9 лучших витаминов для детей > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


9 лучших витаминов для детей

9 лучших витаминов для детей

9 лучших витаминов для детей

10 лучших витаминов для детей в 9 лет

Хаpaктеристика в рейтинге

Наибольшее количество витаминов содержится в продуктах растительного и животного происхождения, однако не все дети любят, например, овощи, творог или мясо. Особенно остро вопрос достаточного потрeбления витаминов стоит в зимний период, когда рацион становится еще более «скучным». Также врачи отмечают, что дети с гиповитаминозом (дефицитом витаминов) намного чаще болеют, они более плаксивы и капризны, испытывают стрессы, связанные с неспособностью справляться со школьной программой. Тогда приходится прибегать к витаминным комплексам, изготавливающихся фармацевтическими компаниями.

Такие витамины положительно влияют на:

  • Мозг (память и обучаемость) ;
  • Опopно-двигательную систему (крепкие кости, развитые мышцы) ;
  • ЦНС (хорошее настроение, крепкий сон) ;
  • Глаза (сохранение и усиление остроты зрения) ;
  • Кровеносную систему и сердце (циркуляция крови, снижение риска развития ишемии, аритмии) ;
  • Иммунную систему (сопротивляемость инфекционным заболеваниям) ;
  • Пищеварение (здоровье желудка, качественный обмен веществ).

Для упрощения выбора самых лучших витаминов для детей в 9 лет, мы создали подборку, согласно отзывам специалистов и родителей, благодаря которой вы точно найдете комплекс подходящий именно вашему ребенку.

ТОП-10 лучших витаминов для детей в 9 лет

10 Доктор Конфеткин Форте. Кальций + витамин D3 c Холином

Витамины «Доктор Конфеткин» как никогда кстати будут в период активного роста ребенка, так как они помогут укрепить его кости и зубы, что также очень актуально при занятиях спортом. Витамин В4, вошедший в состав, имеет ноотропный, успокаивающий эффект и играет важную роль в развитии интеллекта и работоспособности организма. Фосфор, кальций и витамин D3 способствуют формированию крепкой опopно-двигательной системы. Витамин С активизирует выработку естественного коллагена и конечно же повышает иммунитет.

Отдельного внимания заслуживает и магний – элемент широкой направленности действия. Он заботится о здоровье сердечно-сосудистой системы, выводит токсины из организма и заставляет мозг лучше функционировать. В отзывах делятся, что драже действительно вкусные, поэтому необходимость употрeбллять их по 8 штук в день, для детей 9 лет, станет преимуществом.

9 Бэби Формула Мишки Спокойствие

Часто дети становятся трудноконтролируемыми, вследствие чего, из-за гипеpaктивности, у них возникают проблемы с учебой и концентрацией. «Бэби Формула Мишки Спокойствие» – это не совсем обычные витамины. Их цель – снять напряжение и восстановить сон беспокойного ребенка. Эти милые на вид медвежата помогут также повысить интеллектуальную активность детей. Кроме витамина В6, в составе присутствуют мелиса, мята, глицин и магний.

Тандем мелисы и мяты обладают неярко выраженным седативным эффектом, что придется очень кстати, когда близится час ложиться спать. Глицин и магний благоприятно скажутся на сосредоточенности и внимательности ребенка на поставленных задачах. Кстати, магний – один из самых важных элементов для растущего организма, он участвует в большинстве протекающих процессов . Ну а витамин В6 снизит капризные настроения детей и избавит их от стрессовых состояний.

Витамины «Веторон» выпускаются в форме жевательных таблеток с неприторным апельсиновым привкусом, который точно понравится детям. Они отлично блокируют бактериальные, инфекционные и вирусные заболевания. В одной таблетке содержится 20 мг витамина С, укрепляющего иммунитет; 1,2 мг витамина Е, который известен как лучший антиоксидант; и 3 мг бета-каротина – это более безопасная, малотоксичная форма витамина А, избыток которого в организме может привести к проблемам.

В отзывах мамы делятся, что «Веторон» хорош не только как профилактический препарат, улучшающий иммунитет, но и как дополнительный инструмент борьбы с запущенной простудой. Примечательно, что симбиоз компонентов состава синергетичен, то есть только в конкретном комплексе они дадут гарантированный эффект. В витаминах содержится глютен, но в минимальной дозировке – всего 0,083 ХЕ. Детям от 9 лет можно принимать по 2 таблетки в день.

7 Мимимишки Остео+

Чтобы кости, зубы и ногти были крепкие, а волосы и росли быстро и красивыми, достаточно давать ребенку «Мимимишки Остео+» 2 раза в день по 1 пастилке во время еды. Хоть состав и не может похвастаться длинным списком ингредиентов, однако витамины действительно эффективны, согласно отзывам, как врачей, так и мам. Кальций и витамин D3 – главные составляющие этих чудесных желейных мишек. Важно отметить, что кальций без витамина D3 попросту не усваивается.

Детям в возрасте 9 лет важно получать достаточное количество витаминов группы D, чтобы снизить вероятность появления депрессии, апатии и нарушения сна на фоне повышенных физических и умственных нагрузок. Кальций также активно участвует в работе ЦНС и отвечает за сокращение мышц. Сладкие жевательные мишки имеют клубничный вкус, а по консистенции напоминают мармелад. Производитель не использует искусственных красителей и ароматизаторов.

6 ВитаМишки Мульти Плюс

«ВитаМишки Мульти Плюс» уже несколько лет подряд являются самыми покупаемыми, миллионы мам неспроста доверяют здоровье детей этим витаминам. В одном маленьком мармеладном медвежонке помещается целый кладезь витаминов: А, В4, В5, В6, В7, В9, В12, С, D3, Е, цинк и йод. Детям от 9 лет нужно принимать по 1 пастилке 2 раза в день. В отзывах подмечается, что первым делом, в течение курса, заметно ускоряется рост волос и ногтей, повышается аппетит, усиливается иммунитет.

Витамины Е, С и А (комбинация чистого ретинола и бета кератина) выступают в роли антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы и поддерживающих защитные функции иммунной системы. Витамин В4 в паре с йодом положительно скажется на интеллекте и памяти, а сочетание витаминов В6 и В12 нормализуют обмен веществ. Порошковые экстpaкты овощей и фруктов, станут дополнительным источником витаминов растительного происхождения.

5 Супрадин Кидс Мишки

«Супрадин Кидс Мишки» – это кладезь всех самых необходимых для детей в 9 лет витаминов, которые попадая в организм из растительной пищи зачастую не усваиваются. В баночке оснащенной крышкой с защитой от детей находятся красные, оранжевые и желтые мишки со вкусами клубники, апельсина и лимона. В составе вы обнаружите: витамины А, В6, В7, В12, С, D3, Е, РР и Омега-3.

Витамин С – лучший инструмент защиты от вирусов, также способствует усвоению железа; витамин Е снизит риск заболеваний сердечно-сосудистой системы; витамин А, за счет активации синтеза белков, улучшит остроту зрения. Комбинация витаминов В6 и В12 необходима для правильного развития нервной системы; тандем витаминов А и Е полезен для эпидермиса, особенно в зимний период, когда кожа трескается от морозов и шелушится. Также в продаже можно найти аналогичные витамины в форме рыбок, их единственное отличие от медвежат – витамины А, Е, D3 заменены на холин и Омега-3.

4 Алфавит Школьник. С кальцием

«Алфавит Школьник. С кальцием» – это тот случай, когда 1+1=5, а не 2. Так как один витамин может помешать усвоится другому, производитель учел это и разделил их на три вида. Пластинка состоит из 3-х кисло-сладких таблеток разного цвета и вкуса: розовая (вишневая) – витамины А, С, В1, В9, медь, железо; оранжевая (апельсиновая) – витамины А, В2, В6, С, Е, никотиновая кислота, магний, цинк, молибден, марганец, йод, селен; белая (банановая) – витамины В5, В7, В9, В12, D3, К1, кальций, хром.

Примечательно, витамин К1 нечасто используется в витаминах, а ведь согласно последним исследованиям, он оказывает еще большее положительное действие на кости, чем кальций. Витамины влияют на кровеносную и нервную системы, заряжают организм энергией на весь день. Поддерживают иммунитет, способствуют развитию скелета. В отзывах отмечают, что дети, регулярно принимающие «Алфавит Школьник. С кальцием» болеют реже и достигают больших успехов в школе.

3 Доппельгерц Kinder Омега-3

Витамины немецкого качества «Доппельгерц Kinder Омега-3» полностью оправдывают свою стоимость эффективностью, они станут для вашего ребенка источником жирных кислот класса Омега-3 (ДГК и ЭПК), что поможет ему повысить успеваемость в школе, улучшив память и усилив умственную активность. Кстати, Омега-3 также выступает в роли кирпичиков, из которых на клеточном уровне строится сетчатка глаз.

В небольшой капсуле желтого цвета уместились витамины А, Е, D3 и Омега-3. Такой состав подарит вашим детям самый крепкий иммунитет, внимательность, инициативность и энергию. Также витамины лучшим образом повлияют на работу сердца и ЦНС. Витамин D3 в ответе за крепкие кости, витамин А сохранит и сделает более острым зрение. Примечательно, что «Доппельгерц Kinder Омега-3» не содержит глютен и лактозу. Детям 9-ти лет достаточно дважды в день принимать по 1 капсуле одновременно с едой, курсом в 1 месяц.

Читать еще:  Грецкие орехи с мёдом – полезные свойства и рецепты приготовления

2 Now Foods Kid Vits Berry Blast

Уникальная формула жевательных таблеток Now Foods Kid Vits Berry Blast позволяет детям получать самые главные витамины, минералы и антиоксиданты в суточной дозировке для полноценного роста и развития. Для повышения сопротивляемости иммунной системы задействованы витамин С, селен, цинк и железо; для крепких костей – йод, магний, кальций, витамины A, D, В7; для борьбы со стрессом – никотиновая кислота и витамин В3. Как источник витамина А производитель использовал более безопасный для детей бета-каротин.

Витамины в виде животных (лев, слон, бегемот), которые не содержат компонентов синтетического происхождения, поспособствуют тому, чтобы ваш ребенок всегда был в хорошем духе. Многим может показаться, что стоимость завышена, однако, при учете того, что детям нужно давать по 2 таблетки в сутки, а в упаковке содержится 120 таблеток, чего хватит на двухмecячный курс, поэтому цена полностью оправдана, в том числе и составом.

1 Solgar Kangavites

Этот витаминно-минеральный комплекс в виде таблеток для разжевывания, со сладким, с легкой кислинкой, вкусом и ягодным ароматом, часто рекомендуется педиатрами детям в период повышенной нагрузки в учебе или спорте. Быть уверенным, что ребенок своевременно развивается, а его кости крепкие позволят витамины группы В, D3 и кальций. Также Solgar Kangavites подойдет для профилактики зимнего гиповитаминоза. Симбиоз витаминов D и С будет лучшим решением для укрепления иммунной системы.

Витамин А обезопасит от падения зрения, витамин Е предотвратит анемию и укрепит сосуды, а вместе они дают антиоксидантный эффект, разрушая свободные радикалы. Йод участвует в усвоении всех групп витаминов, а также регулирует рост тканей и их функции. Дополнительно таблетки содержат порошковую смесь натурального происхождения: свекла, шиповник, морковь, абрикос, клубника, яблоко. Детям в 9 лет и старше принимать по 2 таблетки в день.

Выбираем лучшие витамины для детей: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы, цена

Иммунная система ребенка развивается еще задолго до его рождения. Питательные вещества и антитела передаются ребенку через кровь в утробе матери. После его рождения, уже через кормление гpyдью, мать отдает дополнительные антитоксины и иммуноглобулины ребенку, тем самым защищая его от вредных факторов природной среды. Поэтому в течение первого полугода жизни, ребенок максимально защищен от различных заболеваний и других недугов.

Но позже запас иммуноглобулинов заканчивается и ребенок становится более восприимчив к возможным инфекциям, особенно заметен данный фактор при походах в детский сад. Поэтому родители прибегают к помощи витаминного комплекса, стараясь заполнить утерянный запас полезных веществ. В данной статье мы с вами выбираем лучшие витамины для детей: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы, цена, а также описание всего ассортимента ниже.

Содержание:

Для чего нужны витамины?

Витамины необходимы в поддержании здоровья абсолютно всем людям, а особенно маленьким. Достаточное поступление данных препаратов в организм ребенка позволяет развиваться и полноценно работать головному и спинному мозгу, и способствует активности эндокринной системы. При их непосредственном участии синтезируются многие гормоны, и нехватка гормонов может быть одним из факторов, приводящих к эндокринным нарушениям.

Например, витамин В2 участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. Витамин А активизирует работу щитовидной железы, и его гипервитаминоз может грозить расстройствами обменных процессов, которые регулируются тиреоидными гормонами. А вот витамины В1 и Р снижают ее функциональную активность. Рибофлавин (В6) подавляет гормоны стресса, регулируя синтез кортизола. Известна роль в гормональной регуляции обмена кальция достаточного количества витамина D.

Какой должен быть состав

В качественных детских препаратах должен быть следующий состав:

  • Витамин А. Контролирует рост тканей и деление клеток, заживляет поврежденную кожу. Участвует в фотохимических процессах зрения и укреплению иммунитета.
  • Витамин D. Влияет на состояние костей и зубов, участвует в обмене и образовании кальция.
  • Витамин Е. Предотвращает воспалительные заболевания, снижает уровень образования тромбов, влияет на выработку гормонов, поддерживает здоровье печени и почек.
  • Витамин К. Участвует в процессах свертывания крови, а также в улучшении клеточного дыхания и обмене белков.
  • Витамин В1. Участвует в обмене углеводов, белков и жиров. Воздействует на работу нервной системы.
  • В2. Улучшает пищеварительные функции, участвует в клеточном дыхании и окислительных реакциях.
  • РР. Расширяет сосуды, улучшает работу желудка, состояния кожи и работы мышц, регулирует работу печени.
  • В5. Участвует в биосинтезе гормонов, активизирует процессы роста.
  • В6. Влияет на работу нервной системы.
  • В12. Важен в кроветворении и активизации фолиевой кислоты, способствует обмену белков и нуклеиновых кислот.
  • С. Помогает усвоению железа в кишечнике, образовывает гемоглобин, образует кортикостероидные гормоны.
  • Н. Влияет на энергетический обмен и процессы роста, поддерживает здоровое состояние волос, ногтей и кожи.
  • В9. Улучшает аппетит, предупреждает развитие анемии.

Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для детей

Современный рынок оснащен множеством подобных препаратов для детей, но какой из них самый эффективный и качественный вы узнаете из нашей статьи, в которой собраны лучшие витамины, оказывающие положительное действие на здоровье ребенка. В данный список входят следующие продукты:

  • Алфавит Наш малыш;
  • Multi-tabs Малыш;
  • Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С;
  • Компливит АКТИВные мишки;
  • ВитаМишки IMMUNO+;
  • Юнивит Кидс;
  • Супрадин Кидс.

Рассмотрим более подробно представленный выше ассортимент.

Алфавит Наш малыш

Данный витаминный комплекс отличает от остальных одно положительное качество: его состав разработан по современной технологии, в соответствии с научными рекомендациями. Представленный подход в разы сокращает риск возникновения аллергии, так как в составе отсутствуют красители, ароматизаторы и различные консерванты. В итоге ваш ребенок получает спокойный сон, укрепление иммунитета, улучшение аппетита, стимуляция роста и развития.

Лучшие витамины для детей

Витамины поддерживают обмен веществ, участвуют в работе пpaктически всех органов и систем организма — нервной, эндокринной, желудочно-кишечной и др.

Большинство витаминов не образуются в организме, они должны регулярно поступать с продуктами питания, фруктами и овощами, либо с приемом витаминных препаратов. Нехватка витаминов может особенно сказываться на нормальном развитии детей. Растущий организм нуждается в витаминах в большей степени.

Какие витамины лучше выбрать для ребенка?

Если у ребенка обнаружили дефицит витаминов подбор необходимого препарата бывает сложен. Сегодня аптеки предлагают большое количество детских витаминных комплексов. Подобрать необходимый препарат может только врач с учетом потребностей организма вашего ребенка. Также необходимо учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты препаратов.

По своему составу витамины могут быть разных видов:

    Монокомпонентные, т.е. содержать только один из витаминов, например, витамины С, Д, К и др.

Политивитамины – препараты, содержащие несколько витаминов одновременно;

Комплексы витаминов и минералов – препараты, одновременно содержащие как витамины, так и минеральные вещества (например, железо, кальций, марганец, цинк, медь) ;

Существуют различные формы выпуска витаминных препаратов. Это могут таблетки, сиропы, жевательные пастилки, мармеладные фигурки, растворимые шипучие таблетки, леденцы.

Прием витаминов следует начинать не в сезон эпидемии вирусных заболеваний, а перед его наступлением. Летом лучше отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Витамины необходимо принимать курсами, но не на постоянной основе, что является частой ошибкой родителей. Пользы от длительного применения витаминов не будет. Избыток водорастворимых витаминов будет выводиться с мочой, а жирорастворимые осядут в тканях организма и могут вызвать токсические эффекты.

Каждый из витаминов выполняет в организме определенную функцию. Поэтому нехватка какого-либо из витаминов приводит к определенным симптомам. Например, заподозрить нехватку витамина С можно при кровоточивости десен, расшатывании зубов, частых простудных заболеваниях. Бледность покровов, язвы языка, общая слабость может развиваться при недостатке витамина B12. Однако точно определить каких именно витаминов не хватает в организме ребенка можно сдав анализ на витаминно-минеральный состав крови.

Подбирать витаминные комплексы необходимо только после консультации с врачом.

Поднятие иммунитета

Дети гораздо чаще взрослых подхватывают инфекцию. Они более тяжело переносят ОРВИ, и дольше выздоравливают. Это объясняется тем, что иммунитет ребенка еще не сформировался. Для того, чтобы снизить заболеваемость ребенка и ускорить выздоровление врачи рекомендуют дополнить питание витаминными комплексами. К витаминам и минералам, поддерживающим защитные силы, ребенка относят:

Читать еще:  Лавровый лист от аллергии у взрослых

    Витамин С или аскорбиновая кислота – в несколько раз повышает сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям. Он также способствует заживлению ран, обладает антиоксидантными свойствами, защищает от различных токсинов. Этот витамин оказывает полезное воздействие на многие органы и системы;

Витамин A или бета-каротин – сильный антиоксидант. Он защищает клетки от различного рода повреждений, препятствует процессам старения, укрепляет зрение и поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек;

Витамин D – играет важную роль в укреплении иммунной системы. Этот витамин выpaбатывается в организме ребенка под воздействием солнца. Он помогает усваиваться кальция, способствует нормальному развитию костного скелета и препятствует развитию рахита.

  • Витамин E- защищает организм от губительного действия свободных радикалов. Эти агрессивные соединения повреждают клетки и приводят к их гибели. Витамин E способен защищать организм от сердечно-сосудистых и oнкoлoгических заболеваний.
  • К витаминным комплексам для детей, которые можно принимать для повышения иммунитета относят:

      Витрум Кидс – детям с 3 лет. Представляет собой жевательные фигурки в виде зверушек. Состав комплекса покрывает суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е;

    Мульти-Табс Иммуно Кидс – может назначаться с 3 лет, покрывает суточную потребность витаминов С, D, E, K, B1, B9, B12, PP. В состав препарата входят 13 витаминов, 6 минералов и лактобактерии.

    Пиковит – существует в нескольких формах и предназанчен для детей различного возраста: Пиковит 1+ в сиропе (для детей старше 1 года) – содержит дневную дозу витаминов B1, B2, C и PP, Пиковит 3+ — жевательные таблетки (для детей от 3 лет и старше) – содержит суточную дозу пантотеновой кислоты, Пиковит 4+ жевательные таблетки и таблетки, покрытые оболочкой (для детей старше 4 лет) – не включают витамин E, Пиковит 7+ таблетки, покрытые оболочкой для детей старше 7 лет. Содержать повышенные дозы витаминов группы B.

    ВитаМишки Immuno+ могут назначаться с 3 лет. Это жевательные пастилки в виде фигурок. Содержат суточную дозу витамина С, а также витамин E, селен, цинк, экстpaкт облепихи. Но витамины группы B, D, A, K в них отсутствуют.

  • Витрум Кидс – показан детям с 3 лет. Представлены в виде жевательных фигурок в виде зверушек. Они покрывают суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е.
  • 10 лучших витаминов для детей в 2019

    Современные родители, которые заботятся о правильном развитии и здоровье своего ребенка, не представляют полноценного ухода без регулярного применения витаминов для детей. И это разумный подход, так как, к большому сожалению, даже регулярное употрeбление в достаточном количестве фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, мяса и рыбы не обеспечивает растущий организм всеми веществами, которые ему нужны.

    Именно в детском возрасте у малыша определяется структура кожи и волос, формируется иммунитет, активно растут кости и мышцы. Если в этот период возникнет дефицит того или иного элемента, восполнить его в будущем будет весьма проблематично – детские авитаминозы и анемии зачастую становятся причиной серьезных патологий у взрослого человека. При этом нужно учитывать, что на разных этапах развития ребенку нужны разные группы микроэлементов и витаминов, в разных количествах. Вот почему так важно выбрать не только качественные и дорогие детские витамины, но еще и соответствующие его возрасту и потребностям.

    На что опираться при выборе

    Для каждого адекватного родителя, очевидно, что витамины для детей от трех лет будут отличаться по своему составу и эффективности от тех добавок, которые предназначены для младенцев или школьников. По этой причине невозможно определить лучшие витамины для детей – все это очень индивидуально. Можно лишь постараться отыскать такие, которые содержат минимум ароматизаторов и красителей, редко вызывают аллергию и прочие побочные явления (согласно отзывам) и при этом стоят не очень дорого.

    Конечно же, нельзя полагаться только на советы знакомых и собственную интуицию. Ребенка обязательно нужно показать сначала врачу и сдать анализы, чтобы точно установить, каких веществ ему не хватает и не хватает ли вообще, над чем нужно поработать. Если предполагается прием поливитаминных комплексов, то можно сильно не переживать – организм ребенка просто «вытянет» из добавки то, что ему нужно, а остальное отбросит. Но вот если назначены монопрепараты – витамины А, Е, Д и К, – то тут следует строго соблюдать дозировку. Эти жирорастворимые вещества имеют свойство накапливаться в тканях, что может привести к гипервитаминозу и развитию нежелательных побочных явлений.

    Поэтому самое главное при выборе оценить не стоимость и марку витаминов, степень разрекламированности и популярности, а их состав и соотношение компонентов. Также важно в точности соблюдать дозировку и схему приема добавок, иначе осложнений не избежать.

    И последний нюанс – это текущая проблема. Если у малыша все хорошо, но замечены нарушения зрения, то и приобретать для него нужно специальные комплексы для поддержки глазок. Если кроха часто простужается, то будут нужны добавки, работающие на активацию иммунной системы. Маленькому школьнику, резко получившему высокую умственную нагрузку, понадобится совсем другой состав витаминного комплекса. Какие лучше витамины для детей в 7 лет, что дать малышу от года, какими добавками поправить зрение – ниже.

    Добавки для самых маленьких

    Поливитаминные комплексы грудничкам не назначают – считается, что они получают все необходимое вместе с материнским молоком и первым прикормом. Но вот ребенку от года и до трех лет добавки не помешают – ведь растет и развивается он очень быстро. А продукты питания точно не обеспечат его в достаточном количестве всем тем, что нужно. Тем более что зачастую капризного малыша никак не уговорить проглотить такой полезный творожок с яблоком или попробовать вкусный кабачок с морковкой. У самых маленьких особенно высокая потребность в витаминах А, Д и С. Но чтобы они полноценно усваивались, их нужно правильно сочетать с другими элементами. В готовых аптечных добавках этот баланс, как правило, соблюдается, чего в блюдах домашнего приготовления, даже диетических, достичь удается редко.

    Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для детей для иммунитета! Отзывы, цены

    Каждые родители внимательно следят за здоровьем своих детей. Помимо правильного питания, ребёнку требуется сбалансированный комплекс витаминов. На сегодняшний момент даже свежие овощи и фрукты не могут дать необходимый набор минералов и витаминов развивающемуся организму. Мы изучили некоторое количество информации и составили рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для детей для иммунитета! Отзывы, цены вы сможете прочитать в нашей статье.

    Содержание:

    7 лучших витаминов для детей

    Проанализировав большое количество информации по заданной теме, мы составили рейтинг лучших витаминных комплексов. В рейтинге приняли участие:

    А теперь давайте поближе рассмотрим каждый из представленных комплексов.

    Юнивит Кидс

    Юнивит Кидс выпускается в форме мармеладных мишек со вкусом малины и апельсина. Наличие приятного вкуса упрощает прием комплекса, потому что детям нравится и внешний вид, и вкусовые ощущения. Жевательные пастилки содержат большое количество полезных витаминов: А, В3, В6, В12, С, D3, Е. Упаковка предусматривает защитный механизм от детей. Однократный прием витаминов в сутки намного упрощает прохождение курса. Педиатры отмечают в Юнивит Кидс лучшее общеукрепляющее действие на детский организм.

    Показания к применению. Препарат полезен в период заболеваний, с целью профилактики кариеса. Кроме того, необходимо принимать Юнивит, если есть проблемы с обменом веществ или эндокринной системой.

    Цена:419 рублей.

    Плюсы

    • высокий уровень воздействия на укрепление иммунитета;
    • крышка с защитой от детей;
    • приятный вкус и внешний вид жевательных пластинок;

    Минусы

    • возможность развития аллергии;
    • в составе нет микроэлементов;
    • противопоказания (ожирение, сахарный диабет).

    Купила своей дочке Юнивит попробовать. Раньше мы не употрeбляли витаминные комплексы, но с целью профилактики и укрепления организма решили попробовать. Дочке нравится, особенно внешний вид. А по эффекту могу сказать следующее: у дочери стал лучше цвет лица, да и болеть меньше стала. В общем, неплохие витаминки.

    Ми-ми-мишки Интенсив

    Витамины в виде пектиновых мишек охотно кушают все дети, ведь они привлекают детское внимание и хороши на вкус. Большая концентрация витамина С повышает аппетит и укрепляет иммунитет. Несмотря на относительно высокую цену по сравнению с другими комплексами, данное средство довольно экономично, учитывая, что суточный прием составляет 1 штуку, а всего в банке содержится около 90 медвежат. В итоге, одной банки хватает на трёхмecячный курс.

    Читать еще:  При аллергии заложен нос

    Показания к применению. Ми-ми-мишки Интенсив употрeбляются при необходимости усилить иммунную систему, а также с целью большего сопротивления вирусам и инфекциям.

    Цена: 405 руб.

    Плюсы

    • ярких и сладких медвежат охотно принимают дети;
    • специальная крышка не дает открыть банку детям;
    • повышает иммунную сопротивляемость организма.

    Минусы

    • недостаточное количество витаминов и минералов.

    Недавно решила купить своим детям дополнительный источник витаминов и остановилась на Ми-ми-мишках. Сыновьям нравятся засахаренные медвежата по вкусу. Присутствует маленькая кислинка, но все равно витамины сладкие. Детки едят их с удовольствием, но видимого эффекта я пока не заметила.

    ВитаМишки IMMUNO+

    ВитаМишки заработали признание у многих детских врачей из-за своей высокой результативности. Данные витамины не содержат искусственных красителей и консервантов. Мишки имеют множество вкусов: апельсин, персик, виноград и лимон. Кроме прочих достоинств, в состав витаминов включен натуральный компонент – облепиха. Эта ягода восполняет дефицит необходимых микроэлементов в детском организме.

    Показания к применению. ВитаМишки IMMUNO+ применяют с целью обогащения детского организма минералами, витаминами и снижения риска заболеть.

    Стоимость: 425 р.

    Плюсы

    • отсутствие искусственных красителей;
    • в составе натуральные компоненты (облепиха) ;
    • укрепление иммунной системы.

    Минусы

    • недостаточное количество витаминов С, Е и микроэлементов (цинк, селен).

    Моя дочка только начала ходить в детский садик и, как множество детей в ее возрасте, начала часто болеть и сопливить. Посоветовались с детским терапевтом и он нам рекомендовал попробовать ВитаМишки IMMUNO+. Спустя пару недель после приема витаминов у дочки прекратился насморк и горло перестало болеть. Советую всем мамам!

    Алфавит Школьник

    По мнению многих педиатров, Алфавит-Школьник – лучший витаминный комплекс, предназначенный детям школьного возраста. Он отлично сбалансирован по количеству витаминов и минералов. Настолько хорошие комбинации микро и макроэлементов помогают добиться быстрого результата в укреплении детского организма и эффективно влияют на выносливость во время физических нагрузок и умственной работы.

    Показания к применению. Данный витаминный комплекс применяется в целях повышения внимания, концентрации и выносливости детей. Витамины помогают укрепить детский иммунитет и увеличить сопротивляемость болезням.

    Ценник: 279 рублей.

    Плюсы

    • большое количество витаминов и минералов;
    • улучшение выносливости и умственной работы;
    • бюджетная цена.

    Минусы

    • прием таблеток 3 раза в день (сложно организовать во время большой загруженности родителей).

    Сын начал плохо учиться и уставать на тренировках по футболу. Почитав немного о лучших витаминных комплексах, я сочла Алфавит самым подходящим. Мой сыночек стал усерднее учиться и охотно ходить в школу и на тренировки. Рекомендую приобрести данные витамины своему чаду.

    Doppelherz Kinder

    Немецкий производитель выпустил один из лучших витаминных комплексов. Doppelherz Kinder содержит в себе витамины С, Е, В1, В2, В3, В6 и В12. Средство благотворно влияет на учебу, занятия физ. нагрузкой и иммунитет. Многие пользователи отмечают заметные улучшения даже после недели приема витаминов. Детям нравятся витаминные пастилки со вкусом малины и они без лишних уговоров принимают их каждый день.

    Показания к применению. Doppelherz Kinder дают детям при наличии гиповитаминоза необходимых витаминов, хронической усталости и пониженном аппетите.

    Цена: 350 руб.

    Плюсы

    • абсолютно натуральный состав;
    • удобная схема приема – по 1 шт./день;
    • упаковки хватает на два месяца.

    Минусы

    • возможная аллергия при непереносимости некоторых компонентов.

    После приема Doppelherz Kinder мои дети стали намного активнее и стали меньше болеть. Причем двоим детям хватает банки на целый месяц, отличный результат. Экономно, вкусно и полезно! Советую приобрести. Нет ничего важнее здоровья.

    Пиковит Плюс

    В Пиковите содержатся 12 витаминов, 4 минерала и несколько биологических добавок, чтобы легче усваивался препарат. Данный комплекс не только восполняет необходимое количество витаминов, но и влияет на усиление иммунной системы и правильное развитие организма. Многие отзывы довольно положительны, особенно при приеме школьниками, потому что эти витамины помогают справиться с нарастающей нагрузкой в школе.

    Показания к применению. Пиковит дают детям в случае приема антибиотиков, неправильного питания. Кроме того, данный комплекс поддерживает организм во время больших психологических и физических нагрузок.

    Стоимость: 250 руб.

    Плюсы

    • большое количество полезных витаминов и микроэлементов;
    • адаптирует организм к нагрузкам;
    • укрепляет иммунную систему ребенка.

    Минусы

    • достаточно быстрый расход упаковки (4-5 таб/день) ;
    • индивидуальная непереносимость компонентов.

    Принимаем с детьми Пиковит уже довольно долго и я довольна этим витаминным комплексом. Дети давно не болеют и ведут себя активно. Единственный недостаток – частые приемы таблеток. Бывают дни, когда сложно регулировать прием. Но, в любом случае, одни из самых эффективных витаминов.

    Vitrum Kids

    По мнению специалистов, Витрум Кидс – лучший витаминный комплекс. Он предназначен детям 6-7 лет и влияет не только на иммунитет, но и на само развитие организма. В составе находятся калий, фосфор и магний, которые помогают правильному развитию осанки и костно-мышечной системы. Кроме того, витамины от Vitrum способствуют улучшению памяти, внимания и речи.

    Показания к применению. Витрум Кидс назначают детям в период активного роста, в случае несбалансированного питания или общего гиповитаминоза и нехватке минералов. Также Витрум применяется после простудных заболеваний во время восстановления детского организма.

    Стоимость: 539 руб.

    Плюсы

    • минералы в составе комплекса помогают улучшить зубную эмаль детей;
    • укрепление иммунной и нервной системы;
    • форма выпуска в виде медвежат со вкусом малины.

    Минусы

    • противопоказания: гипервитаминоз А и D, а также индивидуальная непереносимость компонентов;
    • возможность развития аллергии.

    Регулярно принимаю Витрум, а недавно решила дать своей дочке Витрум Кидс. Ей нравится их кушать, а я наблюдаю за тем, как улучшается память и реакция моей дочки. Кроме того, она перестала болеть и я безумно рада. Рекомендую к применению.

    Сравнение представленных витаминов

    А теперь давайте сравним все вышеописанные витаминные комплексы:

    Как правильно выбирать витамины детям?

    Сложно правильно подобрать витамины своему ребенку. Нужно знать о влиянии их на детских организм и за что каждая группа витаминов отвечает. Мы нашли несколько советов, которые вам помогут определиться:

    1. Витамин С необходим, если:
    • у ребенка наблюдается бледная кожа;
    • кровоточивость десен;
    • медленно заживают раны, царапины и ссадины.
    1. Ребенок жалуется на постоянную усталость, потерю аппетита или просто плохое настроение? У него нехватка витамина В1.
    2. Ломкие волосы, слоятся ногти или часто проявляется сухость кожи? Рекомендуем прием витамина F.
    3. Слабость, хроническая усталость и негативное настроение говорят о нехватке витамина В12.

    В любом случае во время подбора комплекса витаминов необходимо проконсультироваться с детским педиатром.

    Что можно еще делать, чтобы улучшить иммунитет у ребенка?

    Ребенок не получит хороший иммунитет, если применять один только витаминный комплекс. Есть несколько вещей, которые помогут вашему ребенку не заболеть простудой:

    1. Правильный распорядок дня. Родители должны следить за режимом детей. Во время всего дня ребенок не должен переутомляться, ведь в таких случаях детский организм ослабевает и слабо сопротивляется вирусам. Составьте оптимальный график дня, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно.
    2. Правильное питание. Учитывая, что подавляющий процент иммунных клеток находятся в ЖКТ, необходимо следить за питанием ребенка. Он не должен голодать, ведь он развивается и должен прибавлять в весе. Сбалансируйте свой рацион таким образом, чтобы ваши дети получали необходимое количество микроэлементов и витаминов.
    3. Здоровый сон. Усилить иммунитет ребенку возможно, если позволять спать дважды в сутки: днем и ночью. И запомните, ночью детям нужно спать дольше, чем взрослым, потому что они лучше всего растут и восстанавливаются именно во сне.

    Спасибо за прочтение материала, надеемся он был вам полезен.

    
    Как использовать болотную ряску для лечения витилиго

    Как использовать болотную ряску для лечения витилиго Лечение витилиго болотной ряской: целебные свойства и рецепты Ряска болотная представляет собой...

    20 11 2024 22:53:17

    Отзывы о препарате Мельдоний и инструкция по его применению

    Отзывы о препарате Мельдоний и инструкция по его применению Отзывы о препарате Мельдоний и инструкция по его применению Милдронат - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (капсулы или таблетки...

    19 11 2024 15:46:21

    Избавляемся от плоскостопия дома рабочими методами

    Избавляемся от плоскостопия дома рабочими методами Избавляемся от плоскостопия дома рабочими методами Избавляемся от плоскостопия дома рабочими методами Стопа человека нужна не просто для движения, но для...

    18 11 2024 18:48:41

    Риностоп: инструкция по применению

    Риностоп: инструкция по применению Риностоп: инструкция по применению действующее вещество ксилометазолина гидрохлорид — 0,50 мг или 1,00 мг; вспомогательные вещества: эдетат динатрия,...

    17 11 2024 23:44:29

    Разбираемся, при каком давлении клюет щука

    Разбираемся, при каком давлении клюет щука Разбираемся, при каком давлении клюет щука Разбираемся, при каком давлении клюет щука Чтобы рыбалка была успешной, необходимо правильно выбрать время для...

    16 11 2024 0:32:25

    Диета после холецистэктомии: меню, рецепты. Диета после удаления желчного пузыря

    Диета после холецистэктомии: меню, рецепты. Диета после удаления желчного пузыря Диета после холецистэктомии: меню, рецепты. Диета после удаления желчного пузыря Диета после удаления желчного пузыря Эффективность: лечебный эффект через...

    15 11 2024 20:49:31

    Грыжи позвоночника: симптомы, лечение остеопатией

    Грыжи позвоночника: симптомы, лечение остеопатией Грыжи позвоночника: симптомы, лечение остеопатией Лечит ли остеопат грыжу позвоночника? Чтобы избавиться от межпозвоночной грыжи рекомендуется метод...

    14 11 2024 19:17:14

    Актовегин при беременности: в каких случаях назначают этот препарат?

    Актовегин при беременности: в каких случаях назначают этот препарат? Актовегин при беременности: в каких случаях назначают этот препарат? Актовегин при беременности: чем полезен и в каких случаях назначается Патологии...

    13 11 2024 17:29:55

    Анализы и обследования при бесплодии

    Анализы и обследования при бесплодии Анализы и обследования при бесплодии Полная схема диагностики женского бесплодия Научно доказано, что для определения уровня фертильности пpaктически...

    12 11 2024 2:35:50

    Помогает ли Панкреатин от изжоги и других проблем с пищеварением: зачем вообще пить ферменты

    Помогает ли Панкреатин от изжоги и других проблем с пищеварением: зачем вообще пить ферменты Помогает ли Панкреатин от изжоги и других проблем с пищеварением: зачем вообще пить ферменты Можно ли использовать Панкреатин от приступа изжоги? Изжога...

    11 11 2024 23:35:23

    Острый ринит – симптомы и лечение

    Острый ринит – симптомы и лечение Острый ринит – симптомы и лечение Симптомы и лечение ринита у взрослых Воспалительный процесс на слизистой носа называется ринитом. В быту более известен...

    10 11 2024 15:10:54

    Лирика - официальная* инструкция по применению

    Лирика - официальная* инструкция по применению Лирика ® (Lyrica ® ) Действующее вещество: Содержание Фармакологическая группа Нозологическая классификация...

    09 11 2024 4:31:50

    Содержит ли картофель вредный холестерин

    Содержит ли картофель вредный холестерин Содержит ли картофель вредный холестерин Можно ли есть картофель при повышенном холестерине? Столкнувшись с проблемой высокого уровня холестерина в крови...

    08 11 2024 2:11:11

    Можно ли при панкреатите есть селедку?

    Можно ли при панкреатите есть селедку? Можно ли есть селедку при панкреатите? Сельдь полезна и вкусна. Она присутствует на праздничных столах и в...

    07 11 2024 13:40:55

    Кровоостанавливающие препараты при миоме матки

    Кровоостанавливающие препараты при миоме матки Кровоостанавливающие препараты при миоме матки Кровотечение при миоме матки Частота встречаемости миомы матки у женщин разных возрастов растет с каждым...

    06 11 2024 20:10:15

    Как хранить лаки и гель-лаки для маникюра

    Как хранить лаки и гель-лаки для маникюра Как хранить лаки и гель-лаки для маникюра Как хранить лаки и гель-лаки для маникюра По мнению великой Коко Шанель, руки для дeвyшки — это ее визитная...

    05 11 2024 5:23:59

    Определение беременности до задержки: выделения и другие признаки

    Определение беременности до задержки: выделения и другие признаки Выделения после зачатия до задержки как первые признаки беременности Первые признаки...

    04 11 2024 2:15:11

    Алоэ с медом — рецепт крепкого иммунитета

    Алоэ с медом — рецепт крепкого иммунитета Алоэ с медом — рецепт крепкого иммунитета Алоэ с медом для повышения иммунитета На сегодняшний день народной медицине известен широкий перечень полезных...

    03 11 2024 12:57:30

    Ревакцинация БЦЖ

    Ревакцинация БЦЖ Ревакцинация БЦЖ: сроки проведения, возможная реакция организма Первую прививку БЦЖ ставят спустя 3-4 дня с момента рождения малыша....

    02 11 2024 8:56:36

    Возможна ли беременность при повышенном тестостероне?

    Возможна ли беременность при повышенном тестостероне? Возможна ли беременность при повышенном тестостероне? К чему приводит повышенный тестостерон у женщин и можно ли забеременеть при этом: как осуществить...

    01 11 2024 14:58:40

    5 факторов доказывающих более благоприятный прогноз при втором генотипе вируса гепатита С в сравнении с первым

    5 факторов доказывающих более благоприятный прогноз при втором генотипе вируса гепатита С в сравнении с первым 5 факторов доказывающих более благоприятный прогноз при втором генотипе вируса гепатита С в сравнении с первым Генотипы гепатита С Ежегодно вирус гепатита...

    31 10 2024 8:17:34

    Причины боли в животе после приема пищи

    Причины боли в животе после приема пищи Причины боли в животе после приема пищи Боли в животе после еды Боли в животе после еды — патологическое состояние, которое может быть следствием...

    30 10 2024 0:24:51

    Щитовидная железа

    Щитовидная железа Все о щитовидной железе: заболевания, симптомы и лечение Мы попросили Ларису Бавыкину, эндокринолога-генетика, эксперта биомедицинского...

    29 10 2024 6:56:33

    Значение имени Богдан, хаpaктер и судьба

    Значение имени Богдан, хаpaктер и судьба Значение имени Богдан, хаpaктер и судьба Значение мужского имени Богдан Имя Богдан достаточно распространенное на сегодняшний день и оно имеет богатую...

    28 10 2024 6:32:59

    Имя Фаиг

    Имя Фаиг Имя Фаиг Значение имени Фаиг Варианты толкований Нумерология имени Фаиг Единицы - чрезвычайно целеустремленные личности, которые все свои силы готовы...

    27 10 2024 8:39:14

    Как грейпфрут превращает лекарства в яд

    Как грейпфрут превращает лекарства в яд Как грейпфрут превращает лекарства в яд В это невозможно поверить, но такой полезный фрукт как грейпфрут способен...

    26 10 2024 14:52:41

    Метронидазол: инструкция по применению

    Метронидазол: инструкция по применению Метронидазол: инструкция по применению Метронидазол Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Метронидазол – эффективный антибактериальный и...

    25 10 2024 16:19:27

    Фиброаденома на узи молочной железы

    Фиброаденома на узи молочной железы Фиброаденома на узи молочной железы УЗИ молочных желез Руками в молочной железе врач может достоверно обнаружить и охаpaктеризовать опухоль – если она...

    24 10 2024 7:45:45

    Первые симптомы и признаки paка поджелудочной железы

    Первые симптомы и признаки paка поджелудочной железы Первые симптомы и признаки paка поджелудочной железы 7 признаков paка поджелудочной железы и опухоли в близлежащих органах Если paк распространяется в...

    23 10 2024 14:50:39

    Симптомы и лечение фронтита у ребенка

    Симптомы и лечение фронтита у ребенка Симптомы и лечение фронтита у ребенка Фронтит: симптомы и лечение у ребенка воспаления лобных пазух носа Полости в костях лица, связанные с носовой...

    22 10 2024 14:13:18

    Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут

    Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут Как избавиться от головной боли в домашних условиях быстро и без таблеток — 5 проверенных способов...

    21 10 2024 12:11:27

    Сколько холестерина в креветках и можно ли употрeбллять морепродукт людям с повышенным показателем?

    Сколько холестерина в креветках и можно ли употрeбллять морепродукт людям с повышенным показателем? Сколько холестерина в креветках и можно ли употрeбллять морепродукт людям с повышенным показателем? Употрeбление морепродуктов при холестерине Польза...

    20 10 2024 15:36:59

    Имплантация при полном отсутствии зубов

    Имплантация при полном отсутствии зубов Имплантация при полном отсутствии зубов Имплантация при полном отсутствии зубов На сегодняшний день существуют различные технологии имплантации при полном...

    19 10 2024 3:36:30

    Можно ли делать профессиональную чистку и процедуру отбеливания зубов при беременности

    Можно ли делать профессиональную чистку и процедуру отбеливания зубов при беременности Можно ли делать профессиональную чистку и процедуру отбеливания зубов при беременности Можно ли делать чистку зубов при беременности 1. Появление...

    18 10 2024 10:23:28

    Бальзам Звездочка при беременности: безопасность, инструкция и показания к применению, побочные эффекты, аналоги и отзывы

    Бальзам Звездочка при беременности: безопасность, инструкция и показания к применению, побочные эффекты, аналоги и отзывы Бальзам Звездочка при беременности: безопасность, инструкция и показания к применению, побочные эффекты, аналоги и отзывы Можно ли пользоваться звездочкой...

    17 10 2024 9:30:22

    Лазерная деструкция шейки матки

    Лазерная деструкция шейки матки Лазерная деструкция шейки матки Лазерная деструкция шейки матки Лазерная деструкция шейки матки — современный неинвазивный метод лечения патологий...

    16 10 2024 7:28:32

    Как неправильный прикус влияет на внешность?

    Как неправильный прикус влияет на внешность? Как неправильный прикус влияет на внешность? Влияние неправильного прикуса на внешность Высокие скулы, ямочки на щеках, мощный или наоборот невыраженный...

    15 10 2024 18:34:29

    история болезни  Абсцесс верхней доли левого легкого с прорывом в плевральную полость

    история болезни  Абсцесс верхней доли левого легкого с прорывом в плевральную полость история болезни  Абсцесс верхней доли левого легкого с прорывом в плевральную полость Абсцесс верхней доли левого легкого с прорывом в плевральную полость...

    14 10 2024 15:44:50

    Осциллометрический метод измерения давления

    Осциллометрический метод измерения давления Осциллометрический метод измерения давления Осциллометрический метод измерения давления Осциллометрический метод – один из успешно применяемых...

    13 10 2024 13:45:35

    Стафилококк. Симптомы, причины, виды, анализы и лечение стафилококковой инфекции

    Стафилококк. Симптомы, причины, виды, анализы и лечение стафилококковой инфекции Стафилококк. Симптомы, причины, виды, анализы и лечение стафилококковой инфекции Стафилококк Стафилококк, являющийся виновником огромного количества...

    12 10 2024 23:48:30

    Весенняя чистка организма

    Весенняя чистка организма Весенняя чистка организма Весенняя чистка организма: что нужно знать Весна ассоциируется у нас с обновлением и новой жизнью – природа начинает...

    11 10 2024 15:37:38

    Какие сладости можно есть диабетикам?

    Какие сладости можно есть диабетикам? Какие сладости можно есть диабетикам? Разрешенные сладости, которые можно есть при диабете Не все диабетики могут сосредоточиться на диете и полностью...

    10 10 2024 15:41:11

    Козье молоко — полезные свойства и противопоказания напитка царей

    Козье молоко — полезные свойства и противопоказания напитка царей Козье молоко — полезные свойства и противопоказания напитка царей Напиток царей – именно...

    09 10 2024 20:35:26

    Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине

    Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине Гусиный жир - лечебные свойства и применение в народной медицине С древних времен одним...

    08 10 2024 15:22:57

    Какие мази помогут вылечить миозит?

    Какие мази помогут вылечить миозит? Какие мази помогут вылечить миозит? Самые лучшие мази при миозите Миозит представляет собой тяжелую болезнь, которая требует серьезного отношения к...

    07 10 2024 7:43:55

    Черная вдова – внешние признаки, образ жизни и чем опасен каpaкурт для человека

    Черная вдова – внешние признаки, образ жизни и чем опасен каpaкурт для человека Черная вдова – внешние признаки, образ жизни и чем опасен каpaкурт для человека Черная вдова паук. Образ жизни и среда обитания черной вдовы Всем...

    06 10 2024 18:36:47

    Симптоматика, диагностика и терапия спаек в легких

    Симптоматика, диагностика и терапия спаек в легких Симптоматика, диагностика и терапия спаек в легких Симптомы и лечение спаек в легких Спайки в легких – это разросшиеся соединительнотканные тяжи, которые...

    05 10 2024 21:52:14

    Ишемический инсульт головного мозга: признаки, первая помощь и лечение

    Ишемический инсульт головного мозга: признаки, первая помощь и лечение Ишемический инсульт головного мозга: признаки, первая помощь и лечение Ишемический инсульт головного мозга: признаки, первая помощь и лечение Инфаркт...

    04 10 2024 4:59:20

    Гимнастика для всех отделов позвоночника

    Гимнастика для всех отделов позвоночника Гимнастика для всех отделов позвоночника 5 упражнений от Пола Брэгга для восстановления позвоночника Пол Брэгг считал, что здоровый позвоночник — залог...

    03 10 2024 4:36:40

    Как правильно питаться при молочнице женщинам?

    Как правильно питаться при молочнице женщинам? Что нельзя есть при молочнице у женщины Женщины часто сталкиваются с молочницей, развитие которой...

    02 10 2024 14:20:39

    Еще:
    здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::