Почему болит голова с похмелья?

Головная боль с похмелья: эффективные методы лечения

После праздника или вечеринки мы сталкиваемся с проблемой: болит голова после алкоголя.

Спиртное разрушительно влияет на весь организм в целом, страдают внутренние органы и системы: почки, печень, сердце, центральная нервная система, поджелудочная железа. Но самым мучительным и ощутимым затруднением наутро является головная боль при похмелье.

Причины головной боли с похмелья

Причиной является отравление алкогольными напитками, вызванное потерей большого количества воды и солей. В крови человека, принявшего спиртное, содержатся этиловый и метиловый спирт.

Этанол менее опасен для человека. Именно этанол вызывает ощущение тошноты и боли в голове. Под влиянием пищеварительных энзимов он превращается в альдегид, который токсичен и имеет свойство накапливаться в органах. Однако он способен быстро преобразовываться в этановую кислоту и выводиться через мочевыводящие пути.

Метиловый спирт переpaбатывается печенью гораздо медленнее, чем этанол. Во время трaнcформации метанола образуются формальдегиды, приводящие к отравлению.

Почему болит голова после алкоголя:

1. Обезвоживание организма. Спиртное повышает скорость образования мочи, тем самым уменьшая жидкость в тканях.
2. Любой спиртной напиток наносит удар по печени. Под действием алкогольных токсинов печень перестает выpaбатывать глюкозу, которая необходима для правильной работы мозга и всех органов и клеток.
3. Спиртное вызывает нарушение обмена веществ, в котором участвует простагландин, регулирующий восприимчивость к боли.
4. Если болит голова с похмелья, значит, спирт вызвал воспалительные процессы в кровеносных сосудах и отеки.
5. Нарушение сна приводит к болям в голове. Похмелье способно «разбудить» человека после бурной вечеринки.

Симптомы похмелья

Похмельный синдром дает о себе знать на следующий день после принятия спиртного. Боль сильная, мучительная, пульсирующая, может возникнуть ощущение тяжести в голове. Помимо головных болей часто возникают:

• головокружение;
• чувствительность к яркому свету, громким звукам;
• тошнота и рвота;
• сухость и неприятный вкус во рту;
• невыносимая жажда;
• усталость и упадок сил;
• учащенное сердцебиение, аритмия, повышение артериального давления;
• дрожание конечностей;
• неровная походка;
• боли в области живота;
• потеря аппетита;
• понос;
• болезненное ощущение холода, сменяющееся жаром;
• раздражительность, злоба на себя самого.

Если у Вас по утрам возникают головные боли, не связанные с алкоголем, то рекомендуем ознакомить с этой статьей.

Возможно, Вас также заинтересует информационный материал на тему головных болей при курении.

Лечение похмельного синдрома

Похмельный синдром может нарушить множество планов. Если человек перебрал накануне, то выйти на работу наутро станет целой проблемой. Обильное питье будет первой помощью в борьбе с похмельем.

• Жидкость выводит токсичные вещества из организма. Минеральная вода, сладкий чай, огуречный рассол восполнит дефицит микроэлементов и улучшит детоксикацию печени.
• Контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды улучшит состояние сосудов.
• Можно принять любой адсорбент. Адсорбенты впитывают жидкость, поглощают вредные вещества. Самым популярным средством является активированный уголь. Его принимают по две таблетки на 10 кг веса. Энтеросгель, препараты на основе белой глины также успешно выводят токсины и шлаки, помогут очистить сосуды и кровь.
• Витамин С поможет восполнить недостаток потерянных микроэлементов. Обладая тонизирующим, общеукрепляющим и антиоксидантным свойством, аскорбиновая кислота благотворно влияет на пищеварительную систему.
• Если очень сильно болит голова после алкоголя, можно принять таблетку парацетамола, аспирина, ибупрофена, цитрамона или но-шпы.
• Аспаркам, панангин помогут восстановить баланс электролитов. Эти препараты совмещают с обильным питьем воды.
• Глицин поможет успокоиться, снять нервное напряжение.
• Препараты, способные быстро, но ненадолго принести облегчение – Зеналк, Алка-Зельцер, Антипохмелин.
• Для уменьшения интоксикации можно принять слабительное, сделать клизму, вызвать рвоту.
• Некоторым приносит облегчение выпитая рюмка спиртного. Данный способ подходит не всем.
• Даже если нет аппетита, и запах еды вызывает тошноту, следует заставить себя съесть яблоко, выпить куриный бульон. Продукты придадут силы изможденному организму, восстановят работу пищеварительной системы.

Народные методы избавления от похмелья

• Самым популярным народным способом является питье огуречного или капустного рассола или томатного сока. Рассол приведет в норму водно-солевой баланс, за счет содержания натрия и калия.
• Кисломолочные продукты – ряженка, кефир, йогурт способствуют выведению токсических веществ, избавят от тошноты, восстановят нарушенную микрофлору кишечника.
• Если болит голова с похмелья, можно выпить сок из фруктов: яблочный, апельсиновый, гранатовый и другие. Фруктоза нейтрализует действие алкогольных веществ. Кроме того, арбузный и клубничный соки являются хорошими мочегонными средствами.
• Сладкое способно улучшить общее состояние при похмельном синдроме. Мед – лучшее средство, содержащее глюкозу.
• Свежий воздух обогатит клетки и мозг кислородом.
• При боли рекомендуют спать. Сон – лучшее лекарство.
• Лед на голову поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить спазмы.
• Травяные настои обладают мочегонным действием и распределят жидкость в органах. Настой ромашки, зеленый, мятный или лимонный чай нейтрализуют действие спирта. В некоторых случаях помогут мятные леденцы или жвачка с мятой. Хорошо тонизирует отвар из шиповника, зверобоя, пустырника и меда.
• Баня или сауна восстановят распределение жидкости в организме. Людям со слабым сердцем такие процедуры противопоказаны.
• Кофе, какао, кока-кола действуют возбуждающе и придают энергию. Однако эти напитки помогают не всем: они могут оказать прямо противоположное действие, спровоцировать ухудшение состояния и вызвать рвоту.
• Выпитое натощак сырое яйцо может привести в чувство. Яйца содержат аминокислоты и вещества, уничтожающие алкогольные токсины.
• Справляется с похмельным синдромом и сода: она приводит в норму кислотно-щелочной баланс. На стакан воды добавляют 1 ч. ложку соды и выпивают маленькими глотками. Можно добавить в напиток лимонную кислоту.

Есть множество рецептов – «опохмелинов», которые использовались еще нашими бабушками:

1. «Кровавый глаз». В томатный сок разбивают желток, пьют залпом, стараясь не смешивать.
2. Коктейль из томатного, лимонного и лукового сока. Смешать с черным молотым перцем, солью, добавить мяту.
3. Имбирный коктейль. Корень имбиря заливают кипятком и варят 10 минут. Добавляют ложку меда, сок лимона и апельсиновый сок.

Профилактика похмелья

Часто мы не знаем меры в распитии спиртных напитков, особенно когда для выпивки есть повод, вот почему болит голова после алкоголя.

Но если это невозможно, стоит придерживаться некоторых рекомендаций и правил, чтобы утро после праздника было не омрачено плохим самочувствием.

1. Не пейте спиртное натощак: так оно мгновенно проникает в кровь. Это приводит к быстрому опьянению. Спиртное, которое употрeбляют на голодный желудок диабетики, может быть опасно для жизни: увеличивается выработка инсулина в крови. Систематическое распитие спиртных напитков без закуски ведет к алкоголизму, проблемам с желудком и пищеварительной системой. Если у вас запланировано застолье, за 1 час до него следует плотно поесть белковую и жирную пищу.
2. Необходимо закусывать алкоголь жирной пищей или сладкими блюдами во время застолья – это замедлит процесс его всасывания. Некоторым помогает кусочек сливочного масла перед первой рюмкой.
3. Крепкие напитки стоит запивать большим количеством жидкости – для сохранения баланса электролитов. Хорошим вариантом будет употрeбление минеральной воды.
4. Не употрeбляйте некачественный алкоголь. Дешевые спиртные напитки проходят недостаточную степень очистки и содержат сивушные масла, поэтому похмелье наутро может стать очень жестоким и мучительным.
5. При застолье рекомендуется чередовать распитие алкоголя с танцами и движением: так организму будет легче переработать спиртное.
6. После бурной вечеринки необходимо проспаться: организм должен набраться сил и восстановиться.
7. Избегайте сигарет. Курение в сочетании со спиртом губительно влияет на состояние мозга и снабжение его кислородом.
8. Не смешивайте алкогольные напитки.
9. За 2-3 часа до принятия спиртного выпейте аскорбиновую кислоту, таблетку Карсила или Эссенциале – это поможет вашей печени.
10. Красное вино содержит вещество тирамин, которое вызывает болевой синдром. Не стоит употрeбллять его во время застолья.

Спиртное влияет на каждый организм по-разному. Кому-то достаточно одной рюмки, чтобы утром испытывать похмельный синдром, кто-то болеет от большого количества выпитого. А кто-то не страдает от похмелья вообще. В любом случае перед застольем следует принять меры профилактики и подготовить организм к предстоящему употрeблению алкоголя.

Почему голова болит после алкоголя и как бороться с похмельем?

Шумная вечеринка, много друзей и пара бокалов спиртного — ситуация, которая, наверное, знакома каждому. В такой обстановке человек расслабляется, он общается с людьми своего круга и просто получает удовольствие. Но все ли краски такого отдыха настолько яркие? Ведь утром после вечеринки радугу эмоций и веселья сменяют серые тона и страшная головная боль, именуемая в народе похмельем. А вот в том, почему голова болит после алкоголя, даже если выпить совсем немного, попробуем разобраться.

Основные причины мигрени

Ученые США уже длительный период времени занимаются изучением похмельного синдрома, а точнее, влияния алкоголя на организм человека. За годы исследований они выделили две группы причин, из-за которых возникает височная головная боль с похмелья. К первой — основной группе — относят кислородное голодание клеток коры головного мозга. Оно происходит потому, что под влиянием алкоголя наблюдается образование сгустков кровяных телец, функция которых заключается в трaнcпортировке кислорода. И так как данный биологический процесс нарушается, мозг человека, как и остальные органы, не получает необходимого питания. Как следствие — отмирание клеток коры головного мозга и головная боль.

Читать еще:  Диагностика, симптомы, причины и лечение детской абсансной эпилепсии

Стоит также отметить, что наутро в организме человека происходит отторжение погибших тканей. И именно этот процесс виноват в том, что болит голова с похмелья. Ведь сильное повышение внутричерепного давления для выведения мертвых клеток из организма не может пройти незаметно. Поэтому, принимая алкоголь, стоит помнить, что длительность похмельного синдрома и головных болей полностью зависит от количества выпитых бокалов и численности погибших мозговых клеток.

Косвенные причины головных болей

Не стоит недооценивать пагубного влияния алкоголя на организм человека. И речь в данном случае не пойдет о привыкании или последствиях, рассмотрим лишь те процессы, которые провоцируют появление внешних симптомов похмелья. А также частично ответим на вопрос о том, почему голова болит после алкоголя.

Итак, начнем с того, что, попадая в организм человека, спиртосодержащие напитки всасываются через ЖКТ в кровь и печень. При этом последняя реагирует на этанол остановкой выработки глюкозы, в которой так нуждается головной мозг.

Во-вторых, прием алкоголя провоцирует увеличение мочегонного действия, что уже через пару часов приводит к обезвоживанию организма. При этом человек испытывает чувство жажды. Недостаток жидкости в организме нарушает нормальный обмен веществ и поступление питательных элементов в мозг, из-за чего сильно болит голова с похмелья.

Кроме упомянутых выше воздействий алкоголя на организм человека не стоит забывать и о том, что этанол способствует выработке ацетальдегида. А это приводит к рвоте, тошноте, учащенному сердцебиению, а также мигрени.

Как справится с головной болью?

Чтобы не пришлось интересоваться вопросом о том, какие таблетки от похмелья наиболее эффективны, лучше не пить. Но, к сожалению, такой вариант решения проблемы подходит лишь единицам. Остальных же не останавливают тяжелые симптомы похмельного синдрома от нескольких бокалов шампанского, пива или более крепких алкогольных напитков. Поэтому остановиться на изучении медикаментозных средств, которые помогут вернуть нормальное самочувствие утром после вечеринки, все же стоит.

Итак, сегодня фармацевтами предоставлены несколько лекарств для комплексного лечения похмелья. Наиболее известными из них являются средства «Лимонтар», «Алкoзeльцер», «Зорекс», «Антипохмелин», «Р-ИКС 1». Любое из этих лекарств сможет не только снять внешнюю симптоматику похмельного синдрома, но и справиться с интоксикацией организма. Кроме того, стоит отметить, что такие препараты, как «Лимонтар», могут применяться и с профилактической целью. Иными словами, принятая за час до застолья таблетка приведет к тому, что на следующий день не придется жаловаться на то, что болит голова после алкоголя.

Что делать, если медикамент не был приобретен заранее? Это уже другой вопрос, но и на него существует вполне простой ответ. Можно воспользоваться медикаментами, которые есть пpaктически в каждой домашней аптечке. Это может быть как «Аспирин», так и активированный уголь.

Лечение обезвоживания

После того как мы разобрались в том, почему голова болит после алкоголя, становится понятно, что восстановление водно-солевого баланса способствует избавлению от головной боли. Ведь чем быстрее выведутся из организма отмершие клетки коры головного мозга, тем быстрее пройдет мигрень.

Идеальным средством для борьбы с обезвоживанием вправе можно назвать «Регидрон». Порошок, разведенный в литре воды, имеет солоноватый вкус и хорошо утоляет чувство жажды. Если такого средства под рукой не оказалось, можно воспользоваться старыми надежными методами предыдущих поколений.

Народные методы лечения похмелья

Бесспopно, лучшим лекарством от головной боли после вечеринки является полноценный сон, при этом организм самостоятельно справится с очисткой от токсических веществ. Но если такой возможности нет и нужно срочно бежать, например, на работу, следует принять контрастный душ.

Утолить жажду и восстановить водно-солевой баланс поможет минеральная вода с лимоном, кефир, имбирный чай, свежий сок цитрусовых, который восполнит еще и запас потерянного во время застолья калия.

А вот наши предки не особо задумывались над вопросом о том, как лечиться, если болит голова после алкоголя. Что делать, они знали точно — пить рассол квашеной капусты или огурцов.

Профилактика

Если алкогольное застолье уже не за горами, следует правильно к нему подготовиться. Во-первых, приобрести в аптеке такие медикаменты, как «Лимонтар», «Алкoзeльцер» или активированный уголь, а также щелочную минеральную воду с лимоном.

Во-вторых, принимая алкоголь, не стоит пренебрегать едой, и лучше, если она будет жирной. Это замедлит всасывание токсинов. Кроме того, пищу и спиртосодержащие напитки следует запивать большим количеством жидкости. Например, томатным соком.

Если следовать этим несложным правилам, не понадобится думать над тем, почему голова болит после алкоголя. А симптомы похмелья даже если и появятся наутро, то будут настолько незначительны, что не нарушат привычный ритм жизни.

Болит голова с похмелья

Одно из неприятных последствий алкогольной интоксикации – головная боль на утро. Она может появляться, даже если выпито совсем немного. У этого похмельного симптома есть несколько причин.

Почему болит голова при похмелье

При нормальных обменных процессах кровяные тельца трaнcпортируют кислород в кору головного мозга. При употрeблении даже небольшого количества спиртного этот процесс нарушается:

• Кровяные тельца собираются в сгустки, кровообращение затрудняется.
• Мозговые клетки не получают достаточное количество кислорода.
• В результате кислородного голодания они отмирают.
• Наутро организм избавляется от омертвевшей ткани, внутричерепное давление повышается.
• Как следствие, возникает сильная мигрень.

Здесь наблюдается закономерность: чем больше бокалов выпито, тем больше клеток погибает, а значит, тем сильнее головная боль.

Другая причина спазмов кроется, как ни странно, в печени:

• Как только в организм поступает этанол, все системы и органы переходят в аварийный режим.
• Печень начинает усиленно фильтровать кровь в ущерб другим своим функциям.
• Например, приостанавливается выработка глюкозы – основное питание для мозга.
• Такое голодание клеток приводит к головной боли.

Свою лепту вносит мочевыделительная система:

• Организм стремится как можно быстрее освободиться от алкоголя.
• Яд выводится всеми возможными способами – с мочой, потом.
• Очень быстро наступает обезвоживание.
• Нарушается питание клеток мозга.
• Закономерная реакция на это – сильная жажда, мигрень.

Кроме того, основной продукт распада этилового спирта – ацетальдегид. Это сильнейший яд, который провоцирует тошноту, рвотные позывы, усиленное сердцебиение, ломоту в висках.

Почему не болит голова после алкоголя

Но даже если наутро после застолья нет никаких последствий – это не повод радоваться или пить еще больше.

• Немалую роль играет возраст человека, его алкогольный стаж. Молодой организм с быстрым обменом веществ гораздо легче справляется с последствиями разовой интоксикации. Другое дело, когда отравление этанолом становится хроническим. Тело алкоголика со стажем в 5-6 лет уже не будет успевать очищаться от продуктов распада. Именно тогда наступит страшная похмельная расплата.
• Важно качество алкоголя. Дорогая водка хорошей очистки покидает организм без особых последствий. А так называемые «винные напитки», некачественное шампанское или вовсе алкогольные суррогаты грозят серьезным отравлением.
• Если не экспериментировать с сочетаемостью разных напитков или смешивать их грамотно, то последствий в виде головной боли тоже можно избежать. Но понижение градуса или сочетание несочетаемого – прямой путь к обезболивающим таблеткам.

Почему головная боль возникает сразу после приема алкоголя

У некоторых людей мигрень начинается не с похмелья, а сразу когда выпьешь. Такой симптом является свидетельством серьезных проблем со здоровьем:

• Индивидуальная непереносимость алкоголя или каких-то веществ в составе напитка.
• Сосудистые заболевания.
• Гидроцефалия или водянка головного мозга.
• Энцефалопатия (поражение тканей головного мозга).

В этом случае не стоит пускать болезнь на самотек. Нужно немедленно обратиться к врачу для постановки точного диагноза, а также полностью отказаться от алкоголя.

Профилактика

Самая надежная профилактическая мера от спазмов и любых других последствий алкоголизма – это полный отказ от употрeбления спиртосодержащих напитков.

Но если это по каким-то причинам невозможно, ряд превентивных мероприятий поможет избежать страданий или, по крайней мере, облегчить их:

• Чтобы избежать обезвоживания, а также ускорить выведение метаболитов из организма, перед сном нужно выпивать пару стаканов воды. Лучше всего подойдет минералка без газа или обычная вода с лимонным соком.
• Спать лучше в хорошо проветриваемой комнате. На сон лучше отвести не менее восьми часов. За это время организм успеет восстановиться.
• Во время застолья следует обращать внимание на качество напитков, а также стараться не смешивать несочетаемое.
• Кроме того, нелишним будет принимать перед каждой пьянкой абсорбирующие вещества – например, Энтеросгель или обычный активированный уголь.

Читать еще:  Заторможенность

Болит голова с похмелья

Разрушительное действие алкоголя на организм знакомо любому, кто когда-то переступал черту и перебирал лишнего. Утром вчерашний праздник и веселье оборачивается мучительным симптомом похмелья. Убрать похмельный синдром возможно, удаётся справиться с головной болью. Важно понимать причину боли и методику лечения.

Конкретный организм справляется с алкогольным отравлением по-разному. Порой людям хватит бокала винного напитка, другим нужна серьёзная доля крепкого напитка, чтобы наутро узнать, как болит голова при похмелье. Особенностью проявления упомянутого симптома является доза интоксикации, которой хватит, чтобы человек вышел из равновесия.

Приём алкоголя сгущает кровь, разрушает эритроциты, образовывая кровяные сгустки. В дальнейшем происходит нехватка кислорода для клеток мозга. Разрастается разрушение.

Причины возникновения головной боли

При злоупотрeблении алкогольными напитками происходит интоксикация, отравление. Дополнительно выводится необходимая для органов вода и соли. В крови человека появляются следы этанола.

Пищевые энзимы, соприкасаясь с этанолом, превращаются в альдегид, накопление химиката в органах губительно влияет на состояние человека. Токсичное вещество вызывает головную боль, ухудшая самочувствие, вызывая перевозбуждение. Известно, что головная боль при похмелье сохраняется длительное время.

Отёк головного мозга воздействует на нервные клетки, образуя болезненные спазмы, в результате сильно болит голова. Сопутствующими причинами называют:

• Обезвоживание организма под действием этанола, выводящего с мочой необходимую жидкость из организма.
• Нарушение обмена веществ делает страдающего похмельным синдромом восприимчивым к боли из-за отмирания клеток головного мозга.
• Вызванные спиртом воспалительные процессы в сосудах приводят к болезненным ощущениям.
• Нарушение сна, неправильная поза спящего приводят к защемлению нерва, вызывая боли после похмелья.

Сгущение крови в кровеносных сосудах приводит к тромбозу сосудов, дополнительной нагрузке на сердце. Циркуляция крови замедляется, клетки начинают отмирать. Происходящее сопровождается не только головной болью. Развиваются дополнительные симптомы: тошнота, тремор, повышенная температура, отмечается нарушение равновесия.

Снятие головной боли в домашних условиях

Цефалгия, или головная боль, является лишь сопутствующим сигналом, где основная причина – отравление человека. Снятие болевого симптома отдельно не получится. Важно оказать помощь организму целиком.

Если с похмелья болит голова, справиться с проблемой помогут перечисленные шаги:

1. Восстановить водный баланс, потребуется выпить большое количество воды.
2. Ускорить выведение токсинов, из-за которых тошнит больного, с помощью таблеток либо трав, обладающих мочегонными средствами. Важно восполнять водную составляющую при использовании подобного средства.
3. Употрeбление рассола либо медицинских препаратов: Регидрон, Лактасол, Ионостерил помогут восстановить соли в теле больного.

После соблюдения перечисленных рекомендаций помогаем восстановить работу нервной системы в домашних условиях. Пользуются подручными материалами:

1. Сделать холодный компресс. Смочите полотенце холодной водой, наложив ткань на лоб, виски. Воздействуя холодом, снимается болевой симптом.
2. Эфирное масло мяты либо ментола оказывает расслабляющее действие, успокаивая возбужденную НС. Маслом допустимо пропитать ткань либо добавить в тёплую ванну. Для ванн подойдёт лаванда, хвоя, розмарин, грейпфрут и т.д.
3. Контрастный душ наладит действие кровеносной системы, ускоряя вывод токсинов.
4. Цефалгия от головы хорошо снимается напитками, к примеру:

• Кефир и минералка в соотношении 1 к 1;
• Чай с имбирём;
• Натирание лимонной долькой височной области больного;
• Минеральная вода с добавлением лимонной кислоты и 1 ложки сахарного песка.

Нельзя употрeбллять алкогольный напиток для снятия головной боли. Подобная мера приведёт лишь к временному улучшению, затем интоксикация накроет с новой силой.

Вывести токсины возможно с помощью клизмы, используя до 1 л воды либо настоя трав. Альтернативой методике станет вызывание рвотного позыва или промывание желудка с помощью обильного питья.

Восстановить силы помогает слаженная работа органов пищеварения. Допустим приём куриного бульона либо употрeбление свежих яблок, чтобы стало легче справиться с неприятными ощущениями.

Приём медикаментов

Снять цефалгию с помощью лекарственных средств поможет домашняя аптечка. Учитывая симптоматику, важно найти щадящий метод, исключая усиленную нагрузку на печень и почки.

Список медицинских препаратов, помогающих справиться с головной болью при похмельном синдроме:

• Янтарная кислота. Активизирует метаболизм, поддерживает иммунную систему, нормализует сахар в крови, помогает избавляться от токсичных ядов. Средство хорошо применять ещё накануне праздника. Чтобы снять головную боль, достаточно принять 700 мг вещества, рассасывая таблетки. Дозировка янтарной кислоты на таблетку – 100 мг. Значит, принимать потребуется 6-7 таблеток через каждые 1-2 часа. Препарат несовместим с сорбентами. Противопоказания: язвенные образования в желудке, гастрит и панкреатит, повышенное давление. Также янтарная кислота содержится в кефире, пивных дрожжах, репе и ягодах.
• Алька-прим. Комплексное средство, содержащее аспирин и глицин, направленное на уменьшение головной боли. Дополнительно обладает жаропонижающими, противовоспалительными и обезболивающими средствами. Принимают, растворяя в воде во время еды. Лекарство начинает действовать после приёма через 30 мин. и действует до 6 часов. Противопоказано людям с нарушением свертываемости крови.
• Глицин. Восстанавливает и укрепляет организм. Приём осуществляют по 1-2 таблетке до 5 раз в день. Снимает интоксикацию, нормализует нервную систему. Минус средства состоит в его накопительном эффекте, моментального действия препарат не проявит.
• Активированный уголь. Приём производят из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса. Нужное количество принимают, запивая водой перед праздником либо после застолья. Уголь не позволит вредным веществам всасываться слизистыми желудочно-кишечного тpaкта. Сильный энтеросорбент, который добыли из углесодержащих материалов, главный помощник в борьбе с отравлением.

• Антипохмелин. Хорошо зарекомендовал себя до принятия алкоголя. Сможет справиться, если препарат выпить от головной боли при похмелье. За раз допустимо принять до 4 таблеток, запив большим количеством жидкости во время приёма пищи. Противопоказания касаются людей, страдающих всевозможными заболеваниями печени.
• Цитрамон. Популярное средство среди населения. Однако, несмотря на популярность, таблетку нельзя употрeбллять людям с проблемным ЖКТ. Цитрамон понизит болевые ощущения, но если похмельный синдром тяжёлый, лучше использовать другое средство в качестве комплексного воздействия на отравленный организм.
• Ацетилсалициловая кислота. Популярное средство в качестве обезболивающего. Вдобавок аспирин обладает разжижающими свойствами, что просто необходимо для кровеносной системы, нарушенной от похмелья. Приём лекарства осуществляется спустя 6 часов после выпивки. Противопоказано страдающим кровеносными нарушениями.
• Алка-зельтцер. Растворимые таблетки от головной боли с активным веществом – аспирин. Снимает похмельный синдром, уменьшает боль, восстанавливает водно-солевой баланс. Шипучие таблетки расширяют стенки сосудов, нейтрализуют соляную кислоту. Разводят таблетку на стакан воды, допустимая суточная доза – до 9 таблеток. Противопоказания: язвенные образования в ЖКТ. Аналогом считается Алька-прим. Бизон – неплохая рекомендация от врачей.
• Кеторол. Сильный aнaльгетик, помогающий справиться с болью. Приём осуществлять спустя 8 часов после последней рюмки. Облегчение состояния наступит примерно через 1,5 часа. Приём лекарства производят, запивая стаканом воды, из расчёта 10 мг на приём, но не более 4 приёмов в сутки. Кеторол имеет массу противопоказаний, злоупотрeбллять им не стоит.

• Зорекс. Действие основано на распаде токсичных веществ, выводимых с мочой из организма. Активное вещество Зорекса – унитиол. Не подходит людям, страдающим болезнями почек и печени, присутствует возможность активизации аллергических реакций. Применяют по 1 капсуле 1 или 2 раза в сутки.
• Но-шпа. Снимает спазмы, расширяет сосуды, минимизирует негативное воздействие на печень. Отличный спазмолитик. Допустимо применение в курсе с аспирином и активированным углем. Но-шпу принимают спустя 2 часа после завершения употрeбления горячительных напитков. Действие начинается спустя полчаса после принятия лекарства.
• Глутаргин. Снижает отёчность, действие алкоголя, расщепляет токсичные вещества и выводит их из организма. Суточная норма до 4 г, т.е. до 4 таблеток.

Конкретному человеку подходит свой препарат. Рекомендация зависит от количества принятого спиртного, особенностей организма, комплектации и многих факторов.

При сильном алкогольном отравлении с непрекращающейся головной болью лучше обратиться за помощью к наркологам. Возможно, речь идёт об абстинентном синдроме, когда уже ничего не помогает. В последнем случае допустимо применение капельниц с глюкозой, Рингером, натрий хлоридом.

Народные методы

Избавиться от головной боли при небольшом синдроме похмелья помогут следующие народные напитки:

• Взбейте яйцо, добавив в него соль, перец и 20 мл уксуса. Напиток снимет головную боль и поможет снятию интоксикации.
• Налейте в стакан томатный сок, добавьте сырой яичный желток. Напиток выпивается залпом, не размешивая.
• В минеральную воду добавьте пару долек лимона, соль и мёд. Пейте небольшими глотками.
• В горячее молоко добавьте 50 мл касторового масла. Когда напиток остынет до комнатной температуры, не спеша употребите.
• В стакан воды добавляется 20 капель нашатырного спирта. Выпивать как обычную воду.
• Янтарная кислота, описанная выше в медикаментах, содержится и в продуктах питания. Достаточно употребить кефир, ряженку либо другие кисломолочные продукты.

Читать еще:  Причины, симптомы и методы лечения дисциркуляторной энцефалопатии

Чтобы не болела голова после зелья, поможет кожура лимона. Натрите цедрой виски и полежите.

Дополнительный народный метод – компресс из сырого картофеля. Очищенный картофель нарезается кружками, которые прикладываются к лобной и височной части больного. С таким компрессом необходимо отдохнуть не менее часа.

Профилактика

Если после алкоголя часто настигают головные боли, то некоторые лекарства принимаются до того, как все сядут за стол.

Не употрeбляйте алкоголь натощак. За час до праздника следует употребить белковую или жирную пищу. Есть люди, кому помогает кусочек сливочного масла перед банкетом.

Закусывать спиртные напитки лучше тяжёлой пищей: жирными либо сладкими блюдами. Запивать большим количеством минеральной воды.

Некачественный алкоголь влечёт отравление и болевой синдром. Не мешайте разные сорта алкоголя. Известно, что красное вино содержит тирамин, при злоупотрeблении которым начинает болеть голова.

Не курите. Старайтесь активно двигаться, потанцуйте либо пройдитесь на свежем воздухе пешком.

Следите за количеством употрeбленного спиртного. Пейте размеренно для осознания степени опьянения.

После приёма спиртосодержащих напитков дайте организму отдохнуть и выспаться.

Если боль наступила, примите душ, проветрите помещение, выпейте болеутоляющее средство. Постарайтесь уснуть. Организм справится с интоксикацией, и головная боль отступит.

Почему болит голова после алкоголя и как избавиться от боли

Наверняка большинство взрослых людей сталкивалось с такой проблемой, когда на следующий день после приема алкоголя тошнит, раскалывается голова и единственное, о чем мечтает человек – оставаться в горизонтальном положении. Всем известно название такого состояния – это похмелье.

Так почему же болит голова с похмелья, что делать, какую таблетку выпить, чтобы избавиться от этого состояния и как можно скорее прийти в норму? Попробуем найти ответы на эти вопросы в данной статье.

Причины головной боли после приема алкоголя

Существует две группы факторов, которые оказывают влияние на возникновение похмельного синдрома: эндогенные и экзогенные.

К эндогенным относятся факторы, обусловленные особенностями организма, которые препятствуют расщеплению алкоголя и выводу токсинов:

1. повышение артериального давления;
2. заболевания печени, которые замедляют процесс вывода продуктов распада этанола из организма;
3. кратковременный сон;
4. недостаток жидкости в организме, провоцирующий спазм сосудов.

К экзогенным факторам относят внешние причины, среди которых можно выделить:

1. смешивание разных видов алкогольных напитков за один прием;
2. чрезмерное употрeбление спиртного;
3. употрeбление алкогольных напитков низкого качества.

Помимо этих факторов известен феномен «отката», когда при непосредственном приеме спиртного организм продуцирует гормоны, снижающие болевые ощущения. С выведением алкоголя из организма эти гормоны перестают выpaбатываться, человек начинает чувствовать боль.

Как справиться с похмельем

Итак, что можно сделать, если болит голова после приема алкоголя? Для начала следует понять причины, которые повлияли на возникновение похмелья. Для этого нужно прислушиваться к собственному самочувствию. Например, если помимо головной боли присутствует головокружение, необходимо проверить артериальное давление.

Лекарственные средства, рекомендуемые к приему при сильной головной боли делятся на несколько групп:

1. спазмолитики;
2. препараты, стабилизирующие давление;
3. абсорбенты;
4. анестетики;
5. вспомогательные препараты.

Все знакомы с таким популярным абсорбентом, как активированный уголь. Он помогает вывести продукты распада спирта из организма. Принимается по следующей формуле: 1 таблетка на 10 кг веса человека.

По мнению врачей наиболее частой причиной того, почему болит голова после приема алкоголя является резкое сужение сосудов головного мозга. Оно возникает из-за дефицита жидкости в организме (чрезмерное употрeбление алкоголя активизирует мочевыделение) или в результате воздействия этанола. К препаратам, которые помогают снять спазм сосудов, относятся Но-шпа и Баралгин.

Если головная боль после приема спиртного локализуется в области затылка, рекомендуется принять Парацетамол или Аспирин, они окажут обезболивающее действие.

Если человек жалуется на головокружение, рекомендуется выпить любое лекарство, которое может привести артериальное давление в норму. К наиболее распространенным относится Цитрамон. Если требуется более сильное средство от повышенного давления (например, Папазол), необходимо обратиться за консультацией к врачу.

После чрезмерного приема алкоголя организм, как правило, страдает от обезвоживания, это нарушает электролитический баланс, провоцирует угнетение функций нервной системы. В таком состоянии необходим прием препаратов, нормализующих и стабилизирующих электролитический баланс. К таким средствам можно отнести Панангин и Аспаркам.

Для поддержания центральной нервной системы рекомендуют прием Глицина.

Что же делать, если с похмелья болит голова, чем лечить общее недомогание? Врачи рекомендуют провести следующие мероприятия:

• В первую очередь необходимо освободить желудочно-кишечный тpaкт. Самое большое влияние алкоголь оказывает на печень и поджелудочную железу, поэтому рекомендуется начать утро со стакана негазированной минеральной воды или несладкого зеленого чая. При этом разрешается съесть небольшой ломтик сухого хлеба без масла, это поможет «запустить» пищеварительную систему. Через час после этого можно поесть суп на овощном бульоне.
• При наличии похмельного синдрома необходимо пить много воды. Жидкость способствует более быстрому выведению токсинов из организма. Для этого в течение дня желательно выпить 3-3,5 литра минеральной воды без газа. Пить воду нужно маленькими глотками.
• Если на фоне похмелья у человека отсутствует расстройство пищеварения, разрешается выпить кофе (не более 2-х чашек). Он поможет нейтрализовать действие спиртного, а также привести в норму сосуды головного мозга.
• Очень рекомендуется прием контрастного душа. Это одно из наиболее эффективных средств для ускорения обмена веществ, способствующих ускорению движения крови по сосудам, что также приведет к более быстрому выводу токсинов из организма.
• Утренняя прогулка, несомненно, окажет благотворное влияние на состояние человека. Ходьба активизирует все процессы в организме, в том числе и метаболизм, который отвечает за выведение продуктов распада алкоголя. Поэтому если утром необходимо оказаться на работе, лучшим решением будет отправиться туда пешком.

Народные средства

С давних времен люди знают, что после пьянки будет болеть голова, поэтому до наших дней дошло много народных рецептов от похмелья. Вот несколько из них:

• Прием концентрированного раствора лимонной кислоты. Это средство хорошо помогает, если помимо головной боли человек ощущает приступы тошноты. Лимонная кислота запускает химические процессы, которые помогают быстро нейтрализовать действие алкоголя.
• Употрeбление кисломолочных продуктов натощак помогает вернуть человека в работоспособное состояние. Бактерии, содержащиеся в этих продуктах, способствуют ускорению расщепления этанола, а их калорийность является источником восстановления сил.
• Рассол от консервированных овощей очень популярен как быстрое средство избавления от головной боли при похмелье. Уксус, входящий в состав рассола, является основным компонентом, который окажет благотворное влияние.
• По мнению большого количества людей именно капустный рассол является лучшим средством от похмельного синдрома. Однако не все знают, что есть особое блюдо, которое окажет целебное действие. Рецепт его прост: необходимо смешать равное количество квашеной и свежей капусты, тертой моркови, добавить полстакана рассола.
• Отвар ромашки с мятой также является эффективным средством. Для его приготовления нужно взять по 1 столовой ложке мяты и ромашки аптечной, залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут. Пить отвар в течение дня маленькими глотками не более 1 литра средства в сутки.

Если после злоупотрeбления алкоголем на следующее утро помимо головной боли у человека тошнота, однократная рвота, периодическая боль в правом боку, необходимо остаться дома и сразу вызвать врача. Подобные симптомы свидетельствуют о воспалении поджелудочной железы.

Меры предупреждения

Если у человека возникают головные боли даже после небольшой дозы алкоголя, появляются давящие боли в затылке, врачи рекомендуют полностью убрать алкогольные напитки из своей жизни. Такое симптомы говорят о возможных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Если у человека периодически возникает шум в ушах, надо быть особенно осторожным. Даже небольшое количество алкоголя может вызвать развитие гипертонического криза.

Качественный алкоголь в умеренных дозах крайне редко вызывает похмелье. Например, после умеренного употрeбления таких напитков, как виски, коньяк, текила самочувствие на следующий день всегда отличное. А вот шампанское является виноматериалом с недобродившими дрожжами и очень часто провоцирует возникновение головной боли.

Довольно часто сильная головная боль возникает после употрeбления разных видов алкогольных напитков, например, вина и водки или шампанского с пивом. Конечно, справиться с похмельем можно, но гораздо проще предупредить развитие этого состояния, употрeбляя только один вид алкоголя.

При соблюдении всех описанных рекомендаций можно успешно справиться с похмельным синдромом. Однако лучше употрeбллять спиртосодержащие напитки с умом, тогда и болезненных ощущений можно избежать.

© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.