для человеческого организма.

Так при давлении 120 на 100 постоянная нехватка крови, может привести не только к сужению просвета кровеносных сосудов, но и полностью его перекрыть.

При этом стенки артерий начинают постепенно истончаться, мышечная ткань заменяется гиалиновыми волокнами, что приводит к возникновению артериального стеноза. Чрезмерно высокое диастолическое давление может стать причиной развития атеросклероза.

Каковы же причины его возникновения? О злоупотреблении напитков, содержащих кофеин, и некоторых других естественных причинах уже было сказано выше. Однако это далеко не полный список и кардиологи дополняют его:

• патологическими процессами, которые протекают в организме;
• хроническим недосыпанием;
• частыми стрессами;
• постоянным переутомлением;
• вегетососудистой дистонией;
• плохой экологией;
• избыточным весом;
• сидячим образом жизни.

Более того на артериальное давление могут влиять:

• время суток;
• настроение;
• наркотические вещества;
• лекарственные средства;
• употребление тяжелой пищи перед сном;
• неудобное положение тела во время сна.

Читать еще:  Что выбрать: Лизиноприл или Эналаприл?

Перечислим самые распространенные симптомы, которые испытывает человек при давлении 120 на 100:

• затрудненное дыхание;
• головокружение;
• возможный подъем температуры тела;
• интенсивная головная боль;
• слабость;
• усталость;
• носовое кровотечение;
• ухудшение зрения;
• тошнота;
• тахикардия.

Пульс или сердечный ритм — это колебания кровеносных сосудов, которые напрямую зависят от работы сердца. Причин, влияющих на его изменения довольно много. Они могут быть как физиологическими, так и являться признаками развития болезни, т. е. патологическими.

Пульс здорового человека считается нормальным при значениях от 60 до 80 ударов в минуту. Любые изменения являются патологией и требуют консультации врача.

Определить показатели артериального давления без тонометра практически невозможно. Однако узнать повышено или понижено давление у человека можно помощью подсчета частоты пульса и определения его характеристик. При повышенном давлении вены наполнены, пульс очевидно прощупывается, при пониженном даже с надавливанием он плохо ощутим. У взрослого человека частота сердечных сокращений 60-80 в минуту считается нормальной.

Измерить ЧСС достаточно просто. Для этого приложите к запястью либо к сонной артерии указательный и безымянный пальцы и надавите. Пульс на лучевой артерии измеряется за 30 секунд. Посчитанные удары умножьте на два, чтобы получилось число ударов за минуту. Измерение данными способами достаточно точны.

Что делать в домашних условиях?

Первая помощь при давлении 120/100, что делать пока не приехал врач:

• принять удобную позу;
• расстегнуть ворот одежды;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• наложить охлаждающий компресс на 20 минут на лоб и шею;
• сделать теплую ванночку для ног;
• при сильных болях в сердце, можно положить таблетку Нитроглицерина под язык.

Если Вы ежедневно принимаете антигипертензивные препараты, то можно принять одну из выписанных ранее таблеток, принадлежащих к следующим группам:

• адреноблокаторы;
• ингибиторы АПФ;
• диуретики;
• антагонисты кальция;
• седативные медикаменты.

Если повышение произошло на почве стресса необходимо принять настойку валерианы или Персен. Эти лекарственные средства помогут нормализовать сердечный ритм.

Облегчить состояние больного могут и народные средства. Приведем несколько рецептов настоек, которые рекомендуются при повышенном диастолическом значении, однако, они не используются как основной метод лечения.

Лекарственные препараты должны быть назначены врачом!

Что делать если давление повысилось впервые и сильно болит голова? При давлении 120 на 100, если человек испытывает сильные головные боли, в домашних условиях можно принять таблетку Капотена или смесь 40 капель Корвалола растворенные в 50 граммах воды.

Настой пустырника

Ингедиенты:

• 10 грамм сухого пустырника;
• 450 мл кипятка.

• указанное количество пустырника залить кипятком;
• для заваривания желательно использовать термос;
• настоять лекарственную смесь в течение часа;
• процеженный настой готов к употреблению.

Принимать ¼ часть настоя три раза в день до еды и непосредственно перед сном в течение одного месяца.

Самолечение приведет только к ухудшению общего состояния и может спровоцировать осложнения

Отвар из корня пиона

Способ приготовления

• 5-6 грамм корня растения измельчить;
• залить 250 мл кипятка и поставить на плиту, на медленный огонь;
• варить не более 5 минут;
• дать настояться около получаса;
• процедить полученную смесь;
• хранить в прохладном месте.

Принимать три раза в день по 15 мл перед едой. Курс приема 1 месяц.

Если причиной повышенного давления стало заболевание почек, рекомендуется применять лекарственные травы, обладающие мочегонным действием. Снять спазм сосудов можно с помощью всем известного препарата Но-шпа. Ее действие поможет устранить головную боль, однако не избавит вас от повышенного давления.

Профилактика

Согласно статистике, полностью вылечить гипертонию не удается, однако, поддерживать показатели артериального давления в пределах нормы вполне реально. Для этого необходимо принимать профилактические меры и придерживаться рекомендаций лечащего врача.

1. Сократить потребление соли.
2. Вести активный образ жизни, а ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе должны стать правилом.
3. Нормализовать отдых.
4. Избавиться от вредных привычек.
5. Нормализовать вес, избавившись от лишних килограммов с помощью правильно подобранного рациона.

Не прекращайте самостоятельно прием прописанных медикаментов, заменяя их более дешевыми аналогами без консультации с врачом.

Гипертония — опасное заболевания, требующее постоянного контроля. Повышенные показатели кровяного давления свидетельствуют о сбоях в работе организма. Если вы не испытываете ухудшения общего самочувствия пересмотрите образ жизни и скорректируйте рацион. При проявлении первых симптомов заболевания следует установить их причину, обратившись в медицинское учреждение.

На что указывает артериальное давление 120 на 100 единиц и нужно ли его снижать

Если тонометр показал давление человека 120 на 100, на что указывают такие цифры? Первый показатель находится в пределах нормы, а вот второй имеет отклонения. В некоторых ситуациях скачок нижнего артериального значения может быть признаком нарушений в сосудистой и сердечной функциональности. Определить точный фактор повышения диастолического давления способен только врач после анализа результатов обследования.

Рассмотрим возможные причины АД 120/100, у каких людей может считаться нормой, а в каких случаях указывает на отклонения, какими симптомами проявляется и нужно ли пить медикаменты.

Что означают артериальные параметры 120-120 на 100 единиц

Когда измерительный прибор показывает давление 120 на 100, либо первое число колеблется в диапазоне 120-129, а второе стабильно держится на цифре 100, человек хотел бы знать, что это означает.

Верхнее АД (норма – 120) – это параметры почечного давления, а нижнее (норма – 80) – сердечного. На первый взгляд АД, при котором диастола – 120-128, а систола – 100 мм рт. ст. подтверждает присутствие гипотонии.

Однако не все так однозначно, ведь обусловленная медициной норма кровяного состояния 120/80 считается усредненным понятием, поэтому не всегда приемлема даже для человека с беспроблемным здоровьем.

В первый черед нормальное АД зависит от многих индивидуальностей, как внешнего, так и внутреннего характера. При проведении диагностики врач учитывает:

1. Пол пациента.
2. Возраст.
3. Присутствие болезней.
4. Экологическую ситуацию.
5. Особенности питания.
6. Наличие вредных увлечений.
7. Психоэмоциональные нагрузки.
8. Физическую степень активности.

Помимо этого для получения полной клиники врач проверяет показатель пульсового давления. Нормальный пульс — 60-80 ударов/минуту в спокойном состоянии, а более высокие цифры сигнализируют об ускоренном сердцебиении, что еще раз подтверждает присутствие каких-то отклонений в сердечной деятельности.

Для каких людей АД 120-129/100 считается нормой

Только после анализа вышеуказанных факторов лечащий врач делает вывод, 120/100 – нарушение или индивидуальная особенность пациента. Подобное значение АД не всегда подтверждает наличие проблемы с артериальным давлением.

Давление 120/100 при пульсе 60-80 ударов/минуту не является серьезным отклонением для молодых людей при условии отсутствия нервного напряжения и негативной симптоматики.

Некоторые пациенты такие значения принимают за признак гипертонии, однако для этой болезни свойственно увеличение обоих показателей – систолы и диастолы. В этой ситуации необходимо принимать лекарство для их стабилизации, но если произошел скачок только диастолической цифры, кардинальные терапевтические меры назначаются лишь по медицинским показаниям.

В каких случаях АД 120-129/100 является аномалией

В некоторых эпизодах повышенный уровень нижнего при нормальных параметрах систолического давления свидетельствует об отклонениях в сердечно-сосудистой структуре. Врачи говорят о серьезных нарушениях в таких ситуациях:

• Когда уровень давления 120 на 100 при пульсе 100 ударов/минуту наблюдается у людей старше 30 лет, это является признаком гипотензии начальной стадии.
• Если подобные цифры АД наблюдаются более чем 5 часов в сутки у беременных женщин, это также является аномалией, которая нуждается во врачебной консультации.
• Если прибор фиксирует 120 на 100 либо верхнее колеблется в некотором диапазоне, к примеру, результат измерения — давление 128 на 100,то, это несомненный признак чрезмерного сосудистого тонуса, при котором повышается сопротивляемость кровотоку. В итоге сердце вынуждено испытывать дополнительную нагрузку. При этом верхний уровень 120-129 сохраняется в норме, а вот диастолический выше обусловленных границ.

Стабильно и продолжительно сохраняемое различие между систолой и диастолой больше чем на 30 единиц – серьезный повод для визита к кардиологу.

По каким причинам давление колеблется в пределах 120/100

Повышение нижнего давления при корректном верхнем значении свидетельствует о чрезмерном напряжении сосудов, что ведет к увеличению сопротивления кровотоку. В результате этого сердце испытывает лишнюю нагрузку, что отрицательно сказывается на его функциональности.

Основные причины АД 120/100 у взрослых людей:

• Почечная недостаточность.
• ВСД.
• Недуги щитовидной железы.
• Онкология надпочечников.

Повышение нижнего давления способно спровоцировать следующие ситуации:

• Неблагополучная экология.
• Увлечение алкоголем.
• Курение.
• Время суток.
• Ожирение.
• Стрессы.
• Переедание перед сном.
• Чрезмерное употребление кофе, чая.
• Длительное медикаментозное лечение.

Как видим, артериальный уровень 120 на 100 у человека может быть вызван присутствием заболеваний, так и нездоровым образом жизни.

Особенности симптоматических проявлений

Для гипотензии свойствен низкий уровень давления более чем на 20% от принятой средней нормы, то есть, систолическое давление ниже 120 единиц. Параметры 120/100 указывают на то, что верхнее давление (120) имеет приграничное состояние, еще раз подтверждающее – такое АД не является клиническим симптомом гипотонии.

Однако для некоторых пациентов, особенно гипертоников подобный уровень является сильно заниженным. Поэтому необходимо обращать внимание на проявляющиеся признаки:

1. Слабость.
2. Тошнота.
3. Одышка.
4. Укачивание в транспорте.
5. Быстрая утомляемость.
6. Разбитость по утрам.
7. Бледная кожа.
8. Озноб.
9. Чрезмерное сердцебиение.
10. Повышенная сонливость.
11. Холодные конечности.
12. Головокружение.
13. Носовое кровотечение.
14. Сильное потоотделение.
15. Метеозависимость.
16. Мигрень в лобной части головы.
17. Пониженная переносимость физических нагрузок.
18. Нарушение режима сна и бодрствования.
19. Резкое проявление полуобморочного состояния в жарких и душных помещениях.
20. Малая способность справляться с эмоциональным напряжением.

При повышении диастолического давления большинство из этих признаков проявляются слабо, поэтому больной не всегда может заметить нарушения в своем организме.

Профилактические и лечебные меры для восстановления артериального уровня

Что делать, если давление 120 на 100? В медицине принято считать, гипотония не нуждается в усиленной и комплексной терапии, так как подобное значение АД не несет существенной опасности для организма. При этом для его стабилизации требуется меньше лечебных усилий.

Читать еще:  Давление при сахарном диабете

Как правило, для его регуляции врачи рекомендуют:

• Увеличение физической активности.
• Правильный отдых.
• Положительный психологический климат.
• Прием медикаментов.
• Употребление вспомогательных средств.

Прием медикаментов

Не исключается и возможность нормализации давления 120/100 посредством применения лекарств, однако использовать их нужно с крайней осторожностью, чтобы еще больше не навредить своему организму.

Из медикаментов можно принимать:

Можно выпить 40 капель Корвалола на 50 мл воды или таблетку Капотена.

Домашние средства

В домашней обстановке в качестве первой помощи улучшить состояние помогут: кофе, чай, вино.

Хорошо помогают снять нервное напряжение:

• Настой пустырника: 2 ст.л. растения заварить 2 стаканами кипятка, дать настояться 15 минут и употреблять3-4 раза в сутки и перед ночным сном.
• Настой валерьяны: 1 ст.л. измельченного корня валерьяны на 1 стакан кипятка, настоять на протяжении ночи, профильтровать и пить по 1 ст.л. после пищи 3-4 раза в день.

Нужно ли обращаться к врачу?

Если параметры давления 120/100 сохраняются продолжительное время, при этом состояние человека ухудшается, начинает сильно болеть голова, тошнить, темнеть в глазах и проявляются другие болезненные признаки необходимо посетить кардиолога, который назначит лечение для урегулирования кровяного давления.

Пациентам с продолжительным артериальным давлением 120-129/100, которое сопровождается выраженным болезненным самочувствием, не следует лечить самостоятельно, поскольку подобное решение может стать причиной необратимых последствий. В таком случае необходимо обратиться к кардиологу или терапевту.

Опасно ли давление 120-129 на 100 единиц

Даже незначительное различие верхнего и нижнего артериального значения в организме человека провоцирует следующие процессы:

• Усиливается нагрузка на сердце.
• Происходит нарушение кровообращения.
• Сосудистые стенки испытывают отрицательное воздействие.
• Нарушается поступление кровяной жидкости в сосуды.

Подобные аномалии в организме ничего хорошего не предвещают. Устойчивое повышение нижнего показателя часто вызывает закупорку артерий, что ведет к утончению их стенок и возникновению атеросклеротических бляшек, что свидетельствует о развитии атеросклероза и тромбообразования.

Особенно такое давление чревато негативными последствиями для гипертоников. Оно указывает на следующее:

1. Ухудшение мозгового кровообращения (начался процесс развития ишемии в тканях мозга).
2. Повышение пульсового давления (100-120 ударов/минуту) вследствие возрастания нагрузки на сердечную мышцу увеличивает риск инфаркта.
3. Развитие почечной недостаточности.
4. Организм не способен в полной мере восстанавливать силы, необходимые для стабилизации нормального кровообращения, что подтверждает слабый сосудистый тонус.
5. Низкая эластичность артерий – признак развития ортостатической гипертонии, для которой характерно резкое понижение давления при смене положения тела, что опасно неожиданным обмороком.
6. Внезапное наступление летального исхода.

Заключение

Давление 120/100 у людей с нормальным здоровьем в отдельных случаях считается нормой, однако у пациентов с гипертонией подобные значения свидетельствуют о недостаточном сердечном выбросе в случае повышения тонуса периферических артерий.

Скачок пульсового давления при таких параметрах – ответная реакция организма, который пытается уменьшить сердечную энергичность в момент выбрасывания кровяной жидкости, тем самым предупреждая проявление ишемии в сердце или головном мозге. При существенном ухудшении самочувствия необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Давление 120 на 100 — что это значит?

Если показатели артериального давления и пульса у человека нормальные, сердечно-сосудистая система организма работает хорошо. Если верхнее значение 120 миллиметров ртутного столба, это норма, второй показатель должен быть около 80 мм. рт. ст. Если артериальный показатель повышается, сопровождаясь головной болью, необходимо в срочном порядке принять меры.

Причины давления 120 на 100

Артериальное давление отображает работу кровеносной системы, оно показывает:

• какой объем крови перекачивается сердцем за единицу времени;
• сопротивление русла сосудов.

Полную картину работы сердечно-сосудистой системы можно оценить с помощью:

• верхнее или систолическое значение;
• нижнее или диастолическое значение;
• пульс.

Верхнее показывает кровяное давление в артериальных сосудах, когда кровь выталкивается из сердца. Нормальное верхнее АД должно быть 120 мм. рт. ст.

Второй показатель, нижнее АД, отображает сопротивление сосудов, через которые толкается кровь. У человека второе число должно быть 80 мм. рт. ст.

Если давление 120 на 100, это значит, что повышен тонус сосудов, который создает большее сопротивление потоку крови. Если верхнее 120, а нижнее 100, то разница между двумя показателями маленькая, что говорит о дополнительной нагрузке на сердце.

Пульс показывает колебание стенок сосудов при толчках крови. Нормальный пульс у взрослого может считаться от 60 до 100 ударов в минуту. У детей количество ударов может быть до 130.

Причины повышения могут быть в заболевании органов или нарушении работы механизмов в организме человека:

• почки;
• образования надпочечников;
• щитовидная железа;
• вегето-сосудистая дистония.

На повышение диастолического показателя могут влиять внешние причины:

• стрессовая окружающая среда;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• загрязненная экология;
• лишний вес;
• отсутствие физической нагрузки.

Значения показаний могут зависеть от разных факторов:

1. время суток;
2. эмоциональное состояние человека;
3. употребление средств, приводящих к повышению значения (чай, кофе, амфетамины) ;
4. прием лекарства.

С утра артериальное давление может быть повышенным из-за:

1. неправильного положения во сне;
2. неправильного питания;
3. переедания на ночь.

Чем опасно давление 120 на 100?

Показатели 120 на 100 могут быть у человека, если он активно занимается спортом, у обычного человека в норме второй показатель должен быть 80 мм. рт. ст. Гипертония характеризуется повышением обоих значений.

Если верхнее значение остается в рамках 120, а нижнее повышается, то диастолическое значение будет считаться изолированным. Следует знать, как это влияет на организм, и что делать в такой ситуации.

При небольшой разнице между верхним и нижним показателями:

• повышается нагрузка на сердечные мышцы;
• нарушается сердечное кровообращение;
• оказывается воздействие на стенки сосудов;
• появляется недостаток крови в сосудах.

Повышение нижнего показателя может привести к перекрытию кровеносного сосуда. Стенки сосуда становятся тоньше, образуются атеросклеротические бляшки, у человек может развиться атеросклероз. Высока вероятность образования тромбов.

Давление 120 на 100 — симптомы

При отклонении показателей от нормы у человека появляются ощущения недомогания.

Повышенное давление или гипертония характеризуются симптомами:

• слабость;
• усталость;
• головокружение;
• ухудшение зрения;
• кровотечение из носа;
• болит голова;
• появляется одышка при любой физической нагрузке.

Имея в домашних условиях тонометр, можно вовремя:

1. узнать показатели;
2. оценить измерение в соответствие с нормами;
3. понять степень опасности;
4. принять меры, чтобы понизить значение.

Давление 120 на 100 при беременности

При беременности верхний, нижний показатели и пульс могут изменяться. Нужно отталкиваться от значения ад до беременности и следить за разницей в течение 9 месяцев.

Изменение гормонального фона влияет на артериальное давление и пульс. В первый триместр оно понижается. Во второй половине беременности происходит повышение из-за дополнительного круга кровообращения. Возрастает нагрузка на сердце, увеличивается пульс.

Если показатели 120 на 100 в общей сумме за сутки не превышают 5 часов, состояние беременной в норме, если оно становится таким постоянно, возникает вопрос «Что делать?».

Может понадобиться гипотензивная терапия. Необходимо обратиться к врачу за консультацией.

При беременности лучше применять народные средства для снижения показателя:

• клюква;
• отвар тыквы с медом;
• березовый сок.

Давление 120 на 100 — лечение и диагностика

Если в домашних условиях тонометр показал в разное время суток давление 120 на 100, немедленно стоит обратиться к врачу. Доктор оценит отклонение показателей, проведет диагностику, назначит лечение. Цель лечения – понизить показатель до нормы, нормализовать работу кровеносной системы.

Параллельно с лечением человек, имея повышенное нижнее давление, должен прийти к правильному образу жизни:

1. соблюдать диету, богатую витаминами и полезными микроэлементами;
2. сбалансировать режим сна и отдыха;
3. избавиться от вредных привычек;
4. добавить адекватную физическую нагрузку;
5. следить за весом;
6. снизить вероятность стресса.

Что принять — названия лекарств

Если нижнее значение не соответствует нормальному, врач назначает препараты, чтобы его понизить.

Известны альфа и бета-адреноблокаторы:

Доктор может выписать диуретики для понижения частоты сердечных сокращений:

Есть препараты, способствующие подавлению выработки ангиотензивных гормонов. Это ингибиторы АПФ:

Лекарства для расширения стенок сосудов – антагонисты кальция:

При наличии стрессовых ситуаций врач может назначить лекарственные настойки и травы для успокоения, например, пустырник.

В отзывах при показателях 120 на 100 советуют пить Но-шпу для снятия напряжения в стенках сосудов. Обезболивающее лекарство поможет расслабиться, если болит голова, но это не решит проблему повышенного давления. Нормальное значение может установиться после выявления причины и проведения курса лечения.

Как быстро понизить давление в домашних условиях — первая помощь

Если тонометр разово показал 120 на 100 и при этом вам болит голова, стоит задуматься, какие меры предпринять, чтобы понизить нижний показатель или довести разницу между ними до нормы.

• Чтобы быстро понизить значение в домашних условиях, можно принять таблетку Капотена.

• Если давление не снижается, можно применить другое лекарство:

1. 40 капель корвалола;
2. 50 г воды;

Соединить компоненты и выпить. Это успокоит нервную систему, что будет способствовать снижению давления.

• Можно выпить успокоительный настой на травах для снятия напряжения. За счет пустырника можно увеличить силу сердечных сокращений:

1. 2 ст. л. высушенной травы пустырника залить 2 стаканами кипятка;
2. настаивать в течение 15- 20 минут;
3. пить 3-4 раза за день и перед сном.

• Валериана известна своими положительными свойствами на организм человека. Можно выпить настойку валерианы или сделать настой самостоятельно:

1. 1 ст.л. корня валериана залить 1 стаканом кипятка;
2. настаивать ночь;
3. процедить настой;
4. пить по 1 ст.л. после приема пищи 3-4 раза за день.

Если причина повышения нижней планки болезнь почек, можно пить мочегонные травы и чаи.