Семья, здоровье и благополучие    


Калькулятор жира в организме (онлайн)

Калькулятор жира в организме (онлайн)

Калькулятор жира в организме (онлайн)

Онлайн калькулятор: процент жира в организме

Этот калькулятор жира, использует метод измерения объемов 3-4х частей тела, содержащих жир по специальной формуле и широко применяется в ВМС США для оценки процента жира в организме. Онлайн калькулятор жира может оказаться полезным, чтобы дать общее представление о том, какой у вас процент жира в организме. Введя информацию о росте и объемах тела, калькулятор может дать общую информацию о доле жира в организме.

Онлайн калькулятор жира. Инструкции.

Нужно измерить рулеткой с точностью до 0,5 см / 0,25 дюйма в следующих местах:

  1. Шея: измерить ниже гортани, слегка наклонив ее вниз перед собой.
  2. Талия: женщины в самом узком месте; мужчины на уровне пупка.
  3. Бедра (только женщины): в самом широком месте. Мужчинам бедра измерять и вводить в калькулятор не нужно.

Эти цифры лишь дают примерное представление. Приведенные выше расчеты являются лишь простым направлением, и не учитывают персональные особенности, такие как ваш уровень физической подготовки, мышечной массы и другие факторы. Если вы сомневаетесь по поводу своего веса, свяжитесь со своим лечащим врачом.

Средний процент жира в организме

Когда кто-то слышит термин «процент жира в организме», то обычно это понятие ассоциируется с чем-то из терминологии профессиональных культуристов. Это потому, в кругах бодибилдеров о низком уровне жира создаётся довольно много шума. Чтобы быть конкурентоспособными, профессионалы должны иметь очень низкий процент жира (5% или около того). Хотя это повышает осведомленность о развитии с низким содержанием жира в теле, это также создает довольно ограниченное восприятие. Процент жира в организме на разных уровнях означает разные вещи. На самом деле, для среднего человека 5% жира могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. И наоборот, 25% жира, могут быть либо здоровым или нездоровым в зависимости от вашего возраста и пола. Чтобы обеспечить ясность, лучше обратить внимание на шкалу процентов жира в организме, и того, что они представляют.

Средний процент жира в организме различается для мужчин и женщин

Когда дело касается определения здоровых процентов жира в организме, очень важно отметить различия между мужчинами и женщинами. У женщин, показателем хорошего здоровья является более высокий процент жира, чем у мужчин. Причина этому — женщинам требуется более высокий уровень жира для безопасной беременности. В итоге, здоровый нормальный процент жира в организме, обеспечивающий оптимальное состояние здоровья, у разных полов будет разным.

  • Для женщин в возрасте между 20 и 40 — от 19% до 26% жира, как правило, хороший и отличный показатель. Для женщин в возрасте 40+ до 60+, от 23% до 30% считается хорошим и отличным.
  • Для мужчин в возрасте между 20 и 40, от 10% до 20% жира, как правило, хорошие и отличные показатели. Для мужчин в возрасте 40+ до 60+, с 19% до 23% считается хорошим и отличным показателем.

Если процент жира в организме для обеих возрастных групп превышает самые высокие здоровые проценты или ниже самых низких здоровых процентов, перечисленных здесь, то результат можно считать удовлетворительным или плохим. Следовательно, следует найти способ избавиться от жира или поднять его. Потерять лишний жир не так сложно, однако необходима какая-нибудь программа упражнений, так как одни лишь диеты не помогут с потерей жира.

Процент жира в организме

Обладая информацией о процентном содержании жировой массы, можно похудеть, сбалансировав свое питание. Как же это вычислить? На помощь приходит онлайн калькулятор, позволяющий в мгновение ока узнать процент жира, который содержится именно в Вашем организме.

Как определить процент жира в организме?

Определить процент жировой массы можно с помощью: гидростатического взвешивания, на весах с анализом тела, прибором «калипером», электронными системами анализа тела. Наиболее удобный и быстрый способ — онлайн калькулятор, выдающий наиболее точные результаты после указания необходимых параметров:

  • пола;
  • возраста;
  • веса;
  • роста;
  • шеи ниже гортани, чуть наклонив голову вниз;
  • талии (в самом узком месте у женщин, на уровне пупка у мужчин) ;
  • бедер (окружность в самом широком месте у женщин).
Читать еще:  Сок чеснока

Как правильно рассчитать процент жира в организме?

Если требуется рассчитать индекс массы тела, можно выбрать один из вариантов:
1 способ: делим жировую массу, имеющуюся в теле на свой реальный вес.
Например, если у Вас 15 кг жира при весе в 85 кг: 15/85×100 = 17.64%.
2 способ: Для мужчин: 495/(1.0324-0.19077(log(Объем талии-объем шеи))+0.15456(log(Рост)))-450
Для женщин: 495/(1.29579-0.35004(log(Объем талии+Объем бедер-Объем шеи))+0.22100(log(Рост)))-450

Какие нужно есть продукты?

Употребление в рационе продуктов, способствующих сжиганию жиров, является одним из способов похудения.
Рекомендуемые продукты:

  • Молочные продукты невысокой жирности кроме молока (сыворотка, простокваша, кефир, йогурт, творог) ;
  • Имбирь, хрен;
  • Капуста, огурцы;
  • Грейпфрут, апельсин, ананас, папайя;
  • Малина, яблоки, груши;
  • Миндаль;
  • Корица;
  • Фасоль;
  • Овсянка;
  • Вода, зеленый чай, красное вино.

Калькулятор онлайн

Калькулятор онлайн для расчета процента жира в организме позволит определить есть ли у человека избыточный вес, поможет в последствии скорректировать свое питание, в случае когда нормативные показатели завышены.

Калькулятором онлайн пользоваться несложно. Для начала нужно максимально точно измерить свои объемы в области шеи, талии и бедер (только для женщин), указать свой пол, возраст, вес и рост. Онлайн калькулятор произведет расчеты автоматически и отразит реальный показатель содержания жировой массы в организме.

А вот индекс массы тела для женщин рассчитать с учетом возраста можно тут:

Чтобы похудеть быстро и без особых усилий, нужно придерживаться этих правил. Читать дальше.

Калькулятор жира в организме (онлайн)

Диетический Калькулятор
Процент жира в организме, Индекс Массы Тела (ИМТ)

Эффект диеты или программы упражнений могут быть проверены только тогда, когда Вы имеете точные биометрические данные. Эта веб-страница поможет вам вычислять ваш Индекс Массы Тела (ИМТ), процент жира в организме и скудную массу тела. Вы также получите оценку ваших ежедневных калорий и потребности белка на вашем уровне деятельности. Один раз в неделю вы должны делать запись ваших измерений , чтобы следить за результатами. Если Вы будете держать данные на электронных таблицах (например, MS Excel), у вас будет возможность создать диаграммы, чтобы легче наблюдать тенденции.

Количество калорий в пищевых продуктах, которые мы едим, и количество калорий, которые мы расходуем, определяет похудеем мы или потолстеем. Дополнительные калории, которые мы потребляем, сохраняются как жир в нашем теле. Чтобы поддерживать устойчивый вес, количество калорий в нашем питании должно быть равным количеству калорий, которые мы расходуем через деятельность, выделяем как отходы, или используем для возобновления кожи, волос, ногтей и других тканей тела. Чтобы похудеть, мы должны съедать меньше калорий, чем требует наше тело, с тем, чтобы жир, который находится в нашем организме, использовался и восполнял недостающую часть необходимых нам калорий. Перед началом любой диеты вы должны проконсультироваться с вашим врачом или диетологом, особенно если вы принимаете лекарства.

Телу требуется белок для поддержания мышц и производства гормонов. Необходимые жирные кислоты нужны для репликации клеток и для поддержания структуры нервной системы. Поэтому, любое сокращение калорий должно быть выполнено путём уменьшения количества насыщенных жиров и углеводов. Диета должна всегда обеспечивать достаточное количество необходимых жирных кислот и белка. Телу требуется, по меньшей мере, 15 граммов необходимых жирных кислот в день, которые содержатся в мясе, рыбе, и орехах. Очень низкая калорийность диеты (менее 1300 калорий в день) обычно не обеспечивает все питательные вещества, необходимые для хорошего здоровья.

Процент жира по окружностям частей тела. По предлагаемой форме рассчитывается ежедневная потребность белка, Индекс Массы Тела (ИМТ), отношение талии к высоте и процент жира в теле. Эти метрики помогают также отслеживать процесс вашего оздоровления. Измерения должны быть с точностью до 0,5 см или 1/4 дюйма. Измерения должны делаться так, чтобы лента была напряжена, но не сжимала кожу.

Онлайн калькулятор для рассчёта процента жира в организме у женщин и мужчин

Чтобы узнать процент жира воспользуйтесь онлайн-калькулятором. Предлагаемый измеритель позволяет высчитать расчет индекса массы тела, соотношение талии и роста, процент жира, веса, ежедневное количество калорий и белка, необходимое организму.

Читать еще:  Диета при раке кожи: особенности лечебного рациона

Расчет процента жира помогает отслеживать и контролировать уровень эффективности выбранной стратегии похудения.

Как и что измерять?

Нужно измерить рост, вес, окружность талии, шеи и бедер. Также указать ежедневный уровень активности. Введите полученные измерения в калькулятор, нажмите кнопку «Рассчитать».

Параметры тела

Чтобы провести измерения понадобится лента-измеритель и весы. Измерения проводите с точностью до 0.5 см. Следите, чтобы лента-измеритель не стягивала кожу, но и не висела свободно.

  • Высота – измерить свой рос без обуви;
  • Вес – на весы встать утром, без одежды, предварительно посетить туалет и не завтракать;
  • Талия – измерения талии мужчинам проводить в области пупка, женщинам – в самой узкой части брюшной полости;
  • Шея – измерить окружность шеи под кадыком;
  • Бедра – измерение проводить в самой широкой части бедер.

Уровень активности

  • Минимальный – пассивный образ жизни, работа за компьютером, редкие нерегулярные нагрузки;
  • Умеренный – ежедневная ходьба, работа в движении, активный отдых;
  • Активный – регулярные занятия спортом, тяжелый физический труд.

Расшифровка результатов

Индекс массы тела – соотношение веса и роста человека. Формула ИМТ = кг/м2 позволяет определить насколько ваш вес соответствует норме. Формула не учитывает особенности телосложения, поэтому дает неточные результаты, если вы спортсмен с развитой мускулатурой.

При ожирении в первую очередь страдает внешность человека – жировые складки на животе, груди, повышенное потоотделение, неэстетичный вид.

Кроме того, возникает риск сердечно-сосудистых заболеваний, разрушаются суставы, искривляется позвоночник под тяжестью лишних килограмм. Страдает психика – снижается самооценка, появляется нелюбовь к себе, раздраженность, депрессия.

Как еще рассчитать процент жира?

Рассчитать процент жира в организме можно другими способами. В лабораторных условиях используют специальный прибор для измерения избыточного веса и степени ожирения.

Биоимпеданс

Узнать сколько жира содержится в теле можно методом биоимпеданса (измерением электрического сопротивления). Медики исследовали разницу электрического сопротивления жира, мышц, костей, воды и на основе полученных знаний создали прибор для определения процента жира. Точность метода – погрешность не больше 2%.

Сейчас можно приобрести бытовой аналог – весы для измерения процентного соотношения жира и мышц, работа которых основана на методе биоимпеданса.

Весы пропускают через тело слабый электрический импульс. Сила тока, с учетом разницы потенциалов, показывает степени электрического сопротивления тканей в организме. В зависимости от степени сопротивления определяется состав ткани.

Весы, основанные на методе биоимпеданса имеют ряд недостатков:

  • Использовать весы можно только в теплом помещении при нормальной температуре тела. Расширение или сужение сосудов вследствие воздействия внешних температур недопустимы.
  • Измерение веса проводится натощак. Нельзя принимать мочегонные препараты – результат сильно искажается.
  • Нельзя получать тяжелые нагрузки или принимать душ перед измерением веса, чтобы исключить внешнее влияние на водно-солевой баланс в организме.
  • Электрический импульс проходит по самому короткому пути, поэтому прибор учитывает только сопротивление тканей ног. Если у вас тонкие ноги, но большой живот, весы не покажут точный результат.

Взвешивание в воде

Для исследования стадии и степени ожирения медики используют взвешивание в воде. Метод основан на теоретических знаниях о плотности жира, которая отличается от мышечной ткани.

Человека взвешивают в воздухе и в воде, затем с помощью сложных формул вычисляют разницу между показателями и рассчитывают процент жира.

Процедура проходит следующим образом: человек садится в специальное кресло для измерения массы, соединенное с весами. Нужно сделать глубокий выдох, после чего кресло погружают в воду на 10 сек. Для получения точных замеров, процедуру проводят трижды.

Замер жировой складки

Измерение процента жира по толщине жировых складок – более простой и безопасный метод исследования степени ожирения. У медиков для этих целей есть специальный измеритель – калипер, но вы можете применить штангенциркуль и даже обычную линейку.

Суть метода – защипнуть жировую складку в четырех точках на теле и измерить её толщину:

  • Защипните жировую складку на трицепсе, посредине между плечевым и локтевым суставом, и измерьте толщину;
Читать еще:  Лучшие диетические рецепты пп-борща для похудения и не только

  • Аналогично измерьте жировую складку на бицепсе.

  • Измерьте складку под лопаткой, защипните кожу под углом 45° к вертикали. Следите, чтобы складка располагалась вдоль линии, которая соединяет шейный отдел позвоночника и бока.

  • Сделайте замер жировой складки в области пупка, выбрав место с наибольшим количеством жира.

Полученные результаты суммируются. Чтобы рассчитать процент жира, используйте специальную таблицу.

Для мужчин

Для женщин

Ориентировочно погрешность метода составляет не больше 2-3%, если замеры сделаны правильно. Таблица учитывает пол и возраст человека, так как со временем жировая прослойка неизбежно увеличивается – жир скапливается под кожей, в мышцах, на внутренних органах.

Онлайн калькулятор: процент жира в организме

Этот калькулятор жира, использует метод измерения объемов 3-4х частей тела, содержащих жир по специальной формуле и широко применяется в ВМС США для оценки процента жира в организме. Онлайн калькулятор жира может оказаться полезным, чтобы дать общее представление о том, какой у вас процент жира в организме. Введя информацию о росте и объемах тела, калькулятор может дать общую информацию о доле жира в организме.

Онлайн калькулятор жира. Инструкции.

Нужно измерить рулеткой с точностью до 0,5 см / 0,25 дюйма в следующих местах:

  1. Шея: измерить ниже гортани, слегка наклонив ее вниз перед собой.
  2. Талия: женщины в самом узком месте; мужчины на уровне пупка.
  3. Бедра (только женщины): в самом широком месте. Мужчинам бедра измерять и вводить в калькулятор не нужно.

Эти цифры лишь дают примерное представление. Приведенные выше расчеты являются лишь простым направлением, и не учитывают персональные особенности, такие как ваш уровень физической подготовки, мышечной массы и другие факторы. Если вы сомневаетесь по поводу своего веса, свяжитесь со своим лечащим врачом.

Средний процент жира в организме

Когда кто-то слышит термин «процент жира в организме», то обычно это понятие ассоциируется с чем-то из терминологии профессиональных культуристов. Это потому, в кругах бодибилдеров о низком уровне жира создаётся довольно много шума. Чтобы быть конкурентоспособными, профессионалы должны иметь очень низкий процент жира (5% или около того). Хотя это повышает осведомленность о развитии с низким содержанием жира в теле, это также создает довольно ограниченное восприятие. Процент жира в организме на разных уровнях означает разные вещи. На самом деле, для среднего человека 5% жира могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. И наоборот, 25% жира, могут быть либо здоровым или нездоровым в зависимости от вашего возраста и пола. Чтобы обеспечить ясность, лучше обратить внимание на шкалу процентов жира в организме, и того, что они представляют.

Средний процент жира в организме различается для мужчин и женщин

Когда дело касается определения здоровых процентов жира в организме, очень важно отметить различия между мужчинами и женщинами. У женщин, показателем хорошего здоровья является более высокий процент жира, чем у мужчин. Причина этому — женщинам требуется более высокий уровень жира для безопасной беременности. В итоге, здоровый нормальный процент жира в организме, обеспечивающий оптимальное состояние здоровья, у разных полов будет разным.

  • Для женщин в возрасте между 20 и 40 — от 19% до 26% жира, как правило, хороший и отличный показатель. Для женщин в возрасте 40+ до 60+, от 23% до 30% считается хорошим и отличным.
  • Для мужчин в возрасте между 20 и 40, от 10% до 20% жира, как правило, хорошие и отличные показатели. Для мужчин в возрасте 40+ до 60+, с 19% до 23% считается хорошим и отличным показателем.

Если процент жира в организме для обеих возрастных групп превышает самые высокие здоровые проценты или ниже самых низких здоровых процентов, перечисленных здесь, то результат можно считать удовлетворительным или плохим. Следовательно, следует найти способ избавиться от жира или поднять его. Потерять лишний жир не так сложно, однако необходима какая-нибудь программа упражнений, так как одни лишь диеты не помогут с потерей жира.


Болезнь Меньера

Болезнь Меньера Болезнь Меньера лечение Болезнь Меньера — это не воспалительное заболевание, поражающее структуры внутреннего отдела органа слуха. Оно...

14 04 2024 18:10:18

Проблемы при введении прикорма

Проблемы при введении прикорма Аллергия, расстройство пищеварения и другие проблемы при введении прикорма Введение прикорма – важный и ответственный...

13 04 2024 20:30:55

Вирус Коксаки

Вирус Коксаки Вирус Коксаки Вирус Коксаки Вирус Коксаки (Coxsackievirus) – один из представителей энтеровирусов, который обитает и размножается в пищеварительном...

12 04 2024 4:34:40

Диета для живота

Диета для живота Диета для живота Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые...

11 04 2024 10:45:19

Маски для волос с витамином В12 в ампулах

Маски для волос с витамином В12 в ампулах Маска для волос с витаминами в ампулах В6 и В12 Маска с витаминами в ампулах В6 и В12 – это отличное средство...

10 04 2024 13:58:37

Горпилс - антисептическое средство от болей в горле

Горпилс - антисептическое средство от болей в горле Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Горпилс – местное комбинированное антисептическое...

09 04 2024 11:24:44

Сода для похудения — народный способ быстро сбросить вес и как правильно пить содовый раствор

Сода для похудения — народный способ быстро сбросить вес и как правильно пить содовый раствор Сода для похудения — народный способ быстро сбросить вес и как правильно пить содовый раствор Как похудеть с помощью соды за неделю на 10 кг в домашних...

08 04 2024 19:17:41

Гусиная лапка коленного сустава: виды патологий и особенности лечения

Гусиная лапка коленного сустава: виды патологий и особенности лечения Гусиная лапка коленного сустава: виды патологий и особенности лечения Гусиная лапка коленного сустава: виды патологий и особенности лечения Гусиная лапка...

07 04 2024 5:58:17

Диабетический криз приводит к коме?

Диабетический криз приводит к коме? Диабетический криз приводит к коме? Сахарный диабет — заболевание эндокринной системы, когда в организме человека не...

06 04 2024 16:35:35

Кашель при беременности 23101 2

Кашель при беременности 23101 2 Кашель при беременности 23101 2 Чем лечить кашель при беременности Во время беременности иммунитет женщины особенно уязвим. Даже незначительный контакт с...

05 04 2024 2:20:49

Детский врожденный гипотиреоз

Детский врожденный гипотиреоз Симптомы и лечение врожденного и приобретенного гипотиреоза у новорожденных и детей от года Гормональные заболевания матери...

04 04 2024 14:41:50

Причины низкого давления после инсульта. Основные типы заболевания и факторы риска сосудистых катастроф

Причины низкого давления после инсульта. Основные типы заболевания и факторы риска сосудистых катастроф Причины низкого давления после инсульта. Основные типы заболевания и факторы риска сосудистых катастроф Инсульт: Как предотвратить сосудистую катастрофу?...

03 04 2024 10:30:51

Как лeчить мeшки под глaзами у дeтей

Как лeчить мeшки под глaзами у дeтей Причины мешков под глазами у ребенка и методы их лечения Припухлости под глазами — довольно частое явление среди...

02 04 2024 0:19:48

Гематомы ожоги порезы - Страница 10 из 28

Гематомы ожоги порезы - Страница 10 из 28 Гематомы ожоги порезы - Страница 10 из 28 Классификация побоев по степени тяжести и квалифицирующие признаки Уголовные дела, связанные с побоями, является...

01 04 2024 16:47:50

Вульвовагинит у женщин и девочек: причины, симптомы и признаки, лечение

Вульвовагинит у женщин и девочек: причины, симптомы и признаки, лечение Вульвовагинит у женщин и девочек: причины, симптомы и признаки, лечение Причины вульвовагинита, лечение и первые симптомы (фото) Вульвовагинит относится к...

31 03 2024 5:58:33

Значение имени Трофим

Значение имени Трофим Значение имени Трофим Мужское имя Трофим имеет древние греческие корни и означает “добытчик”, “кормилец” (по другой версии —...

30 03 2024 19:19:10

ТОП-13 витаминов для кошек, поднимающих иммунитет

ТОП-13 витаминов для кошек, поднимающих иммунитет 6 лучших витаминов для кошек В жизни каждой кошки наступает такой период, когда организм нуждается в...

29 03 2024 13:49:26

Какие ягоды полезнее всего есть при гипотонии

Какие ягоды полезнее всего есть при гипотонии Полезные ягоды, нормализующие артериальное давление Фрукты и ягоды полезны для борьбы сердечно-сосудистыми...

28 03 2024 20:58:48

Лориста или Лозап?

Лориста или Лозап? Лориста или Лозап? Лозартан (Лозап) Есть противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом. Препараты, содержащие Лозартан (Losartan, код АТХ (ATC) C09CA01):...

27 03 2024 22:44:36

Финоптин

Финоптин В 1 таблетке верапамила гидрохлорида 40 или 80 мг. МКЦ, лактоза моногидрат, кремния диоксид, желатин, магния стеарат, как вспомогательные...

26 03 2024 23:32:21

Средства от гипертензии с минимальными побочными проявлениями

Средства от гипертензии с минимальными побочными проявлениями Средства от гипертензии с минимальными побочными проявлениями Средства от гипертензии с минимальными побочными проявлениями При лечении артериальной...

25 03 2024 8:51:32

Как удаляют грыжу лапароскопией 8

Как удаляют грыжу лапароскопией 8 Грыжа пищевода: как делают операцию, и как проходит реабилитационный период после хирургического лечения Нужна ли...

24 03 2024 5:41:43

Если мужчина хочет расстаться с вами. Первые признаки

Если мужчина хочет расстаться с вами. Первые признаки 10 признаков, что муж собирается тебя бросить Давайте посмотрим, есть ли повод бить тревогу и бежать...

23 03 2024 0:26:53

Чем заменить дигоксин при аритмии

Чем заменить дигоксин при аритмии Чем заменить дигоксин при аритмии Всегда ли можно пить Дигоксин при аритмии Препарат относится к группе сердечных гликозидов со средней продолжительностью...

22 03 2024 13:42:51

Какую группу инвалидности дают при эпилепсии

Какую группу инвалидности дают при эпилепсии Дают ли инвалидность при эпилепсии и как ее получить Эпилепсия относится к хроническим заболеваниям головного...

21 03 2024 21:36:33

Нужна ли прививка от ветрянки?

Нужна ли прививка от ветрянки? Нужна ли прививка от ветрянки? Прививка от ветрянки появилась на территории России не так давно, поэтому нередко пациенты и...

20 03 2024 3:35:48

Заявление на отпуск по беременности и родам — образец. Приказ на отпуск по беременности и родам — образец

Заявление на отпуск по беременности и родам — образец. Приказ на отпуск по беременности и родам — образец Заявление на отпуск по беременности и родам — образец. Приказ на отпуск по беременности и родам — образец Заявление на декретный отпуск «Декрет» или...

19 03 2024 23:22:16

Можно ли пить алкоголь при приеме Метронидазола: последствия

Можно ли пить алкоголь при приеме Метронидазола: последствия Можно ли пить алкоголь при приеме Метронидазола? Метронидазол и алкоголь – абсолютно не...

18 03 2024 8:48:24

Как взаимосвязаны рассеянный склероз и курение?

Как взаимосвязаны рассеянный склероз и курение? Образ жизни при рассеянном склерозе Рассеянный склероз — хроническое заболевание нервной системы, причиной...

17 03 2024 13:33:21

Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса

Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса Что делать, если кружится голова у женщины при климаксе Головокружение при климаксе одно...

16 03 2024 12:18:53

Апелляционное постановление № 22-808/2016 от 16 августа 2016 г. по делу № 22-808/2016

Апелляционное постановление № 22-808/2016 от 16 августа 2016 г. по делу № 22-808/2016 Апелляционное постановление Оренбургского областного суда от 03...

15 03 2024 20:59:42

Избавляемся от бельевых (постельных) вшей в домашних условиях

Избавляемся от бельевых (постельных) вшей в домашних условиях Избавляемся от бельевых (постельных) вшей в домашних условиях Как избавиться от бельевых вшей в домашних условиях: лучшие методы борьбы Несмотря на то,...

14 03 2024 7:42:50

Что такое диагностика?

Что такое диагностика? ДИАГНОСТИКА Найдено 11 определений термина ДИАГНОСТИКА Диагностика распознавание, направленное на раскрытие сущности изучаемого...

13 03 2024 1:51:52

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Часто задаваемые вопросы (FAQ) Часто задаваемые вопросы (FAQ) 11 советов по созданию идеального раздела FAQ на вашем сайте В ходе недавнего опроса, проведенного компанией Zendesk, 67%...

12 03 2024 15:33:52

Как себе помочь, если дерет в горле

Как себе помочь, если дерет в горле Как себе помочь, если дерет в горле От чего дерет в горле и как быстро избавиться от этого недуга Одним из неприятных ощущений является першение в горле,...

11 03 2024 18:12:28

Зачем гладить вещи новорождённого после стирки

Зачем гладить вещи новорождённого после стирки Красота или здоровье? Нужно ли гладить детские вещи Есть такой анекдот: когда рождается первый ребенок, все...

10 03 2024 23:40:54

Таблетки 20 мг, 40 м и 80 мг Эдарби (Кло): инструкция, цена и отзывы

Таблетки 20 мг, 40 м и 80 мг Эдарби (Кло): инструкция, цена и отзывы Таблетки 20 мг, 40 м и 80 мг Эдарби (Кло): инструкция, цена и отзывы Эдарби Кло пропал из аптек Последние пару месяцев пациенты по всей стране приходят в...

09 03 2024 8:38:34

Эндометриоз матки — что это такое доступным языком?

Эндометриоз матки — что это такое доступным языком? Что такое эндометриоз? Виды, причины и диагностика Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье я...

08 03 2024 13:13:53

Как разбудить спящие волосяные луковицы?

Как разбудить спящие волосяные луковицы? Как разбудить спящие волосяные луковицы? Как пробудить спящие волосяные фолликулы. Действенные советы Волосы неотъемлемая часть нашего организма и...

07 03 2024 13:12:10

Что будет если есть козявки из носа: вредная привычка или норма?

Что будет если есть козявки из носа: вредная привычка или норма? Что будет если есть козявки из носа: вредная привычка или норма? Давайте на несколько...

06 03 2024 19:45:49

Чем и как лечить сопли у ребенка без кашля и температуры?

Чем и как лечить сопли у ребенка без кашля и температуры? Чем и как лечить сопли у ребенка без кашля и температуры? Насморк и кашель без температуры у ребенка: причины и лечение Осеннее и весеннее время – сезон...

05 03 2024 22:56:14

Как использовать Дексаметазон при остеохондрозе?

Как использовать Дексаметазон при остеохондрозе? Свойства и применение Дексаметазона при остеохондрозе, есть ли противопоказания? «Дексаметазон» при...

04 03 2024 7:34:30

Аллергия у детей: виды, причины, симптомы и лечение в зависимости от разновидности

Аллергия у детей: виды, причины, симптомы и лечение в зависимости от разновидности Проявления аллергических реакций у детей – как распознать?...

03 03 2024 6:32:42

Послеоперационный период

Послеоперационный период Профилактика осложнений после операции и реабилитация - интенсивная терапия, сестринский уход и наблюдение После вмешательства в...

02 03 2024 11:20:57

Молибден — свойства и область применения

Молибден — свойства и область применения Применение молибдена. Молибден — свойства и область применения Молибден применяют в качестве легирующей добавки к...

01 03 2024 1:16:27

Можно ли подстригать ногти новорожденному или грудному младенцу и как правильно это делать?

Можно ли подстригать ногти новорожденному или грудному младенцу и как правильно это делать? Советы, как и чем новорожденному стричь ногти Уход за ногтями...

29 02 2024 13:51:53

Абляция метастазов печени

Абляция метастазов печени Абляция печени: насколько эффективна эта процедура Инновационные методы в медицине для борьбы с онкологическими процессами в...

28 02 2024 22:34:23

Список лучших антибиотиков при ларингите. Когда нужно лечиться антибиотиками?

Список лучших антибиотиков при ларингите. Когда нужно лечиться антибиотиками? Список лучших антибиотиков при ларингите. Когда нужно лечиться антибиотиками? Антибиотики при ларингите: всегда ли это необходимо? Ларингит – воспаление...

27 02 2024 17:42:50

Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД

Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД Что делать, если беспокоят скачки артериального давления при ВСД Вегето-сосудистая...

26 02 2024 16:42:16

Почему болит кадык?

Почему болит кадык? Почему болит кадык? Боль в кадыке и его области, при глотании, нажатии: причины Кадык — хрящевое образование гортани, имеющее форму щита и состоящее из...

25 02 2024 8:49:49

Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::