Семья, здоровье и благополучие    


Как лечить синовит коленного сустава в домашних условиях

Как лечить синовит коленного сустава в домашних условиях

Как лечить синовит коленного сустава в домашних условиях

Народные средства при лечении синовита коленного сустава дома

Лечение синовита коленного сустава в домашних условиях может проходить как при помощи медикаментозных средств, так и с использованием рецептов народной медицины. Это зависит от тяжести и формы заболевания. Операции в таких случаях делаются крайне редко, обычно когда консервативная медицина уже неэффективна.

В неповрежденных суставах всегда скапливается малое количество синовиальной жидкости. Она необходима для лучшего функционирования сустава, выступает в роли смазки, отчего улучшается подвижность, гибкость, эластичность. При развитии воспалительных процессов в синовиальной оболочке, которая продуцирует жидкость, начинает собираться экссудат в серозной полости.

В конце концов, пациент получает развитие такого заболевания, как синовит. Часто заболевание эффективно поддается лечению при помощи нетрадиционных методов. И такой вариант намного безопаснее и эффективнее, чем выкачивание жидкости из полости сустава.

Способы терапевтического воздействия

Лечение не должно быть направлено только на купирование симптомов, очень важно искоренить саму причину. Лечение обязательно должно быть комплексным и состоять из таких мероприятий:

  1. Терапии для укрепления организма в целом.
  2. Устранения факторов, спровоцировавших травму сустава и скопления в нем жидкости.
  3. Лечения дисфункции коленного сустава.
  4. Терапии необходимыми медикаментозными средствами.
  5. Реабилитационной терапии.
  6. Физиотерапевтических занятий для восстановления.
  7. ЛФК.

При остром синовите в домашних условиях используют холодный компресс на колено — это может быть бутылка с замороженной водой, мешочек со льдом. Очень важно следовать указаниям лечащего врача. Тогда и исцеление придет быстрее, и неприятные симптомы больше мучать не будут.

Вылечить синовит коленного сустава можно следующими медикаментозными средствами:

  1. Доктор выписывает НПВП: Найз, Нимесил, Диклофенак, Кетанов. Эти медикаменты помогают блокировать болевой синдром, а также снизить воспаление.
  2. Препараты для местного использования с нестероидными противовоспалительными веществами: Диклофенак, Вольтарен, Индовазин, Найз гель.
  3. Блокаторы протеолитических ферментов — Гордокс, Трасилол. Вещества колются непосредственно в полость сустава.
  4. Применяют и глюкокортикостероидные препараты (Кеналог-40, Дексаметазон). Применяют такие сильные средства при серьезных стадиях болезни, вводят также непосредственно в коленный сустав.
  5. Антибиотики — назначаются при гнойной форме синовита или для предупреждения вторичного заражения.
  6. Средства, которые улучшают микроциркуляцию крови, обменные процессы, и витаминные комплексы: никотиновая кислота, АТФ, Тиотриазолин.
  7. Различные средства нетрадиционной медицины.

Кроме этого, лечащий доктор может назначить и провести пункцию коленного сустава с целью откачки скопившейся жидкости. Это очень важный момент, так как после процедуры состояние улучшится, придет некоторое облегчение.

Методы нетрадиционной медицины

Как лечить синовит коленного сустава народными средствами? Избавление от болезни необходимо начинать незамедлительно. В таких случаях дорог каждый день, ведь болезнь развивается, что в дальнейшем приведет к необратимым последствиям, полной дистрофии коленного сустава с невозможностью полноценного передвижения.

Вылечить синовит коленного сустава можно только в случае своевременно начатого лечения и использования комплексной терапии. Должен быть осмотр лечащего доктора, важны и его рекомендации. Ниже представлены народные методы лечения.

Лавровый лист при недуге

В магазине приобрести упаковку лаврушки. Дома половину упаковки залить 300 мл горячей воды в кастрюле. На слабом огне дать покипеть около 5 минут, снять с плиты и настаивать 3 часа, профильтровать при помощи марлевой салфетки. Такой настой принимают прямо перед сном. Напиток пьют 3 вечера подряд, каждый раз готовя новый.

После недельного перерыва курс необходимо повторить.

Рецепты из лука и ржи

Для первого варианта берут 2 большие луковицы, снимают с них шелуху. Хорошо промывают и рубят шелуху на мелкие кусочки. В миску кладут и луковицы, и шелуху и заливают 1 л горячей воды, кипятят на среднем огне до размягчения лука. Потом напиток процеживают и принимают трижды в день по стакану перед употреблением пищи. Курс лечения — неделя.

Отвар изо ржи — очень эффективное средство для борьбы с синовитом коленного сустава. На плиту ставят емкость с 1 л воды, греют. В стакан набирают рожь, где-то наполовину емкости. Всыпают сырье в кипящую воду. Варят около четверти часа, остужают и фильтруют через отрез марли. В полученную жидкость добавляют мед 0,5 кг, 250 мл водки, рубленные корни барбариса — 2 ч. л. Все компоненты хорошо смешивают и оставляют в защищенном от света месте настаиваться на протяжении 21 дня. Лекарство принимают по 3 ст. л. трижды в сутки за 30 минут до еды.

Травяное воздействие

Одно из лучших средств для терапии любых заболеваний суставов. В равных частях берут высушенные листья березы и крапивы, кору ивы и цветы календулы. Все сырье измельчают и перемешивают. В емкость засыпают 1 ст. л. такой смеси и заливают 400 мл горячей воды. Настаивают на протяжении всей ночи. Фильтруют через ситечко. Употребляют по 100 мл 4 раза в день.

Наружные способы борьбы

Кроме рецептов для внутреннего применения существует лечение синовита коленного сустава народными средствами для наружного использования:

  1. Растирка на лавровом листе. Необходимо подготовить 250 мл оливкового или подсолнечного масла, добавить перетертые листья лаврового дерева — около 20 г. Масло настаивают на протяжении 7 дней в темном месте. Потом такой смесью растирают больное колено трижды в день.
  2. Компресс из яиц. Для этого тщательно взбивают одно яйцо с солью и полученное средство наносят на колено. Заматывают обычным бинтом и держат около 30 минут. Потом смывают водой.
  3. Вылечить синовит коленного сустава поможет мазь с окопником. Считается очень эффективным средством для местного применения во время терапии воспалительного процесса. Средство эффективно для скорейшей регенерации тканей хряща. Чтобы получить мазь, нужно взять 200 г свиного жира и стакан свежей измельченной травы окопника. Ингредиенты смешивают и настаивают 5 дней в прохладном темном месте. Полученное средство наносят несколько раз в день под повязку.
  4. Настой чесночный. Берут лимона 100 г, чеснока 200 г, один корень сельдерея. Все компоненты хорошо измельчают, смешивают в емкости, заливают 3 л кипяченой воды, оставляют на 3 часа. Употреблять лекарство нужно по 60 мл трижды в сутки. Курс лечения — 30 дней.
  5. Соленый лед. Очень популярное средство. Для этого способа нужно в 1 л воды растворить 4 ст. л. соли поваренной. Раствор разлить в формочки для льда и поместить в морозильную камеру на достаточное время для заморозки. Полученные кубики льда прикладывают к больному участку, когда лед растает, нужно колено обмотать шерстяной тканью и подождать 4 часа. Выполняют такую процедуру ежедневно, до облегчения состояния.

Выздоровление придет быстро, главное — не запускать заболевание, что может привести к операционному решению.

Лечение синовита коленного сустава в домашних условиях: принципы домашней терапии, медикаменты и народные средства

Синовит коленного сустава – это воспалительный процесс во внутреннем слое оболочки сустава, характеризующийся образованием избытка внутрисуставной жидкости. Назначать курс необходимой терапии может только врач, но проходит лечение синовита коленного сустава в домашних условиях. Поэтому необходимо ознакомиться со всеми принципами и правилами домашнего лечения.

Общие принципы домашней терапии

Физкультура – один из компонентов комплексного лечения синовита

Несмотря на то, что терапия синовита коленного сустава проходит в домашних условиях, пациент всегда должен помнить о рекомендациях врача. Курс лечения может быть назначен только после визуального осмотра и необходимых диагностических исследований. Несоблюдение указаний специалиста может привести к усугублению состояния.

Для эффективного лечения синовита необходим комплексный подход. Кроме медикаментозных препаратов, используют общеукрепляющие комплексы, физкультуру, а также средства народной медицины. В тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство.

При использовании народных методик необходимо учитывать, что некоторые компоненты имеют противопоказания. Так, травы могут вызывать аллергические реакции. Поэтому рекомендуется предварительно проверить, не вызывает ли трава аллергию. Для этого используются следующие способы:

  1. Вдохнуть аромат от травы и подождать некоторое время. При аллергии возможно появление насморка и чихания.
  2. Препараты из лекарственных трав сначала наносят на внутреннюю сторону локтя и следят за кожной реакцией.
  3. При использовании настоев начальная дозировка трав должна быть минимальной.

Для эффективной терапии синовита колена строго запрещается заниматься самолечением. Перед тем, как начать использовать какой-либо метод, предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Читать еще:  Разновидности китайского пластыря: рекомендации, применение, советы, отзывы

Медикаментозная терапия

Медикаменты помогают купировать болевой синдром

Традиционное лечение подразумевает прием медикаментозных препаратов. Используются лекарства из следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные средства.
  • Хондропротекторы.
  • Мази для местного использования.
  • Таблетки, направленные на улучшение кровообращения.
  • Антибиотики.
  • Глюкокортикостероиды.

Схема лечения устанавливается индивидуально в каждом случае. Далеко не всегда назначаются препараты из каждой группы. В некоторых случаях может быть дополнительно назначен прием обезболивающих, если болевой синдром ярко выражен.

Антибиотики применяются в редких случаях, если причиной воспаления стала инфекция.

Глюкокортикостероиды используются только в том случае, если остальные препараты не купируют болевой синдром. Они вводятся непосредственно в полость коленного сустава.

Народные методы

Народные методы используются как дополнение к основному лечению заболевания

Лечение синовита коленного сустава народными средствами применяется широко. Необходимо помнить, что народная медицина не является альтернативой основной и может использоваться только в качестве дополнительных мер. При грамотном подходе народные методики позволяют ускорить процесс выздоровления.

Соленый лед

Вылечить синовит помогает прикладывание к пораженному участку соленого льда. Желательно применять морскую соль, но при ее отсутствии разрешается использовать поваренную.

Способ приготовления такого льда крайне прост:

В чистую воду добавить морскую соль, тщательно ее растворить. Затем поместить в морозилку и оставить до образования льда.

Воспаленную область коленного сустава полностью обложить льдом. Обернуть тканью или бинтом, затем дождаться полного впитывания соленой воды в кожу. Данная методика не имеет противопоказаний, она может применяться в любом возрасте и при любых сопутствующих заболеваниях. Соленый лед позволяет купировать болевой синдром, а также ускорить процесс восстановления хряща.

Народное лечение синовита включает использование специально приготовленных мазей. Наиболее распространенной и эффективной является мазь из окопника. Для ее приготовления потребуются следующие компоненты:

  • свиной жир – 200 грамм;
  • трава окопника – 1 стакан.

Оба компонента тщательно смешать до образования однородной консистенции. Затем поставить смесь в холодное и темное место, оставить там на 5 дней. Наносить средство рекомендуется на пораженный участок не менее 3 раз в сутки.

Мазь из окопника не имеет противопоказаний, кроме непереносимости компонентов.

Приготовление отваров – распространенный способ лечения синовита. Для этого используются многие компоненты. Одним из самых эффективных является отвар, приготовленный из ржи.

Для этого потребуется:

  • рожь – полстакана;
  • мед – 300 грамм;
  • водка – 200 мл;
  • вода – 1000 мл.

Нагреть воду, добавить в нее рожь. Варить на небольшом огне 20-30 минут, затем отфильтровать. Добавить мед и водку, перемешать. Лекарство принимают 3 раза в сутки по 2 ст. ложки до еды. Такой способ лечения противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям с нарушением функций печени и почек.

Рецептов настоек существует множество. Для лечения синовита коленного сустава их также часто применяют. Самые популярные из них представлены в таблице:

Применение масел способствует снятию болевого синдрома, прогреванию сустава, а также ускорению процессов регенерации. Стоит учитывать, что масла являются аллергенами, поэтому необходимо предварительно нанести каплю препарата на внутреннюю сторону локтя и отследить кожную реакцию.

Приготовить лавровое масло можно самостоятельно, смешав 3 столовые ложки лаврового листа со 100 мл нерафинированного подсолнечного (оливкового) масла. Массу переместить в стеклянную емкость и оставить на неделю в темном месте. После этого ежедневно растирать маслом пораженный сустав.

Масла могут использоваться уже готовые. Например, широко используется масло кедрового и грецкого ореха, пихтовое масло, а также масло можжевельника. Беременным не рекомендуется использовать эфирные масла. Лицам, имеющим индивидуальную непереносимость, от использования данного способа также стоит отказаться.

Результаты лечения

При своевременном лечении двигательные функции полностью восстанавливаются

Время появления первых результатов в лечении синовита коленного сустава индивидуально для каждого случая. При первых стадиях патологии положительные изменения становятся заметны практически сразу же. Они проявляются уменьшением дискомфортных и болевых ощущений, а также улучшением подвижности сустава.

Терапия должна быть комплексной; основу лечения составляют медикаментозные препараты. При таком подходе избавиться полностью от патологического процесса в среднем удается за 1-2 месяца. При запущенном состоянии заболевания может потребоваться до 4 месяцев. Если была проведена операция, то это потребует реабилитационного периода, который в среднем длится 2-3 недели.

Синовит коленного сустава: лечение народными средствами

Главная Болезни и лечение народными методами Боли в суставах

Синовитом коленного сустава называется воспалительное заболевание внутренней оболочки синовиальной сумки, охватывающей место соприкосновения костей в сочленении.

Сопровождается скоплением жидкости, выпота внутри сочленения. Синовит колена не самостоятельное заболевание, он является следствием других болезней. Происхождение недуга носит инфекционный и неинфекционный характер. Не имеет возрастных или половых ограничений.

Причины возникновения синовита коленного сустава

В бурсе (синовиальной мембране) выделяется специальная жидкость, за счет которой уменьшается трение костей в сочленении. Также эта жидкость доставляет питательные вещества в хрящ, понижает давление на сустав во время движения. При воспалении состав и количество синовиального вещества меняются, из-за его увеличения образуется выпот в сочленении.

Учитывая происхождение заболевания, различают такие причины его возникновения:

  • инфекционной этиологии – возникают по причине попадания возбудителей-патогенов в полость бурсы, заносятся в нее током крови или лимфатической жидкости, часто из-за перенесенной инфекционной болезни дыхательной, мочеполовой, кишечной системы;
  • неспецифического происхождения, появляющиеся в результате травматических факторов (именно так развивается реактивный синовит), вызывающих воспаление оболочки;
  • специфической этиологии – провоцируют различные болезнетворные микроорганизмы (туберкулезная палочка, бледная трепонема и другие патогены) ;
  • асептические синовиты, развивающиеся вследствие травм колена, изменений в работе обменной, эндокринной систем, их болезней, патогенные организмы в этом случае в полости бурсы отсутствуют.

Чаще всего синовит носит неинфекционный характер, является обострением артроза колена, какой-либо разновидности артрита, развивается на одной ноге.

Классификация болезни

По причине возникновения синовита недуг разделяют на виды:

  • инфекционный;
  • асептический (неинфекционный).

Асептический синовит коленного сустава делят на типы:

  • травматический – причиной выступают различные травмы колена, гемофилия;
  • аллергический – из-за длительного воздействия на организм аллергических веществ;
  • неврогенный, появляется после стресса, неврологического заболевания.

По анализу выпота недуг делят на виды:

  • гнойный;
  • серозный;
  • серозно-фибриноидный;
  • геморрагический.

Проявления заболевания зависят от причины и степени развития, но имеют такие общие проявления:

  • Постоянная или периодическая боль ноющего, резкого характера.
  • Размер коленного сустава из-за возникающего отека мягких тканей, увеличения размера синовиальной полости.
  • Ограничение подвижности сочленения, осложнения в процессе передвижения или невозможность ходить.
  • Общее недомогание, повышение температуры.

Болезнь может протекать в острой или хронической форме.

Традиционное лечение

Терапия болезни направляется на определение и удаление причины, купирование симптомов.

Комплексная терапия включает:

  • лечебную пункцию – удаление жидкости из суставной сумки;
  • фиксацию больного колена;
  • антибактериальные средства;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • комплекс лечебной физкультуры.

Диагностикой и лечением симптомов синовита коленного сустава (смотрите фото) занимаются врачи: ортопед, травматолог, ревматолог, хирург, эндокринолог и другие специалисты, которых привлекают в случае необходимости.

Осложнения

Тяжелое протекание, недостаточное или неправильное лечение коленного сустава вызывают:

  • гнойный артрит;
  • периартрит, панартрит;
  • флегмону мягкой ткани, окружающей колено;
  • воспаления хрящей, связок, костей, водянку колена;
  • заражение крови (сепсис).

В результате патологий появляется разболтанность сустава, ослабевание связки, что провоцирует вывих колена.

Лечение народными средствами

При лечении воспаления колена прежде всего выясняют и излечивают причину его вызвавшую. К сожалению, народные средства недостаточно эффективны для удаления жидкости из колена.

Однако при лечении симптомов хронического синовита коленного сустава в домашних условиях народные средстваоказывают большую помощь.

Средства для наружного применения

  • Мазь с корнем окопника: корни (35 граммов) растения перемалывают в муку при помощи кофемолки, просеивают для удаления крупных кусочков. Смешивают 30 граммов порошка из сухих корней окопника и 50 мл растопленного домашнего свиного жира. Держат смесь на пару на протяжении часа, после остывания хранят в прохладном месте. Натирают больное колено трижды в день. Мазь снимает болевые ощущения, отечность мягких тканей, воспаление синовиальной мембраны. Лечение мазью дает хорошие результаты при реактивном синовите коленного сустава.

  • Лавровое масло: две столовые ложки измельченного в порошок лаврового листа неделю настаивают в темноте, залив 150 мл оливкового или другого растительного масла. Процеженное масло применяют для смазывания воспаленного сочленения.
  • На цветках каштана и сирени: перемалывают в кофемолке по две ложки (десертные) сухих цветов. Просеянную цветочную муку томят в 50 мл растопленного сливочного масла (домашнего), используя водяную баню в течение часа. Растирают больную коленку несколько раз в день. Эффективно обезболивает. Применяют в качестве анальгетика при лечении туннельного синдрома.
  • Мазь с сабельником болотным: приготавливают и применяют, как в «Мазь с корнем окопника».
Читать еще:  Как лечить головную боль при беременности

  • Растирка из прополиса и донника лекарственного: перемалывают в кофемолке 20 граммов сухой травы донника, мелко крошат 5 граммов охлажденного прополиса (легче измельчается). Топят медицинский вазелин (50 граммов), добавляют муку донника и прополис, хорошо перемешивают. Держат смесь на пару, постоянно мешая, при температуре около 70-80°С (кипятить нельзя, прополис теряет свои свойства) полчаса. Применяют для растираний от двух до четырех раз в день. Растирание применяется при —лечении тендинита плечевого сустава— в составе комплексной терапии.
  • На почках березы: 100 граммов почек (сухих) заливаются водкой в количестве пол-литра, выдерживаются без доступа света одну недели, процеживаются. Полученным составом натирают больное место.
  • С золотым усом: свежие, хорошо вымытые листья растирают в пюре. Смешивают полученную массу с растопленным медицинским вазелином, хорошо перемешивают. Применяют как растирания в области коленного сустава. Составляющие мази помогают восстанавливать хрящевую ткань.
  • Масло эвкалипта: соединяют 20 мл оливкового масла и 10 капель масла эвкалипта. Используют смесь для растирания. Она улучшает кровообращение в области поражения, снимает отек мягких тканей, уменьшает боль.

Лечим синовит коленного сустава — лучшие домашние рецепты

Синовит коленного сустава характеризуется воспалением внутреннего слоя суставной поверхности, в результате чего в нем собирается лишняя жидкость. Основной причиной заболевания может быть травма, аллергические проявления, возрастные изменения, артрит. Экссудативный компонент может возникнуть без видимых повреждений колена — на фоне растяжения связок или в результате нестабильности сустава.

Главный симптом синовита — резкое увеличение коленного соединения, болевой синдром, снижение двигательной функции, повышение температуры.

Важно! При попадании инфекции с потоком крови в суставную полость может развиться гнойный синовит.

Методы терапии

Лечение обязательно должно быть комплексным, с учетом причины, тяжести развития и характера течения заболевания. Для устранения воспаления, специалистами проводятся мероприятия по выявлению причины появления выпота (жидкости), а также снятия болевого синдрома и восстановления двигательной функции колена.

При хронической форме заболевания возможны патологические изменения в хрящевой ткани и деформация сустава, поэтому терапия должна быть незамедлительной. Врачи назначают консервативное лечение, которое включает: патогенетическую терапию, общеукрепляющую физкультура и физиотерапию.

Оперативное вмешательство проводится в крайнем случае: при возникновении угрозы жизни пациента или отсутствие положительного эффекта при медикаментозном лечении. Для ускорения выздоровления применяются дополнительные и альтернативные методы лечения:

  • прием специальных лекарственных препаратов;
  • стабилизация больного сустава;
  • прием витамино – минеральных комплексов;
  • народные средства.

Первичный этап лечения

Для обеспечения полного покоя, на воспаленный участок коленного сустава накладывается стабилизирующая повязка или наколенник на 5–7 дней. В более серьезных случаях возможна поддержка больного места при помощи шины. Пациенту рекомендуется в первые дни пройти курс гипотермии – лечение холодом.

Внимание! Долгосрочная иммобилизация (метода неподвижности) может привести к осложнениям, например, тугоподвижности сустава.

Медикаментозная терапия

К эффективным методам лечения относится прием специальных препаратов, снижающих воспалительные процессы. Их можно разделить на несколько групп:

Нестероидные средства

Выпускаются в форме таблеток, инъекций, мазей. Иногда назначается введение ректально свечей, которые снижают нагрузку на ЖКТ. В домашних условиях применяют следующие препараты: анальгин, кетонал, диклак. Наружно больное место рекомендуется смазывать мазью: диклофенак, кетонал, вольтарен, индометацин.

Ингибиторы протеолитических ферментов

Назначаются при хроническом течении заболевания, сопровождающейся большим количеством выпота и инфильтрации суставной ткани.

Важно! Хронический синовит коленного сустава через время может перейти в более серьезную форму: деформирующий артроз, если вовремя не будет проведено обследование и назначено правильное лечение.

Кортикостероиды (стероидные гормоны)

Вводятся внутрь пораженной суставной ткани при тяжелом течении болезни или запущенной форме. Это могут быть: кеналог 40, гидрокортизон, дексазон и другие.

Регуляторы микроциркуляции – никотиновая кислота, АТФ, тиатриазолин.

Антибиотики

Вводятся в суставную полость для подавления роста и размножения инфекции, а также при подтверждении бактериального происхождения синовита. Лечение антибиотиками может продолжаться не более 10 дней.

Важно! Лекарственные препараты принимать самостоятельно не рекомендуется! Для быстрейшего выздоровления и назначения правильного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Народные средства — лечение в домашних условиях

Для облегчения симптомов и ускорения процесса лечения синовита коленного сустава, в комплексе с традиционными методами терапии надежным помощником становится народная медицина

Важно! Полностью справиться с заболеванием «бабушкины средства» не в состоянии. Их применяют только с согласованием лечащего врача.

Причиной синовита может быть аллергия, а некоторые травы способствуют этому проявлению. Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти полное медобследование для точного установления диагноза.

Существует несколько народных средств, которые проявили себя наиболее эффективно:

Соленый лед

  1. Для его приготовления в 1 литре воды растворяют 4 ст. л. соли (можно морской), разливают по формочкам и ставят в морозилку до полного замораживания.
  2. Необходимое количество кубиков льда (зависит от размера воспаления) и прикладывают к суставу.
  3. Образовавшуюся талую воду не вытирают, а колено оборачивают шерстяным платком на 3–4 часа.

Процедуру необходимо выполнять ежедневно до получения эффекта.

Многолетнее растение, которое обладает противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим средством. Отвары и настои уменьшаю болевые ощущения, снимают воспаления, способствуют быстрому заживлению.

Стакан измельченной травы смешивают с 200 гр. свиного сала (перекрутить на мясорубке) и настаивают неделю в холодном месте. Полученной мазью смазывают поврежденное место 2 р./д.

Настой для приема внутрь

150 гр. измельченных корней заливают 500 гг. водки и настаивают две недели в прохладном месте. Принимают по 1 ч. л. перед едой.

1 ст. л. перемолотых листьев засыпать в термос и запарить стаканом крутого кипятка. Охлажденный отвар процедить и разделить на 2 порции, каждую из которых следует выпивать перед едой в течение месяца. Средство можно использовать в качестве компресса.

Настой из смеси трав

  • смешать в равных количествах измельченные травы: чабрец, душицу, тысячелистник, белую омелу, эхинацею, пижму, а также березовые листья и грецкого ореха;
  • 1 ст. л. трав заливают 2 стаканами кипятка и настаивают около часа.

Полученный отвар отфильтровывают и пьют в течение дня равными порциями.

Лавровый лист

Лавровый лист является сильнейшим антисептиком, обладает противовоспалительным, противомикробным, болеутоляющим средством, способен выводить отработанные вещества из организма. Принимают наружно в качестве ванночек, обтираний, и внутренне – отвары и настои.

Масло на основе домашней пряности

2 ст.л. измельченного лаврового листа залить стаканом масла (растительное, оливковое, кукурузное, пальмовое) и настаивают в темном месте 7 дней. Применяют только в качестве растирки, совмещая с массажем больного места.

10 г лаврового листа прокипятить в течение 5 мин. в 300 мл воды. Снять кастрюлю с огня, хорошо укутать одеялом и оставить настаиваться 3 часа. Полученный отвар процедить и выпить полностью перед сном. Средство необходимо готовить ежедневно, так как на следующий день лечебные свойства пропадают. Курс лечения: 3 дня, 7 дней – перерыв, 3 дня снова прием отвара. Через год рекомендуется повторить.

Настойка черного ореха

Считается, что гельминты усугубляют состояние больного. Для очищения организма от паразитов применяют настойку черного ореха – эффективное противопаразитарное, противовоспалительное, общеукрепляющее средство. Кроме того, это мощнейший антиоксидант и иммуностимулятор, который очищает кровь и борется с различного вида инфекциями.

Принимают лекарство по 1 ч. л./3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2–3 недели, в зависимости от тяжести заболевания.

Народные средства вполне доступны, их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях без особых усилий.

Внимание! Ввиду сильной биологической активности лекарственных растений возможна несовместимость с назначенными медицинскими препаратами. Перед приемом народных средств необходимо провести консультацию у специалиста.

Синовит коленного сустава — заболевание, которое поддается лечению, но для полного выздоровления необходимо потратить немало сил и терпения, а также полностью выполнять все рекомендации лечащего врача.

Читать еще:  Стоит ли опасаться, если сводит стопы ног

Народные методы лечения синовита коленного сустава

Возможно ли эффективное лечение синовита коленного сустава народными средствами? На вопрос можно ответить утвердительно — домашние средства помогают снизить тяжесть возникших симптомов и сократить восстановительный период.

Прежде чем начать лечиться народными лекарствами, стоит ознакомиться с тем, что это за болезнь, и с принципами применяемой терапии, иначе самолечение препаратами зеленой аптеки вместо пользы нанесет непоправимый вред.

Принципы лечения синовита

Небольшое количество синовиальной (суставной) жидкости необходимо для безболезненного скольжения костных структур в коленном сочленении во время движения. Под влиянием неблагоприятных факторов (травмы, инфекции и др.) количество выпота начинает увеличиваться, что приводит к воспалению, отечности, нарушению функции сустава и болевому синдрому.

Для устранения возникшей симптоматики необходимо комплексное лечение:

  • медикаментозная терапия (направлена на снятие боли и воспаления в острой стадии синовита) ;
  • физиотерапия (применяется только в подострой стадии и на восстановительном этапе с целью улучшения трофики тканей — при остром процессе в суставе греть колено при синовите противопоказано) ;
  • ЛФК (способствует более быстрому восстановлению функции коленного сочленения и предотвращает осложнения) ;
  • народные способы лечения (их применение помогает быстрее восстановиться после болезни).

Народные методики могут применяться только на восстановительном этапе, когда воспаление устранено и осталась лишь незначительная боль и отечность колена.

Немного о пользе народных средств

В отличие от назначенной врачом медикаментозной терапии, домашние средства не являются обязательными для лечебного процесса, но их применение помогает:

  • улучшить микроциркуляцию крови на пораженном участке;
  • ускорить регенерацию тканей;
  • снизить вероятность осложнений;
  • уменьшить боль.

Народные препараты могут использоваться совместно с медикаментозными или служить самостоятельным способом реабилитации после болезни. Но тем, кто желает использовать для лечения патологии немедикаментозные средства, нужно настроиться, что результат получится не сразу. Только регулярное применение выбранного лечебного средства в течение 2–3 недель даст лечебно-оздоровительный эффект.

Рассмотрим несколько наиболее популярных народных способов лечения синовита коленного сустава в домашних условиях. Среди них можно выбрать один или несколько наиболее удобных методов. Но прежде чем остановиться на каком-либо, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Соленый лед

Для приготовления соленого льда, понадобится:

  • 1 л воды;
  • 4 ст.л. соли (рекомендуется брать морскую, но можно использовать и поваренную).

Приготовьте солевой раствор, разлейте его по формочкам и заморозьте. Лечиться рекомендуется так:

  • приложить ледяные кубики к больному месту;
  • дождаться, пока они растают;
  • не вытирая оставшейся воды, закутать сустав шерстяной тканью и выждать 3–4 часа.

Сочетание воздействия холода и ткани стимулирует обменные процессы и способствует улучшению местного кровотока.

Небольшой минус этой процедуры в том, что прикладывание льда не очень приятно для пациента.

Окопник при синовите

Растение повышает способность костей и хрящевой ткани к регенерации. Лечиться можно несколькими способами:

  • используя в виде мази;
  • принимая внутрь настой;
  • применяя для компрессов и приема внутрь отвар.

Для приготовления мази потребуются свежие листья растения. Традиционный рецепт против синовита в коленном суставе предполагает такие шаги:

  • листья тщательно моются и измельчаются;
  • измельченное сырье перемешивается с соленым салом в пропорции 1:1;
  • получившаяся однородная масса убирается на 5 суток на холод (лучше ее поместить в холодильник).

Через 5 дней лекарство готово к применению: небольшое количество массы наносится на коленный сустав и оставляется до полного впитывания.

Для приготовления настоя взять:

  • молотый корень окопника (около 200 г сырья) ;
  • литр водки.

Молотое растительное сырье залить водкой и оставить на пару недель в темноте и прохладе. Когда жидкость настоится, принимать ее по столовой ложке перед едой трижды в сутки. Прием вовнутрь не только быстрее восстановит поврежденный сустав, но и улучшит общее состояние костно-хрящевого аппарата.

Стакан измельченных корней и листьев заливается литром воды, доводится до кипения и настаивается час (для этого рекомендуется перелить горячую жидкость в термос или укутать кастрюльку теплой тканью). Получившийся состав необходимо небольшими порциями пить в течение суток.

Важно! Для питья нужно готовить каждый раз свежий отвар.

Помимо употребления внутрь, можно делать компрессы из отвара окопника. Для этого:

  • в отваре смачивается салфетка;
  • мокрая ткань накладывается на пораженную область;
  • поверх компресса кладется пищевая пленка, и он укутывается теплой тканью.

После высыхания салфетку убирают. Прогревать колено с помощью компресса можно 2–3 раза в день.

По отзывам, применение народных средств от синовита коленного сустава на основе окопника быстро снижает воспаление, стимулирует процесс регенерации и улучшает состояние хряща.

Использование лаврового листа

Мало кто знает, что листья лаврового дерева являются мощным антисептиком, способным выводить токсины из организма и уменьшать болевые проявления. С лечебной целью против синовита колена применяют масло и отвар.

Лавровое масло

Можно приобрести готовый препарат в аптеке или приготовить его самостоятельно. Для изготовления лаврового масла потребуется:

  • 2 ст. л. свежих измельченных листьев;
  • 200 мл рафинированного масла подсолнечника.

Ингредиенты тщательно перемешиваются и настаиваются неделю в закрытой посуде. Полученная смесь втирается плавными движениями в суставы на ночь.

Отвар из лавра

7–10 листков пряности залить четвертью литра воды и поварить 3–5 минут, после чего укутать кастрюльку и оставить на 3 часа. Получившуюся жидкость разделить на 3 части и ежедневно выпивать перед сном по одной части. При необходимости можно повторить лечебный курс через неделю.

Помимо употребления внутрь, отвар из листьев лавра можно применять для компрессов и ванночек.

Настойка черного ореха

Растение обладает противомикробными и общеукрепляющими свойствами, а помимо этого оно способствует выведению гельминтов из организма. Возможно, кому-то глистогонное свойство черного ореха для терапии коленного синовита покажется ненужным, но важный признак глистных инвазий — ослабление иммунитета и наличие очагов воспаления в организме.

Готовую настойку можно приобрести в аптечной сети и пить по чайной ложке перед едой 2–3 недели каждый день. Регулярный прием черного ореха снимет признаки синовита и улучшит общее самочувствие.

Фитотерапия — использование смеси трав

В аптечной сети продается фитосбор, имеющий противомикробные и противовоспалительные свойства, что очень эффективно при синовите коленного сустава. Сбор содержит такие травы:

  • белая омела;
  • корневища аира, солодки, валерианы, алтея;
  • зверобой;
  • эвкалипт;
  • толокнянка;
  • эхинацея;
  • душица;
  • тысячелистник;
  • цветки календулы;
  • пижма;
  • чабрец;
  • листья березы и грецкого ореха;
  • бессмертник;
  • чистотел;
  • сушеница топяная.

Для приготовления столовую ложку травяной смеси залить половиной литра кипящей воды и оставить до остывания. Пить полученный состав нужно небольшими порциями на протяжении суток.

Некоторые аптеки предлагают против коленного синовита сбор, расфасованный в пакетики для заварки. Такой пакетик заливается кипятком, как чай, а после остывания выпивается.

Медово-лимонная терапия

Мед и лимон способствуют повышению иммунитета и помогают организму бороться с заболеванием. Существует несколько способов применения лимонно-медовой смеси:

  • Выжать сок из одного лимона и добавить в него ложку меда. Выпивать полученный состав натощак утром. Можно такую смесь использовать для лечебных компрессов на больной сустав.
  • Лимон с кожурой порезать на мелкие кусочки, положить в литровую емкость и залить кипящей водой. После остывания жидкости добавить 1 ст.л. меда. Пить по 100 г в течение месяца. Это народное средство укрепляет иммунитет и выводит продукты распада из суставной ткани колена.
  • Медово-лимонный компресс. Лимон измельчить в блендере, полученную кашицу смешать с небольшим количеством меда. Смесь нанести на коленное сочленение и укутать сначала полиэтиленом, а затем теплой тканью. Такой компресс рекомендуется делать на ночь.

Кроме использования специальных лечебных смесей, если нет противопоказаний, больным синовитом в коленном суставе рекомендуется почаще пить чай с медом и лимоном.

Синовит колена в подострой стадии можно лечить народными средствами. Регулярное применение бабушкиных рецептов поможет быстрее устранить отеки и признаки воспаления, улучшить общее самочувствие. Но, несмотря на кажущуюся безобидность средств зеленой аптеки, они оказывают влияние на работу всего человеческого организма и при неправильном применении могут нанести вред здоровью. Перед началом терапии желательно проконсультироваться с врачом о способах народного лечения коленного сустава.


Рисовый отвар в народной медицине

Рисовый отвар в народной медицине Польза рисового отвара Польза рисового отвара для здоровья человека Рис — одна из самых популярных зерновых культур на...

26 04 2024 17:17:52

Уколы при высоком давлении как скорая помощь при гипертоническом кризе: состав инъекций и общие рекомендации

Уколы при высоком давлении как скорая помощь при гипертоническом кризе: состав инъекций и общие рекомендации Уколы от высокого артериального давления...

25 04 2024 9:11:53

Как бороться со вшами? Методы и способы борьбы

Как бороться со вшами? Методы и способы борьбы Борьба с педикулезом у ребенка и взрослого Педикулез – распространенное и довольно опасное заболевание. Вши...

24 04 2024 5:55:16

Как пить крапиву при обильных месячных

Как пить крапиву при обильных месячных Как пить крапиву при обильных месячных Как пить настои из крапивы при месячных: рецепты и схемы приема Цикличная менструация является одним из основных...

23 04 2024 0:29:13

Дерматологи, Подольск

Дерматологи, Подольск Дерматологи, Подольск Дерматологи в г. Подольск Пичугина Татьяна Александровна Проводит диагностику и лечение кожных заболеваний аллергической, вирусной,...

22 04 2024 19:16:14

Микро-клизма Норгалакс: быстрое решение неудобных проблем

Микро-клизма Норгалакс: быстрое решение неудобных проблем Микроклизма "Микролакс" (Microlax) - отзыв Микролакс (микроклизма). Когда желчный дал сбой....

21 04 2024 1:57:33

Как избавиться от вибрационной болезни

Как избавиться от вибрационной болезни Вибрационная болезнь Вибрация представляет собой механическое колебательное движение повторяющееся через...

20 04 2024 20:39:11

Helix что это? Инвестиционный или скрытая финансовая пирамида?

Helix что это? Инвестиционный или скрытая финансовая пирамида? Helix что это? Инвестиционный или скрытая финансовая пирамида? Сетевой маркетинг - финансовая пирамида. Доказательства Как сетевик со стажем и опытом...

19 04 2024 23:45:12

Эриспирус сироп - официальная инструкция по применению

Эриспирус сироп - официальная инструкция по применению Эриспирус: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Erispirus Код ATX: R03DX03...

18 04 2024 12:40:45

Можно ли потолстеть от дыни

Можно ли потолстеть от дыни Можно ли потолстеть от дыни Можно ли поправиться от дыни? Современные женщины стремятся ухаживать за собой, следить за собственным весом и фигурой и чтобы...

17 04 2024 4:31:33

Стоит ли настораживаться родителям при лимфоцитозе у ребенка

Стоит ли настораживаться родителям при лимфоцитозе у ребенка Стоит ли настораживаться родителям при лимфоцитозе у ребенка Стоит ли настораживаться родителям при лимфоцитозе у ребенка Лимфоцитоз у ребенка далеко не...

16 04 2024 8:15:28

Чем лечить ангину у ребёнка 2 года и возможные осложнения при не своевременной терапии

Чем лечить ангину у ребёнка 2 года и возможные осложнения при не своевременной терапии Последствия ангины у детей Длительность заболевания ангиной обычно...

15 04 2024 21:39:24

Как погадать на пол будущего ребенка

Как погадать на пол будущего ребенка Как погадать на пол будущего ребенка Гадание на пол ребенка Все женщины рано или поздно начинают мечтать о появлении ребенка, ведь это чудо в жизни...

14 04 2024 14:11:46

Калорийность и БЖУ лаваша — польза и вред для организма, можно ли есть при похудении?

Калорийность и БЖУ лаваша — польза и вред для организма, можно ли есть при похудении? Сколько калорий в лаваше: от чего зависит, калорийность 1 листа и на...

13 04 2024 2:59:34

Можно ли вылечиться от туберкулёза лёгких

Можно ли вылечиться от туберкулёза лёгких Можно ли вылечиться от туберкулёза лёгких Можно ли вылечить туберкулез? Многих людей беспокоит вопрос о возможности лечения туберкулезной инфекции....

12 04 2024 10:13:58

Берут ли служить в армию с астмой

Берут ли служить в армию с астмой Берут ли служить в армию с астмой Астма и служба в армии 2019 Бронхиальная астма – заболевание дыхательной системы, характеризующееся спазмом бронхиол,...

11 04 2024 5:37:22

Анализ на гепатит A, B, C, D. Как происходит лабораторная диагностика?

Анализ на гепатит A, B, C, D. Как происходит лабораторная диагностика? Какие анализы на гепатит необходимо сдавать? Анализ на гепатит позволит выявить в...

10 04 2024 21:30:54

Польза и вред козьего сыра, любимчика французов

Польза и вред козьего сыра, любимчика французов В настоящее время существует множество различных сыров, которые производятся на основе коровьего молока....

09 04 2024 20:51:42

Лямблии у детей – что нужно знать мудрым родителям

Лямблии у детей – что нужно знать мудрым родителям Лямблии у детей – что нужно знать мудрым родителям Лямблии у детей – что нужно знать мудрым родителям. Симптомы и лечение лямблий (лямблиоза) у детей...

08 04 2024 4:16:23

Через сколько наступает беременность после овуляции. Признаки беременности после овуляции. Как узнать о беременности после овуляции

Через сколько наступает беременность после овуляции. Признаки беременности после овуляции. Как узнать о беременности после овуляции Через сколько наступает беременность после овуляции. Признаки беременности после овуляции. Как узнать о беременности после овуляции Как до задержки узнать...

07 04 2024 17:17:59

Как самостоятельно вытащить клеща. Это должен знать каждый!

Как самостоятельно вытащить клеща. Это должен знать каждый! Как можно самому вытащить клеща из тела в домашних условиях Приход весны знаменует не только...

06 04 2024 3:40:42

Лечение фурункула (чирея) на ноге, фото

Лечение фурункула (чирея) на ноге, фото Лечение фурункула (чирея) на ноге, фото Чирей на ноге: фото, причины и лечение Чирей, он же – фурункул, он же – болезненный прыщ – всё это названия одного...

05 04 2024 9:53:49

Костная мозоль после ринопластики

Костная мозоль после ринопластики Костная мозоль после ринопластики: скрытая угроза? Репаративная, или восстановительная, регенерация кости — процесс...

04 04 2024 20:35:10

Зиннат: инструкция по применению для детей и взрослых

Зиннат: инструкция по применению для детей и взрослых Зиннат: инструкция по применению для детей и взрослых Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Зиннат является цефалоспориновым антибиотиком...

03 04 2024 12:14:21

Что такое мастопатия у женщин и как ее лечить?

Что такое мастопатия у женщин и как ее лечить? Что такое мастопатия у женщин и как ее лечить? Что такое мастопатия у женщин и как её лечить Понятие «мастопатия» включает в себя около 30 видов...

02 04 2024 19:19:11

Билиарный цирроз печени: первичная и вторичная форма, симптомы и лечение, продолжительность жизни

Билиарный цирроз печени: первичная и вторичная форма, симптомы и лечение, продолжительность жизни Билиарный цирроз печени Что такое билиарный цирроз...

01 04 2024 5:29:29

7 причин, почему у детей возникает пародонтит, и как его вылечить

7 причин, почему у детей возникает пародонтит, и как его вылечить Пародонтит у детей: редкое, но опасное заболевание Пародонтит - это воспаление тканей,...

31 03 2024 21:50:19

Гангрена нижних конечностей: причины, стадии и методики лечения

Гангрена нижних конечностей: причины, стадии и методики лечения ГАНГРЕНА НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЛЕЧЕНИЕ ВОЛНОВОЙ ГЕНЕТИКОЙ ЖКИМ устраняет сложную гангрену без...

30 03 2024 12:59:19

Микрокальцинаты в молочной железе

Микрокальцинаты в молочной железе Микрокальцинаты в молочной железе Как оценивают маммографию и что на снимке может найти врач Для описания результатов маммографии используется стандартная...

29 03 2024 10:28:13

Баралгин: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Баралгин: инструкция по применению, аналоги и отзывы Баралгин: инструкция по применению, аналоги и отзывы Баралгин аналоги На данной странице представлен список всех аналогов Баралгин по составу и показанию...

28 03 2024 1:39:20

Роль врача по УЗИ в правильной диагностике заболеваний

Роль врача по УЗИ в правильной диагностике заболеваний Врач УЗИ – это специалист, который занимается диагностикой заболеваний и различных состояний...

27 03 2024 1:27:40

Навага: фото, приготовление, польза и вред

Навага: фото, приготовление, польза и вред Рыба навага — чем полезна и чем вредна В современном мире практически в каждом продуктовом магазине представлен...

26 03 2024 2:36:28

Глазная мазь Гидрокортизон: подробная инструкция по применению

Глазная мазь Гидрокортизон: подробная инструкция по применению Глазная мазь Гидрокортизон: подробная инструкция по применению Гидрокортизоновая глазная мазь — боремся с воспалением Гидрокортизоновая мазь —...

25 03 2024 14:40:10

Как скрыть герпес на губе?

Как скрыть герпес на губе? Как замаскировать герпес на губе? Многие девушки и женщины интересуются, как замаскировать герпес на губе? Если запустить...

24 03 2024 13:10:56

Молоко с чесноком от глистов отзывы

Молоко с чесноком от глистов отзывы Молоко с добавлением чеснока от глистов Народные методы борьбы с паразитами стали очень популярны в последнее время....

23 03 2024 8:56:12

Делаем маникюр по фен шуй

Делаем маникюр по фен шуй Делаем маникюр по фен шуй Маникюр по фен-шуй Древнее буддистское учение фен-шуй давно стало частью поп-культуры, эзотерики и дизайна. И теперь «науку воды...

22 03 2024 17:11:51

Как начинается астма: симптомы у взрослых, детей, к кому обратиться, как диагностировать, какие анализы сдавать

Как начинается астма: симптомы у взрослых, детей, к кому обратиться, как диагностировать, какие анализы сдавать Анализы крови при обследовании на астму:...

21 03 2024 8:27:52

Резистентная гипертензия

Резистентная гипертензия Лечение резистентной артериальной гипертензии Если артериальное давление у человека всегда повышено, стоит бить тревогу. Что...

20 03 2024 1:11:33

Чем полезна ряженка? Что полезнее, ряженка или кефир?

Чем полезна ряженка? Что полезнее, ряженка или кефир? Что полезнее: ряженка, кефир, простокваша, варенец, снежок или катык? Молочнокислые напитки известны...

19 03 2024 7:46:43

Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение

Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение Причины повышенного газообразования в желудке и его лечение Газы в желудке – это скопление в...

18 03 2024 18:24:35

Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики

Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики Профилактика гипертонии: лечебная гимнастика, йога, питание Профилактика гипертонии крайне важна...

17 03 2024 13:30:44

Как развивается госпитальная пневмония?

Как развивается госпитальная пневмония? Внутрибольничная пневмония Внутрибольничная пневмония – это легочная инфекция, развившаяся спустя двое и более...

16 03 2024 2:11:41

Полезно ли употребление спермы

Полезно ли употребление спермы Полезно ли употребление спермы Полезно ли употребление спермы Вред или пользу приносит сперма Вопросы относительно полезности спермы не устают тревожить...

15 03 2024 12:45:39

Чистка кишечника препаратом Фортранс – быстрая и мощная очистительная методика

Чистка кишечника препаратом Фортранс – быстрая и мощная очистительная методика Чистка кишечника препаратом Фортранс – быстрая и мощная очистительная...

14 03 2024 8:40:52

Чем именно вредно пиво для женщин?

Чем именно вредно пиво для женщин? Вред пива для женщин Правда ли, что пиво наносит вред здоровью представительниц прекрасного пола? Специалисты в области...

13 03 2024 13:28:58

Передозировка нурофеном: последствия, симптомы

Передозировка нурофеном: последствия, симптомы Передозировка Нурофеном Нурофен – лекарственный препарат, обладающий выраженным противовоспалительным,...

12 03 2024 23:55:27

Лекарства от алкоголизма в аптеке — выберите лучший вариант

Лекарства от алкоголизма в аптеке — выберите лучший вариант Лучшие таблетки от алкогольной зависимости без рецепта Зависимость от алкоголя — это...

11 03 2024 2:28:16

Программы и схемы оздоровления компании "Сибирское здоровье"

Программы и схемы оздоровления компании "Сибирское здоровье" Эта уникальная система восстановления здоровья любых органов и систем человека на уровне...

10 03 2024 8:24:18

Отказываться ли от творога при гастрите

Отказываться ли от творога при гастрите Отказываться ли от творога при гастрите Можно ли употреблять творог при гастрите? Творог содержит большое количество белка и микроэлементов (калий, цинк,...

09 03 2024 14:39:10

Что такое фарингоскопия

Что такое фарингоскопия Фарингоскопия Благодаря тому, что большинство ЛОР-органов находятся поверхностно, они доступны тщательному осмотру с применением...

08 03 2024 6:13:52

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::