Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий
Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий
Беременным можно ездить на поезде, если соблюдать ряд условий
Во время беременности рекомендуется, как можно больше времени проводить в спокойном состоянии. Особенно, это относится к тем дамам, у которых есть угроза выкидыша. На поздних сроках нужно следить за своим здоровьем, при первом проявлении усталости отдыхать.
Поездки во время беременности
Многих волнует вопрос, можно ли ездить на поезде беременным. Если у беременной есть угроза преждевременных родов, то от поездки лучше отказаться. В таком случае беременная может порадовать себя поездкой на дачу. Если же у нее беременность протекает в норме, то ей можно ездить на поезде беременной.
Будущим мамам рекомендуется отдыхать в тех странах, где климат схож с нашим. Можно спросить у врача, какие лекарства нужно взять с собой, и можно ли совместить беременность и поездки на поезде. У будущей мамы всегда должны быть с собой следующие документы: полис медицинского страхования, паспорт, если беременная находится на сроке до 28 недель, должна быть с собой выписка из амбулаторной карты, а если после 28 – обменная карта.
Поезд во время беременности – это самый идеальный трaнcпорт. Не всем беременным женщинам подходит самолет, из-за острой трaнcформации давления при посадке и взлете. Если женщина боится летать, то это может стать причиной преждевременных родов. На сроке после 30 недель старайтесь избегать длительных поездок. Все авиакомпании запрещают женщинам летать на сроке после 36 недель.
Автомобиль тоже подходит для беременной женщины, только придется часто останавливаться, чтобы походить и размяться. На пляже можно находиться до 11 часов с утра и после 5 вечера, когда спадает жара. Нужно пользоваться солнцезащитными кремами и надевать головной убор, чтобы избежать перегрева. Купаться в море можно неограниченно, во время плавания упражняется дыхательная и мышечная системы. Не стоит купаться в грязных водоемах. Купальник и нижнее белье должны быть из натуральных тканей.
Можно ли ездить на поезде?
Многих женщин интересует вопрос, можно ли ездить на поезде во время беременности. У этого вида трaнcпорта есть свои преимущества и недостатки.
Итак, плюсы: Плавное движение поезда и красивые картинки за окном – это, безусловно, приятно. Поезд во время беременности считается самым лучшим трaнcпортом для передвижения, так как в нем больше всего прострaнcтва, если сравнивать с машиной, автобусом и самолетом. При езде на поезде при беременности нужно соблюдать некоторую осторожность, так как поезд может быстро дернуться с места или качнуться. При езде на поезде беременная может расслабиться, почитать газету, послушать музыку или просто побеседовать с соседом. Главный плюс – можно прилечь и даже уснуть.
Читать еще: Грибок ногтей лечение препараты недорогие но эффективныеКак известно, беременные очень часто ходят в туалет, на поезде с этим проблем не будет. А вот если поехать на автобусе, то придется постоянно дожидаться остановки. Кроме этого, в поезде есть вагон-ресторан, в котором можно что-нибудь перекусить. Конечно же, цены на такое удовольствие значительно завышены. Спальные полки в поезде не очень удобны женщинам на поздних сроках беременности, но это все же лучше, чем место в машине, автобусе и даже самолете.
Беременность и поезд легко совместить, особенно если у беременной нет никаких патологий и осложнений. Еще один плюс – билеты на поезд значительно дешевле билетов на самолеты. Кроме этого до вокзалов добраться намного проще, чем до аэропортов.
Беременность и поездка на поезде. Минусы
На поезде придется ехать намного дольше, чем на самолете. И сервис обслуживания в поездах очень низкого уровня. В сидячих вагонах очень не комфортные кресла, из-за этого может болеть спина. Кроме этого в таких вагонах отсутствуют безопасности, что значительно увеличивает риск травмы. Почти во всех вагонах в летнее время очень жарко и душно, окна не полностью открываются. Если беременная едет сама, то ей придется самой носить свой багаж. Что лучше выбрать, поезд или самолет при беременности, решать беременной, но стоит взвесить все плюсы и минусы, и отталкиваться от своих личных ощущений.
Сделать поездку на поезде более комфортной
Если беременная выбрала поезд во время беременности, то можно сделать поездку более комфортной. Нужно попросить у проводника еще одну подушку. При покупке билета, беременная должна проверить, чтобы ей досталась нижняя полка. Нужно купить билет на поезд при беременности в том месте, под которым нет колес. Каждый час будущей маме придется вставать и ходить по вагону – это улучшит циркуляцию крови. Во время сна ноги нужно положить чуть вые. Беременные должны брать с собой воду и еду, так как в вагоне-ресторане могут продаваться только бутерброды и закуска к пиву. Вещей нужно брать с собой по минимуму, чтобы не было тяжело нести багаж.
Врачи не советуют совершать дальние поездки на поезде при беременности. Особенно, это касается тех женщин, которые сталкивались прежде с aбopтами и преждевременными родами. Также не рекомендуется ездить в дальние поездки на поезде при беременности женщинам, которые страдают сахарным диабетом, тяжелой анемией и сердечной недостаточностью. Очень опасен отдых в горах на высоте большей 4500 м и в тех местах, где распространены различные инфекционные заболевания, так как вакцинацию во время беременности проводить нельзя.
Читать еще: Можно ли принимать «Санорин» при беременности?Во время поездки на поезде или самолете при беременности можно получить диарею, поэтому нужно следить за продуктами и водой, которые беременная потрeбляет. Питаться нужно хорошо приготовленным мясом, пить чистую воду – это спасет не только от диареи, но и от многих инфекций.
У врача нужно взять справку, в которой будет указан срок беременности и примерная дата родов. Перед тем, как решиться на поездку рекомендуется взвесить все за и против поездки на поезде или самолете при беременности.
Стоит ли ездить на поезде беременным и до какого срока лучше всего отказаться от поездок на дальние расстояния: советы, если укачивает и правила путешествия с комфортом
«Беременный экспресс» или как ездить поездом в интересном положении
Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины. Чтобы плод правильно развивался, будущая мама должна внимательно относиться к своему здоровью. Это не означает, что нужно сильно менять привычный образ жизни, отказываться от различных поездок.
Путешествие на поезде – не исключение. Для дальнего пути женщины в положении поезд будет наиболее подходящим видом трaнcпорта. Там есть возможность принять удобную позу, поспать, подвигаться, расслабиться, воспользоваться санузлом. Но нужно быть осторожной. Несмотря на плавность движения вагона, возможны резкие торможения.
Путешествия на поезде во время беременности: можно или нет
Путешествовать на поезде во время беременности можно, но есть ряд противопоказаний. В каждом конкретном случае правильно будет взять консультацию наблюдающего гинеколога.
Мнение врачей
Для оценки возможности использования железнодорожного трaнcпорта пациенткой, доктор будет руководствоваться информацией о течении беременности.
Самое безопасное время – второй триместр, когда беременная женщина чувствует себя максимально хорошо.
Противопоказания на ранних сроках
- Хронические заболевания в стадии обострения.
- Выкидыш.
- Проблемы с плацентой.
- Гестоз.
- Вероятность кровотечения из матки.
На ранних сроках лучше отказаться от дальних поездок на любом виде трaнcпорта совсем. В это время происходит прикрепление эмбриона к стенкам матки. Даже несильный удар может привести к внезапному прерыванию беременности. Постоянные сотрясения вагона, движущегося по железной дороге, могут оказаться весьма опасны.
Читать еще: ХГЧ на 6 акушерской неделе беременностиДо какого срока можно ездить?
В последнем триместре, после 28-ой недели беременности, от дальних поездок желательно воздержаться. К этому времени будущие роженицы уже имеют сильно выраженный живот, который доставляет немало трудностей в повседневных делах.
Внутренние органы сдавлены выросшей маткой. Затрудняется дыхание, появляются проблемы с пищеварением, учащаются позывы к мочеиспусканию, женщина быстрее устает. В таком состоянии путешествовать не просто.
После наступления 36-недельного срока врачи рекомендуют быть предельно аккуратными и настоятельно советуют не ездить на поездах. Если будущая мать прекрасно себя чувствует и отсутствуют какие-либо противопоказания, то запретить поездки никто не сможет. Такой вопрос на законодательном уровне не обсуждался.
Если тошнит и укачивает в поезде: советы
Чтобы сделать укачивания максимально редким явлением, нужно ездить сытой, отвлекаться прослушиванием музыки. Также помните следующее:
- Хорошо помогают имбирь и ромашка, из них можно приготовить чайный напиток.
- Купите в дорогу мятные конфеты или аптечный препарат с мятой от тошноты.
- Садитесь навстречу движения поезда.
- Обеспечьте доступ свежего воздуха.
- Если жарко, снимите лишнюю одежду, охладите виски, лоб, шею.
- Постоянное мелькание за окном или чтение книги способно сильнее закружить голову. Лучше почаще смотреть на собеседника.
- Используйте акупунктурные браслеты от укачиваний и приступов тошноты.
Также можно обратиться к врачу за назначением специальных препаратов, он посоветует наиболее безопасный вариант.
Собираясь в дальнюю поездку, убедитесь, что ее все-таки нельзя перенести. Взвесьте все положительные и отрицательные моменты. Обязательно проконсультируйтесь у своего гинеколога.
Самый благоприятный период для путешествия – второй триместр, когда состояние улучшилось и стабилизировалось. Найдите сопровождающего в дорогу, а в вагоне поезда занимайте нижнюю полку.
- Наденьте удобную одежду по погоде, чтобы чувствовать себя комфортно в пути.
- Приготовьте средства от тошноты. Лучше взять несколько разных, если укачивает вас редко, и нет проверенного средства.
- Будьте осторожны с попутчиками, они могут оказаться больны. Примите иммуномодулирующие препараты перед поездкой, с собой возьмите противовирусные. Пользуйтесь антибактериальными средствами.
- В дороге чаще меняйте положение тела. Поднимайте ноги выше уровня сердца, это поможет избежать отеков и тяжести в ногах.
Несмотря на неудобства, постарайтесь насладиться поездкой и получить максимум удовольствия и пользы. Время в пути можно потратить на изучение информации о будущих родах и уходу за ребенком.
Полезное видео
Польза и вред феронов для здоровья Виферон, анаферон, циклоферон и другие иммуномодуляторы с таким же окончанием относятся к группе феронов. Пользу или...
20 11 2024 1:49:59
Болит живот, боли в животе Боль в животе Боль в животе – самый распространённый вид болезненных ощущений не только у взрослого, но и у ребёнка. Причинами...
19 11 2024 23:21:52
Яичница и омлет для кормящей мамы Омлет при грудном вскармливании Омлет – самое быстрое и питательное блюдо, которое может приготовить женщина в период...
18 11 2024 7:34:28
Восстановление микрофлоры влагалища - лучшие препараты, проверенные народные средства Восстановление микрофлоры влагалища - лучшие препараты, проверенные...
17 11 2024 5:27:16
Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени: 6 методик Как лечить гонартроз коленного сустава 2 степени: 6 методик Важно знать! Врачи в шоке:...
16 11 2024 0:17:20
Капли в нос Тизин: описание и применение Тизин: инструкция по применению и полное описание препарата ТИЗИН® представлен линейкой средств, которые...
15 11 2024 9:53:55
Лечение артрита у собак - холистический и традиционный методы Лечение артрита у собак - холистический и традиционный методы Лечение артрита у собак -...
14 11 2024 8:56:29
Определение и признаки овуляции Признаки и ощущения овуляции у женщины Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате...
13 11 2024 7:25:53
Расшифровка анализа на иммуноглобулин Е Синонимы: IgE общий, иммуноглобулин Е общий, IgE total. Иммуноглобулин IgE был открыт в 1960 году в процессе...
12 11 2024 23:36:26
Можно ли обнаружить двойню на ранних сроках с помощью УЗИ Признаки двойни на ранних сроках – отличительные особенности Беременность, при которой женщина...
11 11 2024 22:47:10
Что такое биохимическая беременность и как она влияет на здоровье женщины? Биохимическая беременность Удивительные цифры нам врачи преподносят, утверждая,...
10 11 2024 1:43:24
Развитие плода на 8 неделе беременности Что происходит на 8 неделе беременности и как развивается ребенок? 8 неделя беременности завершает второй...
09 11 2024 6:46:57
Болит бок при беременности - что делать. По какой причине возникают боли в правом или левом боку во время беременности. О чем говорит боль в правом боку...
08 11 2024 21:39:28
ИГХ исследование молочной железы: анализ на опухоль и расшифровка Иммуногистохимическое исследование при paке молочной железы Анализ ИГХ при paке молочной...
07 11 2024 11:35:11
Детские свечи для укрепления иммунитета Детские свечи для укрепления иммунитета Укрепление защитных сил детского организма осуществляется несколькими...
06 11 2024 0:42:28
Симптомы и лечение постхолецистэктомического синдрома Постхолецистэктомический синдром Постхолецистэктомический синдром – специфический симптомокомплекс,...
05 11 2024 2:13:40
Симптомы гриппа и ОРВИ Как отличить грипп от ОРВИ В прохладное время года многие люди сталкиваются с заболеваниями, связанными с понижением уровня...
04 11 2024 22:28:26
Как вторая фpaкция АСД поможет вылечить ревматоидный артрит Артрит суставов и его лечение АСД-2 фpaкции Патологии опopно-двигательного аппарата сегодня...
03 11 2024 3:43:28
Ouzo 12: как пить этот напиток? Как правильно пить Узо, подача Узо к столу Если Вы едете в Грецию и еще не знаете, как правильно пить узо, эта статья Вам...
02 11 2024 17:33:18
Порядок оформления инвалидности при oнкoлoгии Группа инвалидности при oнкoлoгии 9 минут Ирина Смирнова 12419 Пациенты с диагностированными...
01 11 2024 12:28:12
Как обработать квартиру от глистов: изучаем все способы Как обработать квартиру от глистов: изучаем все способы Обработка и дезинфекция квартиры от...
31 10 2024 23:21:38
Как снять обострение псориаза на голове, руках, лице, при беремнности Псориаз и беременность Беременность – самый чудесный период в жизни любой женщины....
30 10 2024 19:32:36
Глицин для диабетиков Можно ли пить глицин при сахарном диабете Глицин — лекарство, предназначенное для успокоения нервов. Продается препарат без рецепта,...
29 10 2024 5:29:52
Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски С возрастом кожа...
28 10 2024 2:54:27
Липома: что это такое и как лечить, фото Липома: что это такое и как лечить, фото Проблеме, связанной с появлением жировиков, редко уделяется должное...
27 10 2024 4:45:54
Как заваривать шиповник детям. Полезные свойства шиповника, рецепты Как заваривать для ребенка напитки из шиповника Приготовленные напитки из плодов...
26 10 2024 16:29:30
Современный препарат для ингаляций для детей Пульмикорт: инструция, дозировка и правила проведения лечебных процедур Ингаляции с Пульмикортом для детей:...
25 10 2024 20:21:19
Молоко с маслом от боли в горле Молоко с маслом от кашля и боли в горле Респираторные заболевания встречаются не только зимой, но и летом и большинство из...
24 10 2024 13:15:57
Как мужчине в домашних условиях убрать живот и бока Как мужчине быстро убрать живот и бока дома О т неправильного питания и пассивного образа жизни, без...
23 10 2024 21:49:45
Капельница с эуфиллином при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов Капельница с эуфиллином при остеохондрозе шейного, грудного и...
22 10 2024 0:45:55
Значение профилактики paка молочной железы и его ранней диагностики Детально о статье 11.03.2019 | Ранняя диагностика и профилактика paка молочной железы...
21 10 2024 19:38:40
Что такое интрамаммарный лимфоузел молочной железы? Интрамаммарный лимфоузел молочной железы Интрамаммарный лимфоузел молочной железы – это узел в области...
20 10 2024 1:45:20
Грыжа кишечника: виды, симптомы и способы лечения Грыжа кишечника: виды, симптомы и способы лечения Одним из главнейших органов является кишечник. Это...
19 10 2024 7:40:55
Симптомы и лечение каверномы головного мозга Кавернома: причины, виды и лечение Кавернома – это доброкачественный процесс в головном мозге, поражающий...
18 10 2024 19:29:15
Как влюбиться в парня? Как влюбиться в парня или мужчину, который любит тебя? Бывает так, что женщина встречает хорошего мужчину – заботливого,...
17 10 2024 23:49:27
Тиреотом - аналоги Левотироксин натрия, лиотиронин, лактозы моногидрат, диоксид кремния, кукурузный крахмал, желатин высокодисперсный, глицерин, стеарат...
16 10 2024 17:14:28
Почему опасно закапывать глазные капли Цикломед в нос? Зачем наркоманы капают в нос Цикломед Цикломед – это глазные капли, что применяются для...
15 10 2024 20:31:13
Повышенный тестостерон у мужчин - причины, симптомы, диагностика, лечение медикаментами и питанием Повышенный тестостерон у мужчин: симптомы, причины и...
14 10 2024 7:20:28
Что такое атипичный дерматит и как от него избавится Атипичный дерматит Атипичный дерматит (диффузный нейродерматит) – распространённая форма...
13 10 2024 6:33:53
Отрицательные и реальные отзывы о Гельмифаг ОПАСНАЯ МЕДИЦИНА BADBED.RU: БАДЫ, ПРИБОРЫ, МОШЕННИКИ Гельмифаг от паразитов. Отзывы, развод Гельмифаг это...
12 10 2024 19:22:28
Диетические сырники из творога: вкусные рецепты Сырники диетические из творога - рецепты с фото пошагово Существует не один рецепт, чтобы приготовить...
11 10 2024 8:52:44
Алопеция или облысение у детей Что такое алопеция у детей: признаки, виды заболевания и причины детского облысения Маленькие дети в большинстве случаев...
10 10 2024 23:52:50
Авитаминоз на руках: фото, симптомы и лечение Авитаминоз на руках: симптомы, лечение, осложнения Авитаминоз – это комплекс изменений в организме, который...
09 10 2024 2:17:32
Дерматит: какие существуют виды заболевания Дерматит: какие существуют виды заболевания Проблемы кожных патологий в настоящее время очень распространены....
08 10 2024 4:20:27
Грецкие орехи и холестерин, что нужно знать Какие орехи можно есть при повышенном холестерине – научный обзор 9 видов Врач натуротерапевт, фитотерапевт...
07 10 2024 2:50:11
Совместимость Метформина и алкоголя Через сколько можно применять метформин после алкоголя Эндокринологи часто назначают своим пациентам препараты на...
06 10 2024 2:26:51
Узнаем, почему может болеть голова при нормальном давлении? Почему болит голова при нормальном давлении: провоцирующие факторы и диагностика Ситуация,...
05 10 2024 11:37:29
Что будет если есть козявки из носа: вредная привычка или норма? Что будет если есть козявки из носа: вредная привычка или норма? Давайте на несколько...
04 10 2024 20:22:28
Рентген пазух носа: как делают, описание при гайморите, что показывает Рентген пазух носа: как делают, описание при гайморите, что показывает...
03 10 2024 14:51:51
Что делать, если у ребенка температура Высокая температура у ребенка без симптомов Часто случается так, что у ребенка повышена температура, но симптомов...
02 10 2024 23:38:15
Еще:
здоровье и качество жизни -1 :: здоровье и качество жизни -2 :: здоровье и качество жизни -3 :: здоровье и качество жизни -4 ::