Как научиться хорошо и красиво петь?

5 простых упражнений для того, чтобы научиться петь с нуля

Часто ли вы задумываетесь о том, как научиться петь? Дружеские встречи в караоке-баре, семейные праздники, даже обычные будние дни, когда вы пребываете в отличном настроении, не могут обойтись без песни. Конечно, стать оперной дивой или звездой эстрады без опытного наставника не получится, но перестать стесняться и начать петь в своё удовольствие можно уже через несколько самостоятельных тренировок.

Пение – навык, развитие которого лучше начинать с детства. Постановка голоса, слуха, умение удержать тональность на одном уровне, способность слушать и слышать музыку и других поющих – всё это тренируемые навыки, которые легче и быстрее усваиваются в юном возрасте. Но если детство давно прошло, а петь хочется, не отчаивайтесь. Существует несколько довольно простых упражнений для развития навыка пения, которые подойдут людям любого возраста.

Все ли могут петь?

Вспомните: в детстве каждый из нас с удовольствием пел песенки собственного сочинения, совершенно не обращая внимания на окружающих. Это уже позже, в подростковом и взрослом возрасте, появляются стыд и смущение. Посещают мысли, что люди вокруг разве что уши не затыкают от наших рулад, постепенно песня становится всё тише и со временем вовсе может умолкнуть.

Но ведь пение – это не только развлечение, это ещё и способ сбросить напряжение, укрепить дыхательную систему и развить уверенность в себе. Это один из древнейших способов выражения эмоций и чувств, наравне с танцем. Неужели возможно такое, что владение этим невероятным инструментом доступно только избранным? Конечно, нет.

Что необходимо для вокала?

Определимся с самого начала: в этом тексте вы не найдете волшебного упражнения, которое сделает из вас настоящего Певца в короткие сроки. Для этого необходим природный талант, который впоследствии шлифуется годами тренировок. Даже вокалистом (то есть, профессиональным исполнителем, обладающим специфическими знаниями и навыками) в домашних условиях без наставника стать не получится.

Однако кое-чему вы научитесь однозначно. Например, базовым умениям, без которых невозможно научиться красиво петь:

• правильное положение тела и дыхание;
• дикция;
• интонирование (верное воспроизведение нот).

Основные этапы развития навыка пения

Разберем подробнее навыки, необходимые каждому, кто задается вопросом, как самостоятельно научиться петь.

Правильная осанка и дыхание

Положение тела во время исполнения должно быть свободным. Лучше всего встать прямо, опустить руки вдоль тела или положить их на живот в районе диафрагмы, чтобы чувствовать свое дыхание. Ноги для устойчивости лучше расставить на ширину плеч, стоять нужно на полной стопе, не приподнимаясь на носочки. После выработки умения правильно дышать допускается сидеть, но в этом случае нужно особенно внимательно следить за тем, чтобы не отклоняться вперед или назад, не опираться на спинку стула.

Плечи нужно опустить. При вдохе не нужно поднимать их, набирать полные легкие воздуха. Дыхание должно происходить при помощи живота и диафрагмы. Не нужно чрезмерно сводить лопатки, но и сутулиться тоже нельзя.

Простые правила дыхания можно коротко сформулировать так: быстрый вдох – пауза – медленный выдох. Вдох должен быть быстрым, тихим, почти незаметным. На выдохе можно представить, что нужно задуть свечу: плавно, равномерно и медленно выпускать воздух.

Работа над техникой

Начинать урок пения нужно с гимнастики для лица и распевки. Для разминки хорошо подойдет гримасничание: широко улыбайтесь, максимально раскрывайте рот, надувайте щеки, вытягивайте губы трубочкой, сомкните губы и быстро двигайте ими в разные стороны. Хорошо если после разминки чувствуется легкое тепло в мышцах. Стоит хорошо размять шею, так как мышцы при пении могут поначалу сильно напрягаться.

Заучите несколько скороговорок, а ещё лучше долгоговорок, они помогут научиться держать дыхание и чётко проговаривать каждый звук. Во время разминки сначала можно несколько раз проговорить алфавит, а затем громко и с хорошей артикуляцией озвучить скороговорку. Не стремитесь к скорости, наша задача – максимально чёткое и чистое звучание каждого звука. Следите за дыханием, нельзя чтобы вдох приходился на середину предложения или – ещё хуже – слова. Не «проглатывайте» окончания слов.

Для понимания возможностей интонирования полезно помычать с закрытым ртом. Нужно хорошо прочувствовать вибрацию носоглотки, можно поиграть с громкостью и тональностью. Если хотите, попробуйте «промычать» любимую песню от начала до конца.

После всего этого можно переходить к распевкам по нотам. Сначала пропевайте разные слоги на одной ноте, а затем пойте восходящие и нисходящие гаммы.

Постоянная практика

Абсолютно необходимое условия – это постоянное выполнение упражнений. Обучение должно стать ежедневным ритуалом. Уделяйте по крайней мере полчаса в день тренировке техники и дыхания. Поначалу у вас может быстро уставать рот, язык, может ныть шея. Но со временем вы научитесь не напрягать мышцы, которые не требуются для исполнения.

Для понимания прогресса можно сделать несколько записей того, как вы поете, на диктофон. Найдите «минус» песни, которую хотите исполнить, сделайте негромкий звук и пойте. Вам нужно получить запись только с вашим голосом. Это нужно для того, чтобы оценить, что нужно подтянуть – может быть, вам не хватает вдоха? Или вы плохо проговариваете какие-то звуки, из-за чего пение получается нечётким.

Затем сделайте запись, где будет слышна и музыка и голос – чтобы понять, попадаете ли вы в ноты. Возможно, потребуется выбрать другую песню, потому что некоторые могут просто не подойти под ваш тембр. Сигналом этого может стать боль в шее – не нужно напрягаться, чтобы «дотянуть» низкую или высокую ноту.

Простые вокальные упражнения

Для тех, кому всё ещё непонятно, как же научиться правильно петь, ниже приведены несколько легких вокальных упражнений.

1. Гласные звуки. Пропевайте на выдохе «А-О-У-И-Э-Ы-А-Э-И-У» и так далее в любом порядке. Старайтесь держать ноту, когда чувствуете, что воздух заканчивается, следите, чтобы голос не становился ниже или выше, громче или тише, а также не обрывайте пение резким вдохом.
2. Пропойте гамму «до-ре-ми-фа-соль-ля-си-до» сначала в прямом, а затем в обратном порядке (восходящая и нисходящая гамма). При этом лучше найти источник звука, по которому ориентироваться, как должны звучать ноты и повторять максимально похоже. При удачном попадании в ноту получится эффект резонанса.
3. Для развития звонкости и высоты голоса попробуйте побыть кукушкой. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните, затем на очередном выдохе громко издавайте звуки «У-у», как кукушка.
4. Упражнение, подобное предыдущему, но вместо короткого «уканья» нужно попытаться почувствовать себя волком – на высокой ноте протянуть как можно дольше: «У-у-у-у».
5. Ещё раз вернёмся к гласным звукам и гаммам. На этот раз соблюдайте строгий порядок: «И-Э-А-О-У» и произносите звуки достаточно коротко. Таким образом вы от высокого звучания дойдете до низкого. Затем можно повторить в обратном порядке.

После этих упражнений голос станет чище, станет меньше зажимов в мышцах. Теперь можно потренироваться петь любимые песни.

Полезные рекомендации

Для понимания звучания своего голоса можно сделать следующее: одной рукой закрыть ухо, как наушником, а второй рукой прикрыть рот, как бы сделав микрофон. Так вы сможете примерно представить, как окружающие слышат ваш голос.

Вокальные упражнения для развития голосовых связок нужно выполнять каждый день, а также не забывать тренировать мышцы лица и торса, так как они непосредственно участвуют в процессе исполнения.

Заключение

Желание петь – яркий показатель того, что вы хотите и умеете выражать свои чувства в наиболее удачной форме. Конечно, чаще всего песня сопровождает радостные события, но переживать грусть или обиду тоже можно с песней. Не зря во многих древних культурах существуют песни практически о любом событии в жизни человека.

Итак, мы ответили на волнующий многих вопрос, как научиться петь. Выполняя несложные упражнения, вы сможете развить не только утилитарный навык пения, но и поймете собственные возможности, перестанете бояться публики, станете намного увереннее в себе. А еще, возможно, вы откроете в себе дар и со временем станете настоящим певцом.

Как быстро научиться петь: 10 лайфхаков

Сильный красивый голос — это уверенность в себе, возможность полностью завладеть вниманием публики и успех на сцене. Мы обратились к профессиональному педагогу по вокалу, участнице телевизионных проектов “Один в один” и “Большая перемена” Марине Полтевой и попросили поделиться лайфхаками, как развить сильный глубокий голос и научиться петь.

Каждый человек умеет громко и красиво петь, мы родились с этим умением и можем развивать его независимо от своих текущих способностей. Не забывайте об этом, когда начнете тренировать голос, и у вас все получится!

Лайфхак первый: запишите себя на диктофон

Чтобы научиться управлять своим голосом, нужно сначала понять, как вы звучите и как вас слышат окружающие. Для этого запишите себя на диктофон. Не важно, что вы будете говорить. Это может быть обычная повседневная фраза, скороговорка или строчка из песни.

Прослушайте запись. Достаточно ли силен ваш голос, все ли слова звучат четко и ясно?

Если ваш голос вам не понравился — не расстраивайтесь. Многие из нас не любят слышать себя в записи или по телефону, но это можно исправить!

Упражнение

Приложите левую ладошку к уху — это наш наушник. Из правой руки сделайте микрофон и поднесите ее ко рту. Теперь начинайте громко считать, произносить скороговорки и слова.

Старайтесь менять громкость и звучание своего голоса. Повторяйте упражнение в течение 9 дней по 5–10 минут. Это поможет понять, как слышат ваш голос окружающие и как улучшить его звучание.

Заметили, что не все буквы произносите достаточно четко, «съедаете» слова при разговоре? Произношение — это дело тренировки.

Упражнение

Громко читайте по 5–10 минут в день, но без согласных звуков. Произносите только гласные буквы, которые видите в тексте. Старайтесь говорить как можно громче и четче.

Меняем задачу. Теперь читайте только согласные буквы, чеканя их как можно громче.

Регулярно повторяйте это упражнение, и ваш голос станет более насыщенным и звучным, а голосовые связки не будут напрягаться. Вы станете меньше утомляться при разговоре, а окружающие начнут лучше вас понимать.

Лайфхак второй: научитесь дышать диафрагмой

Развитие голоса начинается с дыхания. Не важно, как громко и четко вы произносите слова, если у вас не хватает воздуха дотянуть до конца предложения.

Чтобы слова не застревали в горле в разгаре спора, а дыхание не перехватывало на важном выступлении, легкие должны оставаться полными и свободными.

Набирайте воздух не за счет расширения груди, а с помощью диафрагмы, будто дышите животом. Такое дыхание позволяет максимально наполнить легкие воздухом и дотянуть до конца выступления.

Упражнение

Встаньте, расправьте плечи, убедитесь, что одежда не давит на живот, глубоко дышите. Старайтесь дышать не грудью, а животом, качая воздух мышцами пресса. Положите руку на живот, чтобы лучше контролировать процесс. Набирайте воздух не только носом, но и ртом. Повторяйте это упражнение по нескольку раз в день, и со временем научитесь дышать диафрагмой.

Читать еще:  Нарушение речи у детей дошкольного возраста

Лайфхак третий: открывайте рот шире

Во время разговора открывайте рот, как можно шире. Когда вы стесняетесь и стягиваете губы или сжимаете зубы, произнося слова, звук получается тусклый и невнятный.

Не стесняйтесь своей улыбки и широко открывайте рот. Вы услышите, как те слова и ноты, которые вы не могли произнести раньше, теперь звучат легко и понятно.

Упражнение

Обратите внимание, как поют профессиональные исполнители. Следите за их мимикой. Старайтесь открывать рот вертикально, поднимая губы вверх. Это поможет направить звук голоса вперед. Повторяйте упражнение перед зеркалом регулярно, пока не привыкнете.

Лайфхак четвертый: делайте зарядку для лица

Думаете, фейсфитнес — это только про внешность? Тогда вы сильно ошибаетесь!

Упражнения для лица помогают освободить горло, снять напряжение с голосовых связок и подготовить губы и диафрагму к работе.

Упражнение

Встаньте перед зеркалом и произносите буквы Q и X. На Q округляйте губы, но не собирайте их в трубочку, на X раздвигайте губы в широкой улыбке. Перед каждым выступлением повторяйте это упражнение 30 раз. Спустя время вы заметите, что произносить слова стало легче, а голос перестал напрягаться.

Лайфхак пятый: пропускайте голос через диафрагму

Дышать диафрагмой мы с вами научились, теперь нужно научиться говорить. Пропуская голос через диафрагму, вы снимаете нагрузку с горла. Голос становится более глубоким и насыщенным, а громкая речь перестает утомлять.

Упражнение

Закройте рот, положите руку на живот и произнесите звук М. Повторите три раза, постепенно повышая громкость. На третий раз постарайтесь напрячь голосовые связки. Рукой вы должны ощущать, как вибрирует живот.

Теперь вспомните, что вас недавно рассердило. Произнесите любую речь, продолжая держать руку на солнечном сплетении. Следите, чтобы звуки исходили из живота (мышцы пресса под ладонью должны вибрировать и напрягаться). Гнев поможет вам произносить слова громко и четко. Не забывайте широко открывать рот.

Как можно чаще выражайте таким образом скопившиеся эмоции: грусть, радость, гнев. Постепенно ваш голос станет более насыщенным и менее официальным.

Лайфхак шестой: кричите, как Тарзан

Вы знаете, что Тарзан своим криком не только пугал врагов и поднимал боевой дух друзей, но еще и проводил профилактику простудных заболеваний и инфаркта?

Чтобы быть такими же закаленными и крепкими, как Тарзан, и звучать так же громко и звонко, будем тренировать голосовые связки каждый день и учиться кричать!

Упражнение

Встаньте прямо, сожмите руки в кулаки, сделайте глубокий вдох, а затем выдох. Начните громко произносить звуки «И-А-О-У-И-Э», словно распеваетесь. Одновременно бейте себя кулаком по груди, как Тарзан из фильма. Сильно не стучите, вам нужно вызвать вибрацию, а не оставить синяки! Тяните каждую согласную несколько секунд.

В конце упражнения вы заметите, как очищаются бронхи, а дыхание становится легким и глубоким. Это упражнение советуют повторять по утрам. Оно поможет вам проснуться и зарядиться энергией на весь день.

Лайфхак седьмой: мычите, как корова

Мы уже научились четко и громко произносить слова и правильно дышать, научились пропускать голос через диафрагму, позволяя ему набирать силу. Настала пора научиться мелодично мычать.

Это нелегко. Наш речевой аппарат не подготовлен к тому, чтобы исполнять мелодию. Поэтому порой нам так сложно удержать ритм песни. Выступая без подготовки, мы сбиваемся и начинаем фальшивить.

Чтобы исправить это и подготовить себя к пению, нужно регулярно повторять упражнение «корова».

Упражнение

Выпрямитесь, расправьте плечи, вдохните побольше воздуха и закройте рот, поднимите язык к нёбу. Теперь начинайте мычать, как корова, постепенно выдыхая.

Это простое упражнение позволит вам ощутить мощь и глубину собственного голоса. Повторяйте по 5–10 минут в день, чтобы сделать свою речь мелодичнее и приятнее.

Лайфхак восьмой: научитесь куковать

Научились подражать мелодии? Тогда начнем расширять свой диапазон и брать высокие ноты. Чтобы снять зажимы с горла и подготовиться к громкому пению, выполняем упражнение «кукушка».

Упражнение

Встаньте ровно, расправьте плечи и снова глубоко вдохните. Убедитесь, что максимально заполнили легкие воздухом. Теперь сверните губы трубочкой и растягивайте звук «ку-ку», пока не кончится воздух.

Через полчаса кукования вы заметите, что голос стал более приятным, мелодичным и звонким. Повторяйте упражнение регулярно, чтобы сохранить результат.

Лайфхак девятый: разбивайте песни на фразы

Выбрали песню для первого выступления? Хорошо, теперь ее нужно выучить и правильно исполнить. Главный секрет в том, чтобы не петь весь текст сразу целиком, а разучивать его постепенно. Песню нужно выучить и отрепетировать.

За каждым успешным выступлением стоят упорные тренировки.

Помните упражнение на чтение гласных и согласных букв, которым мы делали нашу речь более четкой и понятной? Здесь тот же принцип. Не спешите, разбейте песню на фразы и прорабатывайте каждую строчку отдельно, только после этого переходите к следующей. Благодаря такой тщательной подготовке вы не забудете текст во время выступления и не собьетесь с ритма, а значит, все пройдет идеально.

Лайфхак десятый: научитесь расслабляться перед выступлением

Нам часто не нравится, как звучит наш голос во время публичных выступлений, когда мы нервничаем. Голосовые связки зажимаются, слова застревают в горле, диафрагма не может раскрыться, воздуха не хватает и голос теряет силу. То же касается и пения.

Постарайтесь успокоиться перед выступлением. Выполните дыхательные упражнения, сделайте разминку, убедитесь, что ваше тело расслаблено, плечи расправлены, мышцы двигаются свободно и ничто не отвлекает от пения.

Не забывайте, что уверенность в себе тоже можно натренировать.

Упражнение

Встаньте прямо, расправьте плечи, убедитесь, что можете свободно дышать, и наберите полную грудь воздуха. Теперь начинайте выть, как волк, издавая протяжные высокие звуки. Войте, как можно громче, — так вы добьетесь больших результатов от упражнения, сможете ощутить силу своего голоса и перестанете смущаться.

После нескольких недель тренировок сравните свои результаты. Вы ведь не удалили запись своего голоса, которую делали вначале? Сделайте еще одну и оцените, как вы звучали раньше и как звучите теперь. Вы заметите, как изменился ваш голос, стал более глубоким, сильным и мелодичным.

Поделиться

Оставьте комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Научиться петь может каждый!

Научиться можно чему угодно и с этим трудно поспорить. Даже медведи ездят на велосипедах, что совершенно им несвойственно. А научить человека петь можно и подавно. И не просто петь, а делать это красиво, ведь пение – это абсолютно естественный способ выражения своих чувств и как говорил один из патриархов рекламной индустрии Дэвид Огилви: «Если вам нечего сказать, спойте это». Кроме того, учиться петь стоит и потому что это полезно для здоровья человека.

Целительная сила занятия вокалом

Со времен древних цивилизаций известно, что пение не только позволяет получить положительные эмоции, но благотворно влияет на здоровье поющего. Так, давно замечено, что вызываемые пением беременных женщин звуковые частоты положительно влияют на головной мозг плода и активизируют внутриутробное развитие ребенка. Кроме того, во время пения наш организм вырабатывает такое вещество, как эндорфин, который способствует хорошему настроению, повышает жизненный тонус и вызывает чувство эйфории. Наконец, пение хорошо тренирует наши легкие, улучшает кровообращение во всем теле и исправляет дефекты речи.

Именно поэтому, многие задаются вопросом, как научиться петь в домашних условиях и возможно ли хорошо петь без богом данных талантов. Если ответить коротко, то: научиться сегодня пению может каждый и особых способностей для того, чтобы красиво петь иметь совершенно не обязательно. Особенно, если речь идет не об оперном пении, где действительно, без выдающихся вокальных данных и музыкального слуха не обойтись, а о способности с помощью песни выразить свои чувства, при этом делая это не только у себя дома, а и в компании друзей на пикнике или в караоке-баре.

А для того, чтобы убедиться в том, что, как говорится, не боги горшки обжигают, достаточно посмотреть на нашу эстраду, где 90% так называемых певцов и певиц не просто не умеют красиво петь, но и категорически не хотят этому научиться, как может показаться стороннему наблюдателю. Поэтому, стоит не бояться и отбросив все предрассудки, браться за дело самостоятельно, так как нанимать репетитора по пению не каждому по карману, да и нет в этом особой необходимости.

Как научиться петь в домашних условиях?

Сразу стоит отметить, что для современного человека задачу научиться петь у себя дома значительно упростил технический прогресс. Речь идет, в первую очередь, о караоке, непрофессиональном пении с использованием электронного устройства, позволяющим петь песни под заранее написанную музыку. Тем более, что в последнее время возможности караоке заметно расширились и учиться более и менее красиво петь можно не выходя из дома.

На особенностях пения под караоке останавливаться не будем, так как каждый, кто думал, как научиться петь в домашних условиях, наверняка пробовал свои силы, используя этот метод. Гораздо важнее сосредоточиться на правильном дыхании и артикуляции во время пения и соблюдать некоторую последовательность действий, выбирая сначала более простые песни для своих упражнений. Вот лишь некоторые рекомендации, следуя которым, вы наверняка быстрее достигнете успеха в вашем желании научиться петь:

• На первом этапе достаточно просто попадания в ноты. Будет лучше, если вы будете просто мычать, не открывая рта в унисон мелодии. Здесь главное именно попадать в ноты, следя за тем, чтобы издаваемые вами звуки сливались с мелодией, издаваемой музыкальными инструментами. Если у вас дома есть камертон, то тренируйтесь выдавать такие звуки, которые полностью бы повторяли его звучание. Повторять такие упражнения стоит до тех пор, пока вам не покажется, что звуки камертона и издаваемое вами мычание составляют одно целое.
• Выбирать композиции для упражнений стоит исходя не только из своих музыкальных предпочтений, но и учитывая тональность оригинального исполнения, для того, чтобы вы могли без труда копировать пение профессионального исполнителя. Очевидно, что особенно на первых порах, вам довольно сложно будет повторять звучание в слишком широком диапазоне. Именно поэтому, будет неплохо начать с детских песен, которые, как правило, позволяют голосовым связкам работать без напряжения, в силу их простоты и понятной мелодии. Переходить на свои любимые песни целесообразно уже после освоения детского репертуара. Объективно оценить ваши вокальные данные можно записав свое домашнее пение на звукозаписывающее устройство, и сравнив полученный результат с оригиналом. Нужно понимать, что человек попросту не слышит себя во время исполнения, и только в записи вы сможете выделить все погрешности и попытаться их исправить.
• Научиться вокалу дома поможет правильное дыхание. Оно должно быть бесшумным, непродолжительным и, в то же время, достаточно энергичным. Следует помнить, что пение требует вдыхание воздуха через нос с задействованием живота, а не груди, иначе вы будете просто задыхаться. Кроме того, нужно учиться выдыхать воздух не сразу, а постепенно, так как тот, кто красиво поет должен постоянно поддерживать необходимый объем и мощность звука. В противном случае, даже при наличии хороших вокальных данных запеть достаточно хорошо не получится из-за потери нужного количестве воздуха на выдохе и звук не достигнет необходимой тональности и громкости. Поэтому, если вы думаете об условиях как научиться петь в домашних, то абсолютно необходимо научиться дышать животом. Именно этому, так называемому диафрагмальному, дыханию уделяют наибольшее внимание при профессиональном занятии вокалом, а значит и в домашних условиях правильному дыханию следует особое внимание. Представьте себе, как воздух из нижней части легких начинает давить на диафрагму снизу, как бы выталкивая ее или создавая ей опору. Именно такое дыхание животом дает возможность воспроизводить достаточно продолжительные и объемные звуки, которые позволяют сделать вывод, что человек хорошо поет. Учитесь дышать прессом, не набирая воздух в грудь, и повторяйте упражнения дома по вдоху и выдоху с усилием по нескольку раз в день, что, в конечном счете, приведет к укреплению вашей диафрагмы, которая должна стать эластичной и сильной. Актуальными будут и обычные упражнения для пресса, что позволит не только красиво песни петь, но и поддерживать общую хорошую физическую форму. Натренировав диафрагмальное дыхание в домашних условиях, вам будет под силу пение даже в самой сложной тональности, и вы сможете удивить окружающих силой своего голоса, даже если ранее у вас возникали сомнения в своих вокальных способностях.
• Сделать в домашних условиях ваш голос красивым и мелодичным поможет и максимально четкая и утрированная артикуляция, для чего следует дома постоянно тренироваться, чтобы избавиться от напряжения в горле и уметь расслаблять голосовые связки. Самый простой способ – это скороговорки, как обязательный элемент тренировки дома внятной и четкой дикции. Согласитесь, что обладание даже красивым и сильным голосом может полностью испортить «проглатывание» окончания фраз, а, тем более, невнятное произношение текста. Песня от этого теряет смысл, особенно если вы понимаете ее язык. Очень полезно при занятиях вокалом дома петь перед зеркалом, наблюдая за положением мышц лица и его мимикой, что даст возможность запомнить так называемую «вокальную маску» и затем без труда воспроизводить ее автоматически. Существует целый ряд различных упражнений на развитие артикуляции. Например, зажав в зубах толстый карандаш, пытаться внятно и четко пропеть текст. Точнее сказать проговорить, так как пение с первого раза вам точно не удастся продемонстрировать. Такая тренировка для мышц языка вполне доступна дома и повторять ее следует до тех пор, пока ваш язык окончательно не устанет.
• Многие профессиональные певцы занимаются по системе дыхательной гимнастики Стрельниковой, которая заключается в упражнениях по резкому и интенсивному вдоху воздуха с помощью носа, выдох при этом, выполняется уже ртом, как можно тише и незаметнее. При занятиях вокалом дома полезно заниматься знакомой всем распевкой, когда громко проговаривают простые слоги с изменяющимися гласными. При этом можно наклоняться вперед, одновременно надавливая рукой на пресс. Важно, чтобы такие домашние тренировки носили постоянный характер, что позволит выработать автоматизм в движениях и укрепить голосовые связки и мышцы, участвующие в процессе пения.
• Особое внимание следует уделить и развитию музыкального слуха, для чего можно воспользоваться специальными программами, которых более чем достаточно в интернете. Как правило, тренировки заключаются в сравнении и определении разных нот и воспроизведении ритмических элементов. Просто нужно поверить в себя и постоянные тренировки дома обязательно принесут результат. Отсутствие музыкального слуха – это вовсе не приговор и со временем, после специальных вокальных упражнений (сольфеджио), вы научитесь различать разные ноты, но это достигается путем долгих и упорных тренировок. Поэтому на вопрос, как научиться красиво петь в домашних условиях, можно ответить так – трудиться и еще раз трудиться.
• Постарайтесь избавиться от стеснения, ведь петь вы хотите не только дома перед зеркалом, но и в окружении других людей. Чтобы преодолеть свои комплексы, полезным будет посещение какого-нибудь караоке бара, где вы сможете найти множество единомышленников.

Читать еще:  13 главных вопросов о детской гомеопатии

Нам песня строить и жить помогает

Эта фраза из популярной советской песни из не менее популярного художественного фильма тех далеких времен не утратила своей актуальности и сейчас. Музыка сближает людей и делает их добрее. А хорошее исполнение проникает глубоко в сознание человека, заставляет забыть о серой обыденности, поднимает боевой дух, пробуждает приятные воспоминания и приятно расслабляет. Часто песни на ночь поют мамы своим новорожденным малышам, и они остаются в нашем подсознании на всю оставшуюся жизнь.

Как научиться красиво петь в домашних условиях

Трудно не согласиться фактом, что хорошая песня может завоевать сердце человека. С помощью песен люди объясняются в любви, поднимают боевой дух, славят победителей. Неудивительно, что многих интересует, как научиться красиво петь в домашних условиях самостоятельно.

Имея огромное желание, человек осуществит мечту и улучшит вокал. Достижение цели зависит от певческого голоса и музыкального слуха, регулярности тренировок и способности исправлять ошибки. Занимаясь под присмотром педагога, получить хороший результат можно гораздо быстрее. Учитель – прекрасный стимулирующий фактор. Он подскажет, как развить вокальные данные.

Пение помогает побороть депрессию, поднять настроение, снять стресс, обрести уверенность в собственных силах. По мнению скептиков, научиться петь дома без сторонней помощи нереально. Это всего лишь заблуждение. В мире множество певцов-самоучек, которым удалось вывести вокал на новый уровень без участи наставника и в домашних условиях.

Пошаговый план действий

Если вы разделяете мое мнение, хотите улучшить слух и стремитесь освоить искусство красивого пения, внимательно прочтите этот материал, состоящий из полезных рекомендаций, дельных советов и видео упражнений.

1. Начинать обучение следует с пения отдельных нот в унисон. Поможет гитара, фортепиано, гармошка или камертон. Если возникнут трудности, задачу упростите – попытайтесь мычать на определенной ноте с закрытым ртом.
2. На первых порах пойте в доступном диапазоне, попадая в ноты. Обязательно проследите, чтобы голос полностью сливался со звуком, издаваемым музыкальным инструментом.
3. Наверняка у вас есть любимые профессиональные исполнители, которые поют в аналогичной тональности. Попробуйте петь одновременно с ними, копируя действия и звуки.
4. Контролировать процесс поможет звукозаписывающая аппаратура. Записав пение, сможете объективно его оценить. Это важно, так как внутреннее пение отличается от объективного звучания.
5. Сделать голос красивым и мелодичным поможет развитие артикуляции и дыхания. Во время пения сохраняйте бесшумное, энергичное и непродолжительное дыхание.
6. Во время воспроизведения звуков воздух набирайте через нос с помощью живота. Если задействовать грудь, при исполнении музыкальных композиций будете задыхаться.
7. Развить дыхание получится с помощью простого упражнения. Встаньте спиной к стенке, положите руку на живот и почувствуйте, как он выпячивается и втягивается при пении.
8. Чтобы сделать артикуляцию утрированной и максимально четкой, произносите скороговорки. Во время процесса особое внимание уделяйте окончаниям слов. Не забывайте, в пении участвуют и ноздри. Тренируйте красивый вокал перед зеркалом.
9. Тренировки должны носить ежедневный и постоянный характер. В день занимайтесь не менее одного часа. Такой подход поможет быстро наработать техническую базу и получить хороший результат в домашних условиях.
10. После освоения азов переключите взор на караоке. Покорение этой высоты откроет путь к «минусовкам» – записям музыкальных произведений, не сопровождающимся вокалом. Не помешает помощь стороннего человека с хорошим музыкальным слухом, чтобы оценить ваши успехи.
11. Интернет переполнен специальными программами для развития слуха. Не пренебрегайте этой возможностью.

Надеюсь, благодаря моим рекомендациям вы в кратчайшие сроки реализуете свою мечту и станете хорошим певцом.

Видео обучение и упражнения

Помните, слушателям нравится эмоциональное пение. Поэтому перед началом выступления обязательно прочувствуйте смысл песенки, а во время пения сопровождайте свои эмоции жестами.

Думаю, теперь вы понимаете, что желание и постоянная работа над собой поможет в совершенстве овладеть техникой вокала. Не исключено, что именно пение позволит построить карьеру и прилично зарабатывать.

Как петь, если нет голоса и слуха

Когда человек слышит зажигательную музыку, возникает желание петь и танцевать. Далеко не у каждого это получается в силу отсутствия слуха и голоса. Скептики считают, что обрести эти навыки нереально. У меня другое мнение.

Не обещаю, что с помощью следующей инструкции вы станете профессиональным вокалистом, но полученных знаний достаточно, чтобы научиться петь, если нет голоса и слуха.

1. Поработайте над голосом. Поможет компактный плеер или нетбук. Благодаря этим устройствам прослушивайте музыку, уделяя особое внимание переливам и прочим тонкостям.
2. После прослушивания, любимую композицию попойте и запишите на телефон или диктофон. Затем проанализируйте пение. Во время анализа поймете, какие фрагменты композиции исполнены чисто, а какие нуждаются в проработке.
3. Неплохие результаты показывает пение без музыки. Оно помогает слышать только собственный голос. Во время повторного пения исправите допущенные ошибки.
4. Если в процессе пения чувствуете себя скованно, причина явления, вероятнее всего, – плохо выученные слова. Перед началом тренировки в совершенстве изучите текст, и только после пойте.

С голосом разобрались. Теперь рассмотрим слух. Отсутствие слуха – не преграда для покорения музыкального мира. Постоянно тренируясь, станете лучше в этом плане. Только проявите терпения и найдите для этой цели капельку свободного времени.

• Отсутствие музыкального слуха – проблема, но решаемая. Первым делом уделите внимание обучению. В этом вопросе поможет школьный преподаватель или репетитор. У хорошего специалиста обязательно найдется несколько методик приобретения слуха.
• Путь к цели должен начинаться с сольфеджио – специальных вокальных упражнений. С их научитесь слушать и слышать ноты, и легко их распознавать. Это умение – ключ к грамотному пению. Ученикам музыкальной школы приходится изучать сольфеджио на протяжении пяти лет.
• Особое внимание уделяйте развитию слуха, чтобы чисто интонировать, сочинять красивую музыку и подбирать мелодии.
• Музыкальный слух бывает абсолютным и относительным. Люди с абсолютным слухом легко и правильно распознают все звуки в музыкальной композиции. Обладатели относительного слуха распознают ноты путем сравнения. После обретения относительного слуха стремитесь к получению абсолютного.
• Постоянно слушайте музыку, стараясь уловить отдельные звуки и проявления вокальной импровизации. Немного времени уделите изучению основных терминов и чтению тематической литературы.
• Когда дружба с сольфеджио окрепнет, переключитесь на развитие голоса, освоение правильного дыхания, изучение техники корректного извлечения звуков. Такой подход принесет существенные результаты устойчивого характера.

Методика окажется эффективной, если будете всегда и везде петь, даже без музыкального сопровождения. Если стесняетесь, преодолейте страх перед людьми. Именно слушатели и их реакция выступают индикатором успехов в области вокального пения.

Видео уроки вокала

Полезная информация

Заключительную часть рассказа посвящаю пользе пения и поделюсь полезными советами универсального характера. Информация ускорит ваше обучение.

• Любите пение, совершенствуйтесь и развивайтесь . Такой подход улучшит вокальные данные и поможет взобраться на самые высокие вершины и научиться красиво петь.
• Не спешите . Терпение – гарант успеха. Иногда для прогресса приходится приложить много времени и сил. И если проявите терпение, это станет большим достижением.
• Занимайтесь спортом . Физическая активность разовьет дыхательную систему и предоставит возможность удерживать объем легких на оптимальном уровне.
• Всегда думайте о пении . Так настроитесь на результат, что положительно скажется на тренировках. Перед каждым занятием разогревайте связки. В противном случае могут возникнуть неприятные последствия и травмы.
• Изучайте новые методики по тренировке вокала . Прислушивайтесь к советам профессионалов, ищите свежий и новый материал.
• Берегите горло . Не оставляйте без внимания здоровье горла, особенно, зимой. Летом не злоупотребляйте ледяными напитками и мороженым, а зимой носите шарф.

Читать еще:  Как меняется показатель толщины эндометрия в зависимости от дня цикла

В наше время популярны клубы и караоке-бары, особенно, в Японии. По словам японцев, пение – приятное и полезное занятие. Многие люди старательно заботятся о здоровье.

Выбирая разновидность отдыха, они руководствуются пользой, забывая об ощущениях, впечатлениях и эмоциях. Как показывает практика, скучные пикники и компьютерные игры много пользы не приносят. Исключением выступает пение, которое является лучшим лекарством против стресса.

Когда человек поет, он расслабляется, забывает о надоедливых комплексах и полноценно отдыхает. Слух и голос роли не играют. Стеснительным лицам рекомендую заглянуть в караоке-клуб. Такое заведение убедит, что не каждый человек может похвастаться отличным вокалом.

Помните, если пение приносит пользу, для соседей может оказаться достаточно вредным. Если поете в домашних условиях, делайте это днем, но никак не среди ночи. Если после восхода луны появится желание блеснуть голосом, отправляйтесь в заведение, которое для этого предназначено.

Напоследок познакомлю вас с интересной японской традицией. В Японии многие рабочие коллективы накануне выходных с помощью пения снимают стресс. Это укрепляет корпоративный дух и позволяет сотрудникам компании блеснуть талантами.

С помощью материала вы сможете быстро и красиво научиться петь в домашних условия и приобрести интересное хобби. Более того, научитесь соблюдать культуру и начнете следить, чтобы отдых не вредил интересам других людей. До встречи!

Как быстро научиться петь: 10 лайфхаков

Сильный красивый голос — это уверенность в себе, возможность полностью завладеть вниманием публики и успех на сцене. Мы обратились к профессиональному педагогу по вокалу, участнице телевизионных проектов “Один в один” и “Большая перемена” Марине Полтевой и попросили поделиться лайфхаками, как развить сильный глубокий голос и научиться петь.

Каждый человек умеет громко и красиво петь, мы родились с этим умением и можем развивать его независимо от своих текущих способностей. Не забывайте об этом, когда начнете тренировать голос, и у вас все получится!

Лайфхак первый: запишите себя на диктофон

Чтобы научиться управлять своим голосом, нужно сначала понять, как вы звучите и как вас слышат окружающие. Для этого запишите себя на диктофон. Не важно, что вы будете говорить. Это может быть обычная повседневная фраза, скороговорка или строчка из песни.

Прослушайте запись. Достаточно ли силен ваш голос, все ли слова звучат четко и ясно?

Если ваш голос вам не понравился — не расстраивайтесь. Многие из нас не любят слышать себя в записи или по телефону, но это можно исправить!

Упражнение

Приложите левую ладошку к уху — это наш наушник. Из правой руки сделайте микрофон и поднесите ее ко рту. Теперь начинайте громко считать, произносить скороговорки и слова.

Старайтесь менять громкость и звучание своего голоса. Повторяйте упражнение в течение 9 дней по 5–10 минут. Это поможет понять, как слышат ваш голос окружающие и как улучшить его звучание.

Заметили, что не все буквы произносите достаточно четко, «съедаете» слова при разговоре? Произношение — это дело тренировки.

Упражнение

Громко читайте по 5–10 минут в день, но без согласных звуков. Произносите только гласные буквы, которые видите в тексте. Старайтесь говорить как можно громче и четче.

Меняем задачу. Теперь читайте только согласные буквы, чеканя их как можно громче.

Регулярно повторяйте это упражнение, и ваш голос станет более насыщенным и звучным, а голосовые связки не будут напрягаться. Вы станете меньше утомляться при разговоре, а окружающие начнут лучше вас понимать.

Лайфхак второй: научитесь дышать диафрагмой

Развитие голоса начинается с дыхания. Не важно, как громко и четко вы произносите слова, если у вас не хватает воздуха дотянуть до конца предложения.

Чтобы слова не застревали в горле в разгаре спора, а дыхание не перехватывало на важном выступлении, легкие должны оставаться полными и свободными.

Набирайте воздух не за счет расширения груди, а с помощью диафрагмы, будто дышите животом. Такое дыхание позволяет максимально наполнить легкие воздухом и дотянуть до конца выступления.

Упражнение

Встаньте, расправьте плечи, убедитесь, что одежда не давит на живот, глубоко дышите. Старайтесь дышать не грудью, а животом, качая воздух мышцами пресса. Положите руку на живот, чтобы лучше контролировать процесс. Набирайте воздух не только носом, но и ртом. Повторяйте это упражнение по нескольку раз в день, и со временем научитесь дышать диафрагмой.

Лайфхак третий: открывайте рот шире

Во время разговора открывайте рот, как можно шире. Когда вы стесняетесь и стягиваете губы или сжимаете зубы, произнося слова, звук получается тусклый и невнятный.

Не стесняйтесь своей улыбки и широко открывайте рот. Вы услышите, как те слова и ноты, которые вы не могли произнести раньше, теперь звучат легко и понятно.

Упражнение

Обратите внимание, как поют профессиональные исполнители. Следите за их мимикой. Старайтесь открывать рот вертикально, поднимая губы вверх. Это поможет направить звук голоса вперед. Повторяйте упражнение перед зеркалом регулярно, пока не привыкнете.

Лайфхак четвертый: делайте зарядку для лица

Думаете, фейсфитнес — это только про внешность? Тогда вы сильно ошибаетесь!

Упражнения для лица помогают освободить горло, снять напряжение с голосовых связок и подготовить губы и диафрагму к работе.

Упражнение

Встаньте перед зеркалом и произносите буквы Q и X. На Q округляйте губы, но не собирайте их в трубочку, на X раздвигайте губы в широкой улыбке. Перед каждым выступлением повторяйте это упражнение 30 раз. Спустя время вы заметите, что произносить слова стало легче, а голос перестал напрягаться.

Лайфхак пятый: пропускайте голос через диафрагму

Дышать диафрагмой мы с вами научились, теперь нужно научиться говорить. Пропуская голос через диафрагму, вы снимаете нагрузку с горла. Голос становится более глубоким и насыщенным, а громкая речь перестает утомлять.

Упражнение

Закройте рот, положите руку на живот и произнесите звук М. Повторите три раза, постепенно повышая громкость. На третий раз постарайтесь напрячь голосовые связки. Рукой вы должны ощущать, как вибрирует живот.

Теперь вспомните, что вас недавно рассердило. Произнесите любую речь, продолжая держать руку на солнечном сплетении. Следите, чтобы звуки исходили из живота (мышцы пресса под ладонью должны вибрировать и напрягаться). Гнев поможет вам произносить слова громко и четко. Не забывайте широко открывать рот.

Как можно чаще выражайте таким образом скопившиеся эмоции: грусть, радость, гнев. Постепенно ваш голос станет более насыщенным и менее официальным.

Лайфхак шестой: кричите, как Тарзан

Вы знаете, что Тарзан своим криком не только пугал врагов и поднимал боевой дух друзей, но еще и проводил профилактику простудных заболеваний и инфаркта?

Чтобы быть такими же закаленными и крепкими, как Тарзан, и звучать так же громко и звонко, будем тренировать голосовые связки каждый день и учиться кричать!

Упражнение

Встаньте прямо, сожмите руки в кулаки, сделайте глубокий вдох, а затем выдох. Начните громко произносить звуки «И-А-О-У-И-Э», словно распеваетесь. Одновременно бейте себя кулаком по груди, как Тарзан из фильма. Сильно не стучите, вам нужно вызвать вибрацию, а не оставить синяки! Тяните каждую согласную несколько секунд.

В конце упражнения вы заметите, как очищаются бронхи, а дыхание становится легким и глубоким. Это упражнение советуют повторять по утрам. Оно поможет вам проснуться и зарядиться энергией на весь день.

Лайфхак седьмой: мычите, как корова

Мы уже научились четко и громко произносить слова и правильно дышать, научились пропускать голос через диафрагму, позволяя ему набирать силу. Настала пора научиться мелодично мычать.

Это нелегко. Наш речевой аппарат не подготовлен к тому, чтобы исполнять мелодию. Поэтому порой нам так сложно удержать ритм песни. Выступая без подготовки, мы сбиваемся и начинаем фальшивить.

Чтобы исправить это и подготовить себя к пению, нужно регулярно повторять упражнение «корова».

Упражнение

Выпрямитесь, расправьте плечи, вдохните побольше воздуха и закройте рот, поднимите язык к нёбу. Теперь начинайте мычать, как корова, постепенно выдыхая.

Это простое упражнение позволит вам ощутить мощь и глубину собственного голоса. Повторяйте по 5–10 минут в день, чтобы сделать свою речь мелодичнее и приятнее.

Лайфхак восьмой: научитесь куковать

Научились подражать мелодии? Тогда начнем расширять свой диапазон и брать высокие ноты. Чтобы снять зажимы с горла и подготовиться к громкому пению, выполняем упражнение «кукушка».

Упражнение

Встаньте ровно, расправьте плечи и снова глубоко вдохните. Убедитесь, что максимально заполнили легкие воздухом. Теперь сверните губы трубочкой и растягивайте звук «ку-ку», пока не кончится воздух.

Через полчаса кукования вы заметите, что голос стал более приятным, мелодичным и звонким. Повторяйте упражнение регулярно, чтобы сохранить результат.

Лайфхак девятый: разбивайте песни на фразы

Выбрали песню для первого выступления? Хорошо, теперь ее нужно выучить и правильно исполнить. Главный секрет в том, чтобы не петь весь текст сразу целиком, а разучивать его постепенно. Песню нужно выучить и отрепетировать.

За каждым успешным выступлением стоят упорные тренировки.

Помните упражнение на чтение гласных и согласных букв, которым мы делали нашу речь более четкой и понятной? Здесь тот же принцип. Не спешите, разбейте песню на фразы и прорабатывайте каждую строчку отдельно, только после этого переходите к следующей. Благодаря такой тщательной подготовке вы не забудете текст во время выступления и не собьетесь с ритма, а значит, все пройдет идеально.

Лайфхак десятый: научитесь расслабляться перед выступлением

Нам часто не нравится, как звучит наш голос во время публичных выступлений, когда мы нервничаем. Голосовые связки зажимаются, слова застревают в горле, диафрагма не может раскрыться, воздуха не хватает и голос теряет силу. То же касается и пения.

Постарайтесь успокоиться перед выступлением. Выполните дыхательные упражнения, сделайте разминку, убедитесь, что ваше тело расслаблено, плечи расправлены, мышцы двигаются свободно и ничто не отвлекает от пения.

Не забывайте, что уверенность в себе тоже можно натренировать.

Упражнение

Встаньте прямо, расправьте плечи, убедитесь, что можете свободно дышать, и наберите полную грудь воздуха. Теперь начинайте выть, как волк, издавая протяжные высокие звуки. Войте, как можно громче, — так вы добьетесь больших результатов от упражнения, сможете ощутить силу своего голоса и перестанете смущаться.

После нескольких недель тренировок сравните свои результаты. Вы ведь не удалили запись своего голоса, которую делали вначале? Сделайте еще одну и оцените, как вы звучали раньше и как звучите теперь. Вы заметите, как изменился ваш голос, стал более глубоким, сильным и мелодичным.

Поделиться

Оставьте комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.