Чем кормить малыша в 5 месяцев
Чем кормить малыша в 5 месяцев
Чем кормить ребенка в 5 месяцев
Дети растут быстро. И вот вашему ребенку уже исполнилось 5 месяцев. Он уже пытается перевернуться со спины на животик, уверенно держит голову, пытается сидеть, но пока при этом еще совсем неустойчиво. Всей ладонью хватает игрушки, тянет их в ротик и сопротивляется, если кто-то пытается забрать ее. В этот период у мамочек возникает вопрос о том, чем кормить ребенка 5 месяцев. Ведь у него уже возросли потребности. Меняется режим его питания, да и рацион, возможно, тоже пора менять.
Чем кормить ребенка на грудном вскармливании в 5 месяцев
Если ребенок находится на грудном вскармливании и хорошо развивается, то первый прикорм можно вводить в пятимecячном возрасте. Малыш уже переходит на пятиразовый режим питания, с десятичасовым промежутком на ночной сон. Прикорм желательно давать в обеденное кормление. Но если что-то не складывается, то можно и в любое другое кормление, кроме последнего, потому что переедать малышу вредно.
Многие родители грудничков часто задаются вопросом, чем кормить ребенка на грудном вскармливании. К 5 месяцам ваш малыш уже, наверное, получает фруктовые соки. Если же нет, то необходимо приучить его к сокам, начиная с нескольких капель, постепенно доводя их количество до 40-50 грамм. Фруктовые соки полезны ребенку, так как богаты необходимыми витаминами. Желательно начинать с яблочного или грушевого сока. Проследите за реакцией организма малыша, чтобы избежать нежелательных последствий, если вдруг у ребенка обнаружится аллергия на какие-либо соки. Когда ребенок привыкнет к сокам, можно переходить на фруктовое пюре. Правила те же самые. То есть начинаете прикорм с половины чайной ложечки, постепенно доводя объем до полноценного кормления.
Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев, кроме соков и пюре
Обычно на адаптацию ребенка к прикорму уходит одна-две недели. После того, как он привыкнет к определенному продукту, можно добавить в рацион ребенка овощные пюре. Для этого подойдут такие овощи как картофель, цветная капуста, морковь, кабачки. Только не старайтесь разнообразить рацион ребенка, включая сразу все овощи или делая из них своеобразное ассорти. Приучайте ребенка ко всему постепенно.
Иногда бывает так, что после грудного молока ребенок кушает неохотно, а иногда и совсем отказывается от овощей. Не торопитесь переходить на другой продукт. Дайте ребенку возможность привыкнуть. Естественно, пюре должно быть свежим, теплым и сильно перетертым. Можно добавить в пюре несколько капель растительного масла и немного материнского молока или молока молочной кухни.
Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев при задержке в физическом развитии
Если у ребенка обнаружено отставание в развитии каких-либо функций, появились признаки рахита или малокровия, при кормлении в пюре можно начинать вводить нежирное говяжье мясо. Мясо должно быть абсолютно свежим, очищенным от жира и пленок. Отварите его, перекрутите через мясорубку и перетрите вилкой, для того чтобы еще не привыкший к подобной пище желудок вашего ребенка не пострадал. Добавляйте его к овощному пюре несколько дней по половине чайной ложки. В течение недели можно довести порцию до возрастной нормы, то есть до одной столовой ложки на кормление.
В 5 месяцев ребенку можно начинать вводить в питание яичный желток. Вводится по такой же схеме. При этом обязательно наблюдайте, нет ли у малыша аллергии, так как часто у детей при введении в прикорм желтка появляются признаки аллергических реакций. При их появлении не вводите новые виды прикорма и обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, чем кормить ребенка в 5 месяцев.
Задаваясь вопросом, чем можно кормить ребенка в 5 месяцев, не забудьте о старых бабушкиных методах прикорма. Каши – это самое распространенное блюдо при введении прикорма, тем более что дети к ним относятся гораздо положительнее, нежели к овощным пюре. Из каш предпочтительнее всего рисовая, но детям, страдающим запорами, ее давать нужно пореже. Нейтральной кашей является гречневая, богатая всевозможными витаминами и железом. Постарайтесь варить каши на водной основе, можно слегка добавлять молоко. Приучая ребенка к кашам, не забудьте, что пока ребенок еще мал, тщательно их перетирайте. Потом, так же как и в пюре, можно будет добавлять немного растительного масла. Но только начинать с нескольких капель.
Примерное меню ребенка 5 месяцев
В 6 часов утра кормим гpyдью, в 10 часов утра к грудному молоку добавляем половинку яичного желтка и грамм 40 фруктового сока. Обед в 2 часа дня может состоять из 10 грамм овощного пюре, грудного молока и тертого яблока (около 50 грамм). На ужин в 6 часов вечера можно предложить малышу грудное молоко и яблочный или грушевый сок (20) г. И на ночь покормите ребенка грудным молоком.
Искусственное вскармливание ребенка 5 месяцев
При искусственном вскармливании вопрос о том, чем кормить ребенка 5 месяцев, считается довольно сложным. Искусственники острее испытывают недостаток различных компонентов для полноценного развития в виду того, что материнское молоко заменить трудно. В связи с этим, при кормлении смесями фруктовые соки и пюре им начинают давать начиная c 3-4 месяцев.
Смеси, приготовленные на основе гидролиза белка или на основе соевого белка, недостаточны для обеспечения ребенка животными белками. Поэтому искусственникам рекомендовано в 5 месяцев вводить в прикорм мясное пюре, мясо при этом отваривается дважды и хорошо перетирается. При введении мясного прикорма желательно использовать мясо говядины, телятины. Если по каким-либо причинам это мясо не подходит для кормления ребенка, можно заменить его мясом нежирной свинины, конины, кролика или курицы. Вводить этот прикорм нужно осторожно, предварительно получите консультацию врача.
В любом случае, находится ли ваш малыш на грудном вскармливании или же он искусственник, прежде чем начать изменять его рацион, обратитесь к педиатру и спросите его о том, чем кормить ребенка 5 месяцев. Основываясь на развитии вашего малыша, состоянии его здоровья, врач поможет составить правильный рацион питания именно вашего малыша, так как каждый ребенок индивидуален.
Рацион 5 мecячного ребенка на грудном вскармливании
Некоторые специалисты утверждают, что от качества кормления грудничка в первый год жизни зависит его будущее здоровье и развитие в целом. Сегодня мы обсудим рацион 5 мecячного ребенка на грудном вскармливании, так как данная тема достаточно серьезна – многие родители начинают прикармливать малышей именно в этом возрасте.
В статье мы разберемся с плюсами и минусами прикорма в данный период жизни грудничка, а также составим примерное меню на день.
Особенности питания пятимecячного малыша находящегося на ГВ
С каждым месяцем жизни потребность малыша в калориях все больше возрастает. Это связано с тем, что его организм развивается, тело становится больше, а сам карапуз начинает проявлять невиданную доселе активность.
На первых порах возместить недостающую энергию и снабдить организм ребенка необходимыми полезными витаминами и минералами способно материнское молоко. С течением времени аппетиты грудничка возрастают, он съедает все больший объем молочка, но рано или поздно наступает момент, когда оно перестает давать необходимое насыщение.
Обычно это происходит на рубеже 4-5 мecячного возраста, именно поэтому многие мамы начинают прикармливать свое чадо по достижении им 4 месяцев. Многие диетологи согласны с таким решением. Пищеварительная система четырехмecячного карапуза уже достаточно развита и в ней имеются все ферменты, необходимые для переваривания простых овощных или фруктовых пюре.
Также у малыша проходит рефлекторное выталкивание из ротовой полости посторонних предметов – до 4 месяцев малышу невозможно дать еду с ложки, он автоматически высунет язык и вся она окажется снаружи, эта особенность не позволяет маленькому ребенку подавиться чем-либо.
Читать еще: Гипоксия у новорожденных: причины, лечение, фотоОднако, не смотря на столь благоприятную ситуацию для введения прикорма, 4 мecячный возраст, как уже говорилось, является своего рода границей. В этот период нужно вводить новые продукты, но это скорее просто дегустация еды малышом и наработка на будущее.
Полноценное же введение прикорма происходит тогда, когда малыш достигает 5 мecячного возраста. В этот период карапузу требуется столько большое количество энергии, что посторонние продукты в его меню просто жизненно необходимы.
Конечно, это вовсе не означает, что от материнского молока грудничка следует изолировать – нет. Ребенок продолжает питаться в обычном режиме, просто некоторые приемы пищи заменяются поеданием прикорма, а не маминого молока. Обычно, количество потрeбляемого молока в этом возрасте несколько снижается – около 700 мл в сутки, вместо 900 в четырехмecячном возрасте.
Как вводить в рацион 5 мecячного ребенка новые продукты
В этом возрасте меню малыша пpaктически идентично меню четырехмecячного ребенка, но только с одним условием – объем прикорма увеличивается и становится разнообразным.
При составлении схемы питания малыша, следует помнить, что на каждый килограмм его веса должно приходиться порядка 100 калорий. Их допускается получать из овощных и фруктовых пюре, однокомпонентных каш, специального творога для грудничков, а также соков.
Следует помнить, что 5 мecячный ребенок должен потрeбллять в сутки 800-1000 мл пищи, из них около 700 это грудное молоко мамы, а остаток равномерно распределяется между соками, овощными и фруктовыми пюре.
Если вы решили вводить в рацион малыша новый продукт, то вам следует для начала дать ему попробовать лишь половину чайной ложки этого продукта, перемолотого в пюре. После этого следует подождать один-два дня и проследить за реакцией малыша на новое кушанье.
Если на его коже вы не замечаете сыпи, он не ведет себя беспокойно, а стул сохраняет нормальную консистенцию, то с новым продуктом все в порядке и вы можете продолжать прикармливать им грудничка. В противном же случае данный продукт придется на время отложить.
Постепенно увеличивая количество прикорма, вы должны будете достичь определенного объема, которое установлено для данного возраста:
- Каши – 50 грамм;
- Овощное пюре – 150 грамм;
- Фруктовое пюре – 50 грамм;
- Сок – 50 грамм.
Конечно, если ваш малыш любит кашу, то вы можете немного увеличить ежедневно потрeбляемый объем этой категории продуктов, но помните, что некоторые из них обладают неприятными свойствами, например, рисовая каша крепит.
Когда вы достигните необходимого объема для какого-либо из продуктов, то можете приступать к введению в рацион чего-то нового. Этот процесс происходит по той же схеме, однако теперь вы можете просто добавлять небольшое количество нового пюре в то, которое уже введено. Это не только сэкономит ваше время, но и позволит малышу быстрее привыкнуть к новому вкусу.
Питание 5 мecячного ребенка: рекомендации родителям
Следование советам, представленным ниже, позволит грамотно ввести новое кушанье в рацион малыша, а также обезопасит его здоровье.
- Одно из главных требований к пище для прикорма – она должна быть максимально однородной. Овощные или фруктовые пюре должны быть буквально перетерты. Этого состояния достаточно сложно достичь в домашних условиях, поэтому рекомендуем использовать уже готовое, расфасованное по баночкам, детское кушанье.
- В блюде для малыша не должно быть ни сахара, ни соли.
- Если ребенок болеет, то введение нового продукта откладывается до его полного выздоровления.
- Пробовать новые пюре следует в первой половине дня, благодаря этому становится возможным проследить за реакцией организма на какой-либо продукт.
- В том случае, если ребенок всячески выказывает свое нежелание поедать какую-то разновидность пюре – не заставляйте его, а лучше выждите две-три недели и повторите попытку.
Схема питания на день для малыша на грудном вскармливании
Данная схема выступает в качестве примера, поэтому вы с легкостью можете заменить некоторые приемы пищи или поменять их местами. Следует отметить, что между приемами ребенку следует давать пить очищенную воду, делать это можно при помощи чайной ложечки.
- Грудное молоко.
- Грудное молоко. Однокомпонентная каша (рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная), при желании в нее можно добавить небольшое количество фруктового пюре.
- Овощное пюре – это может быть однокомпонентный продукт, либо смесь из нескольких овощей, например, картофель, морковь и кабачок. Если делаете его самостоятельно, то можете использовать для приготовления бульон из индейки, курицы или крольчатины.
- Грудное молоко.Фруктовое пюре (яблочное, грушевое), а также сок или компот.
- Грудное молоко. Однокомпонентная каша.
- Грудное молоко.
Итак, рацион 5 мecячного ребенка на грудном вскармливании хоть и не сильно отличается от меню для 4 мecячного малыша, но ключевым здесь моментом является совсем другое.
Главное, что следует сделать родителям в этот период жизни грудничка – ввести полноценный прикорм, который впоследствии станет основой его питания и заменит собой материнское молоко.
Режим кормления ребёнка в 5 месяцев жизни
Чем кормить ребёнка в 5 месяцев?
Ребёнок на шестом месяце жизни уже хорошо кушает с ложки, открывает рот при виде еды. Режим кормления ребёнка в 5месяцев изменяется и связано это, прежде всего, с тем, что вводится второй прикорм. Малыш уже адаптировался к овощному пюре и яичному желтку и, в качестве второго прикорма ребёнку дают протёртую гречневую кашу.
В качестве второго прикорма, с гречневой кашей можно чередовать овсяную, рисовую или манную. Но, как мы уже говорили на странице «режим кормления ребёнка в 4 месяца», манной кашей увлекаться не стоит. Она наименее полезна из всех перечисленных, а при большом употрeблении может нанести некоторый вред малышу.
Каши, для кормления ребёнка в 5 месяцев, готовят на молоке, разведённом пополам с водой. Сначала варят на воде, а потом смешивают с таким же объёмом молока. Постепенно, долю молока увеличивают и через две недели каши можно готовить полностью на молоке. В приготовленную кашу кладут 20граммов творога и пол чайной ложки сливочного масла. Хорошим вариантом будет чередование каш, приготовленных на молоке, с кашами, приготовленными на овощном отваре. В подобные каши хорошо добавлять соки.
Каши — это новая еда для малыша и начинать ими кормить ребёнка в 5 месяцев надо постепенно, начиная с нескольких чайных ложек. Целесообразнее будет кормить малыша кашами по утрам, сочетая их со скобленым или тёртым яблоком. Пюре из овощей и яичный желток лучше давать ближе к вечеру. Итак, режим кормления ребёнка в 5 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, выглядит следующим образом (см. таблицу):
Питание грудничка в 5 месяцев, что уже можно давать?
Здравствуйте, дорогие читатели. Ребёнку исполнилось пять месяцев, а в голове у мамы возник вопрос, чем его теперь кормить и нужно ли уже это делать. Оказывается, всё зависит от типа питания ребёнка. Если ваш малыш-искусственник, то для него разрешено с четырёхмecячного возраста вводить продукты в качестве прикорма, а вот, если он на грудном молоке, то с расширением рациона лучше подождать ещё месяц.
Для кого наступает время прикорма
Пять месяцев – это возраст, когда можно потихоньку расширять привычный тип питания крохи. Однако, далеко не всем детям это нужно делать именно сейчас. Давайте разберёмся.
Малышам, которые едят мамино молоко, в организм поступает достаточно полезных веществ, углеводов, белков и жиров. И у вас есть в запасе месяц до того, как придётся вводить новый продукт. Некоторые мамы считают, что малышу недостаточно молока или хотят перестать кормить гpyдью, думают, что овощи больше принесут пользы здоровью крохи. Однако, грудное молоко незаменимое для развития маленького человечка, и лучше его — никто ещё не создал. Кроме того не стоит забывать о преимуществах маминого молока:
- Укрепляет иммунитет малыша.
- Обогащено всеми необходимыми для правильного роста и развития ребёнка витаминами и минералами.
- Оно всегда идеальной температуры для питания крохи, всегда свежее.
- В процессе сосания малыш тренирует челюстные мышцы.
- Кроха употрeбляет столько, сколько ему положено и тут вы не можете ошибиться с порцией. Когда ребёнок наестся, он сам выплюнет сосок.
Что касается детей, которые питаются адаптированными смесями, то для них уже в 4 месяца стаёт недостаточно такой пищи. Поэтому в их рацион вводят прикорм.
Кроме этого в пятимecячном возрасте допускается приём пищи и для детей, пьющих грудное молоко, но только по медицинским показаниям. Это может быть:
- Сильный недобор веса (в соответствии с возрастными рамками).
- Отклонения в развитии, как психическом, так и физическом.
- Недостаток минеральных элементов (например, железа, кальция) или витаминов.
- Плохая лактация у матери ребёнка. Тогда ребёнку точно не хватает получаемой пищи.
К счастью, у моего малыша всё было в порядке с развитием, и так как он находился на грудном вскармливании, то процесс прикорма я отложила до шестимecячного возраста.
На каком бы вскармливании не находился карапуз, прежде чем вводить прикорм стоит посоветоваться с детским доктором, рассказать ему о своих опасениях и ощущениях. И вместе вы примите решение, готов ли кроха начинать употрeбллять ещё какую-то пищу или нет.
Рацион питания карапуза
Когда вы начинаете интересоваться прикормами, появляется вопрос, сколько раз кормить ребенка в 5 месяцев. В таком возрасте для малыша является достаточным пятиразовое питание. Допускается шестое, ночное, кормление. Рацион малыша будет состоять из завтpaка, завтpaка №2, обеденного приёма пищи, полдника и приём ужина. Прикорм должен занимать третью часть из всего объёма пищи, не больше. За день малыш употрeбляет около литра пищи, включая воду и сок, или компот.
Как правильно кормить ребенка в 5 месяцев.
Когда вы решаете, что пришло время вводить в рацион карапуза новые продукты, крайне важно знать, как правильно это делать. Нужно соблюдать все нормы, чтоб весь процесс прошёл успешно и без последствий.
Вводим прикорм
- Давайте новый продукт только при хорошем здравии ребёнка.
- Малыш может принимать еду жидкой консистенции и абсолютно однородную, без всевозможных комочков.
- Блюда готовьте исключительно однокомпонентными. Каши варите только на воде.
- Новую еду начинайте с 5 мл, не более. Смотрите за ответной реакцией организма крохи. Если всё гладко, продолжайте вводить свой прикорм, увеличивая порцию. Если проявились малейшие симптомы отторжения продукта – прикорм сразу отменяйте. Повторную попытку можно будет совершить спустя месяц.
- Начинайте и заканчивайте приёмы пищи исключительно смесью, а не прикормом.
- Выработайте режим у ребёнка. Пусть все его кормления происходят строго по часам и каждый день в одинаковое время.
- Давайте ребёнку только тёплый продукт.
- Ингредиенты для блюд карапуза должны быть только качественного производства, без изъянов.
Что запрещено
Есть продукты, которые категорически запрещены для питания ребёнка в пятимecячном возрасте. Это рыба, мясо, творог, сливочное масло, яйца, соль, сахар и многое другое, что будет введено в следующих месяцах или даже после годика. Такая пища для малыша слишком тяжёлая. Его организм может не усваивать её. Будут происходить нарушения в системе пищеварения. В таком возрасте проще сказать, что можно: овощные, фруктовые пюре, безглютеновые каши.
Утолить жажду малыш может не только с помощью грудного молока или смеси и водички. Теперь ему доступны компоты, отвар шиповника (но очень слабый), фруктовый сок (если домашний, то необходимо наполовину разводить с водой), кисель, изюмная вода. Главное, чтоб в состав этих напитков входили только знакомые для пищеварения ребёнка фрукты и ягоды.
Покупное или домашнее
Конечно, всегда лучше есть блюда, приготовленные своими силами. Так вы сможете быть уверены в качестве и свежести продукта, в его стерильности и отсутствии добавок и красителей. Но не всегда хватает времени и возможностей. К тому же есть продукты (как например, соки или печенье для самых маленьких), правильный процесс приготовления которых вы не сможете воспроизвести в домашних условиях. Вот почему к этому вопросу нужно подходить со всей ответственностью. Взвешивать все за и против. Если вы готовите дома, то используйте качественные, непорченые компоненты, специальную воду для грудных деток, избегайте добавления сахара и соли. Если вы решили приобрести продукт в магазине, обязательно изучите этикетку, посмотрите на сроки годности и состав (не покупайте при наличии красителей, ароматизаторов и других добавок).
Важно помнить, что малышу нужно исключительно свежее блюдо. Если вы готовите сами – кормите малыша только в день приготовления, после хранения в холодильнике еда теряет большинство полезных веществ. Если вы пользуйтесь покупными продуктами – храните открытую банку не больше суток, а приготовленную недоеденную кашу малыша лучше выкинуть, чем ставить в холодильник с целью последующего разогрева.
Так что вам решать какой способ лучше для того или иного прикорма. Хоть допускается их смешивать, и давать крохе то магазинную, то домашнюю еду.
Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев
Разнообразие допустимых продуктов напрямую зависит от способа питания ребёнка. И если при грудном – малыш, скорее всего, ещё обойдётся без прикорма, то на искусственном – уже расширит свой рацион, хоть он всё ещё будет достаточно скудным.
Малыши на грудном молоке
Как известно, пpaктически все специалисты считают, что малышам рано в пятимecячном возрасте давать прикорм, им вполне хватает маминого молока, чтоб правильно расти и развиваться. Однако, если по той или иной причине доктор советует именно вашей крохе уже в этот период вводить новые продукты, не пугайтесь. В таком возрасте при наличии разных предпосылок малышу могут назначить овощные пюре или каши (без содержания глютена), но только однокомпонентные, без добавления сахара, соли и масла.
Своему сыну в этот период я иногда давала изюмную воду и только. Никаких новых продуктов. А вот уже с наступлением шести месяцев он попробовал овощное пюре.
Дети на искусственном вскармливании
К сожаленью, люди ещё не научились готовить идеальный аналог материнскому молоку. Никакая смесь не даст крохе весь комплекс необходимых для роста и развития веществ, что в полном комплексе присутствуют в грудном молоке.
Именно поэтому такие детки значительно раньше нуждаются во введении прикорма. И к пяти месяцам они уже едят овощные пюре, каши и фруктовые пюре. А также пьют некоторые соки и компоты, кисели. В 5 месяцев в их рацион можно потихоньку вводить мясо нежирных сортов (индейка или кролятина). Блюдо готовится в виде пюре. Некоторые мамы уже добавляют кисломолочные продукты. Однако лучше в этот период просто продолжить расширять разнообразие каш, фрукт и овощей, начинать готовить первые двухкомпонентные блюда, супики.
Более подробно о тех или иных продуктах можно почитать в статьях:
Прежде, чем расширять рацион питания крохи или вводить новый продукт, всегда лучше посоветоваться с врачом. Только ему под силу здраво оценить ситуацию и понять в чём уже нуждается малыш, а с чем ещё следует повременить. Благодаря его правильным рекомендациям и основным правилам прикорма малыш сможет в достаточной мере получать необходимые для жизнедеятельности полезные вещества. Ребёнок сможет расти крепким и здоровым.
Читать еще: Фенилкетонурия (ФКУ). Причины, симптомы, диагностика и лечение фенилкетонурии. Лечение фенилкетонурии: диета и питание.Примерное меню
Для детей-искусственников и тех, кому показан ввод прикорма с 4 месяцев (по медицинским показаниям), возможен такой дневной рацион.
- 6 часов – смесь (грудное молоко) — приблизительно 200 мл.
- 10 часов утра – предложите малышу кашу. Варится на воде (около 150 грамм).
- Третий приём пищи приходится на 14:00. Для этого кормления хорошо подойдёт пюре (овощное) — приблизительно 120 грамм.
- Около 18:00 ребёнку можно дать фруктовое пюре (грамм 150).
- 22 часа – смесь (грудное молоко).
Рекомендуем к прочтению статьи:
Меню ребенка 5-ти месяцев на искусственном и грудном вскармливании: рацион питания в таблицах
Пять месяцев – возраст, когда родители здорового малыша начинают планировать введение в рацион прикорма. Если до сих пор все потребности крохи полностью удовлетворялись грудным молоком или адаптированной молочной смесью, то теперь рацион должен становится более разнообразным, отвечать запросам растущего организма и обеспечивать его всеми нужными ресурсами.
Рацион ребенка в 5 месяцев
Согласно стандартной схеме ввода прикорма у детей-искусственников рацион начинают расширять раньше, чем у малышей, находящихся на грудном вскармливании, а именно в 5 месяцев. В этом возрасте их пищеварительная система уже готова к знакомству с новой пищей.
В отличие от ГВ, при ИВ проблем недокорма не возникает, так как количество смеси при кормлении можно регулировать и, при необходимости, сделать больше. В результате, прикорм можно отложить и на более поздний срок, особенно в тех случаях, если кроха не хочет кушать ничего, кроме привычной смеси.
Если кроха плачет и продолжает искать гpyдь, после того, как полностью выест одну, то это может быть сигналом о том, что пора начинать вводить первый прикорм (рекомендуем прочитать: как и когда вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании?). Посоветуйтесь с педиатром.
Овощи в качестве первого прикорма
Для здорового ребенка с нормальным весом или для крохи с избыточным весом педиатры советуют начинать прикорм в 5 месяцев с протертых овощей. В них содержится много полезных элементов, которые способствуют улучшению работы ЖКТ.
Первыми для прикорма можно использовать пюре из овощей
Для первых проб лучше остановить свой выбор на кабачках или любом сорте капусты, за исключением белокочанной. За счет того, что на начальном этапе ребенок съедает их в незначительном количестве, то для удобства предпочтительнее покупать готовые однокомпонентные гомогенизированные пюре в баночках.
Принцип ввода является стандартным. Начальный объем предлагаемого пюре должен составлять пол чайной ложки. При отсутствии отрицательной реакции, и если кроха съел всю порцию, на следующий день ее можно увеличить вдвое. Таким образом, на протяжение недели объем будет постепенно расти, пока не достигнет положенных 150 грамм. После этого овощное пюре способно заменить одно из кормлений.
Далее питание можно разнообразить двухкомпонентными пюре, состоящими из уже знакомых малышу овощей, не вызывающих у него проблем с пищеварением.
Жидкие каши выбираются в роли первого прикорма в тех случаях, когда у ребенка наблюдается недобор веса. Основные правила введения остаются неизменными. Важный момент – вначале давать крохе каши, не содержащие глютен. Этот белок может послужить причиной болей в животе и проблем с пищеварением. Лучше всего начинать с гречневой, рисовой или кукурузной каш, манную и овсяную стоит вводить не раньше 8-9 месяцев.
Злаковые – второй прикорм после овощного пюре
Также не следует варить каши на молоке. Каким бы полезным не был этот продукт, в детском организме еще не выpaбатываются ферменты, которые расщепляют крахмал, содержащийся в молоке. Знакомить кроху с молоком лучше позже, не раньше 9-мecячного возраста.
Свое предпочтение лучше отдать уже готовым сухим кашам. Их производят, учитывая все потребности детского организма. В основе их изготовления лежит экологически чистое сырье. Плюс они обладают постоянным составом, обогащенным витаминами, пребиотиками и другими полезными элементами.
Соки и фрукты
К сожалению, в качестве первого прикорма ни соки, ни фрукты не подходят. Соки являются самыми сильными аллергенами. Кроме того, они могут спровоцировать раздражение слизистой кишечника. Давать их пить стоит в 10-11 месяцев, после того, как кроха попробует каши, овощные пюре и мясо.
Меню ребенка в 5 месяцев еще не отличается широким ассортиментом блюд. Это вполне нормальная ситуация, так как для переваривания более тяжелой еды кишечник еще не подготовлен. По этой причине в рационе ребенка 5 месяцев отсутствуют сливочное масло и другие жиры животного происхождения.
Также из него исключены сахар, соль, специи, печенье, мясо и рыба. Единственное, что разрешено добавлять в пюре – немного растительного масла, грудного молока или смеси.
Режим питания
Одним из основных вопросов построения режима питания крохи в пятимecячном возрасте является, сколько раз и в каком количестве его нужно кормить. Данные объемы напрямую зависят от типа вскармливания. Детям, которых кормят искусственными смесями, за счет их более высокой калорийности требуется меньшее количество еды.
Ниже приведены две таблицы режима питания детей в 5 месяцев на день для искусственного/смешанного и грудного вскармливания. Данные по объему продуктов в них указывается для уже приготовленных блюд.
Грудное вскармливание:
Искусственное вскармливание:
Суточная норма пищи составляет 900 мл, в которые не входят вода, травяной чай или компот. Их дают по требованию на протяжение всего дня.
Согласно графикам можно сделать общий вывод: питание ребенка в 5 месяцев состоит из пяти кормлений. Не исключено и шестое ночное кормление, возможно связанное с голодом малыша.
Принципы введения прикорма
Чтобы введение прикорма было максимально безопасно малыша, его нужно подкармливать правильно, соблюдая ряд элементарных принципов:
- начинать прикорм с одного продукта;
- следующий незнакомый продукт вводится только при отсутствии аллергии или других отрицательных проявлений на предыдущий;
- 5-7 дней – время необходимое, чтобы ребенок привык к новому продукту;
- каши и овощные пюре вводятся, начиная с половины чайной ложки;
- каждый раз после прикармливания ребенка необходимо докармливать грудным молоком или смесью, но делать это не насильно;
- время для пробы нового продукта – утро;
- желательно вести ежедневник ввода прикорма с меню, объемами и реакцией малыша (рекомендуем прочитать: меню прикорма детей с 6 месяцев).
Начав ввод прикорма с одного продукта, следует в первую очередь его количество довести до нормы, а далее добавлять следующие продукты. На примере овощного пюре сначала можно стартовать с кабачка и в течение 6 дней увеличивать его объем, и только после этого добавить половину чайной ложки брокколи или цветной капусты. Далее продолжать увеличивать общую порцию. Оптимальный вариант – овощное пюре, состоящее из трех компонентов. Впоследствии их можно заменять на другие виды овощей.
Пример недельного меню
Ниже приведена таблица с примерным меню малыша в 5-6 месяцев. В ней представлен рацион для детей, которые уже знакомы со всеми овощами и кашами. При необходимости, каждое кормление сопровождается последующим докормом грудным молоком или адаптированной молочной смесью.
Все каши следует варить на воде или добавлять в них мамино молоко или смесь, которую ест малыш. В пюре можно добавлять растительное масло.
Транзиторная ишемическая атака: причины, признаки, диагностика, терапия, прогноз Транзиторная ишемическая атака: причины, лечение и профилактика...
13 11 2024 2:45:36
Фикус Бенджамина – приметы и суеверия Приметы и суеверия о фикусе Бенджамина Существует целый список комнатных растений, с которыми связано множество...
12 11 2024 19:55:30
Чистка печени овсом в домашних условиях отваром, настоем, киселем Как пить овёс для очищения печени: рецепты отваров, киселей и настоев У человека есть...
11 11 2024 6:49:36
Затруднение венозного оттока головного мозга Нарушение венозного оттока головного мозга В проблеме нарушения кровоснабжения мозга больше внимания отдается...
10 11 2024 19:56:54
Значение имени Герман, происхождение, хаpaктер и судьба имени Герман Значение мужского имени Герман В последние года, такое имя как Герман встречается...
09 11 2024 11:12:18
Витамины для волос беременным и кормящими мамам 10 лучших витаминов для кормящих мам Хаpaктеристика в рейтинге После рождения ребенка организм женщины...
08 11 2024 21:15:15
Какие бывают паразиты в суставах человека Боли в суставах и паразиты 28 апреля 2017, 16:42 Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна 1 16,007 Глисты могут...
07 11 2024 18:28:43
Отёк слизистой носа — как снять отёк? Причины и лечение Отек слизистой носа: механизм развития, причины, виды лечения Отек носа — это один из самых...
06 11 2024 19:21:52
Как избавиться от бородавок на ногах — эффективное лечение Как самостоятельно вывести бородавки на ногах медицинскими и народными средствами Подошвенные...
05 11 2024 21:51:36
Ржаной солод для выпечки хлеба. Как применяют солод для выпечки хлеба? Хлебушек с добавлением солода получается таким ароматным и хлеб храниться дольше....
04 11 2024 17:35:20
Грушанка при планировании беременности 5 рецептов из грушанки при бесплодии В любой семье единственным смыслом жизни остается и будет оставаться ребенок....
03 11 2024 4:20:35
Педикулен Ультра Педикулен Ультра Форма выпуска Шампунь во флаконах 200 мл. Спрей во флаконах 150 мл. Лосьон во флаконах 50 мл. Фармакологическое действие...
02 11 2024 10:19:48
Алоэ с медом — рецепт крепкого иммунитета Алоэ с медом для повышения иммунитета На сегодняшний день народной медицине известен широкий перечень полезных...
01 11 2024 2:42:33
Нервное истощение — симптомы и лечение нервной системы, препараты Нервное истощение — симптомы и лечение нервной системы, препараты Быстрый переход по...
31 10 2024 22:50:58
Полипэктомия шейки матки Полипэктомия шейки матки Полипэктомия шейки матки – это хирургическая манипуляция, которая заключается в снятии новообразований с...
30 10 2024 16:48:13
ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России Общая информация ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ УЧРЕЖДЕНИИ Полное наименование организации: Федеральное государственное...
29 10 2024 10:52:49
Лечение на курорте Нафталан Курорт-санаторий Нафталан — уникальные свойства нефти для здоровья Курорт-санаторий Нафталан в Азербайджане – это уникальный в...
28 10 2024 10:21:48
Можно ли принимать Супрастин с алкоголем – совместимость и последствия употрeбления Совместимы ли Супрастин и алкоголь? Пожалуй, многих пациентов,...
27 10 2024 6:21:17
Рак легких — симптомы и первые признаки, причины, диагностика, лечение Рак легких — симптомы и первые признаки, причины, диагностика, лечение Рак легких –...
26 10 2024 16:51:28
Какого цвета и запаха должен быть стул у грудного ребенка Цвет стула у грудничка: допустимая норма Рождение ребенка, это большое счастье для родителей и в...
25 10 2024 10:33:47
Влияние формальдегида на организм человека Формальдегид: влияние на организм при вдыхании, кератиновом выпрямлении. Польза и вред. Симптомы отравления,...
24 10 2024 8:56:29
Менингиома головного мозга — прогноз жизни Менингиома головного мозга: прогноз жизни без операции, удаление, реабилитация, лечение Одна из самых часто...
23 10 2024 11:29:44
Кашель не проходит долго – чем лечить? Список эффективных аптечных препаратов и народных средств Лучшие народные средства от кашля, который долго не...
22 10 2024 20:32:11
Как выбрать ортез на локтевой сустав Первый по ортопедии Как выбрать ортез на локтевой сустав Ортез на локтевой сустав незаменим для лечения, профилактики...
21 10 2024 11:42:48
Клофелин в сочетании с алкоголем: опасная доза Действие клофелина на человека, симптомы передозировки Клофелин (клонидин) — это альфа-2-адренергический...
20 10 2024 14:39:50
Как принимать дюфалак взрослым при запорах Инструкция по применению сиропа Дюфалак при запорах у взрослых и детей Одним из самых эффективных средств для...
19 10 2024 1:50:42
Можно ли забеременеть при эндометриозе яичника Возможна ли беременность при эндометриозе? Эндометриоз является ведущей проблемой современной...
18 10 2024 16:39:48
Вазомоторный ринит: симптомы и лечение вазомоторного насморка Вазомоторный ринит — симптомы и лечение у взрослых и детей Многие привыкли называть слизь в...
17 10 2024 3:15:31
ВСД. Панические атаки Вегето-сосудистая дистония и панические атаки, как не перепутать Спешу сообщить вам, что заголовок и первый абзац этой статьи —...
16 10 2024 0:41:51
Как лечить плоскостопие у детей. Причины, симптомы, диагностика, профилактика и методы лечения Плоскостопие у детей: причины возникновения, лечение и...
15 10 2024 13:25:12
Чем опасен чесоточный клещ и как от него избавиться? Чесоточный клещ у человека – симптомы, первые признаки и лечение Чесотка – опасное кожное...
14 10 2024 3:46:37
Как лечить стафилококк? 12 лучших препаратов для лечения стафилококка Как лечить стафилококк? 12 лучших препаратов для лечения стафилококка Человеческий...
13 10 2024 5:57:17
Аденозин – эффективное антиаритмическое средство Обзор антиаритмических препаратов: лекарственные средства в таблетках и инъекциях, особенности применения...
12 10 2024 12:18:34
Аугментация — процедypa для восстановления костной ткани челюсти Костная пластика - 5 способов наращивания костной ткани На этапе подготовки для...
11 10 2024 11:28:31
Косметическая глина в уходе за лицом — лучшее и эффективное средство Глина вместо косметолога: как ухаживать за кожей, когда нет денег? Говорят, что глина...
10 10 2024 5:19:23
Уколы «Полиоксидоний»: инструкция по применению, эффективность Зачем нужны уколы Полиоксидоний В состав комплексного лечения ряда заболеваний включают...
09 10 2024 10:37:31
Как расцедить гpyдь Как правильно расцедить гpyдь при лактостазе дома (личный опыт) Как расцедить лактостаз (застой молока) руками. Массаж при лактостазе....
08 10 2024 12:41:35
Факторы за и против удаления фиброаденомы молочной железы Фиброаденома молочной железы: удалять или нет Наиболее эффективный способ лечения...
07 10 2024 20:23:32
Как выполняются упражнения при грыже шейного отдела позвоночника? Лучшие упражнения при грыже шейного отдела позвоночника В современном мире заболеваниями...
06 10 2024 1:59:43
Можно ли почувствовать овуляцию Можно ли почувствовать овуляцию? Как почувствовать овуляцию, признаки Для того, чтобы максимально точно ответить на этот...
05 10 2024 19:17:29
Техника прижигания миндалин жидким азотом Криотерапия миндалин: все что нужно знать до и после операции Главный защитный барьер организма от инфекций –...
04 10 2024 22:26:46
Препараты для лечения гипоксии Список антигипоксантов при гипоксии Большинство пациентов стационаров, проходящие терапию по поводу различных хронических...
03 10 2024 19:24:44
Помогает ли Панкреатин от изжоги и других проблем с пищеварением: зачем вообще пить ферменты Можно ли использовать Панкреатин от приступа изжоги? Изжога...
02 10 2024 6:47:49
Бетак , ТАБЛЕТКИ ПОКРЫТЫЕ ОБОЛОЧКОЙ Бетак (Betac) Действующее вещество: Фармакологическая группа Инструкция по медицинскому применению Оставьте свой...
01 10 2024 13:10:12
Витамины В12 – инструкция по применению Цианокобаламин (Витамин B12) (Cyanocobalamin (Vitamin B12)) Действующее вещество: Содержание Фармакологические...
30 09 2024 20:26:37
Таблетки от головокружения — список эффективных препаратов 10 лучших препаратов от головокружения *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О...
29 09 2024 3:46:27
Тыквенные семечки при лямблиозе Масло тыквы и тыквенные семечки при лямблиозе Лямблиоз считается весьма безобидной кишечной инфекцией, лечение которой,...
28 09 2024 22:16:22
Можно ли ребёнку гулять при бронхите Можно ли взрослым и детям совершать прогулки при бронхите: рекомендации и противопоказания Всем известно, что...
27 09 2024 13:10:14
Цефотаксим для детей: инструкция по применению Цефотаксим (1 г) Инструкция Торговое название препарата Международное непатентованное название...
26 09 2024 17:14:22
Что можно приготовить из батата: пять вкусных рецептов для семейного меню Как приготовить батат: 5 простых и вкусных рецептов Батат, также известный как...
25 09 2024 4:41:46
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::