Семья, здоровье и благополучие    


Можно ли купаться с месячными и как избежать протекания

Можно ли купаться с месячными и как избежать протекания

Можно ли купаться с месячными и как избежать протекания

Можно ли купаться с месячными и как избежать протекания

Многие женщины не раз попадали в ситуацию, когда отпуск совпадал с тем самым периодом. Хорошо, если есть возможность подкорректировать свой отдых под время цикла или поменять планы и поехать в горы, а не на море. Но что если такой возможности нет, а плавать в освежающей воде очень хочется? И можно ли купаться во время месячных? Давайте разберемся во всем по порядку.

Мнение врачей о купании во время месячных

Подобные запреты связаны с особенностями женской половой системы, которая подвергается некоторым изменениям в критические дни. У каждой женщины в цервикальном канале есть специальная пробка из слизи. В обычные дни она служит защитой от попадания различных болезнетворных организмов в полость матки. В период активной работы матки, маточный канал расширяется и пробка выходит из него, тем самым оставляя матку без защиты.

Так, плавая в закрытых и открытых водоемах в эти дни, повышается риск попадания инфекций в половую систему женщины. Это может привести к различным воспалительным процессам и другим неприятностям. Вот почему не рекомендуется купаться при месячных. И мнение врачей-гинекологов на эту тему однозначны — все они рекомендуют избегать открытых водоемом хотя бы в первые 2–3 дня цикла.

Меры предосторожности

Риски достаточно велики, поэтому необходимо придерживаться нескольких правил. Для минимизации неприятных последствий существуют рекомендации, которые сохранят женское здоровье и помогут не отказывать себе в удовольствии насладится водными процедурами:

  1. Использование тампонов. Они компактны и незаметны. Применяя их, вам не придется отказываться от своего любимого купальника.
  2. Перед заходом в водоем всегда вставлять новый тампон. Искупавшись, сразу же его вынимайте. Оставлять влажный тампон нельзя.
  3. После купания тщательно подмываться. Можно использовать антисептическое мыло.
  4. Но не стоит им сильно увлекаться. Этом может нарушить нормальную микрофлору влагалища.
  5. После мытья обязательно заменить влажный купальник чистыми и сухими плавками или бельем.
  6. Ограничить время пребывания в воде до 20 минут. Если вода прохладная, стоит совсем воздержаться от купания.
Читать еще:  Гормоны при планировании беременности

Женщинам и девушкам, у которых наблюдается снижения иммунитета или есть какие-либо хронические заболевания половой системы, следует обязательно проконсультироваться с врачом по вопросам купания в открытых водоемах на период месячных. В таких случаях, после подмывания, врач может посоветовать дополнительно проводить спринцевание влагалища специальными антисептическими растворами.

Как правильно выбрать тампон для купания и чем их можно заменить

Лучше всего подойдут тампоны с большой степенью впитывания. Почему? Они впитают всю лишнюю влагу и не протекут. Как уже говорилось, свежий тампон следует вставлять непосредственно перед плаванием, а извлекать — сразу же после того, как вы выйдете из воды.

При обильных месячных не находитесь в воде дольше 10 минут. Более того, если использовать тампон предстоит впервые, можно провести «тест драйв» средства дома. Для этого достаточно будет опробовать его в ванне с водой. Если после 20 минут пребывания в ванне ничего страшного не случилось — смело используйте средство при посещении открытых водоемов и на общественных пляжах.

Отдельно стоит отметить, что для девственниц существуют специальные укороченные тампоны. Обычно их маркируют пометкой «мини». Они надежно защищают влагалище и исключают повреждение девственной плевы.

Менструальная чаша

В качестве альтернативы женщинам, ведущим половую жизнь, можно использовать менструальную чашу. Это новое средство, которое постепенно вытеснят тампоны. Чаша представляет собой силиконовый колпачок в форме колокольчика. Она вставляется таким образом, что ее стенки плотно прилегают к стенкам влагалища. Благодаря этому менструальная кровь не вытекает наружу, а собирается в колпачок.

Они бывают одноразовыми и многоразовыми. Вытянуть чашу можно с помощью специального уплотнителя на кончике. Перед купанием следует использовать новую или освободить от содержимого многоразовую менструальную чашу. После купания следует провести процедуру повторно. Купить такие чаши можно на специализированных сайтах или в аптеках.

Читать еще:  Беременность после джес

От каких водных процедур стоит отказаться на время критических дней

Как купаться в море при месячных каждая женщина решает самостоятельно. Но существует ряд водных процедур, которые врачи категорически запрещают проводить в период менструального кровотечения:

Парные, сауны, бани. На время менструации категорически запрещено посещение парных, бань и саун в любом их проявлении. Перегрев организма во период месячных может спровоцировать сильные выделения или открытие внутреннего кровотечения.

Отказ от походов в бассейн. Можно ли плавать в бассейне во время месячных? Различные дезинфицирующие средства, которые используют для воды в бассейнах (хлор), могут вызвать раздражение кожи и слизистой. А также в воду многих общественных бассейнов добавляются специальные компоненты, меняющие цвет при контакте с биологическими выделениями. Менструальной кровью, в том числе. Такая обработка воды может загнать вас в крайне щекотливую ситуацию, поэтому купание в бассейне не рекомендуется.

Отказ от купания в закрытых водоемах. В стоячей воде микроорганизмы развиваются в разы быстрее, потому необходимо исключить купание в озере или лимане на весь период месячных и несколько дней после их окончания. Это нужно для того, чтобы организм успел восстановить все свои защитные функции.

Прием ванны следует заменить душем. Во время месячных мыться необходимо минимум 2–5 раз в день. Это поможет избежать молочницы и других малоприятных последствий. Температура воды не должна превышать 39 °C.

Категорически запрещается принимать горячую ванну при месячных, которые сопровождаются болью и недомоганием. Такая процедура может усилить кровотечение и вызвать ухудшение самочувствия.

Прием солнечных ванн во время месячных

Еще одним щепетильным вопросом, ответ на который знает далеко не каждая женщина, является вопрос приема солнечных ванн во время критических дней.

Читать еще:  Эуфиллин для беременных — инструкция по применению. Для чего назначают Эуфиллин беременным

Казалось бы, какие могут быть ограничения? Как и в случае с горячей водой, прием солнечных ванн может привести к чрезмерному нагреванию организма, увеличению кровотечения. Процесс загорания противопоказан женщинам с гинекологическими заболеваниями, так как повышение температуры тела может вызвать общее недомогание, открытие внутреннего кровотечения, обострение воспалительных процессов и другие серьезные последствия.

А также, в период менструации, гормональная перестройка организма снижает выработку меланина — главного гормона, который обеспечивает нашей коже красивый коричневый оттенок. В связи с такой особенностью женского организма, часы, проведенные на пляже, могут стать впустую потраченным временем.

Можно ли купаться в море во время месячных? Это личное дело каждой женщины. Так или иначе, главным правилом должно стать строгое соблюдение мер безопасности, правил гигиены и ориентация на собственное самочувствие. Не стоит забывать, что грязная вода и жара являются главными врагами женщины в эти дни.


Сироп и капли Бронхипрет от кашля для детей: инструкция по применению

Сироп и капли Бронхипрет от кашля для детей: инструкция по применению Бронхипрет инструкция по применению сиропа для детей Бронхипрет для детей в виде...

15 05 2024 16:12:53

Метаболическая диета

Метаболическая диета Метаболическая диета — меню на каждый день по этапам, отзывы Данная система является одной из самых действенных и результативных –...

14 05 2024 23:27:47

Держится температура после отравления

Держится температура после отравления Держится температура после отравления Держится температура после отравления Восстановление после пищевого отравления может происходить по-разному: у...

13 05 2024 8:43:36

Антигипертензивные таблетки Тарка: состав, инструкция по применению, аналоги, цена и отзывы пациентов

Антигипертензивные таблетки Тарка: состав, инструкция по применению, аналоги, цена и отзывы пациентов Тарка ® (Tarka ® ) Действующее вещество: Содержание...

12 05 2024 20:27:59

Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт и способ применения

Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт и способ применения Чесночная настойка для чистки сосудов: тибетский рецепт и способ применения Настойка чеснока для чистки сосудов Чеснок называют «королем специй». К тому...

11 05 2024 22:10:34

Лечение кожных заболеваний народными средствами

Лечение кожных заболеваний народными средствами Лечение кожных заболеваний народными средствами Кожные заболевания у людей возникают вследствие различных...

10 05 2024 14:57:49

Бронхография - суть метода исследования. Подготовка пациента к бронхографии. Показания к исследованию, противопоказания и интерпретация результатов. Бронхография у детей и беременных.

Бронхография - суть метода исследования. Подготовка пациента к бронхографии. Показания к исследованию, противопоказания и интерпретация результатов....

09 05 2024 13:47:19

Как и когда принимать препарат аркоксия

Как и когда принимать препарат аркоксия Таблетки Аркоксиа – состав и правила применения Боль – симптом, знакомый каждому. Кто-то сталкивается с ним в...

08 05 2024 9:22:34

Творог при диабете 2 типа: можно или нет, гликемический и инсулиновый индекс, нормы употребления и полезные рецепты

Творог при диабете 2 типа: можно или нет, гликемический и инсулиновый индекс, нормы употребления и полезные рецепты Творог при диабете Диабет –...

07 05 2024 21:32:57

Имплантация Nobel Biocare (США)

Имплантация Nobel Biocare (США) Имплантация Nobel Biocare (США) Импланты Nobel Biocare («Нобель Биокаре») Импланты Nobel Biocare – стоматологические изделия, уже более полувека...

06 05 2024 22:53:35

Болгарская диета

Болгарская диета Болгарская диета для похудения: достоинства и противопоказания В статье дается описание особенностей, достоинств, недостатков и...

05 05 2024 5:35:10

Гемфиброзил (Gemfibrozil)

Гемфиброзил (Gemfibrozil) Гемфиброзил (Gemfibrozil) Гемфиброзил: инструкция по применению, аналоги, цены и отзывы Терапия заболеваний, связанных с нарушением липидного обмена, не...

04 05 2024 3:43:14

Как правильно вытащить присосавшегося клеща у человека 0 min read

Как правильно вытащить присосавшегося клеща у человека 0 min read Как правильно вытащить присосавшегося клеща у человека 0 min read Лучшие рекомендации о том, как правильно вытащить клеща в домашних условиях Клещ – одно...

03 05 2024 18:41:56

Как принимать черный перец горошком от диареи

Как принимать черный перец горошком от диареи Как принимать черный перец горошком от диареи Как принимать черный перец горошком при поносе? Возникновение диареи связано с процессами в системе...

02 05 2024 13:12:40

Мебельные клопы – насекомые с завидной устойчивостью к жизни

Мебельные клопы – насекомые с завидной устойчивостью к жизни Как выглядит мебельный клоп и как от него избавиться Мебельные клопы – ровесники динозавров....

01 05 2024 16:30:57

Онкомаркер яичников — СА 125: норма и отклонения

Онкомаркер яичников — СА 125: норма и отклонения Онкомаркер са 125 — норма у женщин после 50 лет, антиген са 125 при кисте яичников Исследование на...

30 04 2024 0:10:32

Головокружение при шейном остеохондрозе: опасно ли?

Головокружение при шейном остеохондрозе: опасно ли? Головокружение при шейном остеохондрозе: опасно ли? Головокружение при шейном остеохондрозе: опасно ли? В медицинской практике головокружение считается...

29 04 2024 18:23:55

Внутричерепное давление: симптомы и лечение

Внутричерепное давление: симптомы и лечение Внутричерепное давление. Симптомы у взрослых, как определить, причины и лечение Симптомы нарушения...

28 04 2024 8:57:37

Пароксизмальная тахикардия у ребенка

Пароксизмальная тахикардия у ребенка Записки детского врача Медицинский блог по педиатрии Пароксизмальная тахикардия у детей Пароксизмальная тахикардия у...

27 04 2024 6:19:24

Как избавиться от паразитов в организме человека медикаментозно и народными средствами в домашних условиях?

Как избавиться от паразитов в организме человека медикаментозно и народными средствами в домашних условиях? Как избавиться от паразитов в организме человека медикаментозно и народными средствами в домашних условиях? Как вывести паразитов из организма таблетками?...

26 04 2024 22:22:37

Имплантация зубов: суть метода, виды, показания, противопоказания, возможные осложнения

Имплантация зубов: суть метода, виды, показания, противопоказания, возможные осложнения Противопоказания к имплантации зубов Из этой статьи вы узнаете,...

25 04 2024 21:44:38

Папавериновая мазь: описание, действие и способ применения, ограничения, аналоги, стоимость

Папавериновая мазь: описание, действие и способ применения, ограничения, аналоги, стоимость Папавериновая мазь: описание, действие и способ применения, ограничения, аналоги, стоимость Папавериновая мазь: описание, действие и способ применения,...

24 04 2024 23:52:22

Непредсказуемое подтекание вод: опасность состояния, прогноз

Непредсказуемое подтекание вод: опасность состояния, прогноз Непредсказуемое подтекание вод: опасность состояния, прогноз Излитие амниотической жидкости в...

23 04 2024 11:36:15

Александрия Малая Покровская 2а

Александрия Малая Покровская 2а Клиника «Александрия» на Большой Покровской 28 отзывов эндокринолог ул. Большая Покровская, д. 61 37 отзывов лор ул....

22 04 2024 9:29:52

Бульбит дуоденит: симптомы, виды, лечение

Бульбит дуоденит: симптомы, виды, лечение Симптомы дуоденита (гастродуоденита, бульбита) Дуоденит- определение. Симптомы дуоденита со стороны кишечника....

21 04 2024 14:25:48

Диета при высоком гемоглобине

Диета при высоком гемоглобине Диетa пpи «высoкoм гемoглобине» Повышенный гемоглобин в анализах крови – серьезный повод задуматься о здоровье. Этот...

20 04 2024 19:18:13

Лечение гонартроза народными средствами

Лечение гонартроза народными средствами Лечение гонартроза народными средствами Гонартроз коленного сустава лечение народными средствами Появление дискомфорта может быть признаком начала болезни...

19 04 2024 16:48:17

Инсульт мозжечка (мозжечковый инсульт): причины, симптомы, восстановление, прогноз

Инсульт мозжечка (мозжечковый инсульт): причины, симптомы, восстановление, прогноз Инсульт мозжечка (мозжечковый инсульт): причины, симптомы, восстановление, прогноз Инсульт мозжечка головного мозга: симптомы, восстановление и...

18 04 2024 0:13:10

Порядок оформления инвалидности онкобольным

Порядок оформления инвалидности онкобольным Группа инвалидности при онкологии 9 минут Ирина Смирнова 26 Пациенты с диагностированными злокачественными...

17 04 2024 7:34:30

Как проводится рентген коленного сустава, и что он показывает?

Как проводится рентген коленного сустава, и что он показывает? Рентген коленных суставов Возможность нормального функционирования суставов человеческого...

16 04 2024 9:48:32

Kак поднять иммунитет ребенку

Kак поднять иммунитет ребенку Kак поднять иммунитет ребенку Как быстро поднять иммунитет ребенку Добрый день, дорогой читатель! Каждая мать беспокоится за здоровье своего ребенка, и...

15 04 2024 4:47:37

Тестостерон общий и свободный — в чем разница?

Тестостерон общий и свободный — в чем разница? Тестостерон общий и свободный — в чем разница? Разница между тестостероном и свободным тестостероном Тестостероном называют мужской половой гормон,...

14 04 2024 22:31:31

Почему возникает боль в животе после алкоголя, ее лечение

Почему возникает боль в животе после алкоголя, ее лечение Почему возникает боль в животе после алкоголя, ее лечение Многие люди при потреблении спиртного...

13 04 2024 11:43:29

ТОП-13 витаминов для кошек, поднимающих иммунитет

ТОП-13 витаминов для кошек, поднимающих иммунитет 6 лучших витаминов для кошек В жизни каждой кошки наступает такой период, когда организм нуждается в...

12 04 2024 2:19:53

Шишки на коже

Шишки на коже На что указывают твёрдые шишки под кожей? После обнаружения под кожей твёрдых шишек у людей может возникать чувство тревоги, однако данный...

11 04 2024 8:48:44

Ягоды годжи. Свойства, как принимать ягоды, каков эффект, противопоказания и возможный вред для организма.

Ягоды годжи. Свойства, как принимать ягоды, каков эффект, противопоказания и возможный вред для организма. Ягоды годжи для похудения: применение и...

10 04 2024 16:52:37

Он Клиник

Он Клиник Он Клиник Предприятие Учреждения Ош-25/3 Уин Минюста России по Республике Марий Эл Предприятие Учреждения Ош-25/3 Уин Минюста России по Республике Марий...

09 04 2024 15:40:30

Есть ли вред от гипсокартона в квартире

Есть ли вред от гипсокартона в квартире Есть ли вред от гипсокартона в квартире Вред гипсокартона — состав материала Просмотров: 5313 Комментарии: Комментарии к записи Вред гипсокартона — состав...

08 04 2024 2:58:43

Значение имени Людвиг

Значение имени Людвиг Значение имени Людвиг В этой статье вы найдете сведения о значении имени Людвиг, его происхождении, истории, узнаете о вариантах...

07 04 2024 19:42:36

Кретинизм: симптомы и лечение

Кретинизм: симптомы и лечение Кретинизм: симптомы и лечение Все о кретинизме: виды, симптомы, лечение Кретинизм начинает развиваться при серьезном дефиците гормонов, которые...

06 04 2024 4:27:33

Лечение укусов постельных клопов: 10 лучших средств

Лечение укусов постельных клопов: 10 лучших средств Лечение укусов постельных клопов: 10 лучших средств Лечение укусов постельных клопов: медицинские препараты и народные средства После того, как клопы...

05 04 2024 7:52:29

Рассеянный склероз: сколько живут с этим заболеванием

Рассеянный склероз: сколько живут с этим заболеванием Рассеянный склероз: сколько живут с этим заболеванием Рассеянный склероз - заболевание, требующее...

04 04 2024 12:52:35

Капустный лист от кашля

Капустный лист от кашля Капустный лист от кашля Как применять капустный лист с медом от кашля Капустный лист с медом от кашля может использоваться для лечения как детей, так и...

03 04 2024 2:56:24

Кора дуба от насморка для ребенка

Кора дуба от насморка для ребенка Кора дуба от насморка для ребенка Лечение насморка у детей при вирусной инфекции не нуждается в применении...

02 04 2024 9:53:47

Можно ли кормящей маме инжир?

Можно ли кормящей маме инжир? Инжир для кормящих мам В период лактации женщине запрещено употреблять в пищу ряд сладких продуктов, чтобы не навредить...

01 04 2024 8:52:58

К чему снится лететь на самолете?

К чему снится лететь на самолете? К чему снится лететь на самолете? Сонник: к чему снится летать на самолете для мужчин, женщин и девушек Наши сны — подсказка о том, что нас ждет в...

31 03 2024 18:31:49

Комбилипен и мидокалм как колоть

Комбилипен и мидокалм как колоть Когда назначается совместное применение препаратов Мидокалм и Комбилипен Комплексное лечение с помощью Мидокалма и...

30 03 2024 11:20:46

Уход с экстрактом хинина, кофеином и витаминами группы В

Уход с экстрактом хинина, кофеином и витаминами группы В Уход с экстрактом хинина, кофеином и витаминами группы В Спрей для волос Klorane с экстрактом хинина и кофеина против выпадения - отзыв Спрей для волос...

29 03 2024 18:33:12

Можно вылечить бронхиальную астму или нет: симптомы, диагностика, лечение

Можно вылечить бронхиальную астму или нет: симптомы, диагностика, лечение Возможно ли вылечить бронхиальную астму навсегда? Каждому человеку, который...

28 03 2024 15:40:42

Шилоподъязычный синдром

Шилоподъязычный синдром Шилоподъязычный синдром Красноярский медицинский портал Krasgmu.net Шилоподъязычный синдром или синдром Eagle (синдром Игла-Стерлинга) - это ряд...

27 03 2024 5:49:46

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::