Гормон роста для женщин в спорте – эффекты до и после! > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Гормон роста для женщин в спорте – эффекты до и после!

Гормон роста для женщин в спорте – эффекты до и после!

Гормон роста для женщин в спорте – эффекты до и после!

Как гормон роста действует на организм женщины?

Идеальная фигура – мечта многих женщин. Пpaктически каждая стремится следить за весом, посещает спортзал и желает видеть тело упругим, с прорисованным рельефом и хорошей гpyдью. Сейчас активно используются для достижения этих целей различные добавки. Наиболее популярен гормон роста – соматотропин. Он позволяет быстро набрать мышечную массу тела, предотвратить травмы при упражнениях и эффективно сжигает жир. Как же влияет СТГ на женщин, на организм? Как правильно использовать и что делать при дефиците данного вещества?

Действие гормона роста на женский организм

Гормон роста или соматотропин (СТГ) – это важный анаболический гормон в организме. Название отражает главную функцию, вещество запускает рост организма. Оказывает влияние на скелетный каркас тела, мышцы и органы тела. Гормон действует не напрямую, а лишь запускает данный процесс.

Принимать дополнительно СТГ при необходимости женщине можно. Бытует мнение, что он способен только сделать тело некрасивым и слишком мужским, но это не верно, главное подобрать верную дозировку и не перепутать с тестостероном. Соматотропин активно применяется для похудения. Именно он направляет жиры для траты энергии, а гликоген сохраняет. Заставляет работать жировое депо и резко увеличивает сжигание жира. Положительно влияет на внешний вид: мышцы становятся более рельефными и чётко видны, кожа становится более упругой и теряет дряблость.

Важное качество соматотропина– замедляет в организме процессы старения. Положительно влияет на общее самочувствие женщины и улучшает сон.

Основное действие соматотропина на организм:

  • улучшает состояние тканей;
  • происходит набор мышечной массы;
  • энергия используется оптимизированно;
  • иммунитет укрепляется;
  • купирует возрастную атрофию внутренних органов;
  • повышается либидо.

Какой гормон отвечает за рост грудных желез?

Молочные железы начинают расти в период пoлoвoго созревания дeвoчки за счёт гормонов – эстрогена и прогестерона. Объём желестых клеток возрастает, количество жира увеличивается, а волокна соединительной ткани разрыхляются, чтобы дать возможность для прорастания молочных желез и их разветвления. Процесс полностью находится под контролем гипофиза, который выделяет гонадотропные гормоны:

Гормон соматотропин так же напрямую влияет на общий рост молочных желез. Обычно к 17 годам уже гpyдь сформирована и больше не увеличится. Когда же установится у дeвyшки мeнcтpуальный цикл, а так же после беременности и родов происходит дальнейшее развитие грудных желез под влиянием пролактина, эстрогена и прогестерона.

Размер бюcта зависит от телосложения дeвyшки. Обычно хрупкие дамы имеют аккуратную гpyдь, а пышные женщины пpaктически всегда являются обладательницами внушительного размера. Но за счёт гормональных средств и упражнений можно добиться небольшого увеличения. Именно для этих целей дополнительно используется СТГ.

Какой гормон нужен для похудения

Гормонотерапия для похудения используется давно. Главное, чтобы употрeбление гормонов не нарушало общий баланс организма, только тогда получится желаемый результат. Поэтому прежде, чем принимать какие-то препараты из этой группы нужно сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Норма соматотропина

СТГ является анаболиком, активно способствует набору мышечной массы и сжигает подкожный жир. Что важно при похудении, а также он влияет на трудные зоны: бока, живот, талия. Чаще гормон применяется для сушки тела и получения рельефности.

Жиросжигающие свойства проявляются за счёт следующего:

  • повышенного метаболизма;
  • стабилизации углеводного обмена;
  • сильного анаболического и антикатаболического действия;
  • количество подкожного жира снижается;
  • синтез белка повышается, а его распад замедляется.

Чтобы клеткам избавиться от жира нужно его больше поглощать, глюкозу меньше. Таким образом и действует гормон роста. Запускает липолиза, что уменьшает количество жировых клеток.

Повышение уровня соматотропина положительно воздействует на весь организм. Омоложение и похудение происходит на клеточном уровне.

Гормон роста в репродуктивном возрасте – механизм

В репродуктивном возрасте особенно важно, чтобы количество соматотропина соответствовало норме. Именно соматотропин стимулирует выработку коллагена, что необходим для упругости и эластичности тканей и кожи. Улучшает либидо. СТГ обеспечивает физический рост и важен в период беременности, укрепляет костную систему женщины и положительно влияет на плод. Обеспечивает организм аминокислотами и стабилизирует белковый обмен. После рождения малыша, именно гормон роста контролирует выработку грудного молока.

Дефицит СТГ

Иногда организм выpaбатывает недостаточное количество соматотропина и это негативно сказывается на работе всего организма. На это влияют факторы:

  • постоянные стрессы и неврозы;
  • злоупотрeбление быстрых углеводов;
  • плохой сон, отсутствие полноценного отдыха;
  • истощение организма.

Избегая таких состояний можно восстановить количество соматотропина естественным путём.

К чему приведёт?

Низкое количество раствор гормона роста приводит к негативным последствиям:

  • замедлятся рост;
  • страдает пoлoвая функция;
  • появляется излишний вес;
  • иммунитет ослабевает;
  • возможны нервные расстройства;
  • снижение либидо;
  • если показатель серьёзно занижен, то могут даже измениться черты лица, очерстветь руки, кожный покров становится дряблый и процессы старения протекают гораздо быстрее.

Соматотропин необходим для нормального функционирования организма.

Лечение дефицита

Чтобы выявить недостатка гормона роста необходимо сдать анализ венозной крови. Затем по результатам врач надраит корректное лечение. Медикаментозная терапия заключается в употрeблении препаратов, содержащих соматотропин. Самый популярный это препарат «Соматотропин» выпускается в виде инъекций и вводится внутривенно. Дозировку определяет врач.

Профилактика

Существует способы профилактики естественным образом повысить СТГ:

  • соблюдение режима дня, качественный сон;
  • активные физические тренировки;
  • скорректировать рацион питания: употрeбллять в правильном количестве белки и жиры, а на ночь только употрeбллять медленные белки (например, яйца и творог) ;
  • периодически устраивать экстренные ситуации для организма: температурные перепады (баня и снег), голод (иногда отказываться от ужина и устраивать разгрузочные дни) ;
  • во время упражнений можно надевать специальный корсет, чтобы снизить уровень кислорода, что позволить повысить уровень СТГ;
  • смена тренировочной деятельности.

Пример физических упражнений:

Гормон роста в спорте для женщин

СТГ активно применяется спортсменами всего мира для похудения и сушки тела. Женщинам разрешено применять гормон одновременно с тренировками. Это позволяет:

  • добиться рельефного тела;
  • упругости кожи;
  • набрать мышечную массу.

И конечно же самое главное, к чему стремятся пpaктически все представительницы слабого пола – это похудение.

Как действует при тренировках?

Гормон роста направляет жиры для траты энергии, а гликоген сохраняет. Заставляет работать жировое депо и резко увеличивает сжигание жира. Провоцирует процесс липолиза, который обеспечивает снижение веса, хороший обмен веществ. В итоге, активные тренировки и соматотропин позволяют добиться идеального тела.

Как принимать?

Наиболее эффективным препаратом для наращивания мышечной массы является «Соматропин». Выпускается в виде порошка. Перед употрeблением его необходимо развести хлоридом натрия и сразу же выпить. Дозировку должен назначить врач. Существо и аналоги:

Рекомендуется дополнительно употрeбллять аминокислоты Аргинин и Орнитин.

Гормон роста незаменим для человеческого организма. Он обеспечивает физически рост, прочность скелета и тканей, упругость кожи и положительно влияет на репродуктивную функцию. Одно из важных свойств – позволяет добиться снижения веса и способствует наращиванию мышечной массы тела. Употрeбллять гормональные препараты можно лишь после консультации с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Гормон роста для женщин

Гормон роста у женщин пользуется огромной популярностью. Представительницы прекрасного пола используют его с целью похудения, повышения общего тонуса, улучшения спортивной формы и даже для омоложения. Правильное и разумное употрeбление гормона роста позволяет добиться отличных результатов без негативных последствий и вреда здоровью.

Что такое гормон роста?

Гормон роста, или как его еще называют соматотропин, относится к категории полипептидных гормонов. Данное вещество является неотъемлемой частью организма человека. Он воздействует на процессы роста мышечной и костной структуры, укрепляет связки, сухожилия, и прочую соединительную ткань. Его основополагающим предназначением считается способность увеличивать линейный рост костей, что приводит к увеличению общего роста человека в высоту, вплоть до тех пор, пока открыты эпифизы. Существуют так же синтетические версии гормона, специально созданные для решения проблем недостаточной выработки собственного соматотропина, лечения карликовости, и прочих задержек роста.

Гормон роста хаpaктеризуется наличием следующих свойств:

  • стимуляция белкового синтеза и роста мышечных тканей;
  • активизация процессов липолиза (жиросжигающие процессы) ;
  • восстановление костных, структурных, соединительных тканей (в том числе связки, сухожилия) ;
  • ускорение заживления механических повреждений;
  • активизация синтеза коллагена, омолаживающие свойства;
  • повышение выносливости организма.

С возрастом репродукция гормона роста уменьшается, что отрицательно сказывается на внешности, здоровье и общем тонусе человека.

Функции в организме

Представительницам прекрасного пола грамотное применение гормона роста позволяет похудеть, избавиться от целлюлитных отложений, улучшить состояние кожных покровов, сделав их более упругими и эластичными, преобразить внешний вид и самочувствие.

Соматотропин оказывает общее тонизирующее воздействие, дает прилив сил и энергии, способствует ускоренному восстановлению и заживлению травм. Гормон роста дeвyшки применяют также во время спортивных тренировок для лучшего набора мышечной массы, формирования красивого рельефа. Соматотропин позволяет привести в тонус даже самые вялые, тяжело поддающиеся коррекции мышечные группы, например, ягодичные мышцы.

Представительницы слабого пола особенно ценят гормон роста за его жиросжигающее действие. Препарат позволяет быстро избавиться от жировой прослойки в области живота, колен, бедер. Такого результата сложно достичь при помощи диеты и физических упражнений!

Данное вещество улучшает настроение, качество ночного сна, повышает показатели физической выносливости. Стимулируя процессы выработки коллагена, гормон роста оказывает волшебное действие на кожные покровы. Кожа разглаживается, становится упругой и приобретает колоритный внешний вид, цвет лица улучшается, исчезают морщинки и признаки старения.

Кроме того, гормон роста способствует восстановлению естественного цвета волос, делая его более насыщенным и ярким. Волосы растут быстрее и выглядят привлекательнее, а так же пропадает ломкость. Правильное применение гормона роста продляет молодость, позволяя женщине быть более здоровой, спортивной, энергичной и привлекательной!

Виды препаратов гормона роста

Эндогенный (естественный) соматотропин выpaбатывается передней долей гипофиза в крайне незначительных количествах, методом пульсации, пик концентрации которой приходится на ночные часы. С возрастом, как уже писалось ранее, его становится все меньше и меньше, и для того что бы ощутить на себе все прелести этого гормона, созданы синтетические аналоги, которые полностью повторяют по строению естественную аминокислотную цепочку этого вещества. И следовательно, попадая в кровоток, экзогенный соматотропин оказывает аналогичное действие на тело человека.

На современном рынке медицинской фармакологии представлено несколько оригинальных препаратов гормона роста: Ансомон и Джинтропин. Выпускаются они в форме инъекционных лиофилизатов (флаконы с сухим порошком для инъекций) и отличаются высоким качеством. Согласно многим отзывам, применение гормона роста в рекомендованных дозах переносится организмом очень хорошо, и не имеет побочных эффектов. Кроме того, врачи эндокринологи рекомендуют для улучшения качества жизни периодически использовать соматотропин в терапевтических целях, 2-3 ЕД/сутки на довольно продолжительном интервале времени, вплоть до нескольких лет. Это выравнивает естественный спад репродукции гормона роста и в целом омолаживает организм.

На черном рынке можно найти более дешевые подделки, нелицензированные препараты гормона роста. Однако оригинальные продукты имеют ряд преимуществ, к которым можно отнести чистоту, качество гарантированное производителем, а так же соблюдение условий хранения и трaнcпортировки. К плюсам так же можно отнести официальную сертификацию и строгий контроль со стороны государства, а так же производство по современным технологиям стандарта GMP. Все эти факторы не могут присутствовать у полуподвальных производителей.

Приобретение подделок на черном рынке спортивной химии — это всегда игра в лотерею. В таком случае никто не отвечает за качество и состав продукта, следовательно, возможно появление целого ряда неожиданных и нежелательных реакций. Кроме того, подделки не дают должного эффекта заявленного производителями оригинальных препаратов. В крайнем случае это могут быть просто впустую потраченные деньги, так как препарат может оказаться пустышкой, что явно не добавит покупателю оптимизма, ведь гормон роста по праву считается одним из самых дорогих препаратов.

Читать еще:  Медцентр Столица на Бабушкинской

Оптимальные дозировки гормона роста для женщин зависят от индивидуальных особенностей и поставленных целей. Для повышения мышечной массы рекомендуется вводить препарат ежедневно в количестве 5 ЕД. В некоторых случаях суточную дозу можно повысить до 10 ЕД/сутки, но для дeвyшек это уже считается весьма большой дозировкой, так как природный уровень гормона роста у них и так выше мужского, а вес тела меньше, значит и действующего вещества необходимо меньше. Вышеуказанный режим конечно же относится к любительскому спорту, в профессиональном бодибилдинге дозировки могут доходить и до 20-30 ЕД/сутки. Инъекции рекомендуется производить в утреннее время, когда уровень сахара в крови находится на низком уровне. Оптимальная продолжительность курса составляет 2-3 месяца, максимум пол года.

  • Если курс длится более 2 месяцев, то специалисты советуют подключить инсулин в небольших дозировках, это нивелирует усиленную нагрузку на поджелудочную железу. Правильное питание и регулярные тренировки повысят продуктивность;
  • Для похудения или сушки тела, препарат рекомендуется использовать в количестве 5 ЕД/сутки на протяжении 2-3 месяцев. Для получения максимально выраженных результатов важно соблюдать диету, давать организму систематические кардио нагрузки;
  • Для эффекта омоложения и повышения общего тонуса, гормон роста вводят первые 2 недели в дозировках от 2 ЕД/сутки. Постепенно дозу можно увеличить до 3–4 ЕД/сутки. Длительность курса определяется индивидуально и составляет от 2 до 4 месяцев. В этом случае подключение дополнительных препаратов не требуется;
  • Если ваш курс гормона роста длится больше 3 месяцев, и ежедневные дозировки превышают 10-15 ЕД, то рекомендуется принимать препараты поддерживающие правильное функционирование щитовидной железы, такие как примеру — Тироксин.

Безопасность применения

Пpaктика показывает, что употрeбление оригинальных препаратов гормона роста, при соблюдении рекомендаций специалиста — абсолютно безопасно. Пользователи отмечают улучшение общего состояния на курсе, прилив сил, энергии, отсутствие какие-либо нежелательных реакций.

Для того чтобы применение гормона роста действительно укрепило здоровье и улучшило внешний вид, использовать препараты следует строго в дозировках, предписанных специалистом. Важно, чтобы первый курс проходил под руководством лечащего врача. Эндокринолог должен исключить наличие возможных противопоказаний и рассчитать дозировку, которая будет эффективна и безопасна именно для вас.

Категорически противопоказано самовольно повышать дозы гормона роста или увеличивать продолжительность курса. Спустя 5-6 месяцев на дозировках свыше 10-20 ЕД/сутки рекомендуется делать перерыв, как правило на 1-2 месяца, для того что бы у организма не было привыкания к синтетическому веществу. Грамотно применяя гормон роста, вы сможете не только приобрести отличную физическую форму, омолодить организм и стать привлекательнее, но еще и укрепите свое здоровье!

Рекомендуемые

Blue tops 10 IU

Blue tops — реагент для биохимических исследований, действующее вещество — соматропин, поставки от завода производителя. В данный момент продукт тестируется. Вы можете помочь проекту своим участием, м..

Hygetropin (10 vials / 10 IU)

Хайгетропин (Hygetropin) — реагент для биохимических исследований, он же рекомбинантный гормон роста, идентичен эндогенному человеческому соматотропину. Один из самых популярных препаратов на рынке Ро..

Jintropin (5 vials / 10 IU)

Джинтропин, он же Jintropin, международное торговое название рекомбинантного гормона роста человека, синтезируемого методом генной инженерии, с участием бактерии E.Coli. Джинтропин производится в Кита..

Ansomone (10 vials / 10 IU)

Ансомон — реагент для биохимических исследований, рекомбинантный гормон роста человека, то есть полученный искусственным путем в условиях лаборатории. Имеет точную аминокислотную цепочку соответствующ..

Курс гормона роста в бодибилдинге

Применение стероидов для набора мышечной массы стало визитной карточной бодибилдеров. Неоспоримым фактом является то, что гормон тестостерон считается лидером среди гормонов для набора массы. Гормон роста, или соматотропин, также применяется для создания рельефных мышц. Если вы решили использовать курс соматотропина, важно заранее разобраться во всех тонкостях и нюансах его применения. Так ли он необходим для мышц и какие побочные эффекты может вызвать курс гормона роста – подробнее в статье.

Гормон роста: фармакологические свойства

Гормон роста в фармакологии относится к гормонам гипоталамуса и гипофиза.

Он имеет вид белого порошка и обладает несколькими важными для развития человека свойствами:

  • активирует синтез коллагена;
  • увеличивает массу тела за счет увеличения размеров клеток мышц;
  • стимулирует рост костей скелета человека;
  • влияет на трaнcпорт аминокислот и синтез белка;
  • способствует снижению жировой ткани;
  • ускоряет метаболизм;
  • способствует быстрому заживлению ран;
  • повышает иммунитет;
  • влияет на работу поперечнополосатой мышечной ткани скелетных мышц.

Гормон роста способствует снижению жировой ткани

Как действует гормон роста?

Наибольшая активность естественного соматотропина в организме у человека наблюдается в период взросления. Начиная с раннего детства наибольшее его количество приходится на период пoлoвoго созревания, выработка существенно снижается после 25 лет.

Так как тестостерон является классикой анаболических стероидов, сравнивая с ним соматропин, можно заметить, что второй препарат активно влияет на увеличение роста человека, а не на набор мышечной массы. Первоначально гормон роста имеет медицинское значение, и только по причине способности увеличивать мышечную массу и снижать уровень жировой прослойки гормон роста стал использоваться в спорте и бодибилдинге.

Кому подойдет курс ГР?

Курс гормона роста подойдет как новичкам, так и профессионалам, кто хочет:

  • снизить количество подкожного жира;
  • увеличить рост сухой мышечной массы;
  • укрепить костную ткань и сухожилия;
  • увеличить скорость восстановления тканей после травм и повреждений;
  • повысить иммунитет;
  • улучшить состояние кожных покровов.

Важно знать, что прием гормона роста не влияет на концентрацию, не увеличивает силу и выносливость, поэтому применение соматотропина для этих целей бессмысленно.

Как новичкам, так и профессионалам подойдет курс гормона роста

Противопоказания к применению

Прием гормона роста запрещен при:

  • беременности и кормлением гpyдью;
  • человеку с тяжелыми инфекционными заболеваниями;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • наличии сахарного диабета;
  • повышенном артериальном давлении;
  • наличии новообразований различного хаpaктера.

Принимать без назначения специалиста соматропин людям до 20 лет, а также людям в послеоперационный период запрещено. Перед началом использования курса советуем пройти общий осмотр у терапевта или получить личную консультацию у спортивного врача. Обязательно перед использованием совершают проверку работы щитовидной железы.

С осторожностью следует принимать гормон при наличии непереносимости глюкозы, так как он провоцирует увеличение инсулина в крови.

Варианты курсов ГР

Перед началом применения определитесь, каким именно способом хотите применять курс гормона роста. Соматропин можно использовать как самостоятельный гормон (соло), так и в комплексе с другими анаболическими стероидами.

В течение 3-5 месяцев применяется курс гормона роста соло

Курс гормона роста соло применяется в течение 3-5 месяцев. Более длительное применение невозможно, так как у организма происходит привыкание, и инъекции гормона перестают приносить нужный результат. Первые семь дней проводят дозировку в 5 ЕД гормона в сутки. Утром уровень глюкозы наиболее низкий, поэтому рациональнее делать укол утром после сна. В дальнейшем возможно увеличить дозировку до 10 ЕД, разделив их на две инъекции. Вторую делают чаще всего за 2 часа до обеда или перед уходом ко сну.

Курс соло предназначен для поддержки общего тонуса организма и создания более рельефных форм. При применении 10 ЕД гормона важно провести в середине курса общее обследование организма. При необходимости врач может назначить введение инсулина, а также применение препаратов для нормализации работы щитовидной железы.

Желая набрать мышечную массу, гормон роста лучше всего комбинировать с другими анаболическими стероидами. Это позволит улучшить и дополнить эффект от каждого отдельного препарата. Дозировка соматропина в комбинировании остается такой же, как при соло приеме. Первые две недели используют по 5 ЕД в день, в дальнейшем можно увеличить дозу до 10 ЕД. Продолжительность курса для набора мышечной массы составляет два месяца.

Два месяца составляет продолжительность курса для набора мышечной массы

Комбинировать лучше с такими препаратами:

  • «Болденон» – 300-400 мг на 7 дней;
  • «Тестостерон Энантат» – до 500-700 мг на неделю.

При наборе мышечной массы, кроме дополнительных ААС, можно употрeбллять витаминно-минеральные комплексы и протеин.

Эффективным для сушки считается комбинирование гормона роста с тироксином и жиросжигателями. Соматропин считается наиболее эффективным как раз для снижения процента жира в организме. Дозировка гормона не отличается от его использования для набора массы. Важное значения для сушки имеет правильная диета. На время приема гормона роста следует увеличить количество употрeбляемых белков и снизить количество жиров и углеводов. Это не значит, что жиры и углеводы должны полностью исключить из рациона, следует уменьшить их употрeбление на 25%, но при этом следить за разнообразным и сбалансированным питанием.

Во время применения гормона роста для сушки следует увеличить количество кардиотренировок и постоянно контролировать количество употрeбляемой жидкости (до 2 литров воды в день). Общий курс сушки составляет 8 недель.

Правильная диета имеет важное значения для сушки

Особенности первого курса гормона роста

Новичок должен понимать, что гормон роста максимально эффективен как дополнение к стероидному курсу. В качестве соло препарата он фактически не имеет смысла для набора массы и сушки.

Профессиональные бодибилдеры с опытом при приеме химических препаратов советуют новичкам начинать только с тестостерона и других анаболических стероидов. Только через 2-3 года периодических использований курсов ААС следует подключить гормон роста. Для начала достаточно 4-5 ЕД в сутки, в дальнейшем можно увеличить до 8-10 ЕД. Использовать дозировку более 10 ЕД нецелесообразно, так как это может вызвать проблемы со здоровьем.

Минимальный и максимальный срок применения препаратов ГР

Новичков часто интересует, сколько длится курс гормона роста. Для получения эффекта без вреда для здоровья минимальный срок приема соматотропина составляет 2 месяца, максимальный – 4 месяца. Более длительный прием может вызвать проблемы со здоровьем. В любом случае на протяжении всего курса и перед его началом советуем посещать терапевта или спортивного врача.

Правильное питание во время курса

Правильное питание играет важную роль во время применения курса гормона роста. Большое значение при наборе мышечной массы следует уделить тестостерону.

Во время применения курса гормона роста важную роль играет правильное питание

В питание следует включить те продукты, которые повышают природный уровень этого гормона:

  • креветки;
  • фундук, миндаль, кешью;
  • морковь;
  • брокколи;
  • сельдерей;
  • шпинат;
  • перловая, гречневая, рисовая каши;
  • курага, финики.

На период диетического питания из рациона следует исключить или уменьшить до минимума употрeбление кофеина, сахара и белого хлеба. Следует уделять внимание полноценному отдыху для снижения уровня кортизола, а также спать не менее 8 часов в сутки.

Ожидаемые эффекты

При правильном употрeблении курса гормона роста, систематических тренировках, здоровом питании и режиме сна можно получить такой эффект:

  • прирост мышечной массы;
  • сжигание подкожного жира;
  • улучшение рельефности тела.

Риски побочных эффектов

Риски появления побочных эффектов минимальны и возможны при приеме увеличенных доз соматотропина и употрeблении более 6 месяцев.

Повышение артериального давления возможно в качестве побочных явлений

Возможны такие побочные эффекты:

  • боли в конечностях;
  • возникновение отечности;
  • повышение артериального давления;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • сонливость и апатия.
Читать еще:  Дермоидная киста яичника

При правильном приеме гормона в дозволенных дозах возникновение вышеперечисленных побочных эффектов минимально.

Как выбрать лучший препарат гормона роста?

Невозможно сказать, что есть худший или лучший гормон роста. В продаже есть или соматотропин, или его подделка. Чаще всего оригинал стоит немалых денег. Советуем приобретать наиболее распространенные и популярные препараты от известных производителей по совету специалистов или опытных бодибилдеров.

На что следует обратить внимание?

Перед приобретением обратите внимание на цену препарата. При покупке дешевых брендов вероятность приобретения подделки очень велика. Лучший курс гормона роста на массу состоит из препаратов оригинальных брендов, которые производятся в странах Европы и США. Подделки часто встречаются в продуктах из Китая, Индии и Кореи.

Тироксин популярный препарат совмещаемый с гормонами роста

Как отличить подделку препарата?

Так как на рынке гормона роста достаточно много подделок, многие бодибилдеры стали проводить самостоятельные проверки на подлинность при помощи обычных анализов. Для этого сдайте тест на соматотропный гормон в ближайшей лаборатории. На следующий день натощак следует сделать инъекцию гормона от 5 до 10 ЕД и через 3-4 часа сдать повторный анализ. Если после получения анализов вы получите уровень СТГ, превышающий значение нормы в несколько раз, значит вы приобрели не подделку.

Важно понимать, что только оригинальный курс гормона роста является безопасным для здоровья.

Наиболее популярные препараты

Ниже будут представлены наиболее популярные препараты, которые не являются подделкой и их эффективно совмещать с гормонами роста.

Является не активным гормоном щитовидной железы, который взаимодействует с гормоном роста. Когда человек делает инъекции ГР, он уменьшает количество эндогенного ГР, и, соответственно, секрецию гормона тироксина. Это означает, что для нормального функционирования щитовидной железы на время приема гормона роста следует вводить дозы тироксина (в среднем 50 мкг на день). Кроме того, тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом. В любом случае необходимо сдать анализы на уровень гормона тироксина и получить консультацию эндокринолога.

Если вы желаете употрeбллять гормон роста соло, подойдет препарат «Ансомон». Этот препарат, идентичный натуральному ГР, производится в Китае. Представляет собой белый порошок высокого качества, который соответствует фармакологическим стандартам Европы и США.

Тестостерона пропионат

Так как гормон роста лучше работает в комплексе с тестостероном, многие дополняют курс ГР тестостерона пропионатом. Многие спортсмены в дни тренировок (три тренировки в неделю) ставят по 10 ЕВ гормона роста плюс 1 мл тестостерона пропионата. Такая дозировка является эффективной и наименее затратна со стороны финансов.

Отзывы о курсах гормона роста

«Применяю 2-х мecячный курс гормона роста с перерывом на 6 месяцев. Недостатком для меня является высокая стоимость гормона. Результатом остаюсь доволен, чувствую себя прекрасно».

«С помощью гормона роста набираю сухую массу. Принимаю минимальную дозу, совмещаю с диетой и тестостероном энантата. Рекомендую».

Курс гормона роста

Содержание

Данный курс гормона роста человека составлен в помощь начинающим атлетам для получения рельефной фигуры. Дозировки и комбинации взяты из научной литературы, они систематически используются атлетами различных видов спорта на пpaктике и признаны наиболее эффективными и рациональными.

Кому подходят эти курсы гормона роста?

Гормон роста может применяться как мужчинами, так и женщинами в возрасте старше 20 лет (у более молодых людей может наблюдаться несимметричное развитие костей) для усиления рельефности мускулатуры. Общая масса увеличивается незначительно, это происходит в результате крупных потерь жира.

Побочные эффекты в ходе и после курса пpaктически не наблюдаются, все они как правило носят обратимый хаpaктер.

Курс, людям, больным сахарным диабетом — должен проводиться в строгом администрировании уровня сахара в крови, т.к. ГР является антагонистом Инсулина, в связи с этим возникает диссонанс при отсутствии выработки собственного инсулина и привычной «подпитки» экзогенным Инсулином из-вне. Другими словами — следует откорректировать использование инсулина во время курса ГР. Скорее всего будет правильным первые две-три недели обращать пристальное внимание на анализы сахара в крови с помощью глюкометра (диабетики прекрасно знают что это такое). Как правило при приеме ГР в обычных дозах до 10 МЕ в сутки, коррекция использования Инсулина может составить + 1-3 единицы препарата (инсулина) перед (за 20-30 мин.) каждым приемом пищи. Это для диабетика не составит особого труда. Ранее в этой статье предлагалась информация о полном запрете использования ГР для диабетиков. Но это в корне не верно, особенно учитывая сколько положительных факторов несет в себе использование ГР для больных, страдающих СД, какое серьезное подспорье в борьбе с болезнью может оказать применение ГР, как фактора влияющего на омоложение и регенерацию функций внутренних органов и систем метаболизма тканей. Гормон роста увеличивает количество глюкозы в крови, поэтому, с осторожностью следует применять при артериальной гипертензии (гормон роста может повышать его). Часто выходом из подобной неприятной ситуации может быть уменьшение употрeбления соли (хлорида натрия). Перед использованием препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Сертифицированные в РФ препараты гормона роста: (в порядке снижения популярности)

Прочие препараты гормона роста:

Цель: Достижение рельефа, при наличии достаточной мышечной массы. Эффект омоложения, повышение упругости мышц, улучшение свойств кожи.

  • Рекомендуется перед началом курса сдать анализы на онкомаркеры: CA19-9, CA72-4, Cyfra 21-1, АФП (Альфа-фетопротеин), РАЭ (Раково эмбриональный антиген). При наличии отклонений показателей онкомаркеров курс ГР запрещен, необходимо пройти проверку у oнкoлoга.
  • Курс начинается с 5 ЕД каждый день (достаточно ставить 1 раз в день, большая частота не имеет преимуществ), инъекции подкожно.
  • На второй или третьей неделе, при отсутствии побочных эффектов можно увеличить дозировку до 10 ЕД в сутки разделенных на два укола. Большие дозы не рекомендуются. Время введения: лучше всего на голодный желудок (примерно за 0,5-1 час до еды, когда уровень глюкозы минимален) в первую половину дня. Как правило первая инъекция выполняется сразу после сна. Также оптимально время после тренировки.
  • Оптимальная продолжительность курса гормона роста — 3-6 месяцев. При более коротком курсе результаты не всегда впечатляющие, большая продолжительность курса не рекомендуется в связи с возникновением толерантности (выpaбатываются антитела, которые связывают гормон роста), могут возникнуть признаки акромегалии и некоторые другие побочные эффекты.
  • Препарат может подавлять функцию щитовидной железы, это может снижать результаты , поэтому рекомендуется включить в курс Тироксин в дозе 25 мкг в сутки, на протяжении всего цикла. Это увеличит безопасность и эффективность курса (тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом).
  • Стоит отметить, что большие дозы ГР (более 5 ЕД в день) увеличивают уровень сахара в крови. ГР может вызывать сахарный диабет. В связи с этим, в зависимости от дозировок и длительности курса ГР, добавляют инсулин для поддержания уровня сахара в норме, иначе идет сильная нагрузка на поджелудочную. Но инсулин стоит принимать с особой осторожностью, ибо прием инсулина больше необходимого, может привести к гипогликемической коме.
  • В качестве меры контроля уровня сахара в крови возможно применение портативных глюкометров, рекомендуется измерять уровень сахара два три раза в день. После дополнительной консультации эндокринолога, так же возможно применение Метформина (Глюкофаж, Глюкофаж лонг) как легкая альтернатива инсулину. Кроме того, применение Метформина способствует более быстрому сжиганию жира.
  • Принимайте комплекс спортивного питания для рельефа, выполняйте 2-3 силовых тренировки и 2-3 аэробных тренировки в неделю.
  • Так же существует иная пpaктика приема ГР: длительный прием 2,5-3 ЕД в день, при этом эффект достигается медленно, однако без побочного влияния на организм человека, в своем роде являясь щадящей заместительной терапией.

Цель: Достижение рельефа и набор мышечной массы. Эффект омоложения, повышение упругости мышц, улучшение свойств кожи.

  • Возьмите за основу курс № 1
  • Включите в него анаболические стероиды. Лучше всего гормон роста сочетается с такими стероидами, как Тестостерон энантат в дозе 250-500 мг в неделю или Сустанон 250 в такой же дозе или Болденон в дозе 400 мг в неделю. Анаболические стероиды вводятся обычно на протяжении 8 недель. Подробнее читайте лучшие курсы стероидов. Эти препараты позволят увеличить вашу массу за счет выраженного роста мышц и одновременного сжигания жира. Некоторые атлеты сходятся во мнении, что данный курс является одним из самых мощных за счет синергического эффекта, в тоже время комбинация стероидов и гормона роста довольно безопасна для здоровья, так как эти группы препаратов имеют разные механизмы действия, что позволяет использовать их в умеренных дозах, не вызывая нарушений в гормональном обмене. [1] После окончания приема анаболических стероидов необходимо проведение PCT.
  • Если рельеф имеет для вас первостепенное значение, используйте Анавар (30-50 мг в сутки, каждый день) или Винстрол (30 мг в сутки, каждый день), вместо стероидов перечисленных в предыдущем пункте. Данные препараты обладают меньшей способностью стимулировать мышечный рост, однако гораздо лучше подходят для сжигания лишнего жира и получения плотных рельефных мышц.
  • Соблюдайте диету — Диета для набора мышечной массы и тренируйтесь по специальной программе — Особенности тренировки со стероидами

Альтернативным решением является применение гормона роста сразу после курса анаболических стероидов (как на массу, так и на сушку). Это позволяет максимально сохранить мышечную массу и дополнительно повысить рельефность.

Эффект: Сжигание жира, с получением рельефной фигуры. Эффект омоложения, повышение упругости мышц, улучшение свойств кожи.

  • Возьмите за основу курс № 1
  • Включите в него Тироксин в дозе 100 — 200 мкг в сутки, разделив на 3 приема: утром, в обед и вечером до 18:00. В этом количестве тироксин обладает выраженным жиросжигающим эффектом, большие дозы не рекомендуются, так как при этом высок риск побочных эффектов, а также начинает превалировать разрушение мышц. Доза тироксина должна титроваться: начните прием с 50 мкг в сутки, затем увеличивайте дозу на 25 мкг через день, до тех пор пока не достигнете рекомендуемой дозы. Если возникнут побочные эффекты, снизьте дозу тироксина. Принимайте тироксин не более 1 месяца, затем постепенно снижайте дозу на 25 мкг через день до полной отмены.
  • Альтернативными компонентами комплекса могут служить Кленбутерол и Эфедрин. Эти препараты значительно ускоряют процесс сжигания жира, однако вместе с этим увеличивают риск побочных эффектов.
  • Чтобы сделать курс максимально эффективным, вам необходимо:
    • Соблюдать диету. Калорийность рациона — средняя (при которой в обычном состоянии вы не набираете вес и не худеете). Снизьте потрeбление быстрых углеводов и жиров. Принимайте не менее 250 г протеина в сутки. Пейте больше жидкости.
    • Выполняйте 1-2 силовых тренировки в неделю по сплит программе, а также 2-4 аэробных тренировки длительностью не менее 1 часа.

Гормон роста может быть только в виде сублимированного порошка. Количество порошка должно быть указано на ампуле. Количество может быть указано либо в единицах (ед.) или в миллиграммах (мг). Если количество указано в миллиграммах, то его можно перевести в единицы по формуле 1мг =

3 ед. (более точно 1мг=2,7ед.). Мы же в наших описаниях будем пользоваться формулой 1мг = 3 ед., потому что именно эта формула используется большинством производителей препарата.

Разведение Править

  1. Возьмите ватный шарик, намочите его в спирте и протрите им пробки ампулы с Гормоном роста и ампулы с жидкостью, которой вы будете разводить порошок (бактерицидная вода, стерильная вода или витамин В12).
  2. Возьмите шприц 3 кубика с иглой диаметром 1” или 1,5”, наденьте иглу на шприц и наберите необходимое количество жидкости для разбавления порошка. Количество на самом деле не играет существенной роли, просто убедитесь, что вы точно запомнили, какое количество жидкости вы использовали. Главное правило – использовать такое количество жидкости, которое позволит легко делать измерения готового раствора. Например: если вы берете 1мл (кубик) жидкости на 10 ед. порошка гормона роста, каждая 10 отметка шкалы на шприце типа U100 будут равняться 1 ед. гормона роста. Если вы берете 2мл жидкости на 10 ед. порошка гормона роста, каждые 20 отметки шкалы на шприце типа U100 будут равняться 1 ед. гормона роста. Если вы берете 3мл жидкости на 10 ед. порошка гормона роста, каждые 30 отметки шкалы на шприце типа U100 будут равняться 1 ед. гормона роста.
  3. Возьмите шприц, в который вы набрали жидкость для разбавления и впрысните ее в сублимированный порошок под таким углом, чтобы игла касалась стенки ампулы, а жидкость вытекала из иглы не на порошок, а стекала по стенке ампулы. Не торопитесь, впрыскивайте жидкость медленно, постепенно.
  4. Когда вся жидкость для разбавления добавлена к порошку Гормона роста, плавно покрутите ампулу (НЕ трясите ампулу с силой) до тех пор, пока сублимированный порошок полностью не растворится. В ампуле после разведения должна получиться прозрачная жидкость. Гормон роста можно использовать. После разведения хранить Гормон роста нужно в холодильнике. Если вы использовали бактерицидную воду, чтобы развести гормон роста, то препарат можно будет использовать в течение трех недель. Если вы использовали стерильную воду, то препарат можно использовать в течение 5 дней (многие производители заявляют 72 часа).
  • Помойте руки с мылом;
  • Наберите препарат в инсулиновый шприц
  • Соберите левой рукой кожу в складку на животе
  • Введите иглу под углом 45º к складке
  • Введите препарат и выньте иглу
  • Не делайте инъекции в одно и тоже место
Читать еще:  Лечение панкреатита народными средствами

Место укола обpaбатывать не обязательно при использовании инсулиновых шприцов, таковы рекомендации врачей. Прокол не слишком большой, для того, чтобы могла попасть инфекция.

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Гормон роста для женщин: обзор препаратов, инструкция по применению, побочные действия

Среди спортсменов популярен гормон роста. Он позволяет быстро набрать мышечную массу, снижает количество травм и сжигает жировые отложения. Этот препарат используют представители слабого и сильного пола. Гормон роста для женщин позволяет быстро изменить фигуру во время занятий спортом.

Что это такое

Гормон роста называется соматотропин. Он позволяет организму расти, причем увеличиваются не только мышцы, но и скелет. Гормон является важным звеном во время тренировок спортсменов, стимулирует рост. Эффект увеличения происходит за счет инсулиноподобных факторов роста.

Ежедневно организм сам выpaбатывает гормон соматотропин, но его концентрация минимальна. Наибольшее количество выpaбатывается в детском возрасте во время сна и сразу после пробуждения. При дефиците сна гормон роста выpaбатывается незначительно, поэтому спортсменам рекомендуют спать не менее 8 часов в сутки. Детям, в зависимости от возраста, — по 9-10 часов.

  • использовать жировые запасы в качестве источника энергии;
  • увеличивает суточную выработку инсулина;
  • ускоряет восстановление после небольших травм;
  • замедляет процесс развития остеопороза;
  • усиливает выработку коллагена;
  • увеличивает рост ребенка;
  • тонизирует сердечную мышцу.

Зачем гормон нужен женщине

Гормон роста для женщин оказывает такой же эффект, как для мужчин. Соматропин является для организма родным и может улучшить состояние здоровья.

Данное вещество можно использовать для похудения. Благодаря ему организм расходует жировые запасы для получения энергии. Гормон провоцирует усиленное сжигание жира. Мышцы становятся выразительнее, увеличивается их тонус.

Соматропин замедляет процесс старения, улучшает общее состояние, приводит в порядок мышцы, кожу, органы. Гормон состоит из 191 аминокислоты, которые восстанавливают организм. Препарат нормализует сон.

Положительные эффекты гормона роста:

  • усиливает сжигание жира без потери мышечной массы;
  • создает омолаживающий эффект, улучшает общее состояние организма;
  • ускоряет процесс восстановления после травм;
  • повышение мышечного тонуса;
  • красивое ceкcуальное тело.

Влияние на похудение

Существует мнение, что гормон роста для женщин позволяет безболезненно похудеть. Отчасти это верно. Соматропин увеличивает потребность в жирных кислотах, организм расщепляет жировые клетки и преобразует их в энергию.

При этом гормон приостанавливает или замедляет процесс появления жировых отложений на теле. Распад имеющихся жиров увеличивается в разы. Мышечная масса нарастает, белок усваивается в полной мере, что увеличивает количество калорий, которые требуются организму для поддержания жизнедеятельности.

Гормон не решает в одиночку проблему с лишним весом. Это не волшебный укол, который быстро и безопасно позволит похудеть. Чтобы добиться результата следует увеличивать физическую активность и снижать калорийность пищи. В этом случае соматотропин ускорит метаболизм и позволит добиться результата за короткий срок.

Как купить качественный препарат

Гормоны для роста мышц для женщин вводятся с помощью инъекций. Препараты можно приобрести в аптеке, в спортивных учреждениях и в интернет-магазинах. Но во всех случаях остается риск наткнуться на подделку, от которой, в лучшем случае, не будет результата, а в худшем — вред. Чтобы избежать неприятных ситуаций, перед покупкой следует обращать внимание на следующие моменты:

  1. Наибольшей популярностью пользуются препараты «Джинтропин» и «Ансомон». производство данных средств происходит под строгим контролем. При прохождении таможни предоставляется сертификат и лицензия.
  2. Оригиналы на каждой упаковке имеют стикер, под которым располагается цифровой код. С его помощью на сайте производителя можно уточнить данные по конкретному образцу продукта. Если информации нет, то от покупки лучше отказаться.
  3. Товар упакован тщательно, коробка плотная, этикетки приклеены ровно. Внутри упаковки товар лежит правильно, на каждом пузырьке находится плотная алюминиевая крышка.

Цена соматотропина в аптеке не может быть слишком низкой. Средняя стоимость за ампулы составляет 7 тыс. рублей. Цена в 2 раза ниже должна насторожить, особенно если продажа происходит без чека.

Курс гормона на массу

Начинающим спортсменам перед тренировками следует уяснить, что гормон роста будет эффективен при интенсивных тренировках и изменении рациона.

Перед использованием следует прочитать инструкцию по применению соматотропина. В ней указано, что для препарата потребуются инсулиновые шприцы и вода для инъекции. Как правило, растворитель уже идет вместе с гормоном, тогда потребуется приобрести шприцы.

Воду для инъекции и основной препарат следует смешать и несильно вращать ампулу, чтобы перемешать готовый раствор. Курс предполагает введение от 4 до 8 ЕД гормона. Для женщин, как правило, достаточно 4 ЕД. Большая доза используется во время интенсивных тренировок и под наблюдением специалиста. Увеличивать дозу следует постепенно.

Схема курса для увеличения мышечной массы выглядит следующим образом:

  • 1–4 неделю — 2 ЕД;
  • 5 неделя — 2,5 ЕД;
  • 6 неделя — 3 ЕД;
  • 7 неделя — 3,5 ЕД;
  • с 8 недели — 4 ЕД.

Во время введения гормона роста необходимо следить за состояние организма. При появлении боли в суставах или голове — снижать дозу.

Уколы ставятся в живот утром натощак и во время тренировки. Если тренировка проводится вечером, то инъекцию вводят за 30 минут до обеда.

Курс гормона на сушку

Если проводится сушка во время приема гормона роста, женщинам следует придерживаться следующих правил:

  1. Составить план питания, с поддержанием низкого уровня глюкозы в крови.
  2. Каждые три месяца делать перерыв на 3 недели.
  3. Первую неделю дозировка вводится 2,5 ЕД, начиная со второй недели — 5 ЕД. Большее количество вводится только под наблюдением специалиста.
  4. Утренняя инъекция проводится на голодный желудок, вторая непосредственно перед тренировкой.
  5. При отсутствии тренировок соматотропин вводят днем за 60 минут до еды.

Чтобы гормон роста не нанес вред организму, необходимо соблюдать условия:

  1. Периодически способствовать выработке инсулина в крови, чтобы поджелудочная железа работала в привычном режиме. Соматотропин оказывает угнетающее воздействие на поджелудочную железу.
  2. Проводить кардио и низкоинтенсивные тренировки.
  3. Через 2 месяца от начала приема препарата роста добавить тироксин, в количестве 100-200 мкг в сутки. Это поможет поддерживать поджелудочную железу.
  4. Добавить жиросжигатели, если сушка проходит очень медленно.

Обзор препаратов

Действующее вещество — гормон соматотропин. Цена в аптеке примерно одинаковая для всех производителей. Но наиболее популярные производители увеличивают цену за раскрученный бренд и гарантированный результат.

Самые популярные препараты соматотропина:

  1. «Джинтропин» производится в Китае и содержит 91 аминокислоту. Благодаря приемлемой стоимости, доступности и качеству этот продукт самый популярный среди спортсменов. Средняя цена «Джинтропина» составляет 6500 рублей за 10 ЕД.
  2. «Хигетропин» поставляется из Китая. Часто используется среди бодибилдеров.
  3. «Ансомон» производится с 2005 года в Китае. Поставляется в Россию и пользуется заслуженной популярностью. Содержит 192 аминокислоты. Средняя цена соматропина в аптеке составляет 8500 рублей.
  4. «Сайзен» производится США.
  5. «Нордитропин» выпускается США, содержит 191 аминокислоту и славится высокой чистотой.

Инструкция по применению

Далее будет приведена инструкция по применению «Джинтропина». Это искусственный гормон, который стимулирует скелетный и соматический рост и ускоряет метаболические процессы. Нормализует структуру тела за счет увеличения мышечной массы и плотности костей. Стимулирует перенос аминокислот в клетки, ускоряет синтез белков.

Соматропин достигает максимальной концентрации спустя 3-6 часов. Хорошо проникает во внутренние органы. Период полувыведения составляет 3-5 часов.

Показания к применению гормона:

  • задержка роста у детей из-за недостаточной секреции гормона;
  • дисгенезия гонад;
  • подтвержденный дефицит гормона роста у взрослых.

Противопоказания для введения соматропина:

  • индивидуальная реакция;
  • злокачественные новообразования;
  • беременность;
  • кормление гpyдью.

«Джинтропин» вводят подкожно инсулиновым шприцом. Флакон с веществом соединяют с растворителем. Недопустимо встряхивать флакон. Приготовленный раствор хранится 2 недели в холодильнике.

Доза подбирается специалистом с учетом выраженности дефицита гормона роста, массы и планируемого результата. Рекомендуемая детская доза составляет 25-35 мкг на кг в сутки. У взрослого доза составляет 0,15-0,3 мг на кг.

Побочные эффекты

Гормоны роста для женщин используются длительное время, что может негативно сказаться на некоторых органах:

  • изменение мышц сердца;
  • развитие эндокринного заболевания, при котором увеличивается естественный синтез соматотропина в гипофизе;
  • повышение уровня сахара в крови;
  • снижение уровня гормонов щитовидной железы;
  • боли в верхних и нижних конечностях;
  • повышение артериального давления;
  • прогрессирование paковых опухолей.

Для профилактики развития при применении гормона роста побочных действий, женщинам следует сдавать анализы на функцию щитовидной железы, контролировать артериальное давление и проверять кровь на глюкозу и онкомаркеры.

Как естественно увеличить выработку гормона роста

Соматотропин — искусственный химический гормон, который при длительном использовании может вызвать серьезные нарушения выработки гормонов у женщин. Что такое следует делать, чтобы активировать естественные способы выработки гормона роста? Вот рекомендации:

  1. Правильное питание. На столе должно находиться достаточное количество белков и умеренное количество углеводов. Исключить из питания необходимо соления, маринады, соусы, выпечку и животные жиры.
  2. Соблюдать питьевой режим.
  3. Включить в рацион достаточное количество морепродуктов.
  4. Увеличить физическую активность, в том числе, активную ходьбу.
  5. Избегать стрессовых ситуаций.
  6. Занятия спортом должны проходить не меньше 2–3 часов в неделю.
  7. Во время занятий сочетать силовую и аэробную нагрузку.
  8. Спать не менее 8 часов ночью. В это время гормон выpaбатывается активнее всего. Лечь следует до 23-00.

При стабильном уровне соматотропина похудеть получится быстрее.


Основные препараты для снижения холестерина в крови. Какой выбрать?

Основные препараты для снижения холестерина в крови. Какой выбрать? Основные препараты для снижения холестерина в крови. Какой выбрать? Таблетки от холестерина Высокий уровень холестерина в крови отрицательно сказывается...

24 06 2024 12:10:44

вечернее инструкция по применению, аналоги, противопоказания, состав и цены в аптеках

вечернее инструкция по применению, аналоги, противопоказания, состав и цены в аптеках вечернее инструкция по применению, аналоги, противопоказания, состав и цены в аптеках Драже вечернее: инструкция по применению Таблетки «Драже вечернее»...

23 06 2024 9:39:53

Основы профилактики панкреатита у взрослых: как не допустить развитие болезни и рецидивы

Основы профилактики панкреатита у взрослых: как не допустить развитие болезни и рецидивы Основы профилактики панкреатита у взрослых: как не допустить развитие болезни и рецидивы Профилактика панкреатита Панкреатит – распространенное...

22 06 2024 18:32:15

При ангине болит ухо: что делать?

При ангине болит ухо: что делать? При ангине болит ухо: что делать? При ангине болит ухо: что делать? Если при ангине болит ухо, это в целом нормальная ситуация. Боли в горле, особенно при...

21 06 2024 15:10:10

Почему при кисте яичника нет месячных – влияние кисты на менструацию

Почему при кисте яичника нет месячных – влияние кисты на менструацию КистаПортал Нарушения менструального цикла у женщин случаются по разным причинам....

20 06 2024 7:37:50

Йога для растяжки и раскрытия тазобедренных суставов

Йога для растяжки и раскрытия тазобедренных суставов Йога для растяжки и раскрытия тазобедренных суставов Последовательность для безопасного раскрытия тазобедренных суставов Эта последовательность из 16 асан...

19 06 2024 12:32:28

Аденоиды у детей: лечение в домашних условиях 23709 1 06.12.2016

Аденоиды у детей: лечение в домашних условиях 23709 1 06.12.2016 Как лечить аденоиды у детей в домашних условиях: лечение без операции Как лечить аденоиды...

18 06 2024 0:39:35

Рыжиковое масло — польза и вред для организма

Рыжиковое масло — польза и вред для организма Загадочное рыжиковое масло – польза и вред для организма человека Рыжиковое масло в свое время было очень...

17 06 2024 3:53:31

Тест 6-минутной ходьбы

Тест 6-минутной ходьбы Тест 6-минутной ходьбы Тест с 6-минутной ходьбой Что волнует пациента с сердечной недостаточностью? Понятно, что сам факт имеющейся болезни сердца. Но от...

16 06 2024 11:25:27

Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания

Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания Острый флегмонозный аппендицит: симптомы и способы лечения данного заболевания Аппендицит флегмонозный: причины и лечение Одним из наиболее серьезных...

15 06 2024 7:57:29

Насколько полезно или вредно использование маргарина в выпечке?

Насколько полезно или вредно использование маргарина в выпечке? Маргарин: чего больше – вреда или пользы Про опасность маргарина говорится много. Но его...

13 06 2024 2:44:14

Функции Quad Helix в ортодонтии

Функции Quad Helix в ортодонтии Функции Quad Helix в ортодонтии Квадхеликс как современный способ коррекции прикуса Квадхеликс (с оригинала Quad Helix — четырехспиральная проволока или...

12 06 2024 7:56:39

В каком случае давление 130 на 80 является нормой?

В каком случае давление 130 на 80 является нормой? В каком случае давление 130 на 80 является нормой? Артериальное давление 130 на 80 – это нормально или нет, почему болит голова? Рассмотрим, в каких...

11 06 2024 14:41:35

Какое строение у блохи

Какое строение у блохи Какое строение у блохи Блоха и ее разновидности Блоха – настоящий космополит земного шара. Представителей этого отряда можно встретить в любом уголке...

10 06 2024 8:44:17

Чистка сосудов при гипертонии

Чистка сосудов при гипертонии Чистка сосудов при гипертонии Очищение сосудов при гипертонии Многие заболевания связаны с нарушением нормальной работы сосудов, причиной чего часто...

09 06 2024 12:29:22

Диагноз атерома на руке

Диагноз атерома на руке Диагноз атерома на руке Атерома (от греческого аtherоmа: athera – кашица, оmа – опухоль) – новообразование на коже в виде опухоли, которое относится к...

08 06 2024 9:25:11

Разница между оливковым и подсолнечным маслом

Разница между оливковым и подсолнечным маслом Разница между оливковым и подсолнечным маслом Разница между оливковым и подсолнечным маслом Благотворное воздействие различных природных масел на организм...

07 06 2024 23:24:45

Можно ли вылечить нейропатию нижних конечностей после химиотерапии

Можно ли вылечить нейропатию нижних конечностей после химиотерапии Можно ли вылечить нейропатию нижних конечностей после химиотерапии Как правильно лечить полинейропатию после химиотерапии Иногда у людей развивается...

06 06 2024 1:43:26

Как понять, что у грудничка режутся зубки: фото и симптомы начального прорезывания зубов у ребенка до года

Как понять, что у грудничка режутся зубки: фото и симптомы начального прорезывания зубов у ребенка до года Как понять, что у грудничка режутся зубки: фото и симптомы начального прорезывания зубов у ребенка до года Зубы: признаки появления у грудничка С...

05 06 2024 21:24:51

Препараты для сосудов головного мозга: сосудорасширяющие, укрепляющие стенки, противоатеросклерозные медикаментозные средства

Препараты для сосудов головного мозга: сосудорасширяющие, укрепляющие стенки, противоатеросклерозные медикаментозные средства Препараты для сосудов головного мозга: сосудорасширяющие, укрепляющие стенки, противоатеросклерозные медикаментозные средства Сосудистые препараты нового...

04 06 2024 21:29:42

Сочетание инсульта и сахарного диабета: в чем опасность?

Сочетание инсульта и сахарного диабета: в чем опасность? Сочетание инсульта и сахарного диабета: в чем опасность? В чем опасность инсульта для диабетика? Инсульт сосудов головного мозга – опасное и...

03 06 2024 3:19:54

Бадяга от прыщей на лице — гель, порошок: применение

Бадяга от прыщей на лице — гель, порошок: применение Бадяга от прыщей на лице — гель, порошок: применение Как эффективно применять бадягу от прыщей и пятен после угрей: инструкция и отзывы Бадяга или бодяга...

02 06 2024 0:50:13

Восстановление зрения после инсульта - причины нарушений, выпадение полей, методы и способы лечения

Восстановление зрения после инсульта - причины нарушений, выпадение полей, методы и способы лечения Восстановление зрения после инсульта - причины нарушений, выпадение полей, методы и способы лечения 3 лучших способа восстановить зрение после инсульта...

01 06 2024 7:56:21

Если не есть после 6 можно ли похудеть

Если не есть после 6 можно ли похудеть Если не есть после 6 можно ли похудеть Есть или не есть после шести: мифы и факты «Хочешь похудеть — не ешь после шести!», — каждая из нас хотя бы раз за...

31 05 2024 15:18:27

Расхождение лонного сочлeнения при беременности норма

Расхождение лонного сочлeнения при беременности норма Расхождение лонного сочлeнения при беременности норма Как самостоятельно определить симфизит при беременности и что с этим делать: причины, симптомы,...

30 05 2024 9:42:34

Бразильский орех и чем он полезен

Бразильский орех и чем он полезен Бразильский орех и чем он полезен Бразильский орех: полезные свойства, противопоказания Бразильский орех отличается неповторимым вкусом, полезными...

29 05 2024 23:35:15

Пути передачи сальмонеллеза

Пути передачи сальмонеллеза Пути передачи сальмонеллеза Поговорим о сальмонеллезе Болезнь сальмонеллез - это инфекция, которая передается с определенными продуктами, пораженными...

28 05 2024 21:19:36

Совместимость Паратгормона и Кальцитонина

Совместимость Паратгормона и Кальцитонина Паратгормон и кальцитонин: химическая природа, механизм действия, влияние на обмен кальция и фосфатов...

27 05 2024 7:32:43

Почему хлеб вреден для фигуры и какие его виды принесут пользу организму?

Почему хлеб вреден для фигуры и какие его виды принесут пользу организму? Почему хлеб вреден для фигуры и какие его виды принесут пользу организму? Хлеб — польза или вред для организма человека? К числу пищевых привычек...

26 05 2024 21:39:19

Кожные заболевания на руках – основные виды и способы лечения

Кожные заболевания на руках – основные виды и способы лечения Кожные заболевания на руках – основные виды и способы лечения Заболевания кожи рук — виды и лечение Кожные заболевания одно из самых распространённых и...

25 05 2024 22:46:34

Как выгнать желчь из желчного пузыря

Как выгнать желчь из желчного пузыря Как выгнать желчь из желчного пузыря Выведение желчи из организма Желчь – это желто-зеленая жидкость, выpaбатываемая печенью. При заболеваниях...

24 05 2024 3:25:48

Какой вред наносит Кока-Кола и газировка нашему организму?

Какой вред наносит Кока-Кола и газировка нашему организму? Какой вред наносит Кока-Кола и газировка нашему организму? Какой вред наносит Кока-Кола и газировка нашему организму? Посмотрите, что больше всего любят...

23 05 2024 1:15:31

Что такое гипосмия

Что такое гипосмия Что такое гипосмия Гипосмия – как определить заболевание и восстановить обоняние? СОДЕРЖАНИЕ: Гипосмия бывает двух видов: Эссенциальная – вызванная...

22 05 2024 21:51:12

Что такое шейпинг?

Что такое шейпинг? Что такое шейпинг? Описание шейпинг тренировки, чем отличается от других направлений фитнеса Наравне с многочисленными новыми спортивными направлениями,...

21 05 2024 12:17:30

Очищение кишечника с помощью соды: проверенные рецепты

Очищение кишечника с помощью соды: проверенные рецепты Очищение кишечника с помощью соды: проверенные рецепты Способы очищения кишечника содой Многие в погоне за вечной красотой выбирают различные народные...

20 05 2024 3:17:23

7 лучших упражнений для похудения нижней части спины — как убрать жир с поясницы и боков женщинам?

7 лучших упражнений для похудения нижней части спины — как убрать жир с поясницы и боков женщинам? 7 лучших упражнений для похудения нижней части спины — как убрать жир с поясницы и боков женщинам? 7 лучших упражнений для похудения нижней части спины —...

19 05 2024 17:59:59

Демпинг-синдром

Демпинг-синдром Демпинг-синдром Демпинг-синдром Демпинг-синдром (от англ. dumping – «сброс», «сбрасывание») – патологическое состояние, хаpaктеризующееся ускоренной...

18 05 2024 16:31:21

Боль в глазах и переносице

Боль в глазах и переносице Боль в глазах и переносице Почему болит переносица, а насморка нет? В медицине насчитывается ряд заболеваний, из-за которых человек ощущает боль в...

17 05 2024 20:20:30

Противогриппозные вакцины Гриппол и Гриппол Плюс: инструкция по применению и цена

Противогриппозные вакцины Гриппол и Гриппол Плюс: инструкция по применению и цена Гриппол плюс - официальная инструкция по применению Инструкция по...

16 05 2024 11:35:15

Невроз при беременности

Невроз при беременности Причины возникновения невроза при беременности. Симптомы, лечение и профилактика Беременность – совершенно особое состояние, при...

15 05 2024 1:19:21

Ангина Людвига

Ангина Людвига Ангина Людвига Ангина Людвига Ангина Людвига — это одна из форм флегмоны дна полости рта гнилостно-некротического хаpaктера, вызванная анаэробными...

14 05 2024 12:37:41

Расстройство кишечника при беременности на ранних сроках

Расстройство кишечника при беременности на ранних сроках Расстройства желудка и кишечника при беременности: норма и патология Желудочные расстройства во...

13 05 2024 21:23:13

Пневмокониоз – заболевание рабочих пыльных предприятий

Пневмокониоз – заболевание рабочих пыльных предприятий Пневмокониоз – заболевание рабочих пыльных предприятий 3.2. Пылевая патология. Пневмокониозы, их классификация. В зависимости от происхождения,...

12 05 2024 15:49:34

Анализ мочи у беременных: расшифровка и норма в таблице

Анализ мочи у беременных: расшифровка и норма в таблице Анализ мочи у беременных: расшифровка и норма в таблице Общий анализ мочи при беременности Автор статьи - Созинова А.В., пpaктикующий акушер-гинеколог....

11 05 2024 20:35:35

Антибиотики при ВИЧ - запрет или необходимость?

Антибиотики при ВИЧ - запрет или необходимость? Антибиотики при ВИЧ - запрет или необходимость? Антибиотики при ВИЧ - запрет или необходимость? У пациентов, инфицированных вирусом иммунодефицита, даже...

10 05 2024 14:32:24

Бородавка после прижигания азотом: уход и последствия

Бородавка после прижигания азотом: уход и последствия Бородавка после прижигания азотом: уход и последствия Удаление бородавок жидким азотом — последствия, плюсы и минусы процедуры Появление бородавок на...

09 05 2024 0:53:12

Инновационная техника проведения бескровной имплантации

Инновационная техника проведения бескровной имплантации Инновационная техника проведения бескровной имплантации Бескровная имплантация зубов Бескровная имплантация зубов – вживление имплантов, которое...

08 05 2024 8:35:57

Легочный xлaмидиоз — проявления и методы лечения

Легочный xлaмидиоз — проявления и методы лечения Легочный xлaмидиоз — проявления и методы лечения Легочный xлaмидиоз: симптомы, диагностика, лечение Сайт предоставляет справочную информацию исключительно...

07 05 2024 3:23:19

Слизисто-гнойный хронический бронхит (J41.1)

Слизисто-гнойный хронический бронхит (J41.1) Слизисто-гнойный хронический бронхит (J41.1) Простой и слизисто-гнойный хронический бронхит (J41) Исключены: хронический бронхит: БДУ (J42) обструктивный...

06 05 2024 11:40:43

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::