Что такое пептиды: свойства, побочные эффекты и их воздействие на организм

Свойства пептидов и их воздействие на организм

Организм человека представляет собой сложную систему, состоящую из огромного числа клеток. В каждой из этих клеток содержатся особые белки, выполняющие важную функцию в организме и являются его строительным материалом. Этими особыми видами белков являются пептиды.

Пептиды – это особые соединения, в молекулах которых имеются остатки аминокислот. Численность мономерных звеньев аминокислот в молекуле разное и может достигать несколько десятков. Аминокислоты связаны друг с другом особой связью, именуемой «пептидной (амидной)». Отсюда и пошло наименование веществ-пептиды.

Их свойства и влияние на человека напрямую зависят:

1. От количества аминокислотных звеньев.
2. Порядка соединения аминокислотных остатков.
3. От их вторичной структуры.

Пептиды бывают природного происхождения и искусственного. На сегодня известно более 1500 их видов, свойства, методика воздействия их на организм достаточно хорошо изучены.

Классифицируются по виду выполняемой работы на следующие виды:

1. Гормональные (пролактин, соматотропин), выpaбатываются гипоталамусом и гипофизом, участвуют в регенерации клеток.
2. Нейропептиды – появляются в периферической и центральной нервных системах, регулируют физиологические процессы человека.
3. Иммунологические – выполняют функцию защиты, ограждают от влияния токсинов на человека.
4. Биорегуляторы – отвечают за физиологическую активность и контролируют все биологические процессы. Биорегуляторы делятся на группы:
   

• регулирующие гормональную активность;
• регулирующие пищеварительную деятельность;
• регулирующие аппетит;
• обладающие обезболивающим действием;
• регулирующие тонус сосудов и уровень артериального давления;

Существует классификация по размерам молекул:

1. Олигопептиды – в молекуле присутствует от 10 до 20 остатков аминокислот.
2. Полипептиды – состоят из более 20 аминокислотных остатков. Такое большое их число превращает пептиды в полноценные белки.

Воздействие на организм

Механизм влияния пептидов изучен достаточно хорошо, и доказано, что именно они регулируют жизнедеятельность всех его клеток.

Многочисленные исследования подтвердили тот факт, что многие проблемы со здоровьем организма человека и скорость его старения напрямую зависят от синтеза пептидов в нем.

Результатом их работы является:

1. Стимуляция выработки гормонов, которые усиливают анаболические процессы и отвечают за увеличение мышечной массы.
2. Ликвидация воспалительных реакций.
3. Увеличение скорости заживления ран.
4. Регуляция аппетита.
5. Значительное улучшение состояния кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина.
6. Регуляция выработки холестерина.
7. Укрепление костей и связок скелета.
8. Укрепление иммунитета.
9. Нормализация сна.
10. Восстановление процесса метаболизма в организме.
11. Поддержание процесса регенерации.
12. Укрепление антиоксидантной защиты организма.

Продукты, в которых содержатся пептиды

Старение начинается со снижения скорости всех происходящих биологических реакций, замедляется работа органов. Зная влияние пептидов на работу всего организма, человеку возможно избежать некоторых заболеваний.

Когда клетки выполняют свою работу правильно, то и человек долгое время остается здоровым. Поэтому, необходимо поддерживать их постоянный резерв.

При недостаточном их синтезе самим организмом, пополнение возможно за счет их поступления из вне в лекарствах, а также употрeбление продуктов питания, где велико их содержание.

Они помогут привести организм в нормальное здоровое состояние и восстановят функциональные возможности всех его клеток.

Продукты, содержащие нужное для человека количество пептидов:

• все молочные продукты;
• бобовые и злаковые культуры;
• рыба, а особенно тунец, сардина;
• соя и подсолнечник;
• куриное мясо и яйцо;
• различные морепродукты;
• зелень;
• редис;

Нет противопоказаний к употрeблению в пищу продуктов с содержанием этих веществ. Пептидная терапия будет давать положительные результаты и у людей пожилого возраста. Включая их в питание, надо обращать внимание на индивидуальную переносимость каждого вида продукта.

Применение в косметологии

Для достижения результата оздоровления и омоложения кожи, в рецептуру кремов и сывороток уже давно вводят белки: коллаген, эластин и кератин. Использование пептида как компонента в составе омолаживающих кремов к косметологии началось совсем недавно.

Основной целью их применения является увеличение скорости обновления клеток, что непосредственно приводит к омоложению кожи.

Пептиды, при использовании их в косметических кремах и сыворотках, выполняют важную роль:

1. Поддерживают активность клеточной системы, а значит улучшится защита кожи от влияния различных реагентов и она будет более устойчива будет к дефициту кислорода.
2. Уменьшится видимость имеющихся мелких морщинок, цвет кожи улучшится, она достаточно увлажнится и подтянется.
3. Способствуют повысить тонус, укрепить контуры лица за счет укрепления волокон коллагена.
4. Использование косметики с их содержанием способствует стабилизации процессов восстановления во всех тканях.
5. Поддерживают на необходимом уровне количество зрелых и активных клеток, нормализует ход метаболизма в них.
6. Имеют высокий показатель антиоксидантной активности.
7. Оказывают влияние на работу генов, отвечающих за размножение клеток и их самовосстановление.
8. Имея маленькие размеры, они являются переносчиками активных веществ из состава кремов непосредственно в сами клетки.
9. Участвуют в восстановлении нарушенной микроциркуляции в коже, приводят в нормальное состояние стенки ее сосудов, что влечет за собой улучшение снабжения их кровью.
10. Положительно влияют и на состояние волос: способствуют укреплению их корней и ускоряют рост.
11. Не стимулируют появление антител, а значит резко снижается возможность появления аллергии на пептидные препараты.

После проведения пластических операций и ряда агрессивных косметологических процедур, рекомендуется использовать пептидную биорегуляцию, по причине того, что она:

1. Ускоряет ход регенерации клеток.
2. Снижает время реабилитации.
3. Уменьшает риск появления побочных эффектов после таких процедур.
4. Положительно действует на адаптивные возможности организма.

Косметика с пептидами

С возрастом, у любого человека в организме происходит резкое снижение выработки пептидов.

При появлении такого сбоя организм начинает быстро изнашиваться, стареть, падает его способность противостоять отрицательному влиянию внешних факторов.

Одним из выходов в такой ситуации является использование пептидной косметики.

Косметические препараты, содержащие пептидные соединения разных видов, производятся разной спецификации:

1. Для проведения антивозрастных процедур и максимального увлажнения кожи.
2. Останавливающие работу сальных желез и используемые при возникновении акне.
3. Поддерживающие выработку белков коллагена и гиалуроновой кислоты.

Пептидная косметика помогает решать большинство эстетических проблем и закрепить эффект процедур от инъекций.

Для производства косметики с омолаживающим эффектом используют ряд пептидов:

1. Аргирелин. Получен синтетическим путем, не относится к токсинам. Действие: препятствует прохождению нервного импульса и не дает сокращаться мышцам. Ожидаемый эффект сходен с действием ботулотоксина группы А, но без парализации мимической мускулатуры.
2. Лауфасил. Дополняет действие аргирелина. Хороший результат показывает при использовании в верхней части лица.
3. Син-Эйк – синтетик, блокирует работу мышц и эффективно помогает уменьшить глубокие мимические морщины, гусиные лапки, межбровные и лобные морщины.
4. Снап-8. Уменьшает выраженные морщины и по принципу действия похож на аргирелин, но имеет более длительный по времени эффект.
5. Матриксил – запускает восстановление собственных элементов кожной дермы. При курсовом использовании значительно улучшается внешний вид и тонус кожи, способен задерживать ее фотостарение.
6. Син кулл. Результат его использования визуально виден через 2-3 месяца. Имея высокий показатель проникновения в глубокие слои кожи, он синтезирует выработку коллагена, увеличивает ее упругость, способствует укреплению стенок сосудов, уменьшает размеры глубоких морщин.

Процентное содержание в косметических средствах этих веществ влияет на ожидаемый эффект. Действие от таких средств будет эффективнее в случае высокого их содержания.

Как известно, все обменные процессы в коже замедляются с возрастом. Проявление результата от использования пептидной косметики тоже влияет от возраста. Чем старше возраст, тем медленнее идет видимый процесс улучшения состояния кожи.

Применение пептидной косметики рекомендуется курсами.

Побочные эффекты

При использовании пептидной косметики вероятно появление небольших побочных эффектов, связанных с плейотропностью. Это означает, что пептиды имеют непредусмотренные воздействия на клетки организма в разных патологических ситуациях.

Известны случаи, когда цитокин проявлял токсическое влияние на весь организм и спровоцировал аллергию в нем.

При неправильном или избыточном их использовании, у человека могут появиться:

1. Аутоиммунные заболевания.
2. Незначительная задержка жидкости в организме.
3. Небольшой рост артериального давления.
4. Общая слабость организма.
5. Снижение или полная потеря чувствительности соматических клеток.
6. Туннельный синдром.

В пpaктической косметологии, появление побочных эффектов от применения пептидных препаратов очень редки и всегда имеют обратимый процесс. Их проявление, в основном, зависит от индивидуальности самого организма. Восстановительный процесс после появления побочных эффектов длится от нескольких дней до недели.

Несмотря на то, что пептидная косметика обладает уникальностью и имеет потрясающий эффект при ее использовании, не стоит забывать о комплексном уходе за кожей. Эффект будет более полным и длительным, если одновременно с пептидной косметикой использовать витамины, различные поддерживающие антиоксиданты и экстpaкты.

Все новые косметические препараты перед их появлением на рынке проходят тщательное изучение и проверку.

Читать еще:  Метаболический синдром у мужчин

Пептиды в бодибилдинге

Пептиды (греч. πεπτος — питательный) — семейство веществ, молекулы которых построены из остатков α-аминокислот, соединённых в цепь пептидными (амидными) связями. Это природные или синтетические соединения, содержащие десятки, сотни или тысячи мономерных звеньев — аминокислот. Данный класс очень разнообразен и выполняет в организме самые разнообразные регуляторные функции. В рамках данной статьи мы рассмотрим только те пептиды, которые используются в спорте для коррекции физических показателей.

История открытия пептидов

Еще в самом начале XX века химик-органик из Германии Герман Эмиль Фишер определил наличия пептидных связей в аминокислотах. А в 1905 году он сумел получить пептиды лабораторным путем. Однако долгие годы пептиды оставались для ученых лишь объектом изучений, некими теоретическими знаниями без пpaктического применения. На сегодняшний день известно о почти 2000 пептидах. Но вот биологические свойства и ценность изучены не до конца.

Пептиды окружают человека повсеместно. Сам организм синтезирует пептиды для регулирования многих биохимических процессов. По всей видимости, именно это и подтолкнуло спортсменов к идее приема искусственных пептидов для узконаправленного воздействия на процессы улучшения физических показателей. Прежде всего — роста силы и мышечной массы.

Роль и механизм действия пептидов

Пептиды оказывают огромное влияние на жизнедеятельность человека. Они регулируют выработку многих гормонов, факторов роста, отвечают за функционирование желез внутренней секреции. Иммунологические пептиды защищают клетки от свободных радикалов и токсинов. При дефиците пептидов процессы регенерации замедляются, а процессы разрушения и старения – напротив, возрастают. Многие возрастные изменения – дряхление кожи, органов, суставов, дефицит коллагена и т.д. связывают именно с нехваткой пептидов.

Естественно возникает вопрос о замещении естественных пептидов искусственными, синтезированными в лабораториях. Однако если в организме процесс выработки пептидов непрерывен и занимает минуты, то в лабораториях их синтез весьма сложен. По сути, сейчас нет достаточно дешевого и простого процесса, способного воспроизвести точно и быстро натуральные человеческие цепочки аминокислот, выполняющие те или иные роли. Лабораторные процедуры занимают дни, а себестоимость получаемых веществ весьма высока.

Несмотря на это исследования, безусловно, будут продолжаться. Т.к. помимо получения новых технологий синтеза пептидов они позволяют лучше изучить пептидные связи и влияние пептидов на организм. А так же получить новые гормоны и современные эффективные лекарства. К примеру, на сегодняшний день уже созданы специальные пептидные биорегуляторы – вещества, способные точечно восстанавливать активность и функциональность определенных клеток в человеческом организме. А иммуномодуляторы типа тималина являются мощным инструментом для восстановления работоспособности иммунной системы человека.

Пептиды и бодибилдинг

Было бы странное, если бы на такие вещества не обратили внимание спортсмены. Особенно на фоне того, что обычные гормональные препараты, стероиды давно уже находятся под запретом и отлично определяются на допинг-контроле. Для спортсмена пептиды могут быть полезны следующим:

• усиление выработки естественных анаболических гормонов (гормона роста, тестостерона и других) ;
• ускорение процессов регенерации;
• воздействие на механизмы деления клеток на клеточном уровне;
• точечное воздействие на проблемные места организма;

Последний пункт стоит отметить особо. В отличие от обычных гормонов, которые «бьют» по всему организму в целом, пептиды способны оказывать влияние на отдельные органы и клетки. Таким образом, не только повышается эффективность препаратов, но и значительно снижается побочный эффект, который свойственен гормональным препаратам.

Преимущества пептидов в бодибилдинге

Главный плюс для бодибилдеров – это относительная дешевизна пептидов. Несмотря на все описанные плюсы они не столь эффективны как гормональные препараты, действие их слабее. Но зато пептиды не запрещены законом, свободно продаются, а их прием не оставляет следов в организме – а значит нечего опасаться на допинг-контроле. Так же при помощи пептидов можно регулировать многие другие сопутствующие тренировкам процессы:

• контролировать (повысить или снизить) аппетит;
• улучшить качество сна;
• укрепление иммунитета спортсмена;
• нормализовать эмоциональное состояние;
• повысить либидо.

Многие видят за пептидами будущее бодибилдинга. Ведь вполне возможно, что можно будет подобрать такие препараты, которые будут воздействовать на мышцы и только на них. А так же напрямую регулировать скорость роста мышечных клеток. В отличие от аминокислотных препаратов типа BCAA, пептиды не просто являются «строительным материалом», улучшающим восстановление. Пептиды – это активные вещества, которые сами способны запускать многие процессы и влиять на их интенсивность.

В настоящее время на рынке все чаще и чаще встречаются пептиды, которые представляют собой стимуляторы гормона роста. Наиболее популярные пептиды в бодибилдинге:

Из группы Грелина (GHRP): (создают выраженный пик концентрации ГР сразу после введения, вне зависимости от времени суток и наличия соматостатина в крови.)

Из группы Гормон роста рилизинг гормона (GHRH): (введение в организм вызывает волнообразный подъем концентрации, который будет слабым в часы когда естественная секреция ГР снижена за счет соматостатина, и высоким во время естественного подъема концентрации ГР (например, ночью). Иными словами GHRH усиливает секрецию ГР, не нарушая естественную пульсообразную кривую.)

HGH Frag (176-191) — фрагмент гормона роста (жиросжигатель)

Применение пептидов

Применение пептидов не отличается от применения подавляющего большинства лекарств – обычные внутримышечные инъекции. Хранение и приготовление препаратов так же не вызывает трудностей – достаточно простого холодильника и аккуратного разведения исходного порошка в физрастворе.

По периодичности инъекций, дозировке и прочему, к сожалению, невозможно дать универсальных советов, т.к. все зависит как от конкретных пептидов так и индивидуальных особенностей организма.

Как разводить пептиды и правильно хранить

Раствор пептидов, полученный с помощью бактериостатической воды (вода для инъекций с добавлением бензилового спирта), остается стабильным в среднем на 2-5 суток дольше, чем раствор, полученный с помощью обычной воды для инъекций. Если эти дни окажутся для вас критичными, можете попытаться сотворить бактериостатическую воду самостоятельно. Пpaктически все лаборатории используют в качестве растворителя бактериостатическую воду.

Хранение

Лиофилизированный порошок рекомендуется хранить в темном сухом месте при температуре около 4°С – если речь идет о коротком (1-2 месяца) промежутке времени. При температуре минус 18-20°С порошок можно хранить вплоть до нескольких лет.

Герметичность и свет

Свет может разрушать порошок, также как и кислород, хотя влиянию последнего пептиды подвержены не в одинаковой степени. В любом случае, не следует нарушать герметичность упаковки – попавший внутрь воздух будет медленно приводить к разрушению пептида.

Заморозка

Юрий Бомбела считает, что «полученный раствор можно замораживать один раз (не больше), но только в том случае, если его рН превышает 8. То есть, лишь тот, который приготовлен с помощью физраствора.» Ошибка автора заключается в том, что физиологический раствор, также как и вода для инъекций имеет рН=7.

Хранение раствора

Хранить раствор лучше всего при температуре около 2-4°С, допустим подъем до 8°С.

Приготовление раствора

• Перед приготовлением раствора температуру флакона следует довести до комнатной.
• Следует избегать прямого попадания растворителя в порошок – растворитель должен стекать по стенке флакона.
• Не рекомендуется встряхивать флакон для ускорения растворения. Можно покачивать его медленными плавными движениями из стороны в сторону, но лучше всего поставить флакон в холодильник – через некоторое время весь порошок растворится.

Введение выполняется по стандартной технике подкожных или внутримышечных инъекций.

Вред и побочное действие пептидов

Из вышеизложенного у многих, безусловно, сложилось впечатление, что вот она – «волшебная таблетка бодибилдинга»! Пептиды! Безопасные и эффективные препараты, которые способны подарить миллионам бодибилдеров долгожданные килограммы мышечной массы. Однако это не совсем так.

Во-первых, пептидов такое огромное количество, что рынок переполнен не только подделками, но и попросту бестолковыми препаратами. И продавец, который вас уверяет, что в других магазинах ерунда, а вот у него самые натуральные и настоящие пептиды, скорее всего и сам точно не знает, что внутри предлагаемых им препаратов.

Во-вторых, действие пептидов очень индивидуально. И оно может не оказать лично на вас совсем никакого влияния.

Но главное в другом. Многие из действительно эффективных пептидов имеют те же самые побочные эффекты, что и анаболические стероиды! Это связано с тем, что многие пептиды влияют на секрецию тестостерона, инсулина и других гормонов. А вместе с этим приходит и ароматизация, и нарушение работы собственных органов секреции, и результаты падают при прекращении приема препарата и много других проблем возникает. Известный специалист Питер Эбелинг — президент Эндокринологического общества Австралии привел пример и полной неэффективности многих пептидов на примере пептида AOD-9604, который долгое время предлагали в качестве лекарства для похудания. Несмотря на многочисленные положительные отзывы в прессе, проведенные клинические испытания не показали вообще никакой активности AOD-9604 в отношении жировых клеток. Точно так же как не было зафиксировано снижение веса у принимавшей в тестах группы людей. В то время как другая группа испытуемых, принимавшая л-карнитин, показала весьма конкретные результаты по снижению веса. Таким образом, как видно, очень многие пептиды, предлагающиеся на рынке, обладают «псевдоэффективностью».

Читать еще:  Юнион Клиник на Марата

Еще одна проблема с пептидами – их действие не изучено до конца. Изучены лишь базовые свойства, однако абсолютно нет никаких гарантий о том, что пептиды могут оказывать и косвенное действие на другие органы и клетки. Вызывая, тем самым, серьезные побочные действия. Более того – доподлинно известно, что некоторые из пептидов такие побочные свойства имеют. К тому же учтите, что качество лабораторных пептидов и тех, что предлагаются широкой публике сильно отличается. Одно дело чистейшие пептиды, контроль за качеством которых ведется на молекулярном уровне. И совсем другое – пептиды, полученные на обычных заводах, в промышленных объемах. Что там на выходе будет, какие примеси окажутся – большой вопрос.

Отзывы ученых

Исследования показали, что пептиды-стимуляторы секреции гормонов роста (GHRP), а также другие непептидные вещества, повышающие секрецию, действительно влияют на выработку гормона роста.

Эти наблюдения послужили основой для создания пищевых добавок – стимуляторов гормона роста (например, аминокислоты, питуитарные пептиды, Macuna pruriens, конские бобы, холин альфосцерат и т.д.). На текущий момент существуют данные, подтверждающие, что пептиды-стимуляторы секреции гормонов роста и некоторые вещества непептидной природы могут повышать уровень гормонов роста, а также инсулиноподобного фактора роста (IGF-1) как в состоянии покоя, так и во время физических упражнений. Тем не менее, не было замечено влияния данных веществ на прирост сухой мышечной массы.

Итоги. Прием пептидов – это игра в рулетку. Эффективность у них есть, но вот побочные свойства весьма непредсказуемы и самое плохое – способны проявиться только спустя годы после применения. Поэтому мы настоятельно рекомендовали бы не ставить экспериментов на собственном здоровье. Тем более, что никакие пептиды не заменят полноценного питания и грамотных тренировок.

Пептиды в бодибилдинге — что это такое и как принимать для набора массы и для похудения

Многие спортсмены, в частности, бодибилдеры используют различные препараты, которые позволяют многократно увеличить эффект от тренировок. Некоторые люди предпочитают стероиды и анаболики, но им есть отличная альтернатива – пептиды. Они продаются абсолютно легально и помогают в кратчайшие сроки добиться необходимого результата. Речь в этой статье пойдет именно об этих препаратах.

Что такое пептиды?

Пептиды это препараты, состоящие из аминокислот. Они бывают как природного происхождения, так и синтетического. Огромный плюс таких веществ заключается в том, что количество различных вариаций соединений аминокислот очень большое. Поэтому каждый сможет найти наиболее подходящий для себя препарат в магазине пептидов.

Видов пептидов существует несколько, но в бодибилдинге наиболее часто применяются следующие:

• GHRP – или иначе называемая группа Грелина, препараты, входящие в которую, позволяют моментально повысить концентрацию гормона роста в организме.
• GHRH – или иначе называемая группа рилизинг гормона, препараты, входящие в которую, позволяют повысить концентрацию гормона роста волнообразно, не нарушая естественные циклы.
• HGH Frag – это лишь фрагмент гормона, отвечающий за сжигание жировых отложений.

Преимущества пептидов

Многие считают, что значительно проще купить искусственный гормон роста и принимать его, однако пептиды все же имеют ряд преимуществ. Во-первых, гормон роста несколько дороже. Во-вторых, пептиды позволяют более тонко контролировать процессы в организме, что дает лучший результат. В-третьих, пептиды абсолютно легальны, что позволяет заказывать их в любом интернет-магазине без опаски. Также эти препараты очень быстро разрушаются в организме и не оставляют следов, поэтому допинг-контроль их не обнаружит.

Некоторые советуют также включить в свой рацион продукты, содержащие пептиды. Вот некоторые из них:

• Молочная продукция
• Рис, греча, ячмень и пшено
• Кукуруза и подсолнечник
• Шпинат и редис

Положительное воздействие пептидов на организм человека давно доказано научно, было проведено множество исследований, которые показали связь между приемом этих препаратов и повышением выработки гормона роста в организме.

Побочные эффекты пептидов

Как и у любых препаратов, у пептидов есть свои побочные эффекты, про которые нужно помнить при прохождении курса. Разумеется, всего этого можно с легкостью избежать, если вы правильно рассчитали дозировку и проконсультировались со специалистом. Итак, вот некоторые побочные эффекты, вызываемые пептидами:

• Повышенное давление
• Повышенная усталость
• Задержка жидкости
• Туннельный синдром
• Повышенный аппетит

Как вы видите, никакой серьезной опасности для организма пептиды не несут, поэтому вы можете ни о чем не беспокоиться, проходя курс этого препарата. Даже если побочные эффекты и возникнут, польза от пептидов значительно важнее и заметнее, чем эти небольшие проблемы, с которыми можно смириться, к тому же они очень быстро проходят.

Однако, все же есть ряд заболеваний, при которых не стоит принимать эти препараты. Если вы не уверены в том, что не имеет приведенных ниже проблем, то лучше сходить к врачу и провести необходимые обследования. Вот ряд противопоказаний для приема пептидов:

• Сильное ожирение
• Закрытые зоны роста
• Сильные инфекционные заболевания
• Сахарный диабет
• Диабетическая ретинопатия
• Онкологические патологии
• Индивидуальная непереносимость пептидов или их составляющих

В целом, список противопоказаний не очень большой, но если у вас есть одно из этих заболеваний, то лучше будет обратить внимание на какие-нибудь другие препараты.

Для чего применяются пептиды?

Многие используют пептиды для похудения. Действительно, лишний вес заботит очень многих людей, все ищут способы от него избавиться. Пептиды отлично для этого подходят. Они помогают сжечь подкожный жир, для этого нужно делать подкожные инъекции. Пептиды для сжигания жира это дешевый и эффективный способ избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки.

Бодибилдеры также используют пептиды для набора мышечной массы. Это очень эффективно, так как эти препараты комплексно воздействуют на ваш организм. Во-первых, ваши связки укрепляются, вы можете не бояться получить травму при работе с большими весами. Все существующие повреждения мышечных тканей заживляются, работа гипофиза стимулируется. Также укрепляются кости, они начинают быстрее восстанавливаться и расти. К тому же, пептиды позволяют укрепить иммунную систему и улучшить сон. Все это приводит к тому, что вы можете успешно наращивать мышцы, так весь организм этому способствует. Существует огромное количество пептидов для набора сухой мышечной массы, проконсультируйтесь с врачом и он поможет вам выбрать наиболее подходящий вариант.

Какие пептиды лучше выбрать?

Итак, мы разобрались с тем, для каких целей нужно принимать пептиды. Однако теперь появляются другие вопросы – какие именно препараты выбрать? Какие из них наиболее эффективны? Сейчас мы постараемся дать ответы на эти вопросы.

Какие пептиды лучше для набора массы? На данный момент наилучшим вариантом для этой цели являются следующие препараты:

Лучше всего использовать эти пептиды в связке друг с другом, это даст наилучший результат. Однако, если неправильно рассчитать дозировку или пропускать приемы препаратов, то эффективность заметно снизится. Сейчас в магазинах предлагают приобретать уже готовые наборы препаратов, так называемые готовые курсы пептидов, которые позволяют вам комплексно повысить эффективность своих тренировок.

Есть не только курсы пептидов на массу, но и многие другие, в которые включают различные анаболические стероиды и многие другие препараты, позволяющие увеличивать силовые показатели, формировать рельеф и многое другое. К примеру, курс пептидов на силу включает в себя следующие пепы: GHRP-2, CJC-1295 и Peg-MGF. Многие курсы на массу включают в связке такие препараты как GHRP6 и GHRP2. А пептиды HGH176-191 и CJC-1295 DAC можно часто встретить в курсах на жиросжигание.

Также в бодибилдинге очень важно иметь крепки связки и суставы, чтобы не получить травму во время тренировок. Существуют специальные пептиды для связок и суставов, которые пользуются довольно большой популярностью у спортсменов. Вот некоторые из таких препаратов:

Читать еще:  Киста молочной железы

Пептидные препараты можно купить либо в аптеке, либо в спортивных магазинах вашего города, либо заказать в интернете. В любом случае важно изучить информацию о конкретном товаре и отзывы людей, которые им уже пользовались. Это поможет вам сделать правильный выбор.

Пептиды попадают в организм либо при помощи инъекций, либо в таблетках. Подкожные инъекции мы разберем чуть позже, пока поговорим о пептидах в таблетках. Сейчас многие спортсмены довольно скептически относятся к инъекциям и предпочитают препараты в таблетированной форме. Как правило, у пептидов эффективность в зависимости от того, принимаете вы их в таблетках или в инъекциях, пpaктически не изменяется. Но такое довольно часто встречается у стероидных препаратов.

Многие пептиды хорошо сочетаются друг с другом, существуют специальные таблицы, по которым можно понять, насколько оправдано совместное применение тех или иных препаратов. Тех пептидов, которые применять вместе нельзя, очень мало, но все же для надежности лучше убедиться, что препараты, которые вы используете, не принесут вреда вашему организму.

Как правильно принимать пептиды?

Если вы приобрели пептиды в таблетированной форме, то сложностей с их приемом не возникает, достаточно просто соблюдать дозировку. Однако, если вы решили делать себе подкожные инъекции, то здесь нужно запомнить несколько правил.

Растворять пептиды советуют в бактериостатической воде, а не в обычной воде для инъекций, при этом ее температура должна быть не ниже комнатной. Из флакона с пептидом следует взять рассчитанную врачом дозу вещества и растворить в соответствующем объеме воды. Жидкость нужно аккуратно наливать по стенке флакона, при этом встряхивать его для того, чтобы препарат быстрее растворился, не следует, ведь пептиды и так хорошо растворяются, а при взбалтывании вещество просто начинает разрушаться.

Использование бактериостатической воды позволяет приготовленному раствору дольше сохранять свои свойства. Если же вы растворите пептид в воде для инъекций, то он испортится на пять дней раньше. Раствор нужно содержать при температуре около четырех градусов, но не более восьми. Замораживать раствор не советуют.

Сам же порошок нужно хранить в темном и сухом месте, с температурой в районе четырех градусов. В таких условиях препарат может содержаться порядка двух месяцев. Если вам нужно хранить пептид больше этого срока, то температура должна быть порядка минус двадцати градусов. Важно следить за тем, чтобы на порошок не попадал свет, в противном случае препарат начнет разрушаться.

Пример курса с пептидами, направленный на жиросжигание:

Этот курс состоит из 2-х пептидов, а именно HGH176-191 и CJC-1295 DAC.

Продолжительность курса ровно 30 дней.

HGH176-191 ставится по 500 мкг в день и разбивается на 3-4 приема

CJC-1295 DAC нужно ставить всего 2 раза в неделю по 250мкг

Пептиды: побочные эффекты

Пептиды – отнюдь не новинка в бодибилдинге. Их уникальное воздействие на организм человека было замечено уже довольно давно и с тех пор эти вещества использовались в изготовлении разного рода вакцин и препаратов. Сегодня пептиды входят в состав лекарственных средств и в косметологии, и в спорте. Секрет популярности пептидов прост — они представляют собой мельчайшие нано-молекулы, которые легко проникают в ткани, трaнcпортируя необходимые элементы.

Пептиды: польза и вред

Выделяя различные «за» и «против» пептидов, стоит рассмотреть случаи, в которых показано применять эти вещества. Целью применения пептидов может быть любой пункт из этого списка:

• восстановление функций и тканей бронхолёгочной системы;
• восстановление функциональной активности органов и тканей;
• нормализация функций печени и поджелудочной железы;
• повышение умственной и физической работоспособности;
• восстановление функций сердечнососудистой системы;
• нормализация углеводного обмена;
• укрепление иммунной системы;
• замедление темпа старения;
• нормализация уровня мелатонина.

Исходя из этого, можно говорить о многогранной пользе пептидов, которую они могут принести здоровью. Вещества, помогающие справиться с такими проблемами, воздействуют на организм весьма положительно. Что же касается вреда пептидов, он весь, как правило, связан с неправильным их применением, а также с недостаточной изученностью этого вещества на настоящем этапе развития науки.

Пептиды: побочные эффекты

Вредны ли пептиды в бодибилдинге? В этой области их применяют уже долгое время. И поскольку пептиды являют собой химически синтезированные вещества, идентичные тем, которые есть в организме человека, они считаются вполне допустимыми.

Многих спортсменов интересует вопрос — опасны ли, и если да, то чем опасны пептиды? Традиционно их применяют в спорте, как вещества, способные стимулировать гормон роста. Применяют, как правило, или структурные пептиды, или функциональные.

1. Структурные пептиды несут в себе массу необходимых аминокислот и помогают в наборе мышечной массы, а также стимулируют обмен веществ. У таких пептидов побочные действия заключаются в потенциальном белковом отравлении, которое ведет к угнетению функций печени и почек.
2. Функциональные пептиды позволяют легко набирать мышечную массу, увеличивая секрецию гормона роста, давая очень сильный эффект. Однако побочный эффект пептидов этого вида довольно серьезен – непредсказуемость результата. Для похудения используют функциональные пептиды, в частности — глюкагон (лептин), который увеличивает выработку гормона роста в несколько раз, укоряет обмен веществ, снижает аппетит и потребность в сладкой пище и способствует жиросжиганию.

При всей заманчивости пептидов, не каждый спортсмен готов ставить на себе эксперименты и выяснять, какой эффект получится в его конкретном случае. Дело в том, что, как любое химически синтезированное вещество, пептиды на разные организмы влияют самым разным образом. То есть, принимая его, вы не можете знать наверняка, во сколько раз увеличится секреция гормона роста, и каков будет результат. Два спортсмена, принимающие пептиды в одинаковых условиях, могут получить совершенно разные результаты именно из-за индивидуальных особенностей организма.

Принимать такое спортивное питание или нет – решает каждый за себя. В целом, пептиды противопоказаний не имеют и с точки зрения логики, принести серьезный вред организму не могут, если, конечно, вы соблюдаете дозировки и не травите свой организм убойными дозами.

Побочные эффекты пептидов

Синтетические пептиды, нашедшие свое широкое применение в спортивной фармакологии – это рекомбинатные аминокислотные соединения, полученные методом генной инженерии. Являясь стимуляторами естественного гормона роста, они приводят к ускоренной гипертрофии мышечной ткани и являются эффективными и приемлемыми аналогами гормональных анаболиков. Однако, как и все средства, обладающие фармакологическим действием, данные препараты способны провоцировать развитие нежелательных эффектов. К счастью, побочные действия пептидов обратимы и проявляются достаточно редко, но, тем не менее, с ними обязательно следует ознакомиться, прежде чем приступать к курсовому применению.

Побочные действия по группам пептидов

Главная цель использования аминокислотных препаратов в бодибилдинге – стимуляция секреции гормона роса. Поэтому побочные эффекты пептидов тесно взаимосвязаны с изменением работы эндокринной сферы. Как правило, они обусловлены общим для всех групп механизмом, а поэтому весьма однотипны. К наиболее хаpaктерным негативным проявлениям относят слабость, повышение артериального давления, задержку жидкости в организме, возникновение болей в области запястья (туннельный синдром).

В то же время, помимо общих побочных реакций, каждый отдельно взятый пептидный комплекс способен провоцировать развитие специфических последствий.

Аналоги соматолиберина

• усиленная секреция грелина (гормона голода). Хаpaктерно для GHRP-2, в меньшей степени, и в большей – для GHRP-6;
• стимуляция выработки пролактина, влияющего на рост и развитие молочных желез (GHRP-6, GHRP-2) ;
• пептидная псевдогликемия (чувство голода, слабость, головокружение, повышенная потливость, легкое дрожание конечностей и аритмия на фоне нормального уровня глюкозы в крови). Подобные побочные эффекты пептидов хаpaктерны для GHRP-6 и GHRP-2;
• усиленная выработка кортизола (GHRP-2 и GHRP-6) ;
• сокращение или удлинение фазы медленного сна;
• дестабилизация рецепторов соматотропной клетки (следствие передозировки GHRP-2 и GHRP-6).

Грелин-миметики

• стимуляция секреции кортизола (CJC-1295 и Тезаморелин) ;
• нарушение сна (при длительном использовании длинных сплайсоформ соматолиберина) ;
• ослабление рецепторной чувствительности.

К положительным побочным эффектам применения пептидов относят противодействие катаболическим процессам, повышение активности иммунной системы, ускорение метаболизма, укрепление связок, точечное воздействие на проблемные участки организма, повышение либидо, нормализацию эмоционального состояния.

Что касается негативных реакций, которые иногда возникают на фоне применения пептидных продуктов, то, как правило, своим возникновением они «обязаны» превышению дозировки и нарушению длительности и периодичности курсового применения. К счастью, в пpaктике бодибилдинга подобные состояния встречаются очень редко и, все без исключения, носят обратимый хаpaктер, то есть, устраняются после отмены препарата.