Аллергия на воду: реальность или миф?

Аллергия на воду. Миф или реальность?

На настоящий момент специалисты выделяют несколько видов аллергии, но возможна ли аллергия на воду? К примеру, пищевой вариант случается в качестве реакции на отдельный компонент (белок, жиры и т. д.). Однако аллергия на воду возникает, как правило, не только после употребления самого напитка внутрь, но даже и при соприкосновении с ней. Все дело в том, что химический состав жидкости каждый раз разный и зависит от ее источника. Первые упоминания в науке о данном факте были зафиксированы в далеком 1964 году, и тогда он получил наименование «аквагенная крапивница».

Наверняка каждый согласится, что аллергия на воду может появиться при наличии двух составляющих факторов: кислород и водород. Помимо данных компонентов, жидкость также может иметь в своем составе и иные примеси. Казалось бы, в наших домах течет совершенно чистая вода, по крайней мере, так утверждает правительство. Однако в этом случае аллергическая реакция может быть вызвана хлором, посредством которого чаще всего и осуществляется очистка. Примечательно, что в водоемах и озерах намного безопаснее, так как там нет взаимодействия различных химических препаратов.

Аллергия на воду проявляется, в первую очередь, в виде небольшой сыпи, причем кожа на данном участке нередко может и зудеть. Кроме того, в случае непереносимости хлора появляются и другие симптомы, к примеру, кашель. Постепенное отравление химическими элементами нередко приводит к развитию и других серьезных заболеваний.

Аллергия на морскую воду нередко возникает по причине иммунодефицита. Все дело в том, что у кожи повышается чувствительность к различного рода факторам. Затем даже самые безобидные, на первый взгляд, вещества (крема или лосьоны) приводят к серьезной сыпи.

Лечение аллергических заболеваний

1. В первую очередь, следует отметить, что реакция кожи на воду может проявиться в одном регионе нашей страны и не напоминать о себе в совершенно противоположной области. Данный факт объясняется специалистами уровнем содержания вещества фтора. Несомненно, данный компонент необходим человеку, так как он входит в состав зубной эмали, участвует в формировании костной ткани. Однако в человеческом организме его норма не должна превышать 1 миллиграмм.
2. Что касается вопроса лечения, то оно должно назначаться исключительно специалистом. Прежде всего понадобится провести ряд анализов, после которых можно будет говорить об истинных причинах заболевания. Чаще всего рекомендуется медикаментозное лечение с использованием специальных

С другой стороны, врачи-дерматологи советуют постоянно прибегать к помощи профилактических мер. К примеру, если вы посещаете бассейн, где присутствует хлорированная вода, следует каждый раз после плавания принимать душ. Также следует при необходимости принимать курс прописанных препаратов.

19 мифов об аллергии — и их разоблачение

Люди до сих пор верят в аллергию на сладкое, витамины, тополиный пух, глютен и лактозу, а еще в «Супрастин», который придумали почти 70 лет назад, как в самое эффективное лекарство. Специально для The Village все выдумки и мифы об аллергии разобрали медицинский журналист Даниил Давыдов и аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева. Но как раз им вам верить незачем — мы приводим все нужные ссылки на международные исследования.

Текст: Даниил Давыдов, Кирилл Руков

Быстрый переход к мифам

Миф 1

Аллергики часто болеют, потому что у них слабый иммунитет

Это неправда. Устойчивость к реальным инфекциям у аллергика может быть такой же, как и у обычных людей, — аллергия и противоинфекционная защита не связаны напрямую.

Иммунитет аллергиков не слабый — он просто неправильно натренирован. Аллергию логичнее сравнить со стрельбой из пушки по воробьям: иммунная система действительно ошибается (подробнее — в сноске слева), но это не значит, что она будет плохо противостоять настоящим болезням.

Как происходит аллергическая реакция?

Классическая аллергия похожа на «френди фаер» в армии — огонь по своим

читать научное объяснение

Наводчики обстрела — это Т-лимфоциты. Обычно их задача — увидеть и узнать противника (например, вредные бактерии и вирусы), но при аллергии эти лимфоциты ошибаются и объявляют целями еще и мирных жителей — безвредные белки. Теперь эти белки для них — тоже враги, аллергены. Т-лимфоциты передают информацию о новых врагах своим товарищам-снайперам, и они ставят на аллерген черную метку — IgE (иммуноглобулин-E). Он прикрепляется к безобидным частицам одной стороной, а другой цепляется к «бомбардировщикам» — специальным «тучным клеткам» в нашей коже и слизистых. Их называют так, потому что внутри этих клеток много разных активных химических веществ. Увидев аллерген, они устраивают ковровую бомбардировку всего города — выбрасывают вещество гистамин, который обычно вызывает в тканях каскад реакций, вроде зуда, отека и сыпи. То же самое в норме происходит с гистамином и когда вы болеете простудой, но при аллергии эта реакция — именно ошибка.

Популярные препараты от аллергии, которые продают в аптеках без рецепта — антигистаминные, — помогают защитить город от бомбардировок, но не более того. Они заставляют ткани частично игнорировать гистамин, поэтому научное название таких лекарств — «блокаторы H1-гистаминовых рецепторов». Вы просто перестаете испытывать симптомы аллергии, но сама болезнь от этого не проходит.

Все, что касается иммунитета, устроено очень сложно. Выше описан только самый распространенный вариант аллергической реакции — I тип. Всего их четыре, и везде механизм иммунного ответа разный. Так, например, аллергия на лекарства относится ко II и III типам, а на металлы и латекс — к IV типу.

Миф 2

Аллергиками только рождаются

Ничего подобного. Например, симптомы пищевой аллергии могут появляться в любом возрасте и возникают впервые примерно у 4 % взрослых людей. Причем аллергия может развиться и на те продукты, которые вы ели без проблем годами (например, при аллергии на березу у человека со временем может развиться аллергия на яблоки и орехи).

Сама по себе аллергия имеет генетическую предрасположенность. Просто такая предрасположенность может проявиться, а может и нет (это изучает наука эпигенетика). Если ваши родители страдали аллергией, шанс заболеть у вас выше. Но аллергия может начаться, даже если все ваши родственники здоровы.

Миф 3

Уже есть четвертое и пятое поколения препаратов,

но «Супрастин» — до сих пор лучшее лекарство

Для начала: есть только два поколения лекарств против аллергии, — антигистаминных, — которые позволяют снять острые симптомы. Остальные поколения — это маркетинговая уловка.

Чтобы было удобнее, мы разделили лекарства на подгруппы — одно и то же активное вещество может иметь разные торговые названия, даже если между этими препаратами нет принципиальной разницы:

Первое поколение

Вызывает сильную сонливость, много побочек

посмотреть список лекарств

Действующее вещество

Лекарство в аптеке

Хлоропирамин

Дифенгидрамин

Мебгидролин

Диметинден*

*Диметинден — исключение, он яркого седативного эффекта не вызывает

Это самые первые препараты (30–40-е годы синтеза), благодаря которым человечество научилось контролировать гормон гистамин — главного аллергического вышибалу, который вызывает отеки, зуд, сыпь, слезотечение и прочие яркие симптомы. Все лекарства первого поколения и сейчас используют в России, но за рубежом эксперты применяют их все реже — как раз из-за побочных эффектов. «Тавегил» и «Супрастин» — одни из немногих антигистаминных, которые выпускают в форме для инъекций, поэтому ампулы с ними всегда возит с собой скорая помощь.

Основная проблема первого поколения препаратов — они проникают в головной мозг, из-за чего вызывают сильную сонливость (или седативный эффект). Димедрол даже приобрел печальную известность как легальный наркотик у подростков. Еще они могут тормозить дыхательный центр в головном мозге (в очень тяжелых случаях это может вызвать даже остановку дыхания — апноэ во сне), снижают концентрацию, сгущают слизь в бронхах (поэтому первое поколение лекарств противопоказано при бронхиальной астме), ухудшают качество сна, сокращая так называемую REM-фазу (как итог — человек плохо высыпается).

Отдельно про «Супрастин»: это очень старый препарат венгерской фирмы «Эгис», лидер по популярности в России до сих пор. Действующее вещество — хлоропирамин. Оно точно так же вызывает сильную сонливость, а еще его нельзя принимать астматикам — из-за риска сгущения слизи в бронхах. При этом за 70 лет «Супрастин» так и не разрешили к продаже в США, а ВОЗ не упоминает его в своих рекомендациях. Фармацевтика в России похожа на мемы или крылатые фразы из советских фильмов — популярность препаратов зависит от того, как часто их цитируют и чем привыкли лечиться в семьях. Поэтому The Village сравнил популярность противоаллергенных в России по частоте поисковых запросов в Google. Оказалось, что «Супрастин» ищут почти только в странах бывшего СССР. Во всем мире его место уже давно заняли антигистаминные следующего, второго поколения.

Мифы об аллергии: наивная чушь или страшная правда?

Даже аллергики со стажем удивятся, прочитав статью, в которой мы откроем глаза на некоторые заблуждения и мифы в отношении аллергии. Вы посмотрите на этот недуг совершенно под иным углом. А главное, в режиме реального времени получите ответы на все возникшие вопросы.

МИФ 1. Аллергия — это навсегда.

Аллергические проявления — это своеобразный сбой иммунной системы. Причина в том, что организм воспринимает некоторые вполне безобидные вещества, как серьезную угрозу организму. В период «войны» между клетками вырабатывается гистамин, который и вызывает физические проявления аллергии. В дальнейшем иммунные клетки запоминают патологического захватчика и при каждой новой встрече усиливают свою защитную функцию.

Для того чтобы организм вновь вернулся к здоровому состоянию необходимо либо избавиться от влияния аллергена, либо блокировать выработку гистамина. Во втором случае, как вы понимаете, между клетками идет «холодная война», без физических симптомов, по которым мы собственно и определяем аллергию. Очевидно, что ограничение контакта с аллергеном или полное отстранение от него избавит от болезненных симптомов.

Если представить иммунитет как уровень прокачки игрока в компьютерной игре, то чем он выше, тем лучше, и тем больший урон он способен нанести сопернику. Соответственно от качества и стабильности вашей иммунной системы зависит восприимчивость организма к аллергенам.

МИФ 2. Аллергию вызывают только внешние факторы.

Иногда иммунная система так фатально ошибается, что начинает ошибочно уничтожать собственные здоровые клетки вместо чужих. Не редко мы сами провоцируем иммунитет на эти ошибки. Наш образ жизни, экология, химия в продуктах питания и отношение к собственному здоровью вносят свои коррективы в систему защиты человеческого организма, складывавшуюся тысячелетиями эволюции.

В результате серьезного сбоя иммунитета медиками зафиксированы случаи аллергии на собственные волосяные луковицы, физические нагрузки, сильные эмоции и стресс.

МИФ 3. Лечатся лишь симптомы аллергии!

Отчасти так и есть: астматик лечит кашель, а страдающий от поллиноза — насморк и коньюктивит. И, да, все это вследствие пагубного влияния аллергена. Однако опытные аллергологи в купе с антигистаминными препаратами назначают сорбент Полисорб, действие которого как раз направлено на избавление от самой причины аллергии, т.е. на сам аллерген.

Полисорб — это современный лекарственный препарат, многолетние исследования которого подтвердили его способность обволакивать аллергены и выводить их из организма. Этот порошковый сорбент обладает большой площадью сорбции, что позволяет вывести максимальное количество аллергенов.

При производстве средства не используются консерванты и красители, не добавляется сахар и глютен, а это значит, что он имеет минимум противопоказаний и может быть назначен, как грудному ребенку, так и беременной женщине. Дозировку препарата легко рассчитать самостоятельно согласно инструкции – она зависит от веса аллергика. Принимается Полисорб только в виде водной суспензии, хотя для более комфортного приема препарата детьми воду можно заменить компотом или соком без мякоти.

МИФ 4. Аллергия — исключительно современная болезнь.

Аллергия, конечно, «чума», но вовсе не XXI века. Из-за аллергии Наполеон Бонапарт проиграл битву при Ватерлоо, последнее крупнейшее сражение в его жизни. Именно этого мнения придерживаются некоторые историки. В дневниках французского императора встречаются жалобы на резь в глазах и затрудненное дыхание. Предполагается, что Наполеон мучился от поллиноза. Болезненное состояние мешало думать и принимать быстрые решения. Именно поэтому, имея изначально выгодные позиции на поле боя, Наполеон потерпел поражение и в результате отказался от престола.

МИФ 5. От аллергии не умирают.

В июне 2016 года в Канаде умерла 20-летняя девушка, поцеловав парня, который накануне съел сэндвич с арахисовым маслом. Анафилактический шок — самая страшная и опасная аллергическая реакция. По той же причине в возрасте 33 лет умер известный киноактер и мастер боевых искусств Брюс Ли. Спасаясь от головной боли, он принял таблетку, компоненты которой тоже вызвали у него анафилактический шок.

МИФ 6. Причина аллергии в антисанитарии.

Кристальная чистота, как в музее, отнюдь не является самым благоприятным фактором для формирования крепкого иммунитета. Среди некоторых врачей иммунологов бытует мнение, что развитию аллергических проявлений способствует чрезмерное соблюдение норм гигиены, которое лишает организм контакта с различными антигенами, ослабляя тем самым защитную функцию иммунной системы. А наличие в доме кошки или собаки снижает риск появления тяжелых форм аллергии, например, таких как бронхиальная астма.

МИФ 7. Чаще всего аллергией болеют дети!

Трудно развеять этот миф в контексте пищевой аллергии, поскольку пищеварительная система

детей до 2х лет еще толком не сформирована. Со временем кишечник как следует окрепнет и, вероятнее всего, ребенок просто «перерастет» аллергию. Очень часто гормональные изменения в подростковом возрасте «перенастраивают» иммунитет ребенка, и от аллергии не остается и следа, только запись в детской амбулаторной карте. Разумеется, бывает и наоборот! Аллергия отличается странной избирательностью — невозможно предугадать, когда и в каком возрасте она проявит себя.

МИФ 8. Аллергию можно не лечить.

Отсутствие должного внимания к своему здоровью непременно аукнется спустя какое-то время. Особенность аллергии в том, что она может накапливаться в организме. Если на первых этапах болезни безобидный кашель или зуд на коже кажутся вполне сносными и не заслуживающими внимания, то спустя годы зуд может перерасти в экзему, а кашель в астму. У детей, страдающих аллергическим ринитом, в 70% случаев поражаются околоносовые пазухи, а у 30 – 40% диагностируют аденоидиты.

Если вы аллергик со стажем, или только подозреваете у себя аллергическую реакцию — держите в своей аптечке Полисорб. За 10-14 дней приема сорбента, вы сможете вывести из организма, накопившиеся аллергены и улучшить свое самочувствие.

Свои вопросы по теме «Аллергия и ее лечение» оставляйте в комментариях под статьей. На них ответит к.м.н., гл. детский клин.фармаколог г. Челябинск Светлана Владимировна Меньшикова.

Аллергия на воду: правда или вымысел?

Аквагенная крапивница, проще говоря аллергия на воду, является одним из самых редких видов аллергических заболеваний и возникает при соприкосновении с жидкостью. Процент страдающих этой патологией хоть и не велик, однако неудобств — как в физическом, так и в эмоциональном плане — она доставляет множество. Почему об этой аллергии заговорили только сейчас, и как предупредить ее еще на начальной стадии, рассказываем в нашем материале.

Аллергия на воду: правда или миф?

Об аквагенной аллергии заговорили лишь в 1964 году. Тогда ученых заинтересовала необычная связь между приемом воды и странными проявлениями на коже и на слизистых у некоторых людей. Аллергическая реакция возникала во время купания, принятия гигиенических процедур и питья.

Несмотря на то, что за изучение этой проблемы взялись основательно, по сей день специалисты не могут найти точного объяснения появления аллергии, а главное — ее лечения.

На сегодняшний к основным причинам относят дисбактериоз в результате длительного приема антибиотиков, заболевания печени и почек, диабет, воспаление щитовидной железы, ослабленный иммунитет, нехватку иммуноглобулина Е.

Что нужно знать о правильной питьевой воде

Помимо этого, самым распространенным аллергеном считается хлор, который используется при очистке бассейнов. Переизбыток этого компонента может вызвать сильнейшую реакцию далеко с не самыми приятными последствиями.

Аллергия также возникает при больших количествах бактерий в составе воды. По статистике ВОЗ, чаще всего фиксируются аллергические вспышки в странах Африки и Индии, где очень сухой воздух, антисанитарные условия и мало воды.

Многие специалисты склонны считать, что этой патологии просто не существует, а сама реакция возникает из-за агрессивных действий химических примесей, солей, промышленных отходов, органических веществ и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. Поэтому чаще всего аллергия появляется при контакте с водопроводной, морской и минеральной водой.

Как распознать аллергию?

Во время реакции появляются привычные для каждого вида аллергии симптомы:

покраснение или высыпания в виде крапивницы, которые могут распространиться как по всему телу, так и локально.

• сильный и неконтролируемый зуд;
• сухость кожи;
• отечность;
• раздражение слизистой глаза;
• жжение;
• чихание и кашель.

Ухудшается общее состояние: у человека снижается работоспособность, появляется усталость, слабость, дискомфорт. При сильной реакции повышается температура тела, состояние сопровождается лихорадкой. При употреблении водопроводной или минеральной воды возникают тошнота, рвотные позывы и расстройства желудка.

В некоторых случаях аллергия может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта и печени, а также негативно повлиять на дыхательную систему — вызвать одышку.

Что делать?

Аквагенная аллергия не приводит к отеку Квинке, случаев с летальным исходом не было зафиксировано. При ее появлении не стоит заниматься самолечением, лучше всего — обратиться к врачу-аллергологу. Специалист поможет установить точную причину заболевания и назначить подходящие антигистаминные средства.

В качестве профилактики и предотвращения повторной реакции следует установить фильтры для очистки воды. Пить только живую воду — из артезианских источников или кипяченую обычную, но только после фильтрации.

Антигистаминные препараты нового поколения: что выбрать аллергику?

Время проведения водных процедур следует сократить до 2-3 минут в день, умываться — специальной мицеллярной водой. Не лишним будет обновить косметические средства, ведь в гелях для душа, сыворотках и молочке могут содержаться химические элементы, которые неблагоприятно воздействуют на кожу.

Лучше остановить свой выбор на гипоаллергенных средствах или детском мыле. Нужно также стараться не злоупотреблять принятием душа, а именно не мыться по 2-3 раза в день — края губки царапают и стирают защитный слой кожи.

В диетологии считается, что возникновение крапивниц и других аллергических реакций происходит из-за неправильного питания и сильно ослабленного иммунитета. Помимо консультации аллерголога, необходимо узнать мнение диетолога. Он составит план правильного питания, посоветует включить в рацион те продукты, которые помогут доставить нужные вещества в организм.

Придется исключить мучное, жареное, свести к минимуму сладкое и соленое. Активные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом должны стать лучшими друзьями, а укрепить дружбу поможет регулярный прием витаминно-минерального комплекса.

Аллергия на воду — реальность?

Действительно, вначале трудно поверить в то, что аллергическая реакция у человека может быть даже на самую обычную воду. Однако, если после контакта с водой сразу появляются неприятные и болезненные симптомы, стоит задуматься над тем, каковы причины, вызвавшие их, и возможно ли их устранение.

Бывает ли аллергия на воду?

Сама по себе вода не вызывает сильных аллергических реакций. Всему виной – вещества, которые в ней содержатся, причём в разных странах, регионах и даже районах одного города один состав воды может кардинально отличаться от другого. Для того, чтобы узнать, что является причиной аллергической реакции, рекомендуется провести анализ состава воды — и тогда ситуация должна проясниться.

Аллергия на воду: симптомы

Общие симптомы, появляющиеся после соприкосновения кожи с водой, выглядят примерно таким образом:

• ощущения дискомфорта, сухости и стянутости кожи;
• зуд и краснота на коже разной степени интенсивности;
• в редких случаях — тошнота, рвота, понос, головная боль.

Впадать в панику по этому поводу не стоит, чтобы не усугублять ситуацию. В подавляющем большинстве случаев такие аллергические реакции не представляют опасности для жизни и со временем проходят самостоятельно, без применения лекарственных препаратов.

Аллергия на холодную воду

Диагноза «аллергия на холодную воду» не существует. Если у вас после контакта с холодной или прохладной водой наблюдаются проявления аллергической реакции, скорее всего, речь идёт о «холодовой аллергии». Она проявляется в форме красноватой сыпи (чаще на коже лица и рук). В данном случае врачи говорят о, так называемой, холодовой крапивнице. Спустя несколько дней пятна начинают трескаться, затем на них образуются корочки, которые потом отшелушиваются.

Аллергия на хлорированную воду

С аллергией на хлорированную воду люди часто сталкиваются после посещения плавательных бассейнов, где ещё используют такой метод дезинфекции воды.

Хлорка, или хлорная известь, в больших концентрациях представляет собой токсичное соединение, раздражающее кожу и слизистые оболочки. Проявления реакции всегда индивидуальны: от незначительных высыпаний до опасных состояний (последнее встречается редко). Обычно реакция наступает быстро, почти сразу после контакта с хлорированной водой, однако в ряде случаев происходит постепенное накопление аллергена в организме и на коже. Симптоматика наблюдается такая:

• высыпания на коже по типу влажных зудящих пузырьков (крапивницы) ;
• чувство сильного зуда и жжения в месте высыпаний;
• шелушение кожи;
• если хлорка попадает в глаза — появляется конъюнктивит;
• может развиваться аллергический насморк.

Аллергия на горячую воду

Как и в случае с любой водопроводной водой аллергия на горячую воду возникает из-за какого-то вещества в её химическом составе. Кожа может резко краснеть, появляются зуд и жжение, а спустя два-три часа симптомы проходят без следа.

Известно, что для обработки воды, поступающей в водопровод, применяют целый спектр различных средств. В связи с этим, невозможно предугадать, каким образом организм того или иного человека на них отреагирует. Выход из ситуации — проведение лабораторного анализа и принятие мер после того как вы узнаете точную причину аллергической реакции.

Аллергия на воду из-под крана

Аллергия на воду из-под крана может появиться по причине содержания в ней тех или иных химических соединений. Бывает так, что человек, например, сменил место жительства или поехал в отпуск, и после контакта с «новой» водой у него появились симптомы аллергического раздражения кожи. В большинстве случаев организм постепенно привыкает к переменам, и симптомы исчезают. Однако в некоторых случаях происходит ухудшение состояния, тогда следует позаботиться о том, чтобы сотрудники специальной лаборатории исследовали воду и определили, какие вещества в ней содержатся.

Аллергия на укропную воду

Укроп — полезная пряность, которую применяют не только для приготовления разных блюд. Он давно известен людям в качестве эффективного народного средства, используемого при кишечных коликах у маленьких детей. К сожалению, у некоторых малышей возникает аллергическая реакция на укроп. Одна из причин реакции заключается в том, что это растение вытягивает из земли все вещества. Если место роста укропа загрязнено, вредные элементы, попадая в организм человека, могут вызвать стойкую аллергию.

Кстати, укроп содержит несколько видов кислот (например, олеиновую, пальмитиновую и линолевую), которые тяжелы для усваивания организмом ребёнка. Дети могут реагировать на укропную воду такими симптомами:

• красной сыпью по всему телу;
• зудом, отёчностью слизистых;
• головной болью (но не могут о ней сказать).

Типичные места высыпаний — щёки и ручки.

Аллергия на морскую воду

Если организм человека не привык к морской воде, вероятность развития аллергической реакции становится высокой. Кстати, далеко не факт, что аллергия возникает именно на состав воды. Многие морские обитатели выпускают в воду обилие разных веществ, которые часто и выступают в качестве аллергенов. Высыпания на коже также напоминают крапивницу.

Аллергия на мицеллярную воду

Мицеллярную воду женщины любят использовать для ухода за кожей перед нанесением косметических средств и даже в лечебных целях, когда кожные покровы лица становятся слишком сухими. Мицеллярная вода в чистом виде обычно не вызывает аллергии, поскольку состав её сбалансирован и безопасен. Однако некоторые фирмы-производители иногда добавляют в неё экстракты разных растений и даже масла. Они как раз и являются мощными «провокаторами» аллергии, особенно если речь идёт о чувствительной и нежной коже.

Перед покупкой мицеллярной воды следует более внимательно ознакомиться с веществами, входящими в её состав. Стойкий кожный зуд после её нанесения на лицо может возникнуть по причине влияния бромидов и глицерина.

Аллергия на воду: что делать?

Избавиться от аллергии на вещества, содержащиеся в воде, можно, попробовав несколько разных способов:

• если лабораторный анализ показал наличие аллергенов, которые плохо на вас действуют, поставьте фильтры. Это обойдётся в определённую сумму денег, но такие расходы обязательно себя оправдают, особенно в случае, когда другой воды рядом нет и деваться фактически некуда;
• старайтесь пользоваться питьевой водой из источников высокого качества;
• при невозможности полностью исключить контакт с водой принимайте ванну или душ не больше, чем несколько минут;
• не пользуйтесь гелями для душа: замените их на детское мыло. Оно благоприятно воздействует на кожу и обладает гипоаллергенными свойствами;
• если аллергия возникает на «мицеллярку», срочно смойте её проточной водой и обратитесь к доктору;
• попробуйте кипятить воду для мытья и стирки. Мыться лучше предварительно вскипячённой водой, которую надо немного остудить;
• после ванны или душа обрабатывайте кожу мягкими противоаллергическими средствами;
• при посещении бассейна всегда пользуйтесь шапочкой, зажимом для носа и защитными очками;
• обратите внимание на состояние своей иммунной системы. Чем слабее у человека иммунитет, тем выше риск возникновения аллергических реакций.

При сильных клинических проявлениях аллергии врачи назначают антигистамины. Несмотря на то, что все эти лекарства продаются в аптеках без рецепта, не занимайтесь самолечением и не экспериментируйте с ними без назначения лечащего врача.

Даже если у вас стойкая аллергическая реакция, не стоит впадать в панику. Выход из положения можно найти в любом случае, главное — следовать полезным рекомендациям и, если нужно, своевременно обратиться к врачу.

Читать еще:  Прививка от краснухи для взрослых