Из-за чего появляется и как лечится сухость и покраснение кожи вокруг глаз > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Из-за чего появляется и как лечится сухость и покраснение кожи вокруг глаз

Из-за чего появляется и как лечится сухость и покраснение кожи вокруг глаз

Из-за чего появляется и как лечится сухость и покраснение кожи вокруг глаз

Сухая кожа вокруг глаз: что делать и чего не делать

Абсолютно у всех людей область вокруг глаз склонна к сухости, что чревато ранними морщинками. С этой проблемой вполне реально справиться, если обеспечить коже век хороший уход.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Причины сухости кожи вокруг глаз

На состояние кожи вокруг глаз влияют не только особенности ее строения, но и ряд других обстоятельств.

Осенью и зимой холодный ветер вызывает слезы: соленая жидкость, контактируя с кожей, повреждает и без того слабый липидный барьер. Это приводит не только к сухости, но и к раздражению. В солнечную погоду ультрафиолет провоцирует гиперкератоз — защитную реакцию, вследствие которой кожа грубеет.

Низкая влажность воздуха

В помещениях с центральным отоплением или кондиционером воздух, как правило, пересушен, и кожа испытывает тотальную нехватку влаги.

Бездумно подобранная косметика, оставленный на ночь макияж, маски, нанесенные на область вокруг глаз вопреки требованиям инструкции — все это может стать причиной сухости кожи век.

Если шелушение кожи вокруг глаз не связано с холодом или последствиями диеты, необходимо проверить, не является ли это реакцией на аллергены.

Самые распространенные из них — блефарит, экзема, себорейный дерматит. Если сухость кожи век вызвана заболеванием, не занимайтесь самолечением. Запишитесь на консультацию к специалисту, чтобы уточнить диагноз и обеспечить коже адекватную терапию.

Признаки сухости кожи век – стянутость, покраснение, зуд © iStock

Признаки сухости кожи вокруг глаз:

Сухость вокруг глаз: причины и средства, которые помогут.

в Заболевания глаз 16.03.2019 0 127 Просмотров

Сухость вокруг глаз может быть вызвана климатом, агрессивными химическими веществами и т. д. Сначала определите причину, а затем обработайте её наиболее эффективными средствами. Кожа вокруг глаз невероятно нежная, а значит, сухость вокруг глаз может вызвать раздражение и покраснение. Эта сухая кожа под глазами может иметь место по большому количеству причин с таким же количеством вариантов лечения. Состояние может быть от лёгкого до тяжёлого, и это определяет, будут ли работать простые решения или вам нужно полагаться на более сильное медицинское лечение. Узнав о причинах, вы сможете найти лучшие способы устранения проблемы.

Что вызывает сухость кожи вокруг глаз?

Многие вещи могут привести к сухости вокруг глаз, в том числе проблемы с кожей и окружающей средой.

1. Дерматологические нарушения
Существует ряд дерматологических нарушений, которые могут вызвать сухость возле глаз, в том числе:

  • Солнечный ожог: Любая передержка (или даже воздействие) солнечного ультрафиолетового излучения может вызвать незначительные или серьезные ожоги кожи ваших глаз. Вы также можете иметь сухую кожу возле глаз, если подвергаетесь воздействию дуги сварщика или солнечного света.
  • Блефарит: это состояние вызывает воспаление век с чешуйчатой, сухой кожей. Это может быть вызвано лицевыми розацеа, себорейным дерматитом или бактериальными инфекциями.
  • Периopaльный дерматит. Это серьёзное заболевание обычно поражает взрослых женщин и может распространиться на область рта и носа. Это кожная сыпь, которая обычно происходит из-за плохой гигиены.
  • Атопический дерматит или экзема: это может повлиять на область вокруг глаз, такие как веки. Экзема может привести к шелушению кожи, а также сухости.

2. Климатические условия

Сухая кожа вокруг глаз также может быть связана с климатом, причем как влажная, так и жаркая погода являются главными виновниками. Кроме того, любые экстремальные погодные условия или внезапные изменения могут усугубить сухость кожи и сделать её ещё хуже.

3. Стресс кожи вокруг глаз

Стресс кожи вокруг глаз также может привести к сухости. Это может быть из-за чрезмерного втирания мазей в кожу или ношение и нанесение макияжа. Некоторыми примерами способов воздействия на кожу под глазами могут быть грязные кисти для макияжа с накопленными бактериями, нанесение туши и/или подводка для глаз или применение маскирующего средства, чтобы вы могли скрыть тёмную кожу под глазами.

4. Контакт с агрессивными химикатами

Воздействие агрессивных химикатов также может привести к сухости кожи возле глаз. Поскольку эта кожа тоньше и более чувствительная, она естественно восприимчива к этому типу раздражения от токсинов и химических веществ, в том числе продуктов для кожи и очищающих средств для лица.

Как справиться с сухой кожей вокруг глаз

Из-за нежной кожи, окружающей ваши глаза, нежные и натуральные средства должны стать вашими первыми средствами для облегчения сухости кожи. Во-первых, это поможет избежать ухудшения проблемы; во-вторых, это поможет сэкономить ваши деньги на лекарствах, которые могут быть дорогими и даже привести к побочным эффектам.

1. Природные средства

В некоторой степени натуральные средства, которые вы используете для лечения сухости вокруг глаз, будут зависеть от причины.

Вызывается экземой: Вы можете попробовать актуальные решения, такие как купание с солями эпсома, применение морской/солёной воды в качестве спрея или использование органического кокосового масла. Вы также можете есть продукты с большим количеством пробиотиков или желатина, так как пробиотики стимулируют полезные бактерии, которые могут излечить сухость. Вы можете применять простой йогурт в качестве местного средства или увеличить потрeбление йогурта, а также есть продукты с калием, такие как кимчи, мисо, пахта, творог, чайный гриб и кефир.
Вызывается периopaльным дерматитом. Избегайте ароматизированных очищающих средств для лица или мыло, которые могут раздражать кожу. Используйте чистую тёплую воду, чтобы вымыть лицо и временно прекратите наносить макияж, по крайней мере, на глаза. Вы также должны прекратить использование любого крема для лица и выбрать гель или жидкий солнцезащитный крем, а не гели.
Вызванный блефаритом: Чтобы естественным образом устранить эту причину сухой кожи вокруг глаз, нанесите тёплый компресс на веки или нанесите календулу местно. Вам также следует попробовать употрeбллять продукты, которые обладают естественным противовоспалительным действием, такие как жирные кислоты омега-3, имбирь и куркума. Также попробуйте применить масло чайного дерева, кокосовое масло или касторовое масло местно.
Вызванный солнцем: Ваше идеальное лечение для этого состояния должно предотвратить его повторение. Постарайтесь не выходить на улицу между 10 и 4 часами, так как в эти часы солнце будет самым сильным. Также носите солнцезащитные очки. Вы также можете нанести алоэ вера, молоко или овсяный компресс или принять прохладную ванну.

2. Общие домашние средства, чтобы попробовать

Следующие природные средства также могут помочь уменьшить сухость кожи под глазами:

Сок огурца: Используйте ватный тампон, чтобы нанести сок огурца. Оставьте его на 5-10 минут, а затем смойте его тёплой водой. Протрите поверхность насухо и используйте качественный увлажняющий крем.
Мед: нанесите немного мёда вокруг глаз. Оставьте его на 10 минут, прежде чем смывать. Старайтесь не тереть слишком много, так как мёд липкий, а кожа вокруг глаз очень нежная.
Оливковое масло: Вы можете нанести оливковое масло местно на сухую кожу и оставить его на ночь. Этот метод помогает, поскольку масло известно своими восстанавливающими свойствами.

Чайный пакетик: возьмите пакетик зеленого чая и окyните его в холодную воду, прежде чем положить его на глаза. Это не только успокаивает сухость, но также предотвращает образование морщинок и форсирует регенерацию клеток.

Сырое молоко: просто нанесите сырое молоко под глазами. Оставьте его на немного, прежде чем использовать воду, чтобы смыть его.

Розовая вода: используйте естественную розовую воду, применяя её наружно вокруг глаз. Вода увлажняет кожу и предотвращает опухшие глаза. Это также хладоагент и тонер и даже уменьшит размер ваших пор.

Минимизировать макияж: будьте очень осторожны с использованием макияжа вокруг глаз, используйте его, только если у вас нет проблем. Когда вы используете макияж для глаз, прочитайте ингредиенты и положитесь на качественное средство для снятия макияжа, чтобы снять макияж перед сном.

Привычки сна: Получение достаточно сна гарантирует, что ваше тело имеет достаточно времени, чтобы восстановить ваши сухие глаза. Цель в течение семи часов в ночь и выбрать шелковые чехлы, чтобы уменьшить трение вашего лица.

Читать еще:  Что такое рубец на шейке матки: формы, опасность и лечение

Для лечения лицевого псориаза можно использовать антибиотики, но вы можете применить также и стероидное лекарство которое специфически сконструировано для зон вокруг глаз.

Экзема типично может быть обработана лосьонами, но вы можете также использовать и стероиды. Её также можно обработать с помощью лосьонов и гелями содержащими такие лекарства, как антигистамин, противогрибковый, антибиотики, противобактериальные, противовоспалительные, или анестетик.

Лечение блефарита может включать стероидные мази и антибиотики. Вы также можете найти специальные лосьоны и кремы для увлажнения сухой кожи глаз.

4. Когда обратиться к врачу

Всегда помните, что сухость вокруг глаз может также указывать на серьёзное состояние. Обратите внимание, становится ли сухость хронической или кожа становится чрезмерно сухой, и в любой ситуации обратитесь к врачу. Если вы не будете её лечить, сухая кожа может стать значительно хуже, так что всегда позаботьтесь о ней, как только вы сможете.

Шелушится кожа вокруг глаз

Когда начинает шелушиться кожа вокруг глаз, веки тяжелеют и краснеют, здесь не до лишних слов о том, как распространена проблема. Здесь важно как можно быстрее понять причину таких неприятных проявлений, и решить, что же предпринять, чтобы помочь своим глазам.

Основные причины шелушения, покраснения и зуда

Причин, по которым могут проявляться неприятные признаки на коже, достаточно много. Вызывать шелушение и зуд могут и внешние факторы воздействия, и внутренние проблемы организма. Для того, чтобы понять, как помочь своим глазам, нужно точно определить причину проблемы.

Внешние факторы воздействия

Кожа вокруг глаз очень тонкая, намного тоньше, чем на других частях тела. Она лишена жировой прослойки, а потому абсолютно беззащитна перед агрессивной внешней средой. Поэтому внешние причины появления проблем с кожей вокруг глаз встречаются в разы чаще.

К ним относятся:

  • Ветер, мороз, яркое солнце и другие нeблагоприятные погодные условия.
  • Аллергенная косметика.
  • Длительная ежедневная работа за компьютером, оптическими приборами.
  • Укусы насекомых.

Внутренние проблемы организма

Если в работе хотя бы одной из систем организма происходит сбой, результаты этого могут проявиться и на вашем лице.

К числу внутренних причин, которые могут вызывать описанные выше проблемы, относятся:

  • Авитаминоз.
  • Обезвоживание организма (кожа вокруг глаз и без того сухая, а отсутствие увлажнения способно привести к покраснению и шелушению).
  • Вирусные инфекции (грипп, конъюнктивит, гepпeс глаза, демодекоз, блефарит, ячмень и др.)
  • Пищевые и другие химические отравления.
  • Различные аллергии.
  • Болезни щитовидной железы, сердечнососудистой, мочепoлoвoй системы.

Фото 1: Неправильное питание, злоупотрeбление жирной и острой пищей могут спровоцировать нарушение обмена веществ в организме, вследствие чего появляются проблемы с кожей вокруг глаз. Источник: flickr (Angela Setters).

Дополнительные симптомы

Несмотря на схожесть общего состояния кожи вокруг глаз, каждая из описанных выше причин может давать различные симптомы. Это может стать подсказкой для вас, что же именно спровоцировало заболевание.

Шелушение и покраснение

Если у вас одновременно шелушится кожа вокруг глаз и покраснели верхние и нижние веки, это может быть симптомом:

  • вредного воздействия погодных условий;
  • аллергических реакций на некачественную косметику или просто не подходящую вашему типу кожи, пищевой или другой аллергии;
  • переутомления глаз;
  • коньюктивита;
  • нарушений в работе желудочно-кишечного тpaкта.

Шелушение и припухлость нижнего века

  • Шелушением и припухлостью именно нижнего века чаще всего проявляют себя такие вирусные инфекции, как гepпeс и ячмень.
  • Припухлость хаpaктерна также для проблем с работой мочепoлoвoй и сердечнососудистой систем.
  • Иногда таким же образом проявляют себя и аллергические реакции на пыль, песок и другие аллергены.

Кожа шелушится и сохнет

Если кожа вокруг ваших глазах стала сухой, грубой, на верхнем веке или под глазом появились красные пятна и даже белые пузырьки, а реснички стали выпадать — это верный признак вирусной инфекции, например, блефарита или демодекоза (ресничного клеща).

Сухостью и шелушением реагируют глаза на авитаминоз и обезвоживание организма.

Фото 2: Нeблагоприятные метеоусловия, агрессивная экологическая среда, пересушенный воздух также могут стать причиной шелушения кожи вокруг глаз. Источник: flickr (Olivia Potts).

Скорая помощь при шелушении

Первое, что нужно сделать, — это помочь вашим глазам облегчить их страдание. Для этого нужно охладить воспаленную кожу, сняв зуд, и немного смягчить.

Сделать это просто. Главное — знать несколько основных правил.

Для того чтобы снять зуд и жжение глаз, нужно протереть их кубиком льда. Прекрасно, если это будет замороженный отвар трав. Например, отлично при раздражениях помогает замороженный отвар ромашки, а также замороженный натуральный сок черной смородины.

После того, как вы охладили воспаленную кожу и слегка ее увлажнили льдом, нанесите питательную маску, которая поможет снять воспаление.

Это важно! В период воспаления исключите любые препараты, которые имеют в своем составе спирт. Спирт, нанесенный на воспаленную кожу, может вызвать ожог.

Завершающим этапом срочной помощи должно стать смягчение. Лучше не использовать косметические средства, поскольку неизвестно, на что именно отреагировала ваш организм.

Эти три шага помогут вам облегчить общее состояние глаз, однако для кардинального решения проблемы надо обращаться к специалисту, который поможет устранить не симптомы, а внутренние причины заболевания. Таким специалистом может стать врач-гомеопат.

Гомеопатия — при шелушении кожи вокруг глаз

Гомеопатические препараты, как правило, не приносят мгновенного излечения, они требуют длительного применения. Но зато они решают проблему принципиально, устраняя корень бед.

  • Повышают иммунитет организма (часто именно снижение иммунитета открывает дорогу вирусам, которые паразитируют на коже) ;
  • Помогают организму устранить источник поражения.

Для улучшения иммунитета гомеопатия предлагает комплексные гомеопатические препараты, в том числе Эдас-131, Афлубин, Эхинацею Композитум.

В случае, если ваш организм инфицирован, вам лучше принимать Энгистол. Он не только укрепляет иммунитет, но и выводит токсины, борется с вирусами широкого спектра.

Для борьбы с причинами появления шелушения гомеопатия использует также монопрепараты:

  1. Ацидум сукциникум (Acidum succinicum) — при отеках верхнего века, покраснении кожи вокруг глаз и шелушении;
  2. Стафизагрия(Staphisagria) — при лечении демодекоза век, также укрепляет иммунитет;
  3. Калиум карбоникум(Kalium carbonicum) — при шелушении, красноте, сухости кожи вокруг глаз, вызванных нарушениями в работе желудка и кишечника и мочевыводящих путей.
  4. Белладонна(Belladonna) — при покраснении кожи, аллергии на начальной стадии болезни.

Это лишь несколько препаратов, которые могут помочь устранить причины заболевания. На самом деле их намного больше. Объединяет их принцип воздействия на организм — лечение вируса таким же вирусом, но введенным в организм в минимальной дозировке и после специальной обработки. Это позволяет нейтрализовать вредное воздействие.

Это интересно! Лечение гомеопатическими средствами имеет приятный побочный эффект: нормализация обменных процессов и, как следствие, снижение лишнего веса, повышение общей активности человека.

Гомеопатические препараты не способны причинить человеку вреда, тем не менее, необходимо проконсультироваться со специалистом перед их приемом. Особенно, это касается классической гомеопатии. Только врач может назначить правильный препарат, а от правильности выбора зависит эффективность лечения.

Что делать при сухости глаз: причины и лечение

В норме наружная оболочка глазного яблока увлажняется слезной жидкостью. Это происходит при моргании и во сне, когда веки опущены. Обычно сухость в глазах проявляется, если изменяется состав или уменьшается количество слезной жидкости. Чаще от этого недуга страдают женщины. Как вылечить глазную болезнь, связанную с сухостью и жжением, как восстановить нормальное самочувствие.

Причины патологии

Все факторы, из-за которых происходят нарушения в увлажнении роговицы и конъюнктивы, офтальмологи разделяют на несколько групп.

Чем могут быть вызваны сухость и покраснение глаз чаще всего:

  • гормональные отклонения;
  • недостаток витаминов;
  • пременопауза у женщин;
  • эндокринные заболевания;
  • болезнь Паркинсона;
  • аутоиммунные состояния;
  • разрастание соединительной ткани;
  • воспаления;
  • беременность;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • нарушение функций почек;
  • неврологические расстройства;
  • выраженное истощение;
  • инфекционные патологии.

Кроме прямых причин, есть несколько предрасполагающих состояний, которые увеличивают риск появления неприятных симптомов.

Наиболее распространенный случай — ношение линз. Они могут не подходить по размеру или быть низкого качества, но это не обязательно.

Читать еще:  Как выглядит шипица на ноге. Подошвенная бородавка

Даже самые лучшие линзы вызывают сухость в глазах, только синдром развивается не сразу, а спустя несколько лет. Если использовать некачественную продукцию, то столкнуться с проблемой придется раньше.

Прием некоторых лекарств — еще одна причина недостаточного увлажнения оболочки глаза, так как изменяется состав слезной жидкости. У некоторых людей неприятное явление становится следствием особого строения век, которые не закрываются до конца.

Эта патология лечится хирургическим путем. Следующая распространенная причина — длительное напряжение глаз, например, работа за компьютером, чтение и подобные занятия на фоне нарушения режима сна и бодрствования.

Отдельную категорию людей, подверженных проблемам с увлажнением слизистой глаз, составляют женщины в возрасте около 50 лет и старше. Когда в организме происходит гормональная перестройка, нарушается работа всех желез, в том числе и слезных. В результате появляется жжение и ощущение «песка» под веками.

В 2013 году группа офтальмологов из США провела исследование, целью которого было выяснить, есть ли связь между частотой случаев синдрома сухих глаз и условиями проживания или работы. Результаты показали, что жители мегаполисов страдают от этой проблемы в 4 раза чаще, чем люди из сельской местности. В высокогорных регионах по причине особого состава воздуха люди более подвержены синдрому, чем в условиях равнинной местности. Но главное, что удалось выяснить: сухость глаза развивается у 62% мужчин и 75% женщин, работающих в офисе, в том числе за компьютером.

Аналогичное исследование провели японские врачи. Они обнаружили, что в группу риска входят лица старше 30 лет, независимо от условий труда, а также те, кому в связи с учебой или работой приходится проводить за компьютером больше, чем 8-9 часов в день. Особенно опасно сочетание умственного напряжения и сильной нагрузки на глаза, когда мускулатура органов зрения часто и подолгу напряжена.

Как проявляется проблема

Многие люди, в том числе и те, у кого есть проблемы со зрением, могут некоторое время жить с кератитом и почти не испытывать дискомфорта.

Но через несколько месяцев, а иногда и раньше, сухой глаз дает о себе знать: начинается резь, кожа век краснеет и чешется, веки по утрам оказываются слипшимися.

К этим симптомам добавляется ноющая головная боль. Пребывание на жаре, в условиях пыльного или задымленного воздуха усиливает проблему.

Опасные проявления патологии:

  • сильная резь и боль в глазах;
  • светобоязнь;
  • снижение способности видеть;
  • длительное покраснение кожи век и вокруг них;
  • покраснение глазного яблока.

Что делать в подобной ситуации: обратиться к окулисту, иначе в дальнейшем зрение может необратимо ухудшиться, в том числе из-за повреждений роговицы.

Как восстановить нормальное состояние слизистой оболочки. Схема лечения глаз в каждом индивидуальна. Если больной покупает капли без рекомендации врача, то нужно использовать их согласно инструкции.

Покрасневшая кожа век и сухость глаз у ребенка вызываются как безобидными причинами, например, долгим плачем, так и патологическими состояниями. К детским жалобам на неприятные ощущения в глазах нельзя относиться с пренебрежением. Кроме безобидных причин, есть много врожденных патологий и генетических аномалий, при которых страдает роговица. Опасные состояния в медицинской пpaктике встречаются редко, но бдительность не помешает. Причины и лечение патологии могут кардинально различаться: что подходит для одного ребенка, другому может навредить.

Типичные предпосылки, вызывающие сухость глаз у ребенка:

  1. Аллергия. В этом случае сухость сопровождается зудом, покраснением, жжением. У некоторых детей бывает одышка, кашель, насморк.
  2. Инфекционные заболевания. Если на конъюнктиву попадают патогенные микроорганизмы, слезные протоки закупориваются, и это становится причиной недостаточного увлажнения роговицы.
  3. Деформация век в результате травмы или врожденная.
  4. Перегрузка органов зрения. Сюда относится время, проведенное за играми в телефоне, у компьютера, чтением, уроками, перед телевизором.
  5. Синдромы Фелти, Шергена, oнкoлoгия, аутоиммунные состояния, генетические патологии.

Все глазные капли делятся на несколько групп. Одни только увлажняют, другие снимают усталость, третьи влияют на мускулатуру, четвертыми лечат катаpaкту и другие заболевания глаз.

Если проблема вызвана трахомой, кератоконъюнктивитом, блефаритом или другой серьезной болезнью, может потребоваться лечение препаратами, которые продаются только по рецепту.

В остальных случаях можно использовать популярные средства для увлажнения роговицы. Их эффективность основана на составе, аналогичном тому, что имеет натуральная слеза.

Перечислим некоторые из лечебных средств, которые помогут решить проблему:

  1. Искусственная слеза. По составу и свойствам препарат не отличается от слезы. Подходит тем, кто носит мягкие контактные линзы. Обеспечивает оптимальное увлажнение роговицы, не ощущается на глазах, не ухудшает зрение и не вызывает привыкания. При синдроме сухого глаза лечение «Искусственной слезой» эффективно для всех возрастных категорий, кроме детей
  2. Систейн. Особенность капель в том, что они не только устраняют симптомы сухого кератита, но и позволяют вылечиться от контактного конъюнктивита. «Систейн» устраняет сухость и покраснение глаз после долгой работы с мелкими предметами и за компьютером, устраняет раздражение после использования неподходящей косметики и увлажняет слизистую оболочку.
  3. Ликонтин — эти капли почти втрое дешевле, чем «Систейн», при этом они обладают антибактериальными свойствами и защищают глаза от сухости и раздражения, возникающего в результате попадания микробов. «Ликонтин» подходит людям, которые носят очки, жесткие, мягкие контактные линзы или не имеют проблем со зрением, кроме недостаточного увлажнения роговицы.
  4. Видисик (восстанавливает слизистую) — гель, который используют для увлажнения и защиты слизистой оболочки от сухости. На поверхности ткани он образует тончайшую пленку с такой же кислотностью, как у натуральной слезы. Средство подходит для восстановления поврежденной слизистой.

Следующие несколько препаратов не отпускаются без рецепта, и их нужно использовать только по назначению врача.

  1. Эмокси-оптик — мощный антиоксидант и антисептик. Позволяет вылечить сухость глаз, развившуюся по разным причинам, восстанавливает нормальное состояние слизистой после длительного раздражения. В составе есть эмоксипин, поэтому «Эмокси-оптик» нельзя использовать беременным и людям с непереносимостью к данному компоненту.
  2. Квинакс — витаминный комплекс для лечения всех видов катаpaкты. Содержит вещества, нормализующие кровообращение, помогает укрепить слизистую и восстановить поврежденный эпителий. Благодаря витаминам улучшаются обменные процессы и функции органов зрения, глаз лучше насыщается кровью и кислородом.
  3. Вита-Йодурол — капли содержат хлорид магния и калия. Помогают глазам, которые долгое время испытывали воздействие яркого света. При беременности можно использовать только тогда, когда ожидаемый эффект превышает возможный риск для плода. «Вита-Йодурол» положительно влияет на кровообращение, восстанавливает клетки эпителия. «Витафакол» — аналог на основе цитохрома, подходит для беременных.

Народные средства

Примочки и промывания отварами из целебных трав применялись еще в то время, когда людям не приходилось подолгу напрягать глаза для работы близи.

Сухость тогда была вызвана другими причинами: плохим питанием, ослабленным иммунитетом, долгим пребыванием под солнцем.

Таким образом, лечение народными средствами направлено на устранение разнообразных внешних симптомов. Если есть серьезная причина в виде инфекционного или вирусного заболевания, она не исчезнет без медикаментозного лечения.

Как увлажнить глаза без капель при помощи лекарственных растений:

  • алоэ. Свежий сок листьев используют для смачивания кожи век и прилегающей области. Помогает при покраснении;
  • отвар из розмарина, фиалок, анютиных глазок, ромашки. Можно использовать по отдельности или сочетать. На 3 ст. л. сырья берут 200 мл кипятка, заваривают, оставляют на час, процеживают и используют для умывания и примочек;
  • зеленый чай. Из крепкой заварки выбирают листочки, немного отжимают, заворачивают в марлю и прикладывают к векам на 10-15 минут. Лечить сухость глаз таким компрессом достаточно 2-3 раза в неделю;
  • очанка. На 1 ст. л. берут 200 мл кипятка, заваривают и настаивают 30 минут. Применяют для примочек и умывания, когда глаза воспаляются и краснеют после работы за компьютером;
  • календула. Готовят и используют аналогично очанке, только сырья нужно взять 3 ст. л.

Видео: сухость глаз — причины, лечение

Людям, у которых глаза склонны к раздражению, следует избегать всего, что может вызвать неприятные симптомы. Причинами сухости становятся агрессивные факторы: жара, сухой воздух, пыль и курение. Оградив себя от них, можно значительно улучшить состояние своих глаз.

Читать еще:  Если обнаружены метастазы в головном мозге: это приговор?

Сухая кожа вокруг глаз: причины, что делать

Кожа околоорбитальной области очень нежная и уязвимая. Она сильно подвержена влиянию негативных факторов. Недостаточный или неправильно подобранный уход моментально отразится на ее внешнем виде. Сухая кожа вокруг глаз может стать причиной боли и дискомфорта. Кроме этого, она выдает возраст женщины или даже добавляет ей несколько лишних лет.

Особенности околоорбитальной области

Толщина кожи околоорбитальной области составляет всего полмиллиметра. В ней мало потовых и сальных желез. Тут пpaктически отсутствует подкожный жир. Кроме этого, очень мало таких опopных волокон, как коллаген и эластин.

Роговой слой в околоорбитальной области очень слабый и тонкий. Такое строение обеспечивает высокую проницаемость различных веществ. А также чувствительность к механическому воздействию. Это хорошо в том случае, когда на кожу наносятся различные питательные и полезные вещества и выполняются омолаживающие процедуры в салоне.

К сожалению, с легкостью проникают в эпидермис не только омолаживающие кремы с сыворотками. Ультратонкий роговой слой беспрепятственно пропускает ультрафиолетовые лучи. Они выжигают гиалуроновую кислоту, уничтожают коллаген с эластином и обезвоживают эпидермис. Все это негативно влияет на меланоциты, которые провоцируют образование пигментных пятен.

Визуально старше делает лицо сухая кожа вокруг глаз. Морщины становятся все глубже, а их количество увеличивается. Бороться с такими заломами довольно сложно. Они поражают дерму так глубоко, что ни один крем не сможет до них добраться. Устранить их способны только салонные процедуры. Например, инъекции ботулотоксина для выравнивания рельефа околоорбитальной зоны. А также заполнение глубоких заломов гиалуроновой кислотой.

Сухая кожа вокруг глаз — это не только косметический дефект. Нередко проблемы в этой зоне могут указывать на различные патологии, которые происходят в организме. Кроме этого, сухость могут вызывать и внешние факторы:

  1. Обветривание кожи.
  2. Недосыпание.
  3. Длительная работа за компьютером.
  4. Ношение контактных линз.
  5. Курение.
  6. Сухой воздух в помещении.
  7. Перемены климата.
  8. Укусы насекомых.
  9. Аллергия на бытовую химию, шерсть, косметику или пыльцу.
  10. Травмы глаз.

Чтобы определить причину шелушения и понять, как с ней бороться, рекомендуется обратиться к врачу. После того как доктор поставит диагноз, он назначит необходимое лечение и объяснит, как избавиться от дискомфорта.

Микроскопическое паукообразное, обитающее в волосяных фолликулах человека, способно спровоцировать появление сухой кожи вокруг глаз у ребенка и взрослого. Этого паразита часто называют ресничным клещом. Заражение проходит незаметно. Клещ годами никак себя не проявляет.

В некоторых случаях, когда стресс или болезнь ослабляет иммунную защиту человека, численность паразитов очень быстро возрастает. Развивается состояние, которое врачи называют демодекозом. Оно проявляется сухостью, шелушением и покраснением кожи околоорбитальной области. Кроме этого, наблюдается склеивание ресниц, особенно после сна.

Для постановки диагноза врач должен взять с пораженной области соскоб. Его изучают под микроскопом в лаборатории. После выявления клеща доктор сможет назначить лечение. Для уничтожения паразита применяются препараты с перметрином, антибиотики, антисептики, кортикостероиды, холиномиметики, физиотерапия и массаж век.

Инфекции и неправильное питание

Сухая кожа вокруг глаз может появляться у людей, которые перенесли вирусное заболевание. Патология поражает весь организм и это не может не отображаться на околоорбитальной области. Покраснение и сухость способны провоцировать такие вирусные инфекции:

Обычно шелушение проходит в течение нескольких дней после выздоровления. Поэтому врачи советуют бороться не с сухостью, а с основным заболеванием.

Иногда шелушение возникает по причине инфекции глаз. Заниматься самолечением в этом случае нельзя. Неверные действия могут стать причиной хронической формы болезни или привести к слепоте. Очень сухая кожа вокруг глаз появляется в результате таких патологий:

  • блефарит;
  • ячмень;
  • грибковые инфекции;
  • конъюнктивит;
  • гepпeс на глазу.

Еще одной причиной покраснения и шелушения кожи является неправильное питание. Токсины и канцерогены, попадающие в организм с фастфудом и другой нездоровой пищей, вызывают развитие аллергических реакций и обезвоживают организм.

Салонные процедуры

Врачи-косметологи часто помогают пациентам, которых беспокоит сухая кожа вокруг глаз. Что делать и какие процедуры предложить, они решают после осмотра клиента. Устранить проблему и вернуть коже молодость позволяют следующие методики:

  1. Ботулинотерапия. Процедypa снижает активность мышц и разглаживает мимические морщины. На уровень увлажненности кожи она не влияет. После того как морщины будут разглажены, косметолог подберет качественный крем.
  2. Биоревитализация или мезотерапия. Доктор с помощью маленьких иголок вводит в кожу пациента гиалуроновую кислоту или витаминные коктейли. Эти составы увлажняют кожу, полностью устраняют сухость, разглаживают морщины и стимулируют выработку коллагена.
  3. Плазмолифтинг. У пациента берут кровь и обpaбатывают ее специальным способом. Выделенную плазму вводят в проблемные зоны. Плазмолифтинг заставляет кожу обновляться, устраняет сухость и морщины.
  4. Лазерная терапия. На нежной околоорбитальной области предпочтительным является фpaкционное воздействие. Процедypa обновляет эластиновые и коллагеновые волокна и омолаживает кожу.

Домашние кремы

Кожа вокруг глаз невероятно чувствительная. Неправильно подобранная косметика с консервантами и другими вредными химическими веществами способна усугубить ее состояние. Восстанавливать, увлажнять и питать сухую кожу вокруг глаз лучше всего с помощью натуральной косметики, которую можно изготовить в домашних условиях.

Шелушения, морщины и обезвоженность лучше всего устраняют с помощью таких рецептов:

  1. Соединить по 5 мл сока алое и масла виноградных косточек. Смесь вбивать подушечками пальцев в очищенную кожу век дважды в день.
  2. Устранить сухость и покраснения можно с помощью глубоко питательного крема. Для его приготовления потребуется растопить на водяной бане 30 г масла какао. После того как оно немного остынет, добавить содержимое капсулы «Токоферола» и по две капли эссенции шиповника, лаванды и герани. Перемешать и использовать средство дважды в день.
  3. Самым простым, но не менее эффективным домашним кремом для глаз является подогретое оливковое масло. Его нужно вбивать в кожу подушечками пальцев не менее двух раз в день.

Питательные маски

Кремы не всегда оказывают должный эффект, если кожа вокруг глаз очень сухая. Что делать в этом случае, если на салонные процедуры нет ни времени, ни средств? Решить проблему поможет курс из питательных домашних масок.

Реанимировать кожу околоорбитальной области помогают такие средства:

  1. Две чайные ложки качественного сливочного масла смешивают с желтком домашнего яйца. Затем добавляют четыре капли масла льна, розы и лимона. Смесь наносится на кожу на 30 минут.
  2. Чайную ложку масла какао растопить на водяной бане. Затем поджать, пока оно остынет до температуры 38 градусов. Добавить чайную ложку облепихового масла. Смесь обильно нанести на кожу и оставить на 40 минут. Остатки промокнуть, не смывать.
  3. Смешать столовую ложку нутряного жира с 25 мл оливкового масла. Нанести на 30-40 минут.

Профилактика

Восстанавливать сухую кожу вокруг глаз бывает непросто. Поэтому пока она не повреждена, рекомендуется за ней тщательно ухаживать. Сохранить здоровье и молодость околоорбитальной зоны помогает выполнение следующих рекомендаций:

  1. Очищение кожи должно осуществлять ежедневно, два раза в день. Рекомендуется выбирать качественную косметику с натуральными и безопасными ингредиентами.
  2. Питательные и увлажняющие кремы необходимо наносить дважды в день. Во время процедуры следить, чтобы косметика не попадала на слизистую глаза. Кремы и маски следует наносить аккуратно, не растягивая кожу.
  3. Ежедневно пить достаточное количество воды.
  4. Защищать кожу от ультрафиолета.
  5. Следить за питанием, оно должно быть полноценным.
  6. Очень важно высыпаться.

Огромное количество положительных отзывов оставляют женщины, которым удалось победить сухость кожи с помощью оливкового масла. Все, что они делали, — это наносили этот продукт на область вокруг глаз перед сном. Уже через неделю была заметна существенная разница в состоянии кожи.

Хорошо себя зарекомендовали домашние кремы и маски, где в качестве основы выступает масло какао. Женщины, которые его использовали, пишут о том, что у них полностью исчезала сухость и шелушение. А также разглаживались мелкие морщины.

Судя по отзывам, сухая кожа вокруг глаз беспокоит многих людей. Кому-то удается быстро решить эту проблему, используя только качественный крем или домашнюю маску. Другим людям везет меньше, и требуется помощь специалиста.


Дерматит на лице: причины появления, стадии, диагностика и основные методы лечения у детей и взрослых. 115 фото и видео советы врачей

Дерматит на лице: причины появления, стадии, диагностика и основные методы лечения у детей и взрослых. 115 фото и видео советы врачей Дерматит на лице: причины появления, стадии, диагностика и основные методы лечения у детей и взрослых. 115 фото и видео советы врачей Чем лечить дерматит...

22 11 2024 21:51:36

Можно ли кормящей маме черешню? ДА, и красную, и желтую, но при соблюдении 5 правил

Можно ли кормящей маме черешню? ДА, и красную, и желтую, но при соблюдении 5 правил Можно ли кормящей маме черешню? ДА, и красную, и желтую, но при соблюдении 5 правил Можно ли кормящей маме черешню? Как известно, во время вскармливания...

21 11 2024 2:43:46

Душица при давлении

Душица при давлении Душица при давлении Душица при давлении Повышенное давление — частое явление среди мужчин и женщин. Прежде, чем приступать к лечению медикаментами, можно...

20 11 2024 0:13:15

Доктор Комаровский: «Почему ребенок плачет?»

Доктор Комаровский: «Почему ребенок плачет?» Доктор Комаровский: «Почему ребенок плачет?» Почему ребенок плачет: доктор Комаровский назвал три главные причины детских слез 07.09.2019 | 10:27 |...

19 11 2024 16:14:28

Укол ХГЧ для повышения шанса забеременеть

Укол ХГЧ для повышения шанса забеременеть Эффективность укола ХГЧ для зачатия ХГЧ – гормон, который выделяется в кровь женщины сразу после прикрепления в...

18 11 2024 22:28:32

Борщ вегетарианский

Борщ вегетарианский Борщ вегетарианский Классический вегетарианский борщ со свекой Сегодня мы расскажем про ароматное, насыщенное, питательное первое блюдо, знакомое каждому...

17 11 2024 13:27:50

Что делать при передозировке фенистилом

Что делать при передозировке фенистилом Что делать при передозировке фенистилом Фенистил капли Содержание Фармакологические свойства препарата Фенистил капли Диметиндена малеат — производное...

16 11 2024 18:26:57

Возможные причины частой тошноты

Возможные причины частой тошноты Возможные причины частой тошноты Часто тошнит, постоянная тошнота и ее причины, что может вызвать Симптом легкой тошноты часто присутствует при многих...

15 11 2024 2:39:10

Как назвать дeвoчку, рожденную в августе

Как назвать дeвoчку, рожденную в августе Как назвать дeвoчку, рожденную в августе Имена девочек рожденных в августе 23 августа 2018 в 21:19 Люди, рожденные в августе, бывают гордыми,...

14 11 2024 7:46:14

Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение

Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение Иммунитет человека...

13 11 2024 8:16:31

Можно ли заниматься спортом при бронхите и каким?

Можно ли заниматься спортом при бронхите и каким? Можно ли заниматься спортом при бронхите и каким? Спорт и физические нагрузки при бронхите Заболевания или плохое самочувствие часто вносят коррективы в...

12 11 2024 19:16:35

Е141 — зеленый свет зеленому цвету

Е141 — зеленый свет зеленому цвету Е141 — зеленый свет зеленому цвету Пищевой краситель Е141 (Хлорофилла медные комплексы) Название: Е141 Хлорофилла медные комплексы, Е141 Другие названия:...

11 11 2024 20:46:11

Способы повышения уровня прогестерона

Способы повышения уровня прогестерона Способы повышения уровня прогестерона Гормональные нарушения Вам поможет специалист (15) Вопросы здоровья (13) Выпадение волос. (3) Гипертония. (1)...

10 11 2024 7:59:36

Кто такой паразит

Кто такой паразит Кто такие паразиты? Паразиты - это организмы, питающиеся за счет особей другого вида и временно или постоянно пребывающие на поверхности...

09 11 2024 8:49:53

Препараты для лечения уреаплазмоза у мужчин: описание, действие и способы применения

Препараты для лечения уреаплазмоза у мужчин: описание, действие и способы применения Препараты для лечения уреаплазмоза у мужчин: описание, действие и способы применения Препараты для лечения уреаплазмоза у мужчин: описание, действие и...

08 11 2024 2:19:19

Нужны ли прививки беременным или можно подождать?

Нужны ли прививки беременным или можно подождать? Нужны ли прививки беременным или можно подождать? Прививки для беременных От чего лучше привиться на этапе планирования, кому показаны прививки во время...

07 11 2024 18:38:32

При каких болезнях можно ставить горчичники

При каких болезнях можно ставить горчичники Применение горчичников - зачем, кому можно и кому нельзя Лечение простудных заболеваний с помощью прогревания...

06 11 2024 8:25:48

Способы лечения кисты яичка у мужчин

Способы лечения кисты яичка у мужчин Способы лечения кисты яичка у мужчин Киста яичка у мужчин Кисты яичка у мужчин относятся к доброкачественным новообразованиям пoлoвых органов и редко...

05 11 2024 1:12:45

Интерферон

Интерферон Интерферон Интерферон Цены в интернет-аптеках: Интерферон – лекарственный препарат, оказывающий непосредственное влияние на иммунную систему организма....

04 11 2024 2:41:52

Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз

Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз Вегето-сосудистая дистония смешанного типа: что означает этот диагноз...

03 11 2024 5:52:50

Укус сколопендры: опасен или нет?

Укус сколопендры: опасен или нет? Укус сколопендры: опасен или нет? Опасна ли сколопендра для человека? Первая помощь при укусе сколопендры Сколопендра – это ядовитое животное, относящееся...

02 11 2024 16:44:38

Берлиприл® 10 (Berlipril® 10)

Берлиприл® 10 (Berlipril® 10) Берлиприл® 10 (Berlipril® 10) Берлиприл ® 10 (Berlipril ® 10) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

01 11 2024 9:12:17

Хирургическое лечение плоскостопия у взрослых

Хирургическое лечение плоскостопия у взрослых Хирургическое лечение плоскостопия Операция является пpaктически безальтернативным способом лечения...

31 10 2024 23:54:51

Как ухаживать за кожей новорожденного?

Как ухаживать за кожей новорожденного? Как ухаживать за кожей новорожденного? Правильный уход за кожей ребенка с самого рождения Какого аспекта ни коснись – о новорожденных всегда можно...

30 10 2024 9:26:15

Свечи от геморроя с красавкой: основные нюансы применения

Свечи от геморроя с красавкой: основные нюансы применения Свечи от геморроя с красавкой: основные нюансы применения Ректальные свечи с красавкой при геморрое Свечи от геморроя с красавкой используют при...

29 10 2024 21:17:46

Нолодатак - официальная инструкция по применению

Нолодатак - официальная инструкция по применению Нолодатак - анальгезирующее лекарственное средство центрального действия. Флупиртин является...

28 10 2024 2:55:13

Таблетки Резолор — описание препарата

Таблетки Резолор — описание препарата Резолор (Resolor ® ) таб., покр. пленочной оболочкой, 1 мг: 28 шт. Рег. №: ЛП-001413 Клинико-фармакологическая...

27 10 2024 10:13:41

Что делать если у грудничка непереносимость лактозы?

Что делать если у грудничка непереносимость лактозы? Что делать если у грудничка непереносимость лактозы? Лактазная недостаточность у грудничка: как справиться? Малыш мучается с животиком, плачет,...

26 10 2024 16:41:57

Анализ мочи на сахар: алгоритм сбора, норма и расшифровка

Анализ мочи на сахар: алгоритм сбора, норма и расшифровка Анализ мочи на сахар: алгоритм сбора, норма и расшифровка Как собрать материал для суточного анализа мочи на сахар, норма и расшифровка показателей Анализ...

25 10 2024 18:31:25

Понос у собаки – причины и лечение, с кровью

Понос у собаки – причины и лечение, с кровью Понос у собаки – причины и лечение, с кровью Понос с кровью у собаки: причины, лечение в домашних условиях Понос – это не отдельная патология, а сигнал о...

24 10 2024 18:34:30

Где в России купить крем Третиноин, и в чем его особенность

Где в России купить крем Третиноин, и в чем его особенность Омолаживающий крем Ретино-А Третиноин 0,05% (Retino-A Tretinoin cream U.S.P.) 20 гр Мощнейшее...

23 10 2024 22:33:41

Давление и пульс у ребенка 10 лет: норма и отклонения

Давление и пульс у ребенка 10 лет: норма и отклонения Давление и пульс у ребенка 10 лет: норма и отклонения Какое должно быть давление и пульс у ребенка? Нормальное давление у детей всегда ниже, чем у...

22 10 2024 3:44:13

Насколько ядовит ландыш и какую опасность он представляет для человека?

Насколько ядовит ландыш и какую опасность он представляет для человека? Насколько ядовит ландыш и какую опасность он представляет для человека? Насколько ядовит ландыш и какую опасность он представляет для человека? Ландыш –...

21 10 2024 11:25:21

Отравление клофелином (клонидином), симптомы, лечение

Отравление клофелином (клонидином), симптомы, лечение Отравление препаратом клонидин Острые отравления клонидином встречаются в практике врача-токсиколога...

20 10 2024 21:22:33

Состав красителя Е133 Синий блестящий FCF. Вред и свойства красителя Е133

Состав красителя Е133 Синий блестящий FCF. Вред и свойства красителя Е133 Состав красителя Е133 Синий блестящий FCF. Вред и свойства красителя Е133 Краситель Е133 (синий блестящий FCF - E133) Краткая справка о пищевой добавке...

19 10 2024 20:24:17

Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения

Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения Дерматит у детей: современные методы диагностики и лечения СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ И...

18 10 2024 21:43:17

Особенности применения Левомицетина при диарее

Особенности применения Левомицетина при диарее Особенности применения Левомицетина при диарее Левомицетин от диареи Диарея знакома каждому человеку. Она доставляет неудобства и огромный дискомфорт....

17 10 2024 21:22:21

Что делать, если кашель у взрослого не проходит уже месяц

Что делать, если кашель у взрослого не проходит уже месяц Почему долго не проходит кашель у взрослого и что делать Если у взрослого не проходит кашель,...

16 10 2024 7:32:28

Как питаться при нейродермите?

Как питаться при нейродермите? Как питаться при нейродермите? Состояние кожи зависит от потрeбляемой пищи. Что можно есть при нейродермите, интересует...

15 10 2024 4:21:24

Можно ли ребенку давать «Глицин»: с какого возраста

Можно ли ребенку давать «Глицин»: с какого возраста Можно ли ребенку давать «Глицин»: с какого возраста Глицин для детей:инструкция по применению Такой препарат, как глицин, назначается в детском возрасте...

14 10 2024 23:46:40

Особенности и патологии грибковой пневмонии

Особенности и патологии грибковой пневмонии Особенности и патологии грибковой пневмонии Причины возникновения грибковой пневмонии, ее симптомы и методы лечения Грибковая пневмония или пневмомикоз –...

13 10 2024 3:59:45

Почему болит голова с похмелья?

Почему болит голова с похмелья? Почему болит голова с похмелья? Головная боль с похмелья: эффективные методы лечения После праздника или вечеринки мы сталкиваемся с проблемой: болит...

12 10 2024 21:56:42

Назначение компрессионных чулок при кесаревом сечении

Назначение компрессионных чулок при кесаревом сечении Назначение компрессионных чулок при кесаревом сечении Первый по ортопедии Нужны ли компрессионные чулки во время кесарева сечения Во время родов организм...

11 10 2024 6:16:35

Багомет

Багомет Багомет Метформина гидрохлорид гипромеллоза, стеарат магния, повидон, моногидрат лактозы, опадрай, титана диоксид, натрия сахаринат, макрогол, ванилин....

10 10 2024 2:22:50

Аллохол при удаленном желчном пузыре

Аллохол при удаленном желчном пузыре Аллохол при удаленном желчном пузыре Аллохол при удаленном желчном пузыре В современной медицинской пpaктике удаление желчного пузыря производится...

09 10 2024 16:22:41

Анализ крови на РЭА – что это означает?

Анализ крови на РЭА – что это означает? Анализ крови на РЭА – что это означает? Анализ крови на РЭА 6 минут Автор: Любовь Добрецова 1196 Онкологические патологии считаются самыми опасными,...

08 10 2024 6:23:16

Таблетки для лечения поджелудочной железы и печени

Таблетки для лечения поджелудочной железы и печени Лечение таблетками поджелудочной железы и печени К жизненно важным органам относятся печень с...

07 10 2024 10:51:35

Как ухаживать за дeвyшкой и дарить подарки

Как ухаживать за дeвyшкой и дарить подарки Как ухаживать за дeвyшкой и дарить подарки Как ухаживать за дeвyшкой, отказывающейся от подарков? Красиво. Вовсе не обязательно завоевывать дeвyшку,...

06 10 2024 11:42:24

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости Методы эффективного увлажнения кожи головы и волос Шелушение кожи головы, перхоть,...

05 10 2024 22:25:45

Лечение повышенного глазного давления в домашних условиях

Лечение повышенного глазного давления в домашних условиях Лечение повышенного глазного давления в домашних условиях ZdorovGlaz.ru Наше зрение самое главное! Понижаем глазное давление в домашних условиях Глаукома...

04 10 2024 4:53:53

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::