Семья, здоровье и благополучие    


Иглоукалывание при разных видах остеохондроза

Иглоукалывание при разных видах остеохондроза

Иглоукалывание при разных видах остеохондроза

Иглоукалывание при остеохондрозе: на пользу или во вред?

По данным Всемирной организации здравоохранения, остеохондрозом страдает около 80% населения планеты. Кроме того, болезнь за последние годы сильно «помолодела». Если раньше остеохондроз считался заболеванием людей в возрасте 40+, то сейчас эксперты ВОЗ отмечают, что и возраст до 30 лет уже не препятствует развитию этой патологии.

Для лечения такой распространенной болезни, разумеется, существует огромное количество методов. Их можно разделить на медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические. Одним из эффективных физиотерапевтических методов, признанных на мировом уровне, является иглоукалывание.

Лечение остеохондроза иглоукалыванием: суть метода

Иглорефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура) — это метод стимулирования биологически активных точек организма с помощью длинных или коротких игл, которые устанавливают на глубину 3–15 мм и оставляют на 20–30 минут. «Изобрели» иглотерапию в Древнем Китае, но она сохранила свою актуальность до наших дней и получила развитие по всему миру.

Поводом для обращения к врачу с подозрением на остеохондроз могут быть следующие симптомы, различающиеся в зависимости от локализации воспалительного процесса:

  • Шейный отдел позвоночника. Сверлящие боли в шейной или затылочной области, отдающие в плечи и руки. Могут сопровождаться онемением пальцев рук, шумом и болью в ушах, ухудшением зрения.
  • Грудной отдел. Боли в груди и спине, усиливающиеся при глубоком дыхании, возможны боли в области сердца и онемение левой руки.
  • Пояснично-крестцовый отдел. Боль в области поясницы, усиливающаяся при резкой смене положения тела. Возможны онемение ног, нарушения работы мочеполовой системы.

При подтверждении диагноза назначается курс иглоукалывания, состоящий из 10–15 процедур. Продолжительность процедуры составляет от 20 до 60 минут.

Как проходит процедура? Пациенту необходимо снять часть одежды, чтобы открыть участки, куда будут вводиться иглы, и лечь на кушетку. Иглы могут использоваться одноразовые или многоразовые простерилизованные (в случае, если они изготовлены из дорогих металлов). Перед введением иглы кожа протирается антисептиком. Глубина введения и угол наклона иглы зависит от показаний. Игла может вводиться вкручиванием или прямым введением под углом 90° к телу, а также под углами в 45° или 15° [2] . В зависимости от того, насколько сильное воздействие требуется, иглу оставляют в покое или периодически вращают для дополнительной стимуляции биоактивной точки. Китайская традиция также придает значение направлению вращения иглы ― в зависимости от показаний оно может быть разным.

Реакция на введение игл может различаться даже у одного и того же пациента. Некоторые ощущают легкую болезненность, зуд, распирание. Кто-то вообще не ощущает введение игл. Иглоукалывание может оказывать как тонизирующее, так и седативное действие, поэтому уснуть во время процедуры — нормально. Также возможно ощущение кислого или горького привкуса во рту, онемение конечностей [3] . После снятия игл это проходит.

Терапевтический эффект, согласно представлениям традиционной китайской медицины, достигается за счет того, что биологически активные точки — это места, в которых наиболее близко к коже пролегают так называемые энергетические меридианы. Это каналы, по которым циркулирует жизненная энергия «Ци», упоминание о которой есть в древнейших на планете трактатах по медицине «Су вэнь» и «Линь шу» (изначально — «Трактат по акупунктуре»). Стимулируя биоактивные точки, можно усилить или затормозить движение энергии, снять застойные явления.

Современные медицинские знания дополняют эту теорию: во время стимуляции биоактивных точек стимулируется работа коры головного мозга, в результате организм начинает сам продуцировать полезные вещества и гормоны, способствующие снятию воспаления и болевого синдрома. Это объясняет, почему иглоукалывание наиболее эффективно при шейном остеохондрозе: улучшается кровоток в кровеносных сосудах шеи, и сигналы в мозг поступают быстрее. В результате пациент избавляется от головных болей, шума в ушах и головокружения. Воздействие игл на шейный отдел позвоночника также усиливает выработку противовоспалительного гормона кортизола [4] .

Показания к проведению

Показаниями к назначению курса иглоукалывания при остеохондрозе в обычных клиниках являются выраженный болевой синдром и ограничения подвижности позвоночника. Китайская традиционная медицина рекомендует курсы иглоукалывания дважды в год для общего оздоровления организма ― еще до того, как начнутся серьезные недомогания.

Противопоказания к иглоукалыванию при остеохондрозе

Особых противопоказаний именно при остеохондрозе у этой процедуры нет. Однако следует иметь в виду общие противопоказания: беременность, инфекционные заболевания, онкологические заболевания, заболевания кожи и крови, возраст до трех и старше 75 лет. В случае с тяжелыми воспалениями в острой форме, такими как панкреатит, аппендицит и др., требуется срочная госпитализация, а иглоукалывание может быть назначено потом, во время реабилитационного периода.

Что дает иглоукалывание при остеохондрозе

Первое, что отмечают пациенты, — это, конечно, снижение и постепенное исчезновение болевого синдрома. Активизируются восстановительные процессы в хрящевой ткани, снимаются спазмы, уменьшается отек спинномозговых нервов и окружающих тканей, стабилизируется гормональный фон. В результате улучшается сон, возвращаются нормальная подвижность и работоспособность, повышается общий тонус.

Безопасна ли акупунктура?

Сама по себе акупунктура — ценный терапевтический метод. Однако чтобы он сработал и не нанес вреда, следует выбирать солидные центры китайской медицины с безупречной репутацией. Вы должны быть уверены в стерильности игл и квалификации специалистов. Если точки воздействия будут подобраны неправильно, эффекта не будет. А если не соблюдать правила постановки игл, возможны повреждения нервов, сосудов, рефлексогенных зон. От специалиста требуются диагностические навыки, идеальное знание анатомии и способность верно определить местонахождение сотен биоактивных точек. Но и это еще не все. В каждом индивидуальном случае иглы устанавливаются по-своему — важна комбинация точек, которую может определить только опытный специалист, как минимум прошедший стажировку в Китае.

Ответ на вопрос, помогает ли иглоукалывание при остеохондрозе, может быть положительным только в случае комплексного лечения. Пациенту не следует возлагать все свои надежды на «волшебные иголки». Необходимо точно следовать предписаниям врача. Если вы обратились в клинику традиционной китайской медицины, потребуется соблюдать рекомендации в отношении образа жизни в целом.

Что стоит учесть при выборе рефлексотерапевта?

О том, каким специалистам можно доверять, рассказывает врач клиники китайской традиционной медицины «ТАО» Чжан Цзыцян:

«Иглорефлексотерапия — услуга, за которой следует обращаться в лицензированные медицинские учреждения. Так клиника «ТАО» имеет лицензию Правительства Москвы на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-000911 от 30.01.2008 г., выданную Департаментом здравоохранения города Москвы. Это базовое требование, выполнение которого доказывает, что вы имеете дело с профессионалами. Кроме того, у врача должны быть документы, подтверждающие специализацию в иглорефлексотерапии: сертификаты, дипломы. В нашей клинике первый прием проходит бесплатноэто хорошая возможность познакомиться с врачом, установить доверительные отношения. Китайская медицина работает не с болезнью, а с человеком. Иглорефлексотерапия для нас — часть многовековой философии, отражающей внутренние и внешние взаимодействия, связанные с человеческим организмом. Именно поэтому грамотный рефлексотерапевт даже в советские времена обязательно учился в Китае. Искать подходящего специалиста лучше всего в центрах традиционной китайской медицины. Если говорить об остеохондрозе, учтите, что первая стадия его развития проходит практически бессимптомно. Больной испытывает лишь незначительный дискомфорт, длительно сохраняя одну позу или, наоборот, активно двигаясь. Диагностика в традиционной китайской медицине обращает внимание в том числе и на позу пациента во время опроса, поэтому остеохондроз может быть выявлен китайским врачом уже на самой ранней стадии, что облегчает лечение и предотвращает развитие болевого синдрома».

P.S. Чжан Цзыцян — ведущий врач клиники «ТАО», врач высшей категории, имеет стаж работы в сфере традиционной китайской медицины 13 лет. В клинике «ТАО» ведет прием с 2012 года на основании Контракта о сотрудничестве с Хэнаньским государственным университетом традиционной медицины.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-000911 от 30.01.2008 г.

Иглорефлексотерапия при остеохондрозе может снять болевые ощущения, а также способствовать самовосстановлению тканей поврежденного диска.

Первичный прием позволит познакомиться с клиникой, узнать подробнее об услугах, определить план лечения и его стоимость.

Традиционная китайская медицина не противопоставляет себя современной и может проводиться совместно с ней.

Иглорефлексотерапия может быть рекомендована в профилактических целях для общего укрепления организма.

Для лечения остеохондроза клиники китайской медицины могут предложить:

Читать еще:  Лечение радикулита народными средствами в домашних условиях. Причины радикулита

Выбирая клинику традиционной китайской медицины, стоит обратить внимание на наличие лицензий и сертификатов, разрешающих медицинскую деятельность.

  • 1 http://www.cchp.ru/stacionar/refleksoterapiya/
  • 2,3 https://www.e-reading.club/chapter.php/1005373/34/Palosh_-_Kitayskoe_iskusstvo_celitelstva.html
  • 4 http://sustavzdorov.ru/osteohondroz/igloukalyvanie.html

Сре­ди вра­чей рас­прост­ра­не­на по­го­вор­ка «Здо­ро­вых лю­дей не бы­ва­ет, есть не­об­сле­до­ван­ные». В ор­га­низ­ме лю­бо­го че­ло­ве­ка всег­да най­дет­ся, что «по­чи­нить» или «от­ла­дить». По­это­му по­се­щать вра­ча дваж­ды в год, не­со­мнен­но, по­лез­ная при­выч­ка. Во­прос толь­ко в вы­бо­ре кли­ник и ме­то­дов. Ки­тай­ская на­цио­наль­ная ме­ди­ци­на ра­бо­та­ет с ор­га­низ­мом в це­лом, и на про­тя­же­нии мно­гих ве­ков це­лый ряд па­ци­ен­тов пред­по­чи­та­ет имен­но этот ва­ри­ант.

Иглорефлексотерапия – как лечение остеохондроза шейного отдела

Шейный остеохондроз встречается у тех, кто сильно нагружает подвижную часть шеи, из-за чего на этом участке могут начаться различные изменения хрящевой и костной ткани, а также межпозвоночных дисков. Наряду с традиционной медициной эффективной является и иглорефлексотерапия. Методика лечения поможет в короткие сроки снять боль, устранить причину их образования и улучшить состояние всего организма. Как проводится процедура, есть ли у нее противопоказания и в чем ее эффективность, описано ниже.

Показания к проведению иглоукалывания

Эта методика лечения пришла из Китая, врачеватели этой страны доказали, биологически активные точки на теле связаны с отдельными органами, и при умелом введении в них тонких игл можно восстановить работу любого организма.

Применение акупунктурой практики уместно, когда у человека наблюдаются следующие состояния:

  • постоянные боли в шейном отделе;
  • остеохондроз позвоночника при любом его проявлении;
  • образование межпозвонковых грыж;
  • застоев в тканях;
  • синдром позвоночной артерии;
  • мышечных спазмов;
  • воспалительные процессы;
  • появление протрузий;
  • дегенеративные разрушения хрящевой ткани и дисков.

Противопоказания к иглоукалыванию при остеохондрозе

Методика проводится путем прокалывания кожи на определенных участках, при ней происходит воздействие на нервные сплетения, а этого нельзя допускать при некоторых сопутствующих заболеваниях и особенностях организма:

  • тяжелых болезнях крови;
  • во время вынашивания ребенка;
  • при кровотечениях;
  • сбоях в дыхании;
  • серьезных расстройствах пищеварения;
  • инфекционных заболеваниях в острой форме;
  • при истощении организма или анорексии;
  • при кожных болезнях.

Иглоукалывание для лечения шейного остеохондроза должен проводить обученный специалист, который не только знает анатомию, но и изучал акупунктуру.

Побочные явления иглоукалывания

После его проведения может наблюдаться помутнение в глазах, усиление работы потовых желез и даже тахикардия, но чаще всего такие показатели связаны с нервной системой пациента, который подсознательно переживает о воздействии иголок. В опытных руках профессионала они быстро проходят.

Серьезными побочными явлениями могут быть:

  • гематомы в местах проколов;
  • сильные болевые ощущения;
  • головокружение;
  • снижение давления;
  • кровотечения.

Чтобы исключить такие проявления необходимо выбирать проверенного доктора, и выполнять все предписанные им рекомендации перед проведением лечебного сеанса.

Подготовительный этап акупунктуры

На начальной стадии пациент проходит консультацию у выбранного врача, тот собирает анамнез и определяет при визуальном осмотре активные точки для стимуляции. Если это будет необходимо, специалист назначит дополнительные анализы.

Для максимальной эффективности иглоукалывания и предупреждения побочных эффектов после нее, следует придерживаться несложных рекомендации:

  • Нельзя перед сеансом нагружать тело физическими упражнениями или бегом.
  • Постараться занять на предоставленной кушетке наиболее комфортное положение, чтобы полностью расслабиться и облегчить процесс введения игл.
  • Необходимо выбрать время посещения врача между приемами пищи, когда желудок не пустой и не полный.
  • Запрещается идти на иглоукалывание после внутривенных инъекций.
  • При менструальном цикле лучше не ходить на такую процедуру, даже если это последний день процесса очищения.
  • Обязательно сходить в туалет перед самой процедурой, иначе переполненный мочевой пузырь даст о себе знать во время ее проведения.
  • Пока проводится лечение акупунктурой запрещено распивать алкоголь, употреблять острое и пряности.
  • Сообщить врачу обо всех лекарствах и процедурах, которые человек переносит параллельно с нетрадиционным методом лечения.

Процесс иглоукалывания

Он может проходить по двум разным техникам:

  1. Возбуждающая техника. Она призвана тонизировать и стимулировать, глубина введения игл – 10 мм, их пребывание в теле не превышает 5 минут.
  2. Седативная техника имеет более глубокое воздействие и расслабляет организм. Иглы при ней вводятся на 150 мм, они остаются в активных точках на полчаса, все это время пациент не должен шевелиться.

Иглотерапия при шейном остеохондрозе предусматривает совместное использование этих двух техник, но в некоторых случаях достаточно будет одного из них.

Активные точки для лечения этого заболевания расположены по внутренним краям лопаток.

Длительность курса зависит степени прогресса заболевания, но в среднем она состоит из 10-15 процедур. После проведения которых, доктор даст рекомендации как нужно пересмотреть свой рацион и образ жизни, чтобы исключить чрезмерные нагрузки на позвоночник.

Процедура предполагает использование серебряных, золотых и стальных иголок, чаще всего используется последний их вид. Все они одноразовые, что исключает вероятность инфицирования.

Процесс проведения иглоукалывания состоит из нескольких этапов:

  1. Для избегания инфекций кожные покровы обрабатываются спиртосодержащим или антисептическим раствором.
  2. Осуществляется введение игл на глубину, которую врач выбирает в зависимости от применяемой техники введения (возбуждения или расслабления).
  3. Если эти две техники чередуются, то врач контролирует время введения игл, меняет их расположение и глубину прокалывания.

Иглоукалывание для лечения шейного остеохондроза применяется для улучшения состояния больного, снятия с его позвоночника болевых ощущений, улучшения кровеносной и нервной системы, расслабления мышц, купирования и последующего устранения воспалительного процесса. После процедуры по телу проходит приятное тепло, допускается незначительный зуд в области введения игл. Однако одно лишь иглоукалывание полностью не вылечит такое заболевание, его нужно применять комплексно с традиционной терапией и приемом медикаментов.

Иглоукалывание при разных видах остеохондроза

Остеохондроз считается достаточно сложной и опасной болезнью, так как зачастую распознать протекание патологии очень сложно. Для проведения терапии применяются самые различные методики. Иглоукалывание при остеохондрозе – очень хорошая и результативная процедура, способная значительно улучшить самочувствие больного, особенно во время обострения патологии.

Важно! Лечение остеохондроза иглоукалыванием должно осуществляться исключительно квалифицированным доктором, так как существует множество различных противопоказаний, которые обязательно нужно учитывать.

Особенность процедуры и показания к проведению

Достаточно широко применяется иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела, которое входит в комплексную терапию этой болезни. Для этого применяются специальные иглы, изготовленные из нержавеющей стали. Иглы вкалываются в кожные покровы больного в разных акупунктурных точках, которых на теле человека огромное количество.

Длина и толщина применяемых игл во многом зависит от мета на теле, куда они вкалываются. Зачастую игла вводится в акупунктурную точку всего лишь на несколько миллиметров, а иногда может проникать и глубже.

Продолжительность проведения сеансов увеличивается постепенно. Первые процедуры продолжаются совсем немного времени и иглы оставляются всего лишь на несколько минут. К окончанию курса терапии, время одного сеанса продлевается до получаса.

Иглотерапия при остеохондрозе шейного отдела дает очень хорошие результаты, так как после проведения нескольких сеансов значительно улучшается самочувствие. Однако, для получения наиболее лучшего результата, нужно совмещать иглотерапию с:

  • приемом медикаментозных препаратов;
  • массажем;
  • лечебной гимнастикой.

Акупунктура помогает уменьшить болезненные ощущения, устранить скованность мышц, улучшить кровообращение проблемных областей. Подобная методика широко применяется при остеохондрозе любого типа, застойных процессах в тканях, расположенных около позвоночника, продолжительных болях в спине и шее, скованности движений.

Принцип действия

Иглоукалывание при остеохондрозе позволяет добиться очень хорошего результата в самое кратчайшее время. Иглоукалывание при шейном остеохондрозе стимулирует стремительную выработку в организме гормона эндорфин, обладающего обезболивающими свойствами. Благодаря этому даже самые интенсивные боли становятся гораздо меньше или полностью проходят. Помимо этого, подобная методика проведения терапии способствует выработке в организме сератонина, который положительно воздействует на нервную систему.

При проведении иглорефлексотерапии в кровь начинает поступать гормон кортизол, помогающий устранить воспаление. При интенсивных болях, его вводят внутримышечно, путем проведения медикаментозных блокад.

Помимо этого, нормализуется кровообращение, уменьшается отечность и стимулируются процессы восстановления поврежденных тканей. Иглоукалывание обладает очень хорошим седативным воздействием и помогает улучшить состояние тканей, устранить спазм и сильную боль.

Проведение процедуры

При проведении лечебной процедуры тоненькие стерильные иглы, выполненные из нержавеющей стали вводятся в строго обозначенные области тела. Чтобы усилить оказываемое терапевтическое воздействие, могут дополнительно применяться низкочастотные токи. Манипуляции должен проводить профессиональный доктор, так как в таком случае они будут безболезненными и гарантировано дадут хороший результат.

Читать еще:  Поделки для сада: 10 лучших мастер-классов

Если нужно получить седативный эффект после проведенных манипуляций, то иглы вводятся на глубину от 1 до 8 сантиметров и оставляются на полчаса. Чтобы достичь тонизирующего эффекта, то нужно проводить стимуляцию пораженной области на протяжении 2-3 минут путем введения специальных иголок на глубину 3-10 мм.

В результате введения игл в организме начинают активно вырабатываться различные гормоны, повышающие иммунитет и улучшающие обмен веществ в определенной области. А также можно быстро устранить болезненность.

В основном рефлексотерапия проводится периодически, повторяющимися курсами по 10-15 сеансов каждый, которые проводятся ежедневно или через день с перерывами в 2 недели. Продолжительность одного сеанса занимает 10-30 минут. Однако, точное количество лечебных сеансов и их продолжительность определяет только лечащий доктор после проведенного обследования.

Многих интересует вопрос, возникает ли болезненность при проведении иглоукалывания. Стоит отметить, что эта процедура совершенно безболезненная, так как иглы имеют специальную форму и кончик их не острый, а немного закругленный. Благодаря этому, при введении в мягкие ткани игла их не прокалывает, а несколько раздвигает, поэтому болевые рецепторы не затрагиваются.

Во время проведения процедуры больной может ощущать приятное тепло, легко покалывание, а также незначительный зуд в области введения иглы. Однако, лечить остеохондроз при помощи иглоукалывания нужно правильно и для этого требуется соответствующая подготовка. Перед проведением процедуры нельзя подвергать свой организм большим физическим нагрузкам, а также перед сеансом не стоит вводить внутривенно медикаментозные препараты.

Нежелательно проводить процедуру на голодный желудок или сразу де после еды. Во время проведения курса лечения нужно воздержаться от употребления острой пищи и алкогольных напитков. Перед проведением сеанса обязательно нужно сообщить обо всех принимаемых медикаментозных препаратах.

Противопоказания

Как и любой другой метод проведения терапии, иглоукалывание имеет определенные противопоказания, к которым можно отнести:

  • беременность;
  • лихорадка;
  • истощение;
  • инфекции;
  • болезни сердца;
  • нарушение свертываемости крови;
  • злокачественные новообразования.

Помимо этого, может возникать аллергия, а также нужно прекратить проведение сеансов при появлении тошноты, озноба, головокружения или повышенной температуры.

Рефлексотерапия при остеохондрозе — как выбрать точки воздействия?

Остеохондроз позвоночника – это дегенеративное заболевание, имеющее свои симптомы и синдромы. Один из методов его лечения – рефлексотерапия. С древности было известно, что воздействуя на различные участки тела, можно принести значительное облегчение. И это утверждение касается самых разных болезней. В этой статье мы попробуем подробнее разобраться в эффективности рефлексотерапии при остеохондрозе.

Действие рефлексотерапии

Программа рефлексотерапии утверждается лечащим врачом, в зависимости от запущенности остеохондроза и особенностей организма человека.

Сама по себе рефлексотерапия представляет собой специальную лечебную систему, которая основана на рефлекторных соотношениях.

Терапия воздействует на нервную систему, раздражая ее посредством различных факторов кожных рецепторов, разных слизистых оболочек и тканей.

Механизм действия рефлексотерапии – это реакции рефлексов нервной системы. В случае с остеохондрозом эти рефлексы делятся на сегментарные, надсегментарные и местные.

Возбуждение по проводящим нервным путям проходит в разные сегменты спинного мозга.

Эффективность рефлексотерапии

Самые распространенные виды рефлексотерапии могут быть очень эффективны при остеохондрозе каждого из отделов позвоночника. Лечение может применяться даже в отношении людей, страдающих от аллергии. В отличие от остальных видов терапии, рефлексотерапия не вызывает негативных реакций у аллергиков.

Эффективность лечения ощущается довольно быстро. Но здесь имеется один важный нюанс: необходимо, чтобы процедуры проводил профессионал. В противном случае побочные воздействия на организм будут неизбежны, но о них – несколько позже.

Полезное видео про лечение поясничного остеохондроза иглоукалыванием

Среди положительных эффектов рефлексотерапии следует отметить следующие:

  • уменьшение или полное устранение болевых ощущений;
  • активизация регенерации непосредственно в хрящевой ткани;
  • снижение отечности спинномозговых нервов;
  • уменьшение отека тканей, окружающих позвоночник;
  • расслабление спазмов мышц спины;
  • нормализация сна;
  • стабилизация гормонального уровня;
  • общее улучшение самочувствия.

Каждый из этих положительных эффектов – это небольшая, но победа над остеохондрозом позвоночника. По сути, если организм нормально воспринимает процедуру, такие положительные воздействия будут неизбежны. Все зависит от квалификации рефлексотерапевта.

Кроме всего прочего, эффективность терапии зависит от продолжительности курса. Каждый из видов процедур состоит из нескольких повторяющихся курсов. Сеансы проводятся ежедневно или через день. Обычно процедур около десяти.

Любое действие специалиста-рефлексотерапевта направлено на порождение импульса, который передается в определенный нервный центр. Сигнал их этого центра поступает непосредственно в пораженный сегмент позвоночника. Именно так активизируются восстановительные процессы.

После того как курс заканчивается, пациенту обязательно назначается перерыв – от одной до двух недель. Затем следует еще один курс. Но это средняя продолжительность терапии. Программа утверждается лечащим врачом, в зависимости от запущенности остеохондроза и особенностей организма человека.

Акупунктура

Иглы для акупунктуры отличаются от обычных закругленной формой.

Говоря или думая о рефлексотерапии, чаще всего люди ассоциируют с ней именно акупунктуру. Эффективность этого вида лечения заключается в невероятно успешном устранении болевого синдрома, который характерен для любой разновидности остеохондроза позвоночника. Воздействие на определенные точки будет способствовать:

  • выбросу в кровь такого гормона, как кортизол;
  • улучшению микроциркуляции крови;
  • повышению эффективности действия медикаментов;
  • снятию воспаления;
  • снижению и полному устранению боли;
  • нормализации мышечного тонуса.

Однако, допускается незначительное распирание в месте введения, покалывание, ощущение тепла или зуда. Может также возникнуть чувство воздействия электрического тока и небольшое онемение.

Видео про методы воздействия на точки акупунктуры

Сеанс обычно отменяется в случае, если пациент начинает испытывать:

  1. тошноту, даже легкую;
  2. головокружение;
  3. повышенную потливость.

Однако, существуют и побочные действия, несмотря на всю безопасность рефлексотерапии. Негативные проявления связаны с нехарактерной реакцией организма на непрофессиональные действия человека, осуществляющего проведение процедуры. Среди них можно выделить:

  1. достаточно сильные боли при введении иглы;
  2. образование гематомы в месте укола;
  3. инфицирование тканей, если используются необработанные инструменты.

Поэтому необходимо обязательно обращаться только к профессионалам и всячески избегать неспециалистов. Профессионал обязательно прекратит процедуру, если больному что-то угрожает.

Акупунктура обязательно потребует полного отказа от употребления алкоголя и острой пищи. Перед назначением иглоукалывания следует обязательно предупредить специалиста, если принимаются какие-либо медикаменты. Результат курса будет зависеть от того, насколько далеко зашел процесс дегенерации при остеохондрозе позвоночника.

Акупрессура

Акупрессура может отлично справиться с болевыми ощущениями, позволяет гораздо легче переносить протекание остеохондроза.

Применение рефлексотерапии при остеохондрозе не ограничивается только лишь одним иглоукалыванием. Второй широко используемый метод – это акупрессура. По сути, воздействие оказывается на те же самые точки, что и в процессе акупунктуры.

Однако, специалист не использует никаких подручных средств, а действует исключительно двумя пальцами с каждой руки – указательным и большим.

Довольно часто многие люди стараются применять акупрессуру самостоятельно. Но без должной подготовки делать этого не следует. Тем более, без рекомендации лечащего врача.

Потребность в самостоятельном лечении рефлексотерапии обычно возникает из-за отсутствия финансовой возможности часто посещать сеансы. Если решение принято, необходимо точно знать, на какие именно точки воздействовать. Это не даст такого эффекта, как полноценная процедура, но улучшение самочувствия в большинстве случаев будет наблюдаться.

Одно из главных преимуществ – это возможность предотвратить нарушения в нервной системе. Нельзя также не отметить тот факт, что методика безболезненна, не имеет побочных действий, таких как, например, кровотечение или попадание инфекции во время иглоукалывания.

Для достижения максимальной эффективности акупрессуры необходимо постоянно взаимодействовать со специалистами и постоянно общаться с ними, описывая каждый раз собственные ощущения. О последних необходимо сообщить о рефлексотерапевту, если они испытываются впервые. Это может говорить о том, что начались те или иные побочные действия на организм.

Как выбрать точки воздействия

Определить точное место образования участков блокировки мышц как результат остеохондроза можно при осмотре. зажатые мышцы будут существенно отличаться внешне от нормальных

Любая разновидность рефлексотерапии направлена, если не на полное излечение остеохондроза позвоночника, то на существенное облегчение состояния больного.

Чтобы достичь максимума эффективности, крайне важно определить нужные точки, на которые будет проводиться воздействие. Такая задача под силу исключительно профессионалу.

Читать еще:  Лечение и профилактика туннельного синдрома

При выборе очагов воздействия специалист будет опираться на несколько факторов:

  1. личные жалобы больного;
  2. результаты осмотра;
  3. итоги пальпации;
  4. непосредственное определение точек рефлексотерапии.

Пальпация – один из важнейших методов определения тех или иных точек рефлексотерапии. Спазмы мышц, расположенные между позвонками, постепенно сближают остистые позвонковые отростки. Специалист, прощупывая участки, обязательно найдет более твердые из них, которые и являются пораженными.

Сами точки рефлексотерапии определяются так, чтобы врач мог устранить мышечный блок. Для этого он будет воздействовать одновременно на две точки, находящиеся на определенном расстоянии от позвоночника с обеих сторон. Очень важно, чтобы точки располагались посередине между остистыми отростками позвонков, приближенных друг к другу в результате спазмов.

Противопоказания

У каждого типа рефлексотерапии, описанного в этой статье, имеются свои противопоказания. Акупунктура невозможна при наличии следующих факторов:

  • беременность;
  • инфекционные заболевания;
  • опухоли;
  • возрастные ограничения;
  • заболевания крови;
  • кожные заболевания.

Отдельно следует рассказать про инфекции. Иглоукалывание способно пробудить так называемую «спящую» болезнь и перевести ее в активную стадию. Это же касается и опухолей. Методика может привести к ускоренному делению клеток и увеличению новообразования. Насчет возраста следует сказать, что рефлексотерапия противопоказана детям до 3 лет и взрослым после 75 лет.

Противопоказания для метода акупрессуры заключаются в следующем:

  1. поражения сердца и систем кровообращения;
  2. переутомление;
  3. дерматологические болезни в точках воздействия;
  4. беременность.

к содержанию ↑

Елена, 45 лет: У меня остеохондроз грудного отдела. Мне приходится работать в офисе, что уж точно не позволяет надеяться на скорое излечение или даже улучшение. Но после того, как мне назначили иглоукалывание, я стала чувствовать себя значительно лучше. Причем уже примерно со второго сеанса. С тех пор как закончился полный курс, прошло где-то около 3 месяцев, даже чуть больше. И меня ни разу не побеспокоила моя спина.

Михаил, 43 года: Я вообще никогда не верил в какие-то методы, кроме тех, что применяют в официальной медицине. Но точечный массаж – это чудо какое-то! Боли нет, а если вдруг появляется, то я уже знаю, на какие точки нажимать!

Тамара, 54 года: Мне помогает иглоукалывание от шейного остеохондроза. Сначала было очень непривычно, что колют иголками в шею и плечи. Но теперь без этого просто жить не могу, поскольку болезнь у меня довольно запущенна. Из отрицательных сторон – только цена за курс, так как мне приходится посещать за один курс по 10 сеансов, как минимум.

Иглотерапия при остеохондрозе

Часто для устранения болей и других неприятных симптомов заболевания применяются нетрадиционные лечебные способы, к которым относится иглоукалывание при остеохондрозе. При поражении шейного, поясничного отдела позвоночника или другой области несколько сеансов иглорефлексотерапии помогают расслабить мускулатуру, улучшить ток крови и процессы обмена веществ.

Такое акупунктурное лечение с воздействием на некоторые участки не только устраняет приступы остеохондроза, но и благополучно сказывается на общем состоянии и самочувствии пациента.

Польза и эффективность

Иглорефлексотерапия устраняет неприятную симптоматику и улучшает эмоциональное и физическое состояние пациента. После воздействия иголками на определенные участки тела, у человека вырабатываются такие гормоны:

  • серотонин, отвечающий за хорошее настроение;
  • дофамин, влияющий на удовольствие;
  • окситоцин, который ответственен за чувство любви;
  • эндорфин — гормон счастья.

Рефлексотерапия при остеохондрозе способствует улучшению тока крови в мозгу, вследствие чего пациента перестает беспокоить боль в голове и головокружения. А также после работы с определенными точками проходит ощущение онемения и тяжести в затылочной области. Нужно и полезно лечиться с помощью акупунктуры, если у человека развился шейный остеохондроз. Во время иглоукалывания отмечается расширение венозных сплетений шеи, поступает больше кислорода и питательных веществ в мозг.

Плюсы лечения остеохондроза иглоукалыванием

При хондрозе или остеохондрозе акупунктурными методами стоит лечиться по рекомендации доктора. Использовать такую методику не только полезно, но и необходимо. Акупунктура имеет ряд преимуществ:

  • Минимальные риски на развитие аллергической реакции. Это объясняется тем, что при иглоукалывании не используется никаких сильнодействующих медикаментов.
  • Улучшение отмечается уже после первой манипуляции.
  • Нет возрастных ограничений к проведению процедуры.
  • Противопоказания практически отсутствуют.
  • При сеансе используются тонкие иголки, что никак не сказывается на состоянии кожного покрова.
  • Иглоукалывание возможно проводить при острой фазе остеохондроза или хондроза.
  • Болевые признаки при процедуре отсутствуют.

Вернуться к оглавлению

Когда рекомендуется: основные показания

Акупунктурными методами показано лечить много суставных заболеваний острого либо хронического течения. Особенно необходимо делать иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела. Важно понимать, что такая методика устраняет лишь патологические симптомы и облегчает самочувствие пациента, но не влияет на первопричины заболевания. Показаниями к проведению иглоукалывания являются такие нарушения:

  • остеохондроз поясничного отдела;
  • нарушение смешанного типа;
  • отклонения в суставах грудного отдела;
  • застойные процессы в околосуставных тканях;
  • регулярные болевые приступы в области шеи, спины, поясницы;
  • нарушенные движения, возникающие на фоне заболевания.

Вернуться к оглавлению

Активные точки

Процедура иглоукалывания помогает в том случае, если врач воздействует непосредственно на необходимые участки тела пациента. При остеохондрозе может поражаться шея, область грудины, поясничная часть. Точки воздействия зависят от расположения воспалительной реакции. Они представлены в таблице:

Особенности подготовки проведения

Иглотерапия при остеохондрозе приносит пользу лишь в том случае, если манипуляции проводятся верно. Категорически запрещено проводить иглотерапию сразу же после выполнения гимнастических упражнений или физических нагрузок. Акупунктурно не рекомендуется лечиться в том случае, если пациенту недавно делали укол внутрь вены. Перед иглотерапией стоит хорошо покушать, поскольку натощак манипуляция может негативно сказаться на состоянии. Чтобы достичь максимальных результатов, необходимо занять удобное положение. А также стоит учитывать другие лечебные методы остеохондроза, которые используются, чтобы не возникло побочных реакций.

Доктор определяет нужные точки используя метод пальпации позвонков.

Для начала доктор определит активные точки, простимулирует их и выполнит дополнительные процедуры. Первая консультация может занять до полутора часов. Чем больше активных участков, тем дольше проводится вкалывание иголок. Первое иглоукалывание при шейном остеохондрозе занимает не более получаса. В запущенной форме длительность сеанса составляет 60 минут, чтобы добиться максимум пользы. Терапевтический курс в среднем включает 10—15 процедур. Дополнительно к рефлексотерапии требуется правильно питаться и откорректировать способ жизни.

При иглоукалывании возможно 2 способами воздействовать на точки:

  • Устранять боль, седативно охватывая пораженную область. В таком случае рефлексотерапевт вводит иглы глубже и оставляет на полчаса.
  • Тонизировать организм и стимулировать определенные части. Иголочки вводятся на небольшое расстояние и фиксируются на 5 минут. Глубина введения не превышает 1 сантиметра.

По врачебному назначению при остеохондрозе может использоваться сразу 2 способа иглоукалывания.

Ощущения при процедуре

Иглоукалывание при головокружении и других патологических признаках остеохондроза не вызывает у пациента болезненных проявлений. Человек может ощущать лишь незначительный дискомфорт во время введения иголочек, который вскоре проходит. А также нередко отмечается чувство распирания и теплоты. Не стоит волноваться при ощущении тяжести или онемении, поскольку подобные проявления через короткое время пропадают.

Противопоказания

Лечение остеохондроза иглоукалыванием порой может принести пациенту вред, нежели положительный результат. Чтобы такой ситуации не возникло, необходимо перед проведением манипуляции учитывать противопоказания:

  • повышенные показатели АД и температуры тела;
  • опухоли доброкачественного или злокачественного характера;
  • патологии кожного покрова;
  • болезни инфекционного происхождения;
  • хронические отклонения в острой фазе;
  • нарушенная свертываемость кровяной жидкости;
  • вынашивание малыша;
  • пожилой и детский возраст до 3-х лет;
  • состояние алкогольного опьянения;
  • истощение организма.

Вернуться к оглавлению

Возможны ли побочные реакции?

Лечение грудного остеохондроза редко, но все же может вызвать нежелательные реакции в организме. Часто они проявляются у тех пациентов, которые перед иглоукалыванием не следуют подготовительным мерам или выполняют процедуру, находясь в состоянии алкогольного опьянения. А также процедура может вызвать побочные реакции, если ее выполняет не профессиональный рефлексотерапевт или специалист делает работу некачественно. В таком случае у пациента может понизиться давление, возникнуть головокружение и потемнеть в глазах. А также на фоне иглоукалывания нередко возникают гематомы или проявляется кровотечение. При возникновении негативных симптомов стоит незамедлительно обращаться к врачу. В таком случае процедуры отменяют или вносят коррективы в лечение.


Советы от ветеринара: чем лечить лишай у кошки и не допустить заражения домочадцев

Советы от ветеринара: чем лечить лишай у кошки и не допустить заражения домочадцев Советы от ветеринара: чем лечить лишай у кошки и не допустить заражения домочадцев Советы от ветеринара: чем лечить лишай у кошки и не допустить заражения...

25 04 2024 16:49:51

Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка

Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Стеноз гортани у детей (или стенозирующий...

24 04 2024 15:50:15

На каком боку лучше спать при беременности и можно ли спать на правом боку

На каком боку лучше спать при беременности и можно ли спать на правом боку На каком боку лучше спать беременным Во время беременности для будущей мамы и...

23 04 2024 16:17:18

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь Гипертоническая болезнь: классификация и симптомы Гипертонической болезнью называют заболевание, которое сопровождается длительным...

22 04 2024 5:40:42

Бифиформ Бэби для новорожденных: особенности применения, аналоги

Бифиформ Бэби для новорожденных: особенности применения, аналоги Бифиформ Бэби аналоги На данной странице представлен список всех аналогов Бифиформ Бэби...

21 04 2024 4:27:52

Что убивает раковые клетки?

Что убивает раковые клетки? LiveInternetLiveInternet -Метки -Музыка -Поиск по дневнику -Подписка по e-mail -Интересы -Друзья -Постоянные читатели...

20 04 2024 20:16:29

Лечим народными средствами грыжу шейного отдела

Лечим народными средствами грыжу шейного отдела Лечим народными средствами грыжу шейного отдела Грыжа шейного отдела позвоночника – лечение народными средствами Межпозвоночная грыжа достаточно...

19 04 2024 7:59:57

Лечение рожистого воспаления рук антибиотиками

Лечение рожистого воспаления рук антибиотиками Лечение рожистого воспаления рук антибиотиками Рожистое воспаление руки – это бактериальное поражение кожи,...

18 04 2024 12:26:33

Использование масла шиповника для ухода за волосами

Использование масла шиповника для ухода за волосами Использование масла шиповника для ухода за волосами Как восстановить волосы с помощью масла шиповника? О красивых локонах мечтает каждая женщина. Но мало...

17 04 2024 11:33:29

Новый год – что подарить свекру и свекрови?

Новый год – что подарить свекру и свекрови? Новый год – что подарить свекру и свекрови? Что подарить на Новый год 2020 свекрови и свекру Родителей мужа мало поздравить с новым годом стихами и...

16 04 2024 17:19:27

Симптомы и последствия передозироки кеторолом

Симптомы и последствия передозироки кеторолом Симптомы и последствия передозироки кеторолом При болевом синдроме различного происхождения, включая боли в...

15 04 2024 3:52:24

Какие овощи можно есть при подагре: тыква, сельдерей, свекла, баклажаны, редька, картофель

Какие овощи можно есть при подагре: тыква, сельдерей, свекла, баклажаны, редька, картофель Какие овощи можно есть при подагре Подагра – это заболевание,...

14 04 2024 7:41:33

10 лучших тестов на беременность

10 лучших тестов на беременность 10 лучших тестов на беременность 6 лучших тестов на беременность На сегодняшний день тесты на беременность представлены в широком ассортименте. Выделяют...

13 04 2024 20:11:31

Как определить, что у человека есть глисты?

Как определить, что у человека есть глисты? Как определить, что у человека есть глисты? Какие симптомы говорят о наличии глистов у взрослого человека? Выявить наличие «неприятных соседей» в теле...

12 04 2024 18:51:56

ГАСТЕНОРМ ФОРТЕ

ГАСТЕНОРМ ФОРТЕ ГАСТЕНОРМ ФОРТЕ ГАСТЕНОРМ ФОРТЕ Способ применения Побочные действия Противопоказания Беременность Взаимодействие с другими лекарственными средствами...

11 04 2024 9:49:11

Верная инструкция по применению эхинацеи – верное укрепление иммунитета!

Верная инструкция по применению эхинацеи – верное укрепление иммунитета! Верная инструкция по применению эхинацеи – верное укрепление иммунитета! Эхинацея для повышения иммунитета — в чем польза для организма? Современное...

10 04 2024 18:21:10

Питание при спаечной болезни кишечника

Питание при спаечной болезни кишечника Диета при спаечной болезни кишечника Эффективность: лечебный эффект через 3 недели Сроки: постоянно Стоимость...

09 04 2024 6:54:59

Расстройство кишечника при беременности на ранних сроках

Расстройство кишечника при беременности на ранних сроках Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология Желудочные расстройства во...

08 04 2024 6:54:15

Импланты XiVE. Немецкое качество и американский подход к бизнесу

Импланты XiVE. Немецкое качество и американский подход к бизнесу Импланты XiVE. Немецкое качество и американский подход к бизнесу Имплантация зубов немецкими имплантами Xive, каталог Ксайв, отзывы Потеря зубов считается...

07 04 2024 8:23:44

Можно ли делать прививку от гриппа кормящей маме

Можно ли делать прививку от гриппа кормящей маме Прививка от гриппа при грудном вскармливании – можно ли кормящей маме Ежегодно появляются все новые и...

06 04 2024 17:14:21

Крем-эмульсия Мустела Стелатопия: свойства, отзывы

Крем-эмульсия Мустела Стелатопия: свойства, отзывы Крем-эмульсия Мустела Стелатопия: свойства, отзывы Молодым родителям, чьи малыши практически с первых...

05 04 2024 8:37:23

Можно ли есть груши при панкреатите?

Можно ли есть груши при панкреатите? Можно ли есть груши при панкреатите? Можно ли употреблять груши при панкреатите? Здравствуйте! К моему сыну в гости приехала подруга и привезла целый...

04 04 2024 23:56:27

Голодание на воде 7 дней: результаты, фото до и после, отзывы

Голодание на воде 7 дней: результаты, фото до и после, отзывы До и после 21 дня на голоде: личный опыт 47летней ЗОЖницы 47 летняя фитоняшка 21 день...

03 04 2024 10:11:26

Лечение опрелостей у детей

Лечение опрелостей у детей Лечение опрелостей у детей Сильная опрелость у ребенка: чем лечить? Сильные опрелости у детей — распространенная проблема. Наиболее частые причины...

02 04 2024 5:47:46

Поллиноз - симптомы и лечение

Поллиноз - симптомы и лечение Общие сведения Поллиноз, называемый еще сезонным аллергическим риноконъюнктивитом, является болезнью сезонного типа, которая...

01 04 2024 21:41:29

Информация об удалении бородавок и папиллом лазером

Информация об удалении бородавок и папиллом лазером Лечение папиллом Удаление папиллом в Москве в Государственном научном центре лазерной медицины...

31 03 2024 6:32:14

Очищение организма для похудения в домашних условиях

Очищение организма для похудения в домашних условиях Польза и способы чистки организма для похудения в домашних условиях Процесс похудения не всегда...

30 03 2024 22:41:45

Уход за больным после инсульта в домашних условиях

Уход за больным после инсульта в домашних условиях Реабилитация после инсульта. Уход за больным с инсультом: принципы гигиены, питания и советы 24 Марта,...

29 03 2024 7:17:21

Ноги в горячую воду при повышенном давлении

Ноги в горячую воду при повышенном давлении Можно ли парить ноги при давлении и гипертонии? Все знают, что тепло расширяет сосуды и кровь начинает...

28 03 2024 2:14:57

Эксцизия шейки матки для безболезненного лечения заболеваний

Эксцизия шейки матки для безболезненного лечения заболеваний Эксцизия шейки матки для безболезненного лечения заболеваний Эксцизия шейки матки является...

27 03 2024 1:22:55

Отравление хлором

Отравление хлором Отравление хлором Хлорсодержащие вещества часто используются на производстве и в быту, поэтому отравление хлором — нередкое явление....

26 03 2024 7:53:49

Симптомы и лечение саркомы печени

Симптомы и лечение саркомы печени Причины и лечение саркомы печени Возникает саркома печени вследствие перерождения доброкачественного новообразования, а...

25 03 2024 6:53:33

Можно ли пить алкоголь после прививки от столбняка

Можно ли пить алкоголь после прививки от столбняка Можно ли пить алкоголь после прививки от столбняка и дифтерии? Прививка от столбняка и дифтерии –...

24 03 2024 19:53:52

Чем опасен рак молочной железы и каковы прогнозы

Чем опасен рак молочной железы и каковы прогнозы Рак груди – прогнозы выживаемости Статистика заболеваемости раком молочной железы Ежегодно в мире...

23 03 2024 3:42:15

Из-за чего возникают проблемы с мочеиспусканием после инсульта, методы лечения

Из-за чего возникают проблемы с мочеиспусканием после инсульта, методы лечения Непроизвольное мочеиспускание как последствие инсульта Инсультом называют...

22 03 2024 3:48:32

Анизоцитоз эритроцитов повышен

Анизоцитоз эритроцитов повышен Почему показатель анизоцитоза эритроцитов выше нормы и что делать Содержание Если показатель анизоцитоза эритроцитов выше...

21 03 2024 19:46:36

Симптомы закупорки сосудов головного мозга

Симптомы закупорки сосудов головного мозга Симптомы закупорки сосудов головного мозга Непроходимость сосудов головного мозга Головной мозг является важнейшим органом, который отвечает за...

20 03 2024 12:32:50

Боремся с гранулезным фарингитом: причины, признаки, принципы лечения

Боремся с гранулезным фарингитом: причины, признаки, принципы лечения Хронический гранулезный фарингит и его лечение Фарингит – воспалительный процесс, в...

19 03 2024 14:46:39

Глюкагон место синтеза

Глюкагон место синтеза Глюкагон место синтеза Глюкагон место синтеза Первые появившиеся в продаже препараты инсулина обладали следующей особенностью: у принимавших их больных...

18 03 2024 10:28:43

Почему тянет низ живота?

Почему тянет низ живота? Почему тянет низ живота? Почему тянет низ живота? На боли внизу живота чаще всего жалуются женщины. Связано это с физиологическими особенностями женского...

17 03 2024 7:51:13

Значение имени Евдокия, происхождение, характер и судьба имени Евдокия

Значение имени Евдокия, происхождение, характер и судьба имени Евдокия Значение имени Евдокия, происхождение, характер и судьба имени Евдокия Происхождение, характеристика и значение имени Евдокия (Авдотья) Происхождение и...

16 03 2024 11:11:33

Какой уход необходим после лазерного удаления родинок

Какой уход необходим после лазерного удаления родинок Какой уход необходим после лазерного удаления родинок Уход за кожей после удаления новообразований Например, электроагуляция разрушает бородавку или...

15 03 2024 5:46:43

Анализы на подтверждение инфаркта

Анализы на подтверждение инфаркта Диагностика инфаркта миокарда — методы исследования Вовремя диагностированный инфаркт миокарда – залог хороших...

14 03 2024 17:40:46

Условные и безусловные рефлексы

Условные и безусловные рефлексы Условные и безусловные рефлексы Рефлекс – это ответная реакция организма на раздражение рецепторов, осуществляемая нервной...

13 03 2024 12:48:48

Стоит ли давать кофе детям

Стоит ли давать кофе детям Можно ли ребенку пить кофе Врачи расходятся во мнениях по вопросу о том, с какого возраста детям можно кофе. Некоторые...

12 03 2024 17:50:37

Вазобрал (Vasobral)

Вазобрал (Vasobral) Вазобрал: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Vasobral Код ATX: C04AE51 Действующее вещество: дигидроэргокриптин +...

11 03 2024 4:49:23

Панкреатит и диабет

Панкреатит и диабет Лечение поджелудочной железы при сахарном диабете и панкреатите Сахарный диабет – болезнь, от которой пока не найдено универсальное...

10 03 2024 8:15:10

Рисовый отвар от поноса: рецепты и особенности приема

Рисовый отвар от поноса: рецепты и особенности приема Рисовый отвар от поноса: рецепты и особенности приема Почему рисовый отвар так эффективен при поносе? Диарея – неприятное состояние пищеварительных...

09 03 2024 16:44:49

Тест 6-минутной ходьбы

Тест 6-минутной ходьбы Тест с 6-минутной ходьбой Что волнует пациента с сердечной недостаточностью? Понятно, что сам факт имеющейся болезни сердца. Но от...

08 03 2024 10:12:24

Пекорино (Pecorino).

Пекорино (Pecorino). Пекорино (Pecorino). Пекорино (Pecorino). Пекорино – сыр, произведенный из овечьего молока. Его можно встретить в разных регионах Италии, из них только...

07 03 2024 12:48:43

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::