Как заварить корки граната от поноса ребенку? > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Как заварить корки граната от поноса ребенку?

Как заварить корки граната от поноса ребенку?

Как заварить корки граната от поноса ребенку?

Корки граната от поноса

Причиной развития поноса становятся проблемы в работе пищеварительной системы, спровоцированные кишечными инфекциями. Лечение диареи проводится при помощи медикаментов, но если вы не сторонник «химии», то можно воспользоваться народными способами. Одним из таких становится гранат от поноса. Лечебным компонентом служат его корки, которые можно использовать для приготовления настоев, отваров и спиртовых настоек.

Состав кожуры граната

Почему корки граната помогают при расстройстве кишечника? Ответ кроется в химическом составе продукта. Помимо целлюлозы, содержащейся в составе кожуры, гранатовые шкурки содержат:

  • Дубильные вещества. Так, 28% от общего веса продукта приходится на танины. Они образуют на поверхности слизистой особую защитную пленку. При попадании в организм больших объемов нарушается работа желудка, у человека снижается аппетит.
  • Катехин (антиоксидант). Замедляет течение окислительных реакций.
  • Антоцианы (красящие вещества, отвечающие за окраску кожуры). Снимают воспаление.
  • Урсоловая кислота. Способствует снижению уровня холестерола.
  • Минералы – калий, цинк, кальций, железо, алюминий.

Заготовка сырья

Чтобы иметь возможность готовить лекарство в любое время, гранатовые корочки можно засушить. При выборе фрукта необходимо принимать во внимание следующие рекомендации:

  • Покупайте плод с уже слегка подсохшей кожурой.
  • Гладкая поверхность граната указывает на незрелость, поэтому должного лечебного эффекта он не даст.
  • Фрукт должен быть плотным на ощупь. Гранат, который начал портиться, будет мягким.
  • Место расположения цветка должно быть сухим и распадаться на сегменты.

После того как плод выбран, его нужно хорошо вымыть в горячей воде с использованием детского мыла. Теперь его можно чистить. Срежьте верхушку при помощи ножа. Сделайте несколько продольных разрезов, ориентируясь на сегменты граната.

Налейте в глубокий таз холодную воду и чистите гранат под водой. Тогда все зернышки опустятся на дно, а корочки всплывут. Соберите всю кожуру, а воду с зернами откиньте на дуршлаг. С корок необходимо тщательно счисть внутренний белый слой и убрать все перегородки. Порезать на мелкие кусочки.

Сушку можно проводить двумя способами:

  • Разложите подготовленный материал на белую бумагу. Разместите листы в хорошо проветриваемом помещении, но не под прямыми солнечными лучами. Корки нужно периодические ворошить, чтобы они переворачивались.
  • Разогрейте духовой шкаф до +50 градусов. Разложите сырье на противне и сушите в течение получаса. Можно использовать обычные овощесушилки.

Противопоказания к применению

Гранат при диарее можно использовать не всем. Противопоказанием к проведению лечения становится:

  • аллергия на сам фрукт;
  • болезни почечной системы в период обострения;
  • заболевания печени, в частности, гепатит;
  • геморрой, трещины aнaльного отверстия;
  • внутренние кровотечения.

Отвары и настои из корок граната нельзя принимать на фоне лечения антигистаминными препаратами, а также в том случае, если понос – симптом серьезной патологии системы пищеварения. Если диарея сопровождается значительным повышением общей температуры тела, кишечными коликами, приступами рвоты, то от лечения поноса корками граната необходимо отказаться.

Схемы приема средства

Корки гранта для лечения поноса можно использовать от поноса и у детей, и у взрослых. Но дозировка средства будет разной. Прием возможен по следующим схемам:

  • у малышей первого года жизни – 1 ч. л. трижды в день;
  • ребенку в возрасте 1–12 лет необходимо выпаивать по 1 ч. л. до 5 раз в сутки;
  • подростки старше 12 лет могут принимать по 1 ст. л. гранатового отвара трижды в сутки;
  • взрослые люди должны выпивать по 1 ст. л. 5 раз в сутки;
  • во время вынашивания ребенка 1 ст. л. отвара размешивать в 200 мл теплой воды.

В составе корок содержится большое количество алкалоидов, представляющих собой токсические вещества. И в случае ненормированного приема средства могут приводить к передозировке и отравлению, что становится причиной развития сильного головокружения и судорог.

Существует несколько способов приготовления гранатовых корок от поноса. Можно сделать настой. Свежие, только что снятые шкурки залить крутым кипятком (200 мл). Оставить для настаивания до получения водой насыщенного бордового оттенка. Фильтровать напиток не нужно, так как осадок при подобном способе приготовления средства, он не образует. Полученный объем необходимо выпить за один прием. Корки разрешается заварить повторно.

Высушенные корочки (1 ч. л.) положить в эмалированный сотейник. Залить теплой водой (200 мл) и поставить на кипящую «водяную баню». Варить средство в течение 15 минут. Затем снять с «бани» и оставить для настаивания на 45 минут. Обязательно отфильтровать перед применением через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по 3 ст. л. за полчаса до еды.

Горсть высушенной кожуры граната залить крутым кипятком (200 мл). Закрыть емкость крышкой и дать настояться в течение 20 минут. Взять 1 ч. л. сухого порошка из гранатовых корок, засыпать в термос. Залить продукт крутым кипятком (200 мл). Оставить на полчаса. Отфильтровать от осадка и принимать по ¼ стакана за 20 минут до еды.

Следующий вариант использования гранатовых корок от поноса – приготовление из них отвара. Горсть сухих корочек необходимо перемолоть в блендере или кофемолке. Залить кипятком (200 мл) 2 ч. л. порошка и поставить на водяную баню на 10 минут. Потом оставить остывать. Отфильтровать и пить в теплом виде. Порошок из корок граната можно заготавливать впрок. Для хранения используются пакеты из плотной бумаги. Место, где будет лежать упаковка, должно быть сухим, без доступа влаги.

Помимо заваривания и настаивания гранатовых корок, также можно готовить спиртовые настойки. 2 ст. л. тщательно измельченной при помощи ножа свежей гранатовой кожуры положить в банку. Залить продукт водкой (200 мл). Закрыть емкость крышкой и течение двух недель в теплом темном месте. Отфильтровать. Принимать по 5 капель утром и вечером. Предварительно средство разводится в чистой воде (1 ст. л.).

Корки граната в детском возрасте

Можно ли при поносе у ребенка использовать гранатовые корочки? Да, применять средство для остановки диареи разрешается и в детском возрасте. Но, чтобы не ухудшить состояния, нужно особенно тщательно подходить к процессу приготовления средства и расчету дозировки.

Как готовить гранатовые корки от поноса детям? Необходимо взять 25 грамм сухого продукта. Измельчить кожурки руками либо при помощи кофемолки. Высыпать крошку в термос и залить кипящей водой (200 мл). Оставить на 3 часа. Затем отфильтровать от осадка.

  • ребенку первого года жизни давать по маленькой ложечке 3 раза в день;
  • малыш 1–7 лет должен получать по 1 ч. л. 5 раз в день;
  • подросткам разрешается выпаивать по 1 большой ложке утром, в обед и вечером.

Как заварить корки граната от поноса ребенку?

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, диарея стоит на втором месте в ряду причин детской cмepтности. Относится это утверждение в большей степени к странам с низким уровнем жизни. Тем не менее, живущим в благополучных условиях семьям с маленькими детьми не стоит терять бдительности. В распоряжении современных родителей широкий арсенал препаратов как синтезированных, так и натуральных. Природное средство − гранатовые корки − помогут от поноса детям, быстро устранив симптомы кишечного расстройства.

Что полезного в гранатовой кожуре

Самым полезным содержимым кожуры граната являются танины, к которым относят галловую кислоту с изомерами и катехины. Четверть массы твёрдой внешней оболочки граната приходится на их долю. Роль танинов заключается в подавлении роста патогенной микрофлоры, благодаря им гранат не загнивает. Медициной высоко ценятся дубящие и вяжущие свойства корок граната при поносе у детей.

Танины, попадая на слизистую оболочку, вступают в реакцию с белками и образуют с ними нерастворимые соединения. Свернувшиеся (коагулированные) белки осаждаются на слизистой желудка и кишечника. Формируется эластичная плёнка на поверхности воспалённого органа. Избирательностью дубильные вещества гранатовых корок не обладают, поэтому прекрасно коагулируют белки микробной оболочки, проявляя антисептические качества.

Как кожура граната поможет от поноса

Каждое средство имеет свою область эффективного применения. Действие гранатового отвара ограничено следующими видами диареи у детей:

  • понос от погрешностей питания – переедания, большого количества жирной, трудно перевариваемой еды;
  • нейрогенный понос, вызванный стрессом, переживаниями, волнениями ребёнка;
  • комплексная терапия жидкого стула, спровоцированного вирусами, бактериями, грибками;
  • антибиотик ассоциированная диарея сопровождается воспалительным процессом в толстой кишке. Лекарство из гранатовых корок защитит раздражённую слизистую, уменьшит воспаление, укрепит сосуды;
  • при отравлении солями тяжёлых металлов дубильные вещества осаждают токсины до нерастворимых соединений и безопасно выводят их из организма;
  • образованный вяжущими веществами защитный барьер частично блокирует проведение болевых нервных импульсов, чем облегчает боли в животе у ребёнка.
Читать еще:  Жаропонижающий сироп Ибупрофен для детей

Гранат от поноса применяется как самостоятельное целебное средство, так и включается в план лечебных мероприятий наряду с другими препаратами. Избавиться от признаков расстройства ЖКТ у детей доступно и эффективно можно проверенным средством народной медицины. Главное, правильно принимать дары природы, чтобы не нанести организму малыша ещё больший вред.

Заготовка сырья

Прежде всего, надо приготовить растительное сырьё для лечения. Корки спелых, неповреждённых плодов граната освобождают от белой, мясистой внутренней оболочки. Нарезают как можно мельче острым ножом и раскладывают на чистой белой (не газетной) бумаге, прикрыв одним слоем сухой марли. Помещают вдали от света и влаги, периодически переворачивая сырьё.

Нельзя допускать загнивания, плесени. Тронутые повреждением корки выбpaковывают. Можно подсушить корочки в духовке при 60−70 ºC в течение 40 минут. Готовое сырьё хрупкое, ломкое. Хранят его в полотняных или льняных мешочках при низкой влажности и хорошей воздушной циркуляции.

Как заваривать и пить

Существует два основных рецепта целебных средств из гранатовой кожуры – настой и отвар. Настой для детей представляет собой водную вытяжку из растения, делают его так:

  • берут 10 г (столовую ложку) высушенных продуктов из кожуры. Помещают их в эмалированную посуду ёмкостью 1 литр и заливают кипячёной водой температурой 60 ºC и объёмом 500 мл;
  • плотно прикрывают крышкой и ставят на водяную баню так, чтобы дно посуды не касалось кипящей воды;
  • заваривают корочки 30 минут, снимают с огня. Остужают до температуры 40 ºC, процеживают.

Следует принимать это лекарство крохам от года до 2-х лет по чайной ложечке 5−6 раз на дню. Деткам от 2-х лет до 6-ти увеличивают дозировку до десертной ложки, а ребятам школьникам можно дать столовую ложку настоя за 20 минут до еды, до 6-ти раз в день. Продолжают лечение 3−4 дня, если улучшений нет, то вызывают врача.

Приготовление отвара из корок займет меньше времени, но в нём останется не так много дубильных веществ, они частично разрушатся. Зато применять менее насыщенный отвар можно годовалому ребёнку.

Схема заваривания выглядит следующим образом:

  1. Чайную ложку сухого сырья поместить в термос и залить стаканом крутого кипятка.
  2. Выдержать 20 минут, затем процедить и довести объём полученного отвара до 300 мл с помощью тёплой кипячёной воды.
  3. Полученное средство менее концентрированное, его воздействие на желудок малыша будет щадящим, мягким.

Давать отвар ребёнку возрастом от 6 месяцев до года по 10 мл между кормлениями, залив в бутылочку, кружку-поилку или с ложки. Препараты корок горькие, если кроха отказывается их пить, подсластите лекарство сахаром (чайная ложка на 100 мл). На протяжении дня давать ребёнку до 50 мл отвара. Необходимо поставить в известность своего педиатра о наличии жидкого стула у грудничка и решении родителей лечить его растительным средством.

Когда от гранатовой кожуры лучше отказаться

Не рекомендуется использовать кожуру граната от поноса грудничкам до 6 месяцев. Противопоказаны они малышам, склонным к аллергии, кожным высыпаниям, запорам, деткам с непрочными кровеносными сосудами при врождённых патологиях.

Если ребёнок категорически отказывается пить отвар, выплёвывает, морщится, или его рвёт, немедленно откажитесь от затеи лечения кожурой граната. Подберите подходящее лекарство, благо ассортимент современных препаратов весьма широк. Также не стоит уповать на настой или отвар корок как на источник витаминов и полезных микроэлементов, их там крайне мало.

Гранатовые корочки в терапии диареи у детей используются по рецепту, с соблюдением дозировки. Держите под рукой проверенное народное средство, в экстренном случае оно поможет остановить понос у малыша и избежать обезвоживания.

Гранатовые корки от поноса: рецепт для взрослых и детей

Гранатовые корки используются в лечении со времен Гиппократа. Отвар гранатовых корок этого фрукта помогает как при однократной, так и при хронической диарее. Средство обладает противовоспалительным, противоотечным и мощным вяжущим эффектом.

Общие сведения

Гранатовая корка – великолепный природный антибиотик. Кожура спелого плода составляет 25-50% от его объема и веса. Для приготовления целебного отвара достаточно одного среднего фрукта.

Отвар из кожуры разрешается давать детям от 2 лет. Поить ребенка нужно осторожно, поскольку это достаточно концентрированное средство. Детская пищеварительная система не всегда может переработать все компоненты лекарства.

Полезные свойства гранатовых корок

В табличке дана информация о веществах, которые входят в состав гранатовой кожуры.

Основные противопоказания

Не рекомендуется принимать гранатовые корки при:

  • гиперчувствительности к гранату и его компонентам;
  • обострении язвы 12-перстной кишки;
  • острых или хронических патологиях, снижающих функции печени;
  • обострении язвы желудка;
  • острых или хронических патологиях, которые способствуют снижению функций почек;
  • обострении гастрита;
  • застойных явлениях в ЖКТ (вяжущее свойство средства усугубляет клиническую картину).

Как заваривать гранатовые корки от поноса взрослым

Для начала требуется подготовить корки. Сушка представляет собой следующее:

  1. Тщательно вымыть гранат под проточной водой. Разрешается использование антибактериального мыла. Высушить плод при помощи бумажного полотенца.
  2. Срезать острым ножом всю кожицу.
  3. Снять с внутренней стороны корок белую мягкую часть. В ней не содержится никаких полезных компонентов.
  4. Разложить корочки тонким слоем на салфетке или на чистой бумаге.
  5. Накрыть марлей и оставить сушиться в теплом месте. Нельзя допускать попадания на кожуру солнечных лучей.
  6. С периодичностью в несколько часов корки нужно переворачивать.

Важно! Если на кожице появляется плесень, то такие элементы требуется выбросить.

Отвар от поноса

Для приготовления отвара из гранатовых корок нужно проделать следующее:

  1. Всыпать в термос корки одного граната.
  2. Залить стаканом крутого кипятка.
  3. Настоять в течение 30 минут.

При диарее нужно выпить половину приготовленного раствора за раз. Если через 10 минут состояние нормализуется, то отвар можно больше не пить.

Если диарея продолжается, то по истечении 3 часов нужно выпить оставшуюся половину отвара. Состояние должно нормализоваться на следующий день.

В целях профилактики рекомендуется 2 раза в неделю, натощак выпивать по ½ стакана свежего гранатового отвара. Эта порция делится на 4 равные части.

Классический настой

Для приготовления настоя гранатовых корок нужно:

  1. Свежие гранатовые корочки залить 200 мл только что закипевшей воды.
  2. Настоять до появления бордового оттенка.
  3. Охладить до комнатной температуры.

Осадок не образовывается, поэтому фильтровать настой не надо. Средство употрeбляется за один прием в полном объеме. Оставшиеся корочки используются для еще одного заваривания.

Концентрированный отвар

Средство готовится так:

  1. Измельчить сухие гранатовые корки в блендере.
  2. Залить 1 стаканом прохладной кипяченой воды.
  3. Закипятить на малом огне, потомить в течение 4 часов.
  4. Остудить отвар, профильтровать при помощи марли или сита.

Принимать по ¼ стакана, перед приемом пищи.

Настой на паровой бане

Приготовление настоя выглядит так:

  1. Сушеные корки граната измельчить в блендере.
  2. 20 грамм сырья поместить в сотейник.
  3. Влить в сотейник 200 мл кипяченой воды комнатной температуры.
  4. Поставить на кипящую паровую баню на 10-15 минут.
  5. Снять с огня, настоять 50 минут.
  6. Профильтровать (лучше всего использовать завернутую в несколько слоев марлю).

Принимать по 3 столовые ложки, 3 раза/24 часа. Есть разрешается по истечении получаса.

Гранатовая настойка на спирту

Готовится гранатовая настойка на спирту следующим образом:

  1. Свежую гранатовую кожуру измельчить в блендере.
  2. 2 столовые ложки сырья поместить в литровую стеклянную банку.
  3. Влить 200 мл водки.
  4. Поставить средство в темное помещение.
  5. Настаивать в течение 2 недель.
  6. Приготовленную настойку тщательно профильтровать (можно использовать сито либо марлю).

Принимается настойка сразу после пробуждения и после 18:00. Разовая дозировка – 5 капель. Их требуется развести в 1 столовой ложке кипяченой воды.

Читать еще:  Как утилизировать разбитый ртутный градусник в домашних условиях

Важно! Спиртовую настойку нельзя пить детям, будущим матерям и женщинам, находящимся в лактационном периоде.

Гранатовый отвар для беременных

Средство готовится так:

  1. 50 грамм сухих корок залить 400 мл только что закипевшей воды.
  2. Прокипятить на паровой бане в течение получаса.
  3. Хорошо процедить.

1 столовую ложку отвара нужно добавлять в теплую кипяченую воду, и пить как чай.

Гранатовый настой для детей

Чтобы заварить гранатовые корки от поноса ребенку нужно:

  1. 50 грамм гранатовой кожицы измельчить в кофемолке.
  2. Всыпать сырье в термос.
  3. Влить 400 мл крутого кипятка.
  4. Настоять 180 минут.
  5. Тщательно процедить настой, убрать образовавшийся осадок.

Схема применения гранатовых корок от поноса, ребенку до года и старше, представлена в табличке:

Как применять гранатовые корки при поносе у детей

Диарея — неприятный симптом. Не все прибегают к медикаментозному лечению, предпочитая народные способы избавления от поноса. В таком случае поможет гранат. Этот плод содержит в себе большое количество витаминов и полезных микроэлементов. А его положительное действие при поносе превосходит даже эффект медикаментов. Чтобы воспользоваться этим средством, необходимо разобраться, как применять гранатовые корки от поноса детям.

Что содержит кожура граната

Гранат — очень полезная ягода. Именно поэтому ценится гранатовый сок, его рекомендуют пить после оперативных вмешательств и болезней для скорейшего восстановления. Это связано с тем, что солнечный гранат содержит в себе большое количество полезных для организма веществ:

  1. Лечебными свойствами богата не только мякоть, но и корка граната. В ней содержится 30% дубильных веществ.
  2. Антоцианы — целебные вещества, которые находятся в кожуре и делают ее темной.
  3. Укрепить общее состояние организма помогает урсоловая кислота, которая также находится в кожуре.
  4. Кальций, калий, железо и цинк содержатся не только в ягодках, но и в кожуре.

Применяя корки граната от поноса у детей можно укрепить общее состояние и решить другие проблемы со здоровьем:

  1. Антиоксиданты защищают организм от окисления и сердечных заболеваний. Поэтому гранат полезен для профилактики и в период восстановления больных с такими недугами.
  2. Гранат помогает работе печени, хорошо и быстро выводит токсины из организма.
  3. Мало кто знает, что его кожура содержится в зубных порошках. Она устраняет неприятные запахи в ротовой полости.
  4. Помогает при кашле и боли в горле именно корка ягоды.
  5. Гранат — источник витамина С. Он помогает заживить раны, полезен для зубов.
  6. При кровотечениях тоже рекомендуют употрeбллять кожуру и сок.
  7. Справляется он и с ленточными червями, которые становятся причиной расстройств кишечника.
  8. Гранат — основа профилактики гиповитаминоза.

Польза при поносе

Особенно эффективны гранатовые корки при диарее. Врачи рекомендуют употрeбллять отвар для восстановления работы желудочно-кишечного тpaкта после лечения различных заболеваний, связанных с дисфункцией кишечника. Полезной будет не только кожура граната, но и мякоть. Она противостоит авитаминозу, улучшает перистальтику, помогает при диарее и запоре. Кроме того, затяжной понос становится причиной анемии, что гранат благополучно устраняет.

При диарее наиболее эффективны именно корки. Так как они содержат в себе много дубильных веществ, которые помогают при диарее. С помощью антибактериального эффекта кожура негативно влияет на микробы, а полифенолы борется с дизентерийными палочками.

Как применять

Используют гранатовые корки в виде отвара, который готовят на водяной бане или без нее. При приготовлении средства для взрослых в отвар для улучшения полезных качеств добавляется орех, имбирь, чистотел или соки. Беременным делать такие добавки не рекомендуется, как и детям. Перед приготовлением необходимо тщательно вымыть гранат, чтобы не усилить и без того неприятную проблему с диареей. Для эффективности средства, нужно знать, как заварить корки. Рекомендуется сушить корочки на всякий случай, если имеется предрасположенность к расстройствам, потому что приобрести гранат можно не всегда.

Взрослым при диарее рекомендуется принимать отвары из гранатовых корок 5 раз в сутки по столовой ложке. Существует несколько вариантов с добавлением разных компонентов, которые усилят эффект отвара:

  1. Измельченные корки с кипятком ставят на паровую баню. Рекомендуют добавлять настой или сухую ромашку, пустырник. Желательно употрeбллять средство перед едой, натощак.
  2. В полученный отвар из корок добавляют мелкий грецкий орех. Когда половина жидкости выпариться — средство готово. Принимают его тоже за полчаса до приема пищи.
  3. К порошку или измельченным коркам добавляют в сухом виде имбирь, чистотел и одуванчик. Достаточно залить смесь кипятком и настоять полчаса.
  4. Добавление в отвар яблочного, цитрусового и виноградного сока не только улучшит его вкусовые качества, но и повысит эффективность.

Если причина поноса несерьезная, то прием средства поможет уже после раза. В запущенных ситуациях отвар не всегда помогает даже при пятиразовом приеме. В таком случае нужно обратиться к врачу.

Можно ли детям

Расстройства желудочно-кишечного тpaкта часто мучают грудных детей. Несформированная пищеварительная система дает о себе знать, а медикаменты не всегда помогают малышам. В более зрелом возрасте диарея тоже не редкость. Ведь дети любят полакомиться неспелыми плодами и тянуть руки в рот. В таком случае с особой осторожностью и с разрешения врача можно приготовить гранатовый отвар от поноса для детей.

Важно соблюдать дозировку, которая соответствует возрасту ребенка:

  1. Если малышу еще нет и года, то ему дают по 1 чайной ложке отвара 3 раза в сутки. Средство имеет не самый приятный вкус, поэтому его можно ввести в рот малышу через шприц без иглы.
  2. Если возраст ребенка от года до 8-9 лет, то количество приемов водного отвара — 5 раз.
  3. У подростков регулярность составляет — 3 раза в день.

Согласно рецепту 1 маленькую ложку сухого продукта заливают стаканом кипятка. Потом сразу ставят смесь на водяную баню и готовят 20 минут. Поле приготовления отвар нужно процедить и остудить.

Если в наличие только свежие корки и времени на их подготовку нет, то можно использовать в таком виде. Эффективность может быть меньше, чем у сухих корок, поэтому время приготовления должно быть более длительным. На 10 граммов измельченной кожуры нужен стакан кипятка. Настаивать лучше в термосе не менее получаса. Перед приемом обязательно процедить.

Беременным

Ожидание ребенка — сложный период в жизни каждой женщины. Использование многих медикаментов и употрeбление некоторых блюд ограничено или противопоказано. Но проводить лечение гранатом можно и даже полезно. На последних неделях вынашивания ребенка понос застает большинство будущих мам. Таким образом, организм готовится к родам, плоду будет легче двигаться.

Для безопасности будущей мамы и ребенка нужно получить консультацию врача перед употрeблением граната. Внимательно стоит отнестись к выбору плодов. Чтобы ускорить созревание и продлить хранение в них вкалывают химикаты, поэтому покупать их нужно только в сезон.

Для приготовления отвара берут примерно 25 граммов сухих корок и заливают стаканом кипятка. Для готовности на медленном огне достаточно получаса. В конце полученный отвар процеживают.

Можно приготовить действенное средство по рецепту на водяной бане. Сначала готовят напиток по обычному рецепту, который предложен выше. Далее, он настаивается еще 25 минут на водяной бане. Еще сорок минут средство настаивается без нее. Полученную смесь разводят водой (1 чайная ложка на литр).

Особенности приготовления

Для того чтоб правильно приготовить эффективное средство от поноса из гранатовых корок нужно знать, как их подготовить.

Процесс состоит из нескольких этапов:

  1. Промывка граната. Целый плод необходимо промыть под проточной водой и тщательно обсушить.
  2. Далее, снимают кожуру. Ее белая часть для лечения не нужна, так как она не содержит полезных компонентов. Аккуратно снять красную часть можно ножом.
  3. Полученные срезанные кусочки необходимо еще раз обсушить. Чтобы кожура быстро высушилась, ее равномерно раскладывают на ткани. Ежедневно нужно переворачивать их и перебирать. Порченые дольки убираются, чтоб все остальное не испортилось.
  4. В среднем корки сушатся около недели. Затем их складывают в сухую банку, нельзя допускать попадание туда влаги.

Если времени на подготовку корок нет, то используют свежий гранат, но в этом случае времени на приготовление отвара нужно больше.

Читать еще:  Как правильно заваривать овес для лечения печени?

Для того чтобы приготовить эффективно средство от диареи важно правильно высушать плод и придерживаться рецепта и выбрать полезный гранат. Зрелый плод наиболее целебен. Найти его не так сложно: корка должна быть сухой и тонкой, плотно обтягивать зерна. Еще нужно уделять внимание цвету, он должен быть равномерным. Сухая корона на гранате — признак его спелости.

Противопоказания

Несмотря на свою пользу гранат противопоказан при некоторых заболеваниях. Поэтому употрeбллять его стоит осторожно. Кому нежелательно лечить диарею гранатом:

  1. Не стоит употрeбллять корки и сок, если есть болезни желудка (гастрит, язва).
  2. Осторожно принимать в сухом виде и особенно сок нужно в возрасте до 1 года.
  3. Кожуру плода используются в приготовлении зубного порошка, однако, чрезмерное его употрeбление может повлечь разрушение эмали.
  4. Нельзя проводить лечение при геморрое и запорах.
  5. Противопоказана ягода при болезнях почек.
  6. Не рекомендуется применять при аллергии.
  7. Строго запрещено использовать корки и сок при гепатите.
  8. Во время лечения не стоит принимать другие лекарственные препараты.

При наличии противопоказаний гранат не только не принесет желаемого эффекта, но и навредит организму, поэтому рисковать не стоит.

Гранатовое яблоко издавна используется для лечения многих заболеваний и укрепления иммунитета. Корки помогают и при диарее. Для того, чтобы приготовить качественное и полезное средство, необходимо выбрать хороший плод и подготовить его. Перед приготовлением отвара нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, а также соблюдать дозировку для максимального эффекта.

Как готовить и принимать детям гранатовые корки от поноса?

Расстройство кишечника – явление неприятное. Чтобы с ним справиться, некоторые применяют лекарственные препараты, а кто-то пользуется народными методами разрешения проблемы. Корки граната применяются издавна. Они известны своими целебными свойствами и положительным воздействием на желудочно-кишечный тpaкт. Можно ли использовать гранатовые корки от поноса детям? Как их правильно готовить, чтобы достичь максимального эффекта?

Общая информация о гранате

Чтоб понять, насколько эффективен гранатовый отвар во время диареи, важно разобраться, чем уникален этот продукт и каковы его свойства.

Чтобы гранат при поносе оказался эффективным, продукт важно правильно приготовить. Рецепт может быть разным, но важно строго соблюдать технологию заваривания состава.

Хорошо подобранный рецепт помогает вылечить гранатом как ребёнка, так и взрослого. Продукт применяется при таких заболеваниях и состояниях:

  • проблемы почек;
  • является отличным натуральным средством от поноса для детей;
  • избавляет от болей и дискомфорта при колите;
  • способствует выздоровлению при дизентерии;
  • эффективен при болезнях суставов;
  • применяется в гинекологии для борьбы с патогенной микрофлорой;
  • облегчает состояние при стоматитах, гингивитах и офтальмологических проблемах;
  • помогает снять угревую сыпь;
  • облегчает боль после ожогов;
  • борется с сальмонеллой, палочкой холеры и брюшного тифа;
  • способствует снижению количества гельминтов при паразитарных заболеваниях;
  • помогает при борьбе с аллергическими реакциями.

Заварить ребёнку кожуру граната, чтобы избавиться от расстройства кишечника – это лучше, чем прибегать к применению химических медикаментозных средств.

Свойства граната

Поможет гранатовая кожура, или нет, зависит от того, чем именно была вызвана диарея. Составляющие компоненты этого фрукта оказывают мощное воздействие против некоторых патогенных микроорганизмов. К основным свойствам продукта можно отнести следующие:

  • противовоспалительные;
  • антимикробные;
  • антибактериальные;
  • антиоксидантные;
  • общеукрепляющие.

В большинстве плодов объем кожуры может составлять от 25–50% от общей массы. По мере созревания кожура постепенно подсыхает и к моменту зрелости плода становится пpaктически сухой.

Состав кожуры граната

Благодаря тому, что в кожуре содержится немало ценных компонентов, при приготовлении гранатовой настойки и правильном её применении можно быстро справиться с поносом и улучшить самочувствие.

В состав гранатовых корок входят такие составляющие:

  • дубильные соединения;
  • полифенолы;
  • катехины;
  • биофлавоноиды;
  • эллаговая кислота;
  • витамины;
  • микроэлементы.

Примечательно, что по составу между гранатовыми корками и зернами плода есть разница. В них содержится примерно в 2 раза больше антиоксидантных соединений, чем в самих зернах. Это повышает ценность продукта и делает его более используемым при патологиях.

Гранат от поноса эффективен ещё и потому, что именно кожура граната является сырьём для производства эксграна. Это вещество широко применяется для лечения кишечных заболеваний.

Что нужно знать для приготовления состава?

Корки граната от поноса будут эффективными, если продукт правильно подобрать, очистить и приготовить. Это отличный способ поддерживать состояние пищеварительной системы в норме, не пользуясь лекарствами.

Плоды, отобранные для приготовления отвара, промывают и просушивают полотенцем. Корковую массу отделяют от околоплодника, а белую часть корочки удаляют, так как она меньше всего содержит ценных соединений.

В большинстве случаев допускается хранение корочек. Для этого используются бумажные или полиэтиленовые герметичные пакеты. Для приготовления народных рецептов их измельчают. Чтобы это сделать, можно использовать блендер или кухонный комбайн.

Приготовление средства против диареи

Особенно дети при поносах чувствуют себя ослабленными. Важно не позволить, чтобы наступило обезвоживание. Составы из граната заваривают, чтобы дать отпор поносу. Принимая такое средство, ребёнок быстро восстанавливается и хорошее самочувствие возвращается.

Рассмотрим рецепт, как заваривать настой при условии, что корки уже срезаны и просушены. Есть несколько вариантов:

  1. Горсть сушёных корок следует залить стаканом кипятка, плотно закрыть и дать настояться в течение получаса.
  2. Полную чайную ложку залить 200 мл кипятка и подержать 15–20 минут на водяной бане.
  3. На весах поместить 10 г корочек и залить 200 мл холодной воды, затем довести до кипения и прокипятить 2–3 минуты.

Если готовить настой по рецепту, больше вероятности, что эффект будет максимальным. Заваренный состав обычно не отцеживают. Хранят в холодильнике. При необходимости разбавляют горячей водой до комфортной температуры.

Будьте осторожными, работая с гранатовой настойкой. Если испачкать вещи в этом составе, пятна не отстираются.

Рекомендации по применению

Применение вышеописанного рецепта допускается и на детях. Гранатовой кожурой можно успешно нормализовать работу органов ЖКТ, ведь в составе продукта есть вещества, оказывающие мощное антибактериальное и противовоспалительное воздействие.

Сколько можно пить гранатового настоя для снятия симптомов диареи? Для взрослых доставочным количеством средства будет 2 чайные ложки до 5 раз в сутки. Для детей это количество немного меньше – не чаще 3-х раз в сутки. При правильном применении успешные результаты будут заметны уже после второго применения.

Как правильно заваривать и применять отвар взрослым, мы писали на этой странице.

Многих родителей интересует, каков состав на вкус и не откажется ли малыш его принимать. На самом деле состав с гранатовой кожурой немного кисловат, терпок и горьковат. Если малыш отказывается пить его, можно воспользоваться шприцом без иглы и быстро ввести состав за щёчку. Можно запивать водой.

Противопоказания

Вопреки распространённому мнению, что к натуральному продукту нет перечня противопоказаний, к использованию настоя из гранатовых корочек, они есть. Чтобы не нанести вреда организму ребёнка, важно применять средство только в указанных дозировках. Готовить состав также важно по рецепту, не нарушая технологии.

Если превысить рекомендуемую дозу, можно сильно навредить организму крохи. Дело в том, что в составе средства содержатся ядовитые алкалоиды, способные спровоцировать скачок артериального давления, поспособствовать развитию язвы желудка, привести к постоянным головокружениям, слабости зрения и судорогам.

К использованию гранатового состава относятся следующие явления:

  • запоры;
  • нефрит;
  • геморрой;
  • трещины в прямой кишке;
  • гепатит;
  • внутренние кровотечения;
  • аллергия.

Стоит быть осторожными, если применяются антигистаминные лекарственные препараты. В этот период от использования гранатового средства лучше отказаться.

Грамотное лечение даже небольших проблем со здоровьем поможет сохранить здоровье ребёнка в порядке. Если быть чутким к самочувствию и подбирать эффективные и безвредные лекарственные средства, можно уберечься от более серьёзных проблем. Тогда каждый день будет приносить радость! Также рекомендуем ознакомиться с другими народными средствами от поноса для детей.

Видео: Помогает ли корка граната от диареи?

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный хаpaктер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, эндоскопист. Доктор наук, высшая категория. Стаж работы 27 лет.


В чем преимущество уколов Мидокалм-Рихтер перед аналогами?

В чем преимущество уколов Мидокалм-Рихтер перед аналогами? В чем преимущество уколов Мидокалм-Рихтер перед аналогами? Мидокалм-Рихтер Мидокалм-Рихтер: инструкция по применению и отзывы Латинское название:...

20 11 2024 12:13:44

Саркомы мягких тканей - описание, причины, симптомы (признаки), диагностика, лечение.

Саркомы мягких тканей - описание, причины, симптомы (признаки), диагностика, лечение. Саркомы мягких тканей - описание, причины, симптомы (признаки), диагностика, лечение. Саркома мягких тканей Саркома мягких тканей – это группа...

19 11 2024 14:17:12

Фитолизин при лечении заболеваний мочепoлoвoй системы

Фитолизин при лечении заболеваний мочепoлoвoй системы Фитолизин при лечении заболеваний мочепoлoвoй системы Фитолизин – инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена Сайт предоставляет справочную информацию...

18 11 2024 5:27:57

Crystal от гипертонии

Crystal от гипертонии Crystal от гипертонии Crystal при гипертонии Инновационным средством, эффективно борющимся с приступами заболевания, считаются капли от гипертонии...

17 11 2024 1:27:16

Значение имени Данияр, происхождение, хаpaктер и судьба имени Данияр

Значение имени Данияр, происхождение, хаpaктер и судьба имени Данияр Значение имени Данияр, происхождение, хаpaктер и судьба имени Данияр Происхождение, хаpaктеристика и значение имени Данияр Происхождение и значение Данияр...

16 11 2024 12:11:31

Лечение бородавок у детей и меры предосторожности

Лечение бородавок у детей и меры предосторожности Лечение бородавок у детей и меры предосторожности Лечение бородавок у детей и меры предосторожности Многие в детстве боялись, что безобразный нарост на...

15 11 2024 9:48:35

Признаки и лечение заболевания трахеит

Признаки и лечение заболевания трахеит Признаки и лечение заболевания трахеит Трахеит — причины, признаки, симптомы и лечение у взрослых Трахеит – это клинический синдром, хаpaктеризующийся...

14 11 2024 4:31:18

Как правильно похудеть

Как правильно похудеть Как правильно похудеть Как правильно похудеть - основы правильного питания для похудения Лишний вес – распространенная проблема, которая является...

13 11 2024 19:54:36

Как приучить ребенка к горшку? Советы доктора Комаровского

Как приучить ребенка к горшку? Советы доктора Комаровского Как приучить ребенка к горшку? Советы доктора Комаровского Как приучить ребенка к горшку по Комаровскому? Освоение малышами горшка является одной из...

12 11 2024 0:38:25

Низкое давление во время беременности — норма или болезнь?

Низкое давление во время беременности — норма или болезнь? Низкое давление во время беременности — норма или болезнь? Низкое давление при беременности - что делать. Причины и продукты для повышения давления у...

11 11 2024 20:48:53

График базальной температуры при беременности, нормальном и патологическом мeнcтpуальном цикле

График базальной температуры при беременности, нормальном и патологическом мeнcтpуальном цикле График базальной температуры при беременности, нормальном и патологическом мeнcтpуальном цикле Примеры и расшифровка графика базальной температуры при...

10 11 2024 11:54:20

Пневмоцистная пневмония: симптомы и лечение, рентгенологическая картина

Пневмоцистная пневмония: симптомы и лечение, рентгенологическая картина Пневмоцистная пневмония: симптомы и лечение, рентгенологическая картина Пневмоцистная пневмония у лиц с тяжелыми дефектами иммунитета Количество пациентов...

09 11 2024 8:35:57

Мультицентричный paк молочной железы

Мультицентричный paк молочной железы Мультицентричный paк молочной железы Мультицентричный paк молочной железы: причины и диагностика Содержание статьи Мультицентричный paк молочной железы:...

08 11 2024 4:41:25

Иммунная система организма человека – органы, виды и принципы работы

Иммунная система организма человека – органы, виды и принципы работы Иммунная система организма человека – органы, виды и принципы работы Иммунная система: что это, ее органы и функции Иммунитет человека – это состояние...

07 11 2024 5:54:40

Как избавиться от нитратов и пестицидов в овощах и фруктах

Как избавиться от нитратов и пестицидов в овощах и фруктах Как избавиться от нитратов и пестицидов в овощах и фруктах Как Уменьшить Содержание Нитратов и Пестицидов Во Фруктах и Овощах «Больше фруктов и овощей!» –...

06 11 2024 1:22:47

Побочное действие прививки от столбняка у взрослых

Побочное действие прививки от столбняка у взрослых Побочное действие прививки от столбняка у взрослых Вредна ли прививка от столбняка: побочные действия у взрослых и детей Столбняк – опасное инфекционное...

05 11 2024 8:59:27

Эндофальк - официальная инструкция по применению

Эндофальк - официальная инструкция по применению Эндофальк - официальная инструкция по применению Показания к применению Способ применения Побочные действия Противопоказания Беременность Взаимодействие с...

04 11 2024 0:54:45

Гельмифаг от паразитов — состав и инструкция по применению

Гельмифаг от паразитов — состав и инструкция по применению Гельмифаг от паразитов — состав и инструкция по применению Советы по применению лекарства Гельмифаг Пpaктически каждый день на рынке появляется новые...

03 11 2024 19:44:45

Как правильно использовать Ламифен от грибка?

Как правильно использовать Ламифен от грибка? Как правильно использовать Ламифен от грибка? Ламифен таблетки Как правильно использовать Ламифен от грибка? Ламифен является действенным противогрибковым...

02 11 2024 12:23:40

Первые признаки ВИЧ: симптомы заражения инфекцией у мужчин и женщин

Первые признаки ВИЧ: симптомы заражения инфекцией у мужчин и женщин Первые признаки ВИЧ: симптомы заражения инфекцией у мужчин и женщин Симптомы ВИЧ у мужчин на ранних стадиях Одним из самых опасных последствий...

01 11 2024 20:17:12

Чем лечить пигментные пятна на теле? 6 действенных способов

Чем лечить пигментные пятна на теле? 6 действенных способов Чем лечить пигментные пятна на теле? 6 действенных способов Пигментные пятна на теле —...

31 10 2024 7:10:27

Эреспал: как давать препарат ребенку при сухом кашле

Эреспал: как давать препарат ребенку при сухом кашле Эреспал: как давать препарат ребенку при сухом кашле Можно ли давать Эреспал при сухом кашле у ребенка и в каком количестве Медикамент Эреспал, который...

30 10 2024 5:19:23

Барбекю

Барбекю Компания Печи Барбекю: распродажа барбекю комплексов, садовых грилей и печей барбекю от производителя! В нашем салоне барбекю вы можете заказать...

29 10 2024 3:35:21

Признаки и стадии алкоголизма у женщин

Признаки и стадии алкоголизма у женщин Признаки и стадии алкоголизма у женщин Пьющая женщина и признаки женского алкоголизма По сравнению с мужской, алкогольная зависимость у женщин намного...

28 10 2024 14:35:13

Протекание мастопатии в подростковом возрасте

Протекание мастопатии в подростковом возрасте mas stop.ru всё о мастопатии Мастопатия у девочек-подростков. Для того, чтобы победить врага, его надо знать...

27 10 2024 1:22:26

Что нужно знать про купание ребенка с атопическим дерматитом

Что нужно знать про купание ребенка с атопическим дерматитом Что нужно знать про купание ребенка с атопическим дерматитом Купание детей с атопическим дерматитом Атопический дерматит способен превратить в мучение...

26 10 2024 6:23:24

По каким причинам может кружиться голова

По каким причинам может кружиться голова По каким причинам может кружиться голова 6 признаков того, что головокружение опасно для жизни Если заметите такое, бегите к врачу или вызывайте скорую....

25 10 2024 22:33:47

Как выгнать желчь из желчного пузыря

Как выгнать желчь из желчного пузыря Как выгнать желчь из желчного пузыря Выведение желчи из организма Желчь – это желто-зеленая жидкость, выpaбатываемая печенью. При заболеваниях...

24 10 2024 6:33:55

Хондромед — современный препарат для лечения суставов

Хондромед — современный препарат для лечения суставов Хондромед — современный препарат для лечения суставов Хондромед — современный препарат для лечения суставов Лекарственный препарат Хондромед предназначен...

23 10 2024 4:56:23

Жанин

Жанин Жанин Аналоги по действующему веществу Силует n21х3 таблетки Гедеон Рихтер (Венгрия) Препарат: Силует Бонадэ 2мг+0,03мг 63 шт. таблетки покрытые пленочной...

22 10 2024 14:12:52

Значение имени Каролина. Толкование имени.

Значение имени Каролина. Толкование имени. Значение имени Каролина. Толкование имени. Значение имени Каролина, хаpaктер и судьба Значение имени Каролина: это имя для дeвoчки означает «королева»,...

21 10 2024 22:48:19

3 метода, как быстро сжечь калории для эффектного похудения

3 метода, как быстро сжечь калории для эффектного похудения 3 метода, как быстро сжечь калории для эффектного похудения Сколько нужно сжечь калорий в день, чтобы похудеть Борьба с лишними сантиметрами нелегка, для...

20 10 2024 4:54:54

Глубокий прикус

Глубокий прикус Глубокий прикус Глубокий прикус на фото, признаки и симптомы, причины, как исправить у детей и взрослых? Закрытый или глубокий прикус является одной из...

19 10 2024 19:48:46

Коклюш: микробиология, эпидемиология и патогенез

Коклюш: микробиология, эпидемиология и патогенез Коклюш: микробиология, эпидемиология и патогенез 11. Коклюш. Этиология. Эпидемиологические особенности. Патогенез. Клинические признаки болезни....

18 10 2024 22:39:47

Можно ли детям каркаде

Можно ли детям каркаде Можно ли детям каркаде Можно ли детям пить чай каркаде: польза и противопоказания Можно ли детям пить чай каркаде: польза и противопоказания В Египте...

17 10 2024 4:54:24

Что такое и чем опасен вирус цифрового слабоумия?

Что такое и чем опасен вирус цифрового слабоумия? Что такое и чем опасен вирус цифрового слабоумия? Цифровое слабоумие Автор: Ирина Нестерова ✔ 19.11.2018 Нестерова И.А. Цифровое слабоумие // Энциклопедия...

16 10 2024 10:59:36

Синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта (WPW): причины, симптомы, как лечить

Синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта (WPW): причины, симптомы, как лечить Синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта: причины, симптомы, диагностика, лечение В 1930 году...

15 10 2024 6:37:25

Эндокринология

Эндокринология Эндокринология Эндокринология Общие сведения Термин «эндокринология» происходит от слияния сразу трех древнегреческих слов – «эндо»-внутри,...

14 10 2024 23:31:37

Обморожение. Степени, признаки, профилактика

Обморожение. Степени, признаки, профилактика Обморожение. Степени, признаки, профилактика Обморожение: степени, первая помощь, профилактика Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части...

13 10 2024 10:30:22

10 продуктов, в которых больше всего калия

10 продуктов, в которых больше всего калия 10 продуктов, в которых больше всего калия Продукты богатые калием Калий – щелочной нутриент, поддерживающий множество биохимических реакций в...

12 10 2024 23:43:34

Как лечить астигматизм у взрослых — основные методы

Как лечить астигматизм у взрослых — основные методы Как лечить астигматизм у взрослых — основные методы Особенности лечения астигматизма у взрослых Астигматизм у взрослых провоцирует появление неприятной...

11 10 2024 19:40:30

Особенности употрeбления грибов при сахарном диабете 2-го типа

Особенности употрeбления грибов при сахарном диабете 2-го типа Особенности употрeбления грибов при сахарном диабете 2-го типа Польза и правила приготовления грибов при диабете 2 типа Сахарный диабет — это заболевание,...

10 10 2024 1:16:32

Программа тренировок для сжигания жира для дeвyшек в тренажерном зале

Программа тренировок для сжигания жира для дeвyшек в тренажерном зале Программа тренировок для сжигания жира для дeвyшек в тренажерном зале План тренировок в тренажерном зале для дeвyшек. Круговая тренировка для похудения,...

09 10 2024 5:43:57

Как полоскать горло Ротоканом детям и взрослым и надо ли это делать?

Как полоскать горло Ротоканом детям и взрослым и надо ли это делать? Как полоскать горло Ротоканом детям и взрослым и надо ли это делать? Как использовать препарат Ротокан для полоскания горла при ангине Ротокан для...

08 10 2024 0:14:52

Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка

Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Предупредить и вылечить стеноз гортани у ребенка Стеноз гортани у детей (или стенозирующий...

07 10 2024 1:17:37

Женские консультации в Сургуте

Женские консультации в Сургуте Женские консультации в Сургуте Женская консультация Заведующая женской консультацией Лескова Светлана Владимировна - врач - акушер-гинеколог Уважаемые...

06 10 2024 9:39:35

Нотоэдроз у кошек: симптомы, фото и лечение чесотки

Нотоэдроз у кошек: симптомы, фото и лечение чесотки Нотоэдроз у кошек: симптомы, фото и лечение чесотки Нотоэдроз (зудневая чесотка) у кошек Нотоэдроз (зудневая чесотка) – Notoedrosis — хроническое...

05 10 2024 17:16:41

Какие препараты вызывают отвращение к алкоголю

Какие препараты вызывают отвращение к алкоголю Какие препараты вызывают отвращение к алкоголю Как вызвать отвращение к алкоголю: обзор самых эффективных препаратов Успешное излечение от алкогольной...

04 10 2024 19:24:38

Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель

Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель Мухомор-целитель и другие ядовитые лекари Александр...

03 10 2024 13:50:46

Что делать при появлении мастоцитоза у ребенка?

Что делать при появлении мастоцитоза у ребенка? Что делать при появлении мастоцитоза у ребенка? Что делать при мастоцитозе у детей и как избавиться от него Когда рождается ребенок, за ним следует...

02 10 2024 7:21:23

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::