ВСД и Корвалол > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


ВСД и Корвалол

ВСД и Корвалол

ВСД и Корвалол

Корвалол при вегето сосудистой дистонии

Седативные препараты при ВСД назначаются для купирования панических атак, стабилизации парасимпатического и вегетативного отдела, оказывая отвлекающее действие на нервную систему человека. Спектр успокоительных средств достаточно широк, однако недопустим бесконтрольный прием из-за фармакологических особенностей лекарств.

Что нужно знать о синдроме ВСД перед использованием седативных препаратов?

Дебют ВСД обычно приходится на подростковый возраст

В зависимости от симптомов ВСД подразделяется на четыре группы:

  • гипотоническоготипа;
  • гипертоническую;
  • кардиальную;
  • смешанного вида.

Следовательно, в первом и втором случае необходимо учитывать особенность таблеток снижать или подымать давление. Смешанная дистония подразумевает добавление кардиологической симптоматики с повышением или понижением артериальных показателей. Кардиологическая форма включает следующие проявления:

  • боль в области сердца;
  • возникновение тахикардии;
  • учащение пульса;
  • страх cмepти (паническая атака).

Человек, переживающий паническую атаку, часто испытывает страх cмepти

Паническая атака при ВСД является следствием избыточного выделения адреналина и абсолютно безопасна для здоровья.

Вид синдрома определяет врачебную тактику и выбор успокоительных средств при ВСД.

Чтобы восстановить баланс работы вегетативной и парасимпатической нервной системы в медицине используют разнообразные способы:

  • медикаментозную терапию;
  • народную медицину;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • лечебную физкультуру;
  • санаторно-курортное лечение;
  • психотерапию.

К нестандартным методам относятся арт-терапия, медитация.

Успокоительные медикаменты при ВСД назначаются врачом в большинстве случаев. При этом на выбор влияет не только тип заболевания, но и степень выраженности конкретного симптома, отклонений в работе нервной системы.

Если болезнь не в запущенной стадии, цель лечения – достигнуть устранения беспокойства, излишней нервозности посредством приема лекарственных средств на основе трав, брома, солей магния.

Преимущество данной группы медикаментов в безопасном составе. Их назначают с детского возраста, а также беременным и кормящим матерям.

Лекарства хорошо переносятся и не провоцируют нежелательные реакции со стороны внутренних органов.

Отпускаются из аптечной сети без рецепта врача. Слабым успокоительным эффектом обладают следующие медикаменты:

  • Таблетки, в составе которых содержится валериана: Персен, Новопассит.
  • Настойки лекарственных трав: валерианы, пустырника, пиона, страстоцвета.
  • Препараты на основе растения зверобой – Негрустин, Деприм; с боярышником – Фитосед, Кратал.

Боярышник ценен способностью снижать возбудимость нервной системы, улучшать мозговое кровообращение, стабилизировать обмен веществ. После прохождения курса лечения нормализуется сон, снижается уровень тревожности.

Мята оказывает на нервную систему положительное воздействие

Мята перечная обладает спазмолитическими свойствами, устраняет головную боль.

Зверобой известен укрепляющими свойствами, способностью улучшать отток венозной крови от головного мозга.

Данные средства принимают при вегетативных болях в сердце, вызванных спазмом сосудов. Начинать лечение необходимо с малых доз, при этом предварительно ознакомившись с возможными побочными эффектами.

При длительном приеме лекарств с содержанием фенобарбитала может возникнуть привыкание и зависимость.

Валокордин при ВСД доказывает комбинированное действие при лечении заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы. Основные действующие вещества в нем – фенобарбитал и этилбромизовалерианат. Усиливают эффект мятное и хмелевое масло.

Фенобарбитал является вазодилатором, расширяя сосуды, он оказывает успокаивающее действие на нервную систему, имеет легкий снотворный эффект. Этилбромизовалерианат действует как спазмолитик, усиливает фармакодинамику фенобарбитала.

Лекарство выпускается в виде капель для приема внутрь.

Валокордин оказывает седативное и спазмолитическое действие

Противопоказания к применению:

  • гиперчувствительность к любому из компонентов;
  • беременность и лактация;
  • почечная и печеночная недостаточность.

Дозировка Валокордина для приема внутрь определяется в индивидуальном порядке врачом. Его нужно пить во время еды, растворив необходимое количество в воде.

Средняя терапевтическая доза у взрослых определяется, как 15-20 капель три раза в день.В отдельных случаях допускается ее увеличение в два раза при однократном применении. В детском возрасте врач назначает от 3-15 капель в сутки.

Валокордин оказывает мягкое терапевтическое действие, поэтому может использоваться длительное время до достижения положительной динамики лечения. В редких случаях могут возникать следующие нежелательные реакции:

  • головокружение;
  • аллергические высыпания;
  • сонливость.

При приеме Валокордина может наблюдаться сонливость

Длительное применение в больших количествах может привести к отравлению бромом. В результате возникают следующие симптомы интоксикации:

  • депрессия, пассивное настроение;
  • конъюнктивит;
  • ринит.

При передозировке снижаются периферические рефлексы, падает артериальное давление, нарушается дыхание. Может случиться потеря сознания с последующим наступлением комы.

До приезда врача нужно промыть желудок от остатков лекарственного средства.

Аналогами Валокардина являются Броменвал, Бромкамфора, Валемидин.

С осторожностью препарат принимают при патологиях печени, алкогольной зависимости, черепно-мозговых травмах. После его употрeбления не рекомендуется управление автомобильным средством, выполнение работ, требующих особой внимательности.

Во время лечения данным препаратом запрещается пить алкоголь из-за усиления токсичного действия на организм.

Цена упаковки в аптечной сети составляет от 127 рублей за упаковку.

Карвалол при ВСД используется для купирования невротических состояний, а также в качестве спазмолитика от желчных и желудочных колик.

Корвалол применяют в качестве успокаивающего и сосудорасширяющего средства

Важная особенность: его нельзя принимать при низком давлении.

В остальном показания к применению, схема лечения и дозировка совпадают с таковыми у валокордина.

При назначении корвалола беременным, препарат используют с осторожностью. Кормление гpyдью во время терапии запрещено.

Кроме вышеуказанных средств для лечения вегетативной дисфункции, врач может назначать препараты брома (Адонис бром), калийсодержащие средства (Магне В6), растительные сборы (Фитосед).

При отсутствии желаемого результата специалисты назначают более сильные средства для купирования патологии: транквилизаторы. Курс терапии должен быть минимальным до устранения признаков невроза, панических атак, повышенной тревожности, паранойи. Во время приема необходимо посещение лечащего врача для контроля динамики.

К некоторым препаратам данной группы развивается привыкание, их нельзя отменять резко, дозировка уменьшается постепенно.

Примерами таких средств являются Феназепам, Гидазепам. Афобазол, Атаpaкс считаются транквилизаторами нового поколения, не вызывающими привыкания, с более мягким действием.

Антидепрессанты назначаются в отдельных случаях. Наиболее эффективными считаются: Азафен, Ремерон.

В аптечной сети предлагается широкий выбор успокоительных средств. Доступность многих из них приводит к возникновению побочных эффектов от приема, в лучшем случае – отсутствию эффективности.

Даже перед применением натуральных растительных препаратов необходима консультация специалиста. Внимательно изучайте инструкцию перед покупкой лекарственного средства, а не просите фармацевта посоветовать хороший препарат. Это поможет сделать правильный выбор медикамента для лечения ВСД.

Чтобы избежать возникновения рецидивов, необходимо с должным вниманием относиться к своему здоровью и не допускать нарушения душевного равновесия под влиянием внешних факторов.

Нужно ли ВСДшнику пить Корвалол?

Без тех или иных лекарственных средств не обходится ни один пациент с диагнозом ВСД. Одним из наиболее распространённых препаратов, которые используют ВСД-шники, является Корвалол. Популярностью также пользуется его аналог Валокордин. Корвалол при ВСД обычно применяется в качестве успокаивающего и сосудорасширяющего средства. Выпускается в виде капель и в форме таблеток.

Особенности применения препарата при дистонии

Корвалол подходит пациентам с вегетососудистой дистонией, поскольку основными показаниями к его использованию являются:

  • тахикардия;
  • невротические состояния;
  • раздражительность, повышенная возбудимость;
  • нарушения сна.

Все данные проявления в той или иной степени беспокоят пациентов с ВСД. Корвалол поможет ВСД-шникам успокоиться и расслабиться, снизит беспричинную тревогу, устранит страх, напряжение и «нервную» боль в сердце. Нередко лекарство применяется дистониками при надвигающемся приступе панической атаки. Для многих ВСД-шников Корвалол является настоящим спасением; больные предпочитают всюду брать его с собой и всегда хранить в домашней аптечке. Принимают препарат обычно по 15-30 капель дважды или трижды в день до приёма пищи. При тахикардии возможен приём по 40-50 капель.

Корвалол при ВСД, действительно, может оказаться очень полезен. Однако всем дистоникам следует помнить: данное лекарство устранит нежелательные симптомы, но не лечит саму ВСД и не решит проблему полноценно. Устраняя нервозность, отодвигая тревогу или помогая заснуть, Корвалол лишь борется с симптомами, которые спустя время вернутся снова. Для того, чтобы неприятные проявления перестали беспокоить раз и навсегда, необходимо обратиться к грамотному психотерапевту и проработать причины, спровоцировавшие ухудшение состояния. Именно в сочетании с психотерапевтическими сеансами медикаментозное лечение особенно эффективно.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат противопоказан при патологиях печени и почек, а также при высокой чувствительности к компонентам, содержащимися в его составе. Для того, чтобы использовать средство во время вынашивания ребёнка, нужны строгие показания. От грудного вскармливания женщине придется отказаться, если в этот период ей необходимо будет принимать Корвалол.

Читать еще:  Стало плохо после бани − причины и первая помощь

В период использования лекарства больные могут испытывать слабость и головокружение, возможны также аллергические проявления и сонливость.

Поскольку Корвалол отличается невысокой стоимостью и отпускается из аптек свободно, его использование широко распространено. Однако совсем не многие знают, что Корвалол при ВСД может быть и опасен – данный препарат относят к наркотическим средствам из-за содержащегося в нём фенобарбитала. Некоторые дистоники, страдающие депрессией, самостоятельно назначают себе Корвалол в качестве успокоительного и принимают его в больших дозах (более 25 мл в день), что является недопустимым. Постоянное употрeбление препарата в таких количествах может привести к серьезным последствиям. Среди них:

  1. проблемы с ЖКТ;
  2. нарушения памяти и речи;
  3. дезориентация;
  4. неустойчивость походки;
  5. снижение либидо;
  6. расстройства сна, ночные галлюцинации.

При подобных проявлениях необходимо незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью. Зафиксирован случай, когда употрeбление 125 мл препарата на протяжении трёх дней привело к госпитализации с острым отравлением фенобарбиталом (при этом у пациента наблюдались нарушения речи).

Средства, в составе которых имеется фенобарбитал, запрещены при острой форме инфаркта, артериальной гипотензии и сахарном диабете. Кроме того, Корвалол противопоказан пациентам, принимающим наркотические лекарственные средства и злоупотрeбляющим алкоголем. Самым опасным последствием, к которому может привести сочетание Корвалола и алкоголя, является остановка сердца. К «безопасной» замене данного препарата можно отнести различные успокоительные травяные сборы. В состав таких сборов могут входить цветки ромашки, шишки хмеля, листья мяты и прочее. Успокаивающие на основе растений помогут дистоникам устранить раздражительность и беспокойство, расслабиться, снять напряжение, наладить сон. Из лекарственных средств наиболее безопасным является Ново-Пассит.

В России капли Корвалола можно приобрести в среднем за 20 рублей, в Украине стоимость средства начинается примерно от 10 гривен. Несмотря на то, что данный лекарственный препарат отпускается из аптек без рецепта, пациентам с неустойчивой нервной системой не рекомендуется употрeбллять его без предписания врача. Не стоит забывать, что Корвалол при ВСД может и навредить. Не следует также бесконтрольно изменять указанную дозировку и использовать лекарство при наличии тех или иных противопоказаний.

Успокоительные препараты при ВСД

Симптомами вегетососудистой дистонии (ВСД) являются раздражительность, повышенная тревожность, перепады настроения. У пациентов возникают панические атаки. Для того чтобы стабилизировать эмоциональное состояние больных ВСД неврологи назначают успокоительные препараты. Врачи Юсуповской больницы применяют эффективные лекарственные средства, зарегистрированные в РФ (глицин, афобазол, персен и др.)

Реабилитологи проводят терапию ВСД с помощью успокаивающих физиотерапевтических процедур, иглоукалывания, релаксирующего массажа. Психологи применяют инновационные методики психотерапевтического воздействия, позволяющие улучшить эмоциональный фон пациента. Все тяжёлые случаи ВСД обсуждаются на заседании Экспертного Совета. Профессора, ведущие специалисты в области дисфункций вегетативной нервной системы, коллегиально выpaбатывают дальнейшую тактику ведения больного. При наличии показаний пациентов консультирует психиатр, эндокринолог, кардиолог.

Как успокоиться при ВСД

Вегетососудистый криз начинается внезапно. Лекарственные средства в этом случае не успеют подействовать. Неврологи рекомендуют при обострении ВСД выполнить следующие действия:

  • успокоиться и не паниковать (в противном случае кризис усугубится) ;
  • лечь, придав ногам приподнятое положение, обеспечив приток крови к головному мозгу;
  • обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
  • опустить ноги в тёплую воду по щиколотку;
  • принять 20 капель корвалола или валокордина, растворив лекарство в воде;
  • положить таблетку валидола под язык.

Психотерапевты советуют попытаться предотвратить вегетососудистый криз с помощью медитации или отвлечься на выполнение интересной работы. Можно позвонить другу и поговорить о приятных вещах. Помогает успокоиться дыхательная гимнастика, йога.

Валидол, корвалол, новопассит при ВСД

Валидол оказывает рефлекторное сосудорасширяющее действие. Применяется в составе комбинированной терапии кардиальной формы ВСД. Выпускается в каплях, капсулах и таблетках. Одна таблетка валидола содержит 60 мг раствора ментола в ментиловом эфире изовалериановой кислоты. Капли валидола выпускаются во флаконах-капельницах оранжевого стекла по 5 мл.

Применяется по одной таблетке под язык. 4-5 капель валидола можно нанести на кусочек сахара и держать во рту до полного рассасывания. Капсулы держат под языком. Корвалол при ВСД уменьшает частоту сердечных сокращений, устраняет боль в области сердца, одышку.

В состав Корвалола входят следующие ингредиенты:

  • масло мяты перечной;
  • этиловый эфир альфа-бромизовалериановой кислоты;
  • фенобарбитал.

Масло мяты перечной обладает рефлекторной сосудорасширяющей и спазмолитической активностью. Этилбромизовалерианат оказывает седативное и спазмолитическое действие. Фенобарбитал обладает мягким снотворным и седативным эффектом. Способствует снижению возбуждения центральной нервной системы и облегчает наступление естественного сна.

Препарат можно принимать в качестве успокаивающего и сосудорасширяющего средства при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы, неврозоподобных состояниях, сопровождающихся повышенной раздражительностью, нарушении засыпания, тахикардии, состоянии возбуждения с выраженными вегетативными проявлениями. В качестве спазмолитического средства показан пациентам, страдающим ВСД, проявлением которой являются спастические боли в кишечнике.

Взрослым обычно назначают по 15–30 капель 3 раза в день до еды. При учащённом сердцебиении можно увеличить разовую дозу до 40–50 капель. Детям назначают по 3–15 капель в сутки в зависимости от возраста и клинической картины заболевания.

Неврологи назначают новопассит при ВСД. Это комплексный препарат растительного происхождения. Содержит экстpaкты лекарственных растений:

  • боярышника обыкновенного;
  • зверобоя продырявленного;
  • хмеля обыкновенного;
  • страстоцвета;
  • мелиссы лекарственной;
  • валерианы лекарственной;
  • бузины черной.

В состав препарата входит гвайфенезин. Выпускается в виде раствора для приёма внутрь во флаконах по 100 мл. Обладает успокаивающим эффектом, уменьшает страх, тревогу, психическое напряжение. Препарат назначают при наличии следующих показаний:

  • вегетососудистая дистония;
  • лёгкие формы неврастении, которые сопровождаются раздражительностью, страхом, тревогой, усталостью, рассеянностью, психическим истощением, нарушением памяти;
  • лёгкие формы расстройства сна;
  • мигрень;
  • головные боли, обусловленные нервным перенапряжением;
  • повышенная нервно-мышечная возбудимость;
  • дерматозы, сопровождающиеся зудом (крапивница, экзема) ;
  • функциональные заболевания пищеварительного тpaкта (диспепсический синдром при ВСД).

Новопассит принимают внутрь по одной чайной ложке (5мл) 3 раза в сутки. При приёме препарата возможны побочные эффекты:

  • головокружение;
  • вялость;
  • усталость;
  • сонливость;
  • снижение концентрации внимания;
  • изжога;
  • тошнота, рвота;
  • понос или запор;
  • кожный зуд;
  • судороги;
  • мышечная слабость.

Препарат не назначают при миастении и повышенной чувствительности к ингредиентам лекарственного средства.

Что принимать при ВСД

Не существует единственного лекарственного средства, с помощью которого можно излечиться от вегетососудистой дистонии. Неврологи Юсуповской больницы индивидуально подбирают препараты и их дозы пациентам, страдающим ВСД. Глицин (отзывы о препарате неоднозначные) – средство пролонгированного действия. Препарат эффективен только в случае приёма полного курса при лёгких вегетативных расстройствах.

Глицин – аминокислота, которая оказывает следующее действие:

  • регулирует процессы возбуждения и торможения в клетках головного мозга;
  • улучшает качество сна;
  • способствует снятию нервного напряжения;
  • повышает умственную работоспособность;
  • снижает двигательную гипеpaктивность;
  • повышает устойчивость к стрессу.

Глицин форте наиболее эффективен при ВСД по церебральному типу, при нарушении регуляции мозговых процессов. Препарат принимают под язык по одной таблетке 3 раза в день. При нарушении засыпания можно принять 2-3 таблетки за полчаса до отхода ко сну.

Врачи назначают адаптол при ВСД. Это анксиолитический препарат. Используется для лечения тревожных расстройств, ВСД и некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Фармакологические эффекты адаптола при лечении ВСД связаны с его антиглутаматергическим действием. Препарат снижает симпатическую активность, снимает спазм коронарных сосудов и тахикардию. Адаптол обладает ноотропным эффектом. Он улучшает логическое мышление, внимание и общую психическую работоспособность. Адаптол при ВСД применяют по 500 мг 2-3 раза в день. Максимальная разовая доза взрослым составляет 3 г, а суточная – 10 г. Курс лечения варьирует от пары дней до нескольких месяцев.

Тенотен – новый гомеопатический анксиолитик с лёгкой ноотропной и антидепрессивной активностью. При ВСД препарат модулирует синаптическую пластичность и повышает сопротивляемость организма к гипоксии, улучшает мозговое кровообращение. Лекарственное средство выпускают в форме таблеток для приёма под язык в двух вариантах – для взрослых и для детей.

Принимать препарат необходимо по 1-2 таблетки 2-4 раза в день. Продолжительность курса составляет одного до трех месяцев. Приём препарата можно повторить через 1-2 месяца. Отзывы о препарате тенотен можно прочитать на медицинских форумах.

Неврологи назначают афобазол при ВСД. Препарат относится к группе «мягких транквилизаторов». Афобазол не притупляет эмоции, не влияет на состояние нервной системы, не уменьшает скорость реакции, не снижает умственную работоспособность. Он лишён синдрома отмены. При завершении курса лечения не требуется постепенно снижать дозу, чтобы избавиться от зависимости. Афобазол не обладает побочными эффектами и не имеет противопоказаний к применению.

Читать еще:  Кровоизлияние в мозг

Препарат оказывает легкое противотревожное действие и одновременно активизирует нервные процессы, повышает биоэнергетический потенциал клеток головного мозга и оказывает нейропротективное действие, защищая нейроны от воздействия повреждающих факторов. Афобазол при ВСД оказывает следующее действие:

  • способствует исчезновению состояния тревоги, озабоченности, стpaxa;
  • улучшает сон, не вызывая дневной сонливости;
  • снимает нервное напряжение, психологический дискомфорт;
  • уменьшает вегетативные расстройства (сухость во рту, головокружение, потливость) ;
  • улучшает память и внимание.

Препарат применяют при наличии следующих показаний:

  • вегетососудистая дистония;
  • нарушение адаптации;
  • бессонница;
  • общее тревожное расстройство;
  • неврастения;
  • синдром предмeнcтpуального напряжения;
  • абстинентный синдром при алкоголизме;
  • синдром отмены при лечении никотиновой зависимости.

Афобазол нередко используется для купирования состояний тревоги, депрессий и стpaxa, связанных с соматическими заболеваниями: бронхиальной астмой, аритмией, ишемической болезнью сердца. Отзывы о препарате афобазол при ВСД разные – одним людям он помогает, другим нет. Неврологи считают, что препарат обладает относительно слабым действием и помогает лишь в лёгких случаях вегетососудистой дистонии, тревожных расстройств и депрессивных состояний. При более тяжёлых формах психических и нервных заболеваний препарат неэффективен. Врачи Юсуповской больницы осторожно подходят к выбору лекарственных препаратов для лечения пациентов, страдающих вегетососудистой дистонией. При неэффективности лекарственного средства его заменяют другим.

Магнелис В6, пустырник и персен при ВСД

Магнелис В6 при ВСД назначают в том случае, если лабораторными исследованиями доказано, что причиной вегетососудистой дисфункции является дефицит магния в организме пациента. Одна таблетка препарата содержит 470мг лактата магния и 5 мг витамина В6 (пиридоксина гидрохлорида). Взрослым назначают 6-8 таблеток в сутки, детям старше 6 лет с массой тела более 20 кг – от 4 до 6 таблеток. Суточную дозу разделяют на 2-3 приёма. Препарат следует принимать во время еды, запивая стаканом воды.

Неврологи Юсуповской больницы начинают лечение пациентов, страдающих вегетососудистой дистонией, лекарственными препаратами растительного происхождения. Пустырник при ВСД оказывает седативное, гипотензивное и кардиотоническое действие. Настойка пустырника в 2-3 раза сильнее угнетает некоторые функции центральной нервной системы, чем настойка валерианы. Лечебное действие пустырника при ВСД проявляется при систематическом и длительном курсовом лечении. Препарат назначают внутрь по 30-50 капель 3-4 раза в день.

Персен – растительное лекарственное средство. При ВСД оказывает мягкое седативное (успокоительное) действие. Его назначают в начальных стадиях вегетососудистой дистонии. Взрослым и детям старше 12 лет при лечении ВСД персен назначают по 2-3 таблетки 2-3 раза в сутки. Неврологи рекомендуют при бессоннице принимать внутрь по 2-3 таблетки персена за один час до сна. Продолжительность курса терапии ВСД препаратом персен не ограничена. При длительном применении препарата привыкание не наблюдается. После прекращения лечения персеном синдром отмены не развивается.

Для того чтобы подобрать эффективное лекарственное средство для лечения ВСД запишитесь на приём к неврологу по телефону Юсуповской больницы, где лечение вегетососудистой дистонии начинают препаратами растительного происхождения и немедикаментозными методами терапии. Врачи индивидуально подбирают схему лечения каждому пациенту.

Для страдающих всд и паническими атаками.

По анализам и исследованиям я была полностью здорова.
Но из-за продолжительного годового стресса нервы сдали. Вегето-сосудистая дистония раскрывала себя постепенно. Сначала начались повышения пульса (110-140), «бултыхания» сердца, конечности были холодными, потом появились приступы гипервентиляции, проблемы с проглатыванием, чувство остановки дыхания по ночам. Дополнялось головными болями. Но тогда меня это особо не волновало, как ни странно. А через месяцок начались панические атаки. Впервые сильная пан. атака настигла в набитом трамвае, в который стали ломиться еще и футбольные болельщики с криками, ударами по стеклам, шумом, визгом(мне вообще показалось, что кого-то придавили). Я очень испугалась, чувствовала, что в гpyди сердцем играют в пинг-понг, животный страх, невозможно было дышать, казалось, упаду в обморок.
Я вызвала скорую, там дали две таблетки анаприлина(понижает пульс, НО и давление тоже), немного успокоилась, приехала домой. С того момента паники не покидали меня, и остальные симптомы тоже. Плюс добавились проблемы с желудком(тоже бывает при дистонии). Сложно было ехать в трaнcпорте, даже ходить в магазин, страшно ложиться спать из-за «остановок» дыхания. Поэтому я стала постоянно пить анаприлин, рассасывать под языком по таблеточке, пульс уменьшался, было немного легче. Также пила Афобазол, от которого толку ноль, потом бросила. Но все же нельзя было постоянно сидеть на анаприлине, надо было бороться. И я пошла к неврологу. Она сказала, что мне нужно выговориться, выплеснуть проблемы, выписала уколы Кортексина и Мексидола, а заодно дала направление к психотерапевту. Миновал еще почти месяц. Я научилась понемногу справляться сама с происходящим, но не полностью, поэтому наконец пришла к психотерапевту. К психотерапевту-гипнотизеру. Я пробыла у него три сеанса, потом решила, что лучше вместо оплаты сеансов куплю себе вкусненького и туфли, уж это точно выведет из депрессии:-) . Хотя скажу, что он все-таки неплохо подбодрил меня, возможно отходи я 10 сеансов как полагается, то все было бы еще лучше. Заодно выписал лекарства: Коpaксан — отличное лекарство для снижения пульса без снижения давления, в отличие от анаприлина, но оно не из дешевых, а также Хлорпротексин Зентива — пила только один день, повысил пульс, не могу сказать хорошие или плохие таблетки, продаются только по рецепту.
Сейчас пью валерьянку три раза в день(седативный эффект наступает примерно через месяц), всегда ношу на всякий случай в кармане анаприлин, но стараюсь не пить его вообще, много гуляю и вкусно кушаю.
Симтомы постепенно проходят, думаю, скоро полностью вылечусь.

Страдающие всд, не бойтесь ничего, от всд не умирают, вы в состоянии сами с этим справиться. Не бойтесь тахикардии( конечно, если при обследованиях ничего не выявили), не бойтесь гипервентиляции, старайтесь медленно глубоко дышать, советуют даже в пакетик подышать недолго, или в ладони. Не бойтесь «бултыханий» сердца, не бойтесь двигаться. Радуйтесь жизни, бросайте вредные привычки, гуляйте, общайтесь, найдите хобби, запишитесь на плаваниемассажйогу. Сделайте свои дни прекрасными, излишне не прислушивайтесь к себе и к каждому удару сердца. Вы здоровые люди и это здоровье зависит только от вас. Надеюсь, что поддержу этим постом кого-либо.

Как лечить панические атаки.


Джентльменский набор каждого ВСД-шника, под названием быстрое лечение панической атаки, при выходе из дома на улицу, очень простой. Он состоит из нескольких таблеток, следующих лекарств: глицисед (глицин), гидазепам, феназепам, валидол и бутылочка с корвалолом. Это основные, а для особых гурманов есть ещё несколько препаратов, которые, правда, менее распространены. Причём ты берёшь с собой не целую упаковку валидола или гидазепама, а всего лишь 2-3 таблетки каждого лекарства.

Их полностью хватает. Всё рассчитано на быструю самостоятельную помощь для лечения сосудистой дистонии, если вдруг чего-то там случится с тобой на улице, накроет приступ панической атаки. И чтобы ты смог продержаться до приезда скорой помощи или доплестись домой, тебе и нужно с собой носить немножко лекарства. За то какая лёгкость на душе от присутствия этих нескольких маленьких кружочков в твоём кармане! Какая огромная уверенность овладевает тобой, когда ты нащупываешь их в кармане. Одно присутствие их рядом, придаёт тебе огромную силу.

Очень часто бывает, что у тебя возникает ужасный животный панический страх и паническая атака, от одной только мысли, что ты забыл эти спасительные таблетки дома. Как избавиться от стpaxa cмepти, не имея под рукой спасительного незаменимого запаса? Просто мужчина надел другой пиджак, а женщина взяла с собой другую сумочку. Это действительно сильная причина для приступа какого-нибудь соматического заболевания.
Хотя у ВСДшника со стажем в несколько лет, в каждом часто носимом виде одежды и в каждой сумке, обязательно лежит отдельно, в виде неприкасаемого запаса, такой безобидный набор. Почему безобидный? Читаем, смотрим и запоминаем.

Читать еще:  Клещевой энцефалит

Глицисед (глицин) содержит аминокислоту глицин (аминоуксусную кислоту), которая в естественном состоянии находится в организме человека и вызывает, через нервные рецепторы, тормозящее действие на процессы в центральной нервной системе. Поэтому он оказывает мягкое успокаивающее (седативное) и противотревожное действие, так же нормализует сон и снижает раздражительность. За день (суточная доза) можно принимать не более 6-7 таблеток по 100 мг. Лекарственной зависимости не вызывает, назначают как взрослым, так и детям с 3-х лет. Если это лекарство тебе помогает, тогда ты очень здоровый человек. Одно предостережение. При длительном применении этого лекарства у больных с пониженным артериальным давлением, необходимо контролировать его для подбора нужной дозировки.

Валидол состоит из ментола (экстpaкт из мяты, те же мятные конфеты) и изо-валериановый спирт. Ментол раздражает нервные рецепторы в слизистой под языком и вызывает безусловный рефлекс. Почему раздражение именно нервных окончаний под языком, вызывает такое действие именно в сердце и мозге, никто ответить не может. Но буквально мгновенно, через нервные волокна, в результате этого раздражения, расширяются кровеносные сосуды сердца и мозга. Больше крови приходит к этим органам, больше кислорода и питательных веществ поступает в мозг и сердце. Проходит боль в сердце и боль в голове. Побочного действия нет никакого. Те же мятные конфеты, но называются по-другому. Но если принимать часто, то придётся повышать дозу, просто органон привыкает к такому раздражению. Если такое лекарство снимает у тебя панический страх и паническую атаку, то подумай сам, каким страшным заболеванием ты можешь быть болен?

Корвалол ( другое название валокордин) состоит из масла мяты перечной и этилового эфира альфа-бром-изо-валериановой кислоты (почти то же что и валидол только с бромом), к которым добавлен один из старейших транквилизаторов – фенобарбитал (другое название люминал). Как он действует? Масло мяты рефлекторно расширяет сосуды сердца и мозга. А бром и фенобарбитал убирают страх, тревогу и успокаивают, т.е. оказывают седативное и транквилизирующее действие. Что означает это действие написано немного ниже. Этот препарат не советуют принимать длительно. Ведь он ничего не лечит, а вред из-за фенобарбитала и брома приносит существенный. Кроме того, длительный приём приводит к накоплению в организме брома, что может вызвать заболевания органов дыхания, хроническое отравление печени и почек, аллергии и проблемы с пoлoвoй функцией у мужчин.

Его применение запрещено во всех странах, кроме бывших республик СССР. Только представь себе, что фенобарбитал был изобретён ровно 100 лет назад. Как тебе такие перспективы лечения столетним лекарством. От него больше вреда, чем пользы. Кроме того, резкая отмена корвалола, после длительного и регулярного приёма, может вызвать усиление всех симптомов, от которых принималось это лекарство, настоящий синдром отмены корвалола. Могут усилиться тревога, депрессия и бессонница. Лучше уж принимать глицисед и валидол.
Но есть один плюс. Если твои страшные боли в желудке или сердце, снимают 30-40 капель корвалола, а панический страх проходит, тогда у тебя нет никаких страшных заболеваний. Это просто выделывает крутые виражи вегетососудистая дистония и тебе нужно её знать в лицо.

Гидазепам и феназепам это транквилизаторы. Они оказывают следующее действие на организм человека:

— расслабляющее скелетную мускулатуру (миорелаксантное) ;

При длительном приёме могут вызвать лекарственную и психическую зависимость, которым хаpaктерны постоянное увеличение дозы лекарства. Но возникновения этого состояния при ВСД бояться не нужно. Если ты принимаешь длительное время лекарство в одной и той же дозе, и оно тебе помогает, тогда это никак не может быть зависимость. Просто лекарство тебе помогает жить. Как при повышенном давлении человек всю жизнь принимает лекарства снижающие давление. Но если употрeбллять транквилизаторы бесконтрольно и в разных количествах, тогда реальная опасность существует. Поэтому назначают их курсом не более 3-4 недель. При резкой отмене транквилизаторов, может наблюдаться синдром отмены транквилизаторов. Они успокаивают нервную систему человека и убирают тревогу и страх cмepти, когда возникают панические страхи . Эти лекарства не помогают, если у человека действительно есть психические заболевания. При психических расстройствах помогают препараты посильнее, из группы нейролептиков, которые, несмотря на желание человека, насильно делают из него овоще-образного индивидуума.

При приёме транквилизаторов, нужно удерживать себя от выполнения работ, связанных с необходимостью повышенного внимания и быстрой реакции на происходящее вокруг тебя. Поэтому нельзя садиться за руль и управлять автомобилем, работать с потенциально опасными электроприборами, после приёма феназепама. Но из опыта могу сказать, что всё зависит от дозы. Приём 1 таблетки в день этого лекарства, пpaктически не мешает нормальной жизни.

Что это означает, если лекарства из группы транквилизаторов помогают тебе? А означает это только одно, что ты нормальный человек и психических заболеваний у тебя НЕТ. А если помогает глицисед с корвалолом то и подавно не было и нет, не только психических, но и соматических болезней.

Поэтому приём любых лекарств, кроме нейролептиков, когда тебя накрывает приступ панической атаки, создаёт лишь видимость лечения. Если ты не будешь принимать ничего из описанного выше, приступ панической атаки всё равно будет продолжаться около часа и пройдёт самостоятельно. Но для этого нужно конечно потерпеть. Зато следующий приступ будет намного легче. Я прошёл через это сам и смогу помочь избавиться от панических атак и тебе.

Как лечить приступ панической атаки?

Что и в каких дозах из перечисленных лекарств можно принимать для облегчения, когда тебя накрыло мокрым одеялом?

Валидол 1-2 таблетки под язык до полного рассасывания.

Глицисед от 1 до 5 таблеток под язык до полного рассасывания. Как валидол, так и глицисед нужно принимать не все таблетки сразу, а по очереди, одна за другой.

Корвалол от 30 до 50 капель спиртового раствора препарата развести в половине рюмки простой воды и принять обязательно однократно. Повторный приём корвалола возможен не ранее, чем через час.

Гидазепам и феназепам от 1 до 3 таблеток проглотить, запивая водой и не жевать. Принимать не все сразу, а по одной и одного лекарства или гидазепама или феназепама. Препарат начнёт действовать в период от 10 до 30 минут.

Анаприлин Иногда больные при приступе панической атаки, связанной с ВСД по гипертоническому типу, принимают это лекарство. Оно относится к группе бета-адреноблокаторов. Действие его связано с блокированием работы возбуждённого симпатического отдела вегетативной нервной системы. Оно нормализует сердечный ритм, уменьшает пульс и снижает давление. И этим действием пациент немного успокаивается. Но на тревогу и панику препарат не действует. Принимать его при приступе можно не более 1-2 таблеток в дозировке 0,01 гр. Запрещено его принимать при брадикардии – низкой частоте пульса, до 60 ударов в минуту, лицам старше 60 лет, при нарушении проводимости (явлениях блокады) в сердце.

Я не советую принимать анаприлин при панической атаке. Ты просто можешь съесть из-за стpaxa несколько лишних таблеток этого препарата и получить атриовентрикулярную блокаду сердца, что, поверь мне на слово, намного хуже, чем простая паническая атака.
При приступе частицы пищи могут вызвать дополнительные проблемы. Поэтому нежелательно принимать во время панической атаки любую пищу, кроме стакана простой воды с сахаром.

Лечение лекарственными средствами приступа панической атаки на этом и заканчивается. Все остальные настойки и отвары лекарственных трав ( пустырник, боярышник, валериана), любые другие лечебные процедуры просто не способны быстро и надёжно снять этот приступ. А более сильные лекарства принимать без назначения врача строго запрещено. Почему? Да потому же, что я не советую принимать анаприлин. Если ты вдруг проглотишь не 3 а 10 таблеток феназепама или в два раза больше корвалола и глициседа, ты просто «поплывёшь», снизится внимание, появится заторможенность, ты можешь заснуть. Но ничего страшного не произойдёт. Через некоторое время, ты обязательно проснёшься. Что никак нельзя гарантировать при такой передозировке анаприлина.


Мирослав — значение имени

Мирослав — значение имени Мирослав — значение имени Значение имени Мирослав Краткая форма имени Мирослав. Мирик, Мирек, Мира, Слава, Мирко, Мирка, Мирося.Происхождение имени...

20 11 2024 15:20:21

Глисты при грудном вскармливании, как лечить?

Глисты при грудном вскармливании, как лечить? Глисты при грудном вскармливании, как лечить? Как лечить глисты у кормящей мамы при грудном вскармливании Период после появления в жизни женщины...

19 11 2024 18:30:47

Черви в селёдке — опасны ли они для человека?

Черви в селёдке — опасны ли они для человека? Черви в селедке (круглые, ленточные): опасны ли для человека, можно ли есть и что с этим делать Черви, или...

18 11 2024 4:37:23

Способы повышения уровня прогестерона

Способы повышения уровня прогестерона Гормональные нарушения Вам поможет специалист (15) Вопросы здоровья (13) Выпадение волос. (3) Гипертония. (1)...

17 11 2024 15:23:32

Чем вы рискуете, избавляясь от вшей с помощью дустового мыла?

Чем вы рискуете, избавляясь от вшей с помощью дустового мыла? Чем вы рискуете, избавляясь от вшей с помощью дустового мыла? Можно ли применять дустовое мыло от вшей и гннид Дустовое мыло – действительно одно из самых...

16 11 2024 3:25:22

Лечение перелома ладьевидной кости кисти

Лечение перелома ладьевидной кости кисти Перелом ладьевидной кости запястья Переломы и травмы конечностей различного хаpaктера в большинство всем не несут...

15 11 2024 15:30:30

Герпес у детей: лечение в домашних условиях

Герпес у детей: лечение в домашних условиях Герпес у детей: лечение в домашних условиях Как лечить гepпeс у ребенка: препараты и народные методы Вирус гepпeса является одной из наиболее...

14 11 2024 11:40:53

Сбалансированная диета

Сбалансированная диета Сбалансированная диета Сбалансированная диета Большинство диет могут запросто испортить здоровье без видимых результатов — потерянные килограммы быстро...

13 11 2024 4:38:45

Лечим собаку от невралгии правильно

Лечим собаку от невралгии правильно Лечим собаку от невралгии правильно Признаки защемление нерва у собак Хороший хозяин всегда пытается помочь питомцу, особенно если тот серьезно болен. К...

12 11 2024 14:46:20

Можно ли кормящей маме свежие огурцы

Можно ли кормящей маме свежие огурцы Как питаться правильно во время лактации и можно ли кормящей маме кушать свежие огурцы Рацион кормящей мамы полон...

11 11 2024 10:36:30

Перелом носа – симптомы, лечение и последствия

Перелом носа – симптомы, лечение и последствия Перелом носа – симптомы, лечение и последствия Перелом носа, что делать? Как определить перелом носа Перелом носа – это травма его кости или хряща....

10 11 2024 20:59:26

Синдром Уотерхауса-Фридериксена: симптомы и принципы лечения

Синдром Уотерхауса-Фридериксена: симптомы и принципы лечения Синдром Уотерхауса-Фридериксена: симптомы и принципы лечения Что такое синдром Уотерхауса-Фридериксена Синдром Уотерхауса-Фридериксена представляет собой...

09 11 2024 20:27:21

Концентрация ХГЧ при замершей беременности и после выкидыша

Концентрация ХГЧ при замершей беременности и после выкидыша Концентрация ХГЧ при замершей беременности и после выкидыша Растет или падает показатель ХГЧ при замершей беременности Беременность – поэтапный и сложный...

08 11 2024 10:26:37

Подкожная эмфизема шеи и грудной клетки

Подкожная эмфизема шеи и грудной клетки Подкожная эмфизема шеи и грудной клетки Подкожная эмфизема шеи и грудной клетки Подкожная эмфизема грудной клетки и шеи представляет собой патологическое...

07 11 2024 16:37:51

Что купить к рождению малыша или список необходимых вещей для новорождённого

Что купить к рождению малыша или список необходимых вещей для новорождённого Что купить к рождению малыша или список необходимых вещей для новорождённого Приданое малыша: полный ликбез! Что нужно купить к рождению ребенка От...

06 11 2024 0:54:57

АЦЦ для детей

АЦЦ для детей АЦЦ для детей АЦЦ для детей: инструкция по применению (порошок, шипучие таблетки, сироп), отзывы, аналоги. Как разводить порошок? АЦЦ — муколитический...

05 11 2024 19:23:52

Можно ли психосоматикой объяснить отравление у детей и взрослых?

Можно ли психосоматикой объяснить отравление у детей и взрослых? Можно ли психосоматикой объяснить отравление у детей и взрослых? Отравления: особенности психосоматики Эмоциональное состояние находится в...

04 11 2024 11:14:41

7 неделя беременности

7 неделя беременности 7 неделя беременности Размер плода и его развитие на 7 неделе беременности 7 неделя беременности для женщины является непростым периодом. Это начало...

03 11 2024 2:45:29

Какой врач лечит бурсит?

Какой врач лечит бурсит? Какой врач лечит бурсит? Кто лечит бурсит? Бурсит — патология, хаpaктеризующаяся развитием процесса воспаления околосуставной сумки. В целях быстрого...

02 11 2024 18:48:31

Хондроксид уколы: инструкция по применению

Хондроксид уколы: инструкция по применению Хондроксид уколы: инструкция по применению Хондроитин (уколы): показания, инструкция по применению, аналоги, отзывы 18 Октября, 2018 Травматология и...

01 11 2024 7:20:26

Кашель с кровью

Кашель с кровью Кашель с кровью Что представляет собой кашель с кровью? Кашель с кровью врачи именуют “кровохарканьем”. Это отхаркивание кровью или кровью со слизью,...

31 10 2024 15:51:24

Как вылечить астму навсегда в домашних условиях – основные методы

Как вылечить астму навсегда в домашних условиях – основные методы Как вылечить астму навсегда в домашних условиях – основные методы Лучшие народные средства против бронхиальной астмы Основным средством для профилактики и...

30 10 2024 22:45:22

Как применять каланхоэ от насморка взрослым и детям

Как применять каланхоэ от насморка взрослым и детям Как применять каланхоэ от насморка взрослым и детям Лечебный сок каланхоэ от насморка для детей и взрослых Каланхоэ от насморка используется уже довольно...

29 10 2024 0:42:53

Деменция — что это за болезнь? Причины, симптомы и лечение

Деменция — что это за болезнь? Причины, симптомы и лечение Деменция — что это за болезнь? Причины, симптомы и лечение Каковы основные причины, провоцирующие деменцию? Деменция – это поражение центральной нервной...

28 10 2024 19:17:41

Гипосульфит натрия что это такое

Гипосульфит натрия что это такое Тиосульфат натрия (Е539) Тиосульфат натрия – синтетическое соединение, известное в химии как серноватистокислый натрий, а...

27 10 2024 18:48:11

Лечение медом поджелудочной железы — все о терапии панкреатита

Лечение медом поджелудочной железы — все о терапии панкреатита Употребление меда при панкреатите: можно или нет, как продукт влияет на поджелудочную...

26 10 2024 0:54:37

Гиперандрогения

Гиперандрогения Гиперандрогения Гиперандрогения у женщин Гиперандрогения у женщин – группа эндокринопатий, хаpaктеризующихся избыточной секрецией или высокой активностью...

25 10 2024 23:41:30

Что подарить парню на два года отношений: романтические и оригинальные способы

Что подарить парню на два года отношений: романтические и оригинальные способы Что подарить парню на два года отношений: романтические и оригинальные способы Что подарить парню на 2 года отношений Что подарить парню на 2 года...

24 10 2024 20:26:45

Как проявляется аллергия после антибиотиков

Как проявляется аллергия после антибиотиков Как проявляется аллергия после антибиотиков Антибиотики – величайшее достижение человечества. Тысячам людей...

23 10 2024 16:45:57

5 профессий, провоцирующих силикоз легкого

5 профессий, провоцирующих силикоз легкого Силикоз легких — профессиональное заболевание Силикоз – самый агрессивный из представителей пневмокониозов....

22 10 2024 14:20:42

Кетонал: эффективность лечения, опасность передозировки

Кетонал: эффективность лечения, опасность передозировки Кетонал: эффективность лечения, опасность передозировки Побочные эффекты кетонала Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления....

21 10 2024 12:32:58

Существует ли эффективное лечение фиброзно-кистозной мастопатии?

Существует ли эффективное лечение фиброзно-кистозной мастопатии? Какие существуют народные средства от фиброзно-кистозной мастопатии и насколько такое...

20 10 2024 15:14:25

Как вылечить дисплазию тазобедренных суставов у младенца при помощи массажа?

Как вылечить дисплазию тазобедренных суставов у младенца при помощи массажа? Массаж и упражнения ЛФК при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков и...

19 10 2024 0:57:36

Причины развития ботулизма в грибах и первая помощь при интоксикация

Причины развития ботулизма в грибах и первая помощь при интоксикация Ботулизм в грибах — признаки, методы лечения и профилактика Ботулизм в грибах...

18 10 2024 17:19:53

Народные средства для быстрого лечения поноса в домашних условиях

Народные средства для быстрого лечения поноса в домашних условиях Народные средства для быстрого лечения поноса в домашних условиях Народные средства для быстрого лечения поноса в домашних условиях Народные рецепты...

17 10 2024 22:18:24

Как ухаживать за дeвyшкой и дарить подарки

Как ухаживать за дeвyшкой и дарить подарки Как ухаживать за дeвyшкой и дарить подарки Как ухаживать за дeвyшкой, отказывающейся от подарков? Красиво. Вовсе не обязательно завоевывать дeвyшку,...

16 10 2024 1:40:21

Пиперазин — проверенное и надёжное средство для животных, но только от круглых червей

Пиперазин — проверенное и надёжное средство для животных, но только от круглых червей Пиперазин — проверенное и надёжное средство для животных, но только от круглых червей Лучшие таблетки от глистов для человека Гельминты – это широко...

15 10 2024 8:34:20

Клонидин

Клонидин Клонидин Химическое название 2,6-Дихлор-N-2-имидазолидинилиденбензамин (в виде гидрохлорида) Химические свойства Данное соединение относят к гипотензивным...

14 10 2024 0:28:23

Почему чай может быть вреден для здоровья

Почему чай может быть вреден для здоровья Почему чай может быть вреден для здоровья Чем вреден чай: 6 неожиданных выводов учёных Новые вредные факты о старом полезном напитке. В пользе чая мало...

13 10 2024 11:16:48

Меновазин от чего помогает — народные способы применения

Меновазин от чего помогает — народные способы применения Меновазин от чего помогает — народные способы применения Применение меновазина – 18 способов, о которых не все знают Здравствуйте, друзья! Сегодня узнаем,...

12 10 2024 23:17:21

Таблетки от тахикардии и сердцебиения

Таблетки от тахикардии и сердцебиения Таблетки от тахикардии и сердцебиения Какие можно выпить таблетки от сердцебиения У здоровых людей сердцебиение учащается при физической активности,...

11 10 2024 11:41:36

Диета и питание при бронхиальной астме

Диета и питание при бронхиальной астме Диета и питание при бронхиальной астме Питание при астме Общее описание болезни У органов дыхательной системы есть такое заболевание как астма. Ее...

10 10 2024 10:32:36

Использование ангиопротекторных препаратов при ВСД

Использование ангиопротекторных препаратов при ВСД Использование ангиопротекторных препаратов при ВСД Что это за препараты-ангиопротекторы и почему они необходимы Пациенты, которым назначена схема...

09 10 2024 14:43:33

«Амоксициллин»: инструкция по применению суспензии и таблеток для детей с расчетом дозировки

«Амоксициллин»: инструкция по применению суспензии и таблеток для детей с расчетом дозировки “Амоксициллин”: инструкция по применению суспензии и таблеток...

08 10 2024 16:34:20

МЕТОПРОЛОЛ ЗЕНТИВА инструкция по применению

МЕТОПРОЛОЛ ЗЕНТИВА инструкция по применению МЕТОПРОЛОЛ ЗЕНТИВА инструкция по применению Метопролол Зентива - инструкция по применению, дозы, состав, описание, побочные действия, противопоказания...

07 10 2024 20:25:42

Гипертоническая клизма и ее польза

Гипертоническая клизма и ее польза Гипертоническая клизма и ее польза Гипертоническая клизма: алгоритм постановки, механизм действия показания и противопоказания Гипертоническая клизма...

06 10 2024 21:53:27

Что подарить женщине на юбилей

Что подарить женщине на юбилей Что подарить женщине на юбилей Что подарить женщине на юбилей Свои юбилеи не пропускают даже женщины, тщательно скрывающие свой возраст. Круглая дата —...

05 10 2024 11:54:50

Можно ли при беременности применять Африн?

Можно ли при беременности применять Африн? Можно ли при беременности применять Африн? Можно ли при беременности применять Африн? Беременность – опасное время, потому как иммунитет снижается, а...

04 10 2024 2:15:19

Упражнения после инсульта: пошаговая инструкция

Упражнения после инсульта: пошаговая инструкция Упражнения после инсульта: пошаговая инструкция Лечебная физкультура после инсульта: примеры упражнений и правила выполнения После инсульта гибнут нервные...

03 10 2024 20:14:18

Баня: польза, вред и как правильно парится?

Баня: польза, вред и как правильно парится? Баня: польза, вред и как правильно парится? Баня: польза, вред и как правильно парится? Баня издавна считалась средством избавления от многих недугов,...

02 10 2024 4:50:58

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::