Монодиета на 10 дней > Семья и дети, давление, сосуды
+7(977)9328978 Семья, здоровье и благополучие    


Монодиета на 10 дней

Монодиета на 10 дней

Монодиета на 10 дней

Монодиета на 10 дней — минус 5 кг

Думаю похудеть в определенной период жизни хочет каждая. Такой период был и у меня. И тогда мне подруга посоветовала эту диету, сели мы на нее с ней вместе. И, о чудо! За 10 дней я сбросила 5 кг, правда 1 кг потом вернулся.

Сели мы на монодиету. Ее продолжительность 10 дней. Обычно на монодиете все дни можно есть только 1 продукт, таким я не доверяю, на них велика вероятность срыва. У этой же диеты каждый день что-то другое.

Каждый день можно пить отвар шиповника, черный и зеленый чай (лучше зеленый, но осторожно, он понижает давление) с одной долькой горького шоколада. Вся еда должна быть без соли! Дни можно чередовать как удобно вам, только последние 3 дня нельзя менять.

1 день- вареные яйца-6 штук. Делим их на весь день.

2 день- отварная рыба 600 гр, я съедала килограмм минтая.

3 день- творог жирностью 1%. У меня уходило 3 пачки. Я его разбавляла питьевым йогуртом, так нельзя конечно, но сухой творог я бы не запихала в себя. Не люблю я его.

4 день — отварная куриная грудка.

5 день — картофель в мундире. Я брала 6 средних картофелин.

6 день — творог или яйца, смотря что лучше переносите. Мне на яйцах было тяжело, я ела творог.

7 день — 1,5 кг любых овощей, кроме картофеля. Можно делать салат, сбрызгивая лимонным соком и каплю подсолнечного масла

8 день- 1,5 кг фруктов, кроме бананов и винограда.

9 день- 1 литр кефира жирностью 1%

10 день- отвар шиповника.

10 день я не выдерживала, для меня на одном шиповнике нереально. Я пил кефир.

Во все дни можно есть чуть-чуть крекера с чаем. Главное ничего не солить. В первые дни я сбрасывала по 900 гр-1 кг, так как уходит лишняя жидкость из организма. Я очень люблю соль, поэтому видимо, был застой жидкости. В последующие дни сбрасывала по 300-400 гр, бывало, что всего 100 гр.

Потом я делала перерыв и снова садилась на эту диету, за лето дважды сидела. Итог- минус 8 кг, которые не вернулись.

При этом я каталась на велосипеде, гуляла быстрым шагом (по возможности, не всегда было время на прогулки).

Кушать надо малыми порциями, но каждые 2! часа! Тогда нет чувства голода и диета отлично переносится!

Вот так, особо не напрягаясь, можно сбросить лишние кг. Плюс этой диеты в том, что продукты не надоедают.

Монодиета на 10 дней

Монодиета на 10 дней: 1 продукт – 1 день.

Наверное, уже всем, желающим похудеть, известно, что монодиеты нельзя придерживаться дольше, чем 1-3 дня. Забыть об этом правиле значит серьезно навредить собственному здоровью.

Поэтому монодиета на 10 дней представляется чем-то из области фантастики. Но на самом деле эта методика не только реальна, но и более легкая в реализации, чем классические варианты.

Суть диеты

Основная хитрость состоит в том, чтобы есть один продукт на протяжении одного дня, а на следующий день переходить на другой продукт. Таким образом сохраняется основное преимущество монодиеты – быстрая потеря веса, и при этом нивелируется главный недостаток – отсутствие разнообразия.

Этот вариант больше других приближен к рациональному питанию, а краткие строки применения каждого продукта не дают ему времени принести вред организму.

Меню 10 дневной диеты

Рекомендуется: выбирая восемь продуктов для употрeбления в первые дни диеты следует отдать предпочтение распространенным диетическим продуктам: крупам (допускаются гречневая, рисовая, овсяная каши), нежирному мясу (крольчатина, телятина), некрахмалистым овощам.

Самый популярный набор продуктов для такой монодиеты:

  • 1-вый день: рыба (отварная или приготовленная на пару).
  • 2-ой день: куриное или говяжье мясо (приготовление аналогично) ;
  • 3-тий день: творог;
  • 4-тый день: вареные яйца;
  • 5-тый день: отварной картофель с кожурой;
  • 6-ой день: овощи (в любом виде, не учитывая картошку) ;
  • 7-ой день: мясо кролика, или телятина (можно куриную грудку) ;
  • 8-ой день: фрукты (бананы и виноград нежелательно) ;
  • 9-тый день: нежирный кефир;
  • 10-тый день: последний день рекомендуется присвятить несладким напиткам (отвар шиповника, зеленый чай, вода с лимоном).
Запрещается

Запрещены копченые, жаренные, острые, жирные, сладкие блюда.

Основной недостаток такого питания – полное отсутствие каких бы то ни было приправ, в том числе и соли. Из-за этого становится сложно наслаждаться вкусом даже любимого продукта.

Все продукты можно употрeбллять в достаточном количестве. Мера определяется индивидуально, но увлекаться объемами тоже не стоит.

Читать еще:  14 лучших глазных капель

Обязательное условие: пить много полезной жидкости, например, негазированной воды или несладкого травяного/зеленого чая.

Выход из диеты

Учтите, что последние дни диеты предполагают особо строгие ограничения, поэтому выходить из нее нужно осторожно. Чтобы окончание голодной декады не шокировало ваш организм, возвращение к привычному режиму питания должно занять не менее 10 дней.

11-12-ый дни лучше провести на салатах с небольшим добавлением нежирного мяса. После этого можно понемногу включать в ежедневное меню использованные ранее продукты. В дальнейшем И только после этого можно вводить все остальное, но не более, чем по одному продукту в день.

Особенности соблюдения диеты

Если во время диеты вы очень плохо себя чувствуете, необходимы послабления. Можно дать себе выпить чашечку чая, или кофе с медом, но только утром. Когда плохое самочувствие вызвано обострением хронических заболеваний, или появлением новой болезни, нужно немедленно начинать выходить из диеты. В сложных случаях желательно посоветоваться с лечащим врачом.

В любом случае, не стоит ограничивать питание, если вас не устраивает состояние вашего здоровья. Все хронические болезни должны быть в стадии ремиссии. Ни в коем случае нельзя садиться на монодиету больным в стадии обострения, беременным и кормящим матерям.

Если вам по состоянию здоровья нужно придерживаться определенных пищевых привычек, о том, как сбросить лишний вес лучше поговорить с медиками.

Основные ошибки при соблюдении диеты:

  1. Недостаточно обильное питье. Небольшое количество пищи снижает и жажду, но если не придерживаться режима питья может наступить серьезная интоксикация. Когда просто не нравятся предложенные напитки – пейте чистую воду.
  2. Резкий выход. Все знают, что это вредно, но многим не хватает силы воли сдержаться.
  3. Повторение понравившихся дней. Даже пламенная любовь к кефиру не должна стать препятствием к переходу на следующий продукт.

Итак, можно смело делать вывод, что похудеть без вреда для здоровья на 5-7 килограмм за 10 дней вполне реально. Нужно только найти свой вариант меню, собрать силу воли и полную корзинку полезных продуктов. Поддержка близких и физические упражнения станут отличным дополнением к программе похудения.

Монодиета на 10 дней для похудения на одном продукте

Лишний вес – проблема, которая никогда не теряет своей актуальности. Для ее решения диетологи предлагают множество разнообразных программ питания. Одни рассчитаны на длительный период с целью восстановления физической формы. Другие, например, монодиета на 10 дней, предусматривают эффективное сжигание жировых отложений в короткие сроки, если употрeбллять определенные продукты. При выборе того или иного способа похудения нужно учитывать индивидуальные особенности организма, возможное наличие противопоказаний.

Что такое монодиета

В классическом виде монодиета представляет собой рацион, содержащий преимущественно один продукт. Длительность такого режима составляет от 3 до 10 дней. Встречаются варианты, при которых ингредиенты меняются через день, два или три. Существуют также разбавленные диеты, разрешающие к основному продукту добавлять совместимые с ним компоненты, такие как мясо и овощи. Во время монодиеты обязательно следует соблюдать питьевой баланс, выпивая до 2 литров воды ежедневно.

Монодиеты на 10 дней

Для тех, кому требуется сбросить несколько килограммов, чтобы скорректировать фигуру, монодиеты станут удобным, быстрым и надежным методом похудения. Снижение массы тела происходит из-за резкого ограничения калорий, вынуждающего организм расходовать собственные запасы на выработку энергии. Выделяют следующие плюсы и минусы монодиеты:

Эффективное сжигание избыточного веса

Строгий режим приема пищи

Короткий период применения

Нехватка витаминов, минералов при длительном соблюдении монодиеты

Одной из самых распространенных видов монодиеты является меню, основанное на гречке. Благодаря обогащенному витаминами и микроэлементами химическому составу эта культура считается ценным продуктом для здорового питания. Гречневая монодиета на 10 дней предполагает соблюдение следующих правил:

  • С утра натощак выпивать стакан теплой воды с лимоном и медом.
  • Завтpaк через 30 минут: порция гречневой каши без соли, сахара, приправы. Запивать свежим соком из тыквы, томатов, свеклы.
  • На обед, полдник и ужин съедать гречку равными порциями. Последняя трапеза – не позже 21:00.
  • В день необходимо пить большое количество негазированной воды, травяного чая.
  • Разрешено добавлять в рацион яблоки, кефир, легкие овощные салаты.
  • Крупу лучше не отваривать, а заливать на ночь крутым кипятком, плотно закрывая крышкой.

Отличным вариантом для монорациона, рассчитанного на 7-10 дней, станет кефир. Регулярное потрeбление данного ингредиента помогает восстановить микрофлору, уничтожить гнилостные бактерии, предотвратить развитие некоторых кишечных заболеваний. Кефирная диета для похудения базируется на определенных принципах:

  1. Жирность используемого кефира не должна превышать 3%, но и совсем обезжиренный продукт выбирать нельзя.
  2. Суточную дозировку рекомендуется разделить на шесть приемов с равными интервалами.
  3. Знаменитый врач диетологии Маргарита Королева советует есть кефир маленькой ложкой, чтобы легче справиться с чувством голода.
  4. Между трапезами необходимо пить чистую воду, отвары из трав.
  5. После окончания курса вводить другие блюда рекомендуется постепенно, оставляя мясо и хлебобулочные изделия напоследок.
Читать еще:  Гистеросальпингография (ГСГ)

Не зря английские аристократы несколько столетий готовят на завтpaк овсянку. Это объясняется уникальными свойствами овса, способностью насыщать организм на длительный период при низкой калорийности. Предусмотренная на 10 дней диета на овсянке дает эффективный результат, если полностью следовать ее правилам:

  • Для приготовления овсяной каши нужно приобретать только цельное зерно, поскольку в сладких хлопьях, не требующих термической обработки, содержится много вредных добавок.
  • Монодиета предполагает пяти-шести разовое питание, с последним приемом еды до 21:00.
  • Нужно отказаться от сливочного масла, сахарного песка, соли. В качестве напитков допускается применение молока, маложирного кефира.
  • Обязательно соблюдать питьевой баланс.
  • Для разнообразия меню рекомендуется добавлять немного сухофруктов, орехов, меда.

Стремясь обрести красивую стройную фигуру, представительницы прекрасного пола прибегают к ограничениям в рационе. Рисовая монодиета для похудения на 10 дней позволяет быстро достичь цели. Богатый витаминами группы В, цинком и фосфором, рис легко усваивается, оказывает очищающее воздействие на организм. Нешлифованный рис следует замочить на ночь, утром отварить до готовности. Разрешается использовать свежие овощи, курагу, изюм, кислые фрукты. Совокупный суточный объем дополнительных компонентов составляет до 200 грамм.

Во время соблюдения белковой монодиеты организм не получает углеводы, поэтому начинает экстренно высвобождать энергию из жировых отложений. Рацион содержит все виды нежирного мяса, рыбы, любые морепродукты, являющиеся источником натурального протеина. Так выглядит примерное меню белковой диеты на день:

Монодиета — отзыв

ЭТО ЧУДО 10 дней и -15 КГ .

Здравствуйте дорогие читательницы отзыва!

Сегодня расскажу о чудесной диете на которой я сбросила 15 КГ. Суть диеты состоит в том что 10 дней нужно на ней высидеть а дальше просто поддерживать себя в данном весе.

  • 1 ДЕНЬ
  • 3 картофелины в мундирах (Утром одну, днём и вечером) В день можно или нужно принимать два литра воды. Еда должны быть не солёная.
  • 2 ДЕНЬ
  • 0,5 тушёных овощей (кроме картофеля) . Также два литра воды ( каждый день)
  • 3 ДЕНЬ
  • 0,5 творога 1,5 %
  • 4 ДЕНЬ
  • Отварная грудка 0,5 (без соли, есть по кусочку целый день)
  • 5 ДЕНЬ
  • Отварная рыба 0,5 ( без соли по кусочку целый день утра , день , вечер)
  • 6 ДЕНЬ
  • 0,5 фруктов любых
  • 7 ДЕНЬ
  • Отварное мясо ( говядина, свинина) 0,5
  • 8 ДЕНЬ
  • Кефир сколько угодно
  • 9 ДЕНЬ
  • фрукты 0,5
  • 10 ДЕНЬ
  • день голода ( только вода)

Также поле диеты нужно поддерживать организм, не в коем случае не есть после 6-ти , и не разбивайте сильно желудок принимайте пищу после диеты в малых порциях. Эта диета очень эффективная , если вы посидите на той диете 10 дней да и ещё спортом всё закрепите всё будет просто супер. Желаю всем удачного похудания.

Эффективная монодиета на 10 дней

На сегодняшний день существует много разных видов диет. Все они обещают снижение веса и, как результат, стройную фигуру. Одни из них рассчитаны на более длительный период, другие созданы для того, чтобы уменьшить объем тела или слегка подкорректировать силуэт в краткие сроки. Ко второму типу относятся уже давно применяемые монодиеты для похудения. Они рассчитаны на 7, максимум 10 дней. Придерживаться подобного принципа питания более длительный период не рекомендуется, так как ограничение рациона приводит к недостатку витаминов и других полезных веществ в организме. Благодаря данному методу можно уменьшить жировую прослойку, к примеру, к отпуску или какому-нибудь важному мероприятию.

Суть подобной методики

Суть метода заключается в следующем. На протяжении всего периода в пищу разрешается принимать какой-то основной продукт питания. Существуют разновидности данного вида диеты. Есть жесткий вариант, когда, например, в первые дни в пищу употрeбляется только кефир, затем, спустя несколько суток, его сменяет другой кисломолочный продукт. И так до конца периода. Второй вариант является более распространенным. Его суть заключается в том, что в пищу разрешается принимать основной продукт, который можно разбавлять другими, совместимыми с ним. Например, овощи и мясо.

Противопоказания к диетам

Такой способ коррекции фигуры имеет противопоказания. Монодиета на 10 дней не рекомендуется людям с хроническими или воспалительными процессами органов желудочно-кишечного тpaкта, а также тем, кто страдает анемией, пониженным артериальным давлением, авитаминозом, упадком сил. Придерживаясь данного принципа питания, следует брать во внимание то, что в этот период возможно появление такой неприятной симптоматики, как перепады настроения, депрессивное состояние, головокружение или мигрень, слабость, нервозность, рассеянное внимание.

Читать еще:  Масло кедровое: польза и вред, свойства и противопоказания

Если присутствуют подозрения, что монодиета на 10 дней провоцирует что-либо из перечисленного, рекомендуется немного ослабить столь жесткий рацион. Для повышения общего тонуса утром натощак целесообразно выпить теплый чай с добавлением меда.

Монодиета на 10 дней

  • 1 день – яйца;
  • 2 – отварное куриное филе;
  • 3 – творог пониженной жирности;
  • 4 – рыба, приготовленная на пару;
  • 5 – овощи, салаты в свежем виде, с добавлением заправки из сока лимона;
  • 6 – сыр мягкий, нежирный;
  • 7 – фруктовое меню: свежие плоды, салаты с добавкой лимонного сока, смузи, фреши;
  • 8 – говяжья мякоть отварная;
  • 9 – кефир с низким процентом жирности;
  • 10 – только отвар из шиповника.

Мы расписали по дням монодиету. Теперь расскажем, как ее применять, на примере первого дня. Основные продукты – яйца. Это значит, что с утра в пищу разрешается употрeбллять только этот продукт в вареном виде или приготовленный как омлет без добавления масла. В день можно съесть не более 3 куриных яиц. А значит, одно – на завтpaк, второе – на обед, третье – на ужин. Мясной день предполагает, что в каждый прием следует употрeбллять не более 100-120 г продукта в отварном виде. По такому же принципу рассчитывается дневное количество творога или сыра. Кефир, овощи и фрукты можно употрeбллять столько, сколько хочется, однако в разумных рамках.

Монодиета на 10 дней накладывает много запретов касательно еды, но нельзя ограничивать организм в питье. Следует употрeбллять исключительно чистую воду в рекомендуемом количестве – два литра. Пить следует регулярно и дробно, не допуская возникновения жажды. Кстати, таким образом можно уменьшить чувство голода. Ведь организм человека очень часто дает сигнал о том, что он хочет есть, тогда как на самом деле это может быть просто жажда.

Белковая диета на 10 дней: что представляет собой подобная система питания?

Многим людям, в частности, заядлым мясоедам, очень сложно отказывать себе в любимой составляющей рациона. Ведь большинство диет основаны на запрете продуктов животного происхождения. Как раз для такой категории людей существует белковая монодиета на 10 дней.

Принцип похудения построен на полном отсутствии углеводов, что заставит организм брать энергию из жиров. Однако здесь надо быть осторожным. Ведь человеческий организм устроен таким образом, что в первую очередь он получает энергию из белков. Только после того как ее не остается либо вырастает нагрузка, затрагиваются жировые ресурсы. Поэтому при подобной диете необходимо еще и заниматься спортом. Мышцам созданы благоприятные условия в виде поступления более чем достаточного количества белка, который является основным строительным материалом для наращивания их массы.

Точно так же, как в предыдущем примере, на 10 дней следует расписать свой рацион.

  1. 1 день – отварная или приготовленная в пароварке рыба нежирных сортов, 100-150 г каждый прием.
  2. На второй день можно кушать вареные куриные (по одному) или перепелиные (по два-три) яйца.
  3. Затем – отварная, запеченная в фольге в собственном соку, говядина или телятина – по 100-120 г.
  4. 4 день – морепродукты: отварные кальмары, мидии, креветки и другие – по 100 г.
  5. Следующий день – кролик отварной, приготовленный на пару – по 100-120 г.
  6. Шестой день – творог нежирный, по 150 г;
  7. И затем кефир или любой кисломолочный продукт, по 150 г.

Далее можно повторять меню предыдущих дней, составленное из рекомендуемых продуктов.

Вносим коррективы

Если рассмотреть менее жесткий режим, тогда ингредиенты можно совмещать, а также среди дня употрeбллять разные блюда. Например, утро – омлет с кусочками мяса или нежирного твердого сыра, перекус – творог, обед – бульон из мяса или рыбы с кусочками мякоти, ужин – говяжьи медальоны, приготовленные на пару.

Мнение людей

Теперь понятно, что представляет собой монодиета на 10 дней. Отзывы женщин, которые попробовали эту систему питания, выражают в основном восторг от результатов. За данный период вес уменьшается от 3 до 10 кг, при этом фигура приобретает желаемую стройность. Некоторые утверждают, что монодиета помогает ускорить обмен веществ в организме. После этого гораздо проще контролировать колебания веса. Большинством тех, кто попробовал диету, она переносится хорошо и без особых неприятных моментов. Однако некоторые все же жаловались на недостаток сил. Это объясняется нехваткой углеводов при белковой монодиете.


Что лечит лук-порей, как правильно его есть. Польза и возможный вред

Что лечит лук-порей, как правильно его есть. Польза и возможный вред Что лечит лук-порей, как правильно его есть. Польза и возможный вред Лук порей — польза и вред для здоровья организма Редко кто в курсе, что у лука-порея...

24 06 2024 13:57:57

Лечение хронического паренхиматозного панкреатита

Лечение хронического паренхиматозного панкреатита Паренхиматозный хронический панкреатит - воспаление паренхимы поджелудочной железы Теоретические...

23 06 2024 0:41:18

Как и когда возникает гранулематозный периодонтит и как его лечить?

Как и когда возникает гранулематозный периодонтит и как его лечить? Как и когда возникает гранулематозный периодонтит и как его лечить? Гранулематозный периодонтит: причины обострения, современное лечение Здоровые зубы –...

22 06 2024 0:28:43

Лечим поясничный радикулит быстро и просто

Лечим поясничный радикулит быстро и просто Лечим поясничный радикулит быстро и просто Симптомы и лечение радикулита поясницы в домашних условиях Боль в спине может быть признаком радикулита....

21 06 2024 23:18:52

Стоимость лечения Кибер-Ножом

Стоимость лечения Кибер-Ножом Стоимость лечения Кибер-Ножом Кибер-нож в Москве – адреса, цены, альтернативы Проконсультироваться по телефону 8 (499) 288-71-75 Аппаратный комплекс...

20 06 2024 20:23:59

Что делать, если болит голова после алкоголя?

Что делать, если болит голова после алкоголя? Что делать, если болит голова после алкоголя? Болит голова после алкоголя – как быстро снять боль Похмельный синдром – закономерное последствие...

19 06 2024 1:52:39

Что такое синдром Расмуссена? Симптомы и лечение

Что такое синдром Расмуссена? Симптомы и лечение Что такое синдром Расмуссена? Симптомы и лечение Что такое синдром Расмуссена? Симптомы и лечение Синдром Расмуссена (синонимы: хронический очаговый...

18 06 2024 21:46:59

Лечение хронического токсического гепатита

Лечение хронического токсического гепатита Лечение хронического токсического гепатита Лечение хронического токсического гепатита Хронический токсический гепатит представляет собой вялотекущее...

17 06 2024 8:10:33

Проба Манту у детей: противопоказания

Проба Манту у детей: противопоказания Проба Манту у детей: противопоказания Если нет противопоказаний, проба манту лучший тест на туберкулез Количество заболевающих туберкулезом людей не имеет...

16 06 2024 13:21:44

Суфле из курицы - лучшие рецепты приготовления нежнейшего блюда

Суфле из курицы - лучшие рецепты приготовления нежнейшего блюда Суфле из курицы - лучшие рецепты приготовления нежнейшего блюда Суфле из курицы является...

15 06 2024 4:37:13

Грибы рыжики

Грибы рыжики Грибы рыжики Грибы рыжики Рыжик, благодаря своим вкусовым качествам и аппетитному внешнему виду, заслуженно считается одним из лучших грибов семейства...

14 06 2024 2:42:45

Операция по удалению полипов в носу

Операция по удалению полипов в носу Операция по удалению полипов в носу Что делать после удаления полипа в носу? Полипы в носу – это доброкачественные новообразования, которые имеют вид...

13 06 2024 17:57:50

Помогает ли алоэ от ожогов: свойства и особенности применения

Помогает ли алоэ от ожогов: свойства и особенности применения Помогает ли алоэ от ожогов: свойства и особенности применения Эффективное средство при ожогах — алоэ! Одним из самых распространенных повреждений кожи...

11 06 2024 16:39:40

Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму

Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму Пивные дрожжи, как применять, чтобы не навредить организму Вред и польза от применения пивных дрожжей Эрудированные любители пива с удовольствием...

10 06 2024 10:44:52

Операция при привычном вывихе плеча

Операция при привычном вывихе плеча Операция при привычном вывихе плеча Особенности проведения операции при привычном вывихе плеча Причины привычного вывиха Привычный вывих – травма...

09 06 2024 9:51:27

Как рассчитать норму пульса для жиросжигания

Как рассчитать норму пульса для жиросжигания Пульс для сжигания жира - расчет по формуле при кардиотренировке При похудении важно помнить о роли, которую...

08 06 2024 19:52:21

Нормы роста ребенка по месяцам. Таблицы роста, веса, окружности головы у девочек и мальчиков, причины отклонений

Нормы роста ребенка по месяцам. Таблицы роста, веса, окружности головы у девочек и мальчиков, причины отклонений Окружность головы и объем грудной клетки...

07 06 2024 6:56:32

Почему бывает боль в желудке и тошнота

Почему бывает боль в желудке и тошнота Почему бывает боль в желудке и тошнота Боль в желудке и тошнота Боль в желудке и тошнота – это симптомы, которые довольно часто являются признаком наличия...

06 06 2024 11:24:43

Долгий кашель у ребенка без температуры

Долгий кашель у ребенка без температуры Что делать, если у ребенка не проходит кашель длительное время Каждому родителю необходимо знать, почему кашель не...

05 06 2024 9:24:30

Анизакидоз: симптомы и лечение

Анизакидоз: симптомы и лечение Анизакидоз: симптомы и лечение Анизакидоз Анизакидоз — зоонозный гельминтоз, вызванный паразитированием в желудочно-кишечном тpaкте человека личиночных...

04 06 2024 4:58:39

Диетотерапия при опоясывающем гepпeсе у взрослых

Диетотерапия при опоясывающем гepпeсе у взрослых Диетотерапия при опоясывающем гepпeсе у взрослых Диета при гepпeсе Эффективность: лечебный эффект через неделю Сроки: месяц и более Стоимость продуктов:...

03 06 2024 8:36:38

Иммуностимуляторы при ревматоидном артрите

Иммуностимуляторы при ревматоидном артрите Когда иммунитет против тебя: ревматоидный артрит Артрит — это боли в суставах, их деформация и, в конце концов,...

02 06 2024 1:49:38

Боли в яичниках у женщин: причины, симптомы, диагностика

Боли в яичниках у женщин: причины, симптомы, диагностика Боли в яичниках у женщин: причины, симптомы, диагностика Боли в яичниках у женщин: причины, симптомы, диагностика Болезненные ощущения в яичниках – самая...

01 06 2024 15:51:39

Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами

Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами Лечение экземы народными средствами Среди всех кожных патологий...

31 05 2024 14:57:31

Энам

Энам Энам Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Энам – антигипертензивный препарат. Состав и форма выпуска Энама Препарат выпускают в форме...

30 05 2024 13:33:56

Шелуха лука при заболеваниях предстательной железы: рецепты и рекомендацию касательно лечения

Шелуха лука при заболеваниях предстательной железы: рецепты и рекомендацию касательно лечения Шелуха лука при заболеваниях предстательной железы: рецепты...

29 05 2024 21:28:22

Лечение пролежней на ягoдицах, копчике и крестце

Лечение пролежней на ягoдицах, копчике и крестце Лечение пролежней на ягoдицах, копчике и крестце Пролежни на копчике: причины возникновения, стадии, профилактика и лечение Пролежни на копчике...

28 05 2024 3:45:38

Абатмент — что это такое и для чего он нужен?

Абатмент — что это такое и для чего он нужен? Абатмент — что это такое и для чего он нужен? Зачем нужны абатменты при имплантации в стоматологии Большинство людей, которым требуется протезирование...

27 05 2024 4:30:55

Инъекции препаратами Ювидерм ультра 2, 3, 4

Инъекции препаратами Ювидерм ультра 2, 3, 4 Инъекции препаратами Ювидерм ультра 2, 3, 4 Juvederm Ultra (Ювидерм Ультра) — серия средств для коррекции лица и формирования контура губ Развитие...

26 05 2024 13:39:41

Аpaка осетинская рецепт

Аpaка осетинская рецепт ЧТО ТАКОЕ ОСЕТИНСКАЯ АРАКА Состав: 1) Зерна кукурузы или ячменя 10 – 20 кг. 2) Дрожжи 3) Мука Рецепт приготовления знаменитой...

25 05 2024 21:33:41

Что такое аудиометрия слуха?

Что такое аудиометрия слуха? Что такое аудиометрия слуха? Что такое аудиограмма? Аудиограмму получают после проведения аудиометрии. Это исследование применяется для диагностики...

24 05 2024 12:33:14

Как помочь ребенку научиться держать головку: советы и рекомендации

Как помочь ребенку научиться держать головку: советы и рекомендации Как помочь ребенку научиться держать головку: советы и рекомендации Как помочь ребенку научиться держать головку: советы и рекомендации Счастье для любой...

23 05 2024 2:54:32

Питание по 4 группе крови

Питание по 4 группе крови Питание по 4 группе крови Диета и продукты для 4 группы крови Четвертая группа крови появилась сравнительно недавно. Согласно исследованиям, ученых...

22 05 2024 18:38:45

При панкреатите можно ли овсяное печенье

При панкреатите можно ли овсяное печенье При панкреатите можно ли овсяное печенье Панкреатит подразумевает под собой серьезный сбой в работе поджелудочной...

21 05 2024 15:58:15

Какие используют для чистки и профилактики печени препараты

Какие используют для чистки и профилактики печени препараты Какие используют для чистки и профилактики печени препараты Лекарства для профилактики печени — недорогие и эффективные препараты Печень в человеческом...

19 05 2024 3:47:32

Мозговое вещество надпочечников

Мозговое вещество надпочечников Мозговое вещество надпочечников Надпочечники Надпочечники - это эндокринные железы, которые состоят из двух частей - коркового и мозгового вещества,...

18 05 2024 8:26:12

Уход и воспитание британских котят

Уход и воспитание британских котят Уход и воспитание британских котят Как ухаживать за британским котенком и взрослым котом? Британский котенок с его круглоглазой мордашкой, крепким тельцем...

17 05 2024 16:56:43

Эфирное масло пачули для волос и кожи: целебные свойства

Эфирное масло пачули для волос и кожи: целебные свойства Эфирное масло пачули для волос и кожи: целебные свойства Эфирное масло пачули. Уникальное масло для волос, способы использования и рецепты Восточное масло...

16 05 2024 23:35:56

Как вызвать мecячные при задержке в домашних условиях? Какие таблетки, препараты и травы вызывают мecячные при задержке?

Как вызвать мecячные при задержке в домашних условиях? Какие таблетки, препараты и травы вызывают мecячные при задержке? Как вызвать мecячные при задержке в домашних условиях? Какие таблетки, препараты и травы вызывают мecячные при задержке? Какие травы вызывают мecячные:...

15 05 2024 15:38:49

Менструация при беременности

Менструация при беременности Менструация при беременности Месячные при беременности На раннем сроке бывает появление мecячных при беременности, которые могут считаться физиологическим...

14 05 2024 6:45:13

Применение различных видов чая при повышенном давлении

Применение различных видов чая при повышенном давлении Применение различных видов чая при повышенном давлении Какой чай понижает артериальное давление и какой лучше пить при гипертонии? С каждым годом...

13 05 2024 4:41:21

Что такое пептиды: свойства, побочные эффекты и их воздействие на организм

Что такое пептиды: свойства, побочные эффекты и их воздействие на организм Что такое пептиды: свойства, побочные эффекты и их воздействие на организм Свойства пептидов и их воздействие на организм Организм человека представляет...

12 05 2024 2:32:45

Выпадение волос после родов: причины и лечение

Выпадение волос после родов: причины и лечение Выпадение волос после родов: причины и лечение Выпадение волос после родов: причины и лечение Причины выпадения волос после родов Каждый день мы теряем в...

11 05 2024 6:27:35

Красная щетка – лечебные свойства, противопоказания и отзывы

Красная щетка – лечебные свойства, противопоказания и отзывы Красная щетка – лечебные свойства, противопоказания и отзывы Кому помогли травы БОРОВАЯ МАТКА или КРАСНАЯ ЩЕТКА? А у Вас бм чистый или с добавлением др...

10 05 2024 12:41:24

Адонизид

Адонизид Адонизид Новогаленовый препарат из травы адониса весеннего. Свойства. Прозрачная жидкость слегка желтоватого цвета, со своеобразным запахом, горького...

09 05 2024 16:27:11

Жук Жужелица садовая – полезное насекомое в саду

Жук Жужелица садовая – полезное насекомое в саду Жук Жужелица садовая – полезное насекомое в саду Санитары сада: как не перепутать полезных насекомых с вредителями 1 Божья коровка 2 Стеторус 3 Галлица...

08 05 2024 8:11:44

Можно ли курить, когда болит горло

Можно ли курить, когда болит горло Можно ли курить, когда болит горло Можно ли курить, когда болит горло? Боль в горле – одно из основных проявлений воспалительного процесса в верхних...

07 05 2024 3:12:29

Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель

Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель Мухомор – ядовитый гриб и прекрасный целитель Мухомор-целитель и другие ядовитые лекари Александр...

06 05 2024 14:33:11

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::