Книга «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника и суставов»
Книга «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника и суставов»
Книга «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника и суставов»
Письма для рассылки
Используйте эти варианты писем для рекламы в вашей почтовой рассылке, либо для публикации на своем сайте или блоге.
Ваша партнерская ссылка уже вставлена в письма.
Варианты заголовков писем
10 компонентов питания для здорового позвоночника и суставов
Чем питаться, чтобы сохранить позвоночник здоровым?
В чем причина проблем со спиной и суставами?
5 секретов поддержания здоровья позвоночника и суставов
Боли в спине и суставах пройдут, если регулярно употреблять это.
Письмо (пост) 1 — ненавязчивый подход
Сегодня я расскажу вам об одной из причин появления таких проблем с позвоночником и суставами, как боли, плохая подвижность, остеохондроз, протрузии, артроз и т.д.
И, самое главное, как можно предотвратить развитие этих явлений и обратить их вспять, если они уже появились и еще не зашли слишком далеко.
Позвоночник — это основа нашего организма, на которой держится все. Суставы — это элементы, за счет которых осуществляются все основные движения в нашем организме.
Поэтому, как только возникают проблемы с позвоночником и суставами, это прямым образом влияет на наше общее здоровье и самочувствие.
Причина этого заключается в неправильном образе жизни, который мы ведем. Мы живем в разрез с программой, которая была заложена природой, и получаем соответствующую расплату.
Вот 5 простых секретов поддержания и восстановления здоровья вашего позвоночника и суставов:
1. Больше движения. По природе нам положено большую часть жизни проводить в активном состоянии. С современным урбанизированным образом жизни мы совсем об этом забыли.
2. Чередование работы и отдыха. Все мы знаем о том, что каждый час минут на 10 надо отвлекаться от работы и отдыхать. Но кто в реальности этого придерживается?
Читать еще: Экседрин от мигрени: принцип воздействия, побочные эффекты, отзывы3. Чистка сознания от негативных мыслей. Депрессии, стрессы, много думания, но мало делания — это все подрывает наше здоровье самым прямым образом, в том числе и здоровье позвоночника и суставов.
4. Выполнение специальных упражнений. Вы замечали, как кошки и собаки постоянно потягиваются и разминают свой позвоночник? А когда вы последний раз делали что-то подобное?
5. Правильное питание. Речь тут не идет о каких-то новомодных диетах или отказе от определенной пищи. В нашем питании должны постоянно присутствовать вещества и компоненты, которые надо получать каждый день.
При недостатке этих компонентов страдает в первую очередь наш позвоночник и суставы, и, как следствие, все наше здоровье.
Если вы хотите узнать, что это за компоненты, то обязательно прочитайте эту бесплатную книгу:
Она называется «10 необходимых компонентов для питания позвоночника».
В ней вы узнаете, что это за компоненты, зачем они нужны и из каких простых продуктов их можно и нужно получать.
Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.
Внедрите в свой ежедневный рацион те 10 компонентов, о которых говорится в книге — и начните восстанавливать свое здоровье!
Нажмите сюда, чтобы получить эту книгу бесплатно:
С уважением, Ваше_ИМЯ
П исьмо (пост) 2 — прямая реклама
Возможно, вы еще не знаете о том, что от того, чем вы питаетесь, напрямую зависит здоровье вашего позвоночника и суставов.
Это скрывают от нас врачи и медицинская индустрия в целом для того, что продавать больше лекарств и дорогостоящих операций.
Правда заключается в следующем. Чтобы поддерживать ваш позвоночник, суставы и ваше здоровье в целом, в вашем ежедневном рационе питания должно быть ровно 10 необходимых компонентов.
Читать еще: Гимнастика Хаду: что это и зачем она нужнаОни максимально подробно описаны в книге, которую вы можете получить бесплатно здесь:
Книга так и называется — «10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника».
В ней максимально подробно расписано, что это за компоненты и в каких продуктах они содержатся.
Самое удивительное в том, что это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму!
Скачайте и прочитайте эту книгу сейчас!
Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут.
Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.
Внедрите в свой ежедневный рацион те 10 компонентов, о которых говорится в книге — и начните восстанавливать свое здоровье!
Нажмите сюда, чтобы получить эту книгу бесплатно:
Книга «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника и суставов»
Основная проблема
Заболевания спины и суставов – одна из наиболее распространенных причин ухудшения самочувствия и снижения качества жизни человека. С возрастом, эти проблемы становятся все более актуальными. Данной проблематикой, безусловно, давно и не без успехов занимается официальная медицина, но есть некоторые секреты и тонкости, которые ей пока неизвестны или просто не до конца изучены. Этот пробел как раз и призвана восполнить книга дипломированного доктора лечебной физкультуры и фитнес-тренера Александры Бониной под названием «10 необходимых компонентов питания для здоровья позвоночника и суставов».
Казалось бы – какая связь между позвоночником и суставами и тем, что мы едим? Оказывается, связь есть, и довольно прочная. И при помощи всего лишь корректировки своего питания уже можно решить многие проблемы со здоровьем суставов и спины.
Читать еще: Первая помощь при переломе рукиКому совершенно необязательна к прочтению данная книга?
- Вы убеждены твердо, что питание и здоровье суставов и позвоночника никак не связаны;
- Вы не считаете нужным следить за своим питанием ради здоровья спины и суставов;
- Вы раздумываете, что приготовить, и разыскиваете какой-нибудь интересный рецепт;
А вот кому это пособие крайне необходимо:
- Вы уже проходите процесс восстановления суставов или позвоночника;
- Вы не хотите иметь проблем с суставами и спиной в будущем;
- Вы уже сейчас страдаете от проблем с суставами и позвоночником;
Посредством этой книги Александра Бонина старается понятно и максимально просто передать весь свой бесценный опыт и богатые познания в сфере здоровья спины и суставов. Цель автора – помочь как можно большему числу людей стать максимально здоровыми, гармонично развитыми и полноценно подвижными. Эта книга даст вам понимание важности правильного питания для здоровья позвоночника и суставов, она раскроет секреты и тонкости питания, с помощью которых ваш позвоночник станет более здоровым, а больные суставы перестанут напоминать о себе. С помощью этой книги вы довольно быстро и без всякого труда сможете разработать собственную рациональную систему питания, что даст заметный и незамедлительный позитивный эффект и толчок к восстановлению позвоночника и здоровья суставов.
О чем говорит анализ на онкомаркер СА-125 при эндометриозе, какая его норма Показатель СА 125 при эндометриозе: умеренное и значительное повышение...
03 05 2024 7:12:33
Какую диету соблюдать при тахикардии — правила питания и необходимые витамины Какую диету соблюдать при тахикардии — правила питания и необходимые...
02 05 2024 21:54:36
Лечение остеохондроза препаратами Препараты при остеохондрозе Самое эффективное лекарство от остеохондроза позвоночника назначает врач. Так как это...
01 05 2024 9:43:30
Как лечить розовый лишай у человека: препараты и народные средства Как правильно лечить розовый лишай? Розовый лишай (другое название данного кожного...
30 04 2024 11:43:45
Тиреотом - аналоги Левотироксин натрия, лиотиронин, лактозы моногидрат, диоксид кремния, кукурузный крахмал, желатин высокодисперсный, глицерин, стеарат...
29 04 2024 8:43:51
Валз Н Валз Н (Valz H) Действующее вещество: Фармакологическая группа Нозологическая классификация (МКБ-10) 3D-изображения Синонимы нозологических групп...
28 04 2024 18:21:49
Норма сна 9 месячного малыша Режим дня 9-месячного ребенка Если у малыша к 9 месяцам еще не сформировалось ежедневное расписание по часам, родителям важно...
27 04 2024 17:33:24
Как лечить золотуху за ушами у детей Симптомы и лечение золотухи за ушами у детей Такое понятие, как золотуха сегодня встречается чаще в сказках и...
26 04 2024 17:58:53
Можно ли творог при поносе: польза молочных продуктов для кишечника Кисломолочные продукты при диарее, поносе, можно ли есть? Содержание статьи:...
25 04 2024 2:23:55
Методжект: инструкция по применению Активный компонент метотрексат динатрия; дополнительные вещества: натрия гидроксид, вода для инъекций, хлорид натрия....
24 04 2024 15:16:55
Прием эндокринолога в Чебоксарах Эндокринолог в Чебоксарах Сама по себе эндокринология – это раздел физиологии человека, изучающий гуморальную регуляцию,...
23 04 2024 8:37:54
Можно ли избавиться от кокаиновой зависимости Лечение кокаиновой зависимости Кокаиновая зависимость считается одной из самых тяжелых, сложно преодолимых....
22 04 2024 15:51:35
Можно ли стричься во время беременности. Почему беременным нельзя стричь волосы Приметы или современное отношение к стрижке волос во время беременности:...
21 04 2024 21:14:16
Все, что нужно знать будущим мамам о цитомегаловирусе — причины появления, способы лечения, возможные последствия Может ли цитомегаловирус представлять...
20 04 2024 11:24:38
Анализ на половые гормоны Ключевые анализы на женские гормоны Женские гормоны влияют не только на общее самочувствие, а и на внешний вид как женщин, так и...
19 04 2024 14:19:59
Насколько вреден рентген для здоровья и допустимые дозы облучения Насколько вреден рентген для здоровья и допустимые дозы облучения Вреден ли рентген и...
18 04 2024 14:32:59
Доктор Комаровский о пневмонии у детей Комаровский о пневмония у детей Пневмония (воспаление лёгких) — одно из самых опасных для жизни заболеваний,...
17 04 2024 15:17:27
Алкоголь и бодибилдинг. Пить или не пить? Совместим ли алкоголь и бодибилдинг Алкоголь и бодибилдинг являются несовместимыми понятиями, об этом осведомлен...
16 04 2024 6:41:41
Первая помощь при инсульте Оказание первой помощи при инсульте ГлавнаяИнсультЛечение инсульта Оказание первой помощи при инсульте Предвестники и первые...
15 04 2024 12:11:53
Грибок ногтей лечение препараты недорогие но эффективные 15 лучших средств от грибка ногтей на ногах в 2019 Грибок ногтей, или микоз – крайне неприятное...
14 04 2024 4:18:52
Хламидийный конъюнктивит Хламидийный конъюнктивит Хламидии в глазах – это опасное инфицирование, которое вызывает тяжелую форму конъюнктивита. При этом...
13 04 2024 12:49:18
Диагноз стеноз трахеи Диагноз стеноз трахеи Стеноз трахеи и бронхов может быть острым и хроническим. Кроме того, стенозы можно разделить на интрамуральные...
12 04 2024 1:51:35
Лоперамид при поносе как принимать Как принимать Лоперамид от диареи С диареей сталкивается практически каждый человек. Быстро устранить данную проблему...
11 04 2024 12:54:55
Горох: пищевая ценность, состав, полезные свойства и вред Горох варёный Горох является одним из самых распространённых, полезных и питательных...
10 04 2024 21:40:12
Иммунодепрессанты: классификация и описание Классификация иммунодепрессантов 1. Первое поколение – противоопухолевые цитостатики (циклофосфамид,...
09 04 2024 19:58:58
Будьте всегда в Настроении 6 советов от Наташи Стефаненко, как научиться быть в хорошем настроении! This post is also available in: Итальянский Быть в...
08 04 2024 17:24:31
Как действует интерферон: первая иммунная защита человека Об интерфероне и иммунитете Алена Парецкая, педиатр В холодное время года на первый план...
07 04 2024 22:43:53
Диета при сальмонеллёзе у взрослых и детей Диета при сальмонеллезе у детей Эффективность: лечебный эффект через 5 дней Сроки: до 30 дней Стоимость...
06 04 2024 11:28:21
Контактный дерматит у детей: причины, формы и лечение Контактный дерматит у детей: причины, симптомы и лечение Кожные заболевания всегда считались одними...
05 04 2024 17:28:46
Укрепляем иммунитет перед холодной зимой. ТОП-5 полезных советов Как повысить иммунитет в зимнее время года, чтобы не болеть? Холодное время года требует...
04 04 2024 2:36:20
Брусника при болезнях почек Брусника при заболеваниях почек Брусника — кладезь полезных витаминов. Широко применяется брусника для почек и выступает...
03 04 2024 20:32:26
Как алкоголь влияет на организм человека? Как алкоголь влияет на организм человека Полезное действие алкоголя на организм После употребления алкоголь...
02 04 2024 0:17:51
Каштан конский Азбука здоровья Самое популярное Современные средства для снижения артериального давления - 2.3 млн. Календарь беременности - 1.3 млн....
01 04 2024 4:48:12
Гхи рецепт Как сделать масло ги (гхи) в домашних условиях Масло ги (гхи) — это жировая составляющая сливочного масла, отделяемая от других его...
31 03 2024 22:27:15
Какие заболевания выявляет сцинтиграфия костей скелета Какие заболевания выявляет сцинтиграфия костей скелета Остеосцинтиграфия используется для...
30 03 2024 4:52:50
Домашние скрабы для лица и тела Скрабы для лица и тела в домашних условиях: рецепты С пилингом знакома каждая девушка, которая заботится о своей коже,...
29 03 2024 7:14:27
Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы и основные принципы консервативного лечения Консервативное лечение межпозвоночной грыжи Межпозвоночный диск и...
28 03 2024 11:14:26
Хроническая заложенность носа: причины и лечение Методы лечения хронической заложенности носа Хроническая заложенность носа – намного более опасное...
27 03 2024 22:25:31
Лечение остриц у детей, таблетки и народные средства от энтеробиоза Как вывести остриц у ребенка: симптомы с фото, лечение в домашних условиях препаратами...
26 03 2024 2:59:28
Почему болит горло после удаления зуба, методы лечения Неочевидная, но прочная связь: почему после удаления зуба болит горло? Удаление (экстракция) зуба -...
25 03 2024 7:40:55
Как тошнит при беременности на ранних сроках Рвота при беременности на ранних. Беременность на ранних сроках. Тошнота, рвота при беременности Тошнота на...
24 03 2024 7:55:26
Допустимо ли есть орехи при похудении Какие орехи можно есть при похудении - таблица калорийности и состав, сколько можно есть в день Врачи уверяют, что...
23 03 2024 9:45:47
Как лечить себорейный дерматит на лице в домашних условиях Почему появляется и как правильно лечить себорейный дерматит на лице: причины проявления,...
22 03 2024 23:42:47
Ретробульбарный неврит зрительного нерва при рассеянном склерозе, лечение. Ретробульбарный неврит зрительного нерва при рассеянном склерозе, лечение. При...
21 03 2024 0:25:28
Лечение доа коленного сустава 2 степени Остеоартроз коленного сустава 2 степени: причины, симптомы, лечение Остеоартроз коленного сустава 2 степени...
20 03 2024 20:27:53
Причины возникновения боли в грудной клетке справа Причины боли в грудной клетке справа Грудная клетка – крупнейший отдел человеческого организма, в...
19 03 2024 10:57:56
Мабтера В состав лекарственного средства Мабтера входит ритуксимаб, который является основным действующим веществом, и ряд вспомогательных компонентов:...
18 03 2024 5:25:51
Инструкция по применению мази Розенфельда Мазь Розенфельда Насморк доставляет массу неприятностей больному, ухудшая качество его жизни. Некоторые...
17 03 2024 13:30:51
Давление человека 140 на 80 Давление 140 на 80 НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения давления • Нормализует...
16 03 2024 14:39:37
Иммунитет человека, его роль и значение Иммунитет и его значение для здоровья человека Иммунитет человека – это состояние невосприимчивости к различным...
15 03 2024 22:27:47
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::