Лечение березовыми листьями артроза

Береза для лечения суставов

Народная медицина предлагает применять березу для лечения болезней суставов. Полезные вещества, входящие в состав коры, листьев, почек дерева помогают снять болевой синдром недугов опорно-двигательного аппарата, уменьшить воспаление и отечность тканей и вернуть сочленениям подвижность. Существуют рецепты для внутреннего и внешнего применения. Перед выбором метода и курса лечения следует пройти диагностику и консультацию у доктора.

Лечебные свойства березы для суставов

В состав растения входят:

• эфирные масла;
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• катехины;
• флавонолы;
• лейкоантоцианы;
• фенольные кислоты;
• гликозиды;
• тритерпеновый спирт — бетулин.

Береза обладает противовоспалительными свойствами.

При лечении суставных заболеваний береза оказывает следующие действие:

• противовоспалительное;
• бактерицидное;
• разжижающее;
• абсорбирующее;
• общеукрепляющее;
• снижение отечности;
• улучшение работы нервной системы.

Листья березы применяют пациенты с недугами легких, горла, желудка, кишечника, кожи. Помимо листьев, в народной медицине для лечения суставов используется кора, почки, чага, березовый деготь, сок, а также древесина. С их помощью знахари также избавляют от боли в голове, импотенции, бронхита, туберкулеза, недугах печени и мочеточника. Консервативная медицина не отрицает положительных свойств растения, но рекомендует его применять в качестве дополнительной терапии и после консультации с лечащим доктором. Не все виды дерева считаются лечебными, что стоит учитывать при выборе метода терапии.

Березовые почки способны убрать симптоматику и облегчить состояние пациента при радикулите, артрите, артрозе, подагре и ревматизме.

Как используют?

Березовые листья применяются как лечебный компресс для травмированного сустава. Они накладываются на больное место толстым слоем и фиксируются хлопчатобумажной или другой тканью. Такую процедуру выполняют перед сном. Для выведения солей и лечения подагры из листьев готовят лечебный настой. Для этого смешивают свежие листочки с водой в концентрации 1:10 и проваривают 15 мин. После чего средство процеживается и разбавляется чистой теплой водой до прежнего объема. Применяют в качестве растирки.

Эффективное целебное действие оказывает и сушеная листва березы. Ее заливают кипятком и настаивают 20 мин. Далее средство накладывают на сустав и обматывают тканью и пищевой пленкой. Курс лечения 2 раза в неделю на протяжении 30 дней. Питье отвара из березы включает 50 мл средства в день за полчаса до еды. Березовый сок пьют для профилактики и укрепления иммунитета.

Отвар из березовых почек включает:

• почки березы — 5 г;
• кипяток.

Березовые почки укрепляют иммунную систему.

Столовая ложка свежих или высушенных почек заливается кипятком и проваривается 15 мин. на медленном огне. После кипячения укутывается и настаивается 60 мин. Принимается перорально через 30 мин. после приема пищи по 50 мл 4—5 раз в сутки. Также на их основе готовят мазь для местной контактной терапии суставов. Для это стакан сушенных и перетертых почек перемешивается со сливочным маслом и ставится в теплое место (предварительно разогретую духовку). Далее смесь отжимается и остывает. Такая мазь обладает прогревающим свойством, лечит артриты, подагру и ревматизм. Наносится массажными движениями на кожу. После нанесения рекомендуется воздержаться от похода на улицу.

Побочные действия и противопоказания

Это безопасный вид терапии суставов, который применим для любой группы населения. Исключением являются люди с индивидуальной непереносимостью компонентов. Если во время применения или после появляются неприятные симптомы, следует прекратить процедуры и сразу обратиться к врачу. Воздержаться от такой терапии следует беременным женщинам и кормящим мамам. Лечение березой суставных патологий не имеет побочных эффектов и запретов на применение, но до использования лучше пройти консультацию у специалиста.

Как лечить суставы с помощью березовых листьев?

В народной медицине березовые листья для суставов используются с давних пор. Полезные вещества, способствующие устранению боли и воспаления, содержатся также и в других частях дерева — почках, коре. Особенно ценится березовый сок.

Состав и лечебные свойства

В березовых листьях содержатся:

• эфир бутиловый и эфирные масла;
• фитонциды, флавоноиды, сапонины, горечи;
• никотиновая кислота;
• витамин C;
• дубильные вещества.

Основное терапевтическое действие березовых листьев — диуретическое. Но у них есть и другие полезные свойства, благодаря которым растение широко используется в лечении суставов, — противовоспалительное, обезболивающее, общеукрепляющее, кровоочистительное, успокаивающее.

Не менее ценен состав березовых почек. В них содержатся:

• бальзамическое эфирное масло;
• бетулиновая кислота;
• смолы, флавоноиды, алкалоиды;
• жирные кислоты;
• несколько видов витаминов, каротин;
• минеральные вещества.

Почки обладают многими полезными свойствами, в т. ч. противовоспалительными, обезболивающими, кровоочистительными, мочегонными и др. При заболеваниях суставов почки помогают устранить боль и воспаление, способствуют восстановлению костных и хрящевых тканей.

Березовый сок — натуральный напиток, благотворно влияющий на весь организм, в т. ч. на суставы. Его состав не менее богат, чем состав листьев и почек:

• ферменты и биологически активные стимуляторы способствуют повышению защитных сил организма, а хороший иммунитет — залог здоровья;
• калий, магний, кальций не только укрепляют сердечную мышцу, но положительно действуют на многие другие органы и системы;
• дубильные вещества оказывают противовоспалительный эффект.

Сбор и заготовка сырья

Наиболее полезны молодые березовые листочки, собранные в мае, пока они еще не успели огрубеть. В это время на них образуется клейковина, а аромат душистый. За сбором сырья надо отправиться в лес, подальше от автомобильных дорог. Лучше выбрать солнечный день, чтобы не было росы. Листья обрывают с веток и складывают рыхлыми кучами в корзину или другую емкость.

Вернувшись домой, собранное сырье укладывают на горизонтальную поверхность в проветриваемом помещении, куда не проникают солнечные лучи. Сушка должна проходить медленно, чтобы все эфирные масла сохраняли свои качества. Во время сушки листки надо перемешивать, чтобы они не склеивались между собой. Если этого не делать, то сырье чернеет и даже плесневеет.

Для хранения следует подготовить картонные коробки или мешочки из натуральной хлопковой ткани. В них сырье хранится не менее 2 лет.

Еще один способ заготовки — замораживание. Листки следует перемыть, высушить, сложить в небольшие пластиковые емкости, закрыть крышками и поставить в морозильную камеру.

Заготовка почек начинается раньше (конец февраля — март), но все зависит от региона. Наиболее ценятся почки, которые только набухли, а листки еще не начали распускаться. Для сбора надо дождаться солнечной погоды. Почки надо аккуратно срезать ножом у основания. Всю ветку срезать не стоит, чтобы не причинить вреда дереву.

После сбора сырье следует высушить. Делается это в сухом проветриваемом помещении, куда не проникают солнечные лучи. Можно воспользоваться специальной электросушилкой.

Хорошо высушенное сырье хранится в стеклянной или керамической таре, холщовых мешочках. Время хранения — не более 2 лет.

Для заготовки сока надо выбирать деревья, ствол которых имеет диаметр более 20 см. Старые и молодые березы не подходят. С одного дерева нельзя собирать более 1 л сока.

Для сбора необходимо сделать неглубокое отверстие в коре, воспользовавшись ножом или стамеской. В это отверстие вставляется желобок или трубочка для того, чтобы сок стекал в емкость. После завершения сбора отверстие следует замазать воском, садовым варом или залепить мхом.

Сок сохраняет свои полезные свойства в течение 2 суток в холодильнике.

Показания и противопоказания

Березовые листья применяются при артрите, в т. ч. ревматоидном, артрозе, остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательной системы.

Читать еще:  Противопоказания при грыже шейного отдела позвоночника

Противопоказаны средства на основе березы при аллергии на пыльцу растения.

Способы применения для лечения суставов

Народная медицина предлагает множество рецептов на основе березы как для наружного, так и для внутреннего применения.

Ванны с отваром из листьев

Для приготовления отвара понадобится 100 г сухого сырья и 1 л воды. Оба ингредиента помещаются в эмалированную кастрюлю, которая ставится на плиту. Довести воду до кипения и варить на медленном огне в течение 30 минут. Снять с плиты, дать отвару настояться еще около часа, затем процедить.

Приготовить ванну, постараться, чтобы температура воды не превышала 40°C. Вылить в нее процеженный отвар.

Длительность приема ванны — 20 минут. Процедуры повторяются через день на протяжении 1 месяца. Затем рекомендуется сделать месячный перерыв, после чего можно повторить курс.

Березовый сок

При заболеваниях суставов рекомендуется каждый день принимать по 1 стакану березового сока перед завтраком, обедом и ужином. Курс приема длится 21 день, затем делается перерыв такой же длительности. Пить сок можно и в качестве профилактики суставных патологий.

Из сока можно приготовить бальзам. Для этого следует смешать 100 мл сока и 10 мл медицинского спирта. Полученную жидкость надо вылить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. Принимать бальзам рекомендуется по 50 г 3 раза в день.

Еще одно средство, которое поможет при патологиях суставов — квас. Для приготовления надо нагреть 1 л сока до 35°C, высыпать в жидкость 20 г дрожжей, закрыть банку крышкой и поставить в холодильник на 4 суток. При желании в квас можно добавить 1 ст. л. натурального меда. Так напиток приобретет более насыщенный вкус. Срок хранения напитка — 4 месяца.

Настойка березовых почек

При заболеваниях суставов настойка на водке рекомендуется в качестве втираний и примочек, а также для приема внутрь.

Приготовить ее просто. Надо залить сушеные почки водкой (необходимо покупать только качественный напиток) в пропорции 1:5. Закрытую емкость с настойкой следует поставить в место, куда не проникает дневной свет, на полмесяца. Через 1–2 дня настойку необходимо встряхивать. Спустя полмесяца средство надо процедить и хранить в холодильнике.

Лекарственный состав принимается внутрь по 0,5 ч. л. 3 раза в сутки перед едой. Средства с березовыми почками, принимаемые внутрь, могут негативно сказаться на состоянии почек, поэтому в период лечения рекомендуется контролировать состояние органа путем сдачи анализов.

Отвар из березовых почек

В эмалированную кастрюлю надо положить 5-6 березовых почек, налить 1 стакан горячей воды и поставить на плиту. Как только вода закипит, необходимо уменьшить огонь и варить в течение 15 минут. После того как отвар остынет, его процеживают. Принимается средство 2 раза в день между завтраком и обедом, обедом и ужином. Разовая порция — 100 мл.

При патологиях суставов отвар помогает уменьшить отечность, устранить боль.

Справиться с сильными болями помогают компрессы с листьями березы, которые предварительно выдерживаются в кипятке 5–7 минут. После этого листья извлекаются из кипятка, немного остужаются, прикладываются к больному месту. Сверху их надо накрыть целлофаном и шерстяным платком или шарфом. Компресс следует оставить на 2–3 часа. Длительность лечения — 10 дней.

При заболеваниях суставов ног рекомендуется сшить хлопчатобумажные мешочки, которые одеваются на ноги, а свободное место заполняется листьями. Такой компресс следует оставить на ночь.

Мазь из березовых почек

Мазь применяется при патологиях суставов в качестве натирания больных мест.

Для приготовления средства надо запастись несоленым сливочным маслом и березовыми почками. В глиняный горшок несколькими слоями (толщиной 1 см) выкладываются масло и почки. Последний слой — масло. Горшок закрывается крышкой, а отверстия вокруг нее замазываются тестом. Горшок ставится в хорошо разогретую духовку. Духовка отключается, а горшок остается в ней на сутки.

После извлечения горшка из духовки необходимо выжать жидкость из почек, добавить в него 1 ч. л. камфорного масла. Все тщательно перемешать. Готовая мазь хранится в холодильнике.

Мазью натираются больные места 1 раз в день перед сном. Если сверху положить березовые листья и укутать теплой повязкой, то это усилит лечебный эффект.

Дмитрий, 45 лет, Волгоград: «Хорошо помню, как бабушка прикладывала березовые листья к своим больным коленям. Дожив до 40 с лишним лет, заработал много болячек, в т. ч. и проблемы с суставами. Тоже пробую лечить свои колени березой. Жена готовит спиртовую настойку, которой пользуюсь для натирания. Болезнь не вылечить таким способом, но от боли спасает».

Ольга, 54 года, Саратов: «Сильно болят пальцы рук. Врачи сказали, что это суставы. Пользуюсь разными аптечными мазями. Но все чаще пытаюсь лечиться народными методами. Заготавливаю березовые почки и листья, делаю отвары и настои. Принимаю внутрь, делаю компрессы и ванночки. Так и спасаюсь от боли».

Нина, 61 год, Ростов-на-Дону: «Страдаю артритом. Про полезные свойства березы рассказала соседка по даче. Стала вместе с ней собирать листья. Готовлю из них отвары, которые принимаю внутрь или делаю с ними компрессы. Немного помогает, но временно. Вылечить болезнь не удается».

Артроз. Лечение народными средствами.

В прежние времена считалось, что артроз неотвратим, как приход старости. Сейчас эти представления изменились: артроз — это не механическое истирание хряща, а его дегенеративное изменение, из — за которого он становится менее эластичным, постепенно стирается и, как следствие, возникает воспалительный процесс тканей, которые окружают сустав.
Артроз суставов – тяжелое заболевание, которое врачи пока еще не научились излечивать полностью. Но если совмещать медикаментозное лечение, назначенное лечащим врачом, и лечение артроза суставов различными народными средствами, то результаты будут гораздо лучше.
Существуют великолепные натуральные природные вещества, такие как хвощ полевой, корень одуванчика, листья берёзы и лесной земляники, кора ивы, трава сабельника и тимьяна. Эти растения необходимы для синтеза коллагена, восстановления хрящевой ткани суставов и улучшения их эластичности. Также эти природные помощники снижают болевые отёки и уменьшают отёчность тканей вокруг суставов.

Излюбленным народным средством для лечения всех суставных болезней — это листья берёзы. Их использовали во все времена для пропаривания, массажа в бане, ванн. В виде отваров или настоек листья берёзы выводят мочевую кислоту из суставов, почек и мочевого пузыря.
Для лечения артроза листьями березы, расстилают полотенце, насыпают на него листья березы и обматывают этим перед сном коленный сустав. Слой листьев должен быть достаточно толстым. Повязку снимают утром. Боли полностью проходят через неделю. Во второй половине лета листья утрачивают необходимые для этой процедуры свойства.

К древним лекарственным средствам относится и череда. Препараты из неё обладают ранозаживляющим и противовоспалительным действием, успокаивает нервную систему и нормализует обмен веществ.
Залейте 2 столовых ложки череды стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите и пейте по 2 столовых ложки 3 раза в день в течении месяца.
Одновременно с приёмом настоя можно принимать ванны с отваром череды. Благодаря высокому содержанию дубильных веществ и марганца череда улучшает кровообращение в около суставных тканях и препятствует воспалительному процессу в суставах.

Одним из самых лучших средств лечения артроза народными средствами являются листья лопуха. Листья лопуха промыть, хорошенько промять скалкой и прикладывать на больной сустав. Компоненты лопуха способствуют улучшению обмена веществ, улучшают состав крови и мочи, укрепляют мышечную и костную ткани, способствуют выведению солей из суставов. Этот рецепт можно усилить: измельчить листья лопуха в мясорубке, кашицу приложить к суставу, обмотать листом лопуха и утеплить. Помимо артроза, этим рецептом можно пользоваться при ревматизме и подагре.

Читать еще:  Крем-воск «Здоров» для суставов из аптеки: отзывы

Для лечения артроза можго приготовить мазь. Возьмите в равных количествах ягоды можжевельника, листья крапивы и натуральное сливочное масло. Ягоды и листья растолките и соедините с маслом в пропорции 1 к 3 ( 1 часть трав и 3 части масла). Втирайте эту мазь 2 — 3 раза в день в больные места в течении месяца. Эта мазь отлично снимает боли. Хранить в холодильнике в тёмной посуде.

Корни хрена измельчите на терке. Опустив кашицу в кастрюльку с водой, поставьте ее на небольшой огонь. Не позволяйте воде закипеть, хрен должен лишь распариться. Смочите холщовую ткань в растворе и выложите размягченную кашицу на нее. Прикладывайте распаренный хрен к колену.тертый хрен
Можно запастись сушеными корнями и на зиму. Зимой при возобновлении болей применяйте это рецепт повторно. Такой компресс облегчает боль, снимает воспаление в суставе.

Можно приготовить травяной сбор. В равных пропорциях берутся цветки зверобоя, бессмертника, ромашки аптечной, трава тысячелистника и пустырника, кукурузные рыльца. Все измельчить и перемешать. Для приготовления настоя травяной сбор (две столовые ложки) заливают кипятком (два стакана) и настаивают два часа. Необходимо принимать по полстакана за полчаса до еды три раза в день. Рекомендуемый курс – полтора месяца.

Лечение артроза народными средствами облегчает состояние пациента: снимает боль, отечность, напряжение, снимает ломоту. Но не отменяет специального лечения, назначенного врачом.

Береза и суставы

Для лечения воспалительных процессов в суставах широко применяются средства на основе березы. Растение обладает уникальным составом, благодаря которому можно устранить боль, укрепить иммунитет, нормализовать обмен веществ, а также использовать как мочегонное средство. Из листьев и почек дерева готовят снадобья для внутреннего и внешнего применения. Перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом, так как растение имеет противопоказания.

Что в березе полезного для организма?

В качестве лечения опорно-двигательного аппарата используют листья и почки дерева. Наиболее ценное вещество березы повислой — бетулин, содержащийся в бересте. Компонент оказывает обезболивающее действие на суставы и снимает мышечное напряжение. Кроме березовой камфары (другое название бетулина), в состав растения входит много полезных веществ, которые приведены в таблице:

Как применять для лечения суставов?

Березовый сок

Средство полезно при мочекаменной болезни и подагре, так как недуги возникают из-за избытка мочевой кислоты в организме.

Сок обладает мочегонным свойством, поэтому хорошо чистит почки и суставы от нежелательных отложений. Для приема внутрь можно приобрести готовое средство, но лучше собрать самостоятельно. Нужно ответственно относиться к окружающей среде, поэтому не следует набирать сока слишком много, чтобы дерево не погибло. Лучше всего начинать сбор ранней весной. Для этого на коре делается небольшой надрез и вставляется желобок, по которому жидкость стекает в емкость. После сбора повреждение замазывают глиной или воском. Для лечения целители рекомендуют пить березовый сок по 200 мл перед каждым приемом пищи.

Ванны с отваром листьев

Чтобы облегчить состояние при подагре или артрите, можно принять целебную ванну. Рецепт приготовления:

1. Березовые листья высушить, измельчить.
2. Сырье в количестве 0,5 кг насыпать в эмалированную посудину.
3. Залить 7—8 литрами холодной воды.
4. Поставить на плиту и довести до кипения.
5. Настаивать около 60 мин., профильтровать.
6. Полученный отвар вылить в ванну (температура воды не должна превышать 40 С).
7. Длительность сеанса — 20 мин.

Вернуться к оглавлению

Лечебные компрессы

На больные суставы рук и ног можно сделать наколенники. Для этого к пораженному соединению следует приложить свежие листья березы и зафиксировать с помощью отрезанного куска ткани. Компресс часто делают комбинированным, добавив листья лопуха и цветки сирени. Эффективны примочки из горячего березового листа. Для этого сырье нужно облить крутым кипятком, дать немного остыть и приложить на больное место, повязав сверху полиэтиленовым пакетом и шерстяной тканью. Для растирания подойдет такая спиртовая настойка из почек дерева:

1. Корни лопуха и березовые почки мелко нарезать.
2. Добавить 10 г жгучего перца.
3. Ингредиенты перемешать и залить 0,5 л водки или спирта.
4. Смесь настаивать 3 суток.
5. По окончании срока натереть больные суставы.

Вернуться к оглавлению

Матрас для бани

Приспособление незаменимо для людей, страдающих суставными недугами и любящих попариться. В состав матраса входит сбор трав: крапива, полынь, тысячелистник и береза. Преимущества процедуры в следующем:

• благотворно влияет на суставы;
• улучшает кровообращение и дыхание;
• расслабляет и успокаивает нервную систему;
• выводит токсины из организма.

Вернуться к оглавлению

Другие средства из березы для суставов

Для избавления от накопившихся солей в суставах эффективен березовый деготь в комплексе с глиной. Для этого ежедневно, соблюдая очередность, на больное соединение наносят одно из средств. Затем делают перерыв и процедуру повторяют. На месте отложения солей из сустава через поры кожи выделяются вредные вещества. Минус метода — сильная боль во время вымывания солей.

Противопоказания

Перед применением внутрь препаратов с березой необходимо проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется прием средств на основе любой части дерева людям с хроническим течением почечных недугов и острой стадии гломерулонефрита. Склонность к аллергии или непереносимость компонентов растения тоже является противопоказанием. А также запрещено употребление при беременности и в период лактации.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Процесс ухудшения состояния хрящевой ткани сустава врачи называют артрозом. Это самая распространенная форма поражения суставов, которое является главной причиной нетрудоспособности, ухудшения качества жизни, значительными финансовыми затратами на лечение, особенно у пожилых людей.

Проявляется артроз неприятными болевыми ощущениями и ломотой в суставах. К сожалению, это заболевание очень плохо поддается лечению. Хотя официальная медицина имеет достаточно лекарственных средств для облегчения болей, снятия воспалительного процесса и восстановления хрящевой ткани, многие из них действуют в последствии на желудочно –кишечный тракт, вызывая гастриты и язвенные заболевания ЖКТ.

Но не стоит отчаиваться! Для усмирения артроза есть много народных рецептов, проверенные многими врачами и пациентами, которые по крайней мере не имеют побочных результатов при лечении.

Артроз –причины возникновения артроза

Заболевание характеризуется появлением болей, которые появляются вначале периодически, но по мере прогрессирования интенсивность боли усиливается, со временем они не исчезает даже после отдыха и очень беспокоят даже в ночные часы. Со временем появляется ограниченность в движениях.

Основными причинами, которые способствуют ухудшению состояния хрящевой ткани и отложению на суставных поверхностях солей, являются следующие факторы:

• Травмы суставов — самая частая причина артроза.
• Дисплазия сустава, которая сопровождается плохой биомеханикой сустава.
• Воспалительные процессы в суставах (инфекционный артрит, реже гнойные воспаления сустава, вызванные стафилококком или другой специфической инфекцией, например, при гонорее, сифилисе, клещевом энцефалите).

Возникновению этого заболевания могут способствовать такие факторы:

• генетическая предрасположенность,
• избыточная масса тела,
• метаболические нарушения в организме при дефиците микроэлементов в организме или нарушении эндокринного баланса в организме, чаще у женщин в постменопаузе, приобретенные заболевания костей и суставов.
• род занятий и физическая активность на работе, переохлаждение,
• травмы и операции на суставах.

Читать еще:  Что такое субтотальное затемнение гайморовых пазух

Артроз — разумное питание и диета при артрозе

Конечно, если боли в суставах сильные, не дающие покоя при движениях, ни в состоянии покоя, надо обратиться к врачу. Но не стоит тянуть до такого состояния, необходимо задуматься об этом раньше и прежде всего надо проанализировать свое питание.

Что не любит «артроз»?

Наши суставы «не любят» помидоры, красное мясо (говядина), молоко, различные консервы, соленые и копченые продукты. Поэтому пересмотрите свои предпочтения в еде и ограничьте эти продукты, а еще лучше уберите их из своего пищевого рациона.

Другое заболевание, которое тоже может возникнуть из-за неправильного питания – подагра. Тучные люди чаще подвержены этому заболеванию, ибо скелет человека — точно рассчитанная инженерная конструкция. Лишний вес вызывает перегрузку составов ног, позвоночника, что приводит, в конечном итоге, к отложению солей воспалению и искривлению суставов.

Доказано, что мочекислые соли откладываются на суставах от мясной и углеводистой пищи. Поэтому приветствуется соблюдение постов и проведение различных разгрузочных дней для профилактики этого заболевания.

Что полезно для суставов?

Для очищения суставов особенно полезны соки: брусничный, березовый, арбузный, вишневый, тыквенный, свекольный. Конечно, такие соки лучше всего готовить самим, так они лишены различных консервантов. Лучше употреблять свежеприготовленные соки.

Медики установили, что больным суставам хорошо помогают соевые продукты и авокадо. Авокадо достаточно съедать по 1 штуке средней величины хотя бы раз в неделю.

Полезны также все растительные масла, семечки — тыквенные, кунжутные, подсолнечные.

Фитотерапия – лечение артроза травами

Лечение артрозов и артритов лекарственными травами должно быть очень длительным, до 2-3 лет. Весной, осенью, после любых инфекций (грипп, ангина) в течение 3-4 недель следует принимать сборы трав.

Лечение лекарственными травами препятствует прогрессированию заболевания, поддерживает высокую сопротивляемость и оздоравливает весь организм.

При лечении суставов наиболее эффективными являются: бузина, крапива, брусника, боровой изгон, донник, можжевельник, петрушка, пырей, кора ивы, солодка.

Солодка – растение № 1 в тибетской медицине, встречается практически во всех сборах. Обладает выраженным противовоспалительным, противоотечным, мочегонным, отхаркивающим, слабительным действием, нормализует обмен веществ.

Обертывания больных суставов листьями лопуха, мать-и-мачехи, березы, осины уменьшают боли и отеки.

Натирания настойкой из багульника, донника, хмеля, можжевельника, пырея, чабреца, цветов сирени. Для приготовления настойки берут свежее сырье, наполняют им поллитровую банку и заливают доверху водкой или 70⁰ спиртом. Настаивают неделю, затем настойку втирают в суставы 2-3 раза в день.

Водолечение — ванны при артрозе

При всех болезнях суставов необходимо сочетать прием лекарственных трав внутрь с травяными или другими ваннами. Водные процедуры не только улучшают кровообращение и питание суставов, но и увеличивают их подвижность, предохраняя от деформации.

Лучшими ваннами являются:

• горчичные,
• с муравьиным спиртом,
• с овсяной соломой,
• с сенной трухой,
• с папоротником,
• хвойные,
• скипидарные.

Ванны следует принимать ежедневно или через день по 10-20 минут, в зависимости от того, как переносите такие процедуры. Курс должен быть не менее 10-20 ванн. Подробнее о видах водолечения можно прочитать здесь.

Артроз – другие виды лечения

Для лечения заболеваний суставов очень эффективны пчелоужаливание и гирудотерапия (лечение пиявками). Хорошие результаты от пчелоужаливания наблюдались даже через 5 лет у половины больных (56%), применившие этот метод лечения. Для сравнения: улучшение после гормонотерапии отмечалось только у 17% и у 19% после лечения нестероидными противовоспалительными препаратами.

Следует отметить, что подобные процедуры рекомендуется проводить только у специалистов, так безопаснее и надежнее.

Артроз — народные методы лечения артроза

1. Оказывается, при болях в суставах помогает… холод! Чтобы боль во время приступа отступила, сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом. Посидите так примерно 20 минут.
2. Можно приготовить сбор из цветков бузины, листьев березы и крапивы, травы спорыша и корня солодки. Возьмите в равных количествах эти травы, смешайте. 2 ст.л. сбора залейте 0,7 л кипятка, дайте настояться в течение 1 часа, прикрыв емкость с настоем сверху полотенцем. Процедите, принимайте по 100 мл 3 раза в день при болях в суставах. Этот настой стимулирует выброс из надпочечников сильнейшего противовоспалительного гормона — гидрокортизона, уменьшает боль, отек суставов, препятствует деформации суставов.
3. 1 ст.л. листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2-3 часа до полного остывания настоя. Процедить, пить по 50 мл 3-4 раза в день. Листья березы необходимо заготавливать в мае, когда на них еще есть клейкий налет. Высушить березовые листочки и хранить их в картонных коробках можно до 2-х лет.
4. При артрозах принимайте настой из корня сельдерея. Натрите на крупной терке корень сельдерея, возьмите его 1 ст.л. и залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение 4-х часов, процедите. Принимайте по 2 ст.л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
5. Отваром овса народная медицина лечит не только дискинезию желчевыводящих путей и пневмонию. Это целебное средство налаживает обмен веществ в организме, укрепляет его и дает возможность сражаться не только с различными болезнями, но даже с рассеянным склерозом.

Артроз — лечение овсом

Возьмите 3-4 стакана неочищенных, не дробленых и не протравленных (спросите в магазине об этом) зерен овса. Залейте в эмалированной кастрюле овес 3 л воды, поставьте на огонь и дайте закипеть. Затем переставьте кастрюлю в заранее разогретую духовку и потомите овес при слабом огне еще с час, периодически помешивая «кашу». После этого кастрюлю с овсом достаньте из духовки, процедите отвар через 2 слоя марли.

Отвар не выкидывайте — он целебен, принимают отвар в теплом виде с медом (если нет аллергии на мед) по полстакана 3 раза в день натощак.

А теплый распаренный овес можно приложить в виде компресса на больной сустав: возьмите хлопчатобумажную ткань и на нее выложите 1-2 ст.л. распаренного овса. Второй раз этот овес использовать нельзя.

Держите распаренный овес с отваром в холодильнике. При надобности немного подогревайте, пейте отвар и делайте компрессы.

Курс лечения овсом 3 недели, 1 неделя перерыв, после этого курс можно повторить.

Артроз – лечебная физкультура при артрозе

Чаще боли возникают при физической нагрузке, ходьбе или в положении стоя. При болях, помимо лечения, больному суставу необходимо обеспечить покой, создав нейтральное положение.

Болевые ощущения в суставе приводят к гиподинамии, больной щадит сустав, а это в свою очередь приводит к локальной атрофии мышц и слабости связок.

Врачи рекомендуют, как только снимается болевой синдром, необходимо через 3-5 дней начинать разрабатывать сустав. Лечебная физкультура представляются в виде пирамиды, в основании которой лежит восстановление подвижности и необходимой амплитуды движений в суставе. Затем по значимости идет увеличение силы и выносливости мышц. Завершает пирамиду аэробная тренировка. Именно по этой схеме необходимо разрабатывать свои суставы. Упражнения для восстановления подвижности суставов можно посмотреть в этом видео.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова